心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
这星期，我校举行了为期三天的'秋季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。
星期二的清早，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，同学们手拿着小气球或小红旗，准备为运动员们加油鼓劲。
在操场的北面，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。八点整，运动会开幕了，首先是入场仪式，最先入场的是鼓号队，他们身着洁白的鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台。之后各个年级的仪仗队都一个之后一个地到来了，一年级的气球队、二年级花环队。瞧，我们五年级的花束队也来了，队员们都统一穿着白毛衣、牛仔裤，显得十分有精神。她们画着淡妆，手中高举着一束束鲜花，不停地摇摆着手中的鲜花，做着各种造型，不时地还变换着队形，博得了观众们一阵阵掌声。
“发展体育运动，增强人名体质。友谊第一，比赛第二。”场上立刻爆发出热烈的掌声，大家都祝愿运动员们能够取得优异的成绩，为班级争光，为学校添彩。
之后，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话。最后校长以激动人心的话调宣布：“安康市培新小学秋季田径运动会正式开幕!”一年级的小朋友当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。
在2月4日的晚上八点，是一个见证中国历史的时候，是北京冬奥会开幕式直播开始的时候，经过二十四秒的倒计时，北京冬奥会开始了，到处欢呼雀跃。
屏幕中模拟了一个草丛，飞入那个草丛中，无忧无虑地走在里面。
一个个国家代表队入场了，各国人民都在欢呼着，里面有美国，韩国，日本，澳大利亚，巴基斯坦等几十个国家。中国作为东道主最后一个出场，一片红色绚丽夺目，全场一片欢腾。
一个个代表国家的小雪花凝聚成了一个大雪花，飞舞在舞台上。一群身穿虎年元素小朋友站在舞台上高歌，高歌完了的时候，到了我最震惊的时候，六百多个和平鸽在空中飞翔。而且这次是全球首次运用了最高级的技术，脚踩在哪里，哪里的灯就会亮，这次是第一次实行这种技术。
紧接着运动员们持着奥运火炬，个个进入了场地，两位运动员持着一个奥运火炬，来到了了由各个国家组成的雪花中间，点燃了奥运圣火。
十几个滑雪运动员滑在场地上，滑出了一条条痕迹，最终，那几条痕迹变成了四个词，是更富，更高，更强，更团结。
这次冬奥会承载着全国人民的信仰，也是中国崛起的关卡，我是中国人，我骄傲，奥运健儿加油！
一滴冰蓝色水墨高悬于鸟巢上空，丝绸般的模样牢牢牵住每个人期待的目光与跳得异常猛烈的心。这里，正在举行第24届北京冬奥会开幕式。
那滴水墨缓缓下降。一阵浪涌来，滔滔不绝的黄河之水沿着水墨奔涌而下。一瞬间，整个场地内都奔涌着滚滚而来的天上水，波涛汹涌，势不可挡，以排山倒海之势、雷霆万钧之力冲向远方，向世界展示出中国锦绣河山。
浪花逐渐减少，河水慢慢冰冻，声势浩大的场面渐渐静谧，巨大的冰立方逐渐升起。几束激光打破了冬日的沉寂，代表24届冬奥会的24道激光刻刀在冰立方上飞速移动，雕刻出过往23届冬奥举办城市，冰立方上光影闪动，五彩斑斓，最终定格在“2022中国北京”冬奥会的图案上。刻刀雕刻历史，雕刻时光，雕刻创新，雕刻大国风范。
欢呼声渐渐停歇，6位冰球运动员挥动球杆，一同将冰立方前巨大的影像冰球击入冰立方中，冰球来回撞击，带动所有观众的目光随它移动，激光刻刀更猛烈地雕刻着，一个晶莹剔透的冰雪五环在“冰立方”中破冰而出，将时光凝固，冰雪盛会的雪花让思绪飞扬，刚刚宁静的会场再次爆发出雷鸣般的掌声。
破冰，意味着打破隔阂，互相走近，大家融为一体，和睦共处。如今疫情仍未退去，形势依旧严峻，需要持续努力，我们应积极坚持构建人类命运共同体，团结一致，互相帮助，积极合作，共同抗击新冠疫情，取得“破冰”的胜利，赢来欣欣向荣，生机勃勃，病毒消除的春天！
冬奥会正如期在双奥之城——北京举行，让我们张开双手共同迎接这壮丽的冬奥会，共同期待“破冰”——病毒消除之日的到来！祝冬奥会圆满结束，祝我们的奥运健儿取得好成绩！
九月的蓝天，九月的阳光，一个多姿多彩的九月，一个灿烂明媚的九月。
伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的招商银行太原分行秋季运动会。晋城分行全体员工作为这个大家庭中的一员，每个人的心情自然是分外激动。从前期认真严密的筹备：包括队形口号的编排、运动员的训练、运动会服装道具的采购，到运动会开幕当天大家的兴奋紧张，我们从未停止感受本届运动会带给我们的激情活力。
2___年9月28号，在这艳阳高照的日子里，运动会开幕式拉开帷幕。看，整齐的步伐;听，响亮的口号。各分行代表队绕场一周，尽情挥洒着自信与风采。为本届运动会提祝贺词，太原分行行长王月光宣布运动会开幕。
接着是拉拉队的精彩表演，绿色的草坪中，一群威武的小伙手拿锣盘，随着指挥的手势敲击，时高时低、时快时慢，很是振奋人心，鼓舞士气。
一般，冲向那胜利的终点。那稳健的步伐，犀利的目光，上演着精彩的速度与激情之战;趣味项目中，运动员们之间的默契配合展露无疑，心向一处，劲往一起，比赛之中更见欢笑乐趣，友谊第一才是硬道理。观众们的欢呼呐喊，让整个赛场沸腾，这一句句“加油、加油······，”是对运动员的鼓励支持，更是对大家的尊重肯定。
没有比赛项目的运动员也没闲着，这样的场面感慨万千，于是把这心情记录下来，就成为了主持人播报的通讯稿，加油打气的、赞扬歌颂的、抒情写意的，通过主持人优美的嗓音，回荡在这操场，化作最美的音符。
比赛一直持续到下午，大家的热情丝毫未减。最后，在大家的依依不舍下，本届运动会圆满落幕。
晋城分行在本届运动会取得了团体第一名的佳绩。我们会再接再厉，化荣誉为前进的动力。其实，运动会不仅是一场竞赛盛宴，更是体育精神的传递与发扬。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
无论是工作还是生活中，我们都需要这样的体育精神，它会使我们活的更有品质，过的更有意义。是的，凡事都要努力争取，但面对结果时，多一些坦然与豁达，竭尽全力只求无悔。
翘首期待着明年的运动会，因为在这里，我们总能享受激情，遇见美好，收获正能量!
今天，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。随着校长宣布“运动会正式开始!”的声音，比赛开始了!
先是入场式。一个又一个班级通过主席台，花样也各不相同。看!那儿来了一些“小丑”，这儿有好多圆溜溜的“足球”，那人还有一群美丽的“白鸽”。我们班虽然只有奥运五环来当道具，但依然不甘示弱。听，我们的声音格外响亮，我们的步伐是多么的整齐，我们的眼神是那么坚定!这入场式不就是来表现自己的勇气吗?我和她们一起也卖力地喊了起来。
在广播操比赛、60米、跳远等项目后，总算盼来了我期待已久的800米长跑。这一次我格外激动，因为我从旁观者成为了参赛者，还参加了三个项目：400米跑、800米跑、4_100米接力赛!王老师让大家各就各位，比赛马上开始了。我的心砰砰直跳，似乎有只小鹿在我心里乱窜。其他选手都在摩拳擦掌，我也开始热身。只听“砰”的一声，发令枪响起来了，那声音，站在10米外都能听得见。我的大脑一片空白，但还是不由自主地跑了起来。我前两圈拼命地跑，排到了第二名。风在耳边呼啸着，到了第三圈，我有点累了，速度慢了下来，没想到，却被其他人超过了。第四圈，我还是不甘心，再加上耳朵里传来的都是同学们的加油助威声，便不顾一切，飞快地往终点跑去。100米，80米，50米……最后，我超过了4名同学，得了第4名!大家簇拥上来，有的给我递水，有的给我擦汗，还有的扶我走路，我感到好开心!
中午吃饭后，就开始了下午的比赛。我又等呀等，等到了400米跑。在那声熟悉的枪声响起时，我又毫不犹豫地冲了出去。我不停地重复到：“冲啊，冲啊!”并小声地为自己鼓气。“加油，加油啊”耳边又传来同学们的声音。我用尽全力，往终点飞奔。呀!我得了第六名。这对第一次参加运动会的我来说，已经很不错了。
紧接着，4_100米接力赛就开始了。我只能稍作休息，就去检阅处报到，并找另外三位队友了。我是第一棒。在听到那更加熟悉的枪声时，我不再那么慌张了，而是抓紧了接力棒，像离弦的箭一样奋力向第二棒同学那儿跑过去。眼看着要被甩到最后了，我不甘示弱，往前一冲，将那之前冰冷，现在被我握得变暖了的接力棒递给了第二棒同学。尽管第三棒同学在跑步中途掉了一只鞋子，但我们依然超过了一个班，得了第三名。我们的脸上都洋溢出快乐的笑容，我也十分满足。
前几天，激烈的运动会如期而至，而早已准备好的我们，也暗自下定决心，准备最后一次放手一搏，为班级荣誉而奋斗。
开幕式
每年运动会的“开胃菜”，就是开幕式了。这是所有老师最重视的项目，也是同学们日思夜想的智慧的结晶。记得我们初二的时候，看着那些初三的师哥师姐们站在那里，多么威风!但现在，我们成了当年自己羡慕的对象，肩上的责任自然又多了一份。“责任”二字不再是一纸空谈，而是真真切切的压在我们肩上的那份东西。心中正暗想时，便轮到我们班了。向后一望，人山人海。想到一会全校人都将注视着我们，便又紧张了一些。
我们班的节目在我的心里是有些“幼稚”的，但是初三的时光大概要流逝得快些，便不好再说什么。“好事多磨”固然好，但是“临阵磨枪，不快也光”也是永恒的真理。
当我们走过主席台的时候，心跳得似乎格外快，而脚步的有条不紊也隐藏不住紧张的心。在“浑浑噩噩”中混过了我们的节目。
比赛进行时
运动会开幕的上午，进行了实心球比赛。当初我报了实心球，但是比赛时却没有叫到我的名字，让我心里着实有一丝失落。但是到了下午，跳高项目却让我参加，对于从未参加过跳高赛事的我，实在是一筹莫展。一开始，我尝试去学习别人的跳高动作，自己在那里尝试，但是真正到了试跳的时候，还是不免紧张。我一次又一次的在心里默念“你能行”，但终究没有起什么作用。一切的期盼都在1。35米处停止，而我的第一次跳高尝试也戛然而止。
到了第二天，我的“重头戏”，4x100米接力来了。记得去年，接力棒在我的手中滑落，而信念也随之凋零。但今年，我们卷土重来，每个人都有夺冠的决心，准备一雪前耻。
分组的时候，幸运女神眷顾了我们——那些强队都和我们不是一组。听到这个消息，仿佛第一就在我们面前招手，但与此同时，谨慎也多了几分，毕竟“兵不厌诈”。
至于结果，自然是错不了的。使出全身劲的我们拿了第一，而那个看似幼稚的复仇也成了现实。
这星期，我校举行了为期三天的秋季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。
星期二的清早，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，同学们手拿着小气球或小红旗，准备为运动员们加油鼓劲。
在操场的北面，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。八点整，运动会开幕了，首先是入场仪式，最先入场的是鼓号队，他们身着洁白的鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台。之后各个年级的仪仗队都一个之后一个地到来了，一年级的气球队、二年级花环队。瞧，我们五年级的花束队也来了，队员们都统一穿着白毛衣、牛仔裤，显得十分有精神。她们画着淡妆，手中高举着一束束鲜花，不停地摇摆着手中的鲜花，做着各种造型，不时地还变换着队形，博得了观众们一阵阵掌声。
“发展体育运动，增强人名体质。友谊第一，比赛第二。”场上立刻爆发出热烈的掌声，大家都祝愿运动员们能够取得优异的成绩，为班级争光，为学校添彩。
之后，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话。最后校长以激动人心的话调宣布：“安康市培新小学秋季田径运动会正式开幕!”一年级的小朋友当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。
在北京冬残奥会开幕式《冬残奥圆舞曲》表演中，包括失聪女孩魏菁阳在内的90名舞者，用动人的舞蹈艺术将一片雪花的故事娓娓道来。
对于魏菁阳来说，舞蹈改变了她的人生。
这是她第三次参加残奥会的演出，此前她曾在2008年北京残奥会开幕式上参与《永不跳停的舞步》的舞蹈演出，在2018年平昌冬残奥会闭幕式上参与了“北京8分钟”的舞蹈演出。
魏菁阳1岁时发烧导致耳聋，从小就对声音没有任何概念。2005年春节和父母一起收看央视春晚时，中国残疾人艺术团表演的《千手观音》给小菁阳带来了极大的触动，她的心中升腾起一个小小的梦想。12岁时，魏菁阳如愿加入了中国残疾人艺术团，通过舞蹈，她更能够感觉到生活当中的美妙与温暖。
“在这么多年的变化里面，我看到国家的残疾人事业越来越好，残疾人的生活也越来越好，这一次参加的文艺表演与以往两次也有很大不同，这一次我们与健全人共同演出，这种融合的形式让我感觉到特别温暖。”魏菁阳说。
《冬残奥圆舞曲》的编曲拍子碎、舞蹈动作的流动性也比较大，对于听障舞者来说，要把每一个动作和音乐严丝合缝地卡准是十分困难的。与此同时，舞者之间也要形成很好的默契才能有好的演出效果。
如何让健全人与残疾人更好地融合在一起？魏菁阳认为这并没有成为一个问题。一方面，手语老师们充当了她们和健全人沟通的桥梁；另一方面，许多健全舞者也会利用课余时间来和她们学习手语，让彼此的交流更加顺畅、更加亲近。
正因如此，才有了最终90个人跳成1个人一样的完美效果。