首页>思想汇报>优秀小学生视力保护教案(汇总15篇)

优秀小学生视力保护教案(汇总15篇)

作者:HT书生 优秀小学生视力保护教案(汇总15篇)

优秀学生不止满足于本科的学习内容,还积极拓宽自己的知识面,多读书,多探索,多实践。接下来,我们分享一些优秀学生在总结中提到的学习心得和感悟。

小学生保护视力教案

1、初步懂得保护视力的重要性。

2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。

1.提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视限》。

2.提供做游戏用的眼罩。

3.“幼儿看电视时间”记录卡。

4.与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。

提供有关材料:现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历(反面)胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。

感知讨论操作实践强化巩固。

1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。

活动-:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。

活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。

活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。

活动四:择时开展讨论活动:

2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。

活动一:《学学、做做》。

结合-些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。(可让幼儿坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右)。

不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。(可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动)。

看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。(教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间)。

不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。(可演个小小哑剧)。

活动:《看电视和玩游戏机》。

在组织幼儿看电视、玩儿童电脑游戏机前介绍保护视力的常识,鼓励幼儿积极实践。尽可能坐在电视机的正前方,距离不小于2米。

小学生保护视力教案

1、体验感受眼睛的作用,知道眼睛的重要性。

2、知道不好的习惯会影响视力,体验戴眼睛的烦恼,在生活中尊重关心戴眼睛的小伙伴。

3、知道基本的护眼常识,形成正确的护眼习惯。

三课时。

戴眼镜的小老鼠。

感受戴眼镜的不便及苦恼,体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性。

体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性,知道在生活中保护眼睛。

教师准备一个老鼠布娃娃与教科书第18页图。

1、激趣导入:

教师出示一只可爱的老鼠布娃娃,讲小老鼠的故事。

2、看图讨论:

出示书上:18页教学挂图,同学之间互相讨论,教师指明学生在全部交流。

3、小结要点:

4、小组讨论:

阅读教科书19页,看看眼睛跟小老鼠带了了哪些烦恼?

5、小结:

你想对小老鼠说些什么?

活动内容:

眼睛作用大。

教学重难点:

体验眼睛的重要作用,感受眼睛给我们带来的方便和快乐。

活动准备:

1、教师准备万花筒、放大镜、漂亮的图书、美丽的图画等。

2、学生准备小眼镜或用铁丝弯成的“眼镜”,调查影响视力的坏习惯。

活动过程:

1、观察和发现:如果你有一双明亮的眼睛,我们可以看到什么?

2、游戏——蒙眼睛画鼻子。

3、体验活动。

(1)每位学生将玩具小眼镜或铁丝弯成的“眼镜”架在鼻梁上,体验跑步、游戏、写字等几项活动。

(2)交流感受:说说你周围的人戴眼镜的烦恼。

4、教师小结:看来戴眼睛真的是很不方便啊,我们可一定要保护好自己的眼睛啊。

5、读儿歌:书20页。

活动内容:

让眼睛更明亮。

教学重难点:

知道护眼常识,帮助学生养成正确的护眼习惯。

活动准备:

1、教师组织学生根据教科书第21页下面三幅图排演情境小品。

2、教师自制日历牌、图片与表格。

3、师生课前共同调查保护眼睛的方法与“爱眼日”的资料。

活动过程:

2、讨论交流:

(1)学生先分组讨论,教师巡视指导。

(2)小组代表发言,师归纳。

如:要坚持做眼保健操,保持正确的读写姿势,不要躺着看书……。

3、看图辨析:教师出示几组图片学生辨析。

5、小结要点:我们要好好爱护自己的眼睛,让眼睛更明亮。

6、介绍爱眼日(略)。

7、启发行动:爱护眼睛,你的行动是什么?

小学生如何保护视力的教案

多接触大自然、多看远方绿色景物。

1、看书写字时,桌椅高度必须按身高调整。

3、灯光宜从左上方照射且光线要充足

4、不看字体太细小或模糊的印刷

5、不要在晃动的.车厢内阅读

1、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。

2、每天放学后在家用眼力时间(含看书、写字、电视、电脑、小说、电脑玩具、钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。

1、眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。

2、看电视时,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。

3、看电视时,室内仍须亮起灯光。

1、每工作半小时须休息5-10分钟。

2、装置滤光片以防止反射光。

3、电脑背后应有最小1公尺的空间,且背景彩色柔和,可供视线暂时离开休息。

5、每天使用时间不宜超过4小时。

1、均衡饮食,不挑食。

2、经常摄取含有维生素a丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

多做户外运动。

视力须定期接受检查,若须配戴眼镜,应依眼科医师处方才可装配。

小学生保护视力教案

1.熟悉各种早餐的名称,掌握简单的早餐搭配的方法。

2.初步理解早餐对身体健康的重要性。

3.体验动手制作早餐的乐趣。

保鲜膜、盘子、面包、各种形状、大小的饼干、火腿、等等各种食物。

幼儿扮演面包、鸡蛋、牛奶、米粥向小朋友介绍所含的丰富营养。

附对话内容:

1.面包。

2.鸡蛋。

大家好!我是鸡蛋宝宝,我的个头不大,但是可别小看我,因为我身体里很多的营养,有蛋白质、维生素、无机盐等等,这些神奇的物质对身体的健康很重要,还可以防止疾病。小朋友你们觉得我棒吗?那你们一定不要挑食。请喜欢我的小朋友给我拍拍手吧!谢谢大家!

3.牛奶。

我的名字叫牛奶,人们都喜欢我,因为我能让身体的骨骼变强壮,帮助小朋友个子长高,是因为我身体里含有很多的钙,这都是它的功劳!你们喜欢我吗?那你们记得每天别忘了喝牛奶哦!

4.米粥。

大家好!我是米粥宝宝,早上喝一碗热热的、香香的米粥,不仅可以让你的身体变暖和,而且我还特别容易消化,是不是很厉害啊!

1.小朋友你们都认识了哪些食物朋友?

2.它们对我们的身体有哪些好处?

3.小朋友除了这些早餐食物,你们还知道有哪些早餐食物?

5.有没有好的办法?

6.原来可以在早餐时选择几种食物,搭配在一起吃,到底怎样才是合理的搭配呢?

我们早餐中的食物有很多种,要合理搭配在一起,营养才充分。早餐不但营养要丰富,而且还要漂亮美观,味道还要很香!接下来,老师也带来特别的早餐,它是怎样的特别呢?让我们一起来看看吧!

是啊,看见这些漂亮的早餐我很开心,想一口把它们都吃掉。这些食物中有着丰富的营养,小朋友不但要吃早餐,而且各种食物要搭配在一起吃,这样才是美味又健康的早餐!

1.小朋友利用各种食物搭配制作美味早餐。

2.分享、品尝自己动手制作的早餐。

保护视力小班教案

眼睛是心灵之窗。作为人体最宝贵的感觉器官,眼睛是获得外界信息的重要窗口。根据课标的安排,本课用生动形象的图画向幼儿开展有关保护眼睛的教育,让幼儿体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,引导幼儿学习正确的用眼常识,了解不良的'用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,进而养成爱护眼睛的好习惯。

现在,随着社会物质和文化生活的提高,儿童阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已普及和经常化。由于小幼儿正处在生长发育期关键时期,求知欲强,学习紧张,作业负担重,又不注意用眼卫生,长久下去,导致眼球过度疲劳,容易发生近视。小班幼儿是培养好习惯的重要时期,虽然他们在幼儿园就会接受到有关用眼卫生方面的教育,但是,在实际生活中,对于近视等眼睛疾病往往缺少认识,也会出现一些用眼方面的不良习惯,因此,在教学中,教师要注意帮助幼儿在思想认识上重视对眼睛的保护,并落实在具体行动中。

根据课程标准的要求结合幼儿实际,我确定了以下的学习目标:

1、我要了解正确用眼、保护视力的重要性。

2、我要掌握预防近视的措施和方法。

本节课的学习重点是:了解眼睛,学会预防近视的方法;

难点是:培养幼儿良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

根据本班幼儿的心理年龄特点结合教学内容我选用:ppt课件、眼球操音乐、蒙眼用的道具等。

(一)、猜谜激趣,导入新课。

一开始上课教师就说:“今天老师给同学们猜个谜语:﹙课件出示﹚。

日日开箱子,夜夜关箱子,箱里一面小镜子,镜里一个小影子。

(打一器官)。

教师接着说:对了,我们都有一双漂亮的眼睛,同桌互看一下眼睛,看看有什么发现?

今天我们一起学习《保护视力》板书课题。

(二)、游戏巩固,学习新知。

1、游戏。

通过蒙眼睛画嘴巴,让幼儿体会到了眼睛的作用。让幼儿进行体验活动,真正感知体会到眼睛的重要性,没有了眼睛做什么事都不方便。

2、明确目标。

说说眼睛的作用。

(三)、情景创设,扎实操练。

1、师:眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的。

6月6?日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。

2、讨论近视的原因。

课件出示第二幅图(小幼儿躺在床上看书),让幼儿说说这样做好吗,为什么?

课件出示第三幅图(小幼儿用脏手揉眼睛),让幼儿说说这样做好吗,为什么?

课件出示第四幅图(小幼儿看电视距离近),让幼儿说说这样做好吗,为什么?

课件出示第五幅图(小幼儿在光线黑暗的情况下看书),让幼儿说说这样做好吗,为什么?

3、全班讨论:

怎样保护我们的眼睛?保护眼睛从哪些方面做起?

(出示课件)。

眼睛对我们是多么重要,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。

(课件出示)。

5、同学们:保护眼睛,重在预防,接下来我们闭上眼睛休息一下,听听音乐、做眼球操。

最后让我们一起齐读《护眼歌》:

6、课堂总结。

同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。最后老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

《保护眼睛》这一课,为了突出“安全、健康地生活”这一教育主题,提高增强保护眼睛的意识,我没有唯教材是从,而是适当地进行了增、删、添、改。围绕学习目标进行教学,?创设情境,营造出了开放、宽松、和谐、平等的教学氛围,达到了寓教于乐,润物无声的教育效果。

小学生保护视力教案

认知:了解眼睛的作用,懂得保护眼睛的重要性;能力:创编眼保健操,掌握更多的保护眼睛的知识。

:知道保护眼睛的重要性;活动难点:创编眼保健操。

ppt课件《保护我们的大眼睛》、百宝箱。

小朋友们,我们一起来玩个游戏,老师需要请三位小朋友上来,我要把他们的眼睛蒙起来,其他的小朋友不可以告诉他问题的答案。

:我们闭着眼睛可以猜出物体的形状,也可以猜出是什么东西,可是为什么猜不出这个东西的颜色呢?因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩。

接下来,我们来听一个和眼睛有关的故事。

讨论:

1、大眼猫是一只什么样的小猫?它学会了什么本领呢?

2、大眼猫的眼睛为什么会疼呢?它后来是怎么去做的?

3、如果你是大眼猫,你会怎么样做呢?

4、如果我们没有好的眼睛会怎么样呢?

:读书写字要坐直;眼睛要和书本保持一定的距离;眼睛有病要看医生;不用眼睛看强光;不在光纤暗的地方看东西。

保护视力小学生作文

眼睛,我终于认识到你的重要性了。一开始,我不知道怎样爱护你,总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛,将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿,看不见莺飞燕舞,看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊,我自认为给你安块玻璃对你有好处,可是我错了,那并没有什么好处,只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户,我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操,还有更好的保护眼睛的方法吗?

对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米,看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操。

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴:用一只手的.大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。

预防近视保护视力教案

1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。

2.了解有关眼睛的常识。

1.一个幼儿姿势正确看书。

2.幼儿用干净手帕擦眼睛。

3.挂大风,尘土飞扬,幼儿用手揉眼睛。

1.让幼儿了解眼镜的功用:

教室讲述:今天我们先做个游戏,请幼儿把眼睛闭上,没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开,好吗?幼儿闭上眼睛,现在你们能看见老师手上的东西吗?请小朋友睁开眼睛,现在都能看见老师手上拿的东西了。

提问:请幼儿说说眼睛的作用。

2.出示。

(1)一个幼儿姿势正确看书。

画面上的小朋友正在干什么?他怎样坐的?为什么要这样坐?书本为什么不能离眼睛太近?我们看书或写字时还应注意些什么?(光线太强、太弱都不能看书或写字)。

3.出示。

(2)幼儿用干净手帕擦眼睛。

小朋友在干什么?他用什么样的手帕擦眼睛?用脏手帕擦眼睛有什么好处?

4.出示。

(3)刮大风,尘土飞扬,幼儿用手揉眼睛。

提问:画面上天气怎样?那位小朋友在干什么?(会生沙眼,会得红眼病)。

5.总结:

教师讲述:今天我们学会了保护眼睛的几种方法,以后我们小朋友要爱护眼睛。

保护视力中班教案

通过本课的学习,使学生知道眼睛是个重要的感觉器官,懂得用眼卫生知识,并珍惜别和爱护眼睛。教学重点:

本课的教学重点应放在保护视力,预防近视的方法上。教学准备:多媒体课件教学时间:一课时教学过程:

一、导入课题。

老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少,说说你是怎么戴上眼镜的?(指名戴眼镜的同学说)告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢?这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜,多痛苦啊!眼睛是心灵的窗户,人人都希望自己有一双明亮的大眼睛,那么怎样才能保护好自己的眼睛呢?今天我们谈谈怎样保护视力。

二、初步了解眼睛结构及作用(出示课件)。

1.你了解我们的眼睛吗?(指名说说)老师这里有一个关于眼睛的小资料,自己读读。指名读。(出示课件)。

2.(出示课件)这是我们眼球的解剖图,它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上,然后通过大脑视觉区域的分析综合,才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的,损害了哪一部分都会造成严重的后果。3.我们的眼睛有哪些作用呢?(指名说)。

三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法。

1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不讲究用眼卫生,我们的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名说)学生的主要任务是学习,学习需要用眼睛,如果不讲究用眼卫生,时间久了就容易患近视,我们应怎样保护视力,预防近视呢?(小组讨论后指名说)。

2.教师总结:预防近视要做到哪几点呢?出示课件(指名读)3.指导学生做正确的读书写字的姿势。

4.保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操,谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。(指名上台演示),同学们一起做,教师纠正。5.出示作业,指名读作业要求。

(1)说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面?(指名说)看谁说得多。(2)想一想,你是怎样保护视力的?指名说说自己平时是怎么做的。

四、课外拓展:

1.出示课件,学生自由阅读:青少年如何预防近视?(1)学习了这一课你有哪些收获?指名说。

(2)通过这一课的学习同学们的收获可真不少,我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动,希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起,保护好自己的眼睛。

保护视力安全教育教案

1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

3、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。

4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

1、提问导入。

教师通过提问,导入活动主题:小朋友,刚刚我们升国旗时,你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答:眼睛)。

2、了解眼睛的重要性。

请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)。

3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。)。

教师总结,活动结束。

教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的好宝宝!

安全教育是一个长期的过程,我们将继续探讨和努力,将安全教育渗透到幼儿的一日生活中,不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力,为每位幼儿撑起一把安全的保护伞。

中班保护视力健康教案

1、知道保护眼睛的重要性,懂得保护眼睛的'正确方法。

2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。

3、初步了解健康的小常识。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

1、每人一张视力测查记录表。

2、进行幼儿视力测查,每人自己记录左右眼睛的测查结果。

3、图片4张:图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。

1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系,眼睛有什么用处。

2、自由交流视力测查结果,并正确认读。

3、谈话,理解眼睛与视力的关系,激发保护眼睛的主动性。

——表格中的数字表示什么意思呢?

——讨论:为什么有的人眼睛看东西清楚,有的人眼睛看东西不清楚?

——怎样保护自己的眼睛呢?

4、智力游戏“谁做得对”

——教师先后出现4张图片:你认为图片上的行为正确吗?为什么?

基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

写保护视力的小学生作文

在一块草地上,生活着小鸡一家。最近,一只小鸡出生了,它有一对黑溜溜的眼睛,全身长满嫩黄柔软的毛,摸上去毛茸茸的,活像一个毛绒球。它的'爸爸妈妈给它取名叫“吱吱”。

小吱吱很爱看书,每天在家里坐着看、躺着看、趴着看,甚至睡觉的时候头上还顶着本书。就这样日复一日,小吱吱的眼睛居然看书都看不清了!它赶紧让妈妈带它去医院检查眼睛。一检查,不得了了!小吱吱居然高度近视!九百五十多度!就这样,小吱吱原本黑溜溜的小眼睛戴上了一副又笨又重的眼镜。那厚度都超过一厘米了!眼镜像啤酒瓶底一样,一圈又一圈。小吱吱戴着大眼镜总觉得头晕晕的,但还是有点看不清楚。

一天,小吱吱走到草地上,看到别的小鸡在捉虫。那些小鸡眼睛死死地盯着虫子,生怕被别人抢先吃到似的,趁小虫停下时,一下子用尖嘴啄住小虫,吞进肚子里。不一会儿,许多小鸡都吃得肚子圆鼓鼓的,舒服极了。

小吱吱也想亲自捉一只虫子,可是那又重又大的眼镜总是让它捉不到虫,一低头捉虫,眼镜就掉下来。小吱吱提了半天,才捉到一条小虫,刚想吞下肚,另一只小鸡就快速扑上去,抢过虫子,吞了。

“真笨啊!连别人来抢都不知道呢!”

“就是嘛。”

“瞧它那模样,还戴那么大的眼镜呢,大半天才捉一条虫。”

鸡群里不断传出讥笑声、讽刺声。小吱吱非常生气,它大声嚷道:“你们怎么能这样说呢?我能捉一条比你们捉的虫子大上一百倍的呢!”小鸡们一下子都笑了,谁也不相信它。

这一天,小吱吱再次来到了草地上,它终于看到了一条“大青虫”。再定睛一看,怎么这么大呀!小吱吱不管三七二十一,立刻扑上去大啄一阵,小吱吱一边啄一边想:等我捉到这条大青虫,看你们还怎么说!说完,小吱吱又使劲啄了几下。突然,一个尖厉的声音响起:“谁啄我的尾巴!”小吱吱听到声音,立刻回过神来。呀!他条大蟒蛇正张开血盆大口,准备吃掉小吱吱,小吱吱身上冒出了冷汗,一溜烟地跑回了家。

小吱吱以后再也不用错误的方法看书了,它每天都做眼保健操。后来,小吱吱摘掉了眼镜,它的眼睛又黑溜溜的了,又可以像许多小鸡一样在草地上捉虫吃了。小吱吱想:以后我一定要爱惜眼睛。

保护视力小学生作文

放学了,小胖走在车来车往的马路上。突然,小胖停了下来,一拍脑门说:“书包里有一本漫画还没看完呢。”于是,小胖放下书包,拉开拉链,找出漫画书,一边走一边目不转睛地盯着漫画书看。

到了家里,妈妈叫小胖洗手吃饭。妈妈帮小胖装了一大碗饭,小胖一边吃一边看漫画书。妈妈叫小胖不要看了,可小胖就是不听。

睡觉了,小胖换好睡衣,把漫画藏到被窝里。等妈妈走了,小胖把漫画拿出来,继续盯着看。

过了一段时间,小胖感到眼睛很酸,就告诉了妈妈,妈妈带他去医院。医生要检查小胖的视力,小胖用右手蒙着右眼。医生拿着棒子指了一个,小胖感到很模糊,就不由自主地把身子往前伸,但还是看不清左还是右。医生问他:“最近你是不是不注意用眼卫生?”小胖跟医生讲了以前看书的情况,医生说:“你要改掉这个坏习惯,不然你很快就会戴眼镜了。”小胖听了,按照医生的嘱咐,慢慢地改掉了不良习惯,他的视力也渐渐恢复了。

保护视力中班健康教案

2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。

3.愿意交流,清楚明白地表达自己的想法。

4.激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

欣赏故事《倒霉的大近视眼》。

教师:听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。

1、看书、画画坐端正。

2、看电视要保持一定的距离。

3、不要用脏手揉眼睛。

4、定期检查视力并进行治疗。

大家来做眼球操。

方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。幼儿掌握后,可加快速度。

保护视力小学生作文

一天,我正在写作业,40分钟后,妈妈走进来说:

“休息一下,看看远处,让你的眼睛放松放松。”说完,就出去了。

“你在做什么?不要眼睛啦?让你休息,是让你的'眼睛放松,而不是让你看课外书!”

听罢,我赶紧扔了书,一溜烟儿跑到阳台上眺望远处去了。

小朋友们,你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀,要注意读书、写字的姿势;用眼30分钟左右要远眺一会儿;不要再过强或过暗的地方看书;不要躺着、走着和乘车时看书,一定要把自己的眼睛保护好,可不要戴上小眼镜哦!