通过写心得体会，我们可以更深入地反思自己的学习或工作过程，发现其中的问题和不足。参加社交舞蹈比赛的经历让我体验到了舞蹈带来的艺术和自我表达的乐趣，心得体会是对这段舞蹈之旅的一个总结和回顾。
时间飞逝，高校的暑假到来了。在这个暑假中，我第一次参加“返家乡”社会实践活动。在这个火热的六月，我们暂别闲适的生活，带着青年人的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。实践工作是很重要的，从一个学生的成长过程来说，我要经历贪玩的孩童时代，到学校里刻苦学习的学生时代，再到以后的社会工作阶段。而实习就像一个链子连着学习和工作。实践是学生把所学学问运用到实践中去的过程。实践的目的就是运用，就是去指导工作。实践是一个锻炼的平台，是展示自己实力的平台。暑期社会实践给我们提供一个走出校内，踏上社会，呈现自我能力的舞台。通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。我回到学校后会更加珍惜在校学习的时间，努力汲取更多的学问，并不断深化到实践中，检验自己的学问，提升自己的实力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
作为一名尚未正式踏入社会的学生，我十分感谢能够有这段宝贵的社会实践经历，在亲身参与到工作中后，我深刻体会到，需要各种过硬的本领才能胜任好工作。实践期间，我主要协助办公室的同事们做一些力所能及的事。
通过此次的实践活动，我能够更加熟练地使用办公软件，锻炼了人际交往能力，各方面水平得到了提高。当然，在实践工作中暴露的问题，我相信在以后的学习生活中会逐渐改善。在挫折中成长，同时又在不断成长中，为家乡贡献自己的青春力量。除了在工作经验和知识上有所增长，最大的收获莫过于“转变”――从校园思维模式到社会思维模式的转变，为今后尽快适应社会、融入社会奠定了基础。
这次实践是我人生中的一次宝贵的财富，我相信我会在今后的人生中，更好的认识到这一现实，我能够做的更好，这是我一直以来不断努力的成果。实践的时间并不长，不过我已经通过它锻炼了自己的能力，我相信自己能够做得更好，我坚信自己的未来一定更加的美好！
千盼万盼迎来了20xx年的暑假，暑假期间最喜欢也是最有意义的一项的活动就属每年寒暑假都有的社会实践了。每次社会实践都会带给我心的知识和技能，让我逐渐成长。
去年寒假在图书馆做志愿者，学会了很多在校园里学不到的知识，比如给图书分类，载入馆藏，贴条形码，最后上架。看似简简单单的一个过程，其中却含有大学问，考验我们的耐心和细心，那一次的社会实践让我学会了新的技能，学会了怎样和前辈相处并向他们学习，最重要的是我也提前对社会及工作有了一个大概的认识，这让我受益匪浅，我相信这次经历会给我未来的就业工作有一定的积极作用。
今年的社会实践活动我依然选择了我最感兴趣的教育方向，我回到了从小长大并接受知识灌输的第二故乡—博白，想为这个小地方的教育奉献自己的绵薄之力。我所在的实践单位是博白县第二初级中学，这不是我第一次在校园里实践了，博白县三中，桂林七彩阳光艺术学校都曾有我的活动轨迹，只不过这是我第一次和初中生这个群体进行教学及助教。在征求过校领导和相关教师的意见后，我便来到二初进行社会实践活动了。这是我第一次到这个学校，心中难免激动又有些紧张，生怕自己哪里做的不好，但所幸这儿的校领导和老师比较平易近人，对后辈都是持鼓励包容的态度，学生们也是一副稚嫩的样子，天真活泼，让我感觉回到了自己中学时代的情景。
这次社会实践我工作的时间是从八月中旬持续到九月初，从初一新生来之前就开始工作一周左右，有点像助教的工作内容，同时也做一些幕后工作。主要是开学前帮助班主任进行分班事宜，先确认班级人员名单和收集整理资料再到分配宿舍，争取在新生入学前就把一切事物做好，等到开学的时候学校迎接新生才能正常进行。别看这事儿不大，但真正做起来确实很忙碌，因为每一个环节都是有因果关系的，如果中途某个环节没有做好出了纰漏那么就会影响到其他工作的顺利进展。在这一点上我觉得自己对一个新的工作领域有一定程度的了解，知道了一个学校想要顺利开学而所要提前完成的工作全过程以及内容。这和我以前在其他学校里所进行的工作内容很不一样，之前在其他学校进行社会实践主要内容都是进行英语教学，因为我本身就是英语专业，想发挥自己的特长。
最让我印象深刻的是正式上课前的军训生活，短短的三天军训却是一段有悲忧喜，有哭泣也有欢声笑语的历史。刚小升初的学生都才13，14岁而已，从本质上来说他们都还是些未经人事的小孩子，军训的时候我会跟随班主任到训练场地看望同学以及观察军训的总体情况并同时给予他们物质与精神上的鼓励。但有极少数同学难以承受高温天气下长时间训练的考验身体一般都会出现一定程度的疲劳和不适。当个别同学觉得自己难以坚持下去的时候，我们就会找他们谈话，以自己的亲身经历来鼓励与开到他们，让他们继续坚持训练。白天训练晚上一般都是安排自习，还有给新生普及校园情况。同时我也会和新生聊自己以前的中学生涯和现在的大学生活，鼓励他们为自己的目标努力奋斗，他们对这一方面十分感兴趣，经常提问题，我也会耐心的详细解答。
也许我只是他们漫长人生路中的一名过客，但他们却给我留下了难以忘怀的一段美好时光，我从中仿佛看到了当年那个青涩的自己，在和他们的相处中我学会了成长，成长成一个足够成熟的人儿，知道自己喜欢什么想要什么。对我而言这段经历是一笔可贵的精神财富，希望以后的每次社会实践都能像这样充实且美好。
更多的“生存”技巧。在进行社会实践的过程中，可以锻炼培养才干，提高自身的能力和思想觉悟，并且增强对社会服务的意识。社会实践有助于学生更新观念，树立正确的世界观、人生观、价值观。能让我们可以更好地适应这个社会。
炎炎夏日当头，正是这样的环境，激起了我要在假期参加暑期社会实践的决心。经过这一周的志愿服务，我通过亲身体验志愿服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的能力，磨砺自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否为社会所用，自己的能力能否被社会肯定。
在这一周的时间里，我大多数时间是在新修建好的偏关县新时代文明实践中心工作，向来往的人们介绍我们的文明实践中心，带领他们充分了解实践中心，以便更好地发挥文明实践中心应有的作用。虽然工作总是千篇一律的，但是生活却是各自精彩的。看着人们在忙碌一天后，到实践中心放松一会儿，他们能够通过实践中心得到身心的放松，我就感觉自己这一天的劳累都值得了。看着他们脸上的笑意，我一身疲倦也随之而去。
在这一周的服务工作中，我也学到了许多。通过活动，我得到很多的快乐与心灵的满足，这一切都是我宝贵的财富，是书本中学习不到的。在志愿服务的过程中，我体会到工作的成效取决于个人的积极性。积极地投入、热情地参与，即使棘手的问题都可以迎刃而解。我们互相学习、互相努力、共同付出、共同奉献，原本没有的经验，也装得满满的。所以我们志愿者既是奉献者，也是受益者。工作锻炼我的思维，更磨炼我的意志。使我更有能力，去实现人生的价值，从而回报社会。
此次“返家乡”活动中，我在文化广电和旅游局下的公共服务股任职，入职这段时间，我深刻学习了相关内容，更加了解家乡，也是第一次具体了解到家乡的11个乡镇和3个街道文化站的建设。
最让我感到收获的是了解到了xx市的非物质文化遗产，认识了很多非遗项目，并且亲自下乡近距离接触非遗项目，深切体会到了涿州市传统文化蕴藏深厚，通过这段时间实践我意识到对于非遗仅仅是依照个人的力量肯定是不够的，现在的非遗传承人的创作和传承之路都很艰苦，需要各个乡县逐级上报，建立民间艺人的资料库，了解各个地方和各个角落的文化，只有这样才有便于宣传和报道，才有助于文化的传承，但这并不是一朝一夕所能完成的，正像这些工艺一样，是需要祖祖辈辈来共同保护的。
在今年暑假，我报名参加了“返家乡”社会实践活动，参与了县交通局的工作。
因为初次来到这个岗位实习，对于日常工作不熟悉，因此都要从最简单的做起。通过短短的几天时间，我明白了单位工作内容的繁琐，以及如何进行内部管理、如何与其他职能部门共同协作，更好地实施上级的政策。这些工作十分细致和繁杂，这就需要我认真，细致，任何粗心大意都会对以后的工作造成极大的不便。
“任重而道远”，在工作之中我才发现工作单位和大学的确很不一样，一次调研从策划到最后落实到各个单位都不容易，要考虑到各种因素和突发状况。看似简单的一份工作，背后付出的努力和汗水也不容小觑。没有人能随随便便成功，要学习的东西还有很多，从理论到实践的转变，才是挑战的开始。
作为一名当代有志青年，我会坚持谦逊待人、谨慎做事、认真学习，更加积极参与实践，锤炼品德修为，增长本领才干。实践活动让我的人生价值增添了浓墨重彩的一笔。我要常怀一颗对自己和对他人的宽容之心，为社会、为国家贡献自己的青春力量。
社会实践是引导大学生走出校门、走向社会、接触社会、了解社会的良好途径。非常有幸我能够参与到青春兴晋“返家乡”的暑期社会实践中，在学习实践过程中我对法院的工作有了更深层次的认识。经过一周的实践生活，除了让我在工作经验和知识上有所增长外，最大收获莫过于“转变”二字。从校园思维模式到社会或者职场思维模式的转变，从“纸上谈兵”到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的转变，为我今后尽快适应、融入社会生活奠定了基础。社会实践增进了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野、增长才干。进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。
暑假里我回到家乡，报名了县委宣传部，从一开始的懵懂无知到现在的熟练掌握，我认识到了社会实践的重要性，暑期实践活动给生活在象牙塔的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。能从中学到很多书本上学不到的东西，也真实地理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，到基层中检验才知道其正确与否，只有在实践中把个人命运同社会、国家的命运联系起来，才是青年成才的正确之路。
这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁、过渡作用，将是我人生中一段重要的经历，一个重要的步骤，对将来走上工作岗位也有很大帮助。社会实践是我们大学生走向社会、体验社会、感受社会的一项富有意义的实践活动。通过社会实践，我们可以丰富自己的暑假生活；通过工作，我们可以理解父母平日工作的艰辛；通过磨炼，我们可以提高自己的人生阅历；通过交往，我们可以结识更多的朋友。但这任何的一样都需要自己的体会与努力。
岗位，在一个新的环境，接触到新。便民服务中心作为一个为群众办实事的一线岗位，直接面对群众，直接关系到人民群众对政府工作的满意度。虽然此次实践时间短暂，但我从工作中体会到基层工作对人民群众的重要性。在接下来的日子里，我会在这个岗位上不断学习，收获成长蜕变的喜悦。在未来我也会不断完善自我，为家乡和社会贡献出自己的青春力量。
社会实践是每一个大学生必不可少的一段经历，它能让我们更深刻的了解社会，学习一些课本上学不到的知识，开拓视野，增长见识，为我们不如社会打下坚实基础。
今年暑假回家，为了锻炼自己，提高社会实践能力，我到姚安县民政局进行了为期24天的社会实践。这次社会实践，给我的感触就是要做任何事都要认真。对于即将走进社会的我们，实践是我们接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识完善自我的途径，它是磨炼品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，如果以后还有机会，我会更加积极参加这样的活动。
在志愿活动期间，我们作为新时代文明中心的志愿者组织并参加了包括“青春智慧助老”、“创城宣传”、“卫生清扫”、“交通引导”等多个活动。我们志愿队分工明确，紧密协作，每个人都不可或缺，每次我都能全身心的投入到志愿服务当中。实践活动能丰富生活，让我学到书本中不能学到的知识。在此期间我积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处，在服务的同时也实现了自我成长，受益颇多。作为大学生可以通过这次活动感受到平时无法触及的事，能够真正的了解家乡的情况，十分感激。“返家乡”活动让我在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的努力方向。希望以后还有这样的机会，让我们真正走出书本，从实践中得到锻炼，从实践中得到成长。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。
社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，并开阔了我的视野，增强了才干，并在社会实践活动中认识了自己的位置，发现了自己的不足，对自身的价值能够进行客观的评价，这无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
经历了暑假的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
团结、互助、爱心、友谊这次暑期三下乡活动让我明白了它们的真正意义。
为响应团中央、中宣部和广东省团委的号召，为进一步引导青年学生在社会实践的大潮中锤炼自己，我们计算机学院、软件学院青年志愿者协会携手英德市大湾中学一起开展为期九天，主题为师生共话志愿民众齐树服务精神的暑期社会实践活动。在这只优秀的队伍中，我是文娱组的负责人。我们期待着：我们的到来能为当地做些实事和好事。于是，在一个炎阳天里启程，烈日与我们一般地热情。英德市大湾镇，一个侨居在群山包围当中的小镇。当我坐在穿梭于山间高速公路的汽车上时，我对下乡生活亦充满了遐想。听说我们的住宿环境和工作环境即便不是恶劣的，也是简陋的，但若仅为了享福，我便不该踏上这一程。
领导重视精心准备。
作为一支充满激情的志愿者的队伍，院领导和老师都给予我们很大的希望。在队伍中，我主要负责文娱组的各项事务，虽然我自己是一个师范班的学生，但是还是担心自己不能做好，幸好参加下乡的成员都是各学院的精英，都很有责任感，也拥有比较全面的专业知识，再加上热情饱满，教学方式灵活，相信大家、也相信自己也能够尽自己的能力，全心全意做好支教工作。
于是，我们信心满满地踏上我们的征程!期待我们为人师表，期待我们站上讲台，期待在继续。
真心付出收获真情。
翻越千山万水，我们一行人终于来到了我们三下乡的实践基地英德市大湾中学。尽管阳光灿烂，其实可以说阳光有点毒辣，但是我们仍然热情饱满，心中无比激动，我们期待已久的三下乡终于近在咫尺了。
很快我们就住进了校方为我们精心准备的宿舍，虽然不如家里舒适，没有空调，没有席梦思，只有两个小风扇，只有硬硬的床板，可是我们一点也不觉得苦，反而有点甜。
很快的到了正式开课的第一天，我们早早地就起了床，准备我们和广外共同举行的三下乡开幕仪式，为了这个仪式我们的队员从昨晚开始一直很认真的练习，看到晓江师兄一遍又一部认真地练习着主持稿，看到承启师兄早上5点多就起来练习我们的企鹅舞，看到大家的笑容灿烂过当头的烈日，心里有一股暖流不停地涌动。下午我被临时拉去带了一节手语课，有点紧张，因为多媒体教室的电脑坏掉了，不得不临时换课，本来负责手语的老师还不太熟悉，所以临时找我过来救场。第一次给学生上课，而且还是三个班的学生，紧张死了。不过经过这件事以后我好像不那么害怕在大家面前讲话了。呵呵，算是一种收获吧!
群体生活彰显友爱。
短短的几天里，我们队伍中，队员之间的感情也深厚了不少，感觉大家平时在学校，很难见面，所以有机会可以一起下乡，一起生活，一起工作，一起学习是一种缘分。当大家相处久了，大家也越来越熟悉，队员之间已在无形之中产生了某种默契，友谊一定是这次下乡的一大收获，我肯定。
校方为我们提供了四间宿舍，女生两间男生两间，相邻的四间，同一层楼。大家常常互串寝室，讨论教案，商量对策，玩uno，练小品，学唱歌，做道具，做模型，大家一起嬉戏打闹，开了无数笑破肚皮的玩笑，一切的一切，在今天回想起来都成了我们最珍贵的回忆。我想，即使当时的条件不好，每天都很累，应该也没有人去计较吧，因为我们得到的汇报已经够多了。还有那群可爱的学生，那些纯洁无暇的孩子们，我爱你们每一个人，即使我没能交给你们很多东西，即使到最后我也不能记住你们中很多人的名字，可是我就是爱你们，我可以几个中午不睡，竭尽所能的做了那些黄色的蝴蝶结给你们，因为汇演结束我们就要离开了，我希望留个小小的纪念给你们，黄色的蝴蝶，像太阳一样，勇敢的飞吧。
实践归来有所感悟。
这次下乡，我收获颇多，不仅仅是工作上的熟练，思想上的提升，行动上的得体，更是感情上的丰富。在这里，我从带队的陈洁敏老师身上学会了很多，这是一位相当年轻的老师。虽然和我们一样很年轻却有我们没有的成熟与稳重。她时而严格，眼里不揉一粒沙，在关键时刻指出我们的错误;时而又温柔如水，像个大姐姐一样照顾我们，鼓励我们。生活习惯良好的老师，好好地为我们上了一课。还有同行的几位师兄师姐。
雪清师姐，新任的会长，这次真的辛苦她了，她真的为大家操了很多心，做了很多事，只是我们没看到而已;晓江师兄，幸亏有他，我们才有每天可口的饭菜和饭前无忧的开怀一笑，关键时刻一锤定音摒除争议，不辞辛劳跑进跑出;紫涵师姐，可以说如果没有她，我们这次是不会来到大湾的，也不会有如此精彩的回忆了，辛苦了师姐为我们里外疏通，提供物资，每晚深更半夜才能回家;京霖师兄，他总是那么细心地关心每一位队员，课程那么多，还要担任副队一职，真是辛苦;还有智荣师兄，承启师兄，以及各位默默努力，默默付出的09的队员们，你们真的好棒。
人生如浮萍，总有聚散离合，十天就这样匆匆过去，短暂而美好，是我们大学生活中的一大亮点。这个过程中，我们哭过，笑过，疯过，努力过，有得有失，却已经足够。大湾的孩子，29日凌晨不到5点就守在了宿舍楼下，为我们送行，这是友谊?是师生情?不管是什么，都是我们下乡种下的希望的种子，是硕果。
漫漫人生路，别了大湾，别忘了我们的广州之约。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
参加社会实践，不仅引导我们走出校门，走向社会，还有助于我们更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
20__年暑假，我很荣幸的成为了中南财经政法大学尼加提雪莲花志愿服务队的一员。时至今日，参加了三次的志愿服务活动。三次的亲身体验让我有了深刻感触。让我体验了另一种完全不一样的生活，锻炼了自己组织方面的能力，结交了一群很好的朋友。对于我来讲，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。这些组合起来，可以说是我踏入大学时代最美的一笔，是我青春乐章上亮丽的一节。
最后作为一名新世纪的大学生，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，毕业之后，我们已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。所以我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务!
为了丰富我的社会实践经验，今年暑假，通过熟人介绍，我进入一家服装厂开始了实习工作。下面来我的实习详情：
实习时间：20xx年x月11日——20xx年x月13日
实习地点：我市某家服装厂
实习目的和任务：
这次暑假在服装厂实习主要就是要熟悉整个服装生产的流程，因为这是毕业后所要从事的工作岗位，是和专业相关的，所以我很珍惜这次宝贵的实习机会。通过实习更加的巩固所学的专业知识，拓宽知识面，让自己在有限的时间里学到更多的东西，同时，在实习中发现自身的不足之处，方便以后的改进，为将来正式踏上工作岗位打下一定的基础。实习工厂概况：
我所实习的这家服装厂主要从事服装设计、制作和销售。厂里有先进的服装生产设备，有专业的设计人才，专业的生产线和现代化的生产设备。工厂主要是接订单，然后按订单的数目生产，由设计师专门设计，工厂有两百多员工，规模比较大，在业界有一定的影响力，客户口碑很好。
实习内容和过程：
休息了，说第二天正式开始实习。
到了实习第二天，我先找到了指导老师，他就带着我看同事在生产线上是如何制作服装的，然后就一步步给我讲解了下，让我脑海里有个具体的生产过程印象了，后来我就在指导老师旁边仔细观察他是如何设计制作衣服的，还不忘细心的做下笔记，这样方便以后的总结归纳。在观察中我有不懂的问题就直接去请教指导老师，老师也会很耐心的为我解答。在工作之余，我还会和指导老师沟通交流，在交谈中，指导老师会把他多年的服装设计和制作经验毫无保留的传授给我，这让我为他这种无私奉献的精神所感动，看着指导老师辛苦的工作，对他的敬业精神所敬佩。
等到我熟悉了整个服装生产过程后，指导老师就安排我开展实践动手工作了，让我尝试着自己设计衣服和制作衣服，这让我很开心，经过我的不断努力，和指导老师在旁的监督指导，我很快的就完成指导老师安排的实习任务，在实习期间的表现也是得到了服装厂领导的表扬。
实习心得体会：
暑假在服装厂实习的日子虽然短暂，但是对我这个大学生来说却受益颇多，让我明白了很多的道理，是一次有意义的实习经历。
信息学院103班潘红
正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行？？2008年7月26日至8月24日，我来到我镇的正创和服装厂进行社会实践。对于从小在父母的庇护下长大的我来说，是一次难得的经历。短短的一个月时间，感受了劳动的艰辛，也产生了很多感想。虽然正创和服装厂在我们镇而言只是一间小型的民营企业，但其工作强度和工作时间却和其他一些大型的服装厂是相同的。在今年一个月暑期社会实践中，从最初的核对数据，到后来的挂吊牌，到最后的绣花，每一样对我而言都是陌生的，充满挑战的，因此我必须把握好这次难得的实践机会，让自己能从中获益。在此期间，我一边学习，一边工作，虽然是累了一些，但是感觉挺充实，回忆起来还是充满了欢乐，当然这也是自己的一次宝贵的经验。在实践的间隙，我和一些公司里的同事们交流沟通，从他们那知道了工作的不易，外出打工的艰辛，也知道掌握一门技术在如今的社会是多么的重要。相对其他而言最重要的还是责任感，在学校的学生会，社团工作时已深有体会，对于每一个活动都要尽心尽责，而在实践中，责任心则变得更加重要，特别体现在赶货的那两天，当交到你手上的货物不能及时交货时，你就有可能影响整批货物的出货时间，会给公司带来难以预计的损失，可谓是责任重大。虽然现在我还是一名大学生，但早晚也要走向社会，现在学会对自己所做的事负起责任，才能为自己在两年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。
翻翻日历，实践的日子已渐渐地离我远去了，但实践的点点滴滴在我脑海中依然清晰如在昨日。从第一天面对数据的无可奈何，到之后挂吊牌的手足无措，再到后来绣花的熟能生巧，每一天都在接触新鲜的事物，每一天都在迎接新的挑战，一天天，一点点的在进步，慢慢的步入正轨。虽然曾经累到不行，虽然曾经想过放弃，虽然曾经不断的在抱怨，但庆幸的是我熬过来了，这也让我真正的体会了坚持的重要。
社会主义高校是以培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人为根本目标的。因此，各高校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会。在亲身经历了大一及今年的暑期社会实践后，对于社会实践多了一份自己的感想，多了一份收获，明白了许多书本上没有的东西：
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，愿意在工作中教我，让我能尽快的融入环境。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。只有善于表达自己的想法，才能更好的与同事和领导互动，让他们尽快熟悉了解自己。
三、要有热情，耐心和信心
不管在哪个行业，热情，耐心和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精；信心让我们相信自己，相信伙伴，共同努力，积极进取。激情，耐心和信心相互促进，不断碰撞出最美丽的火花，使工作充满欢乐，也提高了工作的效率。
四、要主动出击
我想很多人和我一样，刚进实习单位的'时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，但在领导给我考验的时候，一定要主动出击，把握好每一次的机会。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的成功人士讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
的确，在社会实践中，我们学到了很多新的东西。这也让我明白大学生生一毕业就去创业，不是一个明智的选择。毕竟大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是顺顺利利的，要应付各种各样的状况，除了自身的能力以外，还要借助社会的磨练。
在走进大学的同时，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，而如今的招聘会上的公司做的招聘要求都写着“有经验者优先”。而暑期社会实践，则正好给了我们这样一个机会。拓展了自身的知识面，扩大了与社会的接触面，增加了自己的工作经验，锻炼和提高了自己的能力，在离开校园前能够融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。
通过这一个月的实践，让我学到了不少，学会了做人，学了技术等，在这里还要感谢在公司里给予我帮助的人。新的一学期开始了，我想我将会付出更多的努力把专业知识学好，为将来走进社会，献出自己的一份力量而努力，努力掌握专业知识，今后更好地为社会服务。
学号：
姓名：xxx。
摘要：改革开放30年来我们家乡的变化——乡镇面貌和人们的生活水平，以及个人感想。
实践报告正文：
改革的春风吹遍了神州大地，滋润了后起的华夏大地。30年的风雨洗礼，30年的改革发展，30年的风云巨变让一个大国重新崛起，让中华民族重新登上世界的舞台，让世界感知中国的发展与壮大，让世界为中国的辉煌而喝彩。改革的浪潮推动了整个民族的进步，解放发展了中国的生产力，使其更加适应了中国社会日益增长的物质生活需求。同时世界也在不断的注视着中国的发展，关注着中国的一举一动，因为我们的发展影响世界的今天与明天回忆往昔那段童年的记忆，耳畔依稀萦绕着一个名词-供销社。记住中，当时我幼小的身影也曾来回穿梭其间。我幼小的心灵感觉偌大的一个供销社有些空荡荡的，记住有些模糊，只记得那展柜上的商品不多而且都有点古董的感觉。里面的灯光也有些昏暗。现在供销社的面貌基本完全被颠覆了。由一个变成了五六个小店面，由国营变为了个体经营。商品的品种变繁多而且门面变得更加敞亮了。不言而喻，不难看出我们镇居民的物质生活水平也提高了，物质需求也增长了。这种个体经营模式也更适应了人们的人生观个价值观的发展水平。同时也反映了现代人还没有共产主义思想的观念和觉悟而且人们的趋利性更趋向于金钱和权力。纵观这几十年的发展这种趋势越发明显。说这是改革开放带来的副作用似乎有些不恰当，或许说这是社会发展的水平限制了教育水平，影响了人民的素质水平。
看着脚下的路慢慢由黄变灰，少了些风尘仆仆，多了些平坦舒心。镇上的小洋房也如雨后春笋，慢慢取代了黑旧歪斜的老木屋。这些面小洋房也更注重外表了，不再是红砖残露，水泥粉面。个个都安上了磁砖，显得分外夺目。房子好了车子有了!记得我只有五六岁时，当时有自行车的也没有几家。没过两年自行车几乎是每家每户必有的。当时，谁家要是有摩托车就算有钱了。看着人家骑摩托车，我就会羡慕好一阵。因为我至今还没机会学骑摩托车。这几年镇上有轿车的人也渐渐多了。没上大学之前我一直觉得能买的起轿车就很有钱的行为。来到沈阳后发现我错了，其实有车也不是难事。
随着求学轨迹的不断变化和要求，我在家的时间也越来越少了。对家的感觉全在我的记忆深处，回忆的画面似乎已跟不上时代的变迁，已不能反映家乡的现貌。记得镇上卫生院附近的一片老房子在一场火灾中化为了灰烬，据悉，火灾的原因是因一个单身汉醉酒后，不小心引起的。那一片都黑炭堆成的废墟，真让人惋惜!不过在改革的春风吹拂下，政府的关怀下，不到半年时间这里已经洋房林立了。此景更胜当年呀!
历史的年轮碾过，苍老了往昔的德胜舞厅，记得小时这里歌舞升平。每当夜幕降临这个古老的小镇时，往来于此的人络绎不绝。几年后这条街上又出现了好几家卡拉ok，渐渐地，舞厅就没落了。这个过程中，我的邻居当年也承包过一阵，但好景不长。不几年就将其转手给了其他人，现在这里变成了一个五金店，还卖水泥。生意还挺火的。
寻觅着古老的足迹，追忆着流逝的历史。在、镇上有着好几处危墙，说是危墙，但人们并不将其放在眼里，依旧健在，只是有些被拆了建房子。又有些方砖老堵被列入危墙行列看着老墙的减少心中总是有些不舍，但小镇的发展改革的要求，人民生活需求要求这一切必须进行。
在我的学习生涯中，我悠闲的记忆里，深邃的烙印着改革的痕迹，我们这代人有种承前店后的骄傲，却也含着无奈与遗憾，记得我们小学三年级，的离开中心小学本校区到一个木质结构的学校上课，这是一座古老的房子，木桩已被岁月腐蚀了根基，木制的墙板布满了无数被冲洗后留下的凹槽。有效地我们并没有因环境而又自卑与不乐。依旧将童真洒满了这片土地，将快乐的三年级留在了这。四年级我们又辗转来到另一座老房子了，这是个土墙建筑，木质地板。比三年级那更有学校的感觉，或许这种感觉我现在才有。当年没哟一个人谈论学校设施怎么样，当时的我们除了学习，考虑的最多的如何养蚕，抓蝌蚪，小青蛙….着这里我们见证了98洪灾。当年那些老建筑就在河畔，都经不起喝水的亲吻，为安全起见校领导决定我们停课放假更让我们兴奋的是期末考取消。五年级我们又重新回到了母校的怀抱，但我们没有被安排进新教学楼，在旧教学楼有度过了快乐的五年级，六年级我们终于如愿，到崭新的教学楼上课了。这时的操场表达了，是原来的两倍。而且我们还有了让我们自豪的塑胶跑道。这么好的跑道，中学都还没有啊，而且知道后来我市高中念高中是，美丽的高中校园内也没有，直到我们毕业了才听说我们高中更建操场才有了自己的塑胶跑道。
新菜市场建成后我发现里面卖的菜比以前多了，买菜者带回的菜也更多更营养。以前卖牛肉的人不多现在卖牛肉羊肉的摊主就有了好几家，走上大街感觉现在的大姐是彩色的。特别是年青人，发型多变，衣着新潮，连手边的宠物也让人眼睛一亮。
改革的三十年，我见证了二十年，这三十年的变化，这二十年的发展是让人欣喜的，祖国的二十年发展也是让人自豪的，我相信祖国的未来将会更美好。
文档为doc格式。
湖南——湘土之地，他是我们的家。是指_隽土，抑是笔力矫健痛斥罪恶的丁玲沈从文等"战士"的故乡。湖南，作为抗日战争时期重要的战略要地，把华中、华南联成一片并进占西南的必争之地，因而也奠定了湖南抗战在全国抗战中的重要地位。湘土大地，人杰地灵，为此次我们的红色历史追寻之旅引领了最好的道路。此次社会实践，我们小组将于7.15至7.25暑假期间，结伴前往各红色纪念场馆和相关人物故居，灵活调整时间路线，在实践过程中既开展实地调查，也积极参加各方面宣讲活动，将所见转为所感，将所感升华为共鸣。愿曾经熟知的文人将士能带给我们新的认知，愿重走这段路程，给予我们新的感受。
二、实践背景及目的。
(一)实践背景。
1、70周年忆抗战，历史热潮重掀起。
1945年9月3日，经历了八年艰苦卓绝奋战的中国人民最终赢下了抗日战争，为世界反法西斯战争的伟大胜利做出了巨大贡献。时至今日，已过去70年，人民生活和谐稳定，但我们永远不能忘记牺牲的烈士英魂，永远不能忘却艰苦的抗战历程。
__年，世界反法西斯战争暨中国抗日战争胜利70周年，人们缅怀着抗日战争中浴血奋战的革命英烈及国际友人，回顾着八年抗日战争血与泪的时光。在此热潮下，我们以"惟楚有才实践团队"的身份前往红色景区，追寻历史的痕迹，感受抗战的艰辛，通过这次实践活动来回顾历史、缅怀先烈、汲取教训、面向未来。
2、青少年普遍缺乏对抗日战争真实历史的了解。
当今社会，在抗日"雷剧"对于历史的娱乐化、戏剧化、不实化的误导下，许多年轻人对抗日战争历史的了解出现了严重偏差。很多幼龄孩童对抗日战争的最初印象来源于电视节目：抗日"雷剧"中对人物过分的夸大、对战争不实的描述，使孩子们从一开始就没有接触到真实的历史。青少年在学校中对历史的学习也趋于僵化，大多是为了所谓的好成绩而死记硬背，加之教材对历史描述的不完整性，青少年很难对这段历史有深刻的了解。
随着时代的变迁，人们越来越倾向于通过电视和网络来获取所需的知识，尤其是现在中国电视剧的受众主体，已经集中于青少年和一般知识水准的普通百姓。如果电视剧创作者不能以严肃的态度对待历史，那么作品所呈现的影像及表达的主题必定会误导观众，并产生极大的消极影响。在这种情况下，青少年的价值观、民族精神极易受到误导，实在是令人担忧。
(二)实践目的。
1、重走烽火潇湘路，反思感悟抗日魂。
通过走访参观，追溯抗日战争期间中国军队与湖南省境内进行的几次惨烈战役(包括长沙会战、常德会战、衡阳保卫战等)，了解真实的抗战历史，亲身感受抗日战争的壮烈和烈士英魂的伟大。
2、宣讲真实抗战路，引领青年历史行。
结合查询资料所获知识和亲身参观学习的真实历史，制作一份针对各年龄段相关问卷(主要对象确定为12～17岁的青少年)，并根据收集结果撰写一份关于8年抗日战争的宣讲稿，由我团队各成员于各自居住地的小区和母校进行宣讲，以引导青少年走出电视，走出书本，亲身感受真实的抗日战争为主要目的，推动回顾中国历史的热潮。
三、实践准备。
(一)资料准备。
通过网上搜索，书籍文献资料查阅，与有经验的学长学姐沟通了解，我组通过查阅网站"湖南抗日战争纪念网"，《彭德怀与抗日战争》等文献搜集了湖南省与抗日战争有关的历史景区、著名的历史人物，粗略了解了湖南省在抗日时的几场战争，对湖南的抗日历史有了初步的了解。也通过网上搜索和许多论文文献分析了现在青少年对抗日历史的了解情况。通过查阅这些资料，我们确定了我们的实践主题，为我们的实践做好了准备。
(二)实践内容规划。
通过网上沟通和组内会议，我们对实践内容有了比较具体的规划。
1、会议准备。
(1)确定实践主题。
经过大家讨论、协商，最后决定选取‘青年历史亲历行动’这一大主题。结合社会普遍现象，我组最终定下了关于向青少年普及真实抗日历史这一实践方向。
(2)确定实践地点。
我组经过仔细讨论关于路程、考察可行性、实践效果，最终选取了芷江、岳麓山、衡阳三地进行实地考察。
(3)信函准备。
由组长发出并收取回函、教师推荐信。
2、内容规划。
(1)准备阶段。
1、人员、安全、物资等预备方案;。
2、对确定的实践地点进行了解与提前预约，确定采访地点，采访范围和采访对象。
(2)实践环节。
1、实地历史考察阶段;。
2、问卷调查阶段;。
3、实地采访阶段。
(3)总结阶段。
通过之前的资料收集和分析，提出自己的看法和对现状的建议。尽可能通过各种渠道向青少年宣传了解真实抗日历史的重要性，并敦促青少年进行历史亲历活动，从中得到感悟和升华。
(三)人员分工安排。
1、标书制作安排。
两人一组分为三个小组，分别进行各自分配任务的制作，组长负责整合提炼。
2、实践行动分工。
在参观过程中，一人负责路程安排，一人负责沟通与联系，其余人听从组长安排，认真记录和分析。采访过程中，每组分别制作问卷，大家通过各自渠道发放问卷，最后进行问卷整理分析。
实践后通过整理分析记录，讨论后分为三个小组，各自进行任务分配。
四、实践内容。
中国人民抗日战争胜利受降纪念馆。
衡山罗荣桓故居。
衡阳会战纪念馆。
张家界市贺龙故。
长沙市岳麓山。
五、实践特色。
(一)宣传方式。
采用网络宣传和传统宣传相结合的方式，增强宣传力度，扩大宣传范围：
建立微信公众平台，实践期间即时推送实践进程和内容信息，可以包括部分图片、访谈记录、实践收获和队员心得等等，向受众提供最真实、最详细的信息资源，加深其对相关主题的了解和认识，更好地达到实践目的。实践结束后，推送队员们后继追踪了解的相关抗日纪念活动或者最新信息变化动态，帮助大家更方便地学习了解。
实地宣传。团队计划采取宣讲会等形式，在湖南省内各地举行实践成果宣讲会等形式，地点初步选取为各地的中小学，并会在事先与相关单位取得联系。结合宣传单，介绍团队实践的成果内容展示宣传，让大家在时代背景下，更加透彻地了解家乡文化。
(二)调查方式。
问卷、深度访谈、实地探访等多种途径同时实践调查：拓宽实践对象的范围，全面了解各类人群对抗日战争的理解和看法(并比较分析青年大学生群体)，通过访谈和实地探访的方式深化、细化部分问题的讨论研究，拓展实践深度。
团体实践和分别实践相结合：本次实践分为团队实践和队员分别实践的部分，队员在团队合作的相互配合的同时，发挥个人的力量，同时增大了实践的广度，使其更具信效度。
(三)地域特色。
本次暑假实践具有一定的地域特色。团队队员长期受到湖南特色红色文化熏陶，对湖南地区的抗日历史有了一定的了解，将家乡湖南作为实践地点有相当的优势。近代史上的湖南素出革命将领，红色文化积淀深厚，抗日历史文物丰富。其中有芷江日本投降纪念馆，长沙会战纪念碑，常德会战纪念馆，以及在抗日战争中有突出贡献的伟人故居，如领导中国共产党"反对内战，共同抗日"的毛泽东，指挥百团大战的彭德怀。且湖南是抗日老兵最多的省份，利于开展实地访谈。
六、实践保障。
(一)可行性分析。
1、选题恰当。
近年来，国际反法西斯情绪高涨，是世界反法西斯战争暨中国抗日战争胜利70周年。
这个假期我们小组七位成员将会在长沙、衡阳以及怀化三地进行社会实践活动，对当地的各个红色旅游景点进行参观考察，并与当地的景点负责人进行联系交流，了解真实的历史情况，并结合调查问卷等了解当地青少年对于红色青春及相关红色影视作品的认知程度，思考当今社会"抗日神剧"层出不穷，过分夸大甚至虚构历史的原因，以及调查其对青少年们影响。
国产"抗日神剧"层出不穷，争相向社会大众讲述着当年的那段抗争史。然而，在商业利益的驱使下，部分神剧过分夸大甚至虚构了当年的历史，这在一定程度上影响了青少年们对历史的认知。因此，调查思考神剧产生的意义及对青少年的影响是很有意义的。
2、选地合适。
"惟楚有才，于斯为盛"，早在革命时期，钟灵毓秀的湖南就诞生了一批批的革命领袖人物，他们在这里为了辉煌的明天而进行一次次的抗争与奋斗，这里遍布着他们的足迹。在革命胜利之后，后辈不忘先辈恩德，一座座纪念馆、纪念碑拔地而起，歌颂着他们的丰功伟绩。对于这次社会实践工作而言，这无疑是十分方便的，集中的红色景点可以让我们进行大量参观考察，然后进行对比分析，得出准确的结论。极好地契合了本次实践的主题，为实践课题的可研性提供了保障。
我们在实地考察前就已与相关部门取得联系，并得到回函，为实践活动顺利开展奠定坚实基础。
3、团队特点。
小组领队具有极强的责任心和协调能力，队员之间相互了解，就注定了我们是一个凝聚力很强的团队，利于实践时活动严密有序的展开。团队有一位成员来自怀化，对当地的状况有着较为深刻的了解。同时，其他组员作为土生土长的湖南人，对湖南非常熟悉，有利于实践活动安全、顺利进行，小组其他成员也将积极利用寒暑假在各自的家乡进行着实地调研等活动，对活动的合理进行有重要的参考价值。团队成员由来自管工、国经贸、政管、体经等多个学院的同学组成，学科交叉，保障考虑问题的全面周到，掌握各方面专业知识，运用相应的进度控制，财务管理，心理学等方法保障实践活动的完成。共同为团队建设贡献力量。
4、前期准备。
在确定主题前，本小组成员进行了激烈的讨论，设想了许多可能遇到的困难及应对措施，上网搜集了大量的相关资料，力求使主题具有研究价值并切实可行。确定主题后，小组成员结合各自的特长等进行了合理的分工，并统筹安排好了时间，制定相对完整的安全预案，保证整个活动能够取得满意的成果。
(二)安全预案。
实践开展不会一帆风顺，为了顺利完成实践活动，及时控制并妥善处理一些突发事件，保障团队成员的人身财产安全，我们在秉持安全第一的理念下制订了此次实践活动安全预案：
1、交通安全。
我们会提前规划好具体行程，使得实践活动节奏紧凑而不慌乱。本次实践地点有三处，分布在湖南境内，会乘坐火车，汽车等交通工具，对此，我们会普及交通安全知识，保证交通安全。由于队员处在湖南不同市县，我们已互留联系方式，制成团队通联，并告知家长，保持通讯畅通，在到达目的地后及时与本地成员联系。
2、饮食保障。
队员尽量到有卫生保障的餐饮店就餐。饮食一旦出现问题，及时与医院部门联系、解决。特殊事件发生后，应及时与公共场所负责人联系，制止事态发展，保护现场救治伤员，或拨打110、120、119处理，不得拖延。
3、人际和谐。
尽管已取得实践单位的回函，但仍不排除会遇到单位不配合的情况。为防止这情况，前往实践单位前我们会通过电话或邮件联系实践单位，确定相关人员的接洽。在实践过程中可能会产生组员间或者与单位人员之间的冲突。在实践前，组员之间会互相提醒和照应，注意态度和行为，礼貌和客气地对待采访者。若发生冲突，组员要及时制止，并且通知组长，及时道歉和解释，和平地化解冲突。
4、天气防范。
湖南省气候属于亚热带季风气候，暑假期间气温偏高，在户外长时间活动容易生病(中暑、感冒等)，可能会出现意外。所以我们会尽量避免在高温时段外出实践，外出时组员将配备水、帽子、遮阳伞和一些简单防暑药物。同时，夏天天气容易突变，我们会随时注意天气状况，安排实践活动，并带好雨具及常备药品。
七、附录。
(一)团队文化。
一群来自湖南东南西北的小伙伴，志同道合，组成了独特的惟楚有才队。
首先是队名的由来。惟楚有才，出处源于《左传·襄公二十六年》："晋卿不如楚，其大夫则贤，皆卿材也。如杞梓、皮革，自楚往也。虽楚有材，晋实用之。"长沙岳麓书院更是有着"惟楚有材，于斯为盛"的名联。
惟楚有才队还有着含义丰富的标志和队服。红色，代表革命的热血，民主的自由，新生的希望;也是生活的情，乐观的态度，向上的姿态。辣，是湖南传统的饮食风格，辣椒是其中的主角。身为湖南人的惟楚有才队融合湖南的典型元素，将红色辣椒作为团队标志和队服图案。我们也将带着湖南革命前辈的优良传统和湖南人的干劲，定将暑假社会实践的任务成功完成!
(二)会议记录。
时间：__年5月23日晚7—9点。
地点：中央财经大学东区食堂一层。
与会人员：(齐)。
队长：
成员：
会议内容：
1、确定实践主题。
经过大家讨论、协商，最后决定选取‘青年历史亲历行动’这一大主题。结合社会普遍现象，我组最终定下了关于向青少年普及真实抗日历史这一实践方向。
2、确定实践地点。
组长高亨通过查阅资料，给出了怀化芷江抗战受降纪念馆、岳麓山、韶山毛泽东故居、湘潭彭德怀故居、衡阳保卫战纪念馆、衡阳南岳忠烈祠等选择地点，我组经过仔细讨论关于路程、考察可行性、实践效果，最终选取了芷江、岳麓山、衡阳三地进行实地考察。
3、讨论标书重点。
经研究探讨，大家选取了实践背景及目的、实践特色、可行性分析三部分为标书重点。
4、任务分配。
我组采用的是分工合作方式，除组长外两人结为一组，分组完成任务，每组完成后交与组长，组长进行整合补充。
实践地点：
实践目的：响应党中央关于开展“三下乡”工作的号召，服务农村，深入了解农村现状。在全党、全国各族人民庆祝中国共产党成立90周年之际，传承红色经典，做好大学生社会实践工作。
指导老师：汤基德老师、唐福永老师、刘凯老师。
实践内容：
1.关注和帮助留守儿童问题。
2.红色记忆重温。
3..丰富村民文娱生活。
实践形式：
1.以问卷调查形式调查留守儿童问题。
2.以宣传单形式宣传安全教育知识。
3.“一对一”帮扶、发放学习用品和帮扶卡。
4.红色电影展播，文艺晚会等活动丰富村民文娱生活。
二.活动总概。
本次“三下乡_展科技、文化、卫生“三下乡”工作的号召下，由黄淮学院经济管理系团委牵头，在系党总支书记张水成教授及学工办老师支持和指导下，由黄淮学院经济管理系16名同学组成的，暑期“三下乡”社会实践小组于__年7月5日—__年7月20日前往汝南县良屯村开展以文化下乡为主的“三下乡”活动。
本次“三下乡”活动主要包括三个方面的工作，分别是前期的准备工作、社会实践工作、后期总结工作。前期准备工作主要包括实践小组的组建，思想动员，与活动地点即汝南县良屯村村委及良屯小学的先期接洽。社会实践工作主要包括以问卷调查形式调查留守儿童问题，以宣传单形式宣传安全教育知识，深入田间地头及农户家中务农，“一对一”帮扶农村儿童学习生活及举办多种形式的文艺活动丰富文娱生活。后期总结工作主要包括对社会实践活动中的资料的整理与总结。
在此次“三下乡”活动中通过实践小组团结一心共同努力，共发放宣传单300份，回收有效调查问卷100份，在活动进行的过程中，大部分的活动都是在计划之下进行的，且大部分的计划都有较强的实效性，但是也由于对当地情况了解有限，以至于在计划中一些项目很难实施的情况。我们开展的几项活动所起的效果还是比较明显的，都得到了农民的认可，真正达到了文化下乡的目的。
大学生社会实践是展现当代青年精神风貌，锻炼新时期大学生能力的重要活动，大学生通过三下乡体验社会感悟生活，对以后的学习、工作必将起到深远的影响。经过了15天的“三下乡”活动，实践小组收获很大。每一位志愿者都能不怕吃苦，脚踏实地，尽心尽力的帮助留守儿童，以庆祝建党九十周年活动为契机，继承和发扬革命优良传统，无私奉献、服务人民。大家所学的知识有了用武之地，精神境界也得到升华。
三.活动内容。
(一)前期准备工作。
1.组队与思想动员。
基于“三下乡”活动服务农村的宗旨，在活动筹备之初，系里领导在人员确定的问题上，对实践小组组员提出一系列要求。经过自愿报名、结合指导老师意见等环节选出了一批优秀的队员，形成了本次“三下乡”活动实践小组这个充满了凝聚力的团体，为这次活动的完成奠定了基础。2.先期接洽受学工办唐老师指派，在张亚东同学的引见下，我向汝南县良屯村村委及良屯小学领导介绍了本次实践活动的意义及内容，并就活动启动仪式细节、实践小组的后勤保障等一系列问题进行了商谈。汝南县良屯村村委及良屯小学领导纷纷对实践小组的到来表示热烈的欢迎和大力支持。
1.留守儿童问题。
本次“三下乡”活动服务对象是汝南县良屯村，村民主要收入来源为务农和外出打工。村户家里的成年人绝大多数外出打工，每年回来一到两次，与子女通话次数较少，孩子们由爷爷、奶奶抚养。爷爷、奶奶文化很低，无法满足他们课余时间接受辅导的需求。不过孩子们都很懂事，据老人们反映，孩子们放学后都能尽己所能做些家务。
根据调查情况，我们决定把大部分时间用在辅导孩子们功课上，不仅解决了书本遗漏问题，而且交给了孩子们一些学习方法。此外，我们还向孩子们发放了留有自己电话号码的帮扶卡，与孩子们建立了长期的帮扶关系。
2.红色记忆重温。
我们走访了老战士，老党员的家庭，倾听他们讲社会主义革命和建设时期的红色故事，重温红色经典，增强了我们对党的热爱，使我们更加感到美好生活的来之不易。我们应该学习老战士、老党员的革命精神，热爱党，珍惜美好，奉献社会。
3.丰富村民文娱生活。
我们播放了《建国大业》、《建党伟业》等一批优秀的红色电影，并且举办了文艺晚会等村民喜闻乐见的活动，丰富了村民的文娱生活，受到村民的热烈欢迎和广泛好评。这些活动密切了我们与村民的关系，加深了感情，同时也提高了我们组织活动的能力。
(三)后期工作。
返校后，小组成员开始了对活动期间的各类资料的总结和整理工作，对相关数据进行了分析，做出实践报告并交流心得，为下次的实践活动提供了宝贵经验。
对于很多人来说，远离家乡的日子是既快乐又痛苦的。人们会想念家里的熟悉环境，想念亲人的关怀，渴望回到熟悉的地方。然而，随着生活的变迁，回到家乡的目的也随之转变。如今，越来越多的人选择返乡创业、返乡服务。我也加入到这个行列中，一个月之前回到了家乡，做了一些实践，收获了很多。
第二段：回归家乡的初衷。
我离开家乡已经很久了，每一年都在外面打拼，但身处异乡的我一直心系着家乡的发展。家乡虽不大，但却曾经刻骨铭心地影响了我的成长。怀着报答家乡的心，我决定回来为家乡的发展做一些实践。
第三段：实践细节。
回到家乡后，我主要从环保、社区服务和儿童教育三个方面入手。对于环保，我和当地政府合作推动生活垃圾分类。对于社区服务，我组织志愿者团队，去帮助社区里的有需要人士，例如照顾老年人、帮助解决一些住房问题等等。对于儿童教育，我帮助学校策划一些有利于儿童健康成长的活动，例如植树节和世界读书日等等。
第四段：经验与收获。
在回归家乡的实践中，我吸取了许多经验，并且借此机会去探索家乡未来的发展。我学到了很多沟通和组织的技巧，更重要的是，我认识到家乡正处于一个非常值得投资的发展时期。和很多同样认识到这一点的人一起工作和交流，是一种非常惊人的体验。
第五段：未来计划。
经过这次实践，我深刻地认识到了家乡所需要的，也明白了自己的职责和义务，因此我会在未来尽力地为家乡的发展做出个人的贡献。俗话说：“家和万事兴。”现在我却明白了，只要有一个团结，积极向上的家乡，每一个人都能在家乡中树立自己的事业，为大家的生活增添更多的幸福。
近年来，随着中国城市化的快速发展，越来越多的人选择了离乡背井，前往城市打拼。但是，家乡依然是我们心灵的故乡和根基，返乡实践已经成为越来越多人关注的话题。反思自身的成长与发展，返家乡实践成为促进自己对家乡的认知、实现个人价值的必要而有效的手段。本文将就个人实践返家乡所得到的收获与认知提供一些体会和思考。
作为在城市里成长并生活多年的孩子，我一方面想了解自己的家乡及其发展变化情况，了解乡亲们的现状，另一方面也想通过自己的努力，推动家乡发展。于是才有了这次返乡实践活动。我在學校里组织集体活动，在家中广泛发动亲朋好友，获得大力支持和协助。并通过社区乡镇的提供，完成了很多实地调研的任务，了解了本地特产、农业、民俗和文化，促进了本地旅游业的发展。
三、返乡实践的最大收获——自我成长。
返乡实践的最大收获是通过这次共同的活动，我自己获得了巨大的成长。对我而言，领导能力、组织能力、谈判能力等是成长的重要方面。在这次实践活动中，协调各种资源，向当地政府、老乡村干部们寻求帮助、组织自己的团队、与外界建立联系等成为了我成长的突破点。通过加锻炼我的交际沟通技能、组织设计能力、外交卫生技能，我获得了在职业生涯中继续成长的关键所在。同样，我还学会了放弃，学会了在团队里共同努力，茁壮成长。
在返家乡实践过程中，我们团队做了大量的事情，取得了许多成果。首先，我们走街串巷，寻找商机，了解当地旅游、小吃、特产和民俗文化等信息，将这些资源整合起来，制作成了一份详细的宣传资料，方便游客参阅。其次，我们成立了一个乡村旅游促进协会，协助推广和组织乡村旅游活动。此举更有效地涉及了乡村旅游和地方经济。另外，我们还和当地的民间文化团体合作，组织了一系列活动及节目，丰富了广大乡亲的文化娱乐生活。
五、结语。
返家乡实践增长了我对本地文化和经济的认识，帮助我作为一个有责任感和爱心的人，不断地努力向前。本次活动不仅仅是一次社会实践，更是对人与人联系的建立，对他们之间的成长壮实的助力。通过这次实践，我认识到，一个个人的快乐和成功不仅取决于其个人的能力，更多的是取决于我们身边有没有一个庞大的团队跟我们相信，而一个成功的团队，需要公正、彼此合作、互相理解的团队文化做基础。我期望在以后的日子里，能够用自己的时间和精力，专注于自己社区的发展和进步。
“我怕我没有机会∕跟你说一声再见∕因为也许就再也见不到你……”脑海中一直回荡着这首《再见》。为期八天的三下乡结束了，看着小朋友们和广财小伙伴们的身影，带着不舍离开了沙溪小学，心里感慨万千。
回想这八天的生活，从第一天的抱怨和不习惯，到最后一天的依依不舍，我学会了很多。虽然中间还有许多有趣的小插曲，被蚊子咬得满身包;在地板睡得全身酸痛;早上很多起床买早餐;总觉得很累，吃不够饭;被小朋友们整得要死等，但是我丝毫不后悔来这里三下乡，在这里收获了韩师和广财小伙伴们的友谊，还有小朋友们纯真的笑脸，痛并快乐着，这就是三下乡最好的表达，但更多的是快乐。
第一天来到沙溪中心小学，印象就是学校好小啊，水好小，洗澡排了好久好久的队，累得我一倒就睡。那一天晚上，开了一个好长好严肃的会议，硝烟四起，两个队伍的合作似乎不容乐观。不过经过事实证明，这是想多了。也许刚开始是没有那么顺利，但是我们慢慢地都融入到了一起，为了共同的目标，团结互助，顺利地完成了小学的教学任务还有文艺汇演。这是大家一起努力的成果。
每天早上，五点半就有人起床去买早餐了，剩下的人又要在小学生来之前吃完早餐，为了给他们留下好印象。每天还没上课前，坐在门口，看着来来往往的小朋友们，发现自己真的不年轻了，完全没有他们那种纯真和充沛的精力，他们好像是可爱的小兔子，对事物充满好奇，又蹦蹦跳跳，充满生机和活力。每天上课前，总要精心准备上课内容，想着怎么让他们把那些东西吸收进去，又要想着法儿阻止他们的捣乱，这还真不是一个好活儿，不过我们却乐在其中，看着他们欢乐的笑脸，觉得一切都够了，最美好的莫过于小朋友们发自内心的微笑了，我想我永远也不会忘记那纯真无邪的笑了。
印象最深的还是去家访的时候吧，家长们是那么的热情，拿出他们有的东西来款待我们，生怕怠慢了我们，难以忘怀的还是他们谈到孩子时的神采奕奕，那是骄傲，那是无奈，那是流露出的爱啊。我深深地相信，世界上再没有其他爱比得上父母对孩子的爱，平凡而伟大。
在这短短的八天里，学会了与伙伴们分享快乐，分担责任，团结合作。与小朋友们相处的时间了，快乐而又满足，明白了老师的不易，也学得了一些上课的经验，这是在课本上远远学不到的东西。在这里也深深体验了生活，知道现在安逸的生活来之不易，更懂得了珍惜。就像《再见》说的“这些日子在我心中，永远都不会抹去”，我永远也不会忘记这段艰辛快乐的日子。
江苏位于长江、淮河的下游，黄海，东海之滨，北接山东，西连安徽，河南，东与上海，浙江接壤，是长江三角洲地区额的重要组成部分，介于东经116°18′—121°57′，北纬30°45′—35°20′之间，得名于清朝江宁府和苏州府之字。是中国人口密度最高的省份之一，总面积10，26万平方千米，占全国的总面积的11，1%,连锦近1000千米的哈男线，拥抱着约980万亩黄金滩涂，境内平原辽阔，土地肥沃，物产丰富，江河湖泊密布，五大洲中的太湖，洪泽湖在此横卧，历史上素有"鱼米之乡"的美誉，江苏的简称"苏"的繁体字原本就是此意。
江苏的特色艺术很多，例如：古沛国家的烧鸡，南京的云锦，苏绣，南京白局，昆曲，无锡惠山泥人，宜兴紫砂壶，汤沟酒，徐州琴书，苏剧，锡剧，淮剧，扬剧等。
江苏的民俗节日也颇具特色，热闹精彩。
"姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船"寒山寺听钟声活动自1979年开办以来，已成功的举办了20多届，是我国最早开办，规模最大的旅游节庆活动，中国传统的除夕年夜饭揭开听钟声活动的序幕，席间参加文艺表演，幸运抽奖等活动为游客助兴，听钟活动随着游客到达枫桥景区进入高潮，寒山寺和枫桥大街展示龙灯，舞狮，高跷，荡湖船，乘轿等传统民俗活动，寺内众僧侣在香烟缭绕中做一年最后一次功课，零点前夕，游人们聆听由寒山寺主持敲响的108响钟声，钟声悠扬，除岁烦恼，虔诚吉祥，炮竹噼啪庆新年的到来，换了热闹。
每年正月初一至月底，在南京夫子庙广场，大成殿都会举行成大的金陵灯会。它始于元朝,盛与明清，相传于明代洪武年间，朱元璋下令闹花灯，以示与民同乐，共庆升平，自此数百年来，相传至今，灯会期间200多个品种，数十万盏各具特色造型各异的花灯云集于此，流光溢彩，汇聚成等的海洋，尤以市民自己扎的花灯，千姿百态，极具特色，游人尚且徜徉其间，宛如置身于灯的海洋，光的世界。
每年2月的最后一个星期六至3月18日，在南京钟山风景区梅花山都会举办中国南京国际梅花节。南京植梅花与赏梅花的历史悠久，自六朝至今不衰，尤以中国四大梅园之一的梅花山最佳，南京国际梅花节节庆期间，南京将以"梅"为主题，以梅为蝶，以"梅"会友，举办各种文化旅游，商贸及经济活动。
"故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州"。每年4月至5月，扬州都会举办中国扬州烟花三月的旅游节，春天的扬州市最美的季节，人们可踏着昔日乾隆皇帝着迷得"乾隆水上游览城"，去寻访文明遐迩的二十四桥，观赏"天下三分明月夜，二分无赖是扬州"的美景，品尝中国的四大菜系中的淮扬美食，欣赏有浓郁地方特色和丰富多彩的文艺活动。
每年6月会在淮安市盱眙县城举办中国国际龙虾节。盱眙十三番龙虾是淮安市县今年来新创的名菜，原料是物美价廉的螯虾，由十位中药及特殊方法制成德，色泽鲜艳，口味鲜美，深受消费者的欢迎。盱眙县人民政府和南京《扬子晚报》自__。
年起联合举办"中国国际龙虾节"大力推广十三香品牌龙虾，充分展现了"龙虾大餐，文化美餐，旅游套餐"的最佳组合，带动了当地经济和文化的发展。中国龙虾节食江苏唯一被评为"ifea中国最具发展潜力的十大节庆活动，盱眙还被社会公认为中国"龙虾之都"。
江苏历史悠久，江苏人文荟萃。江苏是经济大省，江苏是教育强省。
是美丽的江苏，我的故乡。