演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
大家好?今天我发言的题目是《战胜挫折?走向成功》。 古人云?人生不如意?十有八九。挫折是人生的必然?是指个体在从事有目的的活动中?遇到了障碍或干扰?导致其动机不能实现?需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子?它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺?事事如意?但是或早或迟?或大或小?总难免遇害上各式各样的挫折。 认真准备考试?却没有得到理想的成绩?以诚待人?却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败?我们会难过?会哭泣?然而?困难不会因泪水退却?人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座?不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避?还是奋起?我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时?越是回避越难以解脱?只有敢于直面它?掌握和运用正确的方法?这才能逐渐走向成熟。
元爷?可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕?平静的湖面练不聘书精悍的水手?安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨?才能真正实现每个人的人生价值。
?天将降大任于是人也?必先苦其心志?劳其筋骨?饿其体肤?空乏其身?行拂乱其所为?所以动心忍性?曾益其所不能?挫折不仅是一种难得锻炼?也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好?我们可以找出其中的原因?解决它?把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力?激励我们前进?将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中?用身心的忙碌去占据有限的思维空间?去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时?由于贫富的差距而被爱人抛弃?可她却没有整日沉浸在痛苦中?而是毅然去了巴黎留学?进行艰苦的科学研究。如果?居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力?那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上?司马迁受宫刑而历作《史记》?孙膑挫而著兵法?诺贝乐深受的姑娘突然?嫁给了坟墓他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。
如果说人生是一座大山?挫折就是人在攀登大山中难以把握?难以预期的崎岖山径。只有经得起考验?受到了挫折的磨砺?甩得脱挫折的梦魇?勇于征服攀登中的所有困难?才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石?让挫折点燃我们心中的信念之火?让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛?最终走向成功的彼岸功。
上午好！我是07工民建(2)班的同学，xxx。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为各位讲述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。
吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康，从而致使可避免的事件发生。
吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
更大的是潜在安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！
在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是，时刻警钟敲醒！各位携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。
我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗！谢谢。
大家好！我是xx。一个真诚、善良、好强、独立自主、充满理想、有责任感的女孩儿。一年来，承蒙老师的抬爱，同学们的支持，我们互帮互助一同成长一起学习，我感到很开心很快乐。今天，很荣幸能够站在这里参加三好学生竞选，非常感谢大家给予我这个机会，现将自己的思想、学习、文体等方面的情况汇报如下。
思想上，追求朴实。我严格遵守《中学生守则》、《中学生行为规范》，积极参加学校的各项活动，尊敬师长，关心集体，团结同学，乐于助人，积极捐款，关爱社会。
学习上，虽然我不是最好的，但我会更加努力，努力使自己各学科均衡发展，为同学们做好表率作用。做到课堂上，专心听讲，积极回答问题；课堂外，不耻下问，温故知新。作为班长，不仅管好自己学习的同时，我还乐于帮助其他同学。
文体上，追求广博。我积极参加体育活动，爱好球类运动，坚持长跑、跳绳，体育成绩优秀。我热爱劳动，不怕吃苦，勇于实践。
我坚信，态度决定高度！在青春懵懂的成长路上，我知道自己还存在许多不足，今后我会努力不断完善自我。不管是否能被评为三好生，我都会更加努力学习，努力工作，不辜负老师和同学们对我的期望和信任，争取更大进步！为同学和老师更好的服务，也为自己的将来打下基础！谢谢！
您好!
我给您写这个是想要给您道歉，并且对自己的错误做出检讨，我知道我的行为是错误的，但是自己还是明知故犯，当你在寝室发现烟头的时候，我都还在狡辩，但是因为自己内心的不安和后悔，我还是决定给您写这个检讨书，向您承认自己抽烟的错误，以及对自己的错误做出检讨，我也希望可以通过这次彻底的意识到自己的错误，也给自己一个教训，也可以让您原谅我，我也不祈求得到您的谅解，但是我希望您可以给我一个改正错误，给我一个变好的机会。
我知道作为一个学生在学校的时候是不能抽烟的，不管是什么样的场合，抽烟都是不好的现象，更何况我还是一名学生，我也知道自己的错误是非常的严重的，不仅仅违反了学校的纪律，更是对自己的错误拒不承认，我知道自己并不是一个好学生，让您失望了，我也非常的愧疚，但是我也相信自己以后一定会彻底的改变的，让您也会改变对我的看法，我也已经下定了决心，以后一定会把烟戒掉，哪怕自己是成年人，我也不应该要抽烟，抽烟本身就是一个有害健康的东西，更何况我现在还是一个学生，我现在的任务是如何的更好的学习，更快的提高自己的.成绩，而不是对自己不应该去做的事情去尝试，我也还在一个长身体的阶段，一个发育的最佳时间里，我更应该注意自己的成长和身体的健康，对于社会上和生活当中一些不好的诱惑也要坚决的不去触碰，坚定自己的决心，也坚守自己的初心，保证自己在学习的过程当中可以更好的完成自己的学业，更严格的遵守学校和班级的规章制度和纪律，保证自己成为一名合格的学生。
老师，我错了，很对不起，我已经彻底的认识到自己的错误了，更是对于自己的错误也表示非常的后悔与自责，不仅仅影响了班级的纪律和学习氛围，更是在寝室发现烟头，也污染了寝室的环境，导致同宿舍的同学的睡眠和生活都遭受到了影响，这件事情是非常的严重的，我也愿意去承担自己的后果，承担自己做错的事情的后果，我也会积极的去接受错误的惩罚，也会吸取这次错误带给我的惨痛的教训，保证在之后的学习和生活当中，严于律，遵守校规、班规。
请您相信我，给我一次机会，这一次，我一定会珍惜这次的机会，珍惜自己的学习时间，向你们证明自己，改正错误，完善自我。
此致
敬礼!
检讨人：___
20__年_月_日
大力宣传禁烟知识，严格遵守国家和学校禁止吸烟的各项规定，倡导文明健康的生活习惯。下面本站小编为大家精心整理了大学生戒烟倡议书范文，希望能给你带来帮助。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
众所周知，吸烟有害健康，烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。吸烟既伤害身体又浪费金钱，还对周围的亲友、同学造成伤害，影响了师生们的正常学习和生活。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生，造成了无数的悲剧。禁烟刻不容缓，禁烟人人有责。
1.校园里所有建筑物内的公共场所均为禁烟区，要严格遵守禁止吸烟的规定，从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2.主动参与禁烟，学习控烟知识，积极宣传吸烟的危害，争做禁烟宣传员，给身边的师生创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.教师要起到表率作用，规范自身行为，严守禁烟规定，不在校内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟。积极教育、引导学生远离烟草危害。
4.学生要遵守学校禁烟规定，不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，养成健康文明的生活习惯，争做文明大学生。
5.全体教职员工及广大学生应自觉学习健康知识，提高禁烟意识，鼓励并帮助吸烟者戒烟，对在禁烟区吸烟行为有进行劝阻的义务。
尊敬的老师、亲爱的同学们，为了自己和他人的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应学校的倡议，为创建无烟校园尽一份力。
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
亲爱的同学们：
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行列入重点控制领域。烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等还具有致癌性。调查研究表明，长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等，吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高 10～13倍。
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者高达3.5亿，被动吸烟人口更是多达5.4亿，中国每天有20xx人因吸烟而致病死亡。据统计，我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。学校是我们健康成长的摇篮，少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”。
追求健康和谐的生活方式，共建生态文明的美丽中国，已成为全社会的共识。为树立和展现我校青年学生良好的精神面貌，养成文明健康的生活习惯，创造洁净、优美的校园环境，构建无烟的美丽校园。
我们发起如下倡议：
2.拒绝第一支烟，远离烟草危害，永做健康公民;
5.树立社会责任感和使命感，作无烟校园的小卫士，以民族振兴为己任，为建立无烟的美丽中国贡献力量。
大学生是时代的先锋，是祖国的未来!为了自己、家人和儿童青少年的健康，自觉维护自身良好形象，让教室、宿舍、操场、卫生间等公共场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。让我们一起行动起来，倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的校园风尚，使我们的校园更健康、更文明、更和谐、更美丽!
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
亲爱的同学们：
吸烟有害，烟草有毒。科学研究表明，每吸一支烟会使生命缩短10分钟。根据我国政府与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》，我国应于xxx年起，在所有室内公共场所和工作场所全面禁烟，并设置明显的禁烟标志。教育部于20xx年下发了《关于进一步加强学校控烟工作的意见》，要求教师在学校的禁烟活动中应以身作则、带头戒烟，通过自身的戒烟，教育、带动学生自觉抵制烟草的诱惑。学校应积极倡导和帮助吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。20xx年1月又下发了《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，明确提出“严格限制在高等学校内吸烟”、“所有高等学校建筑物内一律禁止吸烟”等一系列规定。
学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮。共同营造一个绿色、洁净、文明的无烟校园环境，不仅有益于师生的身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。为了提高校园文明水平，保障师生身体健康，树立和展现我校学生良好的精神面貌，我们应该坚决摒弃吸烟行为，创造文明、洁净、优美的校园环境。我们在此向全体大学发出倡议：创建建无烟校园，我们共同行动!
1.大力宣传禁烟知识，严格遵守国家和学校禁止吸烟的各项规定，倡导文明健康的生活习惯。
2.自觉从自身做起，争做戒烟先锋，自觉远离烟草，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3.积极投身禁烟活动，对身边亲友和他人的吸烟行为及时进行友好的提醒和劝诫。
同学们，让我们一起携起手来，从我做起，从现在做起，追求文明、健康的生活方式，拒绝烟草!让学校各种公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟草在校园销声匿迹，为创造一个清新、舒适的无烟校园共同努力，让我们的校园真正成为无烟校园，争做文明的“农大人”!
倡议人：xxx
时间：xxxx年xx月xx日
大家好！我是xx年xx班的xxx。我今天演讲的题目是《共创绿色校园》。
绿色是大自然赠与我们人类的`宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的班级精神风貌等。
2、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。
3、不使用污染环境浪费资源的产。
4、勤俭节约，节约校园内的各种资源，随手关好水龙头和电灯电扇。
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任。
谢谢大家，我的演讲完毕。