3.通过编写计划书，我们可以有系统地思考和整理自己的思路，更好地展示自己的计划和想法。以下是小编为大家整理的几篇计划书范文，希望对大家有所帮助。
通过组织全行柜面人员学习、培训，提高柜面人员业务素质和技能水平，增强柜面服务意识；通过检查监督，切实提高柜面服务质量，创造柜面服务光荣的良好氛围，维护建行在当地的良好声誉，充分发挥柜面营销渠道的功效，提高我支行的服务竞争力。
1、3月上旬成立支行服务质量百日竞赛活动领导小组，明确组织分工。
2、3月上旬召开服务质量百日竞赛活动动员大会，支行办公室负责制作宣传横幅，并于3月10日在支行本级、xx所、xx所等三个网点统一悬挂，并利用宣传媒体的优势予以宣传，聘请社会监督员。
3、3月中旬由支行办公室、会计科、营业网点负责改进网点服务硬件设施，如设置“一米线”、统一更换意见箱、意见簿、完善便民设施等。
4、3月中下旬，由支行会计科负责组织柜面人员及相关人员学习《中国xx银行柜面服务管理办法》和《中国xx银行柜员服务标准》等手册，组织柜面人员观看总行制造的柜面服务规范演示光盘，并开展讨论，找差距。
5、4月上旬，开展柜面人员业务技能大比武，以综艺形式开展柜面服务知识竞赛，以营业室、xx所、xx所为单位，成绩列入先进集体及个人的评选。
6、4月中旬，参加省分行统一组织的柜面服务知识书面考核，成绩列入先进集体、个人的评选。
8、4月底，完成先进集体和个人的评选和审定、推荐工作，确定省分行柜面服务知识竞赛参赛队员。
（一）成立柜面服检查督导及先进评选小组组长：xx副组长：xxx成员：xx、xx、xxx、xxx。
（二）先进集体的评选：
1、参评单位：支行下属营业室、xx所、xx所。
2、评选名额：1名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评单位基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
3）在本次活动中各类竞赛获单项前三名的，分别加所在单位5分、3分、2分；
6）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格；
8）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加所在单位1—3分；
9）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
（三）先进个人的评选：
1、参评人员：支行下属营业室、xx所、xx所柜面人员。
2、评选名额：4名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评人员基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
2）在省分行组织的理论考试中取得前三名的，每人分别5分、3分2分；
3）在本次活动中参加其它竞赛获单项前三名的，每人分别加5分、3分、2分；
7）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加1—3分；
8）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
为提高大学物理课程的教学质量和人才的培养质量，贯彻落实学校应用型人才培养要求，物理教研室在教务处、理学院领导下，继续面向全院工科学生开展第xx届大学物理科技创新活动。相关事宜如下：
全校20xx级开设大学物理的理工科学生。为保证活动的参与范围和活动的质量，大学物理“四小”活动纳入到学生成绩考核体系中，要求学生必须参加。
（1）了解物理知识在工程技术中的应用，增加学习物理的兴趣；
（2）培养科技文献阅读与撰写能力；
（3）培养实践意识和动手能力；
（4）一定的计算机基础操作和程序编写能力。
1、案例分析写作方向：（优先评奖，加分）（附件1）。
（1）案例取材的范围:物理学科研究的最新进展，物理学原理在工程技术中的应用，物理学原理在自己所学专业知识中的应用，生活中的物理现象及解释等。
（2）案例分析写作可以是物理学单一知识点问题，也可以是多个章节、多个知识点的组合，不要太复杂，要有相关的公式推导或计算，最好能与自己所学专业知识相结合。
（3）每位学生要完成1个案例。
2、小制作方向（包括演示仪器制作、趣味电子制作、演示动画制作与计算机程序设计等）（优先评奖，加分）（附件2）。
（2）制作范围：学生可进行演示仪器制作；利用计算机软件（如flash、matlab等）制作物理现象演示动画或针对某一定律的计算机辅助程序；能进行趣味声、光、电现象演示的电子制作等。
（3）学生自行结成小组（一般为2~3人，根据任务的工作量确定），填写设计申请书，然后由任课教师进行初审，教研室终审，确定制作后由任课教师负责全程指导（包括下学期）。下学期完成制作。
（4）学生制作过程中所需材料由学生申报给指导教师，最后由实验室集体采购，制作所需的材料费由学校资助；确需自行采购的，要经教研室同意。
3、小论文、小读书报告方向：（任课教师自定）。
（1）学生任选有关力学、热学、电磁学方面与生活和工程实际相关的内容，以公开发表论文格式写出相应论文或读书报告。
（2）字数不少于1000字，不多于3000字以内为宜。
（3）a4纸、标题采用三号、正文小四号宋体、打印。
（4）写作格式参考：《黑龙江科技学院学报》论文格式或其他公开发表的学术刊物规定格式。
（5）学生在写作时，所查阅的相关参考文献，必须在论文或读书报告的结尾列出参考文献的名称以及参考的页码等。
4.时间要求与说明。
（1）案例分析、制作方案、小论文写作时间：从即日起，截至6月14日；
（2）案例分析、制作方案、小论文要求：制作方案一式三份，其它一份，双面打印，同时上交电子版（word格式），电子版文件命名方法，班级+姓名,例：。
（2）制作完成时间：下学期开始至11月15日前完成；
（3）小制作地点：物理演示实验室；其他选题完成场所自行选择。
通过审查的学生，并能够遵照设计方案在规定的时间内完成制作，此项作业作为平时成绩的一部分，满分记10分。对其中优秀的案例分析、制作方案、论文、读书报告进行评奖，颁发荣誉证书，此项成绩记满分，并有额外加分。
竞赛面向在校学生，遵循和贯彻党的教育方针，使学生了解物理学在科学技术、经济和社会生活中的重要作用，扩大学生视野，丰富学生的课余生活，激发学生学习物理的兴趣，促进学生爱物理、学物理、用物理、积极向上的良好风尚的形成，使学生生动活泼、全面发展。
1、报名截止日期：
2、初中应用物理竞赛分为预赛和复赛两个阶段进行：
预赛时间：
复赛时间：
初中应用物理竞赛分为初三年级和初二年级两个大组，各组单独命题、单独确定获奖比例。
1、初三年级组：初三大组的竞赛面向全体初中三年级在校学生，初三大组的预赛试题以全日制义务教育《物理课程标准（20xx版）》所定知识点范围为竞赛依据。
竞赛试题原则上以初中物理课程标准的知识点为基本依据，体现新课程标准的教育理念，并通过应用来加强和扩展学生所学的物理知识，命题中有一定的实验设计题，以展现学生的创新意识和实践能力，并适当考虑爱国主义与辩证唯物主义教育的渗透与考查。
初中应用物理竞赛是激励性竞赛，采用按参赛学生的比例进行评奖。
初二组只设省奖。省一、二、三奖按报名参加预赛学生人数的评奖比例分别为：一等奖2%；二等奖4%；三等奖6%。
初三组设省奖和全国奖。省一、二、三等奖按报名参加预赛学生人数的评chay奖比例分别为：省一等奖2%；省二等奖4%；省三等奖6%。全国一、二、三等奖按参加复赛学生数的评奖比例分别为：全国一等奖4%；全国二等奖6%；全国三等奖1%。
从生活走向物理，你就会发现：其实，物理就在身边，自然现象中电闪雷鸣、风霜雨雪、日出日落都与物理科学息息相关，我们人平时的吃、穿、住、行当中更是蕴含着很多与物理相关的奥秘。我们都知道，爱玩是孩子的天性，所以每个孩子都有各种各样的玩具伴随着长大，很多玩具都有利用到物理方面的知识，只要适时加以引导，孩子们一定能找出其中的奇妙之处。而正如马克思说的：“科学就是实验的科学，科学就在于用理性的方法去整理感性材料”。中学物理实验技能的培养是物理教学的重要组成部分，学生动手操作的能力是至关重要的，我们需要给学生提供动手操作的这么一个平台。
本着激发学生学习科学的兴趣、扩大学生视野、促进中学物理教学的目的，提高学生学习物理的兴趣，增强学生动手操作的能力，使学生对物理学科有更进一步的了解，真正做到学以致用，激起学生更深一步探究的好奇与决心，故开展以物理小制作的形式的竞赛活动。
智巧制作之能手。
物理小制作。可以是玩具，小发明，现场演示，并能叙述其中运用了哪些物理知识。
全体初中学生（建议初三的学生踊跃参加）。
1、以各年级为单位，号召各班学生积极参与，统一竞赛时间，以小制作的形式进行活动。
2、参加本次竟赛的学生为自愿参加，每个学生都拥有参赛资格。
3．本次竞赛时间安排60分钟的时间进行。
一等奖五名；二等奖十名；三等奖十名。学校通报表彰并颁发奖状和一定的物质奖励。
我带队参加了应用物理知识竞赛的复赛，我校有两人参加复赛，由于自己搞竞赛是学校发展带来的机会，在那之前我对于竞赛也是一无所知，真是摸着石头过河，接下来我谈一下在这一过程中我本人的几点体会。
加强自我知识的更新，作为老师，深感知识陈旧老化，现代物理发展日新月异，新的物理仪器层出不穷，时常感到训练时力不从心，因此加强自身修养、提高自身素质时不我待。我们只有不断购书，不断自学才能不断了解物理学的前沿科技信息，才能不落后于时代。
尽可能的收集、整理好涉及到的竞赛资料训练题、检测题、有的内容可用现成的试卷，有的内容却需要教师自己进行组卷。现成的资料、旧的资料、新的资料、只要有用，真是多多益善，老师手中应该有更多的更全面的资料，有时网上也可寻找一些，但要及时地将其中的题按照思维方法和内容归类，这样才更利于自己使用。
不断激励学生，充分发挥学生的主观能动性。鼓励同学们在学习中要有自己的见解，有新的见解、新的思路要相互交流，体会乐趣，体会成功，共享彼此的见解。有创新的想法，独特的解法，经常由该同学上讲台讲解，由其他同学分组讨论，最后总结。鼓励学生自学，发现问题，独自解决问题，有自己的想法和思路或疑问后，再去讨论和交流。物理竞赛学习是一个团队的任务，强调团队合作精神，相互帮助，相互协作，共同提高，大家的力量肯定大于一个的的力量。
为配合学校开展综合比赛月活动，调动学生学习的积极性，特开展高一物理竞赛活动。
一、活动目的：
（1）普及物理知识。丰富学生的课外活动，使部分学生通过物理竞赛得到更高层次的教育和锻炼，使其潜力得到发展和发挥，促进他们更快成才。（2）学习物理学家的思想方法和工作方法，以激发他们学习物理的兴趣、爱好和创造精神；探索早期发现和培养优秀物理人才的思想、方法和途径；（3）促进物理教学新思想与新方法的交流，推动素质教育，提高我校物理教学水平，培养学生的自主学习能力，使他们的创新思维在适当引导下在不同层次中得到充分的发展。（4）选拔参加一年一度的全国物理竞赛的.选手，在全国物理竞赛中获得名次。
二、活动时间：11月26号晚7：00————8：00。
三、参加比赛人员：高一年级每班5名学生。
四、比赛安排：
1、试题内容：物理必修1第一、二、三章内容。竞赛题型为第一大题为选择题，第二大题为填空题，第三题计算题，共计100分。
2、测试时间：60分钟。
3、比赛方式：限时笔试。命题人提前完成命题工作，由全体教师审核，同时统筹安排监考、阅卷和登分工作并及时上报教导处。具体分工如下：
杨鹏春老师负责命题全体教师审核；
梁建新和张立强老师负责监考；
张彩凤和赵建高老师负责阅卷；
张立强老师负责登分工作。
五、活动要求。
1、考生应讲诚信并自觉服从监考员等考试工作人员管理，不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责，不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。
2、考生按规定时间参加考试，按考生考号对号入座。
3、考生须在每科开考前15分钟进入考场，迟到30分钟则不准参加当科考试，开考30分钟内不得交卷退场。考试中途禁止不交卷离场。考生交卷出场后不得再次进入考场，不得在考场附近逗留或交谈。
4、考生进入考场只准携带2b铅笔、蓝（黑）色墨水笔、签字笔、直尺、橡皮（胶擦）、削笔刀，其他任何物品不准带入考场。严禁携带各种通讯工具（如：手机、寻呼机及其他无线接收、传送设备等）、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。考生在考场内不得自行传递文具、用品等。
5、考生接到试题（卷）后，首先核对试题（卷）是否本场考试科目，清点试题（卷）张数、页数，检查试题（卷）有无错发、漏印、重印、脏页、空白页、破损、页码不全、字迹不清等问题。若遇到上述情况，举手要求更换。但涉及试题内容或对试题有疑问时，不准向监考教师询问。
6、考生在考试过程中只准用同一类型和颜色字迹的蓝、黑色墨水笔（签字笔）作答，不准在试题（卷）或答题卡上作任何标记。只准在试题（卷）、答题卡、草稿纸规定的位置填写自己的姓名、考试科目、考试考号等信息。否则答题卡无效。
7、考试开始信号发出后，考生可开始作答，答卷要符合试题的作答要求。要求用蓝、黑墨水的钢笔、签字笔在试卷上答题，字迹要清楚、工整。保持答题卡（纸）及试卷的卷面清洁、平整、无破损。不按试题作答要求答题的，则以无效试卷判定。
8、考生在考场内必须保持安静，不准喧哗；不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号；不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭；不准传抄或交换试题（卷）、答题卡；不准将试题（卷）、答题卡和草稿纸带出或传出考场。
草稿纸清点无误后，依次退出考场（考生退场时不准带走草稿纸），不准在考场逗留或交谈。
10、考生在考试过程中如不遵守考场纪律，不服从监考人员管理，有违纪和违规作弊行为，参照《汾阳市第二高级中学考试违规违纪处理办法》进行处理并将违规事实记入考生诚信档案。
为丰富学生课余生活，激励学生的进取意识，培养学生良好的学习兴趣，增强学生对知识的理解与应用，结合我校教学工作实际，制定本知识竞赛方案。
1、举行以年级为组的数学知识竞赛（七、八年级各为一组）。
2、举行以年级为组的物理知识竞赛。（八年级为一组）。
1、数学知识竞赛：20xx年6月16日（十六周星期一12：30——14：30）。
2、物理知识竞赛：20xx年6月17日（十六周星期二12：30——14：30）。
1、数学：20xx年6月16日（十六周星期一会议结束后）。
2、物理：20xx年6月17日（十六周星期二放学后）。
（一）出题人。
初一数学：闵志华。
初二数学：闵志华。
初二物理：张习鹏。
（二）各项活动参加人数：各项活动各组15人（每班限制在5人以内）。
（三）评卷（含登分、统计）人：
数学：
物理：
会议室。
数学：
物理：
由李剑负总责，参加活动教师协助。
卢作高负总责，相关人员协助。
上面相关教师无特殊事必须参加，有事必须向学校领导请假，以假条为准，凡无故不参加活动者每次按按三节课作息时间计算考勤（评卷也按此计算）。
各组各科各取前六名（一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名）。李勇老师负责奖状制作及发奖。
学科竞赛辅导是一项富有挑战性的工作，对我校来说，要取很好的成绩，确实不容易，要想拿到奖项，就更困难。我所辅导的xxxx届学生在全国物理竞赛中获得省级一等奖1人次。在此我简述自己的做法和体会。
一、组建兴趣小组，为选拔人才打下坚实基础。
高一开始选拔一些数理成绩较好的学生，组成物理兴趣小组，对课堂所学的知识进行加深和拓宽，全面提高学生理解推理，分析综合、应用数学工具处理物理问题能力，未雨绸缪，为竞赛作准备。同时利用他们带中差生，大面种提高教学质量。通过一学期的辅导和考查，尖子生已初露头角，最后确立20人作为辅导小组成员：3-5人作为重点辅导对象。
二、抓好基础，强化训练，培养自学能力。
从历届竞赛题来看，切忌过分追求难度较大的题型，必须重视基础知识的训练。为此，我总是编印系统的训练题，对学生进行解题速度的强化训练，在提高学生分析问题，解决问题上下功夫，提高学生的应试能力，对辅导考查中出现的问题当面分析，进行针对性的讲解和习题训练。赛前进行热身训练，主要是做历届物理竞赛试题和进行模拟竞赛考试，尽管试题不会再考，但对解题的思路、分析方法等思维能力的培养是十分有用的。选一本系统的适合竞赛辅导书，让学生在课外阅读，把书上的难题攻破。对重点辅导对象，要求多看不同的辅导书，阅读《物理教师》、《中学物理》等刊物发表的部分文章，因为这些文章讨论的内容恰是学生容易混淆的问题。这样，学生的基础知识和自学能力都有较大的提高。
三、加强课堂教学渗透，培养学生的思维能力。
在平时课堂教学中，应当注意：加强物理知识应用辅导，培养学生良好的思维方式及解题机制。通过习题，例题的引申、变型、多问、多解的训练，达到以不变应“万变”，“懂一题、通一片”。培养学生发散思维能力，透导学生的思维向广度、深度发散。
四、重视解题方法的指导，抓好实验的薄弱环节。
选取典型的例题指导学生，运用不同的方法提高解题速度，如极限法、假设法、特殊值法等，培养学生运用数学知识解决物理问题的能力。
五、培养学生良好的心理素质是成功的关键。
培养尖子生，不但要使他们掌握更多的物理知识，具备研究物理方法的能力，更不能忽略心理素质的教育。一个尖子生具有良好的心理素质比有丰富的物理知识更重要。首先，我要求学生应用重学习，轻名利，放下包袱，轻装上阵，鼓励学生充满信心，觉得自己有竞赛能力，尽力把题做好，发挥自己应有水平。其次，使学生具有较强的承受挫折的能力。因为竞赛，由于各种原因，部分学生连最低等次奖项都拿不到，作为指导教师，我总是及时做好学生的思想工作，分析失败的原因，帮助学生从失败的阴影中走出来。再次是建立一个以教师为核心的有利于学生成长的集体是非常必要的。两年多的时间里，同学之间既是竞争的对手，又是亲密的朋友，为了形成一个良好的集体，我总是以身作则，调动他们的积极性。平常有空找他们谈心，对学生尊重，用自己言行来影响学生，建立良好的师生关系。
以上是我在物理竞赛辅导中的一些做法和体会，但愿能起到抛砖引玉的作用。
以新时代教育发展理念为指导，创新教学方法，提高课堂教学效率;紧紧围绕《中小学教师专业标准》,进一步强化教师课堂教学水平提升，全面掀起以教育科研促进教师专业成长的新高潮，致力推进临澧教育提质升级。
二、工作目标。
锤炼教学基本功，促进我县青年教师专业成长，努力使他们早日成为教学骨干和学科带头人。
三、参赛对象。
义务教育阶段在职在编的40岁以下(1978年1月1日以后出生)的青年教师(在职不在编的青年教师可以参加第一阶段的初赛，不参加第二阶段的决赛)。
四、活动安排。
第一阶段(20xx年10月)：学校初赛。以学校为单位开展教学竞赛，要求符合条件的教师人人参与。本次活动学校要制定详细的工作方案，可以把学校初赛和今年学校自己开展的各种形式的教学比赛活动结合起来，整个活动的资料要有方案、有图片、有原始评分材料、有总结、有通报、有教师获奖证书。初赛结束以后各学校选派优秀选手参加全县决赛，小学选派2—3名、初中选派2—4名，并于10月31日上报参加决赛的教师信息。
第二阶段(20xx年11月)：全县决赛。根据学校上报参加决赛的学科情况分成几个组分别组织决赛，决赛的具体时间和办法将另行通知。
第三阶段(20xx年12月上旬)：观摩、总结。全县决赛结束以后，将分学科评选出几堂优质课，组织全县义务教育阶段的青年教师观摩(20xx年以后进入教师队伍的青年教师)，召开“临澧县第四届青年教师教学竞赛”总结表彰大会，为获得“优胜单位”称号的学校颁发奖牌，为获奖教师颁发荣誉证书。
第四阶段(20xx年12月中旬开始)：订单式送教。根据学校的需求，教研室将组织本次比赛的优秀选手送教示范。
五、工作要求。
1.强化组织领导。局党组成立“临澧县第四届青年教师教学竞赛”活动领导小组，徐建新同志任组长，朱政权同志任副组长，杨四清、朱圣德、符昕、李旻、史彩云、文锋佩各法人学校校长为成员，朱政权同志兼任办公室主任。各学校也要提高认识，高度重视青年教师教学竞赛活动，要成立校长牵头的专门班子，积极推进，狠抓落实。
2.营造浓厚氛围。各学校要认真制定初赛方案，鼓励青年教师积极参与，并以此为契机，扎实开展教学研讨活动，营造浓厚的教研氛围，让青年教师在研究中成长，在成长中研究。充分挥发学科教研组、课题组的团队作用，帮助青年教师“研好课”、“磨好课”，促进青年教师专业快速成长。
3.加强督促指导。由教研室牵头，联合基教股、体卫艺股、仪电中心、职成股、督导室等相关力量，加强对各学校教学竞赛工作的抽查、督促、指导。
五、考评与奖励。
1.团体奖。把参赛学校分成小学组、初中组，依据各单位选手获奖情况对各学校进行评价，评出优胜单位。
2.个人奖。参加决赛的选手按照人数的40%和60%分别评出一、二等奖，由县教育局进行表彰。
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物理竞赛心得体会刚上高中的时候,我便下定刻意要参加一门学科了。有五科放那里等候着我的选择。数、理、化、生的辅导我是都参加过一段时间的。最终我选择了--因为我对物理这一美妙的学科具有浓厚的兴趣,我热爱学习物理；并且初中的学科竞赛,我物理考得最好,也许我在物理方面有些天赋吧。
回首两年多的高中生活,毫无所知的我跨入了这神话般的殿堂,迷茫的探索着前路,在孤独中奋进,我变得越发坚强。现在,我取得了自己当初想都不敢想的丰硕的果实,站在更高的台阶上,俯视两年的点点滴滴,总结出了不少经验和教训,写在这里,愿志同道合的师弟师妹们有所借鉴,少走些弯路,为学校取得更高的荣誉。
一、毅力与自制力。
要出成绩是很困难的。它需要学生具有必然的天赋、过硬的综合素质,更重要的,需要坚不可摧的意志力。出格当刚刚起头深入物理竞赛学习时,那一些物理题的难度是使人绝望的。我们这一批学生,大约在高一暑假后半段及高二上半学期经历了这样1个极度疾苦的阶段。竞赛的压力重了,大家意识到需要加把劲了,但越想多做题就越做不下去--碰到的大部分题不看答案根本无从动手。有的题目需要新的物理知识,但一般的高中教材和竞赛辅导书上对知识的讲解都不敷周全、透彻、深刻；教员帮不上忙,同学之间讨论也没有结果,那一些个前的题目就成了我们的心病,渐渐消磨着我们的意志。正是在这段黑暗的岁月里,有的同学选择了放弃,使人惋惜。
最疾苦的日子也是我们提高最快的日子,随着阅题量的增加和知识的不断积累(哪怕是死记硬违的'),情况变得开阔爽朗起来。高二下学期,我做起题来就比力顺畅了。
另外1个关键时期是考前一两个月的冲刺阶段。这一阶段里,意志薄弱的同学便有些松懈,挡不住游戏的诱惑,时不时伏在电脑前纵容一下。更有甚者,泡在网吧里几天几夜不见踪影。那一些缺乏自制力的同学,浪费了大量贵重的时光,最终在物理竞赛大决战中狼奔豕突,不得不回去面对越发残酷的高考。天堂与地狱只有一步之遥。真希望这些个同学能吸取教训,争夺高考取得满意的成绩。
毅力与自制力前后淘汰了两批懦弱的人,坚强的人走到了最后,走向了成功。
二、自学能力于团队精神。
自力思考与信息交流是物理竞赛学习历程中两个至关重要的元素。
高中物理另有教员大略地串讲,而高考题、竞赛题及大学普通物理的部分知识则需要自己自力学习、自力思考。这需要我们耐得住寂寞,能独自一人坐在桌前长时间、高效率地连续工作。可想而知,自学会花费更多的精力,难免走一些弯路,但自学使我们对疑难题目分析更透彻,理解是物更深刻。对于物理竞赛学习,我认为应该在高考能够灵活应对的前提下(这很重要)先扩展自己的知识面,适当看一些经典的物理竞赛难度的题目,并结合实际情况大略涉猎大学普通物理及高等数学中于竞赛联系紧密亲密的内容。看题不克不及大略地走马观花,要尽量把题目理解透彻,并善于总结常规题型。不关键怕碰到重复的题目,一些经典的难题要先看懂,再做会,反复思考,提炼出解题历程的精髓。当看过必然题目并建立起1个较完整的知识体系之后,就要起头自力、完整的做题了。这时是1个巩固阶段,它极为重要,从看懂到会做,再到做对,中间需要漫长的训练历程。必然要从平时就注重规范书写,拿到题目有思路是不敷的,1个题目能否做到底,能否考虑周全非常重要。解题历程规范、条理、整洁地写出来,再与标准答案对比,不断找出自己解题步调的漏洞。细节决议成败。最后的冲刺阶段,应该按竞赛时间、题量、难度举行摹拟测验训练,这样的训练会使自己熟悉测验历程,并实时发现很多自己的不足,可以用表格形式记载自己摹拟测试的结果,使我们对自己水平有充分公正的了解。
以上我自学的全般历程。自学的同时,团队协作是必不可少。通过讨论、合作是甚至竞争,我们的学习劲头更足,并且集思广义,解决了许多仅凭自己难以解决的疑难题目。全般团队互相鼓励,共同进步。
三、推荐的参考资料。
范小辉的《引导》及《题典》,这一套书较为基础,且难易兼备,题目富厚,覆盖面广,但错误较多,知识框架较散,易使初学者产生较多疑问。总的说来是物理竞赛初学者的首选题库。郑永令的《标准教材》,知识体系合理、周全,可配合普通物理作为知识讲解学习资料。缺点是用了较多的微积分,可与范小辉的一套书互补施用。张大同《金牌之路》、舒幼生《集训精编》经典的竞赛辅导书,收录了经典的题目,并条理总结解题方法,基本没有错误与唐突之处,被全国的物理竞赛视为“圣书”,必看。程稼夫《讲座》、《力学篇》、《电磁学篇》,讲解有必然深度,题目有必然难度,对进一步提高竞赛水平很有帮助,做完此书,应付复赛已绰绰有余。前苏联、俄罗斯的竞赛题汇编。老版本为《苏联五百题》,新版本为《俄罗斯中学物理竞赛试题精编》,全部应用中学的物理知识,解体方法非常巧妙,对开阔解体思路有很大帮助。但有些方法过于奇怪,并有欠严密之处。建议此书大略翻看。一些初、复赛摹拟训练题,如：《热战练习训练》,舒幼生、钟小平。
《赛前集训》范小辉。
中青社18套摹拟题(已绝版,网上流行很广)。
《高中物理竞赛题典》舒幼生、钟小平(答案不详细)。
舒幼生《力学》,北京大学出书社,思想精炼理论讲解深刻,题目有必然难度习题有配套《力学习题与解答》,除少量超纲题外,大部分题值得做。《更高、更妙的物理》沈晨。这本书部分内容很精彩,但整体编的不是很好。后面有大量的摹拟题,递进测试“递进测试”为复赛难度,“ipho摹拟赛题”,大家可开阔一下视界。《奥赛经典》试验分册,这本书是体系较完整的试验参考书,但题目太老。试验引导书》,官方的试验参考书,但我小我私家认为与物理竞赛试验有些脱节。山东省物理竞赛夏令营的实验教材收入了近年来较新的试验题,值得细细品味。以下是筹办决赛理论测验的参考资料。
关于答题规范：山大的刘希明教授对这一方面颇有研究,听了他的课颇有体会。下面做一些整理。
(1)每个方程都要有简洁书契说明(书契、方程式、草图相结合)。
不要从头到尾只有方程,没有必要的书契说明,不说明方程中施用的符号表示啥子物理意义；1个方程字母、数码混和写成连等式,一行中连续写出多个方程。
也不要书契表达太长耽误时间,纰漏关键方程(也容易出现漏洞)卷面混乱重点不凸起。
(2)采用常规方法,施用通用符号(基本方法、通用符号)。
尽可能采用书册上的基本方法与通用物理符号。高考题一般比操练题简略,有些考生解题时起首不从常规方法入手,而是为图简便采用一些特殊奇怪的方法,虽然是正确的,但不容易被人在短期内理解。一样,施用一些不是习惯的符号来表达一些特别指定的物理量,也容易引起混淆。
(3)分步列公式,确保得分点。
书册上的公式就是基本的公式,每一步公式要写出编号。决不克不及写成综合式子或连等式、字母数子混合式子。高考评分标准是分步给分,写出每个历程对应的方程式,只要说明、表达正确都可以得相应的分数；写成综合式子,或是连等式,阅卷时只要发现综合式中有一处错,全部历程都不克不及得分。所以对于不会解的题,分步列式也可以得到相应的历程分,增加得分机会。该细之处决不简略化！
(4)不要复杂的中间推演历程。
写出完备的基本公式,省略各式之间的替代化整步调,最后“由以上各式解得”即可。具体计算在草稿上,不克不及“画蛇添足”,“自讨苦吃”。决不克不及“简略事情复杂化”！
(5)结果、数据与单元。
任何题目包括数据计算与符号表达题,最后结果要先写出用已知量符号表示的代数式,再代入数据举行计算。
最后结果的表达式是1个得分点,数码结果、有效数码又是1个得分点,单元也是1个得分点。
最后结果保持清楚的物理意义,不要过分解整,不要把“简略疑难题目复杂化”
对待普通物理、高等数学的学习立场：小我私家认为,普通物理只作匡助参考,在竞赛学习历程中发现知识上有遗漏或知识体系混乱时,可借助此书提高自己的理论认识水平,但不可过分重视大学物理课程。力学的大部分都是可以看的,“刚体”部分应弱化,“流体”、“振动与波”的大部分内容超纲,没有必要深究。电磁学的“静电场”、“静磁场”、“稳恒电流”、“电磁感应”部分可细看。“电介质”、“交流电”部分粗看,碰到“电位移”、“磁矢势”等生疏物理量时不妨直接跳过。“热学”、“光学”绝大部分超纲,建议不看为妙。
高等数学是1个很有用的工具,“矢量”的引入使许多物理量的定义越发简洁广泛,许多竞赛题用微积分措置惩罚起来也越发方便、严谨。但过于依赖,甚至迷信用高等数学的方法解题是不可取的。物理竞赛注重考察对物理概念的深刻理解,灵活运用以及初等数学的解题技巧,因此,平时应重视这些个方面的训练和培养,把大量时间花费在学习高深的数学、物理知识上是不划算的。
正确措置惩罚竞赛学习与高中课程学习的关系。高一时,必然要以高中课程学习为主,包管自己综合成绩优秀,并为将来竞赛的学习打下扎实的基础。高一时学校安排的各科竞赛辅导都是针对高中课程的,如果学有余力的话建议多听几门课的辅导,提早学习高中内容,使高二时应对文化课轻松些,才有充分的时间筹办物理竞赛。出格要起劲学习数学,小我私家认为高一时先学习,并自学高中的物理课程,高二再专攻物理竞赛是1个不错的方案。
山大附中以竞赛著称，刚上高一时，所有同学都会选择一门或几门竞赛，我也不例外，我报名参加了物理和数学竞赛，最终我选择了物理，因为我对物理这一美妙的学科具有浓厚的兴趣,在竞赛学习的过程中，兴趣是最重要的，兴趣会支持着我们走到最后。
除了兴趣，更重要的就是坚持。刚刚开始深入物理竞赛学习时，那些物理题的难度是令人绝望的。我们这一批学生，大约在高一暑假后半段及高二上半学期经历了这样一个极度痛苦的阶段。竞赛的压力重了，大家意识到需要加把劲了，但越想多做题就越做不下去――遇到的大部分题不看答案根本无从下手。但这是绝不能轻易放弃，必须坚持。最痛苦的日子也是我们提高最快的日子，随着阅题量的增加和知识的.不断积累，情况变得明朗起来。高二下学期，我做起题来就比较顺畅了。最最关键时期是考前一两个月的冲刺阶段，五楼会开自习室，这时我们不能太兼顾高考，要全力以赴冲刺竞赛，否则最后的结果只能是两败俱伤。
在漫长的两年的竞赛生活中我们要耐得住寂寞，能独自一人坐在桌前长时间、高效率地连续工作。可想而知，自学会花费更多的精力，难免走一些弯路，但自学使我们对问题分析更透彻，理解是物更深刻。对于物理竞赛学习，我认为应该在高考能够灵活应对的前提下先扩展自己的知识面，适当看一些经典的物理竞赛难度的题目，并结合实际情况粗略涉猎大学普通物理及高等数学中于竞赛联系密切的内容。看题不能粗略地走马观花，要尽量把题目吃透，并善于总结常规题型。
不要害怕碰到重复的题目，一些经典的难题要先看懂，再做会，反复思考，提炼出解题过程的精髓。当看过一定题目并建立起一个较完整的知识体系之后，就要开始独立、完整的做题了。这时是一个巩固阶段，它极为重要，从看懂到会做，再到做对，中间需要漫长的训练过程。一定要从平时就注重规范书写，拿到题目有思路是不够的，一个题目能否做到底，能否考虑全面非常重要。解题过程规范、条理、整洁地写出来，再与标准答案对比，不断找出自己解题步骤的漏洞。细节决定成败。最后的冲刺阶段，应该按竞赛时间、题量、难度进行模拟考试训练，这样的训练会使自己熟悉考试过程，并及时发现很多自己的不足。
物理竞赛让我们学到很多，不仅是知识方面的，还有意志品质，对我们的一生都有很大的帮助。
最后，祝大家在今后的物理竞赛中取得好的成绩。
我热爱教师这个职业，我深知做教师的使命与责任。我始终坚持以下几点：
一、对工作，兢兢业业乐x奉献。
自20__年至20__年，作为班主任担任六年级两个班数学，兼任数学组组长及六年级年级长，身兼数职，天天早起晚归，而且中午从未歇息过，总是加班加点给学生补课批改作业。我想，只要我有时间，我就想给孩子点补偿，因为我不能耽误任何一名学生，数学老师都是上午四节课，学生上午放学交过来的作业，我趁着中午学生歇息时批改，下午课外活动时让有错题的孩子面对面纠错。凡是晚自习学生做的练习题，我从来不过夜，不批改完不睡觉。其他工作更是如此，从不拖欠。
尤其冬天，几乎天天一连批改一百多本作业，每逢冬天雒校长会捧着我的手说：“像吹了气的蛤蟆”，我班学生张达也握着我的手不知道该如何表达：“老师，像煮熟的猪蹄!”惹得那些孩子们哈哈大笑。孩子们心疼我，就有意找话题，其他学生就趁机争抢着帮我洗碗，孩子们的行为让我既幸福又感动。
虽然从2012年我走上了领导岗位，一直坚持担任数学思维课，2016年7月，特意主动担任由五年级升六年级时所有成绩偏低的学生组成的一个特殊班的数学，只想帮孩子们对数学学习产生爱好，找到适合自己的方法，把数学成绩提上去，额外没有任何酬劳，无怨无悔的为孩子们付出着，最终孩子们进步很大。
尤其今年，在教育教学生规范教学模式，带领大家向信息化自主化方面转型，各科逐渐流程化逐步平稳的同时，我又担任3年级4个班的科学课，我尝试着教会学生学习科学的学习流程，孩子们爱好很高，每逢下课都会查查课程表，期盼下节课学科的到来。
晚上，我还加班加点将六年级数学上下册的知识点全部归类从数学故事典型例题易错题精讲提高题巩固练习等多板块设计全部形成电子版的校本教材推送给六年级的老师们，代替我们的学习包，让老师上传到学生平板上，为信息化开展提供跟好的学习资源。
至今我来__已经__个年头，5000多个日子我一直都是这样坚持的，就是节假日值班，我也自觉坚守岗位，严格执行值班制度，勤勤恳恳，尽职尽责，同事领导都称我“拼命三郎”。但我认为，我仅仅是不忘初心，做一名合格的教师!
二、对学生，爱如子女，无私奉献。
说到学生，我有说不完的自豪感。在我的生命里，学生已经成为我的一部分，在学校，学习上要求孩子严格，用“管好自己”四个字规范自己的言行举止，用“专心细心开心”三个词来安排好每一天的生活与学习(以前做一线教师这样做的，此刻给老师们私聊时也常讲我好的做法，引导老师们时刻把学生装在心里)。
课堂上听讲学习要专心，写作业要细心，课余时间与伙伴玩耍要开心。正是如此，对课堂不专心课下不乐意纠错题的同学要求特殊严，不把错题彻底弄明白就不能玩。曾记得一个叫王宁的男孩，特殊喜爱画画，由x课堂跑神，数学作业呈现问题，纠错时又不认真，在我辅导别的学生纠错时，他趁机溜走了，等课代表再次把他叫过来时特很不乐意。我狠狠地教育他一番，并告诉他：“写不完，做不对的话，咱两个今天都不能吃饭!”就这样我一直陪着他，知道他写对写完，学生餐厅已经没有了饭菜。我拉着他的手来到教师餐厅，那里已经只剩下买饭菜的师傅了(那时候，老师还是买餐制)，我掏出饭票买了两份，我们两一起吃饭，师傅问我：“你儿子?”我笑着点点头继续吃。吃过饭回教室的路上，我给他开玩笑说：“以后你就是我儿子了，一定好好表现，为妈妈争光呀!愿意做我的儿子吗?”回到班里，也把作业再次要求一番。从那一次，孩子表现真的变化很快，学生作业都能按时上交，有错自觉找我纠正。从不放弃不抛弃任何一个差生，我所教的班级数学成绩一直都是直线上升。
1、通过有针对性的活动，提高队员学习业务的积极性。
2、通过活动加强队员间的相互了解，同时提高团队协作精神。
3、在经过近期紧张的生产后，在国庆假期给队员组织休息放松的活动，通过这样一个游戏结合的竞赛，提高队员土气，增加团队凝聚力。
4、通过过程的组织，提高团队的组织能力及队员的参与积极性。
1、分组：仓库现有人数分为二队，每队15人。
分组原则：男女平衡、各库区人员分散。
2、每队队名、队长、队标、口号。
3、所有竞赛项目均为团体项目，每位队员都须参与，取全队总成绩为胜负依据。
4、处罚：负方一人表演节目或选择挨打。
5、打人方法：打人者5位，拿充气棒绕被打者转圈，被打者蒙上眼睛，猜出打人者为过关，否则游戏继续。
6、在竞赛过程中观众可预测胜方，错者接受处罚。
7、奖励。
表演节目或受罚的人员都能拿到10元左右的礼品。竞赛优胜队每人发20左右的礼品。费用预算900元以内，费用公司支持。
8、活动日期
8月30日至9月8日间生产间歇。
活动地点：电子料仓库。
9、组织安排。
a）9月9日至活动期吴晓晖、孙亚楠细化活动项目规则，征集群众意见丰富活动内容。
b）刘永超、张磊准备所需的道具，规划场地。
c）各队长、队副组织队员进行业务练习，进行有针对性的培训，借机掀起仓库学习业务的竞赛。
1、打包接力赛。
要求：每队完成15只箱子的打包任务。
规则：每队15只要打缠绕膜的箱子，组员轮流打包每人1只，要求最少打9层。用时短的队为胜。
活动达到目的：提高队员打包技术速度、使每人都能打包，从而达到提高成品出货速度的目的。
道具准备：箱子30只、缠绕膜2卷、打包支架2台。
排练：各队长在每天14：00组织队员去成品库帮助出货，练习打包技术争取获胜。
2、备料接力赛。
要求：每队在最短时间内正确备出30盘物料。
规则：货架前放只箱子，箱内有n个写有物料号的小纸条，队员跑至箱内抽出1张纸条，按料号在电子仓备出物料，写出标识卡，入库到指定的货架上，下一位队员接着完成以上动作，用时短的队取胜。
活动达到目的：不光电子仓的人会备料，其他各库队员都熟悉物料货位，提高仓库应急机动能力。
道具准备：料号打印、盘点表打印、空纸箱1只、挂料车1台、标识卡n张。
排练：队长组织人员加强电子料盘点，熟悉物料及货位。
3、电脑输入。
要求：每队在最短时间内把数据录入电脑。
规则：每位队员发写有物料号数量的纸条个一张、写有汉字的的纸条一张，队员将料号、数量、汉字分别输入word、excel中，每队最后一位队员须算出数量合计，读出word输入完整的文章，用时短方取胜。
活动达到目的：仓库统计员、仓管员都要熟练使用电脑，提高队员综合素质。
道具准备：电脑2台、报表二份、优美散文二篇。
排练：队长组织人员加强电脑输入练习。
4、点料比赛。
要求：每人在最短时间内正确清点物料。
规则：每队各一台点料机，对已经被遮盖了数量的30盘物料进行点数，每队队员轮流上场，先完成方为胜。
活动达到目的：队员正确认识物料包装间距、正确使用点料机。
排练：队长组织队员熟悉所有物料的间距、熟悉不同点料机的设置方法。
5、料盘投篮赛。
要求：将料盘投入空箱子。
规则：10米前放一空箱，每队轮流上一名队员，将空料盘投入箱子内，多中方取胜。
活动目的：娱乐。
道具准备：空箱2只、空料盘n只。
6、仓库知识抢答。
要求：队员正确回答出业务问答。
规则：主持人报完题后，先举手者回答。
活动目的：使队员更全面地掌握管理知识。
道具准备：仓库管理问答题10条，张磊、刘永超准备；统计知识问答题10题，郑亚萍、孙亚楠准备。
排练：组织队员学习培训教材，仓库流程。
7、盘点比赛。
要求：队员正确快速地完成仓库盘点。
规则：每队对一排货架上物料进行盘点，将原标识卡拿掉，队员轮流上阵盘点，准确、快速方胜。
活动目的：提高所有队员快速准确盘点能力，提高仓库整体应变能力。
道具准备：盘点表。
排练：组织队员加强对电子仓盘点，熟悉物料货位。
8、装箱比赛。
要求：队员把物料最多地装入箱子。
规则：每队1只等大的箱子，10分钟内往箱内装入的空料盘多方胜。
活动目的：提高队员物料堆码技巧。
道具准备：空箱子2只、空料盘n只。
9、背料号比赛。
要求：队员正确快速默写出物料号。
规则：每人0.5分钟，在白板上写料号，写得多，正确方胜。（写料号时其他人不能看到）。
活动目的：提高队员对料号的反应能力，避免由于料号不熟发生错料事故。
道具准备：白板2块白板笔n支。
排练：安排队员加强对料号的记忆，对区别小料号进行分辨。
10、拉地牛、叠箱子比赛。
要求：队员稳妥地用地牛搬运物品。
规则：拉地牛过障碍物，把水杯运送指定的位置。障碍物用缠绕膜纸芯排成与地牛等宽的小路，有弯曲。
活动目的：提高队员对工具的使用技能。
道具准备：地牛2台、空箱n只、缠绕膜纸芯n只。
11、青蛙过河。
要求：踩空料盘，二人合作走到指定位置。
规则：二人一组，三个空料盘走过指定的位置，必须踩在料盘上，不能接触到地面，队员要合理移动料盘才能到达目的地。
活动目的：提高队员合作配合能力。
道具准备：空料盘（大）6只。
银行xx支行服务质量百日竞赛活动实施方案根据总行开展“文明、规范、优质、高效”服务质量百日竞赛活动的要求及省分行的总体布署，为了更好地开展本次竞赛活动，结合我支行的实际，特制定本实施方案。
一、活动目的：通过组织全行柜面人员学习、培训，提高柜面人员业务素质和技能水平，增强柜面服务意识；通过检查监督，切实提高柜面服务质量，创造柜面服务光荣的良好氛围，维护建行在当地的良好声誉，充分发挥柜面营销渠道的功效，提高我支行的服务竞争力。
二、实施步骤：
1、3月上旬成立支行服务质量百日竞赛活动领导小组，明确组织分工。
2、3月上旬召开服务质量百日竞赛活动动员大会，支行办公室负责制作宣传横幅，并于3月10日在支行本级、xx所、xx所等三个网点统一悬挂，并利用宣传媒体的优势予以宣传，聘请社会监督员。
3、3月中旬由支行办公室、会计科、营业网点负责改进网点服务硬件设施，如设置“一米线”、统一更换意见箱、意见簿、完善便民设施等。
4、3月中下旬，由支行会计科负责组织柜面人员及相关人员学习《中国xx银行柜面服务管理办法》和《中国xx银行柜员服务标准》等手册，组织柜面人员观看总行制造的柜面服务规范演示光盘，并开展讨论，找差距。
5、4月上旬，开展柜面人员业务技能大比武，以综艺形式开展柜面服务知识竞赛，以营业室、xx所、xx所为单位，成绩列入先进集体及个人的评选。
6、4月中旬，参加省分行统一组织的柜面服务知识书面考核，成绩列入先进集体、个人的评选。
8、4月底，完成先进集体和个人的评选和审定、推荐工作，确定省分行柜面服务知识竞赛参赛队员。
三、先进评选：
（一）成立柜面服检查督导及先进评选小组。
组长：xx。
副组长：xxx。
成员：xx、xx、xxx、xxx。
（二）先进集体的评选：
1、参评单位：支行下属营业室、xx所、xx所。
2、评选名额：1名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评单位基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
1）在支行举行的知识竞赛活动中取得团体第一名的加10分，第二名加5分，第三名加2分；2）在省分行组织的`理论考试中，合格率（98%含以上）按名次前后，分别加参赛单位5分、3分、1分；3）在本次活动中各类竞赛获单项前三名的，分别加所在单位5分、3分、2分；4）被支行评选为先进个人的，加所在单位每人次2分，被支行推荐上报省分行的个人先进，加所在单位每人次5分，前两项不重复计加；5）在本次征文活动中，每少一篇文章的，扣所在单位5分，被推荐上报省分行的每篇加3分；6）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格；7）根据《中国xx银行柜面服务标准》，在检查监督中发现的柜面服务不规范现象，每人每次扣所在单位1分；8）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加所在单位1-3分；9）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
（三）先进个人的评选：
1、参评人员：支行下属营业室、xx所、xx所柜面人员。
2、评选名额：4名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评人员基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：1）在支行举行的知识竞赛活动中取得团体第一名的每人加3分，第二名的每人加2分，第三名的每人加1分；2）在省分行组织的理论考试中取得前三名的，每人分别5分、3分2分；3）在本次活动中参加其它竞赛获单项前三名的，每人分别加5分、3分、2分；4）在本次征文活动中，每少1篇扣2分，被支行评为优秀的每篇加2分，被推荐上报省分行的每篇加3分（前两项不重复计加）；5）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格，并按《xx省分行工作人员违规违章行为扣点管理暂行办法》等有关规定处理；7）根据《中国xx银行柜面服务标准》，在检查监督中发现的柜面服务不规范现象，每人每次扣1分；8）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加1-3分；9）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
为全面提升企业安全防范能力，有力助推“平安”建设，根据《关于深入开展平安“四季整治”和举办平安“十大竞赛”活动的通知》（县委办发［20xx］19号）和《关于印发县“平安企业”竞赛活动实施方案》（安办［20xx］12号）文件精神，决定在全镇范围内开展“平安企业”竞赛活动，特制定实施方案如下：
通过开展“平安企业”竞赛活动，进一步夯实企业安全生产基础，进一步加强作业现场安全管理，进一步推进企业安全文化建设，进一步落实企业安全生产主体责任，有效预防和遏制各类生产安全事故发生，促进企业科学发展、安全发展，为建设“平安”营造良好的安全发展环境。
20xx年5月至20xx年1月。其中20xx年5月为启动阶段，主要任务是制定实施方案和考评标准，对竞赛活动进行发动部署。20xx年6—12月为实施阶段，各参赛企业按照考评标准开展竞赛，各有关部门要做好竞赛活动组织、指导和督评工作。20xx年1月为评选阶段，县安委办会同我镇有关部门对竞赛活动进行汇总评选，确定“平安企业”和先进个人名单，上报县委、县政府和县平安办。
全镇各类企业。规模上企业全面参与竞赛活动，其他企业参赛率达85%以上。
竞赛内容：各类企业在安全生产基础管理、作业现场安全管理、企业安全文化建设、安全事故控制等四方面开展竞赛。
考评方法：一季一督评、年终总考评。即根据《县“平安企业”竞赛活动考评细则》（见附件），每季度由我镇行业主管部门对参赛企业进行一次督评，得出季度督评分；由县安委办组织考评组，对季度督评情况进行抽查核实，审定季度考评分。每季度考评分累计相加即为年终总评分。
结果运用：根据年终总评分情况，由县安委办在参赛企业中确定一定比例，命名为“平安企业”，其安全生产诚信等级可以直接评定为a级。同时，择优在“平安企业”中确定若干名“平安企业先行单位”，确定若干名“平安企业”竞赛活动先进个人，报县委、县政府进行表彰。
1、加强组织领导。成立“平安企业”竞赛活动领导小组，由工业镇长任组长，工办、工会、安监中队、人力社保、消防等部门负责人为成员。镇有关部门要加强对活动的组织领导，成立“平安企业”竞赛活动督评组，在每季度最后一月对参赛企业进行督评，确定“督评分”并报县安委办。
2、深入部署动员。有关部门要广泛发动，扎实部署，结合辖区、产业和企业的特点，制定具体的组织实施方案，要积极组织发动企业参与竞赛，确保规模上企业全面参与竞赛活动，其他企业参赛率达85%以上。要把竞赛活动与创建安全文化示范企业和三级教育示范企业、“安全生产月”活动、“打非治违”和隐患排查治理、企业“安全日”活动等结合，同步布置、同步推进、同步检查、同步考核。
3、严标准求实效。有关部门要坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，严格按照“平安企业”竞赛活动标准，实实在在地开展“平安企业”竞赛活动，坚决杜绝搞形式、走过场，使“平安企业”竞赛活动成为建设“平安”的坚实基础。
为进一步提高我校学生的作文水平和语文素养，丰富校园文化生活，推进“书香校园”建设，经研究决定举办五至六年级学生作文竞赛。本次作文竞赛活动，旨在让学生贴近生活，从生活中选取素材，并乐于表达，同时引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感，不断提高学生的写作水平和文学素养。
中段,高段的学生。（每个班级选出10名学生代表本班参赛）。
：西二楼展室。
每个年级设一等奖3名、二等奖3名、三等奖4名。活动成绩纳入教师评价.
请参赛年级的语文老师借此活动契机,强化学生的作文训练和指导,提升学生整体作文水平,认真选拔学生,准时到西二楼展室参赛.
学生口算能力是一种非常基本和重要的能力。我校学生计算能力普遍相对较差，希望通过训练、竞赛，提高学生计算正确率、计算速度。同时使学生获得成功的快乐，增加学生自信心，促进学生数感的全面提升，学校决定举行口算竞赛活动。
初赛：各数学老师以班为单位在5月8日前完成。
决赛：5月12日下午第三节课。
桥头中心学校一至六年级全体学生。
初赛在各班教室，决赛在中心校多媒体教室。
初赛:以各班为单位，学生全部参加，各位数学教师负责各自班级的竞赛辅导和初赛选拔工作。
决赛：每班在初赛的基础上选拔10名选手参加。
各年级数学试题按教学进度编制相应的口算、简算题，要求试题具有一定的'灵活性、科学性。
制卷：一年级：林娟二年级：王霞。
三年级：符秋颜四年级：王海深。
五年级：莫星佐六年级：李文。
监考：林娟、王霞、王明台、谢德才。
评卷：全体数学教师。
决赛按分数由高到低评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。颁发奖状及奖品。
1、答题时不允许使用计算器。
2、所有数学老师集体阅卷，各年级的教师交换改卷。
3、100道题，竞赛时间为10分钟，严格按照竞赛时间答题。
4、成绩汇总：各年级学生竞赛后，教师统计出本年级学生的成绩与试卷一起上交数学组存档。
今年公司生产任务仍然相对十分集中，能否按期保质保量地完成各项加工制造任务，直接关系到全公司产值、利税目标的完成，关系到企业发展后劲。青年作为企业生产建设的生力军，有责任、有义务投身到生产的最前线，为公司分忧、为公司创效。为充分发挥团员青年突击队的作用，公司团委决定在5——10月生产大忙季节，开展突击竞赛活动。具体方案及要求如下：
各分厂团支部要积极争取党政领导的支持，成立以车间生产副主任、施工员或班长为突击队长的青年突击队，成立以技术过硬、责任心强，能征善战的生产骨干为组长的突击小组，并负责突击小组的安全、质量、技术、现场管理、工期等具体任务及协调工作。同时，突击队还要根据队伍状况、工作面等情况设立1——2名质量和安全监督员。
青年突击队成立以后，各突击小组要对突击项目进行深入细致的了解，对项目的重点、难点及生产过程中可能出现的隐蔽项目进行检查整改；根据突击竞赛考核项目制定出质量、安全、进度、团结协作、文明施工等方面的考核细则，并向全体参赛队员宣传，保证竞赛运作过程中的顺畅。
团支部书记要积极配合突击队长做好竞赛的考核工作，要求将每天的考核结果张榜公布，督促广大队员发扬成绩，克服不足，使广大队员之间、突击小组之间形成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围。
在开展突击竞赛的同时，要求各团支部及时准确地将各类先进典型事迹上报团委或宣传报道组，每天至少一篇，要把突击队顾全大局、团结协作、勇挑重担的无私奉献精神通过检修快报、板报、电视台等宣传手段宣传出去，鼓舞广大团员青年的.士气。
检修结束后，各车间团支部要通过竞赛考核结果选树一批优秀青年突击队员进行表彰；同时，也要总结经验教训，为以后活动的深入开展打下基础。团委也将根据考核结果评选优秀集体和先进个人予以表彰奖励。
1．比赛时间：xx月上旬。
2．比赛地点：学校操场。
定点投篮、跳绳。
全体教师。
（一）一分钟跳绳比赛规则：
1、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
（二）定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
为做好夏季高温和汛期安全管理工作，有效遏制夏季火灾、中暑、交通等各类事故的发生，预防高温、洪水、台风、暴雨、强雷雨等极端天气影响，确保工程建设无安全事故，启东市永兴线东段路基路面工程合作建设项目部根据市交通工程质量监督站《“夏季安全生产百日竞赛”活动方案》文件精神，决定在本项目部工程范围开展“夏季安全生产百日竞赛”活动，特制订本方案。
坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的工作方针，树立抓安全就是抓发展、抓安全就是抓稳定、抓安全就是落实科学发展观，抓安全就是建设社会主义和谐社会的新安全观，坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，落实各部门责任，完善各类规章制度，紧紧围绕安全生产目标，落实安全措施，切实消除事故隐患，最大限度地减少各类伤亡事故，确保安全生产各项工作目标的实现。
“五杜绝一压降一提升”：杜绝水陆交通运输重特大事故，杜绝单位内部重大工伤事故，杜绝重大火灾爆炸事故，杜绝台风、汛期安全生产事故和高温中暑严重事故，杜绝其他意外重特大责任事故，压降一般事故发生率，提升安全管理综合防御能力。
为加强组织领导，项目部成立“夏季安全生产百日竞赛”活动领导小组：
小组组长：樊杰。
副组长：施巍萍。
组员：王凯、陈丰雷、黄华、赵勇江、施金春、朱海威、虞伟、沈刚、张逸文、虞伟、袁健、黄海勇。
强化责任落实，保障安全生产。
“夏季安全生产百日竞赛”活动时间为20xx年7月1日至20xx年10月10日止。
（一）加强组织领导，认真宣传发动，强化责任意识（第一阶段7月1日-8月15日）。
活动初期,我项目部要针对各自生产特点，充分利用横幅、标语、专题安全会、施工班组班前会等宣传形式，广泛宣传《安全生产法》、《水运建设工程安全生产管理条例》、《安全生产许可证条例》等国家有关安全生产的法律、法规、规范、标准，加强对施工管理人员安全生产知识的培训、教育，让干部职工充分认识夏季安全生产的极端重要性，全员发动，整体联动，牢固树立安全忧患意识；根据以往的交通事故教训，组织项目部及施工队驾乘人员进行车辆突发状况应急处理安全教育培训，增强乘驾人员安全意识。通过宣传和学习，使广大员工从思想上把做好安全生产工作作为一项促进企业安全发展、维护社会和谐稳定的大事来抓，从而进一步规范自己的工作行为，严格履行自身的安全生产职责，为公司安全管理目标的实现打下坚实的基础。同时，认真抓好施工班组的班前安全交底工作，落实每位员工在施工中的安全生产责任，确保班组的班前安全活动得以有效开展，全面提高操作人员的安全防范意识和技能，切实履行自我保护与保护他人的责任。
（二）开展安全检查，治理事故隐患（第二阶段8月18日-9月30日）。
检查以施工现场、仓库安全状况、对办公、生产、生活用房安全检查、专项安全技术方案的编审与落实、临时用电的线路架设、模板规范搭设与管理、各类机械设备的安全使用、各种防护设施的规范设置、夏季防护措施的落实以及现场文明施工与防火管理等为重点。
检查与隐患治理具体要从以下方面着手：
1、一、针对夏季施工的特点我项目部加强防暑降温的宣传和教育，根据人员的生理特点，合理安排工作任务，杜绝人患；二、落实防中暑措施，科学安排职工的作息时间和劳动强度，抓两头避中间，避高就低，避外就里。高温期间，严禁安排职工在上午11点以后至下午2点以前进行露天作业，严禁连续作业4小时以上不休息，施工现场一旦发生人员中暑，要采取紧急抢救措施并及时送医院治疗。
2、进入汛期，加强沿线河塘水位巡查和防汛物资的储备情况，临时便道迎水面侧树立安全警示灯、警示柱、警示旗等措施，保证安全通行；加强人员值班，一有情况及时汇报。根据现场情况，开展应急演练，学习应急救援知识，增强安全防范意识。
3、加强夏季道路交通安全管理，检查项车辆安全技术状况，保证车辆正常使用，将车辆防火工作常态化，将车辆油气线路、防火器材、轮胎作为车辆例保的必检内容；对各类道路交通安全违法违章行为进行严厉处罚，严禁车辆带病上路，严防“三超一疲劳”现象，遏制各类道路交通事故的发生。
4、开展以隐患整改为主要内容的“查隐患，抓整改“工作。每年的7月至10月也是工程进度推进较快的阶段，人员机械设备的投入将增加，施工点将增多。我项目部将加强进场人员的安全教育，开展各类安全活动来提高全体员工的安全意识；定期检查机械设备性能和维修保养情况；加强现场临时用电的规范性以及深基坑是否采取相应的隔离、支护措施，是否设置安全通道等，对于检查存在的问题及时整改到位，并进行复查，保证我永兴路施工段安全无事故。
（三）检查考评阶段（第三阶段10月1日-5日）。
迎接公司对我项目部现场安全布置、员工安全行为和内业安全资料的安全大检查，并接受公司对我项目部“夏季安全生产百日竞赛”活动开展情况、夏季安全生产工作进行综合检查考评，在检查及考评中完善安全工作，进一步巩固“夏季安全生产百日竞赛”活动成果，确保安全无事故。
（四）活动总结阶段（第四阶段10月6日-10日）。
安全科对本次“夏季安全生产百日竞赛”活动进行总结，提交书面材料报公司安全科。通过这次活动，标本兼治，既要解决我项目存在的突出隐患，坚决遏制各种安全事故的发生，又要引导本项目构建安全生产长效机制，强化责任落实，夯实安全生产各项基础工作，促进安全生产水平有新的提高，确保以后安全生产形势的稳定，创建南通市平安工地，力争省平安工地。
1、切实加强竞赛活动组织领导。
2、深入开展夏季安全生产宣传教育。
3、全面落实重点环节安全防控措施。
4、着力排查整治安全生产事故隐患。
5、扎实做好夏季安全生产应急防范。
各中小学、职业高中、流动人口子女学校。
1、每单位可报领队1人，教练员男、女队各1人，运动员男、女各12名，小学教练一名，运动员为男女各六名。
2、运动员必须是在本区本校就读且身体健康的学生。
3、运动员必须备有统一颜色的比赛服装，服装前后标有明显的号码（1————12），无规定服装不得参赛。
4、各参赛单位必须认真填写报名单并打印（内容包括运动员姓名、性别、出生年月、年级、班主任、教练、领队，联系电话），上交7寸运动员集体照一张（无照片不能参赛）。
1、比赛采用国家体委最新审定的排球竞赛规则，比赛采用三局二胜制，不设自由人，小学为男女混合赛，上场队员必须为三男三女（站位男女不限），且每局中换人必须以男换男，女换女。
2、比赛6队以上分组循环赛后取六名决赛（具体根据报名情况决定）。6队内采用单循环赛，胜一场得2分，负一场得1分，以积分多少决定名次，积分多者名次列前。如遇二队或二队以上积分相等，先看净胜局，再看净胜分。
3、中学男生网高为2.35米，女：2.10米。小学统一为2.00米。
4、小学比赛为小学软式排球。中学为正式的比赛用球（皮排球）。
1、团体均取前六名，如不足六名则顺减一名录取，一至六名均发奖。
2、第一名奖教练员300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。学生奖金按团体一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元发给。
1、各参赛单位必须如实认真填写报名表，报名后不得更改或补充，如确有特殊原因需要更改的，必须给教育局教育业务科同意，方可更改。
2、裁判工作人员由承办单位与教育业务科共同商定。
3、各参赛队车旅费自理，教练、领队补贴由大会发给。
4、未尽事宜，领队教练会议另行商定。
为了进一步落实全民健身计划纲要精神,普及和提高我校小学生的乒乓球运动技术水平，根据本学期学校工作计划，经研究定于20xx年3月17日（星期二）举办溪郭一小学生乒乓球比赛，现将有关事项通知如下:。
20xx年3月17日下午（星期二）在本校乒乓球场地举行。
以班级为单位组成代表队。
高年级：五、六年级男、女单打，团体。
中年级：三、四年级男、女单打，团体。
低年级：一、二年级男、女对墙垫球比赛，团体。
1、各代表队可报领队1人，由班主任担任；各班级可选送男、女各4名选手参赛（不得缺席）。
2、运动员必须是在校学生。
1、各项比赛具体方法视报名情况另定。
2、比赛采用国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛过程》。
3、比赛均用三盘两胜制，11分制。
4、一、二年级学生对墙垫球每人两次机会，取垫的多的一次。
1、一、二年级对墙垫球个人名次按照垫球次数多少取前八名，团体以所有的参赛队员的次数相加进行录取，取前三名。
2、三到六年级男、女团体录取前三名，男、女单打录取前八名，团体名次以每队个人成绩总和计算，如相同以个人名次列前者排前。
望各班级接到通知后，积极组队训练，按时报名参赛，报名表请于3月13日早上第四节课前前交到后幢办公室。
溪郭一小。
溪郭一小乒乓球报名表。
单位领队班级学生姓名性别指导老师备注。
本次大赛由经济贸易系主办、品派营销协会承办，xxxx软件研发中心有限公司赞助举行，活动解释权属于经济贸易系。
以xx工贸学院经济贸易系市场营销、国际贸易、电子商务专业学生为主。学校其他专业有兴趣的学生也欢迎报名参赛。
本次比赛是“易博士”电子阅读器销售竞赛，以个人或团队的方式参赛，各队以“易博士”电子阅读器为销售产品，以xx公司规定的统一零售价格自行策划开展销售，由xx软件研发中心有限公司提供产品及相关资料、产品价目表和必需的产品样品用于使用和展示（样品采用借阅形成）。最后以各队在规定时间内（人均）销售量的多少决定竞赛优胜队伍；由经济贸易系和xxxx软件研发中心有限公司组织老师、专家进行评审，评定竞赛成绩。
1、20xx年x月x日于学校东区礼堂召开动员大会；
2、20xx年x月x日——x月x日为正式比赛时间；
3、20xx年x月x日——x月x日为竞赛评审表彰时间。
项目内容：xxx。
目标：xxxxxx。
要求：xxx。
时间：20xx年xx月xx日。
负责部门：xxxxxx。
1、项目动员大会。
经济贸易系各专业全体学生参加；
邀请金蟾公司领导参加并向与会师生详细介绍和展示该公司产品，激发学生的参与兴趣。
2、教师动员及学生组队。
经济贸易系各专业教师课堂动员；
专业教师鼓励、学生自由选择个人参赛或组队参赛，并提供相关内容咨询。
x.x-x.x。
各教研室、各班级。
3、学生组队报名。
参赛个人或团队到秘书处登记报名并借取产品样品。
x.x-x.x。
系办。
4、学生开展自主销售。
学生自主策划开展产品销售；教师提供销售策略指导；企业提供产品及相关资料、报价单等支持。
x.x-x.x。
系办。
5、业绩统计。
各参赛个人（团队）要求提交一份业绩表和销售经验总结。
x.x。
系办。
6、奖项评定。
组织专任教师和企业方代表组成评审小组，对参赛成绩进行评审。
x.x-x.x。
经济贸易系。
7、表彰并颁奖。
公开表彰获奖个人（团队）并发奖金。
x.x。
经济贸易系。
8、公开报道。
参赛个人和团队可以撰写通讯稿在校报和校内网站报道。
x.x-x.x。
经济贸易系。
1、派代表详细介绍和展示公司产品，并提供产品或销售方面的咨询，并提供产品销售提成政策。
2、提供公司产品的报价单及销售相关资料，如产品宣传单张、质量合格证书复印件、企业营业执照复印件、业务员产品销售介绍信等。
3、提供数台（根据参赛人数确定）“易博士”电子阅读器作为学生借阅的样品，项目结束后归还企业。
4、根据公司销售政策逐单兑现各个小组达成销售的提成。
5、提供竞赛一、二、三等奖的奖品。
大赛设置一、二、三等奖。
其中一等奖1名：奖励“易博士”电子阅读器一台（价值1680元）+证书；
二等奖3名：奖励快译通商务总理一台（价值399元）+证书；
三等奖10名：奖励四合一多功能电子笔（50元）+证书。
由广州金蟾软件研发中心有限公司提供奖品。
专家组可以根据参赛队伍的多少和业绩的情况进行奖项调整。