活动总结可以帮助我们发现活动中存在的问题并提出改进的建议。如果你还在为写活动总结而困惑，不妨看看下面这些范文，也许能为你带来一些思路。
20xx年7月12日至16日，怀着对家乡的热爱和对社会的感恩之心，我们一行12人在xx县xx中心校开展了暑期的三下乡活动，在各方的共同努力之下，这次的社会实践活动取得了很大的成功，我作为下乡队伍中的一员，也获益匪浅。
下面我主要从四个方面来总结我对这次下乡活动的收获。
这次活动不免需要大家共同行动，例如搬椅子、早上要一起早起、布置广场、共同商量活动等。如果其中一个人不懂得配合。将会浪费大家很多时间，而且事情也会处理的不完善，下乡结束以后，我更加体会到了这个团队精神的重大。
这次的下乡为我们提供了一个相互认识并且相处的机会，让我认识到了很多热心家乡建设的优秀大学生，相互之间建立了友谊，并且在下乡以后还保持着联系，这是这次下乡的一大收获。在下乡期间，我们相处融洽，发挥了互助互爱的精神，虽然也有意见不一的时候，但是作为一个团队，我们还是很紧密地团结在一起的。在相互相处磨合的过程中，我们更加意识到了团队合作以及在发生分歧的时候寻找合适方式解决问题的重要性，也让我体会到了团队协作一致的重要性。
过去我总会抱怨自己一点也不幸福。但是这次三下乡我们去了老人院，在那里我们见识了各式各样的人。他们没有亲人，甚至他们有些已经生活不能自理，身体上有缺陷，还有些已经失去了理智。这些人们没有自己亲人的陪伴。我不知道他们如何度过家人团聚的节日。而我父母都在，还天天抱怨，我一定要悔改。
这次的下乡活动，从主题的确定、活动策划、方案的制作到具体的实施，基本都是由队员自行解决的，这个为我们提供了一个很好的锻炼机会。在准备阶段，我们需要周全地考虑问题，遇到困难需要自己寻找解决的方法，还要积极寻找社会的帮助，下乡期间，我们更要解决临时发现的实际问题，预防意外事件的发生。通过这次的活动，我们全体队员的实践能力有了很大的提高，对我们以后的学习工作有着非常积极的影响。
寒假结束后，我来到xxx服务店，开始了为期两周的学习和练习。
“上班”的第一天，我对车一无所知，因为我对它一无所知。负责商店的经理给我找了个师傅。他是一个叫马龙的钣金工人，他很善良。让我叫他龙哥。龙哥说我什么都不会，就先学了钣金，对车有个大概的了解。
因为是第一天，我的热情很高，不管龙哥做什么，我都想帮忙，但是我是菜鸟，我都笨手笨脚的，犯了很多错误。但是龙哥从来不骂我，而是认真教我，而且车间里的车站一直是开着的，所以车间很冷，温度和外面没什么区别。只花了半天就冻麻木了，但是一进喷漆间，里面温度60度，顿时让人汗流浃背，感觉冰和火一样。我终于吃到午饭了。午饭后，我休息了一下，立即去上班。下午比早上好很多，我也没有那么笨拙。我的主人也在我的业余时间告诉了我很多关于汽车的事情。一天的时间很快就结束了。回到家，有一天看到自己一身黑色的白色工装裤，心里很愧疚，但心里还是挺美好的。在一天的时间里，我了解了很多以前不知道的各种修车工具，对车身骨架有了大致的了解。
在师傅的指导下，我只用了三天就能把车门拆开，把车的玻璃换好。看着第一辆自己修的车开走，我觉得很有成就感。
转眼间一周过去了。我从钣金部转行到机修部，开始学习发动机、变速箱等零部件的知识。在这里我遇到了李，他也是军校汽车系的毕业生。他还认真的教我各种部件的组成和工作原理，让我成为了一个外行半内行，也学会了如何用电脑检测车辆故障。
两个星期很快过去了，我因为其他事情不得不离开恒达销售店。在恒达半个月的时间里，我学会了汽车各部分的常识，为《汽车构造》这门课程打下了基础。此外，我还学到了很多其他知识，学会了做事的态度，树立了正确的人生观，我相信这对我以后的生活和工作会有很大的帮助。
怀念在广本的日子，期待下一次实习。
xx年7月，这个特殊的夏天，我们的“盛开的夏天”实践团队来到这个有山有水，充满人文气息的山茶花村，开展我们为期十天的教学活动。
七月是一个炎热的月份。我们的热情在山茶花小学沸腾。我们的希望在山茶花小学跳动。我们如期到达。
七月是一个多变的月份，偶尔有阳光，偶尔有倾盆大雨，偶尔有雷电。这种多变的天气不断挑战我们的能力，但我们一如既往的热情。
七月是一个充满故事的月份。在山茶花小学，我们和孩子同甘共苦。我们一起玩，一起笑，一起哭，一起累...我们一起唱歌、跳舞、吃饭和玩耍...我们在这个仲夏掀起了最热的一波。
十天的旅程终究结束了。十天的故事终究走到了尽头。也许这十天只是我们生命中短暂的十天，但却给我们留下了最深刻的回忆，带给了我们最美好的感情。
感谢这次下乡之旅，感谢这十天带给你我感受的人和事，感谢一路陪伴我的队友，感谢我们一起走过的山茶花小学。此生难忘。
于期待中，七月一日，通大艺术学院暑期实践活动正式开始了，作为院六支小分队中的一支，我队的主题为：“党旗引领成长，红色点亮青春”，能够参加此次实践活动，队员们感到荣幸之至，南通大学暑期实践。
为期八天的实践活动，到今日，已经基本结束了。八天的实践很长，因为我们充分利用每一天，争分夺秒，昂扬的激-情投入到实践活动去，到街道，到社区，为市民的生活添彩加乐，八天过来，回头望一望，我们真的做了不少很有意义的事情，走访通大老教师，聆听老者的教诲;瞻仰革命遗迹，接受熏陶;指导小学生庆党绘画比赛;对党说句真心话的横幅签名活动。。。。等等不一而足!然而八天的实践时间似乎又很短暂，恍如昨天才刚刚开始，大家真的忘我的投入进去了，享受着全心全意为人民服务所带来的乐趣。下面我想结合具体的实践感受。
实践第一天，我队一行，主要拜访通达老教师，本以为，会面会是紧张而严肃的，结果却是极其融洽，而让人难忘的。通过拜访老师，聆听他们的教诲，大家都感到受益匪浅，犹记得，那位老物理学教授，年过耄耋，对通大发展仍然挂怀，时时关心我们的生活，同时他那朴实的生活作风潜移默化的震撼着我们，不享受，不浪费，革命的优良传统，我们青年人作为祖国的未来，有责任，有义务去传承。后来我们又拜访了一位政治学教授，同样是德高望重，年逾古稀，思维依然敏锐清晰，仍以天下兴亡，匹夫有责为戒，笔耕不辍，紧跟学术研究的最前沿，我当九十年的发展历程，老人家从口中滔滔不绝，倾倒而出，无疑，给我们这群年轻人恶补了一下党史，临行前，老教授免费送了一些个人专著，供我们学习研究，心得体会，最后，我们和老教授进行拍照留念。
实践活动的行程是密实的，拜访完教师后，我们又前往了南通革命纪念馆，那里，我们的革命烈士的长眠之地，没有他们就没有新中国，就没有如今我们拥有的美好生活，瞻仰着英雄纪念碑，回想着他们的英雄事迹，泪水几欲夺眶，人民英雄永垂不朽。
接下来的几天，我们活动的中心是社区，教社区小朋友画画，唱歌，在活动的进行过程中，可爱的小朋友和我们这些大哥哥，大姐姐，很快建立了信任友好的关系，和我们毫无保留地交流，述说他们学习上的烦恼，我们队员总能设身处地地为孩子们排忧解难，给他们启发，鼓励他们战胜困难，进行绘画唱歌比赛时，孩子们聪明，能干，画画时，富有想象力，唱歌也是有模有样，很是讨人喜欢。没在一个社区，举办完活动，孩子和我们总是念念不舍。
历时八天的实践活动，至昨晚结束了，八天很长，可以很是短暂，我们做的还不够多，总是希望能为社区的市民们，带来更多的惊喜。
虽然此次实践活动，已经圆满结束，但我们不会就此停下我们的步伐，生活中的每一天，都是我们展现的舞台，每一天的每一分每一秒，我们都可以去做一些事，去位广大人民群众服务，哪怕只是一些小事!犹记得，主席的教诲：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的，你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨七八点钟的太阳，希望寄托在你们身上!
值伟大的中国共产党九十华诞之际，我们不应自满，也不必自谦，请允许我再次呐喊：“党旗引领成长，红色点亮青春”。以实事求是的态度，火热的工作热情，矢志不渝的信念，跟随党的步伐，重装上阵，去继承，去开创，去引领美好的新生活。
最后，恭祝：我党九十华诞，生日快乐!
20xx年7月16日，**大学**学院暑期社会实践团**支教分队八人行来到了目的地**********小学。
此次暑期社会实践，是由我们自行组织，自行联系，自行播报的活动。其中意义也就不言而喻了。从一开始的迷茫、不知所措，到后来的老练、娴熟圆润。那些辛酸的过程，或许只有身在其中的我们才能深刻体会出吧。
头两天的准备工作，把所有人都累垮了。跑社区、批证件等等，马不停蹄的奔波了一个白天。到了晚上，开个小会，交流进展，讨论方案。可是我们都知道，暑期社会实践是出来锻炼自己，而不是出来旅游的。咬咬牙、皱皱眉，坚持下来。
步入教室，是40多双渴求知识的眼神。那些带着童真的眼神，经过残酷社会的磨砺，最终能保留下多少呢？寻找到丢失的童真，或许是我这次实践最大的收获之一吧。
自我介绍，彼此间拉近了距离，显得不那么的陌生。第一堂课，望着那些学生们，差点紧张的语无伦次。一些准备好的课案，都没按时完成。经过时间的磨合，原本的生疏不再存在。盈盈笑语中，结束了一堂又一堂的课。在五天的教程中，令同学们艺术涵养得到了熏陶，英语水平得到了强化。看着他们认真的做着暑假作业，回想起自己小时候的场景，然后暗暗对自己承诺要好好的学习。
通过此次的社会实践，在很大方面锻炼了自己，增长了自己的社会阅历，提高了人际交往能力。一次次的回绝，带来的不止是一种挫败感，更带来了笔笔珍贵的经验。成功的喜悦，让我们有更大的动力做好每一件事。
大学生是未来社会的主力军，拥有社会知识和文化的最前沿者的优势，我们有责任也有义务肩负起中华民族繁荣复兴的传大历史使命，由于条件的限制，可能我们做是很有限，但是我们必须尽自己的力量去做。因为我们只有在实践中才能真正的完善自己。
虽然是舅舅的缘故，但我很容易拿到支教资格。然而，就在我准备教书的前几天，我的内心非常矛盾。矛盾的是我很想教书，因为我很想找一份工作锻炼自己的实践能力。但是我害怕，因为我害怕我还不能胜任这份工作。因为这个原因，即使我很喜欢语文，我也不敢教。我只选择了和我专业密切相关的数学作为这次教学的实践内容。
第一天上班的早上七点，我和一个老师在教室门口接我们班的孩子。在父母的帮助下，每个孩子简要介绍了自己的姓名、年龄等。有的孩子很大方，很合作；而且有些孩子很害羞，躲在父母身后不敢说话。半个小时后，孩子几乎来了。送走父母后，我一进教室就头大：班里的孩子一个个都在打架。我没有经验，我就傻傻的一个个劝他们。嘿！当时真的很着急。现在的孩子都是家里娇生惯养的独生子女，因为从小到大的溺爱和照顾，过着非常自爱的生活。就这样，一段未知的经历开始了。
一开始因为没有经验，不知道怎么教好。我教的快不快？孩子能理解吗？我只能反复问他们能不能听懂，让他们大胆的问自己的问题，但是好像没有人这么配合。我不得不试着慢下来，慢下来。同时，我积极学习其他老师的经验，他们也很乐意帮助我。结合我上学时老师的教学方法，我终于形成了自己的教学方法。我总结了一些经验：数学之道在于勤奋，而不在于丰富。于是，我每天都准备了几个道具，解决很多创业问题作为作业。这个以前没有，效果不错。其次，小学生自控能力差，监督检查一定要跟上。在教学中，决不能采取简单的灌输教育，必须充分发挥学生的想象力，锻炼他们的思维能力。我发现，每完成一个知识点，都要有一个遵循的应用过程，才能达到深刻的理解。而且要做适当的练习，小学生才能真正理解。为了丰富学生的课外生活，我还开设了艺术班，教孩子们绘画、书法、唱歌、跳舞等。为了培养孩子的自信心和语言能力，我也会找专门的时间让孩子演讲，展示个人才华，这样不仅锻炼了孩子的勇气，也让我受益匪浅。有些特别调皮的孩子最麻烦。当问题出现时，应该首先对他们进行适当的教育。如果他们坚持教学，就应该给予适当的批评，并受到情感教育的影响。经过一周的锻炼，我基本上可以步入正轨。
实习第一周，我就知道我的担心不是没有道理的。这段时间真的很累。回到家，我会躺在沙发上，晚上九点睡觉，因为早上七点要起床，所以没办法，只能慢慢适应。既然选择了，就要坚持。
经过反思，我看到了自己教学工作中的一些不足，比如：
我的语言不够优美，不足以吸引孩子，我的表情不够丰富，不足以感染孩子。
评价语言太少，太宽泛，不丰富，没有针对性。
因为不是每一个学生我都很了解，所以没有因材施教。
对于意料之外、意料之外的行为，是不可能快速灵活地应对和处理的。
同时我也总结了一些比较满意的方面，比如：
1、认真对待教学活动，备课，做好充分准备。
虚心求教，接受老师的建议和指导。
组织活动时，教学态度自然，语言清晰，声音和速度适中。
在教学活动过程中，要以学生的兴趣为中心，以编写教案为出发点。在接下来的时间里，随着我和学校老师的不断交流，我积累了更多的经验，慢慢的我进步了很多。老师们表扬我做得越来越好。放学后，我和一些家长聊天。父母来了就说孩子在家怎么进步了，变懂事了。父母很开心，我听后更有成就感。
在这个实践中，我也有一些从事教师工作的经验。
一、教学上要下大功夫：我投入了大量的精力为这次实践的顺利进行做准备。小学的知识虽然不在话下，但我还是找到了教材和教参，专心备课，力求知识准确；除了努力教什么，怎么教都不敢马虎。
二、教学要有耐心：面对不同的孩子，在教学中，不能从自己的主体性上想当然。他们应该耐心地解释他们的问题。一次不行，两次不行。如果做不到两次，也要反思自己的教学方法是否正确。避免简单粗暴。不能为了不同的孩子一刀切。
三，从事教学需要与人交流：在教学中，不要闭门造车，与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的背景。我注重与家长的沟通，及时将教学进度反馈给家长，有利于家长的配合和支持。同时，我也向很多老师请教，他们的经验给了我很大的帮助。经过练习，感觉收获很大：要善于沟通。沟通是一项重要的技能和能力，要一直熟练运用。想认识一个人，需要深度沟通。要热情，要有耐心。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标而奋斗。耐心也让我们认真对待工作，努力做好每一个细节，不断提高。热情和耐心相辅相成，才能打出最美的火花，才能成就最好的作品。适时主动。当你可以选择的时候，主动掌握在自己手中。有些东西不能选择，但有些东西可以选择。当然，你应该认真做好你的工作，但是勇敢的去做志愿者可以为你赢得更多的机会。只要你用心去问，去学习，去做，你就会得到意想不到的收获。
通过在罗甸县做兼职教师，一方面了解了当地中小学生的教育情况，另一方面也让自己了解了一个半月，在现在的社会找一份好工作真的不容易。
7月1日7月15日：主要宣传bbk作为咨询机构的优势，并进行注册登记。
7月16日7月17日：入学考试。
8月18日，8月16日：教学期和期末考试（期末考试是最后两天）。
经过bbk辅导中心总部两个月的选拔，贵州师范大学都匀市罗甸县bbk暑期辅导中心教学点的教师由贵阳市各大高校的11名大学生组成。在15天的招生期间，我们孜孜不倦地招生。每个人每天都背着几百份宣传报纸穿梭在罗甸县的大街小巷，在路边仔细的给每个人解读报纸的内容。在过去的15天里，我们遇到了路人的白眼和冷嘲热讽，也受到了热心人的鼓励和支持。然而，我们并不气馁。即使海报、喇叭、横幅是城管出钱，我当时也很难受，回去后告诉合作伙伴，我们也把这当成了一次冒险。就是我们不仅要忍受身体上的疲惫，还要忍受精神上的煎熬，这才真正让我意识到现在父母在外面挣钱找工作都很难。
当我还是小学生的时候，我一直想成为一名像我的老语文一样的老师。她不仅和蔼可亲，在课堂上也非常有趣生动。我的语文老师写了漂亮的粉笔，这是我向往的境界。所以，我下定决心长大后当一名老师。
这个愿望终于实现了！20xx年7月18日，终于上了平台，当了老师！其实我很苦恼，不知道该怎么办。我一下子面对了340个学生，可能是因为紧张，讲话变得有点口吃。但是，看着平台下学生的求知欲，我彻底抛弃了自己的大学生身份，逐渐进入了教师这个新教师的角色。第三天上课的时候，我完全控制了全班。
在后来的教学中，200多个孩子都很听话。上课也很认真，偶尔有几个同学让老师头疼。然而，这些孩子总是给我们带来惊喜。有时候他（她）会突然跑到办公室，很认真的对你说：老师，你辛苦了，我给你按摩。我印象最深的是我二年级班的孩子（我小学二年级教语文，三年级教英语。六年级英语）。其中一个是一个叫郭俊的小男孩，他总是调皮捣蛋。有时候和女生打架；有时候太吵了，催我赶紧下课；有时候我不交作业。但是，我发现只要我在课堂上讲一个故事，他就会很小声很认真的听我讲，中间谁也不许打断我。
另一个是李毅杰。第一天上课，我让他看课文，他被杀的时候连看都没看。后来我会故意让他每节课都看课文。最后，他每次朗读都会说话，但是他的语速比其他孩子慢。这种做法充满了孩子的笑声，所以我觉得很开心！
可能是因为罗店有点偏僻吧！所以我觉得这里的教育投入不是很好。因为一个大县城只有一所高中，两所初中，四所小学，一所职业学校。而且从学生的学习情况来看，我知道小学生的拼音和识字都比较好。然而，英语仍然存在一些不足。而中学生普遍英语和拼音较弱。他们总是念错d，t，b，p，g，k，zh，ch等等。再怎么努力，也纠正不了。这可能和当时（小学）那里的老师有关。
一个半月的兼职教师时间很短，但在这短暂的时间里，我意识到当老师并不容易。它教会了我：第一，教学需要特别注意：我投入了大量的精力为这个练习的顺利进行做准备。小学的知识虽然不在话下，但还是不敢马虎。在教学过程中，我还在网上查询了与小学生交流经验的情况，并在充分尊重孩子身心发展规律的前提下完成了这次实践活动。第二，教学需要细心和耐心。面对一群10岁左右的小学生，他们在接受和记忆知识的方式和能力上有自己的特点和局限性，我们不能从自己的教学主体性上想当然。耐心解释学生在学习中遇到的障碍，不要放过。如果你不能再做一次，你不能做两次，但你不能做三次。同时，你要每天仔细观察小学生的小变化，时刻了解他们内心的想法。当然，我们也要反思自己的教学方法是否恰当。
这一个半月的实践经历，一直是我们心中沉重的回忆。这段不可磨灭的记忆丰富了我们的大学生活，为我们的人生旅途增添了绚丽的色彩。这次教学活动也开阔了孩子们的视野，让他们接触到了很多以前从未接触过的新鲜事物，尤其是在教学中教书的老师，学到了很多东西，感受到了爱。我们要用我们的知识，坚持，毅力，甚至我们所有人，去换取孩子们一个收获的微笑。
大学生暑假当老师社会实践报告模式第三条实习期间接触了各种各样的人和事。报班学英语的朋友年龄从七八岁到十七八岁不等。他们和他们交流，上课，开心，尴尬，无语，更不知所措。对于我这个和教室接触不多的人来说，刚开始备课很难，面对吵闹的小学生也无能为力。在学校，理论学习很多，很枯燥。这次实习让我明白了学校开设的课程是多么的重要和实用。比如，中小学生的心理学理论知识虽然枯燥，但是对于刚接触小学生的老师来说是非常有用的。只有正确把握学生的心理，才能更好地教学。这些知识在实际教学中非常重要。一个月，不敢说掌握了多少，但是进步了不少，知识和经验的积累很重要。现在，我可以试着备课，平静地给小学生上课，提高我的讲故事技巧。在学校，我觉得自己很擅长人际交往，但是忽略了社会上有各种各样的人在接触，人际关系很复杂。善于与社会上的其他人交流需要长期的练习。之前没上过课，这让我在和学生家长谈话时无法满足需求，让谈话有了冷点或者没有话题。因为社会经验不足，学历不够等原因，缺乏自信，所以苦恼了好几天。其实任何一个出生的人都会知道一切，和父母的沟通需要慢慢接触，只要有信心，就能克服心理障碍，然后一切就变得容易解决了。除了与家长的沟通，上级和办公室老师也要注意沟通技巧。
我遇到了刚毕业的学长，他们总是告诉我要珍惜在学校的时光。现在明白了，学校里好像有很多东西要学，光健身是不够的，也没有时间打开以前的书，所以是大学里很好的学习机会。假期实践就是把在学校里学到的理论知识运用到客观实际中，让我们能够利用学到的理论知识，在实践中及时发现自己的不足。理论要和实践相结合。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学习在学校里学到的东西，还要从生活和实践中学习其他知识，不断从各方面武装自己，这样我们就不会被这个快速发展的社会淘汰。
首先，教师的言行直接影响和感染学生。作为一名教师，我们必须加强自身修养，提高自身素质，有一种进取精神。老师良好的言谈举止会给学生树立良好的形象。此外，教师规范的手势、走路、坐着、躺着、外表、丰富的内涵，会让学生潜移默化地受到熏陶，在模仿中审视自己，从而得到全面的教育。
其次，在教学中，教师最能影响学生的是简洁的讲解、正确的示范和有效的引导，使学生对这一内容产生浓厚的兴趣。在学生的实践中，学生不敢做的动作要老师示范，学生做不到的动作要老师教。教师要用自己健康的体质和良好的职业素养去影响和引导学生热爱体育。
第三，在教学中，对学生进行思想道德教育的关键在于教师的言行，言行胜于言行。体育教师的工作性质决定了他们大部分时间都在户外，与学生接触最直接。无论刮风下雨还是寒冷炎热，我们都带领学生完成体育锻炼任务。在这个艰难的环境中，老师的.影响力最大。炎热的夏天，我们面朝太阳站着；在寒风中，我们站在风的面前，这是一种无形的教育方式。变成了师生之间强烈的情感，对美好事物的判断，让学生得到潜移默化的教育，从而提高学生对美好事物的追求。
最后，青少年有憧憬美好未来的欲望，他们都有为祖国贡献青春的使命感，他们都想拥有健康的身体和良好的运动技能。在道德理想和专业的学习中，要帮助学生树立这样的观念，即只有身体健康，才能在未来更好地为祖国工作。在各种规章制度的约束下，学生应该把锻炼作为一种自觉的行为，这种自觉的行为应该体现在课程的学习和锻炼中。
经过近一个月的教学实践，班里的学生已经基本理解和掌握了跳跃式跳高。在教育教学中，运用先进的教育理念和科学的教学方法培养学生的合作意识和竞争意识。所选择的教学方法可以激发学生的学习兴趣，促进学生的思维活动，注重因材施教，有效调动学生的学习主动性，使学生在课堂上逐渐养成努力学习的良好习惯，让每个学生都能在音乐中实践，课堂气氛充满活力，有效提高课堂教学质量。在我对五年级学生的调查中，几乎每个人都可以在情感上和行动上主动参与教学活动，让每个人都能参与活动，健康发展。
暑期实习让我明白了赚钱不容易。当然，这个暑假让我意识到，人必须要有自己的好技能，在社会上大有用武之地，作为老师。这次实习让我感触很深。它不仅是一种实践，更是一种人生体验，是我一生的宝贵财富。以后我会多参加一些社会实习，磨练自己，让自己多了解一些，让自己在步入社会之前能体验到更多的社会方面。
实践目的：通过实践了解健身房的系统工作，做外展和接待客户，掌握销售这方面的知识提高了自己对健身这一行业的更好认识，同时锻炼自己的社会实践能力。
作为一名大学生，我们不仅仅要把学习搞好，还要在实践中去不断的锻炼自己，增强自己的实际能力。在这个假期我进行了为期两周的社会实践，日子虽短，但也颇有收获。这次是在一个健身房里做会籍顾问。说实话，在做这件工作之前我还真的没听过健身会籍顾问这一说法，也不知道它到底是干什么的。这次锻炼是让自己系统的学习了一下，也知道了所谓的销售一行是真的不简单。
所谓的健身会籍顾问，其实就是健身中心里的是销售人员。在我们俱乐部分为内外场的外场比较辛苦，就是先做外展，也就是作为的发传单要电话号码，发传单不是重要的，关键的在于要来有用的电话号码，然后回到办公室再打电话，约顾客。之后就是，带客参观，介绍俱乐部，发展其入会，维护客户和俱乐部之间的关系。总而言之我的感受就是，有点麻烦了，需要脸皮超厚的人才能来做。
培训了一天就开始上场了。做这一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作状况，结果，百度的结果让我汗颜（百度上讲会籍顾问工作的难度在逐渐加大，成功率较低，个别时候低至约1%。人均日带顾客2人。）呢，一开始还不信，信誓旦旦的以为自己可以做好，但做了几天后我发现，成功率简直不单单是1%，连这个点都达不到。我绝对没撒谎，经过自己这俩周的实践，得出结论，成功率是很小很小的，这点我指的是在广范围内所遇人群的成功率。
一开始，先做外展。外展，也叫室外宣传，是用来发展新会员的一种方式我所要做的是了解我们俱乐部和宣传单页的内容，我们的服务项目，健身规模，我们的卡种都有哪些，里面的器材包括哪些，分别是锻炼什么的。说实话外展这是最难做的一部分，我们需要在人流量多的步行街或者是银座门前边吆喝边发传单还要过滤出有兴趣的顾客，当场问人家要电话号码，这往往是最尴尬的时候，因为大多数人都不会给你电话号码的。有很多人会在我面前直接不接传单，更有的把传单接着就扔了，还有点连看我们都不看一眼，如果再碰到挺热的天，坏了，那就更难要到了。有的时候我为了一个电话号码会和人家说上好几分钟，什么方式都用上了，比如我会说（我看您的身材那么好，肯定是经常锻炼的吧，来我们健身房看看吧，第一次是免费体验的，如果好的话就留下来锻炼，觉得不好呢，就当成是散步了，看您那么有健身意识何必错过这个机会呢，况且这也影响到我的个人业绩，再说，电话号码是我留的，肯定不会给您打骚扰的，您就给我留个号码吧。如果有优惠活动了，我会及时通知您的。）哎，反正能说的我都说了，能把电话号码要来就可以了。几率是我发30张传单最多有一个给电话号码的。真悲催。
号码要来了，第二步就是打电话了，把要来的电话给客户打，问什么时候可以过来看看，客户的一贯反应都是（嗯，好的，有时间我就去的）。但是，有时间？那到底是神马时候呢？这个就不知道了。所以第二天就接着打，后来我学聪明了，直接跟客户约好几点过来，到点我就打，但通常情况来的人是很少的。几率是打10个电话号码来一个人。这使得顾客都会有习惯性的排斥拒绝，我打的次数多了，就会直接挂掉我电话，有的一听到我的声音就开始挂，很有很多直接把我拖黑名单里。更有甚者对我说（你以后别再给我打骚扰了，我不去的）哎，又一个悲催的工作。
终于，客户来了，这个时候我开始给顾客介绍，带他在健身房里转一圈再坐下好好的谈谈，这个时候是比较轻松地，但是，要做的事，必须逼单，因为健身是一种冲动性的消费，在顾客有意向的时候让他签单时最好办的，他一旦回家后再说想想那就很难再说动他了。通常来的人当中10个事可以办3个单的。
最后，签单了，那可是我最兴奋的事情了，努力终于有回报了，客人终于递上信用卡了，这时我会给他写一份合同，这可是我最高兴的时刻了。
说句实话，做会籍顾问真的不是好做的，特别累，确切的是必须磨练嘴皮子跟脸皮，必须脸皮超厚才能要电话号码，也必须脸皮很厚的一个电话接一个电话的打，还要学会怎要跟客户交流怎样抓住客户的心思，说话的时候要讲究技巧，针对不同性格的客户说不同的话。我必须要有耐心，也要与毅力，在大热天里走在步行街上发传单是很不好受的、有的时候我为了跟一个客户我会一天发一条短信，那几天下雨，就会给人家发短信说雨天路滑，开车小心。天热了就发天气炎热，注意防暑。给开店的发生意兴荣，给学生发在学习的同时别忘记给自己放松一下。顾客来了，会陪他们聊会儿天，和那些老会员聊聊，熟悉了就让他们帮忙介绍朋友或者快到期的续卡。反正过得是很充实的，我也不知道自己居然可以也能做到为了一单生意电话短信追踪很多天。
最让我自豪的不是自己在这里签了几单单的生意，很重要的一点是，我在一起实践的几个同学中做的是最认真的那个。有的时候经理会跟我们一起出去，后来就让我们几个自己出去，这时候，他们都会跑到大公园里面坐着，有的时候聊天，有的时候打牌。到点了，就随便逛逛就回来了。一开始我很看不惯这种行为，也许自己会和他们一样，刚开始的工作激情退去后就会变成这样。但是，我没有，我始终做到了再没有人监督的时候也去按时发传单，要电话号码。虽然我偶尔偷偷懒，但是自己的大部分时间都在工作。这点，是最令自己自豪的。也许付出就会有收获吧，整个俱乐部的人都看到了，临走的时候激励跟我说，他管理会籍顾问这么长时间了，看的出来我工作比他们都负责，没人时候也能认真对待，我挺适合干这一行的。我寒假再回到这里来实践。嘻嘻……，看来自己的付出是没有白费的，至少我得到了认可，这点对我来讲是很重要的。如果一个人在做一件事的时候可以得到别人的认可与赞同这想必是对自己付出的最好回报。
实践，累吗，当然累。可是，收获是很大的。日子过得很充实，在这里学到了锻炼，系统的了解了健身这一行业，也知道该怎样去做一个好的销售者，就像是第一天培训时经理对我说的，最好的销售是把自己销售出去。他说三流的销售是和顾客谈单，二流的销售是跟顾客成为朋友，而一流的销售就是跟顾客成为知己，让他觉得离不开你。这，对我来讲，是很受益的一课。
实践结束了，但这段经历会伴随着我继续走下去，帮助自己在未来的旅途中更好地成长。
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。”火热的激情，火热的七月，我们用青春的名义宣誓，奉献自己的聪明才智，回报社会。
烈日炎炎，我们奔波在各个工业区，奔波在各个企业间。满脸的汗水，晒红的皮肤，我们拥有信念，我们从未放弃；冷言冷语，闭门羹，我们拥有信念，我们从未退缩；随意的三餐，路途的艰辛，我们拥有信念，我们从未气馁。时刻牢记那天的庄严宣誓。
“我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”踌躇满志，充满活力，我们用大学生的名义宣誓，奉献自己的力量，努力不懈。
烈日炎炎，我们受到尊重，我们顺利地调研访问。相视一笑，我们更加团结，我们觉得幸福。企业工作人员递上的一杯水，我们都无比感激，坐在公车上能吹到冷气的时刻，我们无比享受。吃的苦越多，经历的`越多，队员们的心就靠得越近。
娇嫩的花朵接受着烈日的考验，我们接受着社会的考验。当我们带回了第一手资料，完成了一次次访问，收集了一项项数据，我们笑了，像花儿一样绽放。因为我们是五月的花海，我们有青春，我们有活力，我们有激情，我们永不凋谢。
十天，队员们朝夕相处，互相照顾，下企业，做调研。学到的，得到的，是任何一个十天都不能比拟的。我们成熟了，我们长大了。这十天，很充实，很丰富，点点滴滴都串联成了很多美好的回忆。活动接近尾声，舍不得，放不下。我们一起吃过便当，一起厚着脸皮接受一次次拒绝，一起流汗，一起欢笑，一起努力。珍藏这份回忆，永远......机械系“联动·出击”调研队，三个女生，十五个男生。我们很普通，我们做的是普通的调研，普通的访问，普通的数据整理，但是，整个调研的过程却如此不普通，让人如此难忘。我们接触到了企业文化，接触到了就业的更深层意义，我们接触到了课堂以外的知识，我们接触到了形形色色的公司、企业家、技术骨干、普工......我们感受到了人格的魅力，我们感受到了被理解被尊重的可贵，我们感受到了团结，坚持，协作的巨大力量。我们走进了比温职院教室更大的教室，学到了比理论更宝贵的知识。
暑期社会实践，我们难忘，我们难舍，我们受益匪浅，年轻的我们不怕吃苦，年轻的我们在烈日下成长！
今年暑假，我参加了暑期实践活动，虽然烈日炎炎，但是在酷暑下为期一周的暑期实践活动，让我从中锻炼了自己，学到了很多有用的，在课堂上学不到的东西，让我们受益匪浅。
我们此次暑期社会实践活动的主要内容分为三大部分：
第一部分是前期社会实践材料内容的准备，从二十五号上午，我们的队长金主任和副队长祝主任为我们阐述了此次我们社会实践的具体内容：从生活方面讲：衣食住行；从工作方面讲：电视媒体联络方式，到之江文化创意园进行踩点，三天的行程安排。
第二部分是正式开始社会实践。二十七号上午，我们正式到达杭州之江文化创意园。安放好我们自己的行李，美美的吃了一顿午餐。中午十二点由我们开始联系媒体，大家都开始拨打我事先安排给成员的各种媒体的联系方式；干完这一块工作，我们事先与浙江之江文化创意园联系好。双方领导在会议室举行浙江工商大学与之江文化创意园建立实践基地的揭牌仪式，将这里可以作为我们学院大学生课外实践的基地。我觉得这是一个很好的机会，特别是为那些想要创业的同学来讲，是一个很好的学习和实习的好地方。然后在园区主任的带领下我们一行人参观了大学生创意作品展。这些作品的创意及设计理念让我大开眼界。6。28号上午，我们一行人来到了双流村进行环保知识的宣传与讲解。我发现，这的居民环保意识很强，对于提高社区的环保很重视。他们在日常生活中，给自己的一些实际行动为环保尽了一份力，例如进行日常的垃圾分类，节水节电。这让我们一行人感到很高兴。原来，绿色环保，他们已经在路上。而对于我们来讲，现在最重要的是怎样运用我们的专业知识结合实际，制定出切合实际的环保手册，让我们的市民有行动的准则。当然辛苦一上午，我们也享受到丰盛的午餐。下午我们到文化创意园各大园区调研浙商起源。当然这批文创知识分子相当配合我们，因此我们调查问卷顺利的完成它的使命。
第三部分就是后期整理工作。在浙江工商大学学生组织办公室，金主任与祝主任分配一些工作给我们。整理照片，撰写通讯稿，写论文，写调查报告等。
这次的暑期社会实践活动，是在全队的精心准备和共同努力下完成的。在出发前，制订了详细的行动方案，考虑到我们实践中可能遇到的各种问题制定出了解决方案，对于实践活动的流程，进行了详细的安排，这才使得我们的实践活动得以顺利进行，并且取得了圆满的成功。机会是留给那些有准备的人。不管做什么事情，我们都需要事先做好充足的准备，才能取得成功。还有一个团队的合作也是必不可少的。在社会实践的过程中，我们有的人负责拍照，有的人负责提问，有的人负责发环保宣传单，有的人负责讲解，大家各司所职，使得社会实践活动进行的有条不紊。团结就是力量，一个人能力无论有多强，他都需要团队的合作，才能创造出最大的效益。而在这个过程中，及时的沟通是必不可少的。
不管怎么说，这次活动总算是成功的，无论是谁，都有不一般的体会。我收获的不仅仅是实践的经验，还有纯真的友谊。大家在活动之中虽然心态各异，但是成功属于我们所有人，友谊长存。当然我们也得谢谢学校领导辛辛苦苦为我们的能力着想，让我们参加这个三下乡的暑期社会实践。在这期间，我们不仅学到一些知识，让我们扩展我们创意的想法，也为我们的交流能力提供一个契机。
在诺西住了九天，吃得好，睡得好，玩得好，特别是学得好。
为什么说自己在诺西吃的好？原因有很多。首先，江xx给我们提供了一个厨房，里面有锅、柴、碗、筷子...和厨房用具。其次，很多同学主动帮我们做饭，杨老师也帮我们做了几顿饭。这让我们轻松了很多。第三，我们整个团队团结互助，大家有空都会去厨房帮忙。所以，总的来说，我们吃的好是因为诺西人好，我们队好。
为什么在诺西睡得好？原因有很多。首先，江xx给了我们一个睡觉的好地方。其次，诺西人带给我们温暖的被子，让我们晚上睡得香甜。第三，诺西的天气不错，不冷不热。
为什么说在诺西玩得开心？第一，诺西是山崎一个水很美的'地方。相传诺西有八大景点:林友青湖、湘黔古道、高登古寺、十里峡、林中野猪、神仙杜菲、丹霞神库、宝瑶古村落。第二，诺小有很多小溪，诺小旁边有一条河，干净凉爽。我们每天都在那里洗澡，我在那里学会了游泳。
我们应该当老师来教。为什么我们说自己特别擅长学习？首先，我们去了一个瑶族聚居区，在那里我们可以了解瑶族文化和习俗。比如我们在那里经历了观音节，得知农历六月十九是诺西的观音节。在这个节日里，他们会爬上山顶去祭拜赵普庙。在那里，我们还学习了一些常用的瑶族语言，欣赏了具有瑶族艺术特色的木屋建筑。其次，傩戏山的美景，傩戏人的好客，山河之美与人情之美的有机融合，使傩戏成为美的化身，可以体验和陶冶美。第三，我们在诺西增加了阅历，开阔了眼界，这也是一种学习。第四，在教学和科研过程中，我们的口才和勇气都有了很大的提高。在整个“三农”活动中，艰苦奋斗的精神逐渐在我们心中得到应用和铭记，这将成为我们生活中的宝贵财富。
诺西之旅，最重要的是收获很多，学到很多。吃喝玩乐无足轻重，却“潜移默化中见精神”，从这些无足轻重的方面体现了诺西人的好客之道和淳朴情操的优秀品质。想记住他们的好，感激他们的好，希望有一天能为诺西做点什么，回报点什么。
所以可以说我们在那里生活的很好，学习的更好。
作为新时代的一名大学生，大学就像一座象牙塔，我们应该积极地投身于社会实践活动。而不是悠闲地待在校园里，享受着衣食无忧的安逸生活。这就需要我们走出去，融入社会、感受身边所发生的一切。自从步入21世纪，我国的人口老龄化问题也在不断加重，应当引起社会各界的高度关注。
尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们大学生正处于人生观、世界观、价值观的重要形成时期，肩负成为合格建设者和接班人的重任，为加强自身的思想培养，在日常生活中养成良好的品格和行为习惯，所以特地到镇中心敬老院参加了首次暑期社会实践活动。
在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。但进去之后才发现，原来在这些老人们之中有许多有着共同的兴趣爱好，相近的人生观念，在这里也能让他们感到夕阳无限好。但他们真正缺乏的就是子女们的关心，希望能多陪他们聊聊天。
到了中午吃饭的时间，我就跟着负责分饭的管理员一起一边慰问一边帮助了老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一边喂才行。虽然我的动作有点笨拙，但看到老人们高兴的样子，我也觉得挺开心的。等老人们吃完饭，一般这时都要出来散步和锻炼身体了。敬老院有个很大的院子，里面有许多锻炼身体用的运动器械。敬老院门口也有几位老爷爷围在一起下着象棋，老奶奶们则相互之间有说有笑。此时感觉到他们挺幸福的。
老人们也曾年轻过，他们也曾为家庭、为社会、为国家贡献出自己的岁月。不能因为他们现在不能继续创造更多的经济价值，就把他们抛弃于社会之外。这是种不尊重历史、不知道感恩，一味追求眼前现实的经济利益的畸形社会形态。作为新时代的社会主义接班人，我们应该致力于营造出一个爱老、敬老的社会风气。所以不要毫不负责的天真以为爱老、敬老是一件无足轻重、于己无关的事情。总之，还需要的是我们更多的行动。
虽然实践的时间不是很长，但我也明白了很多，我们同样也可以做一些力所能及的事情。比如多陪他们聊聊天、为他们做一些简单的卫生劳动工作，多陪陪他们，听听那些属于他们成长中的故事。让老人们认识到他们不再是孤单的群体、不再缺少温暖，也不再缺少关怀。因为社会上还有很多人在关注着他们，希望他们可以度过一个安详的晚年，没有什么遗憾、也不再有什么牵挂。
尽管，我一个人的力量很微小，这就更需要社会各界的高度关注。也许，今天我们做不了什么。我们不能改善他们的居住环境，我们不能驱散他们的孤独与寂寞，更加不能直接解决人口老龄化问题。但作为一名新世纪的大学生，应该做到一些力所能及的事情。“老吾老以及人之老”，四、五十年后的我们也会渴望心灵的温暖。经过这次的社会实践活动，深深的震撼了我的心灵，也给我留下了宝贵的精神财富。
这次社会实践活动是一次锻炼，也是一次有意义的经历。在这个高速发展的时代，请停下我们的脚步、关心下身边的老人。他们不再年轻，但他们却依然热爱着生活，渴望关怀。我们有许多事情要做，我们也可以做的更多。
社会实践，就是为我们能更好的步入真实社会而做贡献的。虽说大学就是个小社会，但是其毕竟有限，真正的体验社会生活，还得深入其中。此次农村社会实践，帮助我们真实的了解了一些社会情况，意识到不同地域人们的真实生活。真是受益匪浅呀!
我们到的_乡，是处在深山里，四面环山，交通很不方便。但是，我们体验到的生活令我们难忘!都说农村人，尤其靠山的很纯朴。这确实如此啊。对于他们，我们做社会调研的时候，绝大多数都是知无不言，言无不尽的。不时还问我们的生活怎么样，对我们也挺好奇的，虽然语言上有点问题，但是他们保证我们听懂，或是多重复几遍，或是带点动作，我们感到特别高兴，也很感动。在我们调研还有送孩子回家时，他们总是留我们在那吃饭，而且说了就去做，我们也只能极力推辞，而且得好些时间。因为我们吃饭都是一起的，算是纪律吧。到最后，即使我们不吃饭离开，也会给我们拿点自家产的水果等。真的好感动!都是好客之人啊。
今年的暑期社会实践我是在超市打工，我认为应该多接触一些与社会生活有关的社会实践，增强自己适应社会的能力，为将来走上社会多一些经验。由于家庭经济状况并不是很好，所以打工不仅增加家庭的经济收入，而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳的精神。
在超市里打工的还有我一个同学和同学校的几个学生。虽然以前我们还不怎么认识，两天过后，我们每天早上都一起去工作，傍晚一起回学校，在路上我们一起谈笑。这可说是我们一天中最好的放松时间和方式。我们都是农村来的孩子，我们打工的目的也基本一样，即为家庭减轻点经济负担，同时也使自己得到锻炼。
工作中，我们都很尽心，都很热心的为顾客服务，很尽力的超市做一些琐碎的'事。里面的员工们都夸我们勤劳能干，“这几个大学生不仅能够吃得了苦，而且干活很好很利索，基本没有在工作期间出过错，这是非常难得的，就连经理也在夸他们”，这是他们的说法。我是一个懂事的孩子，虽然工作中整天站着很累，但是自己动手挣来的钱花得舒服。
累是我打工以来感触最深的一点，也许真像大家所说的那样，只要自己努力，不放弃，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后，会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富，我每年都在攒财富啊，这样自己就会感到希望不远了，自己努力努力再努力，成功属于有准备的人。
到超市打工只是自己为了生存，为了家庭所需的工作，不是最终的工作，自己要把握好大学的机会，大学是自己的希望之路，有的人说大学是和社会连接的桥梁，我却认为，大学是逃避社会最好的港湾。因为经历，因为失去，因为付出，因为成长，因为好多，自己在大学的感受与别人不同，我是一个坚强的人，同时是一个脆弱的人，我需要关怀，需要有人替我分担压力，有时我感觉压力大得无法呼吸了。但我们必须面对现实，有时候当不能改变现实时得学会承受现实。
在打工期间还认识了几个出色的员工，他们往往利用工余学习技能、参加各种技能培训。为了立足社会，他们有了一技之长，仍不断学习，真令人感动，反思自己，自己也要不断学习各类对自己，对社会有用的知识。许多人具有许多优秀的品质，我们得虚心向他人学习其优点。
通过打工的体验和现就业趋势的联系，我认为，以后毕业找工作时，一定调整好心态，脚踏实地地做好每件事。
“做人一定要上进，做事一定要踏实”——这是我们必须明白的道理。我们在大学校园里读书，有着那么好的条件，却有人逃课、乱花零用钱，想来真是惭愧。我认为，认真贯彻落实好大学生社会实践，对大学生的思想素质提高，以及知识的增进起着重要的作用。
社会实践是指引大学生走向社会的第一步，因为我们将来必然走上社会，多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础，为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，都是成功的基石，还有三年，努力吧，为自己加油，让自己在大学期间过得更充实，多学多练多记，一切为了目标前进。
时间过得飞快，转眼间，两周的练习就这样结束了。至于我的整体感觉，我只能用八个字来概括：“虽然辛苦，但是充实”。这两个星期，我学到了很多有用的知识，深深体会到了工人们的辛苦和伟大。钳工实习是我们机电学校每个专业的`必修课之一。也许以后我们不会真正从事工业生产，但这两个星期留下的宝贵经验永远不会忘记，将作为我可以终身享受的财富。
刚开始的时候，感觉时间很长。两个星期后，我们什么时候能度过这实际的一天？然而转眼间，最后一周已经到了，最后一天即将向我们招手。不知何故，我们一直期待的最后一天，但当这一天真的到来时，我们突然对实践有了强烈的热情，真的不想与你分离——钳工实践，你让我们在快乐中获得无尽的知识。
在实习过程中，我有一种很深的感触，非常感谢学校给我们提供了这次实习的机会，让我们提前体验到学工科的难度，收获课堂上得不到的，想不到的知识。可能以后不会再担任这个职位了，但是现在学到的知识和感受却是刻骨铭心的。虽然又脏又累，但没关系。重要的是我们已经获得并取得了成果。
刚开车走的时候看到那里环境那么差，觉得来错地方了，很不满意，不忍心跟着师傅学习。我以为我是个好大学生，还做着这么脏又累的工作。我上大学不是白上了吗？我反复这样想，被老师发现了。最后，经过老师耐心的讲解和一些有几十年工作经验的老师，我才真正理解了。有成就的人和有深厚功底的人，不是经过长时间的努力和劳动才变成那样的。所以，我们在开始工作的时候，不要总是看自己的工作好不好，而是要脚踏实地的去学习自己的工作经验和技术技能，这才是我们工作的目的。
两周可能看起来很长，但实际上很短。同时，老师和学生在休息时一起笑，在工作时表情严肃。一天五个小时很快就过去了。直到下班才觉得累，但是心里充实了很多。虽然每天只有五个小时，但是让我感受到了工作的氛围，工作的环境是我从来没有感受过的。
每个人每天都要学习新技术，在5个小时的练习内完成从对每一个工种一无所知到制作成品的过程。在老师耐心细致的讲解和我们的积极配合下，基本达到了预期的实际要求，顺利完成了为期两周的实训。在实际训练中，学习钳工。我们自己制作手工艺品。钳工劳动强度最大，用锉刀、钢锯等工具手工将铁块打磨成所需形状，最后通过冲孔、攻螺纹等方式制作工件。过了一个下午，虽然很多同学手上起了水泡，浑身酸疼，但是看到自己有生以来第一次在工厂做出来的成品，还是忍不住有一种成就感。我从这次培训中得到的经验是：一是在理解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能的过程中，培养、提高和加强了自己的工程实践能力、创新意识和创新能力。二是培养和锻炼了劳动观、质量观和经济观，增强了遵守劳动纪律、安全技术规程和爱护国家财产的意识，提高了综合素质。第三，在整个培训过程中，老师对我们的纪律有严格的要求，同时加强了对填写实习报告、清洁工作台、遵守各类工作的安全操作规程等方面的要求。，对学生综合工程素质培养起到了较好的促进作用。第四，培训老师向我们公布了我们加工产品的评分标准，让我们对我们产品的评分有了清晰的认识，对提高我们的质量意识起到了一定的作用。对我们钳工的训练成绩，要一个一个调查，这样才能认真对待每一份工作，每一个练习环节。
我觉得每一次训练对自己来说都很有意义，很实用。他们为我的大学生活增添了一笔精彩，让我更接近技术工人的生活，增加了我的专业知识，让我认识到自己的长处和短处。一年后我们被录用，用人单位不会像老师一样告诉我们要做的工作，而是需要我们自己去观察和学习。如果你没有这种能力，你就无法迎接未来的挑战。随着科学的快速发展和新技术的广泛应用，将会有许多我们从未接触过的领域。只有敢于尝试，才能有突破，才能有创新。像钳工一样，锉磨好像很简单，需要我们仔细观察，反复练习。如果我们失败了，我们会重新开始，这会培养我们的挫败感等等。两周的培训带给我们的，并不是我们接触到的所有操作技能，而是需要我们通过几种类型的工作来锻炼的几种能力。更需要我们每个人在练习后根据自己的情况去感受和反思，去勤奋和自我鼓励，这样的训练才达到了他真正的目的。
综上所述，虽然十天的练习所学到的东西对于技术人员来说只是表面的东西，但一切都有一个过程。我们学的都是基础，技术人员也是从简单到复杂的演变。
练习结束不久，大家到最后都很开心，因为大家都学到了真正的东西，是不是很好，是不是真的全部掌握了，至少让我们知道了工人是做什么的，对以后的工作也有帮助。
我觉得这个钳工练习很有意义。虽然我们有点累，但我们学到了很多钳工知识。在和钳工师傅聊天的同时，也学到了自己的工作经验。我们年轻人刚开始工作的时候，不管工作多辛苦，一定要有耐心，屏住呼吸，上班不要累。如果有点困难，我们会辞职，马上跳槽。这样做是不明智和不正确的。首先，年轻人要学会掌握工作经验，学会真正的技术知识，这是最重要的。因此，我非常感谢学校和老师给我们这样一个难得的实践机会来锻炼我们的意志。说实话，有这个实际机会是很有必要的。明年我们将去工作。通过这次实践，我已经明白并想通了。无论在哪里工作，无论工作是否如自己想象的那么好，我都会坚持下去，努力学好技术知识。