人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
近年来，中考在中国的教育体系中占据着举足轻重的地位。它不仅是学生们从初中毕业进入高中阶段的重要分水岭，更是衡量学生学业水平的重要指标。作为一名即将走过中考这一关的学子，我深知在这段特殊的日子里所经历的困惑和挣扎，也懂得了一些中考的心得体会。
首先，中考考察的是综合能力，是对学生综合素质的综合考评。因此，我们在备考中要注重知识的全面掌握。在初中阶段学习的各个科目中，我发现自己在某些科目上有所欠缺，所以在备考中，我选择了有针对性地进行复习。通过查漏补缺，我不仅弥补了知识的漏洞，也提高了对知识的整体把握能力，对整个考试内容也有了更清晰的认识。在弥补和提高的过程中，我充分认识到知识是建立在温故而知新的基础上的，只有对之前学过的知识进行不断地回顾和巩固，才能更好地理解和掌握新知识。
其次，良好的心态是中考战胜困难的关键。面对中考时的紧张和压力，我努力调整自己的心态，保持积极乐观的心情。在备考期间，我每天为自己树立一个小目标，只要完成这个目标，就会获得一种成就感和满足感，这样可以帮助我更好地坚持下去。同时，在紧张的备考过程中，我尽量保持放松，多参加一些体育锻炼和放松游戏，以缓解学习压力。坚信自己的实力，相信付出就会有回报，这样的心态可以让我们更有信心去面对考试。
另外，合理的复习计划对中考备考也非常重要。我在备考期间制定了科学合理的复习计划，并严格按照计划进行。我将每个学科的知识点分成不同的模块，每天按照计划复习一个模块的知识，这样可以保证我的复习进度和复习深度。同时，我还结合一些辅助资料，像题库和模拟试卷，对每个模块的知识做了大量的练习和巩固。通过这样系统化的学习和复习，我逐渐将知识掌握得更加牢固。
最后，中考是一个集中体现个人综合素质和学习能力的考试，所以除了学习成绩之外，我们的健康状况也要得到重视。良好的生活习惯和适当的体育锻炼不仅可以提高身体素质，更有助于提高我们的学习能力和抵抗力。在备考期间，我每天保证充足的睡眠时间，饮食方面也选择健康营养的食物，避免过度纵容自己的口味偏好。此外，我还积极参加体育活动，比如慢跑和篮球等，以提高自己的体力和应对压力的能力。
总结起来，中考是一场考验学生综合素质和综合能力的重要考试。在备考期间，我们要注重知识的全面掌握，调整好心态，制定合理的复习计划，并注意良好的生活习惯和体育锻炼。通过不断的努力和积累，我们一定可以取得满意的中考成绩，为自己的高中学习打下坚实的基础。记住中考不仅仅是一场考试，更是一次成长的机会，带着这样的信念和决心，我们一定能够取得优异的成绩。
起个标题似乎只是文章写作中的一个小问题，但它的重要性却不容忽视。随着互联网的发展，网络文章的数量与日俱增，如何在众多文章中吸引读者阅读自己的作品，一个精准的标题将起到关键性作用。作为一名文章写作爱好者，我深深认识到了起标题的重要性，也有了自己的一些心得体会。
二、准确明确
起题首先要准确明确。一个精准的标题，应该能够概括文章的主要内容，让读者对文章有一个初步的了解。在起题时，需要仔细斟酌文章的主旨，挖掘出主题的核心所在，不能够只围绕其中一个小点来进行起题。同时，也要注意标题字数的控制，以便于读者一目了然。比如，我曾经在写一篇论文时，在不压缩主题的前提下，将主题尽可能概括，最后将题目定为“现代生态文学电影朝代的转换——以陆川电影作品为研究重点”， 保证了读者对文章主题的准确把握。
三、差异显著
除了准确明确外，差异显著也是起标题的关键。一个有趣、新颖、富有个性的标题，很容易吸引读者的眼球。当然，惟有能够切实符合文章主题，富有创意的标题才能够最大化地吸引读者。个人认为，在起题中可以多结合自身有趣的想法和幽默的语汇，打造出与众不同的标题，比如，我曾在写一篇游记时，将标题定位为“热巴岛的美景与毒蛇”——用富有亲和力的明星名字作为吸睛点，并引入危险元素，使标题充满了戏剧性和期待感，最终吸引了很多读者。
四、引人瞩目
除了创意之外，引人瞩目的技巧也十分重要。在互联网时代，网络用户的视觉疲劳已越来越严重，如果能够用色彩等元素使标题更加瞩目，吸引读者的注意力、激发读者的好奇心，也是起标题一个不错的选择。比如，在我的博客上，我这样起了一篇题目：“这个夏天，海水比薯片甜”，用了一个富有吸引力的形容词，使标题瞬间变得生动起来，激起了读者的阅读欲望。
五、口碑传播
最后，还要具备一定的传播性。一个好的标题应该能够被人们分享，口口相传，让更多人了解。在起题时，可以结合署名和社交媒体等方式进行传播，增加文章的知名度和点击率。当然，为了避免虚假传播和低俗炒作，《网络文章实名制管理办法》也已出台。因此，在起标题时，也必须注意负责和遵守行业规范，刻意去塑造有品质、有内涵的内容。
六、结语
众所周知，一篇好的文章离不开一个好的标题。无论是文章写作者还是读者，起标题都有着至关重要的地位，一个好的标题可以起到引人入文的作用，进而增加阅读的兴趣和投入。我个人认为，在起题时应该准确明确，差异显著，引人瞩目，并具备一定的传播性。毕竟，只有这样才能够打造出好的标题，展示出更好的文章内容。
心得体会是指我们在经历过某个场景或事件之后，对其的观察、感悟和总结。每个人都有自己独特的心得体会，因为人们的不同文化背景、性格特点和生活经历会导致每个人看待问题的角度不同。本篇文章将探讨心得体会的价值，如何获得一个好的心得体会，以及分享自己的心得体会如何对自己和他人产生积极的影响。
【第一段：心得体会的价值】
对于个人而言，心得体会可以让我们更好地认识和了解自己，从而形成更加清晰的人生目标和路线。通过总结过去的经历和经验，我们可以找到自己的优势和不足，并且在未来的人生道路上更好地发挥自己的优势，弥补自己的不足。此外，心得体会还能促进我们的个人成长和发展。
【第二段：如何获得一个好的心得体会】
要想获得一个好的心得体会，需要我们在场景或事件发生的时候，认真关注事情的细节，并尽可能地感受自己在场景中的体验。在事件结束后，我们需要总结自己的感受和收获，思考如何从中学到新知识、获得新技能或者提高自己的素质。另外，和有经验的人交流也是获得心得体会的好途径。向他们请教他们的经验和见解，可以打破我们自身的局限性，从而实现更好地成长和发展。
【第三段：分享心得体会的好处】
通过分享自己的心得体会，我们不仅可以使自己更好地理解自己的经历和体验，也能够帮助他人了解我们的感受和理解。分享的过程中，我们可以发现别人的共鸣和反馈，帮助我们发现其他人在同样的场景中的感受，从而更加深入地了解这个场景或事件。
【第四段： 如何让您的心得体会更好地传递】
要让心得体会更好地传递，我们需要遵循简单的原则，如清晰简洁地表达思想，避免使用过于专业的术语，尽可能地使用具体而生动的例子。同时，我们应该考虑不同受众的需求和背景，从而使用适合的表述方式进行沟通。
【总结】
心得体会是一个非常宝贵的学习工具。每个人都可以从中获得丰富的经验和知识，从而促进个人的成长和发展。通过分享经验，我们可以了解到其他人的观点和体验，从而在自身的经历和情境中取得更好的结果。我们务必珍惜这个工具，将自己的经验和心得分享给他人，一起成长和进步。
贝标题和主图不可随意更换！
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详细陈述：
所以大家警惕不要随便更换宝贝图片和宝贝标题，还有宝贝销售属性，更改这三样会导致“换宝贝”类型降权。
出现这种问题要把宝贝改回来，然后打电话给淘宝小二。
换宝贝类型降权定义
在日常生活中，我们总会遇到各种各样的事情，有时候会感到疲惫焦虑，有时候会意识到自己的不足，但这些都是我们成长和进步的机会。最近我也经历了一些事情，让我获得了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我的心得并帮助您更好地应对生活中的挑战。
第二段：经历与体会
最近，我决定学习一门新的技能——编程。虽然一开始很难，但是我并没有放弃，我不断学习，不断尝试，最终也取得了一定的成果。这样的经历让我深刻体会到：只要坚持努力，就一定会收获成功。
与此同时，我也遇到了一些难题。在生活中，经常会出现让我们难以应对的困境，这是时候我们需要冷静思考、勇敢面对。难题并不可怕，我们要学会寻找解决问题的方法，我们要想到，很多复杂的事情都能被简单化，只要我们有心，就一定能找到问题的解决方案。
第三段：自我发掘与成长
有时候，我们也会在生活中遇到自己无法克服的问题，这时候我们就需要发掘自己内心潜在的能力。当我们充分发掘、利用自己的潜力时，我们会发现自己拥有的能力实在是非常惊人的。我们可以通过各种途径发现自己的潜在能力，比如说多参加活动，多交朋友，多练习自己的技能和专业。
通过不断发掘自己的潜力，我们可以实现自我提升和成长，不断获得信心和勇气。这些都是我们成长的过程中必须经历和学习的。
第四段：感悟与反省
在这个过程中，我也发现了自己的不足之处。比如说学习的速度不够快，容易心浮气躁等等。这时候我不会把错误和缺点看成是不可逾越的障碍，我会思考自己的不足，找出他们的原因，注意改进自己。这种自我反省是十分必要的，它可以帮助我们不断反省自己，发扬优点，弥补不足之处。
同时，也要学会容忍和宽容，尊重别人的想法和感受，不枉加猜忌和猜测。心态顺畅，态度正面，能够让我们处理任何问题都更加妥善、顺畅。
第五段：总结与展望
通过这些经历和感受，我更加深刻地体会到，我们生活中遇到的种种难题，实际上都是我们成长和进步的机会。如果我们能够以积极的态度去应对，我们就一定能够不断地在这个过程中成长，实现自我提升，开创人生新的篇章。让我们不断地拓展我们的视野、提高我们的能力，实现自我的价值，迎接未来的挑战。
集体讨论是产生创意并产生有创造性的问题解决方案的好方法，但是，当大家意见太多时，如果不透彻分析，确实很难捕捉或组织它们。
有了visio2003中的新增“主标题”形状，捕捉想法就比以前容易了。只需打开“集体讨论图”模板，将“主标题”形状拖至绘图页面上，再键入您的中心思想，然后快速输入人们的相关想法。当会议结束时，您可以重新设置集体讨论图的格式，以使其外观更加完善和专业，然后与您的工作组一同共享它。
您可以在“集体讨论形状”模具上找到“主标题”形状。当您打开“集体讨论图”模板时，“集体讨论形状”模具会自动打开。
注释如果要使用“主标题”形状的所有功能，则必须首先打开“集体讨论图”模板。
使用“主标题”形状
在“文件”菜单上，依次指向“新建”、“集体讨论”，然后单击“集体讨论图”。
从“集体讨论形状”中，将“主标题”形状拖至绘图页面上。选中该形状后，键入中心思想。
选择“主标题”形状，然后执行下列操作之一：
一次添加多个副标题右击“主标题”形状，然后单击“添加多个副标题”。
在该对话框中，为每个新标题键入文本并按enter键，然后单击“确定”。
一次添加一个副标题右击“主标题”形状，然后单击“添加副标题”，
注释要在集体讨论图的任何形状中添加或编辑文本，请选择对应的形状和类型。
要更改集体讨论图的外观，请执行以下一项或多项操作：
更改标题形状的外观右击标题，然后单击“更改标题形状”。
在“新建形状”下，单击所需的形状类型，然后单击“确定”。
更改布局和/或连接线样式在“集体讨论”菜单上，单击“布局”。
在“布局”对话框中的“选择布局”下，单击所需的布局样式。
在“连接线”下，单击“曲线”或“直线”。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所作的更改。满意后，单击“确定”。
注释这种布局和连接线样式仅应用于当前绘图页。
添加主题在“集体讨论”菜单上，单击“主题”。
在“主题”对话框中的“选择主题”下，单击所需的主题。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所做的更改。满意后，单击“确定”。
注释该主题仅应用于当前的绘图页。
更改配色方案右击绘图页上的任一空白区，然后单击“配色方案”。
在“选择配色方案”下，单击所需的配色方案的名称。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所做的更改。满意后，单击“确定”。
注释该配色方案仅应用于图表中的所有页。
众所周知，大自然存在金木水火土，因此，人类在生活中自然而然就离不开它们了。中国的老祖宗发现、发明，我们每一个人都有自己的属性(后述)。因此，在养生保健的问题上，专家或砖家其观点或建议，即正确又不正确。说正确是因为中国十几亿人，总有一部分人和该专家或砖家的属性或五行，相同或大致相同，所以他们的养生保健也相同或大致相同。非要推而广之，人人都照搬那就不正确了。
现实生活中，人们越来越注重养生保健，代表金、木、水、火、土的专家或砖家都在发声，各种讲座和视频几乎天天有。老中医秘授：点压这根手指，降服29种疾病;让膝盖年轻20岁!一周吃一回，补关节、活血脉;七点后吃它，易得病!不是吓唬你，40岁以上一定要看;退休院长泄密的12张图，张张能保命!;4个冬季养生小秘方，专治感冒咳嗽!;不想得癌?五种食物千万别吃!等等等等。我印象最深的一次是，电视上一位专家或砖家所讲，一个穴位就能治腰椎、颈椎痛。请了一位大妈上去感受，用力揉了揉大妈手上的某个穴位，紧接着用力按住大妈手上的这个穴位，然后问大妈感觉怎样，看上去大妈好尴尬，勉强说好多了。这位专家或砖家在说的同时，我也在跟着学，因为我颈椎也痛，结果是瞬间痛点转移到手上去了，颈椎痛自然而然就减轻了许多，可是，不一会儿就恢复了原样。同理，腰椎痛也如此。中医说的人体穴位是不容置疑的，但不是说一个穴位就能彻底解决所有人的腰椎痛，颈椎痛。也不是点压这根手指，29种疾病就能降服。不然，各种理疗，按摩，中医院、医院不用开了，自己按按穴位就行了。我个人的感受是穴位找对了，可以缓解、减轻痛感。一年四季时而好时而坏的慢性病，从某种角度可以说就是因为金木水火土在影响着我们人体，至少说是原因之一，也可以说是主要原因之一。
人，有喜静的有喜动的。健身，有人适合漫步走有人适合快步走，还有人适合跑步的以及其他各种锻炼方式的。有人说早上锻炼好，也有人说晚上锻炼好。饮食，有人说早上要吃得多，也有人说晚上要吃得多。有人说吃这样好，也有人说吃那样好。这些都要因人而异。一般而言所有养生保健，都不能一概而论。
有人对关于养生保健的文章，视频从不关注，想吃什么就吃什么，想唱就唱想跳就跳，想走就走，该怎么过就怎么过。照样生活得不错，身体也不错。而有的人不仅关注而且太过关注，这样不能吃那样不能吃，这样不能那样不能。吃要讲科学，锻炼也要讲科学，养生保健总讲科学。处在中间即关注又不太过的人也不少。这些不能说谁对也不能说谁错，是我们每一个人对待生活的态度，对待养生保健的理念不同而已。也可以说对人生的看法不同而已，对生与死的看法不同而已。总之是个人的事，实际上，也是金木水火土直接或间接影响的结果，不管你知与不知。
接(后述)，比如公历12月25日，阴历为2011月27，查万年历或手机上日历中的黄历可得：丙申庚子辛巳，啥意思呢?今年出生的人为丙申年，这个月出生的人为庚子月，今天出生的人为辛巳日。老祖宗就把今天出生的人定为丙申庚子辛巳，唐代李虚中就利用它来预测今天出生的人的命运(后经宋初徐子平加上出生时辰的天干地支，即四柱)。既然用它来预测人的命运，养生保健也含其中。生日当天的天干代表自己，今天的天干为辛，属金。明天为壬午，明天出生的人天干为壬，属水。今天出生的人和明天出生的人，一个属金一个属水，在养生保健的问题上自然而然就会有所区别，不可能一样。再加上地支的影响和其它年月日时天干地支的影响，区别就更大了。金木水火土还有属阳属阴之分。同样是金，辛金属阴庚金属阳，其性格一柔一刚，养生保健都还有所不同。同样是水，壬水属阳癸水属阴。其性格一刚一柔，养生保健也不同。其它五行同理。金木水火土相互间还存在相生相克的关系。
多数人知道60甲子一说，天干地支一说。天干有甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，甲乙属木，丙丁属火，戊己属土，壬癸属水。地支有子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，寅卯属木，巳午属火，申酉属金，亥子属水，辰戌丑未属土。天干有十个，地支有十二个，天干和地支组合在一起，不断循环不断变化，周而复始。
如能理解上述，就不难理解，专家或砖家的养生保健，方法也好，理念也好，只能适合部分人，不可能满足所有人的需求。也不难理解为什么有人身体素质先天就好，有人先天就差，有人长寿有人短寿。在社会大环境正不正常的情况下，后天的养生保健，都只能尽力而为，适合自己的才是最佳的。大的环境是我们个人无法控制的、改善的，生活在化工厂，钢厂周边的人们，如果空气被污染，水被污染，而今谈的最多的雾霾，如果更严重，怎么养生保健都解决不了根本问题。
纯属个人之言，可参可不参。
作者|刘德谓
公众号：西南当代作家杂志
黑龙江中公教育：
【导语】在事业单位申论写作中，文章标题是映
第一文库网入阅卷者眼帘的第一印象，面对主副标题，如何合理拟定才能眼前一亮呢?中公事业单位考试网为考生带来申论写作技巧：文章主副标题拟定方法。一、主副标题的拟定
由于副标题是“实写”，也就是归纳概括正文的主要内容，比较容易拟定。如果还有同学觉得操作起来不方便，可以给大家一个公式：副标题=话题+角度，直接套用，找到正文谈论的对象和如何谈论的，就行了。比如：正文谈论的对象是“农村环境污染”问题，而我是通过“法治建设”这个解决措施去谈的，那么根据副标题拟定公式，我的副标题可以拟定为“农村环境污染治理还需法治建设”。
主标题则可以在副标题内容的'拟定基础上，运用对偶、比喻、拟人、引言等修饰手法抽象、拔高加以确定。比如：根据上个自然段拟定的副标题“农村环境污染治理还需法治建设”可以联想到，如果法治建设严格一点点、进步一点点、完善一点点，农村的环境污染问题就会在很大程度上加以改观，所以可以写主标题“以小步迈大步”，再联想，又可以想到阿基米德讲过的“给我一个杠杆，我就可以撬动地球”，我们的主标题还可以运用引言式修饰写成“杠杆撬动地球”甚至更多，在这里不再一一列举。
二、主副标题的书写格式
主标题：
(一)如果字数少，居中即可;
(二)如果字数多，左起空四格，在第五格开始写就好。
副标题：
抬行，在主标题的第三个字下开始划破折号，破折号一笔拉通占两格，然后开始写副标题。
最后，值得一提的是，无论是主标题还是副标题在书写时都不加除了破折号和单引号之外的其他标点符号。
黑龙江中公教育官方微博:
一、机会的宝贵
人生若只有一次，机会也是如此。生活中有许多机会，但是要如何抓住这些机会，却是每个人都需要掌握的能力。在我的人生中，我遇到了许多机会，包括学习机会、工作机会、结交朋友的机会等等。但是，我深刻认识到，机会的珍贵性与重要性，只有在抓住机会的关键时刻，才能真正获得成长与进步。
二、提升自我
在当今竞争激烈的社会中，要想取得成功，只有不断提升自我才能在众多人中占得一席之地。我在这方面也有所经验。我曾经是一个普通的学生，通过努力学习和自我提升，我取得了不少成绩。我通过阅读、课外活动、实习等多种方式来提升自我。从中我明白了，只有不断充实、不断完善，才能更好地发挥自我潜能，更好地抓住各种机会，成为自己心目中的那个成功人士。
三、正面心态
在人生的道路上，充满了挫折与困难，怎样才能应对这些问题，保持一个正面的心态呢？我认为，面对种种挑战，要从自我出发，找到内在的力量。比如，可以通过积极的思想、鼓励自己、认真面对问题等方式来调节自我心态，走出倦怠、消沉，让自己变得更加积极向上。有了一个积极的心态，才能创造一个美好的未来。
四、团队协作能力
无论是工作还是生活，团队协作都是非常重要的一环。对于我这个社交不太活跃的人来说，要适应和融入一个团队并不容易。但是，通过锻炼自己的团队协作能力，我获得了不少人生的丰富经验。我更加明白，在一个团队里，团结、合作、互相支持是非常重要的。只有当团队中的每一个人都能够以积极的态度投入工作中，相互之间互相配合，通力合作，才能够实现共同的目标，取得更好的成果。
五、分享和回馈
在获得成长和进步的同时，更应该意识到回馈与分享的重要性。个人的成长是一个不断成长和发展的过程，而帮助别人的成长也是成长的过程。例如，帮助有需要的人，为社区、为本单位尽一份力等方式，都可以让自己的成长更有意义。因此，我认为，学会回馈与分享，是一种非常重要的态度和价值观。
以上，是我对于如何提升自我、抓住机会的一些心得体会。希望可以对大家有所帮助，让大家通过不断努力和思考，成为更优秀的自己，展示出自己的个人价值，实现更大的人生价值。