写心得体会有助于我们发现自己的不足，并在总结的过程中找到改进的方法和思路。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作方面的参考和启示。
第一段：引言(100字)。
中心见习是对我们学习知识、提高能力的一次重要实践机会。在此期间，我实习于一家大型企业，和同事们一起工作，学习了许多实际操作的技能，也明白了自己在专业领域中的不足之处。在这次见习中，我获得了不少宝贵的经验和知识，对自己的未来发展有了更清晰的规划。
第二段：知识与技能(250字)。
在中心见习中，我首先学到了很多专业知识。之前在学校中学到的知识虽然重要，但和实际操作还是有一定差距的。通过亲身实践，我更加熟悉了专业相关的操作流程，并且了解了其中的一些技巧。同时，我也学到了很多软技能，如团队协作、沟通技巧和问题解决能力等。这些技能对我在今后的工作中将非常有帮助。
第三段：工作环境与团队合作(250字)。
在这次见习中，我最深刻的体会是工作环境和团队合作的重要性。在大型企业中，工作环境非常繁忙和紧张，需要高效的工作能力。我学会了如何在工作中保持良好的心态，有效地分配时间和任务。在团队合作中，我也学到了很多，如如何与不同性格和背景的同事相处、如何有效地分工合作等。通过与团队的合作，我成功地完成了一些重要的项目，这对我的职业发展起到了很大的促进作用。
第四段：自我发现与成长(300字)。
通过这次见习，我发现了自己不足的地方。在与同事合作的过程中，我注意到自己在沟通交流方面有待提高，有时候难以准确表达自己的意思。同时，我也发现自己在解决问题时有些慌乱，缺乏耐心和细心。这些问题对我未来的职业发展会产生影响，所以我决定在这些方面加以改进，提高自己的能力。除了不足之处，中心见习也带给了我成长的机会。通过不断地学习和实践，我对自己的专业技能有了更深入的理解和掌握。我相信，这次见习能够对我的未来发展起到很大的推动作用。
第五段：总结与展望(200字)。
中心见习是一次宝贵的经历，我深刻认识到了实践的重要性。在这次实践中，我获得了很多知识和经验，发现了自己的不足之处，也为自己的未来发展制定了更明确的规划。我希望能够将这次见习中学到的经验和知识应用到今后的工作和学习中，不断提高自己的能力和素质。同时，我也愿意将自己的经验与他人分享，帮助更多的人在实践中成长和进步。我相信，通过不断努力和学习，我能够取得更好的成绩和进步。
作为一名学生，有幸能够进入科研中心参加见习，是一次难得的学习机会。在科研中心这个大平台上，我通过与物理学家的交流，了解到了科学的创造力和科学家的精神，这让我深深感受到科学研究的重要性和意义。
科研中心是一个充满学术氛围的地方。在这里，物理学家们根据自己的研究内容开展工作，他们在交流、讨论、实验室、计算机室等地方自由穿梭。这里的空气中弥漫着知识的味道，每一个角落都潜藏着科学的秘密。
第二段：科研工作的内容。
在科研中心的工作中，我了解到物理学家主要开展的工作包括研究、撰写论文、参加学术交流会议等。他们在研究过程中不断思考，通过实验验证自己的研究成果，最终将自己的研究成果发表在国际权威的学术期刊上。
第三段：科学家的精神。
在这个找寻规律和探寻世界奥秘的领域中，科学家们的精神是十分重要的。科学家们的思考方式、工作方法和对研究的投入都体现了科学家的精神。科学家们敢于提出质疑，勇于探索未知，耐心地发现规律，不断尝试和改进。
第四段：个人收获。
在见习中，我所学到的知识和技能无疑对我的学业和未来的职业生涯有很大的帮助。此外，我也学会了如何在不同的团队协作环境中融洽地与人沟通。通过这种与物理学家交流的方式，我更加深入地了解了他们的思考方式和工作方法，更好地发掘了自己的潜力和优势。
结语。
作为一名见习学生，能够有机会到科研中心进行学习和实践是一次难得的机会。通过这次见习，我深深体会到了科学的力量和科学家的精神，让我更加明确了自己的职业方向和未来的目标。相信我今后的道路上也会有更多的机会和挑战，我会时刻铭记在心，不断向前，努力学习和成长。
近期，我参与了一次为期一个月的中心见习。在这段实习期间，我通过亲身参与工作与学习，收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，在中心见习中，我深刻地认识到了团队合作的重要性。作为一名实习生，我需要与中心的其他成员密切合作，共同完成各种任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见和建议，同时也提出了自己的看法和想法。通过开展不同的合作项目，我认识到团队合作并不仅仅是各取所需，更是互相理解与配合的过程。只有通过全员努力，我们才能够实现共同的目标。
其次，中心见习也为我提供了一个良好的学习平台。在实习期间，我有机会接触到了许多新的知识和技能。通过与中心的工作人员交流和学习，我更加了解到了专业领域的发展和应用。此外，中心还为我们组织了一些培训和学习活动，帮助我们提升专业素养和技能水平。这些宝贵的学习机会对于我未来的发展具有重要意义。
第三，中心见习也让我深刻体会到了服务他人的意义和价值。中心的工作主要是为广大居民提供咨询和帮助服务。通过参与咨询和帮助工作，我能够切身感受到自己的工作能够给他人带来实际的帮助和改善。每次成功解决了一个居民的问题，我都感到无比的满足和成就感。这也让我更加坚定了自己从事相关职业的决心。
第四，中心见习也让我学会了如何处理复杂的问题和情况。在实际工作中，我们经常会遇到一些复杂和棘手的问题。有时候，我们需要迅速做出决策和回应，有时候我们也需要沉着冷静地分析和解决问题。通过亲身经历和学习，我学会了如何调动自己的智慧和能力，灵活应对各种情况。
最后，中心见习让我明白了成功需要不断的努力和追求。在中心的实习期间，我看到了很多优秀的工作人员，他们努力工作并取得了卓越的成绩。他们的成功不是偶然的，而是通过长期的努力和追求得到的。这激励着我自己也要不断进步和完善自己，为了未来的成功而不断努力奋斗。
总之，中心见习为我提供了一个宝贵的学习和成长机会。通过这段实习期间的亲身经历和参与，我学到了很多知识和技能。团队合作、学习平台、服务他人、处理复杂问题和追求成功等方面的体会和经验，将对我未来的发展产生重要影响。我相信，通过这次中心见习的经历，我将能够更好地适应未来的工作环境，并取得更好的成绩。
科研中心见习让我有机会深入了解了科研工作的方方面面，也让我更加深入地认识了科研的艰辛和付出。在见习期间，我遇到了很多挑战和困难，但是我也收获了很多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我想分享一下我在科研中心见习的心得体会。
段落2：科研的挑战。
科研中心见习的最大挑战之一是时间的压力，因为科研需要大量的时间和精力。我常常需要在晚上和周末加班，以确保实验有序进行。此外，科研需要很强的专业背景知识和研究技能，这也是我在见习期间需要克服的一个难题。在我的导师和同事的帮助下，我学习了许多实验技巧和数据处理方法。随着时间的推移，我逐渐变得熟练，并能够独立完成一些实验和数据分析工作。
段落3：合作与沟通的重要性。
在科研中心见习期间，我意识到合作和沟通在科研中的重要性。一个好的科研团队需要有合作和相互支持的氛围。我们需要根据实验进度进行周密的计划和安排，并互相协作来解决实验中遇到的问题。我也学会了重视团队的反馈意见，对自己的工作进行不断的修正和改进。在科研过程中，沟通也是至关重要的，因为我们需要及时了解其他同事的工作进展，以便更好地协作。通过团队协作，我更好地了解了自己在科研中的角色，也更好地理解了科研的精神。
段落4：研究思维与科研意识。
科研中心见习期间，我也学会了研究思维和科研意识。研究思维是指问题的求解过程，不是过度关注零散的信息，而是看到事物的本质，进而提出基于深度思考的问题，并逐步提升设计实验和解决问题的能力。而科研意识则体现在对研究的认识和态度上，具有持之以恒的精神、一定的质疑精神以及对学术规范的尊重。同时，科研意识也为我们提供了快速理解、评估和创新的能力，使我们更好地为社会做出贡献。
段落5：总结。
在科研中心见习期间，我经历了许多挑战，但也获得了很多收获。科研需要的不仅仅是技术水平，还需要研究思维和科研意识，更需要团队协作和沟通。在未来，我将会把这些经验和知识应用到我的学习和生活中，继续秉持科研精神，为社会的发展做出更大的贡献。
我是一名医疗学院的学生，最近在一家儿童康复中心进行了为期两周的实习学习。这个中心是一家为儿童提供康复治疗服务的专业机构，主要服务对象是有各种身体残疾、智力缺陷或多动症等病症的儿童。我对此次实习的目的是深入了解儿童康复治疗和服务的具体流程和方法，以及交流学习其他实习生对于儿童康复治疗的见解和体会。
第二段：了解儿童康复治疗服务的具体流程和方法（约250字）。
在实习中，我们被分配到各个部门进行实践，学习到了儿童康复疗法的常见治疗方法，如运动康复、物理疗法、语言康复、心理疗法等，通过多个科目的学习可以感受到儿童康复治疗的全方位性。我们还学习了作为医护工作人员应有的职业道德和责任心，比如在康复治疗中要注意保护患者的隐私，尊重患者的权益等。
第三段：学习交流其他实习生对于儿童康复治疗的见解和体会（约250字）。
在实习期间，我们还有机会与来自不同院校的实习生进行交流。我们发现，每个人对于儿童康复疗法的看法和理解有所不同。但是我们在交流的同时也能够相互借鉴，了解到更多未来医护工作中需要面对的问题和责任。
第四段：收获与感悟（约250字）。
在这两周的实习期间，我深刻地意识到了儿童康复治疗工作的重要性。儿童是祖国的未来，他们需要得到我们最好的呵护。作为医学专业的学生，我们应该为儿童康复治疗付出更多的努力和智慧。这次实习让我更加体会到了医学专业的使命，希望这些经验和所学能够对于今后我的医学事业有所帮助，并能够为儿童康复治疗做出自己的贡献。
第五段：感谢与展望（约250字）。
在此，我要感谢儿童康复中心的全体员工，感谢他们为我提供了这次珍贵的实习经验。感谢公司对我的信任和支持。在以后的学习生涯中，我会继续努力，进一步提升自身的医学专业技能，并能将所学应用到儿童康复治疗工作中。相信只有不断学习和积累所需的知识和技能，才能更好地为儿童康复治疗事业贡献自己的力量。
为了更早了解老师这个职业，为了做一个好老师，为了让自己更优秀。我在犹豫几次之后，选择来到环境稍差的东区。这一次冬季见习，是我一直以来都期待的，当我还是初中生的时候，我就想成为老师那样的人，每一次都交上满分答卷，我也想让每一个想学习的孩子都能圆梦，每一个人都有好的前途，都很优秀，即使我是他们的垫脚石。
第一次，很开心，很温暖。天蒙蒙亮，我们兴奋的起了床，坐上公车，来到开发区一中。一下车，同学们顾不上是否寒冷就开始拍照纪念。诺大的操场，占了学校大部分面积,还有一栋教学楼和一栋办公楼，这就是小小的中学。走进教学楼，每一处都是孩子们智慧的结晶，墙上的画，各色各样的板报，朗朗的读书声，还有干净的地板，仿佛一切又回到了从前自己小时候，那么亲切。
参观完后，校长为我讲起了办学和教学理念。在课堂上，要做到两“精”两“会”：精讲，精练，学会，会学。教学过程是一个流程，它应该像一条河，有时奔腾咆哮、一泻千里，有时峰回路转、润物无声。如果说学生是水，那么教师应该是不断变换的河道。从这个意义上说，老师们的课堂轻松活泼，游刃有余，原因是他成功地扮演了学生朋友的角色，扮演了课程开发者、组织者、引领者的角色，他们始终把学生看作服务的对象教师：即服务者：“既然每个学生都有一种特殊的天赋与潜能，那么，教育应当成为“扬长”的教育，不能只忙于“补短”而压抑有特长的学生。学校不是工厂，不能成批地生产规格一致的产品；学习不是搞填平补齐，而应扬长补短。“扬长”的过程中，学生的个性得以张扬，才华得以显露，优势得以保持，而且学生看到自己的长处，能处于成功的兴奋和追求更大成功的愿望之中……”在平凡的数学教育工作中，我们是这样想的，也是这样做的。服务是一个过程，是一个不断挑战自我、超越自我的过程。服务是一种精神，有一种精神叫服务！
第一次听的课是初一（七）班的《一次函数图象的应用（1）》，课前指明学习目标和准备工作。以“干旱情况”“摩托车耗油”为例讲授课题，以“植物生长情况”为练习，强调一个问题多种解法，开阔学生的思维，最后小测检验学习情况。
练习设计基础实效，新课过后的练习要及时巩固基础。只有及时巩固才能更好的使学生牢记掌握所学知识。
这节课，绝大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动向老师学习,与学生进行沟通.同时认真写好听课记录，成绩良好。
这是去的唯一一所小学，调皮活泼爱闹的孩子是最大的亮点，听着他们“老师好”，心里荡起层层漪涟，可爱的孩子对世界总从满新奇感。他们爱闹，爱笑，爱炫耀。同学们都说，小学生真好，可是他们也爱吵，当小学班主任真的不容易啊！
总的来说，小学生不适合讨论式学习，要有一定的规章制度，老师要刚柔并济，良好的掌握学生情绪和思绪，不让其逃离课堂，并在课后给他们提供有趣的游戏活动，在游戏中学习，在学习中游戏。用最适合的教学方法教孩子。
班主任扎实的基本功和驾驭课堂的能力感染了我，俗话说“冰冻三尺，非一日之寒”我们就要有滴水穿石的精神，从点滴做起，坚持不懈积累经验。使我认识到班主任工作的重要和辛苦，也了解和积累了一些班主任工作的方法和经验。通过与学生的接触，对现今小学生的思想和观念有了进一步的了解和体会，对今后从事教师工作有很大帮助。
第一节是《探索与表达规律》。老师以日历为例，一步步展开其中的奥秘，引导学生寻找其中规律，最后以两个小游戏，发现其中的规律，用“下面就是见证奇迹的时刻”调动学生的好奇心与学习兴趣，赢得学生隆重掌声和叹服。
第二节是《频数与频率》。老师强调螺旋式教学方式，并指明“无论什么教学方式，只要让学生牢牢掌握知识的方式就是最好的方式”。易错处强化训练，而且最好在课堂上提出，让学生影响深刻。
不同的老师，不同的理念，不同的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。
总的来说，他们设计的内容难度逐渐增大，挑战性越来越强，在不断的解决问题的过程中学生的兴趣越来越高。课堂上他们鼓励学生个性化地学习数学知识，提倡解决问题的多样化，体现学生学习的主体性，让整个数学课堂充满了生命的活力，课堂上，学生不仅有条理地表述自己的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自己和别人的想法进行批判和反思，通过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生已经初步掌握了解决各类问题的策略，也让我们真切地感受到新课标下中学数学课堂应该就是这样充满生活气息，充满人文气息，充满了师生的灵性和个性。
听完这些课，我对解决问题又有了新的认识。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。短短的课堂四十分钟，真正是教学“无痕”，精彩“有痕”！
自参加工作以来，我已从一名幼稚的学生逐步成长为一名见习技术人员，在见习期间，我感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作又与理论的阐述有很大的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的技术员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是基础能力，技术员是一个“理论联系实际”最为紧密的岗位。
根据单位的实际情况及领导的具体安排，我在见习期间主要负责全厂的技术检查工作，也就是采制化工作，以及全厂职工的安全教育培训。随着市场经济的不断发展，煤炭质量工作的重要性日益显现出来，因此，在整个洗煤生产中，采制样工作成为了最为重要的环节，只有把好采制样关，车间才能用准确的数据制定配煤方案，指导生产。针对自己见习期间从事工作的重要性，平时尤其注意理论知识的学习。而作为一名见习技术人员，始终以业务知识学习作为工作的主要任务。为了尽快熟悉业务，做好见习技术员的本职工作，我翻阅了大量有关洗煤生产及其技术检查方面的书籍，认真专研煤质检验知识，学习工艺流程，保证理论与实践切实相结合的学习方法，从本质上解决问题，并找到问题的根源，解决问题的原理方法，加以巩固学习。期间也不忘丰富的网络资源，遇到难题时，再三推敲琢磨，向有经验的技术员请教，结合网络资源找出最佳解决方案。由此在工作中不断摸索积累实践经验，使自己的业务知识能力满足工作需要。
刚接手技术检查工作时，我发现一些采制样人员虽然也经过学习培训，持证上岗，但对国家标准学习理解的不透，工作起来粗枝大叶，马马虎虎，不求精细。实际上洗煤厂采制样工作确实是一个细致的工作，来不得半点疏忽大意，执行标准必须是零缺陷，而不是差不多，只有严格按照国标进行精心操作，才能减少煤质误差，起到真正指导生产的作用。针对这种情况，通过和领导反复沟通，我们开展了对采制样、异常煤处理学习培训等日常工作，积极主动在制度的严格约束下，提高自身的素质，提高煤质的辨认能力，提高对异常煤查处的效果和效率。比如为防止存样的出错，实行两人核对，共同签名制以明确责任；比如采样员必须在他人的监督下，严格按模式采祥，杜绝人为操作的漏洞。同时，对采制样工作实行不定期抽查复验制，促使职工增强工作责任心，严格遵守制度和规范，减少工作的随意性，逐步形成长效的监督机制。
在职工的安全教育培训方面，我们配合安培中心及安监处对培训工作制定了完整的计划，按照计划有序贯彻各工种的技术操作规程，工作标准及各岗位工作应注意的细节问题，通过每月的规程考试对每名职工进行安全教育培训。同时，我们厂内部也采取了理论与实际相结合的原则，在培训过程中增加了一些技术讲课，技术问答的培训，定期由班长，技术员给大家讲述一些理论知识，引导大家将理论知识运用到实际工作中去，提高大家的文化层次和理论技术水平，为厂内的技术革新创造条件。由于在实际工作中存在着培训的单调性和枯燥性，部分职工不愿意钻研业务的不良风气较浓，除了传统的技术问答，技术讲课之外，我们还增加了有奖知识问答以及现场模拟操作等多种培训形式。这样既增加了大家的业务知识，又激发了大家学习的积极性，从而保障了洗煤工作安全有序的进行。
见习期间，尽管我的业务水平有了很大程度的提高，但仍存在很多的不足，我时常告诫自己：珍惜每一个学习机会，人人都是我学习的榜样。从一点一滴做起，不怕脏，不怕累，没有怨言，才能适应洗煤厂生产任务紧、任务艰巨的特殊性，才能提高自己的综合业务能力。
在今后的工作中，我一定要努力做到以下两点：
1、努力学习，勤下现场，理论结合实际，提高综合素质和业务能力，为本职工作做出自己最大的贡献。
2、勇于创新，多学习，多汲取高科技所带有的简便s，灵活地运用到洗煤厂工作中来。
作为一名即将步入职场的大学生，中心见习是我第一次真正接触工作的机会。在这段时间里，我深刻地感受到了工作的不同于学习的紧张和忙碌。一开始，我对于工作的各个环节都感到陌生和困惑，但是在导师和同事们的耐心指导下，我的心态逐渐从迷茫转为稳定。通过努力学习和实践，我开始逐渐适应并熟悉了工作的流程和要求。
段二：工作中的挑战和成长。
在整个见习过程中，我遇到了许多挑战。我发现自己在承受工作压力以及与同事和客户的互动中常常缺乏自信和技巧。然而，这些挑战正是我成长的机会。我不断地与同事交流和学习，逐渐提高了自己的技能和能力。通过多次实践，我也积累了解决问题的经验，能够更好地应对各种突发情况。这个过程中的挑战和成长，让我对于将来的工作充满了信心和勇气。
段三：与同事和客户的交流。
在见习中，我与各种各样的人接触并与他们建立了联系。与同事的交流让我感受到了团队合作的重要性，也让我学会了如何与不同性格的人和谐相处。与客户的交流则让我明白了沟通的重要性。通过与客户进行沟通和交流，我学会了如何倾听他们的需求，提供适合的解决方案，并及时回应他们的问题和反馈。这样的交流经历让我更加意识到沟通的技巧和能力对于工作的重要性。
段四：工作带来的收获和启迪。
通过这次中心见习，我不仅积累了许多实质性的工作经验，也领悟到了一些重要的人生道理。我明白了工作是需要不断学习和提升的，只有不断学习才能更好地适应和应对工作中的变化和挑战。我也理解了团队合作和沟通的重要性。只有与他人合作，并通过有效的沟通解决问题，才能达到更好的工作效果。此外，我还学会了如何更好地管理和平衡工作与生活，保持积极的心态和良好的工作状态。
段五：对未来的展望和感谢。
这次中心见习使我对自己的未来有了更明确的规划和展望。我意识到自己还有许多不足之处需要努力去改进和提高，但同时我也相信，通过不断学习和努力，我会越来越接近自己的目标。我要感谢导师和同事们对我的指导和帮助，他们的专业知识和经验对我产生了深远的影响。我还要感谢这次见习给我带来的成长和经验，让我更加有信心和勇气投入未来的工作中。我期待着将来能够应用所学知识和经验，并取得更大的成就。
儿童是祖国的未来，然而各种疾病和残疾给孩子们的成长带来了困难。在这种情况下，像儿童康复中心等专业机构已成为了帮助孩子们重获新生的重要场所。作为一位医学生，在实地实习中我有幸参观并接受了儿童康复中心的训练，并从中受益匪浅。以下是我的实习心得。
在中心实习期间，我们了解到儿童康复中心是一个集综合康复治疗、康复教育、康复护理为一体的专业机构。我们参观了康复治疗室、运动训练室、言语治疗室等一系列设施，并了解了各种康复设备的使用方法。我们也能够身临其境地观察到儿童康复是一个需要高度专业技能的领域，每一个康复医师和治疗师必须保证工作细节、细致的观察、面对不同疾病和病情的灵活应对。这给我留下了深刻的印象。
第三段：交流心得。
在中心实习期间，我们得到了和各位专业康复人员交流的机会。在康复师的指导下，我们了解到在儿童康复中心的工作是如何协调的，如何寻找有效的康复方案，以及如何和孩子们建立联系。我们一起探讨和分析了病情，如何针对不同的病情提供不同的康复方案，如何观察治疗效果以及如何对孩子们进行尽量为他们提供治疗的乐趣的付出。我收获了这些交流和讨论。
第四段：结束实习。
实习结束之际，我感谢这次实习，因为它让我深入了解了儿童康复中心的日常工作。我也更加体验到这个职业的辛苦。我非常敬佩这些热情和专业的康复医师、治疗师、护士们。他们耐心、热情的服务、专业的细心治疗，不断地给康复工作注入活力。我相信正是因为有了他们的付出和努力，儿童们才能早日恢复健康。
第五段：总结。
儿童康复中心的实习让我受益良多。我对儿童康复以及孩子们的关注和爱护有了更深的理解。实习过程中，我感受到了有关专业知识和技能，以及团队协作的重要性。此外，在实习中遇到的康复治疗的困难和挑战也让我更加珍惜身边的健康，更加热爱医学事业。最后，我将努力学习，不断提升自己的专业知识和技能，争取成为有用之人，在儿童康复领域做出自己的贡献。
每当孩子因疾病或意外而失去运动功能时，我们一定会感到心痛和无助。但是，在现代科技的帮助下，儿童康复中心已成为恢复这些孩子身体功能的最好场所。我有幸作为一名志愿者，在这家儿童康复中心里参加了为期三个月的见习，一下是我的见习心得和体会。
从我的角度来看，儿童康复中心的医疗设施和技术非常先进。例如，康复中心的神经科医生采用了最新的神经科技术，如磁共振成像和脑电图，对患者进行诊断。这提高了医生的治疗效果，使得患者的恢复时间更短，效果更好。此外，中心还设置了专业的物理治疗室，配备了现代化的治疗设施，如静态稳定器和平衡板等，这些设备非常有助于患者的恢复。
三段：康复中心的管理和团队合作。
康复中心不仅拥有先进的设备和技术，还有严格的管理团队和互相支持和配合的团队。每位医生，治疗师和护士都有自己的职责和工作范围。他们共同协作，根据每位患者不同的身体情况，制定针对性的治疗计划。团队成员之间的配合是非常精湛的，他们每时每刻都在关注患者的恢复情况，以便对他们的状况进行调整。
四段：患者与康复人员之间的关系。
整个康复中心的患者都是因为意外事故或疾病而失去了一些基本生活功能的儿童。而康复人员非常关注和照顾患者的生活习惯和情绪状态，帮助他们尽早恢复和适应康复过程中的变化。此外，康复中心还提供各种各样的物理治疗项目，如按摩，瑜伽和针灸等。这些治疗项目帮助患者积极面对康复过程中的挑战和困难。
五段：结尾。
在我为期三个月的见习期间，我深深感受到了儿童康复中心对患者的关怀和治疗的专业性。这个康复中心是一个让孩子们重新恢复运动功能和生活自理能力的安全，舒适和富有成效的场所。作为一名见习生，我希望将这些宝贵的经验和知识应用到我的以后的工作中，为更多像这样需要帮助的孩子们做出贡献。
当我发现爱上了记者这个职业的时候,离别的钟声也敲响了.幸好,总有一些记忆驻留下来。我相信自己的能力，并为自己的进步感到骄傲。
一.实习初衷：由于对新闻写作有很深的兴趣，通过自学对新闻的定义、基本要求、写作及出版流程有了一定的理论基础，想通过实习将这些理论与实际的应用相结合，在报纸出版的实践中感受和提高自己的能力，特别是新闻写作方面总体把握的能力。
二.实习目的：了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所掌握的理论达到提高自己对新闻认识的目的。
三.实习任务：学习报纸上已发表的新闻作品、下各专业厂进行现场采访。
四.报社概况。
1.基本情况：位于广西贺州市地委政府大楼对面。
2.报社简介：
五、初步认识：报纸是一种舆论工具，它对于社会生产生活各个方面的重大影响，特别是在特殊时期中的特殊作用和意义。报纸作为一种媒介载体和一种舆论工具所固有的属性，以及发展中无论用何种方式都不可逾越的固有规律。报纸内容坚持的四个基本点——时政新闻是支点，娱乐新闻是亮点，社会新闻是卖点，经济新闻是看点。
实习状况。
第一天到日报社会新闻部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。部里几位老师都很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。
为了能我更全面地了解新闻报纸出版工作的全貌，报社领导安排我在采访、编辑、出版、校对、发行等部门工作，使我受益匪浅。
有时出去采访，有时坐在报社的电脑前，敲打着键盘，记录下自己当天采访来的新闻。
四处“转战”，有时也跟着记者出去采访。
讲述了新闻部需要注意我们先从学习报纸作品开始，
对于主任给我们安排的新闻采访任务，我们都表现出了浓厚的兴趣和极高的积极性，
在办公室接听读者的来电，在电话中发现有价值的新闻，便会和记者老师一起前去采写。
我深深感受到了报社的文化氛围，
到不同的地方,看种不同的人,渐渐适应了这样的生活,。
熟悉环境，先把工作组的人交流交流。
实习工作。
从自身：
1实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。
2要给自己定好位。在态度上要把自己当成学生，虚心请教;在做新闻采访时，把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。
4工作认真扎实，做就要做到最好。让观众更快更易得到最新消息。
从单位：
单位都希望有新人才的加入。实习生刚走出大学，所欠缺的，是社会经验、职业素养以及一些基本的工作技能，所以实习生必然会从接电话、发传真这种基本的工作做起。要真正要学到东西，不仅要从点滴开始累积，更要发挥自己的主动性，多观察、体会实习单位的工作习惯与文化氛围，不断地发现、发掘自己能做的工作，循序渐进地进入工作体系。最大的实习心得，就是要利用实习的机会，想清楚自己要走的路，趁着实习多听多看多认识人，提高求职的综合素质。人际关系的处理和学习也是头等大事，和读书相比，实习常常能得到一些宝贵的人脉资源，这些都要好好把握，以后都可能有助于求职。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
“付出总有收获”。经过这段时间的实习，我认识到了很多以前没有思考过，没有经历过，和与作为学生的一些浅薄的体会及错误观点。一，从容的态度。这与我们通常说的自信紧紧联系在一起。虽然在前辈面前，我们既未真正踏入社会，又是一个初级学习人员。但我们从来都是一个社会人，试问怎么会不去接触社会呢?最多是个时间问题。既然认识到这一点，既然现在已经接触，那就承认自己，把自身放在这样一个位置。至于紧张自卑的心态是无论哪个人都有的。自己要学会战胜自己，不要让情绪影响你对生活和工作的信心及态度。有了这样一个乐观向上的心态后，你自然会变的从容起来，无畏这多变的社会和生活。二，勤奋刻苦的学习精神。有句很有体会的话：努力了不一定成功，但不努力就一定不会成功。你可以不聪明一点，因为毕竟世上的聪明人占少数，而且后天的勤奋是在成功中占主导因素的。其实人人都看好勤劳刻苦的人，因为他们付出过，思考过，他们理应得到尊重，至于结果那是另一回事。我在实习中虽然很多不懂，但是有这种精神能够让别人看到，能够让他们明白我不是在偷懒，我们都在献出自己的一份力量。三，良好的交际能力。在社会群体面前，沟通是人与人相处的必要条件。我们从开始不认识对方到可以从容的交谈，再到有困难找对方帮忙，都是沟通在起直接作用。而良好的沟通交流能力又能够让事情处理的更容易，更完善。我在实习中总是有问题需要寻求有经验的人帮助解答，如果憋在心里那是无论如何都不会知道答案的，有的困难你经过自我摸索可能会得到解答，有的涉及专业就不能全凭个人获得满意的解释，而且经过前辈的指导，你会发现原本认为很难的事情理解和做起来都更有效率。此外，一个拥有良好交际能力的人会更能协调好整个群体的氛围，良好的环境也是做好工作的重要保证。四，温故而知新的学习我们以为自己已经懂的东西并不表示已经掌握，只有一遍遍的重复回顾和实践后才能合格的称为经验，经验的重新利用才会生出自己的思维方式和学习方法。总的来讲，再多的甚至再简单的体会也都要在实践中反复体会、巩固。这段时期的实习虽然是个小小的锻炼，却也锻炼了我的能力，提高了我对英语的运用能力。夏日的娇阳，让我们在热情与灿烂中继续学习、成长。
结束这个学期的课程后，我怀着对学习的一份惶恐，对自己缺乏信心的不安，对自己无法适应新环境的担忧，带着一份希冀和一份茫然来到了人民医院见习。通过深入到护士的日常工作中，我亲身体会了做护士的酸甜苦辣，发觉做护士并没想像的那么容易，但也没有想象中那么恐怖。
见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的`社会实践活动，更是对自己护士梦想的期前准备。见习，让我明白了许多。
在见习2周中，我感受最深刻的是，临床是理论基础知识的巩固基地.临床的实地见闻，实地操练，让我们不得不重视在校学习的那些枯燥的知识。以前学习的时候，我总觉得所学的知识太空洞，缺乏实际操作总会学了没多久就忘记，对于学习也没有刚开学那时的热情.这三年的学习生活给我的感觉是，一直只为考试而学习。无论在学校里还是在家里，没有人问我这种病有什么临床表现，我也没有真正见到过这些临床表现，到底是怎样的呢?是不是与书本上的一样呢? 等等……按照学校的安排，我所在的宿舍分别在普外二、神外二、消化内一、心内三见习。这次见习中，我第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。无论在哪个科室，护士的工作既累又繁琐。每天都要铺床，更换引流袋、引流瓶，给氧等，之后会有配药、输液或是采血;对糖尿病患者，要监测血糖，每天至少测三次血糖;对于尿失禁或需进行腹部手术者，插尿管;不同科室测量生命体征的时间也不尽相同，如神外二是安排在下午，心内三安排在上午;在我见习的四个科室中只发现心内三有发口服药，而且是在下午，发口服药时要核对药名、药物剂量、姓名、床号、性别等，做到准确无误，但是由于种种原因，护士无法亲眼看到病人口服药后才离开病房;护士每天都要书写护理记录，床头交接班。助理护士负责接送病人，标本送检，更换吸氧管、湿化瓶中液体，口腔护理，会阴檫洗，发病人衣服等，这既分担护士部分工作又把护士部分时间还给病人。病人若有不适首先会想到护士，病人如有问题找的还是护士，病人要换药、换液又得叫护士，医院厕所堵了或病房门的把手坏了，还是找护士……病房里永远有护士忙碌的身影。
在医院里，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。见习使我开拓了眼界，增加了见识;巩固了一些护理操作，如生命体征测定、铺备用床、有人床更单、摆药、排气等，这些都使我对将来从事的工作有了一定的认识。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。
众所周知.建立和谐的护患关系，首先要做到将心比心.用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心.其次，擅于与病人沟通.其中，微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑.在这里，护患关系还算良好，但是，护士工作繁忙，还要书写各种记录单，很少有时间与病人或家属交流沟通，实现和谐的护患关系这个目标，还需努力。
作为护士一定要沉着冷静细心，遇事不慌张。 严格执行“三查七对”原则，做到操作前查、操作中查、操作后查，核对床号、姓名、药名、剂量、浓度、时间、用法。这是自己的责任，也是对病人负责。有时一不小心可能酿成大错，关乎生命安危。此外，还要掌握理论知识，强化操作技能 ，合理安排各项工作，提高工作效率。其实，学会做一件事并不难，难的是能以认真的态度持之以恒地做好它。在见习的这些日子里，我收获颇多。不仅把理论运用于实践，更学会了信任、沟通、理解、认真、持之以恒...这些都是成为一名护士必备的品质，也是我精神上的宝藏，它将伴我更好地在人生之路上走下去。
在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理，踏踏实实做人，认认真真做事，提高自己与人沟通的能力，建立良好的护患关系，遵从导师的教诲，理论联系实际，不断提升自己。我相信，经过努力， 再次走进病房时，会少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份负担，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚。
为了更早了解老师这个职业，为了做一个好老师，为了让自己更优秀。我在犹豫几次之后，选择来到环境稍差的东区。这一次冬季见习，是我一直以来都期待的，当我还是初中生的时候，我就想成为老师那样的人，每一次都交上满分答卷，我也想让每一个想学习的孩子都能圆梦，每一个人都有好的前途，都很优秀，即使我是他们的垫脚石。
第一次，很开心，很温暖。天蒙蒙亮，我们兴奋的起了床，坐上公车，来到开发区一中。一下车，同学们顾不上是否寒冷就开始拍照纪念。诺大的操场，占了学校大部分面积，还有一栋教学楼和一栋办公楼，这就是小小的中学。走进教学楼，每一处都是孩子们智慧的结晶，墙上的画，各色各样的板报，朗朗的读书声，还有干净的地板，仿佛一切又回到了从前自己小时候，那么亲切。
参观完后，校长为我讲起了办学和教学理念。在课堂上，要做到两“精”两“会”：精讲，精练，学会，会学。教学过程是一个流程，它应该像一条河，有时奔腾咆哮、一泻千里，有时峰回路转、润物无声。如果说学生是水，那么教师应该是不断变换的河道。从这个意义上说，老师们的课堂轻松活泼，游刃有余，原因是他成功地扮演了学生朋友的角色，扮演了课程开发者、组织者、引领者的角色，他们始终把学生看作服务的对象教师：即服务者：“既然每个学生都有一种特殊的天赋与潜能，那么，教育应当成为“扬长”的教育，不能只忙于“补短”而压抑有特长的学生。学校不是工厂，不能成批地生产规格一致的产品；学习不是搞填平补齐，而应扬长补短。“扬长”的过程中，学生的个性得以张扬，才华得以显露，优势得以保持，而且学生看到自己的长处，能处于成功的兴奋和追求更大成功的愿望之中……”在平凡的数学教育工作中，我们是这样想的，也是这样做的。服务是一个过程，是一个不断挑战自我、超越自我的过程。服务是一种精神，有一种精神叫服务！
第一次听的课是初一（七）班的《一次函数图象的应用（1）》，课前指明学习目标和准备工作。以“干旱情况”“摩托车耗油”为例讲授课题，以“植物生长情况”为练习，强调一个问题多种解法，开阔学生的思维，最后小测检验学习情况。
练习设计基础实效，新课过后的练习要及时巩固基础。只有及时巩固才能更好的使学生牢记掌握所学知识。
这节课，绝大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动向老师学习，与学生进行沟通。同时认真写好听课记录，成绩良好。
这是去的唯一一所小学，调皮活泼爱闹的孩子是最大的亮点，听着他们“老师好”，心里荡起层层漪涟，可爱的孩子对世界总从满新奇感。他们爱闹，爱笑，爱炫耀。同学们都说，小学生真好，可是他们也爱吵，当小学班主任真的不容易啊！
总的来说，小学生不适合讨论式学习，要有一定的规章制度，老师要刚柔并济，良好的掌握学生情绪和思绪，不让其逃离课堂，并在课后给他们提供有趣的游戏活动，在游戏中学习，在学习中游戏。用最适合的教学方法教孩子。
班主任扎实的基本功和驾驭课堂的能力感染了我，俗话说“冰冻三尺，非一日之寒”我们就要有滴水穿石的精神，从点滴做起，坚持不懈积累经验。使我认识到班主任工作的重要和辛苦，也了解和积累了一些班主任工作的方法和经验。通过与学生的接触，对现今小学生的思想和观念有了进一步的了解和体会，对今后从事教师工作有很大帮助。
第一节是《探索与表达规律》。老师以日历为例，一步步展开其中的奥秘，引导学生寻找其中规律，最后以两个小游戏，发现其中的规律，用“下面就是见证奇迹的时刻”调动学生的好奇心与学习兴趣，赢得学生隆重掌声和叹服。
第二节是《频数与频率》。老师强调螺旋式教学方式，并指明“无论什么教学方式，只要让学生牢牢掌握知识的方式就是最好的方式”。易错处强化训练，而且最好在课堂上提出，让学生影响深刻。
不同的老师，不同的理念，不同的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。
总的来说，他们设计的内容难度逐渐增大，挑战性越来越强，在不断的解决问题的过程中学生的兴趣越来越高。课堂上他们鼓励学生个性化地学习数学知识，提倡解决问题的多样化，体现学生学习的主体性，让整个数学课堂充满了生命的活力，课堂上，学生不仅有条理地表述自己的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自己和别人的想法进行批判和反思，通过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生已经初步掌握了解决各类问题的策略，也让我们真切地感受到新课标下中学数学课堂应该就是这样充满生活气息，充满人文气息，充满了师生的灵性和个性。
听完这些课，我对解决问题又有了新的认识。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。短短的课堂四十分钟，真正是教学“无痕”，精彩“有痕”！
脊柱四肢（骨折、骨病、矫形）骨科见习七月下旬开始，在他人的引荐下我来到了罗平县第一人民医院脊柱四肢（骨折、骨病、矫形）骨科见习。在王老师的悉心指导下，我学到了一些临床知识和与人沟通的技能，感触颇深。
本次见习的主要内容有：皮肤移植术、左锁骨骨折钢板固定术、左尺骨钢板取出术。换药过程中的一些无菌操作以及如何换药和各种换药器械的正确使用，如何根据伤口大小及愈合情况选择药物（5%碘伏棉球或75%酒精棉球）和药量的评估，拆线的方法及注意事项，手指伤口的缝合和麻醉的方法等。在见习的过程中胫骨骨折、左股骨转子间骨折、锁骨粉碎性骨折居多，其次腰椎骨折也较为常见。
见习期间，使我感触颇深的是医生与病人的沟通。从门诊到查房都十分关键。门诊过程中通过患者的主诉，从而做出初步诊断，在诊断中如何举例说明病人的病情医生也不可马虎。确诊后，手术的选择以及会导致那些并发症医生都得做详细地讨论和记录。比如说：某患者，男，42岁，主诉：右肩及右手麻木。辅助诊断：ct检查颈椎椎骨增生压迫神经。医生为了让患者进一步了解其病情，可这样说明：颈椎与神经的生长关系如同树藤与树的生长关系。若树藤适应树的生长，那么树的生长并不影响树藤的生长，即经过一段时间此种病情自然减轻或消退；若不能，则要选择手术治疗，那么术前应对手术的选择、风险、康复的评估做出详细地讨论和记录。在查房的过程中医生除了减轻病人的心理负担之外，还应根据不同的病人的病情做详细地沟通以及指导病人做一些康复训练等。
在这次见习的初期，我暴露出很多缺点：我与病人难以沟通，我亦不知怎样与病人沟通，跟他们换药只是单纯的换药罢了！但见习的后半期通过多次观察老师与病人的沟通方式，我逐渐地学会了一些，相信在以后的学习生活中也将得到逐步的改善。在手术室里，当看到老师拿着手术刀为病人消除病痛时，我情不自禁地联想到局部解剖和系统解剖的一些知识：切口的选择、手术层次、解剖结构和特点。我想，通过这次的见习将能给我在学习临床知识时带来一些帮助。同时，也可将基础与临床有效地结合起来，争取成为一名理论知识扎实，操作技能到位的好医生！
这次有幸参加了护理见习，深入到护士的日常工作中，亲身体会了做护士的酸甜苦辣，这才发现做护士并没想像的那么容易。护士的确很辛苦，一会儿是输液、抽血，一会儿是打针给药……病人若有不适首先会想到护士，病人如有问题找的还是护士，病人要换药、换液又是叫护士……病房里永远有护士忙碌的身影。
记得刚去的头一两天只有傻傻的跟在护士老师屁股后面看她们给病人打针，注射，换药，帮忙做下晨间护理。后来老师慢慢的教我，首先教我学会怎么排气，然后在教我要懂的给病人换药并且要懂的问姓名，医学教育网`搜集整理最后在教我找静脉注射。护士长还教我怎么画体温单，为病人填写资料，虽然刚学时老是画错，护士长并没有生气，而是心平气和的一步步教我画。每次一有刚入院的病人护士长都会说：“同学，你来给这位病人测bp，p，t，r还有体重，然后去病房床给病人铺床”。刚开始还不怎么会测血压，每次护士长要叫我量血压我都很紧张，不过慢慢的我终于学会了量血压。
十几天的见习生活使我懂的上课要更加学习护理知识，拿注射来说，虽然练习过好几次，但真到人身上时，心中不免还有一些紧张。幸好，老师们耐心的教我。但也许头一两次有些心慌和害怕的缘故，静脉注射进针角度稍大了一些，穿破了血管。皮下注射进针时没有绷紧病人的皮肤。肌肉注射也没绷紧病人的皮肤，把要打的药水都流出来，吓的在推药的时候手一直在发抖。后来，慢慢的终于成功的给病人注射了，我很兴奋，也很谢谢医院里的老师。不仅教我会怎么注射，怎么打针，怎么配药，而且教会我们在今后的工作中要认真仔细。
其实对于每个人，“第一次”都不免会有些紧张，更何况我们服务对象的特殊性。但通过这次实践，使我在今后学医道路上面对“第一次”必将更加镇定。
十几天的见习生活也对我在将来工作时做到医护配合大有帮助。医生和护士的职责是相同的，都是为了给病人解决生理和心理的痛苦。只有当医护做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先要了解自己的工作和对方的工作。作为将来的一名护士，必须了解医生的工作，所以这次见习我觉得既起到了早期接触临床的桥梁作用，又增进了临床思维能力，培养了动手能力，增强了信心。
在这里我很感谢医院里的这些老师教给我很多知识，让我懂得在以后的工作中懂得认真，细心。今后我一定会认真努力的学习专业知识，以后更好的为别人服务，帮助病人解除痛苦。
大四下学期的实习，对于应届毕业生的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会，了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。
一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟悉，对先进技术的了解，以及我们所学知识涉及生产实践领域。通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，认真对待这次实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是我们必须要做到的。
我所实习的单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会及实习情况总结如下：
这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，不仅是由于自己的重视，还因为在系统学习了大学四年的专业知识之后，作为应届毕业生的我在实习过程中受到了许多长辈和老师的重视和严肃专业地指导，使我更充分地理解了专业知识学习在实践中的利用，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。
我实习的主要目的有以下几点：
3、了解水利枢纽的组成与总体布置，各种水工建筑物的作用，组成建筑物及运行管理；
4、通过了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解。
在实习中，我主要的任务和内容是：
2、通过对观音寺大坝的实地考察，初步了解和认识大坝等建筑物的形式选择和特点；
3、通过在设计院实习过程中多接触工程实例，阅读已完成的工程项目资料，熟悉施工技术，施工技术、管理以及工程监理业务，积累关于工程实施过程前期、中期和后期的大概工作流程。
4、了解工程建设的一般过程和工程设计报告编写的主要过程。
在我的实习过程中，主要接触的是观音寺大坝工程的概况。观音寺大坝系漳河枢纽主体工程，坝址位于观音寺下游2、5公里处。拦截漳河主河道142、6公里，控制流域面积1957平方公里，库容近8亿立方米。坝型为粘土斜墙土砂石组合坝，高程129米，最大坝高66、5米，坝顶长度630米，坝体工程量544万立方米。而在实习期间，观音寺水电站正进行更新改造。观音寺水电站地处湖北省荆门市东宝区漳河镇境内，位于漳河水库观音寺大坝坝后右侧，观音寺水电站作为代燃料电站进行更新改造，（企业文化的流失。
那么基层员工为什么会不断流失呢？我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。
一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。
制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。
二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深入员工内心。
就专业知识培训而言，进行培训的大多是一些老工程师，他们有经验，有方法，但在表达上差强人意，不懂得利用ppt课件形式表达，讲述起来过于乏味。而会制作课件的又不懂技术，同样表达不彻底。一次我听一位熔化工程师讲述要点知识，他拿着自己积累了多年的经验记录册，站在培训桌前干讲，有的人差点睡着，听的人也似懂非懂。大家花着时间又没有收获，从此更厌恶培训，以此恶性循环，进入培训泥潭。除此之外，培训也缺乏相应的奖励机制，培训大多是在工作以外时间进行的，员工本来就不愿参加培训，何况培训的质量相当差，没有吸引力。这就需要专门的培训人员进行接口，及了解技术，又懂培训技巧，能合理的为公司建立技术数据资源库，保证企业的知识与经验积累。
三、大多制造企业中的学习专业知识的氛围不浓烈。
如果有相互学习，相互研究，乐于精通琢磨的学习氛围和条件，大多数人不是迫不得以是绝对不会离职的，因为觉得自我还不够成熟，需要学习来充实自己，也给了自己学习的理由。这些就需要引起相关部门的重视，因为这也是企业文化建设的重要环节。我在校期间的“教师给课题―自己学习―答辩汇报”模式的项目化教学是一种不错的利于工厂工人之间学习的方式，既促进交流，又提高学习积极性，有利于培养专业人才。
四、沟通不仅是一个部门的事情。
制造企业有一个弱点，即各部门的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平级之间缺乏横向沟通，减少了创新优化的机会。我实习时所在的生产线冷端工人不了解热端工艺，热端工人又不懂冷端操作，总存在技术上的误区，导致生产事故发生，这就需要横向沟通，互相了解知识，互相配合。需要多组织，两个工序的工人互相交流学习。
五、员工更需要切身的关心。
现有的制造业大军中，有一半以上的工人来自非公司所在地，属外乡劳动力。受中国传统文化的影响，大部分人到中年以后都会选择“落叶归根”，然而这部分人又是掌握企业技术核心的阶层，他们的离去对企业是致命的损失，所以在对他们待遇提高的同时，应更多关心家庭问题和社会问题。某企业每在年末会对企业的员工进行一次地毯式的.谈话，让所有员工表露心声，尽可能的满足，甚至超额度满足，以留住人才，公司的人性化管理感动很多员工，做到了来一个留一个的目标。
六、校企联办，组合人才培训基地。
这是一种发展趋势，许多有实力的企业都在开发自己稳定的人才供给基地，这样很能针对自己企业的特点和需要选择性的培养专业人才。近几年，随着高校毕业生数量顶峰的远去，即将呈现出劳动力供给不足的局面，加之中国进入老龄化年限，制造业将面临招聘难的局面。开发自己专属的人才基地，实行校企联办模式，即抓住了专属人才，也降低了培训教育的费用，同时硬化了人才的专业素质，。这样的例子有很多：吉利大学就是一个典型，以吉利集团的汽车产业为依托的汽车大学；当然，也有大学塑造企业的神话，北大方正集团成为了北京大学的经济支柱产业。但总归校企联办已然成为一个企业做大做强的趋势。
在南玻的实习生活让我对自己有了更新的认识，也对工作有了更深入的了解，对企业有了自己的看法，自己的见解也许是幼稚的，但是是我在这个充满磨练的实习期里最真实的感悟！
最后，我想真诚的感谢南玻给了我这次实习机会，感谢老领导、老员工给予我诚挚的关怀和照顾，感谢老师们为我们成熟成长所付出的艰辛努力！
时间一晃而过,转眼间6个月的见习期（20xx年8月1日――20xx年1月31）已接近尾声。20xx年7月3日,我有幸来到公司供应部部工作,在这短暂的7个月中，在公司领导的亲切关怀和指导下,在同事们的热情帮助下我很快的熟悉了公司环境，适应了新的工作岗位，现将我见习期的工作情况简要小结如下：
一、熟悉环境，融入新的大家庭。
上班伊始，开始了解、熟悉、学习这个新环境--陕西公司电器工业设备集团有限公司。从公司的组织架构图学习到：行政中心主要负责公关、宣传、后勤、人事等事宜；采供财务部主要负责公司的财务工作及变压器元器件采购及供应等事宜。有7名职员，采供财务部部长1名、计划员1名、会计主管1名、会计1名、出纳1名、库房主管1名，库管员1名；质检技术部主要负责产品的技术支持、质量保证；销售部主要负责公司产品：s9、s11系列油浸式变压器；scb10、sgb10系列干式变压器；非金合金变压器、特种变压器等产品的宣传与销售；了解并学习了公司的各项规章制度和组织架构，有利于提高今后工作效率和有助于融入公司这个大家庭。
二、主动学习、尽快适应，迅速熟悉环境和工作内容。
首先尽快熟悉计划员岗位的工作职责与工作内。主要包括：
2.及时将采购材料录入t3拥有系统；
3.协助行政部管理办公仓库等事宜；其次，主动、虚心向主管、同事请教、学习，基本掌握了日常上班的工作内容，工作流程、工作方法。
4.进入库管中心，学习并认知型号的变压器及变压器元器件；
三、工作积极、认真、负责，通过不断学习、虚心请教，总结积累，较好的完成了领导安排的各项工作任务。
1.整理20xx年采购外协计划这项入门工作，给我在6个月的见习期间奠定了良好的基础，在后续的工作中能熟练的协助领导进行各种变压器元器件的采购及入库。
2.见习初期，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不过在同事和同学的的关心和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得轻松了许多。所以通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作。
四、与同事之间和谐相处、加强沟通、团结协作，以尽快更好的融入团队。
五、回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。我们只有不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能完善自己，在竞争中让自己立于不败之地；只有学会从实践中学习，从学习中实践才能让自己更好的胜任这份工作。纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。做事不可以眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的成绩、出色的完成领导布置的更想工作。在过去的几个月里，我在指导老师和同事的帮助与关怀下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。认识到工作经验的缺乏，所以我必须积极努力工作。从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。至此感谢公司给了我这么好的实习机会，感谢指导老师给予的帮助。
实习，是一种等候，是对自个生长的等候，是对自个人物开端变换的等候，更是对自个愿望的等候；学习，也有一份惊慌，有对自个缺少决心的不安，有对自个无法习惯新环境的忧虑，更有怕自个会莫衷一是的焦虑。
第一个轮转科室是icu，我的带教老师是xx老师，她是院里的操作能手，干活利索，动作美丽，操作标准，这无形中给了我很大压力。实习日子的开端就让我有种挫败感，在老师面前感受自个很渺小，乃至于作业都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把作业做好，可越想先做好它越犯错，越错越胆怯，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢自动请求做操作，可这么老师又感觉我干活不自动，有时分感觉委曲了就自个大哭一场。天天面临着老师如虎添翼繁忙的身影，我心里只有怨叹，怨自个无法将理论运用于实践，怨自个在曾经见习时没有好好学，愿自个笨手笨脚。可能是我习惯能力差，又不会与老师沟通，进了ccu依然处在徘徊中，但我也很谢谢我的带教老师，对我很耐性，也很关怀我。到了手术室xx老师天天都能看到我的前进，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道过错的本源而不是怒斥。它起到了一个引导的作用，我开端有了自个的思绪，又从头有了作业的热情，不管多苦多累只需心里舒适，我就可以高兴度过每一天！
现在我进入了第四个轮转科室骨三。本感觉可以很快习惯，但现实确泼了我一头冷水，感受自个变得更傻了，不知该干什么，而老师也感觉咱们实习了这么长时刻，又是本科生，做起事来应称心如意才是，面临老师的无法我真问心有愧！我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的日子，干事一点条理也没有。但是xx老师知道了我因为自卑、不自动而没有得到操作训练时，她就给我讲操作技能的'重要性，并帮我寻觅训练时机。是老师又一次激起我的热情，真的很谢谢老师对我的关怀，我也会加倍尽力，不孤负老师对我的希望！
现在关于“实习”，我依然又向往又惊慌的。向往是因为实习是一次理论联系实际的时机，将学了四年的理论去运用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在患者身上操作，要想真实地透过症状看到疾病实质，心中却没底，便难免惊慌了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总归是“如人饮水，冷暖自知”。但有一点是清晰的运用了解常识的真实把握是把它用于实践，用实践来验证及稳固所学。学会如何与患者、老师沟通isveryimportant！不擅长与人触摸是我的一大缺点，那种胆怯与不自然会使我失掉许多的学习时机，因此我感觉沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。通过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了以下几点：
一、理论常识的疑问：曾经当的一直是学生，校园因此学生为中心的。而中国式的教学一直是填鸭式的：被动地承受那么多的常识，尽管考试考了那么屡次，但现在我的常识在脑海中好似没了踪影，只好不断翻书。当在老师的发问下一次次哑口无言时，才认识到自个记的浅显，没有时刻通过的回忆如同沙滩上的脚印，当时好似深入明显，却耐不住韶光的清洁。
二、人物转化疑问。实习刚开端，许多东西都不了解，尽管。
曾经也曾见习过，但真实的要实际操作了，我仍感觉底气不足。我会不会弄错了，如果弄错了如何办。干工作老是缩头缩脑，加上跟我一块实习的同学体现都极好，我感觉老师都喜爱她们，工作好似也轮不到我头上，天天盲目跟着做基础保养，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我感觉人物转化是个坎，我肯定要尽力战胜这一点。办法主要是靠自动吧，我发现，只需自动发问，自动提出操作的请求，老师都是很愿意教的。不能再像在校园里那样等着老师请求干什么了。
三、胆魄的训练。面临患者，特别是外科的患者，见到血是常常的，看到患者苦楚地嗟叹，特别在操作的时分，心总会说到嗓子眼，因此而胆小如鼠，束手束脚，反而会给患者形成更大的苦楚。因此，胆魄得训练得大一点，再大一点。胆大心细是我寻求的方针，只有精确敏捷才华早点处置患者的苦楚。
四、无菌观点和标准化操作。在外科实习这段时刻，每一个老师都着重无菌观点，因次，我深入认识了无菌观点，操作中便不自觉地去恪守。而标准化操作也实在是个很保存和安全的做法！至于新办法，立异思维，那也得了解状况了再说吧。
五、微笑服务：在这儿，我看到的是喜形于色的脸孔，也都感觉特别地美丽与心爱，让我有种感受，如果我是一位患者，我会果断果断选择住在这儿。因此我也请求自个不把情绪带到作业中，天天坚持阳光灿烂的笑容，让患者感到温暖！
言而总之，这五个月，是习惯的进程，许多不足之处需求改善，这是学习的进程，许多观点得到批改，尽管辛苦怠倦，但是我相信自个肯定能战胜的。这仅仅实习之初，以后还需求不断地探索，一起有必要对自个有所请求，才会有所收成。我想接下来的实习是一个应战，也是一种机会，我肯定要好好把握这个机会。
白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。20xx年的冬天，这是我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。
对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。
镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!
看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。
我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。
终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了!”我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利!
护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。
20xx、2、21在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。
短短的15天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。
我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧，而且同样需要优秀的职业素质：
1.思想素质：要教育和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，树立牢固的专业思想;要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责;要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。
性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心;保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方;作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。
3.科学素质：护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然;护理学是一门应用学科，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领;要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术;要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的发展;要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。
同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到：
1.医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。
2.医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。
新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对所有的人说!
随着国贸制度的日臻完善，社会对国贸人员的高度重视和严格要求，我们作为未来社会的国贸人员，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应该严于自身的素质，培养较强的国贸工作的操作能力。于是，本学期初，我们乐于参加了实习。
长春大成集团坐落于我国的黄金玉米带————吉林省长春市，现拥有23家分公司，公司的产品主要有玉米淀粉、蛋白粉、蛋白饲料、胚芽粕、玉米油、蜡质淀粉、变性淀粉、赖氨酸盐酸盐、赖氨酸硫酸盐、苏氨酸盐酸盐、精氨酸盐酸盐、淀粉糖、高果糖、酒精、味素、生化饲料、淀粉树脂、淀粉纤维、生化肥料等。其中赖氨酸产品占据国内近70%的市场份额，并远销美国、加拿大、澳大利亚、巴西、韩国、日本、菲律宾、越南、俄罗斯、印尼、马来西亚、荷兰、比利时、西班牙、波兰、法国、意大利等国家，成为全球最大的赖氨酸生产企业。
长春大成集团作为我国玉米资源产业化的领跑者，国内最大的以玉米精深加工为主的高科技生物工程企业，是首批被认定的农业产业化国家重点龙头企业，公司经过近十一年的发展，已从建厂初期的玉米初加工、深加工，发展到现在的依托生物、精细化工等技术发展玉米经济的精深加工阶段。公司现已形成玉米淀粉工业群、淀粉糖工业群、氨基酸工业群、化工醇工业群、生物饲料肥料工业群及机械制造工业群等六大玉米精深加工产品工业群，在国内已建成吉林·长春、吉林·德惠、辽宁·锦州、福建·福州、上海等五大工业生产基地，同时设立了东北区、西北区、华北区、华东区、华南区、华中区、西南区、东南区等八大销售办事处，并在国外如美国、英国等地设有办事机构。
20xx年11月27日，我正式以一个新人的面孔朝气蓬勃的站在长春大成集团财务部主任的面前，开始了我为期2个多月的实习。在第一天的见面我表现得很好，表达流利自如，一一陈述了我的学校、班级、专业名称，实习目的以及在校期间取得过的一些小成绩，我相信我的谦虚与诚恳的态度一定能给主任留下不错的印象。果然主任顺利的同意了我的实习要求，并对我说：“在我们公司，你一定能够学到不少东西，好好干！”简短的一句话，给了原本对实际的工作还有些茫然的我很大鼓励。
第一天的实习，我有些拘谨。毕竟第一次坐在的办公室里，看到别人进进出出很忙碌的样子，我只能待在一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然知道实习生应该主动找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并没有把我当作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自己的工作。这样的处境让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，难道我就这样呆坐到实习结束？难道大家都信奉那句教会小的饿死老的那句话？可是一想到目前大学生的实习情况似乎都是这样时，我马上开始平静自己的心情，告诉自己，不要急慢慢来。之前在家我在网上曾查了一些资料，我想应该会对我实习有帮助。
过一会主任拿来两本有关的书让我学习一下，并对我说公司出于经济原因，一大部分收入来源于工商注册，所以每个员工除了国贸工作外还要会公司注册。现在是月初，而国贸的大部分工作我还不能做，所以我现在的任务是先了解企业信息及业务流程，熟记下来。接下来的几天我一直在努力去学习贸易实务的知识，一有空就整理那厚厚的两本书，回家还查阅以前学过的《国际贸易实务》，上下班的车上也不停的背。其余的时间便是帮同事复印，收传真，跑银行等。这些工作听起来简单，可对我来说都是新鲜的，把每一次工作都当成是锻炼我的机会，认真地去完成每件事。每天很早到单位，沏茶倒水，拖地，擦桌子，我都做得井井有条，因为我想得到大家的认可。
实务的工作其实不难，只是较繁琐较细。没过几天我已经能够流利的回答令主任在午休间歇对我的快速问答。当然也有回答得模棱两可地方。主任对我说工作中的问题一定不能马虎大意，绝对不能讲“应该”“可能”，而是知道就是知道，不知道就是不知道，否则模棱两可的答案可能给客户带来巨大的损失。听了这番话，我很惭愧，想起平时自己在学习时的态度总是马马虎虎，对什么都一知半解，以为只要考试过了85分就对这门科目基本掌握了，其实差得太多了。我学的知识在工作中只能打60分而已。
几天下来，我对公司的各方面业务渐渐熟悉了，和同事间也有了了解和沟通。我的认真和好学终于得到了大家的认可。主任开始交给我新的工作，去外勤作报税申请等。虽然每天在路上的时间比在室内的时间长了很多，每天顶着烈日和桑那天穿梭于各办事窗口，可是我依然工作得很开心，毕竟我得到了么多经验：出现问题时如何与海关的工作人员沟通，如何独立完成第一次接触的工作。当然了，这些经验除了我自己亲身经历的外，更多的是公司了前辈给予我的指导，有了他们的帮助我才能更顺利更有信心的完成各种工作。其中给我印象最深的那次是我在代开信用证。跑了7次办事处。可是当我到了办事处领到申请表时，依然晕了。拿着表，看着单据，我一下子连购货方与销售方都分不出来了，销售单位应填写不含税单价也忘了，甚至是税率也搞不清了。当时心里急得要命，心想，填不出来就这样回去问他们的话也太丢脸了。我拿着文件袋一个人在大厅里问来问去，海关的工作人员态度很差把我推来推去的，最后也没问出答案。也许我的问题提得太小儿科了。没办法，我找了一个角落坐下来，拿着一堆表心平气和起来，反复仔细地看了看这些表，回忆了一下脑海里星星点点的知识点，再与这些表格上要填写的内容联系立起来，终于，又算又写又改把它们填好了。把填好的表格交上去，当看到工作人员阴转晴的表情和盖在上面的红章时，我的一颗心落地了。
真正的麻烦出现在第二天，我去海关所取开好的增值税单据，交了手续费，领导单据看也没看得放进袋子就回去了。到公司把单据交给主管，主管接过单据当即说，不对，数打错了。我一听就傻了，主管怎么一下就能看出数不对呢，我却一点也没注意到，这个数还是我算出来我填的呢。当时我的心情只有沮丧这两个字。回到公司，同事吴姐帮我看了一下说可能是由于计算的过程不一样产生的数字误差，只要把单价多保留几位小数就可以了，增值税专用单据可以保留6位小数。这个我还是第一次听说。用吴姐的方法，我把数对上了，于是再一次返回海关所，终于把增值税专用发片准确无误地开出来了。对于我的失误，总经理并没有批评我，只是对我讲，做事一定要细心，对于工作还要讲方法，要学会处理别人处理不了的事情。这件事给了我很深的启示，我在工作日记中写道，今后的工作不只细心还要用心，不要为了完成工作而工作，要站在一个更高的角度去看待工作，提前想到会出现的问题。后来的工作一直很顺利，无论是银行，海关还是外汇局，我逐渐掌握了办事的技巧，待人处事成熟多了，看上去不再像一个新人。
快到月底时，公司的代理记帐业务开始繁忙。主任对我说，多学，多看，财务公司会接触不同类型企业的帐，如外资企业，高新企业，双软企业等。虽然我不能做真实务，但也会学到不少知识。我终于有机会看到真正的国贸实务了。我一有时间就泡在一个老国贸身边，把握机会要求给她帮忙，于是便有了自己动手的机会。开始的时候我帮忙钉凭证，这个工作不难，但要是定得漂亮整齐就得下一番功夫了。每次钉完一个凭证我就翻阅一下看看里面的凭证内容，和以前学的知识结合起来，又不懂的地方就问他们，他们不会一一告诉我，但我回家后就把以前的书出来查阅，这样既巩固了旧知识又学会了新知识。由于每天上下班我要做将近5个小时的车，为了不浪费这么多宝贵的时间，我每天都在包里装一本《国贸实务》，一上车就看书。一段时间下来，果然长进不少。其实国贸凭证的填制并不难，难的是分清哪些原始凭证，就是各种各样五花八门的单据。我除了公共汽车票外一个也不认识，什么机打单据，手写单据，商业，餐饮，更别说支票和银行进帐单了。连写着礼品的单据我也不知道怎么走账。想像平时我们学习的都是文字叙述的题，然后就写出分录，和实际工作有着天壤之别。大家都很忙，一天做几家帐，没有人有时间交我辨认，于是我就去图书馆找这方面的书，找到一本《单据知识问答》，看完以后，再区分那些票据，思路清晰多了，后来我自己也练习了登记帐凭证，做完后让前辈帮我订正，几天下来，我的业务熟练了许多。
学习完制作凭证，学习编制报表，实习单位全部使用的是国贸电算化，使用的是用友软件，于是在老国贸身边也学了不少国贸交易术语的内容。如如何建账，制凭证，审核，出报表等一系列流程。为了达到理论联系实践，我还在图书馆借了些鉴辨真假账，筹税，电算化的书，帮助我更容易地理解一些业务。很遗憾的是一个月的实习很快就结束了，好多东西我还没有学到，比如做所得税报表，填总分类帐等等，太多了。其实大学的结束，并不意味着学习的结束，相反，有更多的知识等待着我们去学习。实习结束后，我又有了大把的时间去看书，因为在实习的日子，每天下班回到家已经是8点多，已经疲惫的很难有时间和精力再去学习了。
是记录，计划，和总结错误。工作中坚决不犯同样的错误，对于工作要未雨绸缪，努力做到更好。
这一次的实习虽然时间短暂，虽然接触到的工作很浅，但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的。通过实习，我们能够更好的了解自己的不足，了解国贸工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。
下半年以来，美国经济大幅减速，欧洲经济20xx年走软，日本经济继续深陷泥沼。三大经济体增长同时放缓，这是20世纪90年代初期以来的首次，对世界经济的影响大大超过亚洲金融危机。世界经济减速导致外部需求增长放缓，势必也导致中国出口增长速度降低。
与美日欧经济相反的是，中国经济继续快速增长，成为全球经济主要亮点。在此反差的背景下，国际市场上竞争更加激烈，贸易摩擦不断发生，贸易中倾销与反倾销、贸易技术壁垒、反补贴、保障措施等更是频繁出现。中国出口面临的国际环境并不理想。
面对如此不理想的宏观国际环境，中国企业和其经营者有必要对自己出口营销策略进行重新认识和展望。
树立"全球"意识
wto和全球经济一体化让中国企业的经营空间变大了，可许多出口经营者的营销观念却一直停留在生产什么，出口什么的阶段；他们的眼睛只盯着自家门口，一心只与自己的同行竞争等等，这些中国企业在海外市场上大打价格战、低价竞销等恶性竞争极不利于企业成功开展海外营销。
面对国际上经营战略创新加速的状况，中国企业家应该清楚地认识到，一方面，要在国内迎接国外企业和商品在国内"抢滩"和挑战；另一方面，又要让自己的企业突破狭隘的区域市场，走向全球市场，在世界市场上竞争。在这个过程中，经营者自己首先应该具有"全球"意识，善于站在全球市场的角度考虑问题、处理问题。
具体地说，一是要善于从大处着眼，放眼远大目标，不能目光短浅。二是要勇于接受新的挑战，尝试新的经验，不能墨守陈规。三是要乐于融入他国文化，视差异性为一种资源，不犯文化上的错误。四是要精于从不同的角度来看世界，不断汲取精华，博采众长。就企业决策者的领导能力而言，还要引导自己企业和员工树立全球化经营的思想，在具备现代企业管理能力的基础上，认识企业的核心竞争能力，特别突出促成组织向全球化方向变革、创造适应全球化趋势的学习环境和激励员工追求卓越的能力。