心得体会是我们在学习和工作生活中所得到的经验总结，它能够帮助我们更好地认识自己和优化自己的行动。明白了如何写一篇较为完美的心得体会后，我们可以参考以下范文，对自己的写作进行不断的反思和提升。
第一段：引言（100字）。
采访亲戚是一次非常珍贵的经历，它不仅使我更加了解亲戚的生活、工作和思想，还为我打开了新的人际交往的大门。通过这次采访，我深深体会到亲情的重要性以及亲人间的真诚与温暖。
第二段：亲情的重要性（250字）。
采访亲戚之前，我对于亲情的重要性只有模糊的概念，而通过一对一的交谈，我获得了更多的理解。我的长辈们无私的关爱和付出，让我意识到亲情是一种无法用金钱衡量的珍贵财富。无论时间、空间如何改变，亲人的心总是紧紧相系。在采访中，亲戚们会以亲切的微笑和真诚的语言分享他们的经验故事，这种真挚的情感让我深感温暖。
第三段：亲人间的关心与帮助（250字）。
采访过程中，我对亲戚们的关心与帮助有了更深刻的认识。亲人之间的关系是相互支持的，无论是在工作上还是在生活方面，亲戚们总是愿意伸出援手。他们分享自己的经验教训，帮助我更好地应对困难和挑战。亲戚的帮助不仅仅是实实在在的帮助，更是对我的关注与鼓励。
第四段：家庭的传统与文化（300字）。
采访还让我更加深入地了解到家庭的传统与文化。我从亲戚们的口中听到了许多往事和传奇故事，了解了家族的起源与发展。这些故事传递了家族的价值观和信仰体系，对我产生了深远的影响。了解家族的传统和文化，让我更加自豪，并激励我将这份纯正传承下去。
第五段：对于亲情的反思与行动（300字）。
通过这次采访，我意识到亲情的重要性远远超过了我曾经想象的。亲情是生活的支撑和动力，在亲人间得到关爱和陪伴，我们才能更好地成长和前进。因此，我决定要更加关心家人，多与亲人交流，倾听他们的心声与期望，为他们提供帮助与支持。我也要珍惜亲情，将家庭的传统与文化传承下去，让它延续在我们的后代中。
结尾（100字）。
通过这次亲戚的采访，我深刻体会到亲情的珍贵与重要性。亲人间的关心、帮助和家族的传统与文化，让我更加从心底里珍惜和感恩。这次采访不仅让我更加了解亲戚的生活，也让我学会更好地关心和爱护家人。我将把这份珍贵的亲情传承下去，让它在我们家族中代代流传。
第一段：引言（150字）。
保安是社会中默默无闻但又不可或缺的一群人，他们守护我们的安全与利益。最近我有幸采访了一位从事保安工作多年的老保安，通过这次采访，我对保安行业有了更深入的了解，并对他们的辛勤工作和精神面貌有了更多的赞赏与尊重。
第二段：了解保安的艰辛（250字）。
在采访中，我得知保安也有过很辛苦的时候，他们需要在夜里巡逻，时不时需要应对突发情况，有时甚至要与不法分子搏斗。除此之外，他们还需要在各种恶劣环境下驻守，无论天气多么艰苦，他们都要履行自己的职责。通过采访，我深刻地认识到保安们的辛苦与奉献。
第三段：感受保安的责任心（300字）。
采访过程中，我印象最深刻的是保安们对自己工作的责任感。他们告诉我，他们时刻都在保持警惕，确保周围的人和物安全。在执勤的过程中，他们总是保持冷静，尽职尽责。他们认为，保安的职责就是守护群众的生命财产安全，确保社会的和谐稳定。这种责任感让我深感敬佩。
第四段：理解保安的忍耐力（300字）。
保安工作中的一项重要品质是忍耐力。他们经常需要面对不同类型的人，有时会因公务引发冲突或受到批评。然而，保安们总能保持冷静，以平和的态度解决问题。采访中，我了解到这样的心理素质并非一朝一夕养成，而是在长期工作中培养出来的。保安的忍耐力让我深感佩服。
第五段：感悟与展望（200字）。
通过这次采访，我对保安们的工作有了更深刻的认识与理解。他们的辛勤工作、责任感和忍耐力深深打动了我。作为普通大众的我们，也应当给予他们更多的关注和支持。相信只有社会的共同努力，才能确保我们的安全与和谐。希望保安行业能够得到更好的发展，保安们能够得到应有的尊重和待遇。
总结（100字）。
通过这次采访，我对保安行业进行了全方位的了解，对保安们的辛苦工作和无私奉献有了深入的认识。我深感敬佩他们的职业精神与品质。希望我们能够更加尊重这个行业，为他们提供更好的工作环境和待遇。也希望保安们能够时刻保持安全与和谐，为我们的生活增添一份安宁与平稳。
近日，笔者有幸采访了一位保安，与他交流的过程中，我深深地被他的工作态度和心理素质所折服，对保安职业有了新的认识和理解。以下是我采访保安后的感悟心得体会。
第一段：深入了解保安的工作内容和工作环境。
在采访中，我了解到保安的主要工作内容是维护社会治安、保护单位财产以及保护人员安全。他们需要执勤、巡逻、检查安全隐患等，为了保证工作效果，他们不得不承受着高强度的工作压力。我还了解到，保安的工作环境往往是恶劣且复杂的，他们经常要面对人群聚集、矛盾纠纷等各种复杂的情况。
第二段：感受到保安对工作的认真态度和无私奉献精神。
在采访中，我听到了许多令人敬佩的故事。保安们在保护人员安全过程中，时刻将他人的利益置于自己之上，他们勇于冒险、无私奉献的精神让我深受触动。据保安讲述，他们每天早出晚归，有时被雨淋，有时暴晒在烈日下，为了保障他人的安全，他们毫不犹豫地付出着自己的辛勤劳动。
第三段：领悟到保安的心理素质和处理危机能力。
在采访中，我发现保安们的心理素质异常出色，他们面对各种各样的危机事件时，能保持冷静、沉着、果断地处理问题。他们用镇定的态度和专业的技能妥善解决了许多复杂的情况，赢得了他人的赞赏和尊敬。我意识到，保安拥有出众的心理素质和处理危机的能力是他们能胜任这份工作的重要因素。
第四段：认识到保安与群众之间的紧密联系。
在采访中，我深刻感受到保安与群众之间的紧密联系。他们经常需要与人沟通、协调、解决问题，为了保证工作效果，他们努力与群众保持良好的关系。保安们不仅要面对各类人员，还要应对各类情况，善于倾听、理解和化解矛盾是他们必备的技能。他们用真心服务和友善待人来树立良好的形象，与群众共同维护社会的安定与和谐。
第五段：对保安职业的敬仰和肯定。
通过采访，我对保安职业有了更加全面和深入的认识。他们辛勤工作、无私奉献、专业技能过人，以自己的行动为我们呈现了一幅精彩的画卷。我深深敬佩保安们的辛勤劳动和无私奉献，他们是我们社会中默默付出的英雄。同时，我也呼吁社会应该进一步关注和尊重保安职业，给予他们更多的支持和关怀。
以上是我采访保安后的感悟心得体会，通过这次采访，我对保安职业有了更加深入的了解，对保安的工作态度和心理素质深感敬佩，同时也认识到保安与群众之间的紧密联系，对他们的辛勤付出和无私奉献表示钦佩和感谢。我们应该关注和尊重保安职业，共同努力维护社会的安定与和谐。
走亲访友是一种传统文化，是人与人之间互相问候，交流情感的一种方式。而采访则是我们日常工作中的一部分。为了更好地了解采访的意义与作用，我曾走入亲友的生活，用采访的方式去了解他们的生活、工作和情感状态。下面我将分享我在这一过程中所得到的心得体会。
第二段：亲情为本。
在采访亲朋好友时，个人的亲情关系是非常重要的。在采访前，要通过一定的联系方式预约好时间，这也是一种尊重；在采访时，要保持亲切的态度，融洽的气氛对采访的顺利开展有很大的帮助。而在采访过程中，我们可以借此机会更好地了解亲朋好友们的生活和情感状态。同时，在采访过程中要注意尊重他们的隐私。
第三段：沟通技巧很重要。
采访过程中的沟通技巧是决定采访顺利进行的关键因素。我们需要学会倾听、提出问题、积极互动并适度引导。在采访过程中，要了解被采访者的表述方式和意义，高效的沟通方式可以让对话更有深度和意义。在采访过程中，我们需要保持耐心和语言的灵活性，让整个对话流畅而平衡。
第四段：信息的收集和分析。
另外，在采访过程中信息的重要性需要得到注意。我们需要询问问题并记录重要信息，这些信息可以帮助我们更好的分析和理解对方的生活和情感世界。有时，需要我们在采访结束后再次回想整个对话，进行信息的提炼和加工，或者再次与亲朋好友交流，了解更多细节信息。通过对这些信息的分析，我们更加深入地理解到了亲朋好友对于生活、工作和情感的看法和态度。
通过亲自采访亲友，我发现采访的意义和作用远远不只是获得信息。采访是一种深度交流的体现，是人与人之间情感互动的体现。通过采访，我们不仅收获了一些重要的信息，也了解到了家人、朋友的生活、心情、思想和精神状态。同时，采访带给我们了新的启示，可以帮助我们更好地规划自己的生活，学会更好地面对人生。
结尾：
通过这次亲自采访亲友的经历，我更加深入地理解到了采访的意义和作用以及人与人之间的交流和连结。当我们关注身边的人们时，会发现他们身上有很多值得我们学习的优点和逆境中磨练出来的勇气和坚强。希望这次的经历能够让我更好地理解人生和心灵，并能够更好地走好自己的人生之路。
走亲访友，是人们在外出旅游或回乡探亲时，拜访亲戚朋友的一种习俗。采访则是信息获取和传播的一种手段。在人们的日常生活中，采访可以帮助我们增长知识，了解不同行业和领域的发展动态，掌握时事政治和社会文化的新动向。因此，我们希望通过采访走亲访友的经历，领略家乡的风光和风土人情，感悟人与人之间的情感纽带，增进人们的亲情友情和彼此之间的交流沟通。
二、采访过程的体验和感受。
在采访过程中，我们深刻体验到了走亲访友的欢乐和乐趣。在家人和朋友的陪伴下，我们走过了熟悉的街道，走过了成长的校园，走过了繁华的市场，走过了历史的风景。每一站采访，都是一次愉悦的经历。在采访的过程中，我们也遇到了一些困难和挑战。有时候，我们遇到了不熟悉的情况和问题，需要在采访前进行充分的了解和准备。有时候，我们还需要耐心倾听和询问，才能了解到更加深入的信息和意见。总体而言，采访让我们得到了宝贵的经验和感悟，也增进了亲友之间的感情和相互支持。
三、采访中学到的知识和技能。
通过采访，我们不仅了解到了更多关于家乡的历史文化和民俗风情，还了解到了许多关于媒体采访和报道的知识和技能。比如，我们学会了如何提出有价值的问题和新闻事件，如何分析和总结所采集到的信息和数据，如何运用多媒体技术和网络平台进行信息传播和交流。此外，我们还学会了如何处理采访中的难题和困难，如何与被访者建立良好的关系和信任，如何在采访中保持真实和客观的态度和立场。这些知识和技能，对我们未来的工作和生活都具有重要的帮助和指导作用。
四、采访中的意义和价值。
采访之所以被赋予如此高的意义和价值，是因为它可以帮助我们打开眼界，拓展思路，增长智慧。作为一种社会学方法，采访可以采集到更加真实的信息和反馈，可以挖掘到更深刻的社会问题和意见。采访可以促进人与人之间的传递和交流，可以促进不同地区、不同行业之间的协调和合作，可以促进社会的融合和进步。而在走亲访友的过程中，采访可以让我们更好地了解家乡的历史和现状，感受家乡的文化和魅力，增强我们的家国情怀和文化认同。
五、采访的启示和建议。
通过此次采访，我们进一步深化了对家乡和亲情友情的理解和认识。我们认识到，走亲访友是一种本真和纯粹的情感体验，是一种热情和感悟的生活方式。我们也意识到，采访是一种严谨和科学的思维方法，是一种理性和务实的工作方式。因此，我们要在未来的日子里，继续保持旅游和采访的热忱，扩大交际和沟通的能力，不断提高自我认知和自我修养，为家乡的发展献出自己的一份力量。同时，我们还要多学习多思考，提高自己的批判和创新能力，并加强个人素质和文化修养，努力成为具有社会责任感和公民意识的新时代青年。
近年来，党史宣传正在日益加强，通过采访党史中的重要人物、事件和事迹，让广大群众深入了解中国共产党的光辉历程和伟大成就。作为一名记者，我有幸参与了一次关于党史宣传的采访活动，通过这次经历，我对中国共产党的党史和我自己的职责有了更深刻的理解。以下是我对这次党史宣传采访的心得体会。
首先，在这次采访中，我深切感受到中国共产党的伟大。中国共产党诞生于艰苦的环境中，经历了无数次挫折和困难，但它始终没有放弃自己的初心和使命。中国共产党始终坚信人民是最有智慧、最有力量的，始终站在人民立场，为人民谋幸福。无论是党的创始人、伟大领袖毛泽东，还是后来的党的领导集体，都为了实现共产主义的伟大目标，付出了巨大的努力和牺牲。他们的伟大精神和无私奉献精神，令人深为感动。
其次，通过这次采访，我更加明白了作为一名记者的责任和使命。作为党史宣传的重要一环，媒体承载着向公众传递党史的重要任务。作为一名记者，我应该努力深挖党史中的珍贵资源和故事，通过采访、报道和传播，让更多的人了解党的历史，从而增强他们的爱党之情和民族自豪感。同时，作为一名党史宣传的参与者，我要时刻保持学习的姿态，努力提高自己的专业素养和写作能力，不断完善自我，为宣传党史做出更好的贡献。
再次，在采访过程中，我也看到了党史中的不足和问题。长时间的执政使得一些党员、干部对于权力的认识，有时会偏离初心，滋生出腐败和消极因素。这也给我们带来了深思：如何保持党的纯洁性和先进性，如何保持党员、干部的初心和使命？我们应该加强党风廉政建设，加强党的思想建设，适时地对党员、干部进行教育和引导，不断加强党内监督机制，使党始终保持先进性和纯洁性。
最后，通过这次采访，我认识到党史宣传工作的长远影响。党史宣传不仅是为了记录过去，更是为了引导未来。通过党史宣传，我们可以引导人们对党的正确理解，引导人们树立正确的历史观，从而更好地面对未来。党史宣传工作是一项严肃而庄重的工作，我们应该尽最大努力去做。只有通过宣传党史，我们才能铭记党的光辉历程，才能坚定地走上中国特色社会主义道路，才能实现中华民族的伟大复兴。
总之，这次党史宣传采访经历让我深深明白了中国共产党的伟大和自己作为记者的责任。党史宣传工作是一项艰巨而重要的工作，我们应该时刻保持敬畏之心，不断锤炼自己的业务能力和道德修养，为宣传党史作出更大贡献。只有通过党史宣传，我们才能让更多人了解党史，走上正确的道路，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
亲戚是我们生活中最亲近的人，与他们的相处可以带给我们满满的回忆和感动。最近我有幸采访了一位亲戚，这次采访让我领悟到了家庭的力量和亲情的珍贵，也让我对人生有了更深远的思考。
第二段：亲情的力量。
通过采访我亲戚，我深深体会到了亲情的力量。在这段采访中，我的亲戚分享了他们家族的历史、传统和价值观。我听到了他们对彼此的爱和支持，无论是生活还是工作上，亲戚们总是相互帮助，从不计较得失。这种亲情的支持让我感受到了家庭的温暖和安全感，也让我明白了亲情在人生中的重要性。
第三段：珍惜时光。
通过与亲戚的交谈，我意识到时间的宝贵和珍贵。我的亲戚告诉我他们年少时的趣事和经历，分享了他们年长时的体验和感慨。在听他们讲述时，我不禁想到了自己平日里浪费的时间。时间如同流水般匆匆而过，而我们却常常在琐碎的事情中忽略了珍贵的时光。通过这次采访，我深刻认识到了要珍惜眼前的每一分每一秒，努力做自己想做的事情，实现自己的梦想。
第四段：人生的意义。
这次采访也让我对人生的意义有了更深远的思考。亲戚们告诉我他们在生活中所追求的幸福和满足感的来源，并分享了他们在困难面前如何坚持和努力的故事。这些故事让我明白，人生的意义不仅仅在于享受生活和追求个人成功，更在于与他人的联系和关怀。一个有意义的人生应该是在追求个人幸福的同时，为他人带来幸福和帮助。
第五段：对未来的期许。
通过这次采访，我意识到自己对未来有了更明确的期许。我希望能像我的亲戚们一样，拥有强大的家庭力量和亲情支持。同时，我也希望能够珍惜时间，努力追求自己的梦想，并为他人带来幸福和改变。通过与亲戚的交流和采访，我更加确定了自己的人生目标，并坚信只有不断成长和进步，才能在人生的道路上不断超越自己。
总结：
通过此次采访亲戚的经历，让我感受到了亲情的力量和珍惜时光的重要性。同时，我也对人生的意义有了更深远的思考，并对自己的未来有了明确的期许。亲戚是我们生活中的支柱和榜样，他们的故事和经验能够让我们受益无穷。我会继续珍惜与亲戚们的交流，学习他们的智慧和品质，不断成长和进步，为自己的未来铺就更加美好的道路。
在我们的日常生活中，服务员是我们经常接触到的人群之一。服务员能够为我们提供便利，让我们的生活更加舒适。最近，我有一次机会采访了一位服务员，并且我们的交流让我深刻地体会到了服务员这个职业的重要性。
第二段：对话内容。
在采访中，我了解到了服务员这个职业的一些真实情况。我和服务员谈到了他们的日常工作，以及他们常常面临的一些挑战。他告诉我，工作中最困难的部分是需要时刻保持微笑和耐心，以及要应对各种客户的请求。此外，他们也经常会面临一些困难的客户，有些客户还对他们不礼貌。但在任何情况下，服务员必须时刻维护良好的态度和表现。
第三段：我的感受。
通过这次对话，我深刻地认识到了服务员的重要性。作为顾客，我们有时会忽略服务员的存在，对他们的工作也常常缺乏尊重。但是，他们的工作非常复杂，需要做很多准备工作，并且需要面对很多不确定的因素。另外，我还感受到了服务员在工作中的承受力和耐力，这是一种非常难能可贵的品质。
第四段：思考与反思。
服务员所做的工作虽然看起来简单，但却需要高度的专注和耐心。服务员需要不断维护客户的感受，以及保持良好的心态和态度。我们应该尊重每位服务员的工作，并且时刻保持礼貌和耐心。尤其是当我们面临有些困难或者疑问时，我们应该更加重视服务员的存在。
第五段：总结。
总而言之，一次采访服务员的经历让我对服务员这个职业有了更深入的认识。服务员是我们日常生活中不可或缺的存在，他们的工作并不轻松，需要专业知识、良好的态度和心态。既然我们作为顾客需要他们的帮助，我们就应该尊重他们的工作，时刻保持良好的心态以及表现礼貌。
第一段：介绍背景和目的（150字）。
党史宣传是培育和弘扬党的光荣传统和优良作风的重要途径，近日我有幸参与了一次党史宣传采访。通过这次采访，使我更深刻地领会到党史的重要性和价值，进一步坚定了为党宣传党史的决心。在这篇文章中，我将从体会到的深入理解、受益匪浅的经历和进一步改进的思考三个方面来阐述。
第二段：深入理解（250字）。
在采访过程中，我与许多老党员进行了面对面的交流，他们讲述了他们参与革命斗争的故事和以身许党的感人经历。通过他们的口述，我深刻体会到了为党为国家无私奉献的红色精神。面对这些老党员的坚定信念和奋斗精神，我深刻感受到了党史的重要性和影响力。党史不仅仅是一段历史的承载，更是一面旗帜，激励着我们永不言败，为实现中国梦而努力奋斗。
第三段：受益匪浅的经历（350字）。
在采访过程中，我不仅仅是在听故事，更是在亲身感受，我和老党员一起参观了一些当年革命斗争的场所。这些古老的革命遗址让我更直观地感受到了革命的艰辛和党的伟大。而在采访中，我也了解到了一些历史细节和党的发展过程，这些知识将对我今后的学习和工作产生重要的影响。同时，我还感受到了老党员的朴素和坚定的思想，他们为党的事业默默奉献，从中我学到了真诚和坚持的重要性。
第四段：改进的思考（250字）。
虽然这次党史宣传采访给我带来了很多收获，但我也意识到其中存在的一些问题和不足之处。首先，采访方式和内容应更加多元化，不仅仅是口述，可以通过视频、音频等形式进行记录，形成多样化的宣传材料。其次，宣传过程中应更加注重时代性和普及性，结合现代科技手段，将党史宣传融入到年轻人的生活中。最后，需要加强对党史知识的学习和了解，以便更好地进行宣传解读。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这次党史宣传采访，我深入了解了党史的重要性和意义，受益匪浅。同时，我也认识到了党史宣传中存在的问题和不足，这对我今后的工作和学习提出了更高的要求。我将继续学习党史知识，加强对新时代党史宣传的探索和实践，为弘扬党的光荣传统和优良作风贡献自己的力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗。
（总字数：1200字）。
近期，我在家乡进行了一次采访活动，走访了许多当地的居民和商家，以了解家乡的现状和变化。通过这次活动，我对家乡的历史、文化和发展更加深入地了解了。采访家乡的意义在于让我更加亲近家乡，对于家乡的发展变化也更加有了感性认识。
第二段：对于家乡的历史文化的了解。
在采访活动中，我了解到了许多家乡的历史和文化，比如说家乡的文化底蕴、传统美食、旅游景点以及当地的民俗习惯等等。在这些了解中，我深深地感受到了家乡的传承之重要。同时，我也学习到了很多了解家乡历史文化的方法和技巧，这些技巧对于我了解自己的家乡将是一个帮助和启示。
第三段：对于家乡的发展变化的认知。
在采访过程中，我也发现了很多家乡的发展变化。年轻人对于家乡的留守率、当地经济的发展、工业化过程和农业现代化进程等方面，都有了一定的了解。通过采访了解到，家乡在不断的发展变化的过程中，我们应当认识到家乡的问题和发展前景。同时，也需要我们要有更加宽广的视野，用未来的眼光来看待家乡的发展，学会为家乡的发展尽自己的一份力量。
第四段：对于家乡的爱与使命感的产生。
在采访家乡的过程中，我逐渐感受到了对家乡的爱与使命感。我们是家乡的一份子，懂得让我们的小家园更好发展，也是我们义不容辞的责任。爱家乡，就要首先了解家乡，知道了解自己的家乡，才可以更好地保护好它。因此，在采访家乡的过程中，我感受到了更加强烈的爱和使命感，也决心为家乡的发展默默付出一份自己的力量。
采访家乡是一次很有意义的行动，让我更加认识了自己的家乡，更加爱护和保护自己的家乡。在采访家乡的过程中，我不仅学会了很多了解家乡的技巧和方法，也感受到了更加深沉的爱和使命感。我相信，在家乡的发展过程中，我们都应该有更加广阔的思维，为自己的小家园做出自己的贡献，让家乡变得更加美好。
通过参与了本次活动，我更了解食堂做出的努力，同时我也更全面的了解食堂的工作。
众所周知，食堂是师生就餐的主要场所，其作为学校重要的后勤保障部门，进一步的健康发展关系着全校师生和食堂员工的利益。当我还没有走进食堂之前，我曾对对食堂的饭菜价位、早餐种类、打饭秩序、饭菜口味等都持有部分意见，也曾多次向生活部提出，希望得到改善。但就在我亲身体验食堂的工作之后，我才知道了食堂里的叔叔阿姨们为我们学生做出了巨大的努力。
在体验的时候，我从陈主任（生活中心主任）那里知道，大多在食堂里的工作人员都不是在学校居住的，但他们都在六点之前就到达他们的工作地点-食堂。而且来了就开始工作，不停的工作，一直到我们把晚饭吃了，他们把食堂收拾好了才下班。从早到晚，除去了中午两个小时的休息时间，算下来她们的工作时间长达十个小时。食堂的工作人员并不是我想象中的多，就东西区加起来也差不多五十人，但他们却负责了我们川农大五千多人的饮食。有些叔叔阿姨因为身体不舒服，想请一个假去看医生，结果还不能被批准，因为食堂的人员实在太少，少了任何一个人，我们的无法得到食堂的正常供应，所以他们都是等晚上下了班，才可以去药店看病。这听了以后，对我无疑是一种震撼，我对食堂工作的叔叔阿姨表示由衷的敬佩。
食堂的叔叔阿姨对我们就像是对自己的孩子一样，他们用他们的辛勤工作来表达对我们的`负责。开始我还以为他们给我们做菜的时候就像是在给牲口做菜，敷衍了事罢了，不过我错了。
1.饭前准备食堂饭菜准备。
我去体验时是择韭菜，一大筐，我择的时候是眼泪鼻涕一起流的，一是因为韭菜的刺激，还有就是我的旁边，有一位阿姨在剥洋葱，那时几乎整个操作间的人都在流泪。我择了大概两个小时，结果只择了不到五分之一，结果是另一位阿姨来搞定的。
阿姨洗菜，他们的菜至少洗三次，一洗，二净，三清洁；道道程序都做得很细致。
阿姨切菜，据他们说，他们切菜的才三个人，结果他们一天要切五十筐的菜。他们每次切完一样菜是，他们都会清洗菜刀和菜板并打扫一下工作台。
炒菜，有一位姐姐，她和我们一样，不过二十出头。郑老师说，他是食堂年龄最小的工作人员，但她很勤快踏实，做事麻利。她不仅要炒菜，还要售卖，并且还要上三楼去传菜。不只是她，整个食堂的工作人员都做很多很多样的工作，一直都出一忙碌状态。
清洁，每天食堂的阿姨们都会清洗食堂地板，如果不清洗，工作人员容易滑倒。食堂始终保持着清洁的状态。
2、售卖时。
这是我在食堂为你们打饭的相片，在售卖高峰期，售卖打菜的阿姨们都有恐惧症，因为同学们你也爱吃这，我要想吃那，你一句，我一句。有时候阿姨们没有听清楚，同学们还要骂。同学们来吃饭时，叔叔阿姨却是饿着肚子为同学们服务。而我当时只是打饭而已，听他们的嚷嚷，我的头都快爆了。
3、饭后处理。
在这里，我看到了三个勤工助学的学生，他们在清洗碗筷时，非常的认真。就过程，他们先用洗洁精手洗布抹碗筷。然后在清水中清洗一次，然后再清洗一次，接着有放碗筷在消毒器中过一次，过完之后，工作人员再逐个逐个的检查，最后放在我们都看得到的消毒柜里。工作人员的三餐时间分别是早上八点，下午一点，晚上七点，周一、三他们才会加两个菜，其余时候都是吃我们剩余的。
我只知道，如果让我们来择韭菜，择一筐，我会花一天，而且不一定干净；如果让我常年在食堂的环境下工作，我会很快患风湿，食堂现在就有很多的阿姨就患有风湿，但她们依然不辞辛苦的为我们服务；如果让我长期在灶炉面前炒菜，我一定会成为黄脸婆，因为油烟确实不是一种好东西。
说了这么多，我只想说一句：叔叔阿姨，你们辛苦了，谢谢你们！
这学期前前后后也采访了许多人，涉及的面我个人觉得还是比较广泛的，但是没能采访到真正的“高层”人物还是比较遗憾。从刚开始的紧张羞涩，渐渐地到驾轻就熟，对于刚开始接触的人物采访我自己还是有着较多的感受。
刚开始因为小组分工并不完善，大家对于采访对象的挑选更偏向于自己的片面理解。我也就找到了某位男教师开始了采访，结果就是采访十分顺利，老师十分配合，但写出来的稿子没什么新意。而小组其他成员的稿子内容则更加吸引人。有人选择了有3个孩子的南区水果店老板，有人则选择了离家在外与父母妻儿相隔千里的学校保安。对于采访对象的选择上，显然他们的更具有代表性与“新意”，而我的选择出发点停留在了任务的完成度上而非质量之上。青年教师也许更适合采访，他们的语言能力会使采访更顺利，但在这个选题之下，显然其他的选择更能表现主题使选题的新意体现出来。
所以对于今后的采访，挑选一个更具代表性的人物才能更好地将主题体现。采访也不能一味求稳，追求一些新意或许才能获得更好的内容。
完成一次好的人物采访，我认为不仅要对采访的对象有充分的了解，对于整个话题的背景也应该要有相当完备的背景知识。不然或许就会遭遇我所遇到过的尴尬。
学期后半段有幸来到解放日报体育部做关于世界杯的专题报道。我主要负责电话采访一些足球教练纪录他们对于某一场比赛的看法。我自以为对采访对象十分了解（大多为经常在电视上看到的知名教练与体育评论员），但实际采访中却是漏洞百出。
首先，语言上遭遇了危机。由于一些主教练来自上海讲着一口地道的上海方言，对于我来说理解起来就成了大问题。即使后来用普通话对话也时常在一些关键语句上因为口音问题而不能正确理解意思。记得一次采访一位沪上著名教练，因为前期没有心理准备，电话采访时才发现采访对象的语调“惊人”的低。低沉的语调使很多话变得含糊不清，那次的采访最终也因此失败。
除了采访对象的准备外，背景知识的准备也必须充足。还是在实习期间，一次采访圈外人士预测比赛时又出现了新的状况。由于前一场比赛我自己也没有看，而采访对象对于足球也不够专业，就出现了采访过程两个人无话可说的境地。
两次失败的经验也提醒我做好采访前背景了解的重要性。对于采访对象，适当了解他的身份有助于更顺利的进行采访；对于采访选题的背景，完备地做好先前功课才能在采访中更好地与采访对象交流。
刚开始接触采访稿的撰写，我也犯下了不少毛病。由于不能熟练地掌握采访稿，我的第一篇采访稿被小组成员批为过于客观，缺乏适当的文学性修饰。当然，对于一篇采访稿尊重采访者话语的客观性是最重要的，但是将话语转变为文字又不能少了文学的修饰，不然采访稿就会显得索然无味缺乏可读性。
而实习时，我的一篇采访稿也被老师批评了。由于我对于采访对象的话题有着自己很多的见解，于是在文章中有意无意的加入了我的意见倾向。这也就造成了一些话语方式与采访对象身份不符的现象。
在采访稿的撰写之中，如何将事实的客观性与文字的文学性更好地结合显然是我需要不断加强的地方。从采访者的角度出发，尊重受访者的意图，而在文字上则需要部分润色，这看似简单的道理却也需要不断的实践作为基础吧。
采访的策略选择。
对于不同的采访对象我认为应该是选择不同的采访策略。策略的内涵即是选择不同的话语方式、不同的语言氛围以及不同的话语量。比如采访“下层”受访人时，我大都会比较主动，尽量将语言氛围变得轻松使受访者能够较为自然的表达出自己的观点；同时在采访中我也会适当的掌握主动权，通过引导的方式帮助受访者整理自己的思路与看法。
而对于“中高层”受访者，我一般不会过于主动，而是将采访的掌控权交予对方，给受访者足够的时间与空间表达展示自己的观点与看法。两种不同的策略，也是基于两类受访者不同的社会身份、教育水平等因素。相对而言，“中下层”受访者可能受到文化水平的影响相对怯于表达自己对某一问题的看法，同时表达中也可能会因多种因素造成表意不清等问题；而“中上层”受访者相对文化水平较高，对于特定问题相对有更多自己的看法，在这样的前提下如果仍然选择给予对方过多的引导势必将使受访者感到唠叨琐碎。
所以在这样的考虑下，针对不同的受访者采取不同的采访策略既能使采访顺利的进行也能建立更好的互动环境。
这个学期开始全面的接触采访与写作，实地采访与电话采访都做了不少，但是我感觉还是远远不够。实习期间指导老师也告诉我，采访只有做了多了才能有感觉，文字、语言上面才能有进步。或许这也就是马克思主义中反复强调的实践的重要性的很好体现吧。
同时，在采访中我也发现自信也是一个非常重要的方面。面对不同的受访者，可能会因对方身份的不同而产生微妙的心理变化。对于普通的农民工或许我更能放得开，而面对著名运动员或者知名教授则会显得拘谨。起初，我也是总因为紧张而使采访不那么顺利，但随着采访次数增加自己也变得自信，并且能够做到与受访者一定量的有效互动，不再只是那个被动的记录者，开始成为了互动者。而这样自信的由来，既来自战胜自我胆怯心理的一次次实践，也源于对受访者、采访背景的充分准备。
在采访的实践中我也发现了信息提取方面急需提高。有时候会遇到一些受访者特别健谈，于是便需要将他的大篇幅内容微缩到小篇幅；有时候则会遇到受访者迟迟不能点到问题的内核而游离与提问之外。第一个问题考验的是自己的文字压缩能力，第二个问题则考验的是记者的提问技巧。在采访中，我也发现，问题的设计往往赶不上实际中的变化，所以在提问过程中设计问题显得尤为关键。而设计的串联点就是和受访者的良性互动，通过互动将自己的观点传递，同时将自己的疑问抛出将受访者引入自己的设计之中。这样，才能得到自己所想要的采访内容。
这学期的采访与写作课使我受益良多，汲取了许多采访的理论知识。而实践中，一次次的采访经历则让我明白了理论与现实结合的重要性。既不能脱离理论而自成一套也不能仅仅依靠理论知识而无视实践中的变化。
现在只是一个起点，希望这样的总结与体会能够给我今后的采访以提醒，也希望未来越来越多的采访实践又能给予这份体悟以更多的内涵。
采访雾霾心得应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
在采访雾霾的过程中，我深刻地认识到了雾霾对环境和人类健康的影响。雾霾是由于大气污染和空气中的悬浮颗粒物过多而形成的，它不仅对人类健康造成了威胁，还对环境造成了严重的破坏。
在采访中，我了解到许多企业和个人都在积极采取措施减少空气污染。例如，一些企业已经开始采用更环保的生产方式，而一些个人则在日常生活中采取了低碳环保的生活方式。这些措施虽然微小，但它们汇集起来却能产生巨大的效果。
通过采访，我也意识到我们每个人都有责任保护环境。我们需要从自身做起，采取行动，减少空气污染，保护我们的家园。同时，我们还需要加强环保意识，提高人们对环境保护的认识和重视程度。
总之，采访雾霾让我深刻地认识到了雾霾对环境和人类健康的影响，也让我更加关注环保问题。我相信只要我们每个人都积极行动起来，我们一定能够为保护环境做出贡献。
针对这次采访，主要目的是把书本上理论的知识落实到实践上。可是我们这次的采访没有真正的把理论知识与实践很好的相融入。差距很大，我分析有6个主要的因素：
1.没有真正意义上的把理论知识理解透，采访时不知如何下手。很放不开的，(还需要锻炼一下社交能力)。
2.新闻采访不是简单意义上的去问别人一些问题，没有做好充分的准备。
3.没有对被采访的人表明我们的意图，以至于被采访的人不愿意支持我们或是有想说的而我们没有问到。
4.采访时很盲目，没有及时的问到我们想要的结果，没有抓住关键。
5.我们小组缺乏更多的沟通与交流，以至于没有达到饱和的分工与合作。
6.整个采访计划、行动，逻辑有点混乱，并且也没有很认真的去做。
也许是我们第一次做这样的新闻采访，没有达到预期的结果。但是经过这一次，我们在实践中成长，吸取经验和教训，不断在磨练中学习。以后“成长”会变得更加得心应手，做的越来越好。
我希望我们小组的各位成员在以后的学习中和实践中能够很好的去沟通、交流、分工、合作，让后用心的去做。共同的去提高我们的知识水平和专业技能，提高个人综合素质。
采访心得感悟要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的采访心得感悟样本能让你事半功倍，下面分享【采访心得感悟通用5篇】，供你选择借鉴。
前段时间学习了杨景芝老师的著作《美术教育与人的发展》。这书是一本儿童美术教学法研究方面的专著，书中具体介绍了通过美术教育活动对学生进行素质教育，促进儿童全面和-谐发展的教学经验，以及通过长期探索而建立的儿童教学体系和教学方法。作者在书中根据自己切身经历和进行的教育实践研究，以美术教育发展的新观念，全面系统地分析和论述她对儿童美术教育的认识和体会。
本书作者杨景芝是我国著名的儿童艺术教育家。具有近四十年的教学实践经历，以经过近二十年对儿童绘画能力发展的教学实验研究，她总结的教学理论具有很高的学术价值和倡导意义、作用。杨老师在儿童艺术教育实践中一直保持一种开放的心态，每前进一步，心中都装着国际艺术教育变幻的风云，同时也没有忘记与中国特殊的国情和人情相结合。正如杨老师表示的：“我试图探索一条适合我国国情的儿童美术教育途径，我不赞成脱离儿童实际的传授知识技能为目的的美术教育学科中心论，反对用模仿的教学方法压抑儿童创造力。另一方面，我又感到教学内容完全从儿童兴趣出发存在不足，它缺乏科学系统的教学体系……致使教育产生放任自流的不良后果……我主张美术教育依靠发展儿童知觉、美感和创造性，促进儿童成长。”杨老师不管对她的理论还是实践，都浸透着一种爱心，诚如她在书中指出的“爱与尊重是教育的出发点。”这里不仅有对其从事的艺术教育事业的爱，还有对她的教学对象的爱，对儿童作品的爱、对儿童在绘画中表达的天真烂漫的个性和情感的爱。另外，杨老师的艺术教育和实践还具有严肃性和认真性。本书洋洋20余万字，涉及了艺术教育的方方面面，凝聚着杨老师多年心血的结晶。
《美术教育与人的发展》一书，分为上、下两篇，上篇是美术教育与人的发展，从走进基础教育天地谈起，到具体阐述美术教育与人的素质发展。从儿童接受美术教育的心理特征分析，到构建开放性教学实践体系的具体做法。下篇是儿童美术教学方法研究。具体论述了杨老师的教育观和教学方法，以及多年来总结的“教的艺术”。杨老师通过上下篇理论与实例的论述，让我们全方位、多角度的了解艺术教育特点，及儿童艺术教育的一些科学教育方法。
在书中，我特别欣赏的是杨老师提出的“从爱心出发进行教育”的主张，她在书中指出“在儿童稚嫩的心里最看重教师对他的态度，教师的爱最具有吸引力，它能激发儿童的学习热情。儿童的学习动力常产生在对教师的眷恋。”确实，爱就是力量，它能给人勇气，它能催人奋进。相信，我们的美术教育一定能芝麻开花节节高，也会培养出更多艺术的花朵。
这是一本好书，一本可以成为美术老师办公桌上的专用书。杨老师以自己的实际行动和理论成果，为艺术教育开辟了一片净土。
2月28日，我和卫生部长冯晓整理当月卫生分数时，谈起了她的新闻专业，她说正好现在有一个采访老师的活动，可以锻炼一下。我向来对这样的活动感兴趣，于是在她的介绍下。我加入了采访组。
当晚，采访组负责人、保送清华新闻专业的郑珮给我们每个人安排了任务。我负责延德元老师和苗翠强校长的采访与撰稿工作。
3月1日上午我和延老师约定当晚进行采访。延老师起初还很谦虚，说自己的经历没有什么可以值得采访的。但是，当晚我和冯晓、周蓉蓉、宋峙鋆来到他的办公室时，他已经准备好了一份简历。和延老师的交谈时间大约有四十五分钟，和后来一些老师的采访时间比起来并不算长，但这四十五分钟却让我印象极为深刻，也许是因为这是第一次，也许是由于我对刚刚开启的这一片世界感到最充分的新奇。在这短短的四十五分钟里，我们像轻松的聊天似的，从延老师的童年到他的大学，从他开始工作到如今成绩斐然，从教育到家庭，从酸楚奋斗到甜美果实，我们谈得很尽兴，而我们四位延老师的学生，也都是收益良多。这是第一次采访，或许我们缺少经验，但我们的这次采访，确实让我初步了解了延老师以及他所代表的那个时代的人们的生活经历。或许，有些经历与感悟我们早已在书中看到过，但当面对自己的班主任老师，尤其感到这种经历与感悟的真切、真诚。
采访在第二节晚自习开始不久就结束了，回去以后，我又把录音听了一遍，然后动笔写稿。第四节自习,我交给了同去采访的另外三名同学，他们提出了修改建议。第二天，郑珮说：初战告捷。
我为我们的成果感到高兴，接下来的几天，我又和采访组其他成员郑珮、许瀚艺、王宝宁、周蓉蓉、宋峙鋆、冯晓一起，采访了其他一些老师。
和苗校长几次约定时间，但作为副校长和教育处主任的他，工作实在太忙，一直找不到一个合适的机会。我们最后约定在了3月9日的下午采访。但到了那天，又有德国访问团来访，因此不得不推迟。第三节晚自习，我和宋峙鋆、周蓉蓉还有慕名而来的同学丁川、郭大朝、胥逸萌一起，来到了刚刚送走德国客人的苗校长的办公室。
和苗校长的那次交谈，同样使我印象深刻。我们师生之间的亲切交流持续了两个多小时，直到晚自习第四节结束，我们还在兴头上。但是同学们要休息，苗校长也要像往常一样去查学生宿舍了，所以我只好打断了我们的谈话，提前结束了采访。
教授政治课的苗校长说起话来，条理清晰，思路清楚，从他的中学到大学、再到工作，还有调动，他娓娓道来，我们竟然没有插话、“挑刺”的机会。而让我印象最深刻的两个瞬间，是他谈起学生社团和自己的女儿时。学生社团，使他倡议和主导素质教育的新模式，如今也可以说是他教育教学的新成果，是他事业的闪光点;而女儿，则是事业之外的家庭的核心，对自己的值得骄傲的优秀的女儿，他感到十分欣慰。他的目光与语气语素的变化告诉我们，这是一个真情为家、为工作、为事业的男人。
我们的整个采访活动，持续了大约一个月，我们共计采访了二十多位教师，而我，参与了其中的大多数。一路走来，我想有几个关键词可以概括老师们的共同特点：真诚、奋斗、责任感。而我也有几个词语可以形容我的感受与心情：感动、感谢、感佩。
我相信这段经历，将是我人生中最为宝贵的财富之一。因为,这是人生与人生的交融，是智慧与激情的传递。而教师，正是这个传承事业的载体。有人说教师是蜡烛，照亮了别人，牺牲了自己，而我想教师应该是太阳，给万众以光芒，还自己以满天下的桃李。
对美术这门学科有了新的认识，美术不再是以前老师在黑板上画，学生在台下照画了，现在的美术是一门了不起的艺术，生活中处处充满了美术。教育观念也得到了冼礼，对美术的知识得到了提高。总之这次的培训经历使我受益匪浅，只字片语难以尽述，以下是我的一些此次培训心得体会：
兴趣是学习美术的基本动力。在课堂上应充分发挥美术教学特有魅力，努力使课程内容呈现形势和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将美术课程内容与学生的生活经验紧密联系在一起，强调了知识和技能在帮助学生美化生活方面的作用，使学生在实际生活中领悟美术的独特价值。
在教学中，尽可能让学生主动参与自主学习，教学以学生为主体，通过欣赏、体验感受、探索、总结、想象、创作、评价的过程，引导学生深入理解感受美术作品的美，使学生的创作欲望倍增。尽可能的给孩子创造一个宽松的学习空间(优美的画面，轻柔的音乐)，使整节课沉浸在艺术的氛围中。同时，要突出了美术学科的特点，学生运用多种形式，设计出精美的、主题丰富的作品。新教材的编写体现了以学生为本的思想，是把活动作为显线，而知识作为隐线。因此教学中要多采取活动的形式开展，活动是否有收获，即活动要为教学目标服务。设计的活动要呈现一个知识点。
在美术教学中，注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。使学生形成基本的美术素养。在上美术课，要有美术元素在里面，情感态度价值观也要自然的体现。不光要教孩子的技巧，还要教孩子的思维。对待学生眼光要放高些，学生掌握的技巧放的低一些，给学生更宽、广的一个思路。世界上最复杂的物体，都可以归纳成简单的几何图图形。换个角度去看同一事物，会有意想不到的效果。
在教孩子的过程中，一定要考虑到学生的能力，给学生的思想要保持一致。一定要联系学生的生活实际，联系学生的生活经验。让孩子关注自己身边的一些关于美术方面的东西。要从生活中，理解线条等美术知识，如：头发、树(年轮)等。培养孩子搜集素材的能力。高段学生要注重培养自学的能力。提问学生其实也是引导学生的一个重要过程。示范的作用，要处理好示范的关系，教师要作为学生的楼梯，孩子要借助于老师向上爬。
在上欣赏课时，不仅要学会欣赏，还要学会评述。美术语言要让孩子多使用一些。尤其是欣赏评述课中，让他们把自己的感觉说出来。试图在美术欣赏过程中，强调评述。总之，合作的精神，解决问题的能力，搜集素材的能力，创造力的培养在美术课中很重要。探索性：引发性(带着问题来，带着问题走。)。
生活中一些常见的东西，经过高度概括、提炼，用最简洁的点线面来表现。点线面的联系，是美术语言中最基本的。要让学生了解艺术创作，不仅只是用纸、用笔。要理解材料的多样性。学生可以采用自己喜欢的材料来进行创作。不能用过多的技能束缚他，主要是培养孩子的创造力。教师可以对教材再加工，能让学生自己探究的，尽量让孩子去探究。用画来表达自己的情感。(想念、高兴、悲伤等)，要时刻为学生着想。
在对待学生作业时要做到：三个不一样，即，与同学画的不一样;与欣赏的画的不一样;与过去画的不一样。学生的作品，要有趣味性，可操作性，并不一定要求很高。要让学生愉快的奇思妙想，不要让孩子痛苦的冥思苦想。手工制作时，开始不要太难，要慢慢的深化。教师要静下心来，精心备课，耐心辅导。在学生作业前还要注意引导学生欣赏同龄人的作品。
教学中强调综合性评价的激励功能。在评价方式上以自评、同伴评为主，结合老师的评价，使评价进一步民主化，多样化，充分体现了评价的多元功能，让学生体验到成功的乐趣。同时使学生的综合能力得到提高。
在教学之余，还要注重教师自身发展进步。积极参加校内外听课，评课、教研活动及专业培训。多向老教师学习教学经验，同时课外还要多看教学理论方面的书籍、杂志，努力提高教师自身素养。
我感觉我们美术教师应该在教孩子的时候，应该教会孩子的审美知识和技法技巧，更重要的是培养孩子创造性的思维，要让孩子的思维活起来，要放的开，要大胆的想，要大胆的画，要大胆的来表现。
通过本次学习培训，在今后工作中，我将会不断的学习，多体会感受所学的知识，并用于实践中，全面提高自身的综合素质，为学生提供更好更优质的服务。
不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。大学四年漫长而又短暂，为了做好准备，以最佳状态面对未来，于是采访了一位优秀学长，在与他的访谈中，我感触颇深，也受益匪浅。
生活篇。
“前两年的时候不知道自己不知道，第三年的时候知道自己不知道，第四年时候知道自己知道。”这是许多大学生的真实写照，从大一我们踏进大学校园，各种各样的困惑就形影不离地围绕在我们之间，学业上的困惑，生活上的困惑……在这些困惑面前，我们变得不知所措，想一次次突破却越陷越深，以至后来的“自我投降”或者“自我逃避”。通过采访，学长为我指点迷津，道明了解决问题的关键。
自己。或许有人会说“要是我自己能处理了，还寻求帮助干嘛”，但“自助者天助之”，说实话，真正能让我们走出困惑的也就只有我们自己了。我们一旦觉察自己有困惑，应先把手头的事情放下，找一个安静的、没有任何干扰的地方(比如图书馆等)，与自己进行心灵的对话。问问自己“自己为什么会这样?这样的情况会怎样?我应该采取怎样的措施来应对呢?”
老师或学长。老师毕竟是长辈，不论阅历或经验都远在我们之上，是一个很好的请教途径。其实，同辈的学长，也许会给我们料想不到的结果，因为他们也曾跟我们一样迷惑。
学习篇。
现在不管是励志大师，还是各种畅销书籍，都在积极倡导人要取得成功，必须要有目标有计划，并且合理安排时间，这些道理无人不晓，但还是有那么多人有各种各样的疑惑。在与学长的交流中我发现他也曾有这样的问题，他为我提出了以下建议：
1目标不能制定得太空、太大，让自己难以达到。要脚踏之地。
2计划不能制定得过于完美，只有“超人”才能完成，而非“常人”所能完成。
3要坚持自己的目标，要讲究效率，讲究速度。
4要合理安排自己的时间，应劳逸结合。多读书，读好书。在采访过程中，学长向我简述了他的“五段学习法”即“预习——听课——复习——作业——总结”。我觉得我们应该借鉴之。
发展篇。
转瞬光阴，似水流年，四年的大学生活匆匆而过，作为一名毕业生，在踏上新的征程之际，学长也给了我们一些寄语与期待。学长说道：“大学是一片给予我们最多人生思考、最多汗水和最多欢乐的地方;大学是一生中储备知识、性格成熟的最为宝贵的时期。是啊，大学生活美好却显短暂，四年时光，稍纵即逝，因此，我们更要铭记学长寄语，切勿虚度光阴。
一次简单的采访，却让我收获颇丰。这次的采访活动丰富了我的学习经验，提高了我的思想，实在是受益匪浅!
结束了湖南长沙采访校友的暑期社会实践活动，此刻回味那些采访点滴仍记忆犹新。
在这个漫长的暑假里最让人庆幸的是我有幸成为学校“采访校友，启迪人生”暑期社会实践活动湖南长沙校友采访队的一员。在期待与担忧并存之际我们也迎来此次长沙之行，一同前往的队员总共三个人，基本上都是无采访经验的外行，至此临行前我们所做的准备工作要比其他队繁琐厚重，可这一切不足以抗衡我们远行的喜悦兴奋。
辗转颠簸了一天一夜，终于抵达湖南长沙的火车站，一下火车，旅途的劳累抱怨早被陌生城市给予的新鲜感融化，我们担心的不是何去何从的问题而是一个劲的拍照留念，目不暇接的四处观望。之后还是淡定的回归出行的主要目的，我们开始联系此次采访的湖南校友会的主要会员即我们西南科技大学毕业的前辈学长们。根据学长们的安排我们来到了此次出访的第一站湖南省地质博物馆，刚进大门就迎来罗大普学长也即受访人之一的热情慰问，在他的引领下我们见到了此次采访的主要对象湖南校友会会长即湖南省地质博物馆馆长胡能勇学长，为减少我们四处奔波耽误采访行程，胡学长以其校友会会长的名义让受访学长们一起相约地质博物馆，不久后我们又见到了徐文兴学长，之后因胡学长临时有会议，我们转而采访罗大普学长，在罗学长和许文兴学长将我们的住宿妥善安排后进行了愉快的晚餐，也借由这气氛开始了轻松的访谈。
罗大普，四川建材学院(现西南科技大学)83级非金属矿系地质专业。一个像风一样随性的人，无拘无束的谈吐足以证明他的豪爽性格，罗学长给我的第一印象：中等身材，显眼的黑框眼镜，随性的装扮，柔和的谈吐。茶余饭后我们以聊天的形式开始了采访，因为学长要我们以学长学妹聚会话家常校园趣事的心态来看待此次的访谈，于是我们在不知觉的状态下闲聊了许多，听着学长道曾经的沧海桑田，我们不禁唏嘘，原来在相对落后的校园环境下，每个人的成长成功方式各寓意深远。大学，有好有坏，意味着里面形形色色的人，大学时代的罗学长并非以优异的成绩声名显赫，相反的是老师眼中的俏皮学生，在他们那一届是出了名的打架斗殴问题学生之一，但老师未曾厌恶，归咎于他有颗真诚善良的心。他是痞，可知道所做事情的底线，他是狂，可他有其狂的资本。和大多数顽皮学生一样，课堂里多了他的声音致使课堂气氛无比活跃，保证了老师的讲课质量，对于自己认可的老师的教学方式他也是鼎力支持的，高数也许是理工科男生感兴趣的科目之一，充满神秘魅力的它让众多学子为其废寝忘食只为期末考不挂科，而对于罗学长来说，高数学习就像小孩迷恋玩具般的始终激发他的求知欲，所以高数成绩在班上可谓佼佼者，可当向我们谈及此事，提及自己的勤奋努力之余，却将取得的成就归结于老师独特新颖贴近学生思维方式的教学方法，并极力向我们倡导大学学习中老师教学方法的好坏取舍。
谈及让他印象深刻的事情即同学一死一伤的遭遇，明显的感觉学长的情绪瞬间低落，我们知道中华民族就是一个大爱的民族，不管心有多狠人有多坏最终我们回归的还是传统的善良美德，何况不幸遭遇就降临在身边离你最近的人身上，此时的我们也许被偏执情绪冲昏了头脑，找不到理智的解决方法，但在那样的时刻那样的年纪，我们所能做的唯有悲伤慨叹，感叹世事无常，叫嚣这个令人心痛的事实，虽然学长那时候也组织帮助这些不幸的人，可悲剧早已成事实撕碎眼前，能做的只剩替他们感到惋惜的唏嘘。从这件事情我们又能看出重情重义的学长血气方刚的时候也有不得不低头惆怅的瞬间，也许一个人可以一辈子洒脱的随性过活，但我们都是离不开依赖体的物质存在，我们永远无法超脱于人群独立残存，所以朋友才因此出现每个人的生命，和彼此并肩观望世间的风花雪月，更让我们明白情、义于我们是多么难能可贵的，他值得学长时代和学弟学妹时代都继续沿袭，生命中，生活里，会因有那么一类人的存在及其对我们的影响致使我们在今后的道路里更坚定的走好每一步，为自己也为那些不幸的人将生命认真的未完待续。
曾经的俏皮学生如今已是成熟父辈，于我们学长是学习的榜样，坚持的动力，我们要学习学长身上沿袭的“科大情怀”，秉承“厚德、博学、笃行、创新”的西南科技大学校训，真真做一个对得起学校，对得起自己，对得起父母，对得起所有爱你和你爱的人的有着真性情的人。
闫友谊学长一位拥有自己公司的大企业家，他说那是他们的大学生活很单纯很轻松，一般都是上课，进图书馆或者周末看看电影，他深刻记得那是他们能到校外吃一碗牛肉面都是一件十分幸福的事，他也从来没有逃过课!课堂上都是认认真真听讲，他建议现在大学生应该从基层做起，如果是非研究型专业的学生可以不必考研，应该多加实习，实习才能真真正正地掌握技术!他印象最深就是他的老师姚田老师给他的寄语“不要大声喧哗，踏踏实实做人，认认真真做事”也就是做人要低调踏实，他说他这些都已经做到了!
胡能勇，湖南冷水江人，1965年2月出生。四川建材学院(现西南科技大学)83级非金属矿系地质专业，系学生会学习部长。毕业后就读于成都理工大学，获硕士学位，中南大学地学与环境工程学院在读博士，2002年评聘为教授级高工。曾任湖南省国土资源厅宣传中心副主任、《国土资源导刊》杂志社副社长、总编，湖南省地质公园评审专家、湖南省申遗专家组成员和湖南省地质学会旅游地质专业委员会主任。现任湖南省地质博物馆馆长，兼任湖南省博物馆学会副理事长、湖南省矿物岩石地球化学学会副理事长、第八届湖南省科协委员、湖南省风景名胜区协会专家委员会委员、湖南省地质学会常务理事、湖南省宝玉石协会常务理事等。
人生就像一条河流，这条河流有高峰有低谷，有湍急有也有平静，有远山险峰的阻挡，也有和风细雨的轻抚，即便蜿蜒崎岖、岔路连连，但只要拥有奔腾入海的目标、永不停歇的信念，肯定会看到在浩瀚海洋上冉冉升起的朝阳。
其实在新闻采访方面，我是一个新手，一只"菜鸟"。说来惭愧，进校报的这一年里，真正意义上的采访其实不多，只有四次。中间自己也得出了一些拙见，现在就写出来，跟大家交流分享下吧!
我的第一次个人采访是在军训的时候。因为其他的一些原因，我跟文学院的新生有着比较密切的联系。军训表彰大会上，"詹丽璇"的名字引起了我的注意(其实他一入学辅导员就跟我说了，要特别关注她的举动)。后来师姐说让我们挖掘军训的人和事，我第一个念头便想到了詹丽璇。后来我通过其他人了解了她的信息后，感觉师妹身上有能够代表这一届新生在军训中蜕变的闪光点，就跟碧岚师姐主动请缨，说我要去采访詹丽璇。
师姐同意了，我是第一次采访，还是一个人采访，自己不免内心紧张。后来我从图书馆找来了通讯写作的书籍，可总觉得里面的那些原则宝典之类的不适合现实中的采访。我开始苦恼，幸好这时碧岚师姐给了我很大的帮助，她通过电话引导我摸索，最终，我把那些问题想好了，列好了，也顺利采访好师妹。
这一次充足的采访前期工作是那次采访成功进行下去的关键。因而在做人物采访前，如果有条件的话，还是希望能够尽可能地收集被采访者的信息及别人的一些看法，这对采访中挖掘人物的闪光点至关重要。
好的采访是成功的采访稿的一半!在我的第二次采访中，我感受最深的也是这点。第二次采访的是一位现从事媒体工作的优秀毕业生师姐。由于当时师姐在海南，我只能通过qq对她进行采访，而我对那位师姐的所以认识就只有那张纸上的信息。那段时间很忙碌，没怎么好好地琢磨那次的采访，在还没做充足准备的情况下就贸贸然地采访了师姐。很快，师姐就指出了我采访的不足，她说我问的都是一些表层次的东西，而且问得比较乱。我心惊地接受了她批评，重新审视了自己的采访，发现真的有许多漏洞。
那次采访稿最后世师姐也帮我修改了不少，这让我觉得很惭愧，也更加意识到我们采访者的责任和采访上自己存在着的不足。
说了那么多了，好像都在强调采访前期的准备和信息收集的重要性。其实我还觉得，在采访过程中，我们的表现同样很重要。就算是面对同样的问题，不同人采访还是会有不同的风格。这在电视上我们也可能看到，鲁豫的采访和王志的采访风格就算两种几乎完全不同的风格。而对于我个人而言，我更倾向的是鲁豫式的闲话家常的采访，而不喜欢王志式的咄咄逼人的采访。可能大家刚看这两张风格都会不由自主地选择鲁豫，可一旦真正进入采访，还是会有人就不知觉地扮演起王志来。当采访着说出一个对我们而言十分有利的信息时，我的观点是，请做温柔的鲁豫，一步步引导采访者继续说下去，而不做尖锐的王志，立刻单刀直入，令采访者汗颜。
好了，说了那么多，也该搁笔了。真正的采访经验采访感受恐怕还是要我们自己去体验才能找到属于我们每个人的风格和感受!
埃德加·斯诺、法拉奇、霍默·比加特、威廉·劳伦斯、乔恩·富兰克林这些知名记者的背后故事有很多，这些日子在网上细细浏览了他们的资料，心中感触很大。其实对于一名记者，我理解的层面还是停留在中学时代那就是为人们呐喊。单纯的理想让自己报了这个专业，在学习中我曾经徘徊过，也曾经骄傲过，记者是一个“杂”家，更是一个需要勇气和智慧的事业。
暑假实习的时候，开始的时候是自信满满，觉得终于可以把自己的潜力发挥出来了，终于可以实现自己最初的梦想。就这样带着七分兴奋和三分胆怯走进了报社，走出了自己的第一步，后来就有了我的第一次采访，第一次感动，第一次开始思考自己的专业，第一次开始有感于新闻采访，有感于记者这个职业。
记者，这个被冠于“无冕之王”的角色，是一个在社会上有很多争议的职业，在面对一些涉及信仰涉及利益甚至是涉及生命的时候，记者这个角色就有了很大的发挥空间。
法拉奇这个传奇女子，采访了著名的越南战争、印巴战争、中东战争和南非动乱，采访过邓小平，采访过基辛格，每一次的采访都作为了现代采访界的典范永久被珍藏。这个被称为“世界政治采访之母”人物无论是在采访战争还是在采访政坛风云人物的时候，她的智慧、她的立场、她的视角，总是那么闪耀和无法企及。记得暑假实习那会总是会遇到不知从何采访起的尴尬场面，有时候草草的收场，以至于收集不到好的新闻线索写稿子的时候无从下手。
采访前充足的资料准备，是取得采访独立性的“敲门砖”。法拉奇采访基辛格的时候正是有这种充足的准备才在采访的过程中不畏不惧，尖锐提问，态度上保持独立性。欣赏法拉奇的人都知道她采访的个性，讲究的是独立和现场。法拉奇的独立是她看问题的角度。新闻的真实性也正是以这种方式得以实现的，只有在现场才能真正的见证事实，就如威廉·劳伦斯搭乘携带原子弹轰炸日本长崎的飞机，写下了著名的空中目击记《长崎投弹记》。有了真实的体验在能够把自己的新的体会写在新闻报道中让人们去体会。
想起了我在暑假实习的时候采访一个聋哑的清洁工，不会说话更是听不懂别人说什么。采访的那天天气很热，因为开始之前有一个采访，采访完之后就已经快中去了，想到采访这个肯定又要花很长时间不说采访未必会成功，于是就回家了。在网搜上果然有一篇类似的稿子于是投机取巧，自己又重新编了一篇稿子给了老师，后来老师打电话来说这个稿子没写好，并一直说不要以为是聋哑人就采访不到信息，说了一大堆批评自己的话，于是心中很是后悔过意不去。这件事是在实习的时候犯的一个最大的错误。
做新闻就是讲究的是一个真实，失去了真实，还有什么资格称的上新闻。霍默·比加特能够走进《原子弹轰炸下的广岛》，那种恶劣的环境，那种时刻会丢掉生命的环境，都能够写下自己的所见所闻。我们还有什么值得去畏惧。没有亲身体验过是无法去体会一种责任，一种义务。一个前辈记者告诉我，亲身经历的东西会感受更深，会更有东西写。这句话是真理，是一个值得大家去理解和记住的真理。
还有就是一个人的信仰，记者的信仰很重要，因为一个记者的信仰关乎着这个记者的道德品质，埃德加·斯诺是我最欣赏的记者之一，在中国新民主主义革命时期能够一直坚持为中国革命的胜利努力着，为世界的和平努力着。作为一名美国记者、作家，斯诺把二十世纪上半叶中国人民的苦难和中国共产党人领导的革命真实展现在世界人民面前，是多么的伟大!
记得实习的时候老师经常给我们讲到《楚天都市报》的记者陈世昌，是一个很具有正义感的、敢于说真话的记者。心中很是敬佩，觉得这个记者真正是个能干的人，或许这种记者就是自己未来心中向往的那种。
采访写稿子这些都在不断的交替之中，实习中记忆就是问路采访然后回家抓紧写稿。写稿子是一个对采访的验收吧，暑假里面老师不停的告诉我们要抓新闻点写，要在一件事情中挖东西写，要注意细节……写稿子不是我的专长，我是一个理科生，经常会被班上学文科的同学调侃说“在文学的地盘上面滥竽充数”。其实写新闻高并不是要多大的文采，但是却要有自己独到的创新和不错的文笔，这个是我欠缺的。乔恩·富兰克林的《凯利太太的妖怪》这是一篇新闻稿，写的像小说一样，但是它确实像描写一样把一个手术给活化了，细节抓的也恰到好处，这行新闻界值得借鉴的。
以上是我对新闻采访的一点感悟，其实不仅是这些大家记者，更是这个暑期实习给我的。
在这次采访中，我不仅了解到了就业市场的最新动态，而且还学到了许多实用的求职技巧。
首先，就业市场正在经历着持续的变化和挑战。许多受访者表示，他们不得不面对着不断变化的行业需求和技能要求，这使得求职过程变得更加困难。但是，他们也强调了不断学习和提升自己的重要性，以应对市场的变化。
在谈到求职技巧时，受访者们给出了许多实用的建议。例如，他们建议我们在求职过程中保持积极和自信，并尽可能多地展示自己的能力和潜力。此外，他们还建议我们编写一份简洁有力的简历，并在面试中展示出我们对公司和职位的热情和兴趣。
最后，我从这次采访中学到了许多有价值的经验和教训。我深刻地认识到，只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的就业市场中脱颖而出。同时，我也学会了在求职过程中保持积极和自信的重要性，这将有助于我们在面对挑战时保持信心和决心。
总之，这次采访是一次非常有价值的经历，它不仅让我了解到了就业市场的最新动态，还帮助我更好地准备和应对未来的求职过程。
今天去参加了两个会议，很巧的是，都是与大学生就业有关的。一个是襄樊学院“大学生创业基金发放仪式”，一个是襄樊学院“万洲定向培养与就业奖学金”发放仪式。
先说说与创业有关的吧!
你会选择创业吗?
大学生创业，这个词似乎已不再新鲜。在我们身边，也有很多创业的典范。有人摆地摊卖东西;有人开发软件、建网站;有人售卖各种小礼品;到处不乏有创业者的身影。无论是大是小，至少有创业的意识。现在国家也是非常支持大学生创业的，虽然对于大学生是否应该创业有着不同的声音，有人觉得大学生就应该自主创业，不仅自己得到了就业，同时还可以带动别人就业;但也有人说大学生缺乏经验，不提倡毕业就创业。因为有不同的声音，所以会有不同的选择。也许有创业意识的人很多，但真正付诸行动的人也许只是少数，曾记得有数据显示，大学生中只有2%的人自主创业，这也许与庞大的千万人来说真的太少太少。对于你会选择创业吗?不知到有多少人会斩钉截铁的说“会”。也许更多的人是选择驻足观望。
创业难，难在哪里?
学校的支持对创业的作用有多大?
在会上，有14个团队申报了创业基金，有38人参与了此次的创业。在他们的计划书的介绍中，有传播公司的，有广告公司的，有培训学校的，有软件开发的……。虽然每个人的计划都是不一样的，但是从每一个人的发言中，都能感受到那种创业的激情与魄力。在我看来，无论成功与否，无论公司是创办了的.，还是在计划之中的，站在发言席上的他们都是成功者。又有几个人有机会站在我们学校领导前发言呢?听说这次是百万基金助大学生创业活动，还以为是一次性的发放呢。不过听一个学长说最多一二个团队会拿到奖助吧。有点失望的感觉，14个团队，一二个团队受助，岂不是给人一点希望又是失望。不过后来学校的决定却让我大吃一惊，14个团队都获得了补助，一等奖获得了三万元，二等奖获得了一万元，另12个团队分别获得了三千元。总共加起来就是7.6万元了。这个结果也许是让每个人都很欣慰的。学校的支持是对每个人的鼓励，既有这些正在创业的，也有还没有创业的。
学校的支持有多大?我想这也许不是一两句可以说清楚，无论怎么样，我们看到了学校在为我们学生的前景努力。就像楚天都市报襄樊版的编辑说的那样，学校为创业支持100万元，这在湖北高校中都是不多见的。听到这句话，很感动!我是一个平凡的学生，虽然听过很多的创业故事，但总觉得创业是一件离自己很远的事情。也许没有资格来谈论创业的话题，只是一点感触而已。很佩服那些敢于创业的人，相信在创业的这条路上，无论成功与否，他们都是成功的人!