心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
一年又一年，开学前上学第一课无疑是我们学生最为期待的一节课程。这一课不仅代表着新的学期的开始，更是我们学生心中的一个谈话分享的平台。在这个平台上，我们不仅可以倾听老师对新学期的期望，也可以通过学生分享，增强我们对新学期的理解和认识，激发我们对学习的热情。
第一段：新的学期，新的目标
开学前上学第一课通常是我们学生与老师第一次见面，当老师介绍完自己后，往往会把话题转向学生，询问我们这个新学期的目标和计划。在这个时候，我们学生往往会借着老师的耳朵说出自己的想法，这是一个很好的机会，可以让老师了解我们的学习和生活状况，也能为我们学习的目标和计划制定提供帮助。
第二段：老师的期望与要求
通过学生的分享，老师也会更加深入地了解班级的学生，对于整个班级和每位学生的学习与发展制定出自己的期望和要求。老师通常会激励全班同学，告诉我们做出优异的成绩是有可能的。同时，老师也会对我们提出具体的要求，希望我们能够遵守课堂纪律、积极参与课堂活动、认真完成作业、加强自身能力等等。老师的期望和要求，无疑是我们在新学期中的前行动力。
第三段：树立信心，保持坚定
很多学生在上学第一课时会因为害羞、紧张等原因，表达不够自如。这个时候，我们的老师也会给出相应的建议和鼓励，帮助我们树立信心。老师会告诉我们，其实每个人都应该有自己的独特之处，要相信自己，坚持自己的目标和计划。同时，老师还会告诉我们困难并不可怕，要通过努力和坚持克服困难。这种鼓励和建议，不仅能够在学习中调动我们克服困难的勇气和信心，也能在人生的其他方面起到启示的作用。
在开学前上学第一课中，除了老师的讲述和指导，还有学生的分享。学生们通过自己的经历和感悟，分享自己的对学习和生活的见解和心得。通过分享，不仅可以促进同学之间的交流和互帮互助，同时也能使我们在学习上得到更多的灵感和启示。这种分享，不同于课堂上老师的“讲解式”，更多的是同学之间的“互动式”，获得的不仅仅是知识，还有友谊和感悟。
第五段：协力前行，共享成果
开学前上学第一课通常是学期里的第一节课程，它预示着一个漫长的学业，一路还有许多困难和挑战。通过学生的分享和老师的指导，我们知道这条路上充满了等待我们探索和挑战的机会。而我们在这个学期中能否顺利地度过，也需要我们学生与老师共同努力。只有在互相理解和尊重的基础上，我们才能取得好的成绩，实现自己的目标。因此，我们要协力前行，共享成果，共同创造美好的未来。
总之，开学前上学第一课虽然只是一个课程，但它代表了我们学生新的开始，也是我们学习和成长的一个里程碑。在这个特别的阶段，我们需要关注老师对我们的期望与要求，树立信心，积极向上，分享学习心得，互帮互助，协力前行。这一切，将会使我们在新学期中取得更多的成功和成就。
这一次开学第一课的主题是“父母教会我”，父母是我们人生最初的榜样，他们言传身教，教会我们孝顺家长，教会我们文明礼貌，教会我们热爱生命，教会我们坚强勇敢。父母是我们的第一任老师，相信也是影响我们最多的老师之一。父母教会我们的每一件东西都体现在了我们的生活当中，细细思量，我们从小养成的习惯，我们的一言一行，可能都是父母教给我们的。
就如同节目中第二讲，容祖儿讲的自己的故事一样。容祖儿说有礼节有礼貌的孩子才会受欢迎。她的妈妈教导她要把自己打理得干干净净，吃饭夹菜要有规矩。家里等长辈来了才能吃饭，不能翻来翻去。很多小习惯令容祖儿受益终生。在我家，也是一样很重视礼仪，起床之后就好把自己收拾好，不能乱七八糟穿着睡衣就到处乱晃；吃饭的时候不能发出声音，要用公筷；要尊重长辈，遇到长辈要先问好……很多东西都是从小耳濡目染养成的习惯，这些习惯就这样影响我们的一生。
开学第一课教会我们思考更多，我相信更多家长也更加懂得了言传身教的重要性，而同学们能够回忆起更多父母教自己懂得的点点滴滴。我们和我们的爸爸妈妈在一起成长，他们在不断学习如何教育子女，而我们正在不断学习如何成长成一个爸爸妈妈所期盼我们成为的人。
开学了，我们全国中小学生共同收节目里说到的最美老师邓丽老师、最美司机吴斌叔叔、最美战士高铁成……他们用勇敢、正义以及无私为我们筑起一道最美的风景，他们的故事让我们非常感动。
在第二课创造美中，听到焦刘洋老师分享她xx年的游泳生涯的心路历程，让我非常惊讶，原来冠军背后隐藏着那么多不为人知的艰苦，想到自己刚刚到兴趣班学画画、书法时是多么的热情和认真，但是没去多久就越来越没劲了，虽然爸爸、妈妈经常鼓励我要坚持下去，但是我还是会推三阻四的，跟起焦刘洋老师相比，我真是惭愧得无地自容。焦刘洋老师说：“兴趣也许是最大的动力，却不一定是持久的动力”，这句话提配了我为了达到一个美丽的高峰，达到一个美丽的目的地需要付出很多的努力和汗水。坚持才能实现自己的梦想，只要我们坚持就一定会成功！
在第三课传递美里，我认识了最美司机吴斌叔叔，他是一个普通的大巴司机，却做出每一个人都做不到的事情，成为了杭洲人民心中的“平民英雄”。虽然他离开了我们，但是他那种高尚的心灵美永远留在我们心中。在我们生活中，虽然做不到像吴斌叔叔那么伟大，但是我们可以从身边的小事做起，例如：下雨时给没带伞的同学撑伞，或者过马路时我们可以当爷爷、奶奶的“拐杖”……这些都是体现我们的心灵美。其实在我们身边，美有很多种，道德行为也是一种美的体现，而且美也没在大小之分，我们从珍惜发现小美开始滋养一个大美的生命，时刻准备着把它传递出去给别人。
在第四课和谐美里，陈一冰老师的一句话“没有一个人的完美，只有一个完美的团队”，让全场陷入深思中，同时也让我回想起我们班宣传小组出黑板报时，总是听到同学之间的一些埋怨声，画画的同学会说写字的同学字体写得不够端正，而写字的同学又会说画画的同学画得不够生动，反正每次的出黑板报都是在吵吵闹闹中完成的。现在听了陈一冰老师的话，真的要我们好好学习：一个集体应该有鼓励、支持与沟通的团体精神，尽管每一个人都不是很完美，但集体里的所有人汇聚起来，就能展现集体的和谐美和力量。
美是一座山，美是一片海，美是一缕清香，美还是一弯清泉，美特别需要一双善于发现它的眼睛，其实只要我们处处留意，美就在你身边。20xx年开学了，就让我们从这里启程，一同播下爱的种子，一同踏上美丽的人生。
一年一度的开学季节又到了，随之而来的第一课也成为了学生们跨越新学年的开始。而在这个特殊的时刻，每个人都希望以良好的状态迎接新的挑战。作为一名普通学生，我也不例外。在开学前上学第一课时，我深刻领悟到了几点：怎样认真面对校园生活，怎样珍惜机会，怎样才能从新的学期中获得丰富的知识和实践。
首先，我们要认真面对校园生活。面对新境地、新环境，如何才能适应、孵化、茁壮成长，这就需要我们十分认真面对校园生活。在上学第一课时，老师们告诉我们，作为一名好学生，要努力学习，在学习中不断提升自己。不仅在大课堂上要认真听讲，还要勤奋读书，多读好书，积极参加各种课后活动，提高自己的综合能力。同时，我们也要注重培养健康的生活习惯，保持良好的心态，与伙伴们和谐相处，使自己能够在校园生活中获得真正的快乐。
其次，珍惜机会是重要的。社会发展愈来愈迅速，竞争愈来愈激烈，无论在学生时代还是以后的工作生活中，只有珍惜机会，才会有成功的机会，才有可能取得好的成绩。在上学第一课时，老师们告诉我们，机遇不等人，机会一去不复返，我们必须珍惜每分每秒，把握机会，不放过任何一个学习和实践的机会，才能在未来的道路上走得更坚定、更宽广。此外，珍惜机会也意味着要去发掘自己的潜力，遇到挑战不惧怕，积极面对，勇于创新。
最后，我们需要注重知识与实践的结合。知识是实践的基础，实践是知识的升华，只有理论与实践相结合，才能为未来树立成功的坚实基础。在开学前上学第一课时，老师们告诉我们，实践中才能印证理论，知识也只有在实践中才能被派上用场。所以，我们应该利用学习机会，跟紧身边的社会发展动向，积极参与实践课程和实践锻炼，通过自己的努力和实践获得知识，并用知识去实践，不断锤炼自己在社会生活中所需要的实际能力。
总之，开学前的第一课，不仅是让我们迅速适应学校生活的重要契机，更是教我们如何认真面对校园生活，珍惜机会与注重知识与实践的结合。这些都是每位学生在新的学期中需要时刻关注的事项，只有不断提高自己，才能在学习和生活的道路上迈出更坚实的步伐。在这里，我诚挚祝愿所有同学们都能在新学年中取得更大的成绩，实现更多的梦想！
林则徐爷爷，您是一位不朽的民族英雄。在国难当头、民不聊生的清代末期，您置个人生死与度外，振臂一挥，焚烧的滚滚浓烟把西方列强呛得狼狈不堪，扬中华之威风，树华夏民族之信心，点燃民族振兴之火！
当看到人们深陷在吸毒的泥潭中而不能自拔，造成妻离子散、国家衰亡，您心如刀绞，一番深思熟虑之后，你拍案而起——禁烟。在得到皇帝的批准后，亲自在虎门销烟，一包包被扔进池中，化成烟灰滚滚飘上天空。在人们欢呼雀跃声中，您长长地舒了一口气，心里的大石头终于落下了地。您伫立在池边，凝视远方，谋划着民族振兴之大计。烟雾中的您定格为一种奋发图强的精神和力量。
“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”是您的真实写照，为了国家您舍弃一切，不做苟且偷生的人，是多么伟大啊！你不畏，挺生而出，是多么值得我们学习呀！我们还在读您，长大以后也要跟你一样，有报国之心，宽容之心，成为国家的栋梁之才！
林则徐爷爷，您虽死犹生，您的精神将激励我们一代又一代，为实现祖国繁荣昌盛，国家伟大复兴梦而奋斗！
初秋的清晨，阳光透过校园内的树林照在我的脸上，温暖而柔和。我和同学们一起来到学校的礼堂，准备参加开学前的第一堂课——心理健康教育课程。作为一个高中生，我深知心理健康的重要性，期待通过这堂课程获得更多的知识和体验。在课堂上，我收获颇丰，以下是我对这堂课的心得体会。
第一段：了解压力与抑郁
在课堂上，老师要求我们写下最近自己感到压力和抑郁的事情。我感到有些犹豫和不适，因为我们一直被灌输着“不要在别人面前透露私人问题”的观念。然而，老师的温和和理解让我渐渐地放下了警惕和顾虑。通过和同学们的分享，我发现原来我并不是一个人面对压力和抑郁，这让我感到宽慰。并且，在老师的指导下，我逐渐学会了如何应对压力和抑郁，比如通过与亲友沟通，或者通过参加运动和适当的休息来减轻压力。
第二段：明白自我定位与目标
在课程的第二部分，老师要求我们在纸上简洁地描述一下自己的优势和劣势，然后再写下自己的人生目标。这让我感到有些吃惊，因为我从来没有这样认真地思考过自己的人生方向，也没有认真思考过自己的优劣之处。关于自己的优势与劣势，我在思考中发现我具备勤奋和坚韧的品质，但也有时过于自我要求，比如过于追求完美。关于自己的人生目标，我正在思考并努力追求，如希望成为一位音乐家并倡导环保理念。
第三段：了解自我认知与情绪管理
通过课堂的讲解与实践，我了解到自我认知和情绪管理在心理健康方面的重要性。在实践环节，老师要求我们将自己的情绪分为积极和消极两种进行记录和分析。在这个过程中，我对自己更加了解了解，也意识到了自己情绪方面的不足。对于情绪管理的学习，我更加清晰自己情绪管理的必要性，比如学会情绪调节和倾听等技巧。
第四段：提高自我意识与人际交往
人际交往是每个人都需要面对的问题，而个人意识的提高是达到良好人际关系的前提。在课程中，老师让我们观看一些交际技巧的视频，并请同学实践，其中最让我印象深刻的是“倾听”这一项。在之前，我认为自己很会倾听，但是在实践中发现，自己有时会进行“听而不闻”的倾听，或者在别人说话时，自己会很快就得出结论，或者在意见不同的时候，会采取强制的态度。这让我认识到自己的不足，也更加理解了自己与他人相处时的需要，通过对交往技巧的学习，我期待自己成为更好的与人相处。
第五段：课程完结与感悟分享
课程接近尾声时，老师让我们谈一谈自己对这门课程的感触和体会。通过一段时间的学习与实践，我认识到自己对情绪与心理的管理可能并不如意。然而，通过这堂课程，我启发了自己对自己的认知，也开阔了自己的心理视野。我期待通过继续学习和实践，养成正面健康的心态，并将它应用到自己的生活中，拥有更好的生活和人际关系。
总之，在这堂学校的心理健康课程中，我收获了很多，学习了如何应对压力、了解自我定位和认知、学会情绪管理、提高自我意识和人际交往。虽然这样的课程内容并不会在短期内造成惊天地泣鬼神的改变，但始终相信教育的力量。我相信，随着学习和实践的深入，这些课程内容会在我的生活中扮演越来越重要的角色，使我拥有更好的心理健康和未来。
老话说的好，养子方晓父母恩。当你在溺爱你的儿女时，可曾想过当初你的父母也是这样的爱你的?你养儿女图个啥呢?又盼着儿女怎样对待你呢?在家敬父母，何必远烧香;千拜佛万磕头，不如扎扎实实敬父母。家有父母老人，是子女的最大幸福。堂前敬孝，是最大的善事。
孝顺不能等!孝顺，是稍纵即逝的骨肉亲情;孝顺，是无法弥补的至亲至爱。在父母健在时，经常抓起手边的电话想打就打，问候他们是否安好，并报自己一声平安。或常回家看看，帮父母刷刷碗，陪父母聊聊天，在他们膝下承欢，共享天伦之乐。你陪一天，就少一天了，老人就多一天的幸福，你就少给自己留一份遗憾!
父母的爱伴随我们一生，似指路明灯引导我们前进，他们的爱是无私奉献、不求回报的。而我们每个人都应该有一份感恩父母的心，感恩父母含辛茹苦把我们教育成人，给我们最好的物质条件和教育资源。当岁月碾过父母的青春留下皱纹和白发，我们扪心自问，是否做到了及时孝顺父母。孝顺未必一定是物质上的，更多的是给父母贴心的关怀，经常性的一个电话一句问候，都能给他们带去贴心的滋润和甜美的抚慰。
工作闲暇之余，打个电话回家，和父母拉拉家常;逛街的时候，别忘了给父母买点贴心的礼物，不管你买什么，他们都会喜在心头;节假日尽量抽出时间陪陪父母，常回家看看。
朋友们，如果你们的父母仍然健在，那么我很想对你说，不要让父母总是翘首以盼，等你们回去，孝顺是如此的简单，我们每个人都做得到，那么让我们从今天开始立即行动，把我们的孝心毫无保留的送给父母，不要让自己后悔没有尽孝道。
父母恩胜万金，春晖寸草心，推衾送暖舐犊情深，尽孝守本份……一首《父母恩》唱出了子女的回报父母的感恩之心，让我们学会感恩父母，用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，让我们的孝心和父母时刻相伴。
孝不能等，常回家看看，树欲静而风不止，子欲孝而亲不待。
“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜”这是诗词的美；“浪花淘尽英雄，是非成败转头空”这是小说的美；诗词歌赋皆是文学，文学如此美丽！
“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。”我似乎听到了黛玉轻轻地吟诵，是这句诗带我初叩文学的大门。
接着我听到了班婕妤的诉说：“人生若只若初见，何事秋风悲画扇。”这凄婉美，在《饮水词》中显得格外刺眼，却也是这一句着实叫人哑然。
在我失望伤心，想要放弃时，我总会听到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”那是一种自信的美；在我虚度光阴时，“少壮不努力，老大徒伤悲”一句诗，劝我勤奋读书。那是一种勤奋的美；在我陶醉于月光中时，总会想起“但愿人长久，千里共婵娟”的美好心愿，那是一种团圆的美。
诗词，引领我进入文学的大门，使我感受到了诗词的美，文学的美。
“物是人非事事休，欲语泪先流。”易安，是你在吟诵吗？
李清照，号易安居士，宋朝女词人，也可谓宋朝的才女。
“知否，知否，应是绿肥红瘦。”你在责怪侍女的无知，笑她见识短浅，可是你却忘了，肉眼凡胎怎能看出其中不同之处？多年后的你，命运如此凄凉，凄煞了枝头的粉黛，“不见去年人，泪湿春袖衫。”你感叹世事流转，年华易老。
宋词中，女诗人，当以李清照为榜首，可是后世给了她那么大的殊荣，老天却要她饱受苦难，难道是只为了让易安词添许沉郁雄浑之气吗？如果是，那也太残忍了吧！
说及小说，不得不提起我国第一部章回体小说《三国演义》。
从桃园结义，到赤壁之战，再到三国鼎立，三个国家占据天下。虽不曾“青梅煮酒”，但也曾拜读过建安七子的文章；虽不曾为曹植的《洛神赋》所动容，却也领略过甄宓的美貌，曹子建写她“翩若惊鸿，婉若游龙。”虽不曾知悉天下大事，去也曾熟读《三国演义》。
小说的美，美在哪里？美在故事情节中，美在人物的话语中。文学如此美丽。
看尽诗词中的喜怒哀乐，未必竟是凄凉的底色，让我们在浩瀚无烟的文学长河中，变得豁达明智吧。文学因这一点，变得如此美丽。