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六年级班主任开学第一天讲话(模板16篇)

作者:FS文字使者

通过阅读各种不同主题的演讲稿范文,我们可以提高自己的语言表达能力和逻辑思维能力。以下是一些优秀演讲稿范文供大家参考,希望能给大家带来一些启发。

一年级开学第一天班主任讲话稿

尊敬的各位家长:

当盛夏的躁热渐渐褪去,当金桂的馨香飘逸悠远,我们前苏小学全体师生,经过一个假期的休整,又相聚在这里,迎来了一个新的学年,开始了新的学习生活,今天我们隆重集会,召开新学期开学典礼,这是一次迎新会,又是一次加油会、动员会!首先让我们以热烈的掌声,对刚进入前苏小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过几天,就是我教师节,在这里让我们以热烈的掌声,向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意!

秋天从来都属于辛勤耕耘的人们,在刚刚过去的`一学年里,全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏,在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩,教育教学秩序井然,管理机构运转正常,文明的校风,勤奋的学风进逐步形成。毕业班成绩喜人,夏冰阳、等三位同学通过自身刻苦努力,奋力拼搏,成就了希望,这些让我们赢得了教育主管部门的肯定,家长的信赖和社会的赞誉。

老师们,同学们,过去的成绩是鞭策我们前进的动力,新的学期,新的开始,带来了新的挑战,也孕育新的希望与憧憬,面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作,我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己,以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去,为实现自身的目标而奋斗、拼搏!在此,我祝愿并相信我们每一位师生都能以自己的勤奋与智慧书写新学年学习与工作的满意答卷。

借今天的机会,给我们的同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识,开展创建“平安校园”活动。人的生命对于其它任何事情来说,无疑是最重要的。因此,我们务必要万分重视安全工作,上学的路上要严格遵守交通规则,严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车,在校时,必须严格遵守学校的各项规章制度,严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹,严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备,严禁把有危险的玩具带到学校玩耍,严禁玩危险的游戏。

的家园。

另外,要认真学习。小学是人生的黄金时代,良好的开端是成功的一半。只有从小努力,好好学习,才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真作桨,用坚持作帆,驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是毕业班的同学,更要认清形势,刻苦学习。“试问人生能有几回博?此时的你们,汇集了老师们更多的目光,倾注了家长更多的心血,你们将担负着希望,开始最后一年的冲刺!选择了读书,就得不负父辈兄长的沉甸希望,对得起自己的铮铮傲骨,通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。我希望你们在小学最关键的一年里,明确目标、增强信心、刻苦学习,科学安排时间,坚持不懈地努力拼搏,跨进理想的大学和高中殿堂。

同学们,老师们,新的学年,我们务必要认清教育发展形势,坚持。

的教育方针,坚持与时俱进,不断开拓创新,积极推进素质教育,务实地、创造性地抓好学校方方面面的工作,使我校的管理水平和教育教学质量有新的提高。我们有理由相信,只要努力与我们同行,希望就会与我们同在!也一定能够谱写前苏小学新的。

章!

一年级开学第一天班主任讲话

小学马上进入开学时间了,你的各项准备做好了吗?下面是由小编为大家带来的关于一年级开学第一天班主任讲话,希望能够帮到您!

敬爱的同学们:

兴许,你昨天曾领有光辉,但那已成为枕边一段甜美的回味;也许,你昨日曾遭遇挫折,但那已成为腮边多少滴苦涩的泪痕。忘却以前的胜利与失败,我们只须要把教训和教训铭记于心。良多幻想在追求前是个梦,寻求进程中是篇诗,追求后则是一首老歌。追求的过程是最漂亮、最浪漫的节令。只有在追求,妄想就不会失踪;只要在奔忙,路就不会荒凉;只要在爱着,心中就会永远充斥暖和。你爱大天然的时候,也就爱了本人,由于你是大做作中的一片叶;你爱着一切,所有也会跟你热忱相拥。你想要看到美妙的明天那么你就要抓紧今天。假如今天是张“弓”,那么你就是弦上待发的箭,你只有放松时光,就能够把弓引满,当你开端追求的时候,也就是你直奔来日的靶心的时候。当你幻想成真的时刻,就是你触摸到生本文来自小草本站命价值的时刻。人生离不开拼搏,就像我们不能谢绝成长一样。年青的友人们,请爱护每一个阴沉的凌晨,用性命中最浓的豪情,最美的等待迎接日出,琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹汗珠是咱们迎接日出的眼睛,那残暴的向阳预示着我们的壮美人生!灿烂明天要靠我们去斗争,去刻画,去发明,让我们携起手来,群策群力,用辛苦的汗水写就明天绚丽的诗篇。

新学期愿望每个同学要做好"五个心:

把暑假的以玩为主的生活方式改变为以学为主的生涯方法。

新学期有新开始,尤其对一年级新生,人生最要害的时候,往往只有几步,我们要在新学期伊始就下定信心使自己的人生有一个美好的开始。

前行的路上老是充满荆棘,学习上要下工夫,坚持不懈,克服一个个艰苦,去争夺新的辉煌。

不仅要进步学习,同时还提高品格涵养。尊重老师,团结友好,互助互爱,孝敬父母。

读书需要居心,处处专心皆知识。只有用心做人、做学识,才干有所成。

新的学期让我们以这个故事做为开头吧:

夕阳西下,安谧的非洲大草原上,一只羚羊在寻思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑,以逃脱跑得最快的狮子;而此时一只狮子也在沉思:明天,当太阳升起的本文来自小草本站时候,我要奔跑,以追上跑得最快的羚羊。明天,无论是狮子还是羚羊,它们要做的就是奔驰!而不论是作为人生中的狮子仍是羚羊,我们要做的就是奋斗。古人云:天行健,正人以发奋图强,让我们在这新一轮向阳升起的时刻,为了理想独特尽力吧!谢谢!

各位家长朋友大家好,我是咱们某某班的班主任,我叫某某某,今天非常高兴在这里和大家见面。我们因孩子相遇相识,这是缘分,今后还希望大家多多支持和配合,因为我们都有一个共同的目标——孩子的成长。

1、请将我的姓名及电话保存至手机。稍后请把手机调至震动。

2、今后每次开家长会时带上笔和纸(最好每次都记录在同一个本子上)回家后及时召开家庭会议,把会议内容与家人分享。由于第一次会议内容多、时间稍长,还请家长认真听记。

3、会议期间不抽烟、不来回走动,不随意讲话,以免影响他人。

4、所发的任何表格不要着急填写,统一按照老师的要求填写。

1、教材分析(拼音、识字、课文)。

2、课堂习惯:重点是听讲及读写姿势。

3、作业要求及评价。

4、课外阅读及练字。

1、学号制(作业本、语文书、所交表格)都写学号。

2、课程表抄写两份,家里一份,书包里一份。

3、上学、放学时间及接送点(节日特殊安排)。

4、家校沟通方式:

(1)校讯通:加入方式短信开通:发送“班主任手机号加孩子姓名”到1065705001,根据提示开通业务。

(2)班级qq群:群号……、群共享文件夹(免疫接种登记表下载及发送、学生照片发送)qq邮箱的使用。

(3)作业本留言及。

请假条。

(传染疾病的处理)。

(4)初步尝试让孩子传话,提高孩子与老师的沟通能力。

5、值日与座位。

6、学生之间、师生之间矛盾的处理与化解。

1、致家长的一封信(领读一遍,重点处讲清楚)。

2、义务教育。

合同。

3、学生信息登记表。

4、学籍表。

八年级开学第一天班主任的讲话

一、问好、自我介绍。

各位家长朋友大家好,我是咱们某某班的班主任,我叫某某某,今天非常高兴在这里和大家见面。我们因孩子相遇相识,这是缘分,今后还希望大家多多支持和配合,因为我们都有一个共同的目标——孩子的成长。

二、会议纪律及注意事项。

1、请将我的姓名及电话保存至手机。稍后请把手机调至震动。

2、今后每次开家长会时带上笔和纸(最好每次都记录在同一个本子上)回家后及时召开家庭会议,把会议内容与家人分享。由于第一次会议内容多、时间稍长,还请家长认真听记。

3、会议期间不抽烟、不来回走动,不随意讲话,以免影响他人。

4、所发的任何表格不要着急填写,统一按照老师的要求填写。

三、语文学习重点及要求。

1、教材分析(拼音、识字、课文)。

2、课堂习惯:重点是听讲及读写姿势。

3、作业要求及评价。

4、课外阅读及练字。

四、班级管理重点及要求。

1、学号制(作业本、语文书、所交表格)都写学号。

2、课程表抄写两份,家里一份,书包里一份。

3、上学、放学时间及接送点(节日特殊安排)。

4、家校沟通方式:

(1)校讯通:加入方式短信开通:发送“班主任手机号加孩子姓名”到1065705001,根据提示开通业务。

(2)班级qq群:群号……、群共享文件夹(免疫接种登记表下载及发送、学生照片发送)qq邮箱的使用。

(3)作业本留言及请假条(传染疾病的处理)。

(4)初步尝试让孩子传话,提高孩子与老师的沟通能力。

5、值日与座位。

6、学生之间、师生之间矛盾的处理与化解。

五、数学、英语教师发言。

六、填写表格,(每张先标学号)检查核对后收回。

1、致家长的一封信(领读一遍,重点处讲清楚)。

2、义务教育合同。

3、学生信息登记表。

4、学籍表。

七、结束语:感谢各位家长在这么长的时间里认真倾听老师的讲解,配合学校和老师的工作,为新学期的开了个好头,相信今后的合作会更加愉快,有意愿参加家委会的家长请来找我报名。今天的家长会到此结束,谢谢!

八年级开学第一天班主任的讲话

好不容易整好了前面队伍,后面的孩子找不到队伍了,一番折腾之后,“两条直线”成了。我拿出手机,告诉孩子:“孩子们,升国旗不可嬉闹,要严肃,要认真听,要眼睛盯着国旗。谁做到了,老师要给你拍照片记录下来,让你们的。

接下来回到班里,得到表扬的孩子一个个笑得笑脸像一朵朵花。我想,有些人不可低估,就像我的这些新宝贝们。有时候,我们得想办法把一些不可能变成可能。

八年级开学第一天班主任的讲话

同学们:

今天是新年新学期第一个班会,看到你们都精神饱满,喜气洋洋,我感到非常高兴!借用这个宝贵的机会,我非常想对同学们再说几句鼓励的话:

首先,要有进步的信心和决心,

新年伊始,当你认真总结过去时,如果你感觉自己上学期在各方面表现都不错,请你千万不要骄傲,你应该在新学期再接再厉,争取取得更好的成绩,取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话,请你也不要太难受,更不能灰心丧气,你应该振奋精神,争取迎头赶上。面对失败,让我们铭记一位老者的话:一个人如果失败了,并不证明他永远完了;如果他认输了,并且退却了,那他才永远完了。不论怎样,老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

第二,要有明确的目标和科学的计划。

有了进步的信心和决心就有了前进的动力,但这还不够,每位同学还应在老师和家长的帮助下,分析自己、认识自己,在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标,再订出一个切实可行的计划,以便在今后的学习生活中学有方向,学有目标。

第三,要特别注意良好学习、生活习惯的养成。

老师、家长很关心同学们的学习成绩,其实更关心同学们是否能从小养成良好的生活学习习惯。过去有许多学生在家里和学校两个样、课上与课后又是两个样。许多学生尽管学习成绩很好,但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意,给老师、家长和同学带来了很多麻烦,造成了不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的,他不懂怎样去自觉学习,怎样有效地学习,怎样与人交往,怎样做才是诚实守信,这样的学生不是好学生,这样的学生最终是没有竞争力的,也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中,一定要从小去培养良好的生活、学习习惯,比如,你要认真上好每一堂课,做好每一次作业,规范完成每一次练习,两操、课前歌和宣誓做好做到位,这样会让你的学习受益无穷啊!

第四,要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。

俗语说:“一生之计在于勤,一年之计在于春,一日之计在于晨,

”俗语还说:“勤能补拙”。从这些俗语民谚中可知,勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外,还要认真,世上最难办的事也怕“认真”二字,对待学习要认真,对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真,那么每位同学本学期都能成为好学生。

同学们,从自我做起,从现在做起,我衷心希望大家尽快收回心思,使班级各方面工作尽快步入正规,投入到愉快的学习工作中去!

同学们,新的学期开始了,今天,我们又回到了学校,看到了熟悉的面孔,有些激动有些欣喜。我们又可以一起学习,共同进步了。在新的学期里每个同学都带着新的希望,踏上新的旅程。

俗话说:一份耕耘,一份收获。成功的结果来源于点滴的过程,也许昨日的`你曾经辉煌,曾经得到过多次的奖励,享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折,在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败,我们都要忘记,只需把经验和教训铭记在心。

在新的一学期,我希望大家要做好“五个心”:

一是收心。

开学了,我们该把玩的心收起来了,投入到以学习为主的生活方式。玩得时候,我们就玩个彻底,学习的时候就不能惦记着玩了。

二是决心。

不管你以前的成绩怎么样,新学期里每个同学都要下定决心,努力使自己做得更好,每天都在进步。

三是信心。

自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的,我们要有信心战胜一个个困难。相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!

四是爱心。

我们在学校不但要把学习学好,品德非常重要,对同学要谦让,不要太计较,主动去帮助需要帮助的同学,要做一个热爱集体诚实文明的学生。

五是用心。

读书做重要的是要用心,只有用心才能学到学问,才能有所成。

同学们,新学期我们老师在关注着你们,你们更要督促自己,今天我们要以新学期视为一个新的起点,以饱满的精神面貌投入到学习中来,迎接新的挑战,寻求新的发展,以优异的成绩展现全新的自我。

更多。

八年级开学第一天班主任的讲话

亲爱的同学们:

新学期希望每个同学要做好“五个心:

一是收心。

把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。

二是决心。

新学期有新开始,尤其对于一年级新生,人生最关键的时候,往往只有几步,我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。

三是恒心。

前行的路上总是布满荆棘,学习上要下功夫,持之以恒,战胜一个个困难,去争取新的辉煌。

四是爱心。

不仅要提高学习,同时还提高品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。

五是用心。

读书需要用心,处处用心皆学问。只有用心做人、做学问,才能有所成。

新的学期让我们以这个故事做为开头吧:

一年级开学第一天班主任讲话

同学们,新的学期开始了,今天,我们又回到了学校,看到了熟悉的面孔,有些激动有些欣喜。我们又可以一起学习,共同进步了。在新的学期里每个同学都带着新的希望,踏上新的旅程。

俗话说:一份耕耘,一份收获。成功的结果来源于点滴的过程,也许昨日的你曾经辉煌,曾经得到过多次的奖励,享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折,在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败,我们都要忘记,只需把经验和教训铭记在心。

在新的一学期,我希望大家要做好“五个心”:

一是收心

开学了,我们该把玩的心收起来了,投入到以学习为主的生活方式。玩得时候,我们就玩个彻底,学习的时候就不能惦记着玩了。

二是决心

不管你以前的成绩怎么样,新学期里每个同学都要下定决心,努力使自己做得更好,每天都在进步。

三是信心

自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的,我们要有信心战胜一个个困难。相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!

四是爱心

我们在学校不但要把学习学好,品德非常重要,对同学要谦让,不要太计较,主动去帮助需要帮助的同学,要做一个热爱集体诚实文明的学生。

五是用心

读书做重要的是要用心,只有用心才能学到学问,才能有所成。

同学们,新学期我们老师在关注着你们,你们更要督促自己,今天我们要以新学期视为一个新的'起点,以饱满的精神面貌投入到学习中来,迎接新的挑战,寻求新的发展,以优异的成绩展现全新的自我。

新的学期是一个新的开始。

对于上一学年的成绩,考得如何都不要感觉失望,也不用得意。

我们要从考试中发现存在的问题。不管考试发挥得不是很理想或者成绩有些退步,这些都是正常的,这说明其他同学也在进步。这是班级竞争力,对你的成长也是有利的。

我们应当想办法在新的学期中怎样努力学习,提高成绩,成就自己的梦想。所以从现在开始,我们就应当对自己的学习提出一个切实可行的目标与方案,给自己一点压力,做好预复习工作,找到学习的感觉。

自信是成功的前提。要相信自己,不要对自己丧失信心。我们要抱着每天进步一点点的信念来学习。

同学之间在学习方法要相互交流。考得不怎么好的要分析一下自己学习方法方面的原因:是不适应还是听不懂?向成绩好的同学取取经,为我所用。

在新学期里,同学们要继续切实提高课堂四十分钟的学习效率,减轻学习的负担。

希望同学们在新的一学期,走出以前成绩不良、表现不好的阴影,我们相信,你一定会做得更好。

态度决定一切,行动成就未来。让我们一起努力,从来再来,给自己一个惊喜!

八年级开学第一天班主任的讲话

一个人的生命是被不断更新的。也就是说在一个人的一生中有许多次开始和结束。每年都是一个新的开始,甚至每一分,每一秒都是新的开始。面对这瞬息万变的世界,我们注定要用新的面貌,来适应它。当然,我也迎来了我新的开始。

从踏入初中开始,不知不觉已经一个星期了,从一个小学生到初中生,似乎太快了,还没享受足够的快乐,就要开始生命中重要的时刻已经过了一个星期了,时间过得真快啊,刚来这个班的第一天时除了以前班上的同学外其他的全部不认识,总有些陌生,但是一星期后,渐渐了解了些。

那个胖胖的语文老师向老师,上课时,总是告诉我们要好好学习,我一定会一直记在心里,有时还会斗我们开心!那个有点凶的英语老师张老师,总是教我们一些英文字母,可她说读初中了要从0开始,想想,她说得也对呢。那个搞笑的体育老师,是属我印象最深的老师了,一个椭圆的大脑袋,不由让我想起了我喜欢的卡通人物多啦a梦!还有数学老师李老师,虽然表面看来他很温和,但把他惹火了那就死定了,但有时候让我们无时无刻地听着您诙谐幽默的话语。

时间流去是悄无声息的,来去匆匆,让每个人都十分惊叹时光一去不复返,然而最终还是要接受现实。随着时间的离去,转眼间又是假期的结束,假期生活多采多姿,给许多同学留下一连串美好的回忆。因而对于假期有快乐的记忆留存,也算知足了。告别了假期,同学们就要收拾好心情回到学校继续上课学习。

每逢开学的时候,同学们都兴高采烈地背上书包,哼着小曲儿挥手再见父母,踏上回校的路程。回到校园里,一切都是这么的熟悉,终于可以见到自己的老师和同学,别提有多欢喜了。重返校园的同学们,面对新学期,又是一个崭新的开始,重新树立目标与制定计划,更加有利于自己继续前行的步伐。

每个人都可以有与众不同的人生,然而都要通过自身的付出与努力方可有机会获得想要的人生。人们常说读书能改变人的命运,这话着实有一定的道理存在,好好读书的孩子,前程才有可能无可限量。所以开学了,同学们都要调整好状态,认真对待自己的学业。

开学了,同学们除了正常回校上课之外,还有一项很重要的任务需要完成,那就是观看《开学第一课》。说起这个节目《开学第一课》,这是中央电视台与教育部合作的大型公益节目。今年的《开学第一课》,在9月1日晚8点播出,主题是“少年强,中国强”。特殊的,新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国,引得无数国人惊慌失措,为了生命安全,无数白衣战士勇往直前奋战,齐心协力抗战。相信风暴总会过去,天终究会晴,凛冬散尽,春风依旧明媚。

六年级开学班主任讲话稿

尊敬的老师、可爱的同学们:

大家好!

今天,我们又回到了学校,看到了熟悉的面孔,有些激动有些欣喜。我们又可以一起学习,共同进步了。在新的学期里每个同学都带着新的希望,踏上新的旅程。

俗话说:一份耕耘,一份收获。成功的结果来源于点滴的过程,也许昨日的你曾经辉煌,曾经得到过多次的奖励,享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折,在失败的`路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败,我们都要忘记,只需把经验和教训铭记在心。

在新的一学期,我希望大家要做好“五个心”:

开学了,我们该把玩的心收起来了,投入到以学习为主的生活方式。玩得时候,我们就玩个彻底,学习的时候就不能惦记着玩了。

不管你以前的成绩怎么样,新学期里每个同学都要下定决心,努力使自己做得更好,每天都在进步。

自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的,我们要有信心战胜一个个困难。相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!

我们在学校不但要把学习学好,品德非常重要,对同学要谦让,不要太计较,主动去帮助需要帮助的同学,要做一个热爱集体诚实文明的学生。

读书做重要的是要用心,只有用心才能学到学问,才能有所成。

同学们,新学期我们老师在关注着你们,你们更要督促自己,今天我们要以新学期视为一个新的起点,以饱满的精神面貌投入到学习中来,迎接新的挑战,寻求新的发展,以优异的成绩展现全新的自我。

五年级开学第一天班主任讲话

亲爱的同学们:

新的一学期开始了,我们回到了教室,看到熟悉的面孔,我们面带灿烂笑容,身载家长的殷切期望,也带着对新学期的憧憬,踏上新的征程。

可爱的孩子们,今天我们的起跑线都是一样的。也许,你昨天曾拥有成功和辉煌,但那已成为一段甜蜜的回味;也许,你昨日曾遭受挫折和失败,但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心。

人生离不开拼搏,就像我们不能拒绝成长一样。可爱的孩子们,请珍惜每一个晴朗的早晨,最美的期待迎接日出,琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛,那灿烂的朝阳预示着我们的壮丽人生!

灿烂明天要我们去奋斗,去描绘,去创造,让我们携起手来,齐心协力,用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇。

俗话说:一份耕耘,一份收获。成功的结果来源于点滴的过程。在新的一学期,我希望大家记住以下几点:

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习,需要有决心、有信心、有毅力、有行动。在这儿送大家三句话:“相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!”

每个同学是班级的缩影,每个学生都代表着班级的形象及风貌,同学们要做到语言文明,行为文明,在校内不乱丢杂物;在家尊重父母。做一个热爱班集体,遵守学校纪律、诚实守信、讲文明懂礼貌、学习成绩不断进步的好学生。

学业进步,贵在自觉。我们要在老师的引导下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自律,时时处处遵守学校的。

规章制度。

及班级公约,自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

新学期开始,我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始,认认真真学习,认认真真上课,认认真真地完成每一次作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”,“书山有路勤为劲,学海无涯苦作舟”,这些。

格言。

说的都是这个道理。

同学们,新学期我们每一位教师在关注着你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入到新学期的学习中来。以更饱满的热情和更踏实的精神,迎接新的挑战,寻求新的发展,遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩展现全新的自我。

六年级新班主任开学讲话稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是六年级学生田__,很荣幸老师给了我在开学典礼上发言的机会。此时此刻,我的心情不仅仅是激动,更多的是对母校的无限感恩和依恋。

春去春又来,花落花又开。不知不觉,我们已在李庙完小的怀抱中成长了六年。六年来,李庙完小悠久深厚的文化底蕴、博学和蔼的老师、优美舒适的校园环境给予我们自由成长的沃土。回首过去的日子,是那样的五彩缤纷。我们忘不了,明净的教室里,老师一次次耐心讲解,一次次谆谆教诲;忘不了,崭新的运动场上,同学们一个个生龙活虎、兴致勃勃地参加各种体育活动,锻炼身体,收获快乐;忘不了,青青舞台上,同学们八仙过海,各显神通,展现自我风采;更忘不了,社会实践活动中,老师带领我们,深入社区,贴近自然,收获爱心。六年来,是敬爱的老师悉心培育,让我们从一个个懵懂的儿童变成了自尊自信、自立自强的风华少年。我真心地感激所有为我们的成长辛勤付出的老师,你们辛苦了!我决心,从现在开始,用百倍的热情投入到学习中去,以优异的成绩回报老师、回报父母,回报学校。我相信,这也是我们全体学生的共同心声!因为我们的心中早已有了自己的理想!对母校丝丝缕缕的感动,留存于心底,说不尽也道不完。今天我们为是李庙完小的一名学生而骄傲,明天母校一定会因为培育了我们朝气蓬勃的接班人而自豪!

我个人认为一至四年级的同学们要脚踏实地打下扎实的基础;而五年级的同学们则更不能放松,不能懈怠,这一年是转折点;六年级的同窗们:我们很快就要与朝夕相处的老师同学们分别,对于即将迈入初中大门的我们而言,这是至关重要的一学期,在这短暂的时光中,必然是荆棘丛生,乌云密布,但只要咬紧牙关,定能破茧成蝶。

同学们,我们来学校学知识,更要学做人,我们要用《小学生守则》、《小学生日常行为规范》来指导自己的言行,做一个品德高尚的人,用一言一行反映出我们的素质与修养,文明礼貌、遵守纪律、乐于助人、尊敬师长,爱惜学校的一桌一椅、一砖一瓦、一草一木等等,别看这些都是小事,小事做不好,怎么做大事?而且学校是我家,爱护要靠大家呀。

亲爱的同学们,我们是清晨的太阳,是祖国的栋梁,是未来的希望。“一年之计在于春”,让我们一起加油,把命运掌握在自己手中,无论以前是成功还是失败都只代表过去!“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越!”让我们以此刻作为一个新的起点,拿出满腔学习的热情,刻苦勤奋的学习作风,在老师同学们的指导帮助下,找准方向向前迈出一大步吧!

最后,请让我向尊敬的老师、亲爱的同学们送上我真诚的祝福:祝大家在新里,生活甜蜜,身体健康,学习进步,工作顺利!

谢谢大家!

七年级开学第一天班主任讲话稿

尊敬的领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,能够在这盛大的典礼上,代表全体新生发言,我倍感荣幸。

首先,请允许我代表初一新生向我们全校的领导、老师表示深深的敬意,向全校的大哥哥大姐姐表示亲切的问候!

在漫长的希翼与等待中,在父母的殷殷期盼下,在师长的声声叮咛中,我们终于迈进了官塘中学的大门。走进校门的那一刻,我们就被这所享有盛誉的学校深深地吸引了。这里不但有整洁的校园,有一流的教学设施,有良好的校风校纪;更有学识渊博、睿智英明的领导,有经验丰富、锐意进取的老师,有精神饱满,好学上进的学生。能融入到这样的学习环境中,是我们每一个初一新生的幸运。我们为进入官塘中学备感骄傲!

我们也深深地知道,初中三年将是我们人生中很重要的三年。今天的我们对未来满怀着向往和憧憬,那么我们将成长为怎样的人?我们将拥有怎样的人生?我们对母校、对社会、对国家,又将会有怎样的价值?这一切都会在初中三年打下基础。因此,站在初中生活的起点、面对父母的关爱、面对老师的教诲、面对自己肩负的责任,一种庄严的使命感在我们心中油然而生,我们的心底涌动着积极向上的力量、澎湃着奋发进取的激情。

今天,我们全体新生郑重承诺:我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩,我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写官塘中学的光辉历史!

在学习上我们将以“勤、严、钻、恒”四个字要求自己;远离浮躁情绪,做到胜不骄,败不馁;互相学习,共同进步。在日常生活中,我们将严格遵守校纪校规,自尊自强,自爱自律,诚实守信,勤劳俭朴,尊敬师长,宽以待人。在集体活动中,我们要团结拼搏,奋勇争先。

我们坚信:心有多大,舞台就有多大,梦敢做就能圆!只要我们牢记师长的教诲,以锐意进取的高年级的哥哥姐姐们为榜样,不断充实自我、完善自我、升华自我,就一定能成长为一名优秀的中学生,就一定能为我们的学校增光添彩,明天我们的学校一定会以我们为荣。

最后,请让我代表全体新生衷心地祝愿所有的大哥哥大姐姐们鲲鹏展翅,翱翔蓝天,祝愿我们的领导、老师身体健康、再创佳绩,祝福我们的学校越来越美、越来越辉煌。

六年级班主任开学的讲话稿

大家下午好!

首先我代表全校老师真诚的祝贺我们初一的500多名新同学光荣地成为建新中学的学生!又迈出自己迅速成长的一步,但是要成为一名合格的初中生,不会像转变称谓一样简单,初中不是小学的简单继续,而是一种转折和爬坡——生活常识告诉我们:当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时,缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒,同样在初中新生活开始的时候,如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步,为此今天我给同学们提出四点希望和建议,请同学们记好笔记。

一、重新定位打造自己。

在初中这个新起点上,首先要重新定位自己,调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校,希望能展现自我的风采,但中学招生范围扩大,新集体里人才济济,以前出色的你不再拔尖,还可能评不上班干部,成绩不尽如人意,名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折,但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振,我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般,入学成绩比别人低,但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃,因为入学或摸底成绩只是代表过去,证明不了现在和将来,新的竞争刚刚开始,孰胜孰负还看今朝。

我们一起迈入初中大门的,是站在同一起跑线上的,不管小学是否优秀那都已成为过去,过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步,新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。

二、课程增加改变学法。

小学主要是语文和数学两门课,而中学,初一就增加了英语、历史、地理、生物等学科,初二将增加物理,初三还将增加化学,而且学习内容增多,难度加大,进度加快,猛增的学习量往往让我们应接不暇,颇有点狗咬刺猬,不知从何下口之感。初中的学习状况改变了,再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应,这里黄老师给大家讲一个案例:

同学们,这就是学习的方法不同而出现的差异。到了中学要注意哪些学习方法呢?

第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式,老师往往集中讲解难点、要点,并且讲过就不再重复,我们要主动去适应老师的授课方式,包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍:一是预习,拿着书本随便翻看不是预习,预习是把第二天的功课尽可能看懂,并找出不懂的地方,在课堂上做为重点听,这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教,主动把自己的学习状况向老师介绍,有问题就大胆问,千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天,从一开始就不能欠学习账,否则学习中的漏洞越来越多,到了高年级就难以弥补了。

第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题,最好方法就是制定学习计划。包括长期计划,新学期我的目标是什么,到期中期末我要达到什么水平,还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划,也就是周计划、天计划,比如:我怎样安排这一天的学习和玩耍时间,利用什么时间做哪门作业,何时预习,何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标,就可以自如地应对新学习,达到长远目标。三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出,因为学习的难度加深、灵活性加大,不能单凭死记、死学,要讲究记忆的方法,注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同,学法也有区别,我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整,逐渐摸索出适合自己的学法,做到事半功倍。

三、学会适应学会交往。

首先我给同学们讲一个案例:

陈佳是父母的掌上明珠。不知怎么的,爸爸、妈妈发现她自从上初中后,话越来越少,就喜欢独自静坐在自己的卧室内,面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的,而且有时还无故发脾气。偶然间,妈妈发现她的笔记本上写着:“为什么成绩下降?”“为什么同学都不喜欢我?”父母有些担心了,就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的陈佳比较内向,上课不愿说话,与同学的交往也比较少,有时班级搞活动,她总是不知不觉地成为旁观者。

陈佳同学表现出来的现象,实际上是学校环境适应障碍。因此我希望我们的初一新同学不要象陈佳,要学会适应学会交往。适应学校环境的变化。到了初中人际交往范围发生了较大变化,大家来自不同学校,彼此陌生,这时很多人会感到孤独,想念过去的同学,这都是正常的心态。要摆脱这种不良状态,就要积极主动去熟悉新的班级和同学。初来乍到,也许一个熟人也没有,你会感到孤立无援,但想一想大家不都一样吗,都没有朋友又都渴望交友,我们可以主动一些,大胆和同学搭话,热情为班级做事,比如问问同学叫什么,然后把你介绍给他;同学缺少什么,可以借给他;老师要发新书了,积极去帮忙;值日表还没有排好,主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师“混”熟了,越来越融入这个新集体,朋友多了起来,陌生感自然会逐渐消失。

四、以新的行为规范要求自己。

到了中学阶段,许多行为规范发生了变化。一进入中学校门,你就要认真学习《中学生守则》,知道作为一名中学生,该做什么,不该做什么,努力进行行为规范的训练。

下面我用歌谣的形式简单讲一讲有哪些基本的规范要牢记:

第一句:衣服整洁讲仪表,校徽胸前佩戴好。(衣着打扮要符合中学生,每天班主任要例行检查,每周学校要进行大检查,不符合规范的同学我们要在学校门口的宣传栏张榜批评,并要扣班级的文明纪律分;胸卡每天进校要佩戴好,每天校门口的门卫将对每一位学生例行检查,未佩戴的或者不规范的同学也将在宣传栏张榜批评,并扣班级文明分1人次0。1分。)。

第二句:学习用品全带齐,按时到校不迟到。(早上:7:45中午:1:50)。

第三句:进门下车讲礼貌,看见师生问声好。

接下来:

因病因事不到校,坚持请假要做到。

下课先让老师行,有始有终堂堂好。

出操整队上操场,队列作到快静齐。

课间休息出教室,远望蓝天或绿色。

有益活动利身心,说笑玩耍讲文明。

黑板墙壁不乱涂,爱护公物和花草。

果壳纸屑不乱抛,校园整洁环境好。

下面我给大家讲一个关于废纸的故事。

第一个,美国有个“福特公司”,福特是一个人,他大学毕业后,去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高,当前面几个人面试之后,他觉得自己没有什么希望了。但既来之,则安之。他敲门走进了董事长办公室,一进办公室,他发现门口地上有一张纸,弯腰捡了起来,发现是一张渍纸,便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前,说:“我是来应聘的福特。”董事长说:“很好,很好!福特先生,你已被我们录用了。”福特惊讶地说:“董事长,我觉得前几位都比我好,你怎么把我录用了?”董事长说:“福特先生,前面三位的确学历比你高,且仪表堂堂,但是他们眼睛只能看见大事,而看不见小事。你的眼睛能看见小事,我认为能看见小事的人,将来自然看到大事,一个只能看见大事的人,他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以,我才录用你。”福特就这样进了这个公司,这个公司不久就扬名天下,福特把这个公司改为“福特公司”,也相应改变了整个美国国民经济状况,使美国汽车产业在世界占居鳌头,这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说,这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事,但只能“看见”大事的人,不一定能看见小事,这是很重要的教训。

同学们,这些行为规范看上去都很细小,对于你来说只要用心都会象福特一样作得很好,养成良好习惯,迈好中学生活第一步。生活就是一方沃土,你播种什么,就会收获什么:播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行动;播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们中学以后的命运。选择从现在开始,让良好的习惯成就我们的未来。

我的讲话完毕,谢谢大家!

六年级新班主任开学讲话稿

各位老师、各位同学:

新学期好!

我是六年级的__。很高兴能够作为学生代表在这里发言,记得六年前,我们也作为新生,带着父母的叮咛、老师的关切站在这里,心里是何其喜悦与自豪,不过那已经成为我们在这里的美好回忆。现在的我们,已经与六年前大不相同,少了当初的那份稚嫩与无知,多了一份成熟与充实。在这六年中,我们收获了知识、快乐,还有美好的回忆。站在这里,如今更多的是责任!和对未来的期望。我们已经登上了通往初中的特快列车,进入了最紧张的备战状态。

心态决定成功,我们应该每天保持快乐得心情去面对每一次挑战。有人说生活是一面镜子,如果我们以乐观积极的态度去对待每一天,她反馈给我们的也必将是相同的回报。也只有保持快乐的心态,你才会发现学习并不枯燥乏味。以快乐的心态去发现学习的乐趣,爱因斯坦说过,“兴趣是最好的老师”,学习不再是负担,而是精神上的享受。同样,保持快乐也是很好的放松减压的方法,她会使你等额生活充满情趣,多姿多彩。

时间多所有人来说都是可贵的,当你在与别人话长话短的时候,时间从你嘴边溜走了。当你在与朋友说笑打闹的时候,时间从你的身边溜走;当你在感叹日月如梭的时候,时间就从你的眼前溜走。请利用起每一分一秒浪费的时间,在这最后一年的每一天里,多背几个英语单词,多读几篇有益于提高作文水平的文章,你会有不一样的'收获。九层之台起于垒土,千里之行始于足下。

我们要作的是不断努力向上,超越自我。如果你还没有准备好,那就赶快调整好心态,拟好目标,站如预备冲刺的跑道,等待最后发令的枪声。现在,给自己一个目标,给自己一个信心,给自己一个坚持。待你成功之日,再给自己一个掌声。

我们亲爱的老师和可爱的学校,在这六年里给予了我们太多,相信我们一定会给自己来一个最完美的开始,来报答他们六年来的辛劳和付出。

我的演讲完毕,谢谢大家!

一年级开学第一天班主任讲话

开学第一天我们班主任,对我们学生有什么期许呢?以下是小编搜集整理的一年级开学第一天班主任讲话,欢迎阅读,供大家参考和借鉴!

同学们:

今天是新年新学期第一个班会,看到你们都精神饱满,喜气洋洋,我感到非常高兴!借用这个宝贵的机会,我非常想对同学们再说几句鼓励的话:

首先,要有进步的信心和决心。

新年伊始,当你认真总结过去时,如果你感觉自己上学期在各方面表现都不错,请你千万不要骄傲,你应该在新学期再接再厉,争取取得更好的成绩,取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话,请你也不要太难受,更不能灰心丧气,你应该振奋精神,争取迎头赶上。面对失败,让我们铭记一位老者的话:一个人如果失败了,并不证明他永远完了;如果他认输了,并且退却了,那他才永远完了。不论怎样,老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

第二,要有明确的目标和科学的计划。

有了进步的信心和决心就有了前进的动力,但这还不够,每位同学还应在老师和家长的帮助下,分析自己、认识自己,在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标,再订出一个切实可行的计划,以便在今后的学习生活中学有方向,学有目标。

第三,要特别注意良好学习、生活习惯的养成。

老师、家长很关心同学们的学习成绩,其实更关心同学们是否能从小养成良好的生活学习习惯。过去有许多学生在家里和学校两个样、课上与课后又是两个样。许多学生尽管学习成绩很好,但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意,给老师、家长和同学带来了很多麻烦,造成了不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的,他不懂怎样去自觉学习,怎样有效地学习,怎样与人交往,怎样做才是诚实守信,这样的学生不是好学生,这样的学生最终是没有竞争力的,也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中,一定要从小去培养良好的生活、学习习惯,比如,你要认真上好每一堂课,做好每一次作业,规范完成每一次练习,两操、课前歌和宣誓做好做到位,这样会让你的学习受益无穷啊!

第四,要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。

俗语说:“一生之计在于勤,一年之计在于春,一日之计在于晨。”俗语还说:“勤能补拙”。从这些俗语民谚中可知,勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外,还要认真,世上最难办的事也怕“认真”二字,对待学习要认真,对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真,那么每位同学本学期都能成为好学生。

同学们,从自我做起,从现在做起,我衷心希望大家尽快收回心思,使班级各方面工作尽快步入正规,投入到愉快的学习工作中去!

同学们,新的学期开始了,今天,我们又回到了学校,看到了熟悉的面孔,有些激动有些欣喜。我们又可以一起学习,共同进步了。在新的学期里每个同学都带着新的希望,踏上新的旅程。

俗话说:一份耕耘,一份收获。成功的结果来源于点滴的过程,也许昨日的你曾经辉煌,曾经得到过多次的奖励,享受过成功所带来的喜悦。也许你曾经受到了挫折,在失败的路上流下了一次又一次的眼泪。不管以前是成功还是失败,我们都要忘记,只需把经验和教训铭记在心。

在新的一学期,我希望大家要做好“五个心”:

一是收心。

开学了,我们该把玩的心收起来了,投入到以学习为主的生活方式。玩得时候,我们就玩个彻底,学习的时候就不能惦记着玩了。

二是决心。

不管你以前的成绩怎么样,新学期里每个同学都要下定决心,努力使自己做得更好,每天都在进步。

三是信心。

自信心对我们的学习很重要。前进的路上布满了荆棘的,我们要有信心战胜一个个困难。相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!

四是爱心。

我们在学校不但要把学习学好,品德非常重要,对同学要谦让,不要太计较,主动去帮助需要帮助的同学,要做一个热爱集体诚实文明的学生。

五是用心。

读书做重要的是要用心,只有用心才能学到学问,才能有所成。

同学们,新学期我们老师在关注着你们,你们更要督促自己,今天我们要以新学期视为一个新的起点,以饱满的精神面貌投入到学习中来,迎接新的挑战,寻求新的发展,以优异的成绩展现全新的自我。

六年级班主任开学的讲话稿

曾经有一位高三的学生对我说:“我简直无法忍受,每天写不完的作业,每周做不清的试卷,回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨,都让我感到疲惫不堪,我觉得快要崩溃了。”

我非常能理解大家的感受,第一,我也曾经历过高三,深切体会到学习的紧张和单调;第二,作为学生的家长、孩子的母亲,我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。借用一句歌词表达我的感受:快乐着你的快乐,痛苦着你的痛苦。

下面我来讲一个古老的寓言故事,《狐狸和葡萄》:从前,有一只狐狸走过一个葡萄架。葡萄熟了,一串串挂在高高的葡萄架上,晶莹剔透,十分诱人。

狐狸垂涎三尺,于是使劲儿一跳,但是葡萄架很高,狐狸没有成功,“人生能有几回搏,让我再试一次”,很遗憾,它仍没有够着,三次、四次,试了很多次,最后它筋疲力尽,觉得没什么希望,无可奈何地走了,边走边自我安慰:这些葡萄没有熟,肯定是酸的,我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸――酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这种情况,经过多次努力,中考无望,只有选择放弃,但这种放弃并不是全盘皆输,再无路可走,所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些同学我想说,你们是让人敬佩的,经历无数次的失败与痛苦,依然坚持了,屡败屡战,何等坚强!

以后还有什么样的挫折你们不能承受?有一句名言:上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。放弃一条路,同时也选择了另外一条路,但是不论你做出了什么样的选择,都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话:

人不可能事事行,也不可能事事不行;

一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行;

今天行不等于明天行,今天不行不等于明天不行;

做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我,但努力一定有我!

第二只狐狸来到葡萄架下,像第一只狐狸一样,也没能摘到葡萄,他想:这么鲜美的葡萄我都不能享用,上帝太不公平,我活着还有什么意思,不成功便成仁,自尽吧。

一位高三的孩子曾这样对我说:“每天回到家里,父母什么家务也不让我做,说只要我学习好就行,而且经常陪着学习到很晚,如果我考不好,就会感到很内疚,对不起父母。”

还有一位孩子,他说:“我平时成绩基本上是前几名,但我一点也不自信,每次考试都紧张,要是别人超过我,要是成绩滑了怎么办?”

因为经常处于惶恐不安之中,于是出现了一些生理症状:经常感到胃不舒服,头疼,睡眠不好,去医院检查也查不出什么毛病。这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中,如果你感到压力太大时,要学会减压,这里教你一些方法:

张弛有度。在学习和考试中,适度紧张和兴奋有利于提高效率,但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。就像琴弦,如果太松了便无法弹奏乐曲,只有适度地紧弦,才能奏出美妙的乐曲,但是如果一根弦绷得太紧太久了,就会失去弹性,甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰,著名电视节目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活压力等各种原因,一度出现精神抑郁,经过一段时间的调整之后,才有了一个新的开始。你也要张弛有度,学会爱惜自己。

自我对话。我到底担心什么?是什么引起我的紧张和担心?可能是父母的期望,也可能是自己的失败幻想,甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。把你的感受写出来一一反驳。

比如:我不想让父母失望,他们对我的期望很高,我怕他们难过。辩驳理由:父母可能会很失望很难过,但如果自己焦虑不安急出毛病来,他们会更担心更难过。父母希望自己学习好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了没有,而不是结果非要怎样。

自我开放。当你感到压力大时,主动和老师、朋友、父母沟通,聊一聊,说一说,把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流,说出你的想法,让父母了解你的真实情况,理解你的感受,对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是:自食其力。要学会寻求帮助,别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期,有些天心情特别好,做事效率很高,有些天心情莫名地烦躁,看什么都不顺眼,就想发脾气。不论男生还是女生,找到你情绪的规律,在情绪低潮时,学会调整,避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点,有些同学白天精神好,有的则晚上容易兴奋,学习效率高,尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情,比如跑步,可以单跑,结伴跑更好,或打打球、散散步都可以。“8-1>8”,每天抽出一小时进行运动和休息,虽然只学习了7小时,学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工,大家都知道,可是一看到别人都在埋头学习,课间十分钟也不走出教室,自己哪能不紧张,但学习不是拼时间而是比效率。也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了,这种想法是错误的。形成一种良好的运动习惯,可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下,它们看前两只都没有摘到葡萄,于是开始想办法,它们搬来砖头找来棍子,开始摘葡萄,但是他们惟恐对方得到的多,自己得到的少,互相争斗,结果可想而知,两败俱伤。

我是这样回答的:非常感谢你对我的信任,把你真实的想法说给我听。

其次,正是因为对手的存在你才进步得更快,从这个意义上来说,这不是一件好事吗?有一位武林高手叫独孤求败,一个人没有对手是很孤独,很寂寞的。人生不能没有竞争对手,棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

再者,学会接纳他人,友善相处。人需要自尊心、自信心,但如果过度,就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹:既生瑜,何生亮。既然有我周瑜智慧超群,又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢?如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理,是非常有害的,它使自己处于紧张的人际关系中,紧张、不安、担心、愤怒的情绪中,会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪,为自己,也为别人。

人群中有这样几种心态:

我行,你不行:自大;

你行,我不行:自卑;

我不行,你也不行:嫉妒;

我行,你也行:欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人,赞美别人,为自己喝彩,也为别人鼓掌。

还有第五只狐狸的故事,你可以续编下去。

同学们,人生不是百米冲刺,而是一场马拉松,高中毕业不是终点,而是另一个起点。此时此刻,我们的心情既有些兴奋和担忧,又有些留恋和珍惜。朋友们,即将踏上新的征程,我祝福你们――一路走好!

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