2023年个人实习总结(大全8篇)

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。什么样的总结才是有效的呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

个人实习总结篇一

信息技术部始终坚持以服务为宗旨，以就业为导向，以提高教育教学质量为中心，大胆实行学生就业承诺制度，严格选择就业企业，积极主动地做好毕业生跟踪服务，每年在当地及北京等经济发达地区高质量安置就业学生，就业率始终保持在100%，学生就业质量逐年提高，基本做到了家长放心、学生满意、企业欢迎。良好的社会信誉拉动了学校招生工作的开展，我校连续多年超额完成招生计划。

每年新生入校后，学校向学生家长承诺，其主要内容：一是学生在校期间按规定学完全部课程，经考试合格且交齐所有费用，学校发给国家承认学历的职业中专毕业证书；经技能考核合格，发给国家承认的相应高、中、初级职业资格证书。二是对符合条件的学生，学校负责安置到企事业单位就业。三是学生就业后，学校跟踪服务三年，对一次安置不满意的（非自身原因），或者不适应工作环境的可再次予以安置，直到满意为止。

就业指导必须从学生入校开始，系统地、全面地组织开展。两年在校期间可分为四个时期：

第一个时期为职业概念形成期，指从第一学期起，针对学生今后就业去向等问题进行职业理想、职业道德和创业精神的教育，使学生一进校就明白所学专业特点，根据自己的兴趣、能力，找准职业的切人点，给个人今后的职业发展方向进行职业生涯的初步规划。

第二时期为职业意识萌动期，从第二学期开始，在学生对专业与职业发展情况有所认识基础上，对学生进行专业思想巩固、行业发展、岗位要求和就业形势的教育，培养学生敬业和进取精神，使他们按未来职业的目标去塑造自己。

第三时期为职业求知启动期。从第三学期开始，指导学生对已有的职业生涯计划进行修正和调整，从而确定更明晰的职业发展方向和具体目标，使学生认识今后要从事的职业所必备的知识和技能，激发学生学习的热情；让学生明白“就业凭竞争，上岗靠技能”是市场经济条件下实现就业的客观规律，引导学生积极参加实验实习、技能竞赛等活动，掌握过硬的专业技能。

第四时期为职业选择期。从第四学期始，对学生进行职业心理、择业技巧、就业方法与策略和创业指导的教育，引导学生认清形势，转变就业观念，指导学生确定适宜的期望值，树立正确的择业观、就业观和创业观，帮助学生增强就业自信心，确保每一名学生都能顺利就业。

加强学校与企业的合作，校企双方互相支持、双向介入、优势互补、资源互用，是实现中职教育及企业管理现代化，使职业教育与企业生产可持续发展的重要途径。我校构建了企业、学校多方共赢的合作机制，创新办学体制促进校企合作发展，使信息技术专业成为全国中职校示范性专业。

我校信息技术部现有的校企合作办学主要有以下三种模式：

（一）校企联合办学模式。

?校企联合办学模式即指学校与企业共同制定教学计划，共同培养技能人才，合作中企业专家可到学校兼职授课，学校教师定期到企业顶岗进修，让教师成为专家型职业人，使学校的人才培养更贴近企业，大大缩短企业用人成长周期，联合办学的另一目的，企业可向学校提供实习场地，改善学校实习条件。我专业与紧密合作就是这一模式的很好体现。

（二）订单式培养模式。

订单式培养模式，即“企业向学校订单培养”，我专业的在校生就是企业的准员工，学校与企业共同管理，共同制定培养方案，企业的技术骨干与学校专业教师共同完成教学任务，针对性培养适合企业需求的员工，式教学与经营同步，实习与就业同步。秉承“以全面素质为基础，职业能力为本位”的指导思想，紧跟行业发展和企业需求，我专业与张家口市商业银行、通泰分公司、中国电信张家口分公司共同培养、共同考核、企业实践的“订单式”人才培养。建立企业“冠名班”如张家口市班，国家等。

随着张家口市地方经济的.不断增长，张家口市商业银行作为地方经济发展主要资金保障，规模与实力得以快捷提升，本着服务地方的原则，使更多德才兼备的优秀人才充实到经融领域。学校领导积极寻求与商行的合作。经过双方领导的多次商洽，20xx年xx月本着互惠互利双方共赢的原则。正是达成合作意向，与20xx年xx月我校正式成为张家口市商业银行的校外实习及学生就业的定点单位，并给我校授牌，正式开启了两单位校企合作之路。

张家口通泰公司，担负着供电1、2班，选拔出60多名学生到单位定岗实习最后参加工作。

1、校企人员互聘，参与人才培养过程。

为加强校企合作深度融合，促进合作合作育人、合作就业、合作发展，形成人才共育、过程共管、成果共享的紧密型合作体制。20xx年，我专业与行成功开展了人员互聘等多位老师，与我专业的部分专业教师成为双方互聘人员。

2、部分专业教师到企业进行实践。

组织教师到企业实践是我专业教师在职培训的重要形式，是提高教师专业技能水平和实践教学能力的有效途径，也是我专业密切与企业的联系、加强校企合作的具体体现。

继我专业与三大企业合作以来，我专业部先后派李大企业进行实践。我专业教师在到企业实践期间按所在企业（部门、岗位）的作息时间，以员工和实习学员的双重角色，履行相关职责，向相关人员虚心请教学习。我专业教师到企业去深入企业第一线，采取顶岗作业、工作实习、合作研发、带学生实习等形式，并与调查研究相结合，努力提高自身的教学素质。

3、企业相关人员到校指导学生技能大赛。

为了适应企业岗位需求，我专业特聘请?专业培训师到校指导学生实操技能，要求学生在业务处理等这几方面有效提高技能水平，通过俩个月的集训，在学校期末技能大赛中同学们都取得了突出的成绩，比我们预期的时间提前达标俩个月，我们这几届订单班达标率均达到100%，通过专家这种近距离的指导，密切了我专业与的合作关系，同时也使学生的技能训练更有针对性，充分调动了学生学习技能的积极性，为学生顺利上岗就业打下了坚实的专业基础。

（三）建立校外实习基地加教学实习式培养模式。

随着校企合作的不断深入，双方都在为培养“准职业人”这个准成型产品而相互考证，学校既要保证培养技能人才的需要，又要关注毕业生的就业去向问题，而企业关注的是企业的正常运营及员工队伍的稳定，这种相互依存的关系，把学校与企业紧密的联系在一起，实训基地的建立和教学实习的开展，为培养学生职业技能、职业素质使学生提前认识社会为以后的就业打好心理及知识储备提供了可靠保证。如我专业二年级张家口市委组织部培训中心进行为期两个月的教学实习，通过个岗位实践，学生们不仅检验了在校期间所学的专业理论知识的掌握程度，同时也发现了在技能和职业素养上的不足（，针对各人的实际情况制定出相应的学习计划，使他们在返校后的课堂学习中做到有目的、有方向，真正做到学到手的知识能全部应用到以后的工作中，为以后的就业做好心理及知识储备，在校期间把自己塑造成职场的准员工。

我校航空服务专业校企合作模式的多样化给学生带来的不仅是就业层次的提高，收入的增加，更重要的是就业领域的拓宽这些正能量的呈现给学校带来了招生的连年火爆。本专业在我市及全国其它省市均享有好的声誉，内蒙古、山东、山西、河南、黑龙江、北京甚至新疆等边缘省市的学子也慕名报考我专业，从而拉动专业招生的全国化。随着社会的发展变化建设同样不能停滞不前，要紧跟时代步伐，及时调整校企合作模式，为学子们的就业创作更好的条件，从而使我专业永远走在全国的前列，保持专业旺盛生命力。

1、学校加大了企业考察力度，制定了严格的企业选择标准：

一是所选企业必须具有良好的发展前景及学生的发展空间。象xx集团，一方面是著名企业，可以为我校学生提供比较多的工作岗位，另一方面集团的发展前景十分广阔，以及与等企业的合作将为我们学校的学生提供更优越的发展空间。

二是企业生产环境及产品必须确保对人体无害。

三是具有良好的安全保证，并具有一定的企业文化氛围。

四是工资发放符合劳动法有关规定，并且具有完善的社会保险。

2、在此基础上学校先后与等地许多世界500强企业以及国内许多大中型知名企业建立了合作关系。其中等企业在我校成立了定向班。定向企业每年在定向班学生举行两次培训，内容以企业文化、企业规章制度及企业生产流程等为主。学校充分利用各专业师资优势为企业培训员工。极大提高了员工的综合素质。

另外，许多企业也先后与我校开展了“订单教育”。通过校企合作使很多学生入校即有工作单位，解除了学生及学生家长的后顾之忧。

3、努力做好毕业生就业后的跟踪服务。

学生就业后由于各方面的原因往往会表现出许多的不适应，为此学校制定了《毕业生跟踪服务工作流程》，一方面学校经常利用电话、网络等通讯设备及时了解学生在企业的工作、生活等情况，帮助他们解决工作和生活中遇到的难题；另一方面经常到企业看望学生，与企业领导交流学生工作情况，加强与企业及学生的沟通；再一方面经常与学生家长联系，及时了解学生思想动态，倾听家长对学校就业工作的意见和建议。

近几年，共向社会输送合格毕业生xx人，短期培训xx人次，很多学生在各自的工作岗位上做出了优异成绩。工作后第一个月工资都在20xx元以上，工作一年后的月工资都在2500元以上我校学生毕业后就职于xx，现已成为xx。我校学生在企业的良好表现获得了企业领导的高度赞誉，也为校企合作向更高层次发展打下了良好基础。

个人实习总结篇二

实习时间：

20__年7月4日——20__年8月14日

实习地点：

我市某上市公司

实习目的：

通过在公司实习办公室行政文员，学习日常的行政管理工作，熟悉公司的工作流程，在实习中，能把在学校学到的理论知识充分的运用到社会实践中去，拓宽知识面，尽早的接触社会，方便以后能更快的融入社会。

实习内容和过程：

在开始实习的时候，因为我是行政管理专业，指导老师把我安排到办公室去实习，从一个大学生突然转换为一个实习生，对于角色转换，我开始还有点不适应，但是过了一段时间就适应了，我负责的办公室文员工作，主要就是接打电话，收发下文件，算是比较轻松的了，没什么工作压力，但是就是有点无聊，所以一般在闲下来的时候，我就会看和专业相关的书籍，来巩固自己的专业知识，在实习期间我还住在学校，所以每天一大早就要起床然后赶往实习公司，因为公司的规章制度很严格，所以我每天早上神经都高度绷紧，深怕迟到，终于，实习期间我克服了睡懒觉的习惯。每天上班都重复单调琐碎的工作，让我很厌倦，都想到要放弃了，但是我知道这次实习机会不容易，还是在上市公司，一家大企业，我不能这么容易就放弃，在自己的不断告诫中，我坚持了下来，在办公室行政管理文员实习期间，极大的磨练了我的耐心，在简单的工作也不能马马虎虎，一定要细心耐心还要有毅力来面对每天重复的工作。

实习心得体会：

20__年的暑假，我在办公室实习行政管理期间的表现还是可圈可点的，总是能在第一时间完成工作安排，不迟到不早退，也学会了很多为人处事的道理，毕竟实习的公司有一定的企业规模，里面的同事竞争激烈，各个都是抱着不进则退的心态拼命努力奋斗着，处处存在着利益和利用关系，工作又很忙，在实习过程中我去请教他们问题都没人愿意搭理我，让我很灰心，我知道了什么事都要靠自己，不要指望别人，工作中少说话，多做事，完成自己的工作就好了，闲事不多问，这样才不会惹麻烦上身，真的感觉到社会是多么的恐怖吓人，人与人之间的关系不像在学校那样单纯直接了，不免为现实如此残酷而感到一丝心寒，当然20--年暑假办公室行政管理文员实习也让我学到了很多，我相信有这次实习经历，我的未来路会更加宽广。

个人实习总结篇三

现在我们还是大学生，虽然学富五车，但是思想、觉悟还不是十分成熟，由其是实践能力十分薄弱，而顶岗实习恰恰给我们提供了一个锻炼的平台。

实习是我们成为优秀教师的一个重要环节，是全方位的实战训练。实习有利于提高我们的教学能力和综合素质，帮助我们理论联系实际，使我们在实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们的综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，从而提高我们独立分析和解决问题的能力，为大四毕业后走上工作岗位打下良好的基础，为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

说实话大学期间自己没有实质性的家教经验，而且课本知识许久不碰，知识难免有些生硬，对接下来的顶岗虽然很期待但更多地是忐忑，压力很大。不过俗话说“有压力才有动力”，希望它会促使我不断学习、不断努力、不断进步。下面这几点是我对接下来半年顶岗的一个初步计划，也可以说是自己想达到的基本阶段。

一、教学方面：

首先得转变观念，努力做好由学生向教师的角色转变。

其次得掌握教师基本技能，提高地理专业素养和综合性教学能力。

然后也是很重要的是在地理教学中能够落实新课程理念、熟练运用现代技术方法、不断完善教学思想、敢于尝试创新，积极优化教学方法。

二、生活方面：

首先要做到遵守实习学校的各项规定和带队老师的要求

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个人实习总结篇四

为了更好地理解课本知识将所学的理论知识运用到实际当中去，我们于20xx年7月1日开始，对怀柔区怀柔镇小中富乐村开展了农村劳动力调查、农民工就业情况调查。通过调查情况分析，初步认为：小中富乐村农村劳动力总体就业形势稳定，农民二、三产业就业压力依然很大，反映出的新特点及新问题值得注意。

到20xx年7月1日止，小中富乐村共有126亩地，宅基地200亩，农户171户，男户占131人，女户占140人，非农户口有369户，男户占512人，女户占559人，流动人有1800人，主要收入来源是第二产业和第三产业。该村是历史上的自然村，并且流动人口多于村人口，村内无合作企业。现将该村农村劳动力就业情况进行简要分析。

（1）从业劳动力中绝对多数为初中高中水平，而本科以上人数仅占从业人员中的一小部分。

（2）劳动技能普遍较低，青壮年为从业人员主力。

（3）私营、个体成为吸纳劳动力的主体。

（4）二、三产业成为劳动力择业的主要渠道。从业劳动力中，第一产业从业人员较少，而第二产业及第三产业从业人员占比重较高，第一产从业人员所占比例远不及二、三产业从业人员数。

（5）就业意识不强。

通过此次对小富乐村农村就业情况的调查，我们发现农村劳动力就业中仍然存在许多问题。

首先，劳动力培训力度不够。现在的培训内容和方式、方法仍不能满足群众的实际生产、生活需要，培训次数少，方法不灵活，方式比较单一，培训效果不够好，没有建立起科学合理的培训体系。这些因素导致劳动力培训提高速度慢、效果不理想。

然后，村民不能积极主动的参加劳动力技能培训。村民参加就业培训多为被动应付，不能把心思放在学习新知识新技术当中去。

其次，村内无合作企业，就业岗位较少，无法满足就业需求。村内村民从事个体经营较多，但是吸纳劳动力能力有限，不能满足农村劳动力的就业需求。

二、三产业发展步伐缓慢。就业的结构层次较低。全村从业人员中从事的行业，大部分选择个体工商户、批发零售、住宿餐饮业以及加工制造业。就业面狭窄，且层次较低，工作量大，工作条件差，报酬低。

面对当前农村富余劳动力增多、农民收入结构单一等诸多问题，必须加强农村劳动力的转移培训工作，对于加快富余劳动力的流动和转移、增加农民收入、促进全村经济发展具有重要的现实意义。加强引导性培训和职业技能培训。提高农村劳动力的整体素质。要根据劳务市场需求变化，开展多层次、多形式、多样化的职业教育与培训，突出培训的针对性和实用性。以技能培训为主，相关经济、法律常识培训为辅，培养出一大批具有专业技术特长、能适应市场需求的劳动者。

个人实习总结篇五

20xx年8月1号到20xx年8月12日，经学院的安排，我同几位同学来到国泰君安证券开始我的实习生活。虽然只有短短的两周，但是通过这段时间的学习，我却受益匪浅，从更深的层面上进一步的认识了金融行业，同时也让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会。首先我介绍一下我们实习的这个公司。国泰君安证券股份有限公司是国内最大综合类证券公司之一，由国泰证券有限公司和君安证券有限责任公司于1999年合并新设，自成立至今，经营业绩稳居业内前三，经营管理、风险控制、合规体系、信息技术等水平领平。同时国泰君安证券是国内规模最大、经营范围最宽、机构分布最广、服务客户最众的证券公司之一，拥有金融证券服务全业务牌照。旗下设有多个分公司及营业部。他经办资产管理业务，销售交易业务，融资融券业务，境外业务，期货业务，基金管理，风险监管等。

国泰君安证券被誉为最受尊敬的证券公司，是品牌美誉度最高的证券公司之一。多年致力打造“钻石文化”为精髓的企业文化，坚持“诚信、亲和、专业、创新”的经营理念，秉持“创建一流、追求卓越”的企业精神，落实“满足和创新客户需求、提升和创造客户价值”企业使命，赢得了各方的良好称赞，在各类评奖中屡获殊荣。2004-2015年，公司连年位居《世界品牌实验室》中国500最具价值品牌评比“中国券商品牌价值第一”。2015-2015年连年获评中国证监会券商分类评价a类aa级。

进入公司后，在小组长的带领下，我们找到了负责安排我们工作的戴经理，他是一个很负责的人，为人热情，在我们还未开始实习前已经提前为我们做好了安排计划，尽量使我们抓住在这里的每分每秒，积累学习经验。另外他还让我们主动地提要求，征求我们的意见，目的就是使我们这个实习更加的圆满，给我们更多的机会。实习期间，我们分成两个小组，这两周内在一楼营业厅和三楼办公区，两组人员轮流交替实习，尽量接触到每一个岗位。

第一天我被安排到了一楼的营业厅，我怀着十分激动而又紧张的心情走上了自己今天的工作岗位。在这里的工作人员都很年轻，就如我们的哥哥姐姐一般，因此一见面距离就拉近了，没什么好拘泥的，我们有问题就问他们，而他们也把所有我们能做的工作都毫不犹豫的给了我们。我负责打印和复印，虽然这是简单而又机械的工作但我却乐此不疲，因为我不单单是学会了这两样东西，我同时也在帮助这一看似简单工作的过程中让我们对柜台的基本流程有了大体认知，看到了从未见过的股东卡，了解了开户所需资料及开户的流程，看着老员工们如此熟练地操作，对有问题的客户进行耐心的讲解，我真真正正的体验到了，工作学习真是既有部分的相似又有着明显的区别。

在接下来的几天里，每天早晨8:00上班，看全公司的大晨会，了解北京、上海和深圳三地的评论员对近期的一些经济措施，行业报告，发展行情等进行评价及预测。这些都是真真实实的权威的专家对宏观形式的的分析，概括又准确，让我们不只是在书本上看到这些空泛的词语，更在这样的环境中理解体会到他们的运用及真实的含义。会议结束后继续进行营业部的内部会议，内部员工轮流主持进行个人总结，这是我最喜欢的部分，从他们的言语中，我看到了真实，读到了他们对工作的热情和敬业。

另外，在此期间我们还参与到了客服的行列。我们为客户提供简单的咨询服务，和客户进行沟通。经过培训和多天的观察学习，我们可以根据我们的知识对客户的有关意见、相对简单的问题进行处理。但更重要的是我们要多发现问题，多学习证券知识。由于平时在校学习比较少关注股市，更准确的说是对证券市场了解的并不多，因此也比较少运用些股票软件进行分析。在实习期间，工作相对较少的时候，我们比较关注股市动态。熟悉了沪深两市许多上市公司，并对一些各股运用各种指标进行了分析和讨论，把所学的相关知识又回顾了一遍，熟练并且能充分的操作股票行情分析软件，对股票市场比原来有了更深刻的认识。在公司专门为我们安排的“老带新，一对一”的计划中，我跟随着师傅跑过银行与大堂经理、总经理谈过业务，去过健身房、一些银行做过活动。在这些过程中，我捕捉到了交谈的技巧，学会了与人交往如何从陌生走到熟悉，如何筹划成功的活动，如何处理各种不同的突发情形，应对各异的客户所有的这些经验和精力都将是我以后宝贵的财富。

还有一点就是在这10天的实习中，我体会到电脑技术的重要photoshop，office软件系列以及一些基本的电脑操作无论在哪行哪页都是十分常用和重要的。我佩服柜员赵静姐熟练地开户操作，我佩服电脑安全负责人杜哥对各种软件，硬件及安全问题的精通和负责。他们都激励着我今后在学习专业知识的同时这些现代生活工作必不可少的能力技巧是一样重要，不可丢弃的。

时间过的好快，转眼间，我们为期两周的实习生活就这样结束了。在这段时间中我学习到了很多东西，积累了很多经验，人也更加成熟。在这里的实习生活，让我学着开始面对社会，让我对证券专业知识有了兴趣，相信在以后的学习生活中，我会开始关注留意股市行情，关心各种新鲜金融政策，用全新的视角观察周围的新闻动态，正如在这里的一位前辈所说的那样，我会把关注金融当成一种习惯。最后，非常的感谢此次实习过程中帮助并指导我们的戴经理，赵经理及各位前辈们，也很感谢学院能给我们这次机会，让我们成长历练。

个人实习总结篇六

透过实习给自己一个明确的定位。实习中接触了与本专业相关的实际工作，获得与专业相关的知识，扩宽自己的知识面，也了解自身存在的不足，透过实习锻炼自己，培养自身综合运用所学知识进行分析问题和解决问题的实际动手潜力，强化实际工作的知识技能训练;培养自身的敬业、创业和合作精神，增强劳动观念，成为一个会调和理论和实际的关系的综合性人才，为毕业后顺利投身工作岗位并融入社会作好准备。

二、实习时间

20_年12月1日至20_年5月31日

三、实习公司简介

福州市____x有限公司集销售、服务于一体，产品覆盖内外墙涂料(质感、仿石漆)、油漆、防水涂料、防开裂辅材、中高档白乳胶、熟胶粉原料以及墙纸胶等七大系列产品。公司还具有独立承包大中型工业、民用、市政工程、装饰装修建设项目的施工、供料于一体的大型建材贸易企业。

公司自成立以来，始终坚持“与时俱进，诚信经营”的方针，牢固树立“质量第一，安全第一”的思想。以诚信为根本，以质量求生存，以安全求效益，以开拓求发展。严格制定了一系列管理制度和规章制度，以确保企业的经营能够健康发展。凭借强大的营销模式和完善的售后服务等优势，逐步成为行业中综合实力强大的现代化企业，赢得了广大客户的信赖和赞誉。并以严谨的态度和对产品的精益求精，构建起一个以福州市地区为主的市场销售网络。

本公司全体员工精诚团结、勇于开拓创新，坚持发展才是硬道理，不断提高技术和管理水平，不断完善企业经营管理体制，努力开拓市场，拓展业务，始终坚持以信誉第一、质量第一、安全第一为准则，以客户满意为宗旨，以提高产品质量、不断开发新产品、安全生产为重点，使企业在激烈的市场竞争中快速发展壮大。

四、实习资料和收获

刚进入公司的时候，公司里的一切对我来说都是陌生的，呈此刻眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较陌生的环境中工作。但是，在之后的渐渐了解和熟悉业务中我逐渐掌握了这个方面的知识，慢慢的对工作开始上路，在日复一日工作的同时慢慢熟悉公司的工作环境首先，先了解了公司里的各项规章制度，服务章程及工作中的相关注意事项等，阅读实习单位下发给我们的员工手册，向部门里的同事请教了解工作的相关事项、相关技巧。再次，了解了一些公司的背景、产品以及发展方向等状况，这样能够为以后和客户交流打好基础。对公司里的环境和企业文化有所了解熟悉后，工作虽然没能够上手，但学到了不少东西。

在公司要进行新的市场开发的时候，在市场部人手不够的时候，也为了培养新员工的销售潜力，往往是服从调动，用心的参与市场调查当中，进行市场调研工作，同时给我们分配工作任务，下达为期一个月的目标任务，所以被调入到门店进行为期一个月的实习。其中最主要原因的是要为了配合门店的练兵活动，推动门店销售人员的销售潜力的提高，使大家掌握基本的销售原理，并运用到日常的销售工作中去，有意识地提高销售技巧，在这个过程中也是有很多的学习，不管怎样样，在哪个部门都有很多的新知识学习，不断的丰富自己，这样能够更多更好的了解公司的状况和工作上的一些业务，以便于日后对自己的工作开展做经验积累。

从到门店实习时，我们穿上导购员的制服，个个都精神抖擞，信心百倍，笑脸迎人。

但不管到什么行业的卖场活门店，除了能看到琳琅满目的各色商品外，导购员也是你不能不看的“陈列”。经理耐心教导我们，作为一名称职的导购员，首先就得抛掉“没有人”这个想法，而且要改掉各种不好的行为动作，因为导购员就是活生生的“陈列品”，也是公司的门面，既是代表品牌的形象，也是公司形象的体现，所以要时刻提醒自己，做到，这样才能赢在起点，提升公司的形象。经过经理的教导，大家改掉了那些小毛病，以端正、娴熟、干练的姿态迎接每一位顾客。

透过与不同的顾客接触和交流，不仅仅对整个的销售过程也有必须的了解，也让我学到一些销售技巧。一、学会进行封闭性问题的提问。在销售过程中，针对我们每个产品的卖点设计并提问一些封闭性的问题，假如顾客回答的是“是”，那就离我们的销售就基本能成功了，也离最终的销售目标更近一步了。二、区分谁是购买者、谁是决策者。在销售过程当中，不仅仅要尽力吸引决策者的关注，同时，也要善于对待影响者，因为其可能会影响到我们整个销售过程。三、以编故事或潜意识的暗示手段把消费者引导到情节当中。要明白，我们应对的是各样的顾客，要使各类顾客能过很好的理解我们建材产品的功能，加强对我们产品的印象，利用编故事能很好的把消费者引入我们的话题，从而引起顾客的兴趣，促成交易。四、尽量让顾客参与到我们的销售互动当中。建材销售是一个互动的过程，并不是一个人的表演舞台，做好互动能够增加我们产品的信服力，是顾客关注我们讲解资料的途径，也会促进销售。五、学会如何应付讨价还价的顾客，而答案就是学会诉求与赞美。使用赞美能够使客人的虚荣心上升，给客人以好感，使其头脑发热，获得某种程度上的满足感，最后用执着触动顾客的可怜心，有利于顾客产生冲动购买行为，更有机会销售成功。

在实习中我的只是得到了提升，工作的很愉快，同时也感受到了一个公司，一个家庭的温暖。不断地遇到问题不断地解决，使得自己的潜力不断地提升，感觉自己学习到了很多的东西，成长了很多。

五、实习心得与感想

透过这次实习，即收获了知识，也让我想成为一名优秀的销售员，务必要学会销售技巧，销售技巧是销售潜力的体现，也是一种工作的技能。销售技巧包括对客户心理，产品专业知识，社会常识，表达潜力，沟通潜力的掌控及运用。总之，做销售是人与人之间沟通的过程，其宗旨是动之以情，晓之以理，诱之以利。还有要具有很好的沟通潜力，沟通潜力是一个销售人员最重要、最核心的技能，如何应对各种不同喜好、不同性格、甚至不同情绪的客户，使对方有兴趣倾听，先理解销售员，进而理解产品，这是一项很专业的技巧。我发现了自己成熟了许多，连看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，让我再一次感受充实，感受成长。

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个人实习总结篇七

透过实习，我们要努力提高动手的潜力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自我的潜力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手潜力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者带给了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些仅有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。

到新闻单位去实习，主要是要锻炼自我的新闻采访和写作潜力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、修改学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。

新闻学的实习资料主要有以下几个方面：

1、实地采访

仅有深入到现场去做实际调查，才能写出有好处的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。

2、访后写作

新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事。

3、修改整理

当写完初稿后，修改，整理和修改稿件是新闻作品的最终一个环节，俗话说：“文怕修改”，仅有修改，才能写出精辟的`文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，能够透过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，透过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。

在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自我的采访潜力，提高了自我的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者就应具备哪些素质体会到了记者的主角，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和修改的关系。

透过这次实习，自我的社会实践潜力大大地提高了，适应社会的潜力强了，语言运用潜力增强了，写作潜力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。

以上是我的实习工作总结，透过实习发现，自我还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有构成一个很好的体系。联系实际的潜力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用潜力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自我的各方面的潜力，尽可能完善自我。

实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：

1、尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。仅有走出去，才能看得远，仅有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。

2、尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，仅有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。

3、在采访，写作，修改等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，就应懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用潜力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者带给锻炼平台。

4、记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。

5、新闻单位要尽可能多的给每一位记者带给一个自我动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，就应多动手操作。

实习，是十分重要的一步，在实习中提升潜力，在实习中学习都是十分关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。

个人实习总结篇八