在演讲时使用一份精心准备的讲话稿可以让我们更加有自信，避免遗漏要点或冗长的讲述。下面这几篇讲话稿范文都是经过认真筛选的，希望能够对你的演讲起到一些启发。
各位来宾，各位长辈，亲爱的小朋友们：
大家晚上好!
在这样一个美好的夜晚，我们相聚在xx大酒店，共同庆祝我的x岁生日!
此时此刻，我感到非常的激动，也非常的开心和快乐，感谢您们在百忙中参加我的生日晚会，你们的到来，是我们全家人的荣耀，也是我收到的最好的生日礼物，你们的到来，使今晚的冰晶酒店蓬芘生辉，光彩夺目!
因为你们带来了欢乐和祝福，更带来了对我们全家一如既往的支持和厚爱!借此机会，请允许我对你们的到来致以深深的谢意。过去的x年，在那你们的关爱下，我度过了幸福的童年，现在我已经是x年级的学生了，是老师的得力助手，同学们好榜样，过去的十年，我是家里的骄傲，爸爸妈妈奋斗的源泉和动力，我给家庭带来了无限的欢乐!
我的愿望是：希望爸爸妈妈青春常在，因为他们用博大深沉的爱，庇护了我的成长!
从今天开始，我就站在人生新的起跑线上，请大家放心，我一定不会辜负您们的期望，将用更加努力的学习，更加优异的成绩，来回报家人及们您的厚爱!
再次献上我对所有来宾衷心的谢意，愿健康快乐永远围绕在你们的身边!
谢谢大家!
尊敬的各位长辈、各位来宾、亲爱的同学们：
大家中午好！
今天是我十二岁生日，我感到非常激动！首先，我代表爸爸妈妈向在座的各位来宾表示最真诚的谢意，谢谢大家的光临！
十二年前的今天，妈妈辛苦的把我带到这个世界，十二年来，妈妈在我身上倾注了全部的心血和时间，对我精心呵护。在生活上给了我无微不致的照顾，在学习上，妈妈几年如一日的接送我。陪我做作业、练小提琴、练书法、练架子鼓等等。双休日还陪我去学习各种特长班。为了给我提供展示才艺的机会，妈妈还陪我参加各种比赛，帮我搬道具。妈妈在我身上付出的一切，我在这里说一天也说不完。母爱如水，父爱如山。爸爸威严而又慈祥，他言传身教给了我许多做人的道理，也带给我自信，让我学会自立、自强的成长和生活。
十二年的风风雨雨，父母不仅给了我健康的身体，舒适的生活环境，更给了我一个健康、快乐的童年，一个充满欢笑充满爱的家。今天在12岁生日的这一刻，爸爸、妈妈又为我精心准备了生日庆典，在这里我想对你们说：爸爸、妈妈你们辛苦了！（鞠躬）
在我的成长过程中，我也永远都不会忘记长辈们的谆谆教诲和亲人们的关心和疼爱，我更不会忘记我的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们，是你们带给我那么多的美好回忆，我还要感谢我的老师和同学，感谢老师对我的辛勤培育，感谢同学的关爱与帮助，我们朝夕相处，一起学习，一起游戏，一起成长，一起进步，请相信，我们永远都是好朋友，谢谢你们的到来。
十二岁，在人生中是一个重要的里程碑，在今后的岁月里，我要更加勤奋、刻苦的学习，学会独立坚强的面对生活。充满勇气，带着知识、信念追求去创造自己的生活。
最后，祝福在座的每一位身体健康、工作顺利。愿我的生日宴会能给大家带来快乐！（鞠躬、谢谢！）
尊敬的各位领导、各位亲朋、女士们、先生们、小朋友们：
大家中午好！
尊敬的各位来宾，白氏家族及王氏家族的亲朋好友们，还有今天主人公的小伙伴们，大家中午好！
首先请允许我代表东家像前来参加白育小朋友生日宴会的亲朋好友们，表示热烈的欢迎和衷心的感谢。感谢大家能在中秋佳节即将到来之际的美好日子，抽出宝贵的时间前来分享此时此刻的快乐。在此预祝大家中秋节快乐，愿大家合家欢乐，工作顺利，生体健康，万事如意。
也让我们一起祝福幸福美满，希望小朋友健康快乐成长的同时，不要辜负父母及所有长辈的期望。孝敬父母，尊敬长辈；认真学习，努力成才。成为家庭的顶梁柱，成为社会的佼佼者。做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的优秀少年。
下面就让我们一起进入今天欢乐的宴会，一起品尝东家准备的佳肴美味，开环畅饮把握机会增进我们的友谊。同时也提示大家如果有招待不周的地方请多多包涵，东家事多，我受委托，如有漏洞，责任在我。谢谢大家！
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家中午好！
今天是我儿子南泽文十二岁的生日，作为孩子的父母，我们首先欢迎大家的到来，并感谢大家的到来!
十二岁在一个人的生命历程中确实是一个重要的转折点，正因为如此，我们设宴邀请大家欢聚裕和祥共同见证南泽文成长的足迹，让他知道在他成长的道路上，有你们这么多亲人和朋友在关心着他、爱护着他，他必须学会知恩，懂恩，并且将来长大后会报恩！
想要说给南泽文的是：儿子，十二岁，意味着你的童年已经结束，你已成为一名名副其实的少年，在今后的学习和生活中你要学会独立面对各种困难险阻，父母希望你成为一名“顽强拼搏、自信敢赢”的阳光男孩！
各位来宾，在我们全家人的心目中，你们都是有情有义，重感情的人，你们都是我们的有----情人，祝大家情人节快乐！我们把今天的生日蜡烛设计成玫瑰花图案，就是为了传递我们对大家的祝福，待会大家一定要亲口品尝生日蛋糕！
最后，祝愿大家吃好，喝好!并且牢记：南红树一家人永远是你们的好朋友！
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家中午好！
今天是我儿子南泽文十二岁的生日，作为孩子的父母，我们首先欢迎大家的到来，并感谢大家的到来!
十二岁在一个人的生命历程中确实是一个重要的转折点，正因为如此，我们设宴邀请大家欢聚裕和祥共同见证南泽文成长的足迹，让他知道在他成长的道路上，有你们这么多亲人和朋友在关心着他、爱护着他，他必须学会知恩，懂恩，并且将来长大后会报恩！
想要说给南泽文的是：儿子，十二岁，意味着你的童年已经结束，你已成为一名名副其实的少年，在今后的学习和生活中你要学会独立面对各种困难险阻，父母希望你成为一名“顽强拼搏、自信敢赢”的阳光男孩！
各位来宾，在我们全家人的心目中，你们都是有情有义，重感情的人，你们都是我们的有----情人，祝大家情人节快乐！我们把今天的生日蜡烛设计成玫瑰花图案，就是为了传递我们对大家的祝福，待会大家一定要亲口品尝生日蛋糕！
最后，祝愿大家吃好，喝好!并且牢记：南红树一家人永远是你们的好朋友！
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家中午好！
今天是我儿子南泽文十二岁的生日，作为孩子的父母，我们首先欢迎大家的到来，并感谢大家的到来!
十二岁在一个人的生命历程中确实是一个重要的转折点，正因为如此，我们设宴邀请大家欢聚裕和祥共同见证南泽文成长的足迹，让他知道在他成长的道路上，有你们这么多亲人和朋友在关心着他、爱护着他，他必须学会知恩，懂恩，并且将来长大后会报恩！
想要说给南泽文的是：儿子，十二岁，意味着你的童年已经结束，你已成为一名名副其实的少年，在今后的学习和生活中你要学会独立面对各种困难险阻，父母希望你成为一名“顽强拼搏、自信敢赢”的阳光男孩！
各位来宾，在我们全家人的心目中，你们都是有情有义，重感情的人，你们都是我们的有----情人，祝大家情人节快乐！我们把今天的生日蜡烛设计成玫瑰花图案，就是为了传递我们对大家的祝福，待会大家一定要亲口品尝生日蛋糕！
最后，祝愿大家吃好，喝好!并且牢记：南红树一家人永远是你们的好朋友！
时盛世昌春不老岁月无情催白首丰衣足食寿弥高东风有意焕青春。
人长久，月长圆，春长在翻一页日历，存百年基业；国永昌，家永睦，福永生绘千幅蓝图，兴万代子孙。
福寿绵长活百岁，身体康健行如风。耳聪目明无烦恼，笑对人生意从容。
蓬莱松柏枝枝秀，方丈芙蓉朵朵鲜；泰山不老年年茂，福海无穷岁岁坚。
龙耀七旬新纪跨，寿山诗海任飞腾。龙年贺祖龙，寿比泰山松。李桃枝叶茂，诗坛不老翁。
七十阳春岂等闲，几多辛苦化甘甜。曾经沧海横流渡，亦赖家庭内助贤。连日凝神新墨劲，五更着意旧诗鲜。如今但祝朝朝舞，当信人生二百年。
金沙峭岸一株松，干劲枝遒塑祖龙。桃李盛时甘寂寞，雪霜多后竞青葱。根深更爱阳春雨，叶茂犹怜翠谷风。师表才情堪敬仰，古稀不愧焕神容。南山信步好逍遥，杖国而今又杖朝诗苑丰收夸老将，政坛竞秀领风骚阳春白雪抒怀抱，明月清泉尚节操汝向期颐跨劲足，我来祝福奉蟠桃。
尊敬的各位来宾、亲爱的同学们：
大家好！
首先感谢大家能在百忙中参加我的12岁生日。下面请听我的演讲《童年，童年》。
12年前的这一天，当傍晚的夕阳亲吻小山时，一个小女孩便啼哭着出生了，这个小女孩便是我。12年前的我很不听话，夜晚蹬被子，还要爸爸妈妈喂饭喂奶。可今天的我却不同于12年前的我，现在的我已经是一名即将告别童年，告别母校快升入初中的学生了。首先，我要感谢给予了我生命和辛苦培育我12年的父母，其次是要感谢叔叔阿姨爷爷奶奶们给我的关心和照顾，最后，要感谢伴我六年的同学们，没有你们，哪有我快乐的童年。
12年代表什么？代表着童年已成往事回忆过去时光，是那么美好。我梳着两个可爱的羊角辫，穿着幼稚的公主裙，手里还捧着一个大而香甜的苹果而如今我再也感受不到那个苹果的香甜，再也不会有人称赞我的裙子是多么美丽，再也不可能有人嘲笑我的羊角辫了，一切都不可能了看看窗外的小树，早已长出凌乱的枝桠，小树长大了，我也长大了。
童年，童年……我不止一次地呼唤它，可它已经躲进了我的梦。是的，从现在开始，我将告别童年，迈向少年，将以更优异的成绩来回报这12年对我有所关心的人。
12年，再回首，发现童年是一次邂逅。
谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
你们好！
我今天演讲的题目是“关爱生命，关爱健康”。刚刚过去的4月7日，是“世界卫生日”每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。世间万物，唯有生命最为珍贵。没有生命就没有一切，失去生命就是失去自我，失去了生存的权利。
生命是珍贵的，具有无可估量的价值。然而，生命又是脆弱的，是稍纵即逝的。在前不久，萧正一中学生自杀的案件更是为我们敲响了警钟！
不！我们应该珍爱生命，学会善待自己，学会放飞自己的心灵，去尝试自己喜欢的事情。珍爱生命，就要不断地充实自己，提高自己，让自己的生命有价值，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。生命的美，生命的可爱，需要我们关注。否则，健康的身体、宝贵的生命，它们都会飞逝。我们应严格要求自己，注意自身健康，做好自身保洁，关心自己身体状况，不接触传染源，保持自身身体良好状态，不要等到失去了才知道珍惜。珍视生命，关爱生命，就是对亲人负责，对学校负责，对国家负责。
父母常说，“希望儿女们健健康康”。其实他们就是希望儿女身体健康，在外能够安全，无论我们干什么，都要时刻想着安全，注意安全，遵守纪律，真正做到不伤害自己，不伤害他人。那么我们的生命和健康才能得到保障。
我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想，情怀，品格绽放，在人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌，这样才算得上是善待生命，不负年华。
让我们珍爱生命，用勤劳和智慧去谱写一曲人生的辉煌颂歌吧！
各位长辈，各位来宾，亲朋好友们：
大家好！
今天，我们欢聚在一起，共同祝贺我的爱子的十二岁生日。首先，我代表我们全家向大家的光临表示衷心的感谢！
十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，我和我的另一半怀着喜悦的心情迎来了我们爱情的结晶。时光飞逝，而今，我的孩子已经从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，在我们的精心呵护和照料下，在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下，我的孩子生活幸福，学习进步，茁壮成长，我为拥有这样一个活泼可爱、赋有爱心的儿子而感到高兴和骄傲。在此，我要对我的孩子说，今天你加了一岁，加了一份智慧，像小鸟初展新翅；明天，你就要像雄鹰一样展翅飞翔、鹏程万里！在你的人生道路上。
爸爸妈妈永远支持你、祝福你！祝你生日快乐、早日成才！
同时，我也代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！再次感谢大家在百忙之中的光临，希望大家在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心！
谢谢！
小朋友们，今天刘老师给大家带来的国旗下的讲话的主题是“自己的事情自己做”。
首先，我要向大家讲述沈石溪的《骆驼王子》这个故事。有一只小骆驼从小就被它的家人给宠坏了，象王子一样处处享受着特殊待遇，过着衣来伸手，饭来张口的日子。不需要吃苦，不需要动脑，慢慢地成为了外表高大，而内心胆小，懦弱，贪图享受的小骆驼。有一天，雪豹来攻击它们家，咬住了爸爸的驼峰。在生死关头，骆驼爸爸想让它踩下雪豹，可是它太胆小了，独立能力太差，竟然跑了。它的爸爸被雪豹吃了，它的妈妈伤心之下也把它抛弃了。
孩子们，故事中的小骆驼就像我们自己。每个人的童年，都是人生起步的关键。如果小时候被家里庞坏了，那长大后也会依赖父母。小时候学会自理，长大会也会坚强。所以，我们应该学着自己的事情自己做，不依赖别人，做一个自强，自立的人。
接下来，让我们来听听二年级的小朋友们会自己做哪些事呢?(略)。
二年级的小朋友虽然年龄很小，却能做这么多的事!真能干!他们还自己编了一个儿歌送给大家。让我们一起来听一听吧!
叠叠自己的小被子，洗洗自己的小手帕。
自己吃好饭，自己洗好碗，
削削自己的小铅笔，收收自己的小书包。
各位亲爱的暴友、各位尊敬的来宾：
大家上午好！
今天，五月份的第二个星期日，这是一个感恩我们伟大母亲的日子！祝愿天下所有的母亲，节日快乐！永葆青春！
今天，5月13日，也就是咱们新乡暴走团5月15日成立之日前的星期日，按照惯例庆贺我们新乡暴走团生日的日子！回想三年来，我们一起从稚嫩，逐步走向成熟，一步一个脚印的走来，走出了健康，走出了友谊，更走出了我们的美好新生活！我们从暴走xx市区，渐渐走向四区八县，又走到兄弟市县；从每天晚上的平地暴走，成功转型到每周日的山地穿越，我们既锻炼了身体，又陶冶了情操，还极大地开阔了视野；在众多热心朋友的无私支持和积极参与下，我们的脚步，必将走得更远！走得更美好！
非常感谢在场的各位朋友，百忙之中抽出时间参加暴走团生日庆贺活动！同时非常感谢为这次庆贺活动忙前忙后，不辞辛苦的各位志愿者朋友！谢谢你们，你们辛苦啦！
最后，祝愿新乡暴走团生日庆贺活动，圆满成功！衷心希望暴走团三周岁生日庆贺活动能给各位亲亲的朋友带来一个欢乐的上午！一个终生美好的回忆！
尊敬的各位朋友、来宾：
大家好！
今天，我们欢聚一堂，共同庆祝杜xx老师70大寿，我谨代表仁师附小全体教职工也代表在座各位来宾，敬祝杜老娘福如东海，寿比南山！
杜老娘在三尺讲台辛勤耕耘了39个春秋。39载风雨人生，39年春华秋实。杜老娘用人民教师赤诚的爱为每位学生播下了希望的种子，在她的精心呵护下一棵棵幼苗已长成参天大树。
杜老娘多才多艺，热心公益事业，退休后担任学校退休小组组长，把小组工作开展得有声有色，附小的退休工作是全县最好的，已成为学校的一个亮点。在此，我代表学校对她表示衷心地感谢！
现在，杜老娘是桃李天下有，儿孙满堂在，幸福着！快乐着！让我们衷心祝福杜老娘生活之树常青，生命之水长流！
亲爱的老师、同学们：
早上好！
当你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话：自己的事情自己做。你做得怎么样？先别急着说“好”或“不好”，先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。
有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？
同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”
如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
谢谢大家！
大家好，我是来自391班的曾横玉，我国旗下讲话的题目是：一本好书，让我改变自己，超越自己。
在我成长的路途中，我害怕孤独，害怕一个人。我总是很积极地参加各种活动：聚会、唱歌、和同伴逛公园。总是希望让各种喧嚣把自己包围。总觉得这样才有安全感，才不会感觉自己是一个人孤零零地躲在角落。可是，热闹过后呢？却是压抑无助。我是真的讨厌这样，像是活在一个不真实的世界，一直在逃避，也不知在逃避什么。直到我看了一本书，作者是素黑，书名叫《一个人不要怕》。作者素黑是心性治疗师，生命管理顾问，被誉为“以传奇力量向世界传递爱，治愈爱”第一人。她在书中这样写：害怕孤独的人，其实是害怕承担自己，拒绝成长，害怕犯错，害怕承担后果。可是要知道，没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人都必须经历孤独，面对孤独，学会和孤独相处，这样才是人的尊严和本质。
正是因为害怕和自己相处，害怕面对自己的内心，所以我总是希望把自己投置在各种活动中，借以来抚慰自己，填充自己，弥补内心的空虚、懦弱。可这样真的有用吗？拒绝成长，拒绝承担，就真的可以阻止时间的前进吗？自欺欺人罢了！从素黑的这本书中，我开始不再逃避，尝试与自己相处。书中提到多种静心方法，教我们如何返回内心，寻求内在的节奏，缓解内心的压力。静心并不是停止思想，而是平稳思想，集中意念，不被思绪干扰情绪，找到属于自己的内在节奏和韵律，从而认识自己，接纳自己，学会自爱，才是最大的爱。
在素黑的感召下，我尝试和自己相处，学会欣赏平静，享受孤独。让身心出走，在一个温暖的下午，我一个人逛公园，慢慢地走，抛开一切束缚，捧着一颗心虔诚地享受自然。我站在树下，静静看着枝头的桃花，靠在桥头，注视着已被抽干的湖面，一尾小鱼，不停地挣扎，我就默默地站着，心中涌起一种肃穆。听着妈妈和孩子的对话，看着父亲在游戏中教会孩子做人的道理。半个下午，我就在肃穆和感动中度过，没有去想别人对我的看法，没有觉得底气不足，更没有觉得孤独，只有温暖和充实。
遇上素黑我才真正发现自己，她的书总是给人力量，让我对一切充满感恩，敢于面对自己。我很幸福能遇上这本书，也很感谢能在这里把我的感受分享给你们，也希望每个人都能在读书中学会发现自己！
谢谢大家！
各位朋友、各位来宾、亲朋好友们：
大家好!
在这万象更新、春意盎然、金鸡、普天同庆的新春佳节之即，我们迎来了倍受大家尊敬的杨正品老先生的六十岁生日，这是杨老先生本人一生中的一件大喜事，也是他所有的亲戚、儿女们的一件大喜事，更是前来参加今天宴会的所有来宾和朋友们的一件大喜事，我们在这里欢聚一堂，用最隆重的形式，以最真诚的心意来共同来庆祝这一大事、喜事。首先，让我代表所有前来参加今天生日宴会的各位长辈、亲戚、朋友、同事及各位来宾向杨老先生表示最热烈的`祝贺!祝杨老先生福如东海、寿比南山!同时也让我代表杨老先生及家人向所有前来生日宴会的亲戚和朋友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
人生七十古来稀、六十花甲也不易，回顾杨老先生走过的的六十个春秋，真可谓是酸甜苦辣戚俱全、喜怒哀乐悲同在，有过失败时的痛苦，也有过成功是的喜悦;有过痛苦时的悲伤，也有过幸福时的欢乐，但是今天我们可以自豪地、骄傲地向老人说：杨老先生的人生是成功的人生!他忠诚于党的事业、始终听党的话、为党工作，在任何时候始终保持着清醒的头脑，与党保持高度一致，立场坚定、政治可靠，赢得了组织的的肯定和重用;他始终忠于人民，在从事教育、机关、乡镇工作，担任领导的过程中，始终牢记党和人民的事业，心系人民、为民办事，尽职尽责、尽心尽力，赢得了人民群众的信任和感激;他无悔于当今社会，遵纪守法、弘扬正气，坚持正正派派做人、诚诚恳恳处事赢得了亲朋好友、社会各界的一致好评;他无悔于家庭，尊重老人、疼爱老人、尽孝、有爱心，和妻子坚持互尊、互信、互谅、互让、互敬、互助、互爱，并肩战斗，患难与共;对子女无微不至、毫无保留、全身心抚养、爱护、教育、关心、疼爱，使所有子女都事有所成、干有所为，都已成人成才，赢得了人们的称赞和子女们的爱戴。
杨老先生走过的六十年是不平凡的六十年，是灿烂的六十年，是奋斗的六十年，也是成功的六十年，在此，让我们用最热烈的掌声对杨老先生六十寿辰表示祝贺。祝愿杨老先生永远平安健康，永远快乐，并福星高照、长命百岁!
每个人来到世上，都期望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自己，我期望自己的学识，风度得到别人的赏识与赞美，但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。
作为一个平凡的个体，大多只能在灯的背后议论，在领奖台前充当观众，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就无法否定多数人的价值，只要我们认认真真，实实在在地学习和生活。
记得有一段时间，我学踢双飞，有人教我怎样踢，还有人教我手脚怎样配合。历经了千辛万苦，我最终学会了踢一个双飞，我练了一个多月的双飞，却怎样也突不破一个的记录。在大家的鼓励下和我不断的努力下，我又一口气连跳了17个双飞，连自己也简直不敢相信。同学们都为我鼓起了掌。这是我第一次超越自己，超越我心中的极限，我觉得我学习也应当像跳绳一样，不断超越自己，超越极限。
成功的动力源于拥有一个值得努力的目标和抛开自己，我眼寻求生命的直谛。没有生活目标的人，生活的层面十分狭隘。他们总是只关心自己，只关心眼前的一点利益。这种人就像井底之蛙。胸怀大志的人所显露的一个显著特征就是他们勇于超越自己，全力以赴圆自己心中的梦。
也许你只是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人遗忘在那里，可你长久的立在那里，便是你永恒的骄傲。
也许你是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸，一块染色的布，但因为有了你，世间多了一道独特的风景。但只要你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑。你就能战胜自己。你就能超越自己!
让我们都超越自己，做一个超越自己展望生命的人，让每一分每一秒都活得很踏实!
亲爱的老师、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做。先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。谢谢大家！
同学们:。
大家好!
同学们知道4月7日是什么日子吗？xx年的4月7日是第59个世界卫生日。世界卫生组织23日在日内瓦宣布，将xx年世界卫生日的主题确定为“保护健康不受气候变化的危害”。世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说，气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力，这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。人民的健康和福祉必须成为有效应对气候变化影响所作努力的决定性因素。
同学们，你们知道世界卫生日什么时候才开始有的吗？联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会（1948年6月—7月）决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数国家的教育机构和学校都已放假，无法参加这一庆祝活动，决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”，自1950年开始，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识，借机发起一项长期宣传活动，促进在该领域工作的开展。
那么我们同学们应该做点什么呢？营造校园氛围，广泛宣传发动，达到人人皆知。我们要怎么宣传呢？比如，悬挂宣传标语，设立宣传版面，张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用红领巾广播站，手抄报等宣传手段，让全体师生都知道4月是爱国卫生月。4月7日是世界卫生日。现在是春天了，同学们要注意卫生，不能吃不干净的食品，同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同学们度过一个健康、安全的春季。
谢谢！
在自我改变中，自己最清楚自己的想法，也最清楚自己是不是尽力、自己有没有偷偷犯规，而这些都是别人所发觉不到而且检查不到的部分，所以诚实的自己才是最好的改变监督者。
在检查自己的过程里，如果你期望得到公平的检查结果，有一个好玩的主角扮演游戏能够带给给大家做参考，你能够想象自己此刻在法庭里理解检查，你是执行努力改变自己计划中的被告，也是被告的律师，你要提出你自己有多么努力的证据来为被告做辩护;你也是原告以及原告的律师，你要提出证据来证明你没有尽自己的全力去执行计划;你也是法官，当然你也是陪审团，用第三者的立场来看这整个诉讼案件，最后辩论终结双方律师陈词，然后根据事实做最后的判定，是有罪入狱还是无罪释放？在这个游戏中，最好玩的是在这整个过程中你会越来越了解你自己，因为你已经把自己作最赤裸裸的分析，完全将自己的想法、优点、缺点变得透明！
有人说：“勇者无惧”，为什么勇者无惧？能够诚实应对自己、检查自己、改变自己的人当然会无所畏惧，因为一个人最难战胜的就是自己，如果最大的敌人都已经战胜了，还有什么事情是你做不到呢？所以也有人说一个人最大的敌人就是自己。
二、下定改变的决心。
如果没有下定决心，即使再清楚自己为什么要改变都没有用，因为那将不会产生一个行动的开始。下决心去做的人，会将自己目标改变的部分写下来诚实的应对自己，制定计划、确定完成时间，根据自己的计划还要诚实的每一天作自我的检讨。
1.最严格自我要求的人能够找一个监督者来监督自己、考核自己。用这种做法务必先跟监督者谈清楚、定契约，是你委托他作为改变计划的监督者，要相信他所观察的结果、要相信他所评估出来的分数，不得有异议。
2.制定改变的梦想板，也是一个下定决心改变的人会做的事，将自己要做的改变目标可视化，因为监督者可能不会随时跟在你的身边，所以有很多时候务必要你自己监督你自己，因此要自己假想一个监督者随时跟在自己的身边。比方说在自己的门上或是皮夹里随时看得到的地方写上改变的目标，让那一双无形的眼睛去盯住你自己的改变，提醒你自己要去完成自己的目标，否则监督者在的时候就改，监督者不在的时候就不改，这是自我要求松散的人最容易放弃改变计划的原因就是在那里了。
3.告知所有周边的人：“我要改变了”，为什么自己改变要告诉别人呢？为什么不自己偷偷改就好了呢？因为越多人明白你要改变，就会有越多的人会变成你最好的监督者，当你恢复原状的时候会有人主动提醒你、当你改变有成绩的时候会有人鼓励你、当你放松自己的时候会有人提醒你，这些人都会是你改变自己最好的助力。如果你觉得万一没有改变成功那不是很丢脸吗？当有这种想法的时候就已经注定改变不会成功了！推荐你提早放弃不要浪费大家的时间了，因为你的决心并没有下得足够，所以在你的潜意识中有你可能会改变失败的想法，有变回原形的可能！
三、开始行动。
1.一个人会产生要改变的念头，一向到愿意下决心改变绝对不是一朝一夕就做得到的事，在你的心中必须评估过改变之后的益处，以及不改变的坏处，或是已经发生过某些事件影响到了你的想法，才会有下决心改变的动作，千万不要因为任何的事而将这件改变的大事耽搁了，因为这时候的你只差了临门的一脚，那就是“开始行动”。
2.任何人在改变的行动中都将不断的面临改与不改之间的挣扎，因为改是务必与原先的习惯对抗，人常常会在不知不觉当中走回原先的习惯，所以务必要不断的提醒自己、鼓励自己走出过去的习惯，告诉自己原先的习惯是不好的、是需要改变的、不改变是会付出代价的，不断的回复到第一个步骤下决心改变然后再继续行动！
3.离开消极且阻止你改变的人，很多人的改变会受到外在环境的影响。“唉！江山易改本性难移，要改哪里有这么容易？”、“我想改，几年都改不了，你试试看但是不要抱太大的期望！”、“真的假的？别傻了，浪费这种时间做什么？还不如多想想如何多签几份订单下来……”消极阻止你改变的人会无所不在，这些人最喜欢做的事情就是泼别人的冷水、最喜欢看的就是笑话，认为自己做不到的事情别人也做不到，永远拿自己的标准来衡量别人，如果你的立场不够坚定，你就有可能会随时被他们影响而掉入改与不改之间挣扎的漩涡里，严重的还会无法自拔、放弃改变！记住，任何人都不会为自己所说过泼冷水的话而负职责，但是所有发生的结果务必要你自己去承担。
四、掌握机会，付诸行动。
直销是做人的生意，只要有人的存在就会是长长久久的一份事业，而直销公司每一个产品、每一个新的策略出来更是代表公司对客户以及直销商的承诺。销售的工作虽然每一天挫折、横逆不断，但是我们总是坚信透过每一次学习、每一次努力、每一次所展现出来的用心服务，都能让我们早日迈向坦途，登上高峰……如果您此刻正在看一本好书，恭喜您;如果您此刻正在听一场好的培训或是收看一张好的光盘，恭喜您;如果此刻的您拥有危机意识，正在努力寻求突破，为自己寻求一份真正的好事业，我们将更恭喜您。相反的，如果您正沉溺于安乐、自以为满足，那么请您祝福您自己，因为唯有您才能够真正改变您自己。
五、发挥时间效率。
我只要花越少的时间在改变上我就能够花多一些时间在前进上，这中间是自己务必要去体会的，我也以前在这些地方上花了很多的时间，只但是在自己彻底检查自己的时候发现，如果必须得改变，不管我挣扎的多久我都务必得改变，即使躲起来问题却依然存在。
六、迅速调整。
有很多人是属于那种“很容易受伤的人”，被人拒绝之后受伤、遇到挫折之后受伤、发展不顺利的时候受伤、应对自己不完美的时候受伤、当自己被自己批判的时候受伤，这种人一旦受伤之后便会停下脚步来疗伤，先要抚平自己心灵上的伤口之后才愿意再出发，而且疗伤变成了他拖延改变的最好借口，因为连他自己都不明白要疗伤多久才会好！最后就变成了一个被自己打败的人！
当事件发生的时候，是在自己心中留下有价值的经验？还是留下了永不可磨灭的伤痕？有价值的经验是躲在事件发生之后所引发的情绪的背后，千万不要让情绪耽误了你的时间以及对宝贵经验的学习总结，快速的累积有价值的经验才是成功之道，所以要常常问自己：“我在这个事件中学到了什么？”，记录下宝贵的经验之后再出发，而不是躲在阴暗的角落里像受了伤的小狗一样舔自己的伤口，因为即使伤口恢复了，还是会留下自己不愿意再去碰触的伤痕，结果白白浪费了让自己成长的机会以及经验的累积！
学习自我转移焦点的潜力，如果你不具备这样的潜力你就很容易会落在思考的盲点上，不断去钻牛角尖，最常见的盲点就是对人及对事的情绪，这些都是于事无补的思考，徒然浪费时间，有效率的思考就是要将焦点从事件的本身，迅速的转移到构成问题的原因上去分析，然后确定改善与调整的方向，重新出发。
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各位来宾、亲朋好友：
大家好!
此时此刻，我的内心是无比激动和兴奋的，为表达我此时的情感，我要向各位行三鞠躬。
一鞠躬，是感谢。感谢大家能亲身到大宝酒家和我们分享这份喜悦和快乐。感谢在座各位对宝宝，对我们全家的关心和支持，感谢你们在百忙之中抽空来参加喜筵。我想，有了你们的美好祝福和关爱，小家伙肯定会健康快乐地成长。
二鞠躬，还是感谢。我要感谢我们的父母，正是有了您们的悉心照料和无私帮助，宝宝才有今天的幸福。从宝宝出身之日起，您们就放弃了很多，付出了很多，感谢您们。虽然做父母只有一个月的时间，可我们对“为养儿不知父母恩”有了更深的理解，也让我们怀有一颗感恩的心。除了要感谢生我们、养我们的父母，还要感谢我们的亲朋好友、单位的领导同事。正是有了各们的支持关心、帮助才让我们感到生活更回甜蜜，工作更回顺利。也衷心希望大家一如既往地支持我们、帮助我们、关注我们。
三鞠躬，是送去我们对大家最衷心的良好祝愿。祝福你们身体健康、工作顺利、合家幸福，开心快乐每一天!
最后，再次感谢所有人，我们在大宝酒家准备了简单的酒菜，希望你们今天在这里吃好、喝好。谢谢大家!