演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
各位同学各位老师：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。 冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。 冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
各位的老师、亲爱的同学们：
下午好！
时间过得真快，弹指间一周紧张而又愉快的学习生活即将过去了，经过同学们的共同努力，学校的校风校纪发生的可喜的变化，校园环境得到了彻底的改善，同学们的学习积极性非常高，这让老师们感到十分的欣慰。下面让我们一起来总结一下这一周内同学们的情况吧！
所谓安全第一，大家都做得很好。但是还有少部分同学还在把老师的话当成耳边风，还存在以下情况：上下楼梯忽忽忙忙，不靠右行；有部分同学还在靠着走楼的护栏往下滑，这非常危险。请同学们要劳记《小学生日常行为规范》，要时刻用它来要求自己。特别是还存在以上行为的同学更要下好好的反省一下自己。
学习上本周以来大部分同学都已经全身心的刻苦学习，但仍然有其小部分学生不自觉，早上、下午都在玩耍，而且还要去影响其他同学学习。希望这部分同学在下一周改过自新，用心去学习，让知识来充实。
在卫生方面同学做得很好，大家在打扫时弄得非常的干净，只是在保持的力度上不够，这就要求同学要爱惜其它同学的劳动成果，不要乱扔垃圾，要把垃圾放到指定的地方。美丽的校园要靠同学位共同去维护与保持。
在这周内班上违规违纪的同学不多，都在老师的教育下改正了。希望同学们继续保持，严格按照学校的作息时间安排自己，做一名合格的小学生。
最后我还想提醒大家，放学后，值日生应打扫完卫生后方可离校；同学们在回家路上不能逗留、玩耍应及时回家；回到家除了完成家庭作业与学习以外还要帮助父母做一些自己力所能及的家务活。最后预祝各位老师和各位同学们周末愉快！
学校的值周工作每周换一次领导、教师和值周班,每周在升旗仪式上领导对各班纪律、卫生、出席、眼保健操、集体舞的情况进行一次全面的评价。下面是本站小编给大家整理的值周教师国旗下讲话稿范文，仅供参考。
老师们、同学们，大家好!
今天我国旗下演讲的题目是----永远令我骄傲的祖国
祖国!此时此刻，一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现„„
仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹!
今天，我们再次站在国旗下，看着它冉冉升起。这鲜艳的国旗，不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗?为了她，钱学森不顾美政府的阻挠，义无反顾的回来了;为了她，一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗;为了她，十六岁的桑兰不幸颈椎骨折„„然而他们没有丝毫怨言，他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好!
回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程;展望未来;我们的祖国正以让让世人瞩目的姿态傲立与强国之林。五星红旗飘吧!你飘尽沧桑，飘走历史，飘出辉煌，让我们虔诚的向你宣誓：为了中华崛起而读书，为了祖国——母亲而奋发图强.
尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好!
几天前，我们迎来了20xx年， 过去的一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了较好的成绩。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数个今天构成的，会珍惜今天的人，肯定也在珍惜昨天，憧憬明天。因此，同学们在每天快要结束的时候，认真地想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，我们不能因为知识枯燥难懂而放弃听讲!练习课时，我不能因为自己意志薄弱而心不在焉!在家中做作业时，我们不能禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光!同时在学习期间不要忘记运动、营养、休息。
常言道：一分耕耘一分收获，要想收获得好，就得耕耘得好。同时在期末复习即将来临时，请同学们制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对今后几周的学习作出详细、科学、合理的安排。我坚信，经过老师和同学们的共同努力，我们一定会取得理想的成绩。
同学们，让我们迎着新年的朝霞，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习吧!谢谢大家!
敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家好!
在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新收获。。。 。。。
新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期勤奋学习，快乐生活，全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!
过去的一年记录着每一个人的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!
今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!
在此，我谨向大家提几点希望：
一、希望各位老师牢记“德高为师、身正为范”，真正做到“爱校如家、爱生如子、”，全身心投入到教育教学工作中去，力争各项工作再创佳绩。
二、希望同学们真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学”，珍惜时间，努力学习，天天向上。
三、希望各班级、各年级在日常管理中继续狠抓“安全、文明、卫生、节约”，让“讲文明、讲卫生、讲安全、讲低碳”变为每位师生的实际行动，让我校园成为真正的安全、文明的乐园。
老师们、同学们， 20xx已经过去，我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。令人振奋的20xx已经拉开了序幕“勤奋、求实谋发展，文明、健美满校园。”愿你们以昂扬的斗志、奋发的精神、十足的信心，全身心地投入到新学期的教学与实践中去。鲜花会为你们而盛开，掌声会因你们而响起。我们的明天，我们今学年的明天会更加美好! 谢谢大家!
同学们：
不久就要进行期末考试了，通过一个学期的学习相信同学们都很想检查一下自己的学习情况，同时也很希望自己能以比较优异的成绩向自己和家长汇报。那怎样才能达到我们自己预期的目标呢?在这里我想向全体同学提几点建议。
1、要注意保持良好的心理状态。随着考试时间的接近，有的同学难免会产生一些紧张心理，过度的紧张会起到反作用。那么你可以试着做深呼吸，也可以和好朋友做做游戏，让自己的心情得到放松。
2、掌握好复习的方法。一个学期过去了，虽然每个单元学习后老师都会帮助我们把所学的知识进行复习整理，但学过的知识还是比较零碎，甚至有些知识还会遗忘。所以我们有必要在期末复习期间把所学的知识加以系统的整理和复习，合理分配时间。那怎样复习才有针对性呢?我们可以把这个学期中每个单元测验卷都拿出来，认真检查一下，哪些知识是自己掌握得比较好的，哪些知识出错比较多的，错的地方到现在为止自己是否已弄明白，对自己掌握比较好的部分复习时可以少用些时间，对自己掌握得不好或出错较多的部分就要多花时间解决，但是要选择合适的复习方法。如学英语记单词很重要，但方法却很多。有的同学爱边念边记，有的同学爱默默无声地记，有的同学边看边记，有的同学爱多次反复记。不管是哪种记忆的方法，只要经过尝试，效果不错，就是适宜于自己的好方法。
3、要养成良好的学习习惯。学习习惯很重要。好习惯，一生受益;坏习惯，终生受害。坏的学习习惯比没有学到知识更可怕。在我们的学习中，有的同学边听老师讲课，边做小动作，学习不专心;也有的同学一遇到难题，就依赖家长、老师和其他同学。这些都是不好的学习习惯，对学习都会产生不良的影响。
4、以积极向上的心态迎接期末考试。
考试时，要保持情绪稳定，不要过于紧张。拿到试卷后，要认真审题，容易的题先做，难做的题后做。答题完毕后应认真检查，发现错误及时纠正。
最后，希望同学们能调整好自己的心态，把前进中的阻力转化为动力，奋力向上，克服重重困难，争取在考试中取得好成绩。
一周小结：
1、学生早晨到校后的早读情况有所好转，大部分同学懂得在这段时间完成老师不值得晨读作业或读书。
2、由于天长期下雨，希望同学们能勤带雨伞，小心被淋湿，另外课间时间发现低段学生喜欢在水里跑来跑去，这样很容易生病，希望改正。
3、下午放学后清校时发现仍有班级窗户扣没有扣紧，希望多加关注，另外下午放学后的卫生情况不容乐观，桌椅凌乱、垃圾没清理干净，希望今后放学时的卫生也能打扫干净。
4、学生到校时能主动跟老师打招呼，希望也能跟值日的家长和保安、社区的叔叔打声招呼。
看过值周小结老师国旗下讲话稿的人还看了：
各位的老师、亲爱的同学们：
早上好！
时间过得真快，弹指间一周紧张而又愉快的学习生活又过去了，经过同学们的共同努力，学校的校风校纪发生了可喜的变化，校园环境在后勤人员督促下得到了彻底的改善，体育老师训练的阳光大课间让同学们得到充足的锻炼，这让老师们感到十分的欣慰。从上周开始，学校的教学工作已经正式进入期末复习阶段。同学们的学习积极性和主动性有比较显著的提高。希望在场的各位同学能在这次的期末考试中取得自己预期的良好成绩，回报养育自己的父母，回报教育大家的老师。我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习，但是仍然有个别同学到教室后三五成群，大声说笑；上课不认真听讲，打瞌睡、吃零食；完全背离了学生就是要认真学习这一宗旨；极少数学生油腔滑调，自命不凡，走路横冲直撞，藐视学校教育，矫情生事，脏话粗话随口说，完全不是学生行径；个别学生拿着父母的钱买零食，相互攀比，在学习做人、学习知识上却不愿吃苦，不愿努力，甘做懦夫；个别学生图省事不走大路走花园，乱扔垃圾、随口吐痰，人走不关水、不关电、不关门，甚至个别同学故意破坏学校公共财物。希望这部分同学在本周改过自新，用心去学习，用知识来充实自己。
在卫生方面同学做得很好，大家在打扫时弄得非常的干净，只是在保持的力度上不够，这就要求同学要爱惜其它同学的劳动成果，不要乱扔垃圾，要把垃圾放到指定的地方。美丽的校园要靠同学们共同去维护与保持。
同学们，文明不复杂，不抽象，不遥远，她是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。而做一个文明的人，有修养的人并不难，只要我们愿意，只要我们有爱校思想，把学校当作自己的家，我们就会关心学校的发展、爱护学校的环境、维护学校的形象；只要我们拥有公德意识，就会“己所不欲，不施于人”，就会为别人想得多，为别人考虑得多；只要我们始终保持一颗感恩的心，就会消除冷漠，减少浪费，勤俭生活，勤奋读书。只要我们愿意，就可以让“文明与我们同行”。“养兵千日，用兵一时”，今天教育局来我校全天检查，希望每位同学严格要求自己，做好每件事。
上周值周考察七年级组第一名：
八年级组第一名：