在三分钟的时间里，我们可以为身体注入新的活力，快速完成一组简单的健身运动。想看看其他同学是如何写毕业典礼总结的吗？下面是一些同学们的优秀范文，与大家分享。
老师、同学们：
大家好！
感恩，一种传统的中华美德，一个体现个人修养的方面，一条做人的基本准则。我认为，学会感恩，是人生中最重要的事。许多人都明白感恩的重要性，也明白需要感恩父母，亲人、老师等，但能否在实际生活中，做到感恩父母、感恩亲人、感恩老师，那就不得而知了。我在读了《读者》中的一篇文章后，更加了解到感恩的重要性。
心怀感恩，在生活的一点一滴中，理解父母、关爱父母、孝顺父母，就是感恩，就是对父母的最大安慰。有人也许会问：“感恩父母，我们能为他们做些什么呢？”其实，替父母分担家务，替父母捶背，多与父母沟通，就是感恩父母。有时，你认为一些举足轻重的行为，可能就是对父母的一些感激与关爱；有时，你无意间的细微举动，就会使父母热泪盈眶；又有时，你脱口而出的一声“谢谢”，就会使父母感到欣慰。不为别的，就因为你懂得了感恩父母，懂得了报答对自己有恩情的人。父母为你付出了那么多，只因为你是他们的亲生骨肉。那么你作为他们的亲生骨肉，就不应该去报答他们吗？父母对你的恩情是报答不完的，但你能尽自己的能力去孝顺他们，关爱他们，就是自己的责任。难道我们不能为此去放弃自己的一些时间、一些利益吗？。
心怀感恩，无论在什么情况下，你都要记住：要感恩父母，报答父母！
老师、同学们：
大家好！
一路走来，心怀感恩。回首自己走过的每一个足迹、每一个地方，回想自己接触的每一位同事、每一位朋友，发现自己得到的多、付出的少、受助的多、助人的少。总感觉，自己无德无能、无权无势，没什么能力，没多少实力，没明显优势，没有特殊的关系、优厚的经济和突出的能力，一路走来，是自己遇上了一些好领导、好同事和好朋友，得到了领导更多的关爱和照顾，得到了同事更多的信任和支持，得到了朋友更多的关心和帮助，才使自己的人生旅途比较顺利、事业家庭比较顺心、人际关系比较顺意。
心怀感恩，心存感激，就会促使自己用心去做每一件事，付出自己的最多心血和汗水，达到自己的最高水平和标准，这样才会觉得对得起领导的信任和关爱；就会促使自己真心去对待每一个人，真诚坦率与人沟通，满怀热情与人合作，恨不得把心掏出来让大家看看，力求多做事少说话促进和谐舒心，这样才会觉得对得起大家的支持和帮助。
真的，总感觉自己是一个农家的孩子，父母亲戚全是农民，奋斗努力全靠自己，没有依靠和依赖，只有自己的老实和踏实、努力和勤奋，才会弥补自己的不足，获得和别人一样的成长进步机会。所以，一路走来，自己一直坚守着老实做人、热情助人的原则，因为心虚而谦虚一些，因为低能才低调一些，真诚真心真情地待人处事，平和平静平淡地工作生活，尽心尽力尽责地做些善事小事，因为这样，却也得到了领导的信任、同事的友情，大家都相信自己、关心自己和帮助自己，真的很感激、很感动，每每念及都会心存感恩；一路走来，自己始终保持着勤奋努力、乐观上进的状态和劲头，因为胸无点墨才处处向实践学习，因为没有权钱势力才时时保持谨慎克制，积极热情认真地对待工作，小心谨慎精细地经办事情，豁达阳光快乐地融入社会，因为这样，却也得到了能力的提升、个人的进步，是勤补了我的拙，是谨填了我的缺，是实促了我的优，让我受益于实干实在实际，受益于学习实践总结，其实主要还是受益于身边的领导、同事和他人，每每想起都会心怀感恩。
希望大家都能以一颗感恩的心去面对社会，真心地对待他人，认真地对待工作，简单做人、用心做事，乐观上进、奉献社会，你就会获得更多的帮助、更大的回报、更好的成绩、更快的进步，做优自己的工作、成就自己的事业、和谐自己的关系、幸福自己的人生！
老师、同学们：
大家好！
感恩是什么？感恩是黑夜里的星光，伴你度过黑暗；感恩是清晨的第一缕阳光，照亮黑暗许久的天空；感恩是一滴露珠，滋润我们枯干的心灵。
我要感恩我的父母，因为有一个故事是这样的：三国时期的陆绩，字公纪，是当时吴国（今江苏苏州）人，是个天文学家。父亲陆康，曾经在庐江当过太守，与将军袁术私交很好。陆绩自小受父亲高风亮节的熏陶，深懂孝、悌、忠、义之道。
有一次父亲带六岁的陆绩到袁术家里做客，袁术提出的问题，陆绩对答如流，不卑不亢。袁术惊叹小陆绩的才学，破例给他赐座，还命人端来一盘桔子。那桔子肉肥汁多，味道极美。陆绩悄悄地往怀里塞了三个，在场的人谁也没有注意到。
当他向袁术拜别时，怀中的桔子滚落到地上。主人很奇怪，大笑说：“我招待你吃还不够，你为什么还拿？”陆绩说：“我在你家吃到了，母亲爱吃新鲜的桔子，她没吃到，我是为了孝敬母亲的。”小陆绩神色自若，一点也不觉得难堪，因为在他心中，母亲是伟大而神圣的，儿子孝顺父母是天经地义，没有什么见不得人的。主人听了这一番话，觉得非常的稀奇，这小小的年龄就有这样的孝心，将来肯定是个不同凡响的人物！
古人陆绩知道感恩，现代人也知道感恩。
“霍金先生，卢伽雷病已经将你永久固定在轮椅上，你不认为命运让你失去很多的出路吗？”在一次学术报告后，一名记者对数学大师提出这样的问题。大师的脸上充满微笑，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了上面四段文字。
3根手指和一个能思维的大脑是霍金身上惟一能动的部件。这个人生的斗士，这个智慧的英雄，除了他超人的意志之外还靠什么？靠的是爱，还靠的是高科技。没有爱他的人的照顾，卢伽雷病是不会让他活到今天的，也许他在生病之初就与世长辞了。奥斯特洛夫斯基全身不能动弹，但可以说话，才得以口述完成他的巨著。我国史学大师陈寅恪的巨著《柳如是别传》和着名哲学家冯友兰的巨著《中国哲学史新编》，也都是着者在双目失明或双目视物不清的情况下全凭口述而“写”出来的。
可霍金只有仅仅3根能微弱活动的手指和一双不会说话的眼睛，没有计算机，他怎么去表达他的思想；还能将他的智慧发挥出来吗？没有发达的医学，他仅仅能活动的3根手指如何总能动弹？没有强大的经济支持，他微弱的3根手指又如何能产生伟大的学问？成功的喜悦，胜利的光环，常常会令人忘乎所以，但是，我们永远不应该忘记那些帮助过自己的人。
所以，这个如今完全可以骄傲地面对人生的人，他在回答完那位记者的提问后，又艰难地打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”
风中的风铃再次响起，似乎在奏响一首感恩之歌，感谢父母的唠叨/因为他们是为了让你少走弯路/感谢父母的鞭策/因为他们是为消除你前行的障碍/感谢父母的斥责/因为他们是为了助长你的智慧/感谢父母赋予我们的一切，让我们用生命去珍惜，用感恩的心去呵护。
老师、同学们：
大家好！
感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。
感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。从成长的角度来看，心理学家们普遍认同这样一个规律：心的改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生！
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。
学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。
我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的.一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！
如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药；如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候；如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和；如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心；如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予；如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽。对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心。爱的力量是非凡的，它会把一个人塑造得更为完美。外国有一个感恩节，可咱们中国却没有，那倒无妨，咱们何不把每一天都当作感恩节来过呢。朋友，如果你想有一个好的心境，那不妨试着学会感恩，把每一天都当作你的感恩节。
感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，至少可以让自己活的更加美丽，更加充实。而感恩是需要学习，需要培育的。西方的父母从孩子很小的时候就要求他们写感恩日记，感恩阳光、感恩自然、感恩一切给予微笑和爱的人。所以培育感恩情结，并非是一朝一夕的功夫，如果人人都有一颗感恩的心，那天天都是感恩节，这世界就会变得更加美丽。
但即使有感恩的心，人们也常常是只记得感谢给我们关心、帮助、掌声的人，在他们需要帮助的时候也会助一臂之力。而少有人去感激伤害、欺骗、打击过我们的人，我们常常对他们是报以怨恨。其实，对那些伤害过我们、带给我们疼痛的人，我们也应该记得：正是他们让我们对这个世界有了一个更深刻的认识，我们不仅要学会用一颗感恩的心去体会真情，更要学会用一颗感恩的心去驱逐伤害。
老师、同学们：
大家好！
鲜花感恩雨露，因为雨露的滋润；苍鹰感恩天空，因为天空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。我们要感恩父母、老师和同学。父母让我成长，老师让我进步，同学让我懂得真诚。感恩让我识孝，感恩让我明礼，感恩让我守诚。
现在我能在学校好好学习，与同学们一起谈天论地……这一切的和谐景象，都是在享受到国家助学金的幸福见证。在过去的岁月里，我曾为交不起学费而烦恼。但是，现在不同了，我被发现，被呵护，被关心，每天都能高高兴兴的在教室里读书，快快乐乐的在校园里生活，成为新时代的幸运儿。这一切都是因为我们伟大的党和国家赋予了我最真诚的关照与厚爱。
我深深地感受到国家对贫困生的关心、鼓励和扶持。对于这一切我能做的，只有将这些温暧的记忆埋藏在心底，然后积蓄力量，在爱的隐形翅膀的引领下，不惧困难，飞向更广阔的天空，用实际行动来回报社会。
虽然现在我还是个学生，困难也常常让我困扰，但娇小的蝴蝶不会因为秋日的到来而手足无措。因为有爱的帮助，即使天地冰封，雪藏千尺永远也寒不了我这颗熊熊燃烧着的感恩的心。花开花落，云卷云舒，用心去铭记，用行动来践行。
我要努力学习，更要分秒必争，学好知识，报效祖国，回报社会。这不仅是为了自己，也是为了感恩，我一定会成功！我的天空少了阴沉，晴朗的阳光洒进了我的心扉，我的生活像春天一样的充满着生机，在助学金的感召下，我会不断改进自己，完善自己，我要用自己的努力把对我的恩惠化成芬芳的春雨，滋润每一个人的心田，让爱在感恩的世界里永远绵延！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自x年级x班的xx同学，很高兴也很荣幸，能够站在这里进行演讲，这也是我第一次上台演讲!此刻的心情，非常地激动!说回正题，今天我演讲的题目是“心怀感恩，励志成长!”
不知道在座的各位同学有没有非常想要感谢的人?我有。当我看过一个生命降临的视频后，我非常感谢我的爸爸妈妈，如果没有他们的结合，没有他们的相遇，我一定不会有机会站在这片大地上探知生命的奥秘，更不可能有机会站在这里给大家进行演讲，他们是我对这个世界心怀感恩的原因，亦是我拥有一颗感恩之心励志成长的原因。
父母是这个世界上对我们最好的人，亦是这个世界上对我们不求回报的人。他们的不求回报，是他们对我们的爱，但不代表我们就可以不去感恩这份爱。我们每一个人，只有在懂得了感恩的时候，才会懂得如何去爱人，才会懂得如何将自己心中的感谢用行动表达出来，而父母正是给我们这个练习机会的人，是可以原谅我们很多次不懂感恩还愿意对我们付出的人。这是我们值得珍惜的人，更是我们必然要心怀感恩的人。如果对自己的父母都不懂感恩，很容易就会变成传说中的“白眼狼”，也许你不在意变成那样，但不要忘记，如果你不懂感恩的话，也许会永远也长不大，也许会永远是一个只懂得索取却不懂得付出的人。
心怀感恩，励志成长。我们大家都来感恩吧!在我们还小的现在，学会感恩，学会感谢别人对我们的好，学会用自己的行动去回报这些帮助过我们的人，长大后的我们，一定会是一个不错的大人的!
我们每一个人，都只有懂得了感恩，心怀感恩，才有可能成为有爱的人，才有机会成为一个懂得爱的人。
让我们一起心怀感恩吧!首先从感恩我们的父母开始，感谢他们的养育之恩，感谢他们含辛茹苦把我们养大成人，感谢他们为我们做出的牺牲。
谢谢大家倾听，我的演讲完毕!
大家好!
我是来自高一(x)的xx，今天很荣幸可以站在国旗下演讲，今天我要演讲的主题是：“心怀感恩、励志成长”。
一个人来到世上，从婴儿到儿童、再到少年、再到青少年，要历经很多年，我们也会遇到很多的困难，我们在成长当中，都会得到很多人的帮助，有爸爸妈妈的，爷爷奶奶的，老师们的，朋友们的，但是他们对我们的帮助都是不求回报的，但是千万不要觉得那就是理所当然的，因为这都不是理所当然的，你觉得你生日的.时候，父母理所当然应该放下工作陪你过生日，理所应当给你买想要的礼物;你觉得你父母理所应当送你来学校读书;你觉得在学校老师理所应当的去花心思教导你……其实你爸妈也可以只打电话给你说一声生日快乐，礼物也可以不买，你真的要知道，这些都不是理所当然的。对于他们，我们要做到心怀感恩!
我们现在高一了，对于父母、老师，我们能做的最好的回报是什么，是把心思都花费在学习上，努力的拿一个好成绩给他们看，前不久是我妈妈的生日，我特别心态她，每天辛苦的赚钱给我读书，所以我就苦思冥想想送一份礼物给她，但是我就是不知道送什么给她，后来也只是送了一件衣服给她，后来晚上她跟我促膝长谈的时候，她告诉我：“孩子，你有心了，现在不光记得妈妈的生日，还会给我买礼物了，但是其实妈妈最喜欢的'礼物就是你拿到一张优异的成绩、或者是三好学生的奖状”。是啊，其实他们想要的东西，并不是说要你平等的还回来，那么我们一辈子都没办法还清的。后来我再也不想着以他们的爱同等的回报回去了，因为我永远都想不到父母有多爱我们，老师对我们操了多少心，朋友对我们付出了多少。
希望大家都能找时间闭上眼睛仔细的去想一下，这多么年来，父母、老师、朋友们都为你们做了多少，我们要是想要回报他们，那么我们就只能让自己变的更好，高中三年，我们要在这三年的时间里，让自己产生蜕变，活出自己的人生，这样我们才能有能力去回报他们更多，感恩是我们无论在何时何地都要遵循的本心。
同学们，心怀着对他们的这份感恩，励志成长吧，不要让他们失望了，不管别人有多优秀，他们的眼里只有我们而已，我们要把这些年他们对我们的帮助，无限的回馈给他们，这才是一名优秀的高中生。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，同学们：
大家早上好!
我是xxx，今天我在这做《心怀感恩》的演讲，是我的一份荣幸，感谢大家今天在这听我的演讲，感谢大家对我的支持和鼓励，让我有这份勇气站在这里。
感恩这个词，大家肯定不陌生了吧。我们从出生到长大，这个过程是父母给予我们的，首先，我们要感恩的就是我们的爸妈，是他们一手带大了我们，为了我们能够有好的生活条件，一直努力打工赚钱，为了我们未来能够更好的生活，把我们送到学校读书，希望我们多读点书，在长大之后不走他们的路。现在我们一天天长大，爸妈却已经生了白发，所以我们心怀感恩，一定要对自己的父母表示感谢，感恩他们的生育和养育之恩。大家知道乌鸦和羊有反哺之情吗?大家想，动物都能对生下自己的母亲反哺回去，那我们作为世界最高级的动物，为什么就不能像他们那样去对自己的父母感恩回去呢?答案显然是能的。
所以我们要常怀感恩，因为这样他人也会去回馈给你，这个世界才会更美好。我们的老师也是需要我们去感恩的，是老师她奉献自己点亮我们前行的路，我们才能顺利的度过艰难，是老师对我们的关怀，我们的学习才能上去。没有老师这个指导者，我们在学习的道路上会走很多的弯路，是通过老师的教导，我们才能顺利抵达成功之路的彼岸。对老师的感恩，就要去更努力的学习，让我们的成绩去报答他们。老师不顾白天黑夜，只为能够把知识教给我们，我们就没有理由去辜负这份期待。
同学们，心怀感恩之人，人生路途才不会那么陡峭;心怀感恩，我们的未来才是明亮的;心怀感恩的人，以后遇到困难，他人才会伸出手去帮你。因此同学们，一定要明白心中怀感恩的意义是巨大的。
谢谢大家!