北京是中国的旅游胜地之一，有着众多的名胜古迹和文化遗址。小编为您推荐了一些北京的公园和休闲场所，供您放松身心、感受大自然的美妙。
2月22日，平昌冬奥短道速滑男子500米决赛，武大靖以39秒584的成绩打破世界纪录强势夺冠，为中国赢得平昌冬奥首枚金牌，也是中国男子短道速滑队在冬季奥运会上的首枚金牌，同时也是平昌冬奥会中国代表团的唯一一枚金牌。2022年北京冬奥会武大靖携队友一起为中国代表团获得本次冬奥会首枚金牌！
当面对没有退路没有选择，甚至连公平都没有的时候，唯一的办法就是用远高于对手的实力去赢得石破天惊。武大靖做到了。武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手留机会，让裁判挑不出任何毛病！”这句话背后让人动容的不仅仅是出色的实力，更是中国运动员的品性，大国的风度和大国的尊严。武大靖用行动告诉我们，对抗黑暗的'方式，不是变坏，而是让自己变强！
在武大靖夺冠之前，几乎场场比赛里中国队员都被以“犯规”而罚出局，连他自己也曾在之前的1000米比赛中被判违规而取消继续比赛的机会。面对中国队金牌数为零的战绩，武大靖这一次的压力，可想而知。纵观现代体育发展史，武大靖这种在万众期待、压抑阻力中冲破一切的运动员不在少数。命运置我于深谷，我便借此奋斗出一个绝地反击的奇迹。顶住压力迎难而上，压力便会化为催人前行的动力。
太阳慢慢地从远处高山上露出了灼热的脑袋，温柔的阳光轻轻抚摸在甘棠坡上，均匀地散在兔子洞口，洒在小葛覃的窗台边。前一秒还在呼呼大睡的小葛覃立马从他那温暖舒适的小床上蹦了起来，兴奋地跑了出去。
“早安，妈妈!”他快活地说道，闭着眼嗅了嗅空气中弥漫着强烈的香味：“噢，今天早餐有胡萝卜生菜卷，真是太棒了!”
“好啦好啦，快来吃饭吧，”这回轮到兔妈妈发话了：“刚才听卷耳说，泊桑又打探到什么新消息了，大家都在小石桌那儿开会呢。”
葛覃一听到“新消息”三个字，不禁一蹦三尺高，飞速地叼起一个生菜卷，便朝离小石桌最近的一条出口蹦了出去。
小石桌是甘棠坡村民在发生重大事件时开会的地方，很多重大的仪式都是在这儿举行的。而所谓的“小石桌”则是山坡顶上的甘棠树干正前方一块平滑而巨大的石头。
“……这可得想想办法啦……”
“是啊是啊......”
不少村民流露出忧虑的神色，小葛覃跑得愈加快了。
“哦……那个……发生了什么事?”小葛覃喘着粗气，有些语无伦次地问。
村民们纷纷转过身来。
“有人类要将这个山谷开发成旅游景点了!”
“我们的家园要遭殃啰!”
“噢，我可不愿意离开这儿，这可是我们从小长大的地方。”
小葛覃有些震惊，搬家?离开?要是早知道这样的话，他就不急匆匆地跑过来了，宁愿不知道这个消息。
“那么，有什么解决方法吗?”他满怀希望地问。
“暂时还没有，不过我们会尽力想办法，对吧?”一旁的母熊燕雁说道。
“哦，照我看，我想，我们应该去桑中村请汉广老伯来想想办法了。你说呢，小葛覃?”老浣熊甫田问道。
大家把所有的希望寄托在葛覃身上。去桑中村的路实在不好走，更何况很少人认得去那儿的路。汉广老伯是葛覃的爷爷，葛覃一家就是打那儿搬过来的。现在因为附近的人类多起来，只有汉广老伯与几个年纪差不多的村民敢待在那儿，也愿意待在那儿。
“那么，就交给我吧。”葛覃信誓旦旦的说道。
第二天天没亮，葛覃就带着妈妈准备好的干粮上路了。太阳还没有出来，他只能借着星星发出的光辉走走停停。一路上，葛覃接连躲过好几条恶狗，越过两条湍急的小溪，爬过几个大大小小的山坡，终于在天黑前来到了桑中村。
汉广老伯已经很老很老了。至于他到底有多老，连他自己也说不清。不过，他可是整个卢令山最聪明，最德高望重的一只兔子。现在，他正乐呵呵地招呼远道而来的小孙子葛覃。
“怎么样，小葛覃，没少闯祸吧?”
“爷爷，出大事了，你快跟我去甘棠坡了!”葛覃迫不及待地嚷道。
“你看看你，急得跟只猴子似的，哎哎。。。。。。”汉广老伯的话还没说完，就被推上了去甘棠坡的路。
一路上，小葛覃给爷爷说了个大概。汉广老伯走路的速度并不快，但他老马识途，认识许多捷径，它们很快就回到了甘棠坡。
汉广老伯不紧不慢地来到小石桌旁，神定气闲地坐下来，静静地听大家谈事情的来龙去脉。在理清头绪后，他慢条斯理地说：“原来是这样嘛，好吧，噢，让我想想。”
他闭上眼睛回忆道：“我年轻那会儿去过很多地方，有个地方简直太奇妙了，里面有许多动物，全都不愁吃不愁喝，日子过得很滋润，舒舒服服地，可就是没有自由。我记得那儿有一种鸟叫蓝鹇，他们被保护得很好，是很珍贵的保护动物。我结识过他们中的一员，他叫兰羽。我记得他去了行露林定居，离这不远呢!”说完，他不紧不慢地看了看四周，大家很快明白了他的意图。广汉老伯是想把兰羽家族请过来甘棠坡定居，在这个山谷里有这么珍贵的保护动物，说不定国家有关部门会放弃把这里开发成旅游景点了，那我们的家园就保住了。虽然没有绝对的把握，大家表示只能试一试了。
“看来，只能我跑一趟了。”汉广老伯说完就准备出发，小葛覃自告奋勇地陪着爷爷一起上路了。
汉广老伯凭着记忆找到了兰羽，汉广老伯与兰羽热烈地拥抱了一下，随后说明了事情的来龙去脉。只见兰羽歪着脑袋想了想，然后说道：“好的，老朋友，这个忙我帮定了。我这就去召集我的同伴们，随你去甘棠坡。”它边说着，扇扇翅膀缓缓飞走了，很明显它已经老了。
又过了两天，村民们已经心急如焚了，眼看着有一些施工的工人已经在这片山坡上来来往往，正在大家忧心忡忡的时候，小葛覃陪着汉广老伯和一群美丽的蓝鹇回到了甘棠坡。
后来的几天，山谷里每天都有蓝鹇在到处飞舞，这个消息飞快地传遍了各个角落。很快，甘棠坡来了几个被称为“科学家”的人类。
“噢，快看!是蓝鹇。”
“天啦!简直太不可思议了”
“我想这里不该做任何的开发了……”
他们静悄悄地离开了山谷，生怕惊扰了那些美丽的鸟儿。
甘棠坡的居民们欢呼着，跳跃着，它们知道，它们的家园保住了。在汉广老伯的带领下，小葛覃和大家一起为蓝鹇家族举行了一个盛大的感谢仪式。
他说他错了，他说他痛了，他说他心疼了。
他在一个普普通通的小城市里一所普普通通的高中成为了一个普普通通的高中生。
他高一。
9月27日：如往常一样，他在教室里无聊的玩耍着。她走进了教室，他抬头，她没有低下头。他说他看到了这世界上最有爱的脸蛋。
老师说她是新转来的同学，他第一眼就觉得会迷上她，他说他想抑制这个想法，所以他犹豫了。
夜来了，他在白天上学时要到了她的企鹅号，他主动加她为好友，储存在了一个特别的分组里，也许这只是他的一厢情愿。
城市有人在点燃礼花飞上夜空化为星星点点，他坐在网吧，他给她发消息在吗。过了很久，她终于回复了我在。他很爱玩网游，当时正是游戏最紧张的时刻，但他还是退出了游戏，一点没有犹豫。
他们聊了很多，生活再到学习再到家庭，他告诉她他家里时刻的吵架声，所以他不想回家。可笑他们中考成绩还一样，是399这个停在河中央的数字。他们都说有缘，可惜最后还是成了伤。
他告诉她，他会跟着她一起考同一所大学，她却一直在犹豫说到时候再看。
从那晚一直到国庆，他一直很开心，因为他在学校每天都能见到她，就算他与她之间相差一大段的距离，可是他还是透过缝隙偷偷看她。
我觉得他很笨，他每天给她带奶茶，他可以为了她专门跑到市中心区买一杯更好喝的奶茶，但他从不知道她到底想要什么，他一直一意孤行。虽然他按照他的方式去爱着她却让她变得不耐烦，他却浑然不知。
这一天对他来说无疑是身上的一块伤疤，她告诉他她已经有男朋友了，他质问她什么意思，她只是告诉他不想在以后让他以为是在欺骗他。之后便消失了。
他想，既然这样，那就算了吧，但他心中的悔恨还是令他一阵心痛，他恨他自己为何那么懦弱，他后悔是不是早点向她说明自己的心意事情就不会这样了。
他想防守，可越想放却又抓得更紧，他还是不断纠缠她，虽然他在学校没有勇气和她说一句话，他不善于表达，他甚至是做作。
他终于还是感受到了，他开始装作对她无所谓，他开始每日用父母给的钱去买酒，他开始每晚都是带着一身酒气和愤怒回家与父母争吵到深夜，他开始颓废，他觉得没有了她就如失去了一切。甚至忘了家里还有苦苦期盼他身影的父母。他整天浑浑噩噩，他强装笑容满面，却不知他的心又多痛。
知道一天，他想通了，他告诉她做好朋友好吗?她却告诉他他不适合。他哭了，他问她为什么，她也不回答，他挽留却停不下她的脚步。终于她开口了：以后不要理我好了，把我当你的仇人看待。他顿时感到天崩地裂，有什么东西似乎也在这一瞬的短路破碎。他一夜没睡。
他对他的兄弟说：他已经不知道上学还有什么意义了以前是我不对，为什么现在她要这样。他说他想成为她的那个真正的季军。
他没有机会了。失去了。他亲手毁掉。
他说他只求现在和她之间有一份友谊，仅此而已。可是太难太难。
知道爱了，才会心痛。
轻轻推开窗，你看到了什么?天地日月，草木精华。一杯白开水，清澈透明，深吸一口热气，春之润、夏之热、秋之爽、冬之寒，便瞬间全都体会到了。
年轻人喜欢喝咖啡，因为浓郁;中年人喜欢喝茶，因为清香;老年人喜欢白开水，因为可以照见他人。
“谁言寸草心，报得三春晖”。
这样的水，是日月捧出的精华，是花雨酿造的琼浆。在正中的焦渴中，这是任何饮品都无法替代的。透过这穿越时空的，那有一双师长们渴望的双眼，当一个幼苗破土而出，便会有千千万万的园丁为她忙碌。
沿着校园青石路，顺着熟识的杨柳路，你可看见，初入学时小芽已经长得健壮青翠。
“一支粉笔，二尺讲台，三句真理。
”一点一滴，滋润心田。
一杯白开水，看到的是整个大千世界。春风夏雨，秋实冬雪，草木虫鱼，飞禽走兽……而自我，多么渺小!我曾在山坡上放飞风筝，然而却比不过天上的飞鸟;我曾在山谷中饮着泉水，但鱼儿却更为自由;我曾试着离开家门，却未离开爷爷的视线，奶奶的叮咛。
这一切，原来是爱，没有爱，哪有千人万人为你，没有爱，你又怎能为千人万人?
我爱这一杯白开水，所有的人都清清楚楚地站在面前。不要咖啡的浑浊而扰动，不要茶叶的障目而忘记，更不要汽水的沸腾而自大。
就是这样的白开水，清淡无味，但我却可以品出千种滋味，是甜、是酸、是苦、是辣，是别人的爱，别人的情，别人的关怀，也是应当付出的回报，付出的真心。
狂妄的人，自负的人，都看不到这世界上的其他人，“山外青山，楼外楼。
”看到别人，才更能提醒沉睡中的自我!
白开水，果然是醒人良药，睁开眼，看世界，关怀自己，关心他人。
飞散的书页,不经意间营造出淡淡的书香味。(仅从飞散的书页中就说营造出淡淡的书香味,看来这书香味还不太浓哟)。
从我上学到现在,书一直陪伴在我身边,它是一位不吭声的老师,它总是默默无闻,默默贡献,它就是我们随处可见的“书”。(此句显得有点多余,且也与上文联系不紧密)。
书是人类的朋友,说起书的来源,那话可就长了。早在3000多年前的殷代后期,就出现了有关占卜吉凶的书。当时纸尚未发明,人们就地取材,以龟甲和兽骨为记录材料,把占卜的内容刻在龟甲或兽骨上,这就是最早的图书——甲骨的书。后来又出现了石头的书,这是因为当时出现了拓印枝术。石面上所刻的字,都是正面凹入,可先将一张薄纸用矾及白芨水浸泡,贴在刻石的表面;以软刷将纸刷匀,再轻轻捶打,将纸嵌入铭文的笔画之内,待纸干后,以细布包裹棉花做成的拓包,蘸以墨汁,将它在纸上均匀捶拓,将纸剥下来,便得到相同的复本。
随着社会的发展和科技的进步,后来又出现简牍的书。简牍是对我国古代遗存下来的写有文字的竹简与木牍的概称。在纸发明以前,简牍是我国书籍最主要的形式,对后世书籍制度产生了深远的影响。直到今日,有关图书的名词术语、书写格式及写作方法,依然承袭了简牍时期形成的传统。(材料的主旨是“交流”,本文的标题是“与书交流”,而这两段却大写特写书的起源和种类,显然是偏离了中心)。
书是知识的殿堂,习惯了人与人之间的交流,你也许渴望有一份宁静的交流,那你为何不尝试与书交流呢?也许它会让你的人生有更大的收获。(显而易见,本段与上面的两段在内容上明显联系不上)。
与书交流,如同跟一个挚友无声交流。书是无私奉献的导师,教你处世的道理,传授你无限的知识,能使你纵观历史,横看世界,从古至今,一览无遗。一切都毫不保留地奉献给你。
12月5日，在—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在203月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。
自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。
2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信！。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。
关键词：超越自我，自信，自我规划。
我的家园是六朝古都——南京，那儿的风景美不胜收，十分吸引人。
说起城墙，大家情不自禁地立刻就会想到古长城，但在我心目中，南京明城墙并不比长城逊色。一进“南京明城墙”风景区，你就会感到一种古韵扑面而来。转头看向南京明城墙，那才叫巍峨壮丽!它足足绕南京市一圈，我曾经问过妈妈：“妈妈，要是把这条城墙走完，要多久啊?”而妈妈却戏谑曰：“等你走完它，你都已经到家了!”这么厉害啊!我当时立马觉得不可思议，睁大了双眼。除了觉得它长之外，远观它，连绵起伏，好似一条腾飞的青龙，在人间游荡。
再细细地观察城墙的每个小部分，每个细节，多么的惊人。每一块城墙的墙砖上都刻造墙人的名字。我问爸爸：“爸，为什么每块砖上都有人名呢?”爸爸告诉我：“这一片墙上的砖是谁造的，就刻谁的名字，如果哪块砖没造好，导致城墙被毁，就要斩谁的脑袋哦!”爸爸这么一说，把我吓了一跳，古代的制度如此严苛。
哇塞!知道我为什么惊叹吗?瞧，城墙上相邻两块砖之间长满了青苔，看见了这个，立马就有了一种生机勃勃的感觉，它一条接着一条，好像一根根绿色的丝线。
玄武湖也是金陵城的一个大景点，这湖美在夕阳西下，这湖美在春风掠过……当春风掠过的时候，湖面荡起层层波纹，在阳光的照耀下闪闪发光，好似一条条金丝带，又好似一颗颗耀眼的星星。
在夕阳西下的时候，晚霞染红了湖面，玄武湖就像是被美容过一样，在玄武湖乘船的人们哼着小曲儿，悠闲自在，无忧无虑!
对，金陵城的人们就是这么的悠闲，紫禁城的风景就是这么的美不胜收。
我爱我和谐的家园，我爱我悠闲的家园，我更爱我美丽的家园!
1、鲁迅先生在《最先与最后》中指出，中国一向少有失败的英雄，“优胜者，固然可敬，但那虽然落后仍然坚持跑到终点的竞技者，见了这种竞技者而肃然不笑的看客，是中国将来的脊梁。”
这话说得好，然而，我们有多少人有鲁迅先生这样的认识呢?
水村山郭酒旗风”是的，世界千变万化，答案是丰富多彩的，哪一个才是你心中的答案呢?
于是，我开始寻访春天的答案。
3、“红杏枝头春意闹”，美丽的花儿只有绽放于枝头，才能吸引寻春的人们艳羡的目光，才能引发诗人由衷的赞叹。
“留连戏蝶时时舞”，缤纷的彩蝶只有张开靓丽的翅膀，才能倍受春光的抚爱，才能飞进少女多彩的梦中，成为永恒。
小草不屈从于冰雪天地的扼杀，不怕漫天野火的焚烧，一夜春风，绿了天涯。大雁不满足于巢穴的闲适，奋翅高飞，将生命的画卷描绘在蓝天白云之间。
这，就是表现，表现自我，表现人生，表现生活的真谛。
人生需要表现，生活需要表现。没有表现的人生是灰色的人生;缺乏表现的生活，是死寂的生活。在生命的长河里，每一个人都应腾跃起属于自己的美丽的浪花。
5、自从地球上有了人类，知识便萌芽在人类的智慧中，从茹毛饮血的远古到高度文明的当代，每一次社会的进步。无不显示出知识的巨大作用。知识的进步，推动了历史的发展，促进了人类的文明。知识就是力量!
6、有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会抢哪一幅?结果在该报收到的成千上万答案中，剧作家贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我抢离出口最近的那幅画。”成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。
1、亲情是朱自清文中父亲的背影，亲情是孟郊慈母手中的针线，亲情是王维“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的感叹，亲情是苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”的祝愿。
2、乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。
3、命运是项羽英雄末路自刎乌江时的那一声仰天长啸，命运是屈原留在汨罗江畔的那一串串沉痛的叩问，命运是贝多芬在双耳失聪时指尖下所击出的那一曲曲悲壮的交响，命运是奥斯特洛夫斯基双目失明后写下的那一页页辉煌的华章。
4、骨气就是孟子“富贵不能淫，贫贱不能移”的忠贞不渝。骨气就是李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲岸不羁。骨气就是于谦“粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间”的刚强不屈。骨气就是叶挺“人的身躯怎能从狗的洞子爬出”的凛然不惧。
5、友情，是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的逆耳忠言，是跌倒时的一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。
6、宽容的朋友一定情同手足，宽容的家庭一定幸福美满，宽容的民族一定强盛不衰，宽容的世界一定和平美丽。
7、每个人对人生的价值都有困惑。中国有句古语“君子不受嗟来之食”，却也有“大丈夫能屈能伸”;有李白受不得半点委屈而曰：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”;也有勾践忍辱负重、卧薪尝胆;有项羽刚直不阿自刎于乌江;也有刘邦忍气吞声最后成就霸业;有宰相肚里撑船的邓小平;也有被人逼着走完二万五千里长征路的毛泽东。
8、花朵把春天的门推开，绿荫把夏天的门推开，硕果把秋天的门推开，飞雪把冬天的门推开，真诚把友谊的门推开。
9、生命有时是“驿外断桥边，寂寞开无主”的无奈，但更是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着;生命有时是“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困窘，但更是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观!
10、美是游荡在寒冬中的几点残雪，美是漫步在蓝天上的几缕浮云，美是跳跃在湖面上的一抹夕阳，美是回荡在密林中的几声鸟鸣。美是飘浮在蓝天中的白云，美是缠绕在青山脚下的绿水，美是春天小雨打湿了的浅绿，美是秋天田野上的一片金黄。
三、满分作文唯美开头。
1、红杏枝头春意闹”，美丽的花儿只有绽放于枝头，才能吸引寻春的人们艳羡的目光，才能引发诗人由衷的赞叹。“留连戏蝶时时舞”，缤纷的彩蝶只有张开靓丽的翅膀，才能倍受春光的抚爱，才能飞进少女多彩的梦中，成为永恒。小草不屈从于冰雪天地的扼杀，不怕漫天野火的焚烧，一夜春风，绿了天涯。大雁不满足于巢穴的闲适，奋翅高飞，将生命的画卷描绘在蓝天白云之间。这，就是表现，表现自我，表现人生，表现生活的真谛。人生需要表现，生活需要表现。没有表现的人生是灰色的人生;缺乏表现的生活，是死寂的生活。在生命的长河里，每一个人都应腾跃起属于自己的美丽的浪花。
2、九曲黄河绵延数千里，气势磅礴，浩浩荡荡，这是雄浑的“大”。万里长城纵横崇山峻岭之间，逶迤蜿蜒，雄奇激越，这是豪迈的“大”。泱泱华夏，悠久的历史如浩淼汪洋，灵澈浑阔，这是瑰丽的“大”。“大”不是广漠的荒凉，不是自恃的狂妄。“大”是一种品位，是一种境界。“人”字的一撇一捺，互相支持，而“大”则犹如一个人伸出双手，在吹响生命的号角，向命运挑战。
3、蓝天、白云，苍鹰展翅飞翔于蓝天白云之间。我们惊叹于苍鹰那和谐自然的飞翔时，是否想到了它那双强有力的翅膀?没有翅膀，苍鹰恐怕是永远飞不起的。人，是智慧的人。他的心灵长着一对翅膀，凭着那对翅膀，穿梭在茫茫人海中，不至于迷茫，不至于失望，也不至于众叛亲离，在漫漫人生路途中寻找生命的真谛。那双翅膀便是诚信，拥有它，你便拥有超然达观的人生。拥有它，你就不会在物欲横流的物质世界中迷失自己;拥有它，你就不会在色彩缤纷的社会中失去方向。我没有见过断翅的鸟儿在天空中年飞翔。我也不相信失去诚信的人能够辉煌灿烂。
4、诚实守信，是我们中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信。诚信之风质朴醇厚，历史越悠久，诚信之气越充盈中华，诚信之光越普照华夏。诚信早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。
6、1987年，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔奖金获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的答话得到了与会科学家的赞同。
今年高考作文题目，其中一个题目将为议论类，另一个为叙述、抒情类。这个变化将鼓励擅长记叙、抒情类文体的学生彰显个性，高分作文或将以此为分水岭。同时，这也预示着今年备考将加强写作多元化的训练。对于今年的考生来说，备考难度增加，对考生在考场的心理能力考验增强，对于有选择障碍的学生将是挑战。因此，在备考中将加强学生判断、选择能力的训练。
学生作文备考有哪些误区？
第一、对题目认识的太浅。同学对题目认识不够，急着写的太多。
第二、学生对满分认识想得太神。其实现在鼓励给满分作文，也鼓励高考给低分作文。所以同学们不要对满分想得那么神奇。文章未必是辞藻华丽，而是思想更加深刻，对生活现实认识更加清晰的才是好作文。
第三、不要对自己要求太低。50分满分，我能不能得40分。其实只要努力，应该都没有问题拿40分。对自己要求高一点，只有期待高一点才能够有一个高的.回报。
第四、对形式追求过盛。有些老师教的就是固定的，开头就固定是排比，中间三个例子必须高大上，倒是第二段就得结合口号，结尾的时候必须要升华。这就给学生限定住了，还是在形式上做文章，而没有在内容上去做文章，这是比较可怕的。
第五、对现实关心太少。
拿到作文题该做如何处理？
第一、要积累独家的素材，然后根据题目内容选取材料；
第三、把这些具体的材料，按照一定的思维逻辑组织起来；
第四、要诞生首段和尾段。当主体诞生之后要去想，开头怎么写，结尾怎么写，这还是要花一点工夫的。
第五、最后一步确定标题，做好点睛之笔。
如何做到审题准确审题？
第一、对材料所给的情境、题目、要求，反复思考，全面领会；
第三、要恰当地把握审题方面宽严的尺度，了解命题中的限制性和启发性。特别要明确话题作文题目的构成及其作用。
有一天遇到以前的同学，问起近况，他感叹别人的顺风如意，自己则不能成功。后来他总结一句，现在明白有些迟了。
我也不知道说些什么，因为当时面临选择时，我也为这些问题困扰过，但经过反复思量，还是觉得能够继续学习更好。有时候我们会听到有些人说，上大学没有什么用，毕业等于失业，但是我总是坚信，你的努力和付出必定会有收获的。直到现在我依旧这么认为，不过我也不否认其他人选择的生活方式，毕竟每个人都有自己选择的权利，但是你做的每一次选择，你就必须承受这个选择所给予你的一切，毕竟世界上没有后悔药吃。不是有句话说“自己选的路，跪着也要走完“。
很多时候会觉得丧气，但是总是不能放弃的，因为你永远都不知道，比你优秀的人或许比你更加努力。我们可以拿时间放松，但是对于对的东西不要轻易放弃。
我很敬重一位老师，他学习的是古代哲学，现在已经是一位博士了，当然我并不是因为他的学历而敬重他。因为我可以在这位老师身上看到一种叫进步的东西。像我的爸爸就不同意我去学习哲学，他说这样虚无缥缈的东西学来做些什么。但是老师他就坚持学了下来，他申请举办”读书会”，他用他自己的方式感染着我们这些想要进步的人。这是一种强大的力量，以至于我每每想到，有许多和你一样理想的人，就顿时充满了力量。
我始终相信，我们不辜负自己的生命，生命就自然不会辜负你。当遇到挫折，就告诉自己，自己很强大，没有什么会打到我们。或许是因为以前做的不够好，让现在的你很窘迫。那么告诉自己现在开始，学会改变，学会进步，越来越好，那以后的年华自然会明媚起来。只要是行动，什么时候都不晚。
我有一个美好的家园。它位处于一个小院内。院子里有各种各样的花草树木。有月季、海棠、山楂、核桃、枣和柿子等等。不论春夏秋冬，小院里都很漂亮。而最让我喜欢的是住在这个小院里的人，有叔叔阿姨，有爷爷奶奶，还有最可爱的小朋友们。在他们身上发生了一件件值得我学习的关于美德的故事。现在听我来给大家讲讲吧。
院子里有一位爷爷，他满脸花白的胡须，总是穿着半新不旧的衣服，走路时一瘸一拐。小朋友们有时跟在他后面学他走路，他也不说我们。一天放学后，我在院子里蹦蹦跳跳，一不小心，脚踩到了一块石头上，身体突然失去了平衡，“扑通”一声，我摔倒在地上。好疼啊，眼泪在我眼睛里直打转儿。他当时离我很远，看见我摔倒了，他马上放下手中的事情，迅速地一瘸一拐地跑了过来。他把我扶了起来，关心地问：“妮娜，疼得厉害不，让爷爷看看流血了么?”我一看，脚肿了，有点发青。在他的帮助下，我站了起来，走了两步，还有点疼。不巧的是，爸爸妈妈上班都还没有回来。于是爷爷把我带到他家里，让奶奶给我拿好吃的点心。我不好意思地说：“谢谢你，爷爷。我再也不笑话你的腿了。”他笑呵呵地说：“没关系，你还小，等你长大了，你就不会这样了。”他真是一个好人!
我还有一个邻居哥哥，比我大两岁。有个冬天，快过年了，妈妈去早市上购买年货。在院子里走时，一不小心把钱包掉在了地上。买东西时，刚要付钱，却发现钱包不翼而飞了!妈妈以为是被小偷偷跑了，蔫蔫地回到了院子里，一边走一边看看地上，寻找着。这时哥哥朝妈妈走了过去，问：“阿姨，你在找什么?”妈妈告诉了他原因。哥哥又问：“它是什么颜色的呢?”妈妈说：“红色的。”哥哥又问：“它里面有多少钱呢?”妈妈想了想告诉了他。这时，他哈哈一笑，说“阿姨，你都答对了，你看这是你的钱包么?”这样，妈妈的钱包又失而复得了。他真是一个拾金不昧的哥哥!
我们院还有很多很多的故事，一时也讲不完。我喜欢这个小院，更喜欢小院里的人。我想，如果每个人都这么善良友好，那我们就会拥有一个幸福的大家园。
家园作文。
我是一个平凡人，全世界70亿人口中最微不足道的一点。我的生活很平凡，没有什么家财万贯，也没有什么英雄般的光荣事迹。对于本人而言，能够吃着零食在空调房里读课外书，又或是在沙发前看着体育赛事为中国队加油，便是十分惬意的事了。
清晨第一缕阳光射进房间，抬头瞥了一眼床头的闹钟，六点五十不到。翻身下了床，草草洗漱后用饼干配着小米稀粥结束早餐，大跨步地返回房间，望着一摞的暑假作业，平凡的一天开始了。
在一天的暑假生活里，写暑假作业自然是平凡的。
水和饼干配上数学的几何二次函数可以说是完美的，好的心情会使在草稿纸上涂涂画画都成为一种乐趣。
作为一个忠实的《哈利波特》粉，自然是看完了一遍又看一遍。我喜欢拿一包薯片一盒牛奶，盘腿坐在椅子上看书，在品味美食的过程中还能感受书里的精彩场景，也算是平凡的一天中一点点发光的点缀。
家里没人时午餐的可选性便增多了。订外卖时在导航图上看着外卖小哥离我家越来越近，双手捧着手机双眼盯着门铃，心也不自觉地怦怦直跳，门铃一响便猛地跳起来：饭来了!
午觉睡到三、四点，下午一杯奶茶，背一篇语文课文，闲暇时看着白云漂浮在湛蓝的天空中，路上的行人匆匆赶路，路边的小伙子搀扶着一位过马路的老人，……生活里的细碎片段流露出社会表象隐藏着的温暖，再平凡的.日子也就变得不寻常了。
妈妈喜欢晚饭后拉着我在小区跑步。我常喜欢盯着天空中的云彩从这头飘到那头，星星闪着亮光，晚风吹过树枝发出的沙沙声和隔壁楼传来的乐器声在为这平凡的一天画上一个优美的句号。
日复一日的读书学习很枯燥，但每天的人文风景、入眼入心的知识却大不相同。如是，再平凡的日子，也是精彩的，更是值得品味的。
2022北京高考语文作文范文参考范文：学习今说。
世界上，任何一个人，一出生以后，没有一个人是先知先觉的，都是从语言、文字学习开始的。
语言、文字的学习，从读、说、听、默、写等等开始，人类进入开化时代以后，人类最直接的经验都来自于人类自己写的书。人与动物(狭义的动物范畴)的最大区别就是：书籍，是人类独有的，古今中外，没有一本书是什么动物写出来的。
人类有了自然、社会生活的直接经验和书籍，教育的的理念就应运而生了。人类读书、学习的重要途径之一就是学校教育。
读、读、读，开卷有益。书中自有自然、人类社会的系统的知识和体系。通过读书、学习，培养个人自立、自信、自强个性化的独特的人格，提高自己的核心素养，达成正确的价值观念、情感态度、必备品格和关键能力，培养自己社会责任感、创新精神、各种思维能力、实践能力。
学习他人的书的根本目标，是认识世界过程。认识世界的目的，是为了改造世界。尽信书不如无书。读他人的书，关键是要“写”好自己的书。每个人如果只是死读书、读死书、书读死，还不如不读书。人类不能续写出自己的“书”，只能原地踏步走，自然科学、人类社会就无法向前发展。
因此，农、林、牧、副、渔的科学家们，不断把自己的论文写在大地上，才能解决人们的温饱问题;理、工、医、科、文、卫类科学家们，把论文写在各行各业里，解决人们各个领域的衣、住、行问题。而教育，是让人从求学业向干事业转变的最大的基础工程。
读书学习，要读好书，更要会读书。读的方法有很多。关键在于一个“读”字，有精读、泛读、对读、朗读、默读、整读、选读等等，其根本目的是全方位对阅读对象进行解读。
为什么要进行全方位解读?我们要知道：阅读目的是什么?就是理解。理解的目的是什么?就是表达。表达的重要途径就是通过自己的实践和科学研究去写好的文章和好的书。没有人写书，就无书可读。只有人们不断写出好的书，人类的知识才能不断更新，让人类的书常读常新。
人类每一次攀登科学的高峰，就是有人类的鸿篇巨著，就是有无数科学家的不断的刻苦研究的成果，为我们指明前行方向的，我们也总是站在一代代巨人肩上去挂星星的。
“一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。”——凯勒。
我们要会读书学习，不会读书学习不如无书。我们要常读书学习，要终身读书学习，多读、多想、多写是常态。是自己自觉的不懈的追求。
特别是年轻人，在职场上，不要去参与所谓的内卷，也没有闲没工夫去内卷，更不要选择所谓的躺平。远离职场上靠内卷生存的人，不要中他们的计，一定要防止自己被内卷卷进去，一定要对这一现象选择忽略飘过。通过多读书，勤学习，就能汲取人类智慧的力量。有了真才实学，就能一览众山小，做到腹有诗书气自华。
读书学习，不是专门给别人看看自己是多么斯文的样子的，读书，就是自己的生活的一部分。特别是文学作品，要读出灵魂的深，把真、善、美照亮自己前行的方向。读书，是为了写出自己个性化的书，特别是文学作品要写出灵魂的深，写出人类的真、善、美，从而照亮他人的灵魂。
“没有书籍的屋子，就像没有灵魂的躯体”——西塞罗。
不读书学习，讨厌读书学习，看不惯别人读书学习的人，又是什么样的躯体?
为什么有世界读书日?人类历史和现实实践证明，读书学习对于人类来说，是多么的重要。这是人类社会发展过程中形成的共识，任何人毋容置疑。
正是由于古往今来的人们，就一直认知、认同：“盖文章，经国之大业，不朽之盛事。”才能够让人类优秀传统文化传承下来。
读书学习，是人生答卷的上篇;写书，是人生答卷的后篇。
犹如学生的语文学习，简而言之，就是读与写。
中国古代的科举考试，就是一篇文章定终身。
语文阅读的目的，就是理解，理解的目的就是表达，表达的途径和方法就是写作。所以写作最能反映一个人的阅读理解水平。
一个人，如果不理解语言文字的音、字、词、句、篇;不理解语言文字的语法、修辞、逻辑;没有对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三维目标进行整合，何以写出个性化的、不可复制的文章。
一个人，如果没有个性化语言建构与运用;没有个性化思维发展与提升;没有对文化的传承与理解;没有个性化审美鉴赏与创造，何以写出个性化、可以出彩的文章。
因此，归根结底，我们在学校选择好好读书，就是为了写书，书写出创新的事业，书写出更加美好的未来。
1.多积累好句。我比较喜欢看意林，青年文摘，百家讲坛，特别关注之类的书。里面有很多好的文章，我遇到喜欢的就会抄下来，一般都是使人看了能乐观一些的句子，然后会经常读，特别是在心情不好的时候。要知道，我们高中写作文，一般主题都要健康向上的，积累这样的句子，你肯定会有所收获。
2.积累素材，多看书。这里所说的书，既指语文课本，也指课外读物。语文书的很多课文里的故事我们都可以运用在作文里。引用课外读物上的例子能让人耳目一新。
3.注意标题和文章的结构。我写作文最怕写题目和头尾。我记得老师说过，拿到一份作文题目，首先想到的是标题，太普通的不要用，因为你想到的，一般大家都想得到，不是迫不得已，不要用。不新颖的题材，老师很难打高分。
4.多看时政新闻。就不停地看头条。我喜欢看时事新闻，也爱中华文化。所以，我写起议论文来特别得心应手。根据考纲，我们练的一直是任务驱动性作文。所以我经常看头条，让我得到了莫大的好处。在这里，你能看到很多热点实事，更为关键的，是下面的评论，它们可以成为你写作的观点，你可以从中获得很多很多信息。
在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的2021年北京高考作文，希望对大家有所帮助。
从下面两个题目中任选一题，按要求作答。不少于700字。将题目抄在答题卡上。
请以“论生逢其时”为题目，写一篇议论文。
要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅，书写清晰。
请以“这，才是成熟的模样”为题目，写一篇记叙文。
要求：思想健康；内容充实，有细节描写；语言流畅，书写清晰。
北京市将出台中高考改革方案。根据指导思想，北京在高考中将加强对中华民族优秀传统文化的考查，突出英语语言的实际应用。同时，本科志愿填报实行本科批次平行志愿组填报方式，而在北京市规划的生态涵养区和城市发展新区设本科专项招生计划。
随着近日北京中高考方案的披露，之前曾受到广泛关注的高考语文将提分的消息已得到确认。从2016年起，高考语文、英语、文综和理综分值均将有较大调整。其中语文分值，将从150分提高到180分。
语文学科要加强对中华民族优秀传统文化的考查，充分体现语文的基础性和作为母语学科的重要地位，注重考查内容与社会生活实践的联系;发挥语文学习促进学生逻辑思维能力发展的重要作用，鼓励学生独立思考和个性发展。
数学维持原有分值不变，仍为150分。在命题方面要注重基本的数学能力、数学素养和学习潜能的考查，强调通性通法，注意数学应用，考查学生分析、解决综合问题的能力。
依据方案，从2016年起，英语考试分值由150分降低到100分，其中听力部分占30分，阅读写作等占70分。英语将实行社会化考试，一年两次考试，学生可多次参加，按最好成绩计入高考总分，成绩3年内有效。换句话说，如果在高一考了英语满分，高考前就不用考英语了。
在命题方面，英语学科要突出语言的实际应用，回归到学科应有的位置上，突出基础知识、基本能力及课标的基本要求，降低英语学科分数在高考招生中的权重。
随着英语考试分值减少，文综和理综考试分值将增加，由300分提高到320分。
文科综合要注重考查学生运用所学的基础知识、基本原理、基本观点和基本方法从不同角度发现问题、分析问题和解决问题的能力，重视发展学生参与社会生活的能力，促进正确的'情感、态度和价值观形成。
理科综合要从学生已有的经验和将要经历的社会生活实际出发，通过生产、生活中的一些真实情境和实验观察、自然体验，考查学生联系实际深化、应用知识的策略和学科素养。
北京高考将有以下具体变化：
1、语文学科要加强对中华民族优秀传统文化的考查，充分体现语文的基础性和作为母语学科的重要地位，注重考查内容与社会生活实践的联系;发挥语文学习促进学生逻辑思维能力发展的重要作用，鼓励学生独立思考和个性发展。分值将由150分提高到180分。
2、数学学科要注重基本的数学能力、数学素养和学习潜能的考查，强调通性通法，注意数学应用，考查学生分析、解决综合问题的能力。考试分值仍然为150分。
3、英语学科要突出语言的实际应用，回归到学科应有的位置上，突出基础知识、基本能力及课标的基本要求，降低英语学科分数在高考招生中的权重。考试分值由150分降低到100分。实行社会化考试，一年两次考试，学生可多次参加，按最好成绩计入高考总分，成绩3年内有效。
4、文科综合要注重考查学生运用所学的基础知识、基本原理、基本观点和基本方法从不同角度发现问题、分析问题和解决问题的能力，重视发展学生参与社会生活的能力，促进正确的情感、态度和价值观形成。考试分值由300分提高到320分。
5、理科综合要从学生已有的经验和将要经历的社会生活实际出发，通过生产、生活中的一些真实情境和实验观察、自然体验，考查学生联系实际深化、应用知识的策略和学科素养。考试分值由300分提高到320分。
1、调整志愿设计及投档方式，本科志愿填报实行本科批次平行志愿组填报方式，即对本科一批、二批、三批的志愿设置由原来的4所学校扩大到5所学校，即每批次第一志愿为两所平行的学校，第二志愿为三所平行的学校，第一志愿、第二志愿均采用平行志愿投档方式。高考本科志愿仍在考前填报。
2、在北京市规划的生态涵养区和城市发展新区设本科专项招生计划，提高这些地区升入本科一批高校的学生人数，从而加大学生在本地接受基础教育的吸引力，不断提高当地教育教学质量。
2014年，坚持2013年命题方向，继续调整试卷结构，把握好学科间的平衡，使考试内容改革成效随时间显现更加充分。调整志愿设计及投档方式，本科志愿填报实行本科批次平行志愿组填报方式。高考本科志愿仍在考前填报。
2015年，在北京市规划的生态涵养区和城市发展新区设本科专项招生计划。
2016年，高考文史类、理工类总分均为750分。语文(文理同卷)180分，数学(文)150分，数学(理)150分，文科综合320分，理科综合320分。英语文理同卷，实行社会化考试，一年两次考试，学生可多次参加。英语满分100分。
根据北京教育考试院公布的最新消息获知：北京市高招体检将于3月1日至20日，分区县在各指定医院同时进行。4月20日至8月15日，考生可登录北京市体检中心网站()查询本人体检结果。专家建议高三考生，少吃油腻食物及零食、碳酸饮料等，体检前一周停服各种补品，避免食用不必要的药物。
北京教育考试院表示，全市会诊将于3月1日至26日期间的每周四下午13时至15时30分进行。全市补检将于6月9日12时30分至15时30分进行。补检结果查询时间为6月15日至8月15日。
北京市体检中心专家表示，如果考生确实因为病情需要，不必强行停药，但要在体检时向体检医生说明，以助于医生对于体检结果的正确判断。
材料：对春夜喜雨的不同评论--写作文，题目自拟，体裁不限，800字以上。
20xx年高考上海卷作文题目：必须跨过这道坎。
要求(1)不少于800字。(2)不要写成诗歌。(3)不得透露个人相关信息。
20xx年山东卷作文题目：时间不会使记忆风化。
要求：请以“传递”为话题写一篇作文，字数不少于800字，体裁不限(诗歌除外)。
20xx高考江苏卷作文题目：怀想天空(我们头上的灿烂星空)。
``20xx年高考浙江卷作文题目：行走在消逝中。
阅读下面文字，按要求作文：
还记得你的童年吗?随着年龄的增长和思想的成熟，那些美丽的梦想、单纯的快乐似乎。
在一步步离我们远去。
苍茫的丛林间，玛雅文化湮没了;丝绸古道上，高昌古国消逝了。人类在消逝中进步。
行走在消逝中，既有“流水落花春去也”的怅惘，也有“谁道人生无再少”的旷达……。
读了上面这段文字，你有何感想?请以“行走在消逝中”为话题写一篇作文，可讲述你自。
己或身边的故事，抒发你的真情实感，也可以阐明你的思想观点。
20xx年高考湖北卷作文题目：母语。
20xx年高考四川卷作文题目：一步与一生。
20xx年高考天津卷作文题目：有句话长挂在嘴边。
场景：一个小孩跌倒了，周围站着三个人，分别代表了社会、家庭和学校，三个。
人异口同声地说“出事了”。文体自拟，自命标题，800字以上。
20xx年高考湖南卷作文题目：诗意的生活。
20xx年高考重庆卷作文题目：酸甜苦辣说高考。
20xx年高考安徽卷作文题目：提着篮子看妈妈。
20xx年高考辽宁卷作文题以“我能”为话题写一篇作文。
(一)心中的一泓秋水。
(二)要说爱你不容易。
20xx年海南卷作文题目：论科学家的创新与创造。
近日，马上就要到了高考的时间了，让我们一起看看北京高考时间及科目的.通知吧，下面是正文：
根据《北京市普通高等学校招生工作规定》得知，2016北京高考时间及科目如下：
(一)考试科目。
文史类考生，考语文、数学(文)、外语、文科综合。
理工类考生，考语文、数学(理)、外语、理科综合。
外语考试分英语、俄语、日语、德语、法语、西班牙语六个语种，由考生任选一种。报考外语专业的考生，应参加全市统一组织的外语口试。
语文、数学(文/理)、外语满分均为150分，文科综合/理科综合满分各为300分，高考满分750分。
全国统考于6月7日至8日进行，各科目的具体考试时间如下：
日期
上午。
9:00—11:30。
9:00—11:30。
语文。
文科综合/理科综合。
下午。
3:00—5:00。
3:00—5:00。
数学（文/理）。
外语。
北京高考作文题目就呈现出如下特点：1、命题形式两年一个轮回，材料作文和命题作文平分秋色;2、材料作文的后面一定附上若干观点供考生参考，考生只须从这若干观点中选取一个自己最为顺手的即可，不必综合几种观点;3、09年后，北京高考作文题目都与当下时事有若即若离的联系，如09年“隐形的翅膀”与当年北大校长许智宏卸任，10年“仰望星空与脚踏实地”与当年温家宝总理五四访北大，11年的鹿特丹世乒赛，不过与此同时，这几年的作文都并非时事评论题，考生不必贴着时事就事论事，即便是去年的三个观点都貌似与世乒赛有关，考生也只须围绕“实至名归”“垄断退步”或“公平竞赛”破题立意。
这样看来，今年的高考作文题，大体上符合北京高考作文发展的趋势，唯一的小变动在于材料后面没有附上观点：一位季(音)姓老人在深山工作，看护铁路，为避免山上落石破坏铁路和火车，老人会在火车经过时招手、微笑，向火车司机表示通车安全。如果没有记错，这则新闻应该也是2011年底或2012年初的报道，依然符合北京高考作文命题与时俱进的一贯特征。虽然没有像往常一样附上若干观点供考生参考，但这一极为符合“感动中国”的`人物材料几乎适用于一切积极向上的作文母题：“平凡与伟大”“坚持”“积极”……而我在一模、二模以及更早的时候，都曾在课上反复强调过：一定要对07年以后的高考作文反复演练，因为这些作文题目都能够涵盖较大的范围。如果考生按我说的去做，一定能够发现：今年的高考作文题目，与2007年“细雨湿衣看不见”后面“默默无闻并不等于无所作为”的观点非常非常之相像，考生完全有能力在30~40分钟的时间内完成主题迁移。可见，虽然今年材料作文在形式上与以往有所不同，但在难度上又给予了相应的补偿。从作文推想整张语文试卷，可见今年的难度不会有太大变化，考生应该会比较适应。
就文章本身而论，一类文看立意深度或高远程度，二类文拼材料新颖程度和论述到位程度，三类文输在偏题、材料过于老旧或者套作痕迹太过明显，四类文基本上都具有“零分作文”的潜质，这一大的阅卷原则不会有变化。在高考前，我也向同学多次强调，要多练习快速构思的能力，相信考生们在今年的北京高考考场上，不但不会手忙脚乱，而且完全可以做到气定神闲、从容不迫。
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