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传递正能量的演讲稿三分钟(精选9篇)

作者:琉璃 传递正能量的演讲稿三分钟(精选9篇)

演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。

传递正能量的演讲稿三分钟篇一

你们好!

文明创建,咸阳秦都在行动。道路修建、文化围墙、规范商户、清理广告,文明倡议、道德讲堂一系列行动践行一个城市的文明宣言。用心看我们的城市吧:别具风格的建筑楼群,干净整洁的道路,统一美观的店面招牌,主题鲜明的文化墙,浪漫诗意的夜景灯光处处尽显文明!

城在林中,水在城中,人在景中,“创文”创出城之美,“创文”给予我们“诚信、尚礼、自信、包容”的文明市民形象。我是城市一份子,接过城市文明的接力棒,我倡议:讲文明、重品行、促和谐。

卞之林有一句脍炙人口的诗句:你在楼上看风景,看风景的人在风景里看你,人们把不在乎公共文明的人比喻成“史前原始人”。 因此我们一言一行的环保,便是这座城市里最鲜活、最美丽的“文明风景”。无论是“纪念英烈?报效祖国?圆梦中华”的文明祭扫,还是 “小手拉大手,文明路上一起走”垃圾捡拾志愿活动,我秉承着教师的职责,传递出对文明行为的倡导,把文明的种子传播给每一位学生,守护着下一代的精神家园。一花一木聚真情,一举一动显文明,也许我们不经意间的一次选择,反映出的却是一个城市的文明。人不是因为美丽才文明,而是因为文明而美丽!

孔子曰:“礼之用,和为贵”,讲礼仪是另一道美丽的“文明风景”。

有时多一个微笑,对别人来说就是一分尊重;有时多一个手势,对别人来说就是多一分体谅;有时多一点耐心的等待,对别人来说就是一种关爱;有时多一点点分享,对别人来说就是多一份温暖。这一点一滴的细节彰显出文明的力量,亲爱的朋友们,“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,如果人人这样做,我们的城市就会离文明更进一步,社会会变得越来越温暖和美好。

曾听过犹太人获诺贝尔奖的人数是世界各民族平均数的28倍,是华人获奖人数的40倍,是什么造成了如此巨大的差异?是阅读。一个人因阅读而充实,一座城市因阅读能消除文明的孱弱,陋习的强悍。阅读体现城市的灵魂和命脉,反映着城市气质和文明程度。习记提出要全民阅读,试想古都咸阳书香充盈,民风纯朴,城市的文明品位使生活在这里的我们多么幸福啊!

朋友们,文明无句号,创建无止境。我相信我们每个人迈出一小步,社会文明就会迈出一大步。文明是一种正能量,就像奥运火炬传递一样,请您释放文明的热情,人人讲文明,处处皆风景。

传递正能量的演讲稿三分钟篇二

大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量,青春拥有正能量》。

我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念,让我对充满挑战的明天信心满满。

青春正能量

谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是,我不再惧怕,我知道在我身边终会有一种正能量,像炽热的阳光般温暖我心房,带我走向美好的明天。而我,也会成为他人的正能量,尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

传递正能量的演讲稿三分钟篇三

大家好!

革命战争时代,多少有志青年为民族、为国家前仆后继,流血牺牲。1925年,32岁在橘子洲头挥笔写下了脍炙人口的《沁园春〃长沙》,抒发了心忧天下、济世救民的壮志豪情。1928年,28岁的共产党员夏明翰在牺牲前写下了“砍头不要紧,只要主义真。杀了夏明翰,还有后来人!”这一气壮山河的就义诗。而张思德却在平凡中见伟大,以自己年仅29岁的生命践行了一个共产党员的入党誓词。新中国成立后,以雷锋为代表的代代青年为了祖国的建设、为了人民的幸福、奉献着自己的青春,奉献着自己的一切。

改革开放以来,特别是近些年,随着经济的快速发展。一些不和谐的音符出现在了青年人中。一些人认为金钱是万能的。拜金主义、享乐主义充斥着他们的头脑。一些“官二代”、“富二代”自甘堕落、目无法纪、骄奢淫逸。其结果是人们很快就忘记了这些不和谐的音符。

朋友,曾经的历史需要我们用正能量舍命报国、昂首站立;今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。

铁路事业同样是实现“中国梦”的重要组成部分。铁路从过去的蒸汽机车到现在的动车高铁,从速度上的腾飞到服务理念的提升,铁路事业的发展一直与中国社会的发展息息相关。但平凡的铁路事业,没有鲜花,没有光环、没有掌声的相伴,只有寒来暑往默默无闻的奉献。

我们参观了机车,车组从战争年代到今天,始终把永不自满、永不停顿,安全运输作为永恒的主题,它已成为全国铁路安全运输的一面旗帜。呼和浩特站客运车间售票员孙奇同志的事迹大家一定不陌生,她先后从事过线路工、车站客运员和售票员,无论身处哪个岗位,始终要求自己把工作做到。打造了以自己名字命名的“孙奇党员示范售票口”。我们知道无论是机车组,还是孙奇党员示范售票口,他们都是在平凡的岗位,升华了我们的生活,铸就了我们青春的信念,萃取了我们人生的真谛。事业的追求和奋斗,可能使我们失去某些生活的幸福,但正是从事业的追求和奋斗中我们找到了更高层次的幸福源泉。

我们正值青春年华,每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘,但只要有青春正能量,只要朝着远方的目标不懈地跋涉,只要我们用一颗真诚的心对待生活,对待工作,对待社会,我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。

谢谢大家!

传递正能量的演讲稿三分钟篇四

大家好!

再反观现实中,冷漠似乎已成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视而不见;也许可以对因路滑倒在街上的老人熟视无睹。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动、汇集。如果没有正能量,万物枯萎,动机都会停下,人类更是无法生存。

我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量。

正能量时刻在我们身边存在,就在这个学期中,我校有位高三的学生不幸被查出患有白血病,就快要面临高考了,可他还要饱受病魔的折磨,为了使他能坚强的活下去,我们只有默默地祈祷,祈祷他能抗病魔成功,每个学生都捐出了自己的爱心,让医生给他更好的治疗,这说明我们在传递正能量。

在高考的这几天,传递正能量的的人也有许多,像出租车司机他们都免费地把考生安全送到考场,而且政府在交通方面给考生们建立起一个安全通道,在考试期间,车辆在考场附近时,不准鸣笛等等,这都是正能量的体现。

所以,这些事都让人感受到浩然正气,让人活得风生水起,阳光明媚,激浊扬清的正能量,能为整个社会提供强大的道德支柱和精神力量。

我们不盲目伟大,我们只做伟大分子,我们的社会就会伟大,我们的民族就会伟大,我们的国家就会伟大,让我们一起传递正能量,让正能量支撑起我们前进的脚步!

谢谢大家!

传递正能量的演讲稿三分钟篇五

什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。 诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。

而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。 如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传递过程中会不断损耗。自己动手,丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面,也许就隐于一行优雅的诗句里,也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量,从别人出汲取,不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说,我的上司太苛刻了,我的老师太严厉了,我的父母一点都不关心我的想法,总之我的环境整个儿一个都是负的,我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献,传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去,我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

一个充满正能量的世界!

阳光温热,岁月静好,我有一所房子,面朝正能量,春暖花开。

传递正能量的演讲稿三分钟篇六

新学期已经开始,大学生活也慢慢步入平静。曾经,也许你悲伤过,也许你辉煌过,但今天,你的日子和大家一样都是平静的。如果高考落榜,我想你是拉着一大包的羞愧来到了一间在高考前自己不会正眼看一下的大学;又或许,因为高考超常发挥,你戴着一个耀眼的光环来到了一间高考前自己想都不敢想的大学。此时,这些都已经不重要,你和周围的人,都是一样的。

part one

对于学校

你是否会因为自己在名校而认为高高在上,你又是否会因为自己在专科院校而自卑自怜?我想告诉你,大可不必这样。

学校的名气只是你将来应聘书的封面,而一本书的价值,更多是体现在书中的内容。你大学的名气,只决定你应聘书封面的精美度,而内容是否精彩,完全是由自己在大学的几年里一字一句书写的。只有精美的封面而没有精彩内容的书,是不能的到人们很高的评价的;买书的人,也不会只看封面就决定是否付出代价去购买的,再匆忙也会大致翻看才做决断。

对于专业

俗话说‘三百六十行,行行出状元’。在录取的时候,有那么一部分人的专业是被调剂的。不管你喜欢它还是觉得它多么的无趣,这都已成为事实,如果你没有那个勇气因为没录到自己喜欢的专业就狠下心回去再博一年的的话,接受它,不要一味地去抱怨。不要说,要是我是什么什么专业的话,我一定能学的很好,我一定能再那个行业很有建树。如果你真的那么厉害,在自己的专业里证告诉别人你的出色。

我们也不必羡慕别人的专业多么好,每个专业都有自己的长短。就谈医学生。人们普遍认为医学类的好找工作,好赚钱,工作稳定。所以很多同学都认为学医好。可是,不是学医的你们,又怎么体会得到这个学科的艰辛。如果你觉得真的很好,那么,你认为自己是否能有耐心把厚厚的医学心理学一页页看完;是否能把全身骨头背得滚瓜烂熟,每一个窝,每一个孔;还有全身关节﹑全身肌肉﹑全身血管﹑全身神经﹑每个器官﹑每个系统﹑药理﹑病理﹑诊断…堆起来足以把自己掩埋的专业书,一本厚过一本。这就是艰辛,且不说找工作难,不说工作多么恶心,不说责任有多大。如果你没有这样的耐力,就不要一味地羡慕别人的专业有多好。

part two

对于学习

在大学,普遍都有较多的自由空间,好好利用它。而且,大学的图书馆会比绝大多数的书店藏书丰富,那里有很多很多的资源。在大学,你完全可以整天免费泡在图书馆,享受那里的安静和陶醉于书香中。

一般的大学对逃课都不会太追究。从不逃课不代表你就是好学生,逃课也不代表你就是不爱学习的人。由于教育制度的问题,什么学校什么专业的学生都有那么几科着实无用的课程。你要是觉得上那课确实无聊,而且保证自己在期末能有60分,那你就逃吧!没有什么大不了。反而,你待在教室心不在焉上课才是对时间的浪费。逃,逃去一个安静的地方,捧起一本自己喜欢的书,什么都不用管。

对于职务

在大学,没有必要一定竞个班干来当或者非要进学生会。当班干和学生会不能说明一切。你要相信自己即使不是班干或学生会,也一样能比他们学得出色﹑活得精彩。当然,如果可以,选上了也会对自己的能力有所提升。但是,你必须要有这样的准备:好处给你优先的同时,矛盾也是优先指向你。

对于爱好

part three

对于生活

大学生虽然要彰显自己的个性,但不要误解成非得把自己打扮得花枝招展或者非要从帽子到指甲油都是名牌。但起码要让自己给人看起来很整洁,因为,满头蓬发把裤子穿反在校园溜达却还被人们所崇拜的仅仅只有爱因斯坦,如果你不是,就好好打理自己。

但是你的优秀,不是用服装来体现的,也不是用发型来体现的。

在大学,时刻要记得自己是一个学生,即使你早已成年。大学生,不否定有那么一些同学能自己养活自己,甚至于包括学费也自己解决,这样固然很好;但是,绝大多数的同学都是要家里给钱。那么,无论你的家人用多少汗水换来你的生活费,在你手上你都无法感受它们来得多么艰辛。

所以不要张口就向家里要多少多少钱,然后一点也不珍惜地乱花。不要因为和同学闹矛盾了就买东西舒缓情绪;也不要因为学习很辛苦就周末狂购物以此减压;更不要因为自己感情受挫也用花钱来宣泄。你要知道,即使你父母获得那些钱再容易,你挥霍的也是他们的血汗。

对于同学

大学的同学,说好处也好处,说不好处又不好处。好处,是因为大家都已受过那么多年的教育才开始大学生活,相对较明白事理,相对会为别人多想点。不好处,是因为大家都是成年人,不会再像小学生那样即使今天打了一架,明天照样哥们姐妹。大学同学,或许因为你一个举动或者一句无意的话就在你们之间产生隔阂。

在班上,特别是在寝室里,一定要多为别人着想。尽量地去建造一个融洽的班级,一个融洽的寝室。在好的班级里,你才会学到更多的东西;在一个融洽的寝室里,你的大学生活才能过得更开心。

不要太小气,心胸宽广点。多为别人做点事,有什么所谓。虽然室友之间平时可能连一句谢谢都没有,但他们心里会记得你为他们所做的。新东方创始人俞敏洪,当年在北大读书的时候,每天主动打扫寝室,帮室友打水,一扫一打就是几年,室友都习惯了。等他们都在国外享受高薪的时候,俞敏洪去到美国召他们回来帮自己创办新东方的时候,当要放弃高薪回国吃苦的时候,他们私下商讨道:能为我们不求回报天天打水的俞敏洪,一定不会亏待自己。于是,他们毅然回国,得到他们的帮助,才有了今天的新东方。

虽然为同学做事不一定就要得到回报,但是,他们总会在心里感激你。总之,尽量给别人方便,为同学多做点事。

part four

对于爱情

在大学,没有人反对你恋爱。虽然说,恋爱很有可能会耗费你大量的时间和精力,而且还要承担毕业因为分手导致曾经的付出都是徒劳的风险。但是,我不否定大学校园里,也开始过很多浪漫动人的故事并且最终开出灿烂的花结出精壮的果。

不管怎么样,请你谨记:爱情不是大学生活的全部。不要因为有了恋爱就放弃友情和同学情﹑师生情。而且,就算现在你们感情再好,毕业时也可能面临分手。如果真的那样的话,你要知道,分手后的恋人很少还能在以后的生活里互相搀扶。而同学或者朋友,永远也不会过期。

如果你遇到真爱,也不用逃避,好好去爱。老师会指导你,同学会祝福你,家人也会理解你。遇上了,就要珍惜。不管你的ta优不优秀,不用太在意别人的评论,只要你觉得在一起很开心,只要你们是两情相悦,其他的都不重要。

当然,也不要因为身边的同学都恋爱了,自己还是单身就惶恐不安。于是草草找一个对象,这样的话,你要么害了自己,要么害了别人。如果你还不适合爱或者没相到很适合的,那么,不要因为周末室友都去约会或者情人节自己独自一个人留在寝室看书而觉得悲哀。那就静候自己的缘分吧,总有一天当你遇到自己真心喜欢的人的时候你会由衷地庆幸自己当初没有草草找一个人来陪伴。

part five

对于现在

希望所有看到这篇文章的同学,过好自己大学生活的每一天。

传递正能量的演讲稿三分钟篇七

大家上午好,今天我演讲的题目是《传递正能量,放飞青春》。

可能有人说是坚强,是追求,是前进,是所有的良善之词,但是却无法给它一个完整的定义。那么今天就由我来说一下我的理解吧!正能量代表着人生一种积极的向上姿态,如果说生命是一座庄严的城堡,如果说生命是一株苍茂的大树,如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么,正能量就是那穹顶的梁柱,就是那深扎的树根,就是那扇动的翅膀。

没有正能量,生命的动力便荡然无存;没有正能量,生命的美丽便杳然西去。对于我们新时代的少年来说,什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春,拥有无限的潜力,拥有无限的正能量。作为一名学生,传递正能量的首要表现恐怕就是学习了,用自己对学习的热情,感染身边的同学,为老师为父母带来一份安慰,为自己博一个前程。

我们更是社会的一员,为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了。扶老奶奶过马路传递爱心,把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园,对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢等事情,虽然微小,但足以温暖人心。所以,传递正能量,千万不要“勿以量小而不为”,正能量本身就是小力量的集聚,改变整个社会。

在《因为痛,所以叫青春》这本书中,作者有个很妙的比喻:假如人能活到八十岁,与一天的二十四小时做比例,再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例,就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说,正是积蓄力量的睡眠时间!同样对于人生来说,我们正青春!这样充满活力,充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞,振奋与幸福,又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入,才能给这支大军注入新鲜的血液,使它激情四射。

人的一生很长,不管做什么事情,只要不放弃,总会有翻盘的机会,或许成功的早晚不是那么至关重要,关键是要做的漂亮!做,就做到自己的!就像四季的鲜花,季季有自己的韵味,传递着自己的正能量,晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆,而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春,正是爱哭爱笑爱闹的年纪,我们拥有别人羡慕不来的活力与激情,是正能量的代言人!

作为新新一代,我们应该用自己的肩膀,担起我们的责任,传递我们的正能量,放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!

传递正能量的演讲稿三分钟篇八

大家好!

青春是一条小河,哗哗的向着前方奔去,永不停止,永无止境。

带上信念,拿着勇气,心存希望,怀揣梦想,青春的我们神采飞扬,朝气蓬勃。向着前方的光明,大踏步的前进。青春之树应该站在高高的悬崖峭壁上接受风血的洗礼,而不是在温室中懒洋洋的晒太阳。“不经一番寒彻骨,怎的梅花扑鼻香”风雨中,与寒流同呼吸,洗涤心灵的污浊,锻造坚定的心灵,才能长成参天大树,让青春成为无沿荒地最闪亮的一点。

青春有梦想。梦想是前进的方向,是茫茫黑暗中的那一点点星光。青春的你我拥有梦想,就一定要用现实的行动来逐步实现。“理想的巅峰越高,就越会得到无限的充实,就会迸发出激情,就会成长”。

青春有激情。激情是前进的动力,没有激情的青春是乏味的,有激情才有创造力。激情是一道闪电,带来了光明,使青春之光更加绚烂。

青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言:人是一株会思考的、有思想的芦苇。青春如果不与思想结合,就会显得盲目和浮躁。善于思考,勤于思考,乐于思考,青春就会发出智慧的光芒。

青春有缺憾。世上没有完美的无可挑剔的事,青春亦是如此。第一次离开父母,第一次主宰自己,总会有不圆满。正因为不圆满,才多了一份不同的体验,多了一种美好的希冀。

青春是琴,要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气,不论是好事还是坏事,都要抬头挺胸,斗志昂扬。

抬起头,天空中总有阴沉的日子,但只要心里有光,眼前就永远是炫目的太阳!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

传递正能量的演讲稿三分钟篇九

大家好:

青春原本是美的,但是你长时间不打理它,再红艳的花也会变得苍白。青春需要正能量!

人生就是有这样的错觉:逝去的总是美好的,拥有的总是缺憾的,于是,在眺望昨日的背影时,眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从,我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较,我们的生活需要青春正能量。

抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好,别问曾经有多辉煌,别说过去有多美貌,人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝,若想挽留,只能挽留住烦恼,别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵,不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳,晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌,抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫,人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量,自信岁月一百年,会当水击三千里!凡事都要往开出想,假若真的伤了一条腿,要庆幸自己还活着,不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你,能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想,无论经历怎样坎坷的生活,内心始终保持对生活的热爱,始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量,我们来到人世间,只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸,绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪,这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量,它们能消耗我们的的精力,占据我们的快乐,侵蚀我们的生命。

一辈子,很累,真的不需要去苛求自己,什么都要完美,你的生活,有你的足迹,有你的泪水,有你的笑声,你的世界就已经完美了。对生活多些感恩,多些知足,用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾,用一颗阳光的心,还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量,我们需要青春的正能量!