为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、活动主题：
“强健知识体魄，充实体育头脑”系列活动之体育知识竞赛。
二、活动目的：
为了丰富在校大学生的校园文化生活，引导广大大学生群体关注社会，拓展知识面，充实和激励自我，增强团队的合作精神，并借助校园文化节活动的＇展开，院学生体育部特此申请举办“体育知识竞赛”。竞赛的内容涉及到体育热点新闻，体育运动规则，体育运动的历史及其发展等等。同时，本次活动也将为广大同学提供了一个展示自我的舞台，也为了让同学们在紧张的学习气氛中放松一下，充分展现了当代大学生的风采风貌。
三、主办方：
xx学院团委。
四、承办方：
院学生会。
五、活动介绍：
1、活动对象：xx工业职业学院全院学生。
2、活动指导：xxx老师。
3、活动时间：2022年x月x日下午x点。
4、活动地点：xxx教室。
六、参赛条件：
1、各系派出一支代表队。
2、每支代表队限报x名队员，由队长1名以及x名队员组成。
3、本次竞赛无年级限制。
七、活动流程：
(一)赛前准备
1、宣传部做出海报并张贴。
2、体育部干事通知各系并统计各系代表队人员名单，并作出签到表及计分表。
3、自律部负责申请活动教室以及活动时现场的秩序4、文艺部负责音响设备。
5、生活部负责购买比赛奖品。
6、学习部负责计分，秘书处负责计时。
7、体育部、生活部负责现场的布置.(二)活动中期
1、学习部负责赛前签到。
2、体育部负责组织参赛队员到达指定位置，以便活动的顺利进行。
3、体育部、生活部负责后勤工作。
4、主持人宣布活动开始，介绍到场的嘉宾，由各系代表队依次做自我介绍，依次按照活动阶段进行比赛5、各环节结束后，学习部进行算分得出最终的排名，在算分期间由xxx老师作总结，并安排节目放松心情。
(三)活动后期：
1、由各部女生负责打扫教室卫生。2、体育部、生活部负责收拾现
场物品。3、体育部做出活动总结及活动简报。
八、活动规则：
1、比赛分为三个环节，分别是第一环节必答题(每题5分共10题)，第二环节抢答题(每题5分共10题)，第三个环节猜猜看(限时30秒答对一个加10分)。
2、第一环节：必答题
1、必答题回答时限为30秒，过时作废，由下位置人继续答题。
2、各队三名队员按座次顺序依次回答问题。
3、由指定队员回答时，其它队员不可以代答或补答。
4、队员回答问题时，各队队员之间不能进行任何提示。
5、答对给全分，答错或答不全，不给分也不扣分。(该环节每人有2次回答机会，6道选择题，共5组，每题5分)
第二环节：抢答题
1、抢答题共20道题。
2、主持人念开始抢答，“答”字说完，才可以进行举手抢答，否则属抢答违例。
3、回答正确加5分，抢答题回答错误或违例抢答者，扣5分。
4、抢到题后，由该组中的一人回答，给予队员修正机会。
5、违例抢答的选题，该题作废。
6、抢答题回答时限为20秒钟，过时作废。(含修正时间)。
第三环节：你画我猜
1、每队派出两名队员随机选择1组并配合作出相应体育动作，由
其余1员猜出该体育项目名称。
2、每组限时90秒，每组有三次机会放弃。
3、猜对一道加5分，猜错不加分也不扣分。
观众互动：为了调动赛场气氛，在比赛过程中，穿插几道题，由观众进行回答，准备一些奖品，对于主动举手答题并回答正确者，给予奖励。并在中场休息时间为大家提供体育健康小常识。
九、现场纪律：
1、比赛进行过程中，各参赛队员需将手机等各种通讯设施关闭。比赛开始时，场下观众调至为静音模式。
2、队员在回答必答题时，该队其他队员不能给予任何形式的提示，违者取消此题答题资格，该试题作废。
3、在比赛过程中参赛队不得影响其他队做答，违者取消其竞赛资格。
4、严禁台下观众以任何形式提示参赛选手。因此原因获利者取消此题答题资格。情节特别严重者，扣此题相应分值。
前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。
增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。
参加人员：0307204班全体同学
1.每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
2.每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛（女生到场，男生教女生打球）、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行（如到附近的将军山等）。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。
3.鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。
4.鼓励大家在周末进行晨跑。
1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。
2若有新活动另行通知。
3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。
4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。
5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。
总结：
每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。
各村、各单位：
为全面贯彻落实《全民健身条例》、《全民健身刚要》、《全民健身计划(20__—20__年)》，按照《金沙县文体广播电视旅游局关于组织开展20__年“全民健身月”群众体育活动的通知》要求，切实组织好清池镇20__年8月8日“全民健身日”相关活动。特拟定清池镇“全民健身日”活动实施方案。
一、指导思想
结合清池镇实际，认真贯彻、落实国家、省、市关于全民健身相关规定，通过组织和发动各村、各单位组织丰富多彩、贴近生活、方便全镇人民群众参与的文娱体育活动，提高大家对“全民健身日”的认识，养成良好的锻炼习惯，在清池镇形成追求健康文明生活方式的良好氛围。
二、活动原则
身活动。
三、8月8日“全民健身日”活动启动仪式安排
1.活动内容
清池镇“全民健身日”活动启动仪式;柔力球表演、文艺演出。
2.活动时间
20__年8月8日早上8：00
3. 启动仪式地点及途径路线
(1)启动仪式地点：清池镇小学
(2)途径路线：从清池镇中学统一出发，途经老街到政府广场结束。
4.参与人员
清池镇全体干部职工、教师、初中全体学生、5支文艺宣传队、
5.安全保障
派出所、综治办负责秩序维护和安全保障。
四、年度活动安排
七月：组织部门及单位乒乓球比赛
八月：“全民健身日”活动启动仪式;
九月：组织职工红色教育考察活动，重温入党誓词。
五、有关要求
1.各村、各单位要认真组织好8月8日“全民健身日”活动， 把活动作为落实和推动全民健身的重要契机，采取有效措施，逐步推进本单位全民健身活动的开展，把全民健身活动作为关心单位职工、助推事业发展的重要手段。
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，依据我校以国防教育和美育教育为两翼的办学特色，全面提高学生身体素质，让学生积极投身到健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的学生，来丰富我校的校园体育文化生活。
二、活动宗旨
以“我运动、我健康、我快乐”为宗旨，把竞技体育与游戏相结合，在竞争中体现出团结，在运动中感受快乐，在快乐中体验生活。
三、活动主题：学校家庭一个家，大家健体乐哈哈！
四、比赛的内容、方法和成绩统计
比赛的成绩统计既要进行单项的评比，又要进行的综合评比，综合评比要评出“体育活动最佳集体奖” “体育活动优胜集体奖” “体育活动最佳进步奖”等奖项。综合评价的方法为各个单项比赛的成绩的名次积分，每个单项的等值分为： 一、二、三、六年级：
第一名9分；第二名6分；第三名4分；第四名2分；弃权0分。四年级：第一名为11分；第二名8分；第三名6分；第四名4分； 第五名2分；弃权0分。
五年级：第一名13分；第二名10分；第三名8分；第四名6分； 第五名4分；第六名2分；弃权0分。（注：跳长绳得双倍分）各单项的比赛为：
1、篮球赛（四、五、六年级接力赛、中投、远投和对抗赛）2、25米×16往返跑
3、长绳计时赛（四、五、六年级）
4、短绳计时赛（全校）
5、拔河
安 全 预 案
1、各项比赛均由体育组教师组织，组织过程中注意比赛场地及周边环境的安全、比赛所用器材使用的安全性，选择利用比赛的时间等。
2、参赛前，各班级对学生进行好安全教育，遵守比赛规则和比赛的秩序，服从裁判，听从指挥和调遣。
3、参赛时，各班主任教师必须到场，根据情况，副班主任教师也要到场协助比赛。
4、比赛过程中发现问题要及时处理，及时上报。
5、赛后也要对学生进行胜不骄败不昧的教育，避免发生比赛后的不愉快事件。
6、比赛前、中、后对比赛有不明事宜要直接到体育组咨询和申报，严禁班对班解决问题，有问题必须上报。
7、突发事件及意外事件发生要及时解决及时上报、及时整改。各单项比赛的方法及细则
篮球赛（四、五、六年级男子）
篮球运动是当今世界体育大球类的一项重要运动，该运动风靡全世界。在中国，篮球运动有着广泛的群众基础。在我校，篮球运动也受到了学生们的热烈欢迎。我校有着悠久的篮球文化，训练有素并在区级比赛中保持前六名的篮球队，多名优秀的篮球教练。为了使篮球运动在我校更加兴旺和普及，极大地满足众多热爱篮球运动的同学们的兴趣爱好，丰富学生的课余生活，发展学生的身体素质，培养学生自觉参加体育锻炼的意识。比赛方法和规则：
本届比赛考虑到场地及其它安全问题，但仍然要开展好篮球这个运动项目，并能够在全校大面积的推广起来，使得更多的学生参与到篮球运动中来，我们把篮球竞技项目分解成接力赛、中投和远投比赛，具体办法如下：
1、接力赛：每班选派10名队员，排成一排，站在篮球场地的底线上，比赛开始时排头同学听到发令后，快速地向对面篮筐运球、投篮并直至投中，自己抢得篮板球返回出发方向的篮筐快速运球、投篮并直至投中为止，拿到篮板球后，传给下名同伴。连续累计十人的总成绩判定个班级名次。
为提倡女生也能参加比赛，故此，每班每上一名女同学，在总成绩上奖励20秒。为锻炼学生正确的运用篮球技术，在比赛中：出现两次运球、带球走步、使球出界等违例行为，在总成绩将上扣罚5秒。
2、中投：每班选派5名队员，分别在篮球场地三秒区外侧的9个点上投三次篮，累计命中总成绩。如果命中成绩相同，在比较投篮所用的总时间，时间少的班级获胜。
同样为提倡女生也能参加比赛，女同学在投篮中，所得成绩为本人投中成绩再乘以130%。比赛中，踩线或多投，投中无效，比赛时间继续。
比赛时间采用中午（12：20~12：55）和下午体活时间（见比赛时间预计）
3、远投：每班选派5名队员，分别在篮球场地三分区外侧的5个点上投三次篮，累计命中总成绩。如果命中成绩相同，在比较投篮所用的总时间，时间少的班级获胜。
同样为提倡女生也能参加比赛，女同学在投篮中，所得成绩为本人投中成绩再乘以150%。比赛中，踩线或多投，投中无效，比赛时间继续。
注意事项及要求：
1、正、副班主任教师必须准时共同组织学生参赛，及时处理突发事件。
2、比赛报名单于5月26日前以电子文稿形式报送到体育组。
3、比赛人数不足、正副班主任不参与的班级按弃权处理。
4、比赛中，如发生不服从裁判或扰乱比赛秩序的将直接罚出场外。
5、观众队伍要有文明有秩序的给运动员加油，不准喝倒彩鼓倒掌。
6、班主任要对学生进行安全教育，并保证比赛的顺利进行。
7、其它未尽事宜另行通知。裁判组：
终裁委员会由校领导组成 裁判员由体育组教师担任 最终解释权归体育组 比赛时间：（预计）
1、接力赛：5月30日——6月2日中午及体活时间
2、中 投：6月6日——6月9日中午及体活时间
3、远 投：6月13日——6月16日中午及体活时间 投篮成绩统计：
班级 姓名 成绩 用时 班级 姓名 成绩 用时 班级 姓名 成绩 用时 班级 姓名 成绩 用时 接力赛：
班级 成绩 加分 扣分 总成绩 名次 备注
长绳计时赛（四、五、六年级）
长绳计时赛是我校的传统比赛项目，每个学都要进行比赛，今年我们将进一步推广长绳比赛，提高学生的运动能力，丰富学生的活动内容，促进班级的集体荣誉感的形成。比赛方法及规则：
1、共进行十次比赛，取最好成绩八次，累计八次总成绩计算名次
2、每次比赛时间为5分钟
3、利用每次的大课间活动时间进行比赛
4、六年级每班25人（包括教师和学生），四、五年级每班20人参加比赛
5、摇绳的可以是正、副班主任，也可是学生
6、比赛报名单于3月20日前以电子文稿形式报送到体育组
7、各班准时参加比赛
8、其它未尽事宜另行通知。裁判组：
终裁委员会由校领导组成
最终解释权归体育组 安 全 预 案
1、比赛均由体育组教师组织，组织过程中注意比赛场地及周边环境的安全、比赛所用器材使用的安全性，选择利用比赛的时间等。
2、参赛前，各班级对学生进行好安全教育，遵守比赛规则和比赛的秩序，服从裁判，听从指挥和调遣。
3、参赛时，各班主任教师、副班主任教师必须到场。
4、比赛过程中发现问题要及时处理，及时上报。
5、赛后也要对学生进行胜不骄败不昧的教育，避免发生比赛后的不愉快事件。
6、比赛前、中、后对比赛有不明事宜要直接到体育组咨询和申报，严禁班对班解决问题，有问题必须上报。
7、突发事件及意外事件发生要及时解决及时上报、及时整改。
8、比赛中，如发生不服从裁判或扰乱比赛秩序的将直接罚出场外；
9、不参赛的同学应给予加油、助威，杜绝故意数错数，影响其他班级的正常比赛秩序。
10、卫生室老师要在比赛期间在场地内巡视，发现问题及时处理。
短绳计时赛（全校）
短绳计时赛是我校的传统体育竞技项目，短绳项目是学生进行体育锻炼的最有效的方法之一，跳短绳的活动场地小，也不受时间上的限制，所以我校大力推广这项运动。要求参加人数多，普及面广。促进学生的身体素质的提升。比赛方法及规则：
1、每班男女各十人参加比赛
2、一至四年级为单摇跳，五六年级为双摇跳
3、比赛为一分钟计时赛
4、各年级的比赛时间初步定于各年级的体活时间进行
5、比赛报名单于11月1日前以电子文稿形式报送到体育组
6、各班准时参加比赛
7、其它未尽事宜另行通知。裁判组：
终裁委员会由校领导组成
裁判员由体育组教师五、六年学生担任 最终解释权归体育组 注意事项：
1、比赛过程中，参赛班级班主任教师必须在场；
2、比赛中，如发生不服从裁判或扰乱比赛秩序的将直接罚出场外；
3、观众队伍要有文明有秩序的给运动员加油，不准喝倒彩鼓倒掌。
4、注意安全
签下春天的承诺，挥洒青春的汗水
友谊第一，比赛第二
远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。
风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。
xxx
20xx年xx月xx日
1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20xx级物流二班全体同学20xx-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。
1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。
2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。
3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。
xxx、xxx
最佳个人奖一名
最佳人气奖一名
最佳团队奖一组
1、对获奖同学进行颁奖
策划班级：物流二班
2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬