写心得体会可以促使我们思考和反思，发现自身的优点和不足，进一步提高个人的能力和素质。如果你对写心得体会感到迷茫，不妨阅读以下的范文，或许能够找到一些答案和灵感。
第一段：引言（200字）。
研修是一种提升自我能力和专业素养的重要方式，通过参加研修，我深刻意识到自己的不足之处，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。在此次研修中，我不仅拓宽了眼界，扩大了知识面，更重要的是培养了正确的思维方法和工作态度。通过总结和反思，我从中体会到了研修的重要性，同时也提升了自己的专业素养。
第二段：新知识的获取和运用（250字）。
在研修中，我接触了许多新知识和理念，这些对我来说是全新的，无论从专业领域还是从个人发展的角度，都对我有着重要的启发和指导作用。通过学习新知识，我深刻认识到自己的不足之处，一方面激发了我学习和进步的动力，另一方面也使我能够更加全面地思考和分析问题，提供更好的解决方案。同时，学习新知识使我在工作中更加自信，能够运用所学知识解决实际问题，提高工作效率和质量。
第三段：与他人的交流和合作（250字）。
研修不仅是自我学习和提升的过程，也是与他人的交流和合作的平台。在与来自不同领域和背景的人交流中，我深刻体会到个人的局限性和相互合作的重要性。通过交流，我们彼此分享了专业经验和心得，互相启发和帮助，达到了共同进步的目标。合作过程中也培养了我更强的团队意识和团队精神，能够更好地与他人进行协作和合作，共同实现更大的目标。
第四段：思维方式和工作态度的转变（250字）。
通过与优秀人才的接触和学习，我深刻认识到自己在思维方式和工作态度上的不足。在他们身上我学到了坚持不懈的精神，学会了从多角度思考问题，并且学会了将思考转化为行动。同时，他们还给我上了一堂课，他们积极乐观的工作态度和专注细致的工作方法给予了我很大的启示。通过他们的榜样，我转变了以往的工作态度，更加积极主动地投入到工作中，提高了自己的工作效率和质量。
通过这次研修，我不仅拓宽了眼界，扩大了知识面，更重要的是培养了正确的思维方法和工作态度。在今后的工作中，我将始终保持积极进取的态度，学习和吸纳新知识，不断提高自身的专业素养。同时，我也将更加注重与他人的交流和合作，积极参与团队协作，共同实现更大的目标。通过总结和反思，我深刻认识到了研修的重要性，也意识到了自己在专业上的不足之处，这对我个人和职业发展都具有重要的意义。我相信，通过不断的研修和学习，我一定能够不断提升自己，为社会和组织做出更大的贡献。
总结。
通过研修，我不仅获得了新知识，还学会了与他人交流和合作，并且转变了自己的思维方式和工作态度。这次研修是我职业生涯中的一次重要经历，通过总结和反思，我深刻认识到了自己的不足之处，同时也提高了自己的专业素养。在今后的工作中，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的专业水平，为组织和社会做出更大的贡献。
以往我对历史的看法是浅薄的，认为历史只是过去发生的事件的纪录。但在参加历史研修后，我发现历史不仅是看待过去，更是了解未来的重要指南。历史研修对我启发很大，让我深刻领悟到了历史的重要性，改变了我的观念和认识，下面将分享我在历史研修中所得的感悟和体会。
首先，历史研修让我意识到历史是构建国家文化的重要基石。文化是民族精神的体现，历史则是文化的重要源泉。历史记录了一个国家、一个民族的血泪史和发展足迹，是其文化的有机组成部分。通过历史的研究，我们不仅可以了解国家的发展变迁，还可以研究出一个民族的历史文化特征。从而为国家和民族的文化建设提供坚实的支撑。历史研修对于国家文化的保护和传承具有极为重要的意义。
其次，历史研修让我认识到历史的普遍性。历史不仅仅是一个地区或一个民族的事，而是人类共同经历的。历史研究不但是对自己历史知识的了解，更重要的是对世界历史的整体认识。对于人类普遍性的历史问题，如爱与仇恨、和平与战争、民主与专制等等，通过历史研究可以获得更深层次的认知。历史的普遍性让我们在面对各种历史事件时能更全面、深入地思考，不断开拓视野，从中汲取经验和教训。
第三，历史研修让我看到了历史研究的复杂性和艰难性。历史研究需要耗费时间和精力，需要汇集大量资料和证据，并挖掘谁知道的、没人知道的历史细节，学者们需要保持清醒的头脑和严谨的态度，确定事件的真实性和可靠性。而作为普通读者，要更加注重阅读历史书籍，准确理解历史事件和人物，避免盲目从众或不切实际的评价。历史研究的复杂性带给我们对历史研究的高度敬意和要继续加强历史研究的认识。
然而，只是在书本上学习历史是不够的，历史需要走进生活中。我在历史研修中学到的更多是理解和珍惜历史文化。在生活中，我们应该学会尊重、保护和传承历史文化.我们的传统文化蕴含了丰富的哲学思想和人生智慧，然而对于很多人来说，这些文化又予以忽视或疏忽，这是我们应该反思的。
历史是人类的镜子，是推动人类前进的动力之一，也是人类意识的极大陶冶。在历史研修中，我领悟到历史是需要我们好好维护和传承的，文化发展需要从历史中发掘萃取，让我们共同努力，为我们的文化传承贡献自己的力量。历史不仅仅只是过去，它还支撑着我们的未来，我们应当尽自己的努力理解历史、研究历史，以更清晰的思考角度和更深刻的判断力为人类的未来奠定坚实的基石。
第一段：介绍贵阳研修的背景和目的（200字）。
贵阳研修是我所在公司每年一次的培训活动，旨在提升员工的专业能力和团队合作能力。今年，我们一行40人来到了贵阳，参加了为期一周的研修课程。通过此次研修，我深刻体会到了专业知识的重要性以及团队合作的力量。下面，我将分享我在贵阳研修中的心得体会。
第二段：专业能力的重要性（250字）。
在贵阳研修中，我们参加了多个专业课程，涉及销售、市场营销、沟通技巧等方面的内容。通过专业课程的学习，我更加深入地了解了自己所从事领域的最新发展和实践经验。在这个竞争激烈的时代，具备专业能力是我们立足于职场的基础。通过贵阳研修，我明白了只有不断学习和提升自己的专业能力，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
第三段：团队合作的力量（300字）。
在贵阳研修中，我们参与了多个团队合作项目，如团队建设活动、模拟经营等。这些活动让我领悟到了团队合作的重要性。团队中每个成员都扮演着不同的角色，各自发挥自己的特长，共同为团队目标努力。只有在团队合作的力量下，我们才能取得更大的成果。通过与团队成员共同合作，我学会了倾听他人意见、尊重他人，也更好地理解了团队协作所能创造的巨大力量。
第四段：个人成长与自我反思（250字）。
贵阳研修是我个人成长的重要契机。在与其他优秀同事的交流中，我了解到自己的不足之处，并意识到自身存在的一些问题和不足。在特定的时间和环境下，我能够将自己暴露出来，并接受他人的意见和批评。通过与他人的互动，我找到了改进和提升自己的方向。同时，贵阳研修也让我认识到了自己的优势和能力，为我的个人发展提供了许多机会和启发。
第五段：总结与展望（200字）。
贵阳研修是我人生中非常宝贵的一段经历，帮助我实现了职业和个人的双重提升。通过专业课程的学习和团队合作的实践，我深刻理解了专业能力和团队协作对于成功的重要性。同时，研修活动也让我接触到了一些业界的精英人士，他们的职业素养和专业知识给我带来了很大的启发。回到工作中，我将更加注重专业能力的提升，积极参与团队合作，并将贵阳研修中学到的知识和经验应用到实际工作中。我相信，通过不断的学习和实践，我能够在职场中取得更好的成绩并实现个人事业的飞跃。
第一段：引言（200字）。
教师研修是提高教育教学质量的重要途径。在过去的几年里，我参加了多次教师研修，这些经历让我深受触动和启发。通过这些研修，我不仅提升了自己的专业技能，也开阔了眼界，拓展了思维。下面，将和大家分享我在教师研修中的一些感悟和体会。
第二段：专业技能的提升（200字）。
教师研修对于提升教学技能具有重要作用。通过参与各种培训课程，我能够学习到最新的教育理论和实践经验。例如，我曾参加过一次关于课堂有效管理的研讨会，这让我意识到学生的参与度和教师的指导方式对于课堂氛围的塑造具有重要影响。另外，我还参加了一次针对高效备课的讲座，学到了许多备课技巧和策略，这在我后来的教学中带来了显著的改进。这些专业技能的提升不仅提高了我的教学水平，也增强了我对自己工作的自信心。
第三段：思维的拓展（200字）。
除了专业技能的提升，教师研修还有助于拓展思维。在研修课程中，我与来自不同学校、不同学科的老师们交流互动，学习到了各种不同视角和思维方式。这让我对问题有了全新的见解，并激发了创新思维。例如，在一次小组讨论中，我与其他老师们共同探讨了如何激发学生的学习兴趣和创造力。在这个过程中，我从他们的经验中学到了许多宝贵的建议和观点。这种思维拓展不仅提升了我的解决问题的能力，也帮助我更好地理解学生的需求和反应。
第四段：教师间的相互学习（200字）。
教师研修是一个互相学习的机会。在参加研修课程时，我发现同行们都非常乐于分享自己的经验和教学实践。在他们的分享中，我学到了许多新的教学方法和策略。例如，有一次我向一位经验丰富的老师请教如何提高学生对数学的兴趣，她分享了她在课堂上运用游戏和实践活动的经验。我试验了她的方法，并发现学生们对数学的兴趣和参与度显著提高。通过与其他教师的交流学习，我不仅丰富了自己的教学方式和手段，也加深了对教育教学的理解和认识。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这些教师研修，我获得了很多收获。我意识到教师研修不仅是提升个人教学能力的机会，也是一个扩大视野、拓展思维、互相学习的平台。我将继续参加各种教师研修活动，不断提高自己的专业素养和教学水平。希望通过我的努力，能够为学生们提供更好的教育教学服务，让他们在教育中发现自己的才华和潜力，并为社会做出贡献。
总结：通过参与教师研修，我不仅提升了自己的专业技能，也开阔了眼界，拓展了思维。与此同时，我还与其他教师共同学习、分享经验，获得了许多宝贵的教学方法和策略。这些研修经历让我成为了一名更好的教育者，也让我更加热爱我的教学事业。我相信，通过不断学习和成长，我将为学生们提供更好的教育教学服务。
贵阳，这座素有“天下礼让之邦”的美誉的城市，最近我有幸参加了一次贵阳的研修活动。这次活动给我带来了深刻的启发和体验，让我对贵阳这座城市有了更加全面的了解。在这里，我不仅感受到了贵阳独特的优雅与包容，还感悟到了努力和奋斗的重要性。以下是我对贵阳研修的心得体会。
[第一段：深刻的学术交流]。
研修活动的重点之一是学术交流。来自各地的学者齐聚一堂，分享着自己的研究成果和心得体会。我品尝到了不同领域的思想碰撞带来的刺激与启发。尤其令我印象深刻的是一位来自贵阳的教授，他在分享中充满激情地诉说着对文化传承和创新的思考。通过他的讲解，我对于贵阳这座城市的独特文化和悠久历史有了更深刻的理解。
[第二段：迷人的自然风光]。
贵阳是一座充满自然风光的城市。在研修活动的间隙，我有机会亲身感受了贵阳的自然之美。贵阳的山水自然风光让我流连忘返。在花果园，我漫步其中，身心都得到了放松；在青岩古镇，我感受到了古老文化的沉淀和繁盛；在花溪湖畔，我倚着湖边的树木，享受了清新的空气和宁静的氛围。这些美丽景色给我带来了无尽的灵感和力量，使我进一步明白自然与人类的和谐共处。
[第三段：人文底蕴与城市发展]。
贵阳的人文底蕴与城市发展是一体的。在贵阳的街头巷尾，我感受到了这个城市的包容与融合。无论是传统的老街区，还是现代的高楼大厦，都散发着一种与众不同的魅力。当我迷失在老街区的狭窄巷弄中，我仿佛回到了贵阳的历史，感受到了这座城市的记忆；而当我走进一家现代化的咖啡馆，品尝着贵阳特色小吃，我又感受到了城市的创新与活力。这让我明白，一个城市的繁荣与发展需要有坚实的历史文化底蕴，同时也需要有不断创新和进取的人们。
[第四段：努力和奋斗的精神]。
贵阳的研修活动也让我深刻体会到了努力和奋斗的重要性。在活动期间，我通过与各行各业的成功人士交流，了解到他们背后的努力与奋斗。他们的经历和故事激励着我，让我明白只有付出真正的努力和奋斗，才能够实现自己的梦想。贵阳这座城市也以努力和奋斗的精神，取得了如今的辉煌成就，让我对自己的未来充满了信心和动力。
[总结]。
通过这次研修活动，我深切地感受到了贵阳这座城市的独特魅力和美好前景。研修的过程不仅丰富了我的学识，也让我在贵阳的山水间体验到了美的力量。贵阳的人文底蕴与城市发展相互交融，让我对于建设生态宜居城市有了更深刻的认识。同时，贵阳也教会了我努力和奋斗的重要性，只有不断付出真正的努力和奋斗，我们才能实现自己的价值和梦想。回到家乡后，我会将贵阳的思想和精神传承下去，努力做到自己最好，为自己的家乡做出贡献。
历史是人们学习和认识自己的过去的一种方式。历史对人们意义重大，因为它向人们提供了许多知识和智慧以及对人类行为和思维的深刻理解。在历史研修中，人们可以领略到历史的重要性和价值，得到启示和感悟。
第二段：研修的内容。
在历史研修中，我主要了解了一些历史事件的背景、当时的社会背景、人们的生活方式等。在研修过程中，我与其他人一起讨论了历史事件对当时的影响以及对今天的启示。这次经历让我更好地理解了历史的重要性以及如何用它来影响和启发现实生活。
第三段：学到的东西。
通过这次历史研修，我学到了很多东西。首先是历史的实用性：许多历史事件可以给我们提供帮助、指导和启示，让我们更好地应对现实生活中的问题。其次是历史的宽广性：历史不仅仅是事实和数据的记录，而是关于人们行为和思维方式以及历史背景和文化的深度解析。最后，历史的多元性：每个人对历史的看法都有所不同，他们根据各自的经验和背景来理解事件，因此需要带着开放的心态去理解和接受不同的观点。
历史研修让我领悟到了许多东西，其中最重要的是感悟与理解。历史是人类文明发展的重要组成部分，让我们更好地理解我们的过去和现在。我的心得体会是，如果我们学习了历史，我们就能更好地了解和理解我们的现在，我们可以从历史的经验中获得宝贵的启示和智慧，从而更好地应对未来的挑战。
第五段：结论。
在历史研修中，我们认识到“历史是对未来最好的预测”。通过对过去历史事件的研究，我们能够更好地识别并应对信仰、文化、政治和社会等领域的问题，从而更好地应对这些问题所带来的影响。总之，历史是一个无声的教师，它教会我们懂得如何更好地看待和理解我们的过去、现在和未来。
历史是人类社会发展的重要记录和反思，对于广大研究人员来说，研究和了解历史是尤为必要的。我有幸参加了一次历史研修，不仅使我对历史有了更深刻的认识，也让我获得了一些宝贵的体会和感悟。
在历史研修中，我学习了很多新的知识和思想。通过讲座和读书，我深深感受到了历史的渊源和复杂性。更重要的是，我了解到历史的多重性和多元性。同样的历史事件，在不同的时间和空间，可能会存在不同的解释和影响；同一个历史人物，也可以有不同的评价和解读。另外，在历史研修中，我还加深了对历史学科本体和方法论的认识，更多地了解了历史学科的研究思路和技巧。
历史研修不仅给我带来了新的知识和观念，也提醒我要警惕历史盲点和单一性。历史不是简单的事实和记录，也不是随意的解释和想象。历史要求我们以客观的视角，认真分析和比较不同的历史事件和人物；历史也要求我们以对话的方式，积极沟通和交流不同的历史观点和学派。只有在多元性的历史基础上，我们才能更好地理解世界和改变世界。
历史研修也给我带来了启示。历史不仅是过去的事情，也是当下的现实和未来的展望。对于个人和社会来说，历史都有重要的参考价值和借鉴意义。个人要学会从历史中发现自己的文化根源和精神追求，同时也要从历史中汲取力量和智慧，成为更完整和优秀的人。而社会要通过历史改进和改造，不断推动文明发展和人类进步，实现更公正、更和谐、更美好的社会价值。
第五段：结语。
历史研修是我人生中的一段宝贵经历。通过历史研修，我感受到了历史学科的魅力和重要性，也认识到了继续深造历史学科的必要性和价值。历史并不是虚无缥缈的幻想，而是一个真实而多彩的世界。只有通过学习和思考，我们才能更好地认识历史和面向未来。历史研修的过程也是人生的一次旅程，我们需要用心感受和珍惜。
第一段：引言（100字）。
近年来，随着教育领域的不断发展，教师研修已被认为是创新教育的重要手段。而我有幸参与了一次教师研修活动，这给了我很大的启发和正能量。通过系统学习与同行交流，我深刻感受到教师研修的重要性，以及它对教师个人成长和学校发展的意义。接下来，我将分享我在教师研修中的一些心得和体会。
第二段：自我反思（200字）。
在参与教师研修之前，我曾经担心自己的能力是否足够，担心自己的观念是否能够得到认同和发展。然而，在研修的过程中，我发现这种担忧是多余的。研修课程注重培养教师专业技能和学科知识，通过参与各种实践活动和案例研究，我不断探索和提高自己的教学能力。同时，教师之间的交流和互动也让我更深刻地认识到，每个教师都有不同的经验和观点，这非常有利于激发个人的创新思维和解决问题的能力。
第三段：学习共享（300字）。
教师研修的一个重要亮点就是学习共享。在研修班上，我结交了许多志同道合的伙伴，我们在交流中互相启发和学习。比如，有一次，在分享教学案例的环节中，一位同行提到了一个非常有趣的互动课堂，让学生们更加积极主动地参与学习。这个案例给了我很大的启发，我尝试将其引入自己的课堂上，效果惊人。而我自己也分享了一些关于学生自主学习的经验和方法，得到了很多同行的认同和鼓励。通过这种分享和交流，我深刻感受到教师之间的学习共享是一种宝贵的资源，可以有效地提高教师整体水平，也有利于学校整体发展。
第四段：价值转化（300字）。
教师研修的另一个重要意义在于价值的转化。在研修中学习的知识和经验，需要能够被教师转化为实际应用。我发现，知识的有效运用需要教师具备良好的专业素养和创新精神。通过研修，我们不仅仅掌握了新的教学理念和方法，更重要的是得到了锻炼和提高自己的机会。例如，我学习了一种多媒体辅助教学的方法，通过在课堂上运用这种方法，我发现学生的学习兴趣和参与度有了显著提高。这从一个侧面证明了教师参与研修的价值转化，可以为教育事业带来积极的变化和发展。
第五段：展望未来（200字）。
教师研修是一个不断学习和探索的过程，也是一个追求更好教育的征途。作为一名教师，我深深感受到教师研修对我个人成长和学校发展的重要性。因此，我将继续积极参与研修活动，并将所学应用到教学实践中。同时，我也希望能够鼓励更多的教师参与研修，共同探索和实践更好的教育方式。相信通过教师研修，我们能够培养更多具备创新精神和专业能力的教师，并为教育事业的发展贡献自己的力量。
总结（100字）。
通过教师研修，我深刻认识到了教师研修的重要性和意义。在研修中，我不仅拓展了自己的教学视野，提高了教学技能，也结交了许多优秀的教师朋友。我相信，教师研修将成为教师成长和学校发展的重要支撑，为更好的教育事业做出贡献。
第一段：引言（约200字）。
心理研修是一次令人难忘的经历。通过这次培训，我学到了很多心理学知识，提高了自我意识和情绪管理能力，同时也深刻地体会到了心理研修的重要性。在接下来的文章中，我将分享我在心理研修中的感悟和体会。
第二段：心理研修带来的知识启迪（约300字）。
在心理研修中，我学到了很多关于心理学的知识，这些知识对我的启迪非常深刻。首先，在学习情绪管理的过程中，我了解到了自己情绪的来源和种类，掌握了调节情绪的技巧。这不仅在工作和生活中有所帮助，也让我更加了解自己。其次，我学习到了人际关系的重要性，学会了如何与他人有效沟通、协调冲突。这些知识不仅在工作中帮助我与同事建立良好的关系，也在家庭和社交场合中让我更加自信和理解他人。总之，心理研修让我从知识的角度拓宽了视野，提升了自己的认知水平。
第三段：心理研修对个人成长的促进（约300字）。
除了知识启迪外，心理研修还对我的个人成长起到了巨大的促进作用。首先，我意识到了自己的成长潜力，通过不断的学习和实践，我逐渐克服了自己内心的恐惧和犹豫不决，变得更加勇敢和果断。其次，心理研修让我更加关注自我成长和自我管理，通过学习情绪管理和压力释放的方法，我能更好地掌控自己的情绪，提高工作效率和生活质量。最重要的是，心理研修让我更加懂得关注他人，尊重他人的情感和需求，提高了我的沟通能力和人际关系。
第四段：心理研修在工作中的应用（约200字）。
心理研修中学到的知识和技巧在我的工作中也得到了有效的应用。首先，我学会了如何通过情绪管理与客户建立良好的关系，增加客户的满意度。其次，我运用学到的人际关系技巧，能更好地与团队合作，提高工作效率和团队凝聚力。最重要的是，我能够运用情绪管理的技巧，主动应对工作中的压力和挫折，以积极的态度面对困难，找到解决问题的方法。心理研修不仅让我在工作中更加游刃有余，也提高了我的职业竞争力。
第五段：总结（约200字）。
通过心理研修，我从知识、个人成长和工作应用三个层面得到了实质性的提升。心理研修让我更加了解自己，对周围的人和事更加理解和关心。此外，心理研修还让我拥有了更多的工具和技巧去解决问题和塑造自己的人生。未来，我将继续不断学习和实践，将心理研修的成果发扬光大，努力提升自己的心理素质和能力，实现个人的成长和发展。
第一段：引言（150字）。
近期，我参加了一次关于研修感悟的培训课程，通过对自身的进一步调整和学习，我积累了很多宝贵的经验和感悟。通过这次培训，我意识到了研修对个人和组织的重要性，并对如何将所学的知识应用于实际工作中有了更深刻的理解。在本文中，我将以PPT的形式总结我对研修感悟的心得体会，以此分享给大家，也希望能给其他参与研修的同仁带来一些启示和帮助。
第二段：心得1（250字）。
在第一个PPT中，我总结了我对研修的理解和感悟。首先，我意识到研修是个人发展的一个关键环节。通过参加研修，我们可以不断更新自己的知识和技能，提升自己的竞争力。其次，研修也是组织发展的重要驱动力。通过定期的培训活动，组织可以为员工提供学习和成长的机会，激发他们的工作动力和创造力。最后，研修也是团队合作的机会。在研修中，我们有机会和他人合作，学习他人的经验和知识，共同解决问题，提高团队的协作能力。
第三段：心得2（250字）。
在第二个PPT中，我分享了我个人在研修过程中的收获。首先，研修让我深刻认识到了学习的重要性。没有学习，我们就无法进步，也无法在竞争激烈的社会中立足。其次，研修中的交流和互动给了我很多启发。通过和其他参与者的交流，我学到了许多新知识和技能，也增长了见识。再次，研修中的实践环节让我更加深刻地理解了所学知识的实际应用。通过实践，我能够将理论知识转化为实践能力，更好地应用于工作中。
第四段：心得3（250字）。
在第三个PPT中，我阐述了我对研修体会的一些感悟。首先，研修并不是一蹴而就的过程，而是一个持续不断的学习和提升的过程。我们需要不断地反思和改进，不断寻求新的学习和发展机会。其次，研修是一次与自己对话的机会。通过反思和思考，我们可以更好地认识自己，明确自己的职业规划和发展方向。最后，研修也是一个重塑思维方式和工作方式的机会。通过学习新知识和技能，我们可以打破旧有的思维局限，创新工作方式，提高工作效率和质量。
第五段：结尾（300字）。
通过这次研修感悟心得体会的PPT总结，我对研修的重要性和应用的方式有了更深入的理解。我认识到研修不仅仅是学习新的知识和技能，更是一个思考和改进的过程。通过研修，我们可以不断提升自己的能力和价值，为个人和组织的发展贡献力量。同时，我也意识到研修不仅仅发生在课堂上，还需要我们在实际工作中不断实践和总结。只有将所学的知识应用于实践，才能收获真正的成果。因此，我将把所学所感应用于实际工作中，不断挑战自己，不断突破自我，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
通过这次总结和分享，我希望能够为其他参与研修的同仁提供一些启示和帮助，也希望能够促进大家对研修的关注和重视。研修不仅仅是一种任务和义务，更是一个机遇和挑战。只有不断学习和成长，我们才能在竞争激烈的社会中立足。
通过这次研修感悟心得体会的PPT，我对自己的职业规划和发展方向有了更清晰的认识，也对研修的重要性和应用的方式有了更深入的理解。我相信，只要我不断学习、反思和改进，将所学的知识和技能应用于实践，我一定能够在工作中取得更好的成绩，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
今天下午，我们聆听了东北师范大学教育学部教育学院教授博士生导师王澍老师的讲座《幼儿如何认识世界的哲学解读》。王教授从心灵回忆说、心灵白板说、操作说建构主义等历史上四个经典的认识论，来阐述典型认识论视域下的幼儿教育。告诉我们大家领悟的课程、运作的课程、实施的课程，尤其是经验的课程，才是真正意义上的的创生性课程。
今天晚上，通过学习东北师范大学教育学部教育管理学院杨颖秀教授的《幼儿园安全管理》专题讲座，我感触很深，特别是对幼儿园安全事故责任方面，以前我们知之甚少。现在既感受到我们的责任之重大，又了解了我们该承担什么责任。但最重要的是我们找出其中事故的原因、范围以及预防措施。
我们知道，所谓幼儿园事故，一般是指入园幼儿在幼儿园期间和幼儿在园集体活动而处于幼儿园治理范围内，所发生的人身伤害事故。幼儿园事故发生的范围、种类是极其复杂的，有的与幼儿设备、设施有关;有的与教职工的保育、教育有关。
因此，幼儿园的安全工作应做到几点：首先，遵守法规，熟悉必要的法律知识。对于幼儿园事故的责任界定必须有一个公平和公正的法律底线，不能以主观的感觉来判定。所以作为幼儿园，应该以法律为准绳，熟悉必要的法律知识，譬如《教育法》;《教师法》;《未成年人保护法》;《幼儿园治理条例》;《幼儿园工作规程》;《托儿所、幼儿园卫生保健制度》及《托儿所、幼儿园卫生保健治理办法》;《民法通则》等，制定合理的安全工作规章制度，明确教师安全职责、监护措施，户外活动组织安全制度，家长接送孩子安全须知等。以提高教师、家长安全责任意识。假如幼儿园违反了相关法律法规的规定，则认定幼儿园有过错，反之则认为幼儿园没有过错。
二是结合幼儿学习生活进行安全教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。
三是外出活动注重义务。
《未成年人保护法》第12条规定，幼儿园组织幼儿集会，文化娱乐、社会实践等集体活动，要防止发生人身安全事故。按民法原理而言，这也是由于当事人的先行行为所产生的义务。组织外出活动的时候，一定要保证安全的前提下进行。组织者要配备足够的教师，出发、集合、分散活动都事先要有计划，确定好具体的活动方案，确定具体的责任人。四是了解幼儿健康状况，调查幼儿的身体状况，建立幼儿健康检查制度和幼儿健康档案，以防事故的发生。五是定期检查教育活动场所、安全设施，提供安全卫生的学习环境。
研修感悟心得体会PPT是让我们在研修过程中获得的宝贵心得和体会的总结展示。它是一个重要的工具，可以帮助我们更好地了解和应用我们在研修中学到的知识和技巧。通过制作研修感悟心得体会PPT，我们可以更好地总结和分享我们在研修中的收获，同时也可以向他人展示我们的学习成果。在这篇文章中，我将分享我在研修感悟心得体会PPT制作过程中的体会和心得。
首先，为了制作一份优秀的研修感悟心得体会PPT，我们首先需要明确我们想要传达的主题和内容。在我制作PPT的时候，我选择了我在研修中所学到的关于团队合作的重要性和技巧。我用了一个巧妙的标题和一个简洁但有吸引力的封面来吸引观众的注意力，同时在PPT的介绍部分清晰地表达了我的主题和目标。
其次，在制作过程中，我注意到一个好的PPT需要有清晰而有条理的结构。因此，在我的PPT中，我采用了五段式的结构来展示我的研修感悟心得体会。我把每个感悟心得都放在一个单独的页面上，并用清晰而简洁的语言来表达我的观点。我还使用了适当的图表和图像来增加PPT的可视化效果，使得观众更容易理解并记住我的观点。
第三，我对于PPT的设计和布局也进行了一些思考。我遵循了简洁、清晰的原则，使用了统一的配色方案和字体选择，以确保整个PPT看起来协调和谐。我还避免使用过多的文字，在每一页上只保留了关键的信息和观点。同时，我在每个页面上使用了适当的动画效果，以增加PPT的吸引力和互动性。
第四，我在制作PPT过程中意识到要注意观众的需求和背景。我想要我的PPT能够吸引观众的注意力，并激发他们的兴趣。因此，我选择了一些鲜明和有趣的例子来支持我的观点，并使用一些幽默的语言来增加观众的参与感。我还考虑到观众的背景和知识水平，并尽量使用简单明了的语言和概念。
最后，在制作PPT的过程中，我发现反馈和改进是非常重要的。在完成我的初稿后，我邀请了一些同事和朋友来审查我的PPT，并听取他们的建议和反馈。通过他们的意见和建议，我对我的PPT进行了一些修改和改进，以确保它更加完善和专业。
总之，通过制作研修感悟心得体会PPT，我们能够更好地总结和分享我们在研修中的收获。通过合理的主题选择、清晰有条理的结构、简洁清晰的设计和布局、观众需求的考虑以及反馈和改进的过程，我们可以制作出一份优秀的研修感悟心得体会PPT，向他人展示我们的学习成果，同时也加深了自己对所学知识和技巧的理解和应用。
在这段时间的培训，给我们打开了一个神奇的新天地，专题内容涵盖了教学工作的方方面面。每个模块的内容充实，丰富，经过学习，教育教学理念上完成了一次洗礼，教学知识上得到一次强劲的“充电”，特别是一些同行理论联系实际的做法，更让我的眼睛为之一亮。培训让我受益匪浅，也对以后的教学工作充满了信心，教师研修已经结束了，静心细想收获很大，研修过程让老师们过的很充实，研修虽然很累，但很高兴！
通过远程研修，专家讲座的内容在我心中掀起了阵阵波澜，学到了先进的教学理念，在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，也为我今后的课堂教学工作指明了方向。在这次研修过程中，大家坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事数学教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。
我积极参加网络研修培训，聆听专家的讲座，细心琢磨每一节的课程资源，所以这次学习是我人生历程中一段含义深刻的文化旅程，也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。我通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革；通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒；没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自己对语文教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。我深刻认识到：学生是课堂的主人，课堂应是学生精彩展示的舞台。改变了过去以教师为中心的陈旧教育观念。以后要改掉过去多年的以讲为主的教学风格，要让让学生多自主学习的教学模式，我在课堂上提供一节课的学习任务，然后让学生逐步完成相应任务，在此基础上展示交流。
三、通过研修，激发了动力，加快了继续努力、力求完美的步伐，我的研修虽然己取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，研修的动力将驱使自己，在今后的工作中，不断克服惰性、无计划性，要通过各种学习，力求解决教学中的实际问题，促进自己的健康成长，切实为提高教学能力和业务水平而不懈努力。继续强化教师素质意识，树立终身学习观念，向名师迈进，在教学实践中不断反思、总结、完善，争取有更多的、更新的教研成果。
研修活动中，我认为受益最深的还是听观摩课、和磨课，以及看教学视频这几种形式，这几种活动形式真正提高了我的教学实践能力，让我由理论走向实践，并在实践中形成能体现自己特点的教学风格。
1、学习提高。
读书看报好比牛奶、面包，为我提供了充足的营养。尤其是读苏联教育家的《孩子们，你们好》一书，带给我的不仅仅是启迪，更多的是感动、震撼。作者博大的爱心，教育工作的细心，教学设计的精心，课余生活安排的良苦用心。无不展示着一个教育家对于教育事业的“专心”、“倾心”。
2、完善的研修计划，养成习惯。
上课前，通过观察、发现、讨论、明确的过程，来备课，同时加大学生预习的力度，课前由学生生成具体的问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出了实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性，课堂效果显著；每节课下来，结合学生的表现，自己的设计，任务的完成，课堂知识的生成等情况，写出教学心得，用以反思自己的教学。然后，充分发挥教研组的作用，结合课堂上的细节，和同事们交流，升华为经验理论。
3、优化课堂。
根据我校提出的“探究式教学”研修主题，在教学中我主要从以下几个方面进行：
（1）课前收集问题。
（2）备课突破问题。
（3）课堂上解决问题。
（4）课后再生问题。如此循环，着实突破了教学重点、难点，甚至一些学习习惯等问题。
晋代学者张载曾说过这样一句读书名言“读书先要会疑。于不疑处有疑，方是进也。可疑而不疑者，不曾学，学则须疑。”。他充分说明，学习是一个不断质疑和释疑的过程。惟其如此，课堂提问成为主要教学手段之一。
所谓“提问”，我认为一般应包括两个方面，一个是激发学生提问，一个是面向学生提问。在学生主动提问的过程中，加深对知识的领悟，从而准确而牢固地掌握知识，最大限度的提高能力。平时，我每次课前让学生预习新课，然后给他们每人一中问题收集卡，让他们把本节的问题列出来，然后大家一起来讨论交流，鼓动大家大胆发问，大胆解答。在新课结束后，我再提出一些问题，让学生解答。这样学生慢慢学会主动发问，各小组一起来解决问题，不仅提高了学生的合作能力，也使学生的学习的效率提高了。在校本研修活动中，我们还从其他方面提高自身的素质，如：第一加强学习。只有学习，才能不断进步和成长，让学习成为提高自己的渠道，让学习成为我一生的精神财富，做一名学习型教师。所以，我就多读书，多学习，多写读书笔记。第二多写。每周坚持写教学心得；可以是备课心得，也可以是教学体会，可以写课堂教学方法实施体会，也可以反思上节课存在的问题，然后找出好的方法解决它。
4、开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量。我们认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究，我严格要求自己，在每周听一节课之后，会与同组的老师共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受益匪浅。使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。
5、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己的备课；反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。
1、学生情绪的整体状态，能看出教师设臵的教学情景是否达到了激发绝大多数学生的学习动机，如果在此环节出现问题，对于学习动机不是很强的初中学生而言，直接影响的整个课堂教学的效果，使学生的主动参与的面不够、参与的程度不够深刻、不能够长时间保持饱满的精神状态。同时学生的情绪状态也能反映教师的情绪状态和师生之间的情感关系。
2、参与的程度方面，主要看出教师教学基本功是否深厚，能否把握住知识技能中的关键环节从而转化为深刻的问题情景，促进学生的深入思考。
例如在小组汇报实验的过程中，我们发现当一个小组内出现问题（很明显的问题）时，小组内的人员，并没有及时发现，及时更正，这说明在小组内的研讨交流还不是很充分的。
4、学生情绪状态持续的时间方面，体现了教师的课堂设计的连贯性和一致性，也可以从情景设计的连续性和教学组织策略的艺术性上考虑，一堂优秀的课，课堂教学实施的整个过程如行云流水，而这种课堂，教师在学生的情绪要低落时总是能够通过有效的情景设计和教学组织调动学生的学习情绪，将课堂氛围提升到高潮。
通过研修，反思教学方面，我觉得一名合格的教师，光会教还不行，还得研。要成为一名教育科研教师，要朝着教育特长型发展，这就要求我必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上，直接影响活动的进行及活动目标实现的水平，就要求我在认识能力、设计能力、传播能力、组织能力等方面都有所锻炼。为了做好这些，我决定在平时的教学活动中多搜集教学资源，以堆积、沉淀并吸收经验。教师要坚持读书，以丰富自己的内涵，任何人想发展都离不开书，读书的边界就是人生的边界。书籍可以让我们跨越时空与先哲进行精神对话。给我们培训的老师，几乎都谈到了这个问题。作为一名教师，想发展就更离不开书。我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。不读书，如何更加深入地教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话？因此，以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。
培训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我的教学，使我对今后的工作有了明确的方向。这一次研修学习活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。
通过国培方案的学习，我全面提升了自己的根本素养和业务综合能力，对于个人今后的开展起到了积极的促进作用。下面作简单的小结。
在研修期间每天，我坚持观看视频讲座、学习案例、积极参与在线研讨、相互交流评论、撰写研修感言、认真完成作业，忙得不亦乐乎。在这次网络研修中，我观看了全部的在线视频，完成了作业。在进行学习的同时，我还结合自己学习的实际，将所学与班级情况进行比照，积极进行反思，查找自己工作中的缺乏，同时和其他学员进行了充分的讨论交流，努力提高自己各方面的能力。
虽说我已经工作近20多年，一直从事初级中学数学教学工作，屡次参加县级和市级教研活动，但从未接受过这样正规的培训，这次研修对我来说是一次很大的帮助。无论从教学的理念还是教学方法上都有很大的触动，无论是一线的优秀教师对案例的生动解析，还是专家导师对理论的生动讲解都深深的触动了我的内心，产生了情感的共鸣。这次培训让我对数学教学有了全新的认识，数学它不并是枯燥无味的数算式教学，它是一门集生活、方法、情感在一起的一门很有趣的实用学科。老师作为学生学习兴趣的培养着和引领者，只有与学生心灵沟通，贴近学生，贴近生活，才能使数学教学走进学生的心理，使数学教学日趋生活化。在整个学习过程中，我非常关注专家们的先进教学理念，听了一遍又一遍，个人简历每次听完，总会有收获。通过研修，促进了我对教学的重新认识和理解。
通过对教育专题的认真学习和研讨，收获确实不小，同时也给自己的教学理念带来很多新的思考：
1、对新课程理念下空间与图形教学的研讨学习的收获是：对于涉及此问题的教学，我们尽量把数学教学生活化，重视学生的生活体验，贴近学生的生活实际，培养学生应用数学的意识能力，到达学以致用的目的。
2、对应用题教学及学生解决问题能力的培养学习的收获是：理解了应用题的教学流程，教学应用题应注重解决问题的过程和方法，以及教学的`策略，而不是单纯地让学生记住解题的步骤。
3、对新课程理念下统计与概率教学研讨学习的收获是：在教学统计中，我们教师要积极引导学生注重空间概念的建立，以多种方式、多角度引导学生进行思考。对于概率的教学，注重偶然性与必然性之间的联系，注重联系生活实例，引导学生多实践、多推理。
4、对运用多种教学方式提高教学有效性学习的收获是：鼓励学生自主探索，提倡合作交流，以多种教学方式探求教学的有效。
5、对课堂观察和如何评价一堂课学习的收获是：课堂观察能够有效的发现教学中存在的问题，发现学生对教学的反响，发现问题，进一步改良教学方法和策略;一堂好的课即要有意义、有效率、有创新性，又要让学生能够接受并喜欢。
远程研修开辟了一条普通教师与全国知名教育专家，紧密接触的通道。通过聆听专家的讲座，领略专家科学的教育理论和先进的教学方法，从根本上转变了教育观念。同时，远程研修为学员搭建了广阔的交流平台。学员与专家之间，学员与学员之间通过网上研修平台，进行了充分的学习、交流，自己从各方面有了新的提高。下面谈几点自己的研修体会：
1、进一步努力提高自身专业素养。通过研修学习，我认为要想驾驭新课程理念指导下的课堂，教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，同时也要有一套行之药效的方法。这是我们从事教育教学工作的根底。我要以这次远程研修培训为契机，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认真向课程专家团队和同行学习，不断改良自己的教学方法，努力提高自身理论水平。
2、进一步关注学生在教学中的主体地位。学生是课堂教学的主体，课堂教学应在充分了解学生，从学生已有的知识经验的根底上出发，关注每一位学生，给每位学生充实提高开展的时机。教师的教学从本质上说是一种教师教学生学习的过程，而不是单纯的教师教、学生学。学生才是课堂教学真正的主角，一节充满生命活力的课堂是通过学生表达出来的。
3、进一步加强师生之间的合作交流。通过这次的研修我深感合作的重要性，尤其在当今社会更需要广泛的合作与交流，同事之间通过交流，讨论与学习，在同一个问题上折射出不同的智慧，把知识、经验与问题有效地联系起来，解决教师在日常教学中遇到的难题，从而促进教师改善自己的教学方法。
4、进一步加强对教学策略的学习和运用。通过学习，我进一步认识到：教学策略的有效运用对提高教学效率、激起学生兴趣、培养学生实践能力和创新精神是非常重要的。
5、进一步加强对教学工作的反思。对自己的教学及时反思，认真听取学生的反响和听课教师的评课建议，及时修改、完善自己的教学设计和教学策略，并结合理论反思自己的实践，在反思中真正做到理论联系实际，在实践中不断总结与升华自己的理论水平和实践能力，不断提高自己的教学理论水平。
最后，我要感谢远程研修平台，在这里，我听到了那么多默默无闻的教育工作者实践探索的脚步声;看到了那么多的同行为了梦想在孜孜不倦的追寻着;读到了一篇篇精彩的评论和一份份饱含学员心血的很有见解的文章，我体会到了作为一名教育工作者具有的无限的人生，无限的风景，无限的未来!要做一个学者型的教师。不断更新知识，积淀自己的综合素养，为教育事业奉献终身!
心理研修是一种提高个体心理素质以及增进人际关系的训练方法。通过参与心理研修，我深切体会到了它的力量和魅力。在这篇文章中，我将分享我参与心理研修所获得的感悟和体会，希望能够对读者有所启发。
第一段：意识到自我认知的重要性。
在心理研修的过程中，我认识到自我认知对于个体的成长和发展是至关重要的。通过一系列的心理测试和讨论，我开始意识到自己的优点和缺点，并且懂得如何更好地利用自己的优点来克服自己的缺点。尤其是在讨论人际关系问题的时候，我通过认知自己的情绪和需求，能够更好地处理与他人的关系。这使我意识到自我认知是实现个人成长和人际和谐的重要基础。
第二段：培养情绪管理和沟通技巧。
心理研修让我认识到情绪管理和沟通技巧对于人际关系的重要性。在研修中，我们学习了各种情绪管理方法，如冥想和情绪释放等。通过实践，我意识到情绪管理对于个人情绪的稳定至关重要，能够帮助我们更好地处理人际关系。此外，研修还教会了我一些有效的沟通技巧，如主动倾听和非暴力沟通等。这些技巧帮助我更好地理解他人的情感和需求，从而更好地沟通并维护人际关系的和谐。
第三段：认识到他人的多元化和尊重差异。
心理研修让我更深刻地认识到他人的多元化和尊重差异的重要性。在研修中，我们接触了不同文化背景和个人经历的参与者，了解到每个人都有自己独特的经历和观点。这使我认识到，每个人都应该被尊重和理解，而不是以自己的标准来评判他人。通过尊重他人的差异，我们能够建立更好的人际关系，并且更好地理解世界的多样性。
第四段：培养解决问题的能力和积极心态。
心理研修强调培养解决问题的能力和积极心态。在研修中，我们学习了许多解决问题的方法，如SWOT分析和启发式思维等。这些方法有助于我们更好地应对生活和工作中的问题。同时，研修还强调积极心态的培养，鼓励我们面对挑战和困难时保持乐观和积极的态度。这些能力和心态的培养不仅对个人的发展和成长有益，也对人际关系的建立起到积极的推动作用。
参与心理研修给予我巨大的成长和启发。通过自我认知、情绪管理和沟通技巧的提升，我意识到自己在与他人交往中的盲点和不足，并且学会了更好地处理人际关系。同时，我也更加尊重他人的差异，培养了解决问题的能力和积极心态。这些成长和启发在我的日常生活中得到了体现，不仅让我与他人的关系更加和谐，也使我更加勇于面对生活和工作中的挑战。
总的来说，心理研修让我对于自我认知、情绪管理、沟通技巧、尊重差异以及解决问题能力和积极心态有了更深入的认识和理解。这些体会不仅对于个人的成长和发展有益，也对于人际关系的建立和维护有着积极的作用。因此，我将继续参与心理研修，不断提升自己的心理素质，为人际关系的和谐和个人的成长做出贡献。
时间如流水，转眼一个月的网络培训就快要结束了。回顾这一次的培训，感慨万千，获益颇丰。通过这次学习，学习到了丰富的课程内容，亲耳聆听名师的精彩讲座和报告。这次培训对我来说真的是一次洗礼，是一种重生。
本次培训是一种崭新的学习方式——网络培训，这解决了因空间、时间带来一些问题，老师们可以自由选择合适的时间在家学习，省去了在酷暑中来回奔波。这种学习方式首先就让很感兴趣，让我愿意参加。所以希望以后能多组织这样培训。
可以畅所欲言地交流教学工作中的一些问题困惑。很多问题得到大家积极响应，讨论非常热烈，老师们说得很实在，让我从中学到很多东西。
对于每位教师都要面临的备课和上课任务，在这次培训中我也有了进一步的认识。专家、老师的讲解为我们在这些方面的思考提供了一些可借鉴的方法。空谈理论不切实际，摒弃理论也不合逻辑。我们应理论结合实际，在日常工作中根据自身工作量在学期初为自己制定好工作目标，如细致到备多少节课，进行多少节课堂教学研究等。简而言之，就是有选择性地进行教学研究，保证在有限的教学时间中做到充分利用。可谓：量不在多，贵在精。我想这样一种教学行为的转变，才能真正意义上运用到我们的实际工作中，才能让学生获得更为有效的教学。
一直以来，校公开课的开展一直是我们进行教学教研的重要方法。通过网络学习，不仅让我对如何上课、说课有了更为深刻的理解，也让我认识到在日常教学教研中思想和方法的转变需求。我们应与时俱进，在开展学校公开教学评比的基础上结合实际有选择性地加强实践练习，更为深入地做好教研方法的更新，也为我们展开更有效的教学打好基础。
在研修期间，我及时认真的完成必修作用、选修作用、网络感言、观看网络教研专题视频……等，只要有时间，我都会在网络上观看或写作，这几乎成了我每天必做的事情，但我很高兴，也很乐意，因为它陪伴我在知识的海洋中成长。参加了网络研修，把所学到的，看到的，想到的进行了一次整理，心里感触颇深，值得学习的地方“太多了”。网络研修怎么来的、模式怎样操作的、网络研修的好处等问题得到了细化。使我真正的感受到了网络研修的价值与作用之所在，进而也明确了今后的工作方向。
这次我参加了广东教师研修的网络培训，通过远程研修使自己的基本业务能力得到全面的提高，对于今后的教学实践起到了积极的促进作用。现在我就把个人网络研修学习活动主要心得体会总结如下：
本次网络研修无论从学习方式、学习资源、研修方式、教与学的关系上看，确实引导了广大教师“在交流中学习”、“在互动中成长”、“在反思中提升”、“在合作中建立资源”。这次完全让我亲身体会到培训里面的真正内涵和丰富的知识面，与此同时让我个人感觉到知识的一种升华从这里开始，总的来说，形式多样，有名师的专题讲座和多位教授各课题的详解，有学员围绕专题而进行的互动讨论？？回首近段时间的学习，我既有观念上的更新，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教育教学理念上的变化，促使自己不断反思，对于个人今后在教书育人中肯定会起到积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。
在本次研修过程中，学习的时间不算长，但学习的效果是实实在在的，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录像，认真进行论坛发帖和回帖，坚持做笔记。
收获良多：培训学习中，大量的案例，课堂实录，专家点评都深入浅出的阐明了理论和实践，专家的真知灼见与精辟见解，同行的精彩点评、交流与感悟，让我有意想不到的收获。不但更新了教育、教学观念，拓宽了思路，同时也对新课程的认识与实践都有了一个质的飞跃，对自身的素质提高有很大的推动作用。让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学方式和观念有了一次彻底的反思。在此次培训中不但学有所获，更重要的是要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。通过发帖和回帖，与当地或外地不少的志同道合者对教研教改进行了非常积极的探讨，同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。
通过这次研修，教会了我怎样去面对困难。每位位教师在教学中一定会遇到这样或那样的困难，但请相信办法一定比困难多。因此，教师需要经常性的进行研修，进行自我增值，并且要肯下苦工夫，勤于钻研，一定会有所收获的。这次远程研修，让我认识到，其实教学过程也是一样，要想在教育领域里有所贡献，一定要敢于面对困难并进行不屈的努力，才会有所成就。
感悟多多：没有一个成功人士的道路是一帆风顺的，也没有一个失败者的道路是永远坎坷的。经历磨难，刻苦磨练，勇于探索，才能取得最后的成功。成功的人士，要有一定的天赋，还必须付出辛勤的汗水，再经过艰难曲折的历程才会取得成功。
蝉鸣声里研修之路就这样开始，行进，如今还是在蝉鸣声里，研修之旅即将结束。我试着开始盘点收获，打点行囊。
再回首，盘点收获，沉甸甸的行囊装满的不仅是崭新的理念，更有勤学不止、活到老学到的不竭动力。
作为一名“半路出家”的专职体育教师，有幸参加了20xx年的暑期远程研修培训，刚开始，满心的不情愿，可不知不觉中却早已被研修的乐趣挤掉了心中的怨气，深深喜欢上了“研修”。如今，研修即将结束，再回首，我把收获盘点，忽觉有种难以形容的情感袭上心头，似曾相识的滋味细细琢磨，原来却是留恋。
回头看看来时路，一路风尘一路欢歌。在研修这个交流展示的平台上，我和其他的体育教师一起，聆听专家精彩独到的理论解析，积极思考总结自己在平时的教学工作中遇到的困惑疑难，然后把它们整理出来，拿到研修交流的平台上，于是我收获了新知。专家的悉心指导，使我体验到了一种久违的学习快乐。期间，自己不但充实了头脑，而且开阔了心境。
这些难得的经历彻底改变了我以前的陈旧懒惰观念。曾经以为“三十不学艺，四十看懂世事”的俗语是颠补不破的真理，于是本着这点所谓的理论支持，我忙在上课，却从未真正思考怎样上好一堂受学生欢迎的又能够给他们带来新颖乐趣的体育课。通过本次暑期研修，我始悟自己以前的认识有多么的落伍，不切实际。专家精到的理论讲解令我茅塞顿开，我深深懂得了体育课并非是领着学生蹦蹦跳跳跑跑闹闹就能完成的。能够真正上好一趟优质的体育课，不光在于合理指导学生锻炼了身体，更在于如何有效激发了学生的愉悦心理，陶冶了学生积极健康向上的乐观情绪。研修让我明白了，有时候，后者往往重要于前者。再有，在积极参与的交流互动中，我还有幸认识了很多才华横溢而年轻有为或者教学经验资深的体育教学界朋友，他们积极向上、学而不辍的探索精神对我的影响，给我的启示，甚至超过了我在此次研修学习中获得的知识积累。
再回首，梳理思绪，匆匆忙忙的研修行程中我毅然用留恋为它画上完美的句号。
很多的事情经历进行时，我们往往忙于追逐时间的脚步，忽略了沿路风景的美好，而直到这一段旅程走完，自己驻足在行程的终点时才忽然感觉曾经那些平凡的不能再平凡的过去是多么的令人难忘。短暂研修路，行程匆忙，每天在投入的看视频写评论做作业，收获的乐趣深藏其中，浑然未觉。如今，研修行程即将结束，盘点知识收获时，原来对这一段时光的留恋思绪也早早挤进了盘点的行囊。过程，因为忙碌而充实，心情，因为快乐而充实，这就是研修令我留恋的原因。
一路走来一路收获，炎炎烈日中，我们迈着坚定的步伐走来，暴风骤雨里，我们心怀执着依然不舍。