演讲稿的语言应该简练明了，富有感染力，能够吸引听众的注意力。如果你正在准备演讲，这些范文可以帮助你更好地理解演讲的结构和语言运用。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
谢谢大家！
亲爱的同学们、老师们：
大家好！
实施“双减”政策，是党和政府坚持教育事业公益性，促进教育公平的重大举措。
“双减”政策减轻了学生的校外培训负担，对学校教育要求更高。要想减负不减质，对每一位中小学教师而言，是巨大的挑战。教师应加强学习，积极更新教育理念，充分钻研教材教法，发展素养，提升能力。立足于满足学生个性化、差别化、实践性学习需求，以生为本，因材施教，设计分层作业，提升质量。课后服务，满足学生“作业、实践、扶弱、特长”等多样化学习与发展需求。
“双减”政策落地，教师的工作量与工作时长显著增加，老师们既要保证本职工作的完成，又要兼顾家庭和个人生活，也需要整个教育系统的关注和协调——减少老师非教学和隐性工作时间，给予教师群体更多关注和关怀。
作为家长，要清醒地认识到，“双减”不是让自己和孩子“躺平”。校外减负了，比拼的就是孩子在校内的学习效率。加强和任课老师的沟通，深入了解孩子的情况，尊重孩子之间存在客观差异的事实，学习如何引导孩子，如何科学安排孩子的业余时间，和老师建成协同育人共同体。孩子未来的核心竞争力，从来都是学习能力。重视孩子基础能力的培养、学习习惯的养成，是“双减”下应有的家庭教育理念。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意，因为今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。
双减政策具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。
“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。
我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！
大家好！
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
谢谢大家！
大家好！
近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意，因为今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。
双减政策具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。
“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。
我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！
大家好！
近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意，因为今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。
双减政策具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。
“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。
我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！
大家好！
双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。
谢谢大家！
“双重减法”它意味着全面减少家庭作业的总量和持续时间，减轻学生过度的家庭作业负担。其中，需要按分类指定操作总量“双重减法”政策指出，要全面减少家庭作业总量和持续时间，减轻学生过多的家庭作业负担。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！
大家好！
近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意，因为今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。
双减政策具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。
“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。
我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！
一、双减与国防的关系。首先做一个基石假设，截止目前中美贸易战摩擦已经打了前后5年，你觉得未来10-20年内产生军事冲突的概率有多高？从国防角度来看，通常都是做最坏的打算。再反过来看看今天的孩子，因为升学的压力，参加各种校外培训，意志力消耗很严重，体质健康有巨大提升空间，过重的学科压力，也导致近视率屡创新高，疫情期间停课不停学导致近视再上新台阶，小学近视率达到60%，假如15年内发生军事冲突，那时候的主力军不正是今天的小学初中生吗？如果身体素质、意志力都因为小升初、中高考相关的学习受到干扰，对于国家国防与征兵的影响是不容小觑。另外一面，今年4月27号，国家教育部发布了《教育部关于学习宣传贯彻习近平总书记重要指示和全国职业教育大会精神的通知》，发函至全国教育厅，倡导职业教育，今年开始职高普高分流，建立强大的工业制造体系是应对国防不确定性的重要保障。过去美国打朝鲜战争，把工业体系转移到日本、韩国，打越战把工业体系转移到东南亚，如果未来10-20年有军事摩擦，有强大的工业制造体系是王道。
二、双减与经济发展的关系。都说现在年轻人的压力很大，尤其是买房及孩子教育的成本上。国家高层并非不能意识到这个问题，而是要逐步解决，不能太猛，也不会无动于衷。从宏观经济来看，一个地区的经济内生力取决于人口数量及密度，中国和日本人口结构的周期相差是17年，今天的日本早已经是高度老年化的社会，过高老龄化势必带来消费欲望的减少以及生产力的不足，有数据显示，如果顺其自然的发展，到2040年，国内每年自然死亡人口将达到1500-1800万，而新出生婴儿只有300来万。为了缓解未来经济发展过程可能存在的问题，今天对于生育率水平的提升将是极其重要的布局，在这背景下，国家三胎政策今年正式出台，同时配套辅佐的还有减轻家长负担的相关教育政策，例如去年的公民同招、今年的双减，以及在北京、上海已经执行的多校划片、九年一学区等政策，这一些政策是组合拳，环环相扣，某种意义上组合拳打下来，还是会有较为可观的效果。值得一提的是，关于学区房价格的问题，国家一直倡导的政策是房住不炒，目前某些地区学区房价格高在中国楼市总市值达到500万亿总值的情况下，既不能快速拉高也不能过于极端的拉低，限制流通性将是最有效的策略之一，所以以时间换空间，毕竟中国城市化建设进程还只有60%左右，未来gdp的拉升在宏观经济上还需要依赖城市化的进程，未来再学习新加坡，大力加强公租房建设，学校入学政策在公民同招、多校划片基础上，未来再加上家庭义工积分等制度，可以产生更正向的循环。
三、双减与政治的关系。从中国隋朝开始的科举制到18世纪德国开始强迫儿童进行义务教育。国家教育体系本身起到国家选拔人才、提升综合国力的重要作用。今年深化组提出“对存在不符合资质、管理混乱、借机敛财、虚假宣传、与学校勾连牟利等问题的机构，要严肃查处”，某种意义上，校外教培的机构的无序扩张已经影响了公立校正常的教学节奏，也大大干扰了国家选拔人才的路径，尤其是各类学科培优的机构，利用寒暑假及假期，超纲教学，会带来谁的孩子上培训班最多，谁的孩子更容易升学。而一个孩子进入985、211名校概率高，意味着未来进入国家执政体系的概率也会更高，这样就会产生一个问题，谁更能够有资金上好的培训班，谁的孩子更容易成为被国家选拔的人才，这显然是不符合社会主义建设的初心，假如现在不刹车，未来这一批从小上培训班的年轻人成为国家核心执政人员，将会进入到一个更大的恶性循环中，社会矛盾也会越来越凸显。
基于以上三点，个人认为国家对于教培行业的管制一定会坚定的执行下去，而在此背景下，对于机构而言，深度的思考国家国策，不制造焦虑，回归教育初心，去激发绽放孩子生命力，更回归教育带给人思想的启迪与幸福感，立德树人，也让父母不要那么焦虑，是每一个教育从业者义不容辞的责任。
大家好！
近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意，因为今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。
双减政策具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。
“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。
我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！
大家好！
双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。
谢谢大家！
大家好！
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
谢谢大家！
大家好！
所谓双减，我更愿意理解成对家长和对孩子的双双减负。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性的对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到的训练，做到及时高效。
六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
谢谢大家！
各位老师：
我们跟孩子在一起最多的时间就是课堂。要上好课的前提是备好课。所以每一个数学老师，你的教学设计要结构化，要趣味化，知识要成体系。课堂活动的过程中，要让孩子们喜欢，带给孩子们一种好吃而又有营养的数学课堂。
基于教学节的课，我在其他教研组讲的时候，我讲要精心设计，而且力求要有“课眼”。什么叫课眼？就是你这一节课的亮点，别人来听课，这个设计真是太妙了，这个环节真是太棒了，把这个难点轻松突破了，就是独具匠心的一个设计点，这叫课眼。而且我们上课老师要上出一种享受的感觉。
很遗憾的是，数学组的老师还没有主动邀请我来听你们的课。作为年轻教师，应该要有这样一种意识，就是成竹于胸。我这节课经过认真设计了，教学节的课，要学会主动邀请校长、邀请师傅来听课。
“双减”背景下作业管理是重中之重。我们的数学作业怎么设计，课堂作业怎么安排，课后作业怎么布置？希望数学组有一些探索，因为我们一二年级是不能够布置书面作业的。那么，怎么样布置一些让学生数一数，画一画，练一练，说一说……这一类的作业？本身我们也有这方面的专题研究，跟专题研究结合起来，让我们数学组的作业设计有新意，有效率。
数学这门学科的课后服务要兼顾两个层面。第一个层面就是质量的保底，对学生的作业面批面改，个别辅导做到心中有数，做好记录。另一个层面要有数学拓展，我在群里边看到了我们数学老师做了很多的教学视频，也研发了一些很新颖的课程，就是拓展孩子们的思维边界，带给孩子们一种另类的数学学习的'愉悦体验。
师徒之间要相互听课，学科组坚持开展每日一研、每课一研、单元研究等等，教研是很专业的，要做实要有效果。通过教研推进教师成长。教师最关键的成长期就是参加工作后的三到五年时间，过了这个时间，吃下这个苦，以后有经验了就轻松了。我都是这样过来的。
数学的学科活动要让学生动起来，赛起来，展现起来，就是通过活动来促进孩子们的综合素质、学科素养的发展。教导处例会上，我也关心过数学组的学科活动，有一些设计可以再吸引孩子一些。因为学科活动既要兼顾学科味，有时候我们还要考虑到它的综合性，就是有其他的德智体美劳的元素能够融入进来是最好的活动。
“双减”势在必行、只能成功。我觉得数学老师对孩子的成长来说是非常重要的。因为你们教给孩子们的是理性严谨，发展的是学生的思维，给孩子们打上解决问题的小学基础。所以数学教学的质量，“双减”背景下，数学教学研究的改革方向和实践做法，有待于我们的数学老师团结协作，一边学习一边实践，一边实践，一边总结，能够在“双减”背景下交出我们数学组的一份满意答卷。
亲爱的同学们：
大家好！
所谓双减，我更愿意理解成对家长和对孩子的双双减负。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的'课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性的对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到的训练，做到及时高效。
六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！
“双减”工作事关学生的健康成长，事关人民群众切身利益。
“双减”政策为新时代义务教育阶段学生的健康发展指明了新方向、提出了新要求。实施双减政策，是对教育格局的调整，更是教育观念的大变革。
学校是学生学习的主阵地，课堂是学生成长的摇篮，教育、引导学生成长是一件长期、持之以恒的工作，需要我们在陪伴成长的过程中完成好自己手中的“接力棒”。因此我会在今后的工作中进一步学习，提高站位，从抓科任教师队伍建设入手，加强教研组建设，提升质量；还要不断丰富校本、课后活动课程，挖掘校内外教师资源，满足学生个性化学习需求，不断提升课程质量。
新学期我将和教师们一起加强学习，提高思想上的站位，关注教师队伍的建设，通过提升教师的内在素养来促进日常教学水平的提升。立足课堂凸显实效，加大作业改革的力度，注重反思，以评促教。关注课后活动的质量，创设多元的课后活动平台，多角度激发学生的学习兴趣。力争通过扎实的教学工作，推进“双减”工作落实落细。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
20xx年，小学生的教育发生了翻天覆地的变化。
为了鼓励生育，减轻学生负担，教育部出台了“双减”政策其中的内容主要包含三点：
我以为，家长们的焦虑确实是个问题，但如何解决它呢，下边是我的观点：
在“双减”之前许多家长会给孩子报很多的补习班，砸进去大量的金钱，总觉得这样才能让孩子高人一头，而得到的效果却微乎其微。因为家长给孩子报太多太多的补习班，它会逐渐产生厌学心理，白白浪费时间、金钱与精力。
在“双减”之后，在学校里认真学习就变的更加重要，以前回家还能在辅导班补补，现在我们在学校，只有抓住一切世间以最高的效率学习，才能保证自己不掉队。而回家之后，我们就有大量的时间自主安排。这时候，没有老师，没有作业，自学就显得尤为重要。
所谓自学，就是自主学习。在自学时，身边没有老师和家长的约束管理，自律就成了自学的基础。之前的很多同学都只由他律约束自己，而他律虽然是一个人必须经历的过程，但自律却是每个人在成长时必须具备的能力。
有自律的基础后，我们就该知道自学要学什么。
其实，自学的过程就是查漏补缺的过程。对于自己，应该没有人比你更了解，你就应该能清楚地发现自己的不足，然后就想办法把自己的漏洞补上。一个人如果永远在发现漏洞与补漏洞的过程中，那么它就会逐渐变成一个完美的人。但如果一个人明明漏洞百出却无法发现或视若无睹，那么他就是可悲的。
而“漏”怎么“查”，“缺”怎么“补”，这也是一个问题。测试是找出漏洞的最好办法，可以买几本练习册，定时完成，并对照答案批改，有一点必须注意，就是一定要定时，要有紧张感，这样才能准确地找到漏洞。再买几本有针对性的分类练习册，抓住自己的易错题型练，直到融会贯通，总结出方法，把漏洞彻底补上，再后继续重复这个过程，就能够很好的自学。
在“双减”之后，我们的时间变多，就更要学会合理地利用它们。而要在有效地时间里收获更多，就要在百分之百地时间里用百分之无限的效率去做一件百分之百正确的事，这样得到的收获才能是百分之无限。
在“双减”之后，学校不准考试，不准告诉分数，不准排名，这也是一个问题，自以为成绩很好的，直到揭晓成绩的时候，实际则不然。
不告诉成绩，会让我们比较茫然，不知道自己的水平在什么程度，好成绩会成为我们前进的动力，差成绩会激励我们继续前进。
面对这种情况，我们就应该改变心态，以面对考试的心态去面对平常的练习，把它们当做考试，它们能帮我们找出缺点。
最后，我想说："双减“之后，教育方法会发生改变，但我们只要有积极向上的心态并努力进取，不管在什么环境中，我们都能找到更好的学习方法，去达到我们的目标！
谢谢！
20xx年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中提出：“要切实减轻学生过重课外负担，提高课堂教学质量，严格按照课程标准开展教学，合理设计学生作业内容与时间，提高作业的有效性。
作业设计、命题具有相似性，但也有一定差异。作业与命题在任务设计的目的、内容、方式和完成要求等不尽相同。比如，作业主要指向每天进行的课外学习，学生完成作业的过程可以查阅各种工具和书本；而命题主要指向具有诊断或选拔功能的考试评价，要求学生独立完成，或许还具有一定的竞争性质。因此，如果说教学是学生在教师的帮助下进行学习的过程，那么作业从本质上说是学生（自主）学习内化的过程。长期以来，学校更加关注教师的教学能力、命题能力，而教师的作业设计能力是相对被忽视的。
因此，本文还是以提高教师作业设计能力为论述重点。当然，教师作业设计能力的提高，也有助于整体提升教师的命题能力。
（一）作业是提升教育质量的关键领域。
作业主要是指学校教师依据一定的目的布置给学生并且要利用非教学时间完成的学习任务。绝大部分教师和学生几乎每天都要接触作业，而且做作业、改作业也花费了学生、教师的大量时间，甚至时间总量上不亚于教学时间。作业也往往会成为学生喜不喜欢一门学科、喜不喜欢一位教师的重要依据。由于社会、家长无法每天走进学校和课堂去了解学校教育的全貌和过程，所以作业又成为社会、家长直接接触和了解学校教育的重要“名片”，社会和家长通过作业的情况间接地推测和反观学校的教育价值导向和教育质量。
作业如果出现问题，就会导致连锁反应，不仅影响教学效果，而且会对学生的学习兴趣产生不良影响，从而影响整个课程改革的效果，甚至走向课程改革的反面。
（二）作业设计质量不容乐观。
为如实反映中小学作业现状，精准把握作业问题关键点，20xx年上海市教委教研室开展了对3万个样本的调研。无论是作业文本分析的结果，还是作业问卷调研的结果都显示，教师在作业设计与实施方面的“问题多于经验，虽然调研中也发现了一些作业设计和实施的特色经验，但仅局限于少数学校。整体而言，作业总时间长，作业负担主要来自于学校、校外培训机构、家长等多个方面。作业各方面的问题不容乐观，作业设计的质量问题尤甚，具体表现为：
作业功能：功能单一，认为作业主要是巩固课堂知识与技能。
作业目标:缺乏目标意识，目标指向单一，且低水平目标多。
作业难度:低难度和中等难度的作业过多，而难度高的`作业又远远超过学生身心特点和课标要求。
作业类型：以书面作业为主，类型单一，机械重复性作业过多。
作业结构：作业目标、难度、类型等的分布比例不合适，设计缺乏整体性、序列性。
教师究竟是作业的设计者和实施者，还仅仅是作业的实施者？调研发现，绝大部分教师认为作业来源主要依靠教辅材料，自己的任务主要是“批改作业”。但优秀的教师往往会根据本班学生的情况选择、完善、改编或自主创编作业，而不是全盘照搬教辅资料上的各种习题。
事实上，即使是同样的学校，同一年级的不同学生在经过同样内容的教学后，学生掌握的情况都会不尽相同，这就决定了教师需要有针对执教班级学生特点自主设计和改编作业的能力，只有这样，教师才能更好地分析和诊断学生，改进教学，最终促进学生发展。
作业设计是指教师依据一定的目的，通过选择重组、改编完善或者自主开发等多种方式形成作业的过程。教师作业设计能力的提升，需要关注以下四点：
（一）不断完善教师作业观念，是提高教师作业设计能力的前提条件。
作业观念主要指教师对作业地位与功能等方面的认识。教师对作业的功能定位，会直接影响作业目标、内容、类型、难度、时间等，从而影响作业效果。调研结果显示，绝大多数教师最认可作业“巩固课堂学习内容”的功能，其次比较认同作业对提高学习成绩、培养良好习惯等方面的功能，最不认同作业能够“保持或提高学生的学习兴趣，这结果表明，对于作业功能的窄化，是导致教师在作业设计时过于关注知识与技能的重要原因。事实上，作业的确有助于巩固课堂的知识与技能，但这不应该是作业的唯一功能，作业还可以发挥以下些积极功能：
1.学习的责任心和坚持性。
学生每天放学回家认真完成作业，本身就是对学习责任心和坚持性的培养，让学生从小懂得学习是自己的责任，要依靠努力，同时还要日积月累地长期坚持。一些长作业的设计，除了培养学生问题解决能力外，更重要的是在培养学生的坚持性和耐心。
2学习兴趣和学习自信。
3.元认知能力。
元认知是对个体自身认知过程的认知，还包括对个体思维和解决问题过程的调控能力。相比较而言，教学过程中学生的认知过程受到教师影响比较多，而学生自主完成作业的过程，尤其是完成一些综合性、问题解决类的作业，更有利于培养学生的元认知能力。
4.解决问题能力和创新实践能力。
教学受到每节课40分钟或45分钟的限制，而作业的时空要比教学时空更宽广。教师布置一些综合类、创新类、实践类、问题解决类的作业，比如制作一个自动滴灌装置，或参观走访超市形成一份调查报告等，实际上更有助于让学生综合运用所学的知识、所掌握的能力，培养学生问题解决能力和创新实践能力。
5.自主管理时间能力。
学生每天放学后如何分配各门学科的学习时间，如何分配自己的休息、学习和娱乐时间，这些都是从小培养的一种自主管理能力。所以，教师和家长在学生完成作业的过程中要有意识引导，让学生学会自主管理，而不是包办代替。
当然，上述是作业可能发挥的积极功能，这依赖于教师设计作业的质量。如果教师设计的作业质量不高，不仅不会发挥作业积极的功能，反而会起到反面作用，比如让学生厌学、失去学习自信、影响身心健康，乃至让社会和家庭对学生失去信任等。
值得一提的是，通过对不同教龄教师的作业观念进行方差分析发现一个颇为有趣的现象：小学和初中均是6~10年教龄的教师对于作业功能的认识不如其他教龄的教师，而11~15年教龄的教师对于做作业有用的看法最为正向。因此，教师作业设计能力培养还要根据不同教龄教师的特征，在专业发展的重心上有所侧重。比如6~10年教龄的教师，除了要培养设计和实施作业的能力外，还要特别注重帮助这批教师树立正确的作业观念。
（二）系统思考作业各关键要素，是教师作业设计能力的必要条件。
教师在设计作业时需要综合思考各个相关要素包括思考作业目标、作业时间、作业类型、作业难度，作业差异性、作业可理解性等各个要素的情况。通过对教师作业设计时各相关要素与作业设计质量进行回归分析，可以发现回归系数均小于0.1,说明教师作业设计能力各相关要素并不是单独对作业设计质量产生明显影响，而是通过各要素的协同作用后，对作业设计质量产生明显影响。
这充分说明，教师在设计作业时要像学科课程专家一样系统地思考作业的各个相关要素，需要系统地从作业目标、作业科学性、作业难度、作业时间、作业差异等全方位思考作业设计，而不能仅仅考虑其中的某一方面，从而实现作业设计整体质量的提高。
值得一提的是，教师可以根据不同的目的，特别关注某些关键的影响因素。比如，教师如果为了提高学生对作业的兴趣，则需要在系统思考的基础上，特别关注作业目标、作业选择性、作业多样性、作业可理解性等关键因素；而如果教师更加关注减轻作业负担的目的，则需要在系统思考的基础上，特别关注作业量、作业难度等方面；如果教师是为了通过作业全面达到既提高学业成绩，又激发学生兴趣，还能减轻负担的目的，那么教师就需要全面深入思考作业各个要素的整体性和结构性。
（三）运用作业可视化技术路径，为教师设计作业提供思维工具。
在作业设计质量上，我们常常思考的是：为什么教师总是设计不出我们认为的高质量作业？而我们很少去思考：是不是我们指导教师设计作业的方法本身出了问题？前者将问题归因于教师本身，后者将解决问题的出发点聚焦于作业设计方法本身的可理解性、可操作性和可复制性上。因此，提高教师作业设计能力，不仅需要提升教师的作业观念，更需要有效的操作路径来引导教师。
作业设计可视化技术路径是借助作业目标设计表、作业属性分析表、作业质量与评价问题链等组成的，是引导教师在作业实践中逐步掌握、内化优秀作业设计的思考方法和路径，提升教师作业设计能力,减轻教师认知压力和工作负担。
1.作业目标设计。
作业目标设计表涉及目标描述、学习水平等要素。借助作业目标设计表开展作业目标设计，有助于从整体上把握不同单元作业目标与课时作业目标的关联性、作业目标的结构性。
2.作业属性分析。
作业属性表指向作业的内涵品质，涉及作业目标、学习水平、题目类型、题目难度、预计完成时间、题目来源等要素。判断、填写作业属性表的各项属性指标，有助于聚焦设计作业题需要把握的关键问题，反思作业必须达成的内涵和品质，提升作业题质量。
3.作业质量评价与调整。
作业属性统计表引导教师在分析每道作业题属性的基础上，还依据单元或课时进行属性指标汇总，聚焦一组作业题的结构性问题，它包括题量分布、学习水平分布、题型结构、难度比例、作业总时间等要素。
借助作业属性表等系列可视化技术工具，参照作业设计质量标准，评价整个单元（或课时）所有作业的各项属性指标的结构，调整、优化作业题组，是促进作业设计水平不断提升的专业方法。作业设计可视化技术路径，不仅解决了作业设计中“为什么”“是什么”的问题，更加注重“怎么做”“怎样做得更好”等问题。作业设计可视化技术路径让作业设计不仅有理念，更体现流程、方法、工具与理念的结合，让作业设计不仅呈现终极结果，而且显现设计过程。
（四）加强学校作业管理，是提升教师作业设计能力的保障机制。
目前，不能说学校不重视作业管理，但是学校在作业管理上出现了“有广度，缺深度；多想法，少实践；重形式，轻实质”等问题。比如，学校的作业管理更加关注作业批改的检查，而很少关注作业设计质量；又如，学校在作业管理中更加关注泛化的理念和观念层面的叙述，注重外在时间的控制，但缺乏分学科、分年级的具体要求；再如，学校在日常的作业检查中比较关注批改符号、字迹工整、作业整洁等外在形式，而对于学生作业的结果分析、教师反馈诊断的方式缺乏关注等。
那么，从学校对教师作业设计能力的专业化活动来看，什么样的专业发展活动对教师提升作业设计能力更加有效呢？通过回归分析发现，教师的自我反思、学科教研组或备课组的研讨等方式对教师作业设计能力的提升效果最为明显。
总之，减轻学生过重的课外学业负担需要提升作业效果，而提高作业设计质量是提升作业效果的关键因素，同时作业设计质量又受到教师作业设计能力及学校作业管理水平的双重影响。
因此，提升教师的作业设计能力是解决整个作业问题的关键前提。
教师的作业设计能力提升，不仅需要转变教师的作业观念，需要综合考虑作业各个关键要素，还需要提升学校的作业管理水平，开展有助于提升教师作业设计能力的专业发展活动等。其中，加强教师在作业实践中的自我反思、学校备课组或教研组的研讨，对提高教师作业设计能力效果最为显者。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
谢谢大家！
“双减”无疑是今年最被大家熟知的两个字眼，上热搜、上头条。对于教师而言更为绞尽脑汁，如果落实“双减”、如何减量不减质，都成为了我们思考的重点。
作为老师的我们要真正落实双减，跟国家保持一致，真正的让孩子放空书包，真正的度过一个快乐的童年。落实双减，落实到课堂，落实到课下，落实到孩子的作业，落实到孩子的生活。
落实到课堂。孩子的成长离不开课堂，课堂效率很重要。对于执教一年级的我，一年级是个特殊的人群，这是他们人生学习生活真正的开始，是人生的起点，作为孩子的老师，我们要个孩子开好航，开好方向，为他们的成长保驾护航。课堂授课我采用“学”和“练”相结合，抓住课堂的15分钟，知识点不求多，学完我们就练，主要依靠的两个资料《数学学习巩固》和《数学同步口算》，在有效的时间将学习效率化。在我的感知里，数学离不开计算，离不开小笔头，我们往往会发现一些孩子眼高手低，说着都会，但做起题来，做到满分，不出错，还是有一定的`差距。在练的同时，一定要注意孩子的书写，孩子刚刚起笔，写的五花八门，为孩子书写提升，还特意安排书法大赛，激起孩子的书写兴趣。在课堂上表扬写的好的同学，发积分卡片。在课堂上书写快的同学表扬，发积分卡。在不断的激励下，一股脑的往前走。希望孩子能对数学感兴趣，喜欢上数学。
大家好！
“双减”是一场减轻学生课业负担、缓解家长焦虑情绪、构建教育良好生态的“及时雨”。要想破除学生负担过重的“顽瘴痼疾”，教师作为专业人士唯有用专业的力量把各项减负措施落实到位。要用专业的水准精彩上好每节常态课，把课堂作为立德树人的主渠道；要用专业的视角设计学生作业，推行作业改革；要用专业的视野完善课后服务水平，丰富学生的课后学习生活，满足学生多样化需求。通过高效落实“双减”工作，尽可能多的给学生提供多元化的成长路径和成长方式，最终实现学生德智体美劳全面发展。
通过学习，让我感受到“双减”是贯彻党的教育方针的重要举措。其核心是减负提质多措并举，强化学校育人主体地位，从根本上满足学生多样化教育需求。这就要求我们抓好课堂主阵地，提高教育教学质量，丰富课后服务内容，扩大覆盖面，促进家校社协同等方面下功夫。
在今后的工作中我们还要加强落实立德树人根本任务，更新工作理念，拓宽工作思路，厘清工作重点，切实为学生服务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
谢谢大家！
尊敬的家长朋友：
你们好！
新学期悄然而至。在此，首先向各位家长朋友暑期对孩子学习生活的关心和陪伴道一声：辛苦了！也向一直以来关心关注和理解支持我区教育高质量发展的你们表示感谢！
这个暑假，全国的中小学生们迎来了一则好消息，我区教育事业也迎来了一件大事：7月19日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对“双减”工作进行部署，明确提出要建设高质量教育体系，深化校外培训机构治理，构建教育良好生态，促进学生全面发展、健康成长。这是党中央、国务院作出的重要决策部署，是推动学校教育和家庭教育回归各自角色的有力举措。为让“双减”政策落地惠及每个家庭，在此，真诚向全区中小学生家长发出倡议如下：
1、请慎重参加校外培训。区教育局将联合相关部门加大校外培训机构整治力度。严格限制机构数量、培训时间、收费价格，严管内容行为、严控广告宣传、严禁随意资本化，积极营造良好的教育生态环境。也希望家长朋友从孩子德智体美劳全面健康发展出发，多点亲子陪伴，少点校外培训；多点户外运动，少点无效重复；多点互促互学，少点强加意愿。
2、请理性看待孩子成长。家长朋友要理性看待孩子的.成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学习生活。
3、请加强沟通家校共育。实施“双减”政策，并不意味减掉所有课业内容，更不意味降低对学生的基本要求。区教育局将持续推进扩容提质工程，全力提升教育教学质量、作业管理水平和课后延时服务水平。作为家长，要加强家校沟通，引导孩子充分利用在校时间，进行高效学习，提高学习质量。
家长朋友们，让我们携起手来，共建和谐共育环境，一起守护孩子们的健康成长！
亲爱的同学们：
大家好！
双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的'学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。谢谢大家！
“双减”政策下我们的家长既不要过度焦虑也不要放任不管，而是要把握好一个度，既能让孩子在家庭氛围中收到有益的熏陶，还要给孩子更多的陪伴，让孩子在父母的言传身教中学会如何合理安排自己的课余生活，做到既能放松身心，又能得到适当的锻炼。比如学会做家务，学会走进社区，学会自主阅读，学会培养兴趣爱好等等。给孩子一个难忘而有意义的童年，是我们每一个家长应该思考的问题。
孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。
养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。
养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。
养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。
其让他的学习习惯可以结合自己的'兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。
阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。
在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。
大家好！
“双减”工作事关学生的健康成长，事关人民群众切身利益。
“双减”政策为新时代义务教育阶段学生的健康发展指明了新方向提出了新要求。实施双减政策，是对教育格局的调整，更是教育观念的大变革。
学校是学生学习的主阵地，课堂是学生成长的摇篮，教育、引导学生成长是一件长期、持之以恒的工作，需要我们在陪伴成长的过程中完成好自己手中的“接力棒”。因此我会在今后的工作中进一步学习，提高站位，从抓科任教师队伍建设入手，加强教研组建设，提升质量；还要不断丰富校本、课后活动课程，挖掘校内外教师资源，满足学生个性化学习需求，不断提升课程质量。
新学期我将和教师们一起加强学习，提高思想上的站位，关注教师队伍的建设，通过提升教师的内在素养来促进日常教学水平的提升。立足课堂凸显实效，加大作业改革的力度，注重反思，以评促教。关注课后活动的质量，创设多元的课后活动平台，多角度激发学生的学习兴趣。力争通过扎实的教学工作，推进“双减”工作落实落细。
谢谢大家！