五年级教案是指适用于五年级学生的各科教学计划和教学方案。借此机会，我们将向大家展示一些典型的五年级教案实例，以供大家参考和学习。
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的。方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
1、心理小测试题（抽奖纸条8张）。
2、小花５4朵（明天我提供）。
（一）快乐的花儿。
a、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b、这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）。
老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（二）心情变化。
b、今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）。
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）。
（三）战胜挫折与困难。
a、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b、格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅”故事1放影像（海伦姐姐）。
1、让学生知道血液的组成成份有哪些。
2、使学生了解血液的主要作用。
3、使学生了解人怎样才能拥有健康的心脏和血管。
投影。
一、导入新课。
你受过伤吗？受伤之后流血了吗？形容一下平时我们见到的血液，好吗？这节课我们就来了解有关血液的知识。
二、学习新课。
1、大家知道血液为什么是红色的吗？
2、血液除了红血球之外，还有哪些成分呢？
3、师述：血液中各种成分都有一定的限度，是人体自身调节的，如果某种成分的多少超出了限度，就会生病，医生就是通过成分检验来分析病情的。
4、读课文，说说血液在体内主要的任务是什么？
5、为什么血液能够不断地流动，周而复始呢？
6、为了拥有健康的心脏和血管，我们平时可采取哪些措施呢？
7、学生回答，教师小结。
8、补充介绍知识：
(1)血液的主要成分；
(2)血液也是有寿命的；
(3)血型的种类。
三、检测：
血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？
1。了解待人宽容的重要性———能让自己和他人都感到快乐。
2。学习如何成为一个待人宽容的人。
小学生人际交往心理辅导。
心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。
根据问题设计情境的多媒体课件。
通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计，采用集体疏导的方法，让学生认识到宽容待人的重要性，并能在日常的学习和生活中学会宽容待人，能与同伴和睦相处。
一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。
1、学生分六多花的形状入座。
2、师生做课前热身操。
师：孩子们，上课前先让我们来放松一下心情吧！咱们一起来做《猜拳小游戏》。
过渡：做完热身操心情轻松多了吧？（生：是的。）。
3、揭题：孩子们，俗话说：“让人三分，容人之短”，可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人，怎样学会宽容呢？今天老师就和大家一起寻找问题的答案。（板题：学会宽容）。
二、在心理测试中认识自己的不足：
（1）孩子们，老师先给大家做个心理小游戏，让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题，每道题有“是”“否”两个答案，请大家仔细听题，如实答题，在自己认定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后统计自己的得分。（出示测试题）。
（2）出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议：
0———4分：心态很好，遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。
师：这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人，所谓宰相肚里能撑船说的就是你了，老师希望你能继续发扬优点，做一个永远受他人欢迎的人。
5———7分：心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气，但大多数情况下你还是能宽容别人。
师：在这老师给你的建议是，宽容别人就是解放自己，宽容是我们最高贵的精神，最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容，希望你能像第一种心态的人学习，做一个受他人欢迎的人。
8———13分：说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性，多培养自己的宽容精神。
师：得分较高的孩子要注意了，说明你在平时的生活中不够宽容，容易计较自己的得失，老师建议你要尽量宽容别人，该放手时就放手，得饶人处且饶人，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。学会宽容，世界会变得更加广阔，你的心灵会得到解放，才能让自己真正快乐起来。
三、观看动画情景剧，了解宽容的重要性。
过渡语：接下来，老师请大家看一段动画情景剧，看看这两个小朋友之间发生了什么事情？
生1：他们因为弄脏了本子而争吵起来。
生2：他们因为想报复差点打起来。
师：你们来猜猜接下来会发生什么事情？结局会怎样？你明白了什么？接着看。
生3：克莱蒂宽容了安利柯。
生2：他们又成为了好朋友。
师：是啊，比大海宽广的是天空，比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人，正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊！希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习，做一个宽容的孩子。
四、在课中游戏中轻松心情。
（1）孩子们，咱们来玩个小游戏吧！集中你的注意力哦，读读这段绕口令，每当你读到“盆”字时，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，还要防止自己的手被别人抓到。
（2）师：被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目，让大家都来开心一下。
（学生可唱歌、跳舞、讲笑话）。
五、敞开心扉，对同学说说自己的心里话。
过渡：通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐，得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉，他是这样说的：（出示课件：我明知你不是故意弄脏了我的本子，我却故意报复你，我太不宽容了，我向你道歉。）。
（1）想一想：平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的？
（2）个人汇报：谁愿意来说一说？
（3）找到你的同学，把你最想说的话说给他听，并与他亲切握手或拥抱。（播放轻松的音乐）。
师小结：看到你们跟自己的同学重归于好了，老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰，只要我们都能以一颗宽容的心对待，就能让我们相处得更加快乐，友谊能更加长久。
六、辨析讨论：
师：那么在今后的生活中，遇到一下的情况，你会怎样去处理呢？
四人小组讨论：（课件出示）。
1、当同学拿错了我的牛奶时，我会。
2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时，我会。
3、当同学不小心弄坏我的文具盒时，我会。
（学生自己选择分析，还可以说说其他的情况。）。
七、活动结束，升华主题。
1、孩子们，通过这节心理健康活动课，你有什么收获？
生1：我知道以后对待同学要宽容。
生2：我明白了以后不要跟同学斤斤计较，要友好相处。
生3：我知道了最高贵的复仇是宽容。
2、师小结：听到你们发自内心的话语，老师非常感动，老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的`这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌，咱们一起来看看。（出示课件）。
儿歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，宽容待人最可爱。
你拍三，我拍三，责已严来对人宽。
你拍四，我拍四，宽以待人严律己。
你拍五，我拍五，宽容令人最佩服。
你拍六，我拍六，该放手时就放手。
你拍七，我拍七，计较失友最可惜。
你拍八，我拍八，诚挚宽恕最伟大。
你拍九，我拍九，真诚待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快乐最充实。
3、生齐唱拍手歌。
辅导目标：
1、通过本次辅导，使学生了解注意力集中学习效果好，感受到取得成功的快乐体验。
2、帮助学生总结集中注意力的一些好方法。
辅导对象：小学二年级。
器材准备：
1、五种颜色纸条及小动物图片。
2、图片《袋鼠妈妈的厨房》。
3、演示文稿。
4、剪刀、胶棒。
一、分组：
提供五种颜色动物图片，请学生每人自选一张，然后到立有与手中卡片相同颜色和图案标志的小组内就座。
二、暖身活动——麦比乌斯带。
1、同学们和老师一起做个小游戏，愿意吗？
老师边示范边讲解：把纸条对折后用胶棒粘上，再沿着纸条中间的线剪开。
1、巡视，找到和老师剪的结果一样的孩子，起立。
2、请剪对的同学说说你为什么可以剪对？
三、森林寻友。
1、出示一幅图画，十秒钟后关上图画。问学生：图上有几种小动物？学生找不到答案，原因是老师在出示图画之前并没有说明要求。现在，再一次观察图画。
1）告诉其中两组，观察图中有几种小动物？出示课件，5秒钟。
2）谁知道图中有几种小动物？
3）你找对了心里有什么感受？你是怎样看图的？
挖掘感受：找对了很高兴，老师要求看图找有几种小动物，我就看图中的小动物，不看别的。
教师引导：听清要求了，你的注意力就集中在图中的小动物上，真棒！
4）你找错了心里有什么感受？你是怎样看图的？请回答错误的同学说说。
挖掘感受：没找对有些失望，我看到图特别漂亮，小动物特别可爱。
5）教师小结：为什么我们这次在这么短的时间里都能准确地说出答案呢？因为我们注意的时候明确了目的，这样效果就会提高。
板书：注意要有目的。
2、大家在进教室时，随意抽取了一张卡片根据上面的小动物组成了小组。你们中的一个小伙伴太贪玩了，现在还在森林中没回来呢！让我们一起去找一找这个贪玩的小伙伴，如果你把它的位置找到了就赶快举手告诉大家。1）出示图5秒钟（图中小动物位置变化）。
观察谁第一个找到了小猴子、小白兔、小熊、小马、小鸟，请他们起立。
4）请答对的学生说说，你找对了，现在什么心情？你找得又快又准确是怎样做的？
挖掘感受：我特别高兴，看图时仔细地看，发现了小兔的耳朵、小马的蹄子……。
我听清了要求，就找我的小伙伴。
我按顺序找的。
5）请没有举手的学生说，你找到了小伙伴了吗？现在什么心情？你是怎样做的？
挖掘感受：有点后悔，找的时候没听请求。
找的时候没按顺序，没看到。
找的时候不仔细，小马和小熊看混了。
6）教师小结：从同学们的讨论中我们知道，眼睛按顺序看仔细也可以帮助我们集中注意力。
四、小猫钓鱼。
1、同学们喜欢小猫钓鱼的故事吗？
2、播放到小猫没钓到鱼时，暂停！
1）小猫没钓到鱼，猜猜它想什么呢？心情什么样？
挖掘出——因为不集中而失败，伤心、后悔。
2）请每个小组讨论一下：给小猫出出主意，怎么就能钓到鱼了？
小组活动。
讨论汇报：不去捉蜻蜓、蝴蝶；不换地方；
3、让我们看看小猫是怎样做的？1）继续播放课件到小猫钓到鱼。
2）这时小猫钓到鱼了，如果你是小猫有什么感受呢？
挖掘出——因为集中注意力而高兴3）小猫钓到鱼了，它是怎样做的？
4、小猫一心一意钓鱼，不受干扰，注意力集中了，终于钓到了大鱼了，心里特别的高兴。
五、袋鼠妈妈的厨房。
1、观察袋鼠妈妈的厨房，看看两幅图有什么不同？
10秒钟，学生在纸上独立找。
2、统计：找到10处、9处；找到2处、3处、4处的学生。
3、对照图，请全找到的学生汇报答案佩戴小奖章，其他同学鼓掌祝贺。
挖掘感受：你现在什么心情？你是怎样做的？
4、请2位找到2处、3处或4处的学生说挖掘感受：你现在什么心情？你是怎样做的？
五、总结：
1、通过这节课的活动，我们学会了集中注意力的好方法。同学学得特别认真，老师相信你们都把这些好方法用在学习和生活中。
2、每个都戴上小奖章吧。
（小奖章为分组时用的小动物画片）。
为进一步深化落实中共中央办公厅《关于巩固深化“。
不忘初心。
牢记使命”主题教育成果的意见》，推动主题教育在**系统向纵深发展，确保**系统全体党员干部不忘初心牢记使命常态化制度化，现对巩固深化主题教育成果采取如下具体举措：
把学习《习近平谈治国理政》(第三卷)作为重大政治任务，与学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史紧密结合。发挥理论学习中心组领学促学作用，带头读原著、学原文、悟原理，及时跟进学习领会习近平总书记重要讲话精神，用科学理论武装头脑，增强做到“两个维护”的思想自觉和行动自觉。推动各基层党组织抓好党员的集中学习和自学，努力做到全面系统学、深入思考学、联系实际学，切实解决学习不自觉、不深入、不系统、不到底的问题。推动系统各级党组织认真组织全体党员干部深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想、《习近平谈治国理政》(第三卷)，围绕学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，围绕学习领会习近平总书记系列重要讲话进行集中学习研讨，注重对照思想和工作实际，检视问题，查摆差距，明确整改措施，推动**系统党员、干部在精神状态、工作标准、思维理念等方面有较大提升。
强化基础综合能力培训，针对机关干部公文水平不高、调研方法不对路、调研成果转化率低等问题进行专题培训，切实提高履职的基础能力。强化部门专业能力培训，各职能部门要结合各自工作实际，有针对性地开展专业知识和专业能力培训，使**系统干部职工精准掌握政策规定、业务知识，锤炼专业作风、树立专业精神。强化日常实践锻炼，坚持在实践中培养锻炼干部，确保政治素养、理论水平、专业能力、实践本领跟上时代发展步伐，为**系统工作的。
创新。
发展奠定坚实基础。
各基层党组织召开专题会议，认真传达学习领会习近平总书记在抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的。
讲话。
精神，各支部于9月下旬召开党员大会，组织每名党员交流研讨学习体会。交流研讨要坚持目标导向问题导向结果导向，对标会议要求，结合党员干部思想和工作实际，深刻检视自身和部门在思维理念、服务意识、精神状态、工作标准等方面存在的问题和差距，明确今后的努力方向和整改举措。大力开展“转变作风大调研大走访”活动，了解基层和群众的需求和期盼，研究推动问题解决，使大走访过程成为密切联系群众、转变工作作风、增强服务本领、提高服务效能的过程。
严守党的政治纪律和政治规矩，不断提升各级党组织的政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力。严格遵循组织程序，重大问题该请示的请示、该汇报的汇报，绝不允许超越权限办事。要严格遵守工作程序，严格落实岗位职责，严守工作流程规则，严细工作标准水平。对干部队伍要加强管理，严格要求，机关党员、干部要自觉遵守机关各项规章制度，争做懂规矩、守纪律的表率，对于违反纪律规矩的要严肃追责问责。
强化各级党组织全面从严治党主体责任，将主体责任具体化、细化，围绕主体责任工作要点中明确的12大项85条具体工作措施，进一步强化动态管理、过程监督，确保年底前顺利完成各项工作。将主体责任落实情况纳入年底综合考评体系中，督促各级党组织严格履行主体责任，把守责、负责、尽责体现在每个党组织、每个岗位上。
教学目的：帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务。
二、新授部分。
1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食。
师问：这都是哪方面的坏习惯。
生答：师板书：不卫生。
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些。
生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。
小结学法：（略）。
2．观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯。
（2）不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯。
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办。
3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯。
（2）这是哪方面的坏习惯。
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯。
（4）如果你有打算怎样办。
用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答。
4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结。
1．问：经过这节的学习，你懂得了什么。
2．师总结：
每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。
板书设计：
改改你的坏习惯。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
课题：
学习和休息。
教学目标。
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教学过程。
一、导入新课。
二、学习新课。
2、读课文3-5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢。
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面。
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结。
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
教学目标：
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：
一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:。
一、暖身活动：（5分钟）。
大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）。
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应。
导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。
出示图片:小明和小红的情绪表现。
分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
（三）排解不良情绪。
（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？
多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅仅影响自我的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。
此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.
活动：1、烦恼大本营。
例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦；
2、考试成绩不梦想，感到悲哀；
3、教师表扬别人而自我不如别人，嫉妒他人；
4、父母、教师批评自我，情绪烦闷；
5、别人有好朋友，自我没有，感到郁闷；
6、别人在背后说自我坏话，心生怨恨；
7、上课回答问题出错，觉得自我好笨；
（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们教师可明白他们的真实心理）。
2．活动名称：烦恼大拍卖。
师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。
过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理。
预设目的：
1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。
2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。
3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。
（四）喜怒哀乐，不忘关心他人。
创设情境，分析交流（课件展示）。
教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？
小组讨论：
1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？
2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？
3、在我们表达自我情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？
三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，仅有这样你的生活才会永远充满阳光。
辅导推荐：1、正确认识地震等自然灾难。
2、学会调节这种恐慌情绪。
学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢？
讲解方法：
第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不一样的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最终面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上头的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自我做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。
学生按上述方法进行练习，直到感觉情绪舒畅为止。
放影像(海伦姐姐)。
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(a、发泄法：打枕头，写日记……b转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……c、换位法：别人遇到此事，会怎样做……d、求助法：找人倾诉，寻找办法……)。
名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
前几天电视焦点节目中有个故事。
有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲。
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
一、导入新课
二、学习新课
2、读课文3―5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面
6、讨论并小结：
1）养成良好的学习习惯；
2）掌握学习的方法和技巧；
3）列出学习计划表；
4）保证足够的睡眠时间；
5）参加各种体育、文娱活动
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
d)请你选择。
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i、当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办?
1、立刻行动起来，改正自己的缺点。
2、反正是老毛病，不改也过得去。
3、我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在()里。
ii、当同学给你提出不完全正确的`评价时，你怎么办?
1、把不满的话憋在心里。
2、想方设法为自己的缺点辨解。
3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在()中。
e)采花游戏。
a)演讲比赛。
教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b)老师教你认识自己。
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i、照镜子。
ii、反省自己。
iii、参加课外活动iv、听取别人的评价。
v、敢于同他人竞争。
vi、从心理咨询和书本中认识自己。
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
教学目标：
1、让学生知道课间活动有哪些好处？
2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
重点、难点。
1、知道课间活动的好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
教学时间：
一课时。
教学过程：
一、谈话导入。
同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。学习了第11课就知道了。
二、学习课文。
1、听师范读课文。
生边听边思考：你听到了什么？
2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。
三、加深影响、
1、说一说。
课间活动有那些好处？
2、做一做。
3、坚持参加课件活动。
文档为doc格式。
教学计划是指教师根据课程标准、教学大纲和教材要求，结合学生的实际情况，顺利有效地开展教学活动。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！
活动目标。
1、能对自己的情绪作出确切的表达。
2、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自己的情绪。
活动准备。
1、做有六个情绪脸谱的大色子。
2、课件—表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。
3、每个幼儿一个纸盒。
活动过程。
（听曲子"赶花会"。）。
2、提问：听后你的感觉怎样？（悲哀、难过）。
3、提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）。
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？
（听曲子"北风吹，扎红头绳"。）。
4、教师小结：悲哀、高兴都是人的情绪，这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。
5。提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好情绪？
3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的情绪、感受，让自己持续一个好情绪。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
3、教师介绍方法：（气球、情绪垃圾箱）。
1、教师：此刻我们要拿出盒子，你们都明白了盒子有什么用吧？
那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。
许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。
老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
教学目标：
了解人体健康的定义。
教学重点：健康的定义。
教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证。
教具(课前准备)多媒体演示。
教学内容及过程。
1.导入：健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)。
2.健康包含的几个方面(讲述)：
(1)生理(身体)健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，
是其他各项健康标准的基本条件。
(2)心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生。
活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是。
损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
(4)社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适。
3.阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
(1)如何处理与同学之间的关系，特别是差生。
(2)如何对待残疾人。
(3)怎么处理和父母之间的关系。
(4)关于自己的健康。
教学反思：
学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
教学目标：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教具(课前准备)学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
教学内容及过程。
师：同学们?什么叫做“情绪”?
生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样?
(生交流)。
(生交流)。
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗?
我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
板书。
1.保持良好的情绪。
2.什么是良好的情绪。
3.具有良好的情绪的重要性。
4.为什么要控制自己。
教学反思：
这是一节与学生身心健康密切相关的心理研究课，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大胆尝试。在课堂教学上为学生创设轻松、愉悦的课堂生活环境，引导学生主动参与、主动探究、主动合作，让学生生动活泼、主动发展，逐步展现出“重情趣、重沟通、重创造”的.教学特色。
生都能以高涨的热情全身心地投入到教学活动中，收到了良好的效果。通过这节课的教学，我更深地体会到了评价的重要性，在每小组活动中，我评价语言准确、得体，激励了学生的学习热情，使师生融洽自然地相处，轻松地完成了课堂预定目标。课后，我对这部分评价语总结回顾了一下，发现如果平静下来，自己会很有创意，很有启发地对每一位学生的行为做出回应。看来，在评价语方面，我还要多下功夫，真是功夫在平时，我会为构筑一个互动生成、卓有实效的课堂而不断努力!
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程。
(一)导入。
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
(二)学文明理。
(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注?)。
(三)学生活动。
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：a、要用眼，仔细看。b、要用耳，仔细听。c、要用脑，勤思考。d、要动口，敢发言。e、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫。
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做。
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：
a、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
b、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
c、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
(四)总结全课。
2、树立自信心。
一、教学目的：
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程。
(一)导入。
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
(二)学文明理。
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理。
1、角色扮演(15分钟)：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议。
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……。
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
3、学习的乐趣。
一、教学目的：
帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
二、教学过程。
(一)导入。
古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。
(二)新课传授。
1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣?”
提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢?
a、用目标去引导兴趣。b、用成功去激励兴趣。c、用特长去确定兴趣。
(三)活动明理。
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为;另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
(四)总结全课。
4、要尊重他人。
一、教学目的：
帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。
二、教学准备：
课前选好表演短剧的同学。
三、教学过程。
(一)导入。
同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢?我们今天学习新的一课《要尊重他人》。
(二)学文明理。
读一遍课文，读后思考。
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》?
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了?
同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。
教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。
芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。
师：怎么尊重别人呢?
生：a、要真诚。b、对同学要讲信用。c、同学交往要讲究道德。d、关心他人。e、尊重他人人格。………..
当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。
(三)活动明理。
短剧一：
表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友?
短剧二：
表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了?
2、小明做得对吗?应该怎么做?
教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
3、实践指导。
实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：
以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。
他们应该：
小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。
东东：叫同学名字，不给同学起绰号。
晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。
小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。
亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。
小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。
第一题b、c对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。
第二题c对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。
4、总结全课。
这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。
5、遇到危机要冷静。
帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。
二、教学过程。
(一)导入。
师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了;走路不小心，摔了一跤;有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。
(二)学文明理。
1、教师找同学读一遍课文。
2、引导同学讨论。
小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的?如果不这样做会有什么样的危险?在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点：
a、遇到危机情况，不要慌张，要……。
6、不要任性。
通过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的个性。
二、教学过程。
(一)导入。
同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。
(二)学文明理。
(1)让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。
(2)说一说[档案馆]里边的小a是怎么任性的?
(3)议一议。
师：你们知道任性是怎么形成的吗?
教师小结。
(1)家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。
(2)自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。
(3)还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。
(4)讨论。
师：任性是不是不能克服呢?怎样克服自己的任性呢?
教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：
(1)靠集体约束。
(2)靠自我约束。
(3)靠舆论压力和帮助。
(二)活动明理。
(1)按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。
(2)表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。
5、讨论。
师：娟娟任性有什么结果，为什么?
此题可让同学发散思维，从不同角度讲。
师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务。
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯。
二、新授部分。
1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。
小结学法：(略)。
2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
(1)小明这是一种什么坏习惯。
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。
(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办。
3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
(1)故事中小立有哪些坏习惯。
(2)这是哪方面的坏习惯。
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯。
(4)如果你有打算怎么办。
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。
4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结。
1.问：通过这节的学习，你懂得了什么。
2.师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结。
同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
授课时间：3.3授课人：王栋教学目标：
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
一．导入新课。
1．与学生谈论青春期的话题。
2．板书课题：迎接青春期的到来。
二．新授。
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结。
3、课堂总结：
（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速。
（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：
（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书。
1、迎接青春期的到来。
2、什么是青春期。
3、青春期身体发育的变化。
4、重视青春期的卫生。
教学反思：
使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。
开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。
2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习处理人际关系。极易产生“逆反心理”。
第二课：保持良好的情绪。
授课时间：3.10授课人：王栋教学目标：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
教学内容及过程。
师：同学们？什么叫做“情绪”？
生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？
(生交流)。
（生交流）。
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？
我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
板书。
1、保持良好的情绪。
2、什么是良好的情绪。
3、具有良好的情绪的重要性。
4、为什么要控制自己。
教学反思：
这是一节与学生身心健康密切相关的心理研究课，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大胆尝试。在课堂教学上为学生创设轻松、愉悦的课堂生活环境，引导学生主动参与、主动探究、主动合作，让学生生动活泼、主动发展，逐步展现出“重情趣、重沟通、重创造”的教学特色。
新的课程理念要求教师更多地运用发展性的教学评价。评价不再是仅仅甄别选拔学生，而是促进学生的发展，促进学生潜能的开发，学生的个性和创造性，使每一个学生具有自信心和持续发展的能力。所以，在本课教学中，我采用了师评与生评相结合、自评与互评相结合，个人评和小组评相结合的多元评价，使所有学生都能以高涨的热情全身心地投入到教学活动中，收到了良好的效果。通过这节课的教学，我更深地体会到了评价的重要性，在每小组活动中，我评价语言准确、得体，激励了学生的学习热情，使师生融洽自然地相处，轻松地完成了课堂预定目标。课后，我对这部分评价语总结回顾了一下，发现如果平静下来，自己会很有创意，很有启发地对每一位学生的行为做出回应。看来，在评价语方面，我还要多下功夫，真是功夫在平时，我会为构筑一个互动生成、卓有实效的课堂而不断努力！
第三课：预防脊柱弯曲异常。
授课时间：3.17授课人：王栋。
教学目标：
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常。
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常。
教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常。
教学难点：始终不渝地做到六个预防。
教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。
教学内容及过程。
三．导入新课。
1、上节课我们学习了什么？
2、揭示课题：预防脊柱弯曲异常。
四．新授。
1、出示挂图，讨论：美不美？
什么是脊柱弯曲异常？
2、师针对学生的发言小结。
3、课堂总结：
4．为了今后我们现在该怎么预防？
归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；
（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；
（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯；
（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；
（5）积极参加体育锻炼；
（6）如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。
板书。
1、预防脊柱弯曲异常。
2、脊柱的正常弯曲。
3、脊柱弯曲异常的原因。
4、脊柱弯曲异常的预防。
教学反思：
课在教学设计上体现了课程生活化、开放化、活动化的基本理念，捕捉住儿童生活常做的“坐立走”的姿势，并给予正确的引导。让学生自己去读书、走路，形成对比，找到榜样形成习惯。在练习站的活动中，我设计了学生观看每周操场上的升旗仪式的场面，让孩子直观感受到站姿生活中的重要。通过排队实践体验，是每个学生有启示与锻炼的机会。课堂上出现的几个孩子高兴的跳了起来，还有的孩子靠在桌子上，评委同学能及时指出这样“坐立走”的缺点，进一步提升了他们对“坐立走”的姿势认识。和老师赛一赛谁走得精神，拉近了师生的距离。设计中让孩子把自己的名字贴上，使孩子自主评价自己的姿势，不仅让学生了解自己的表现有激发了他们饱满的精神风貌。
课堂上通过引导学生观察、讨论、读儿歌，直观地认识到“坐立走”姿势的重要。这种认识不是教师灌输的，是学生在生活中体悟到的。在生活中始终关注学生在课堂上是否能做到“坐如钟”、发言时“站如松”、走路时“行如风”，不断地观察及时地表扬鼓励，指导学生养成正确的“坐立走”姿势并形成习惯，真正的视课堂为生活的一角，学以至用，知行合一。
第四课预防肺结核。
授课时间：3.24授课人：王栋教学目标：
1、教育学生认识什么是肺结核。
2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点：认识肺结核的危害及传染途径。
教学难点：始终不渝地预防肺结核。
教具（课前准备）有关肺结核的挂图。
教学内容及过程。
一、导入新课。
1．上节课我们学习了什么？
2．揭示课题：预防肺结核。
二、新授。
1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？
5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
板书。
1、预防肺结核？
2、什么是肺结核？
3、结核病的传播途径？
4、肺结核病的主要症状？
5、肺结核病的预防措施？
教学反思：
在今后的教学中，我还可以尝试让学生来命题，再采取抽签的方式，想必更能提高学生学习的兴趣，也给学生创设探究学习的机会，让学生围绕自己或别的同学确定的主题展开讨论。教师课前要进行精心的教学设计，凡事“预则立，不预则废”，要想上好一节课，教师要花很多时间在课前的准备工作上。充分利用校外的教学资源，如访问家有医生、护士的亲友，收集来自医院的信息，也可以通过报纸、杂志、上网等方式，培养学生搜集和处理信息的能力。
授课时间：3.31授课人：王栋教学目标：
1、了解人体健康的定义。
教学重点：健康的定义。
教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证。
教具（课前准备）多媒体演示。
教学内容及过程。
1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）。
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生。
（2）如何对待残疾人。
（3）怎么处理和父母之间的关系。
（4）关于自己的健康教学反思：学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
第六课：皮肤的功能与保健。
授课时间：4.7授课人：王栋。
教学目标：
1、让学生懂得保护皮肤的方法。
2了解有关皮肤的知识。
教学重点：懂得基本的保护皮肤方法。
教学难点：懂得基本的保护皮肤方法。
教具（课前准备）广播、录像、幻灯、多媒体。
教学内容及过程。
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。
3感觉器官。
三、学会保护的方法。
四、总结。
教学反思：
本节课，我利用课件出示自学目标，给足学生的学习时间，放手让学生自学。首先利用计算机展示学习目标，让他们在浓厚的兴趣驱使下边读边思。利用多媒体计算机网络创设问题情境，可以激发每一个学生的学习兴趣，培养学生发现问题、探索问题、解决问题的能力，改变了教师占据课堂的主要地位和大部分时间，增加了学生学习的时间和空间，调动了学生积极主动地参与教学活动。
第七课：煤气中毒的预防和处理。
授课时间：4.14授课人：王栋教学目的：
使学生了解为什么会引起中毒，怎样预防中毒，以及，一旦发生中毒应该如何处理？
教学教时：一教时教学重点：
煤气中毒的概念；发生煤气中毒的常见情况；煤气中毒的预防；发生煤气中毒时的处理。
教学难点：煤气中毒的预防。教学教具：图片，录像资料。教学内容及过程：
1、教师讲解：
每年秋末冬初，都是煤气中毒的高发季节。煤气中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘无色无味，常在意外情况下，特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，发生煤气中毒的常见情况：
（1）教师出示图片并讲述发生煤气中毒的常见的几种情况；（2）学生分小组讨论。
3、煤气中毒的预防；
（1）教师播放录像，学生观看（2）学生观看录像后进行讨论。
4、发生煤气中毒时的处理。
（1）学生以日常经验来说说怎样进行处理（2）同学模拟演练教学反思：
如何使用煤气，其实对于学习烹饪的学生来说，是比较熟悉的，有些同学在家也会帮父母烧水。但是他们对于一些在使用中需要注意的地方了解还是不够细致的。
授课时间：4.21授课人：王栋教学目标：
1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重难点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：
教师：出示一组吸烟带来的危害图片。学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时教学过程：
一、导人新课：
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。
2、板书课题：吸烟的危害。
二、讲解新课。
1、出示挂图：
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、读课文2、3、4自然段并指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪费金钱，牙黄口臭：学生讨论回答。
3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。（学生总结）。
4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日”商店不出售香烟不做香烟广告。
三、总结课文。
四、作业练习：
1、吸烟对人体造成那些危害？
2、你准备怎样劝他人戒烟？板书设计：
第八课：吸烟的危害。
患肺癌浪费金钱牙黄口臭引起火灾。
教学反思：
通过查阅大量资料，制定了这一节的多谋体课件，主要目标就是通过教学，使学生对周围的吸烟现象进行一个深刻的思考，认识到吸烟对自身，对他人所造成的深度影响，从而达到主动远离烟民，不主动吸烟，奉劝他人积极戒烟的效果。
从课堂的教学情况来看，我还能按照事先设定的流程比较顺利的进行下来，学生也比较主动，发言也很积极，达到了一定的教学效果。但也在一些细节上处理得不是很好，比如在焦点访谈环节，教师的引导不够，导致有些学生讲闲话；在课堂氛围得控制上还未能做到很分寸，说明事先在这些细节上考虑得还不够充分。
因此，从中吸取得经验是应充分考虑到教学中可能出现的更多可能以及处理方法，在内容的把握上更多突出重难点，落实主要知识点。
第九课饮酒与健康。
授课时间：4.28授课人：王栋。
教学目标：
1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。
2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人饮酒要做到适度、适量不酗酒。教学重难点：了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。
教学准备：
教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。
（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：
一、导人新课。
1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。
2、板书课题：饮酒与健康。
二、讲解新课。
1、出示挂图：
过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。
3、读课文第三自然段，认识到青少年千万不要学喝酒。（学生总结）。
三、总结课文：
四、作业练习：
1、酗酒会造成那些危害？
2、你对醉酒的人有什么样的印象？板书设计：
第九课饮酒与健康。
打架斗殴带来疾病酿成车祸影响仪表。
教学反思：
在教学方式上，充分体现了自主学习、合作学习、探究学习的教学理念。在教学过程中注重引导学生进行“探究发现学习”，运用多媒体创设了多个有利于学生合作学习、主动探究的教学情境，把学习的主动权完全交给学生，鼓励和引导学生在具体的教学情境中积极思考，大胆实践，锻炼和提高了学生自主提出问题、分析问题和解决问题的能力，使学生真正成为学习的主人。如：学生通过大屏幕寻找有疑惑、有创意、值得思考的问题，培养学生的“问题”意识和建构新知的能力。
第十课食品的选购。
授课时间：5.5授课人：王栋。
教学目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重难点：
指导学生正确而科学的选购食品。教学过程。
一、导入新课。
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购。
二、讲解新课。
1、讲解食品分类：主食和副食主食：粮食类。
副食：荤菜素菜水果点心。
2、读课文2、3、4、自然段并指名回答，如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：（4）食品中的配料：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。学生讨论回答。
三、总结课文。
四、作业练习。
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？板书设计：
第十课食品的选购。
生产日期保质期保存期
教学反思：
通过学习，同学们掌握了食品选购的基本方法和原则，能够帮助父母曲选购食品了，对于学生生活技能是个提高。
第十一课家庭食物的储存授课时间：5.19授课人：王栋。
教学目标：
1、让学生明白食物的储存对健康的重要性。
2、掌握家庭食物的储存的方法。教学重难点：
使学生学会家庭食物的储存方法。教学准备：
几幅有关照片或者挂图教学时间：一教时教学过程：
一、导人新课出示课题：师：请同学们读课题。
你们知道家庭长用的食物的储存方法吗？（学生讨论回答）。
二、讲解课文。
1、简单讲一下课前了解的情况-----------。
2、同学自读课文。
（1）思考：家庭各种食物在储存时，要注意什么？（2）学生自学课文并讨论以上问题。
三、总结课文。
四、布置作业。
说说你家的食品是如何储存的？板书设计：
家庭食物的储存肉、奶、蛋类鱼、虾等水产品蔬菜、水果类。
教学反思：
通过学习，同学们掌握了食品储存的基本方法和原则，能够帮助父母储存食品了，对于学生生活技能是个提高。同学们都为自己的进步而欢呼雀跃。
第十二课社区卫生。
授课时间：5.27授课人：王栋。
教学目标：
1、明白社区卫生的重要性。
2、学习掌握搞好社区卫生应该注意的问题。教学重难点：
掌握搞好社区卫生应该注意的问题。教学准备：挂图等教学时间：一教时教学过程：
一、导入新课。
二、讲授新课。
三、今天我们要学习与大家生活密切相关的内容。（社区卫生）。
1、齐读课文第一段，提出问题。
师：同学们，你们这样看待社区卫生这个问题呢？生：学生举手回答。
2、指名读课文第二段，讲解并提出问题。师：我们怎样做好社区卫生呢？生：交流发言。
3、引导学生讨论（1）不乱扔垃圾。
（2）搞好绿化、美化工作。
（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。
三、总结课文。
四、作业练习。
调查你所在的小区的环境卫生工作情况？板书设计：
社区卫生（1）不乱扔垃圾（2）搞好绿化、美化工作。
（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。
教学反思：
在清理垃圾的过程中，发现都是生活垃圾，比如皮带、纸巾、鞋子、饮料瓶；还有甚至挂在树枝上，一看就知道是对面的村民扔的。学生用实际行动感染每一个社区人员。
这节课学生还是值得肯定的，起码他们已经意识到要保护好环境的重要性，同时，学生形成了初步的环保意识。
第十三课：临考前的情绪调节授课时间：6.3授课人：王栋。
教学目标：
1、认识临考前情绪的调节的重要性。
2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。教学重难点：
掌握正确的情绪调节的方法。教学时间：一课时教学准备：挂图等教学过程：
一、导人新课。
同学们，复习迎考是大家学习生活中的一件大事，老师和家长都很关注这个问题，那么我们怎样才能发挥好，并考出好成绩呢？（指名回答）。
二、讲授新课：
今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。（1）齐读课文第一段，提出问题师：同学们，你是怎样看待考试的呢？生：同学举手回答。
（2）指名读课文第2段，讲解并提出问题。师：我们应该怎样做临考前情绪调节？（学生交流发言）。
（3）读课文第三段讲解并提出问题。师：考试要树立正确的目的。（学生读第三段回答）。
（4）读课文第三段，讲解并提出问题。师：考试前要有足够的提出问题。（学生读第三自然段回答）。
三、总结课文。
四、作业练习。
1、考试前怎样进行情绪调节？
2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪？板书设计：
临考前的情绪调节要树立正确的目的要有充分的自信心要有足够的休息。
教学反思：
新课程积极关注体验性学习，强调教学要从学生的经验和体验出发，密切知识与生活的联系。在本课教学中，主要本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的思路，努力创设活动情景让学生体验、感悟。充分利用学生已有的生活体验。在课堂活动中注意贴近学生的现实，贴近学生的生活，所运用的事例来源于学生的身边事、日常事，让学生切身感受到自己就是事例的参与者，真正把自己置身于这种情境中来学习和思考问题，使学生深刻理解、恰当运用，达到知识和情感的内化。
第十四课：考试期间的卫生授课时间：6.10授课人：王栋。
教学目标：
1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。
2、掌握做好考试期间卫生的方法。教学重难点：
使学生学会做好考试期间的卫生的方法。教学准备：几幅有关照片或者挂图。教学时间：一教时教学过程：
一、导入新课。
1、出示课题。
师：请同学们读课题。
你们知道考试期间有哪些卫生？
二、讲解新课。
师：（简单讲一讲课前了解的情况--------）请同学们自读课文（学生自读课文）。
师；注意考期卫生，不仅有益于身心健康，还会收到良好的学习效果。（学生根据课文1、2、3段内容回答）师：它有什么重要特点吗？（学生根据课文回答）我们应该如何做好考前卫生？（分别讲解7点）。
三、总结课文。
四、巩固练习。
你考试时心情紧张吗？谈谈你印象最深的一次考试。作业：
怎样做好考试卫生？板书设计：
考试期间的卫生。
消除恐惧心理安静和光线充足容消化、合口味。
教学反思：
课堂氛围是师生共同在课堂上创造的心理和环境氛围。良好的课堂氛围能增进师生的情感交流，会产生更多的师生互动，学生愿意更多地表达自己。要充分运用教师语言的艺术，老师的话不一定多，但要能给学生以启发和引导。教师在与学生交流中，不断地使用鼓励、表扬的语言，对学生的思考加以肯定，这样做既能增强他们的自信心又能极大地提高学习的欲望。老师在主导教学时应努力营造出一种宽松、愉快的课堂氛围，针对不同类型的学生，提高他们的学习主动性，使学生在活动中得以轻松地展现自我。那么，学生就会把对老师本人的喜欢迁移为对健教学科的热爱。
第十五课。
“饥不择食”要不得授课时间：6.17授课人：王栋。
教学目标：
使学生知道“饥不择食”会给身体产生不利影响，明白“饥不择食”要不得的道理。
教学重点难点：
使学生知道“饥不择食”会给身体的健康带来麻烦。
通过一些具体实例介绍一些事物如果在饥饿情况下食用，会对人的身体产生不利影响，进一步说明“饥不择食”要不得的道理。
教具和学具：挂图、录像带。
教学过程：
1.今天我们学习新课，请同学们齐读课题：“饥不择食”要不得。
2.谁能解释一下课题？
3.什么是“饥肠响锣鼓”？
4.大家想一下，在什么时候肚子会咕咕叫？
7.哪些同学，在“饥不择食”的情况下，身体感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到肠胃非常不舒服）。
（吃饭以后，可以吃一根香蕉，这样可以帮助消化。人在上“火”的时候，适当吃一些“凉性”的水果，可以适当地降“火”。）。
8.除了香蕉以外，还有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有强烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去会对胃粘膜、肠壁造成刺激，会引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情况下，不要吃生大蒜，特别是肠功能不好的人就更不要在空腹情况下吃生大蒜。
9.还有哪些食物在空腹的情况下是不能吃的，知道吗？（冷饮）。
在夏天小朋友最喜欢吃冷饮了，可是在什么情况下是少吃或不能吃，小朋友知道吗？
人在出大汗的时候是暂时不能吃冷饮的，因为“一冷”、“一热”会使人生病的。
冷饮吃多了会对胃不好！
空腹吃冷饮会使人的消化道如胃、肠受到冷的刺激，一次、两次可能影响不大，但是如果经常在空腹情况下吃冷饮，会对人的消化系统甚至心脏造成伤害，我们可不能为了一时的“痛快”，而伤了自己的身体啊！
10.人在饥饿的情况下还有一些食物是不能空腹食用的，课文中也介绍了不少，请大家阅读课文。
11.总结：关于“饥不择食”要不得的道理，同学们都清楚了吗？
教学反思：
本节课设计的出发点就是通过课外调查和课堂交流两大核心来完成教学目标，从实际效果上看，基本上达到了预期，但也存在一些问题，如在调查表设计和实施过程中，每个同学都参与了，但如何科学系统地评价他们在活动中的表现，如何把握他们参与的程度等问题，就值得去研究。另外，我还思考一点：如何把合理膳食这一观点让同学们内化并指导自己生活？这恐怕还需要家庭、社会、学校都来关心青少年的饮食健康。
第十六课毒品及危害授课时间：6.24授课人：王栋。
教学目标：
认识各种毒品。
了解毒品给人们带来的危害。
教学重点难点：
了解毒品对人类的危害。
知道青少年必须远离毒品。
教具和学具：有关禁毒宣传画、宣传片、vcd光盘，以及婴粟、鸦片的图片。教学过程1.导入：
今天我们来学习一堂新课：
9、毒品及危害。2.新授。
我们看过电影《林则徐》（或vcd禁毒光盘），同学们能不能谈谈自己的感想？
同学们讲的都很好。有哪些同学听说过或见过毒品？，在哪儿见到的？
（在电视上看到的叫海洛英的毒品，在医院里“杜冷丁”的毒品等）。
看图片：大家看一看，这是什么花？它很漂亮吗？
它就叫罂粟花。
谁知道这种花是干什么用的吗？
这就是生产毒品的花，叫罂粟花。别看它开花的时候很漂亮，顏色也很艳，可是它是毒花，许多毒品都是从这种花里提炼出来的。
它开花的初期是很好看的，可等它长老花落了，顶部就生成了一个球状物，种花的人就会用小刀在球状物上划一条口子，这时就会有白色的浆状物流出来，种花人就把许多浆状物集中起来，用特别的方法提炼，最后就提炼出了膏状的黑色物，这就是我们平时所说的毒品___鸦片，或者就叫鸦片土。
看图片毒品___鸦片，它就是鸦片。过去，有些人患了胃病，医生就给他吃一点点鸦片，胃就不痛了，所以鸦片能镇痛。但是不能对它有依赖性，不然就会成瘾了。
在电影《林则徐》里，那些人是怎样吃鸦片的呢？
吸毒。时间一久，他们就会变成骨瘦如柴、面黄肌瘦的“鸦片鬼”了。
鸦片是一种初级的毒品，经过不断的提纯、加工就会生产出吗啡、可卡因以及海洛英等等毒品来，其中海洛英是现在吸毒者最常用，危害也最大的一种毒品。
当然，毒品的种类有很多种，但它们的危害是一样的，那就是最后致人死亡。毒品的价格是昂贵的，吸毒者越吸瘾越大，量也越大，最后就成了倾家荡产的穷光蛋了。吸毒的人他们控制不了自己，发瘾的时候，浑身难受无比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。为了筹集买毒品的钱，他们最后也会走上犯罪的道路。大家看看，这些吸毒的人（指图片）最后的结局是可悲的，都悲惨地死了。
大家讲的都很有道理，如果大家都从我做起，毒品就会消灭了。3.小结：
这堂课大家学习得很好，回去以后，应主动做好宣传工作。让大家都懂不沾毒品的道理，好不好？教学反思：
这堂课的设计我力图将生活和课堂打通，所以，我让学生走向社会，到生活中去了解吸毒危害，让生活为课堂教学服务。在课堂上，各小组通过交流、讨论并派代表把调查的过程、收集的资料及自己的感受介绍给同学，孩子们采用了不同的方式，富有感情地介绍了关于毒品危害的方方面面的资料，具体而全面地展示了毒品对人们的危害，孩子们的感受是深刻的。而后，我又让学生自由选择自己最喜欢的方式来表达学习收获，告诫人们时刻提高警惕，珍爱生命，远离毒品。这样课内与课外有机融合，就扩大了课堂的教学空间，使教学向社会延伸。使课堂教学的终点不是在下课铃响的那一刹那，而是真正延伸到学生的生活里、生命里，为他们的终身发展服务。
第十七课近视了，怎么办授课时间：7.1授课人：王栋。
教学内容：
教学目标：
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。教学重点：
造成近视的主要原因，如何预防。教学难点：
为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。教具（课前准备）。
眼球构造图教学过程。
1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视。
眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。（1）阅读和写字的姿势不正确。
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。（3）不要躺着、坐车、走路看书。
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。课堂小结：
师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）。
师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答）。
师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。
（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。教学反思：
教学目的：
帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务。
二、新授部分。
1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食。
师问：这都是哪方面的坏习惯。
生答：师板书：不卫生。
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些。
生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。
小结学法：
2．观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯。
（2）不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯。
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办。
3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯。
（2）这是哪方面的坏习惯。
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯。
（4）如果你有打算怎样办。
用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答。
4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结。
1．问：经过这节的学习，你懂得了什么。
2．师总结：
每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。
教学目标:。
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。
2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。
教学重点和难点:。
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,学习正确的用眼常识。
2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。
德育目标:教育学生爱护眼睛,同情、帮助盲人及其他患有眼疾的人。
课前预备:。
请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人,观察近视给他们的生活带来的不便。教师课前预备社会为盲人提供的有关设施,如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。
教学设计:。
一、引入:。
1、屏幕出示谜语:上边毛,下边毛,中间有颗小黑豆?有它可以看书报,有它可以看世界。
师念生猜。谜底(眼睛)。
2、教师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自己的体会以及在家中的小调查在班内分组交流。各组选出代表汇报本组意见。
3、体验活动:每个学生用事先预备好的围巾蒙住眼睛。在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。然后打开围巾看看画的结果如何?找10位同学,两两一组,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉着他在教师里走一走,看看有何感受?其他同学蒙上眼睛在书包里找出一张纸写上自己的名字,看看结果如何?体验一下没有眼睛有什么不方便。全班举手交流一下自己的感受。
4、教师小结:眼睛在我们每个人生活中都非常重要。眼睛近视、受伤、或失明都会给我们的生活带来极大的不便。
二、新授:。
1、师:同学们刚才已经体验到没有眼睛的不方便了。不过你们才体会了几分钟,却有一种人要一辈子体验眼睛看不见东西的痛苦。你们能猜出来他们是谁吗?(猜:盲人)。
2、师:猜猜盲人没有眼睛是什么心情?你们能帮助他们吗?出示盲道,残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。(让学生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意帮助他们。)。
3、出示课件动画:“眼睛的哭诉”学生观看动画后谈谈我们该怎样保护眼睛?
4、出示课件:“这样做对吗?”以小组为单位,边看课件,边试着研讨,什么光线、什么距离下看书,眼睛最舒适。(教师可作一些错误的看书举动,请学生判定)。
5、教师在学生充分研讨的基础上进行归纳,说明看书的正确方法。
教儿歌:一尺一寸一拳远,不得驼背近视眼。
6、出示课件:“眼睛对我说”请学生根据课件所出图片,联系个人实际,以眼睛为主人公,对眼睛的主人说几句话,并演示如何改正坏毛病。
7、教师示范:(播放眼保健操音乐)全体学生做眼保健操。谈感受。
8、请学生看图片,讨论这样做,对眼睛会造成那些伤害?应该怎样做?
三、拓展活动:。
1、出示课件:“漂亮的风景”意在让学生感受眼睛可以看到如此漂亮的风景,也可以看到危险而躲开,从而保护自己。
2、屏幕出示护眼歌:。
人体眼睛是件宝,。
生活学习离不了,。
保护视力我牢记,。
眼镜不会把我找,。
手不揉眼讲卫生,。
红眼沙眼得不了。
3、宣传爱护眼睛及用眼卫生。
四、结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。
活动设计：
挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
目标要求：
1.情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2.知识与能力：
学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
3.过程与方法：运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教学重点：
通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的认识。
活动准备。
1、课件《两只小兔》等。
2、歌曲《阳光总在风雨后》等活动过程。
一、游戏导入，感受挫折。
1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛。
2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。
3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。（课件出示“挫折”）。
二、认识挫折。
1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。
2、倾心交流：（小组讨论）。
你遭受过哪个方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么样的感受？
3、学生代表发言。
过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）。
三、战胜挫折。
1、故事天地。
故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？请学生发言。
故事第二部分：一只小兔想：“完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉”另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃ddd生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？请学生发言。
小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
2、心灵撞击。
同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？
师举例：
1、张海迪2、洪战辉例子。
3、同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？
4、学生代表发言。
5、读一读自己喜欢的抗挫名言。
四、总结。
在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后徐老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。
请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。
四勤四不教案。
活动筹备。
1、绘制一枚放大的《小白鸽》章。
2、请大个子小朋友扮演“白鸽姐姐”。
3、事先排练舞蹈。
4、“四勤”“四不”等要求。
“四勤”
1、勤洗手剪指甲；2、勤洗头理发；3、勤洗澡换衣；4、勤刷牙漱口。
“四不”
1、不喝生水；2、不吃不洁食物；3、不随地吐痰；4、不乱扔果皮纸屑。
一、活动导入。
1、出示放大的《小白鸽》章。
师：今天，我们来上一堂争章启动课，《小白鸽》章，大家看看，上面是什么图案？
生：小白鸽。
师：对！是一只展翅飞翔的小白鸽。
小白鸽一身洁白，它最爱清洁，将卫生，小朋友愿和它交朋友吗？
（出示课题：“争做讲卫生的好儿童”）齐读。
那么，争得小白鸽章要做到哪些目标呢？我们请白鸽姐姐来讲讲。
二、启发达标，揭示达标要求。
三位扮演白鸽的大姐姐跳着优美的舞姿在音乐的伴奏下上台了。
音乐停。
白鸽姐姐一：我是“四勤”小白鸽。小朋友，你们要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口。
（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）。
白鸽姐姐二：我是“四不”小白鸽。你们如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢纸屑。
（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）。
白鸽姐姐三：我是“护眼”小白鸽。你们如果和我交朋友，要做到：读写姿势要正确，
用眼卫生要注意，认真做好眼保健操。
（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）。
三只白鸽同挥手：小朋友们。愿和我们交朋友吗？
生：愿意。
白鸽：请你们快快行动。从今天起，只要认真学，我们相信你们一定能争得小白鸽章。
（白鸽下）。
三、激励争章。
师：“四勤”“四不”常牢记，用眼卫生要记住，眼保健操认真做，读写姿势要正确。这几项要求就是争得《小白鸽》章的要求。我们再来把达标要求齐读一遍。（生齐读）。
师：接下来，我们一起来学习一首儿歌。
好孩子，讲卫生，“四勤四不”要牢记。每天带好小手帕，读写姿势要正确，用眼卫生要注意，我们从小爱清洁，身体健康乐哈哈，乐哈哈！
小结：刚才的儿歌大家念得很好，其实，有些本领我们早在《小蜜蜂》自理章中就学会了，重要的是要把它们养成长久的习惯。老师祝愿大家都能尽快得到《小白鸽》章。
四、活动效果。
通过本次活动，让学生懂得了讲卫生的重要，争做卫生清洁的好少年。同时，也了解了《小白鸽》章的达标要求，激发了学生争《小白鸽》章的兴趣。
活动目的：
1.情感、态度与价值观：
让学生重视期末复习。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对。
2.知识与能力：
学会如何复习的方法，能获得一些好的复习方案，迈向成功。
通过活动，了解考试对个人成长的重要性,体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。
3.过程与方法：
运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的独立思考、讨论交流等，使学生在情感心理等方面都得到提高。对自己的复习有一个总体规划。
教学重点：
通过情感的交流，让学生轻松应对考试，并对考试有一个正确的认识。
活动过程：
快乐的生活和学习是分不开的，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。对于考试，乐观的同学把它看成一次又一次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。在这里，我来讲一个“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里，有一种蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的茧中度过的，当它的生命要发生飞跃时，它必须在这个及其狭小的洞口用力挤压，如若不然，它便无法冲出洞口。而若是谁将洞口剪开，幼虫虽然能毫无困难爬出，却会永远丢失飞翔的能力。那是为什么呢？那是因为只有通过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飞翔。
在生活中，我们不可能成为统辖他人的帝王，但是我们可以做自已的帝王!面临考试时，别让烦燥、不安侵蚀自己的内心，既然我们已经来到了这个洞口，既然现实告诉我们，也许你现在只有通过洞口才能飞翔，那么，我们就安然地勇敢地穿越这洞口，带着呼啸的风声，携着永不坠落的梦想，走出这一段也许有那么一些艰苦，有那么一些枯燥、乏味的岁月，从而拥有飞翔的快乐时刻。
同学们，面对日益临近的考试，难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。用一个好心情，用一种平常心去投入到期末复习迎考中。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空”。
1、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。
1）、有效复习知识，查漏洞补不足：
2）、养成良好习惯，提高学习质量。
3）、沉着应试，正常发挥考试时，首先是要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间；其次是要认真地读题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题；第三是认真地检查，不提前交卷。
劳逸结合，有善用脑。
4）、保证睡眠事半功倍。
5）、增加营养和锻炼。
2、小组代表分别发言，分别说说语文、数学、英语、科学的学习方法。
3、请学困生谈谈自己的一些困惑，同学一起来帮助他们。
4、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。
5、班主任小结。