通过写心得体会，我们可以加深对所学知识的理解和巩固。小编为大家准备了一些精心挑选的心得体会范文，让我们一起来读一读吧。
团结是一种伟大的力量，它可以凝聚人们的力量，使之产生巨大的影响。只有在团结的基础上，才能发挥集体的智慧和力量，战胜困难、实现目标。在我与团队合作的过程中，我深深体会到“团结才能有力量”的道理。
首先，团结能够增强团队的凝聚力和战斗力。在困难面前，只有团结一致，共同面对，才能找到解决问题的最佳途径。团结就是力量的源泉，当我们面临困境时，互相支持、鼓励，合力克服困难。我记得在去年的一次学术竞赛中，我们团队面对繁重的任务和有限的时间，大家紧密合作、心往一处想，以最高效的方式完成任务。正是因为大家的团结协作，我们取得了优异的成绩，更重要的是，我们从中学到了团结合作的重要性。
其次，团结能够提高个人的素质和能力。团结合作是一种相互学习、相互促进的过程。在团队中，不同的人拥有不同的技能和特长，互相分享和借鉴，可以使每个人的能力得到更好的发挥。比如，在我和同学一起做项目时，我们每个人都有不同的专长和知识背景。通过互相交流、互相学习，我们不断完善项目方案，提高了项目的质量和创新性。团队的合作使得我们每个人的素质和能力都得到了锻炼和提高。
再次，团结能够激发团队的创造力和创新力。当不同的思想碰撞出火花时，团队就会充满创造力。通过团队合作，我们可以借鉴其他成员的创意，进行集思广益，从而形成更加优秀的方案。在一次文化节策划中，我们的团队面临着如何吸引更多观众的问题。通过团队成员的头脑风暴和多方面的意见交流，我们最终决定举办一场多元化的文化展览，吸引了许多观众的目光。事实证明，这个创意是非常成功的，而这正是团队合作和多元化思维的结晶。
最后，团结可以打破个人的局限，实现共同的目标。每个人都有自己的想法和计划，但仅仅依靠个人的力量往往难以达到目标。团队的力量可以将每个成员的优势整合起来，使得整个团队能够获得更好的成果。在我曾经负责组织的一次社会实践中，我们团队的目标是为社区筹集善款。虽然每个人的贡献有限，但通过团队的积极合作和互相支持，我们最终实现了预期的目标，为社区带来了一定的帮助。团结使我们能够超越个人的局限，实现更大范围的目标。
在我的实际体验中，团结确实是一种强大的力量。它不仅可以增强团队的凝聚力和战斗力，提高个人的素质和能力，激发团队的创造力和创新力，还可以打破个人的局限，实现共同的目标。因此，只有通过团结合作，我们才能发挥最大的潜力，战胜困难，实现更加美好的未来。团结才能有力量，这是我在学习和生活中的重要体会。
团结是人类社会生存、发展的重要法则，没有团结就没有力量。这是我在生活、学习、工作中的深刻体会。在团结中，我们可以共同解决问题、实现目标，共享荣誉与成果。因此，建立和维护团结的意识和行动，对于实现个人和集体的发展是至关重要的。
首先，团结能够增强人们之间的互信和协作。我在大学生活中曾加入一个学术研究团队，我们的任务是完成一项复杂的科研项目。刚开始的时候，每个人都有自己的看法和做法，无法进行有效的合作。在团队成员们的共同努力下，我们通过互相交流、讨论，不断调整和改进工作方法，最终取得了出色的成果。通过这个过程，我深刻体会到，团结使得集体成员之间建立了信任和合作的基础，只有信任和合作才能真正发挥集体的力量。
其次，团结能够集中力量应对外部挑战。在工作中，我们面对的问题和困难时常不可避免。但是，当我们团结一致地面对挑战时，我们的力量就会变得无可匹敌。我的一个亲身经历可以作为例子。我们的单位要举办一次大型活动，考验了每个人的能力和耐力。面对各种困难和压力，我们大家紧密合作，相互支持，最终圆满完成任务。通过这次经历，我认识到只有团结合作，才能在外部挑战面前化解危机，取得胜利。
然后，团结能够培养和巩固人与人之间的友谊。人际关系是社会生活中一个重要的组成部分。在我成长的过程中，我与许多朋友一起度过了快乐的时光，建立了深厚的友谊。这些友谊的建立有赖于我们的团结和互助。每当我遇到困难和挫折时，朋友们总是第一时间伸出援手，给予我帮助和鼓励。正是因为我们的团结，我们的友谊才能够更加牢固和持久。
最后，团结为个人提供了一个快乐和有意义的生活环境。在团队里，我们可以互相帮助，共同成长。我曾经参与过一个志愿者活动，我们一起为社区里的老人们提供帮助和关怀。每次看到那些笑脸和感激的眼神，我都觉得这是我人生中最有意义的时刻之一。这次经历使我认识到，团结的力量可以为我们带来快乐，使我们的生活更加有意义。
总之，团结才能有力量。通过团结，我们能够增强互信和协作，集中力量应对外部挑战，培养和巩固人际关系，为个人提供快乐和有意义的生活环境。在我今后的生活中，我会不断努力地加强团结意识，积极参与团队合作，并通过我的行动影响和激励他人加入团结的队伍，共同创造更加美好的未来。
团结力量大，这句话简单而深刻地揭示了团结的力量与重要性。在我们的日常生活中，团结不仅仅是一种凝聚力量的力量，还是一种相互支持、共同进步的动力。通过团结，我们可以实现共同的目标，打破难题，提高效率。以下是对团结力量大的体会与思考。
首先，团结能够汇聚所有人的力量。一人之力有限，而众人的力量却是无穷的。当一个团队团结一致时，可以将每个人的优势最大化，达到事半功倍的效果。一只手难以拍响，而十只手齐心协力，可以产生巨大的声响。团结就像是一把高效的工具，可以将各种零散的力量汇集在一起，在某个目标或问题上形成奇妙的协同效应。
其次，团结能够提供支持与鼓励。当人们面临困难和挑战时，团结的力量能够给予他们勇气和信心。在团队中，每个人都能够互相扶持、相互鼓励，让人感到温暖和安慰。面对困境，我们可以通过倾听他人的意见和建议，感受到他们的支持和理解，从而更加坚定信心，找到解决问题的办法。团结的力量是信任和友谊的结晶，使人们在面对挑战时不再孤单。
再次，团结能够激发个人潜力。在一个团队中，每个人都有着独特的才能和能力。当我们团结一致时，可以相互学习和借鉴，拓宽自己的视野和思维。团队合作需要每个人发挥自己的专长和特长，在集体目标中发挥个人的价值。例如，在一场辩论赛中，每个人都需要发挥自己的优势，互相补充，才能最终取得胜利。团结不仅仅是为了达到共同的目标，更是可以使个人的潜能得到最大程度的发挥。
此外，团结还能够提高效率。在团队合作中，每个人可以专注于自己擅长的事情，分工明确，避免重复劳动。当每个人都明确自己的职责并努力履行时，团队的工作效率会大大提高。通过团结互助，工作中的难题也能迎刃而解，避免出现资源浪费或冲突。团结就像是一个默契的机器，可以以更快的速度和更高的质量完成任务。
最后，团结能够促进社会和谐与进步。一个团结友爱的社会，人们彼此关怀、尊重和理解，才能和谐相处。团结可以打破个体之间的隔阂，填补文化差异，消除社会矛盾。没有团结的力量，社会不可能有稳定的秩序和繁荣的景象。只有通过团结，我们才能够克服困难，实现共同进步，推动社会的长远发展。
总之，团结力量大是我们生活中的一条真理，是社会进步的重要驱动力。通过团结，我们可以汇集力量、提供支持、激发个人潜力、提高效率，促进社会和谐与进步。正是因为团结的力量，我们能够相互尊重、共创美好未来。让我们抱着团结的心态，努力团结力量的集结，共同面对困难，应对挑战，创造更加美好的明天。
团结是至高无上的品德，是民族的精神力量。以下是由小编整理关于团结就是力量心得，希望大家喜欢!
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”一曲多么激昂奋进的歌呀!
很多人都听过这首童谣：一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。在许多困难面前，一个人总是显得单薄无力;可当我们团结起来，却可以“人心齐，泰山移”
团结的力量是何等的巨大!只有团结的国家，才能永远不受外来侵略。历史上的清朝政府腐败无能，贪官污吏内外勾结，卖国求荣，让鸦片大量流入中国，使无数中国人民吸食鸦片，全国上下人心患散，因而八国联军乘机而入，吞占了我国大量的领土，掠夺了中国的巨额财产，中国人民处于水深火热之中，成了亡国奴，多么惨痛的教训啊!这罪恶的根源就是不团结造成的。然而在现在的中国，同样是中国人，他们却谱写了不一样的历史，20xx年5月12日，四川省汶川县发生里氏8。0级特大地震，整个汶川被破坏得面目全非，仅仅三年，全国人民万众一心，众志成城，支持汶川，帮助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最坚固的学校，最现代的医院，最满意的群众”。这一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美国新奥尔良遭受风灾，6年过去，还有大量灾民流离失所。我们中国何以在这么短的时间里，创造出这样的奇迹，这说是团结的力量!
一个国家需要团结，一个民族需要团结，一个集体、一个家庭也需要团结!只有团结一心才会迸发出钢铁般的力量，大功告成。如不齐心协力就犹如一盘散沙，做什么则什么都不成!“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”。
去拓展训练的日子一天天临近了，心里既期待又忐忑的感觉也一天天与日俱增。期待因为终于可以去参加传说中的拓展训练了，忐忑因为充满了挑战性。终于，在一个阳光明媚的早晨我们出发了，开始了为期两天的拓展训练。
口号。
队歌，经过激烈的讨论，最终确定我们的队名为“猎人队”。当每队列队整齐地喊出自己的队名口号，高唱自己的队歌时，这一刻我们就像准备好了等待接受使命的战士般英勇豪迈。
在两天的拓展训练中，我们进行了谁是外星人、电网逃生、珠行万里、传真机、抢滩登陆、毕业墙等项目，其中电网逃生、传真机、毕业墙项目印象尤为深刻。
电网逃生是在两棵树之间挂着一个有很多洞的网，每个洞大小不一，游戏规则是要求整个团队每个人都必须从其中一个洞中通过到网的另一边，任何人不能碰触到网，否则重新通过。刚开始大家跃跃欲试，你一言我一语，但都没有通过。经过几次实践失败后，大家冷静下来，最终确定方案为先由一位队友通过，其它队友再由大家协助从大洞中托过去。整个过程大家井然有序，不再有人说话，我们很快的顺利通过，圆满完成了任务。这个项目让我们体会到了计划的重要性，如果事先没有合理的安排，没有确定正确的方案，就很难确定该从哪个洞中通过，以致无法完成任务。
传真机是由教练告诉最后排一名队员一个数值，大家依次传达，最后由最前面的队友写出来，整个游戏过程中不能讲话、不可以回头。在最后一轮的游戏中，当最前面的同学将“0”这个数字写到黑板上时，大家都将信将疑，这时最后面的队友宣读了答案，大家笑了。原来教练故意给了我们这个最简单的数值，如果我们信任自己、信任队友，那速度就会快很多了。“0”是一个新的开始。
在所有的项目中，最让我感动的要数“毕业墙”了。在未通过之前我们叫它“障碍墙”，通过之后就叫“毕业墙”了。团队的所有人不得借助任何器具，只能凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4.2米的墙顶。首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上去，先上去的队友负责拉人，接下来将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙。当最后一名队友通过后，大家欢呼雀跃，我们毕业了!当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友们的帮助，感谢队友们甘为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到团队力量的伟大，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱。
两天的拓展训练就要结束了，在总结会上我们满怀感激、真挚而热烈的鼓掌，把掌声送给那些为了集体利益敢于牺牲奉献的队友们，送给认真努力付出的每一位队员!我的心情久久不能平静，感触颇多，结合以后的工作，想到以下几点：
一、明确的目标是成功的前提，即明确做什么。在教练布置任务时，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，当接到一项任务时，一定要弄清楚做什么，然后才能以此为目标来把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走弯路。
二、正确的方法是成功的途径，即明确怎么做。在完成拓展的项目中，只有找到了正确的方法，项目才可能进行下去。正确可行的方法、方案，对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。正确的方法可以使我们的工作达到事半功倍的效果，反之则事倍功半。
三、严明的纪律是成功的保障。在进行拓展训练的项目中，教练要求我们要遵守纪律，不能讲话，刚开始大家不以为然，任务往往无法进行，当大家都自觉的静下来，任务就可以很快的进行了。在工作中亦是如此，如果一个团队的成员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就无法顺利完成。
四、团队的力量是成功的根基。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有成功可言。如果没有团队精神，所有训练项目就无法完成。在工作中，一个任务的完成，要靠每个部门、每个成员的通力合作，如果任何一个环节出现问题，都将影响整个团队的成功。
团队的力量是伟大的、不可估量的，我为身在这样的集体而感到骄傲、自豪，相信通过这次的拓展培训，在以后的工作中大家一定会团结一致、齐心协力，为我们的团队更强更大而努力!
昔秦始皇横扫六国，一统天下。六国既灭，后人思之，合六国之力，并不在秦之下。以苏洵语：“则胜负之数，存亡之理，当与秦相教，或未易量。”故“灭六国者，六国也，非秦也。”
我们不妨也在自然界中探求下。蚂蚁有许多天敌，蚁卵及幼虫都会让天敌们垂涎三尺。诚然，一只蚂蚁的防御能力我们是都不敢恭唯的，但他们的王国却并未因此遭受到毁灭性的打击。反为许多虫兽所畏惧。又有成群结队的狗能战胜狮虎，一匹不离群的吗无论谁也伤害不了他。
似乎很明显了吧。两个字，团结。动物们对团结的理解应该是——团结还是死，这是个问题。纵使在人类社会，开头也讲了。六国的不团结直接送他们进了历史课本，而抗战中我民族的同仇敌忾，也把东条英机领上了断头台。重视团结，古今中外莫不如此。《孟子》中说：“天时不如地利，地利不如人和。”俗语也有“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”之说。《伊索寓言》中提到，“一致是强有力的，而纷争易于被征服”。
或许有人会说，二十一世纪的我们，更需要的是张扬个性。我同意这个说法，只要你确定你了解什么叫“个性”。然而，这两者矛盾吗?显然不。拥有团结这个特质，只会让一个人的个性更加丰满。正如一个人更愿意听到别人这么评价他：他成绩不错，人也可好。而不是：他成绩不错，人却不怎么的。应该说，任何一项事业的成功，往往涉及多学科知识的综合应用。个人的指挥是有极限性的，新时纪的我们，若想免于被淘汰，就须认识到合作的必然性。《后汉书》言：“共舆而驰，同舟共济，舆倾舟覆，患实共之。”古人的这一训诫，更是当下时代的要求。
我们知道本周即将召开运动会。届时你会体会到团结的意义。一个冠军不能给一个班带来团体第一，而接力赛中的每一个人都关乎全队的胜败。
团结又是相对的。校运会中我们因是本班的一员而团结。市运会中我们因是杭高的一员而团结。全运会中我们因是杭州的一员而团结。奥运会中我们因是中国的一员而团结。天知道是否有一天，我们会因是地球的一员而团结。
团结很简单，地球上的动物都知道。团结很难，我们需要充分意识到它的价值，并恰当的予以运用。当然，对于聪明人而言，团结，不过两个字罢了。
短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成!在拓展训练中我体会最深的有以下几点：
古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“毕业墙”了，四米高的墙，不借助任何工具，一个人是无法完成的。我们33名队员很快就商量好机策：几名比较健壮的队员自告奋勇地架起了人梯，有几个胆大的一马当先，她们借助队友肩膀的力量，爬上了墙顶，胜利“逃生”后高声地欢呼着。我们不甘示弱，勇当起了第二级人梯，墙上的队员一起将我们拉上去，大家顿时激动地拥抱在一起。可见，集体力量是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，幼儿园要取得更好的成绩，需要每位教师和阿姨的鼎立支持，齐心协力。每个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。
二、做好计划是成功的保证。
“排雷探宝”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。
三、彼此信任，才能得到他人真诚的帮助。
在“信任摔背”项目中，当你从台上后倒摔下时，其他同伴在下面用手接住你时，同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对下面的同伴而言，是否有责任心，是否能精力集中，贡献自己的一份力量是姓名悠关的事。对台上后倒的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。它让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。
四、做事、做人成败与否，取决于自己。
在“飞跃自我”项目中，我们分别登上了8米高的柱子，如何能站起来，大家经历了很复杂的思想斗争，当时心里很痛苦，有一瞬间想放弃，当你向远处望去，心胸顿时开阔起来，心跳也渐渐的平稳，开始向你的目标努力。这个项目给了大家很大的启发，在平时的工作中，我们会遇到各种各样的困难，是知难而退，还是勇往直前，关键取决于个人，如果能保持良好的心态，全身心的投入，即时事情做得不是很完美，但你毕竟努力了，付出了，这个过程带给你的喜悦是任何的语言都无法比抑的。所以在平时的工作中、生活中是否的顺利、开心，不是别人给你的，而是自己去争取的。要相信自己的命运是自己主宰的。
虽然已离开了拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，因为自始自终我们均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。
xx学校是我市中小学生参加社会实践的基地，是我们都很向往的地方。4月10日，学校组织我们年级的全体师生去z市实践学校参加了社会实践活动，通过此次活动，让我懂得了许多的道理。
无论是中学生，还是小学生，最喜欢的应该就是参加各种活动吧！对于我们这些没大没小的孩子来说活动是最有趣的。
4月10日，对于我们来说是开心的一天。早上八点过从学校出发，经过了四十几分钟的颠簸，我们终于到达了目的`地——xx学校。然后，蔡主任讲了本次活动的安排和要求。之后，野炊开始了。同学们各显身手，把学校提供的食材烧的有滋有味，然而，我们这组呢！也开始动手了！我们先将水烧开，然后再把面放进去，让他在水中舞蹈。可是，他好像不愿意让我们吃一样，一直都不熟。五分钟过去了，面终于熟了，我们把它捞起来，放点配料，就津津有味的吃了起来，虽然不太好吃，不过是我们努力的成果，所以吃着别有滋味。我终于知道，原来只有通过自己的努力，才能有收获。接下来，我们去参观了禁毒教育基地，这使我对毒品的危害又有了更深一步的了解。
参观完之后，已是下午，我们班选择了素质拓展活动。在活动中，我们玩的是能量传输和有轨电车。这两样都是考验团队合作的。在赛前练习当中，我们也受到了重重困难，不过，这些困难并打倒我们，经过了三十多分钟的训练，我们a、b组来了一场小小的比赛，在走到一半时，a组的电车突然没电了，而我们b组的电车顺利地到达了目的地。接下来是我们的能量传输，虽然当中有掉了几次球，不过最后还是顺利运到了终点站。“耶！我们赢了！”从b组的人口中传来一声欢呼。之后，老师给我们总结了一些道理，通过这个，我明白了，原来，团结就是力量。
一天的活动很快就结束了。虽然时间过得很快，不过，让我懂得了许多道理，最大的感悟是：团结就是力量！
虽然我们班有时会在学校里引起大骚动;虽然我们班有时候会得不到每月的流动红旗;虽然我们班的水准与校文明中队的水准差得很远;虽然……这么多的“虽然”，可这也不能说我们班差呀!
8百米赛跑，我班参加比赛的四个同学奋力拼搏，团结一致，中途遥遥领先，虽然最后结果没有取得理想的成绩，但比赛的同学一心为班级争光，不参赛的同学在一旁呐喊助威，终于，取得了较好的成绩，还有各个比赛上我们的努力，都换取了令人欣慰的成果——我们班获得团体总分第五名!这可是我班历史性的突破呀!这不证明了吗?我们班是团结的!
四年级的同学，惰性越来越强了，恐怕连“上课积极举手发言”也做不到了，老师一个问题问下来，下面鸦雀无声。我们班可不!每次给我们班上公开课，我们的教室里总是那么沸腾，同学们的手像密密丛丛的树林，一个个都喊着“我!我!”。这不能说是吵，只能说是好!积极举手发言总比大家都规规矩矩地坐着要好吧?这说明我们班上课效率好!瞧我们班，就是那么活泼啊!我只是想对有的人说：不要说盲目地说这个班怎么怎么不好，好跟坏也没有明显的界限咯。每个班都有自己的优势与弱点。我们班也不例外。我们知道自己有时候很吵，但我们团结;我们知道有的老师嫌我们烦，说我们没规矩，但是喜欢我们的老师就会说我们思维敏捷，课堂气氛好啊，我觉得像我们这样的班——团结，活跃的班才是最好的班级!
年团结就是力量的心得体会及感悟(6)经过训练场上的艰苦训练，意志的`提升是肯定的。但我认为收获最大的是我们逐渐认识到团结的力量足以打破常规，实现突破。
当竞争出现时势必能激起两队人的斗志，当整齐的步伐踏出，当震天的口号喊出，所凝聚的是集体的力量，所迸发的是昂扬的斗志。就算平时自己人再怎么打闹嬉皮，再怎么互相拆台，到了关键时刻虽然顽劣依旧不减，但矛头都指向了对方。我们迎接对手的挑衅，所有人都咬着牙，屏着一股不服输的劲，我分明看见那家伙通红的脸上写满了挣扎，但他却屹立不倒，因为她早已让两遍的人死死架住。架住的不止是队友，架住的也是对生理的渴望。十分钟的计时结束时，所有人都瘫在地上，但他们坚守住了荣耀，团结了力量。
狂风虽能将大树连根拔起，可却挂不断始终团结坚守的根。
不知不觉中，军训已经进行到了第3天。和我所经历的以往军训不同的是，大学军训增加了早操。
每天早上六点多，我们就开始晨跑。早闻晨跑有诸多好处，却一直因惰性使然，懒于尝试。早晨空气清新，晨跑能够使人的情绪更加饱满，提高人的新陈代谢速率，增强体力，好处之多，暂不一一列举。更有研究表明，坚持晨跑有助于良好生活习惯的养成。我想，去除我们的惰性也是军训的目的之一吧。
一日之计在于晨，我们向前奔跑着，迎着朝阳，耳边传来学长学姐们背诵英语的朗朗书声，仿佛前方就是大学知识的殿堂。随着军训的进行，训练的强度也在逐渐加大。虽然腿部酸痛，我却对我们的未来充满了希望，是晨跑给了我信心。
微风习习，常大的操场上迎来了一轮红日。学生们整齐地排列着队伍，绿色的军装好似在操场上铺成了一层崭新的绿地毯。
“一，二，三，四”响亮的口号响彻云霄，那整齐的步伐彰显了常大新生的蓬勃气息。
教官们汗如雨下，他们不辞辛苦地训练着我们，可是教官们没有喊一句苦，没有喊一声累。
教官们用自己的行动告诉我们：莫要害怕苦和累，烘炉出好钢。
我们为教官鼓掌，向教官致敬。
军训，是一种历练；军训，也是一次成长；军训，更是一次与自己的较量。我们在军训中蜕变，成长，磨练意志。
我们由懵懂无知的少年，正在蜕变成一位有着铮铮铁骨的好男儿。
我们在军训中成长，成长一位懂团结，知友爱的新青年。
夕阳西下，远方的落日为今天画上了圆满地句号，而我们，坚信，常大明日更加美好……。
团结力量大，这是一句耳熟能详的话，它来源于我们中华民族悠久的历史。团结力量大，意味着当一个团队、一个群体或一个国家能够紧密团结在一起，拧成一股绳，就能汇聚起巨大的力量，共同应对困难和挑战，实现共同目标。在我的实践中，我深刻体会到了团结力量大的重要性和奥妙之处。
首先，我认识到团结是一种智慧。团结并不是一蹴而就的，而是需要成员们相互理解、互相包容、彼此支持的结果。在一个团队中，不同的人有不同的思维、背景和经验，很容易出现分歧和冲突。然而，当大家懂得倾听、尊重别人的意见、考虑集体利益时，团结就能够取得。我曾经在一个没有团结的团队中工作过，每个人都只关注自己的目标和利益，互相之间缺乏合作和信任。这样的团队无法形成合力，经常无法应对困难。相反，当团队成员团结在一起，互帮互助，互相信任时，整个团队就有了更多的创造力和战斗力。
其次，团结力量大可产生协同效应。当团队成员能够形成团结一致的共同目标，并且相互配合，互相支持时，协同效应的产生不可忽视。每个人的任务分工明确，相互间的沟通和协调频繁，能够以最高效的方式完成任务，提高工作质量和效率。我曾在一个团队中参与了一个项目，大家分工合作，各司其职。虽然个人能力有高低，但是通过有效的协作，我们成功地完成了一个艰巨的任务，给客户带来了极大的满意度。这样的例子不胜枚举，它们都证明了协同效应的可贵。
再次，团结力量大能够培养出优秀的领导者。在团结的过程中，个体不是孤立的，而是一个有机的整体，这样的团队需要有一个统一的领导者来协调和管理。团队的领导者具有较高的责任感和组织能力，能够激励和引导团队成员，使他们发挥出最佳水平。一个好的团队领导者应该有战略眼光、沟通能力和组织协调能力，能够为团队创造一个积极向上的工作氛围。在我的经历中，我曾经和一位出色的领导者一起工作，他的团结能力和卓越领导方式使得整个团队始终处于良好状态，并迅速实现了目标。
最后，团结力量大可以在团结成员个体的同时，也能够扩大影响范围，带来更大的社会价值。一个团结的团队或群体通常会与其他团队或群体合作或竞争，从而形成更大的合力。这样的团结不仅仅是为了个人或团队的利益，更是为了集体和社会的利益。一个国家的团结也能够使其在国际上赢得更多的声誉和较好的发展机会。团结力量大的社会组织能够共同应对挑战，推动社会进步和发展。
总之，团结力量大体现了一个重要的道理：单个人可能是脆弱的，但团队却能够克服困难、获得成功。在我的亲身经历中，无论是在学校、工作场所还是社会活动中，我都亲眼目睹了团结力量大的奇迹。只有团结在一起，我们才能够共同面对挑战，共同迎接未来。团结力量大，让我们时刻保持团结，共同铸造美好未来。
xx市实践学校是我市中小学生参加社会实践的基地，是我们都很向往的地方。4月10日，学校组织我们年级的全体师生去xx市实践学校参加了社会实践活动，通过此次活动，让我懂得了许多的道理。
无论是中学生，还是小学生，最喜欢的应该就是参加各种活动吧！对于我们这些没大没小的孩子来说活动是最有趣的。
4月10日，对于我们来说是开心的一天。早上八点过从学校出发，经过了四十几分钟的颠簸，我们终于到达了目的地——xx市实践学校。然后，蔡主任讲了本次活动的`安排和要求。之后，野炊开始了。同学们各显身手，把学校提供的食材烧的有滋有味，然而，我们这组呢！也开始动手了！我们先将水烧开，然后再把面放进去，让他在水中舞蹈，可是，他好像不愿意让我们吃一样，一直都不熟，五分钟过去了，面终于熟了，我们把它捞起来，放点配料，就津津有味的吃了起来，虽然不太好吃，不过是我们努力的成果，所以吃着别有滋味。我终于知道，原来只有通过自己的努力，才能有收获。接下来，我们去参观了禁毒教育基地，这使我对毒品的危害又有了更深一步的了解。
参观完之后，已是下午，我们班选择了素质拓展活动。在活动中，我们玩的是能量传输和有轨电车。这两样都是考验团队合作的。在赛前练习当中，我们也受到了重重困难，不过，这些困难并打倒我们，经过了三十多分钟的训练，我们a、b组来了一场小小的比赛，在走到一半时，a组的电车突然没电了，而我们b组的电车顺利地到达了目的地。接下来是我们的能量传输，虽然当中有掉了几次球，不过最后还是顺利运到了终点站。“耶！我们赢了！”从b组的人口中传来一声欢呼。之后，老师给我们总结了一些道理，通过这个，我明白了，原来，团结就是力量。
一天的活动很快就结束了。虽然时间过得很快，不过，让我懂得了许多道理，最大的感悟是：团结就是力量！
个子不大，能量不小，团结互助，勇敢勤劳，能啃石头，会挖地道，行军作战，井井有条。这是个什么动物呢？没错，就是蚂蚁。
有一次，我在家里的地板上发现了一次世界大战：蚂蚁大战螳螂。那只螳螂很生气，大概是因为蚂蚁拖了它的食物吧！螳螂用它那力大无穷的双钳，左一下，右一下将一群蚂蚁杀了。一只蚂蚁见势不妙，赶紧逃回洞里报告。不一会儿蚂蚁将军带着它的士兵冲了出来，几分钟就将螳螂撕成了两半。
生活中也是这样，团结上一次也帮了我。
在上一个学期中，我画了一个漫画，五班的想要拿去。我不给，他们要抢，之后我们就开始了一场夺画大战。张智淳首先拿上那幅画到处乱跑。因为五班的那些人是一个一个的大肥猪，跟我跑得上气不接下气。此时李瑾琛把另一个五班的大肥猪转得晕头转向的。而我将另一个大肥猪引到了一个地方。最后，出于怜悯，我给他指了条明路，让他回到了家。这就是。
团结让我们把五班耍的团团转，团结让蚂蚁战胜螳螂，这几件事情让我得到了终生的启示。
一天清晨，小羊们正在听慢羊羊讲课。懒羊羊跟往常一样，趴在地上睡着大觉。
慢羊羊讲了一个他年轻时候的故事。一天，他骑着自行车去开会。路上，他看见一位老人卡在了树枝间，于是把那位老人救了下来。老人为了报答慢羊羊，送了他一个袋子，还提醒他只有在危险时才能打开它，还说这里面的武器可以帮助小羊们打败狼群呢！
故事正精彩的时候，教室里传来了一阵阵呼噜声，还不时有一些模糊不清的话语。大家往地上一看，原来懒羊羊正带着灰太狼的面具一边睡觉一边说梦话呢！顿时，全班同学全都仰面大笑。但喜羊羊却没有笑，他一本正经地对慢羊羊说：“我去把灰太狼引过来，然后用那个袋子里的武器消灭灰太狼。”他还没等村长回答，就一溜烟儿的向着狼堡进发了。
慢羊羊一听，急得大叫：“天哪，我忘了把袋子放哪儿了！大家快找啊！”就在它们到处找的时侯，羊村的大门被推开了，喜羊羊跑了进来，大喊：“村长，灰太狼已经引来了！”慢羊羊听了大吃一惊，大声叫道：“大家抓紧找，灰太狼来了！”就在这时，沸羊羊喊道：“找到啦！”原来，袋子不知怎么跑到了慢羊羊的床底下。慢羊羊盯着那个袋子一看，便又惊又喜地说：“就是它了！”
这时，灰太狼推开了羊村的大门，大摇大摆地走向羊群。小羊们一看，飞快地打开了袋子，但里面只有一张纸条，根本没有任何武器。纸条上面写道：团结就是力量。小羊们看了，一个个雄赳赳气昂昂地向灰太狼冲过去，沸羊羊带头打了灰太狼一拳。灰太狼还没搞清楚怎么回事，小羊们就你一拳我一拳地打起灰太狼来。可恶的灰太狼终于被打倒在地！
老师决定下午带我们到渔洞河去野炊，同学们都很高兴，从家里把锅碗瓢盆和蔬菜粮油都带来了。
我们兴高采烈地从学校出发了，太阳公公好像也格外兴奋，尽力放射出它的光芒，照得我们汗珠直往下淌。由于女同学带的锅太重了，拿不动。男生看见了，抢着帮忙把锅提上。
我们找到了一条小山沟，是一直通往山顶的。我们想要过那条河可真不容易，男生们先带着行李过了河，放下行李，又返回来搀扶胆小体弱的女生。
找到了适合搭灶台的地方，我们就停了下来。老师说搭灶台需要找大石头，男生就分头行动起来。男生找了好几块大石头，我们女生也找来了许多干柴。搭好灶台后，开始生火了。我们刚把柴火引燃，正准备往锅里倒水的时候，风婆婆赶过来和我们做对——把火吹灭了。我们也不生气，整个小组的人围成一堵人墙，把风婆婆挡在外面，火终于燃旺了。开始做饭了。先烧水，可是锅一放上去，一阵阵浓浓的黑烟就熏得我们睁不开眼。我见火要灭了，就使劲地吹呀吹。同学们看见了，放下手中的活，和我一起吹火。不一会儿，火又旺了。再看看锅里，飘进去了许多木屑，我们就用汤勺一勺一勺地把木屑舀出来。水开了，我们赶紧把淘好的米倒进去。开始炒菜了。油烧好了，我们把黄瓜和鸡蛋一起放进了锅里，炸出来的是黄瓜被包在鸡蛋里面。老师看见了，问我们这菜油名字吗？一个同学叫道：“鸡蛋包黄瓜。”同学们听了大笑起来。接着，我们又炒了好几个菜。
饭菜全都做好了，我们就以大石头为餐桌，以小石头为凳子，开始了露天大餐。虽然我们一个个都变成了小花猫，但是能品尝到自己的手艺，心里格外兴奋。
走在回去的路上，我们高唱着同一首歌：“团结就是力量，团结就是力量……”是啊，团结就是力量。如果我们每个人心中都秉承着团结的信念，世界就会变成美好的人间。
春天，是多么得美！听着悦耳的歌声，闻着迷人的花香，走在少陵公园弯曲的小路上，是一件多么美妙的事情呀！突然，一阵欢歌笑语声划破公园里的宁静，原来，这是我们在少陵台前面做游戏。
呼啦圈来了，我努力的把腿迈出来，一个呼啦圈终于穿了过来。接下来，我大声喊：“加油，加油，为了快乐币，加油！”随着越来越多的人穿越了呼啦圈，喊声越来越响，我急得直跺脚，那场面好不壮观。随着一声“耶”，我们胜利了，我一蹦三丈高，好不欢乐。
旁边的观众好像知道我们的心思，有的拍手称赞，有的拿手机记录我们欢快的一刻，有的小观众们也闲不住了，拉着大人爬上高高的少陵台，站在上面一睹风采。而我，独自跑到指压板前，想尝试一下它的威力。我脱了鞋，慢慢地把脚放在上面，“哇，”我大叫，马上把脚伸了回去。当时，我仿佛听见指压板说：“就你还想征服我，哈哈不可能！”
我尝到了苦头后，回来了，正好开始。第一二三项不说了，光说指压板。在指压板的规定是：脱下袜子，走到头把气球踩爆。我听到这个消息后，差点晕了过去，指压板不脱袜子还疼，气球根本不敢，怎么可能？我勉强接受，心里满是退缩的念头，终于还是坚持下来。游戏开始了，我鼓起勇气，脱了鞋，不顾一切的跑，踩气球时啥也没管，终于过了这一关。心里别提多高兴了，因为我突破了我自己，做了自己不敢做的事情。
这一天多有意义，知道了，也知道勇于突破自己。
“快点，快点！要开始了！”
大课间，激烈的拔河比赛如火如荼的进行着。
大家都紧张的抓着绳子，等待着哨子吹响的声音。
“嘟——”裁判员用力一吹，两边变迫不及待的往各自班级方向拔了起来。
“加油！加油！加油……”双方都是出吃奶的力气，为自己班加油。
“加油啊！快点！不要被超过去了！”加油声一波接着一波，一声盖过一声，脸上都急得不行，好像很不得自己上去帮忙一样。
“加油！使劲！使劲！”老师一边喊着，一边用手指挥着往后拽，眉头紧紧的皱在一起，脸色也因为大声喊叫而变得通红。
“哎呀，肯定要输了。”我们的加油声渐渐变弱，因为觉得不会再有机会赢了，绳子也过去一半了。
不光是我们，老师的脸上也有了失望的颜色，虽然也在加油，但显然没有刚才那股斗士般的劲儿了。
可是，最不可思议的事发生了——当我们都打算放弃的时候，绳子又奇迹般的朝我们这边过来了！
我们的加油声顿时又强烈了起来，一波盖过一波，一声大过一声，斗气简直无人能比！
这次拔河选手们使出吃奶的力气，一咬牙，一股作气，绳子再也没有任何变动，朝我们这边奔来。
“嘟——”随着这胜利的哨声，每个人的脸上都露出了高兴的笑容，甚至激动地抱在一起；而拔河选手们也有一些坐着地上休息的，虽然累，却也挂着满足的笑容。
敌人强大并不可怕，可怕的是他们都团结一心，而自己这边却懒散成一盘沙，毫不费力便把自己打到了。
“这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”只要我们团结一心，众志成城，前面的困难便会迎刃而解！
只要我们团结，便没有什么是做不到的。
团结如一缕阳光照在身上，温暖着我们，闪耀着我们。
阳光如带上了一串耀眼的铃铛，在那欢快的溜达，撒着一路清脆的铃铛声。一袭袭清风微微抚过脸庞，细长的发丝在眼前拂动，树叶们哼着“莎莎”的小调，好像在和大自然诉说着什么。
我们拿起两人三足的道具，轻轻撕开那粘带，那一丝丝“次次”声仿佛在那不断地割划着我们的内心，十分刺耳，我们再两手分别拿着黏带的两旁紧紧地箍着自己的大腿，用手轻轻拍上几下，生怕等会儿突然松开了。等都系好了，我们双手紧紧抓住前面那个人的肩膀，人稍稍往前站点，使绷带有些松弛。此时，我们十个人仿佛是系在一条船上的人，要摔的时候一起摔，要倒的时候一起倒。只听前面的人大喊一声“开始”，我们有的人在那大声地呼喊“一，二；一，二……”，有的在那紧闭嘴唇，紧紧注视着脚下的步伐。突然，脚上好像中了诅咒似的，怎么提都提不起来了，被限制住了，整个团队的步伐都混乱了，不一会儿身子也都在那晃动。随着“扑通”一声，前面的几个同学像无头苍蝇似的倒在了地上，溃不成军。
真大啊，如一泓清泉，滋润着我们；如一个拥抱，温暖着我们。
“快点，快点!要开始了!”大课间，激烈的拔河比赛如火如荼的进行着。
大家都紧张的抓着绳子，等待着哨子吹响的声音。
“嘟——”裁判员用力一吹，两边变迫不及待的往各自班级方向拔了起来。
“加油!加油!加油……”双方都是出吃奶的力气，为自己班加油。
“加油啊!快点!不要被超过去了!”加油声一波接着一波，一声盖过一声，脸上都急得不行，好像很不得自己上去帮忙一样。
“加油!使劲!使劲!”老师一边喊着，一边用手指挥着往后拽，眉头紧紧的皱在一起，脸色也因为大声喊叫而变得通红。
“哎呀，肯定要输了。”我们的加油声渐渐变弱，因为觉得不会再有机会赢了，绳子也过去一半了。
不光是我们，老师的脸上也有了失望的颜色，虽然也在加油，但显然没有刚才那股斗士般的劲儿了。
可是，最不可思议的事发生了——当我们都打算放弃的时候，绳子又奇迹般的朝我们这边过来了!
我们的加油声顿时又强烈了起来，一波盖过一波，一声大过一声，斗气简直无人能比!
这次拔河选手们使出吃奶的力气，一咬牙，一股作气，绳子再也没有任何变动，朝我们这边奔来。
“嘟——”随着这胜利的哨声，每个人的脸上都露出了高兴的笑容，甚至激动地抱在一起;而拔河选手们也有一些坐着地上休息的，虽然累，却也挂着满足的笑容。
敌人强大并不可怕，可怕的是他们都团结一心，而自己这边却懒散成一盘沙，毫不费力便把自己打到了。
“这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”只要我们团结一心，众志成城，前面的困难便会迎刃而解!
只要我们团结，便没有什么是做不到的。
曾听见人常说“人心齐，泰山移”这句话，常让我想起一件事情。在一节小记者活动课时，我们老师给我们一个玩游戏的机会。大家都异常兴奋，争着玩这个叫风火轮的游戏。
老师说这是一个考验团结的游戏。我们也没有多听，就已经和老师一起来到了操场，开始了这个有趣的游戏。规则十分简单:每组用一叠报纸和一卷胶布，自己做风火轮来玩这个游戏。
开始时大家并不太团结，都是一人做一段，自己取胶，不管别人。哪怕只是一小阵风吹来，都会使没有用胶带粘好的报纸四处飞舞。在别人都要做好时，我们队还单单只做了一半。大家这时才知道团结，于是我们的速度就因为这两个十分重要的字眼快了许多，甚至已经超过了对手。在最后一分钟，也是比赛开始前的一分钟，我们做完了。比赛开始了，我们的速度在第一名，大家都十分团结，卖力地向前走去，在最后一秒，我们以速度上的领先，勇夺比赛的第一名。
就是因为团结这两个字眼让我尝到了胜利的果实，也让我知道了是无限的。
在上一年度的篮球赛中，虽然我们班只获得了第五名，却让我深深地感受到了。
在一个风和日丽的下午，学校一年一度的篮球赛就要开始了。队员们拿着水杯，一早就到达了球场，为即将开始的.篮球赛做着准备。她们先围着操场跑了一圈，做着各个部位的拉伸。不一会，记分板被体育老师推了上来，眼看比赛就要开始了，我和队员们抓紧时间讨论战术。对手也陆续到达赛场，我的心情也随之紧张起来，只听见裁判员一声哨响，比赛开始了。
各队队长走到中场线，双眼紧盯着裁判员手上的篮球。只见裁判员把球向上拍起，队长奋力一跳，用力把球拍到我手上，我接到球之后，全速向对方篮底下跑去。我往后一看，对手马上朝我扑来，我急忙把球传给了队友。对手一看球没了，又马上向拿着球的队友跑去。经过一番紧张激烈的传球之后，队长趁对手不注意，准确无误地把球投进了篮。“哔”裁判员吹响了哨声，在休息之余，我们也抓紧时间设计一会怎样防守。
回到球场，轮到对方进攻，我们紧盯着对手，不敢有丝毫分心，生怕错过了抢球的最好时机。对手用她们灵动的走位接到了球。她们接到球，我的队友们有的马上跑向我们的篮下防守，有的紧跟着拿球的队员，我们都高举着手，挡着对方接球的视线，对手成功地将球投出手后，我一个箭步冲去抢到了篮板。裁判再次吹响了口哨，我们下场喝了一口水之后，又马上站到位置上严阵以待。对方进攻，我们的队长一下子抢到了球，但在运球的过程中摔了，她被其它同学扶去了医务室，我们只好换上替补，没有了队长的我们实力大减，但依靠团结最后战胜了对手。
人并不需要多强大，有一句话说得好：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”人只要团结，没有什么事做不好，要是有人问我什么的力量最大，我会不假思索地回答：“最大！”
别人都说，蚂蚁是体积很小的动物。不错，蚂蚁的确很小，但是它能搬动体积比它大几十倍的东西。如果实在搬不动，它会让伙伴们一起来搬。
有一次，我闲着没事，就出去玩，突然看到一只蚂蚁从树上掉了下来，一只小蚂蚁急匆匆地爬过去，使劲儿地撕咬毛毛虫，可毛毛虫纹丝不动。小蚂蚁急了，就跑回洞里，用它的“发报机”给伙伴们发信号。不一会儿，蚂蚁大军浩浩荡荡地向毛毛虫发起进功：咬腿的咬腿，咬头的咬头，毛毛虫被蚂蚁们折腾得奄奄一息了。不过，毛毛虫翻了个身，很多蚂蚁就被压在下面了，毛毛虫有点得意洋洋。结果，这“刚刚到手的肥肉”转眼间又没了，原来啊，蚂蚁的领队换了种方式：不从旁边进攻，改从下面进攻。于是，被压在毛毛虫底下的蚂蚁使劲儿咬毛毛虫的背，毛毛虫疼得翻来覆去，可在它身上的蚂蚁还在很努力地咬着，突然，毛毛虫整个身体全趴在了地面上，彻底没了气息，噢！大青虫一命呜呼了。
看到这种情景，我慢慢地领悟到了一点启发：团结力量大。我们在这个大社会里，人人都要团结，这样就没人敢欺负我们了。
很久很久以前，森林里住着许多小动物。它们每天一起生活，一起游戏，相处得很好。
可是，有一天，小胖熊和小壮熊为“谁的力气大”而争吵起来。小胖熊得意地说：“你看，我长得胖乎乎的，我的力气一定是最大的。”小壮熊神气地说：“你看，我长得壮壮的，多结实，我的力量肯定是最大的。”这时候，小老虎听见了，跑过来说：“你们光说是没有用的，这里有一块大石头，谁能把这块石头搬起来，谁的力气就是最大。你们比一比好吗？”小胖熊说：“好吧，我来先搬吧！”小胖熊用尽全力地搬石头，累得满头大汗，可是，没有搬动石头。小壮熊骄傲地说：“看我的吧！”小壮熊竭尽全力地搬石头，累得筋疲力尽，但是，还是没有把石头搬动，坐在石头旁边直喘气。小老虎笑着说：“你们一起搬石头，看能不能搬动？”它们说：“好吧！”小胖熊和小壮熊红着脸，一起数一、二、三，一起用力，果然真的把石头搬起来了，它们高兴地跳起来。这时，小老虎笑着说：“你们现在知道谁的力气最大了吗？”小胖熊和小壮熊大声地说：“最大！”
同一个世界，同一个梦想，同一个集体都需要，它换来了中国崭新面貌。团结就是成功，有了团结才有我们今天幸福美满的生活，所以团结就是力量。
对于每个人来说，生命只有唯一的一次，那么我们又有什么理由不去使这仅有的一次生命变得绚丽多姿呢？，我们做任何事情都要团结。记得曾经有人说这样的一句话：“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠顶个诸葛亮”，“人心齐，泰山移”……诸如此类的名言警句不胜枚举。是的，人心所向的确是件好事，团结就是力量！此时我对这句话是深信不疑，因为这句格言曾给我启迪与教育。
那是一年前的一次长跑活动，“一二一”随着队长的口令声，同学们都想为自己班级多争些荣誉，都使劲跑，可是坚持没多久，我们就泄气了，因为天太热，人太累，实在受不了，大家只得紧咬着嘴唇，使劲的又跑了一段，突然，我耳边传来了一阵掌声，“114班，加油！胜利就在前头。”同学们异口同声的喊着。此时，我心里有一股清泉在流淌，我轻松多了，呼吸也比较均匀了，脚步快了。我虽然没有夺冠，但我也很快乐，因为我们114班有一股，它让我感到骄傲而又自豪。当时，有位老师鼓励我说：“坚持吧，坚持就是胜利，一次落伍不要太灰心，还可以把握下次的机会，你们114班是一个很团结的集体。”
跑完全程后，我站在操场中央时，看到了那些获得好名次的同学那喜悦的表情，我好羡慕！因为他们团结取得了胜利，为班级争得了荣誉。团结就是力量，我们学生，如东升的旭日，永远都是那么朝气蓬勃，让人倍感欣慰，因为这就是我们的'希望之所在。如果忘记了家长的殷切叮咛，因为不心齐而导致不能很好地把握自己的人生航向，其结果必然会让家长大失所望。试想：大战在即，我们的分分秒秒何其珍贵。“它似乎还有更深刻的含义。难道在学习上，在工作中，又何尝不是如此呢？我会将这句座右铭永远铭记心底。
朋友们，为了共同的目标，我们要唱出团结精神力量之歌，让它永远回荡在祖国上空。