通过总结培训心得，可以发现自身在学习过程中的不足和改进的空间，提高个人发展水平。以下是一些关于培训心得的经典分享，希望对你的学习有所启发。
我参加了由联盛公司举办的《矿山救护队》的培训，在此期间，我学会了很多关于救护队的知识并将它们能够熟练应用。
我们的训练队伍是由来自联盛和福山九个煤矿的五十多个人组成的。训练日程非常紧张，一天的时间被安排得满满当当。我们的军训时间是上午6-7点，下午5-6点，培训时间在上午8-12点，下午3-5点。时间很紧，而我们要学习的东西非常多。
我们主要是学习在矿山发生危难时如何进行救援。熟练掌握自救呼吸器的原理、构造以及使用是我们培训的主旋律。
培训的老师让我们实际观看了自救呼吸器、一氧化碳鉴定器，给我们讲解了他们的原理和使用方法。为了让我们能够更熟练的应用它，老师让我们亲自使用这些仪器。更有趣的是，为了让我们适应救援时的环境，有一天让我们背着自救呼吸器在山上跑呢！理论加上实践，我们很快就掌握了他们的使用方法。
作为一名合格的救援队员，我们需要很好的体力和应对突发事件的能力。灾难可能随时都会发生，我们需要随时做好准备。就连吃饭的时候我们都要爬山，这种近乎魔鬼式的训练让我们体会到了救援时的紧迫和突发性，生命一份不容等待的急迫。
在培训中我学习到了很多东西。首先，作为救援队，我们是一个团队，我们需要有高度的团队合作精神。只有靠团队齐心协力的努力，我们才能出色的完成我们的任务，无愧于党和人民对我们的栽培。其次，超强度的训练要求我们吃苦耐劳、有决心、毅力、和奉献精神。这也是我们90后新生一代最缺乏的东西。在训练过程中，我体会到了灾难的突发性，生命的脆弱与可贵。经历了这次的培训，我对生命有了一种敬畏，这更培养了我的责任心。
感谢联盛公司给我提供了这样一个机会，给我这个90后上了如此生动的一课。而我将用实际行动来证明我会不负众望，在以后的救援行动中出色的完成自己的任务，给党和人民交一份满意的答卷。
第一段：引言（150字）。
护理是一个重要且艰巨的职业，其中包括应急救援。在护理工作中，应急救援不可避免地会遇到各种突发情况，这对于护士来说是一项重要的技能。我曾在一次应急救援中亲身经历了情况的紧张、困难，但最终我通过严谨的培训和实践经验在这场紧急情况中顺利解决问题。这次经历给我留下了深刻的心得与体会。
第二段：负责任与沟通（250字）。
进行应急救援时，护士的第一要务是负责任。负责任意味着对患者的生命负责，需要保持冷静、果断并做出正确的决策。在这次救援中，我们团队之间的良好沟通起了至关重要的作用。团队成员之间密切合作，及时传递信息、指导指示，使整个过程更加高效。我们用简洁明了的语言沟通，扼要表达自己的观察、发现和疑虑。沟通的重要性使我意识到，在应急救援中，无论是与患者、家属，还是与团队成员之间的及时沟通都是不可或缺的。
第三段：应变能力与技术（300字）。
应急救援需要应变能力和必要的技术。在面对危急情况时，护士需要快速、准确地做出反应，并能随机应变。例如，在这次应急救援中，我们一开始遇到的情况并不在预料之中，但我们需要立即调整心态，迅速寻找解决方案。此外，娴熟掌握各种技术手段也是应急救援的关键。在救援中，我的临床技能和实践经验得到了充分的发挥，有助于我在高压环境中保持冷静并正确地应用所学知识。
第四段：自我调控与心理护理（300字）。
在应急救援过程中，自我调控和心理护理也是重要的因素。保持冷静的心态是应急救援的关键。面对一生都记忆犹新的紧急情况，我深深体会到镇定自若的重要性。对于我来说，通过定期参加心理健康训练、学会有效的应对技巧和寻求同事的支持是帮助自己应对紧急情况的有效方法。我也学会了在适当的时候向同事和家人倾诉，以释放情绪，并促进自身心理的平衡。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这次应急救援的经历，我意识到护理应急救援需要全方位的准备与培训。通过严谨的培训，我加强了对生命体征的观察，提高了快速判断和决策的能力。而培训后的实践经验则进一步拓展了我的技能和知识。面对未来，我将继续学习并提升自己的技术水平，不断扩展自己的护理能力，以更好地为患者提供应急救援服务。
总结：（150字）。
护理应急救援是护士必不可少的一项技能，需要负责任、良好的沟通、应变能力和必要的技术。同时，自我调控和心理护理也对应急救援至关重要。通过这次经历，我深刻体会到了这些重要因素，并将继续努力学习和提升自己，以更好地为患者提供护理服务。
应急救援公益课是一种非常有用的培训，它可以帮助人们在紧急情况下保持冷静，有效地行动。在我参加此类课程的期间，我发现它是富有教育意义的，使我能够获得有关如何在紧急情况下行动的知识和技能。在本文中，我将分享我的学习心得与体会，希望能够启发更多的人参加这样的公益课程。
第二段：理论基础。
在应急救援公益课中，我们学习了一些基础理论，如何判断危机类型，如何识别受害者和如何使用某些基本的急救技能。我觉得这些知识非常实用，因为它们可以帮助我判断确切的情况和决策。例如，如果我在路上遇到了一个晕倒的人，我现在可以立即识别出他们的情况，并使用我所学到的技能来帮助他们。此外，这也让我明白了在紧急情况下采取行动的重要性，这是我之前没有认识到的。
第三段：现实应用。
我们多次模拟了紧急情况的情况，并现场演习了急救的技能。这些模拟活动让我更加了解到“实际应用”的重要性。理论知识只能告诉你应该如何操作，但只有在实际情况下演习，才能真正发挥这些技能，并正确地使用它们。通过这些实际的演练，我学会了在紧急情况下非常冷静，与此同时，我也意识到这种冷静和自信是保护他人的关键。
第四段：人文关怀。
应急救援公益课还着重强调了“人文关怀”。我们不仅学习了如何采取急救措施，还学习了如何与受害者进行有效的沟通。这让我非常感动，因为这是在紧急情况下所需的另一项重要技能和能力。通过沟通，我们可以为紧急情况中的人提供心理上的支持，从而减轻他们的痛苦。这启示我，在危急情况下，我们的沟通技能同等重要。
第五段：结论。
应急救援公益课是非常有用的。它让我学习了如何在紧急情况中保持冷静、现场急救技能、人文关怀等重要技能和知识。通过模拟演习，我体验到了令人难忘的实际应用。我相信这些技能和知识都将使我在未来的日子里更有信心应对意外情况，更有效地帮助他人。我也希望通过我的体验，呼吁更多的人参加应急救援公益课，提高社会的安全能力和道德观念。
今年5月中旬，按照xx区突发公共事件应急管理培训方案要求，我区认真做好突发公共事件应急管理培训的有关组织工作，做到“三到位”，认识到位、组织到位、人员到位，收到预期学习效果，增强了我区公务员的危机意识和危机管理能力，从而提高整体服务水平。
我区十分重视本次突发公共事件应急管理全员培训工作，安排分管应急的区领导负责发动和组织培训工作。利用各种会议，组织全局党员干部学习文件，使党员干部从政治高度理解本次培训的意义，充分认识突发公共事件应急管理培训是维护人民群众利益和社会稳定、构建和谐社会的重要任务，明确本次培训的基本要求，从而加强参与培训的积极性。
为保证培训的实效，我区落实了有关组织工作：一是及早做好安排自学和集中培训的安排，对学习人员的业务工作适当调整，保证学习时间；二是做好《公共危机管理》等学习资料的订阅，一手一份，三是每期集中辅导学习都安排一名区领导带队，并做好考勤检查。经检查，三期集中培训未有出现缺勤；四是认真组织好考试，要求培训考试卷交由分管领导检查，再上交由区应急办办公室统一整理，保证考试质量。
通过提高认识，落实有关措施，加强了培训的实效，使我区公务员增强危机意识和忧患意识，初步掌握突发公共事件预防和处置的基本方法，增强解决问题的能力，从整体上提高公务员队伍的综合素质和服务能力，更好地建设社会主义和谐社会。
近年来，各种突发事件层出不穷，人们生活安全受到了前所未有的挑战。在这一背景下，护理应急救援显得尤为重要。作为医疗健康领域的专业人士，护士们经常需要面对各种突发情况，合理和有效地救援能够保护病人的安全和生命。本文将探讨护理应急救援的心得体会，以帮助护士们在应对突发事件时能够更好地发挥自己的作用。
在护理应急救援中，首先需要有明确的任务分工和沟通协调机制。突发事件发生时，往往需要多个卫生人员协同合作。每个人都要明确自己的职责和任务，遵循事先制定的应急预案。例如，在一次火灾事故中，护士需要迅速带领病人撤离，有序地进行人员转移和安置。此时，与其他卫生人员的有效沟通和紧密协作显得尤为重要。只有明确了各个人员的分工，才能更好地保护病人的生命安全。
其次，护理应急救援需要有快速、准确的判断和决策能力。在突发事件中，护士面对一系列变化和紧急情况，需要迅速做出判断，并做出相应的决策。例如，在一次车祸中，护士需要快速判断伤者的状况、伤情的轻重，并优先进行处理。这需要护士们具备扎实的专业知识和丰富的实践经验。在实践中，护士们还应不断学习和提升自己的技能水平，熟悉不同突发事件的分类和处理方法，以提高应对突发情况的能力。
另外，护理应急救援需要有应急心态和心理辅导能力。在突发事件中，护士们需要面对各种紧张和压力。心理压力如果过大，不仅会影响自己的判断和决策，还会给病人的救治工作造成不利影响。因此，护士们需要培养良好的心理素质，保持冷静和理智。同时，护士们还需要具备一定的心理辅导能力，为受伤的病人和伤员提供及时的心理支持和安慰。例如，在一次地震中，护士需要安抚受伤的人们，舒缓他们的恐慌情绪，以便更好地进行伤口处理和救治。
最后，护理应急救援的过程中，护士们需要严格遵守相关规定和操作程序。突发事件中的救援工作需要遵循一定的规范和标准操作步骤。护士们必须严格执行这些程序，以确保救援过程的安全性和有效性。例如，在一次传染病暴发中，护士需要穿戴防护服，按照相关规范进行感染控制和物品消毒。只有这样，才能保证病人的生命安全，并避免疫情扩散。
总之，护理应急救援是保护病人生命安全的重要环节。护士们要在实践中不断总结经验，提高自身的应急救援能力。通过明确任务分工、快速决策和判断、良好的心理素质和严格遵守操作规范，护士们能够更好地应对突发事件，保护病人的生命安全。同时，政府和医疗机构也应加强对护士们的培训和支持，为他们提供更好的工作环境和条件。只有这样，才能使护士们更好地发挥应急救援的作用，为人们的生命和健康保驾护航。
20xx年5月9日，我有幸参加了xxxx区组织的“中小学幼儿园教师安全与应急管理专项培训”。培训之后，我的心情久久不能平静。一个个鲜活生动的案例，一串串触目惊心的数字，一件件安全事故的事例，使我深刻感受到加强中小学学生安全工作刻不容缓。血淋淋的事实让我再一次审视了自己的工作性质，也让我明白了每一位普通教育者的责任，再一次理解了安全在人们心中的重要意义。
通过这次培训，我收获颇多。一是提高了对学校安全工作重要性的认识，增强了我对作好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。通过专家列举大量伤亡数据，我看到每年中小学生死亡人数急剧上升，令人焦虑和心痛。为我们每个培训人员敲响了警钟，更改变了过去对于安全工作“说起来重要，干起来次要，干完了不要”的错误看法，明确了学校安全管理的方针，那就是积极预防、依法管理、社会参与、各负其责。二是系统、全面了解了安全事故发生的特点，懂得了学校安全工作的管理原则、方法和途径。任何事物都有规律可寻，只要我们把握了，就可以解决。我们的专家给了我们很好的回答。如：曹永川校长告诉我们如何做好中小学安全工作，提出了具体方法和要求;张成武律师告诉我们发生与校园有关的学生伤害事故如何处理。
校园安全事故的发生，其实很多都是由于教师和当事人安全意识淡薄、教师的责任心不强、学校管理不到位等因素造成的。如果教师对安全的认识程度高一点，多一份责任心，很多事故是可以避免的。所以，首先应提高相关人员的思想意识，提高学生、家长和教师对安全的认识程度，提高随时、随地防范不测的能力。学校的教育教学对象是学生，不同的学生来自千家万户。学生安全，家长放心，学校顺心，政府安心;学生不安全，家长伤心，学校闹心，政府烦心。另外，稳定的教师队伍，安全的教育教学设施设备，融洽的师生关系、同学关系，都对和谐校园建设起着重要的作用。
其次，应提高社会的协调能力，如：建筑工地要有警告牌和护栏，严禁学生入内玩耍;在马路危险处应设立醒目的警告牌，河流、池塘等水深处要有警告牌和护栏等。
再次，要加强安全宣传教育，不断提高学生的安全意识、思维、习惯、安全防护、应急和自救的技能和知识;做到安全教育“天天讲、月月讲，安全教育常挂心、大家生活才安心”;应从孩子抓起，使安全教育影响孩子的思维和行为，使孩子从小就养成珍惜生命，自律安全的行为和品德，这是具有重要现实意义和深远意义的大事。
结合培训学习，我觉得我们学校安全教育工作应该特别注意以下几点：
一、加强门卫的管理，严格值班教师工作职责，杜绝社会闲杂人员及车辆进入校园，谨防意外伤害事故的发生。
二、每周要对校园内的所有设施、场所检查，消除一切安全隐患。尤其注意电、火、体育设施等方面的安全隐患排查，努力为广大的学生、教职工创造一个安全的学习、工作环境。
三、经常对全体学生进行安全知识讲座，使广大学生树立“安全重于泰山”、“珍爱生命，平安一生”的观念，并掌握简单、基本的自救知识。
四、高度重视学生交通安全，在校园外公路旁设醒目的交通警示牌，放学时教师必须组织学生有序过马路;每时每刻提醒学生随时注意安全，提高警惕。
五、对学生普及必要的意外事故处理的方法，学会自救，他救的`常识，记住几个重要的报警电话：“119”----火警、“110”----报警、“120”----急救、“122”----交通事故报警、打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
六、此外，生活中的安全防范知识也应告知学生，如：怎样预防一氧化碳中毒，食物中毒后怎么处理，哪些不良行为有害健康，如何防溺水等等的安全常识。
总之，安全工作只有起点没有终点，必须做到警钟长鸣;这是一项长期的、复杂的系统工程，必须从讲政治的高度认识并做好这一关系到千家万户的工作;学校安全文化建设更是一个系统工程，不能一蹴而就，还需要作艰苦的努力方能实现!为了孩子们的美好未来撑起一片和谐、安康的蓝天，让我们一起努力吧!
按照上级的安排和要求，在20xx年6月20日到6月29日通过中国教师研修网，参加了20xx年全国中小学校长校园安全管理国家级远程专题培训。
我作为一名校长，通过参加培训深深的懂得了学校常规管理和安全管理的重要意义。
我知道这次培训是为了贯彻落实中央综治维稳电视电话会议和教育部中小学安全工作视频会议精神，进一步加强校园安全工作的要求的一次中小学校长校园安全管理专题培训。在培训中我们围绕当前本地区应急管理工作面临的形势与任务、学校安全突发事件的预案制订与处理、认真落实《中小学幼儿园安全管理办法》依法做好学校安全工作、《侵权责任法》的解读、如何做好中小学安全教育工作、怎样处理校园意外伤害事故、校园心理危机的干预与管理、学生法制教育的内容和方法、学校安全管理与安全教育的经验进行学习、交流和研讨。
我深深地认识到，当前和今后一个时期的“重大政治任务”就是维护校园安全。学校财力有限，还有依靠上级主管部门，加大投入做到学校的技防、人防、物防。校园的安全关系到千家万户安宁、社会和谐稳定。面对突发事件、面对校园安全的紧迫性，从中央到地方、从精神到物质都体现着全社会对学校、对孩子的关心、守护。作为校长，维护校园稳定、平安更是我们的义不容辞的责任和义务。因此，增长相关的校园安全管理的知识、技能迫在眉睫。如何处理突发事件、如何关注安全管理的细节，是我们每一位校长应该学习掌握的重要知识技能。
学校一切工作必须以安全为前提，没有安全保障还谈什么工作学习生活，更不用说管理，只要时时事事把教育放在第一位，把安全融入所有教育教学及管理之中，就会最大限度地防范与未然，更不可能有责任追究。学生的一切成长必须有安全来作保障，离开“安全”二字谈什么都无任何意义，提高学生自我安全防护能力显得尤为重要。学生自我安全防护内容有：防触电，防火灾，防溺水，防食物中毒，防气体中毒，防拐骗，防灾害性天气（雷电、大风、暴雨等）、防交通事故、防偷窃盗抢、防其他意外伤害等。我觉得有必要开设安全教育课，让学生掌握“十防”安全防护知识，从而减少安全事故的发生，这也使学生终身受益。
通过学习使我进一步体会到；校园安全管理的成败，直接影响到学校教育教学质量，制约着学校的发展。正如教育部长袁贵仁所说：“生命不保，何谈教育。”培训班上，多位专家通过调研和收集大量数据，帮我们分析，近来因校方直接或间接责任，造成数十人、甚至上百人伤亡的交通、火灾、爆炸、踩死踩伤、翻船溺水等特重大事故仍时有发生。食物中毒、服用药物引起的不良事件、不法分子冲击校园扰乱学校秩序伤害师生的案件都有增长趋势。这些事故、事件的发生、不能不引发我们的深思，学校正常的教育教学秩序被打乱了，学生的身心健康会受到伤害、死伤学生的家庭遭受不可挽回的损失。同时，也给社会增加不安定因素，造成比较严重的社会影响。这些事件、案件的酿成、虽然有因，但与我们主观上对安全工作不够重视、疏于管理以及对社会不法分子斗争不力有很大关系，致使许多本来可以避免、甚至根本不应该发生的事故、事件发生了这使我们非常痛心。
这次的学习内容无时无刻不再提醒我们：校园安全不能忘。校园的安全是实行教育教学的保障，没有安全的保障，就没有办法实行教育教学。所以，我们要尽自己所能保障学生的安全。
在两天的“添翼工程”紧急救护培训中，我们懂得了生命的脆弱和宝贵，明白了掌握一定的紧急救护知识在关键时刻尤为重要。济南红十字会给予了我们这个机会，使我们了解基本的救护知识和技能，在关键时刻能够自救以及给他人提供帮助，奉献爱心。
随着现代化社会的高速运转、高科技的日新月异，人类危重急症和意外事故的发生呈上升趋势，特别是在各种自然灾害面前，人类显得渺小无力。车水马龙快节奏的城市里，意想不到的突发事件随时袭击着人们脆弱的生命。这都意味着向广大民众普及现代救护知识和突发事件应急处理方法有着重要的意义。
第一天主要是理论学习，通过老师的讲解和课件的内容，我才明白原来最基本的紧急电话的拨打也是大有讲究的：临危不乱，口齿清晰，采取“你问我答”的交流方式等等。之后又讲到生活中常见意外伤害的处理，各种简单实用的处理方法着实吸引着我们的眼球。
一节课过后我感觉收获了很多，像烧烫伤、酒精中毒、食物阻噎气道的简单处理，都是我们生活中经常遇到的问题，若处理不慎，可能会导致更严重的后果。作为班里的生活委员，掌握一定的急救技能，常备一些急救用的物品，相信这样一定能为同学们的生活上提供力所能及的帮助，努力关心集体中每一位成员的生活。
第二天便开始实习演练，检验我们前一天理论学习的效果，让我们把书本上的理论落实在实际生活上。平日里不常接触的高大上的心肺复苏术也得到了练习。和人体模型做cpr，便是我们的考试内容之一。指导老师在一旁仔细的看着同学们的操作，规范每一步的`细节动作。像反转体位、打开气道、心脏按压等重要步骤，必须一个动作都到位，按压的力度与深度，手指叠放的方式，动作达到标准才有最佳的效果。
纱布、三角巾、绷带。这些极简的装备却是多功能套装，包扎必备，课程结束的时候便留给我们作纪念了。结课最后的开卷笔试，为添翼工程的培训画下完美的一笔。
仅仅两天不到了课程培训时间虽短，但学到的内容能给我们的日常生活带来巨大的帮助，生命是人类最宝贵也是最脆弱的一笔财富，我们要学会守护它。培训结束后，我对中国红十字会充满了向往，希望以后有机会成为其中的一员，在关键时刻通过自己的努力，给他人提供帮助，奉献爱心!
为了配合落实市委市政府提出的20项民心工程，大力弘扬"人道、博爱、奉献"的红十字精神，从而凝聚更多的社会力量关心和支持红十字事业，组织社区广大居民积极开展应急救护知识培训，使其掌握基本应急救护技能，并能够在突发伤病事故现场组织自救互救并科学施救。
20__年6月18日—19日开展了为期两天的红十字应急救护培训班，共有70人参与。这次培训的主要内容是现场急救四项技术：伤口包扎、骨折固定、心肺复苏及伤害现场自救互救等。
培训中，首先向社区居民讲述了红十字的来由、精神及意义，然后用视频展示这次培训所学的内容，最后还进行模拟示范和现场指导并进行实践操作。
通过培训，可以运用所学的卫生救护知识和技能，在灾害和突发事件到来的第一时间、第一地点正确及时采取有效的救护措施，自救互救，挽回生命。所有社区参培人员都感觉受益匪浅，一致认为应急救护这些知识和技能很实用，对自己、对家人都很有好处。
5月19日，在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动，毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训，在会上学到了很多急救知识，更加清楚了急救的意义，三个小时的时间过得很快，会后我积极加入急救志愿者协会。
5月26日第四期培训，我提前报名作为会场志愿者参加，这次学到的更多，对这个协会和急救有了更深入的了解，实际操作过程中，在医护人员的指导下，学到了更加规范的动作，还结交了很多朋友。
会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例，让我感触很多，缺乏急救知识，在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝。
古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。
如果人人都行动起来，世界将变得更加美好。我会一直坚持下去，影响身边更多的人加入，会和所有的志愿者医护人员们一起努力，让1%的概率不断朝着100%迈进!
一间大房子内，一位文质彬彬的青年两手相叠正跪在“伤者”右侧，伸直两臂按压“伤者”胸腔，按压30下后向伤者口内吹两口气，接着按压30下后再吹两口气，如此循环5次后探测伤者心跳……这一幕发生在成都市青白江区外国语小学校内的第一教师会议室，原来，“伤者”只是一个人体仿真模型，而青年则是区红十字会救护培训专家——区疾控中心的王科长。
当时他正在讲解人工呼吸救护方式。时值20__年9月20日，成都市青白江区外国语小学校邀请区红十字会救护培训专家对全校优秀学生干部进行了应急救援专题培训。作为区红十字会的志愿者，我也参加了本次培训。
培训以理论知识讲授与救护技能操作相结合，主要就现场心肺复苏救护相关内容进行，“看似简单的胸外按压和人工呼吸，操作起来并不简单，既要保证质量，又要保证速度。”培训中，不少同学如此感慨。详实的培训使受训同学深切感受到，有了专业的救护技巧，才能随时帮助身边需要帮助的人。
俗话说：救人一命胜造七级浮屠。那么在救人的黄金时间里我们应该怎么做呢?带着这个问题我们开始了今天的应急急救培训。
培训课上林老师首先为我们展示了一些图片并播放了一些灾难视频，看着图片和视频里人们痛苦的表情和亲朋好友悲伤的泪水，我深刻的意识到了救助他人的重要性，同时也了解了急救的必要性。接下来林老师为我们讲解了心肺复苏术的原理和在具体操作中的注意事项，还精炼的提出了“安叫叫cab”的口诀，对我们的记忆和理解起了很大的帮助。
随后我们来到假人面前，按照刚刚学习到的知识进行了实际的操作。练习的同学们聚精会神，争分夺秒，仿佛来到了急救的现场;观看学习的同学们则目不转睛的看，心理默默地记。相信这样的实操能对大家的学习起到很好的作用，在需要我们的时候能拿得出、救得活。
下午的课程则是四个要点：止血、包扎、固定、搬运。四个要点循序渐进，相辅相成。陈老师也如同上午的课程一样，从活生生的例子来说明这四个要点的必要性和重要性。接下来讲解了四个步骤的原理和注意事项。同学们则分组进行了练习，你来我往，大家也练习的非常认真。
但是骡子是马拉出来遛遛，再完成今天的学习后我们还进行了一次急救考试。考试分为两个部分进行，首先是心肺复苏术的考核，然后是包扎的考核。考试虽然严格，但是所有的同学都顺利过关，为今天的培训画上了完美的句号。
通过今天的学习培训，我们深刻意识到了急救知识的重要性和必要性，同时也掌握了必要的急救技能。当然我们希望在以后的生活工作中永远不要用到这些技能，但在危难来临时我们也能应对自如，这就是今天学习的意义吧。
在两天的“添翼工程”紧急救护培训中，我们懂得了生命的脆弱和宝贵，明白了掌握一定的紧急救护知识在关键时刻尤为重要。济南红十字会给予了我们这个机会，使我们了解基本的救护知识和技能，在关键时刻能够自救以及给他人提供帮助，奉献爱心。
随着现代化社会的高速运转、高科技的日新月异，人类危重急症和意外事故的发生呈上升趋势，特别是在各种自然灾害面前，人类显得渺小无力。车水马龙快节奏的城市里，意想不到的突发事件随时袭击着人们脆弱的生命。这都意味着向广大民众普及现代救护知识和突发事件应急处理方法有着重要的意义。
第一天主要是理论学习，通过老师的讲解和课件的内容，我才明白原来最基本的紧急电话的拨打也是大有讲究的：临危不乱，口齿清晰，采取“你问我答”的交流方式等等。之后又讲到生活中常见意外伤害的处理，各种简单实用的处理方法着实吸引着我们的眼球。
一节课过后我感觉收获了很多，像烧烫伤、酒精中毒、食物阻噎气道的简单处理，都是我们生活中经常遇到的问题，若处理不慎，可能会导致更严重的后果。作为班里的生活委员，掌握一定的急救技能，常备一些急救用的物品，相信这样一定能为同学们的生活上提供力所能及的帮助，努力关心集体中每一位成员的生活。
第二天便开始实习演练，检验我们前一天理论学习的效果，让我们把书本上的理论落实在实际生活上。平日里不常接触的高大上的心肺复苏术也得到了练习。和人体模型做cpr，便是我们的考试内容之一。指导老师在一旁仔细的看着同学们的操作，规范每一步的`细节动作。像反转体位、打开气道、心脏按压等重要步骤，必须一个动作都到位，按压的力度与深度，手指叠放的方式，动作达到标准才有最佳的效果。
纱布、三角巾、绷带。这些极简的装备却是多功能套装，包扎必备，课程结束的时候便留给我们作纪念了。结课最后的开卷笔试，为添翼工程的培训画下完美的一笔。
仅仅两天不到了课程培训时间虽短，但学到的内容能给我们的日常生活带来巨大的帮助，生命是人类最宝贵也是最脆弱的一笔财富，我们要学会守护它。培训结束后，我对中国红十字会充满了向往，希望以后有机会成为其中的一员，在关键时刻通过自己的努力，给他人提供帮助，奉献爱心!
为了配合落实市委市政府提出的20项民心工程，大力弘扬"人道、博爱、奉献"的红十字精神，从而凝聚更多的社会力量关心和支持红十字事业，组织社区广大居民积极开展应急救护知识培训，使其掌握基本应急救护技能，并能够在突发伤病事故现场组织自救互救并科学施救。
20__年6月18日—19日开展了为期两天的红十字应急救护培训班，共有70人参与。这次培训的主要内容是现场急救四项技术：伤口包扎、骨折固定、心肺复苏及伤害现场自救互救等。
培训中，首先向社区居民讲述了红十字的来由、精神及意义，然后用视频展示这次培训所学的内容，最后还进行模拟示范和现场指导并进行实践操作。
通过培训，可以运用所学的卫生救护知识和技能，在灾害和突发事件到来的第一时间、第一地点正确及时采取有效的救护措施，自救互救，挽回生命。所有社区参培人员都感觉受益匪浅，一致认为应急救护这些知识和技能很实用，对自己、对家人都很有好处。
5月19日，在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动，毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训，在会上学到了很多急救知识，更加清楚了急救的意义，三个小时的时间过得很快，会后我积极加入急救志愿者协会。
5月26日第四期培训，我提前报名作为会场志愿者参加，这次学到的更多，对这个协会和急救有了更深入的了解，实际操作过程中，在医护人员的指导下，学到了更加规范的动作，还结交了很多朋友。
会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例，让我感触很多，缺乏急救知识，在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝。
古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。
如果人人都行动起来，世界将变得更加美好。我会一直坚持下去，影响身边更多的人加入，会和所有的志愿者医护人员们一起努力，让1%的概率不断朝着100%迈进!
一间大房子内，一位文质彬彬的青年两手相叠正跪在“伤者”右侧，伸直两臂按压“伤者”胸腔，按压30下后向伤者口内吹两口气，接着按压30下后再吹两口气，如此循环5次后探测伤者心跳……这一幕发生在成都市青白江区外国语小学校内的第一教师会议室，原来，“伤者”只是一个人体仿真模型，而青年则是区红十字会救护培训专家——区疾控中心的王科长。
当时他正在讲解人工呼吸救护方式。时值20__年9月20日，成都市青白江区外国语小学校邀请区红十字会救护培训专家对全校优秀学生干部进行了应急救援专题培训。作为区红十字会的志愿者，我也参加了本次培训。
培训以理论知识讲授与救护技能操作相结合，主要就现场心肺复苏救护相关内容进行，“看似简单的胸外按压和人工呼吸，操作起来并不简单，既要保证质量，又要保证速度。”培训中，不少同学如此感慨。详实的培训使受训同学深切感受到，有了专业的救护技巧，才能随时帮助身边需要帮助的人。
护理是一项重要的医疗工作，护理人员需要具备应急救援的能力。应急救援是指在紧急情况下，采取积极有效的措施，及时救治或者防止病情进一步恶化的行动。在护理工作中，应急救援是不可或缺的一环。在实践中，我深刻体会到应急救援的重要性和有效性，愿与大家分享我的心得体会。
第二段：实践体会（引出应急救援的场景及具体操作）。
在日常护理工作中，我曾遭遇一位老年患者突发心脏骤停的紧急情况。此时，快速和准确的应急救援措施显得尤为重要。在紧急呼叫医务人员同时，我立即开始CPR（心肺复苏）并施行急救抢救。通过正确的心脏按压、人工呼吸等操作，我成功地维持了患者的生命功能，并将其转入了重症监护室。这次经历使我深刻认识到，应急救援在护理工作中的重要性和必要性。
第三段：应急救援的技巧和注意事项（举例说明应急救援的技能要领）。
应急救援需要掌握一定的技巧和注意事项。首先，冷静是最重要的。在紧急情况下，保持镇静和冷静的头脑，才能做出正确的判断和有效的行动。其次，快速响应是关键。在发现紧急情况后，要立即采取行动，争分夺秒地救治患者。再次，专业知识和技能是基础。掌握CPR、止血等常见急救技能，能够为患者提供关键性的帮助。此外，平时的学习和实践也很重要，通过参加培训课程、演练活动等，提高应急救援的能力。
第四段：对护理应急救援的思考（进一步探讨应急救援的层面）。
应急救援不仅仅是一个个案的问题，还涉及到护理工作的整体水平和团队协作能力。在医疗机构中，应建立健全的应急救援制度和流程，提高应对突发事件的能力。同时，护士应当与其他医务人员密切合作，加强沟通和协调，形成紧密有序的救援体系。此外，对于高风险科室，如重症监护室、手术室等，更应加强应急救援的人员配置和培训，以应对各种意外情况。
第五段：总结与展望（总结应急救援的重要性和提出未来的推进方向）。
护理应急救援是护理工作中不可或缺的一环，需要我们不断关注和提升。通过实践经验，我认识到应急救援的重要性和有效性，并提出了一些心得体会。未来，在提升应急救援能力的同时，希望加强护理团队的合作和培训，加强与其他医务人员的协作，共同构建高效有序的应急救援体系，为患者提供更好的护理服务。
总结：护理应急救援是护理工作中的重要环节，需要掌握一定的技巧和注意事项。通过冷静应对紧急情况，迅速采取行动以及掌握专业知识和技能等方面的努力，能够为患者提供关键性的帮助。加强应急救援的能力还需要医疗机构建立健全的制度和流程，并且加强团队协作，提升整体应对突发事件的能力。随着护理工作的不断发展，我们也要持续提升自己的应急救援能力，为患者提供更好的护理服务。
根据承市法监疾控[20__]6号文件要求，结合我县近期发生一起学校水痘爆发疫情及多起学生咳嗽、发热事件，特开展本次应急培训。现将培训结果总结如下：
一、培训时间。
20__年4月24日下午14：00时。
二、培训地点。
围场县疾病预防控制中心会议室。
三、参训人员。
围场镇辖区内各村卫生所工作人员、各社区服务站防保人员以及围场镇辖区内各学校、厂矿医务室工作人员和个体开业诊所医务人员。
本次培训以《中华人民共和国传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》、《国家突发公共卫生事件相关信息报告管理工作规范（试行）》为主要内容编制培训教材，要求参加培训人员重点掌握突发公共卫生事件的概念和各种传染病按照突发公共卫生事件报告的标准和范围。同时讲解了各类各种法定传染病和突发公共卫生事件的报告时限与报告程序。
本次培训以呼吸道传染病和霍乱等肠道传染病防治知识为重点，同时传达了市疾控中心的紧急通报，要求各社区服务站、医务室以及个体开业医提高警惕，提高认识，规范诊疗程序，完善传染病以及突发公共卫生事件的报告管理程序，尤其是以学校及社区为重点加强监测，发现多例相同症状的呼吸道、消化道疾病以及有呼吸道、肠道传染病流行爆发趋势等异常情况时，要在第一时间上报疾控中心，以采取有效措施，将各种可能发生的突发事件控制在最小的范围内。
五、演练情况。
培训结束后，根据我中心《突发公共卫生事件应急处理预案》，对参训人员以某地发生不明原因肺炎病例为例进行了示范演练，着重演示突发事件的预测、预警、事件相关信息的报告以及各突发事件应急组织的应急启动和对突发事件的核实、调查、检验采样和消杀、现场处理等应急处理的程序。
六、培训效果。
培训和演练结束后，对参训人员进行的考核结果显示，本次应急培训取得了预期效果，提高了医务人员应对突发公共卫生事件应急反应能力，的增强了医务人员的依法进行传染病和突发事件报告的意识和责任感。
本次培训后要求各乡镇卫生院按照此模式对辖区内的医务人员进行相关培训。
演习时间：
20__年x月__日下午13点30分。
演练目的：
掌握《电梯应急救援预案》，加强工程部员工对突发事件的应急处理能力，在电梯突发故障时，熟练解救轿厢内被关客人。
演习过程记录：
13：29分，消防监控中心值班人员发现客用1号电梯发生故障，位于2楼和3楼之间，有二位客人被关在轿厢内，正在敲打电梯门求救。
13：30分，维修主管方雄军接消控中心报修，立即分派电工黄启宇和徐伟虹到电梯5楼机房，检查故障原因。并另外分派员工顾凯航到2楼客梯厅，以便手动开门解救被困客人，并及时和5楼机房的电工取得联系。方雄军在接到报修电话后，一边吩咐监控人员，用电梯对讲系统安慰客人，通知大堂副理，让其一同前往2层电梯口。安慰被关客人及客人解救以后的善后处理。
13：35分，黄启宇、徐伟虹、顾凯航已经达到5层机房，对电梯故障进行排查。
13：40分，电梯故障查清，初步检查，发现给电梯供电总开关缺相引起电梯故障，故障在短时间内不能立即排除。黄启宇通知徐伟虹决定手动平层，做好手动打开轿厢门的准备。
13：42分，手动平层开始，俞建国和徐伟虹两人做好分工，俞建国用手动松闸工具打开电梯抱闸，徐伟虹转动轮子，把电梯平层到2楼，然后关紧电梯抱闸。2楼顾凯航用三角钥匙打开安全锁，微微推开轿厢门，确定电梯到位以后，完全打开电梯轿门，放出被困客人。
13：46分，电梯门打开，客人安全解救。此次演习完成。
总结：
此次演习，员工反应速度还算比较迅速，从监控人员第一时间发现由于客人被困电梯到工程人员至5层机房到手动解救客人，时间上把握的比较好，也符合演习的要求。但也发现诸多问题如下，在今后的演习中要加以排除：
1、由于手动平层不经常实施，电梯钢缆的标志不够清楚，造成视线上比较模糊。应该立即进行黄色油漆修补。
2、客人被困后，大副和保安对客人的解释和安抚工作不够耐心。要尽量告知客人不要着急，正在解救。
3、在解救过程中，员工互相之间的通话声音太响，造成周围其他客人的恐慌与不安。这也要再今后的培训工作当中加强督导。
按照《关于举办煤矿应急救援专项培训的通知》文件要求，我有幸参加了晋能集团晋城公司煤矿应急管理专项培训班。本次培训主要分救援理论、现场实操两大模块，其中包含应急救援理念、事故救援案例分析、综合救援基础技能等方面的讲解和现场实操演练。本次培训期间的收获和感想如下：
上午学习了理论知识，我重新认识到应急救援知识学习的必要性，深刻体会到了“应急救援”对于煤矿来说意义非凡。老师深入浅出地讲解了煤矿事故发生后应急救援的实例，应急救援可以加强对煤矿事故的处理能力，根据预先制定的应急处理的方法和措施，一旦重大事故发生，做到临变不乱，高效、迅速做出应急反应，减小事故后果对生命、财产和环境造成的危害。
下午老师讲解了心肺复苏术和压缩氧自救器的使用方法等综合救援基础技能，利用假人模拟实际，我也操作了一下，感受深刻，重点是学到了很多平时学不到的知识。当心脏停止的.4分钟内，如果正确的施予心肺复苏术，有一半的患者可以复苏，随着时间的增加，复苏概率会相应降低，耽误10分钟后基本没有希望。如果我们掌握了心肺复苏急救手段，如发生事故伤员抢救及时，就可以会有一半的人可以从死神手里逃脱。
一天的课程培训时间虽短，但学到的内容能给我们的日常生活带来巨大的帮助，可以运用所学的救护知识和技能，在灾害和突发事件到来的第一时间、第一地点正确及时采取有效的救护措施，自救互救，挽回生命。所有参加培训人员都感觉受益匪浅，一致认为应急救护这些知识和技能很实用，对自己、对家人都很有好处。
我被选为应急救援宣传员，感到责任重大。想到能在今后的工作中为全矿干部职工宣传普及应急救援知识工作尽力，感到无比的自豪和荣幸。对于突发性公共卫生事件时做到“召之即来，来之能战，战之能胜”确保人民群众的人身安全。
在2020xx年“安全生产月”活动应急演练周期间，为应对突发事件的发生，为检验我项目部施工突发事故应急救援预案的科学性、可操作性，做好施工事故应急救援工作，确保发生安全事故时救援工作及时有效，将事故造成的损失降到最低，依据《安全生产事故应急预案》项目部将于2020xx年6月20日上午8：20分在施工现场储煤仓区域，开展高空坠落应急救援预案演练。
一、演练目的：
1、提高全员安全意识的同时，通过演练使人员掌握应急救援运行程序和方法，提高应急救援小组协调作战的能力。
2、通过演练可以证实应急预案的可行性，从而增强应急救援组织完成应急救援任务的信心。
3、通过演练可能发现预案中存在的问题，为修正预案提供实际资料，通过演练后的评价、总结，可以暴露预案中未曾考虑到的问题和找到修正建议，是提高预案质量的重要步骤。
二、演练时间：20xx年6月20日8：20分。
演练地点：现场储煤仓施工区域。
三、演练物资：急救车辆、急救药品、担架、救生衣等。
五、演练组织机构及参加人员：
1、此演练由项目部统一指挥。
总指挥：于百涛。
副指挥：牛亚平、高富春。
指挥组成员：史立峰、李立、杜忠山、何福顺、姚义明、王刚、马利、蒋灯海。
苗庆海、冯兆辉、李福、任树林、代正基、叶建国、吕新杰、单宝泉等。
报警电话：110。
2、演练小组分工：
安全保卫小组：李立负责事故发生情节角色的扮演工作。
医疗护理小组：马利负责对伤员进行医疗救护。
应急救援小组：王刚负责现场救助伤员。
后勤服务小组：何福顺负责现场摄影、摄像、接待等工作。
物资供应小组：杜忠山、姚义明负责演练物资的准备工作。
六、情景模拟：
8：35分，脚手架上的1名施工人员突然脚底一滑，手没有抓住固定物，不慎掉了下来，随着“哎哟”一声惨叫，他的身体重重地撞在下层的一根钢管上，辛好有保险带拴着，被悬在距离地面还有5米的半空中，情况十分危急，他不能自救，其他人员感到情况不妙，立即对那位悬空人员实施救治，一边向悬空的人员靠拢不要晃动，一边向现场建筑三班安全员苗庆海呼救，安全员苗庆海听到救护后，请求支援，倾刻，不远处现场专职安全员马利迅速组织人力救护伤者，一边指挥其他人有序撤离现场，这时打电话120急救站，简单说明事故地点、时间、和现场人员受伤情况之后打电话报告项目部办公室，经过大家的共同努力，受伤人员终于从半空中解救到了地面，与此同时，4名救护人员扛着担架赶到了事发现场，把受伤人员抬到了安全地带。并封锁了现场，拉好了警戒线，疏散了无关人员，等待实施救护。
项目部应急救援领导小组组长在接安全办公室事故报告后，救护车警笛声由远及近而来，驶入现场，车门打开，医护人员携带急救药品对受伤人员伤口进行消毒、包扎处理，医护人员把伤号送到丹东市医院进一步处理，8：55分，应急救援领导小组组长宣布应急救援预案解除，进行一般事故处理阶段，预演结束。
演练程序：
七、演练点评：
演练结束后，项目部组织召开了安全生产预案点评，在应急救援中还存在少许不足，一是各救援组协调不周密，还存在疏漏。二是现场人员在组织救援时有些慌张，个别人员不能充分发挥救援作用，下一步项目部要进一步完善应急预案，确保预案的可操作性。
通过此次演练目的主要包括：检验各项目安全操作是否规范，对施工人员安全教育是否落实，各类安全预案是否完备，同时对发生应急安全件的处理能力进行检验，安全事故会导致严重的经济损失，安全生产工作不能依赖外部压力，而要转变企业的内在动力，希望各施工单位施工人员要高度重视安全工作，做好安全隐患排查和整治工作。专业公司、项目部也要共同把好安全关，同时要加强施工人员技术培训安全教育培训，避免事故发生，要加强对劳务分包队伍的管理，要监督管理到位，发生安全事故，尤其人员伤亡事故，要及时向主管部门和项目部领导汇报，演练花费了很大的精力、财力、人力，通过演练将提高项目部人员和工地施工人员的安全意识，并表示希望应急预案永远都是预案，在今后工作的工作中不要真正出现。
会议还就项目部安全工作方面资料问题、施工人员培训问题、操作规程、防暑降温工作作了要求。
最后大家看了这次安全应急演练后，更加觉得安全工作不能掉以轻心，要加强对施工人员安全教育培训，树立良好的安全意识和安全技能，排查重点危险源，及时整改，做好相应安全预案，确保安全工作得到有效的保障。
随着社会的发展和人们生活质量的提高，突发事件和灾难性事故时有发生。为了有效地应对这些突发情况，各地纷纷成立了应急救援大队。作为大队的一员，我深有体会地意识到，在救援工作中，我们不仅需要技术能力，更需要团队协作和心理素质。以下是我在大队工作中的心得体会。
首先，要提升技术能力。在应急救援大队工作中，我们承担着很重要的任务，需要具备扎实的专业技术能力。我清晰地记得，某次火灾事故中，我们需要迅速疏散被困在楼上的人员。在高温和浓烟的环境下，时间变得格外宝贵。因此，在平时的训练中，我们要不断强化对于紧急情况的反应能力，提高灭火和救援的技术水平。只有技术过硬，我们才能在危急时刻发挥应有的作用。
其次，加强团队协作。在灾难面前，没有哪个救援者能够独自完成任务。我们需要将个人利益置于团队利益之上，主动与他人交流和合作。例如，在地震救援任务中，我们需要有组织地在废墟中寻找和救出受困人员。这需要我们密切配合，相互协作。通过多次行动中的密切默契，我逐渐明白，只有形成良好的团队氛围，才能确保救援行动的顺利进行。
再次，培养心理素质。在灾难面前，人们的情绪往往是非常脆弱的，我们作为救援者需要具备良好的心理素质。例如，在救援被困在洪水中的人们时，他们可能表现出恐惧、崩溃和冲动等情绪。我们需要冷静地应对，保持沉着和稳定。只有这样，我们才能有效地救助他们并化解紧张的局势。因此，我常常自我训练，通过参加心理辅导课程和阅读心理学相关书籍来提高自己的心理素质。
此外，还需要注重沟通能力。救援行动的成功与否，往往与救援人员与被救援人员间是否能有效地传递信息密切相关。我们需要及时准确地了解被救援人员所处的环境和状况，为他们提供有力的支持和指导。同时，在救援过程中，与团队内外的其他救援机构保持紧密的联系也至关重要。只有通过有效的沟通，并建立良好的合作关系，我们才能提高救援效率，实现最终的目标。
最后，要懂得总结经验教训。在每一次救援行动后，我们都要及时总结成果，并反思自己的不足之处。通过总结和反思，我们能够更好地发现问题，并做出相应的改进。例如，在一次山体滑坡救援行动中，由于没有提前完成地质勘测工作，导致我们的救援行动受到了很大阻碍。我们及时反思并总结了经验教训，下次在类似情况下就能做得更好。因此，总结经验教训是保持救援工作连续改进的关键。
通过参与应急救援大队的工作，我逐渐认识到救援工作不仅仅是技术活，更是一项需要团队协作、心理素质以及与人沟通的综合能力。正是这些因素的综合发挥，才能使大队的救援行动更加有力有序。因此，我将继续努力学习和提高自己的技能和素质，以更好地服务于社会和人民大众。
随着社会的发展，灾害频发的情况也越来越多。为了及时有效地应对各种突发灾难事件，各地纷纷成立了应急救援大队。作为一名自愿者，我有幸参加了当地的应急救援大队，亲身经历了许多救援事件。通过这段时间的参与，我深感到应急救援工作的重要性和团队合作的必要性。
首先，应急救援工作需要我们具备一定的专业知识和技能。在我加入大队之前，我通过系统的培训获得了一些常见灾害应急救援的基础知识，如地震、火灾、水灾等。然而，面对实际的救援场景，这些理论知识显得过于抽象。只有在实践中，我才逐渐领悟到灾难现场的复杂性和艰巨性。比如，在救援现场，我们需要迅速评估并处置各种危险，如瓦斯泄漏、建筑物倒塌等。这需要我们有超强的反应能力和判断力。
其次，团队合作是应急救援大队最重要的因素之一。在应对灾害事件时，一个人的能力是有限的。只有团结一致、紧密配合，才能在最短的时间内将灾害扼制在最低的范围内。在大队的每一次训练和实战中，我们都不断强调团队合作的重要性。当灾难降临时，每个人都应该明确自己的角色和任务，同时互相帮助，共同完成使命。只有这样，我们才能在危险面前互相信任，共同战斗。
再次，应急救援工作需要我们具备高度的责任心和敬业精神。作为一名应急救援者，我们必须将人民群众的生命安全和财产安全置于首位。在每次灾害中，我们要尽职尽责、勇往直前。虽然每次救援任务都会伴随着各种风险和不确定性，但是只要我们怀揣着对人民的热爱，坚守着初心，就能始终不渝地投入到救援事业中。而且，救援工作需要我们随时保持学习和自我提高的态度，以便更好地应对各种复杂的救援情况。
最后，应急救援工作给我带来的最大收获是对生命的尊重和珍惜。在许多紧急救援行动中，我亲眼见证了生死离别、生离死别的瞬间。这让我明白了生命的脆弱和宝贵。在救援现场，每一次挽救生命的努力都令人难以忘怀，也让我更加珍惜眼前的一切。因此，我也更加努力地去关心身边的人，传递温暖，尽自己所能将更多的爱传递给那些需要帮助的人。
总之，应急救援大队的参与让我深刻体会到了应急救援工作的重要性和团队合作的必要性。通过培训和实战，我不仅提升了自己的专业技能，还学会了团结合作，热爱生命，关心他人。希望在未来的应急救援中，我们能够更好地发挥自己的作用，为社会的安全和稳定做出更大的贡献。
道具和置景只是《紧急救援》拍摄的一方面，演员们在开机前为了达到剧情要求的救援队员能力水准，都进行了相应的学习和训练。
例如已经有潜水证的彭于晏还专门进行了自由潜水的训练，此前只会一点蛙泳的辛芷蕾在开机前掌握了全套游泳姿势和潜水，进组之后除了进行正常戏份的拍摄，每天还要持续进行六小时的潜水训练，王彦霖也为了参加此次拍摄练出了更甚从前的有型身材。
由此可以看出，林超贤的电影不好拍，就连他自己都在采访中坦言：“我的外号就是魔鬼导演”，但也恰恰是这位魔鬼导演和他所带领的团队，总是一次一次在电影市场中创造惊喜与奇迹。
最后从市场环境来看，随着电影市场的发展和观众成熟，近几年国内电影市场几乎发生了翻天覆地的变化，市场上的影片类型、行业态势都发生了大转型，从20xx年年底和20xx年一整年的发展趋势，现实题材正成为当下流行，同时伴随大国崛起的民族意识觉醒，国产大片也正在成为电影市场和观众关注的重点，如今年春节档的《流浪地球》的火爆就是最好的代表。
在这样的市场现状下，《紧急救援》不仅是体现国家精神、民族骄傲的大片，也通过对于真实事件的还原再现、对于普通人物的全面塑造体现着影片的现实主义表达，同时，影片还具备灾难、救援等硬核元素，因而从各方面来看，《紧急救援》都是一部领先于当下电影市场的开拓性作品。
在之前的采访当中，林超贤就曾表达过对于这部影片的信心——“《紧急救援》将会是一次新的突破，新的挑战，希望可以做出中国电影史中一个大家从未见过的海上救援大片。
”
过去，林超贤和他的团队从未辜负过我们的期待，现在，我们也将更多的信心和支持给予《紧急救援》，相信下一次更大的惊喜，从《紧急救援》开始。
首先，应急救援是一项十分重要的技能，学习应急救援公益课能够让我们获得它。在这个快速发展的社会，重大公共事件发生的频率也在不断增加，有了应急救援的知识和技能，我们可以在一些紧急情况下自救、互救，在关键时刻拯救自己和他人的生命和财产。
其次，应急救援公益课的学习内容十分丰富和实用，让我们切实掌握应急救援的技能。在学习过程中，我们学习了现场疏散、心肺复苏、消防器材的使用等实用知识，通过学习课程，我们掌握了正确的紧急应对和急救技术，让我们在应对紧急情况时更有底气和信心。
第三，应急救援公益课的学习让我们有身教体验的机会，让我们更加深入地理解应急救援的重要性。在实践课堂上，我们置身于模拟的现场环境中，亲身体验了各种突发事件的应对方式，例如，火灾、地震、道路交通事故等，让我们更加深刻地认识到需要具有应急救援技能的重要性。
第四，应急救援公益课的学习还让我们学会如何团队协作，体会到团队协作的重要性。课程中，我们大多数时间是在小组中进行学习和实践，在合作中学习了相互协作、相互支持的技能，如何合理分工、互相配合，共同应对紧急情况，更好地保护自己和他人的生命财产安全。
最后，学习了应急救援公益课，我们不仅可以在紧急情况下自救和互救，也可以在平时的生活中预防安全隐患，提高安全意识，切实增强了我们维护城市安全的能力。
综上所述，应急救援公益课是一门非常重要的课程，在这门课程中，我们学习了丰富的紧急情况应对技能，并且有身教体验的机会，让我们更加深入地了解到了应急救援的重要性，体会到了团队协作的重要性，在保护自己和他人的生命财产安全的过程中提高了我们的意识和技能。让我们在日常生活中充分发挥所学知识，为构建安全、和谐的社会做出自己的贡献。
随着石化企业的不断发展，消防应急救援工作不断加大，中心及队领导结合队伍灭火救援能力素质的实际情况，坚持从提高队伍应急救援能力为出发点，精心组织，统筹安排，聘请中石油消防专家积极组织全队开展了为期三天的以“灭火与防火基本知识、灭火抢险救援组织与指挥、重点部位灭火预案制作及各类石油化工火灾事故救援案例”等为主要内容的消防知识讲座。教员通过自己扎实的消防知识基础、丰富的化工火灾灭火经验和惊心动魄、生动的火灾事故案例深入浅出地为我们讲解了化工火灾的特点及灭火救援的战术战法和“攻防并举、固移结合”的灭火作战原则，使我感触颇深，作为一名指挥员，让我感到自己距离灭火抢险救援中指挥员应具备素质还有很大的差距。通过此次培训，自身积累了丰富的灭火抢险救援经验，深入了解掌握了石油化工火灾事故救援的特点，提高了自身的消防知识理论水平和灭火抢险救援组织指挥能力，为我今后更好地抓好队伍的战训工作落实指明了方向，为做好消防应急救援打下了坚实的基础。
一是拓展了自身的消防理论知识面，提高了自身的理论水平。
此次消防救援知识培训，消防专家利用各种实例，通过自身多年来的石油化工火灾救援的工作经验，就“灭火与防火基础知识”进行系统的、全面的讲解，尤其是化工火灾灭火救援的方法和防火的要求、化工产品的理化性质对灭火抢险救援的影响、以及石油化工火灾现场的突发性、不确定性的危害，使我更加深刻地了解到作为一名消防员特别是指挥员自身消防理论知识水平对灭火抢险救援的重要性。通过学习培训，使我自身的消防理论水平有了一定程度的提高，尤其是针对不同化工产品的灭火方法有了更深层次的认识。为今后更好地做好防火及灭火抢险救援工作打下了基础。同时还让我深刻感觉到作为一名指挥员自身理论水平的局限性，距扑救石油化工火灾事故所必须具备的理论素质还有很大差距。为今后自身乃至队伍消防理论知识学习指明了方向，提出了要求。
二是积累了丰富的灭火救援经验，提高了自身灭火救援组织指挥能力。
指挥员过硬的灭火抢险救援组织指挥能力和丰富的火场经验是完成灭火抢险救援任务的关键所在。为期三天的培训过程中，培训教员利用理论讲解的方式，深入细致系统地阐述了石油化工火灾灭火抢险救援组织与指挥，并通过化工火灾的事故案例明确指出了指挥员必须具备的指挥素质。另外还不断结合各类石油化工火灾案例，运用视频的方式，充分剖析火灾案例好的灭火抢险救援经验，从中吸取教训。特别是液化气泄露灭火救援案例中，由于指挥员的失误，导致数名消防员葬身火场，使我深深感到作为一名指挥员肩负的责任重大。通过案例分析和理论讲解，使丰富的灭火救援经验得到了积累，从而提高了自身灭火抢险救援的组织指挥能力素质，明确了作为一名指挥员必须具备冷静勇敢，坚决果断的意志。在今后的工作学习中，要不断加强火灾事故案例，特别是石油化工类火灾案例的学习剖析，从而丰富自身灭火抢险救援经验，拓展知识面，提高自身的组织指挥能力。
三是找到了自身差距，明确了队伍战训工作方向。
为期三天的灭火抢险救援知识培训，消防专家从基础的灭火、防火知识开始，到石油化工火灾救援组织与指挥，再到各类化工火灾案例的经验分享和教训总结，以及重点部位灭火预案的制作和战术战法的运用。使我从中找到了自身理论知识水平的差距、组织指挥和灭火抢险救援的差距，以及队伍战训工作落实上的差距。这些都是在灭火抢险救援工作所必须具备的素质，是影响抢险救援行动的关键因素。通过培训，不仅在一定程度上提高了多方面的素质，同时，为今后建设一支“召之即来、来之能战、战之必胜”的消防应急队伍提出了具体的要求。在今后的战训工作中，我们将以实战需要为出发点，不断加强现场训练和演习演练，不断提高自身乃至整个队伍的理论水平，提高班组长等指挥员的组织指挥能力，了解掌握丰富的火场救援经验和化工火灾瞬息万变的特点，为今后更好地完成消防应急救援任务打下坚实的基础。
生命如此宝贵，一旦发生意外情况，每一秒都可能影响到人的生命安全。急救援是保护生命的重要环节，它需要专业的技能和经验，更需要心底敬畏生命的责任心。肖文儒是一名专业的救援队员，他在长期的急救援工作中，积累了许多宝贵的心得体会，对于我们来说，是一份难得的探究急救援的经验。
第二段：了解自身技能和责任。
在肖文儒看来，急救援是一项危险的工作，但这并不意味着无人可做。我们需要明确自己的技能和能力，并将责任承担在自己身上。无论是心理素质还是职责感，我们都需要全面提升，以便在紧急情况下能够及时、有效地开展工作。作为一个急救救援人员，我们需要时刻保持清醒的头脑和高度的警觉性，哪怕对微不足道的细节也要认真注意。
第三段：现场状况的判断和处置。
在急救现场，准确的判断是至关重要的。从现场的状况和受伤者的状况出发，我们需要获得有效的信息，以便做出正确和及时的处置。做好随时调整方案的准备，这需要我们有足够的学习和实践经验，不断地吸收新技能，保持自己的知识更新。
第四段：与受伤者及家属的沟通。
在急救现场，与受伤者及家属的有效沟通是非常重要的。我们需要倾听他们的需求和诉求，尽可能地为他们施行最佳的救治措施。有时我们需要打破传统的思维方式，以更温和、更人性化的方式为受伤者提供各种支持和帮助。在这一点上，我们需要端正态度、维护离职道德，努力成为一个深受尊重的救护人员。
第五段：持之以恒、远离麻烦。
急救工作需要我们经常处于高压之下，对身体和心理都会带来很大的压力。我们需要保持饱满的精神和坚强的体魄，不断地调整我们的生活方式，保持活力和工作热情。与此同时，我们还需要注意个人生活和注意职业道德，不能给自己带来麻烦，并且不会主动寻求、不予回应任何形式的救援工作之外的试图接近救援人员或发展个人私人生活的行为。
结尾：
肖文儒的心得体会，强调了急救救援中的一些关键要素，包括责任心、判断力、与受伤者及家属的沟通和持之以恒等。我们也需要认真思考，不断改进我们的办法和方法，使职业生涯更加深入、更加成功。急救援是充满挑战且充满回报的工作，只有当我们不断提升自身素质，以及保持良好的心态和态度，我们才能真正的担当急救时代的使命。