总结心得体会可以帮助我们总结经验，找到问题的根源，并提出解决问题的有效方法。下面是一些关于职场生活的心得体会，希望能给你提供一些职业发展的思路和建议。
吃苦是人生的一部分，它塑造着我们的性格和价值观。无论在学业、工作还是生活中，吃苦都是必不可少的，因为只有通过吃苦，我们才能获得成长和进步。在我多年吃苦的经历中，我得出了一些关于吃苦的心得体会，希望能与大家分享。
吃苦是迈向成功的必经之路，因为只有经历过苦难，我们才能真正品味到成功的甜美。吃苦使我们更加坚强和勇敢，让我们能够迎接生活中的各种困难和挑战。同时，吃苦锻炼了我们的毅力和耐力，使我们能够面对各种压力和困境，努力寻找解决问题的方法和途径。
我曾经在求学过程中经历了很多吃苦的时刻。我记得高中时期备战高考，为了能够取得好成绩，我每天都要早起，晚睡，甚至连周末都没有休息。我常常是在实验室里孤独地做实验，有时一次实验失败了好几次，但我从来没有放弃。虽然过程艰辛，但最终我成功适应了这种吃苦的状态，取得了好成绩并顺利升入了理想的大学。
第四段：从吃苦中得到的收获。
通过吃苦，我得到了很多宝贵的收获。首先，我变得更加坚韧和勇敢，面对任何困难我都敢于迎接。其次，吃苦磨练了我的毅力和耐力，这在今后的学习和工作中都是非常重要的品质。最后，我学会了面对挫折和失败，从中寻找教训并不断进步。这一切的收获都使我成为了一个更好的人，也增加了我在社会中的竞争力。
通过吃苦，我深刻体会到了吃苦是人生的必修课。只有在克服困难和挑战的过程中，我们才能发现自己的潜力和能力。同时，吃苦也让我更加珍惜拥有的一切，学会感恩与感激。当我回想起曾经吃过的苦难时，我会因为能够战胜困难而感到自豪和满足。吃苦让我不再害怕失败，因为我知道，失败指引着我走向成功。
总结：
吃苦是通向成功的必经之路，它塑造了我们的性格，磨砺了我们的品质。通过吃苦，我们可以变得坚韧、勇敢和不屈不挠。吃苦让我们懂得收获和感恩，同时也教会了我们如何面对挑战和困难。我相信，只要我们心怀信念，勇敢迎接吃苦的挑战，我们一定能够在人生的道路上越走越远，迈向更加辉煌的明天。
说到吃苦，我们可能会想到一位位成功人士的励志故事。吃苦是每个人成长的必经之路，是人生中不可或缺的一部分。然而，吃苦却不仅仅是一种痛苦和艰辛，它还蕴含着许多宝贵的经验和体会。在自己的成长过程中，不断吃苦并从中领悟到一些心得体会，将有助于我们更好地面对挑战，实现人生的突破和成就。
第二段：苦尽甘来。
吃苦不仅是一种磨砺，更是一种积累。通过吃苦，我们能够培养出耐力和毅力的品质，这在求学、工作、创业以及生活中都是至关重要的。正如一句老话所说，“苦尽甘来”，苦难过后往往会迎来更好的日子。在吃苦的过程中，我们要学会保持乐观的态度，相信付出的艰辛总会换来回报。只有坚韧不拔，我们才能真正看到苦尽甘来的美好。
第三段：吃苦是成长的良药。
没有人能够一帆风顺地走完人生的旅程，而吃苦则成为不可逃避的过程。吃苦不仅能够磨练我们的意志力和毅力，还能够让我们充分认识到自己的不足之处，在面对困难和挑战时变得更加坚强和勇敢。而面对困难，只有越吃苦，我们越能够不断完善自己，不断成长。吃苦不仅是一种坚持，也是一种提升自我的过程。
第四段：吃苦教会了我们珍惜。
吃苦的过程中，我们会明白许多平淡中的珍贵。因为吃过苦，我们更懂得珍惜各种机遇和资源。在通过吃苦获得成功的时候，我们会充满感激之情，懂得感谢那些在我们吃苦时给予帮助的人，也更加坚定自己对于梦想的追求。吃苦教会了我们珍惜拥有的一切，认识到幸福和成功并非是理所当然的，需要我们经历和努力争取。
在吃苦的过程中，我们经历了痛苦和挑战，也见证了自己的成长与进步。这些经历不仅仅是对身体上的磨砺，更是对内心品格的锻造。吃苦让我们更加勇敢和坚强，给予了我们面对人生一切困难和挫折的勇气。吃苦塑造了我们的意志力和毅力，让我们在人生的道路上变得更加不怕困难和失败。正是这些品格的塑造，使我们能够承受更大的压力和困苦。
结尾：
吃苦的过程也并非一帆风顺，其中可能伴随着痛苦和困扰。然而，正是在吃苦的过程中，我们获得了成长和提升，体验了珍贵和幸福，塑造了坚强和韧性的品格。吃苦为我们打开了成功和成就的大门，让我们能够更好地应对人生的挫折和困难。因此，当我们面临吃苦的时刻，不要退缩，坚持下去，相信在突破之后的成就会是更为辉煌的。
第一段：引言（100字）。
人生没有坦途可走，每个人都会经历各种各样的困难、挫折和苦难。做一些吃苦的活可以锻炼一个人的意志力和毅力，同时也能够教会我们如何面对困难和挑战。在经历了一些吃苦的活后，我深深体会到这对我们的成长和发展是有着积极的影响的。
第二段：勇敢面对挑战（200字）。
吃苦的活不仅可以测试一个人的意志力和毅力，也能够培养一个人的勇敢和坚强。在面对困难和挑战时，我们不能畏惧，而应该勇敢地迎接。无论是学习、工作还是生活中遇到的困境，我们都应该主动去面对和解决，这样可以帮助我们克服内心的恐惧，提升我们的自信心和应对能力。
第三段：培养耐力和毅力（300字）。
吃苦的活需要持之以恒地去做，这需要我们具备耐力和毅力。在面对困难的过程中，我们会遇到各种阻碍和困扰，但是只要我们具备坚定的意志和持久的信念，就能够战胜困难，取得成功。通过做一些吃苦的活，我学会了如何保持积极的心态，尽管遇到困难，也不轻易放弃。这种培养的耐力和毅力，对我无论在学习、工作还是生活中都有着积极的影响。
第四段：增加对成功的珍惜（300字）。
吃苦的活使我更加珍惜成功的喜悦。在为了一个目标进行努力的过程中，我们会遇到很多困难和挫折，但是当我们最终取得成功时，那种喜悦和满足感是无法言喻的。吃苦的活让我明白了努力和付出的重要性，也让我更加懂得了成功的来之不易。因此，我对成功的珍惜和对努力的坚持都得到了加强。
第五段：获得成长和进步（200字）。
吃苦的活让我学会了不断成长和进步。在面对困难和挑战时，我们会通过反思和总结经验教训，从而不断提升自己的能力和素质。吃苦的活让我逐渐培养出了一种追求进步的心态，无论遇到什么困境，我都能够积极地寻求解决方案，并不断向前发展。通过做一些吃苦的活，我不仅获得了成长，也收获了更多的自信和勇气。
结尾（100字）。
做一些吃苦的活能够锻炼我们的意志力、培养我们的勇气和坚韧，同时也能让我们更加珍惜成功和不断成长进步。面对困难和挑战，我们应该勇敢地去面对，坚持不懈地努力，相信自己的能力和潜力，相信困难总是会过去，胜利终将属于我们。
3、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。
4、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄。
5、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲。
6、苦难是一笔财富，而在苦难中奋起的人们，才是财富真正的拥有者。
7、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！——拿破仑。
8、时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。——鲁迅。
9、人人贪恋春三月，留恋春光却动心。劝君休错三春景，一寸光阴一寸金。
10、不经冬寒，不知春暖。
12、苦难是天才的营养，失败是成功的营养，屈辱是发奋的营养。
13、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料——富兰克林。
14、面对生活的狂涛，叫骂诅咒者是庸人，低头沉思者是哲人，劈浪奋进者是开拓的人。
15、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭。
16、合理安排时间，就等于节约时间。——培根。
17、苦难是人生的老师。——巴尔扎克。
18、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。
19、岁寒，然后知松柏之后凋也。——孔丘《论语》。
20、机不可失，时不再来。光阴似箭，日月如梭。
22、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。——刘向。
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思。
24、一等二靠三落空，一想二干三成功。
26、许多赛跑者失败，都是失败在最后几步。——苏格拉底。
28、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温。
29、宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
30、奇迹多是在厄运中出现的。——培根。
31、草木不经霜雪，则生意不固；吾人不经忧患，则德慧不成。——沈近思。
32、自苦雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
33、书籍是人类进步的阶梯。——高尔基。
34、火以炼金，逆境磨练人。——辛尼加。
36、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬。
37、每个英雄的背后都隐藏着一段悲剧。——费兹杰罗。
38、生活就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思。
39、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎。
40、把活着的每一天看作生命的.最后一天——海伦·凯勒。
42、逆境是达到真理的一条通路。——拜伦。
43、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
44、不幸是一所最好的大学。——别林斯基。
45、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德。
46、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德。
47、先甜不算甜，后苦才叫苦。
48、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯。
49、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。——巴金。
50、坎坷与成功共同浸润的生活才有滋味。
51、谁不备受折磨，谁就不会有信心。——安格尔《安格尔论艺术》。
52、天无整日雨，人无一世苦。
54、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
55、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞。
56、为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后；吃苦在前，享受在后；除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底！
57、好钢丝经过锤打，就发出强烈的火花。——何塞马蒂()。
58、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华。
59、人只有献身社会，才能找到那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦。
60、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐。
61、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生。
学会吃苦作文。
(1)吃苦，是一种资本。
(2)只是在影片里见过那被击倒的拳手，他躺在地上喘着粗气，浑身伤痕累累，嘴角还淌着血，却没有一个人给他送花，给他鼓掌;只是在旅途中看过那赤脚的纤夫，喊着震天动地的号子，弯腰垂首将沉重的纤绳勒进隆起的胸肌......
(3)你充其量是个旁观者。
(4)没有经历挨饿的历史，你便不知道一粒米的可贵，不知道那些被太阳晒黑了皮肤的耕种者的可敬，当然更无从感受饿得头昏眼花或者伸手乞讨的可悲和可怕。终日打着饱嗝的人除了需要一两根牙签剔牙齿，爱心和同情对他们都是多余的东西。
(6)没有尝过寄人篱下的滋味，听不到凉语，看不到冷脸，过多的奉承让你长出发育不全的性格。突然有一天，你背靠的大树倒下，你开始失宠，在坑坑洼洼的路上，你绝对不如别人那样行走自如。
(7)苦，可以折磨人，也可以锻炼人。蜜，可以养人，也可以害人。这个道理，近期报上刊载的两篇文章可以佐证。
(8)中国青年报驻宁记者在盛夏满含深情地写下一篇报道：“火炉南京”：栖身墙下啥滋味，文中描述了那些进城打工的农民在蚊虫的叮咬和暑热的炽烤中，夜宿墙下、桥下、树下的艰辛，而农民却说：“日子过得比家好。”
(9)新民晚报报道，上海一个年仅18岁的姑娘陈琳琳，因“考后感到一点信心也没有”，虽然考分超过高校录取线7分，却在成绩单发下的前一天悬梁自荆她是船长的女儿，父母的心肝宝贝，一直泡在蜜罐子里长大。蜜喝多了，竟会这般神经兮兮，这般脆弱。
(10)聪明的日本人在高度发展的'物质文明面前，已经洞察了这种病变。据说，为了保存父辈创业的秉性，不少学校特地设立劳动场所，让孩子使用锉刀、榔头，目的是学会吃苦。
(11)相比之下，我们这一代过于娇嫩了。我们怕风怕雨，怕冷怕热，怕打怕骂，怕受刺激......真可怜啊!
(12)我曾在下班路上看到，有个弹棉花的乡下人家，一个瘦弱的婴儿在母亲背上睡了，两根布带拴住他的身体，他的小头额像被吹倒的麦穗儿在母亲背上晃呀晃呀，我真替他捏把汗。可没几天竟见他下地跑呀跑呀，一双眼睛很亮很亮，证明他有极强的生命力。
(13)吃苦，会让人的生命力更加强剑。
(14)还是狠狠心把自己推到大自然和社会中去吧，在成长的季节，吃苦经历是你成长的养分。以后你就会知道这种养分的价值无穷。
老罗说：我和所有人一样，都是懒惰的、容易放弃的、坚持不下去的，没有毅力的，所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。如果我们想获得持续的人生进步，保持一种美好的、亢奋的状态，最好是每3天听一场热血沸腾的人生励志讲座。
我和所有人一样，都是懒惰的、容易放弃的、坚持不下去的`，没有毅力的。所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。
我相信你们也有过这样的经历，年轻的时候，可能听过一场令人热血沸腾的人生励志讲座，听完了之后睡不着觉，连夜决定背单词。掏出一本朗文词典或者韦氏词典，连夜就开始背，眼睛发亮，瞪得像铜铃一样。同宿舍的朋友叫你打麻将，你就用鄙视的眼神看他们一下说：“庸俗。”继续背单词。晚上只睡3个小时，第二天特别亢奋，虎虎有生气得那种，这种美好的、进步的状态，能维持多久呢？一般就是两三天。到了第三天，你一看这个词典，心里就呻吟一声，心想怎么又是你！有一句话叫三分钟热度，说的就是这种情况。其实所有人都是这样的。如果我们想获得持续的人生进步，保持这种美好的、亢奋的状态，最好是每3天听一场热血沸腾的人生励志讲座。但是你想想，怎么可能有这样的条件呢？因此，退而求其次，可能实现类似效果的就是看一些所谓的励志的、成功学书籍。
全世界的成功学书籍，出了几亿种，归根到底就是一句话：只要努力，就能成功。
我平时虽然不看这些书的，但你要明白一点，当你定下一个艰巨的、阶段性计划的时候，有这么几本书放在床边，绝对是最好的精神。你什么时候坚持不下去了，随手拿起来一翻，就像给你打了一针，又能坚持3天。我当时去海淀图书城的旧书籍，买最便宜得那种破书。在中国书店里，有两种旧书：一种是两毛钱一本收进来，3毛钱一本卖给你，还有一种是论斤卖的。我在那里精心挑选，一共去了3次，买了一堆回来，堆在门口，作为战备粮，然后就开始了艰苦的复习工作。
跟我想的差不多，就第一次表现得还可以，坚持了4天。再往后全都是3天一放弃。第一次坚持4天的原因只不过是天气不好，天天下雨，于是我就关起门来学习，反正下雨也不想出去，就在家背背单词做做题挺好的。到了第5天早上，天放晴了，蓝天白云。我那个房子在6楼，附近的房子都很低，我往城里的方向一看，远远地感觉红尘滚滚。耳边出现幻听，好像有个邪恶的声音说：“年轻人，快进来玩吧，滚滚红尘啊，在郊区干吗呢？大好青春，是吧。”我一想，是啊，于是掏出手机给城里的狐朋狗友打电话，然后他们说，赶紧出来吧，啥也别说了。说好了晚上先去哪吃饭，然后唱歌、捏脚，说得很热闹。
现在看来，确实没什么文才，但是感情很真实，怀念我的军训!
感谢吃苦。
年少的时候，总以为当兵是一首轻松浪漫的歌，歌里有绿色的橄榄枝，枝头挂着无数绚丽的梦。那个时候，如果有人问我最崇拜的人是谁，我会大声地回答：“解放军!”问我长大了想干什么，我总会毫不犹豫的答到：“当兵!”随着年龄的增长和知识的增多，我又懂得了军人是祖国的尊严，是人民的自豪，是正义与和平的象征。古人云：所谓人格，爱国第一!于是我那份当兵的渴望之中又多了一份责任感。正是怀着这种对军旅生活的向往，我踏上了远行的列车，来到了部队。
可是当我置身于这绿色的军营，第一次这样近距离的真切的感受军人的生活，第一次高标准严要求的对待自己的时候，我才深深的感受到一种信念在血脉中燃烧，那就是：吃苦!
风雨磨砺心志，伤痛孕育成熟。训练场上，我们顶着烈日站军姿、走齐步、踢正步，汗流浃背。可是我们谁也没有退缩：一声声呐喊，迸发出青春和热血的活力;一句句口号，汇聚着我们克服困难的勇气。每天训练结束，尽管我们浑身的每一个关节都酸痛无比，我们很累，可是当连长问我们累不累时，我们吃苦的信念让我们挺直了腰板，大声地回答：不累!回到宿舍，疲惫不堪的我们真恨不得倒头便睡，可是我们吃苦的信念依然支撑着我们一遍又一遍一丝不苟的叠被子、整理内务，直到叠出棱角分明的被子，也叠出了我们棱角分明的坚强性格和吃苦耐劳的精神。
和大多数同学一样，我也是第一次单独出远门，第一次远离父母、远离亲人。离家的时候，我把思念装进了远行的背囊里。当我们唱歌唱到“亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈”的时候，一股强烈的思乡之情在我的胸中蔓延，泪水在我的眼眶中打转。但是，我没有让泪水掉下来，因为我牢记：军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”、“军营不同情弱者，军营不相信眼泪!”亲爱的战友，你们想妈妈吗?我想，妈妈看到我们在军旗下茁壮成长，她一定会感到欣慰，感到自豪。我们到军队的目的是来吃苦的，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!只有吃苦，才能铸成我们刚毅挺拔的体魄、炼就我们气宇轩昂的风度;只有吃苦，才能健全我们的人格，才能不断的发展自己，完善自己;只有吃苦，才能让我们成长为一群合格的大学生，一个顶天立地的男子汉!
所以，我感谢军训、感谢吃苦!
最后，我要代表二排五班的全体同学向所有的教官和老师们说一声：“你们辛苦了!”训练场上，你们是严格的教官和导师，训练之外，你们是我们的亲人，你们给我们带来了感动和无微不至的关怀，谢谢!
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吃苦是人生中的一道坎，是人成长的必经之路。无论是在学习、工作还是生活中，吃苦都是不可避免的。经历过各种各样的苦难，我深刻体会到了吃苦的重要性，下面我将结合自身经历，分享一些关于吃苦的心得体会。
首先，吃苦使人获得成长。正如前人所说，没有苦难就没有进步。人生的苦难不仅检验着我们的意志力，也塑造我们的品质。曾经，我在学习中遇到了困难重重，但我没有放弃。每当被复杂的题目困扰时，我会拿出更多的时间去学习，更多的思考去解答。虽然这个过程苦不堪言，但正是这些苦酸使我日渐成长，并逐渐掌握了自己学习的方法和技巧。吃苦是一份耕耘，用心去耕耘才能种出丰硕的成果。
其次，吃苦带来的是坚持。在工作中，我多次遇到了挫折和困难。有一次，我负责一个项目，由于各种原因，进度一再拖延。每天加班加点，几乎没有时间休息和娱乐。但是，我没有抱怨，因为我的内心告诉我，只有坚持下去，才能完成这个项目。最后，辛苦的努力得到了回报，项目如期完成。正是因为吃过苦，我才明白了坚持的力量。只有坚持下去，才能战胜一切的困难和挫折。
第三，吃苦培养了我的毅力。过去，我总是不善于管理时间，经常会拖拉和分心。然而，在我意识到这一点后，我开始下定决心克服这个问题。于是，我制定了一个详细的计划，并且按时执行。刚开始时，很难做到，但我坚持了下来，逐渐养成了良好的时间管理习惯。吃苦是对毅力的锻炼，只有经受过风雨，我们才能在生活中更好地驾驭自己。
第四，吃苦是成功的必要条件。成功是吃苦的结果，没有吃苦就不会有成功。许多伟大的人物，他们都经历了浩劫的洗礼，才在人生的舞台上取得了辉煌的成就。吃苦是一种积累，只有付出了足够的努力和勤奋，才能获取自己想要的一切。正如一句名言所说：“最胜利的胜利是对自己的胜利。”无论是在学业、事业还是生活中，只有克服各种困难与苦难，才能拥有真正的成功。
最后，吃苦使人更加懂得珍惜与感恩。苦难让我更加懂得拥有的珍贵，让我明白了吃苦的过程是一种宝贵的财富。当我吃过苦后，我会更加珍惜所拥有的、努力得来的一切。把吃苦看作是一种财富，我们才会更加感恩生活中的喜悦与幸福。
综上所述，吃苦是生活中不可或缺的一环。吃苦使人获得成长，培养坚持与毅力，是成功的必要条件。通过吃苦，我们更加懂得珍惜与感恩。只有走过了吃苦的道路，我们才能走向成功的彼岸。吃苦让我们的人生更加充实，也让我们的人格更加完善。因此，让我们勇敢地面对各种苦难和挫折，用积极的心态去吃苦，从而在人生的道路上展现最好的自己。
岁月蹉跎匆匆过，我们不应在最该吃苦的时候选择安逸，更不应在人生最好的时光里虚度韶华。青春当吃苦，吃苦正当时。
我们为什么要吃苦？为了我们长大以后不用苟且为生，为了我们选择自己喜欢的生活，为了我们对于未来一切美好的梦。上天总是对我们百般设障，也许你的心里想过放弃，可我想说，那些睡得比你晚、起得比你早，跑得比你卖力、天赋还比你高的“牛人”，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能遥望的远方。
正值青春的我们为什么要吃苦？我的内心告诉我“题目真得很难”，但我更想成为父母炫耀的资本。一天天坐在教室无所事事、下课打闹的时候，可曾想过父母在做什么？在看手机？或在睡觉？当然不是，他们在努力拼命地为你挣钱。可以说你在学校的每一分钟，都是父母用血汗换来的，我们现在不在最好的年纪去吃苦，难道以后还要让你爸妈来养你？等他们老了，挣不了钱了，让父母跟你一起过颠沛流离的生活？长这么大，你有没有让父母骄傲地说过“我孩子可厉害了”？父母把他们没有实现过的梦想全部放在我们身上，只希望我们不要走错路，未来可以拥有更好的生活。
在我们经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光照在我们苍白憔悴的脸庞时，我们会欣喜若狂。并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你依然屹立在前进的路上，做坚韧上进的自己。无论现在身处什么困难之中，只要你有一颗永远上进的心，你一定会找到自己的方向。
所以不要在最应该吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过的，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人没有付出的努力，即使再苦，也当吃苦！
1、穷则思变，既要变，又要实干。
2、含泪播种的人一定能含笑收获。
3、只做第一个我，不做第二个谁。
4、拿的起，放得下。凡事别勉强!
5、性格决定命运，选择改变人生。
6、岂能尽人如意，但求无愧于心!
7、不要在最能吃苦的时候选择安逸。
8、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!
9、自己选择的路跪着也要把它走完。
10、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
11、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
12、人生没有彩排，每天都是现场直播。
13、人之所以平凡，在于无法超越自己。
14、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
15、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
16、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
17、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
18、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。
19、溪流的秀美是因为它脚下的路坎坷不平。
20、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
21、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
22、脚下的路还很长，活着就要坚决走下去。
23、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
24、想要逃避总有借口，想要成功总有方法!
25、好多人做不好自己，是因为总想着做别人!
26、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
27、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
28、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
29、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少!
30、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!
31、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
32、人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。
33、善待他人，体谅他人，热爱生命，努力生活。
34、心累到一定的程度，连生气的力气都没有了。
35、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
36、如果你是一匹千里马，那么请做自己的伯乐。
37、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨!
38、有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
39、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
40、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
41、不要把努力当成吃苦，而要把努力当成一种幸福。
42、怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子!
43、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
44、当你不再期待得到什么东西的时候，你会得到一切。
45、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
46、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
47、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
48、一份耕耘一份收获，未必;九份耕耘一份收获，一定。
49、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
50、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
从我一出生，它就伴随着我，一直到现在，它仍然跟我形影不离。它，总是带给我很多烦恼;它，同时也带给我很多快乐(尽管它们是死对头)，它便是——苦。
别人是吃饭长大的，而我却是吃“苦”长大的。小时候的我是一个很平凡的女孩，甚至可以说是很笨。幼儿园时还不会数数，害得妈妈天天挂一串桃核挂在我的脖子里，并嘴里不停地教我念：“1，2，3……”其实，这还不算什么，苦头还在后头呢!
上小学一年级了，在第一次的期中考试中大部分的同学都拿到了奖状。而我，手中只有那份空荡荡的成绩单，这是“苦”送给我的第一件礼物。
“苦”为了获得更大的生存空间，便费尽心机踢走了它的好伙伴“平凡”。从那以后，我便成了一个不平凡的女生。承担越来越多的责任，承接越来越多的职务，承受越来越多的苦。各种职务的相互交错，各种责任的相互冲突，各种矛盾也就紧接而来。“苦”也理所应当似的“悄然而至”。
“小a，发作业。”“小a，今天下午去开会。”“小a，这是交的钱”……忙的我是不可开交，这又能怎么办呢?干吧!谁让这是苦送给我的礼物呢?我可不能不接受。
可谁知，苦正在悄悄地为我准备另外一件礼物——下滑的成绩单。咳，是啊，也该用功了。苦，你可真是用心良苦呀!真是名副其实。放心吧，我不会辜负你的期望的，从今天开始，加油!
“平凡——不平凡——平凡”这就是苦所带给我的，从小到大吃苦吃到今天，总算明白了苦的真谛。吃得苦中苦，方为人上人，总算了解了这句话的真正含义。
谁说只有吃亏是福，吃苦也是福。在平凡中吃苦，依然快乐：在不凡中吃苦，依旧自在。只要吃得苦中苦，只要活出自我，只要把美绽放在心里，就是无憾的人生!
苦日子，呵呵，你别说了，我怕擦泪的纸巾会用掉好多大树。我可不希望大自然毁在我的手里，为什么这么苦呢？听我说来。
期末考试大家都接触过吧，考试前那段日子，哎，古人都说：吃得苦中苦，方为人上人。我想说：“古人啊！你们那哪叫吃苦啊，我们小学生在期末考试前把门一关，像闭关修炼一样，与世隔绝，才叫苦。”人家司马迁发愤写《史记》，我们发愤写作业，天天作业多得比堆长城用的石头还多呢！那段日子哪是人过的，苦！
每天吃饭不超过15分钟，睡觉7个小时，人家谈迁国榷少了老泪纵横，我们作业多得热泪纵横，除了老师布置的，还有虎妈狼爸布置的额外作业，还有补习班的作业，每天哭得死去活来的，苦！
因为作业多，我不想去补习班，呵呵，别想那么多了，不想去也得去啊！不去，我爸妈估计都会拿绳子绑我去。在补习班听到的最多的就是三个字：作业多！苦！
但是人人都说苦尽甘来，的确是的，虽然那些日子苦不堪言，让我们叫苦连天，但是拿到好成绩的时候，恐怕那些苦都被抛到九霄云外去了吧。胜利之花是用努力之水灌溉，才能绽放的。
只有那些咬紧牙关，忍受得住心灵和身体双重折磨的人，才能彻底将平庸的伤口愈合，最终书写出人生的辉煌。今天小编就来分享不要抱怨，学会吃苦的哲理故事,希望读者喜欢。
曾看过这样一则故事：唐贞观年间，有人开了一家磨坊，并从集市上买来一头驴跟一匹马，把它们关在家中一个不见天日的小磨坊里。这人让驴子跟马做自己的苦力，天天驱赶着它们绕着石碾子没日没夜地转。
面对这种遭遇，驴子彻底失望了，它想，完了，完了，自己的余生注定要在这里度过了，于是，它不断伸长脖子，发出刺耳哀鸣。磨坊主是个脾气暴躁的人，每当听到驴的叫声，就会冲进磨坊用棍子或鞭子对着它一顿猛抽。磨坊主的态度让驴子更加悲哀，时间不久，它就变得骨瘦如柴了。
马却不然，虽然它跟驴子干着一样的活儿，但它从没忘记自己的理想，在日复一日的机械运动中，它一直告诫自己，只要能够吃苦耐劳、不偷懒、不断努力，自己就一定能够冲出这小黑屋，重新走进广阔的天地纵情驰骋。于是，马在黑暗中卖力地工作，整日的操劳不但没有把它拖垮，反而使它更加膘肥体壮、四肢矫健。
这个故事，对人生颇有启发：耐得住寂寞、舍得吃苦的'人，就像故事中的马，只吃一时的苦;而承受不了改变，自甘平庸，放不下眼前安逸的人，却可能像故事中的驴，要吃一辈子的苦。命运，对每个人都很公平。贫穷、平庸、疾病以及心灵上的孤独……每种困境都是一道血淋淋的伤口，要想使伤口愈合，就必须痛下决心，埋头做一匹吃苦的马，而不是一头抱怨的驴。现实生活中，大多数人早已经习惯了忍受，在短暂的生命中留下悔恨的伤疤。然而，只有那些咬紧牙关，忍受得住心灵和身体双重折磨的人，才能彻底将平庸的伤口愈合，最终书写出人生的辉煌。
苦啊！苦！
“小小少年，没有烦恼”，这是一首歌的歌词，唉，说得好呀，可现实呢？苦海行船不到边啊！
从四年级开始，我就结束了快乐的童年生活：动漫，玩具，爸妈的拥抱，玩耍……这都已是回忆，我开始了艰难无比的学习旅程，晚上一回到家，就扑进了作业的海洋，总是觉得作业怎么这么多啊，什么时候能做完。经常是腰酸手麻，大脑一片浑浊，甚至觉得手臂不是自己的了。有时，连吃饭或上厕所都觉得是浪费时间，恨不得小便时都捧着一本书做伴，要多苦有多苦呀！
由于作业和复习，我的视力由1.5下降到0.3，第一天晚上睡得晚，第二天晚上还是睡得晚，第三天还是晚，我的睡眠不足，上课就没有精神，原本考试都是90多分，现在只考到80几分，我的眼圈黑了，成了明显的“月光族”。
苦啊，苦啊！为什么我们要有这么多作业？大人们，如果你们换成我们，你们受得了吗？
我很喜欢吃炸鸡腿走到大街上，以闻到炸鸡腿的味道，我的口水就会飞流直下三千尺，一想到金黄的炸鸡腿，我的馋虫就忍不住的往外爬呀，但是因为最近疫情期间不能出门，所以妈妈教我在家里做炸鸡腿儿。
首先准备好主角：鸡腿，配角：洋葱，老姜，大葱，料酒，生抽，老抽，五香，花椒……。
首先先把老姜洗干净之后切成块，切的时候我看着那小小的老姜心想：天呐，这么小还叫老姜？如果我不看准一刀下去，我手指头都要没了，再把洋葱洗干净切成块，在切的时候，洋葱，它的味道很刺眼，刺的我眼泪直流，当时我是心想：天呐，这个洋葱好刺眼，洋葱不会是喝酒了吧？如果真是这样，那我这味道可能除了酒还要加一吨大蒜，我擦着眼泪把切好的洋葱，还有老姜，放进一个大盆子里，再拿出鸡腿，用牙签在鸡腿上搓出一个个小洞洞，我说到：“让我戳洞洞，这不可能吧？”但为了吃炸鸡腿，我还是撸起袖子开干了，这可花了我不少时间，因为鸡腿有些地方的肉很硬，有些地方的肉很软，硬的地方容易把牙签戳坏，所以我为了戳那些鸡腿，用了整整四根牙签，还有些地方皮鸡皮和肉之间是很滑的，好像肉和皮之间结了一座冰山，像一座冰山，在海面之上，所以那也花费了我的一些功夫，然后将料酒倒到先前那个装了洋葱和小老姜的盆子里，然后我再手忙脚乱的把生抽和老抽也倒进去，再把五香粉放进去，当时寻找五香粉也花费了我的一些功夫，最后把鸡腿丢进去腌制，每隔30分钟翻一次，两个小时之后，我再准备一盆清水，在准备面粉和白粉，然后把面粉和白粉和在一起在和的时候，我的手上全是面粉加白粉组成的混合粉和完后，我做的第一件事就是，马上跑去洗手，把手上的混合粉给冲掉，然后再把鸡腿放进清水里，再把鸡腿拿去和粉，这样重复执行四次，然后把火烧起，再把油倒进锅里去烧热，之后再把和好粉的鸡腿放进去炸，准确来说，我是丢进去的，因为我怕那个油炸出来把自己给炸了，将鸡腿炸到金黄，鸡腿就可以从油中出来了。就这样，香喷喷的炸鸡腿就出炉了。
我看着这金黄的香喷喷的炸鸡腿，我的口水不由自主的流下来了。
我立马不顾烫的拿起来，咬一口说：“天呐，好香。”然后我花了不到十分钟就把鸡腿吃完了，可是我看的好，立马就心疼这个鸡腿了。
太阳炙烤着大地，知了在树上叫个没完。我背上锄头，带上草帽，全副武装地出发了。我的任务是挖土，刚开始，我还兴高采烈的，似乎有使不完的劲儿，可没过几分钟，我就坚持不住了，嘴里呼呼地喘着粗气。再看看，虽然奶奶已是六十多岁的人了，但生活的苦楚让她变得异常坚强。她的动作十分娴熟。从她结满老茧的双手和黝黑的皮肤，我看到了她所历经的风雨。现在我终于尝到了“面朝黄土背朝天”的滋味。回到家，我瘫坐在床上，只觉得浑身疼痛，真没想到，连挖土的滋味都是苦涩涩的。
吃苦，是一种资本。假如你没有吃过苦，那么你就不具备这种资本。“吃得苦中苦，方为人上人。”只是在影片里见过那位被击倒的拳击手，他躺在地上喘着粗气，浑身伤痕累累，嘴里还淌着血，却没有一个人给他送花，为他鼓掌；只是在旅途中看过那位赤脚的纤夫，喊着震天动地的号子，弯腰垂首将沉重的纤绳深深地勒进肩膀……可我们终究是个旁观者。没有经历饥饿的历史，你便不知道一粒米的可贵，不知道那些被太阳晒黑了皮肤的耕耘者的可敬。当然，更无从感受得到头昏眼花的痛苦和伸手乞讨的可怜。没有尝过寄人篱下的滋味，你便无法理解幸福的生活。突然有一天，你背靠的大树倒了，你开始失宠，在坑坑洼洼的路上，你不如别人那样行走自如。苦，可以折磨人，也可以锻炼人；蜜，可以养人，也可以害人。
这个寒假真长啊！可是因为新型冠状病毒这个麻烦，我们只能宅在家里做贡献。妈妈还带我和妹妹在抖音里学习了七步洗手法，一再交代注意勤洗手。我们还学会了给家里消毒，妹妹拿着装有消毒酒精的喷瓶到处喷，她反正觉得好玩，我就用拖把拖地，用有消毒液的抹布把门和把手都擦一擦，让病毒不到我家。疫情期间，爸妈不能宅在家，他们每天都全副武装去社区和楼盘配合防疫工作，外婆在家陪着我们。有时我陪妹妹玩游戏，带着她在家了“摸爬打滚”、“上蹿下跳”，逗得她哈哈大笑，乐此不疲；有时帮外婆收衣服或择菜；有时煮饭、煎鸡蛋我也可以完美操作。前几天我还学会了做地菜饼。地菜度娘上有解释的，就是荠菜，每年春天我妈妈和外婆都会做些地菜饼给大家吃，据我家外婆讲可以下火去湿气，对眼睛也好……感觉这地菜像仙草啊！
做地菜饼首先就是要去挖地菜。外婆带着我和妹妹就近找了个空地，我们就发现了好多地菜，专挑嫩嫩的挖，我们拿着小镰刀，一挑，就可搞定一颗鲜嫩的地菜，一上午可以采一小筐，够我们做一顿饼子啦！
回家后，清理下地菜里的杂草，将它们清洗干净，切成小小的一截，放进一个大碗里，倒进些面粉，敲入4个鸡蛋，放点盐再加3勺糖，撒些草莓味蛋白粉，外婆就指导我搅拌均匀，变成糊状，就可以上锅煎了。
外婆陪着我，鼓励我自己煎。外婆不知道我可是煎饼的高手呢！呵呵，谁叫我喜欢吃各种煎饼呢。我先将平底锅烧热，倒入少量橄榄油，用勺子舀一勺地菜面糊，轻轻地放进锅里，调小火，等下面变硬了，就翻过来煎另一面。当饼变成焦黄色，筷子能插进饼里就可以出锅了。看我动作娴熟地做了几个饼，外婆直夸我长大了。
妹妹闻着香味跑到厨房，大声问我：“哥哥，什么时候可以吃呀？好香啊！”，还不忘“马屁精”样的对我竖起了大拇指。看着她那馋嘴的样子，我笑着说：“快啦快啦！你穿好围围衣等着咯。”果然，她立马找到围围衣，要外婆帮她穿上，等她穿好，我已经煎完了。我关好火，将一大碟子地菜饼端上桌，和妹妹、外婆享用起来。地菜饼外焦里嫩，闻着又香，我们每个都吃了好几个，要不是将给爸妈的先留着，估计都被我和妹妹扫荡进肚子啦。
我学会做地菜饼啦！过几天还要做些给妹妹吃，这也是我在疫情期间的贡献吧。
能吃苦的兄弟是我们在现代社会中至关重要的伙伴。他们不仅能够与我们一同面对挑战和困难，还能为我们提供实质性的支持和鼓励。然而，在如今追逐舒适和享乐的时代，寻找这样的伙伴变得愈发困难。通过这篇文章，我将分享我自己的体验和心得，希望能够帮助更多人意识到寻找能吃苦的兄弟的重要性以及如何找到他们。
第二段：加强自身能够吃苦的品质。
要寻找能吃苦的兄弟，首先我们自己必须具备这样的品质。这需要我们意识到尽管寻找能吃苦的兄弟很重要，但在很多情况下我们必须依靠自己。面对困难时，我们需要有足够的毅力和决心去克服。发展自己的能吃苦的品质可以通过不断挑战自己，设立高目标并努力实现它们。只有这样，我们才能真正吸引并留住能吃苦的兄弟。
第三段：树立可能充满困难但有意义的目标。
要吸引能吃苦的兄弟，我们需要树立一些可能充满困难但有意义的目标。这些目标可能需要我们放弃短期的享受和满足，而将精力投入到长期发展和成就上。能吃苦的兄弟往往对这样的目标更感兴趣，因为他们愿意经历艰难和困苦以获得更大的回报。我们应该积极寻找和参与那些能够挑战我们的目标，并与有相同追求的人建立联系。
第四段：主动参与团队活动及社区服务。
主动参与团队活动和社区服务是寻找能吃苦的兄弟的有效方式。这些活动提供了一个平台，使我们能够与其他积极进取的人相遇和互动。在团队活动中，我们可以看到其他人如何处理压力和困难，从而帮助我们找到那些真正能够吃苦的伙伴。社区服务不仅能够提高我们的社交能力，还能让我们在为他人提供帮助的过程中培养出更强的逆境应对能力。
一旦我们找到了能吃苦的兄弟，我们应该努力与他们建立深厚的关系。这需要我们互相支持并相互鼓励，共同面对挑战和困难。为了培养这样的关系，我们需要保持开放和诚实的沟通，分享自己的经历和感受。另外，我们还可以通过定期组织聚会和活动来增进彼此的了解，以及进一步加深友谊。
结语：
寻找能吃苦的兄弟是我们在现代社会中至关重要的任务，因为他们能够给予我们无尽的支持和鼓励。通过加强自身的能吃苦的品质，树立可能充满困难但有意义的目标，主动参与团队活动和社区服务，以及与能吃苦的兄弟建立深厚的关系，我们可以更有信心地找到这样的伙伴。只有与他们一起，我们才能够相互激励，迈向成功的道路。