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心理活动的教案(精选18篇)

作者:HT书生

教学工作计划的评估和反思是不断改进和提高教学工作的重要环节,可以帮助教师及时发现问题和解决问题。阅读这些教学工作计划范文,大家可以学到一些制定教学工作计划的方法和技巧。

心理教育活动课教案

学:知道啊,是《真心英雄》。

师:你们喜欢这首歌吗?

学:喜欢。

师:好的,听过这首歌再结合刚才播放的图片,我请几位同学谈一谈,看过这段影音视频材料后有什么感想。

学生甲:名人的成功也是来之不易的。

学生乙:成功路上会有很多困难,我们只有战胜困难才会最后取得胜利。

学生丙:我们生活在世界上就一定会遇到挫折,我们要敢于面对这些困难,不要被困难吓倒。

(二)引出主题:

师:刚才几位同学都谈了自己的感受,说的都非常的好,要想成功必须努力拼搏,只有战胜困难和挫折才会胜利。就像这首歌中所唱的那样:不经历风雨,怎能见彩虹。同样对于刚刚进入高中的你们,周围的同学是全新的面貌,他们有不同的气质和性格;文化课的门类增多了,课本加厚了;并且住进了集体宿舍,生活没有父母的照料等等。高中环境的这些变化让你们适应起来肯定会遇到一些困难,我们这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快适应高中生活。

(三)填写适应困难卡:

师:升入高中后你们的生活发生了一系列的变化,面对这些变化你们有什么样的心理感觉哪?高中的环境你们哪些能够适应?哪些难于适应?下面请你们写下来填到适应困难卡上,写下来后你们小组首先交流讨论,然后选出有代表性的适应问题,我请同学来读一下。

适应困难卡:

升入高中后我能适应:

升入高中后我不能适应:

学:好(学生开始讨论)

师:同学们已经讨论完了,下面我首先请各组代表谈一下你们小组同学升入高中后面对的适应困难。

学生甲:我能适应学校的环境,但是不能适应的是有很多同学不认识,和他们在一起很拘谨,在宿舍经常要值日,还要自己洗衣服。

学生乙:我能适应餐厅的伙食,但是不能适应的是时间太少了,没有和同学交流的机会,还有就是升入高一后,新开设了很多学科,功课太多。

学生丙:我能适应高一老师的授课方式,但是不能适应的是学习压力大,感觉自己现在学习不如初中时优秀,宿舍的同学太多,有点吵。

(一)案例分析:

学生甲:多和同学交流,过一段时间大家比较熟后就好了。

学生乙:不能总是回忆以前的事情,让自己开朗一点,大方一点。

学生丙:学会和同学相处,提高交往技能。

(二)人名复印机游戏:

师:好,针对同学们谈到的方法,我们来做一个人名复印机的游戏。游戏的规则是这样的:全班同学分n个小组,每个小组7位同学,这7位同学站成一排,从第一位同学开始做自我介绍,内容包括姓名、爱好,第二位同学首先复述第一位同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好,同样第三位同学也要首先说出前两位的同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好,以此类推,直至第7位同学正确无误的把前六位同学的姓名和爱好说出来,最后看那个小组用的时间最短。(游戏开始)

学:好

师:游戏做完了,我再请同学们写一下自己是如何做到和同学们自由交流的。

学生甲:做自我介绍时要充满自信,干大声说出自己的爱好和特长。

学生乙:做自我介绍时要面带微笑,说话要温柔一点。

学生丙:别人说话时自己认为对的时候要点头,适当的给别人一些反馈的意见。

师:同学们说的很好,其实同学们日常的人际交往中只要保持一颗平常的心态,积极乐观的信心就可以了,我们越是害怕在别人面前出丑、失态,就越容易紧张焦虑,说话语无伦次。

(一)案例分析:

学生甲:到了高中后会有学习更好的同学,感觉学习压力大也正常啊。

学生乙:高中本来课程就多了,所以学习起来肯定会更吃力,只要明白高中和初中的是有区别的就行了。

学生丙:他对自己的评价太低了,也许自己的`学习成绩并没有自己想想的那么差。

师:对,他们在比较时犯了一个错误,那就是他们总是拿自己的弱项和别人的强项比,他们无意中把自己的期望看得太高,而自我评价又太低。我们提倡的比较是自己和自己比较,参照对象应该是自己。

(二)学习计划表:

师:好,下面每个同学填写一个自己本学期的学习计划,内容包括:现在自己的学习情况、希望学期末达到的目标,自己应该如何努力。

学习计划表:

1、我现在的学习情况

2、我希望学期末达到的目标

3、我要付出的努力是

学:好的。

学:好。

(1)改变环境:给学校老师反映,要求专门给自己一个宿舍,并且晚上一直有电。

(2)改变他人:让宿舍里所有的同学出去住。

(3)改变自己:?

学生们:前两点都不行,只有学会改变自己。

师:那好,我想问一下有哪位同学是在升入高中时才开始寄宿的,请举手?

学:我

师:请你谈一谈他该怎么办?

学生甲:他首先应该改变自己的心态,高中生大家都在一起也是很好的啊,大家聊聊天很热闹的,而且每个人都有自己的生活习惯。

学生乙:大家都是高中生了,应该自己学会洗衣服的,晚上放学后时间本来就很晚了,要放松一下,好好的休息,明天才有精神更好的学习啊。

师:我下面再请在初中时就开始寄宿的同学谈谈这位学生该怎么办?

学生甲:我是上初中时就开始和同学以及住学校宿舍的,感觉住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流,相互谅解,这样才会相处的更愉快啊。

学生乙:在学校就是个集团的环境,我们要学会自己主动地适应,不要斤斤计较,要有一颗宽容的心。

学生丙:寄宿在学校可以锻炼我们的独立自主能力,以后走向社会做事情就会顺利。

师:同学都说得非常的好,我真为你们能想出这么多办法而感到高兴,寄宿在学校可以锻炼我们的生活自理能力和独立处理问题的能力,我们每一个人都是属于一个集体,我们只有学会改变自己适应寄宿生活,才会为以后走向社会打下坚实的基础。

师:今天这节课我们大家一起探讨交流了高一学生在人际适应、学业适应和寄宿适应中的一些方法,有些方法非常的好。希望你们能够真正的学会用这些方法去战胜自己学习和生活中的困难,尽早得适应高中生活,让你的高中在快乐中渡过,最终顺利的考入理想中的大学。最后我把《阳光总在风雨后》这首歌送给你们,让我们用这首歌来结束今天的学习吧。播放歌曲《阳光总在风雨后》。

心理辅导活动课教案

辅导目的:健全人格,增强自信心。

辅导方法:活动体验法

布置学生在一张纸上写十遍自己的名字,要求写得工整漂亮。写好了让老师检查。老师看后就撕掉。活动结束问:

“看到老师撕掉这么多字条,有什么感受?”

小结:其实,这是一个测验,目的就是要看同学们在这么多的'失败面前,还能不能坚持自己的选择,还能不能相信自己。

教师随意点名,进行评价:

你是我见过的最傻的学生。(男生)

你是我见过的最丑的学生。(男生)

你神经过敏。(女生)

你的眼神一点也没有神采。(女生)

小结:同学们,刚才我们又做了一个测验,是专门检测同学们的自信心的。很多同学都这样,哪怕是听到一些不切实际的话,也都会很在意,进而对自己产生怀疑,怀疑自己就像别人说的那样,于是产生自卑感。

其实,害怕老师提问的同学一般是不够自信的同学。不够自信的同学愿不愿意找回信心?好,请几个同学上来跟老师合作做个游戏。游戏是这样:面对全体老师和同学大声喊一句“我很……,我相信我自己”。

展示“自信人生最精彩”的成功人士,归纳提高自信的有效方法:

在众人面前大声说话。

每次开会都坐在前面。

每天起床对着镜子笑一笑,告诉自己:你很优秀!

走路抬头挺胸。

走路速度比平时快25% 。

在困难面前握起拳头,给自己勇气。

“自信是成功的一半”,是的,无数成功的人士告诉我们,自信人生最精彩。同学们,只要我们拥有自信,我们就会拥有一切。让我们都做一个自信成功的人。现在我们一起做个游戏,让自信永远陪伴我们的人生。要求全班同学站立,伸出右手,握拳,高喊:我自信,我优秀!

心理健康活动教案

一,教学目标:

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到“每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望”。

二,教学重点:

1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我,建立起正确的“挫折观”。

三,教学过程。

一、导人:.播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折。

二、讲授新课。

了解关于“追求与挫折”的基本知识。

1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”

2.电脑幻灯出示“追求”和“挫折”的概念。

追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系。

1.观看录像:“我们的桑兰”(带着问题观看思考)。

2.同学讨论一一。

1)“桑兰的追求与挫折”。

小班心理健康活动教案

1、通过看看、讲讲、演演,引导幼儿初步懂得原谅他人的过失。

2、积极参与交流,大胆表达自己的想法。

3、迁移情绪,体验故事中原谅和被原谅人物的高兴与快乐的情绪。

贝贝和豆豆人物图片,表情图谱两张(害怕、生气),录像,礼物(存钱罐),一张画满爱心的卡片,音乐,一张插卡带。

一、引出主题

师:小朋友,你们收到过礼物吗?收到礼物后心情怎么样?

二、出示图片讲述故事第一部分。

(2)师:豆豆看见了很喜欢,也很想玩,贝贝该怎么做?(让幼儿表达自己的想法,并说明理由。)

三、讲述故事第二部分。

(1)师:贝贝还是决定把玩具借给豆豆玩,可是发生了一件什么事。让我们一起来看一看。

师:发生了什么事?怎么了?现在贝贝和豆豆的心理会怎样呢?(贴上相应的表情图谱。)(2)师:这是什么火?(大火、生气的火)

师:豆豆怎么样了呢?为什么豆豆会害怕?(引导幼儿观察描述豆豆的脸色。)

(3)观看录像并讨论。

师:贝贝气得火冒三丈,小豆子又急又害怕,该怎么办呢?有什么好办法吗?

幼儿观看录像中小朋友的处理方法,引导幼儿讨论“自己喜欢的方法”。

(4)讨论什么是“原谅”,引导幼儿用合适的语言和动作来表示原谅。

师:就在贝贝气得火冒三丈的时候,老师悄悄跟贝贝说了两个字“原谅”,“原谅”是什么意思呢?谁能告诉大家?(鼓励幼儿用自己的话解释“原谅”一词的意思。)

(5)演一演“原谅”。

师:贝贝要原谅豆豆,可贝贝怎么说、怎么做才能表现“原谅”呢?(鼓励幼儿通过语言或用动作表现原谅他人。)

三、讲述故事第三部分。

师:他们俩成了好朋友,贝贝又收到一份更大的礼物,是修好的礼物,还有好多好多的爱心,谁爱贝贝了?(教师与幼儿一起看爱心:教师爱贝贝、豆豆爱贝贝、爸爸、妈妈爱贝贝、许多小朋友们都爱贝贝。)

师:(小结)原谅多么美好啊!当别人不小心做错了事,我们就该原谅他。

四、讨论:你原谅过别人吗?出示插卡带,有过原谅经验的小朋友将卡片插在“原谅口袋”中。

五、结束部分,音乐中互相拥抱。

师:原谅多么美好啊!当别人不小心做错了事,我们就该原谅他,还是好朋友。我们一起来抱抱好朋友吧。

大班心理活动教案

雅安地震过后,很多房屋倒塌,大家都没有了家,这是幼儿对地震感受最深的印象之一。本活动通过让幼儿描绘心目中的未来家园,怀着一颗感恩的心,以积极的心态共同和灾区的小朋友一起想办法过难关。

美术治疗是借用美术暗喻让幼儿运用绘画、手工制作等方式来自由地表达情绪,控制自己的行为,解决自己所遇到的问题,从而获得身心发展,重建信心。

从幼儿爱想象的特点出发,活动中让幼儿发挥想象,描绘各种造型的房子。这种趣味性的设计,既符合幼儿爱想象的特点,又让幼儿在绘画时,乐在其中,轻松愉快。另外,将自己的房子与同伴的房子组合成一个大家园,使幼儿感受到了集体的温暖。

1.发挥想象,描绘出多种造型的房子。

2.用剪贴的方法将自己的房子与同伴的房子组合在一起,并愿意用添画的方式丰富画面。

3.感受集体组画的乐趣;对重建家园有美好的愿望,并充满信心。

1.黑板、盖布、六张桌子、和孩子人数相同的椅子。

2.在背景墙贴上一张长背景纸,三幅范画。

3.幼儿人手一支勾线笔、胶棒,剪刀每桌两盒;水彩笔和蜡笔、胶带、废纸篓等。

4.舒缓的背景音乐。

1.引导幼儿欣赏变形房子的图片,感受变形房子的趣味性,并发挥想象说一说自己想象中的变形房子。

※幼儿实录。

幼1:我要设计一个山房子。地震来了,山房子很坚固,我们也就不怕了。

幼2:我要设计一个会飞的西瓜房子。地震来了,我住的房子就可以飞走了。

幼3:我要画一个飞机房子。地震来了,我的飞机房子“嗖——”地一下,就很快地飞走了。

幼4:我要画一个花房子。要画很多漂亮的花,把我的房子装扮得漂漂亮亮的!

幼5:我要设计一个风车房子。风一吹,我的房子就能转动、飞走,就不怕地震了。小朋友都可以坐上我的风车房子,一起玩。

幼6:我要设计一个苹果房子。我住在里面,就能闻到苹果的香味,想吃的时候,用手一抓就能吃到苹果了。地震来了,我的苹果房子圆圆的,可以滚走。

2.教师介绍活动形式与活动材料。

师:请每个小朋友来当房子设计师,设计一个有趣的房子。先想好设计什么样的房子,然后用笔在纸上画出来,最后请你们把装饰好的房子剪下来,贴在大家园里,我们共同来建设美丽的家园。

3.幼儿设计并装饰自己的房子,教师进行指导。幼儿将自己设计的房子剪下来,贴在家园背景图中,感受重建家园的快乐,幼儿与教师共同建设美丽的家园。

4.师幼共同欣赏“我们美丽的大家园”,感受合作成功的快乐和共建美好家园的快乐。师幼一起唱一唱、跳一跳,感受集体的温暖和拥有美丽家园的快乐。

1.这次活动是在孩子们的一次谈话活动中生成的,符合大班幼儿的年龄特点和发展水平,孩子们兴趣浓厚,都很积极投入。

2.活动如果需要再次开展,可将第一环节中“引导幼儿回忆房子已知经验”的部分前置,作为本次活动的前期活动来开展。在前期活动中,可以和幼儿、家长共同收集各种房子的图片、模型、知识资料等,供幼儿直观地观察房子的外形特点及结构,了解房子的相关知识,丰富幼儿的知识经验。在此活动的基础之上,进行本次活动,即可直接引导幼儿欣赏变形房子了。

教学活动中需要注意的事项:教师要与幼儿建立相互信任的良好的人际关系;提供给幼儿安全放松的心理环境,给予幼儿无条件的支持与接纳;鼓励并尊重幼儿自己的讲述和解释。

心理健康教育活动教案

活动目标:

1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达、调节自己的情绪。

3、体验关爱、分享的快乐。

活动重难点:

正确认知自己的情绪,学习控制自己的情绪。

活动准备:

1、材料准备:音乐,相关材料,三个大班幼儿。

2、心理准备:幼儿坐成半圆形。

活动过程:

游戏《找朋友》导入,引起幼儿兴趣。

(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)。

创设情境,引导幼儿体验感受情绪的变化。

(1)介绍三个大班幼儿,吸引幼儿的注意力。)。

(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助幼儿理解。)。

3、幼儿体验。

(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。

(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”

(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:

可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就会好了。

游戏《情绪变变变》,让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。

带领幼儿玩一些简单的游戏,如:吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。

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心理教育活动课教案

随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先就应能逐渐学会调控自己的情绪,持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种用心的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据小班幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和用心性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

语言导入―》认识高兴和生气的表情―》说说高兴与生气的事―》做做高兴与生气的脸谱―》做做高兴的游戏。

(一)语言导入

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

(二)认识高兴和生气的表情

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

2、做做高兴和生气的样貌,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

(三)说说高兴与生气的事

1、卡片联想。

(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一齐说)。

(2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎样样?)。

(3)把卡片送回家

(4)验证卡片

2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎样样?

(2)生气时能够做些什么?

(介绍几种表达自己情绪的方式:

(1)能够独自呆一会儿消消气

(2)能够对别人说出生气的原因

(3)为别人想一想

(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。

教师小结:原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。

(四)做做高兴生气的脸谱

幼儿按意愿选取材料制作脸谱。

(五)做做高兴的游戏

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?

如果小朋友不留意撞到了你,你会怎样做?

心理健康活动教案

1.通过绘本的学习,让幼儿知道什么是困难,在遇到因难时应该怎么办。

2.教育幼儿在生活和学习中遇到困难时,不慌张、不急躁,寻找解决问题的办法。

3.培养他们独立意识和应对困难的勇气,使孩子具有应付困难的.心理承受能力。

重点难点重点:

培养他们独立意识和应对困难的勇气,使孩子具有应付困难的心理承受能力。

难点:

教育幼儿在生活和学习中遇到困难时,不慌张、不急躁,寻找解决问题的办法。

活动准备。

绘本ppt、电网。

活动过程。

一、出示绘本封面,激发幼儿的学习兴趣。

二、欣赏绘本。

1.出示书面,问“书的名字叫什么?”看着画面猜一猜是讲了的故事呢?我们一起来看看。

——小熊为什么会掉进洞里?

弗洛格挖的洞深深的,小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口,“扑通”一声掉到了深深的,黑暗的洞里。

——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么?

小熊哭着喊道:“我饿了,我再也不能和老鼠钓鱼了,再也看不到野兔朋友了。”弗洛格没有哭。他非常平静的安慰小熊,还告诉小熊要勇敢些!弗洛格又和小熊一起喊:“救救我们吧!”和小熊一起唱歌鼓励自己。

——大家是怎么把他俩从洞里救出来的?

鸭子发现了,叫来老鼠,老鼠扛了一把长梯子到洞里,把他们救出来了。

小结:其实没有什么困难是我们解决不了的,遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考,怎么样做才能解决困难。事情往往没有我们想象的那么糟糕。我们要用积极的心态去面对困难,并且战胜困难。

三、挑战困难(过电网)。

1.介绍游戏内容。

——弗洛格要去小兔家做客,可是它在路上遇到了一个困难,弗洛格试了好几次都没通过,请小朋友们来试试,看小朋友们能不能顺利通过。

2.组织幼儿进行讨论,随后进行游戏。

——现在,老师请小朋友们一起讨论怎么样才能安全通过这条电网路,请认真思考后,就可以大胆试试了。

3.稍加难度(间隔缩小),请幼儿进行挑战。

4.请成功过关的幼儿分享成功的经验,帮助未通关的幼儿总结原因,请失败的幼儿再试一次。

——这次的“电网”,有些小朋友不小心就触碰了,但还是有小朋友通过了,我们来听一听,他有什么通关秘诀。

5.在“电网”两边加上障碍物(钻圈),再次邀请幼儿尝试。

——还有最后一段路,通过这段路,我们就能安全了。

小结:你们都是热心肠的好孩子,帮助弗洛格成功的通过了这条障碍重重的小路。你们敢于挑战困难,遇到过不去的难关时,会静下来思考想办法。弗洛格有你们这些好朋友,它可真幸福。

活动反思。

通过本次活动让幼儿知道生活中会遇到一些想不到的困难,而困难是能克服的,教育孩子克服依赖思想,明白困难并不可怕,重要的是鼓励孩子独立面对困难,正视困难,树立自信,不慌张、不急躁,心平气和的以良好的心态去寻找解决问题的办法。从而克服困难,战胜困难,“经历风雨才难见彩虹!”

心理健康活动课教案

大家好:

今天我说的是小学低段心理健康教育课,题目是《自信不倒翁》。

1.对学生年龄特征的阐述:

一个人在一生中会遇到各种困难和挫折,如果能够从小就锻炼较强的自信心,对其一生都会产生重大影响。这个时期的学生经历几次失败后,很容易会失去信心,非常需要予以关注和指导。如果学生能够不断获得自信,他们做事就会有把握,就能很好地独立处理问题,就容易获得成功。因此,教会学生建立与巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用,有助于学生健康成长。

2.对本课活动意义的阐述:

自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐,愉悦的内心体验,更能激发人的各种潜在能力。要建立和巩固自信,关键是不断地自我激励与自我训练。而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础。本课通过对“不倒翁”的观察获得启示,教会学生建立和巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用。

1、认知辅导目标:通过活动使学生了解自信的重要性。

2、情感教育目标:通过游戏活动,帮助学生了解自己的长处,消除胆怯,自卑,树立学生的自信心。

3、能力训练目标:感受自信,学会建立与巩固自信的具体方法。

1、情境教学法:利用多媒体辅助创设情境,激发学生学习兴趣,增强学生的心理体验,让学生通过进行自我欣赏的活动,发现自身的优点,增强自信心。

2、自主合作探究法:对于如何树立自信心这个问题,学生不容易概括,采取小组成员合作探究的方式。

针对小学生年龄及心理特点,结合新课程的理念及本节课内容,我设计以下五个教学环节:

(一)、玩玩想想,激趣导入

兴趣是孩子最好的老师,低年级孩子们的学习兴趣,往往停留在节奏明快的音乐上,色彩鲜艳的图画上,活泼可爱的小动物上,生动有趣的动画片上,为了让学生能以最佳状态进入到这节课,我在开始安排了让学生动手玩“不倒翁”的游戏,活跃气氛,放松学生的心情,消除紧张感,使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示:只有自信才会不倒的道理。然后导入到本节课主题-----“自信不倒翁”。

(二)、自我认识,测定指数

小学生所经历的事情不多,感知和认知能力均比较弱,在学习和其他活动中,很容易遇到困难和挫折。每当学生遇到困难和挫折的时候,老师就应当耐心给他们讲清楚做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备,不要因成功而忘乎所以,因失败而丧失自信。成功了,要善于总结经验,为下一次的奋斗而努力;失败了,更要认真吸取教训,引导学生分析失败的原因,寻找成功的窍门。

然后通过出示测试题,测定学生信心指数,让每个同学了解自己,认识自己,为学生营造一种轻松愉悦的心理氛围。

(三)、学习方法,快乐实践

1、出示图片――两种相反的仪表:一种是整洁、得体、大方的,一种是邋遢的。学生小组讨论,说说哪些仪表特征能增加自信?通过辨别、对照,学生对整洁、得体、大方的仪表会增加自信心,而邋遢的仪表会削弱自信心。与生活实际紧密相连,使学生懂得重视仪表能为自己带来自信。

2、出示场景图,启发学生从以下几个方面来欣赏自己:如外貌,性格、能力、特长、人际关系,在学校和家里的表现等方面。通过自我欣赏,学生会惊喜地发现自己身上有很多优点,使他们获得成就感,愉悦感,树立自信,扬起生活的风帆。

3、教师演示,如:我演讲比赛得了二等奖,大家都表扬我。我是一名教师,有好多可爱的.学生。我有一个好朋友,遇到困难找他帮忙。通过练习,学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径。

4、学生分组进行欣赏自己的活动。请每位学生在纸上写下欣赏自己的方面,对自己进行积极肯定的评价,使学生们都能清醒地认识到自己身上的闪光点,增强自信心。

5、如果把自己作为朋友,进行自我谈话,自我鼓励也是增加自信的好方法。遇到下面的问题你会怎样做?这个环节我预设了三道练习:

学生完成练习后,以开火车的形式回答,力求人人作答并一一给予鼓励。让学生明白生活中、学习上,有不少事是好是坏,很大程度取决于自己的想法。只要相信自己,快乐、成功就会伴随在自己的身边。

(四)巩固方法,模拟训练

通过学习,学生已经学会了建立自信的方法,要巩固自信,就需要每天鼓励和训练自己。对学生进行“自信每一天”的模拟训练:如起床后:对着镜子微笑说:“今天我能行!”,上学路上:给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前。课堂上:积极举手,大胆发言。下课后:主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。睡觉前:对自己说“干得不错,明天会更好。”让学生在模拟训练中巩固自信,认准目标,树立信心,朝着这个目标努力,一定会实现自己的理想。

(五)总结延伸,情感升华

此环节,我运用多媒体播放歌曲《相信自己》,让学生从歌声中体会自信带来的快乐,让学生从歌声中充分的感悟自信的魅力,从而激发他们成为一个自信的人。歌声结束后问:同学们,你们相信自己吗?你们这自信的回应真让老师兴奋,自信是人生旅途中美丽花草的种子,播下自信的种子,就能绽放出美丽的花朵。拥有自信,你的世界会无限大,生活会无限好;拥有自信,你就会美丽到永远。同学们祝愿你们在自信和快乐中成长!

自信不倒翁

重视仪表

欣赏自己自信

自我鼓励

重视仪表

欣赏自己自信

自我鼓励

拥有自信心,是做好万事的保证。在素质教育、创新教育大力要求的今天,自信显得尤为重要。本节课,我通过五个活动,层层递进,培养学生的自信心。从激发兴趣、认识自信、学习自信、掌握自信到建立自信,帮助孩子们减轻压力,“轻装前进”,同时又调动了孩子的积极性,让孩子有成就感,这样一来孩子的自信大大增加了。同时我又利用了多媒体辅助教学,让学生在轻松愉悦的学习氛围中,体会成功的喜悦,感受自信所带来的快乐。

心理健康活动教案

一,教学目标:

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到“每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望”。

二,教学重点:

1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我,建立起正确的“挫折观”。

三,教学过程。

一、导人:.播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折。

二、讲授新课。

了解关于“追求与挫折”的基本知识。

1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”

2.电脑幻灯出示“追求”和“挫折”的概念。

追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系。

1.观看录像:“我们的桑兰”(带着问题观看思考)。

2.同学讨论一一。

1)“桑兰的追求与挫折”。

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团体心理辅导活动教案

(里面是我国贫困地区一些儿童的照片,点滴着他们的日常生活,学习环境)。

1、学生互相交流。

2、畅所欲言。

(有得孩子笑了,有得孩子露出鄙视的表情,有得孩子目瞪口呆了,有得孩子哭了。这就是在经济社会、独生子中成长的孩子们。孩子们畅所欲言地表达着自己的想法,也互相争辩着,但是,声音慢慢变成了安静。我就站在一边,没有任何表示地看着。知道有学生忍不住站起来表达她自己的想法,训斥一些同学的行为和想法。大家都是那么安静了)。

1、对比生活。

2、你享受到是什么?

3、你又为身边的人做了什么?

(让孩子们在对比中了解自己的幸福,把握自己的幸福,而要懂得为别人做点什么,为身边的人做点什么)。

1、你要珍惜什么?

2、你要怎么做保存现在的幸福?

1、对身边的人应该怎样做?

2、对需要帮助的人,我们可以做什么?

“给予”所收获的快乐远远比“索取”所收获的快乐要幸福。让我们少为自己索取,多给予身边的人帮助,让自己活在真正的快乐里。

效果:在日常生活中,日记和作文中,感受孩子们懂得了什么叫做自私,什么叫做无私。也知道如何做才是珍惜。帮助同学,协助老师,在家里做乖巧的孩子。这样的教育,不会一次就成为习惯,还得不断的持续着,让孩子们在长期的教育中,丢弃自私,懂得用心去对待别人。懂得“给予”比“索取”会收获更多。

心理活动课教案

小班的幼儿已经能对一些行为的对错做出判断,并且能够在成人的提示下认识到自己行为正确与否。因此,帮助幼儿养成积极思考自己行为的习惯,对幼儿形成正确的自我意识和良好的行为习惯都有很大的帮助。

1.知道打架、骂人是一种不好的行为。

2.能对自己进行评价,以此养成良好的行为习惯。

事先排练好表演情境、卡片

(一)导入活动

1.出示画有幼儿打架、骂人的'卡片,请幼儿对照自己实际,对你曾经做过的。事在卡片的方格中做上记号。

2.请幼儿讲讲那是怎么回事,并评价自己做得对不对

(二)情境表演

1.引出故事情境表演《玩玩具的时候》,幼儿观看表演。

2.提问:

(1)故事情景里的鹏鹏做得对吗?为什么?

(2)哭了的圆圆做得对吗?为什么?

(3)鹏鹏说因为圆圆先骂人,他才动手的,他这样做合适吗?

(4)鹏鹏说他只是轻轻地推了圆圆一下,不是打人,你认为是这样吗?

(5)讨论:如果你是东东,看见了这样的情况,你会说些什么呢?会怎么做呢?

(三)讨论

教师根据实际生活中的情境提问,并让幼儿展开讨论。

《玩玩具的时候》

在活动区玩的时候,鹏鹏和圆圆因为争抢一个玩具吵了起来。圆圆说:“坏鹏鹏,坏鹏鹏,这是我的,就不给你!”鹏鹏听了很生气,一把将圆圆推倒在地上,圆圆伤心地哭了。东东看见了,走过来对鹏鹏说:“鹏鹏,你不对,你不应该打人!”

心理活动教案

一、课前准备小品——任性的“小皇帝”

教师要事先挑选好六名学生,分别扮演不同的角色,同时指导学生进行排练(强调台词的语调和神态,注意形体动作以及道具的设计)。

1、教师课堂点题:同学们,任性是我们生活中常常会见到的,今天我们来讨论一下任性的问题,先请大家观看一个小品。

2、出示思考题:

(1)谁是任性的“小皇帝”。

(2)“小皇帝”有那些坏毛病。

(3)任性又有那些坏处。

3、提出观看要求:认真观看、积极思考,告诉学生这就是对同学的尊重。

二、讨论。

1、讨论方法指导:讨论是一种非常重要的学习方法,也是人与人之间相互交流的重要手段,在讨论的过程中,要各抒己见,求同存异,要心平气和地发表自己的见解,虚心、仔细地听取别人的见解。

2、就以上问题分四人一组相互讨论。

3、根据小品内容,结合自身情况,讨论任性有那些坏毛病和坏处。

三、展??

1、自我测试,完成调查卷(要求认真、如实的填写,告诉学生诚实是一个人的美德)。

2、找出克服任性的方法。

3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

四、小结。

六、总结:

任性是一个大坏蛋,千万别和它做朋友。

心理活动课教案

课前提示:

小班幼儿刚进幼儿园,对父母特别依恋,行为很受情绪的支配,出现了哭着上幼儿园、不敢大胆表演等情况。本活动通过“你喜欢谁”培养幼儿大胆、勇敢的思想品质。

活动目标:

1、幼儿能够高高兴兴上幼儿园。

2、幼儿喜欢并大胆参与活动。

活动准备:

教学挂图。

活动过程:

1、导入活动。

教师对幼儿说:今天,我要表扬几个小朋友,如某某。他们真是勇敢的好孩子,高高兴兴地上幼儿园,一点都没哭。我们用掌拨鼓励他们!

2、看图片,理解故事。

(1)教师以提问的方式帮助幼儿理解故事内容。

图片上都有谁?(有明明、壮壮,还有医生)。

医生在干什么?(在打针)。

壮壮表现得怎么样?(壮壮很勇敢,没有哭)。

那明明呢?(明明很害怕)。

(2)教师鼓励幼儿向壮壮学习。(勇敢,不怕打针)。

(3)教师请幼儿看图片,请幼儿说说图片内容,鼓励幼儿不怕冷。

(4)教师请幼儿看图片(三),请幼儿说说图片内容,鼓励幼儿大胆参与故事表演,参与各种活动。

(5)教师总结:我们要做大胆勇敢的好孩子。

3、练习。

(1)教师请幼儿翻开幼儿用书《你喜欢谁》一课,观察图片。

(2)请幼儿说一说哪个小朋友做得对?为什么?

(3)教师:哪些小朋友做得不对,为什么?

(4)教师总结。

建议:在活动中,可以让幼儿扮演图片上的幼儿,表演故事内容。

心理活动课教案

一、主题分析:

1、健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能,心理对于身体,犹如软件之于硬件,硬件再好,如果没有功能良好的软件,也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船,心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段,是人生观逐步形成的时期,也是塑造健全人格的关键时期,对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。

2、情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,然而,孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来调控,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应效果,使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标:

(一)认知目标:

1、通过让学生认识自己的角色变化,知道学习、生活中快乐的事很多,要积极地体验快乐,提高对学校生活的认识。

2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步,掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

(二)态度与情感目标:

1、体验、表达学习、生活中的快乐,产生积极乐观地情绪。

2、愿意快乐地学习、生活,并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。

(三)行为目标:

1、努力做到快乐地生活,喜欢学习,喜欢上学,把不快乐变成快乐。

2、尽力帮助别人快乐起来,在帮助别人的过程中收获快乐。

三、教学重、难点:

体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐,在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪,学会使自己快乐的方法,提高自我约束能力是本课的教学难点。

四、辅助方法:

1、确定主题。

授课前,我对班级学生进行了心理调查,了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因,探讨人际交往中的问题,掌握家长对学生在校的关注情况,知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果,制定正确的活动课目标。

2、搜集资料。

搜集笑话,人物开心表情的卡通图片,学折纸鹤、飞机。

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心理活动课教案

1、让幼儿知道,在接受别人爱的同时,还有许多人也需要我们的关爱和帮助。

2、培养幼儿奉献爱心的美德,体验助人的'快乐情感。

1、幼儿心理读物每人一本。

2、“希望工程”捐献箱一个,幼儿自己从家带的玩具、衣服和信件。

一、师幼看图谈话、讲述

1、出示挂图:图中的小朋友在干什么?

师幼看图讲述故事内容,让小朋友知道:在接受别人爱的同时,还有许多人也需要我们的关爱和帮助。

2、你喜欢为有困难的人做事吗?怎样帮助有困难的人?你曾经对他们做过哪些事?让小朋友认识到有很多时候可以关爱别人。

3、请小朋友讲述自己帮助有困难的人做事的事迹。

二、献爱心活动

2、出示“希望工程”捐献箱,请小朋友把从家带来的玩具、衣服和信件捐献给边远的小朋友。

心理活动课教案

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,学校决定开展首届以“关注心理,快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。

一、活动目的与宗旨。

活动目的:通过主题活动,宣传心理健康教育知识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的.健全发展,在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨:

1.教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格,摆脱不良心态,从而更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题:

关注心理健康,积极快乐生活。

三、活动时间:

20xx年6月。

四、活动内容。

(一)心理健康活动周启动暨国旗下讲话(具体内容如下):

3.以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话。

(二)黑板报。

各班以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

(三)心理健康讲座。

1.教师心理健康讲座。

2.学生青春期卫生讲座(五、六年级女生)。

各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课,并做好相关的心理健康教育记录。(上传教案和照片2个至ftp)。

各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。

(五)广播站。

在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。(知心姐姐)。

(六)心理健康教育主题队会。

活动主题:“关注心理健康,积极快乐生活”

活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要有过多的思想负担,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。(活动方案请在课后交给心理辅导站)。

(七)心理健康知识展示活动。

1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。(3—5年级每班推荐五份)。

3.心灵日记(6年级每班10份)。

4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展(1、2年级每班推荐5份)。

五、活动总结。

附:校电子屏幕宣传标语:

a.关注心理健康,积极快乐生活。

b.“健康的心理是你迈向成功的起点!”

c.“关注心灵,关爱健康”

d.“关注心理健康、构建和谐校园”

心理活动教案

实施班级。

小一班。

实施日期

常糊口中高兴和伤心时笑和哭的样子容貌),来抒发自己开心时与伤心时的情绪和感受。

2、初步学会驾驭自己的情绪,(遇到不开心活坚苦时,能想到用其他的办法来解决、代替生气、哭、闹)认识到笑比哭好,要保持乐不雅向上的情怀。

3、自制“笑脸娃娃”送给客人老师,并向老师们完整的讲述自己最开心的一件事。

4、大胆邀宴客人老师和自己一起跳舞玩游戏,共同体验和分享快乐。

出示表情娃娃“开心”、“伤心”,认识笑和哭两种表情;

2、看一看、说一说。

小儿童一边不雅看课件,一边说说自己高兴和生气的事;

知道开心比伤心好,笑比哭好!懂患上生气时咱们还可以用一些其它的方式和办法来抒发及解决的。不要因为自己的情绪而危险或影响到别人。

3、重点与难点。

正明确承认知自己的情绪,进修合理疏泄、控制自己的情绪。

西席小结:本来每个人城市有高兴的时候、生气的时候,当你高。

兴的时候,应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家城市来帮助你解决坚苦的。生气其实不是一件坏工作,如果生气时危险了自己,防碍了别人,就是件坏工作,如果时常发脾气就一种不好的行为。

4、做一做、跳一跳。

动一动小手、把自己最开心时的样子容貌用培乐多做出来(笑脸娃娃)送给客人老师们!最后邀请老师们一起跳舞玩游戏,共同体验分享自己的快乐!

活动反思:本活动是在我园进行“小儿童心理健康研究”教研活动中的一次测验考试活动。活动是追随小儿童的经验和糊口,解决孩子的现实问题而设计的。想经由过程有目的活动来进一步的了解小儿童,发明小儿童的差异和面临的问题;想经由过程有目的的活动来寻找小儿童良好心理的造就和各领域目标的结合点。从而阐扬小儿童良好心理造就的增效作用。经由过程活动发明了小儿童行为所反映的新线索与新内容,由此生成新的教学目标和内容,形成一系列的主题网络。例活动后,小儿童了解了人开心和伤心的两种情绪,认识了笑和哭的表情,也能按照糊口经验来感受体验高兴和伤心的工作,但小儿童情绪、感情的'造就不是一次活动都能解决的,小儿童还有着以自我为中心,容易生气的偏向,调节控制自己情绪的能力很差,于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”,这样,便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

本活动以游戏贯穿始终,充分调动了小儿童进修的积极性和主动性,小儿童在每个环节中都有积极的体验和主动的进修。例如:手携手唱着歌做游戏,小儿童情绪愉悦,体验集体糊口的乐趣,火伴友爱的快乐。经由过程课件小儿童看到一张张熟悉的面貌,能积极、主动的经由过程语言的表述来告诉大家“伤心娃娃”的原因,并大胆的按照自己已有的经验去帮助他人怎样变成“开心娃娃”。最后小儿童一起动手制作“我的笑脸”送给客人老师,并告诉客人老师自己最开心的一件事,使活动面向全体,每人都有了说的权利。“送笑脸”活动巩固了小儿童的经验,进一步树立了小儿童自决定信念。

此次活动总的来说是成功的,在达到了心育目标要求的同时,还促进了小儿童各方面能力的提高。不足之处是在整个活动中,孩子们相互间的交流、互动互动少了些,若能再适当的增加一些孩子们自己相互间的讨论、交流、互动的环节,那就更能体现出本次活动的重点所在,也能更好的解决活动的难点!

历史上的今天: