读后感是一种思维与情感的交织，它可以使我们更好地与书籍产生共鸣和对话。赶快来看看下面这些读后感范文吧，或许会对你的写作有所启发。
四周暗了下来，一场力克胡哲的演讲视频开始播放了，只有台前广播室的窗户才透出光亮，忽然发现第一排的位置也不错，拿出试卷，写了起来，渐渐，开始被耳旁的声音所吸引，抬头向屏幕看去，只见一个没有双臂，没有双腿的金发男子正在一张桌上“走”着，正好看见了他脸上的笑容，不知为什么，只觉得那是发自内心的，他是真的快乐。
有些被震撼，也有一丝好奇，他为什么会这样？不知不觉中停下笔来，仔细的听着，默默的看着，原来他天生没有手和脚，只有一只“小鸡脚”，医学也无法解释这是为什么，他说也曾奢望过自己能拥有手和脚，能和正常人一样，能做大家都能做的事，可那是不可能的，渐渐他学会乐观面对；他说自己也曾想过放弃，可在那时他听到了一句普通的鼓励，那使他坚定了信念，因而他现在来鼓励我们；他说他懂我们的自卑，懂我们内心的敏感，因为他也曾那样，他告诉我们，我们真的很棒！
力克，你说自己是“拥抱机器”，你爱我们每一个人，因为距离，我无法拥抱你，但即使如此，我依然感到了你对生活的热爱，你愿与他人分享的大度，还有你对生命的感恩，我敬佩你。
上帝是公平的，在他为你关上一扇门时，他也一定为你打开了一扇窗。
乐观，使人以发现自身的价值。
坚强，使人以完善自身的价值，当乐观与坚强并存时，“成功”虽不是功成名就，一夜成名，当在你眼中，却是走出心灵阴影的起始步。
当一个人具有乐观的心态与坚强的品质，尽管他是残疾人，但仍会在众人眼中脱颖而出;但如果一个人失与了乐观的心态，并不存在坚强的品质，他的一生将碌碌无为，类比行尸走肉。
他便是力克，一个没有双臂，单有一个脑袋，一个身体，及及两种其短的脚，被上帝奇迹般的“粘合”在一起。
一个残疾人你做到的，我们有什么资格说：“我不行呢”;一个残疾人所具有的，我们有什么资格说：“我没有”呢。
我们比他自身条件优越，当就一定比他乐观的心态和坚强意志吗?当然，自身条件我们无法扭变，但我们就注定扭变不了其它了吗?不，我们可以比他多做许多事，同时也高过他许多，许多。
但我们没有，因此，我们不能成功，如果要收获，要成功，便要高于常人百被的乐观精神及铁一般的坚强，去坚持，去创造，去努力，去奋斗!
今天上午我们一起观看了，澳大利亚，演说家尼克·胡哲的演说大家都被他深深的感动了。
尼克·胡哲一出生便没有四肢了，只有左臀以下长了一只“小鸡脚”，他自许身体的百分之八十都是肺，这也是一种无奈吧!但他上一年级的某一天，他一连被十二个孩子嘲笑到了下午，他暗下决定，如果有一个人取笑我，我就放弃自己，一个女孩走过来说“嘿，尼克，你今天看起来不错呀，”这句话鼓舞了他，伴随着坚定的信仰，亲友的支持与陪伴，他有了自信，逐渐摆脱了自卑与孤独，得到了他人的尊重，他不会因自己的外表而那么自卑了，他也发现了自己的演讲天赋，在这方面，许多人都很尊敬他，也当选了小学、高中的学生会主席。
十九岁时，他向52家学校推销了自己的演讲，但同样失败了52次，可他没有放弃，终于他在53次获得了一个机会，开始了自己的演讲生涯，他实现了自己的梦想，取得了巨大的成功。
与他一比，我们这一点小小的挫折又算得了什么?我们的确是四只健全，可我们又那么爱轻言放弃，尼克没有四肢，可却没有放弃，取得了成功，挫折是正常的，但要尽全力去将它做好，不要放弃，不可以成为一个失败者。
刚刚结束了期中考试，我便遇到了一个小小的挫折——没考好，怀着一腔热血上的考场，下来却是如此分数，何等耻辱，尤其是在物理方面，四道错题，三题是老师反复说的，第一遍不明白，下课应该要钻研，我却不然后就产生了一个恶性循环，的确是我自己不够努力。接下来我就应该，“死磕”数、物、政、历等弱项，可能在他人的眼中，881。5是一个傲人的分数，在我的眼中，这就是0分，与0分无何区别!
天生残疾的力克，在这段视频里表现的极为出色，他的开朗证明了他的勇气，证明了他对生活的热爱，让我看到了残疾人快乐的一面。
视频中的力克在台上幽默的与同学们进行互动，玩游戏，打鼓，讲笑话，他仿佛是一个笑话大师，热的同学们哈哈大笑。
也许，这对你来说很简单，但是，对力克来讲，他已经很努力了，别人有手有脚，他没手没脚，只有一个类似鸡爪的脚掌。别人四肢健全，而他四肢不全，在生活中，他还努力发展自己的爱好，忍受自己身体的残缺。总之，他做到了别人很难做到的事。
是的，可以。
我一定要做一个开朗，活泼，幽默，热爱生活，拥有梦想的人！做别人做不到的事！
前不久我观赏了一部令我终生难忘的影片，他的名字叫《我和世界不一样》，主人公力克以勇敢顽强的精神和卓越的成就，震撼了全世界。
《我和世界不一样》这部影片讲述了力克传奇的故事。他一出生就和我们普通人不一样—没有双臂，没有双腿。但是他却顽强的活了下来，并且还快乐的活着每一天。在他25岁时，就已经游历了全世界，并用幽默的话语来激励每一个人。他还有这个"小鸡腿"踢球，那电话，打鼓，赛跑，游泳等等，完全和普通人没两样。
力克的事迹深深地震撼了我······
生命，仿佛是一条扯不完的绳索，一条牵在自己手中，另一条牵着命运手里。力克是不幸的，同时又是幸运的。假如我是力克，我有会这么样呢？可能会不断的沉沦，让阴影伴随着自己，陷入精神的黑暗的深渊。可能会······而力克却以顽强的毅力与命运抗争，任何挫折都都无法让他倒下，他用微笑战胜了一切，让逆境变成了顺境。
心有多大，舞台就有多大。虽然力克没有手也没有腿，但力克的内心却是炙热的。我们会海伦比起来，简直是太幸福了。可我们有些人却不懂珍惜，没有发现自己所拥有的一切东西是多么美好。在遇到挫折时，我们往往会退缩，没有勇往直前的勇气。
力克！你使我明白了许多道理。在以后的学习和生活中，我会勇敢的面对挫折，勇往直前。我会发现自己所拥有的一切，都是那样的值得珍惜；我们才能学会感谢生活，勇敢地面对生活，勇敢的面对生活的中的挫折，编织自己多彩的梦。
当一个人出生，这便是生命——世界上不会有任何人与他相同。但任何事物都是可以改变的。我想，能够改变一个人生命的，应该只有选择了——生命由选择组成，每一次作出的选择都无法重来。
就像没有四肢的力克胡哲用生命作出的选择。
他一生下来就没有四肢，只有一只“小鸡腿”。他刚生下来，父母因为他的外表而吓了一跳，甚至忍不住要呕吐。他的母亲无法接受他的外表，直到他四个月后才敢抱他。这些事足以使任何一个人放弃一切，但力克没有——这也是一个选择，如果他选择了放弃，那么我也许就不会写这篇观后感了。
“你不必去取悦别人，你就是你。”不知从什么时候开始，我开始过多的考虑别人的想法——我这么做，别人会怎么想？我那么做，别人又会怎么看？就好像我们为别人活着。当面对别人的问题，我们该怎么办？是说真心话，还是使别人开心的话？我会选择后者，而多数人也会。“为什么？”如果你这么问，那么你会得到这样的回答：“哦，因为这是别人想要得到的答案呀。”
从我们来到这个世界上，我们就面临两个选择：一是相信自己，二是相信别人对你的看法。
这道题没有正确的答案。答案要我们用一生去验证。
心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。想要活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争。
主人公力克胡哲是一位生下来就有身体缺陷的人，他没有双臂，有一双崎形的脚，但是他不放弃，不消沉，乐观、快乐的过着每一天。
在dvd里，他站在讲台上，下面是一些大学生，大家都专心志致地听他演讲。他的亲切，他的幽默，使当时气氛十分活跃。他和一位同学玩了几个小游戏，看到他准确的把球踢给那位学生，我很惊讶，更让我吃惊的是他竟然能用脚演奏乐器，这需要付出多大的努力啊！我不由得对他更加敬佩起来，跟他比起来，我们显得多么渺小，若是我受了这么大的打击，或许会意志消沉，说不定连死的念头都有了。所以我们应该珍惜现在所拥有的一切，不要等到失去了，才感到后悔。
我依稀记得力克胡哲还讲了一段很感人的话，台下无一人不流泪。我眼睛一热，泪水便涌上眼眶，不停地打转。力克说得没错，我们虽然不能改变命运，但是我们可以改变心态，给自己一个微笑，坚强的面对种种困难。因为，即便你觉得穷途末路，能阻挡你的依然只是你自己。
在视频的最后，每位学生都和力克拥抱告别，看着这感人的场面，我的眼泪终于流了下来。他坚强不屈的精神让我感动，力克的演讲令我明白了许多。
我相信，彩虹是曾经失败的阳光，因为不气馁，所以会重新绽放属于自己的光彩。
他从小没有双臂，没有双腿，仅仅只有一个“小鸡脚”，然而这个仅有单只的“小鸡脚”的他，却能够笑容每天绽放在唇边。多么残酷的现实，多么坚强的行为！读完《我和世界不一样》，一种悲痛，一种同情……萦绕着我。
一般人，如果没有了手，没有了脚，那么生活定将不能自理，甚至每天还要以泪洗面，痛不欲生。而恰恰相反的是，力克.胡哲，他纵然失去双腿，双臂，但他每天生活的比我们这些有腿、有脚的人活的充实、快乐；仅有一只“小鸡脚”的他，“小鸡脚”便成为自己最有用的地方。他快乐，他善良，他不恨父母为什么把他生的没腿、没臂，他的内心永远都是快乐的。
他的爱好是游泳，可是没有四肢的他用“小鸡脚”作为马达，扑嗵、扑嗵地游，他的幽默、风趣老是逗得人哈哈大笑；他能把自己的快乐分享别人。他爱自己的身体，也爱别人。他的忍耐力极强，不管别人怎样讽刺他，嘲笑他，他都会不耐烦，不生气地问别人：“你为什么嘲笑我？”我想他之所以能对生活如此乐观源于他对生命的感恩！
通过看《我和世界不一样》这部视频，我想到：其实我们大家都是一个苹果。上帝将我们大家都咬了一口，只不过是咬的大小不同，若谁的缺陷越多，说明上帝爱你的越多，所以世界上没有十全十美的人，不过上帝为我们关上了一扇窗户的时候，又打开了一扇窗户。
难道不是吗？
今天我去看了赛尔号大电影。
这部电影主要讲了小默、赛尔和船长一起到y星球寻找凤凰神兽的新能源。但在途中遇到了美丽图海盗的袭击，在危险的时候，雷依和自称神兽大人的恭喜、发财、红包出现帮大家解困并和他们一起寻找凤凰神兽的故事。
这部电影告诉我们要勇敢、冷静。他们刚到达y星球时，不幸遇到海盗的攻击，在这种时候，飞船又已被打坏，如果大家不冷静，恐怕早被捉走当标本了；还有在小默去救上错飞船的恭喜、发财、红包时，不勇敢冲进黑洞里，就不能遇见凤凰浴火重生打败美丽图拿出新能源。
这部电影里其实也有许多搞笑的地方，比如：恭喜在海盗的飞船里遇到了麻烦，它就荡着一条电线冲过去，说：“末日雷电山寨版！”还有在大家遇到海盗攻击时要穿隐身衣，恭喜穿反了，结果被一脚踢上了天。
这部电影真好看！
大家好，其实《开讲啦》这个节目，今天找我来演讲可以说是特别适合，特别对。因为我很小的时候，就参加过演讲比赛，然后你们想听听看，我演讲比赛的时候讲了什么吗?老师，各位同学大家好，我是三年十二班陈信宏，我今天的演讲题目是……没了!然后我就呆站了三分钟之后，我就下台了，所以我今天非常地紧张。
其实坦白讲，我小学的时候也去参加过合唱团的甄选，然后我只唱了两个音，那个合唱团的老师就把我刷掉了，这是真的。所以我要说我会被大家看到，真的因为我有几个很特别的好朋友。大家知道这个手势是什么意思吗?(比出一个赞的手势)看不出来对不对?这样子呢?对，其实从我很小的时候，我就领悟到了，如果你要做一件让人家比起大拇指说赞的事情的话，你只有大拇指你是办不到的，你还要有其他四根手指，合起来之后你才能够做出一件让人家比起大拇指说赞的事情。这就说到我跟这几位朋友的相处认识的经过了。
在我进入高中的时候，第一个认识的乐团里面的成员叫作怪兽，然后这个家伙非常地臭屁，因为他在刚考上高中的那个暑假，他就先去偷练吉他，然后练到很强之后，他进来呢，就是逢人就弹，所以当时跟他认识之后，就看这个人特别不顺眼。其实后来对这个人越来越了解，然后发现他对音乐的热爱，也开始去计划要组一个乐团，那大家知道要组一个乐团，只有一个吉他手，一个主唱是不够的，而且当时我还不是主唱，我是第二吉他手。后来我们找了一个贝斯手，叫作玛莎，他是我们的学弟。我们原本的主唱，他跟乐团里的键盘手，是个女孩日久生情，然后就走了，也好，我就当主唱了。我还记得我的第一把吉他怎么来的呢，就是我跟我妈说：“妈，你可不可借我钱买一把吉他，我打工把钱还你。”我妈说：“不行!”我说：“拜托了，我讲一个原因，你一定会答应我的。”我就说：“如果你不让我学吉他，当吉他手的话，我就得当主唱唱歌了!”我妈从小就听过我唱歌的破喉咙，二话不说转头就去抽屉里拿钱给我了。
当然一开始真的唱得非常不怎么样，然后为了让更多的人看到我们的表演，那时候我就想说，那我们就动手做吧。所以我们办了野台开唱这个活动，跟很多的朋友一起来办，找到很多的乐团，大家一起来共襄盛举。但是我们自己定了一个规定，就是如果你要上台演唱的话，至少要有一首自己的创作曲，所以我们后来又找到了我们的另外一位吉他手，他叫石头。在半夜我们打给他：“石头，我们要编一首歌，吉他不够人弹，不如你就加入五月天吧!”于是呢，他半小时后就出现在怪兽家。于是我们跟石头、怪兽、玛莎就一起开始了这段音乐旅程。
我讲到冠佑我就会容易出神，讲一个会让大家联想到冠佑的笑话好了，有一屋子的人在举办全国最吝啬大赛，然后大家就轮流举手发言，就是说他自己小气吝啬的事迹，最后有一个人始终没有举手，主持人就会问他说：“为什么呢?你为什么不举手呢?”他就说：“我的`声音是我自己的声音，为什么要让别人听见?”这让我想起了冠佑，但其实冠佑不小气啦!
事实上在大家看到我写的歌词里面，平均我就写了一百句歌词，九十九句是淘汰的，大家最后只看得到被留下来的那一句。这个是我们五月天所存在的一个特别的地方，就是我们特别不怕失败。如果说失败给人家的是一种打击的话，那我们也非常地适合承受这样子的打击，其中有很多很特别的回忆，一直走到今天都是今天忘不掉的。大家看到我们在北京的鸟巢，办了三次的鸟巢演唱会，但是我想并不是所有人，都知道我们为这个演唱会经历过什么。我记得有一次，我在北京做通告，上节目的时候，我的爷爷传来一个讯息说：“阿信，奶奶过世了。
我马上就打给我的爷爷说：“我要不要赶快赶回家里，陪伴所有的家人?”毕竟是一件非常大的打击，但是我的爷爷跟我说：“没关系，你先做好你的事情，奶奶会了解的。等你做完所有的事情之后，再回来吧。”于是当时不知道为什么，我也真的就留在北京继续地进行宣传了。当然回想起来是非常不孝的事情，当时呢，我们在一条北京的附近的一条河上面，然后河上面有个小船，我们五个人在里面，不停地讲着笑话，讲到天色暗了，这个通告终于结束了。然后当时的心情，其实是非常难以言喻的，不过受苦受难的，其实不会只有我，不会只有五月天。我想在场的每一个人，在电视机前面的每一个人，应该都有很多说不完的故事跟辛酸。
我在大学的时候，有一位老师我非常尊敬他，非常敬仰他，他非常地有才华而且非常地热情，可是他却待在一所当时排名还比较靠后的大学里面，然后在破烂的教室里面，教着我这个破烂的学生，我非常地疑惑，我就问他说：“老师，为什么你这么棒，但是你要把时间都花在我们身上，难道你不想做更伟大的事情吗?”当时我的老师就跟我说了一句话，这句话到现在还是影响我非常地深。他只看着我的眼睛跟我说：“阿信，我现在不就正在做了吗?”讲到这里我想问大家，你们觉得伟大是什么?我想问你们就是你们的爸爸妈妈他们伟大吗?为什么?对。我们要养大一个小孩就平均要到十八岁。然后这十八岁是将近十五万七千六百八十小时，才能把大家养大，虽然说只有一个人。如果大家有幸在人生的路上继续闯荡，然后继续地追逐梦想的话，五月天能够作为你们闯荡梦想的背景音乐，那就是我自己认为最伟大的事情了。
主人公力克没有双手双脚，但是他仍然很坚强的活着，并且他活的自由自在很快乐，我很佩服他，因为他并没有对生活感到绝望，而是很乐观的面对生活。
我很佩服他，他很坚信，永不放弃，失败了再来一次，活出独一无二的自己，做什么是不要怕失败，不要怕别人说你什么，只要自己做的好，就是好样的，双臂了在来一次，不要听于别人对你的言语，做什么事都要做的最好。
他面对生活充满了希望，他还可以做一些高难度的动作，他会踢球，游泳等等体育项目，他没有手和脚但仍可以做一些我们大家都觉得很简单的动作，别人刷牙，穿衣服，打电话，我特别的佩服，这些他居然一个人都能去完成，真是厉害。
我们大家都应该想力克学习，学习他的精神，他没有手和脚都能对生活充满希望，何况我们有能，所以我们更要对生活充满了自信活出自我，做一个独一无二的我，为自 乐观，使人以发现自身的价值。坚强，使人以完善自身的价值，当乐观与坚强并存时，"成功"虽不是功成名就，一夜成名，当在你眼中，却是走出心灵阴影的起始步。
当一个人具有乐观的心态与坚强的品质，尽管他是残疾人，但仍会在众人眼中脱颖而出；但如果一个人失与了乐观的心态，并不存在坚强的品质，他的一生将碌碌无为，类比行尸走肉。
他便是力克，一个没有双臂，单有一个脑袋，一个身体，及及两种其短的脚，被上帝奇迹般的"粘合"在一起。
一个残疾人你做到的，我们有什么资格说："我不行呢"；一个残疾人所具有的，我们有什么资格说："我没有"呢。我们比他自身条件优越，当就一定比他乐观的心态和坚强意志吗？当然，自身条件我们无法扭变，但我们就注定扭变不了其它了吗？不，我们可以比他多做许多事，同时也高过他许多，许多。
但我们没有，因此，我们不能成功，如果要收获，要成功，便要高于常人百被的乐观精神及铁一般的坚强，去坚持，去创造，去努力，去奋斗！
所以你带着面具上学。
假装一切安好，然后你回家。
躺在床上，没有人看见你。
你不用取悦任何人，你就是你。
然而恐惧来了。
当踏进家门，你便有这种恐惧。
或许那是个破碎的家。
或许你在生命中感到疑惑。
或许你不肯定将来的事，而使你恐惧。
或许你担心别人怎样评价你。
那恐惧会瘫痪你的生命。
我今天想问大家，你觉得有希望吗?
我在这里，面向着地，没有手和脚。
我应该没可能自己站起来。
但事实并非如此。
我尝试一百次站起来。
如果在第一百次我失败了，我屏弃尝试，我能再站起来吗?
不能。
失败后，我再尝试，一次次。
我知道只要不断尝试，总有站起来的希望。
只要你不屏弃，那就不会是终点。
只要你还在这里，那你总有再次站起来的机会。
仍然有希望。
我说我明白你的痛苦。
我未曾遭受被欺负的痛苦。
未曾被叫做胖子或患上饮食失调症。
我未曾经历家庭破碎的痛苦。
我不明白这些感受。
但我明白破碎心灵的痛苦。
我知道孤单是怎么一回事。
我在耶稣基督里找到力量。
你也该找出你力量的来源。
我想让你明白一切还未结束。
重要的是你选择如何结束。
你会选择全力冲过终点吗?
你定会找到重新站起来的力量。
就像如此。
(然后尼克站了起来)。
我之所以走出抑郁，成为今天的我。
就是因为我抑郁过。
八岁时我只注目于我缺乏的东西。
我渴望能有手有脚。
我渴望能做这做那。
但是我真的又能做什么?
我只有一个选择。
我可以选择为没有四肢而愤怒。
或者我可以选择为仍有“小鸡腿”而感恩。
【注：尼克没有手和脚，他把自己臀部以下的一个带着两个脚趾头的“脚”称为小鸡腿】。
我仍可以做很多事。
在家我可以刷牙、梳头。
现在甚至能环游世界，真的不可思议。
我有一个问题。
我是谁?
我名叫尼克·胡哲，但尼克·胡哲又是谁?
奇怪的是。
你身边的朋友似乎可以决定你是谁。
因而你改变了自己。
同学都说粗话。
所以我开始说粗话。
周围的人开始吸烟。
所以我也开始吸烟。
因为这些事很酷。
每个人似乎都如此。
所以我不想离群。
我想被接纳被喜欢。
所以我开始说粗话，我开始吸烟。
酒桌上同学都喝酒。
你也开始喝。
这没什么大不了的'，因为身边的人都这样做。
于是你开始失去自己。
你开始把安全感建筑在短暂的事情上。
你可以让自己酩酊大醉。
但是第二天你从头痛中醒来。
这些你依旧要去面对。
我告诉你。
你本来的样子已经是极美了。
很多人照镜子时。
希望自己有另一个体型。
那不是真的你。
你只是想成为别人期望的样子。
当你说：我有这些，我没有那些。
我会说：那又如何?我不在乎!
人生不会常常顺利，不会时刻灿烂。
当你找到生命的目标时，就值得好好地过。
你会说：“尼克，我不知道有什么目标”
父母想我做这些、老师想要我做那些。
朋友让我做些别的，我不知道该怎么办。
你四分五裂。
为你自己做抉择吧。
如果你一生都充满痛苦，充满眼泪。
到人生的尽头时。
你却救了别人的性命。
你的生命过的有价值吗?
如果你能拯救别人的生命。
你的痛苦有价值吗?
你遇上很大的困难，你现在想要屏弃。
有一个比你年长十年的人。
完全经历过你的困难。
到你面前说：
“我明白你的感受，
我曾经历跟你一样的痛苦及困境，
但我仍。
然活着。”
这能鼓励你吗?
这样可以救你的生命吗?
是的，会。
你有权选择是去鼓励别人，还是推倒别人。
你有权选择走近你的梦想，还是以短暂的事情代替。
你有权选择屏弃，还是继续前行。
我想问你，你还好吗?
你背负着怎样的重担?
你忍住了何种眼泪?
你隐藏了什么痛苦，什么恐惧?
你不需要紧紧抓住这些恐惧。
你只需每次前行一步。
不是说这些恐惧一天内会全部消失。
你能原谅伤害你的人吗?
因为医治从宽恕开始。
你能立下心志，当有人奚落你。
你转而能鼓励另一个人?
想象一下，你在一个空旷的地方。
没有建筑物，没有遮蔽处。
你头上正刮着风暴。
那风暴就是生命里的逆境。
你不想告诉别人。
因为一方面他们不会明白。
另一方面，他们帮不到你。
你在风暴下，你跪下了。
你寒冷、你软弱。
你以为这是生命的终结了。
你不仍在生存吗?你仍在这里。
你不用独自面对这一切。
告诉你信任的人。
抓住这些你信任的人。
他们会对你说。
他们阻止不了风暴。
但他们会支持你，给你温暖，直到风暴过去。
纵然风暴仍在，但他们会支持你。
你会继续生活下去。
他们会一直陪着你。
想想你的朋友。
你看着他们的眼睛。
知道他们并不开心。
你知道他们的伤痕。
每一个人都在尝试掩饰。
今天你能鼓励一个人吗?
做出选择。
做美好的事情。
抓住希望。
眼泪能清洗你灵魂的窗子。
流泪后，你会感到舒畅和释放。
拥抱是一种疗伤的方法。
让对方知道你有多么爱他们。
不要怀疑话语的力量。
不要屏弃自己。
无论你的现在如何。
总有人会相信你。
会爱你。
谢谢大家。
各位xx：
大家好，其实《开讲啦》这个节目，今天找我来演讲可以说是特别适合，特别对。因为我很小的时候，就参加过演讲比赛，然后你们想听听看，我演讲比赛的时候讲了什么吗？老师，各位同学大家好，我是三年十二班陈信宏，我今天的演讲题目是……没了！然后我就呆站了三分钟之后，我就下台了，所以我今天非常地紧张。
其实坦白讲，我小学的时候也去参加过合唱团的甄选，然后我只唱了两个音，那个合唱团的老师就把我刷掉了，这是真的。所以我要说我会被大家看到，真的因为我有几个很特别的好朋友。大家知道这个手势是什么意思吗？（比出一个赞的手势）看不出来对不对？这样子呢？对，其实从我很小的时候，我就领悟到了，如果你要做一件让人家比起大拇指说赞的事情的话，你只有大拇指你是办不到的，你还要有其他四根手指，合起来之后你才能够做出一件让人家比起大拇指说赞的事情。这就说到我跟这几位朋友的相处认识的经过了。
在我进入高中的时候，第一个认识的乐团里面的成员叫作怪兽，然后这个家伙非常地臭屁，因为他在刚考上高中的那个暑假，他就先去偷练吉他，然后练到很强之后，他进来呢，就是逢人就弹，所以当时跟他认识之后，就看这个人特别不顺眼。其实后来对这个人越来越了解，然后发现他对音乐的热爱，也开始去计划要组一个乐团，那大家知道要组一个乐团，只有一个吉他手，一个主唱是不够的，而且当时我还不是主唱，我是第二吉他手。后来我们找了一个贝斯手，叫作玛莎，他是我们的学弟。我们原本的主唱，他跟乐团里的键盘手，是个女孩日久生情，然后就走了，也好，我就当主唱了。我还记得我的第一把吉他怎么来的呢，就是我跟我妈说：“妈，你可不可借我钱买一把吉他，我打工把钱还你。”我妈说：“不行！”我说：“拜托了，我讲一个原因，你一定会答应我的。”我就说：“如果你不让我学吉他，当吉他手的话，我就得当主唱唱歌了！”我妈从小就听过我唱歌的破喉咙，二话不说转头就去抽屉里拿钱给我了。
当然一开始真的唱得非常不怎么样，然后为了让更多的人看到我们的表演，那时候我就想说，那我们就动手做吧。所以我们办了野台开唱这个活动，跟很多的朋友一起来办，找到很多的乐团，大家一起来共襄盛举。但是我们自己定了一个规定，就是如果你要上台演唱的话，至少要有一首自己的创作曲，所以我们后来又找到了我们的另外一位吉他手，他叫石头。在半夜我们打给他：“石头，我们要编一首歌，吉他不够人弹，不如你就加入五月天吧！”于是呢，他半小时后就出现在怪兽家。于是我们跟石头、怪兽、玛莎就一起开始了这段音乐旅程。
我讲到冠佑我就会容易出神，讲一个会让大家联想到冠佑的笑话好了，有一屋子的人在举办全国最吝啬大赛，然后大家就轮流举手发言，就是说他自己小气吝啬的事迹，最后有一个人始终没有举手，主持人就会问他说：“为什么呢？你为什么不举手呢？”他就说：“我的声音是我自己的声音，为什么要让别人听见？”这让我想起了冠佑，但其实冠佑不小气啦！
事实上在大家看到我写的歌词里面，平均我就写了一百句歌词，九十九句是淘汰的，大家最后只看得到被留下来的那一句。这个是我们五月天所存在的一个特别的地方，就是我们特别不怕失败。如果说失败给人家的是一种打击的话，那我们也非常地适合承受这样子的打击，其中有很多很特别的回忆，一直走到今天都是今天忘不掉的。大家看到我们在北京的鸟巢，办了三次的鸟巢演唱会，但是我想并不是所有人，都知道我们为这个演唱会经历过什么。我记得有一次，我在北京做通告，上节目的时候，我的爷爷传来一个讯息说：“阿信，奶奶过世了。”
我马上就打给我的爷爷说：“我要不要赶快赶回家里，陪伴所有的家人？”毕竟是一件非常大的打击，但是我的爷爷跟我说：“没关系，你先做好你的事情，奶奶会了解的。等你做完所有的事情之后，再回来吧。”于是当时不知道为什么，我也真的就留在北京继续地进行宣传了。当然回想起来是非常不孝的事情，当时呢，我们在一条北京的附近的一条河上面，然后河上面有个小船，我们五个人在里面，不停地讲着笑话，讲到天色暗了，这个通告终于结束了。然后当时的心情，其实是非常难以言喻的，不过受苦受难的，其实不会只有我，不会只有五月天。我想在场的每一个人，在电视机前面的每一个人，应该都有很多说不完的故事跟辛酸。
我在大学的时候，有一位老师我非常尊敬他，非常敬仰他，他非常地有才华而且非常地热情，可是他却待在一所当时排名还比较靠后的大学里面，然后在破烂的教室里面，教着我这个破烂的学生，我非常地疑惑，我就问他说：“老师，为什么你这么棒，但是你要把时间都花在我们身上，难道你不想做更伟大的事情吗？”当时我的老师就跟我说了一句话，这句话到现在还是影响我非常地深。他只看着我的眼睛跟我说：“阿信，我现在不就正在做了吗？”讲到这里我想问大家，你们觉得伟大是什么？我想问你们就是你们的爸爸妈妈他们伟大吗？为什么？对。我们要养大一个小孩就平均要到十八岁。然后这十八岁是将近十五万七千六百八十小时，才能把大家养大，虽然说只有一个人。如果大家有幸在人生的路上继续闯荡，然后继续地追逐梦想的话，五月天能够作为你们闯荡梦想的背景音乐，那就是我自己认为最伟大的事情了。
现在松一口气了，终于讲到最后了。回到今天说的，当我和世界不一样，那就让我不一样，我的不一样不来自于我的天分，不来自于我自己个人，而来自于我有一群非常好的朋友。今天我带来了雨伞跟香蕉，香蕉代表的是有福同享，而雨伞代表的是有难同当。希望你们在人生的路上，遇到非常好的朋友，谢谢你们！
前注：尼克·胡哲(nickvujicic尼克·武伊契奇)生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，年仅31岁，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。
by尼克·胡哲。
当你在某时刻跌倒。
你感到再无力气站起来。
所以你带着面具上学。
假装一切安好，然后你回家。
躺在床上，没有人看见你。
你不用取悦任何人，你就是你。
然而恐惧来了。
当踏进家门，你便有这种恐惧。
或许那是个破碎的家。
或许你在生命中感到疑惑。
或许你不肯定将来的事，而使你恐惧。
或许你担心别人怎样评价你。
那恐惧会瘫痪你的生命。
我今天想问大家，你觉得有希望吗?
我在这里，面向着地，没有手和脚。
我应该没可能自己站起来。
但事实并非如此。
我尝试一百次站起来。
如果在第一百次我失败了，我放弃尝试，我能再站起来吗?
不能。
失败后，我再尝试，一次次。
我知道只要不断尝试，总有站起来的希望。
只要你不放弃，那就不会是终点。
只要你还在这里，那你总有再次站起来的机会。
仍然有希望。
我说我明白你的痛苦。
我未曾遭受被虐待的痛苦。
未曾被叫做胖子或患上饮食失调症。
我未曾经历家庭破碎的痛苦。
我不明白这些感受。
但我明白破碎心灵的痛苦。
我知道孤单是怎么一回事。
我在耶稣基督里找到力量。
你也该找出你力量的来源。
我想让你明白一切还未结束。
重要的是你选择如何结束。
你会选择全力冲过终点吗?
你定会找到重新站起来的力量。
就像如此。
(然后尼克站了起来)。
我之所以走出抑郁，成为今天的我。
就是因为我抑郁过。
八岁时我只注目于我缺乏的东西。
我渴望能有手有脚。
我渴望能做这做那。
但是我真的又能做什么?
我只有一个选择。
我可以选择为没有四肢而愤怒。
或者我可以选择为仍有“小鸡腿”而感恩。
【注：尼克没有手和脚，他把自己臀部以下的一个带着两个脚趾头的“脚”称为小鸡腿】。
我仍可以做很多事。
在家我可以刷牙、梳头。
现在甚至能环游世界，真的不可思议。
我有一个问题。
我是谁?
我名叫尼克·胡哲，但尼克·胡哲又是谁?
奇怪的是。
你身边的朋友似乎可以决定你是谁。
因而你改变了自己。
同学都说粗话。
所以我开始说粗话。
周围的人开始吸烟。
所以我也开始吸烟。
因为这些事很酷。
每个人似乎都如此。
所以我不想离群。
我想被接纳被喜欢。
所以我开始说粗话，我开始吸烟。
酒桌上同学都喝酒。
你也开始喝。
这没什么大不了的，因为身边的人都这样做。
于是你开始失去自己。
你开始把安全感建筑在短暂的事情上。
你可以让自己酩酊大醉。
但是第二天你从头痛中醒来。
这些你依旧要去面对。
我告诉你。
你本来的样子已经是极美了。
很多人照镜子时。
希望自己有另一个体型。
那不是真的你。
你只是想成为别人期望的样子。
当你说：我有这些，我没有那些。
我会说：那又如何?我不在乎!
人生不会常常顺利，不会时刻灿烂。
当你找到生命的目标时，就值得好好地过。
你会说：“尼克，我不知道有什么目标”
父母想我做这些、老师想要我做那些。
朋友让我做些别的，我不知道该怎么办。
你四分五裂。
为你自己做抉择吧。
如果你一生都充满痛苦，充满眼泪。
到人生的尽头时。
你却救了别人的性命。
你的生命过的有价值吗?
如果你能拯救别人的生命。
你的痛苦有价值吗?
你遇上很大的困难，你现在想要放弃。
有一个比你年长十年的人。
完全经历过你的困难。
到你面前说：
“我明白你的感受，
我曾经历跟你一样的痛苦及困境，
但我仍。
然活着。”
这能鼓励你吗?
这样可以救你的生命吗?
是的，会。
你有权选择是去鼓励别人，还是推倒别人。
你有权选择走近你的梦想，还是以短暂的事情代替。
你有权选择放弃，还是继续前行。
我想问你，你还好吗?
你背负着怎样的重担?
你忍住了何种眼泪?
你隐藏了什么痛苦，什么恐惧?
你不需要紧紧抓住这些恐惧。
你只需每次前行一步。
不是说这些恐惧一天内会全部消失。
你能原谅伤害你的人吗?
因为医治从宽恕开始。
你能立下心志，当有人奚落你。
你转而能鼓励另一个人?
想象一下，你在一个空旷的地方。
没有建筑物，没有遮蔽处。
你头上正刮着风暴。
那风暴就是生命里的逆境。
你不想告诉别人。
因为一方面他们不会明白。
另一方面，他们帮不到你。
你在风暴下，你跪下了。
你寒冷、你软弱。
你以为这是生命的终结了。
你不仍在生存吗?你仍在这里。
你不用独自面对这一切。
告诉你信任的人。
抓住这些你信任的人。
他们会对你说。
他们阻止不了风暴。
但他们会支持你，给你温暖，直到风暴过去。
纵然风暴仍在，但他们会支持你。
你会继续生活下去。
他们会一直陪着你。
想想你的朋友。
你看着他们的眼睛。
知道他们并不开心。
你知道他们的伤痕。
每一个人都在尝试掩饰。
今天你能鼓励一个人吗?
做出选择。
做美好的事情。
抓住希望。
眼泪能清洗你灵魂的窗子。
流泪后，你会感到舒畅和释放。
拥抱是一种疗伤的方式。
让对方知道你有多么爱他们。
不要怀疑话语的力量。
不要放弃自己。
无论你的现在如何。
总有人会相信你。
会爱你。
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刚看到他的时候，我就觉得力克不平凡，他不是一个普普通通的人物，因为他的四肢一个都没有，也许"小鸡腿"就是他活过来的原因，但是事实并不是这样。
记得力克的第一场演讲时是微笑的。这是他给我的的一个最深的好印象。如果是我，也许只有1%的可能是微笑的，从他的心态方面看比同龄人都好，接下来是她的"表演"是我们正常人觉得这也平常不过的动作，也许对以前的力克教育高难度，但是他的坚持，努力，耐心让我们对他赞叹不已，刮目相看，也许在多年前力克从来没有想过，但是他们的目标实现了。在他故意爬那儿，有些人会想：他起不来，必须有人帮助他，而他却说："当你遇到逆境怎么办？两种方法，选择站起来或放弃。"但是力克去毅然的站起来了！这是一个多么伟大的过程和时光！"永不放弃"在四个字已成力克活着的目标。最后，力克与同学们一一相拥，因为力克很想赢得别人的尊重和影响他人"永不放弃！"。
当看完这个片子之后，又想了想现世生活中的我：当第一次加班是就不想来，因为某些因素，当力克告诉我："当别人嘲笑你时，你一个爱自己。"当考试数学，自己的成绩不理想时，力克告诉我："永不放弃。"当别人对你置之不理时，力克告诉我："微笑。"。
力克给我的最大的震撼是：心态，因为我们采用青春时期，如果你心态不正，最后有负面的影响的`还是你自己，当你遭受打击的时候就像去"跳楼","自杀"······那你的心态是最差的，因为只要力克能做到的，我们一定能够做到的，相信自己，永不放弃，因为那时独特的！