军训心得体会是我们对自己在军事训练中的收获和成就的一种记录和分享。以下是一些军训教官和领导在训练结束后对学员的心得体会，希望能够带给大家一些指导和启示。
军训到底是怎样的生活呢？在这短短的几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。
在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作、自立自理、互助友爱、勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官、老师、同学和身边的每一个人。
昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。
人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。
军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的`精神。我一定要做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。
星期一，我怀着愉悦的心情来到学校，方老师领着我们上了班车，来到山青世界。
在广场上站好队，教官给我们分好连，就往公寓里带，教官在门口给我们发好被单，叫我们去整理内务。整理完内务，教官让我们拿好饭盒在广场上站队去食堂吃饭。
吃完饭就要上课了。我最喜欢的课是勇敢者之路，是什麽样的路呢?这是一条搭在一铁丝网上的桥，网下面是一条湍急的河流，人走上去桥会很抖，随着人在桥上站立得不稳，脚下的桥也随之不稳，有几名男生闭着眼睛就往前冲，但也不是全都能冲过去，有的人冲到一半就重重地摔在网上，我可不是往前冲的那种，我是一路摇晃着过桥的。
在军训的过程中，我学会了叠被子，自己料理自己的日常生活，不像在家时被家长催促着干着干那的。
而且大家那么多人住一个宿舍的感觉也很新鲜。
五天的时间过得飞快，我们就要和山青说再见了，大家都去找教官要签名，然后坐上了回家的班车。我们带着留恋的泪水离开了教官，再见了山青，再见了教官。
尊敬的党组织：
那次我们到。
军训。
基地的时候，我哭了！
那次，我们要从军训基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……。
又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!"
以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!!!
在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!
汇报人：
二〇一四年九月十三日。
经过中考的洗礼，我们怀揣着激动的心走进了高中的校园。陌生的环境，陌生的同学，陌生的老师……以及第一次与父母分离的紧张和不安。
穿上充满军营气息的迷彩服，在最热烈的掌声中，我第一次见到我们的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮肤再配上他鹰一般尖锐的眼睛……在五天的交往当中，我发现他并非表面当中的那般严肃。我看他大概像是一个20出头的年轻小伙，训练当中即便被烈日欺压，满头大汗。即便由原来洪亮的嗓音到如今变得沙哑不清。即便是已经教了我们的动作，只要有一人不会，他仍是不厌其烦的一遍一遍的教着我们。
儿时便有一个参军的梦想，我想要保家卫国，巾帼不让须眉。但是经过初中的军训，我不得不尴尬的将这个梦想埋藏在心里。因为军训实在是太累了。而且我们都知道军训不过是军队生活当中一个小小的缩影，远远比不上军队的生活艰苦。从那一刻起。我就越发敬佩军人。
如今高一再次面对军训。我仍然没有减少对军人的敬佩。他们可以忍受常人所不能忍受的艰苦。相比之下，我觉得自己真是无比的惭愧。
在国防演讲当中，教官给我们讲授了很多知识。我深刻的体会到了我们国家的强大。但同时我也明白，这个世界并没有我们想象中的那般太平。从来就没有什么岁月静好，万家灯火，只是有人替你——负重前行。
敬人民的英雄。
短短的5天军训很快就过去了，我感受到身心好像得到完全洗礼。
从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得了很多。给予我很多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队合作的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，全神贯注集中力量与一身，随时接受上级下达的命令，以军人的姿态去面对一切。
军训场上即严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也考验你的团队合作精神。通过这次军训大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于在大张工作的意义就更大了：一方面，使我们在工作中更加积极地服从大张领导的管理；另一方面，对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次军训我和员工们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，更加磨练了我的意志，坚定了我的信念，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。
这次军训是我人生的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。
军训正体现了大张领导强有力的执行力；以及整个大张积极
向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、这些具体训练项目，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标 ，做好工作。 “向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。 让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在大张这个大家庭中。
“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力——“没有完美的个人，只有完美的团队”，大张的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。
通过这短时间的军训，让我更深刻的了解了大张的的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的“大家”。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个“大家”中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。
军训是一件有苦又累的事，一些人不行就放弃了，可我的心里想这不能放弃，要坚持，坚持就是胜利。我们每天要做的是站军姿，当我想动的时候，腿酸得不能坚持的时候，我总会一遍一遍告诉自己：我不能动，即使在炎热的天气中，我也不能动。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感觉就是栽倒在地上了，我也要坚持，不能因为我一个人，破坏了这整个大集体。在家我就是娇娇女，什么事情都不做，但是军训是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老师会教，但是一定要遵守教导，用心去做;别人做不好，也不要去嘲笑，要学会团结一心，乐于助人，尊重别人，别人也会尊重你。军训也不像家里一样，想干什么就干什么，要服从命令，听从指挥，遇到什么问题要打报告。军训可以让人独立自主能力强，会变得懂事。
军训到底是怎样的生活呢?在这短短的.几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。
在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作自立自理互助友爱勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官老师同学和身边的每一个人。
昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。
人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。
军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立自觉能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。
在三月份的12日至14日，我们去了军训。在这短短的三天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。
先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。在军训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写体会。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。在宿舍生活中，我还对团结就是力量这句话有了更深的体会。在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。
感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。
团结就是力量，力量是铁，力量是钢……
军训时，我明白了只要团结和坚持才能成功。因为我们是一个集体，所以我们要团结一心，这是教官时常对我们说的。
下午我们在练习踏步走的时候，大家早已累得腰酸背疼，在队伍里不停地抓耳挠腮，太阳的烘烤，蚊虫的叮咬使我们烦闷不堪。但是，重要的是我们踏步时动作完全不一致，整个队伍完全是一盘散沙，教官却一直鼓励我们，激烈奋昂地说：“你们是一个集体，就要为你们这个集体付出，不要只顾自己走，注意身边的同学……”。经过无数次失败，教官无数次说过“你们能行”，我们终于动作一致走整齐了，这得多亏教官亲自教几个踏步动作错了的同学，再加上我们的团结和坚持才能成功。
之前在升旗仪式上，有些同学中暑、肚子疼、想呕吐。体能不怎么好，但是最后他们都坚持了下来，尽管请过几次假。
一根筷子掰得断，十根筷子掰不断，我们要像蚂蚁一样团结互助；坚持是成功的彼岸，我们要坚持不懈，成功离我们就不远了。
这只是军训第一天，就使我难以忘怀，也受益匪浅。团结就是力量，力量是铁，力量是钢。
为期四天的军训终于在震彻云霄的口号声中，在斗志激昂的会操表演中，圆满地结束了。我们的内心是累并快乐着的。
这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律。
当我们这些在家都是"小皇帝，小公主"的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是。
衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的"不能行"是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。
这次有意义的军训使我在许多方面都得到了提高，它使我们增添了一份成熟，割舍了一份稚气；增添了一份刚强，丢弃了一份柔弱；最重要的是使我们增添了一份自信，割舍了我们的那份依赖。难忘的四天军训很快就结束了，但它一定会成为我们成长历程中的一段美好的回忆。
感谢您——我们的军训！
盼星星，盼月亮，终于盼来了军训!我感到有一种莫名的兴奋涌上心头。但是，军训到底是怎么样的呢?不知道是不是和上一次军训是一样的。我想，军训的天气凉爽点。要不然，让我们站在烈日下练习，不热死才怪呢!
我们的教官是一个男的，他很爱笑，很幽默，对我们也很好，他就是——刘怀聪。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟，十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季，炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上，汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来，时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的`语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
要离开军训了，我还有点儿依依不舍的感觉，不知道是为什么?在之前训练的时候都觉得时间过得非常慢，可是现在要离开军训了，又有那种时间过得超快的感觉，一眨眼就过去了。
进入大学已经有一个月了，x天的军训生活在不知不觉中已经结束。回忆这x天的军训生活既充实又美好。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。
x天的军训中有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，也有共同的抱怨声……但我们最终都是充实的，快乐的。军训中的哭与累已化作美与甜，x天的军训生活为大学的开始掀起了精彩的一页。真的感谢军训，它教会了我很多以前没有学到的东西。秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄；小树通过努力长得更加茁壮；农民通过努力收获满满希望；我们通过努力懂得如何成长。
军训虽苦虽累，但它加强了我们的团队意识，提高了我们的独立能力，增加了我们的指示素养。所以军训是快乐的，军训是美好的，军训的生活是丰富的，军训的生活是多彩的。这x天真的把我改变了好多，懂得好多……真的很感谢这x天的军训生活，感谢军训给了我们锻炼的机会。感谢学校给了我们成长的条件。更感谢教官在这x天每天和我们在一起练军姿、走正步、拉歌…无论烈日阴雨，教官都一直陪伴在我们的身边，教给我们军规，带给我们难忘的回忆！军训是对我们的一次洗礼，也是一次挑战。
军训中也有无奈、怨恨、付出、辛苦，但是我们得到的是军人那特有的一种精神，那就是集体意识。人生漫漫的旅程，困难和挫折是无处不在的，但是我们必须要乐观对待，笑对人生，没有什么困难能打倒我们。军训生活也是如此，品味军训就是品味人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但留下的只是团结与欢乐！
其实大学的这次军训是我从小到大上学以来的第一次军训，初中高中都未军训过，从未体会到过军训的这种生活。直到今年x年进入大学才真正的体会到了军训的生活。每天重复的生活却并未觉得乏味和无聊，每天辛苦的军训也并未感到艰辛和苦累。因为我时刻自己一定要坚持！即使是人生中的第一次军训也一定要坚持下去，不怕累、不怕苦，坚持并坚强着！所以这人生中第一次军训生活x天我觉得每一天过的都是那么的充实有趣。其实，x天还很短暂，x天过的是那么的有意义有价值！
这x天是我人生中的第一次军训，是我永远无法难忘的一段记忆，x天也让我明白了什么叫坚持，什么叫毅志。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨炼了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏秋冬。人都是在慢慢地学着长大，由高中步入大学，又历经一个成长的过程，而大一新生的军训活动就是一个崭新的开端，在这一段军训生活中，我们真的在渐渐长大，渐渐成熟！
今天又是一个明媚的阳光日子。回想起来，已经有一星期了，我们结束了为期八天的军训，但是它似乎永远都在我的心里照耀。
回首，当我们在训练场上。每天早上七点半开始，一直到中午十一点半，然后从下午两点半一直到下午五点半，这段时间，我们全程在训练场度过。在这里，我们汗流浃背，浸湿了衣服；有人晕厥过，但是义无反顾地站起来。尽管我们感到痛苦而疲惫，但是却得到了一条真理——只有坚持不懈的努力，才能促成辉煌成就。
回首，在宿舍里。住宿的`人都知道，每天晚上七点半，当那些在家看电视、玩电脑，或者正在上晚自习的学长们都已经安睡的时候，我们还要花两个小时打扫宿舍卫生。八天下来，每个人都付出了大量的汗水和疲劳，但是我们最终把床单铺平，地面清洁干净，拖鞋和暖壶排列整齐。我们拥有了一个整洁的环境，也因此被评为先进宿舍。我们曾经一再叫苦叫累，但这所有的挫折和煎熬都被我们留在了过去。
军训虽然已经结束，但是我们仍在成长。这是我们初中生涯中的一块不可或缺的记忆碎片，每当我们看见这个碎片，就会想起教官告诉我们的坚持不懈的精神。
军训是大学生活中必须经历的环节，参加军训不仅是一项体育锻炼，更是对自身能力和意志力的考验。通过我这几日的参加，我得到了许多宝贵的经验和体会。下面是我的心得体会。
一、锻炼生力军身体。
军训针对大多数学生缺乏体育锻炼的情况，安排了复杂多变的训练课程，强迫我们适应快节奏的流程和艰苦的训练环节，对我们的体能、耐力和毅力进行全方位的锻炼，使我们的身体变得更加强健。
二、提高自己的自律能力。
参加军训需要遵守军事纪律和规定，建立起一个完整的内部管理和行政体系。在30分钟的早操和紧张的训练中，我学到了严明纪律，了解到自己需要承受、遵守团队精神和普遍规则，也学会了繁琐作业完成和纪律性思维方式。
三、培养团队合作能力。
在军训过程中，我们被划分为不同的小组，要参加协作性的训练任务。每个人都有自己的任务，需要相互协作、相互帮助才能完成任务。在我所在的班级，我们都非常懂得团队合作的重要性，体现在我们相互鼓励，及时走上前去支援别人和轮流带头的行动中。
四、增强自信心。
训练中，我们要配合老师的口令和动作，经常感到不太适应。但在我们踩实节奏之后，我们也能够做得像老师相似，感到自己的时刻总在不断增长。在完成各项训练任务后，感觉自己变得更加强大和充满自信心，对未来充满了信心。
五、感恩与大自然和生活。
军训过程中，我们短暂地离开了宿舍和舒适的饮食环境，体会到了一个相对原始的环境，更充分地体验到了自然与我们的联系。每天清晨，空气清新，阳光温暖，我们感受到生命的活力和自然的美。同时，我们对待现实生活中所有的细节和食物，不由让人想要感恩每一份珍贵的生活。
总结：
军训是一次锻炼和提高的过程，在这里我们体验了生命和自然的真实，感受到了生命的意义和责任。这在一定程度上拓展了我们的眼界和思维方式，让我们成为更加自信、自律和合作的人。因此，参加军训不仅会在大学生活中经历重要经验，并且在未来的职业生涯中仍然具有深厚的价值。
军训是大多数学生人生中必经的一段经历。它是培养学生纪律性、组织能力和团队协作精神的一种途径。在经历了一个多星期的军训后，我有着许多的心得体会和感想。
第一段：军训之初。
军训之初，我们都感到非常新奇和紧张，这是我们第一次接触到现代军事训练。我们每天早上六点钟起床，通常要进行一些热身运动，然后参加晨练。这是一项非常硬核的操作，毫无疑问地，我们中的大多数人都很疲惫。整个晨练让我们感到好像非常撑不住，这时教官会为我们鼓舞士气，成为我们第一个胜利的力量。
第二段：纪律的重要性。
通过军训，我深刻地理解到了纪律的重要性。教官非常注重严实装束和步伐整齐划一。无论是站成行列，还是进行操练，细节问题对纪律的要求都非常严格。我们必须在规定时间内完成训练任务，并在准确地听从指令下完全配合教练官的作战要求。军训教会我们如何成为一个合格的团队成员，在困难时期，互相扶持，互相协作，以实现一个共同的目标。
第三段：耐心和毅力。
军训不仅要求肉体上的强大，还要求耐心和毅力。练习强身健体不是建立在一天之内的功夫之上的，它需要一个漫长的过程，它需要我们逐渐适应和挑战自己。我们必须时刻跟随知识的节奏，展现出真正的威严和决强的动力来完成训练任务。
第四段：尊重和感悟。
通过军训，我更加尊重军人的职业，也更加珍视我的学生生涯。我们实际上是学生，但在军训期间我们被给予军人的身份，每个人都必须满怀敬意。男生们行成整齐的阵列，女生们的优雅，让我们倍感自豪。在军训里，我们每个人的身心已经被改变了，我们感悟到自我纯净、革命精神以及默默承受悲伤的价值。
第五段：归纳和总结。
在完场军训的最后一个环节，我们每个人将学到的东西进行了总结和归纳。从这次训练当中我懂得了领袖精神、团队精神、教育意义等等。在这段时间里，班里的每一个成员都一起合作，我们一起度过了难关，我们彼此了解、互相尊重，我们珍视这段难忘的经历。
总之，在这次训练中我得到了很多。我珍惜这段体验，同时我也期望我的同学和我一起更加珍惜我们的学生生活，在未来的日子里，更好地贡献社会、为祖国献身。
第一段：引言（100字）。
军训。这是每个大学新生即将经历的一件事情，也是大学生活中最为难忘的一段记忆之一。我也不例外。今年的军训已经结束了，回忆这短短的30天，让我有很多的感悟，也让我更加深刻地意识到了我自己的不足。
第二段：不同寻常的体验（200字）。
对于我这样一个体育偏科的人来说，军训显然是一次难得的机会，用近一个月的时间锻炼心肺功能和身体素质，同时借助更高的标准自我要求。在这里，我们上着课、操着队、打着牌，忙忙碌碌地度过每一天。无论是训练方式、纪律还是合作精神，都完全不同于以往的学习和生活。通过与来自不同地方、不同专业的同学相处，交流，当然还有一同完成任务，我逐渐认识到了与人合作、沟通的重要性。我相信，这段经历对今后的生活将产生很大的影响。
第三段：挑战和收获（200字）。
对于身处军营的我的而言，每一次的早起、每一个小时的培训以及对精神上的要求都是一次挑战。但同时，这样的磨炼也带给我真正的成长和收获。我学习了如何面对问题，分析并解决它们，这对我肯定是一种珍贵的财富。另一方面，我也认识到了，想要取得成功没有捷径，要通过自己的辛勤劳动才能够真正实现。
第四段：新的起点（300字）。
对于每个参加过军训的人而言，这给人们带来的肯定是一种全新的人生起点。军训给我们的人生道路开启了一扇新的大门——我们可以更加坚定地走自己的路，更加聚焦于自己的目标；我们可以沉淀、反思与自我提升，以更好地应对未来人生的挑战。此外，也在训练中寻找到了一些选择，可能为我人生的进一步发展提供了一些潜在的灵感。
第五段：总结（400字）。
我的军训虽然已经结束了，但我认为与我生命的一部分将永远记在心里。通过这些经历，我进一步磨炼了自己的意志力，坚定了自己的决心和信念。我相信这样的意志力将在将来的人生中，助我再创辉煌。摆在我们面前的人生道路还很漫长，而我们所受的训练还未必足够，但我们要时刻铭记这段经历带给我们的教益，用以不断实践与提高自己。
新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。
中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的———梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好！”“同学们好！”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。
开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿！这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《弟子规》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀！我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。
开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形；接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来；练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位；然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回；最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地口号，在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。
下午，真正的挑战才开始！教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”
军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。
第一段：军训的初衷和重要性（开头）。
军训，作为每一位大学生的必修课程，是培养学生德、智、体、美全面发展的重要途径。它不仅是一种锻炼身体的方式，更是对学生意志力、纪律观念和团队合作能力的考验。我的军训经历让我领略到军营生活的严肃和军人的担当精神。
第二段：从体能训练中打磨意志力（主题1）。
在军训过程中，我深刻体会到了身体训练对意志力的考验。接连的晨跑、俯卧撑、仰卧起坐和长跑等体能训练项目，对我们的体力和意志力提出了极高的要求。每一次累得满头大汗的时候，我都告诉自己要坚持下去，不放弃，因为只有这样才能战胜自己，完成训练任务。这份强烈的意志力在我之后的学习和生活中也起到了很大的推动作用。
第三段：从军事纪律中培养自律能力（主题2）。
军事纪律是军训的重中之重，它要求我们在训练中时刻保持军姿端正、动作统一、步伐一致，严格遵守规则和命令，要求我们养成有序、守纪、守时、守法的良好习惯。经过这段时间的训练，我发现自己的自律能力得到了极大的提高。以前总是容易拖延学习的我，现在变得有条不紊，能够更好地管理自己的时间，养成良好的学习习惯。
第四段：从团队合作中体会集体荣誉感（主题3）。
在军训中，我还深刻感受到了与他人紧密合作的重要性。每个小组训练、操场上的集体行进，都离不开团队合作。只有团结合作，共同努力，才能够完成任务。我们通过互帮互助、相互鼓励，取得了优异的成绩，并为集体荣誉感到骄傲。这种团队合作的精神也对我今后的工作和生活起到了积极的影响。
第五段：军训经历的收获和启示（结尾）。
通过这段时间的军训，我不仅收获了健康和强壮的体魄，更重要的是培养了意志力、自律能力和团队合作精神。军训锻炼的是我们的精神和毅力，更是培养我们为人处世的正确态度。我相信，这段经历将会对我今后的人生产生深远的影响，成为我人生中的一笔宝贵财富。我将会把这段经历作为一份宝贵的财富带进我的学习和工作中，不断提升自己，实现自己的人生目标。
总结：
军训让我更加深刻地理解了团队合作、自律和意志力对个人发展的重要性。在军训中，我不仅学到了军人的担当精神，更在每一次的训练中打磨了自己的意志力。军训过后，我将以更加自律和严谨的姿态投入到我的学业和生活中。军训的心得与体会将会伴随我整个人生，让我成为一个更加坚强、自律和有担当的人。
在我大学的第一个学期，我经历了一次军训。这是我第一次参加军训，我非常期待和兴奋。从第一天开始，我们就每天早晨6点起床，7点开始晨练。虽然很累，但我很享受这种晨练的感觉，这让我感到身心愉悦。
第二段：团队合作与友情的重要性。
在军训期间，我感受到了团队合作和友情的重要性。我们每天要进行很多集体活动和训练，这需要大家长时间在一起训练和合作。这让我学会了如何与人相处和交流，并进一步增强了我的团队合作能力。与此同时，我们也结下了深厚的友谊。在军训结束后，我们还组织了一次聚会，来纪念这段特殊的经历。
第三段：对军人的尊敬和敬礼
在军训期间，我学会了毫不犹豫地对军人进行敬礼，这是我以前从未想过的。通过军训，我了解了军人不仅仅是为了保护国家和人民，而且他们也是许多人的榜样。他们拥有坚强的意志和持久的精神力量，这着实值得我们学习。
第四段：意外感受到的爱国情怀。
在军训期间，我被意外地激发了爱国情怀。我始终记得我们早上8点升国旗的仪式，当我看到那面五星红旗冉冉升起时，我的内心油然而生的感觉是难以描述的。我感到非常骄傲和自豪，我体验到了一个人的力量可以为自己和国家做出贡献。
第五段：结尾总结。
在军训期间，我学到了很多。我学会了团队合作，体验了真正的友情，感受到了军人的精神力量，激发了爱国情怀。这段经历不仅帮助我成长，也为我未来的生活和事业奠定了基础。军训已经结束，但我会一直铭记这段难忘的经历。
第一段：引入军训经历并阐明感受（约200字）。
军训是大学生涯中的一次独特经历。作为新生，我参加了大学军训，并度过了一个难忘的假期。在这个过程中，我不仅经历了严格的体能训练和军事理论的学习，还感受到了集体合作的力量和自我超越的意义。军训给我留下了深刻的印象，也为我今后的人生奠定了坚实的基础。
第二段：体验到的团结合作的力量（约200字）。
在军训中，我亲身感受到了团结合作的力量。整个班级团结一致，面对困难和挑战我们互相帮助和支持。尤其是在队列训练中，大家肩并肩、紧密协作，不仅提高了整体的训练效果，也让我们彼此建立了深厚的友谊。通过团结合作，在军训中我们能够面对各种困难，共同克服难关，展现了团队的力量。
第三段：获得自我超越与成长的机会（约200字）。
军训过程中的训练任务非常艰巨，我们需要克服自己的身体极限，并且经历了很多军事理论和实践的学习。在这个过程中，我不断挑战自我，超越自己的想象力。通过军训的锻炼，我的体能得到了提高，意志力也变得坚定，面对困难和挑战时不再退缩。这次军训为我提供了一个成长的机会，不仅给我充实了大学生活，也让我更加坚强和自信。
第四段：加强爱国情怀和责任感（约200字）。
军训不仅是体能训练和军事素质提升的机会，也是爱国情怀和责任感的培养。在军训期间，我们不仅学习了国防知识，更感受到了军人的职责使命和牺牲精神。在国旗下宣誓时，我感觉到自己是国家的一部分，有责任为国家未来贡献自己的力量。这种爱国情怀和责任感将伴随我一生，让我更加关注社会发展问题和国家前途。
第五段：对未来的影响与展望（约200字）。
军训使我对未来充满了信心。我相信，通过军训的锻炼，我拥有了克服困难和挑战的能力。我将把军训中学到的团队合作、自我超越、爱国情怀和责任感等理念应用到今后的学习和工作中，努力实现个人的价值和社会的进步。军训不仅是一次青春的回忆，更是一次对未来的准备和启迪。我相信，通过这次军训的经历，我将迎接未来的挑战和机遇，成为一个更加优秀和有力量的人。
总结：回顾军训经历与展望未来（约100字）。
军训是我大学生活中的一段特殊经历，通过这次经历，我感受到了团结合作的力量、获得了自我超越与成长的机会，加强了爱国情怀和责任感。军训让我对未来充满信心，我将把这次经历带给我的力量和价值观运用到今后的学习和工作中，为实现个人的价值和社会的进步而努力。