心得体会是一种对过去经历和经验的回顾和总结，它对我们的成长具有巨大的促进作用。如果你还在苦恼写心得体会的问题，不妨看看以下小编为大家准备的范文。
《中华人民共和国旅游法》于20xx年4月25日第十二届全国人民代表大会常务委员会第二次会议通过，自10月1日起施行。为做好《旅游法》的宣传贯彻工作，我镇早于今年x月份就开始小规模在内部组织班子领导成员进行了学习，同时旅游区有关部门和各涉旅游的住岛酒店员工、农(渔)家乐经营者分别进行《旅游法》的自学活动。在对《旅游法》的自学活动期间，通过对《旅游法》的通读，并对其中的条款以不同的分类方式进行了分类，使我对《旅游法》的各项条款有了更深的印象。下面谈谈自己的四点体会：
第一，《旅游法》系统全面。
一、涉及的法律主体全面。本法对旅游中所涉及的政府部门、涉游企业、旅游者等有所提及，明确规定他们的权利和义务。本法第二章从旅游者开始，就对旅游中涉及的对象进行了精确地描述，第三章对在规划和促进中政府部门所起到的作用进行了说明，第四、第五章又对旅游经营者的权利和义务进行了具体的规定。
二、保护对象全面。本法不仅保障旅游者的合法权益，同时对涉及旅游的正当经营行为和合法权益予以保护，做到不偏袒任何一方、公平公正。按照《关于加快xx开发建设的若干意见》的主要任务之一，即提高xx旅游行业监管水平，《旅游法》系统全面，合理兼顾各方利益，使各方都有法可依，对我镇旅游业综合服务水平具有不可估量的指导意义。
第二，《旅游法》针对性强。本法中多条款项清理解答了人民群众反应强烈的问题，比如第四十一条中对导游从业素质进行了针对性规范、第四十三、四十四条明确规范了景区门票价格问题、第四十九条要求经营者应为旅游者提供旅游相应享有的服务，这促使我镇从事“农(渔)家乐”经营者规范经营行为，提高服务质量。
第三，《旅游法》最突出的就是一个字“实”，可操作性非常强。在《旅游法》第七章中，特别强调了旅游监督管理;在第八章中，指明了旅游纠纷处理的相关途经。对我镇管理人员而言，可以借鉴本法对旅游主管部门的权利和操作思路，依法规范旅游区各涉旅企业、旅行社经营行为，进一步提升旅游综合服务水平;对于参与旅游从业人员而言，《旅游法》可以鼓励其规范有序地参与“农(渔)家乐”经营、旅游纪念品经营、农贸市场经营，遇到纠纷之际可以通过恰当的途径进行调节，共建和谐涠洲岛旅游开发新环境。
第四，不足之处。凡事预则立，不预则废。根据《旅游法》的内容，结合我镇的实际情况，我认为本法尚预留立法的空间，有关部门亟需健全配套我镇旅游的法规。虽然《旅游法》的内容系统全面，但面对我镇开发建设中面临的突出问题仍是捉襟见肘，希望有关部门能抓紧研究出台相关法规，以统一协调我镇各涉旅部门的权利和义务，准确进行旅游定位;同时，应尽快修改、清理不合时宜的法律和法规，避免出现相关法规“打乱架”。另一方面，立法机构应当抓紧进行旅游法配套法律、法规的制定，构建完备的旅游法规体系，比如《涠洲岛旅游区农(渔)家乐管理暂行办法》等，通过旅游法律法规的配套，营造和谐的法治环境。以上仅是本人不成熟的心得体会，希望大家批评指正，谢谢!
第一段：引言（200字）。
物理学是自然科学的一门重要学科，通过探索物质、能量和其相互关系的规律，揭示出宇宙的奥秘。学习物理学史，我深感其中的重要性和价值。在这一过程中，我领悟到物理学的发展历程不仅是一种科学思维和创新的体现，更是人类文明进步的见证和推动力。下面我将从古希腊的自然哲学开始，讲述物理学发展的历程，并分享我的心得和体会。
第二段：古希腊的自然哲学（200字）。
古希腊的自然哲学是古代物理学的起源，其中最重要的代表人物是亚里士多德。他首次将自然现象与理论相结合，并提出了质量与运动的概念。这对于后来的力学和动力学的发展起到了重要的推动作用。古希腊的自然哲学家们注重观察和思考，试图用理性和逻辑来解释自然现象，这成为了物理学发展的基石。
第三段：近代物理学的突破（200字）。
近代物理学的突破主要发生在17世纪和18世纪，其中最重要的两位科学家是伽利略和牛顿。伽利略通过观察和实验，发现了许多物体在同样条件下的自由落体现象，并推导出简单的物理规律。而牛顿则在伽利略的基础上，建立了力学和引力学的理论，提出了著名的“万有引力定律”。这些理论对当时科学界产生了巨大的影响，并成为后来物理学发展的基石。
第四段：现代物理学的革命（300字）。
现代物理学的革命始于19世纪末，其中最重要的两个突破是相对论和量子力学的提出。爱因斯坦的相对论颠覆了牛顿力学的基础，提出了时空的弯曲和质能转化的概念。而量子力学的提出则揭示了微观世界的非经典行为，如波粒二象性和量子纠缠等。这些理论的提出，彻底改变了我们对自然规律的认识，并带来了许多科技上的创新，如原子能和通讯技术等。
第五段：对物理学史的感悟（300字）。
学习物理学史让我深刻体会到人类知识的不断积累和进步。当代的物理学发展离不开前辈们的努力和付出，继往开来是我们每个人的责任。在学习物理学的过程中，我也体验到了科学研究的严谨性和思维上的挑战。对待物理学，我们要保持谦逊和探索的心态，不断追寻真理。同时，物理学也教会我如何应用科学知识去解决实际问题，这将对我未来的职业发展和日常生活产生积极的影响。
总结（100字）。
物理学史是一部人类科学探索的伟大历程。从古希腊的自然哲学到现代物理学的突破，我们见证了人类对自然规律认识的不断深化。通过学习物理学史，我明白到科学研究需要持续不断的探索和创新精神，并在其中找到了对自然和人类的敬畏之心。我相信，只要我们坚持不懈地学习物理学的发展和应用，我们也可以为人类的科学进步做出贡献。
(一)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)，而速度是位移与时间的比值(指在匀速直线运动中)。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到v=s/t、v=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等等。
(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。上课要认真听讲，不跑神或尽量少跑神。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本(纠错本)。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
(六)学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(七)时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
(八)向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
(十)数学。物理的计算要依赖数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。一定要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
11月15日上午，中国共产党第十八届中央委员会召开第一次全体会议，选举产生了新一届中央政治局常委：、张德江、俞正声、刘云山、王岐山、张高丽。15日中午，十八届中央政治局常委与中外记者见面，发表讲话。
在中外记者见面会上发表讲话时重点讲到了责任、讲到了人民。他说：“我们的责任，就是要团结带领全党全国各族人民，接过历史的接力棒，继续为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗”、“我们的责任，就是要团结带领全党全国各族人民，继续解放思想，坚持改革开放，不断解放和发展社会生产力，努力解决群众的生产生活困难，坚定不移走共同富裕的道路”。这个重大的责任，就是对党的责任，是对人民的责任。
在讲话中多次提到了“责任”和“人民”。这里的责任既有对党和国家的责任，更有对人民的责任。提到，“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标”。
牢记使命、不负重托、不辱使命；尊重人民、热爱人民、为人民服务；从严治党、警惕腐败、改进作风，是讲话中的重要关键词。把责任和人民的生活联系起来，千方百计改善人民的生活、提高人民的收入、为人民创造更舒适的环境和居住条件，这些都是实实在在摆在当前的、老百姓最关心的、也是最突出的问题。我们的责任不仅仅是对党和国家的责任，不仅仅要对党和国家负责，更要对人民负责。依靠人民，为人民创造幸福，才可能创造更加美丽的中国。
把人民摆在第一位，把责任摆在突出位置。以强烈的责任心，用“夙夜在公”的态度去对待工作，迎接未来的挑战，解决存在的问题和困难，才能使我们党更加欣欣向荣。正如所说的，我们的人民是最伟大的人民，我们的责任，也是最重大的责任。因此，面对人民、面对责任，我们只有脚踏实地为人民干实事，只有和人民心心相印、同甘共苦，与人民共同奋斗，才能给历史、给人民交上一份合格的答卷。
党的十八大胜利召开，党和国家领导人成功完成了新老交接，这是全国人民的一件喜事。作为普通人民群众，最关心、最期盼的，是党和政府在今后把人民放在什么样的位置、把民生放在什么位置；出台什么样的政策、采取什么样的措施来解决老百姓最直接、最关心、最需要解决的问题。多次强调责任和人民，足以看出习总书记对人民的尊重和重视、最民生的关注和重视。可以说，讲话，给广大人民群众吃了一颗“定心丸”，让人民更有理由、更有信心去期盼未来的美好前景，更有激情去描绘未来美好的蓝图。建成全面小康社会的宏伟目标，构建美丽中国的伟大梦想，在不久的将来，就一定会实现。
物理学作为自然科学的一门重要学科，贯穿了人类的整个文明史。它研究物质的基本性质和运动规律，对人类认识自然和改造自然起到了至关重要的作用。通过学习物理学史，我深切体会到了物理学从无到有、从浅入深的发展历程，进而对人类如何认识和掌握自然规律有了更加清晰的认识。
在物理学史的发展中，伽利略是一个具有里程碑意义的人物。他的实验精神和科学探索精神为后世学界做出了激励和表率。伽利略通过自己的观察和实验，提出了"落体实验"和"斜面实验"等经典实验，揭示了物体运动的规律。他的理论和实验成果不仅为牛顿力学的建立奠定了基础，而且也对后世的科学研究起到了推动和启迪的作用。通过学习伽利略的实验精神，我认识到真正的科学家应该具备的品质，不仅要有观察和思考的能力，还要具备勇于实验和验证的勇气。
与伽利略同时代的牛顿是物理学史上的另一位伟大学者。牛顿建立了著名的“质点力学”，并提出了物质与力的相互作用规律。他的三大基本运动定律成为后来物理学研究的基础，对于描述物体运动和力学规律具有重要意义。牛顿通过严谨的数学推导和物理实验，提出了重力定律和牛顿运动定律，为物理学的发展奠定了坚实的基础。通过学习牛顿的工作，我明白了科学研究需要严密的逻辑和理论支持，但同时也需要实验验证的支持，只有理论和实验相结合才能推动科学的进步。
现代物理学的发展离不开康普顿的发现。康普顿通过与X射线的相互作用，发现了光子的散射现象，并成功解释了散射光的特性。他的实验结果为量子力学的建立和发展提供了非常重要的证据，同时也为粒子性和波动性的统一提供了新的视角。康普顿的成果对材料科学、核物理学等的发展有着深远的影响。通过学习康普顿的工作，我认识到现代物理学的研究已经达到了微观尺度的领域，我们需要从宏观角度和微观角度都去理解和把握自然规律。
另外，爱因斯坦的相对论也是物理学史中的重要里程碑。相对论解释了质量、能量、时空的关系，揭示了光速不变原理和相对性原理。爱因斯坦的相对论颠覆了牛顿力学的观念，从根本上改变了我们对时间和空间的认识。通过学习相对论，我明白了科学研究的发展是一个不断更新的过程，每一个新的认识和理论都有可能改变我们对自然的认知。
总结起来，学习物理学史不仅可以帮助我们了解物理学发展的历史脉络，更重要的是可以从中汲取到科学研究的方法和精神。物理学史中伟大科学家们的实验精神、理论推导和创新思维给了我很深的启示。只有不断观察、实验、思考和验证，我们才能够不断深化对自然规律的认识，推动科学的进步。通过学习物理学史，我对科学研究有了更加深刻的理解，也更加坚定了继续深入学习和探索物理学的决心。
物理学力学是自然科学中最古老和最基础的一门学科，它研究物质运动和相互作用规律。在我的大学物理学学习中，力学是我的首要学科。学习力学，不仅能够理解宇宙万物运动的规律，也给了我很多思考和解决实际问题的思路。
第二段：学习过程。
学习力学，首先是打好物理基础，包括力、能、功等基本理念和概念。然后是动力学和静力学的研究，涉及到了牛顿第一定律、第二定律、第三定律等等。在掌握了这些定律后，能够解决一些力学上的基本问题，如斜面、平衡定理和万有引力定律等等。最后是运动学的研究，它涉及到匀速直线运动、曲线运动、圆周运动等等。
第三段：实践应用。
物理学力学理论与实践应用紧密相连。在生活中，力学理论帮助我们更好地应对和解决实际问题。例如，我们可以借助以空气阻力为基础的翼型设计理论，优化飞机、汽车、火箭等的航空动力性能；也可以借助斯特林公式，对不同材料的热膨胀系数做预测，从而为热工学、机械工程和材料学等提供基础性的数据和方法。
第四段：思维启示。
除了数学和实践应用能力的提高，力学理论也启示我们如何去思考和解决问题。通过动手实验和数学分析，在制定方法和思路的过程中，能够锻炼我们的分析和推理能力。而多解决力学问题的练习，也能够提高我们的逻辑思维，教会我们如何从不同角度看待问题。另外，力学还能够哺育我们的想象力，激发我们对宇宙规律的探索欲和好奇心。
第五段：结语。
总体而言，学习力学夯实了我的物理知识基础，提高了我思维逻辑能力和问题解决能力。另外，物理学力学的理论和实践应用不仅促进了科技发展，也深刻影响了我们生活中的许多方面。我们应该继续关注力学理论的发展和应用，通过不断探索和学习，培养我们的科学素养和创造力。
同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。
许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
2.加强直观教学。
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”
3.加强解题方法和技巧的指导。
具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”;对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方法和技巧指导。
高中物理题目类型多，方法灵活，用到初等数学的知识较多。教师在强化概念的同时，应精心准备每一节习题课，为提高习题课的效率，在上习题课前可先将题目布置下去，先让学生做，并让他们争先恐后地想办法解题。每想好一种办法便拿给大家看，实在想不出，就相互讨论。一些有难度的题目上，学生常常争论得面红耳赤，互不相让，到上习题课时，学生们就特别专心，应算一些题目课前没有做出来，但由于课前他们已经将题目思考多次，所以上课也特别容易理解和听得懂。还要引导学生归纳和总结，把课堂上的知识和方法消化吸收。
20xx，中国旅游注定不平凡。旅游人在一系列“环境震荡”中踏过了大半年，今年旅游界最为关注的大事莫过于《旅游法》出台，真可谓《30年磨一剑，历经多年波折，反复酝酿，这一剑即将在10月1号开弓落地，许多旅游人都无限地感概!中国旅游历经30多年的风风雨雨，从最早懵懂启始的入境旅游市场，到后来如火如荼的国内及出境旅游市场，旅游业尚从未有一部有案可稽的法律可循，这部旅游法规的推出让中国旅游从此全面步入有法可依、依法治旅的新时代。
最近常听到业界朋友们议论《旅游法》，大家的反映无外乎就是：消极悲观、轻视忽略、观望等待，暂且不言是与非，让我们先回顾当下我们所处的市场环境。纵观20xx市场走势，我们不难发现，如今旅游经营环境悄然间发生了变化，政府倡导的节俭之风和不断收紧的“三公”经费，让中国旅游正在经历“去公务化”，组团市场处处寒气逼人，踉踉跄跄一路走来，春季一场禽流感及4.20芦山地震令今年旅游市场一度陷入低潮。回头一望，业界纷纷惊叹今年团体游市场份额较往年大幅度下滑，会议旅游等更是哀声一片，而散客出游日益明显，散客市场一如雨后春笋，活跃度剧增，同时我们还欣喜地发现，今年自助行，自驾游依然是一道靓丽的风景，热度不减。出境游市场，特别是东南亚市场某些版块还出现一定幅度的增长，若泰国游接下来非谣传果真免签，更会刺激市场迅猛增长。
旅游市场看来有寒潮的凛冽，也不乏暖流涌动。20xx四川旅游并非全面趋淡，市场整体情况倘若与相比那已经是无比的欣慰!但与去年对比，则难掩市场综合下行的颓势，20xx年市场格局显然已变，旅游对象在变，出游方式在变，产品需求在变，若再细细品读即将出台的《旅游法》，我们不无感叹，中国旅游的车轮已不能按固有的轨道前行，在共和国64华诞喜庆之后，中国旅游变迁的步伐已临近，又一轮经营“洗牌”不可避免，对旅游人而言，全新的谋篇布局迫在眉睫，《旅游法》催生旅游业转型。
多年来旅行社沿袭传统商业模式，组团地接靠批量、靠价格“打天下”，以批量压价，以购物加点的回报作为补充让利市场，零负团费在旅游圈是尽人皆知，零负团费是旅游人的一张“黑脸”，被视为毒瘤、顽疾，始作俑者是入境旅游，进而引发到国内游和出境游，其实这种商业模式存在这么多年，纵然怎么明令禁止，却是“烈火烧不尽，春风吹又生”，曾读过刘思敏老师一篇文章，印象颇深，用他的话讲，零负团费这种商业模式只要不欺骗，不强迫，实际上在许多地区实现了多方共赢的局面，从理论上讲，存在便必有其一定的合理性。
可事实上呢，零负团费操作多年后，这种模式早已被全面异化，被消费者视为一种充满陷阱的销售。出台的《旅游法》对低价，购物，加点等都采取了严格禁止，这对习惯了传统操作模式的业界而言无疑“一剑封喉”，令众多的业界人士惶惶不安。同时赖人寻味的是旅游大法也规定了严规下“例外”的情形，彰显了适度的灵活性，但实际操作起来这个加括号的“例外”在将来会成为普遍，会成为常态吗?这无疑带给我们深深的思考。
旅行社拼低价的模式显然面临大考，“诱人”的低价没有了，零负团费将无处遁形，这给旅行社的冲击不亚于一场变革，行业瞬间面临升级挑战，迎接旅行社的是一段蹒跚而行的“阵痛期”。
以上诸多困惑摆在我们每个旅游人面前，我们需要冷静中去思考，去转变思路，去找到方法解决。旅游业经过多年爆发式的增加是否该走向理性回归?旅行社从粗放发展(或叫野蛮生长)到逐步规范再到产业不断升级的法制化阶段，这条路可是一条正确之路?难道我们不想我们旅游的行业是一个有秩序、有法可依的行业?答案我想一定是肯定的，对于国内旅游业来说，《旅游法》应声落地，法规之剑瞄准市场乱象的靶心，无疑可以快速遏制低价旅游产品的恶性竞争，可以净化旅游市场，整治市场秩序，创造公平竞争市场环境，令多年来诸多不规范行为“见光死”。
20xx年我们已经清晰的看到，旅游新需求在变化，经过市场洗礼，中国人的旅游已发展到要体验，要感受，要文化品位，要获得精神层面的享受上来，一代聪明的消费者已经成长起来，时代催生品质旅游阶段的到来。
《旅游法》出台业界陷入悲观实不可取，虽对我们的生产和作业方式带来影响，但并非没有生存空间，可行的路子一定是会有的。顺势而为方为上策，借旅游法东风调整产品机构，做优质特色化产品，未来要想在博弈中走出困境，优质化、特色化就是出路所在，产品的差异化就是旅行社发展的突破口，必须要创新，要“旧瓶装新酒”，“老树开新花”。
我们必须摒弃低层次的竞争，就是价格战，肉搏战，产品同质化，服务同质化，甚至是产品被异化，消费者既然已经从单一的体验似的疲劳旅游到休闲、深度的快乐之旅转换了，如果我们还死守在多年前单一的组团接团，已无潜力可言，思想上要换位了，我们不能再“忽悠休闲”了，要真正拓展一个休闲旅游的新领域。包团观光式旅游已经过于呆板，自由人，自驾游，自助游这些体现个性化的出游方式必将大行其道。
对当下市场我们很少有人去盲目乐观，《旅游法》推出后，多年的操作习惯要转变也非易事，长期约定俗成的作业方式非一朝一夕能顺手纠正，购物、加点能否立即“休克死亡”?一蹴而就解决问题在目前市场背景下也未必现实。变在我们看来是一个渐进的过程，法规中诸多条款用在操作上，经营者必须深思琢磨，找出合法、合理的方法应对，化解被动。我们也必须看到，新规新政在一定时期必导致团费上涨，消费采购力会受到抑制，市场会陷入暂时萎缩。
但无论市场怎样的低迷和阵痛，无论旅游企业长期存在的“顽疾”是否会消除，我们认为，法律推出给旅游界传递的是一股“正能量”，做市场重在看趋势，中国旅游走在规则内是大势所趋，未来依靠低价恶性竞争的路子看来是走不通了，这条路一旦堵上，更多的旅行社就会把目光从价格竞争转移到服务竞争，旅游业从拼价格会向拼服务、拼特色转变，原本已被严重扭曲的旅游产品价格也将真正回归其价值本身。
《旅游法》营造的是一种大格局的旅游生态环境，长远来看，对中国旅游业是一件幸事，它指明了走向，给出了规则，旅游过去求规模，求量，以后是优化结构，提高服务水平，追求品质，未来中国旅游必定是新型智慧旅游时代，智慧旅游呼唤智慧经营者!
这是我进入大学来参加的第二次素质扩展了，这次比上次面对的挑战更多，所处的环境更广。首先要在校内完成几个挑战，其次在出校外迎接考验，然后在回学校汇总。学姐学长们按人数把组分好后递给了我们要挑战的项目内容单，在组长的解说下是叫我们去寻找电网，我们就一个劲儿的跑到g幢宿舍楼旁，到了后才发现什么都没有！在失望中我们并没有放弃，我们的组长把我们召集起来进行了下一个目标，跑到五棵木桩里去拿纸条，然后我们在去报刊找红纸条，费了好大的力才把那红纸条找到，那红纸条藏的也太隐蔽了，从找纸条我们可以看出一个人到底有没有耐心，有没有不放弃希望的决心，还好，在大家的努力下把纸条找到了！
到了校门口，我们分2组做了一个8人转圈游戏，大家手牵手，表明我们都是一个团队，我们齐心协力！转完圈后我们出校门完成更艰难的任务，从找一个关于运动设施的地方，通过这个可以看出了大家到底有没有留心身边的事物，从我们抉择路表明了我们到底有没有判断能力，根据图片我们明确的知道了我们要走的路，在寻找两个小石板我们犹豫了许久，但是根据大家的判断力，空间想象力我们明确的走对了道路，然后大家都说出自己的感觉去选择路，我们少数服从多数。明确的去选择路，在此同时，有一个好的组长有一个好的领头人是很好的，他不怕艰辛的去探路带领我们前进，其实在生活中就需要一个好的领头人，随刻带领我们前进。我们是第1组，我们也是唯一一个自己去发现新路的组，我们没有跟随大众，而是跟随组长走了一条小路，虽然那条小路很滑很窄，但是大家坚定信念还是一个劲儿地往前走，当我们看到鱼塘的时候我们脸上都绽放出了笑容。
路和天相连的地方。
崎岖的路，我们从这里走过。
我们走我们发现的小路。
在美丽的风景下留影。
从小路穿出来了，都很开心。
这是我们的干粮。一人一个馒头。
我们在路上。旁边那位是学生会的主席。
我们是1队！
回到学校，我们的队员都到齐了，我们拿着红旗向前冲！虽然我们不是第一组到达终点（学校），但是我们都没有抱怨，气馁。最后一个项目是翻越人墙，大家都想出方案然后4组一起比赛，我真的不忍心从那几个男生手上踩过，但是这是一个比赛，这是考验团队精神的比赛，我必须这么做，当我踩他们的时候我很小心，但是那种速度的放慢反而让他们承受的重力更大，我翻越过去的时候我犯规了，我再来了一次，或许是我穿了牛仔裤，或许是自己对自己的'体型的不自信，或许是我过于急躁，我摔倒了，表明我又要再来一次，在大家的保护下我没有受伤，但是我当时有一种情感的宣泄，我想大叫，我觉得自己对不起大家，拖累了大家的时间，我又在抱怨为什么要在此时设定这种游戏，但是在大家的鼓励中我自信起来然而顺利地翻越了过去。
通过这次素质扩展，我学会了如何和大家齐心协力地去完全任务，团队里没有特殊，团队每个人都是一样，无论你做的再好只要团队有一个人没做好也是你没做好！我发现在一个竞争的环境下，无论你是他们的同学还是朋友，他们都有可能通过假象忽悠你，让你去走弯路，这个社会就是这样，所以我们必须坚持自己的想法，在别人的话中做出合理的判断。其实我认为我们组做的更出色，我们每次抉择路的时候都是正确的，无论是从大路，还是自己发觉的小路都是不错的，但是我们组热情保持的不高，知道要完成任务了心态就开始放松，我们组就很悠闲地走起来。这也是我的一个缺点，希望通过各种活动，经历会让我学会坚持到最后！
物理学作为自然科学的一大门类，具有非常重要的研究意义和实践应用价值。其中的力学是物理学的基础，也是人们日常生活和工程应用中最常用的科学分支。我在学习力学的过程中收获了很多，从而形成了自己的一些体会和心得。接下来，我就来谈一谈这方面的经验。
【正文1：力学不仅是数量分支，还是品质分支。】。
力学是一门数学科学，涉及到许多严谨的数理推导和计算。但是，在力学中力、速度、加速度、距离等等，这些量的分析和计算不仅仅只是要运用数学公式和计算方法，它更多的是要注重观察和思考，要考虑到物体的形状、质量、材料等等，这些都是物体的品质因素。换句话说，力学不仅仅是数量分支，更是品质分支。
【正文2：学习力学需要不断实践和尝试。】。
力学虽然是一门数学科学，但它与其他数学科学不同的地方在于，力学更强调实践与尝试的重要性。在运用力学的知识和方法解决问题的过程中，我们要有勇气去实验、去尝试，这才能不断地优化和改进我们的方案。只有实践中，我们才能更深刻地理解力学的精髓和应用。
【正文3：掌握力学需要对基本定理和公式的记忆与理解。】。
力学涉及到许多公式和定理，如“牛顿第一、二、三定律”、“动能定理”、“势能定理”等等。正确地理解和应用这些定理和公式，就能在解决力学问题时使计算更加方便和简单。但是，只会背诵公式是远远不够的，我们还需要理解公式的实际含义和物理意义，这样才能更好地应用和掌握这些知识。
【正文4：力学中的图形和物理实例也很重要。】。
在学习力学的过程中，除了许多公式和定理外，掌握图形和物理实例也是非常重要的。这些能够帮助我们理解力学中实际问题的本质和特征，从而更准确地运用公式和推导定理。同时，对于力学问题的解决，图形和实例也能够帮助我们形成直观的感性理解。
【结论】。
学习力学需要多方面的努力，其中包括对理论的深入思考和理解、对实践的敢于尝试和勇于实验、对公式和图形的熟练应用和掌握。当这些方面都得到了充分的发展时，我们才能真正地掌握力学的各种方法和技巧，使其可以在日常生活和工程应用中得到更广泛和深入的应用。
在全党全国上下认真学习贯彻党的十八大精神的热潮中，29日上午，等七常委来到国家博物馆，参观《复兴之路》基本陈列，回顾近代以来中国人民为实现民族复兴走过的历史进程，号召全党同志承前启后、继往开来，把我们的党建设好，团结全体中华儿女把我们国家建设好，把我们民族发展好，继续朝着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。
时光回溯，在党的xx大刚结束仅20天时，等中央书记处的同志来到革命圣地西柏坡学习考察，回顾党带领人民进行伟大革命斗争的光辉历史，重温毛泽东同志关于“两个务必”的重要论述，号召全党同志特别是领导干部大力发扬艰苦奋斗的作风。两次特别的行程意义重大，透露出两代领导集体对党情国情的准确把握；对眼前问题的深切忧思；对未来前景的精彩描绘。从“两个务必”到“复兴之路”既是发展前进的，又是有机统一的。
重访西柏坡，提出的是对党员干部尤其是领导干部的忠告；参观复兴之路展，强调的是党对国家民族的历史责任。仍记得1949年在“进京赶考”前夕，毛泽东同志向全党发出忠告，言犹在耳。“务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄不躁的作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风”。古今中外，因廉而兴，因腐而衰，根莫能外。半个世纪后，我们党所处的历史地位和执政条件，党员队伍组成结构都发生了重大变化，来自外部的风险前所未有，党面临“四大危险”与“四大考验”，我们如何应对？这是每个党员都应该思考的问题。重提“两个务必”对回答这个问题有着非常重要的启示，警钟长鸣。
新时期，面对全面建成小康社会的伟大使命，面对实现中华民族伟大复兴的历史重任，就必须承前启后、继往开来，把我们的党建设好，团结全体中华儿女把我们国家建设好，把我们民族发展好。细心的网民发现，总书记做重要讲话的拍摄场地以邓小平图片做背景，突出邓小平参加科技大会的场景，从某种程度上昭显出新一代领导集体对坚持改革开放和实现创新驱动的坚强决心。从总书记自信的讲话中，人们也看到了十八大报告所强调的三个自信——道路自信、理论自信、制度自信，厚重的历史眼光贯穿始终。
伟业铸丰碑，扬帆再起航。一个民族的复兴，需要的是几代人不懈努力，历经岁月磨砺的中华民族必定会乘改革之风，劈荆斩棘，向世界展现我们的风采！今天，历史的接力棒交到了共产党人的手里，走过90多年光辉历程的中国共产党又站在了新的历史起点上。
展望民族复兴的伟业，“两个务必”这个传家宝不能丢。如果说中华民族是一艘巨轮，那么“两个务必”便是驶向“伟大复兴”的历史彼岸的两把划桨。唯有实干兴邦、艰苦奋斗，才能让这艘巨轮乘风破浪一往无前；才能在新的“赶考”中交出人民满意的答卷。
物理学作为自然科学的重要分支，对人类认识自然界起到了重要的推动作用。在学习物理学的过程中，我深感自己所掌握知识的薄弱与不足。然而，通过学习物理学史，我不仅对物理学的发展历程有了更深入的了解，也对科学研究的方法和态度有了新的认识。下面将从物理学史的重要人物、理论突破以及实验验证等方面，分享一些我在学习物理学史过程中的心得体会。
首先，物理学史的重要人物对于物理学的发展起到了至关重要的作用。正是由于他们的智慧和勇气，才有了物理学的不断进步。例如，伽利略通过自己的实验，成功地推翻了亚里士多德的牛顿力学理论，建立了现代力学的基础。牛顿则将伽利略力学的基础上进一步发展，创立了三大力学定律，成为经典力学的奠基人。而爱因斯坦则以他的相对论理论打破了牛顿力学的局限性，为物理学开创了新的时代，使得物理学从经典走向了现代。这些重要人物的贡献不仅在于思想上的突破，更在于他们对科学实验的重视和实践。他们通过实验验证了自己的理论，使得物理学的发展更加坚实和可靠。
其次，物理学史中的理论突破给了我很大的启示。历史上的物理学家们通过不断地思考和实践，才得以发现和解释了自然界的规律。例如，牛顿通过观察苹果的落下，思考万有引力的存在和运作。这种从简单的现象出发，想象到更广泛的规律，然后进一步进行实验验证的方法值得我们学习和借鉴。在学习物理学的过程中，我们也应该培养发现问题、分析问题和解决问题的能力，不断提出新的理论和模型，从而推动物理学的发展。
同时，物理学史中实验的重要性也给了我很大的触动。实验验证是物理学发展的基本方法，也是科学研究的核心。通过实验，我们可以观察和测量现象，获取数据和信息，进一步验证和修正理论。伽利略的倾斜平面实验、光的折射实验等都是经典的例子。对于我们科学研究的初学者来说，学会进行实验观察和数据处理是非常重要的。只有通过实践，我们才能更好地理解和掌握物理学中的各种理论和公式。
另外，物理学史也告诉我们要坚持实事求是、勇于追求真理的科学态度。物理学史中有很多例子表明，科学研究需要勇气和毅力。例如，爱因斯坦的相对论理论被当时的学界所质疑和质疑，但他没有被动摇，坚持自己的信念。最终，他的理论通过实验证实了自己的正确性。那些推翻传统理论、创立新理论的科学家们都是有勇气和创新精神的人。因此，我们在学习和研究物理学的过程中，要敢于怀疑和质疑，不断追求真理。
最后，物理学史中的故事给了我很大的启示。这些故事不仅让我明白了物理学的发展历程，也告诉我科学研究的道路是充满艰辛和坎坷的。读物理学史使我更加珍惜我们现在掌握的知识，也更加坚定了我学习和研究物理学的信心。
总之，通过学习物理学史，我深刻体会到物理学的发展不仅仅是理论的突破，更是实验验证和科学态度的体现。在今后的学习和研究中，我将更加注重实验和观察，更加培养创新思维和科学精神，为物理学的发展贡献自己的一份力量。
1.学会使用物理课本。对于才开始接触物理的初二的同学，从课本了解初中物理课要学习的全部内容是什么?物理课上老师会先讲些什么、后讲些什么?作为学生，是被动地等待答案，还是主动地探求去寻找答案，当然是做后者。
2.物理学中的概念和规律很重要，在物理课的学习过程中，基本概念和基本规律的学习是重要的，这在学习过程中是非一日能掌握的。同学们在学习每一个物理概念、物理规律时，要使自己由“机械记忆”转为“意义记忆”，最终上升为“逻辑记忆”也就是需要理解记忆。
3.培养良好的学习习惯，探寻好的学习方法。第一要学会“预习”，第二要学会“有目标、有重点的听课”，第三要学会独立完成作业，这里所讲的独立完成作业，不单纯指不抄他人的作业，而且是指做作业时不对照课本、不对照课堂笔记写作业。是指独立完成作业的能力，是要在同学们在独立完成作业的过程中不断培养自信。基本原则是：学会有意识、有目标地观察，丰富个人的感性认知;把握好学习过的“预习、听课、作业”的三个环节;定期进行所学习知识的小结或总结。
4.加强训练，需掌握两方面的能力，一是用物理用语表述问题和规范书写物理公式、解题格式的能力;二是物理实验基本操作能力。物理用语是学习物理的语言工具，必须学好。物理用语中专用词、专用符号需要一定的记忆，例如，每个物理量都有它的名称和表示字母;每一个物理规律或定律所有它的陈述原则。但是这些内容也是有规律可循的。比如，每个物理量的表示字母，多数都是用物理名称的英文单词的第一个字母;同样，物理公式的书写、物理计算题的解题格式，都要做到规范和熟练。它们是学好物理的基础。
5、善记忆，会记忆，提高记忆效益
为了使学到的知识牢固地铭刻，必须加强记忆.如图表记忆，顺口溜记忆，理解记忆，类比记忆，系统记忆，形象记忆等，这些巧记、妙记，都能缩短记忆周期，使知识信息贮存得牢固.如果能做到科学记忆，就可以在头脑中建立起一个“智慧的仓库”。在新的学习活动中，当需要某些知识时，则可随时取用，从而保证了新知识的学习和思考的迅速进行。
这个暑假，我参加了为期为6天的省教育厅帮扶威宁县中小学教师省级的全员培训，这次培训的主要内容有同课异构、说课、评课以及相关的教学理论。这次培训使我不论是在思想观念上，还是在自己的以后的行动上都起到很大的作用，可谓是收获甚多。通过这次的培训以及下来的个人总结和反思，我把这次的培训心得总结如下：
参加工作几年来，参加类似的培训也有很多次，而且都在培训过程中使自己在往后的教学中得到了很多的帮助，而这次培训和以往不同的是，这次培训重点增加了同课异构这个环节，不同的教师，而且是城市与乡村不同的教师进行对同一个知识的设计，然后进行授课、观摩以及说课评课。在这个环节里面，只要通过同课异构进行的，同课异构是指相同的内容，不同的老师进行设计，从而进行授课，结束之后再进行评课交流，并比较找出各自的优点和不足，我们可以看到了城市里的优秀教师与我们乡村教师的不同方式的授课，总的来说贵阳的老师和我们威宁的老师各自都有自己的特点。贵阳的老师的授课非常的精彩，而且效果也非常好，我认为比较适合城市里的学生，如果是农村的基础很差的学生的话，也许不一定是最好的教学方法，但是很多的地方都是值得我学习，而威宁的老师的授的课，虽然大多数都是从我们的农村的学生的特点作为出发点，学生容易接受，但是也出现了很多不足的地方。在评课交流的过程当中，都找到了各自的优点和不足，是我在评课交流的过程当中得到很多的启示，并且将运用到以后的.教学当中。
同课异构，以及说课评课完了之后，我们又进行了理论课程的培训，学习了物理课标，物理课的主要内容和特点，以及相关的教育心理学的学习。在这部分内容的培训我主要学到了下面的几个方面。
通过课标的认识和学习，以及培训老师和专家建议，我认识到了学习物理课标的重要性，物理课程标准是对整个物理课程内容的一个总体要求，总体目标，只有认真的去学习了物理课标，了解了物理课程每章每节知识的掌握程度，要达到的目标是了解、知道，还是理解。这样之后我们才能有目的，有计划的而且有针对性的进行教学设计，更能抓住重点和难点，抓住考点进行教学，才会达到花最少的时间取得最大的效果。
在教学心理学这部分内容的培训中，我认识到心理学非常的重要，一个学生学习有没有成绩，要具备两点条件，第一是学习态度，第二是学习的方法。如果一个学生不学的话，因为他根本就没听进去，所以不论老师怎么认真，讲得多么的细致，多么的精彩都没有任何的作用。在学生学的情况上，如果你注意观察的话你会发现这样的现象，有一部分学生，他们上课的时候听的很认真，作业也做得很好，平时的课余时间你也看到他一直在看书做作业，总的来说就是很认真，很努力。然而让你意想不到的结果是，每次测验下来他的成绩都是很不理想，有时候甚至是一塌糊涂。这样的学生不是没有学，而是在学习的方法上，学习的思维上找不到正确的路径，所以不管他们怎么努力，最后都学不到任何知识。
所以首先要了解学生的心理，多和学生进行沟通，先了解学生心理在想什么，到底在学生上有什么困难，有什么因素影响到学生的心理，比如说是因为家里贫困的原因，或者是因为父母的思想影响到他们等等，只有了解了学生的心理，然后再进行一些必要的，简单的指导，让学生学，只要学生愿意学的话，就已经成功了一大半了。
例外一个很关键的就是学生学习的方法的了解，多与学生交流，从众多的交流过程当中了解到学生理解知识的方法，解题的方法和想法，到底容易错在什么地方，找到学生解题的难处之后进行指导，这样的话学生的目标和方法就很明确，学来和解起来的很得心应手。
总之，这次培训我的收获很多，一时之间没有全部把它写下来，不过在我的心理面还有很多值得我借鉴和学习的地方。我相信，在以后的教学过程中，认真学习物理课标，多吸收其他教师的优点，以及多与学生进行交流，掌握学生的心理走向，结合自己的一些特点进行教学设计，学生的成绩会有很大的提高。
物理学力学是一门研究物体在空间内受力作用下的运动和相互作用的学科。在物理学力学的学习中，我逐渐认识到其重要性以及它对工程学科的影响。下面我将分享自己的力学心得体会。
第一段，列举力学学习的必要因素。力学学习需要掌握高等数学、解析几何、物理等多门知识，这些知识相辅相成，构成了解决力学问题的必要因素。数学为力学的表达提供了重要工具，使力学问题成为一门鲜明、独立和严格的科学；而物理作为力学的前提和基础，阐述了物质的本质、性质、特点以及相互作用，为力学提供了经验来源。
第二段，探讨力学所涉及的基本概念。力、质量、速度、加速度、功、能量等是力学所涉及的基本概念。其中力是物体相互作用的产物，直接影响物体的运动状态。在了解力的基础上，加速度和运动状态则提供了物体在力作用下的表现。同时，能量和功是力学形成的一个关键环节，体现了力在物质转化中的作用和能量的转化率。
第三段，介绍力学在实践中的应用。力学在现实生活中应用广泛。在机械和电子工程中，理解物质的动力学和力学特性将解决机械和电子产品的设计和制造问题。例如，在汽车设计中，理解汽车运作的基本原理对汽车的设计和生产具有重要的意义。高速公路和大桥的设计、发动机和空气动力学的研究都需要力学知识的掌握。
第四段，解释牛顿三定律和万有引力。牛顿三定律是力学中较为基础的知识，有时也称为“动力学”的“经典三定律”。这三个定律掌握了物体运动中任何行为的规则，它们是解决问题的基础。其次，万有引力法则是万有的自然定律，使人类能够对地球和天体运动的自然环境有更详尽的了解。
第五段，总结物理学力学的价值。总体来说，力学是一门具有深远意义的科学学科，它为我们的世界提供了深入的认识和理解。力学不仅是物理学的基础，也是工程学科的基础，它在各种现代技术的发展中都扮演着重要的角色。因此，理解力学并掌握其相关知识的重要性不容忽视。
资源:无。
8月21日25日，我参加了在华中科技大学举行的高中物理教师培训，虽然时间短，但是内容丰富，感受很深，受益匪浅。既有专家的讲座，得到理念的提升，又有中学同行的表演，感受新课改的精神，同时还有领导的鼓舞和鞭策，让我们一线教师得到理论与实践的充实。我从中受到深刻的思想教育，心灵上得到隆重的洗礼，大脑从繁忙的工作中得到解脱，细思回想导师、教授的精彩讲课，他们的声音、形象久久回荡在脑海，永不退却。教授的思想教育了我，导师的思想影响了我，使我充分认识到学习和掌握一种重要的思想，比学习和掌握一门学科知识更重要。
第一天是人教社周誉蔼琴教授的讲座。高屋建瓴地引领我们走进高中物理新课程。通过为什么需要改革课堂教学以及新课程新在哪里这两个主题。并结合一些很具体案例对新课程改革做了生动地、具体地介绍。我们听后有收获，也有思考。在将要新课程改革的前夜，我们怎么把新课程的理念一步一步地带进课堂。怎么在课堂中有机的整合三维目标。
第二天是北京海淀区教研员苏明义老师的讲座，让我感受到我们中学物理界的这些精英对教育教学的关心和教师职业的执着追求，他幽默、风趣的讲解让我们不知不觉就度过了一上午，既有理论知识，更有实战的经验。这种经验上升为他对教育的四条信念：信念一：教育强调和谐：健康第一，以德育人，开发智慧，贯穿审美（系统性）。信念二：教育追求有效：让师生们用较少时间，能得到较大收获（科学性）。信念三：教育需要激发：用榜样和实例去激励，用问题和交流去启发（艺术性）。信念四：教育要求行动：实践出真知，训练出技能，经验出智慧（技术性）。他把他在教学中总结出来的20条经验毫无保留地教与我们，难能可贵，可以领略其人格魅力。
许晓林、陈继明等其他几个专家的讲座给我们展示了新课改理念和新的教学模式。新课改给我们基础教育的老师带来了新的挑战和机遇，但无论多么好的课程理念，如果没有教师的教育思想的转变和教学方式方法的更新，都将无法得以落实。教学质量的好坏与我们自身的素质的高低有直接或者间接的关系，这必然要求我们既要加强理论素养的学习，可以是集中学习，更多的是自己学习，要有终身学习的思想和准备，以满足学生需求的不断增长和社会的不断发展，同时可以走出去看看别人的做法，听听别人的课堂，吸取他人之长，补自己之不足。在物理课中，怎么把新课改的理念和精神，把教学的“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”很好运用在课堂中，把教和学有机的融合在一起，教师在教学过程中更多的是在导学。教比导容易，在教学过程中有效的把握教学的节奏和环节，除了有很好的掌握教材以为，更多的是有掌握学生，了解学生。教师的教不是演员在舞台上的表演，更不是电视屏幕上的节目，是师生之间的情感的交流，思想的沟通。
这样的学习机会是难得的，是很宝贵的，我希望通过这个培训班的培训，努力提高自己的修养和素质，使自己成为学习型和专家型的中学教师，“学以致用，研学并进”，充分利用这个平台“广泛交流，资源共享”。
在这几天学习过程中,我作为一名物理教师要时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科，可是在教学中我一直有这样的感觉，教书好象就是在教学生做题目，并且题目越难越好，越是能把学生考倒的题目就越是好题，对于每次都考不及格的学生来说能喜欢物理吗？同时与生活的联系也不紧，理论性比较强。我一直有一个感觉就是我们的学生是被教笨，当然这笨并不是指学生的智商而是指学生的各方面的能力。我觉得在教学过程中、我们应该注重以下几个方面的问题：
1、应深入研究教材。
为适应学生的探索性学习，新教材在内容和形式上作了重大改革。大量传统的封闭性、定向性习题改成了探索性的“问题”。这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对教师是一个重大的挑战。所以教师应花大气力钻研教材，对教材作“探索”的探索。要对教材涉及的实际问题进行调查研究，掌握相关资料。要弄清所给的问题可向哪些方面探索，能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果。总之，只有教师对教材研究得深透，探索得深透，才有可能较好地引导学生探索。
2、要为学生的探索创设有利的'情境。
为有利于学生进行探索性学习，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会；要为探索留有较宽裕的时间，新教材大大减少了练习和习题的数量，这正是给学生留出探索的余地，教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位；要增强学生探索的兴趣，一方面，对教材中的内容，教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合，增强探索内容的趣味性；另一方面，根据探索的内容，应合理运用做游戏、讲故事、竞赛与表演等方法，增强探索形式的趣味性。
3、应对学生的探索给予引导和帮助。
所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学习，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学习，即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化，主要靠教师的引导和帮助。所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习，是新课程教学的中心任务。
首先，对学生的探索要进行正确地导向。探索作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分。教师应努力把学生引向有意义的探索，减少或避免无意义的探索。不宜信马由缰，放任自流。对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒。
其次，对学生的学习情况应科学合理地予以评价。新课程对学生学习的评价不光要评结果，还要评过程；不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标。所以，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价。通过评价，使学生尝试成功的喜悦，增强继续探索的信心；也使学生及时发现自己的不足，不断改进学习方法，提高学习效果。
把引导探索和教师讲授适当结合。当前，由于大力倡导“引导式”教学和相应的“探索性”学习，“讲授式”教学及相应的“接受性”学习似乎成了“祸水”，人们避之不及。实际上，这是一种误解。课程改革的本质不是教学和学习形式上的改变，而是使学生进行有价值的学习。而任何有价值的学习都属于“意义学习”。根据奥苏伯尔的“意义学习”理论，“意义学习”必须具备两个条件：一是要具有意义学习的意向，即学生具有把新学的知识与自己已有的知识建立起联系的倾向；二是学习的材料对学生具有潜在的意义，即学生将要学习的内容能够跟其原有的知识结构建立实质性的联系。教师的教学方式及学生的学习方式只要能对上述两个条件起促成作用，即能够促成有意义的学习方式，这种教学方式或学习方式就是适宜的，值得肯定的。讲授式教学、接受性学习可能造成“意义学习”，引导式教学、探索性学习也可能造成“机械学习”。总之，教学方式及学习方式并无定式，应由学习内容及学生的情况而决定。新课程教学重视探索，但并不排斥讲授。教师应根据教学内容和学生实际，把学生的探索与教师的讲授有机结合起来。尤其是对那些约定性的、常规性的、公理性的知识，更应以讲授为主。
20__年物理复习研讨会于3月7号在里庄中学召开，九年级全体物理教师到会参加研讨。
会议安排三项主要议程：
1、观摩里庄中学王勇老师的复习课《力》。
2、教师分组进行研讨，交流九年级物理复习计划与方法。
3、袁老师组织主持交流各组研讨结果，并对20__年物理中考试题变化进行分析。
研讨会上，与会教师认真观摩了该校王勇老师执教的《力》，该堂课颠覆了传统的复习课模式，大胆地进行了创新，让学生进行小组领学积极参与，极大地激发了学生的学习兴趣，课堂上学生学得积极、主动。教师们通过观摩拓展了复习课中调动学生学习兴趣的思路，进一步明确了通过复习使学生分析问题和解决问题的能力有较大提升的途径。课后，参加活动的老师对两堂课的课堂教学进行了精彩的点评。
最后，县教研室袁老师具体阐述了20__年中考复习热点，高度概括，凝练实效，提出了不少有建设性的意见，供与会老师借鉴，要求老师们以生为本，以考纲为本，重视实验，关注前沿，注重复习效率。
通过这次教研活动，对于今后物理中考复习阶段的教学起到了重要的指导作用，让老师们理清了复习思路，从而提高课堂复习教学的效率，参会教师一致认为不虚此行，收获很多。
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范文供您参考：
在数理化三科中，物理在解题逻辑上对思维的要求更深一层，或者说，物理更需要对知识点的感悟，因为它重视分析，这一点在力学上表现得尤其明显。力学不管是在初中物理还是高中物理中占的比例都很大，并且题型一般归于难点和重点，然而解决该难点的金钥匙就是对物体受力的正确分析，这一能力不仅与日常生活中的物理分析意识有关，然而更重要的是课后大量辅助练习资料的积累。做练习并不是做得越多越好，手头有一两本好的资料便可以了，而很多同学可能认为只要把练习做完，这些知识便算是掌握了，其实不然，你不妨试试：在老师讲完一个新知识点且已把关于这部分的练习解决掉后，当再过一个星期，你再重新翻看相同的题型，你会惊愕地发现原来自己其实连最基本的理论知识都没掌握，更何况还要利用它来分析难题。
很多同学都有这样的经验：每当考试考砸后，都会埋怨哪道大题又没做对，哪个解题因素又没考虑，其实这些都没关系，因为大题的分大家一样丢，而丢分最严重的是那些最基本的选择题，填空题，因此千万别小看课本，因为那才是最容易拿分的。而许多同学往往忽视这些。又例如运动和力的关系，有很多同学都搞不太清楚，越搞越晕，越学越犯迷糊，越觉得复杂。其实它们的关系很简单，就是牛顿第一定理和牛顿第二定理的直接应用。第一定理就告诉了我们处于平衡状态(静止或者匀速直线运动)的一定不受力(这种情况一般很少)或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定处于平衡状态。而牛顿第二定理f=ma则再明白不过的说明了有力就有加速度，有加速度就会有力，而加速度的存在就说明物体的运动状态在改变，没有加速度那么物体的运动状态就不会变，从而得到力是物体运动状态改变的原因，而运动状态的改变自然就是力作用的结果，因此这样一理解了那么对于力和运动的关系的把握肯定要上一个台阶，也不会再犯迷糊了，所以基本概念实际上是学物理最重要的。
在学习过程中还要注意及时归纳总结，特别是在经过一个阶段的学习以后，经验和教训都要一起总结，总结经验主要就是把一些好的经典的解题方法和思路在过一过目，看自己是否真正的掌握了。而总结教训则是把自己平时总喜欢犯的一些错误归结到一起，看看它们的共同点，并找出症结，这样对症下药才能达到立竿见影的效果，如果是基础知识没有掌握牢固，那么就加强基础的学习，而如果是计算上的问题，那么就要注意计算能力的提高。
另外还有一个最重要的问题就是关于考试的问题，作为学生，就要面对各种各样的考试，考试的成绩和结果也对自己有着或大或小的影响，因此对于每一堂考试我们都希望能够顺利的考好。
考试最重要的一点就是调整好自己的心态，在考试和学习中，一个人的心态是非常重要的。有好多在复习时往往会产生急躁情绪，担心自己复习不完，这一点就体现出我前面所说的指定复习计划的好处，只要按照计划去安排自己的复习，就肯定能完成，而且可以随时看出自己复习的进度，这种担心也就没有了。另外复习实际上只是对前阶段所学知识的一种回顾和突击，因此不可能像平常学习那样对每一个细小的知识点“死抠”，这些是看平时的积累的，复习特别是考前短暂的复习只能起到一个调整以及加深巩固知识在脑海中印象的作用，真正的解答物理题的水平是靠平时的点点滴滴积累起来的，不要寄希望于通过复习能够使得自己的水平有一个质的提高，即使是考试成绩提高了很多，那也只能说明是这一次心态的调整和战术的采用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的发挥。在考试中，要在战略上藐视，战术上重视，就是说在复习时要做好充分的准备，而一旦进入考场就要放松心情沉着应战，心理上不要胆怯，就像做一堂;练习一样。但是又不能完全看作一次平时的练习，因为毕竟是考试，因此要很细心的检查和计算，不能马虎大意，这就是所谓战术上的重视。总之只要平时下了一定的功夫，再以这样的形态应战，就一定能取得好成绩。
课堂上，老师讲的内容那么多，全部记下来没有必要，上课时又疲劳又紧张，根本没有时间去思考老师讲的问题，其实提纲是一堂课的骨架和脉络，它反映了课堂教学内容的结构、系统和要点，老师一般都要板书出来，记提纲可以条理知识，巩固记忆、笔记时要边记边体会，力争不重不漏。
2.记录实验现象及其本质。
物理学是以实验为基础的学科，教材中有许多演示实验和学生实验，这些实验能直观地反映物理规律，因此，观察并认真记录实验中的正常现象，有助于迅速正确地理解物理规律。当然，实验中的意外现象也不可忽视，它或许是你迸发灵感的基点。同时，力求认识现象的发生本质，沟通和理顺各现象间的联系，明确记录其实验结论。
3.记录重点、难点和疑点。
每节物理课都有学习的侧重点、难点和疑点。因此，应注意老师的启发诱导、分散讲解和设疑讨论，根据教师的阐释和板书，有条理、有针对性地整理在课堂笔记中，同时，要把课堂上一时没听清或没听懂的内容记下来，课后和老师商榷，这将有利于拓宽自己的思维空间。
4.记录注意、说明和要思考的内容。
在物理课堂教学中，老师常会说“注意”，提醒学生易上当、易错、易误解和易产生错觉的问题，通常用“说明”二字交待特殊形式和现象、特定条件和结果、特别问题及原因，以及以课外作业的形式留给学生讨论、思考、观察的问题，这些都是透彻理解和全面掌握物理规律的关键点。
5.记录思路、方法、小结和内容之间的'联系。
在物理教学过程中，老师会不断地介绍一些解决问题的思路和方法、技巧。笔记时要侧重记下分析的关键依据和思路、解答的步骤，并归类掌握，使解题有“规”可循，有“法”可依，便于总结各知识点、各部分知识之间的联系，使知识、思维网络化，这对综合复习、提高解题能力大有益处。
除了以上几点外，同学们还应提高自己的笔记速度，学会用最简单的缩略句表达一个复杂的内容。一堂课后，抽一点时间整理一下笔记，该补充的就及时补充，该提炼的就提炼。
的科学态度。
本身的理解和知识意义的建构，在知识获得的初期十分重要。
题的能力等，只有真正做到既能理解又能应用的程度，才能达到知识与技能、过程与方法的教学目标。
，在教学中做到游刃有余，举重若轻。引导学生加强知识的横向联系，从不同角度解读所谓的旧知识，达到灵活运用的程度。
础知识和基本技能教学不应弱化。因此，教学中避免那些大题量，高难度，怪方法等做法，要求低不求高。
细：通读课本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消灭盲区。
训练，力争以最少的投入获得最大效益。
调动学生积极性，体现师生互动、生生互动。
活，提高学生运用知识分析问题和解决问题的能力，三是强化训练，提高学生快速解题的能力。
不对”。
地重组，优化知识结构。第一阶段复习是中考能否取得成功的关键。在第一阶段复习中，应注意避免以下几个问题：
1、所选的题目难度太大，扔掉了大块的基础知识
2、复习速度过快，学生心中无底
3、对学生要求过松，或者有要求无落实，大量的复习资料，只布置不批改，不讲评。
1、题目重复过多，造成时间精力浪费。
2、过多地让学生做综合练习及中考模拟题，拔苗助长。
第二阶段复习：突出重点、专题复习。如果说第一阶段复习是以纵向为主，顺序复习的话，那么，在第二阶段就是以横向为主，突出重点，抓住热点，深化提高。（知识的第二次覆盖）
1、第一阶段中的弱点。（兼顾共性与个性）
2、教材及课程标准要求中的重点。
3、中考试题中的热点。
4、中考题型的创新点。（情景题、应用题、开放题、操作题、探究题等，体现出“经历、体验、探究”的过程性目标）
1、防止与第一阶段复习机械重复
2、以题论题，不是以题论法，满足于解题后对一下答案，忽视解题规律的总结。
3、防止过多地搞难题。
通过此次研讨会，我有了更深刻的理解和把握，对备考有了更清晰的认识，我要和学校同科教师加大研究力度，精心设计习题，做好第一阶段全面系统复习、第二阶段专题复习、第三阶段模拟套题训练和回归课本。改变教学模式和方法，为xx年中考取得更优异的成绩奠定基础。
同学们都知道做课堂笔记的重要性和必要性，但在实际操作时又不明白记什么和怎样记，要使物理课堂记录明晰而实用，应侧重以下几个方面。
课堂上，老师讲的内容那么多，全部记下来没有必要，上课时又疲劳又紧张，根本没有时间去思考老师讲的问题，其实提纲是一堂课的骨架和脉络，它反映了课堂教学内容的结构、系统和要点，老师一般都要板书出来，记提纲可以条理知识，巩固记忆、笔记时要边记边体会，力争不重不漏。
物理学是以实验为基础的学科，教材中有许多演示实验和学生实验，这些实验能直观地反映物理规律，因此，观察并认真记录实验中的正常现象，有助于迅速正确地理解物理规律。当然，实验中的意外现象也不可忽视，它或许是你迸发灵感的基点。同时，力求认识现象的发生本质，沟通和理顺各现象间的联系，明确记录其实验结论。
每节物理课都有学习的侧重点、难点和疑点。因此，应注意老师的启发诱导、分散讲解和设疑讨论，根据教师的阐释和板书，有条理、有针对性地整理在课堂笔记中，同时，要把课堂上一时没听清或没听懂的内容记下来，课后和老师商榷，这将有利于拓宽自己的思维空间。
在物理课堂教学中，老师常会说“注意”，提醒学生易上当、易错、易误解和易产生错觉的问题，通常用“说明”二字交待特殊形式和现象、特定条件和结果、特别问题及原因，以及以课外作业的形式留给学生讨论、思考、观察的问题，这些都是透彻理解和全面掌握物理规律的关键点。
在物理教学过程中，老师会不断地介绍一些解决问题的思路和方法、技巧。笔记时要侧重记下分析的关键依据和思路、解答的步骤，并归类掌握，使解题有“规”可循，有“法”可依，便于总结各知识点、各部分知识之间的联系，使知识、思维网络化，这对综合复习、提高解题能力大有益处。
除了以上几点外，同学们还应提高自己的笔记速度，学会用最简单的缩略句表达一个复杂的内容。一堂课后，抽一点时间整理一下笔记，该补充的就及时补充，该提炼的就提炼。
经过学习我体会到新课程标准不一样与以往的教学大纲，课前我熟读新课程标准及新课程理念的相干资料，透彻理解并把握新课程标准，力争在每节课前仔细研读然后制定具体的教学方案，在教学每个一节课前，精心预备、认真备课，充分了解学生的学习状态，做到教学中有的放矢，不打无预备之仗。从一学期的教学情景来看效果较好，学生的各项素质有较大的提高。
爱好是的教师，学习爱好的是学生学习物理的动力的源泉。我在教学中十分留意学生学习爱好的培养，我主要是这样做的：教学中不生搬硬套，不弄灌输式教学、不提倡死记硬背，多让学生参与课堂实验和课外探究，让学生在探究中亲身体验和感悟。其次展开课外实践活动，如：弄课外小实验小制作，也联系家长展开家庭活动。另外在课堂上展开适当的情形教学和课堂游戏，教学中尽可能的扩大自我的知识面使课堂更生动也能激起学习爱好。
物理是八年级学生开始接触的一门新课，起初，学生感觉难度较大，学习信心不足有的学天生绩不梦想。这类情景我没有急于求成，更没有拔苗助长，而是从发展培养学生的星期动身。适时给学生鼓励，给他们信心，不弄偏困难。从多方应对学生的.学习情景进行评价。用赞美的眼光看学生，相信这点不行那点行，今日不行明天行。对有困难的学生耐心的辅导和帮忙，鼓励他们大胆的参与课堂。很多学生由怕物理到喜欢，由差到好。
放弃老观念和老思想，放手让学生学习，让他们在民主、同等、简便中学习。不是授之以鱼而是授之以渔。在教学中还多对学生情感态度和价值观的教育，教给他们做人的到了道理。
以上是对本学期的教育教学工作扼要的小节，工作中也有疏漏和不足，如：怎样建立较好的评价体系，如何培养学生的自学能力等。在以后的教学中要不断的努力和进取，力求精益求精。
通读这本书，作者以一种科学和人文素养相交织的语调向我们介绍了量子力学从发现，斗争，批驳，直至最终被广为接受的整个过程。从电脑到激光，从生物到核能，航天卫星理论皆赖以建立。从今天，现代的角度看过去，整个发展史带给我的是前所未有的冲击和震撼。光的本质是什么?是波动还是微粒？过去的4中两个派系数次交锋。起先，以牛顿为首的微粒说依靠经典力学的奠基，在物理界获得了普遍的公认地位。随后，后起之秀托马斯杨悄然间发现了干涉现象，波动界的干涉条纹撼动了整个微粒世界。麦克斯韦于1856，1861，1865年连发三篇关于电磁理论的论文――预言光是一种电磁波，并于1887年被赫兹证明，使波动说在第二次波粒战争中登顶加冕。历史总是这样，一边落英缤纷，乱花迷眼，一边又是乌云乍起，电闪雷鸣。随着实验研究的深入。物理界阳光灿烂的天空漂浮着两朵小乌云经典力学在光以太和麦克斯韦――波尔兹曼能量均分学说上遇到的问题。第一朵乌云导致了相对论革命的爆发，而第二朵导致了量子论革命的爆发。紧接着，第三次，第四次的波粒战争接踵而至。而伟大的真理，则在烈火和暴雨中实现涅。在痛苦的上下求索的30年里，验证了光的波粒二相性及相对论和量子力学的正确性。
整个量子物理的发展，是基于无数次试验和交锋中蹒跚中前进的。通读完这本书，我很明显的认识到。我要努力地培养自己大胆假设和猜想的思想。有时，机遇，灵光稍纵即逝，或许他并不起眼，但正是这一个个小的不起眼，奥斯特发现了电流的磁效应，法拉第预言了磁生电，海森堡在量子物理中引入了晦涩的矩阵……把握灵光，潜心钻研，即使不一定成功,其中的那些困惑，激动，恐惧和震惊也值得人品味。除此之外，仍要坚持不懈，脚踏实地地触碰自己想做的事。薛定谔，狄拉克博士大器晚成，依旧努力抓住时光的尾巴，在不确定度和p数上努力延伸，完成了量子物理学的部分奠基工作。三年磨一剑，五年磨一剑，甚至是十年磨一剑，在虚无缥缈的理论中，历史给予了他们最好的褒奖。
上帝掷骰子吗？这本书以此为题，揭示的是量子物理中最鲜明的特点――不确定度。回顾来看，整个量子物理的发展史扑朔迷离，但更可贵的是再这背后拓荒研究的科学家。他们史0世纪最可贵的财富。