实施方案的关键在于明确具体的目标和任务，合理安排资源，并进行有效的监督和控制。在实施方案的选取过程中，我们查阅了大量相关资料，并整理了一些实施方案的范文供大家参考。
洪口小学积极响应，充分调研，统筹谋划，以中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》为指导，以市、县的“四质工程”“五项管理”为抓手，以切实减轻学生课业负担为突破口，逐步建立和完善“双减”长效机制，推进学校科学内涵发展，稳步提高教育教学实施水平。
加强组织领导，细化“双减”措施。学校成立了由校长为组长的“双减”工作领导小组，强化组织领导，细化工作要求，明确工作方向，层层压实责任，严守“双减”红线，紧握“提质”生命线，让“双减”政策在洪口小学落地落实见效。
加强宣传力度，优化育人环境。学校研究制定“双减”工作方案，通过教师例会、班会、家长班级群、微信公众号、led显示屏加强党的教育方针和“双减”政策的宣传，引导全体教师深刻理解“双减”精神内涵，广泛动员，积极参与，营造良好的“双减”氛围。
创新作业形式，提高作业质量，严格作业定量，定期开展作业公示，体现学生真作业。科学制定作息时间表、课程表，杜绝学生把手机带入校园，提高睡眠质量，确保睡眠时间。
加强全面发展，真抓课后服务。学校通过开展丰富多彩的课后服务活，推行“5+2”模式，根据学生兴趣爱好，设立了音乐、绘画、舞蹈、手工、田径、足球、象棋、乒乓球、羽毛球、科技创作、综合实践、经典诵读、阅读与写作等兴趣小组，学生自主选择，培养学生兴趣特长，促进学生全面进步，助推素质教育发展。
加强“体质”建设，塑造强健体魄。深刻领会习总书记“文明其精神，强健其体魄”的重要意义，推行“1+x”模式，深化“体质强身”“五育并举”理念，丰富运动形式，多元化开展大课间操，深化阳光体育活动内涵。
加强措施落实，严格责任监督。学校“双减”工作领导小组组织全校教师，认真学习与领会上级“双减”文件精神，确保“双减”工作落地落实，不折不扣完成任务，严格考勤管理制度，量化“双减”工作成效，确保“减负”不“减质”，努力实现减负、提质、增效的目标。
自查情况：我校党支部对特色亮点的总结和材料上报工作相对不足。
整改情况：在今后的工作中，我校将立足实际加强总结提炼工作经验、典型措施，争取收到良好效果，形成制度和措施，积极向上级部门上报典型经验材料。
在今后的党史学习教育工作中，我校党支部将以此次自查、整改为契机，更加深入开展好相关工作任务，定期进行总结、研判，积极促进预期目标的达成，有力促进学校各项工作的发展和提高。
减轻义务教育阶段学生作业承担和校外培训承担，对于全面贯彻国家的教育方针、落实立德树人基本任务、推进学生德智休美劳全面发展具备重人意义。结合上级的文件指示精神，我校“双减”工作有效有序开展。现就开展的情况作简单的汇报：
一、是根据上级文件精神制定本校课后服务实施方案，方案中明确了指导思想、组织机构、实施对象和具体的方法等内容。
二、结合方案，有序开展工作，我们服务的模式是七年级采用“5+2+2”模式，八、九年级采用“5+1+2”模式。
三、大力提高课堂教学质量，每学科以科组为单位开展教研活动，以研促教，以教升研，提升教师教学能力，提高教学质量。
四、规范布量作业、设计优质作业。对书面业余作业，小学一二年级一律不留，其他年级语文、数学总量每天不超1小时；初中语文、数学、英语、物理、化学总量每天不超1.5小时；其他学科、当日无课学科原则上不布置。设计优质作业。创立以备课组长为核心的“学科优质业余作业筛选优化工作组”，分层分类，关注学生个体差异，选定优质作业并造册登记。
自开展工作以来，学生适应能力强，家长反馈良好。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”双减工作实施时间并不长，在今后的工作中将会不断地完善，不断地提升，我们有信心有能力把工作做实做好！
自查情况：我校的党史学习教育氛围营造力度不大，氛围不浓厚。
整改情况：学校充分利用led显示滚动屏幕，刊播了相关的宣传标语。同时，学校利用校园广播每天定时播放党史知识、红色经典歌曲等内容，营造了党史学习教育的浓厚氛围。
笪桥镇沙田小学积极推进育人方式改革，优化课堂教学，创新课后服务，让“双减”工作掷地有声，让教育理性回归校园。
一、凝心聚力理念先行
我校迅速成立领导小组，制定方案部署落实“双减”工作。陈汝坤校长在专题会议上领学了“双减”文件，并结合学校教学实际分析解读，要求全体教师提高认识，从减负、提质、服务等多方面入手，为学生搭建全面健康发展的平台。
二、家校沟通同心筑梦
为扭转家庭教育观念，加强家校联系沟通，学校及时召开全校家长会，宣传“双减”政策。通过致家长一封信、美篇公众号推送、宣传橱窗等载体，对“双减”政策、“五项管理”、“课后服务”以及学校的实施情况进行全面解读，让家长第一时间了解教育政策和学校新举措。
三、唤醒教师赋能“双减”
教师是学生“减负”的主体，是落实“双减”政策的主力军，学校力促教师成长与发展，多举措激发教师教学的内驱动力。每月开展一次“读书分享会”，引导老师多读书读好书；定期开展“三星”（学习之星、礼仪之星、卫生之星）评选活动，让榜样引领激励成长；还通过教师培训、奖励教研成果，专家讲座等方式，打造敬业乐业精业的教师队伍，为“双减”赋能。
四、活力课堂提质增效
“双减”，减“量”但要提“质”。只有教师真正提高教学意识，才能做到真正意义上的课业减负。一是落实教研备课改革。抓实备课组教研，找准单元重难点，研讨突破教学难点，构建“三学一反思”活力课堂新模式。二是树立名师典范引领。发挥学科带头人、实中名师的辐射作用，努力提升教师业务能力。三是示范课公开展示。学校的“党员教师”和”优秀教师”带头示范，示范课公开展示推广。四是改进创新教学策略。教师运用先进高效的教育方式，采用学生展示、小组合作等方式，注重启发式、互动式、探究式教学，做到应教尽教、提升到位。每学期组织青年教师讲过关课，提高青年教师的教学质量和水平，促其快速成长为中坚力量。
五、作业布置有效有趣
一是健全作业管理机制。教务处做好作业统筹管理，备课组每周研讨作业内容，班级调控各学科作业量，落实作业全批全改及时反馈。二是校本作业设计提质。推行校本化作业设计，加强日常作业、假期作业的整体设计研究，精选作业教师试做，提高作业质量和效果。三是分层作业因材施教。根据学生的不同学情分层设计布置，把作业设为“a类”基础性作业；”b类”研究性作业；”c类”拓展性作业，因材弹性施教，让作业成为学生学习“爬坡”的阶梯。四是严控作业完成时长。保证学生每天书面作业完成时间平均不超过40分钟。五是“红色”育人作业，布置学生办“学党史、感党恩、跟党走”的手抄报和黑板报；“绿色”自然作业，组织学生清明踏青、重阳登高活动；“感恩”劳动作业，要求学生为父母做一顿饭、做一次家务。六是作业监控科学规范。严格落实“十不准”，通过学生座谈、家长寻访，学校检查等多种形式，坚决杜绝教师随意乱布置作业的行为，切实减轻学生过重作业负担。
六、优化课后服务
一是重视课业辅导答疑，对课堂内容进行查漏补缺，让学生基本在校内完成书面作业。二是学校开设合唱、舞蹈、篮球、绘画、写作等特色课程，让学生根据自身特长或兴趣丰富课程体验。三是组织观看爱国电影、传唱红歌等活动，增进爱国情怀；组织研学旅行、清明祭扫等活动提升实践能力；组织诵读经典、英语口语大赛等活动，促进课堂教学。四是书香校园读书活动。分年级读书推荐是框架，班级“读书角”是标配，“共读一本书”“班级读书会”是班级主题，还有长廊文化、教室环境布置，让学生潜移默化地做儒雅少年。
落实“双减”政策，强化“五项管理”，优化课后服务，诗意“双减”灵动赋能，沙田小学将坚持立德树人，让学生全面发展健康成长，办有担当有温度的教育。
自查情况：经过自查，由于支部组织工作不到位，督促力度不足，我校党支部存在必读书目学习进度缓慢的问题。
整改情况：支部重新对必读书籍内容进行了阶段学习任务划分，明确时间节点读书任务，并制定了专门的检查情况记录表，严格进行每一阶段的检查督促工作，作好详细的检查记录，督促党员干部加快个人必读书目的学习进度。目前正有序推进当中。
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和相关要求，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，坚持素质教育，深化教育改革，多措并举提升校内教育教学质量，丰富课后服务供给，提升学校育人水平，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，努力帮助家长解决放学后接送学生的实际困难，办好让人民满意的教育，促进学生全面发展和健康成长。结合学校实际，制定落实“双减”工作实施方案。
一、总体要求。
1.指导思想落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，促进学生全面发展、健康成长。
2.工作原则全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定，严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，明确家校协同责任，不断提升学校教育教学质量。
3.工作目标学校教育教学质量和服务水平进一步提升，进一步提高作业布置科学性和合理性，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。学生过重作业负担和校外培训负担和家长相应精力负担一年内有效减轻、两年内成效显著。
1.因材施策。教师要精心进行作业布置，关注学生的个体差异，增强作业的层次性、适应性和可选择性，满足学生的不同发展需求;要针对学生的能力和书写等因素把作业划分为“必做、鼓励做和选做”三个层次。
2.激趣创新。减轻学生过重负担，激发学生学习兴趣。帮助学生养成良好的学习习惯，掌握科学学习方法，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力，培养独立性、责任心、创新精神。要避免因作业过多或难度过大而出现的敷衍、抄袭问题。
3.合理布时。把握作业内容、形式和总量，严禁教师挪用挤占自习课时间。（1）遵法守规。严禁教师在微信群，群、短信和电话通知等方式布置家庭作业。（2）亲批亲改。教师必须亲自批改作业，严禁家长、学生代劳。(二)作业布置基本要求立足学生学习活动整体考虑，系统、科学、合理设计不同层次的作业，引导学生自觉预习、及时整理和巩固所学知识，并使知识转化为能力。切实减少简单记忆、机械重复的练习，精心选择与学生基础相适应的、重在迁移运用的作业。作业布置数量要适当，难易要适度，配置要有梯度，以学生的认知能力、学习状况、实际发展水平为依据，不得布置超越学生能力的作业。鼓励音乐、美术、体育及科技等学科布置适量的实践性作业。加强作业形式的灵活性和生动性，调动学生的学习积极性和创造力。
1.统筹确定确定作业量。教师布置家庭作业应严格按照新课标要求科学合理，分层筛选，不布置重复性作业，班主任对班级作业总量进行把关，审查与统筹协调本班作业总量，班主任负责与各学科老师沟通，各学科老师相互协调，教导处按周课表统筹确定每天布置作业总量不超过90分钟，并细化到每天的各学科。
2.精选作业内容。学校各学科教研组(或备课组)必须坚持研究学生作业布置的相关问题，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划。精选作业内容，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置要依据新课程标准和教材内容及课程目标要求，认真精选具有典型性和代表性的习题，要有利于学生理解和巩固所学知识，激活思维，培养创新能力。
3.科学设计作业形式。丰富作业形式，提倡布置探究性、实践性的家庭作业。作业形式应结合学生的实际，除布置一定量的家庭书面作业外，应加强作业形式的灵活性和趣味性，调动学生的学习积极性和创造力。既要有练习型、准备型作业，也要有扩展型、创造型作业。除书面作业外，要鼓励编制口语交际作业、综合实践作业、实验操作作业，逐步实现作业形式的多样化和个性化。
1.教师要认真、及时批改学生的书面作业，做到书面作业全批全改，鼓励教师对部分学生作业进行面批，有针对性地对学生进行指导。教师不得让学生、家长代为批改作业。
2.注意作业批改规范。要根据学科作业特点，做到逐题批改防止漏批、错批。批改符号要规范，要有等级、时间以及激励性和指导性评语。在批改作业时禁止使用侮辱性、嘲讽性言词或符号。
1.星期一至星期四下午放学后。
2.星期五。
1.加强宣传进一步做好学生及家长的宣传教育工作，做到公开、公正、透明，引导家长深刻认识普及课后看护工作的意义。
2.及时整改及时总结课后服务工作开展以来的成功经验和存在问题，做好自查自检工作。
3.常态检查加强对课后服务工作的监督与指导，切实提高课后服务工作的质量。
4.提质增效做好课内教学与课后服务内容的有效整合，提高课后看护质量，明确课后服务工作的“服务”定位，切实为学生减负，为家长减负。
三、保障措施。
2.丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好开放学校的图书阅览室、美术室、音乐室等，让学生从大量、繁琐、重复的学习劳动中解放出来，学校定期开展书法、美术、音乐、足球、篮球、科技小制作等社团活动，鼓励学生参加有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。学校自编适合学生的健身操，录制视频，教会学生，让学生在课余时间和假日坚持此项活动，提高身体素质，提升运动能力，做到劳逸结合。鼓励学生参加各项有益身心健康的活动，同时与家长合作控制学生居家上网时间，减少使用电子产品时间，远离游戏，远离直播平台，让学生形成正确的人生观、价值观和世界观学校年度考核，并作为职称评聘、表彰奖励和绩效工资分配的重要参考。
xx。
为认真贯彻主管教育部门文件精神，全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于“双减”的要求落到实处，科学把握“双减”的精神实质，特制定本方案。
（一）严格执行课程计划。
1．严格根据《市义务教育课程计划》，开齐开足课程。
2．教师严格按照各学科课时量安排教学，不得以任何理由增减课程和课时。
3．任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范，不得随意调课、占课，不得随意剥夺学生上课权。
4．学校在校务公开栏上公布课表、作息时间表，主动接受社会、家长的监督。
5．各科教学要严格按照市颁发的课程标准开展教学，不得随意加深教学内容，提高教学要求。
1．提高教研活动质量（1）各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活。
动的正常有序。
（2）由教研组长负责，各教研组围绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。
（3）本学期各学科以“向课堂教学要质量”为主题，组织教师上公开课、空对空等教学活动，促进教师专业发展和业务水平的提高。
2．提高课堂教学质量（1）优选教学方法，提高课堂教学效率。教学方法是教学过程中最活跃的因素。教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的高容量性。
（2）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。
的学生对学习的要求。
3．加强特色备课精心备课。采用集体备课与个人修改相结合的方式。教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、了解学生的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在集体备课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进行调整和修改，努力提高课堂教学效果。精选教学内容。根据学生的实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点，着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷”地学习，促使学生的潜能得到最大的发展。
4．精心设计练习老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在“练”字上下功夫，练习贵在得法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的发展。严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时。
5．加强教学质量监控“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。我校将严格控制考试次数和难度，少考多练，提高学生的学习积极性，增强学生的成功感。
并根据学生的需求，让学生自由选择，在各门学科间开展相应的活动，培养学生的兴趣爱好，丰富了学生的课余生活，让学生在活动中增长见识，拓宽知识面。
7．其他培养学生良好的课外阅读习惯，促进课外的知识积累。加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对“双减”的理解和配合，避免从家庭角度增加学生过重的课业负担；主动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有效方法。
关爱每个学生，对学生要尊重、理解、宽容，不得以粗暴的态度对待学生，不得讽刺挖苦学生，不得歧视差生。倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步。不得体罚或变相体罚学生。关注学生的心理健康，通过谈心沟通，减轻学生的心理负担。
1．教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制。
2、教师不得占用学生休息和活动时间集中上课。
组长：校长副组长：副校长成员：全体教师。
学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。
1、在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。
2、充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。
3、注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的、培养，能力的提升。
作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。
家长学习中小学义务教育“双减”意见心得体会对于广大家长来说，最近最劲爆的消息恐怕就是“双减”出台。
国家这么大的手笔，别说违规大机构，就连很多正在观望的小机构或个人，都被打的措手不及、狼狈不堪。本就如风中残烛一般的教培机构，奄奄一息中又迎来了更大的打击——本土疫情。突如其来的疫情，使得正在上暑期补习班或兴趣班的孩子们，瞬间按了暂停键，一下子赋闲在家。
就我而言，我，还有我很多同学、朋友，都通过自己的努力考上了大学，都是学习的`受益者。我不会，更不可能允许我的孩子轻易放弃学业。所以我经常会查看孩子的学习情况，如果有哪里学的不好，我会先自己给他查漏补缺，如果我实在讲不好，也会考虑给孩子报班补课。我始终贯彻的是“补课”重在“补”，而不是提前“学”。现在“双减”政策一落地，同样也堵住了我给孩子查漏补缺的路。
再比如孩子的课余时间明显增多，自觉性和自学能力的强弱会对孩子的成绩产生非常大的影响。
事实上，我越来越意识到学习成绩好坏的根源其实在于“学习能力”。现在，我们更加要思考如何才能提升孩子的“学习能力”。与知识量的增加相比能力的提升是很虚幻的，甚至是很缓慢的，但它的影响确实长期的。
“双减政策”的实施其实就是给所有在孩子学习道路上越走越歪的家长们下了一剂猛药。是继续往前，一条道走到黑。
还是及时止损，摒弃错误的方法，重新找回科学正确之路？家长们，拼认知的时候到了。不要说取消校外补习以后有钱人都给孩子请一对一家教，没钱人的孩子就没机会上学。在目前国家政策之下，是几乎所有的普通家庭孩子都站在了同一条起跑线上。
此刻，我认为我们家长要做的，必须是“帮助孩子提升学习能力”，使孩子的自己强大起来，才能应变这个世界。
为促进学生身心健康发展，落实教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”的通知精神，结合教体《关于开展“五项管理专项督导"工作的通知》,我镇依据文件要求对学校“双减”“五项管理'‘落实情况进行了自查，报告如下：
1.制定了《学生手机带入校园申请制度》，定期对手机等电子产品进行清查。无特殊情况禁止学生带手机进入校园，不得带入课堂。
2.学校政教处（教务处）和班主任为手机管理人，并设有手机专用管理橱柜。
3.小学门卫室外和教学楼需设有2部公用电话，中学教室和宿舍设有公用电话10部。
4.学校制定了《作业管理实施办法》，通过召开教师会、学生会和家长会传达并规定并严格执行教师不得用手机布置作业，学生不得用手机完成作业。
5.通过学校电子显示屏、企业微信群和致学生家长一封信等形式宣传上级文件精神，家校合作，教育学生远离电子产品。休息日合理、有节制使用手机。
6.学校通过家长企业微信群和致学生家长一封信将手机管理要求通知家长。不足之处：部分家长反映，学生在家玩手机，不只玩手机游戏，还看抖音、快手等小视频平台。尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最后无计可施，监督作用缺失。
1.依据省市文件精神，我镇上午上课时间为8:00,下午上课时间为14:00,作息时间通知家长。
2.我镇小学为半寄宿制学校，学生无提前到校参加统教育教学活动情况，现在学生晚间睡眠时间为：20:30-7:00,睡眠时间共计10小时30分。中学为寄宿制学校，晚间睡眠时间：22:00-6:30,午间睡眠时间为：12:30-14:00,睡眠时间共计10小时。
3.假期时间，学校、班主任督促家长，要求学生按时就寝，保证学生休息日睡眠。
4.学校精心布置分层作业，教师利用在校课后看护时间辅导学生完成作业，基础较差的同学完成“必做"作业，有能力的同学完成“鼓励做"和“选做”作业。保证了学生的睡眠时间。
5.学校通知并要求家长，学生休息日不得参加超过20:30校外培训活动，不得以培养学生兴趣、爱好等借口布置家庭作业。
6.休息日保证学生在22:00-8：00充分休息，不得沉迷网络游戏。
7.xx镇建立了学生睡眠监测机制。
不足之处：部分小学生晚上回家家长疏于管理，导致晚上入睡较晚，白天上课无精打采。更有部分学生在假期晚上熬夜，早上不起，生活没有规律，荒废学习。
1.在去年我镇中小学按省市县文件精神对我校图书室图书、学生课外读物进行了彻底清查，今年我镇中小学再一次对学校图书室和班级图书角及学生读物进行了彻底清查，目前学校、学生读物无12条负面清单中不适合学生身心健康发展及不符合意识形态规定等读物。
2.学校通过设定读书日和固定读书时间、阅读培训会等方式指导学生阅读。
3.学校无强制或变相强制学生课外读物行为。
1.体育与健康课时3节（4节）/周，没有体育课的当天下午课后组织学生进行了1小时体育锻炼。
2.全面落实30分钟大课间制度，学生课间适度外出活动、放松。
3.按上级要求建立学生视力监测机制，每学期进行两次视力筛查组织学生上、下午各做1次眼保健操。
4.建立面向全体学生体质健康检测制度，建立了休质健康抽测复核制度，建立了学生体质健康档案。
不足之处：近视防控形势仍然严峻，不正确的读写姿势是导致近视防控形势严峻的原因之一。通过学校的宣传教育,学生懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯短时间难以改正。比如，在老师提醒下，能摆正坐姿，做到“一尺一拳一寸"，但在没有人提醒的情况下，很难做到。另外，受医疗资源限制，正规眼科检查依然是每学期两次视力健康监测工作的瓶颈，只能通过视力灯箱自己测。
1.学校制定了《作业管理实施方案》，公示栏、教室张贴《作业管理“十要求”》、《作业管理“十禁止”》，对全体教师、学生进行警示宣传教育。严格按照教学计划开展教学活动，保证了课堂教学完整性。由教导处和班主任分别协调统筹学校、年级、班级各学科教师科学合理布置作业，把握作业内容形式和总量，各学科家庭作业时时间分配：语文、数学、英语：不超过20分钟，物理、化学：不超过15分钟,道法、历史、地理、生物、科学、小学英语当堂完成相关作业，不布置家庭作业。保证了作业管理工作的顺利进行。
2.教师分层布置作业，亲自批改作业，没有给家长布置作业和要求家长批改作业现象，教师做到全批全改，无学生批改作业现象，无惩罚性、重复性作业。杜绝了教师在微信、qq等布置家庭作业和休息日额外增加作业现象。学生作业在课后看护时间全部完成。
3.制定下发《作业检查汇总表》，对教师布置、批改作业进行检查统计，保证小学家庭作业不超过60分钟，初中今天作业不超过90分钟.
4.严格按和省市要求，征订教材教辅，无强制或暗示学生订阅教辅材料等行为。
不足之处：仍有部分科目布置作业量大重复的现象，学生每天忙于文字搬家，缺少创新和思考。
一是加强宣传引导。通过致家长的一封信、落地式家长学校家委会、班级微信群等方式进一步加大对科学教育理念和“双减"政策的宣传解读力度，合理引导预期，增进社会共识。及时总结、宣传，引导广大家长树立正确的教育观和成才观。二是建立长效机制。探索“双减"落实落细机制，分层递进落实，完善责任落实、制度保障、家校协同、督导检查、社会监督机制，深化教育教改。三是加大检查力度。落实“双减”，紧盯不放，持续发力。要求分包核查员提高思想认识，压实责任担子，确保责任范围，不定期组织开展实地核查，加大校外培训机构专项治理。对不符合资质、管理混乱、借机敛财、虚假宣传等违规问题的校外培训机构，进行全方位、无死角的综合治理，全力形成良好的外部育人环境，构建健康有序的教育秩序。对我校所有在职教师进行严格管控，杜绝一切办班辅导行为。学校面向社会公布举报电话，通过落地式家长发动家长形成监督合力，防止违规辅导行为死灰复燃。让学校与家庭携手，给孩子们创造健康发展，快乐成长的空间。具体做法如下：
(一)严格执行课程计划。
1.严格根据《云南省义务教育课程计划》，开齐开足课程。2.教师严格按照各学科课时量安排教学，不得以任何理由增减课程和课时。
3.任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范,不得随意调课、占课，不得随意剥夺学生上课权。
4.学校在校务公开栏上公布课表、作息时间表、作业布置，主动接受社会、家长的监督。
5.各科教学要严格按照市颁发的课程标准开展教学，不得随意加深教学内容，提高教学要求。
(二)加强有效教学研究。
1.提高教研活动质量。
(1)各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活动的正常有序。
(2)由教研组长负责，各教研组围绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。
(3)本学期各学科以“向课堂教学要质量”为主题，组织教师上公开课、同课异构、模拟教学、磨课等教学活动，促进教师专业发展和业务水平的提髙。
2.提高课堂教学质量。
(1)优选教学方法，提高课堂教学效率。教学方法是教学过程中最活跃的因素。教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促上知识迂移。为了保证课堂的有效、髙效，每位教师在课堂中必须精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的髙容量性。
(2)优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重个性化体验感悟、表达;数学学科提倡独立探究与合作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。
(3)落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生"的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。
3.加强备课。
精心备课。釆用集体备课与个人修改相结合的方式。教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、了解学生的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在集体备课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案正行调整和修改，努力提高课堂教学效果。
精选教学内容。根据学生的`实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点，着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷''地学习，促使学生的潜能得到最大的发展。
4.精心设计练习。
老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在“练”字上下功夫，练习贵在得法，重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的发展。严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时。
5.加强教学质量监控。
“减负”不是取消考试，而是要求改考试的内容与方法,使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。我镇将严格控制考试次数和难度，少考多练，提髙学生的学习积极性，增强学生的成功感。
6.积极开展各项竞赛。
积极采取有效措施，努力做到减“负"不减"质"。通过认真的调查研究，制定切实可行的实施方案，并根据学生的需求，让学生自由选择，在各门学科间开展相应的活动，培养学生的兴趣爱好，丰富了学生的课余生活，让学生在活动中增长见识，拓宽知识面。
7.其他。
培养学生良好的课外阅读习惯，促进课外的知识积累。加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对“双减”的理解和配合，避免从家庭角度增加学生过重的课业负担；主动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有效方法。
（三）提髙师德修养。
关爱每个学生，对学生要尊重、理解、宽容，不得以粗暴的态度对待学生，不得讽刺挖苦学生，不得歧视差生。倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步。不得体罚或变相体罚学生。关注学生的心理健康，通过谈心沟通，减轻学生的心理负担。
（四）保障学生睡眠时间。
1.教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制。
2、教师不得占用学生休息和活动时间集中上课。不足之处：延时服务的时间安排和服务内容有待完善。今后工作及努力方向：引导全体教师统思想，提髙认识，在全社会营造“减负”的良好环境和氛围。积极加强课堂教学改，全面推进有效教学，规范三级课程管理，严格执行课程计划。合理安排作息，严格控制学生学习和活动时间，积极治理“三乱”，杜绝乱订教辅资料。规范假日管理，严格教育教学秩序，实施素质教育，大力推进评价制度改，保障学生身心健康发展。
为贯彻落实“双减”政策精神,全面推进学校“双减”工作成效,古浪五中结合教学实际，本着减数量、重质量，提高作业针对性，以分层次，重批阅，追求作业实效性为目标，以设计作业研究为突破口，加强教学研究、教学指导，探索“减负增效”的教学之路.
因材施教，作业设计层次化。从学生实际出发，把作业分成较简单的巩固性作业、稍难偏向于对课文内容的理解和赏析作业、偏重于理解、想象、运用能力提升作业三个层次，既满足学生的求知欲望，又兼顾学生的接受能力，调动全体学生的学习积极性，开发学生的学习潜能，提高作业的整体效果。
化单一为多样，作业设计多元化。作业设计一改传统的以书面为主的单一形式，设计富有色彩充满情趣的多元复合体。除了要包含听、说、读、写、背诵这几类作业以外，还尝试改进包括自我选择作业、人文作业、操作性作业、趣味性作业、实践性作业等多种类型的作业，学生可以根据自己的特长自主选择，发挥学生的主动性和创造性。
查漏补缺，作业设计目标化。设计作业时围绕目标，根据内容特点、重难点进行设计，力求突出重点、有的放矢。本着“一切为了学生的发展”这一基本理念，根据上课学生学习情况，查漏补缺，有针对性的设计作业，高效精练，有效促进不同水平的学生能力的全面发展。
聚集“三有三优”
做好校内双减工作“加减法”
近年来，xx小学状元桥校区提倡“儒雅教育”，致力于培育“文雅、大气、阳光、灵动”的儒雅学子。在当前“双减”背景下，学校聚焦“三有三优”，做好双减工作“加减法”，全过程、全方位、全覆盖搭建立体“双减”育人网，切实加强校园教育主阵地作用，为每个生命精彩绽放赋能。
学生课业负担“减”之有法。
作业有把控。
建立学校作业管理制度，强化作业“精选、先做、全批、时评”管理，要求教师布置作业坚持“两杜绝一精心一公开”原则，杜绝乱印乱买教辅资料，杜绝机械重复、惩罚性的作业，精心设计作业记录本，不定期公示考核作业质量，严控作业数量，努力实现“作业不回家”，切实减轻学生课业负担。
教研有目标。
为提高学教评的一致性，学校以“基于目标的精准教学”为学年教研主题，坚持“轻负提质”思路，积极开展精准教学教研活动，提倡把作业纳入备课中，融入课堂教学中，倡导“学练”课堂、“读写”课堂，向课堂四十分钟要质量。
研究有方向。
围绕评价改革开展作业研究、命题研究，语文组以教务处金都都主任主持的浙江省教研课题《统编本小学语文“课堂作业本”的使用与开发研究》为抓手开展课题研究，“作业随堂化”意识深入人心。
学生课余生活“加”之有道。
做好“体育锻炼”加法，优化体质健康。
在保证学生在校每天1小时体育锻炼时间的基础上，结合体测项目和学校体育特色项目，开展丰富多彩的体育活动。同时，在假期制定“2+x”体育锻炼计划，切实提升学生的体质健康水平。近年来，学校的体测成绩优良率在全市名列前茅。
做好“托管服务”加法，优化课程设置。
学校利用课后托管时间开设丰富、多元的拓展性课程，赋能学生的个性发展。低年级采用“1+x”模式，即一节作业整理课加一节社团课，开设写字、绘本、手工等课程；中高年级采用“4+1”模式，即四天作业整理课加周五社团课，开设天文、科学小实验、机器人编程、七巧板、体艺类等课程，采用网上选课的形式进行走班教学。
做好“劳动实践”加法，优化培养模式。
作为“省陶行知实验学校”，学校致力于培养“全人”，鼓励孩子课后、周末、假期参与综合实践活动，坚持21天劳动打卡，充分体验劳动的乐趣，拥有更加健康、快乐的童年。
xx小学将以“双减落地，服务到位”的宗旨为引领，不断提升教师专业能力，提高晚托服务质量，让每一个孩子在校内学足、学好，让每一个生命都能精彩绽放。
解放“双肩”，拥抱“双减”
为了贯彻落实“双减”政策，xx市xx中心小学积极探索，抓好落实，切实解放孩子“双肩”过重的课业负担，让他们尽情拥抱“双减”，享受童年。
解放“双肩”，减轻课业负担
改变监管方式，严控作业总量
要求一、二年级学生不留家庭书面作业，三至六年级家庭书面作业在1小时内完成。借助《作业公示本》的动态跟踪，杜绝机械重复作业，切实减轻学生课业负担。中高段学生因特殊情况21：00之前未完成作业，家长可签字免写作业，保证孩子充足睡眠。
改变作业内容，增强作业实效性
丰富作业形式，设计探究实践、劳动合作等类型作业，尝试布置分层作业、弹性作业和个性化作业等，努力使各层次学生都有收获。
改变评价方式，增强学生自信心
从班级排名的横向评价改为自我比较的纵向评价，鼓励教师利用自评、展示、交流等多元激励评价，做到了解学生学困点，提高教学质量。
拥抱“双减”，优化托管课程
学校在课后服务主阵地中，采用“y+1+x”模式，制定“体育课程”“基础课程”和“拓展课程”三线课程并举的架构，开展系列活动。
“y”――运动快乐化
“y”代表运动，保证学生每天1小时体育锻炼时间。晚托前，学生进行快乐的《律动童年》室内操锻炼，在动感的旋律中，舒展身姿，享受运动的快乐。
“1”――辅导扎实化
“1”是基础课程的“课业辅导”，为学生在校扎实完成各学科作业提供时间和指导，切实减少学生作业时长，减轻学生作业负担。
“x”――课程多样化
“x”是拓展课程。学校依托“丰山书院”，开发“山海课程”，以走班形式，利用晚托、综合实践时间开设xx布袋戏、南拳、越剧、茶艺等21项书院课程，同时紧跟时代脉搏，构建具有山海特色的steam课程群，开设渔乡小院、舰模等14项steam课程。
融合资源，共建和合校园
名师引领，精准教学
继续以“学练整合，助力教学”教研主题为主线，借助名师工作室引领之力，积极探索精准课堂，将各科作业本融入课堂，夯实“学练”课堂，向课堂40分钟要质量。
接轨社会，引进师资
为进一步丰盈师资力量，邀请传统文化名家、民间艺人、技艺大师、非遗传承人等进校授课，开设系列“进校园”活动，让孩子们在“小课堂”中感受“大社会”。
义工进校，童叟同乐
联合“老少共建，多彩校园”活动，学校邀请一批退休老干部继续发挥余热，来校助力“双减”工作，带来桥牌等更具趣味性项目，让孩童在快乐的`活动中感受思维的张力、课堂的活力。
为全面贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》工作部署，充分发挥学校教书育人主体功能，促进学生全面发展，xx学校积极学习相关政策、多次组织召开教师会议，并结合我校学情组织开展了“双减”工作，在政策学习、作业布置、延时服务、课堂提升和休息保障等方面均积极改，现对这一阶段我校“双减”政策落实情况做如下总结。
“双减"政策落地后，学校第一时间发布文件，火速成立学校“双减"领导小组。该领导小组由校长、课程教学中心成员、教研组长及各班主任组成。校“双减"领导小组多次召开教师会议，分析解读政策文件，凝聚全体思想共识,制定落实方案，并全过程、全方位监督，确保全员参与，保障落实。
同时，为密切“双减”新背景下的家校沟通，推进家校协同育人共同体建设，我校利用家长会、家访、发放传单等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，努力形成减负共识，合力做好双减工作。
为减轻学生作业负担，贯彻落实“双减"作业新要求,我校制定《xx学校关于切实减轻学生课业负担实施方案》、《xx学校作业管理实施方案》、《xx学校作业布置与批改制度》、《xx学校学生作业公示制度》等一作业相关新方案，着力健全作业管理机制，提高作业设衬质量，确切落实“双减”作业新标准。
在作业制定方面，我校积极参考《xx市义务教育学校学科书面作业设计指引（试用）》、《关于推送xx市中小学在线教学资源包的通知》，各个学科组积极推送资源包和设计指引，发挥作业诊断、巩固、学情分析等功能，严格杜绝重复性、惩罚性作业。
在作业总量方面，我校建立落实作业统筹制度，实行班主任负责制，确保每一班、每一生都达到“一、二年级学生不留书面家庭作业，三、四、五、六年级书面作业总量不超过60分钟”的基本要求。
在作业内容上，确保难度不超课标，积极推动实行基础性必做作业与拓展性选做作业相结合的弹性作业机制，音乐、美术、体育、劳动及科学等学科布置适量的实践性作业。同时学校出台加强中小学生作业、睡眠、手机、体质、读物管理等“五项管理”的落实意见，扎实推进以“减作业、增睡眠，减补习、增运动，减刷题、增实践”为重点的减负行动。
为满足学生多样化学习需求，有效实施各种课后育人活动，我校面向全校学生开展课后延时服务，由学生及家长自愿选择参加。
首先，根据调查问卷进行合理安排，组织学生开展自主作业、自主学习、自主阅读、自主合作探究活动，安拝在岗教师提供个别作业答疑辅，尤其是对个别学习有困难的'学生提供辅导（不占用正常的教学时间，不作为正常教学和学科课程的延伸，不进行集体教学或“补课”）。
其次，为促进学生全面发展，促进学生多方面综合能力素养的提升，我校根据已有资源和学生需求，开设29项目42个社团，学生参与率达90%以上。
在课堂教学方面，进一步加强课堂教学改力度，上好“常态课”。努力深化推行学校“全人成长”的课堂教学模式，确保学生的主体地位。同时，积极组织交流活动。建立由校领导和学校中层组成的“成长课堂"课堂教学实践深入研究领导小组，开展推门听课、骨干教师示范研讨课、同伴互助小组、青年教师教学比武等一教研活动，逐步形成高效课堂教学模式，以此提高全体教师的课堂驾驭能力。
此外，结合我校优势项目，强力打造基于社区资源的项目式学习，为师生搭建提升综合素质的平台。
为保障学生休息权利，我校建立学生睡眠质量监督机制,确保学生每天不少于9小时髙质量睡眠。并尽全力保证学生参与“校园体育一小时”活动参与率达到100%,推动健康生活习惯养成。
我校全面贯彻教育方针，组织开展“双减"工作，着眼建设高质量教育体系，并取得了一定的成效。接下来，我校将持续发挥学校教育主阵地作用，不断改进“双减”落实工作，促进学校教学质量和服务水平进一步提升，加速构建教育良好生态，成为名副其实的“家门口的好学校”。