魔鬼训练心得体会（汇总15篇）

心得体会可以帮助我们理清思路，总结经验，形成有条理的观点和见解，提高自己的表达和写作能力。这个经历让我明白了坚持不懈和毅力的重要性，只有持之以恒才能取得好的成果。

致富魔鬼训练心得体会

第一段：引言，说明致富魔鬼训练的背景和重要性（200字左右）。

致富魔鬼训练是一种以帮助人们实现财务自由为目标的方法。在现代社会，财富对于大部分人来说都是追求的目标。致富魔鬼训练主要通过改变人们的思维方式，带领他们建立正确的财富观念，并培养富人思维习惯，从而更好地追逐财富。下面我将分享我的致富魔鬼训练心得体会。

第二段：明确个人目标，树立正确的财富观念（200字左右）。

在致富魔鬼训练中，首先要明确个人的财富目标，并树立正确的财富观念。只有明确了自己想要追求的财富目标，才能有针对性地制定计划。同时，正确的财富观念也是成功的基石之一。不应该把财富仅仅看作是谋求私利，而是把追求财富作为一种实现个人价值的手段。只有这样，才能对财富充满积极的态度，追求财富的过程才会更加有意义。

第三段：建立长期的富人思维习惯（200字左右）。

致富魔鬼训练还鼓励人们培养长期的富人思维习惯。这意味着在日常生活中，我们要时刻关注财富的积累和增值。与其把时间浪费在琐碎的事情上，不如把时间花在能够带来长期收益的活动上。富人会定期对自己的财务状况进行评估和调整，他们会制定详细的财富计划，并且时刻保持着积极向上的态度。通过循序渐进的方式，不断培养这些思维习惯，相信财富的增长也就会水涨船高。

第四段：不断学习和投资，实现财务自由（200字左右）。

致富魔鬼训练提倡不断学习和投资，将资金用于创造更多的财富。学习是致富过程中不可或缺的一环，通过学习可以开拓视野、提升能力，从而更好地把握机会。投资则是实现财务自由的一种途径。投资包括股票、房地产、基金等等，通过对不同领域的投资，可以让自己的财富不断增长。然而，在投资中也需要谨慎，遵循合理的风险控制策略，以免遭受不必要的损失。

第五段：总结，展望未来（200字左右）。

致富魔鬼训练的核心理念是改变思维方式，培养正确的财富观念并建立富人思维习惯，通过不断学习和投资实现财务自由。在我个人的实践中，我深刻体会到了这些理念的重要性和有效性。通过致富魔鬼训练，我不仅解决了生活中的经济困扰，更为自己的未来规划了更广阔的发展空间。我将继续努力学习，不断提升自己的能力和见识，相信我能够实现财务自由，创造更多的财富，为社会做出更大的贡献。

总之，致富魔鬼训练是一种指导人们成功致富的方法。通过改变思维方式，树立正确的财富观念，并培养富人思维习惯，我们能够更好地追求财富。同时，学习和投资也是实现财务自由的关键。通过坚持不懈地努力，相信每个人都能够实现自己的财富目标，过上富足而有意义的生活。

魔鬼训练心得体会范文

“魔鬼训练”一词源自军事训练，意味着一系列异常苛刻的体能、意志和心理训练，以增强士兵的战斗力和适应能力。虽然“魔鬼训练”听起来非常可怕，但它也是一种非常有效的训练方式，可以帮助人们挑战自己的极限和激发潜力。在经历了一次“魔鬼训练”之后，我也有了一些体验和感受，从而对此有了更深刻的认识。

第二段：内容。

我参加的“魔鬼训练”主要包括长跑、负重、攀爬、踩极限、潜水等项目。经过一天的训练，我的身体疲惫不堪，心理也变得有些脆弱。但是，也让我发现“魔鬼训练”让我学到了坚持和永不言败的精神，让我认识到了自己的极限和挑战自己的勇气。这些都是我以前从未接触过，但从此以后在我的生活中一直有所体现及实现。

第三段：感受。

通过这次“魔鬼训练”，我还意识到训练最重要的不是完成任务，而是品质和态度。无论多么艰难险阻，只要我们坚持勇往直前，我们就可以发现自己的内心力量和耐力。另外，相信自己和相信团队都是非常重要的，因为人不是一座孤岛，而是社会的一个组成部分。如果我们没有团队合作，我们就不可能取得胜利。

第四段：启示。

通过这次“魔鬼训练”，我意识到无论我们做什么，我们都应该遵循两个简单的原则：勇气和耐力。勇气可以让我们挑战自己的极限，超越自己的能力。耐力可以让我们面对困难和挑战，在逆境中继续不断的前行。当我们能够坚持这些原则时，我们就可以超越自己，成为更好的人，走得更远。

第五段：结尾。

在我看来，“魔鬼训练”是一种非常特殊的经历，可以让我们从中获得真正的品质和勇气。在训练结束后，我意识到我不仅变得更强大，同时也变得更加自信和自信。这些特质在我的生活中发挥了重大作用，帮助我面对困难和挑战，并成为更好的人。因此，我相信只有经历了“魔鬼训练”之后，才能真正理解它的含义和价值。

魔鬼训练魔王心得体会

段落一：引入魔王训练的概念和重要性（词数：200）。

在现代竞争激烈的社会中，领导者需要具备强大的领导能力和执行能力，以应对变化的环境和挑战。而魔鬼训练魔王，则是一种特殊的培训方法，旨在通过严苛的训练和挑战，锻炼出杰出的领导者。虽然这个训练过程对许多人来说可能看起来像是地狱，但从中汲取的经验和教训，却能为未来的成功奠定坚实的基础。

段落二：挑战与逆境下的魔王品质的培养（词数：250）。

魔鬼训练魔王旨在给予学员极限的挑战和逆境，以培养他们的毅力和决心。在这个训练中，学员需要面对各种极限条件，例如长时间的工作、高压的工作环境和复杂的任务。学员需要在这些压力下保持冷静，并找到解决问题的方法。这种训练不仅增强了学员的适应力，也锻炼了他们的领导能力和团队合作精神。

段落三：沟通与决策能力的强化（词数：250）。

在魔鬼训练魔王中，学员被要求扮演领导者的角色，需要对团队进行有效的沟通和有效的决策。通过这种方式，他们学会了倾听和理解团队成员的想法和需求，并能够做出明智的决策。同时，学员还学会了如何应对挑战和困难，并能够迅速做出决策，以达到最佳的结果。这种沟通和决策能力的强化，对于领导者来说是非常重要的，可以帮助他们更好地领导团队和应对复杂的问题。

段落四：自我管理与逆境心态的养成（词数：250）。

魔鬼训练魔王还培养了学员的自我管理能力和逆境心态。在困难和压力面前，学员需要保持冷静和积极的态度。而在这个过程中，学员通过对自己的管理和调整，学会了如何克服困难和挫折，并能够保持良好的心态。这种自我管理和逆境心态的养成，对于领导者来说至关重要，可以帮助他们在风雨中保持坚定、坚强的信念。

魔鬼训练魔王培养了领导者所需的多种品质和能力，这些品质和能力是在挑战和逆境中锤炼出来的。通过这样的训练，领导者能够更好地面对复杂的问题和困难，并能够带领团队应对挑战和压力。同时，魔鬼训练魔王也帮助领导者更好地了解自己的潜力和局限性，提高了他们的自我认知和自我管理能力。这些经验和教训，将成为领导者未来成功的宝贵财富。

总结：

魔鬼训练魔王是一种独特的培训方法，虽然训练过程困难重重，但而正是通过这样的训练，领导者的优秀品质得以锻炼和提升。挑战与逆境下的魔王品质的培养、沟通与决策能力的强化、自我管理与逆境心态的养成，都对领导者的发展具有重要的意义。魔鬼训练魔王不仅培养了领导者所需的多种品质和能力，同时也为他们未来的成功铺就了坚实的基础。

魔鬼周训练心得体会魔鬼训练心得

军队魔鬼训练心得体会

第一段：引言（150字）。

军队魔鬼训练是一种特殊的理念，也是一种独特的训练方式。这种训练方式在军队中一直被奉为圭臬，其中蕴含了许多值得我们学习的精神和思想，如坚韧不拔、勇往直前等等。我曾经有过一段时间参加军队魔鬼训练的经历，感悟颇多，在此与大家分享。

第二段：习惯高度紧张状态（250字）。

军队魔鬼训练教会了我正确的心态，在训练过程中我逐渐习惯了高度紧张的状态，这种紧张状态并不是因为害怕或者恐惧，而是对工作的极致专注和严格要求。这种习惯的养成，是我走向人生巅峰的必备品质。在现实生活中，我们也应多训练和发展这种能力，提升我们在压力和高风险环境下的应变能力和专注度。

第三段：培养团队意识（250字）。

在军队魔鬼训练中，每个人都任何一个人的行动都会影响团队的整体成效，因此团队意识在这种环境下显示得尤为重要。我感受最深的就是在射击训练中，大家一个劲地加油，彼此之间鼓励和支持，最后我们得到了非常好的成绩。培养团队意识可以为我们的家庭和职场生涯带来更多的成功。在职场中，组建一支高效，互相支持，共赢共赢的团队，会极大地提升企业的业绩表现。

第四段：坚韧不拔，永不放弃（250字）。

军队魔鬼训练中的种种磨难,是对我们身体和意志的一种磨练，也是人生的一种洗礼。在经历了种种艰苦和失败，我深深地体会到成功和坚韧的两端情形相似的属性。真正的艰苦是因为我们远离了目标，因此，抓住坚持不懈的心态才是对事实最好的回答。在现实生活中，我们也应该有一种不畏艰难的精神，并在困境中不屈不挠，永不放弃。

第五段：结尾（300字）。

军队魔鬼训练给我带来了很多宝贵的财富。我的变化不仅在身体上，更在精神状态上得到了转变，我深深地感受到了坚强和智慧，进而更加自信，更具生命力。在学习和工作中，我更加珍视团队精神和个人意志的发掘，同时更加注重自身的专注度和响应能力。我相信，只要我们用到平时积累的一切资源，坚持不懈，必能追求到属于我们的巨大成功。

企业魔鬼训练心得体会

企业魔鬼训练是一种具有高强度、高风险的培训方式，旨在通过模拟真实的工作环境和艰难的团队任务，提高员工的团队合作能力、领导能力和抗压能力。在过去几年中，越来越多的企业选择魔鬼训练作为培训的主要形式，因为它不仅可以锻炼员工的硬实力，还能培养他们的软实力。我最近参加了一次企业魔鬼训练，下面将分享我的心得体会。

企业魔鬼训练并不是一场轻松的游戏。在训练过程中，我们面临着各种困难和挑战。首先，时间压力巨大。我们需要在有限的时间内完成大量任务，这让我倍感压力。其次，任务的复杂性也是一个大挑战。有些任务需要多个团队成员共同合作，而其他任务则需要个人发挥自己的创造力和智慧。此外，还有来自于其他团队的竞争，我们需要竭尽全力来展示我们团队的实力。

尽管魔鬼训练充满了挑战，但我也从中收获了很多。首先，我学会了更好地与他人合作。在任务中，我学会了聆听和尊重他人的意见，学会了与团队成员有效沟通和协作。其次，我的领导能力得到了提升。在一些任务中，我需要承担起领导的责任，指导团队朝着目标前进。通过这些经历，我更加了解自己的优势和不足，知道了自己需要进一步提升的领导技能。此外，我还学会了在压力下保持冷静。魔鬼训练让我面临各种压力，但我逐渐学会了在压力下保持冷静和集中注意力。

企业魔鬼训练对于个人和企业来说都具有巨大的价值。对于个人而言，通过魔鬼训练，我们可以锻炼自己的团队合作能力、领导能力和抗压能力，提高自身的竞争力。对于企业而言，魔鬼训练可以帮助他们培养出更加适应现代商业环境的员工，提高团队的整体业绩，增加企业的竞争力。此外，魔鬼训练还可以激发员工的潜力和创造力，促进他们个人的成长和发展。

企业魔鬼训练是一种独特而有效的培训方式，它不仅可以锻炼员工的硬实力，还能培养他们的软实力。通过魔鬼训练，我们可以学会与他人合作、发展领导能力、在压力下保持冷静。这些都是在日常工作和生活中非常重要的能力。同时，魔鬼训练还可以激发员工的潜力和创造力，促进个人的成长和发展。因此，我强烈推荐企业魔鬼训练，并期待未来能继续参加这样的培训活动，不断提升自己的能力和竞争力。

拓展魔鬼训练心得体会

拓展训练是一种以挑战身体极限，开拓思维边界为目的的训练方式。参与者在拓展训练中会面临许多困难和挑战，但这些挑战也正是使他们不断成长和进步的核心因素。在我的拓展训练中，我体验到了身体和心灵的双重成长，收获了许多珍贵的体会和心得。

首先，拓展训练让我认识到了自己的身体潜力。在一次攀岩挑战中，我不得不直面高度带来的恐惧和不安。然而，我并没有退缩，而是借助教练的帮助，努力克服自己的恐惧，一步一步向上攀爬。当我站在攀岩壁的顶端时，我感到了一种前所未有的成就感和自信心。这次经历让我明白，只要我充分发挥自己的潜力，勇敢面对挑战，就能够取得超乎想象的成就。

其次，拓展训练也对我的团队合作能力产生了深远的影响。在一次团队项目中，我被分配到了一个小组，与其他成员一起解决一系列的难题。一开始，我们各自为战，在没有有效的沟通和合作下，几乎无法取得进展。然而，随着时间的推移，我们意识到只有通过紧密合作，才能够克服困难。于是，我们开始分享想法，协同工作，互相帮助。最终，我们成功地完成了任务，取得了极大的成就感。这个过程让我深刻理解到，在团队中，每个成员的贡献都非常重要，只有通过团结合作，才能够达到更大的成果。

此外，在拓展训练中，我也学会了如何应对失败和逆境。在一次绳索行走中，我尝试了一个看似简单的平衡动作，却多次失败，最终摔倒在地。在当时的失望和沮丧中，我意识到失败并不可怕，关键是如何从失败中学到教训。于是，我重新站起来，调整了平衡，再次尝试。虽然我还是没有做到完美，但我学到了坚持不懈和坚强的重要性。这次经历让我明白，失败只是暂时的，重要的是不要放弃，不断努力并从中吸取经验教训。

最后，拓展训练让我重新审视了自己的价值观和生活态度。在一次反思环节中，我深入思考了自己追求成功和快乐的方式。我发现，追求个人利益和功利主义并不能带来真正的满足感。相反，只有通过为他人带来积极影响和作出贡献，才能够真正感到快乐和满足。拓展训练让我明白，真正的成功不仅仅在于自己的成就，更在于如何与他人和谐相处，共同进步。

综上所述，拓展训练让我充分发掘了自己的潜力，提高了团队合作能力，培养了应对失败和逆境的能力，并重塑了自己的价值观和生活态度。这些宝贵的心得和体会将在我之后的人生道路上发挥重要的指导作用。通过拓展训练，我相信我能够勇敢面对未来的挑战，迎接更加辉煌的成就。

魔鬼拓展训练心得体会

魔鬼训练心得体会

一直以来，我都想知道，一期的魔鬼训练是什么样子。因为一期的时候，有太多的我认识的人进入了训练。而，我没有。

如今，如愿以偿的结束了魔鬼训练的我，真的是感受颇多。

也许好多人要说，他们感受到的是团队，是合作。但我说，我感受到的是速度，是策略，是改变。我不想人云亦云，我只想以我的感受来写我的总结。

训练刚开始，我们其实是带着玩的心态去学习、去训练的。虽然当时我们可能自己都没有意识到这一点。正因为是玩，所以，有人迟到了。因此，每个队长都因为队员的迟到而做了几十个俯卧撑。我们的队长也不例外。正因为是玩，所以，我们在作第一个游戏的时候前三局都在倒数第一和倒数第二间徘徊。所以，又连累我们的队长做了近一百个俯卧撑。然而，每个人，都是有好胜心的，在目睹我们的队长做俯卧撑的艰难的时候，我们的好胜心，被不知不觉的点燃了。

开始的时候，教练组是给我们讲课的。然后，才是游戏。用教练组的话说，就是将学到的知识用在游戏中。用我的理解是“知行合一”-----王守仁。

第一个游戏很简单，只是每个队十六个人来报数中，以报数的快慢来决定胜负。每队的每个人必须参与。如果报数中有错误是要被加时的。

第一局的结果是我们倒数第一。虽然，这里有我们第一个来报数吃了一点小亏的原因。但是总得来说，原因还是我们有一些地方做的不好。比如，报数最好是围成个圆圈。而们却是排的方阵。输了很正常。于是第二局，在认真的总结了失败的原因和回忆别的小队的策略后。我们学习他人的经验作了改变，这个小小的由方陈改为圆圈的变化，让我们的成绩上了一个台阶。由第五也就是最后一名，晋升为第四名。这个小小的进步因为改变。

进步虽小，但是我却没有一直没有停下前进的脚步。当然，我们想要的不是第四，我们要的，是第一。所以，为了第一，我们又做出了改变。我们发现，有一个队，采取了一种新的策略。正是因为这个策略的变革让他们名列第二。这是一个，我们没有想到的方法。由于规则只是说，让我们小队里每个人必须参与游戏，每个人不得连续报数。所以，他们选择了先由两个人交替报数，等报到刚好剩下的数刚好够每个人报一个的时候。再让每个人轮流来报剩下的数。这样，由于先报的两个人是全队报数最快的，所以大大节省了报数的时间。一个好的策略才是成功的关键。这个策略好，所以在第三轮的时候我们用了。所以，我们又退回了第五。不是我写错了，确实是第五。原因很简单，虽然用了新的策略之后，我们比第二轮用时还快了一点。但是，别的队却要比我们更快，比我们速度的提升更多。当第三轮结束时，我们怎么也想不明白，为什么别人用的挺好的策略，我们用却是这样的结果。

其实，这个退步也因改变。

已然结束了。因此，它不适合我们。

@失败后要思考为什么失败，我们想了，所以，后来我们胜了。

这一回的失败也让我们明白了，适合自己的策略才是最好的。为了胜利要改变，但是要向适合当时的自己的方向来改。

正是因为如此，第四轮，我们重新拾起了那个被我们抛弃的最最原始也是最最简单的所有人挨个报数的方法。“只有简单才可以留传久远”-------教练组。当然为了能够取得胜利，我们对这个最原始的挨个报数的方法做了非常大的改动。首先，我们发现，每个人报数的顺序如果不变得话，每个人报的数也不会变。这样，可以让报数的队员更加的熟练。第二，排成圆圈可以让报数更加连贯。第三，队员之间站得紧密一点，就可以感觉到前一个队员什么时候正好可以报完数。这样，后面的队员即可以不抢报，又可以让报数不停顿。第四，报数的时候声音果断，这样可以节省很多时间。第五，报数的时候，不做别的动作(比如甩头)可以让注意力更加集中。

我们对策略的改变，没有白做。第五轮，我们终于扬眉吐气了一把。我们从倒数第一跃居为正数第一。这个结果，正是因为我们选择了适合我们的策略。这个成绩也是因为改变。

第五局，尝到改变带来的成果的我们，更加坚定了使用适合我们的策略的决定和不断改变的决心。于是我们蝉联了第一。

游戏结束后，看着我们队五轮游戏中排名的走势。大家又一次的陷入了思考。游戏时我们一直在步。包括由第四退回到第五的时候。也是在进步的。我们每一轮都要比上一轮用时要少。但是同样是进步为什么有时候从第四成了第五，有时候从第五成了第一。因为，速度。因为我们进步的同时别人也在进步，但是我们进步的速度比不上别人进步的速度。所以我们输了。“现在不是大鱼吃小鱼，而是快鱼吃慢鱼”----教练组。策略是成败的关键，而速度是胜负的根本。练习“手语操”的时候，正是因为我学习的速度比队里的别人快一点，在后面的“手语操”比赛中，我才成了我们队的领舞，同样正因为在第四第五轮比赛中我队进步得比别人快，我们才得了第一。小到一个人，大到一个团队皆是如此。

在整个魔鬼训练的过程中，速度、策略和改变一直都在伴随着我们。魔鬼训练诸多的内容包括学习和游戏一共只用了三天三夜，所有学习的内容下次上课就要考到，手语操更是只用了一天半就要比赛。这全都是速度的体现，更可贵的是，在教练的要求下，我们全都做到了，并且还在一点点的习惯和喜欢上了这种快速的学习方式。教练组教学，也很讲策略，先是在上课的时候告诉我们应该怎么做。然后，让我们用学来的知识去作游戏。速度、策略和改变全都要用上才可以在游戏中顺利得通过。当游戏结束时，再由教练组带着大家一起去反思游戏中的成与败。学而不思则罔。至于教练级的改变，更好理解，就是用一个个不同的游戏来达到教育我们的目的。不变的，永远只有变化。速度、策略和改变依然存在于教练组的教学中。

记得教练组说过，我要的不是你们感动，而是震动。

是的，为期三天三夜的训练给我印象最深的不是“过电网”时的合作，也不是“过电网”游戏结束时由于感动哭得泣不成声的女同志。而是这三天三夜中无处不在的力求最快的速度、最适合自己的策略和时刻进行的改变这些简单的词语给我的震动。这三天，我收获颇丰。

魔鬼周训练心得体会

经过两天的魔鬼式训练，使我感触颇深，让我懂得怀有一颗感恩的心对待身边的每一个人，懂得自己在工作中应该背负一定的责任，懂得怎么在现在的社会中活的更精彩。我们做了这样一个小游戏，四百余人分成ab两大公司，八个小组，各公司在选罢一个男总经理和一个女董事长后，开始分组比赛做我们每个人年轻时候都练习过的事——报数，用时最短、没有错报漏报抢报的公司获胜，输的公司总经理和董事长做俯卧撑和仰卧起坐，并且失败一次，就翻倍，比如我们第一次失败，他们需要做二十个，第二次再失败就变成四十个。

经过三轮的比赛，我们所在的a公司全军覆没，我们的员工不是抢报就是漏报，没有一次的成绩是有效的。

总经理和董事长做到最后实在是做不下去了，队伍里的员工看着两人艰难的躺在地上，一次次想要爬起来完成惩罚却无能无力的样子内心无比的内疚，他们是在为自己的错误接受惩罚啊!员工们后来都跑上前跟着一起做俯卧撑，场上仆倒一片，做完后大家紧紧地拥抱在一起......

这一个小小的游戏，给了我很深的感触。我们员工做错了事情，受惩罚的是我们的领导，虽然他们很可能根本没有参与这件事，但是他们的责任感和使命感迫使他们为我们的错误买单。上次我也遇到了类似的情况，我是一名混凝土工长，有次打混凝土我临时有事就找了个人替我值班，就是这短短的时间内就出了问题，将低标号的混凝土浇至高标号的柱子里了，犯了一个比较低级的错误，我得知后老实的告诉了我们项目经理，经理知道后没有骂我，赶紧通知工人来处理，而且亲自动手干起来，看着浑身是混凝土的经理，我留下了内疚的泪水......

领导既然把这份工作放心的交给了我们，我们就有义务将这份工作做好，不应该出差错，将自己本职的工作先做好，这就是对我们领导最大的回报。下面就用张家铭老师布置的几个作业题来说明一下这两天的心得与体会：

1、我最大的体会与收获是什么?

答：企业的运作，环环相扣，员工需要齐心协力，全力以赴，简单的事情重复做你就是专家，重复的事情用心做你就是赢家。

2、到目前为止，我有哪些成长与改变?

答：学会表达爱，怀有一颗感恩的心对待身边的每一位人;多一份职责，多一份责任，在自己的本职岗位上做好工作。

3、作为团队的一份子，你哪些方面做的很好?还有哪些方面可以做的更好?答：极力配合团队的建设;尽可能地挖掘自己的潜能使其发挥作用。

4、我以如何的行为来面对明天的学习?

答：积极的思维，积极的心态，全心的投入。

最后，我非常感谢公司领导提供给我们青年员工这个学习与成长的机会，让我们对工作有了更加强烈的激情，有了更明确的目标。

魔鬼训练心得体会

今天是9月5日，也是我们参加军训的第一天。

早上，我们穿着简洁大方的夏装校服，排着整齐的队伍，冒着寒风，顶着小雨来到操场。首先是开训典礼，接着是教官们的训练演示。看！教官们一个个精神饱满，反应快迅，动作整齐划一如同出自一个人。同学、老师赞叹声不断，掌声一阵又一阵。看完了教官们的训练表演，我们的孙教官就带着我们来到篮球场，进行训练。

训练开始了！孙教官先教我们的是“立正、稍息”。“立正时两脚并拢，手臂自然下垂，放在裤缝线中间，拇指紧贴食指第二节，两眼平视前方……”听着孙教官一本正经地讲解动作要领，我心想：嘿，想不到一个不起眼的立正动作竟有这么多的讲究。怀着对军训的好奇与向往心理，我们开始了正式的练习。

看！我们的同学个个昂首挺胸，俨然一副军人摸样。可好景不长，一遍遍的练习之后，还有几个同学不能过关。同学们原先兴奋好奇的心理逐渐开始有了一种莫名的紧张。我暗暗叫道：这真是“魔鬼训练营”啊。果然，现在只学第一个动作，就令我们尝到了真正“军人”的滋味！教官看我们费力劳心，就准许我们休息十分钟。这下，同学们一个个都叫“苦”叫“累”，一会儿，都躺在草地休息。“集合”教官一声令下，同学们都跑回了原地。好了，我们再来学第二个动作，“踏步走”……这个动作我们练习了几十次都手足无措，而我也比上足，比下有余。可我们的孙教官却还是耐心而又认真地教我们。

啊呀！一天下来同学们都“手足胼胝”了！这讨厌的“魔鬼训练营”还真是为我们“量身订做”的呀！

文档为doc格式。

魔鬼周训练心得体会

曾听人说过，人在最艰难困苦的时候，才能激发出昂扬的斗志。我们也常说，身为特警，就要特别能吃苦，特别能战斗。正所谓吃得苦中苦，方为人上人。今天，历经了魔鬼般考验的我们，胸中烈火熊熊燃烧，铮铮铁骨早已无所畏惧。魔鬼周，在我们生命中留下了不灭的记忆，更炼就了我们百折不挠、顽强拼搏的坚强意志。值得我细细品味如下。

千里之行始于足下，魔鬼周的训练也从行军开始。凌晨四点四十收拾妥当，四点五十紧急集合，我第一个到达集合点，头上的星空异常璀璨，魔鬼周就这样开始了。钱教导员帮我整理背囊，问我重不重。我回答还好，二十多斤吧。其实心里的背囊有多重确实没底，自己能完成这次挑战吗？走一步是一步了。果然，十五公里越野下来，同志们好多脚都起了泡，有的还起了泡中泡，举步维艰。我的脚幸免于难，但是却因为憋汗着凉感冒了，其他两名同志也有类似症状。怎么办？一切都才刚开始，后面还有很多项目要完成。想不了那么多了，就一个字：上！

战术小组训练和定向越野都是很考验团队协作能力的项目，每一个细节分工对最终的'结果都会有很大的影响，落实到个人上，就需要个人具备良好战斗素养的同时，与同伴很好的沟通协作，达到整个团队效率的最高点。定向越野的地域跨度和时间都比较长，有些机器也有故障。但每个小组都很认真地按规则完成了比赛，到最后名次倒显得不怎么重要了，重要的是过程中的配合与完成任务的喜悦。什么是团队精神？这就是团队精神。

印象最深的，还是武装泅渡和勇攀高峰项目，因为这两个项目不单考验技巧，还要考验体力，耐力，更重要的是考验毅力。冬天的水本来就冷，我们是要求穿着衣服下水游300米，旁边的大叔看到我们这样下水都震惊了。随着一声令下：下水！我一样没多想，扑通一声跳进水里，那个冷啊，本来又感冒。游到一百三十米出问题了，胃胀气，气吸不进去也呼不出来，怎么也不行了，这时候潘队扔过来救生圈，暂时缓了下气，还一百多米，还能继续吗？其实我都没想过不继续，猛打了几个嗝气缓过来，继续游！衣服膨胀得很大，游一下一米不到，水又冷，手冻得没知觉了，只是保持姿势，知道自己在前进，前进……终点越来越近，终于到岸了，上岸后全身都在发抖，同志们大喊着，用喊声来战胜身体的不适。我也喊了一个字：爽！

这就是魔鬼周，不管以后的路怎么走，这段路，我们这样走过来了。不管别人怎么去评论，我们自己体会真切。我们这支队伍，经受着千锤百炼，早已幻化成钢。钢铁般的人，钢铁般的意志，钢铁般的心。

魔鬼训练心得体会

时间如白驹过隙，在不经意间飞驰而过，三天两夜的魔鬼训练就这样在夕阳的余晖下结束了。我们在教官的指导下完成了一个又一个原先以为不能完成的任务，原来这个就是团队，这个就是凝聚力，这个就是个人的潜能。三天两夜的魔鬼训练从原来的想法设法请假推辞不去到心里有些不舍，这个转变我想是从这三天两夜的训练里出来了。经过了三天两夜的相处，从原来的陌生变成了把酒言欢的朋友，原来从陌生到熟悉只需要一个共同经历磨难，共同创造奇迹的过程。我在还没有去之前心里幻想过无数次，总觉得这次的魔鬼训练很恐怖，但是没想到自己也坚持下来了，我想如果没有我们大家一起的努力，我也许就不会坚持，也许半路就会放弃，就想我们现在的工作，现在的团队，工作不再为了自己，更多的是为了团队，为了我们共事的伙伴，就想歌词里唱的那样“放心吧，祖国放心吧，亲人为了胜利我要勇敢前进”。经过这三天两夜更觉得责任重大，以前只为了自己的部门，自己的团队，现在除了他们还有我们中联立信的大家庭。责任从我开始，感恩从我开始，爱从我传递。

第一天，迎着灰蒙蒙的天，怀着忐忑不安的心情，我们来到了军博园。刚到军营，也许有些人还存在着个人主义，所以连带着做了好几十个俯卧撑，心里不是没有怨过的，心想我不是做好自己了吗？原来不然，虽然我们有26个人，但是就像教官说的那样“我们26个人就是1个人”，所以有人犯错大家必须接受惩罚。接下来，挑战才刚开始，教官让我们绕操场跑五圈，我听着有点想晕倒，五圈呀，那个是什么概念？看着大家尤其是另外的五个女生都没有要放弃的念头，我也只好硬着头皮咬着牙跑，不管是跑是走五圈也坚持下来了。接着，我们“福州中联立信房产第一期魔鬼训练营”正式开营了，听着主训教官以及朱总的开营，我明白了，在这三天两夜中我们一定要牢牢记住“绝不绝不绝不放弃”，坚持才是胜利，不管面对怎样的困难与挑战，我们都要通过团队的力量去完成，单单做好自己是没有用的。早上的行程就是简单的军姿训练，最最让我难忘的是吃饭前的那一百个仰卧起坐，还有一百个俯卧撑，每一次在我觉得不可能的时候，我的队友们还在坚持着，所以我更没有理由提前放弃或者退出了。下午相对来说轻松多了，主要是通过完成一个个小项目让我们知道在工作中所存在的问题，还有如何去解决。下午的环节中让我印象最深刻的是盲人排序，顾名思义就是大家用眼罩蒙着眼睛按照自己拿的数字排列下去。这个对于看得见的人来说很容易，但是对于我们这样的自然是有些难度的。教官提示我们要分四步走：目标、计划、执行和反馈，结果在目标和执行上出了问题，虽然完成了挑战但是还是浪费了许多的时间。通过这个小游戏让我明白了上级下达的一项任务，首先要确定一个明确的目标，因为所有的行动都是围绕着这个目标的；其次围绕着这个目标制定一系列的计划；接着按照计划执行，这里就要考验大家的执行力问题了；最后做好了不要忘记反馈，因为做出来只是一个结果，但是这个结果是对是错还需要反馈，如果错了可以及时调整。晚饭是我们自己做的，队长吸取了上次的经验，在做饭过程中进行了统筹安排，所以我们顺利的吃上了饭，当然也感谢所有队友的努力，特别要感谢我们的肖振掌肖大厨还有刘昌俊。晚上当然还是训练，也加了些环节，这样让大家更好的人是彼此，增进彼此的信任与默契。

第二天，果然宣誓词上说的没错“这里最舒服的日子是昨天”。新的一天，新的一轮挑战开始了。五点半我们就紧急集合了，接下来就是挑战跑操场15圈，通过昨天让我懂得了，教官下达的指令容不得我们去辩解、去思考，执行下去就行了。结果，我们没有昨天那么多的惊讶，大家都咬咬牙坚持了下来，最后我们跑了20圈左右。但是，接下来的挑战真的是让人倒抽一口气--海陆空三组合，光光俯卧撑就要做150个，中间还夹杂着短跑、蛙跳和鸭子步，经过了昨天高强度的训练，我们的双手和双脚都已经酸痛不止，再加上还没吃早饭，当时的心情真的是很复杂。幸好有队友和队长的帮助和鼓励，才让我完成了这不可能的任务。在此，特别感谢我们的队长叶章勇，还有我们的队友李小明，没有你们的陪伴，我是不可能完成这项挑战的，感谢你们！早饭过后，短暂的休息结束，我们又开始了接受任务了，这次接到的任务是战地物资运输，需要通过穿越高压线、障碍墙、独木桥、单杠等最后拿着轮胎绕操场一周才算完成，同样，这个任务也需要团队共同完成。

在此，衷心的感谢2队龙傲队的所有队友及2队的队长。接下来的环节就是战地医院大转移，虽然这个挑战我们是完成了，但是也体现了很多的问题，同样在我们的工作中也是会出现的。首先，大家没有做好统筹安排；其次，没有团队意识，个人主义太强，各自为战；最后，大家的执行力不强。通过这次的挑战让我懂得了，团队在“作战”的时候，首先要达成统一的共识，这其中要不断的跟队友去确认是否真的达成共识；接着要做的就是统筹安排，各人在明确共识后完成自己的任务；最后，就是通过强有力的执行力让团队具有凝聚力进而完成下达的任务。感谢这次挑战让我知道了统筹和执行力的重要性，在以后的工作中一定要注意避免团队出现了在挑战中出现的问题。下午，我们就开始准备徒步30公里，背上我们的行李背上我们的铁锅（其实是一口大黑锅）向后山进发。一路上还算顺利，虽然很久很久没走那么远的路了，但是我想，只要我们的'团队在，我就一定能坚持下来，不管这个路途有多远。因为队里的特殊原因，背黑锅的重任就落在了我的身上了，虽然不雅观，但是为了全队能吃上饭，这不算什么。终于的终于到达营地了，我们就开始安排拾柴、搭锅煮竹筒饭。经过了我们的不断努力，终于吃上饭了，虽然饭有点硬，但是我们都吃的很香，因为这里面是大家的努力。晚上，我们在帐篷中渡过，这样又增进了我们的默契和感情。感谢朱总让我们参加了这次的魔鬼训练，虽然训练很辛苦，但是让我深深的体会到了团队的力量，同事之间情谊的力量。露营晚上还有一个环节让我印象深刻，那就是“奖励”所有的男生三公里跑步，两公里越野。看到他们受罚其实心里挺难受的，不过教官也把道理跟我分析了，一个团队需要的是纪律，执行力还有团结，一人犯错所有人一样要受罚。我知道我们剩下的女生唯一能做的就是为他们加油！中联男儿！

第三天，教官把我们每个队的队员的手都捆绑在一起，所有这里就特别能体现出一个团队的凝聚力及配合度、协调度。不过我们还是完成了这次挑战。接下来就收拾行李继续徒步，当然黑锅还是我继续的背着。上午还有一项挑战，那就是急速降落。我从刚开始的害怕到最后的完成任务，正是因为有了团队的鼓励才再一次的挑战自己。下午的挑战是我最最害怕的，饭后我们徒步走了1.5公里就开始了5公里的奔袭，我能完成吗？我不断的问自己。感谢我们的队员一直照顾着我们，鼓励着我们让我们两位女生能够完成5公里的奔袭。在此，特别的感谢彭朋，是他在我就要松懈的时候鼓励着我陪着我走向终点。在5公里的奔袭过程中，我们队终于拿了一次冠军，这是这三天两夜最开心的事情了，虽然路上有些摩擦有些误会，但是结果是好的，我相信过程也是好的。

团队能激发你的潜能。值得高兴的是，我们全部26人都完成了徒步30公里的任务，终于到达了军博园训练基地。当我们大家都开始放松的时候，最后的挑战来了--铁人三项，主要是通过匍匐的前进方式通过草地、沙地还有泥塘，最后淌过池塘等全员到齐后沿途返回。这个过程真的真难去形容，感觉像26个人在逃难，但是这个过程却让人很难忘，在这三天两页的魔鬼训练里，让我们更加明白了团队的重要性。在铁人三项里，我们的体力已经透支了，如果没有团队的互帮互助，我想我们不可能所有人都完成任务的。在这最后的挑战里，我很感谢昌俊、振掌、小明和彭朋，如果没有他们我想我真的就无法完成任务，谢谢他们的付出。此刻，我想这会是我一辈子难忘的回忆。

三天两夜很快就结束了，在这段时间里我也收获和学习到不少东西。现在我总结如下：

二、团队的重要性。优秀的个人不可能卓越，一个人再优秀也没有团队力量大；

三、每个人都是有潜能的。不逼自己一把不知道自己多优秀；

四、要时常怀有一颗感恩的心。帮助别人不需要记得，但是谁帮助过自己一定要记住，点滴之恩没齿难忘。

魔鬼训练心得体会

6月20日下午7点，一踏上那个小岛，我们便放下了所有的“包袱”：身份，职位，金钱…，我们只属于集体和团队，服从成了我们执行动作的唯一命令，没有借口更没有理由，因为“合理的要求是锻练，不合理的要求是磨练”!当时我更多的是期待，我告诉自己：在接下来的两天两夜中，我必须坚持到底!因为选择了魔鬼训练，就不能放弃!

经过随机分组，我被分到了第二小队。队长：邓长松，队员：吴玉龙，韦树斌，苟秀营，张慧君，赵金华和我!短暂商讨之后，我们便确定了队名(野狼队)，队歌和口号!

回顾训练过程，情景历历在目……。

九十分钟军姿。

站立的过程是很痛苦，但我内心始终微笑。因为我坚信：胜利一定属于我们!

九十分钟让我思考了很多，收获也很多：

做事情首先要有信心。而信心来源于实力——良好的身体素质和坚强的意志!

目标明确，意念清晰。站立的过程，身体会不适，产生酸痛感和眩晕，但只要找准目标，保持清醒的认识，就一定能战胜疲劳!

团队精神。此时此刻，不能因为我的倒下而影响团队的成绩!所以我必须坚持!

做事要有方法。九十分钟的确漫长，但我们可以把目标分解成九个十分钟。这样我们每次完成的任务就只有十分钟。每完成一个十分钟的时候，就告诉自己：我离胜利又近了一步，加油!人生也是如此!长期的目标要分阶段来完成。

五项全能。

4分50秒……。

4分25秒……。

3分……。

一次次考验我们集体的智慧和团队合作能力!

野狼队从试跑时的7分，第一轮的4分48秒，到第二轮的4分26秒，再到第三轮的2分56秒。我们的战术和人员安排也是一次次的在调整!关键是最后一轮，如何突破3分钟?我们想到了让劣势队员首发，优势队员从中超越的战术最终赢得了胜利，证明我们的战术方法调整的非常到位。经济生活中，当市场资源和竞争力加剧的时候，企业如果不及时调整战略战术，那就会面临被淘汰的危险。

群魔乱舞。

单人舞，双人舞，三人舞，集体舞，考察的不是我们的舞姿有多么优美，动作有多么标准。而是我们的投入和参与程度，看队员是否能自我突破!当你为了集体的荣誉，不惜把自己衣服贡献出来的时候，当你为了集体荣誉，背上垃圾筒，扎上小辫子的时候，当你为了集体荣誉，把自己的肚皮画上漫画的时候……在那一刻，没有人会在意你是谁，因为我们必须忘掉身份，抛弃面子。只有大胆放开的去跳，才能把我们的能量和热情都释放出来，潇洒活回真实的自我!

做为销售人员，我们必须具备这种自我解压的能力!不怕被嘲笑，不怕被打击，不怕被误解，因为只有这样，当我们在遭受挫折和打击时，才能让我们永远保持昂扬的斗志，奋发的激情，才能用我们的真诚和热情赢得客户!

“自己动手，丰衣足食”——做晚餐。

在这个项目中没有输家。因为我们学到了合作才能达成利益最大化!

在激烈的市场竞争中，要想赚钱，必须学会整合资源，把竞争对手变成合作伙伴。市场不是战场，合作共赢才是商业的最高境界!

魔鬼训练的心得体会

魔鬼训练，是指一种非常严苛的训练方式，常被用于军事训练和体能训练中。它以高强度、高负荷的训练方式，考验人们的耐力、毅力和意志力。作为一名参加魔鬼训练的人员，我在这段时间中收获颇丰，深刻体会到了它给我的成长和进步带来的重要作用。

首先，魔鬼训练锻炼了我的毅力和坚持力。魔鬼训练对身体的负荷相当大，常常需要进行长时间的持续训练。刚开始的时候，我在面对魔鬼训练的困难和挑战时曾经想过退缩，但经过一段时间的坚持，我逐渐培养起了不轻易放弃的毅力。每一次成功的挑战都强化了我的决心，让我相信只要坚持，就能克服一切困难。

其次，魔鬼训练培养了我的团队合作意识。在魔鬼训练中，每个人都需要相互配合，共同完成任务。没有人能够独自应对所有的挑战，只有通过团队的合作才能达到更好的效果。在面对困难和挫折时，我学会了倾听别人的建议，互相帮助和支持。只有团结一致，我们才能共同战胜困难，达到目标。

第三，魔鬼训练培养了我的自律能力。魔鬼训练需要严格遵守时间表和规定，无论是起床时间还是训练时间，都需要有良好的纪律性。在这个过程中，我学会了控制自己的思维和行为，养成了自律的习惯。只有在自律的基础上，我才能更好地完成训练任务，并为将来的发展打下坚实的基础。

第四，魔鬼训练让我更加了解自己的潜力和能力。在这个训练过程中，我经历了许多我认为自己无法完成的任务，但随着时间的推移，我慢慢地探索到了自己的极限和潜力。我发现自己比想象中更加强大，只要敢于挑战，我就能够超越自己，取得更好的成绩。这种发现让我对自己充满了信心，相信只要努力，就能够实现更大的目标。

最后，魔鬼训练教会了我坦然面对失败。在魔鬼训练中，失败是常有的事情，每个人都会经历失败和挫折。但是，只有通过失败，我们才能更好地成长和进步。在面对失败时，我学会了从失败中汲取教训，总结经验，找出问题所在，并做出调整。每一次失败都让我更加坚强，更加努力地去面对下一次的挑战。

总而言之，通过参加魔鬼训练，我收获了丰富的经验和教训。它锻炼了我的毅力、团队合作意识、自律能力，让我认识到自己更大的潜力，并教会了我面对失败的勇气。这段魔鬼训练的经历将会伴随我一生，让我成为一个更加坚强、自信、勇敢的人。我相信，无论将来面临多大的困难和挑战，我都能勇往直前，迎接挑战，取得成功。