即兴是一种没有事先准备，即兴发挥的表现形式，它能够展现出个人的创造力和才华。即兴表演需要艺术家具备团队合作的能力，能够与其他表演者进行有效的互动和配合。小编精选了一些优秀的总结范文，供大家参考学习，相信能够给你带来帮助和启示。
生命是什么样的呢？有人说，生命是可贵的，每当一个生命离我们而去，我都将觉得惋惜；有人说，生命是无私的，帮助了他人，奉献了自己；还有人说生命是短暂的`，如同燃烧蜡烛，过不了多久也会化为灰烬……而我呢，觉得生命是顽强的。
那天，我正在家中看书。一只小虫在我耳边飞来飞去，“嗡嗡”的声音吵得我头都要炸了，一气之下我从沙发上蹦起来，“啪”的一下，我那对小虫如如来佛祖的一般大的手，一下子将它捉住夹了起来。可是当我松开手时，却发现，这小家伙从夹缝中又逃了出来，在空中欢快地飞着，像是在庆幸，我逃出来了！我胜利喽！我气急败坏，决定先将它困住，过会儿再好好“治”他。
我立马找了一个网筛将他套住，这可怜的小东西在里面挣扎着，双脚扒在细网上想从里面钻出来......
过了一会儿，我又去看网上筛，他竟然从一个小缝中钻了出来，我愣住了，这就是生命的力量啊，为了生存而不在绝境中坐以待毙，从而找到出逃的办法，这小虫是多么顽强啊！做人不更应该如此吗？在绝境中坚持不懈，便可能出逃。
“浪费生命是做人的最大悲哀。”这是杰曼说的，在生命的每一刻，我们都应该顽强拼搏。这，便是我对生命的感悟。
有一次，我用手轻轻的抚摸着自己的胸口静听着心跳。那一声声沉稳而有规律的跳动，给我极大的.震撼。这就是我的小生命，只单单属于我的，我可以好好使用它还可以白白糟蹋它。一切都有我来决定。我一定要对自己负责任……生命的意义在于给予，在于付出，而不是接受就代表一条极为真贵的生命啊！
于是就下定决心，好好珍惜生命，决不让它白白流失，让小生命活得更加光彩有力！生命生民继续努力活下去。
春天是一年的起点，而那小小的芽却是生命的起点。
小芽刚破土而出，还带着泥土的芳香和一丝朦胧的气息。可你会真真实实看清了它？？一个可爱的小生命。
热爱生命，就像热爱春天一样，热爱小芽，因为一个芽就是一个生命。让我们大家成为一个芽，把尘封的心扉打开，让阳光进来，让心泛绿，让心花开？？因为，生命是美的。
每一个人都拥有生命，它极其平常，却又充满奇幻。
走近生命，你会感到它的伟大所在。让我们拥抱生命，拥抱绚丽人生。
在这个世界上，每一样东西都有生命，都有灵魂。不论是人还是动物，是花草虫鱼，还是其它什么的。
一次偶然，一棵娇小的桃树为我解开了生命的真谛。
一天，我正在读书，当我看到《花儿不管，也不问》这篇文章时，令我疑惑不解，便迫不急待地往下读。原来是这样：
毕克的父母是普通工人，收入不高。他们为了让宝贝儿子毕克有个独立的房间，用他们大半生的积蓄在瓦德尔街区买了套公寓。这让毕克更闹心。这是一条破旧的老街，公寓是二手的，楼下是一条三极公路，噪音和灰尘让毕克憎恨不已。邻居为了方便，把垃圾顺手扔在离自家阳台不远的地方，不时发出难闻的气味，令他烦恼、沮丧。
终于有一天，毕克在这种环境下受够了。他不顾一切地冲到楼下，父亲紧跟在后面。“天哪！”毕克发现一棵桃树开在垃圾堆里，竟然还能开得那么灿烂，那么娇艳，那么迷人！当毕克对这棵桃树赞叹的时候，父亲语重心长地说：“它既然是一棵桃树，它为什么不开出好看的花呢？花儿不管，也不问，自己长自己的`。它也可以绽放，只要它愿意……”
父亲的话给了我极大的震撼：生命是可贵的，你也可以绽放，只要你愿意。
我常常想，生命是什么呢！有一天，我和爸爸妈妈在长江大桥上玩，突然发现了旁边的砖缝中竟然长出了绿芽儿，这真是一个奇迹！一粒小小的种子在砖缝中，在没有阳光泥土的情况下也能发芽，因为它有顽强的生命力，不管遇到什么情况都不屈向上，茁壮成长。
从小就听说过张海迪的故事，她因病造成下肢瘫痪，全身失去知觉，但她并没有放弃，经过坚强努力，终于战胜了重重困难。海迪虽然身体残废，但她身残志坚，热心助人，用于把自己的光和热献给人民，她不愧为”中国当代的'保尔”。这是一个真实的故事：有一个叫黄美廉的小女孩，因患有脑性麻痹症，症状十分惊人，手足会时常乱动，医生判断她活不过6岁，但她却坚强的活了下来，经过努力她考上了美国的加州大学，并考取了博士。
她与生命作斗争，努力克服困难，战胜挫折，她怀着这种乐观的心情面对生活，度过了一个美好的人生。生命是美好的，也是短暂的，但是，我们可以用有限的生命体现出无限的价值。所以，我们不能虚度年华，要让自己活得有意义，有价值。
有一次，我看到邻居的小狗披着油亮的黄色的毛，总是趴在门口摇尾向我示好，十分可爱，我非常喜欢它。还给它取了一个名字叫“黄黄”。每天我都买几根火腿肠喂给“黄黄”吃。它乖乖的在门口等候着我们回家。
有一天，“黄黄”突然不见了。我好像失去了一位老朋友似的，心里总不是滋味。一种种幻想，在我脑海里翻来翻去：是死了，还是活的；是出去玩了，还是躲在屋里故意没有听见我叫它?我希望它千万别出事。过了几天，邻居遗憾伤心地对我说：“‘黄黄’被人打死了，成为桌上的美食！”我的心头怦然一震，说：“‘黄黄’那么机灵竟然会被人打死？这些人为什么那么残忍？难道他们就没有上一点点爱心！”我无法排除自己的忧伤。姥姥安慰地对我说：“夫天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客。所有时间里的事物，都永远不回来了，你的'昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也回不到昨天了！‘黄黄’虽然离开了我们，但与它相处的那些快乐时光，将留在我们的记忆中。它在天堂也希望我们快乐！
‘黄黄’用脆弱生命让我感悟：“保护动物”不是一个口号，让我们行动起来，去守护它们，让动物和人类一起在地球上和平快乐的生活吧！让大自然万物的明日更加光彩有力！
生命是什么？以前的我恐怕不会想，但随着年龄的增长，我渐渐想到了这个问题。
我有一位姐姐患有骨癌，年仅14岁，本该在学校里学习，可饱受着病魔的折磨，但她并没有向病魔屈服，而是坚持医生化疗，虽然治疗的过程是痛苦的，但她没有叫一声疼。经过一次又一次的化疗，姐姐的头发几乎掉光了，看见姐姐这个样子，我的心里非常难受，每次我去看姐姐的时候，姐姐总是面带微笑地迎接我关心的问着我的学习，语文学到哪一课了，数学学到哪一课了，有没有不会做的题。从她的'神态来看，完全不像得过骨癌的人，我看见了在姐姐的枕头边放着初中几何，可以看出，姐姐在治疗的同时，还在复习功课。
虽然姐姐最后还是永久地离开了世界，但从她的身上表现出了生命的顽强。由这，我感悟到了生命的顽强和脆弱，有时候它脆弱得不堪一击，有时候却顽强得超乎我们的想象，在困难面前，我们应该勇敢的去面对，表现出顽强的意志和生命力！
生命就像一条线，时间高，时间低，时间深，时间浅，我敢说世界上没有人的生命是完全成功的，没有人天生就跑，大家都知道，给大家讲生命的故事！大家听：
从前，有个年青人全名为郑明，他向师傅学弹琴，师傅同意了，给了他一把琴，因为师傅对他的.训练很用心，师傅很满意这个徒弟，于是一年后师傅带他去表演，第一场很成功，结果师傅赚了很多钱。之后，她们的演出费都购买一座房子了，但她们俩仍省吃简用，生活过得迅速活。
有一天，一场始料未及的心肌梗塞使师傅从此站不起来了。临终以前，他说道：我还在你的琴里放了一张纸，你何时弹断第一根弦的情况下，你也就能够取下看来了。上边写着取得成功的密决是啥。讲完，他的师傅便始终睡来到。
此后，郑明用心弹琴。果然弹断掉第一根弦，郑明早已100几岁了，他开启琴，懂了师傅的作用，原先师傅是想使他多活两年啊！
这个故事告知大家：在自身生命困境时，还要提示他人爱惜生命！难道说不是吗？
人生就是一杯酸甜苦辣俱全的茶，我要在品味酸辣中感受生活的甘甜。
——题记
从我出生以后，我对自己的生活隐约感到疑惑，爸妈为什么要出去打工？我为什么出生在异地它乡？我们一家住的房子怎么那么小？——一切的一切总是缠绕着我。
七岁之前，我和姐姐跟随外出打工的爸妈在外地上学，每天看着爸妈早晨天不亮就起床，把双手浸在寒冷的冰水中，准备到夜市卖的'菜，等到夜晚又看见他们双手红肿的回来，不管春夏秋冬都是如此。从那时起，我潜意识的懂得了——这也许就是命中注定的人生。
七岁以后，我和姐姐跟随爷爷奶奶，回到久违的老家，开始了我的求学之路。奶奶每天在鸡未叫时起床，给我们做饭，姐姐用她的大手牵我的小手去上学，每天早晨总是看见像鸭蛋黄的太阳的悬挂在东方的天空，斜射在我们的脸上，放学后我们欢欢喜喜地回到家，爷爷奶奶已经做好了饭等着我们，而他们顾不上吃饭又在田间劳作，到了晚上披着星戴着月才回到家中。每当这时，我看到的是一双枯老的沾着泥沙的双手，闻到是沾满汗迹的短袖散发出臭味，突然有一种强烈的感觉——人生，多么艰辛的人生。
我不知道我将会有怎样的人生，是悲酸还是快乐，是幸运还是无奈，也许我该往前看吧，我相信我的人生在我的掌握之中。
人生就是一杯酸甜苦辣俱全的茶，不管以后我将怎样，我都会努力让这杯茶，越品越有滋味，我相信我一定会的。