幼儿园健康中班教案及反思（通用15篇）

在幼儿园中班里，孩子们不仅可以通过游戏和玩耍来学习，还会有针对性的课程来培养他们的语言、运动、音乐等方面的能力。以下是一些幼儿园中班的手工制作作品，让我们一起来欣赏他们的创意。

幼儿园中班健康教案《水》含反思

幼儿园中班健康教案反思字

活动目标：

1、初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。

2、掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。

3、感受病毒传播的强大力度，激发自我保护意识。

4、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

活动准备：

ppt课件(冠状病毒等图片)、金粉、喷壶。

配套课件：中班健康课件《可怕的病毒我不怕》ppt课件。

下载地址：

活动过程：

1、教师引导幼儿讨论假期时人们的变化。

师：小朋友们，你们的假期都是怎么过的，有没有经常出玩耍呢?(幼：没有)是呆在家里的时间多一点，还是出去玩的时间多呢?(幼：呆在家里的时间更多一点)。

师：你出去的时候有没有发现我们周围的人们有什么变化呢?(教师ppt出示一些图片来提醒幼儿)。

2、引导幼儿思考：人为什么会有这样的变化，为什么不能经常出门玩耍，为什么出去了还要戴口罩，量体温：引出冠状病毒。

师：这是因为我们的生活中出现了一群坏家伙。这群坏家伙来自一个叫病毒的大家庭，有时候小朋友们身体不舒服，有可能是病毒和它的同伴在我们的体内里捣乱。(教师ppt出示病毒图片)。

2、通过游戏，初步了解冠状病毒的传播途径和预防方法。

游戏1：喷嚏雨。

玩法：

(1)师：有时，病毒也会藏在小朋友们的口水里，我们打喷嚏或咳嗽时，嘴巴里的口水就会喷出来。

(2)教师面对幼儿，用喷壶模仿打喷嚏或咳嗽时的状态(注意避免唾沫飞出，仅仅口腔送气即可)。感受到水雾喷洒的小朋友就中招了。

师总结：我们在出门时带上口罩(教师示范讲解口罩的正确带法)，这样喷嚏或咳嗽时喷出的口水就会落到口罩上，就不会落在我们的皮肤上了;而我们在打喷嚏或咳嗽时要用卫生纸捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的卫生纸要丢入垃圾桶。

游戏2：病毒传传看。

玩法：

(1)教师将金粉涂在小朋友a的手上(要多涂一点，效果更直观)，揉搓一下，然后让这位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。

师：小朋友a身上的病毒被带到的哪里?(幼：桌子和椅子上)。

(2)请小朋友b将小朋友a摸过的位置再摸一遍。

师：现在病毒被带到的哪里?(幼：小朋友b的手上)。

(3)让小朋友b与小朋友c握握手。

师：这次病毒去了哪里?(幼：小朋友c的手上)。

(4)让小朋友c摸摸自己的脸蛋和鼻子。

师：现在，哪里又产生病毒了?(幼：小朋友c的脸蛋和鼻子上)。

(5)教师引导幼儿讨论这些情况如何避免。

师总结：病毒的传播能力真是太厉害了，所以小朋友们要勤洗手。饭前便后，打喷嚏或咳嗽后，都要洗，还要按照正确的洗手步骤，用香皂或洗手液好好搓一搓，把病毒都洗掉。

教师出示图片，请幼儿判断哪个小朋友的做法正确，哪个是错误的。

师总结：小朋友们，今天我们认识了病毒的威力，真是太强大了，如果我们不注意个人卫生。这群坏家伙很可能悄悄溜进我们的身体里，使小朋友们生病呢。所以啊，我们出门时要戴口罩;也不要把手放到嘴里;如果想打喷嚏或咳嗽时，要用卫生纸捂住口鼻，然后将卫生纸扔进垃圾桶;还要经常按照正确的步骤，用香皂或洗手液把我们的小手洗干净，这样，病毒大军就不会轻易找上门啦!

教学反思。

本次教学活动孩子们的学习积极性高，教师在介绍各种食物时没有做到既详细又明了好记。如果继续延伸这一活动会将认识食物的环节在设计的紧凑详细些。

幼儿园中班健康教案《好玩的沙包》含反思

活动目标：

1、能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展。

2、提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性。

3、培养勇敢、大胆的`品质和敢于挑战的意识。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、大绳一根，鳄鱼头饰一个，平衡步道、沙包各若干，筐一只。

2、教师课前布置好场地。

活动过程：

1、幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”。

热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动（动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。）——蝌蚪长出两条后腿（动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进）——蝌蚪长出两条前腿（动作方法：四肢匍匐爬行）——变成青蛙跳跳（幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动）。

2、游戏：跳“田埂”。

游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。

规则要求：

（1）幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。

（2）教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。

（3）教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当进行鼓励和帮助。

（4）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。

幼儿在教师布置的场地上自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。

3、游戏：跳过“小河”。

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。

第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

第二次活动：增加难度，下雨了，河水变宽了，提高跳过小河的难度。

幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：增加游戏色彩，河里游来了鳄鱼（教师做鳄鱼坐在河中），对面田里有害虫（沙包替代），小青蛙依次跳过河捉害虫，从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的筐里。

幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。

4、放松游戏：害虫捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。

5、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。

6、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。

活动反思：

孩子们在活动过程中非常的积极，在我积极的引导下，每个孩子都进入了角色，兴趣十足。在幼儿的练习是我尽量关注每个幼儿，不过由于过度关注活动本身，对个别孩子还是疏忽了；在对孩子的评价上，我吝啬了点，表现好的孩子，我没有及时的给予肯定，这两点是我在以后的工作中要重点要求自己的地方。

幼儿园中班健康教案《快乐的小兔》含反思

活动目标：

1、学习小兔双脚并拢向前行进跳，并巩固钻和爬的动作。

2、在《小兔拔萝卜》的游戏中，体验体育游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重点难点：

活动重点：

学习双脚并拢向前跳。

活动难点：

膝盖并拢向前跳的同时脚尖先落地。

活动准备：

1、大型活动场地。

2、兔子贴纸每人一份。

3、垫子、山洞4组。

活动过程：

一、小兔做早操。

左脚预备，扭一扭，右脚预备，扭一扭……。

二、小兔学本领。

1、学习小兔跳。

（1）小兔宝宝们，你们是怎么跳的呀？（幼儿自由跳跃，选出好的幼儿来进行示范）。

（2）你想不想来学学这个本领呢？师示范跳（边跳边念儿歌：双脚并并拢，膝盖微微蹲，向前轻轻跳，脚尖先落地）。

（3）我们一起来学学这个新本领，好吗？

（4）我们来比比那只小兔学的本领最帮。幼儿成四列队伍兔子跳。（幼儿第二次尝试跳）。

（5）发现问题，将问题提出来讨论，并且解决。

（6）有什么办法能将声音变得轻轻的呢？将脚尖落地和将跟落地比较一下。

2、游戏《小兔拔萝卜》。

（1）新本领学会了，那兔宝宝们，一起跟着兔妈妈去草地上拔萝卜吧。

（2）拔萝卜要经过那些地方呀？我们都用什么方法来过去拔呀？

（3）请一名幼儿进行示范，讲解重要的点。

（4）幼儿进行游戏巩固学习的'向前行进跳。

三、小兔回家。

小兔宝宝们，我们一定饿了吧，我们回家去吃萝卜吧。

自己给自己扭一扭腿，休息一下。

活动反思：

在活动中老师的角色转换没有完全统一，在活动中可以分层次进行联系，也可以采用互相帮助的方法来练习。在最后的小兔拔萝卜的游戏中，应该关注到全部的幼儿。在练习的环节，可以再提高一些效率，采用多种方式。最后的评价活动时候，可以尝试着让幼儿来评价。

幼儿园中班健康教案反思字

活动目标：

1.引导幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，手不仅可以做许多事，还可以感知物体的冷，热、软、硬等属性。

2.培养幼儿的动手做自己能做的事，并能注意保护小手。

3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

活动重点：

懂得日常生活中，都离不开我们的小小手。

活动难点：

自己能做的事自己做，并能保护好小手。

活动准备：

手、剪刀、笔、口袋、笔(硬)、卫生纸(软)、杯子。

(装开水)。

活动过程：

一.导入(猜谜，引起幼儿兴趣)。

师：小朋友，今天呀?我们来猜一个谜语，看看那个小朋友猜得又快又准?

师：五个兄弟住在一起，他们的名字各不同，长短也不齐，猜猜是什么?(是与我们的身体离不开的)。

二.幼儿操作，了解手的作用。

1.幼儿自选材料用手进行操作，如：解纽扣、绘画、

剪纸。

师：小朋友，平时做事的时候，你是用什么来做到的?(手)，那又怎样用手做事呢?

师：那我们现在一起来做一个实验，你们想一起来玩这个实验吗?

实验：我们只用大拇指解纽扣;用左手拿剪刀剪纸。

提问：做实验时有什么感觉?这说明了什么?

师小结：大拇指要和其它手指协同工作才能做成一件事，我们的小手要多用才灵活。

师提问：你的手还会做哪些事情?

师小结：刚刚我们的小朋友说了，手还会做很多事情，因此，只要我们自己能做的事情，就自己做。

三.游戏"奇妙的口袋"。

师：小朋友，今天老师还带来了一样奇妙的东西，

看看是什么?(口袋)这口袋来里还有很多秘。

密，你们想知道吗?我们不能用眼睛看，只能。

用小手去触摸。(请小朋友来触摸)。

师：小朋友，我们用手把这个秘密开了，小朋友们，

真棒。

活动结束：

师小结：我们今天明白一个道理;做任何事都离不开。

手，手还能感知物体属性。

活动反思：

《纲要》指出：“传播健康知识要着眼于幼儿的内化程度，培养幼儿的健康态度要着眼于幼儿的情感体验，形成健康行为要着眼于幼儿的自觉自动，任何时候，健康教育都要调动幼儿参与的积极性，遵循幼儿的身心发展规律。”因此在设计此活动的备课时，我始终遵循以幼儿的兴趣为出发点，充分调动幼儿的各种感官和参与的积极性。

幼儿园中班健康教案《摘果子》含反思

作为一名教学工作者，时常需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编精心整理的幼儿园中班健康教案《摘果子》含反思，仅供参考，欢迎大家阅读。

1、增强幼儿的合作意识，体验合作的乐趣。

2、两人三足一致行走，发展幼儿的协调能力和平衡能力。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

5、培养幼儿的尝试精神。

重点：能做到两人三足一致行走。

难点：能与同伴动作协调，又快又稳地一致行走。

活动准备。

1、绳子若干条。

2、障碍物、铃鼓。

1、暖身活动。

教师扮演孙悟空，幼儿扮演小猴子，一起锻炼身体。幼儿听口令做动作（学猴子摘桃子，小猴走路）充分活动身体，在此基础上将幼儿分成4路纵队，随教师发出的'口令“一二，一二”集体走，各队的口令和步伐整齐一致。

（1）扮演“孙悟空”与小猴子一起锻炼身体。

（2）听口令做动作。

（3）队形操练。

2、练习本领：两人三足走。

（1）幼儿讨论两人三足走的好办法。

（2）请能协调一致走的幼儿示范或者说一说。

（3）教师按幼儿说出的方法试一试。

（4）教师总结出两人三足走的动作要领。

（5）幼儿两两组合，合作练习。

3、结束活动：

（1）教师小结：我们小朋友不怕困难都摘到了果子，都特别的开心，我们一起跳个舞吧。

（2）幼儿随音乐“健康歌”做放松运动并收拾场地。

健康活动《摘果子》，活动重点主要是指导幼儿练习纵跳触物。我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。

幼儿园中班健康教案《蝌蚪变变变》附反思

1、培养幼儿对游戏的兴趣，培养幼儿的协调能力及认知能力。

2、锻炼幼儿走、跑、跳、蛇形走、钻等练习。

3、通过训练，了解了青蛙的成长过程。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、提高动作的协调性与灵敏性。

卵、蝌蚪、长出后退的蝌蚪、长出前腿的蝌蚪、青蛙图片各一张、小虫子、椅子、拱形门、青蛙头饰人手一个，两条线，（小河）。

一、听音乐入场（小青蛙你唱吧）。

二、青蛙妈妈找宝宝。

三、幼儿学习游、跳、蛇形走、钻等动作。

（1）在锻炼时，小朋友要学会谦让，不能推挤小朋友，一个个来游戏。

（2）在走每个障碍时都做好我们的动作过障碍，要不，训练就不合格，就没法当青蛙宝宝。

3、小朋友都看清楚了吗？那蝌蚪宝宝现在开始锻炼吧。准备出发~！

（1）小朋友做得真棒，经过第一次训练，小蝌蚪慢慢的长大了，小朋友，你们看，它发生了什么变化？（出示长有后腿的蝌蚪）。

对,长出了后腿，长出后腿的小蝌蚪在水里是怎么游得，我们一起学一学（两只手在后门抖动）那好，我们一起学这长出后退的蝌蚪来训练吧！（第二次游戏）。

（2）小朋友，快快站好，你们看经过第二次训练小蝌蚪又有什么变化啊（出示长有前后腿的蝌蚪）对了，小蝌蚪又长出了前腿，那长出前腿的小蝌蚪在水里又是怎样游得，我么一起学一学。（手一前一后的游），那好吧，我们赶紧训练吧（第三次游戏）。

（3）小朋友，你们表现的太棒了，你们不怕苦，不拍累，经过锻炼，终于长大了，你们看，又发生了什么变化？（变成小青蛙）在你们的训练过程中，小蝌蚪的尾巴慢慢的缩了回去，就成了小青蛙，你们的青蛙妈妈可高兴死了，因为你们表现的这么好，青蛙妈妈决定给你们奖励青蛙头饰，快带上吧，现在，我们长成了小青蛙，那我们快学这小青玩跳，来完成最后的训练吧！

四、通过训练，了解了青蛙的成长过程。

小青蛙们，你们表现的这么棒，青蛙妈妈说呀，他非常的高兴，有你们这些可爱的青蛙宝宝，青蛙妈妈要问了，我的小蝌蚪宝宝是怎样变成青蛙的？她先是卵——慢慢地长大成小蝌蚪————经过我们的训练她慢慢的——长出后退——再一次训练后又长出了前腿，——在经过训练中，小蝌蚪的尾巴缩了回去，变成了一只——小青蛙。

五、情感教育。

你们说得真棒，青蛙呀，是田里的医生，能帮助农民伯伯捉害虫，我们一定要保护他们，不能伤害他们，现在我们都变成了小青蛙，也学到了本领，我们现在就跟着青蛙妈妈一起去捉害虫吧！（撒小虫子）放音乐（小青蛙你唱吧）。

六、活动结束。

孩子们，快看啊，青蛙妈妈在门口等着我们一起找青蛙妈妈找朋友去吧！

本节课，我设计的很好，但美中不足的地方就是，活动设计的游戏很简单，孩子们很容易就学会，很简单，在我上课的时候，每个游戏之前我没有说好要求，就让孩子游戏，在游戏之前我应该找幼儿进行示范，在让幼儿游戏，再就是孩子在玩游戏的时候我应该在中间给幼儿讲解，重复游戏规则，让幼儿规范做动作。

幼儿园中班健康教案

1、探索游泳圈的多种玩法，培养幼儿的尝试精神和创造意识。

2、发展幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷等基本技能，训练协调性和灵敏性。

3、让幼儿体验与同伴一起玩耍的乐趣。

1、青蛙头饰若干

2、游泳圈若干

3、相关的背景音乐

一 、小朋友（青蛙宝宝）在老师（青蛙妈妈）的带领下进入场地

青蛙妈妈：宝宝们，今天天气真好！跟妈妈到池塘里去游泳，好吗？（音乐声中，青蛙宝宝和妈妈背着游泳圈做各种游泳动作。）

（评析：教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，使得教师改变了以往的角色，而成为幼儿活动的参与者、支持者。这为幼儿自主性的发挥打下了基础。）

二、小青蛙玩游泳圈

1、激发幼儿对游泳圈的兴趣。

青蛙妈妈：刚才游泳时，游泳圈帮了许多忙，我们真要谢谢它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的举起，抱着游泳圈轻轻的转一圈等。）启发幼儿进行相应的亲近动作表示感谢。

（评析：这一环节，在教师的启发下，幼儿进一步对玩泳圈产生了浓厚的兴趣。）

2、幼儿自由玩游泳圈（个别玩、小组玩、大组玩、集体玩）

（2）青蛙妈妈鼓励引导青蛙宝宝想玩游泳圈的方法。 抛接游泳圈 滚动游泳圈 游泳圈套在身上 游泳圈自转 游泳圈垒高 游泳圈拼图（教师进行个别指导或带全体孩子集中学3―4个动作）（评析：在这一环节中，幼儿能积极想象、大胆创新，教师给与了充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。）

3、玩“游泳圈接龙”游戏

（1）青蛙妈妈：如果把这些游泳圈一个一个都连起来，那一定很好玩的，我们来试试吧！（鼓励小青蛙和妈妈一起合作把游泳圈一个一个接起来）

（2）青蛙妈妈：看看，这么多游泳圈连接在一起，象什么呀？（幼儿自由回答：象小路、象火车、象带子、象长龙等）

（3）青蛙妈妈：对，象一条小路，我们在小路上走走看！（引导幼儿在“小路”上变速往返走，提示幼儿行走的技巧、脚尖落地、掌握平衡等，让幼儿自由感受开火车、玩带子、舞长龙等玩法。）

（评析：在幼儿的想象力发挥到一定的时候，教师适时提出新的问题让幼儿去面对、去挑战，使幼儿的兴趣点得以延续，多数幼儿对于新的挑战已跃跃欲试，充分感受到了体育活动的乐趣。）

三、放松活动

1、青蛙妈妈：宝宝们，我们刚才在小路上行走过了，也开过火车，又舞过长龙，和游泳圈一起玩得真开心，也很累。来，让我们坐在游泳圈上休息一下吧！（幼儿随着轻音乐坐在游泳圈上做各种放松动作）

2、青蛙妈妈：作观天气状，哎呀，天要下雨啦！我们赶快背着游泳圈回家吧！（随着“下雨”音乐，小青蛙一起背着游泳圈做游泳动作回家。） （评析：自然界的现象“下雨”在这里加以运用，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。幼儿听到“雨声”都帮着 “青蛙妈妈”抬泳圈，忙得不亦乐乎。游戏化的教学过程非常符合幼儿的年龄特点。）

评析与反思：

在这一活动中，孩子们都十分投入，因为这是一个来源于他们自身兴趣的活动。在实施过程中，教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，没有过多地对他们的活动进行干预，而是充分调动幼儿与游泳圈亲密接触的热情，幼儿通过自己的大胆尝试，初步感受到游泳圈的不同玩法，激发了幼儿对体育活动的兴趣，发展了动作协调性。在自由玩圈时，教师对能积极想象和大胆创新的幼儿给与充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。最后，教师采用“下雨了”结束教学活动，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。整个活动改变了以往一板一眼，照搬教材的状况，每个幼儿在活动中都大胆探索，积极投入，每个人都有了不同程度的收获。

幼儿园中班健康教案

1、培养幼儿爱吃蔬菜、多吃蔬菜的意识和习惯。

2、引导幼儿学习配菜及自主取放工具材料。

3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道人体需要各种不同的营养。

1、物质准备：盘子、碗若干，香料、酱油、醋、香油、鸡精等各种拌凉菜的调料，围裙、抹布，萝卜、黄瓜、青菜等多种已切好的蔬菜块，筷子、牙签。

2、经验准备：幼儿在小餐厅角色区玩过拌凉菜的游戏，并知道凉菜有一定营养价值。

活动重点：

学习配菜及自主取放工具材料。

活动难点：

培养分享合作及关心他人的情感。

1、请小餐厅幼儿讲述推出的菜（凉拌菜）及理由，并引出活动。

教师提问：“你们为什么要在活动区拌凉菜呢？”

幼儿：“因为现在是夏天，夏天天气热，吃凉菜解暑，而且特别爽！”

教师：好，今天我们就请来了一位大厨师教我们拌凉菜。

2、请家长为幼儿展示拌菜的过程及方法，激发幼儿动手实践的兴趣。

当头带厨师帽的家长出现在幼儿面前时，他们很惊奇地问：“哇！原来孙叔叔是个大厨师呀！你一定会做好多好吃的吧！”孙叔叔说：“是呀！今天叔叔就是来教你们做凉菜的。”

孙叔叔给幼儿一步步演示拌凉菜的过程并讲述注意事项。

3、幼儿做准备工作。

家长做完之后请幼儿品尝，他们相互点头“好吃！好吃！”于是，孩子们都争先恐后地想品尝。

这时教师适时介入：“孩子们，孙叔叔给咱们拌的凉菜这么好吃，是不是也想来自己试试拌菜？咱们看谁拌的菜最好吃、最棒、最受大家欢迎！”这一提议得到幼儿的一致同意。

教师：请你们想一想在拌菜之前，我们应该做哪些准备工作？

幼儿：我们应该先洗手。

幼儿：做饭要带围裙。

教师：请你们先去洗手，再来找老师系围裙，然后你们再去选择合适的材料。

4、幼儿进行操作，教师及家长巡回指导。

拌菜过程中，孩子们边一点点地往菜里添加佐料，还交流自己的“成果”，“哎！我的菜是不是甜昧不够？”另一个回应：“那你就得再加点糖！”有的自言自语：“太淡了，应该再加点盐！”

“你放鸡精了吗？孙叔叔说鸡精要先放，拌好的菜才鲜”当孩子有疑惑或遇到困难，教师和家长给予即时帮助。

5、幼儿相互品尝，感受味道。

教师：“孩子们你们真能干，每个人都亲自拌了一次凉菜，现在让我们尝尝好吃不好吃。”

孩子们兴致勃勃地品尝起来。

同桌的幼儿一边交流自己做菜的经过，一边互相用牙签品尝着对方的拌菜：“我觉得我的`菜没你的好吃，你尝尝缺什么味？”

“哇！太甜了，放点醋就好了，来，我来帮你放！”

“哎！你尝尝我的凉菜太酸了。”

另一个幼儿刚一尝就被酸得直流口水，咂着嘴说：“你快放糖！酸死了！快！放糖就不酸了，我刚才放了糖。”幼儿在品尝中不断交流着拌菜的经过及味道，并向对方提出更好的建议。

请幼儿讲述如何才能使自己的凉菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，进一步给幼儿讲述营养均衡的知识。

1、活动中的优点：

能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

2、活动中的不足：

本次活动由于关系到幼儿“进口”环节饮食卫生，所以还应该向幼儿提出严格的卫生要求，选择更适宜的场地，比如可以直接带几个幼儿到厨房亲自体验拌凉菜，更加完善操作步骤，使活动开展更加符合卫生保健的要求。

主要内容：

1、前期经验铺垫为本次活动的顺利开展奠定了基础。

从我们设计的“做健康宝宝”的系列活动进行到现在的“绿色营养餐厅”，从知识丰富、做事有序的规则上都是一点一滴的培养而成的。因此，这节课的成功来源于我们在主题系列活动中层层递进、步步深入所做的大量经验和常规培养铺垫。

2、充分而又巧妙地利用了家长资源。

本次活动也属于一次家长进课堂活动，利用家长厨师这一职业特点，充分挖掘其潜在的教育价值，实现了真正的家园合作。

3、在设计任何活动时，必须考虑幼儿安全健康问题。腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。

从活动整个过程来看，教师在活动预设时在“拌菜”环节中是否考虑幼儿从家带来的各种菜及装菜器皿的消毒问题，将各种蔬菜焯一下标准把关问题？切菜刀和案板进行严格消毒的办法是什么？教师、幼儿取放蔬菜时手的消毒如何保证？相应规则的先期培养以及整个过程须保健医监督等。

综合评析：

1、该活动巧妙地利用家长资源。

《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

2、关于幼儿“进口”的饮食活动应更注重安全卫生的要求。

关于食物消毒、操作方面的要求教师首先应在预设活动时考虑得！更加细致、周全一些。其次，中班幼儿已经有了一定的规则意识，教师幼儿进行操作之前，应向幼儿提出明确而又严格的规则和操作要求。

3、教研内容较全面。

从该小组合作反思的效果分析，教师们能够围绕中心问题对整个活动进行较深人而又全面地剖析，不仅包括活动中家长资源的利用、注重幼儿经验的准备、适时介入启发引导等突出优点，而且也能考虑到活动开展出现的关键问题，如针对教师自我反思中提出的活动过程中怎样才能全面考虑安全卫生的困惑，经过小组讨论，最后总结出具体而又可操作的建议。

幼儿园中班健康教案

1、继续运用同种色或相似色进行渐变接色。

2、知道西红柿是有营养的蔬菜，对人体有很多益处。

1、涂色―西红柿

2、油画棒，彩图西红柿若干。

教师：看看，这是什么蔬菜？

西红柿有什么营养？对我们有哪些好处？

提问：新鲜的西红柿是什么样的？

（果实很饱满不干瘪，叶子和果实有很多水份，发着光亮。）

提问：西红柿有几种红色，除了红色还有什么颜色？

（红红的，很新鲜，很饱满。）

观察教师涂朱红，然后涂桔黄，使之自然过渡。

1、每个人选两个颜色画一个新鲜的西红柿。

2、分辨颜色的深浅与过渡，创造性地进行选配。

例如：有的是朱红和桔红，有的是桔红和桔黄，有的是桔红和中黄。

3、不断观察调整深浅的过渡。

哪些西红柿看上去特别新鲜？它们是怎样配色和涂色的？哪些西红柿看上去有点像假的？

幼儿园中班健康活动反思

幼儿园中班健康教案

1、了解故事内容及其意义。

2、知道吃饭时要细嚼慢咽。

3、培养良好的用餐习惯。

1、幼儿用的餐具或玩具餐具。

2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。

《午餐时间》故事内容；

午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。

过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”但是，小兔提醒他说：“老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。

美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，只能赶快扶起他去找老师求救了。

（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。

(二)、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。

（三）、教师提问并讨论：

1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的'部分――如小熊没有好好吃饭。。。）

2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？

3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？

（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。

1、定时定量。

2、细嚼慢咽。

3、不挑食、不偏食。

4、要专心用餐，不边吃边玩。

幼儿园中班健康教案

1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

1、图片,ppt；2、木偶。

3、关于各种消气方法的卡片活动过程：

意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？

2、生气会让人怎么样？

1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？

2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的.原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事．．．．．．小兔用了这些好办法，心的气全了。

跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

幼儿园中班健康教案

为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。

1.了解几种常见蔬菜的营养价值。

2.能根据颜色特征给蔬菜分类。

3.喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。

4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5.乐于探索、交流与分享。

了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。

1.胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。

2.蔬菜百宝箱(里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物)，幼儿人手一个蔬菜卡片。

3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。

(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。

1.教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)

2.教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)

(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

1.教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。

2.教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

3.幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜。

4.教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?

5.利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个"家"，因为它们都是绿色的)

(三)根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

1.教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

2.幼儿自由发言，表达自己的想法3.教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

(四)欣赏手偶表演。

胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素a，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精灵：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀灭细菌，保护你身体的健康。

芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便通畅。

所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其中，颜色越深的蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健康。

幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。

(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。

小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的，韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点肉，多吃点儿蔬菜吧!亲爱的小朋友，一定要记住哦!

(六)活动延伸：

幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜

本次活动我是先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆听蔬菜宝宝的信把活动推向了高潮。

小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

幼儿园中班健康教案

1、学习使用筷子，体验活动的乐趣。

2、培养幼儿小手的灵活性和各手指配合的协调性。

幼儿人手一双筷子、一只碟子；每组一个小筐子内放薯条、小馒头、彩虹糖。

1．导入活动

在一开始就直接出示筷子引入，充分的调动了幼儿的学习情绪，并介绍它的来源和用途，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下基础。

2．学习活动。

筷子的使用方法有一定的标准，因此，在幼儿第一次练习前，不同强调使用筷子的动作要领，让幼儿练习自由练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节，然后教师再讲解使用筷子的动作要领。落实了第一个目标。

3．实践活动。

学习筷子的目的在于在实践活动中的运用，在这环节里为幼儿提供薯条，小馒头、彩虹糖，让他们通过夹薯条，小馒头、彩虹糖来锻炼手部肌肉的灵活性和手指配合的协调性，落实了第二个目标，教师巡回指导，帮助有困难的幼儿。最后是小结使用筷子的好处。

4．活动前组织谈话活动：说说筷子的作用并介绍筷子的来历。（筷子最大的用处是作为餐具供大家使用，筷子是我们中国人最早发明的。）

结论：要用正确的姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧。

6．最后可和筷子做游戏

1.将幼儿分成5组，在规定的时间里看谁玻璃弹珠夹得多。

2.每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用筷子。

筷子是幼儿生活中常见的物品，来自于实际生活，孩子们每天都能看到大人们用筷子吃饭。《纲要》中提出从实际出发，挖掘一切可以利用的自然和社会资源，在为幼儿提供一些必备的基础材料的同时，注意尽量和孩子们一起收集较为合理，让幼儿按自己的意愿和情感进行活动，努力促进幼儿主动性、独立性、创造性的发展。

根据幼儿的发展需求，幼儿园一般安排在中班开始让幼儿学习使用筷子吃饭，为了培养孩子对学习筷子的兴趣，我选用了幼儿喜欢吃的食品，根据孩子的能力提供的食品又分不同的层次，如长条的薯条，大又圆的旺仔小馒头、小又圆的彩虹糖。让幼儿在夹夹、吃吃、说说中学会使用筷子。

在活动中，我创设了民主、宽松、动态的教育环境，给予孩子自由发挥、大胆尝试的广阔空间，让孩子了解发现筷子的多种用途，激发孩子主动学习使用筷子的兴趣。