范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》以落实“立德树人”为根本任务，坚持“健康第一”教学理念，以学生发展核心素养为引领。落实“教会、勤练、常赛”是达成体育学科核心素养目标的途径。从实现体育育人价值、促进学生健康发展的角度审视，“教会”是实施“勤练”和开展“常赛”的必要前提，“勤练”是掌握技能和增强体能的重要条件，“常赛”是运用技能和培养品德的有效平台。有效运用这三路径，能够增强学生体质，促进学生全面发展。下面本人将围绕“教会、勤练、常赛”这三个环节，谈谈自己的所思所想。
“教会”——以人为本，因材施教
“教会”其目的是要教会学生健康知识、基本运动技能和专项运动技能。教学要摒弃以往“满堂灌”、“一言堂”的教学方式，要根据各水平段学生的特点和个体差异采取不同的教学方法，因材施教，循序渐进、分层教学。激发学生的运动兴趣，让学生主动参与运动。例如：体型偏胖、体质较为薄弱的学生学习耐久跑时产生厌跑、跑不动、走路的`现象，教师可通过引导调整其呼吸节奏、控制跑步速度、适当减少距离、利用优生带领跑、言语激励等方式来提高学生的学练信心，激发学习驱动力。通过游戏化、趣味化的练习方式，让学生体验成功的乐趣，享受奔跑所带来的快乐，形成自主学习和终身锻炼的意识。
“勤练”——游戏设计，寓教于乐
“勤练”其目的是让学生养成锻炼习惯、掌握运动、增强素质。如何让“勤练”持续有效，在体育课堂上或是课外活动中，可采用游戏化的方式引导学生进行学练，激发学生的运动热情。例如：“追逐超越”发展速度耐力；“木头人追拍”发展灵敏、速度及反应能力；“纵跳摸高”发展爆发力和跳跃能力；“投篮比准”发展专注力和手脚的协调性等方法。通过游戏化的“勤练”既能让学生掌握技能，又能会让学生更加投入学练，从而更加热爱体育运动。
“常赛”——鼓励成长，赛在日常
“常赛”不全是指各级各类的正式比赛。在日常教学活动中，可把竞赛活动与体育课堂相融合。比赛的内容和形式可以新颖多变、灵活多样，例如：两人赛、男女赛、小组赛、班级赛、年段赛等形式开展跳绳比赛、拔河比赛、接力比赛、小篮球比赛、韵律操比赛等竞赛活动。在多样化的比赛模式下能让每一位学生都能真正地参与到比赛中，在比赛中感悟所学技术动作的重要性、感受体育竞赛的魅力。在享受比赛乐趣的同时增强体质健康。
“教会、勤练、常赛”之间存在密不可分的关系，三者相互联系，相互促进，互为依存。在科学有效地“教会、勤练、常赛”体育模式下，才能在强身健体中让生命之花怒放，才能助力学生健康发展，为建设体育强国和健康中国加油助力！
体育高考新课标的实施，对于广大考生来说无疑是一个新的挑战。近年来，随着社会的发展和改革的深入，人们对于教育的要求也越来越高，加入高中体育科目的考试绝对是为了提高中学生的运动水平和身体素质。在新课标的教学中，我深刻认识到了高考新课标的意义和重要性，也体会到了其中的困难和挑战。
首先，高考新课标在培养学生的运动水平和身体素质方面起到了积极的作用。随着社会的快速发展，人们的生活节奏日益紧张，越来越多的中学生沉迷于网络和手机等电子产品，导致他们缺乏锻炼身体的机会。而新课标的实施，使得体育科目成为高中教育中不可或缺的一环。通过体育科目的学习和考试，学生们必须参加各种体育运动项目，提高他们的运动水平和身体素质，使得他们具备了更好的身体素质去应对未来的挑战。
其次，高考新课标要求学生掌握更多的体育知识和技能，提高自身综合素质。高考新课标不仅要求学生在各项体育运动项目中取得好成绩，还要求学生具备丰富的体育知识和技能。在新课标的教学过程中，我们学习了各种体育项目的规则、技巧和战术，通过实践课和理论课的结合，使得学生能够获得更全面的体育知识和技能，提升他们的综合素质。这对于学生将来的发展和就业都具有重要的意义。
然而，高考新课标的实施也存在一定的困难和挑战。首先是学生们对于体育科目的兴趣和投入度不高。相比于其他学科，如语文、数学和英语等，体育课往往被学生们认为是“玩”的课程，他们往往无法将其当作正式的学习科目来对待。其次是体育教学的资源和条件不足。许多学校的体育设备和场地都比较简陋，无法满足学生们全面锻炼的需要，这给体育教学带来了一定的困扰。在新课标的教学过程中，我们需要积极解决这些问题，提高学生们对体育科目的兴趣，并提供更好的体育教学资源和条件。
最后，我深刻认识到了高考新课标对于学生综合素质的培养和发展的重要意义。体育课不仅仅是为了考试，更是为了培养学生的身心健康和团队合作精神。在新课标的教学中，我们注重学生的思想道德教育和身心健康教育，使得他们不仅仅是运动员，更是拥有良好道德修养的公民。这对于学生们的成长和未来的发展具有非常重要的意义。
总之，高考新课标为学生们提供了更广阔的发展空间，培养了学生们的运动水平和身体素质，提高了他们的综合素质。尽管在实施过程中还存在一些困难和挑战，我们应该坚持不懈，提高学生们对体育科目的兴趣和投入度，改善体育教学资源和条件，使得体育科目能够真正发挥出应有的作用。相信在不久的将来，高考新课标将会取得更好更全面的成效。
体育高考是每个体育特长生的关键时刻，它不仅仅是对学生体育综合素质和技能的一次全面考核，更是对学生对体育的理解和对未来体育发展的规划的一次验证。新课标的实施，让我们在备考体育高考中有了新的体验和收获。在这次备考过程中，我深深感受到了新课标的优势，同时也体会到了新课标带给我们的一些挑战和困惑。
首先，新课标注重综合素质的培养。在过去的体育高考中，我们主要以各项体育项目的训练和技能的提高为主。然而，新课标提倡全面发展，注重培养学生的综合素质，这就要求我们要努力提高自身的综合素质和能力。我们不仅需要具备出色的体育技能，还需要具备良好的身体素质、创新精神、协作能力和人文素养等。这样的变化对我们来说是一次全新的挑战，但同时也给我们提供了更多的发展空间。
其次，新课标引入了理论知识的考核。在过去的体育高考中，理论知识并不是考试的重点。然而，新课标调整了考试内容，加入了大量的理论知识考核，这就要求我们在备考过程中需要学习和掌握更多的理论知识。这既是一种挑战，又是一个机会。挑战在于我们需要重新调整备考的重点和学习方法；机会在于理论知识的学习提高了我们对体育运动的理解和规划，为我们将来的体育发展打下了坚实的基础。
再次，新课标强调体育人文与职业素养的培养。体育高考不再仅仅聚焦于运动技能和体能训练，更注重体育人文素养和职业素养的培养。我们除了要锻炼身体和提高技能外，还要学会体验体育的文化内涵，了解体育的历史和精神追求。同时，我们还要注重个人职业规划和发展，明确自己未来在体育领域的定位和目标。这样的变化使得我们的视野更加宽广，同时也要求我们在备考过程中要注重培养自己的文化素养和职业修养。
最后，新课标注重实践环节的开展。体育高考不再是纸上谈兵的理论考试，而是实践能力和创新能力的考验。新课标要求我们要开展各种体育实践活动，如体育节、运动会等。这样的举措使得体育高考更加实用性和参与性，激发了我们对体育的热情和热爱，同时也增强了我们对体育理论知识的理解和应用能力。
总之，新课标的实施给我们体育高考带来了新的思考和认识。在备考过程中我们需要更加全面地提高自己的综合素质和能力，学习和掌握更多的理论知识，并注重培养体育人文与职业素养。同时，新课标注重实践环节，让我们更好地将理论知识应用于实践活动中。正是新课标的引入，让我对体育高考有了更加深刻的认识和体会，也让我对未来的体育发展充满了信心和期待。
从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。
传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
以用右手接球为例，接球时，右脚向来球方向迈出，两眼注视着来球。手掌成勺形，手指自然分开，右臂向来球的方向伸去。当手指触球时，手臂顺势将球向后下引，左手立即握球，双手将球握于胸腹之间，保持基本持球姿势。
单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。
动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。
可与经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。
双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。
11月21日，在开发区一中观摩学习了一节体育课。通过学习收获颇丰。
1.本节课很好地诠释了"先学后教"的先进教学理念。以学生为本。教师的教学设计是面向全体学生，教学指导、都考虑到每一个学生。
准备部分运用音律健美操结合热身活动，很好的提高了学生的积极性。基本教学部分运用各种形式的跑的游戏，让学生们真正深入体会跑的各个环节，从中对于教学内容感受更深。
2.教师角色发生了彻底的转变。我所感觉到张晨老师在课堂上不像是"老师"，反而像一位朋友，没有一味的去讲授知识，而是帮助学生通过一系列的引导，让学生主动的获取知识。基本部分学生们相互学习，相互交流。整个过程中教师及时评价。充分发挥学生主体地位，学生们学得轻松，乐在其中。很快地就学完了所有的动作。这种教学手段改变了传统的教学模式—"教师教，学生学"。教师能根据教学的实际需要，有目的地选择与运用了自主学习、合作学习与探究学习等学习方式，在教学过程中，注意给学生恰当的提示和引导，学生在这样融洽的学习氛围中，热情洋溢，快乐体验。
"有效教学"是我们目前最想攻克的最大课题，在这次的观摩活动中我似乎有所领悟。在观摩中，我发现学生自主学习时间明显多于教师的讲解时间，课堂上以同伴合作的探究式学习方式为主，教师的引导作用突出但又不会喧宾夺主，整堂课的教学流程非常的`简洁有效。这和有效教学提倡的"以最优的速度、效益和效率促进学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观上获得整合、进步和发展"的目标不谋而合。我想，这节课是真正的有效体育课堂教学。而我从中觉得"有效教学"是我们体育教学生存的基础，只有努力达到有效教学，我们的体育教学才能得到真正的发展。
纵观整个活动，我深深体会到课堂教学的关键在于对课程和教材的把握和理解。教学目标的清晰，学练内容的合理安排，还有教学手段的针对性以及教学效果的有效性，更有教师驾驭课堂的能力、德育的有机渗透等等，这些种种要素有机结合起来，我们就会在课堂中探寻、发现、改进和发展。课堂观摩是一次学习的机会，也是一次寻找差距的机会，我想只有更加深入的实践体育课堂教学，积极投身体育课程的改革，才能不断提高体育课教学质量。
第一段：引言（100字）
新课标体育是以培养学生身体素质和健康意识为核心的课程体系，旨在提高学生的体育技能与身体素质。通过参与新课标体育课程，我深切地感受到了这个新体系给予我的变化和启示。下面，我将以个人经历为例，谈谈我在新课标体育课程中的心得体会。
第二段：培养综合能力（200字）
新课标体育注重培养学生的综合能力，不仅仅是一味地追求身体素质的提高，更重要的是培养学生的协作精神、自主学习和解决问题的能力。在新课标体育的训练中，我们常常需要分组合作，共同解决问题。通过这样的合作，我不仅学会了与不同性格的同学相处，更锻炼了我的团队合作和沟通能力。在新课标体育课程中，老师会给予我们更多主动学习的机会，我们需要自主思考和积极参与，这培养了我们的思考和解决问题的能力。
第三段：提升身体素质（200字）
新课标体育课程注重提升学生的身体素质。与以往不同的是，新课标体育采用了更有针对性的训练方法。在我参与新课标体育课程的一年里，我每天都能感受到自己的身体素质在逐渐提高。老师会根据每个学生的身体状况制定个性化的训练计划，我们通过长时间的坚持和努力，不仅在肌肉力量和耐力上得到了提升，也培养了自律和坚持不懈的品质。
第四段：关注健康生活（300字）
新课标体育课程倡导健康的生活方式，通过丰富多样的体验活动和理论知识让学生了解各种运动项目和自身的身体状况。在课堂中，我们学到了关于饮食、运动和生活习惯的知识，这些知识对我们的生活有着积极的影响。课后，我也开始注重自己的日常饮食和锻炼身体，保持健康的生活习惯。新课标体育的理论知识也让我了解到运动中的安全问题，让我知道在运动中应该如何保护自己，降低运动受伤的可能性。
第五段：全面发展（300字）
新课标体育是为了让学生全面发展而设计的课程体系。在课程中，我们有机会接触到多种体育项目，如篮球、足球、乒乓球等，让我们可以选择自己喜欢和擅长的项目进行专项训练。通过这样的课程设计，我了解到自己对某些项目的兴趣和天赋，并深入地学习和钻研，而且在新课标体育课程中还有机会参与体育比赛，通过比赛让自己不断完善，提高自己的竞技能力。这样的全面发展不仅丰富了我们的生活，也为我们的未来发展打下了良好的基础。
结尾（100字）
总的来说，新课标体育课程的开展为我们学生的全面发展提供了更好的平台和机会。通过新课标体育课程的参与，我在自身的身体素质、综合能力与竞技能力等方面都得到了明显的提高。这不仅使我更加关注自己的健康生活方式，也为我在学校的学习和生活中带来了积极的影响。相信在今后的学习和工作中，我也会将新课标体育课程中培养的品质和能力发挥到淋漓尽致。
随着新课程改革的推进，体育高考新课标也带来了一系列的变化。作为参与新课程的学生，我深切感受到了新课标带来的影响。下面我将从考试内容、学习方式、综合能力培养、学科价值以及对未来的影响等方面，谈一下我对体育高考新课标的体会和心得。
首先，新课标改革调整了体育高考的考试内容，将原先只重视技术和规则的考试方式转变为更注重学生的全面素质培养。不再只注重考生的运动技能，而是加强了对学生的实践运动能力的考察。例如在篮球项目中，除了要求学生掌握基本技能和战术策略，还要求学生能灵活运用这些知识，表现出较高水平的运动实践能力。这对于学生来说，既是一种挑战，也是一种机遇。通过学习和实践，学生可以更好地提高自己的能力，并且更好地适应未来社会的需求。
其次，新课标改革还对体育高考的学习方式提出了更高的要求。传统的体育高考注重刻苦训练，追求规定动作的完美。而新课标则更加注重学生的主动参与和实践运动。在学习过程中，学生需要从被动的接受者转变为积极参与者，通过自主学习和实践来提高自己的运动能力。这种学习方式不仅能够培养学生的自主学习能力，还能增强学生的创新能力，提高他们的综合素质。
第三，新课标改革注重培养学生的综合能力。在以往的体育高考中，学生只需要掌握一项运动技能即可。而在新课标中，除了掌握基本技能之外，学生还需要通过实践运动来培养自己的思维能力、创新能力、领导能力等综合能力。这样的改革让学生在掌握技能的同时，还能获得更多的能力的培养，为未来的发展打下坚实的基础。
此外，新课标改革还注重探索和发展学科的本质。体育作为一门学科，不仅要注重实践运动，还要关注体育文化、体育哲学等方面的内容。通过学习和思考，学生可以深入了解体育学科的内涵，增强对体育学科的理解和认识，形成自己的独特见解。这也更符合体育学科的发展方向，使学科在新的课标下能够更好地发展。
最后，新课标的改革对我个人的未来产生了积极的影响。新课标改革注重学生的实践能力和综合素质的培养，这使我在学习过程中不仅注重技术的训练，更重视对理论知识的理解和运用。通过实践运动，我积累了丰富的经验，并培养了自主学习和创新的能力，为将来的学习和工作打下了坚实的基础。
总之，体育高考新课标的推行是一次积极的改革。通过它，我们的学习和考试方式发生了改变，学生的实践能力和综合素质得到了提高。虽然在实践中也会遇到困难和挑战，但这些都是我们成长的机遇。希望新课标改革能够进一步发展，为我们的学习和未来的发展提供更好的支持和指导。