通过总结和概括自己的心得体会，我们可以更好地提升自己的能力。小编为大家搜集了一些心得体会范文，希望可以给大家提供一些写作上的灵感和思考。
在我成长的相册里，我游览过许多地方。攀登过高大挺拔的西华山，欣赏过物产丰富的越南，接触过波涛汹涌的'北海。而在这些景点中，最令我流连忘返的是波涛汹涌的北海。
记得那是我和爸爸一起去的，正好赶上暑假，放假的第八天，我们就带上行李出发了。我们在车上度过了一夜就到了波涛汹涌的北海。在那里，我和爸爸吃了许多北海的海鲜，比如有：鱿鱼、螃蟹、虾子……还有甘甜如蜜的椰子汁。吃完午饭后，我迫不及待地叫导游叔叔带我去看辽阔的大海，一到海边，海水有力地冲着我的脚，一丝丝海水从脚丫中穿过，一种清凉的感觉直冲心头，对着海一望，简直没有尽头，只是隐隐约约看到几艘轮船在海面上航行，海水绿得清可见度，还可以看到奇形怪状的贝壳。我穿着游泳裤下海游泳，我虽然游得很累，但是我很高兴。见到大海，海上一片翻腾，时而浪大，时而浪小，真是令人心惊肉跳。
这次到北海游玩的情景，虽然只是短暂的两天，但是这次的一些欢乐都被我留在了头脑里。北海，你真是一幅美丽的画卷，啊!您你越来越美丽如花。
身为一名名人和旅游爱好者，我曾游历了世界各地，体验了各种文化和风土人情。在这份旅行心得中，我将与大家分享一些重要的思考和体验。
首先，我深刻认识到旅行并不仅仅是看风景，更是认识自己和世界的过程。在异国他乡，我常常身处陌生的环境中，需要适应并理解当地的文化和习俗。这让我更深入地了解了自己，理解了人类的多样性和共性。我学会了以包容和理解的心态去面对世界，去接受新的事物和观念。
其次，旅行让我学会了独立思考和决策。在未知的旅途中，我时常面临各种选择和挑战。是去参加当地人的活动，还是选择静静地观察？是品尝当地的美食，还是选择尝试新的食物？这些决策让我不断地在挑战和探索中成长。我学会了从不同的角度看世界，学会了在复杂的环境中寻找机会。
此外，旅行也让我学会了珍惜和感恩。每一次旅行，都让我感受到了人类的渺小和生命的脆弱。在自然景观面前，我深深地感受到了大自然的壮丽和神秘。同时，我也深深地感受到了人类的智慧和创造力。我意识到，我们应该珍惜我们所拥有的一切，感恩大自然和社会的恩赐。
最后，我想说的是，旅行是一种生活态度和方式，它让我们的生活更加丰富多彩。无论是在大都市的繁华，还是在乡村的宁静，我都深深地感受到了人类的热情和善良。我相信，只要我们用心去感受，用心去交流，我们就能更好地理解世界，更好地理解自己。我希望每个人都能在旅行中找到属于自己的那份独特和美好。
真是太高兴了，哈哈！暑假的一天，我简直要开心死啦，因为老妈要带我去大连旅游了！我爸爸就在大连工作，我们可以在那里玩整整两个月呢！
到了大连，自然是先去看海。我拉着爸爸到了海边，哇——！真是……太漂亮了！我眼前的大海蔚蓝蔚蓝的，海浪一浪接一浪拍向岸边，拍打着海边的礁石，拍出了一堆堆雪白的泡沫。海边是小石子和沙子，光着脚踩上去很舒服。大海好美啊！
到了海边，当然要学游泳了，我换上了游泳衣，爸爸便带我奔向了大海，我望着深不见底的大海，要学游泳的十分决心顿时减了七分，这水也太深了吧，会不会有鲨鱼啊？唉！溜不走了，爸爸已经帮我套好了游泳圈，连拖带拉把我“扔”下了海。虽然套着游泳圈，又是在浅水里，但我心里还是很害怕。而且，水怎么会这么……凉啊！海水冰凉冰凉的，寒心彻骨的冰，简直要把我冻成冰棍了！这时老爸也下了水，说：“手指并拢，向前划水，腿像我这样向后蹬。”他边说边做示范，没几下游了好几米！我模仿着他的样子，用力地划呀划，感觉游了好远了，一看，我怎么还在这里啊！一个巨大的'浪向我涌来，重重地拍在我身上，弄得我耳朵里，脸上，头发里全是咸咸的海水。“我不学游泳啦！”我急忙从海水里跳出来，生怕下一个海浪又“打”在我头上，唉——游泳计划只好告一段落喽！
又是一个开心的日子，我穿着游泳衣，准备第二次学游泳。刚要下水，突然发现浅水处“漂”来一片片白糊糊的东西，是什么？我好奇的去看，又摸了摸，滑滑的。爸爸两只手把它捧了起来，是水母！月光水母！可能由于海风的原因，把这群水母吹到了我们这边。我在海边挖了一个坑，海水便涌满了那个坑，我捉了两只月光水母放进去，真好玩！
真遗憾，不知不觉两个月过去了，我恋恋不舍的告别了大连，我爱大连，更爱大连的海！
作为中国东北的重要城市之一，大连以其优美的海滨和丰富的人文历史吸引着众多游客前来探访。最近，我也有幸来到这座城市，感受到了它的独特魅力。在这次旅行中，我收获了很多，不仅仅是美景和美食，更是对人生的一些深刻感悟。以下是我的大连旅行心得体会。
第一段：大连的自然风光让人心旷神怡。
大连号称“北国香格里拉”，这句话一点也不夸张。我第一次到达金石滩，顿时被那壮观的海景吸引住了。无数的海浪拍打着礁石，海鸥在空中盘旋，湿润的海风吹拂着脸庞，让人感受到大自然的力量与美丽。除了金石滩，还有星海湾、森林公园、大连圣亚海洋世界等自然景观，给人们提供了更多的欣赏与探索的机会。
第二段：人文历史也是大连的亮点。
在大连，不仅仅是自然风光让人流连忘返，其人文历史也相当值得一提。南关岭老街上那些古老的建筑和石板路让我感觉回到了过去。这里的街道很窄，两边是各种小店铺和餐馆，保留了原汁原味的北方饮食文化。还有日本风情街、大连老虎滩海战遗址等，让我更深入地了解了这座城市的历史和文化。
第三段：大连的美食让人回味无穷。
说到美食，大连还真是个让人难以抵挡的地方。超市里的特色海鲜、各式中式和西式餐厅、特色小吃等等，让人一点也不会觉得无聊。我最喜欢的还是清真餐厅的烤羊肉串和炒菜，味道独特，让人垂涎欲滴。还有在星海湾边上的海鲜市场，新鲜的海产品可以让人品尝到大连独特的味道。
第四段：大连人民的热情和友善让人感受到家的温暖。
在大连旅行中，我最感动的是这里的人民。他们热情友善，很容易和旅客们沟通和交往。一次我迷路了，一个路人主动带我到目的地，还向我介绍了很多当地的文化。在一个陌生的城市，能够感受到亲切的待遇，让我有一种回家的感觉。
第五段：大连旅行的意义不止于旅游本身。
这次大连旅行经历了很多，我也从中得到了很多启示。旅行不仅仅是为了去看风景，更是为了去品味不同的文化和生活方式。在大连，我还学到了如何独立自主地旅行以及如何与陌生人友好地相处。这些在平凡的生活中也同样适用。而且，旅行还让我更加了解自己，激发了我见识更多的世界的热情。
总之，大连给我带来了很多美好的体验和回忆。从自然风光到人文历史再到美食，每一处都给我留下了深刻的印象。更重要的是，大连的人们让我感受到了家庭的温暖和友善的态度，这或许是我最难以忘记的记忆。这次旅行让我更加坚信，旅行是一种极好的方式，可以让我们成长并领略到这个世界的无穷魅力。
大连，一座风光绝佳的滨海城市，处处充满着现代与传统的碰撞。最近，我和家人一起来到大连旅游，虽然只有短短的四天时间，但我们却收获颇丰，深深感受到了大连城市的魅力和独特之处。在这篇文章中，我将分享我的大连之旅心得和体会。
第二段：迎接清晨的大连。
早晨，我们来到了星海公园，公园里的环境十分优美，空气清新、空旷，是一个非常适合散步、锻炼身体的地方。在这里，我们遇到了许多当地居民，在日初的阳光下，每个人都有着灿烂的笑容。此外，星海公园还有一座仿古建筑，敬观滔滔海水，夏日清凉极佳。这里是我们在大连的第一个站点，散步、欣赏风景，物什颇多，颇为养眼。
第三段：沿着海边的散步。
海边的小路，是我们在大连的路线上短暂的停留点之一。现代的建筑和传统的民居、老路灯相互辉映，给人带来了一种独特的视觉享受。沿路走着，微风拂面，如丝般柔软，扫去一路走来的疲惫和不适，让人感到无比惬意。在海边，我们还尝试了当地的海鲜美食，味道鲜美，让人留恋不已。大连的海产资源丰富，滋味独特，这是我们在旅途中无法错过的一部分。
第四段：感受大连的文化与历史。
在大连，我们还参观了旅顺口炮台，这是一个极具历史意义的景点。这个长久以来的炮台，见证了近代中国的悲惨历史。在这里，我们了解了中国近代史的前沿军火技术，以及抗日战争时期的烽火历史。除此之外，我们还参观了大连博物馆，了解大连地区的发展历程、文化和生活方式等等。在参观过程中，我们收获颇丰，对于中国的发展历史有了更加深入的了解，并且增进了我们对于历史的尊重程度。
第五段：总结。
四天短暂的旅途，我们领略了大连的美景，品尝了大连的海鲜美食，了解了大连的历史文化，收获颇多。大连是一座极具特色的城市，它的现代和传统、海洋和历史在这里相互碰撞、交融，让城市更加丰富多彩。在这里，我们感受到了山海之间的和谐、历史与现代的结合、文化的传承与发扬，更加深入地了解了这座城市的特色和魅力。带着关于大连种种美好记忆，我们返回了家，魂牵梦萦。
大连，这座位于中国东北的港口城市，有着独特的魅力。无论是城市的景观，还是城市的文化，都让人难以忘怀。在去年的某个周末，我有幸来到了大连旅行。在这次旅行中，我收获了许多，下面是我的旅行心得体会。
第一段：城市风光。
大连的城市风光十分迷人。沿着大连海岸线漫步，可以欣赏到壮观的海景和漂亮的建筑。可以看见许多宽敞的公园和清新的空气。在不少海滨公园里，城市化的高楼和自然美景相互映衬，一时让我产生了赏心悦目之感。海边的城市，给人以无边无际的壮丽感受。
第二段：海鲜美食。
大连的最大特色当然是美食，尤其以各类海鲜尤为著名。大连滨海区紧邻辽东湾，海鲜资源丰富，而当地人善于利用新鲜的海鲜烹制出许多美味佳肴。在这里我吃到了无数美味的海鲜，如鲜蚝、新鲜的海参和各种鱼肉，以及新鲜的活海鲜，连味道上的单一与重复感都没有。
第三段：文化名胜。
当然，大连除了城市景观和美食外，还有许多值得一去的文化名胜。例如浪漫的星海公园，还有百年历史的旅顺口炮台，到滨海城市广场游玩，闲逛在中山路，各类老建筑都在讲述着城市的历史，让人十分感慨。在旅行中，一定要留出时间去感受大连文化的魅力。
第四段：人文风情。
作为一个港口城市，大连的人文风情与其他城市也有所不同。城市里的居民比较慵懒，让人感觉他们比较放松。大连的居民友好热情，旅游者来到当地，他们会非常尽心地为您介绍城市的特色，推荐美食和好玩的地方。在这个城市，旅行者会感受到这里的人们十分有礼貌和热情，毫不保留地展示了这个城市的另一面。
第五段：总结。
在大连旅行，我收获了许多美好的体验。这座城市让人惊叹，不仅有美景、美食，还有丰富的历史和文化。每个旅游者都有义务来到大连，感受一下这里的文化特色，领略一下这个城市的魅力。不管是徒步漫步海滨，还是品尝美食，或是研究独特的文化，每个人的旅行都会因此变得更加丰富多彩。希望我的经验能够为其他旅游者提供一些帮助，让大家一起来探索这座美丽的城市！
20_年7月27日，妈妈带我到大连玩。
令我印象最深刻的是下海游泳。那天气温只有25度，水温仅20度。但妈妈的几位男同事一副不怕冷的样子下海了，我也经不住诱惑，全副武装：戴上游泳镜，换上游泳裤，套上游泳圈，上阵了!海水好冷啊，我冻得上牙打下牙，别人给我拍照，我就转过身去，这样就拍不到我牙齿打颤了，有时我冷得不行了，就上岸披上浴巾，扑在妈妈怀里暖和一会儿，牙齿不再打架了，就再次下海游泳。
在海边，一个大浪打过来，我就被抛到岸上，还没等我爬起来，又一个大浪把我扑倒，直到这一阵浪过去，我才挣扎着爬起来，逃回到岸上，暖和一会儿。
另外，大连海滩上，铺的不是沙子，而是石头，脚底硌得生疼，妈妈找了两块稍为平整的大石头，站在上面，这样就不那么扎脚了。
还有一个好玩的是参加了在大连举办的第十四届“大连啤酒节”。
凡是在那个德国幕尼黑大篷里的每一个人，都有一大扎黑啤。我偷偷地尝了一口，哇!好苦!真搞不懂大人为什么要喝，就连妈妈也喝了一扎，她站在桌子上狂跳舞，我看她也醉了。好多不认识的人，和认识的人，还有我，都排起队，手搭肩，绕着场子一圈圈地跑，后来我也学着大人的样子，他们喝酒，我喝“雪碧”，也像大人那样，大声唱歌，大口喝“酒”，站在凳子上桌子上跳舞，欢呼雀跃。这才是狂欢。后来，大家都喝醉了，才回宾馆。
7月28日，我和妈妈、姨、表妹以及姨的一些朋友一起乘船来到了广鹿岛。一路上我都兴奋不已，因为姨说我们到那里要住“别墅房”。结果，到了岛上度假村一看，只是一个两层的卧室而已!我们顿时有种被忽悠了的感觉，不过后来我们还是觉得很不错的。
中午，在度假村，好客的老板一直在招呼我们吃各种各样的海鲜，海鲜、饮料、啤酒都是不限量的--只要不浪费。吃了午饭之后，在老板的温馨提示下，我们稍微休息了一下，看到别的小朋友去游泳了，我和几个弟弟妹妹也迫不及待地提出想要去游泳。
“别墅房”和大海之间有一个游泳池，是让我们用来热身的。因为我和表妹都不会游泳，所以我们共用一个游泳圈。向来胆小的我在游泳圈的帮助下，已经敢进入深水了，五岁的表妹也很勇敢，水非常凉她也敢进，我们玩得非常happy，直到冻得不行了才上岸。
我们在房间里、大海里玩了一下午，到了大约五点半的时候，度假村老板开始敲锣喊我们吃晚饭，晚饭非常丰盛，花蛤、烫面的海菜包子、螃蟹……全是我爱吃的，现在想起来还要流口水呢。
吃完晚饭，度假村老板说八点会有自助烧烤和篝火晚会，我心里那个激动啊，已经到了无法用语言来表达的程度了，一直反复地问妈妈是不是快到八点了。八点，烧烤和晚会的锣声准时响起，我们赶紧跑出去看。我们自己串羊肉串、蔬菜串、海鲜串……自己烤串，真是自助烧烤啊!边吃烤串边看烟花边听歌，越吃嘴里越觉得辣，但是越吃越想吃。吃完之后，我和姨还有表妹一起去沙滩上玩，走上了一座“水桥”，水桥摇摇晃晃的，但是我们还是走上了尽头，尽头有一艘小船，我们还上小船上拍了好多照呢。
开心的一天结束了，热情好客的老板统计了我们第二天的返程时间，并为我们定好了回程的船票。第二天，老板按照我们的回程时间挨个叫我们起床吃早饭，并为我们联系好去码头的出租车。早上8点，我们坐上了回程的“獐子岛2号”快艇返回大连。
广鹿岛的开心之旅就此结束了，它给我留下了深刻美好的印象。
7月31日圣亚海洋世界。
7月31日，我和妈妈、姨、表妹来到了中国最大的海洋世界--圣亚海洋世界。圣亚海洋世界由极地世界、深海传奇、海洋世界、珊瑚世界、恐龙传奇五个馆组成，其中，我最喜欢的两个馆是极地世界。
在极地世界里，我们首先看到了北极的北极狐、北极狼还有世界上最大的北极熊--卡卡。然后我们去白鲸传奇的表演场地，看到了两只白鲸，他们非常可爱，还不时地从气孔里吐出小泡泡。在我们准备去南极动物村时，看到了一个照相的地方，照相时弄背景非常好玩，在电脑上把人放进一个背景里进行移动，然后就能拍出来电脑上的那种照片。拍完之后我们去南极动物村，看到了多种多样的企鹅，有的在陆地上拍打自己的小翅膀，有的在水里灵巧地摆动它那肥胖的身躯，跟白鲸一样也非常可爱。随后就快到九点了，九点时有一场功夫海象的表演，我们还要去看呢。在去功夫海象表演场的路上，我们经过了一艘船，还“驾驶”了一下，之后就满怀期待地到了功夫海象的表演场，功夫海象马上就要开始表演了。首先海狮丽丽跟它的驯兽员上场了，它给我们表演了海豹的走路方式还表演了顶球和套圈，真是太精彩了。接下来功夫海象上场了，功夫海象非常胖，就因为它胖，还有一个减肥计划呢，它给我们表演了仰卧起坐，仰卧起坐两个之后它突然不做了，我们都很奇怪，只见它拍拍手，原来是想要点鼓励啊，于是我们大家都一起拍起手来，它又做了两个，两个之后减肥计划结束了。这时海狮丽丽又上来了，主持人说让它们俩分别表演一段舞蹈，首先是功夫海象，它在陆地上走了一会之后突然道水里去，过了一会它扶着池边的玻璃罩向中间的观众喷了水就算是谢幕了;接下来该海狮丽丽了，它跳了一段“小苹果”给大家看，它还做了许多像单手扶地倒立转圈这样的高难度动作给大家看，简直是超级精彩的演出啊!
我也很喜欢其他馆。比如说：在海洋世界里，我最喜欢的是海豚湾之恋的表演;在深海传奇里，我最喜欢的就是让人失去平衡感觉就像喝醉了酒一样的奇地小屋，还有让人感觉天旋地转的时空长廊;在珊瑚世界里，我最喜欢的是由各种各样珊瑚、小鱼组成的神奇莫测、绚丽无比的海底花园;在恐龙传奇里，我最喜欢的是坐上恐龙蛋壳之后看移动式恐龙4d电影，穿越时空隧道，亲身经历恐龙帝国从繁盛到灭绝的那种惊心动魄。
圣亚海洋世界，我们明年暑假再见!
8月1日大连大黑石海滨浴场。
8月1日，姨夫开车带着我、妈妈、表妹还有姨来到了大连大黑石海滨浴场，由于兴奋，我和表妹一路高歌。
到了那里，我们先找了个农家简单地吃了午饭，然后就来到了沙滩上，沙子好烫好烫啊，于是在我们再三催促下，很快姨夫就把帐篷搭好了。帐篷搭好时，我心想：太好了，终于搭好了。于是我和表妹进到帐篷里换好泳衣准备下海了，因为没有游泳圈和水袖的帮助，我们仅在浅水里玩了一会。在姨夫给我们吹游泳圈和水袖的时候，我和表妹玩了浅海里大的水球，我一个人就在里面起劲地推啊推啊推，在我推得正起劲的时候，表妹害怕了，我只能把速度放慢，后来我们俩一起躺在水球里面晒阳光浴。过了一会，我们俩都不想玩了，正好这时候姨夫把游泳圈和水袖都吹好了，我们赶紧跑向帐篷去拿游泳圈和水袖。我们下水后，表妹提议来一场游泳比赛，我非常同意，一场游泳比赛就开始了，以我妈妈为起点到姨那里就是终点，然而几乎每一次都是我赢，我都开始为我的游泳速度而自豪了。比赛结束，我自己又在妈妈的指导下，带着游泳圈，放松身体、调整姿势，慢慢地往深海里面游了一会，看到了爬满螃蟹的海菜、装满水的塑料袋、好多好多的海鸥，直到妈妈叫我才回去。因为要补充体力，所以这之间也上岸几次，吃点水果、喝点水、休息一下。
之后我、表妹还有姨沿着海边走路，有时还会蹚一下水。
太阳落山后，我们冲完脚就准备返程了。我有一种成就感，那是因为我学会只带水袖游泳了!
8月3日，我们结束了这次愉快的海滨之旅，坐飞机回到济南。我心里有一丝不舍，希望明年还能来这里玩!
甲方(旅游者)：
身份证号码：
住所地址：
联系人：
联系电话：
传真或电子邮件：
乙方(组团旅行社)：
住所地址：
联系人：
联系电话：
传真或电子邮件：
根据《中华人民共和国民法典》及有关法律、法规和规章的规定，经甲乙双方自愿、平等协商，现就甲方参加由乙方组织的本次国内旅游的有关事项达成协议如下：
第一条甲方(旅游者)情况。
(一)本合同甲方人数为人。甲方共同委托的签约代表人是(委托书详见附件三)。
(二)甲方人员情况：如下。详见附件二《甲方(旅游者)名单》(《甲方(旅游者)名单》经甲乙双方签字盖章，作为本合同的组成部分)。
姓名性别年龄身份证号码健康状况联系地址联系电话。
第二条旅游内容及安排。
(一)本次旅游团号为：。
(二)出发时间：________年____月____日，出发地点：_________________。
(三)结束时间：________年____月____日，结束地点：_________________。
(四)行程时间(包含在途时间)共计日晚。
(五)旅游线路名称：。
(六)交通工具：。
(七)住宿标准：。
住宿如遇单人房间时，差价的解决办法为：。
(八)餐饮标准：。
(九)购物安排：本次旅游行程中乙方安排的购物不超过次。
(十)自费项目：本次旅游行程中乙方安排的需要甲方在本合同旅游费用以外另行付费的项目不超过个，付费金额不超过元人民币。
(十一)导游服务：乙方全程陪同人员人，旅游目的地导游员人。
(十二)乙方根据本合同制定明确具体的《国内旅游行程表》(附件一)，于出发前日内交给甲方，并经甲乙双方签字盖章，作为本合同的组成部分。
第三条服务标准。
本次旅游甲方的服务质量标准，执行国家旅游局颁布实施的《旅行社国内旅游服务质量要求》。此外，甲乙双方自行约定的其他服务质量标准为：。
第四条旅游费用。
(一)本次旅游的旅游费用为：成人每人___元人民币，儿童(岁以下或身高米以下)每人元人民币，总计为___元人民币。
(二)本合同签订之日，甲方预付元人民币，余款于出发前日内付讫。
(三)旅游费用包含以下项目：
1、乙方代甲方办理旅游所需证件、手续的费用。
2、乙方代甲方向民航、铁路、公路、水运等公共交通部门购买交通客票的费用。如遇交通部门票价调整，该费用的退、补依照《民法典》第六十三条的规定执行。
3、《国内旅游行程表》中所列应由乙方安排的餐饮、住宿费用。如甲方要求提高标准，乙方同意安排的，甲方应当补交所需差额。
4、《国内旅游行程表》中所列应由乙方安排的交通游览费用。包括自机场、港口、车站等交通口岸至住宿地、自住宿地至游览地的往返交通费、非甲方另行付费旅游项目的第一道门票费。
5、乙方提供各项旅游服务(含导游服务)收取的费用。
(四)旅游费用不包含以下项目：
1、非本合同约定行程发生的费用。
2、行程中发生的甲方个人费用，包括本合同约定的餐饮、交通安排以外的个人交通、餐饮费用，个人医疗费费用，个人行李超重费用，个人的洗衣、通讯、饮料、酒类费用，个人寻回遗失物品的费用以及行程中因个人行为造成的赔偿费用等。
3、行程中甲方参与的自费项目的费用。
4、行程中甲方自由活动期间的费用。
5、甲方自行投保的航空人身意外保险及其他保险的费用。
6、未列入本合同第四条第(三)项中的其他费用。
(五)关于旅游费用的特别约定：。
第五条人数约定。
本旅游团成行的基准人数为人。参团人数未达到成行基准，乙方最迟于出发前第____日(不含出发当日)通知到甲方，双方解除合同，并按下列方式之一处理：
乙方一次性退还甲方已缴纳的全部费用，不承担违约责任。
双方订立新的旅游合同，费用如有增减，由乙方退还或由甲方补足。
第六条地接社约定。
乙方可以委托旅游目的地的旅行社依照本合同约定的内容，接待安排本次旅游中外埠的旅游行程。乙方委托的旅行社违反本合同约定的行为，视同乙方违约。
第七条甲方的权利。
(一)要求乙方出示合法经营资质证明文件、如实告知本次旅游组团形式、住宿、餐饮、交通、景点、购物、服务标准等行程安排真实情况以及注意事项的权利。
(二)要求乙方按照合同约定和《国内旅游行程表》记载的内容，组织安排本次旅游并协调处理相关事宜的权利。
(三)自主选择合同约定行程中的自费项目、自愿购物、拒绝乙方违反合同约定的其他不合理安排的权利。
(四)按照合同约定支付全部旅游费用后，要求乙方出具合法发票的权利。
(五)人格尊严、民族风俗习惯受到尊重的权利。
(六)对乙方侵犯其合法权益的行为提出批评、意见或向有关部门投诉、举报的权利。
第八条甲方的义务：
(一)遵守国家法律、法规和地方法规、规章及有关规定，在旅游过程中不得从事违法活动，不得损害国家、社会、集体利益和他人的合法权益。
(二)遵守社会公德和公共秩序，与本团其他成员和睦相处、团结互助，尊重当地的宗教信仰、民族风俗习惯，杜绝在景点建筑上乱刻乱画、乱扔垃圾等不文明行为。
(三)如实向乙方提供有关个人身份、健康、联系方式等方面的信息资料，保证个人身体条件适合参加本次旅游，并在签订本合同时将健康状况告知乙方。
(四)做好旅游行程中的自我安全防护，妥善保管随身携带的行李物品，不擅自离团活动。
(五)按照合同约定向乙方支付全部旅游费用。
(六)遵守团队纪律，尊重旅游服务人员，积极配合乙方完成本次旅游行程。旅游过程中与乙方发生纠纷时，平等协商解决，或在旅游行程结束后按照本合同约定的争议解决方式解决，不采取拒绝登机(车、船)或其他方式拖延旅游行程、扩大损失和影响。
第九条乙方的权利。
(一)核实甲方提供的证件及相关信息资料的权利。
(二)按照合同约定向甲方收取全部旅游费用的权利。
(三)按照合同约定选择交通工具、酒店、餐馆、地接社，以及安排旅游配套服务的权利。
(四)要求甲方按照合同约定积极配合乙方完成本次旅游行程的权利。
(五)拒绝甲方提出的合同约定以外的不合理要求的权利。
第十条乙方的义务。
(一)向甲方出示旅游行政管理部门核发的《旅行社业务经营许可证》和工商行政管理部门核发的《营业执照》。
(二)出发前向甲方如实说明本次旅游的组团形式、具体行程安排、各项服务标准和有关注意事项，提示甲方自愿选择购买旅游期间的人身意外伤害保险等个人保险。对可能危及甲方人身和财产安全的事宜，事先做出真实的说明和明确的警示，并积极采取防止危害发生的措施。
(三)妥善保管办理旅游手续所需的甲方各种证件资料。
(四)对甲方在旅游过程中发生人身伤害或财产损失事故，应做出必要的协助和处理。
(五)按照合同约定安排甲方的旅游活动。不强制甲方购物，不擅自安排合同约定以外的购物活动和自费项目，保证甲方在《国内旅游行程表》中所列的各景点的游览时间。
(六)收取全部旅游费用后，向甲方出具合法发票。
第十一条合同的转让。
(一)出发前经乙方书面同意，甲方可以将其在本合同中的权利义务转让给第三人，因此增加的费用由甲方承担。
(二)出发前经甲方书面同意，乙方可以在保证旅游内容和服务质量符合本合同约定的前提下，将甲方转至其他旅行社合并组团，并承担责任(甲方与其他旅行社另行签定合同的除外)。
第十二条合同的变更。
(一)行程中因不可抗力等不可归责于乙方的原因，导致无法按约定继续履行合同时，乙方可以在征得本旅游团三分之二以上成员书面同意后，对相应合同内容予以变更。不可抗力事件的发生可能导致甲方人身或财产损失的，乙方可采取合理的措施单方变更合同。因上述合同变更而增加的费用由甲方承担，节余的费用应当返还甲方。
(二)除前项约定的情形外，变更本合同内容，须经甲乙双方协商一致并采用书面形式。
第十三条合同的解除。
除本合同第五条约定的情形外，解除本合同，须经甲乙双方协商一致并采用书面形式。
第十四条甲方的违约责任。
(一)本次旅游开始时，未准时到约定地点集合出发，也未于中途加入本次旅游的，视为单方解除合同，按照本合同第十四条第(四)项约定承担责任。
(二)未能按照本合同约定及时提供真实有效的证件等个人身份资料，致使乙方无法办理相关手续或已办理的相关手续无效的，承担乙方因此已支出的直接费用。
(三)在旅游行程开始前通知到乙方解除本合同的，承担乙方为办理本次旅游已经支出的必要费用，并按下列情形和标准支付违约金：
1、在旅游开始前第____日至第____日通知到乙方的，支付全部旅游费用扣除乙方已经支出的必要费用后余额的20%。
2、在旅游开始前第____日至第____日通知到乙方的，支付全部旅游费用扣除乙方已经支出的必要费用后余额的30%。
3、在旅游开始前____日通知到乙方的，支付全部旅游费用扣除乙方已经支出的必要费用后余额的50%。
(四)在旅游行程开始日或开始后通知到乙方解除本合同或未通知不参加的，承担乙方为办理本次旅游已经支出的必要费用，并按全部旅游费用扣除乙方已经支出的必要费用后余额的100%支付违约金。
(五)未按照本合同约定支付旅游费用的，按照迟延支付部分每日0.3%的标准支付违约金。
(六)擅自变更合同的，按全部旅游费用的5%支付违约金;因此给乙方造成损失的，承担赔偿责任。
(七)旅游行程中未经乙方同意自行离团不归、自愿放弃某项旅游项目、未能按合同约定及时参加旅游项目或未能及时搭乘交通工具的，乙方不退还相应的旅游费用;因此给乙方造成损失的，承担赔偿责任。
(八)旅游行程中因自身过错、自身疾病造成的人身或财产损失，自行承担;因此给乙方造成损失的，承担赔偿责任。
第十五条乙方的违约责任。
(一)代办旅游手续及旅游过程中，遗失、毁损甲方证件、手续或代办的手续因乙方过错存在瑕疵的，应积极补办并承担相关费用;因此影响甲方旅游行程造成损失的，承担赔偿责任。
(二)除本合同第五条约定的情形外，因乙方原因致使甲方的旅游不能成行的，乙方应当立即通知到甲方，退还甲方已交纳的全部旅游费用，并按下列情形和标准支付违约金：
1、在旅游开始前第____日至第____日通知到甲方的，支付全部旅游费用的20%。
2、在旅游开始前第____日至第____日通知到甲方的，支付全部旅游费用的30%。
3、在旅游开始前____日通知到甲方的，支付全部旅游费用的50%。
4、在旅游开始日或开始后通知到甲方的，支付全部旅游费用的100%。
(三)符合本合同第五条约定的解除合同的情形，乙方未在约定的时间内通知到甲方的，按照本合同第十五条第(二)项约定承担责任。但因甲方提供的联系地址或联系方式不当，致使乙方未能按本合同有关条款约定的时间通知到甲方的，乙方不承担责任。
(四)擅自变更合同的，按全部旅游费用的5%支付违约金;因此给甲方造成损失的，承担赔偿责任。
(五)因乙方原因导致旅游开始后行程延误的，乙方征得甲方书面同意后，可以继续履行本合同，但应支付全部旅游费用5%的违约金;甲方要求解除合同终止旅游的，乙方应当安排甲方返回，退还未完成的旅游行程的费用，并承担全部旅游费用5%的违约金;甲方因旅游行程延误而支出的必要费用，由乙方承担。
(六)旅游行程中弃置甲方的，承担弃置期间甲方支出的食宿费用和其他必要费用，退还未完成的旅游行程的费用，并支付全部旅游费用100%的违约金。
(七)旅游行程中因乙方原因导致甲方人身伤害或财产损失的，承担赔偿责任。
(八)除上述约定外，乙方提供的旅游服务中其他违反《旅行社国内旅游服务质量要求》规定的标准的，按照《旅行社质量保证金赔偿试行标准》的规定赔偿。
第十六条免责条款。
(一)本合同任何一方因不可抗力不能履行合同的，根据不可抗力的影响，部分或者全部免除责任，但应当及时通知对方并在合理期限内提供证明。一方延迟履行本合同后发生不可抗力的，不能免除责任。
(二)旅游行程中由于公共交通工具延误或取消、交通堵塞以及第三方侵害等不可归责于乙方的原因，致使甲方人身或财产损失的，乙方不承担责任，但应积极协助甲方解决相关纠纷。
第十七条避免扩大损失。
本合同任何一方违约后，对方应当采取适当措施防止损失的扩大;没有采取适当措施致使损失扩大的，不得就扩大的损失要求赔偿。一方因防止损失扩大而支出的合理费用，由违约方承担。
第十八条其他约定事项。
第十九条争议解决方式。
本合同在履行中发生争议，双方应协商解决;协商不成的，双方可以向旅游行政管理部门、工商行政管理部门投诉、申请调解，或按下列方式之一解决：
向仲裁委员会申请仲裁。
向人民法院提起诉讼。
第二十条合同效力。
本合同一式二份，甲乙双方各执一份，具有同等效力。
附件二：《甲方(旅游者)名单》。
附件三：《委托书》。
甲方(签字)：乙方(盖章)：
身份证号码：负责人：(签字)。
住所地址：住所地址：
联系电话：联系电话：
传真或电子邮件：传真或电子邮件：
________年____月____日________年____月____日。
随着数字时代的到来，世界正迅速变得越来越紧密相连。无论是在物质上还是在精神上，我们与全球各地的人们都可以进行更加频繁和深入的交流和合作。可以说，“大连接”已经成为了当今世界发展的一个主要趋势。作为智慧化时代的代表，我在参加“大连接”这一主题活动中深有体会，受益匪浅。下面，我想分享一下自己的体会与感悟。
第二段：拓展世界视野。
“大连接”不仅可以让我们沉浸于自己的圈子中，更重要的是打破了地域和国界的限制，让我们能够认识到更多的人，了解到更多的观点和思想。在活动中，和来自不同地区和国家的人畅所欲言，彼此交流，相互启发，不仅拓宽了我的视野，而且提高了我对不同文化的认识和了解。这对于以后的发展和工作特别重要，因为只有真正理解了不同社会的文化特征，才能在全球范围内更好地开展业务和项目。
第三段：促进合作与共赢。
“大连接”不仅能够拓展我们的视野，同时也为我们带来了更多合作和发展的机会。在活动中，我结识了许多来自不同行业和领域的人，我们共同探讨了一些前沿的技术和趋势，并为如何将其应用到实践中展开了深入的讨论。从这些交流中，我意识到对于许多项目和业务来说，需要各个领域之间的合作才能更好地推进。只有通过各方协同的力量，才能促进产业链的均衡发展，实现多方共赢的局面。
第四段：加强个人的能力和素养。
“大连接”不仅能够帮助我们了解到更多的信息和资源，更重要的是能够促进我们个人的成长与进步。在活动中，我参与了多场演讲和分享，并与众多志同道合的人分享了自己的看法和体会。这种交流与分享的经验，不仅增强了我的表达和沟通能力，同时也提高了我的领导力和团队合作能力。在以后的工作和生活中，这些素质和能力都将成为我成功的关键因素。
第五段：总结与展望。
通过参加“大连接”活动，我深刻体验到了现代交流和合作的重要性，也更加深入了解了数字时代所代表的发展趋势。我相信，这种全球化的趋势必将成为我们未来发展的重要动力。因此，我将进一步加强自己的学习和实践，寻求更多的合作机会，与全球各地的人们携手推动更加智慧和繁荣的世界。
大连，这座位于中国东北沿海的城市，以其独特的魅力吸引着无数人们前来探索和体验。近年来，我有幸多次到访大连，这里给予我许多宝贵的体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我对大连的心得体会，以期能够给其他人们带来一些启发和启示。
首先，大连给我最深刻的印象之一是它的美丽海滨风光。大连坐落在黄海之滨，拥有270多公里的海岸线，因此海滨景观一直是大连的一张名片。我曾在大连的几个著名海滨旅游景点畅游，如金石滩、老虎滩和森林动物园等。这些地方不仅极富壮丽的自然景观，还有各种海洋生物和动物。而每到初夏时节，一望无际的滩涂上遍地开满了鲜艳的海菜和咸菜花，吸引着无数摄影爱好者前来捕捉美丽瞬间。
其次，大连的城市建设给我留下很深的印象。大连作为中国东北地区的重要城市，不仅拥有现代化的建筑和基础设施，还积极发展经济和外交事务。在我多次走访大连的过程中，我发现大连的城市规划非常合理，交通便利，环境优美。大连的市中心有许多高楼大厦，夜晚的灯光熠熠生辉，给人一种现代化的感受。此外，大连的市区还有许多宽敞的公园和广场，供人们休闲和活动。总的来说，大连的城市建设无疑给我留下了深刻印象。
另外，大连的人文历史也让我感受到了深深的震撼。大连曾经是日本占领中国时期的殖民地，因此在这座城市中融合了中日两国的文化。在我游览大连的过程中，我发现了不少保存完好的历史建筑物和文化景点，如大连老虎滩风景名胜区和大连港日俄监狱遗址。这些地方不仅展现了历史的痕迹，还记录了中日两国人民的共同努力和奋斗。通过了解大连的历史，我更加深刻地认识到和平与友谊的重要性，也更加珍惜来之不易的和平时光。
最后，大连的饮食文化给我留下了美好的记忆。大连被誉为中国的“海鲜之都”，这里的海鲜资源丰富多样，品种繁多。我曾品尝过大连的海鲜美食，如龙虾、螃蟹、鲍鱼等，无一不令我回味无穷。在大连的海鲜市场上，每天都可以看到新鲜的海鲜和各式各样的烧烤摊位。这里的美食文化不仅让我享受到了美味，还让我更加深入地了解了大连的人民和他们的生活习惯。
综上所述，大连给予我许多宝贵的心得体会。它的美丽海滨风光、城市建设、人文历史和饮食文化无一不让我为之倾倒。大连不仅是一个旅游胜地，更是一个拥有丰富人文底蕴和独特魅力的城市。我相信，无论是我还是其他游客，都会被大连深深地吸引住，并且终身难忘。
"旅行并不仅仅仅是你到了一个景点，在那儿拍照留念，当时的天气，当时空气中花粉的味道，还有当时你是否是气喘吁吁汗流浃背，这些都构成了你旅行的一部分，你整个的身体是在参与的，而不仅仅仅是拍照和看到。"。
"旅行的乐趣就在于它存在变数。不必须全都完美，但只要是你身体和情感都在体验，事后想起来，都觉得可爱，这就是旅行最让人着迷的地方。"。
"我十分舍得在旅行中花钱，没有比把钱花在旅行上更值的了。正因它给你带来的是你永远不会忘记的记忆的财富。一件衣服两年就过时了，一个包包，三年就磨坏了，但旅行的记忆，不论是当时的录像还是照片，或者是当时写下的两篇还很幼稚的旅行日记，当你重新翻看的时候，那种完美的感受依然会将你环抱，绵绵不绝。"。
"推荐结婚前的情侣有必要一齐出游，尤其是做一次比较艰苦的旅行，看对方是否有处理问题的潜质，是否有爱护体贴之心等等。旅行会把生命中会遇到的、会吵架的话题都经历到，诸如吃什么、卫生习惯、和人打交道的习惯等等，是考验两个人是否默契的最佳手段。"。
遇到的、会吵架的话题都经历到，诸如吃什么、卫生习惯、和人打交道的习惯等等，是考验两个人是否默契的最佳手段。"。
第一段：引言（100字）。
旅行是一种美好的体验，无论是远行到异国他乡还是近郊的探索，都能给人带来无穷的乐趣。在旅行的过程中，人们可以领略到不同地方的风土人情，拓宽自己的眼界，同时也可以更好地了解自己。通过旅行，我深受益于人生的感悟，也从中获得了许多宝贵的体验与教训。
第二段：尽情探索（200字）。
在旅行中，我学会了尽情地探索。无论是在国内还是国外，每个地方都有其独特之处，有着别样的美景和文化。我喜欢徒步探访一座城市的每个角落，发现一座山的每个山顶，感受一片海的每次波浪。通过这些探索，我不仅能感受到大自然的壮丽，也能体验到不同文化的魅力。在旅行中，我学会了放慢脚步，用心去感受每一个瞬间，尽情享受旅途中的惊喜和发现。
第三段：与人相遇（300字）。
旅行是一种结识人的方式。在旅途中，我遇到了许许多多的人，他们来自五湖四海，有着各种各样的背景和故事。通过和他们的交流，我学到了很多东西。有的人给我以鼓励和支持，让我更有勇气去追求自己的梦想；有的人给我以智慧和启示，让我看到了生活中的更多可能性。我也尽我所能地帮助那些需要帮助的人，与他们分享我的旅行体验和看法。通过旅行，我明白了世界是多么的广阔而多样化，也学会了用包容的心态去对待每一个人和事物。
第四段：面对困难（300字）。
旅行中也不乏困难和挑战。每一次旅行都会有各种各样的意外情况和难题，比如交通延误、语言障碍、舟车劳顿等。但是，这些困难却让我更加坚强和勇敢。我学会了面对困难时保持冷静和乐观的心态，从中找到解决问题的方法。在与旅途中的困难抗争中，我逐渐成长为一个更加成熟和独立的人，能够更加从容地面对生活中的各种挑战。
第五段：回味与总结（200字）。
旅行带给我的不仅仅是短暂的旅途回忆，更是对生活的启发和思考。在旅行中，我能够远离繁忙和压力，与自然相融，找回真实的内心。我也能反思自己的过去和现在，寻找自己的目标和价值。通过旅行，我学会了拥抱生活中的美好和困难，以更加积极的态度去面对未来的人生。我深信，旅行是一种心灵的洗涤，是一种对自己和世界的启示。无论是什么样的旅行，都将成为我人生中宝贵的记忆，永远激励着我勇往直前。
总结：旅行让我收获了很多，不仅拓宽了我的视野，也让我成长为一个更加勇敢、坚强和独立的人。通过与人相遇和面对困难，我学会了更好地理解和包容他人，同时也锻炼了自己的才华和能力。旅行不仅仅是为了享受，更是让我明白了人生的真谛和价值。我相信，旅行将在我的人生中扮演着重要的角色，带给我无尽的快乐和收获。
大连，一个既有浓厚历史底蕴，又充满现代化节奏的城市，更是一处极具旅游魅力的胜地。笔者近期有幸游览大连，获得了不少珍贵的经验和感触。在此，将我的游览心得体会进行总结，希望能够对广大游客有所借鉴。
第一段：游览大连的准备。
在出行前，笔者先做好了充分的准备。首先，了解了大连的气候特点及所需穿衣品类。其次，查阅了大连相关的线路和景点信息，并制定了详尽的游览计划和时间表。此外，预订了游览路线的交通工具和住宿酒店等相关事宜。这一系列的准备工作为我的大连游览提供了有力的保障。
第二段：大连的自然风光。
大连地处辽东半岛中部，得天独厚的地理位置给它带来了优美的自然风光。在游览过程中，我去过大连老虎滩海洋公园和星海广场公园等不同的景点。老虎滩海洋公园以海洋为主，海豚、海狮等动物表演得到了孩子们的欢呼声。而星海广场公园却是一座集美、景、文于一体的公园，园内绿树成荫，水流潺潺，甚是令人陶醉。
第三段：大连的文化遗产。
大连在历史上曾是满族贝子的活动地、渔业和矿业重镇。因此，在这座城市留下的文化遗产丰富多彩。我曾去过具有满族传统风貌的大连森林动物园、保存有清代文化遗产的长春宫，以及独有矿业博物馆特色的甘井子煤矿博物馆。在这些景点中，可以在欣赏自然风光的同时了解大连的历史和文化，更为丰富了我的旅游体验。
第四段：大连的美食。
大连的美食文化由来已久，集满、汉、日等多种饮食文化于一体。我在行程中品尝过大连炸酱面、酸菜炒年糕、大连鲅鱼水饺等本地特色小吃。而在大连有名的街头小摊上，还可以买到各类海鲜，有蟹肉炒饭、炸海蛎、烤螃蟹等。总之，大连的美味令我十分享受，也让我对这座城市更加向往。
第五段：大连的治安与交通。
作为一个游客，安全和便捷的交通是游览中不可忽视的问题。在我的大连游览中，我感受到了这座城市良好的治安和发达的交通网络。不管是公共交通、出租车还是网约车，都能方便且迅速地到达目的地。而在游玩过程中，我也没有遇到安全方面的问题，让我能够更加安心地享受旅游过程。
结尾段：总结与感悟。
大连游览过程中，我不仅领略了这座城市的自然、文化、美食风采，还深切感受到了这个城市的安全和便利。此外，与旅途中结识的各路游客的交流和分享也给我带来无穷乐趣。这次大连之行令我受益匪浅，收获满满。我相信，大连这座城市会为每一位来访的游客提供不一样的美感和愉悦。