比赛是一个检验实力的场所，只有具备真正实力的人，才能获得真正的荣耀。10.以下是一些比赛中的成功经验和失败教训，希望能够给大家提供一些思路和启示。
今天下午，趁着没有太阳我就和我姨娘和表弟一起打羽毛球，每个有5个球，旁边有一个做“点数员”，如果谁输完了5个球就换下一个人去接球，比赛讲清楚了，如果那两个人输了的话，那二位输的人请吃东西，如果打平的话就用石头、剪刀、布来分输赢。
激烈的比赛就要开始了，第一个是我和表弟一起打，第一个是我发球，他是我表弟，但我一定不会手下留情的！开始了，我把球一打过去，他一打过后我又一用力的打过去，一用力他就接不住了，我说：“手下败将来吧，你是打不赢我的。”他一打过来后，我竟然打不中他的球，到我发球了，我一打去他一打过来，这样反反复复打最后还有我赢了！
第二个是我和我姨娘打，心想这次的敌人加大了，可我自信的说：“来吧！我不会手下留情的，不过，你也不要气馁，我相信我一定会赢的。”我发球一打过去她就迅速地打了一下，我又打过去，我心想：我要捉住“敌人”的弱点，这样才能赢她，我认真地观察了一下，我发现我一打高，她就很紧张，一紧张她就打不住了，因为这个弱点我们打平了。就石头、剪刀、布来分输赢。结果，我出石头、她出布，她赢了。
虽然今天我输了，但是我不会气馁。这次打球真是愉快啊！
今天，我和妈妈展开了一场羽毛球比赛。
我和妈妈是比赛选手，大姨是裁判。第一局，妈妈一发球就是个急速球，打得我措手不及，输了这一盘，占了上风。接着，妈妈发了个飞球，我以低球还给了妈妈，妈妈只得学我，我趁机打了个“反手球”，妈妈不知道球的方向，茫然地向右抽去，结果球从左边落下来。这一盘我有点骄傲了，妈妈打了个“中心球”我都不知道。球直射我的胸部，这时候我才反响过去，但为时已晚，球打中了我。我吸取教训，岑寂挑战，终极用“高球”扳回了一局。到决赛了，这是决议输赢的一盘。妈妈发了个低球过去，我打了个“近球”，想吸引妈妈过去，再打个“远球”，让妈妈接不到。妈妈公然上了我确当，走到后面把球打过去。我憋足力量，来了个“直入云霄”。耶！我赢了。
今天，我和妈妈在楼下的草坪上来了一场激烈的羽毛球比赛。比赛刚一开始，妈妈左手拿羽毛球，右手拿球拍，将羽毛球往上一扔，用球拍使劲一打，羽毛球就像小鸟一样向我飞来，我也不甘弱后，想了想，把羽毛球往地上排去。
妈妈见了，又用极快的速度把球拍伸到地面，使劲一抬，羽毛球又像小鸟一样向我这边飞来，我没办法了，只好硬拍过去，就在这时，我正没精打采准备还击的时候，一不留神，羽毛球落地了。我也学着妈妈的样字左手拿羽毛球，右手拿球拍，一拍，羽毛球没被我拍到，又再一次的落地了，我又来了一次，砰得一声，羽毛球飞了出去。
这次，妈妈也往低处拍来，我也想把羽毛球拍高，可是，我还不熟练，不但没把羽毛球拍起来，还把球拍上的油漆给弄掉了一大块。就这样，我们你拍来，我拍去，玩了一个下午羽毛球比赛真好玩呀！
放假了，我过得非常轻松、愉快。
一大早，我就起床了，把正在熟睡的妈妈吵醒，说：“妈妈，我们好久没锻炼了，打一会儿羽毛球好吗？”我用“乞求”的目光望着妈妈，妈妈说：“行！”我拿着球拍兴冲冲地跑到楼下。我对妈妈说：“咱们比赛吧！五局三胜，十一分满，怎么样？”“好，听你的'！”“哦！妈妈万岁！”比赛开始了，我连赢了两场，第三场可特别关键呀，我发球，“看招！”，我来一个“高抛”，妈妈灵巧的的挑，上来了，而且很高，我最善于接高球，可是，拍儿挥的太早，球不但没接到，球儿还欺负我，“啊！”我叫道，我揉了揉脑门，自言自语道：“真疼啊！”妈妈说：“看球！”我连忙招架，妈妈全个大扣球，我海底捞月，妈妈没有想到我太厉害了，招架不住，九比八，我得意忘形，一个球没打好，误了大事，九平，我不敢骄傲了，我又认真的打起来，我沉住气，“虎视眈眈”的盯着这个球，生怕它从我的视线中消失，妈妈一个鲤鱼摆尾，我可不喜欢“柔”的，一个“猛龙过江”，子弹一样，嗖！的窜了出去，打个妈妈措手不及，耶！赢了一球，这下可把妈妈惹火了，一个急球猛冲过来，我也不甘示弱，连忙反击，打了几十回合，不分胜负，我看情况不妙，一个短球，妈妈连忙挑起，我又一个长球，哈哈，这个计策还行。
妈妈说：“你赢了，我甘拜下风。”这句话，引得我哈哈大笑。
傍晚，我和妈妈闲得没事，下楼打起了羽毛球。
外面的天气很闷热，刚开始打的时候我无精打采，一球都没接到，打着打着，球拍也被打掉了，妈妈沉下脸，严肃地对我说：“孩子，你不能这样打，羽毛球赛就像一场战争，你见谁在打仗的时候把武器扔掉的？请你端正态度。”我听了，低头不语。
新的一轮比赛又开始了，我振作精神，大力扣杀，妈妈也不甘示弱，她一会儿扣杀，一会儿轻挑，弄得我满场跑，我汗流浃背，但我不放弃，我要拼就拼到底。最后，我抓住时机用了一招声东击西把妈妈给打了个落花流水，我露出了胜利的笑容。妈妈竖起大拇指笑着对我说：“相信自己，坚持就是胜利。”
打完了这场激烈的羽毛球赛，我虽然累得满头大汗，可却非常开心。
一天下午，天气晴朗，阳光灿烂，金风送爽，我和表哥进行了一次激烈的羽毛球赛。
比赛开始了，表哥先发球，只见他用力一拍，把球拍得远远的，我一个趔趄，没接住。唉！我有点泄气，我哪里是表哥的对手呢？场外的爸爸、妈妈和哥哥看见了，直冲我喊：“加油！加油！小升！”我听了，精神一抖，专心地看好球。表哥又一次发球了，我目不转睛地盯着球，只见羽毛球一落，我用力一跳，一拍。哇！我终于接住了球，我高兴地跳起来。
这一次轮到我发球了，我用尽全力把羽毛球扔起来，再用我手中的羽毛球拍一拍，我又打中了，我高兴得跳了起来。可是场外的拉拉队和表哥却笑得前仰后合，我正百思不得其解，哥哥却跑到田野里帮我把羽毛球拿回来。“哎呦！”原来，我把球拍到了外面去了，真丢脸！
在拉拉队们的欢呼声中，我们继续比赛，打得满头大汗，这真是一次难忘的羽毛球赛呀。
星期六，我在小花园里和伙伴们玩。突然身边来了一位小妹妹，看起来才四岁多，她和她的哥哥在打羽毛球，看着他们在激烈的对战着，我也想学打羽毛球了。
第二天下午，我和爷爷在小花园里学打羽毛球。开始，我觉得打羽毛球非常简单，学几下就会了，可是打羽毛球并不像我想的`那样简单。爷爷告诉我要想学好羽毛球必须勤学苦练。第一步：学习把羽毛球打出去。我想：“不就是把羽毛球打出去吗，这么简单呀！只要像扔沙包一样打就是了。”于是，我拿起球拍和羽毛球，把球往天上一扔，然后用球拍打向球。不料，还没等球拍打到球的时候，球已经垂直的“降落”到了头顶上，“哎呦！”我大叫一声，“好痛呀！”我把球从头顶上拿了下来，又试了一次，还是不行。每次球不是打到了身后，就是球拍还没碰到就掉到地上了。“你先把球从半空中扔来，然后等它掉到你眼睛前方的时候，突然用球拍向上一扬，不要斜着打，球拍挥到水平就不用再向上了，按照这个方法，你就可以学会打羽毛球。”爷爷教导我说。我照着爷爷说的方法试了一下，球是打出去了，可是撞到了树上。我又试了一次，这一次我非常小心，生怕出了错。我终于把球打了出去，球直向爷爷飞去，爷爷用球拍一下子就把球打了回来，那时我正高兴着呢，球正在飞来我都没注意到，等我回过来神时，球已经飞到脑门上了，“啊！”我大叫一声，球在我的脑门上“吻”了一下，就掉到了地上。爷爷笑着说：“这就是第二步：接球。”我准备还手，把球打向爷爷。爷爷把球打了过来，我瞄准了飞来的球，猛的向球打去，球改变了方向，又向爷爷飞去，就这样，我每天练习，慢慢地，我学会了打羽毛球。
每天，只要有时间，我都会和爷爷一起打羽毛球，每次都是我赢，每一次打羽毛球我都很高兴，打羽毛球成了我的一种本领。
我喜欢打羽毛球！通过打羽毛球这件事，我明白了要想有好本领必须勤学苦练，不怕苦，不怕累。
为了大学生的体育生活更为精彩!
二、活动目的。
1、提高同学们对运动的热情。
2、增强同学们对羽毛球知识的了解。
3、锻炼同学们的身体。
4、增进同学们之间的认识和了解。
三、活动对象。
土木工程xx班全体同学。
四、活动安排。
活动时间：20xx年xx月xx日下午(待定)。
活动地点：操场。
五、活动形式。
班级羽毛球男女混双打。
六、活动流程。
赛前准备：
1，活动当日前确定场地并购买羽毛球，奖品，准备好球拍。
2，准备适当的应急用品，如创可贴等，以防处理突发伤害。
3，赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动，要求每个寝室至少有两名同学参加比赛。
4，比赛分组要求随机且公正。男生女生分别进行号码抽取，抽取的号码条形式如“a”——“b”，男生女生分别从各自的号码堆中抽取，其中a表示自己的小组号，b表示将迎战的小组号。抽到相同号码的组成一个小组。采取现场抽号现场宣布的形式。
比赛流程：
1，比赛分两场同时进行，每场陪两名裁判人员，比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。
2，第一轮为初选，采取一次淘汰制，初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序，依次类推。
3，比赛具体规则详见《土木工程系xx班羽毛球比赛规则》。
4，比赛结束后颁发一，二，三等奖奖品与奖状。
赛后安排：
1，全体同学合影留念。
2，安排人员打扫场地卫生。
七、活动细则。
1、参加活动的同学要着装得体，文明比赛，爱惜场地设施及比赛道具。
2、要求每位同学必须准时到场，如遇特殊情况，及时到组织部登记，以便比赛顺利进行，各部门默契配合，相互协助。
3、在比赛过程中，同学们需快速、井然有序的进行，保持赛场卫生。
4、活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变，则另行通知。
八、活动负责人员安排。
活动负责人：xx。
活动宣传活动物品采购：xx。
活动照片采集：xx。
突发事情处理：xx。
九、活动预算。
羽毛球：xx元。
奖品：xx元。
其他：xx元。
总计：xx元。
1、每场比赛均采用x局两胜制。采取xx分制，即先达到xx分的一方为胜，若双方比分为xx分平时，某方需超对方x分才算获胜。
2、第一局比赛结束时，双方应交换场地。若局数为x：x时，在第x局比赛开始前，双方应交换场地。
3、首位发球员由选手代表石头剪子布决定，赢的一方有先发球权。发球后，有发球员和接球员交替对击直至“违例”或“死球”。
4、接球员违例或因球接触接球员场区内的地面而造成死球，发球员得一分。随后，发球员再次发球。
5、发球员违例或因球接触发球员场区内的地面而造成死球，接球员得分，发球员失去发球权。
6、发球方发的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接球员得发球区域内。
星期六，我在小花园里和伙伴们玩。突然身边来了一位小妹妹，看起来才四岁多，她和她的哥哥在打羽毛球，看着他们在激烈的对战着，我也想学打羽毛球了。
第二天下午，我和爷爷在小花园里学打羽毛球。开始，我觉得打羽毛球非常简单，学几下就会了，可是打羽毛球并不像我想的`那样简单。爷爷告诉我要想学好羽毛球必须勤学苦练。第一步：学习把羽毛球打出去。我想：“不就是把羽毛球打出去吗，这么简单呀！只要像扔沙包一样打就是了。”于是，我拿起球拍和羽毛球，把球往天上一扔，然后用球拍打向球。不料，还没等球拍打到球的时候，球已经垂直的“降落”到了头顶上，“哎呦！”我大叫一声，“好痛呀！”我把球从头顶上拿了下来，又试了一次，还是不行。每次球不是打到了身后，就是球拍还没碰到就掉到地上了。“你先把球从半空中扔来，然后等它掉到你眼睛前方的时候，突然用球拍向上一扬，不要斜着打，球拍挥到水平就不用再向上了，按照这个方法，你就可以学会打羽毛球。”爷爷教导我说。我照着爷爷说的方法试了一下，球是打出去了，可是撞到了树上。我又试了一次，这一次我非常小心，生怕出了错。我终于把球打了出去，球直向爷爷飞去，爷爷用球拍一下子就把球打了回来，那时我正高兴着呢，球正在飞来我都没注意到，等我回过来神时，球已经飞到脑门上了，“啊！”我大叫一声，球在我的脑门上“吻”了一下，就掉到了地上。爷爷笑着说：“这就是第二步：接球。”我准备还手，把球打向爷爷。爷爷把球打了过来，我瞄准了飞来的球，猛的向球打去，球改变了方向，又向爷爷飞去，就这样，我每天练习，慢慢地，我学会了打羽毛球。
每天，只要有时间，我都会和爷爷一起打羽毛球，每次都是我赢，每一次打羽毛球我都很高兴，打羽毛球成了我的一种本领。
我喜欢打羽毛球！通过打羽毛球这件事，我明白了要想有好本领必须勤学苦练，不怕苦，不怕累。
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下午，阳光明媚，我和爸爸决定到碧洲公园进行一场羽毛球比赛。
比赛开始了，我左手把球儿往空中一抛，右手紧紧握住球拍对准球用力一扣，球如箭一般射了过去。爸爸见状也用力反扣，球又飞了回来。我不慌不忙地把球往右打，爸爸就往右跑，球被稳稳地挡了回来。我趁爸爸还没反应过来，把球用力一挡，爸爸没接到，我赢了一球。我连续赢了几个回合。不过，爸爸决不是省油的灯，很快就把比分追平了。我决定给爸爸一点颜色看看。我又用力一打，球以疾风般的速度飞奔而去，爸爸没打到，球差一点出了边界，我险得一分。我又用力一打，球又飞奔过去，像一只飞驰的小鹿；又像一支发射的火箭。我猜想爸爸输定了。正当我得意时，爸爸轻轻一挡，球又弹了，我没接到。13比12了，我万分焦急，爸爸超越我了。我发起了猛烈的进攻，爸爸借助这股力量又打了回来，球像一颗闪耀的流星，我用球拍挡住了，可球落到了自己的'场内。我急得像热锅上的蚂蚁。我使尽浑身解数想打败爸爸。爸爸也不服输，用力把球打入了我的后场，我没打中，真是竹篮打水——一场空。就这样，我连续败了几个回合，爸爸赢了。我垂头丧气，像一只泄气的皮球。
所谓“失败是成功之母”，下次我一定要努力，打败老爸。
我们一家人都很喜欢体育锻炼。我们家有羽毛球和乒乒球。我最喜欢打的就是羽毛球。
我们在老家打羽毛球的时候奶奶、妈妈、弟弟、妹妹他们都不是我的对手。只有爷爷、爸爸、叔叔他们才是我真正的对手。
我以前就不会打羽毛球，练习了一段时间才刚刚会发球，又练了好长时间才像现在一样打的这么好。要我和国家队的大哥哥大姐姐比还相差的很远。
有一次我们一家人一起打羽毛球比赛。每人输三个球的下场。比赛开始了，我第一个上场，我一下子把妈妈、奶奶妹妹都打下了。弟弟他才５岁就来跟我打。我说：“你再去练几年再来跟我比试还差不多。”接着我把弟弟打的落花流水。叔叔也上场了，因为叔叔太胖了，所以他也输了。爸爸接着也上来了，他一下把我打下了。爷爷上场了，爸爸又把爷爷赢了。最后的结果是爸爸得了冠军，爷爷亚军，我得了第三。
这场比赛要不是我太骄傲，那冠军就一定是我的。下次我一定要努力，争取得冠军。
打羽毛球让我明白了骄傲让人后退，虚心使人进步。
今天，我一看没风，便想打羽毛球，爸爸居然同意了。
一路欢歌我们来到操场，而爸爸却胸有成竹，一副心不在焉的样子，那眼神仿佛在告诉我，他会赢的。哼，我才不怕呢！为了给爸爸一个“下马威“，我拿着球拍，使劲儿一拍，来了个大力发球，没想到被“狡猾”的爸爸立即识破，只见他纵身一越，以力借力，又打了回来。我向前快跑，来了一个急转直下，球在天上高速旋转，突然落下，爸爸拿着拍轻松地一扫而过，打了回来。哎，我真的输了！
第二局开始，我想爸爸果然有两把“刷子”，看来只能智取，不然就是“鸡蛋撞石——自不量力。”忽然刮起大风，爸爸好像没注意。我急中生智，来了个“声东击西”，风力把向左飞的球吹向右，爸爸没接到，还险些摔倒。哈，我终于拿下一局。
第三局我左右开弓。用我敏捷的身手火力“进攻”爸爸的右侧，忽然向左大力击球，爸爸还没反应过来，球就落地了。哼，我又拿下了一局。
今天我打了一场"高水平”的羽毛球，用招很多，好累啊！
羽毛球速度很快，是其他所有项目中时间最短的。昨天下午，我做完作业，和妈妈一起到楼下小区的空地上打羽毛球。
我们先在中间画一条界限，打她一个措手不及。”我默默地对自己说。我立刻摆好姿势，把球高空一抛，用力一拍，摆了一个蛮酷的pose，可球连线都没有过。我恼羞成怒，“不信我搞不好这个臭球，我打羽毛球不就是一件轻以易举的'事?”我突然发出了一个高抛球，一拍就把妈妈蒙闭，打得妈妈落花流水。妈妈虽然宝刀未老，但也不能调整局势。她不敢掉以轻心：“别高兴得太早。”妈妈不甘示弱，打了个扣球。我也不甘拜下风，以牙还牙，给妈妈打了一个漂亮的射球。只见妈妈轻轻一跃，看准一挥球拍，羽毛球就似雷电般向我劈来。我目不转睛地盯着那球，一个箭步上前，不假思索地扣了回去，妈妈一点也不放松警惕……我们谁也不让谁，专心致志打好每个球。
她打得球忽高忽低，令人眼花缭乱，难以招架，羽毛球像漂亮的白蝴蝶飞来飞去，大家的眼球子也在不停得转动。双方旗鼓相当，比分交替上升。
“羽毛球战”经过几回合龙争虎斗，我还是输了，虽然我大汗淋淋，但心里爽快极了!
今天早上，我还蜷缩在被窝里，妈妈就向我下挑战书：“我们去打羽毛球吧!”我一个鲤鱼打挺，翻身而起，高兴地说：“好。”
我们拿着羽毛球拍和两个羽毛球就出门了。
我们来到空地，早晨的空气格外清新，微风吹拂着我们的脸颊，我们顿时感到神清气爽，睡意全无。我们先活动活动筋骨，一场羽毛球风暴便拉开了序幕。
先由我发球，我把球向上一抛，用球拍用力地一打，羽毛球像支离弦的箭一样，飞快地射向妈妈的阵营，妈妈还没醒过神，球就已经落到了地上。我的一招“出其不意”成功了，我“嘿嘿”地笑了起来。妈妈说：“别得意。”紧接着妈妈发球，妈妈把球用力地向我这边打来，此时，我还在得意，没留神，球好像长了眼睛似的直奔我的'额头，疼得我哎哟直叫。我垂头丧气地捡起球，无精打采地打起来，球好像喝了酒的醉汉，歪歪扭扭地飘向妈妈，妈妈一个“海底捞月”把球打了过来，我一点也不想去接球，站在原地一动不动，妈妈似乎看穿了我的心思，语重心长地对我说：“胜不骄，败不馁。”
金灿灿的阳光照耀在我们身上，我们的笑声在空中回荡……
今天一放学回到家，舅舅就拿着羽毛球拍推着我去广场打羽毛球。我一下子变得兴高采烈。来到了广场，我与舅舅分别拿了拍子开始打球。
“嗖！”舅舅挥舞着拍子，把球打了过来。羽毛球在阳光的照耀下划出了一道美丽的弧线。只见羽毛球穿越栅栏向我飞来，那一刻，我一点儿反应也没有，只见“啪”的声音，球打着了我的脑袋。“哎呦，疼死啦！”我开始埋怨起来。我拿起羽毛球拍，侧着身子，给了舅舅一个快球，还没等舅舅举起球拍，球就掉在了地上。“哎！”舅舅扫兴地说。我在一边骄傲扭动着身子，好像准备迎战的样子。
舅舅不服气。向我发球，我也不甘示弱拿起了球拍向他一挥。就这样，我和舅舅打来打去，这羽毛球似乎在说“哈哈，看你们谁更厉害！”而我呢？和舅舅一边打一边笑，有时我接不到，有时他接不到。慢慢地，我俩都掌握了技巧，越打越熟练，越打越有劲。最后，我俩都出了一身汗，便回家了。一路上，我与舅舅有说有笑，一会儿打打闹闹，一会儿一言不语，一会儿蹦蹦跳跳，一会儿吵吵闹闹。
今天，我和卫东约好去公园打羽毛球。
卫东先发球，他摆好架势，左手拿起羽毛球用力往上抛，右手拿着羽毛球拍，对准羽毛球，用力跳起来打了一下，球在空中旋转着，像子弹一样向我飞来。我心想:像这种实力强的对手不应该硬打，否则会输的。于是，我想好对策，应该先假装差一点没接住，一直到他轻敌为止，然后用力接球，这样攻其不备，才能取胜。我看准羽毛球，用力伸出拿着球拍的右手，迅速跳起来，使劲拍了过去，羽毛球拍的边缘拍住了羽毛球，球跑偏了，卫东没有接住。这次我发球，我把球放在球拍上，身子往前倾，右手使劲往上一挑，羽毛球高高地飞了过去。我看看卫东，他还没有轻敌，向着羽毛球猛打了出去。我又假装站了一会儿，然后来了个鹞子翻身，勉强接住了。心想:卫东怎么还不轻敌，难道我的计划被看穿了吗？急死我了！没想到他这次轻敌了，他用羽毛球轻轻的打了过去，我看时机已到，给他来了个“猛龙高飞”，他还在轻敌的时候，球已经落在了地下。我的计划圆满完成了！
就这样，一来一回，总共有十几回了，卫东会不会想:我当初不应该轻敌呀，否则就不会中他的虚实计了。到了最后，还是我赢了，我高兴的大叫一声！
这件事我明白了，如果想做好一件事就要认真去做，还要运用智慧，弄清楚别人的虚实，知道别人的好处，也要知道自己的缺点，这样才可以做得更好。
每当我看见这个浅蓝色的羽毛球拍时，脑海里就会浮现出我第一次学羽毛球的情景，也会想起当时学会打羽毛球千那喜悦的心情。每当想到这些，我的心里总是美滋滋的。
一开始我觉得打羽毛球很简单，等到要打的时候问题来了，羽毛球到底怎么打呢？我百思不得其解。我想到一个好办法，就是看爸爸妈妈打球。我看了一会便站了想来。我自言自语地说：“哈哈，果然很简单。”于是我就准备对着墙练习。首先我右手拿着球拍，左手拿着球，我眼睛定格在羽毛球上，我心想我肯定能打到你，这样反复的练习了好几次总是打不到球。我有点灰心了。原来打羽毛球并不简单啊！
这时爸爸来到我的身边说：“孩子不要着急，心冷静，看准球，慢慢来。”这一次我终于成功了！日复一日，年复一年。如今我打羽毛球的技术也提高了很多。
就这样，一天一天的过去了，我不知摔了多少跤，还留过血呢！但我不灰心，摔倒了也不怕，勇敢的站起来继续练习，最后真是功夫不负有心人，我终于学会了打羽毛球，心里有着说不尽的欢乐！也终于体会到了用自己的努力换来丰硕果实的喜悦！
昨天，姐姐来我们家玩了。她的羽毛球技术可好了，我不服气，决定跟姐姐比试比试。
今天一大早，姐姐就把我叫醒，我们一起拿着球拍和羽毛球来到楼下。
楼下的空气真清新啊，晨雾中带着一股泥土的清香，做一个扩胸运动来一个深呼吸，还闻得到远处飘来的淡淡的`若有若无的梅花的香气。我的心情无比兴奋。
我和姐姐选好打羽毛球的位置后，就面对面地站在两端。先是姐姐发球。只见姐姐左手把球轻轻地往高空一抛，右手握住拍子稳稳地接住球，一下子就把球打到我这边来了。姐姐打得很高，所以我只好把球拍抬起来接球。“乓”地一声，羽毛球急速飞到了姐姐那边。我打的球有一点歪，弄得姐姐措手不及。不过，姐姐来了个“急速转弯”，巧妙地接住了球，并准确地把球送到了我这边。姐姐这球飞得太快了，我没反应过来，没接住球。唉，这局我输了。
接下来几局，我照样输。姐姐不时地给我来个“飞龙转接”什么的，弄得我措手不及，我真服了姐姐。
姐姐的羽毛球技术果然是名不虚传，今天我总算见识到了。这场比赛我虽然输了，可我心里仍然很高兴，因为我总算知道了姐姐打羽毛球的“绝招”。这可是个秘密，姐姐叫我保密，当然不能告诉你，嘻嘻!
我的羽毛球技术在姐姐的“授秘”之下一定会大增。这真是一个令人难忘的早晨。
我的课余生活丰富多彩，打羽毛球，读书，骑自行车，做手工，写日记，画画，跳舞，跑步，跳绳，等。都是我很喜欢的。但我最喜欢的是打羽毛球。它让我的课余生活更加的充满活力。
记得第一次打羽毛球时，我特别高兴，一路小跑的来到广场，迫不及待地拿出羽毛球拍。跟妈妈一块在那打球，妈妈让我先发球，我拿着球，往上抛，可球落得速度太快了，我还没反应过来拍，球已经落地了，我想，我再来一次，过了一会儿。球不是被扔到我身后去了，就是拍不到。慢慢地，我开始失去耐心了。妈妈在旁边哈哈大笑，对我说，“需要我帮忙吗”?这还用问，我嘴巴一撇，轻轻嘟囔着。妈妈接过我手里的球，对我说：“妞妞，看我的示范，注意我的动作和姿势。”我看见妈妈很随意的左手一松，右手拍子一挥，羽毛球就乖乖地飞出去了，又高又远。妈妈还特别要我注意发球的站姿。在妈妈耐心的指导下，我终于学会发球了。虽然有点累，但我还是非常开心。后来，妈妈教我练习接发球，跑动和扣球等技术，像跑动时要注意：脚掌着地，脚跟不着地。扣球时要注意：身体要扭动，拍子挥出去力量才大。慢慢地，我的打球技术越来越高了，在广场上，许多哥哥姐姐们喜欢跟我打球，还有很多人夸奖我球打得好，但是，我还要继续努力，把技术练得更好。
羽毛球，不但可以锻炼身体的灵活性，也使身心得到健康发展。重要的是我在打的时候很快乐。
寒假期间，我和爸爸妈妈一起到凯博锻炼身体。爸爸妈妈每次到这里来都要花最多的时间打羽毛球。瞧，他们又打进来了。我坐在旁边“观战”，看着看着，我暗暗下决心：我一定也要学会打羽毛球！
现在是第一次尝试：第一次打球的我像只没头苍蝇到处乱窜，爸爸看到了我的动作笑得都合不拢嘴，我不好意思地挠头说：“我只是第一次打球而已吗。”爸爸给我讲了一下怎样才能接住每一个球的“秘决”，我马上就明白了。
第二次尝试开始了：“咚”的一声，爸爸发的球飞了过来，我立刻用球拍瞄准前方，迅速往前一挥。哈！我终于打过去了一个！就这样，每一个爸爸打过来的球我都盯得紧紧的，生怕打不到。“十七、十八、十九、二十……”哎呀呀，哎呀呀，我盯得眼睛都酸了！
这回可倒霉了呀，我用手揉了揉眼睛，顿时一个快球从我的前方飞来，我急忙用拍子想打，结果拍子被我甩了出去，快球正好打在了我的肚子上。幸亏爸爸躲过了这一场“悲剧”，要不然就要被“枪杀”了。
经过这几次的尝试，我的球越打越好，也渐渐地悟也了一个道理：有些事情表面上看上去很难做到，如果你真正去体验它的话，可能比你想象的要容易。正所为：世上无难事，只怕有心人。