优秀作文是在写作中达到一定水平并具备较高品质的篇章，它能展现出作者的思想和才能。高分作文是每个学生都向往的成就，我们有没有掌握写出一篇优秀作文的技巧呢？如何写出一篇令人印象深刻、更接近满分的优秀作文呢？一篇优秀的作文需要有独特的视角和独到的观点，我们可以通过阅读和积累知识来提升自己的思考能力。写一篇优秀作文需要我们有清晰的思路和结构化的表达方式，我们可以通过列提纲、写草稿等方式来帮助自己做好写作准备。作文并不是一件难事，只要我们用心去写，总有一天会写出一篇优秀的作文。如果你对写一篇优秀作文感到困惑，不妨阅读以下范文，或许能给你启发。以下是小编为大家整理的一些优秀作文片段，希望对大家的写作能有所帮助。
我们家一共有六口人，有勤劳的奶奶，严厉的爷爷，强壮的爸爸，唠叨的妈妈和调皮的弟弟。今天我要着重介绍一下强壮的爸爸。
爸爸留着小平头，头发根根都竖着，圆圆的脑袋上毛拉拉的，像团起来的小刺猬;他的眉毛又浓又黑，好像墨水在纸上画了月亮似的;一双铜铃般的大眼睛，嘴巴笑起来像弯弯的小船。
爸爸长得特别强壮，力气非常的大。那天晚上，我一家子都没睡觉，妈妈躺在沙发上玩手机，突然想起了我的身高。她连忙跑到房间拿出尺子帮我量了量，发现我的身高没达标，就命令我每天练习单杠做引体向上。可是家里没有单杠啊!这时候我强壮的爸爸就出马了。他把家里的擀面杖拿了过来，双手握着擀面杖的两头，让我抓在中间，一个“家庭实用型”的单杠就成型了。爸爸的手就像铁钳一样结实有力，我牢牢地挂在杆上，像猴子一样被爸爸拎了起来。
这就是我强壮的爸爸，厉害吧!
今天是蚂蚁高考的大日子。已经六点半了，小蚂蚁还在睡懒觉！考试定于八点钟举行。蚂蚁的父亲非常生气，花了很大力气才把小蚂蚁从床上拉起来。“啊——”小蚂蚁打了个哈欠，揉了揉眼睛说：“你怎么这么早给我打电话！”“你是匹大马，你忘了，今天是高考。”蚂蚁爸爸生气地说。“哦！哎，我又忘了。”说着“嗖”的一声起床，刷牙洗脸，把面包放进嘴里，然后把桌子上的作业随意放进书包里。“带准考证了吗？”蚂蚁爸爸问。“用！可以！”小蚂蚁不耐烦地说。下楼后，小蚂蚁擦了擦地面，上了自行车。去考场的路上，爸爸边骑边喊：“考试的时候仔细看题，不要再犯粗心的错误了。”小蚂蚁用左耳进进出出，心不在焉地回答：“我明白了。”到了考场门口，屎壳郎考官不得不查看准考证。小蚂蚁翻遍了书包，但没找到。所有的书都倒了出来，一个个摇晃着，却找不到。看着这些乱七八糟的书，我气得父亲抱起小蚂蚁回家找。
这时已经7点20分了，蚂蚁爸爸急得拼命骑着自行车回家。他还批评小蚂蚁：“你不是问早上带了吗？你不是说带了吗？”在家里，小蚂蚁跑到书桌前找，没有，然后在抽屉里找，没有，在地上找，没有，小蚂蚁想：会不会被夹在墙和桌子之间的缝隙里？小蚂蚁拉了拉桌子，只听到叭的一声。准考证掉了下来，才看到准考证皱巴巴的，脏兮兮的，上面全是灰尘。小蚂蚁没脱灰，拿着准考证又下楼了。这时蚂蚁爸爸打开了疯狂模式，只看到他弓着背，咬紧牙关，皱眉，拼命踩着踏板，整个人就弓成了一个小虾米。他大汗淋漓，汗水像豆子一样往下滴，而坐在后面的小蚂蚁却恰恰相反。他只是开心的找到了准考证，悠闲的哼着小曲。蚂蚁爸爸听到了，他连骂他的力气都没有，就想往前骑。
终于到了考场门口，离考试还有两分钟。小蚂蚁给甲虫考官查了准考证，直接跑去考场。蚂蚁爸爸看着小蚂蚁的背影，叹了口气，擦擦汗说：“喂！小蚂蚁什么时候才能改掉这个粗心大意的毛病！”
1当飞行员必须有一个强壮的身体。
2武警战士个个身体强壮，武艺高强。
3只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。
4由于经常参加体育锻炼，小兵的体格很强壮。
5大病一场之后,身体本强壮的他已形销骨立,我简直有点认不出了。
6坚持锻炼，可以强壮身体。
7别看他外表强壮,其实是脆而不坚。
8如果没有强壮的体魄,什么事也做不成。
9他不但高大，而且强壮。
10它使你强壮得像岩石，像超人坚不可摧。
11由病毒、病菌等微生物造成的传染性疾病，人们对无处不在的病菌和病毒虽然防不胜防，但可以通过用樊字疗法让血管保持畅通、让血液循环保持畅通、让身体更加强壮，身体强壮了，免疫功能自然就会增强。
文档为doc格式。
1、宝贝体内患有疾病或其他影。
如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等，
2、喂养不当使宝贝缺乏某些营养素。
如经常过饱伤及脾胃，饮食安排上营养不均衡，宝贝有挑食、偏食的不良饮食习惯等，使宝贝体内缺乏某些营养素。
如果缺锌，可引起厌食及抵抗力下降。
如果缺铁，可引起缺铁性贫血。
如果缺维生素d，可引起佝偻病。
如果缺乏维生素a，可引起反复呼吸道感染，并且消化道黏膜抵抗力下降，严重时引起角膜软化、夜盲症等。
3、使宝贝形成不良生活习惯。
如不按时就餐、进食无规律、经常在两餐之间吃零食、热天喝冷饮太多，比如患上“冰箱病”，也会大大影响食欲。
4、让吃饭成为宝贝的精神负担。
当宝贝不愿进食时，妈咪出于着急而强迫宝贝进食，在宝贝心理留下阴影，使宝贝认为吃饭是一种精神负担，以致使宝贝看见饭就感到厌烦。
养壮体弱多病宝贝6对策。
1.在医生帮助下找到体弱多病的原因。
应带宝贝去医院儿童保健科看医生，在医生帮助下找出宝贝体弱多病的主要病因，这样可以针对病因给予治疗，这是最有效的措施。
2.科学合理喂养宝贝。
资料。
对于稍大一些的宝贝，可以采取少食多餐的原则，多选择既富有营养又容易消化的食物，如米面类、乳类(包括酸奶)、蛋类、鱼肉类、豆类、水果蔬菜类等，各类食品的搭配要合理，品种要多样化。同时，还应注意食物的色、香、味，加工时要注意精细，最好呈汁、泥状，易于消化吸收。
3.宝贝不愿意进食切不可强迫。
生病的宝贝肯定食欲都不会太好，但不能强迫宝贝进食。这样，不但不利于胃肠功能的`恢复，反而还会造成或促使厌食形成。即使正常健康的宝贝，也不可能餐餐进食量都是恒定的，可能某一餐吃多些，某一餐吃少些。妈咪不要看见宝贝吃得多就高兴，吃得少就担心。如果宝贝某一餐确实不想吃，索性饿一餐也无妨。待宝贝真正饿了便会饥不择食，自然主动地进食了。
4.培养宝贝良好的饮食习惯。
进餐，也可与大人进行比赛。只要宝贝吃得好，及时给予表扬或鼓励。
5.配合医生治疗宝贝。
如果医生检查后，确定宝贝体弱多病是由于某种营养素缺乏所致，应及早配合医生的治疗，在医生的指导下合理补充所缺营养。
6.可以采取中医治疗。
话说今昔，谁是我们学校最有魄力的老师，最强壮的老师，最帅的老师，那无疑就是我们的体育老师，mr楼了，俗称。
楼老师是我们的体育老师，瞧，从他那一身体育装就看出来了，在我的印象中，他是从来不穿牛仔裤和西装的，他的.皮肤稍有点偏黑色，可能是由于经常在太阳底下运动又不防晒的缘故吧。他还剪了一个很短的寸头，可能又是缘于运动太热的缘故吧。他脸上的五官长得很清秀，高挺的鼻子，浓浓的眉毛，衬上一双虽说不算大的双眼皮，两个字：帅气。
他尽管是一个体育老师，但是是讲起大道理来比我们小学班主任“灭绝师太”还能，如果哪天我们纪律不好，或者做错了什么事，他就会留下三分之一体育课的时间，拿他自己的生活经历和国家大事来给我们输送“知识”了，不过他说的大道理都十分耐听，也很真实，让我感动，也让我懂得了许多的人生道理。
是我最崇拜的老师，因为他打篮球很厉害，他也是我们学校篮球队的指导老师，他用双手将球抱在胸前，坚毅的目光中透出必胜的决心。打球的时候，他的脚绷得紧紧地，一前一后地站着，左手向前抬起，在前面形成一道屏障，以防别人偷球，球像粘在右手上一样，想把球打到哪，球就会往哪里去，一推一拉，就把右手上的球交到左手去了。而左手上的球也像右手一样，运用得灵活自如，然后一个紧急的转身，就将篮球投入篮框里！真是太帅了！
不过对我们平时做作业要求也很严格，自习课的时候只要是他值日那天，就没有一个人敢讲话了。因为谁都没有胆量尝试的惩罚，用妮妮的话来说就是：做任何事情都是要付出代价的，而这所谓的代价也就是身体的素质练习了。
这就是我们的，体育老师楼老师了，他是最帅、最酷、最强壮的老师了（在我的印象当中是这样的）。
我的老家门前有一棵白杨树，有数丈之高,大概有七八尺这么粗，枝叶非常茂盛，好像一把巨大的雨伞。
因为白杨树不结果，没有种子，是用枝条切成一段一段的插在土里育苗而成。
白杨树刚长出来的叶子是黄绿色的，叶子长大了就变成绿色的，它那茎是灰色的，一年就能长六八尺高，第二年春天就可以以移摘了。
白杨树的叶子像把小扇子，相对均匀地长在枝条上，叶子的大小基本一样，风一吹它叫哗哗的响，像唱歌一样。
白杨树移摘一年后，树干上半节开始长枝条，一层一层的枝条就像一支支小手，向四周申展，风吹来的时侯，向人们招手弯腰，叶片哗哗响。
我的老家是淮北大草原，土地肥沃，适合种植白杨树，如果进入淮北大草原，到处可以看到白杨树，像一条巨龙排列在道路边，田的四周也站着白杨树，好像在给人们看护庄稼，到处呈现出一片片的杨树林，朝远方看去，好像绿色的海洋。
白杨树的用处非常大，能给人们提供新鲜氧气，吸收着人们生活排放的二氧化碳。白杨树长大后还可以做家具、盖房子、做大梁装饰板。
白杨树呀白杨树，你默默无闻的无私的给人类做贡献，是人类的宝中之宝啊！
名师点评：小作者非常细致地描写了白杨树，看完这篇文章，我的心中就已经有了白杨树的形象。但是呢，这篇文章有不少地方都有缺陷。“因为白杨树不结果”这里作者用了个“因为”，但是后文中却没有“所以”；“移摘”应该是“移栽”；“申展”应该是“伸展”；“呈现出一片片的杨树林”这里，不能说是“呈现”了杨树林，可以直接把“呈现”去掉。“能给人们提供新鲜氧气，吸收着人们生活排放的二氧化碳”这句话缺乏主语，前面可以加个“它”字；“你默默无闻的无私的给人类做贡献”可改成“你默默无闻，无私地给人类做贡献”；这句话前面的一句话里的标点也没有用对；“人类的宝中之宝”这个说法也是不正确的。希望作者下次写文章的时候能够细心点，尽量避免犯错哦！
【穷山恶水】——穷山：荒山；恶水：经常引起灾害的河流湖泊等。形容自然条件非常差。
【不食之地】——不食：不生产粮食。指不能耕种的土地。
【穷乡僻壤】——壤：地。荒远偏僻的地方。
【赤地千里】——赤：空。形容天灾或战争造成大量土地荒凉的景象。
【不牧之地】——不能牧养牛马的地。指荒地。
【寸草不生】——寸草：一点儿草。形容土地贫瘠，连一点儿草都不长。亦形容灾情严重。
【荒无人烟】——人烟：指住户、居民，因有炊烟的地方就有人居住。形容地方偏僻荒凉，见不到人家。
【不毛之地】——不生长草木庄稼的荒地。形容荒凉、贫瘠。
【穷巷陋室】——穷巷：偏僻的里巷；陋室：狭小的`房屋。指僻陋狭小的住处。
【人迹罕至】——罕：少。人很少到的地方。指偏僻荒凉的地方很少有人来过。
【荒山野岭】——指荒凉没有炊烟的山麓。
【荒郊野外】——比喻在无人居住的野外。
【地广人稀】——地方大，人烟少。
【人烟稀少】——人家很少，住户很少。
【路旷人稀】——旷：空旷。形容地处偏僻，人烟稀少。
【门可罗雀】——罗：张网捕捉。大门之前可以张起网来捕麻雀。形容十分冷落，宾客稀少。
【遐方绝域】——指边远偏僻的地区。
【杳无人烟】——僻远无人居住。形容偏僻，荒凉。
【日中为市】——日中：太阳当头，指正午；市：做买卖。中午进行交易做生意。原指古代物物交换的集市方式。后也形容偏僻地区的商业活动情形。
【山陬海噬】——形容遥远偏僻的地方。
【与世隔绝】——与社会上的人们隔离，断绝来往。形容隐居或人迹不到的极偏僻地方。
矫健。
壮大。
巨大。
雄厚。
魁梧。
健康。
健壮。
雄壮。
强大。
壮实。
矍铄。
结实。
健硕。
孱弱。
纤弱。
衰老。
单薄。
软弱。
柔弱。
羸弱。
衰弱。
弱小。
瘦弱。
虚弱。
1当飞行员必须有一个强壮的身体。
2武警战士个个身体强壮，武艺高强。
3只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。
4由于经常参加体育锻炼，小兵的体格很强壮。
5坚持锻炼，可以强壮身体。
6大病一场之后，身体本强壮的他已形销骨立，我简直有点认不出了。
7如果没有强壮的体魄，什么事也做不成。
8别看他外表强壮，其实是脆而不坚。
9它使你强壮得像岩石，像超人坚不可摧。
10他不但高大，而且强壮。
一个个黑不溜秋的小家伙，一群群地生活在最不起眼的角落里，那是什么？是蚂蚁。我曾经很看不起他们。
然而，一次观察后，使我的想法大有改变。
一天，刚要进家门时，我看见一只蚂蚁。那只蚂蚁引起了我的注意。我想，如果我把食物放在它面前，会怎么样呢？于是，我从书包里拿出一块饼干，掰了一小块放在了那只蚂蚁前面。那只蚂蚁见到“从天而降”的“庞然大物”，好像吓了一跳，绕着饼干转了一圈，逃走了。我非常失望，蚂蚁太小了，对付不了这“大”食物。没想到，过了一会儿，又有四只蚂蚁出现在我的视线里。难道它们是刚才那只蚂蚁搬来的救兵？只见四只蚂蚁闻了闻食物，相互用触角商量了一会，各自抬起一个角，迈着整齐的步伐，向自己的家走去。
四只蚂蚁竟然能背起比自己重的物品，真是小小大力士！我以后再也不会看不起蚂蚁了！
从一年级刚开始，我也有一个好些的同学们，他与我做了四年的同学。他学习培训非常好，不但是个数学课学神，還是一个助人为乐的人。
四、五年级时，数学教学老师常常夸奖他，有时候是我不明白的题他就会回来帮我解读。但是他有不容易的题，他会去问教师，直至教师给他们讲明白，他才会回家。我们两个一起互帮互学，我每一年其中期终的数学考试考试成绩并不是一百分，便是99分，沒有下完95分。
他有很多优势，数学课好、助人为乐仅仅在其中2个，他更为突显的還是体育文化层面。
体育课程上，他最善于的是踢毽子，一踢便是200好几个。大课间活动，教导主任和别的教师都回来和他比赛，看谁踢得数最多，可是也没有胜于他。每一年的锻炼身体的话，他都是会报名参加踢毽子比赛，每一年他全是第一名。每一次的县里检验，他全是出色。
他的笑声很与众不同，“哈哈哈哈哈哈……”听，他笑了，我们班同学们要是一有麻烦事，听见它的笑声就专忧为乐了。一次，我和弟弟发火，我怄气没用餐，姥姥将饭送至院校，我一直在发火没吃。“哈哈哈哈哈”他又笑了，向我踏过而言：“人是铁，食为天，一顿不要吃饿得慌。”把我逗乐了，迅速吃过饭，去上课的时候。
大家猜猜他是谁，他便是太阳欢乐、勤奋好学、笑声与众不同的石锦岩。
今天早上，我自学了。杨老师让我们观察操场上的小动物。观察什么？我一边走下楼梯一边想，对了，去找小蚂蚁吧！
下了楼梯，草地旁边还有人。于是我跑到地堡旁边的垃圾场，开始小心翼翼地寻找蚂蚁。因为我依稀记得在那里看到过蚂蚁洞。
“哈哈，我发现蚂蚁了！”心里一阵窃喜。在一个蛋糕盒旁边，我发现一群小蚂蚁整齐的一排排出来觅食。我蹲下来仔细看着他们。它们有三个黑色的身体和三双脚，还有一对白色透明的触角。看，他们正集中精力寻找食物，根本不理我。所以，我决定给他们一点“颜色”。我把一支从楼下带来的铅笔横放在蚂蚁的“大军”面前。“不行，前面有障碍，我过不去。立即停止前进。”“跑”在最前面的小蚂蚁立刻把信息传递给跟着它的触角的小蚂蚁，第二只小蚂蚁以同样的方式把信息传递给第三只。就像多米诺骨牌一样。不到两分钟，整个“团队”都停了下来。哎，好像有几个“军事家”跑出了队伍，在铅笔旁边左拐右拐，转了半天也没找到更好的办法，又回到“队伍”里讨论“对策”。过了一会儿，五六只比较大的蚂蚁跑出了队伍，估计是“精兵”。他们开始准备“突围”，爬过铅笔。面对这个从天而降的“怪物”，前面的小蚂蚁走得很慢，但很坚定，慢慢地上升。后面的小蚂蚁整齐的排着队，紧紧的围着，表现出一种害怕前进的蚂蚁一踏上就会被这个“怪物”吃掉的样子。那个纠结！
边上还有几只小蚂蚁，匆匆忙忙地跑来跑去，仿佛在对我说：“求求你，快救救我们！”“哈哈，我知道这很神奇。好吧，我放你走。”我轻轻抓住前进的蚂蚁，把它放在手心里。面对突如其来的“灾难”，它似乎一点也不害怕，平静地站着，带着一种垂死的英气。我小声对它说：“向你致敬，英雄！”慢慢的寄回队里拿了我的铅笔。它看着我手里的铅笔，转动着触角，好像在说：“谢谢！”继续找吃的！
多可爱的小蚂蚁啊！勇敢团结，我们要他们一样！
强壮造句。
1.坚强是强壮的枝干它可以让树迎风不倒;坚强是屹立的风帆它可以让船破浪前行;坚强是坚固的地基它可以让楼房百年不塌。
2.母亲是一座高山，蕴藏着万物，哺育我们成长，强壮我们的身心。
3.晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
4.刺桐树长在校门口的台阶上方，像一位高大强壮的哨兵，日夜守护着美丽的校园。刺桐树的树干上有很多刺，像刺猬一样用来防身的。它的叶子又宽又大，像我们的手掌。
6.我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧!尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。
7.坚强是强壮的枝干它可以让树迎风不倒;坚强是屹立的风帆它可以让船破浪前行;坚强是坚固的地基它可以让楼房百年不塌。有人说，遇到困难不哭就是坚强;有人说，笑到最后的就是坚强;还有人说，勇敢承认同样是坚强。
8.学校的教学楼，高大挺拔，如一位强壮的巨人;学校的花朵，清香四飘，如一位位美丽多姿的仙女;学校的草坪，平平坦坦，如一块绿地毯。哦，学校，我的另一位母亲!
9.勇敢寓于灵魂之中，而不单凭一个强壮的躯体。卡赞扎基。
10.寒冷的冬天来临了，竹子没有青松般强壮，但却要与青松一样与风霜雨雪搏斗。被严霜覆盖了，它决不凋零;被寒风吹弯了，它决不低头;被大雪压低了，它决不倒下。
11.有大量的重大工作需要你亲历亲为，所以强壮的身体和旺盛的精力必不可少。
12.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
13.长冮你澎湃的身驱是那么强壮。
14.我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样!
15.最强壮的狼也有它脆弱的地方，要想做到最好，仅仅靠自己是不行的。只有不断地取长补短，才会不断地进步。
那天，我正坐在院子里津津有味地吃着花生米。一不小心，几粒花生米掉在了地上，引来了一只正在觅食的小蚂蚁。只见它在米粒旁东嗅嗅、西闻闻，好像在说：“我终于找到美味的大餐了！”于是，它用力搬了一下花生米，可是，它那瘦弱的身躯怎能搬得动呢？正当它东张西望搬救兵时，我一把将它捏在手中，一个鬼主意涌上心头。
我找来一个装满水的杯子，将小蚂蚁扔了进去，然后拧紧瓶盖。这时，小蚂蚁似乎意识到了危险，用尽吃奶的力气在水中挣扎，好像在说：“谁来救救我！救命啊！”我心中暗暗得意，心想：“谁都不会来救你，过不了多久，你就会一命呜呼了！”说完便将瓶子放在阳光下，回屋做作业去了。
“哈！大功告成。”我终于把今天的作业完成了，我长舒的一口气，这才又想起了那只蚂蚁。看了看时钟，巳经两个小时过去了，蚂蚁该一命呜呼了吧！我想着便走到了院子里，拿起那只瓶子观察小蚂蚁。“咦？怎么不见了呢？”，经过我的一番仔细查找，终于在瓶盖的缝隙处找到了它。它正倒挂到瓶盖底部，一动不动。我观察了小蚂蚁的藏身之处——缝隙。它仅可以容纳一只小蚂蚁，这可是一个绝佳的位置，既能逃过水灾，又能呼吸到新鲜空气，小蚂蚁能找到这样一个好位置，实在是大不简单了。我又禁不住看了一眼伏着的小蚂蚁，不禁钦佩起它来。原来在过去的两个小时里，为了生存，它一直保持着这个姿势，真是太不简单了！
我轻轻的拧开瓶盖，小蚂蚁趁机一溜烟似的跑了。我的手本能的想再去捉它，但又被它的一种生存的本能和顽强的精神所感染了，我不禁松开了手，不想再去禁锢它，被它为了生存而现出的不屈的毅力深深感动！我又想起我们这些父母眼中的“小宝宝”“掌上明珠”，在失败、挫折、困难面前，有几个能够坚强，勇敢地去面对，只知道依靠父母、亲人。今天，小蚂蚁为我上了生动的一课，我要视小蚂蚁为榜样，勇敢、沉着地面对生活和学习中遇到的困难！
1、得道多助：指符合道义者则能得到多数人的帮助。
2、告哀乞怜：告：请求；乞：求，讨。向别人乞求怜悯、帮助。
3、为虎添翼：替老虎加上翅膀。比喻帮助坏人，增加恶人的势力。
4、缓急相济：缓：和缓，舒缓；急：危急，急迫。不论在平时还是在紧急之时都给予帮助。
5、赈穷济乏：赈求和帮助穷困的人。
6、拯危济困：危：危乱，指运筹中的国家。指拯救、帮助受难的百姓和**中的国家。
7、指囷相助：囷：古代一种圆形的粮仓。手指粮仓表示要帮助友人。形容慷慨大方。
8、反戈相向：戈：古代的兵器；向：对着。掉转兵器，相与对立。比喻帮助敌人反对自己。
9、定乱扶衰：定：平定；扶：帮助，扶持。平定祸乱，扶持衰弱。
10、护身符：一种小巧的装饰品（如珠宝、玉石或纪念品），上面刻有符咒、咒文或符号，戴上这个护身宝贝可以防止灾祸（如疾病或魔力），或者帮助佩戴者。
11、鼎力扶持：鼎力：大力；扶持：帮助，支持。大力支持帮助。一般用于请人帮助时的客气话。
12、濡沫涸辙：濡：沾湿。本指泉水干竭，鱼儿相互吐沫湿润。后比喻在困难的处境中以微小的力量竭力互相帮助。
13、扶危拯溺：溺：落水。帮助危难者，救起落水者。比喻救助别人的急难。
14、如虎添翼：好像老虎长上了翅膀。比喻强有力的人得到帮助变得更加强有力。
15、趋人之急：热心主动帮助别人解决困难。
16、指画口授：一面讲一面用手势帮助表达意思。形容详细地解说。
17、扶危救困：对处境危急、困难的人给以救济帮助。
18、无补于世：世：时代。对时势没有什么帮助。
19、封官许愿：指以名利地位引诱别人来帮助自己达到不正当的目的.。
20、出谋献策：出主意、想对策来帮助解决问题。
21、过河拆桥：自己过了河，便把桥拆掉。比喻达到目的后，就把帮助过自己的人一脚踢开。
22、孤军奋战：奋战：尽全力地战斗。孤立无助的军队单独对敌作战。也比喻一个人或一个集体无人支援、帮助的情况下努力从事某项斗争。
23、自救不暇：解救自己都来不及。指无力再帮助他人。
24、振民育德：指接济帮助人民，涵养自己的德行。
25、为人为彻：指帮助人要帮助到底。
26、求神问卜：迷信的人遇有疑难，求神鬼帮助，或靠卜卦解决。
27、杀家纾难：杀：破坏，毁坏；纾：缓和，解除。捐献所有家产，帮助国家减轻困难。
28、无补于时：对时事形势没有什么帮助。
29、春风夏雨：春风和煦，夏雨滋润，足以养育万物。常比喻及时给人以教益和帮助。
30、单枪匹马：原指打仗时一个人上阵。比喻行动没人帮助。
31、患难相扶：扶：支持，帮助。在忧患灾难中互相扶助。
32、无济于事：济：补益，帮助。对事情没有什么帮助或益处。比喻不解决问题。
33、同情相成：指有共同志趣，利害关系一致的人互相帮助把事情办好。
34、舍己为人：舍弃自己的利益去帮助别人。
35、得江山助：得到江河山川的帮助才能写出好的诗文。比喻好的诗文是不能脱离现实的。
36、切磨箴规：切：切磋；箴规：规谏，劝戒。互相批评，互相帮助。
37、从壁上观：壁：壁垒。原指双方交战，自己站在壁垒上旁观。后多比喻站在一旁看着，不动手帮助。
38、打抱不平：遇见不公平的事，挺身而出，帮助受欺负的一方。
39、道义之交：交：交情，友谊。有道德有正义感的交往和友情。指互相帮助，互相支持的朋友。
40、财成辅相：指抑制其过，补救其缺，帮助其完成。
41、同欲相助：指志趣、欲望相同的人互相帮助。
42、芝草无根：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。
43、扶善惩恶：帮助善良的，打击邪恶的。
44、仁义君子：原指好心肠的正派人，后泛指能热心帮助别人的人。
清晨，吃过早饭，我悠闲地在姥姥家院子里散步。空气中花香混合着各种蔬菜的味道，真是好清新呀。我闭上眼睛，狠狠地吸了一口气，好想把大自然的味道都“据为己有”。
正在我享受的时候，咦?脚上怎么痒痒的?我低下头一看，两只小蚂蚁在我的脚上交头接耳。我连蹦带跳地把它们丢到了地上,我想，这对于它们来说，应该算是五级大地震了吧!蹲下身来，看着它俩慌乱的乱爬，突然间对他们产生了兴趣。妈妈告诉我说，别看蚂蚁那么小，在动物世界里，它可是力气最大的。因为它能举起比自己重6倍的物体!如果一群蚂蚁团结在一起，可以搬动比它重十倍的虫子。我顿时心生敬畏，我对妈妈说，我要仔细研究一下它。
仔细观察，原来它们身体都由三段组成，头部、腹部和尾部。纤细的身体前面顶着比躯干还粗的大脑袋，后面的尾部是头的三倍大。各部分之间灵活的连接着，更不可思议的是，身体左右两侧那三对细细的长长的脚，居然能支撑起这么粗的身体。再看脑袋，一对跟脚差不多长的触角，左摇摇右摆摆，灵活地搜集着信号。倒三角的头部下面，仔细一瞧，一对微型的钳子似乎还有点吓人，满嘴獠牙，你在吓唬我吗?哼!我才不怕你!我用手里的面包就能贿赂你，让你对我俯首称臣!可是它在面包渣前瞟了瞟，怎么走了?难道不喜欢吃吗?我好奇地跟着它，发现它碰到了同伴，碰碰触角继续走，又碰到一些同伴，还是碰碰触角，我明白了，它肯定在告诉他们，我发现了好东西，快去搬回家!果然，不一会儿的功夫，面包渣那里有一群蚂蚁，他们齐心协力把面包渣抬到了洞口，然后分解成小块，扛进了洞里。
我不禁感叹，小小的生灵，小小的躯体，竟然蕴藏着如此巨大的力量!也许千百年以来，能让他们生存的能力，就是团结吧!真希望有一天，和平的阳光能够照进它们黑暗的蚁穴!
一阵急促的敲门声，把我带到了楼下。
我和挚友拿着球拍，径直来到球场。一个中年男子在那里颠足球。虽早已立春，寒气依然逼人。那个人居然穿着短袖球衣，踢得不亦乐乎。
见有人来了，他友善地说：“你们用吧，我不打羽毛球。”本来我们还带了一个篮球，以防万一，但见有位置，便将篮球放在一旁，开始打羽毛球了。一会儿，他突然对我们说：“你们两个不会打，后场都不管嗦！”我向他看去，发现他竟然在私自玩我们的篮球，时不时还用脚颠几下。于是，我开始细细端详此人。光头，中等身高，体格健壮。挚友忍不住埋怨了一句，“叔叔，篮球是不能用脚踢的。”他镇定自若的说：“是不能对着墙很用力的踢，颠球的力气比拍球还小，不会怎么样。”
不久，他突然冲我开口，说：“我跟你打会儿羽毛球。”我有点不知所措，出于礼节，只能尴尬应战。我准备递给他羽毛球拍，没想到他居然带了，顿时感觉不妙，但为时已晚。
他用羽毛球拍从侧面挑起了羽毛球，我惊呆了，他是一个深藏不漏的高手。他挑起来了，立刻向我打来，只见那球虎虎生风，力道十足。我眼神一凝，不敢大意，立刻挥拍“迎敌”。一直以力量著称的我，竟然第一次感觉力不从心。平时，我每次都可以将球抛到空中，飞到场外。这样的力量，竟然对他不起丝毫作用，打着打着，手越来越软。
中途，我们一直焦灼在力量拼搏。凭我的判断，他肯定要继续拉长球。急速后退，准备接球，他突然打了一个短球，狡猾地变幻招式，还好我反映迅速，在球即将落地之前给接上了。在后面的你来我往中，他再次发起短球攻势，我无以幸免。
一场意外的打球经历，虽然败给对方，但是非常尽兴，认识了一位体育健将，也让我明白“高手无处不在”的道理。
自从上次蚂蚁们搬回桂花糕后，蚂蚁国王就对找到食物的那只蚂蚁说：“我把你提拔为蚂蚁精军团的大将军，希望你以后继续努力。”那只蚂蚁听完后心花怒放：“我以后一定会带回更多食物的。”国王满意地点点头：“那好，如果你能带回更多食物，我就封你为王子，我死后你就是国王了。”大将军坚定地说：“我一定会努力的！”
于是，蚂蚁大将军带领他的精兵去寻找食物了。他们找啊找，找了几个小时才找到了几片叶子。大将军心里想：“这回可完成不了任务啦，回去吧！”然后便带领蚂蚁们返回。不料，他们遇见了断崖，只有一根树枝撑着，大将军说：“先让我上去试一试看可不可以过去。”大将军走了上去，还在上面跳了跳，说：“应该可以让我们走过去。”蚂蚁们陆续走了上去，还没走到中间，“桥”就咔嚓一声，马上就要断了。大将军连忙说：“撤退！”大家就退向了陆地。在“桥”即将要断的时候，蚂蚁大将军一个后空翻完美落地，接着那根树枝就断了。
这时大将军犯愁了，怎么才能过去呢？他左思右想，突然看到地上有一张报纸，他灵机一动：我们可以把报纸折成纸飞机，坐在纸飞机上飞过去呀！于是大将军把这个想法告诉了大家，大家都认同，于是他们就开始行动了。第一次折了个四不像，第二次折了只鸟，第三次折了只兔子，第四次折了头大象，第五次终于折成了纸飞机。于是，他们坐了上去，一只兵蚁在后面推。蚂蚁大将军自豪地说：“我们以前没坐过飞机，今天就让你们体验一下坐飞机的快乐。”后面的兵蚁推着飞机，在飞机飞走的一瞬间跳了上去，于是飞机随风起飞了。
他们越过高山，飞过田野，眼看就要到家了，这时，却吹来了逆风。飞机被吹到了一块石头上，旁边全是水。这时飞机也坏了，于是他们就把飞机折成了小船，正好顺风顺水，小船就驶回了家。
这个故事告诉我们：人多力量大，更多人会想出更多的办法，可谓是“三个臭皮匠顶个诸葛亮”啊！
她是一个对学习一丝不苟的人；她是遇到困难从不退缩的人；她总是在课堂上能受到老师表扬……她就是我的好朋友。聪明、机灵这些词语用在他的身上一点儿也不含糊，但是最能体现她性格的，我认为用开朗这个词最为贴切。
她的相貌并不出众，她有一张能说会道的嘴，记性也特别好，背诵课文那简直就是小菜一碟，而且很自信，每天都嘻嘻哈哈的，再多的作业，再多的任务，都好像压制不住她爱笑的性格，教室里时常都会听见她哈哈大笑的声音。正是这样开朗、自信、大大咧咧的性格我们成为了好朋友。
一次数学课上，老师在黑板上出了一道看似极其复杂的题，问哪个同学愿意在黑板上做出来。话音刚落，教室里顿时鸦雀无声。老师的眼神在期许中渐渐黯淡下去，就在这时，只见她举起手，自告奋勇地说：“我来！”老师的眼神里闪烁着希望的光芒。一会儿工夫，她将那道题的详细解析过程完整地写在黑板上，受到了老师的表扬，同学们的称赞。
在班级里，几乎是没有人敢惹她。谁要是真把她惹生气了，你就不好过了，除非你比孙悟空跑得还快，要不然，就算你跑到天涯海角她也不会放过你。
在日常生活中，我几乎见不到她皱眉，她总是笑得那么开朗，嘴角一扬，露出灿烂的微笑。她的朗读可是我们班有名的，每次朗读都是声情并茂，感染力极强。要是有演讲赛，老师和学生第一个就想到她。去年学校组织“纪念红军长征胜利67周年演讲大赛”，她荣获二等奖；还在麻坪镇组织20xx年元旦汇演中表演诗朗诵——《孝心无价》，感动全场。她每次任务都能胜任，为班级争光。
在我眼里，她性格爽朗，是公认的“女汉子”。她开朗、活泼、自信、大大咧咧的性格让我刮目相看。
你们知道她是谁吗？不用说，她就是我的好朋友——李密。