心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
近年来，随着教育体制的改革和教育观念的更新，考试心理健康教育被广泛关注和重视。作为一名即将面临考试的大学生，我深刻体会到考试心理健康教育对于我们的重要性。通过这段时间的学习和实践，我从四个方面思考和总结了自己的心得体会。
首先，了解自己的学习特点和弱点是考试心理健康教育的重要前提。每个人都有自己的学习特点和方式，而这些特点和方式会直接影响到我们的学习成绩。通过认真分析和总结自己的学习情况，我们可以更好地了解自己的学习特点和弱点，进而采取相应的措施进行改进。比如，我发现自己在复习过程中经常会分心，导致效率低下。通过认识到这个问题，我开始调整学习环境，利用一些专注力训练的方法来提高自己的学习效率和质量。因此，了解自己的学习特点和弱点是我们进行考试心理健康教育的重要前提。
其次，培养良好的学习习惯是考试心理健康教育的关键。学习习惯是一种长期稳定的行为方式，对学业成绩和个人发展有着深远的影响。通过养成良好的学习习惯，我们可以提高学习效率，减少学习压力，并且对未来的学习和工作也有着积极的影响。例如，我每天都会制定学习计划，合理安排时间，并坚持按计划行事。这些习惯让我学习有条不紊，避免了因拖拉而导致的学习压力和焦虑。因此，培养良好的学习习惯是我们进行考试心理健康教育的关键。
再次，积极的心理调适是考试心理健康教育的重要环节。在备考期间，面对复杂的知识，严格的考试要求和激烈的竞争环境，我们很容易感到焦虑和紧张。而这些负面情绪会对我们的学习和考试表现产生不利的影响。积极的心理调适可以帮助我们缓解焦虑和紧张，保持良好的心态和积极的情绪。例如，我会运动、听音乐、与朋友交流等来放松自己，并且通过与同学互相鼓励和支持来提高自己的信心。因此，积极的心理调适是我们进行考试心理健康教育的重要环节。
最后，加强自我评价和反思是考试心理健康教育的重要保障。每次考试结束后，我们都应该进行一次全面的自我评价和反思，总结成功的经验，找出失败的原因，并制定相应的改进措施。通过这种方式，我们可以及时发现自己的不足之处，加深对知识的理解和掌握，并为下一次考试做好准备。例如，我在每次考试结束后都会做一份总结，分析自己的得失，为下一次考试制定相应的复习计划。这种自我评价和反思的过程让我不断进步，提高了我的学习和考试水平。因此，加强自我评价和反思是考试心理健康教育的重要保障。
总之，考试心理健康教育对于我们的成长和发展起着重要的作用。通过了解自己的学习特点和弱点，培养良好的学习习惯，积极的心理调适，以及加强自我评价和反思，我们可以更好地面对考试，提高学习成绩，实现自己的人生目标。希望这些心得体会能对广大学生在考试心理健康教育方面有所启发和帮助。
俗话说：“人非草木，孰能无情。”情绪作为人们对客观事物的一种感受，极大地影响着我们的精神生活，在日常生活中，我们也经常会碰到某某小朋友今天来园心情不好，不愿意上幼儿园，不愿意与同伴、教师交流，情绪很不好，读了这篇文章后，更让我知道情绪对幼儿的重要性。
新《幼儿园教育指导纲要》也在健康领域明确提出了“培养幼儿乐观、积极的态度——在集体生活中情绪稳定、愉快”这一目标。然而，情绪既有积极的一面，又有消极的一面，保持良好的情绪状态固然重要，对于我们来说，能否正确应对消极情绪并选择合理的方式宣泄和表达同样不容忽视。在教育工作实际中，由于手相对封闭、保护和优越的家庭教养环境等因素的影响，许多独生子女形成了以自我为中心，抗挫能力差、情绪不稳，且不会正确表达与宣泄消极情绪的不良现象，在很大程度上影响了他们的正常成长，如果不加以正确引导，势必会给他们将来良好个性的形成带来不利影响，影响他们心理健康的成长，这对幼儿来说是极其不利的。
情绪调空能力是情绪智力的重要品质之一，是心理健康的一个重要标准。这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是幼儿情感教育的目标之一，也是幼儿情感教育的重要内容。幼儿的初步情绪调控能力主要表现在两方面：一方面表现为幼儿能对自己情绪中那部分对人对己可能产生不良影响的情绪冲动加以适当调控，如孩子对任性、执拗、攻击性等情绪的适当调控;另一方面表现为幼儿能适当地调节自己的情绪，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑，使情绪的表达既符合社会的需求，也符合自身的需要，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达，使自己开心、快乐。
总的来说，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，作为幼儿心理健康发展的重要内容，并不一定随年龄增长而提高，其发展更多的是教育培养、教育环境影响的结果。它更多地强调感受、感知、体验、理解和反应，在教育过程中更多地强调情感经验的积累。所以，从教育途径上，应更多地考虑以适合幼儿年龄特点的方式来进行疏导。
在现今社会中，心理健康问题日益受到关注。一方面，社会问题的压力、就业压力等等都会对人的心理健康产生不良影响，加之在生活中个人的情感问题或心理阴影，导致越来越多的人出现心理危机及问题。为了提高人们的心理健康水平，近年来举办了一系列的心理健康教育活动。其中一项重要的活动就是心理健康教育大赛，下面，我对参加此次心理健康教育大赛的体会和感想做一下总结。
第二段：备战阶段
在参赛前，我对此次比赛的要求和内容进行了仔细的了解，并查找了大量的资料。为了保持最佳状态，我从饮食、休息、锻炼等方面做了相应的调整，充分调整心态，进入到备赛状态中。虽然中间也出现了一些意外，但是我和队友们相互鼓励、督促，克服困难取得良好的成果。这个阶段的过程非常重视细节方面的把控以及每一个环节的精致。
第三段：比赛过程
比赛过程中，我感受到了生活中各种人群的心理问题和危机，在丰富的实践活动中，提升了自己的综合素养。特别是这次比赛注重的是团队协作以及对问题的处理方式，天真活力的队友，让我感受到了这个世界上存在的善良，对问题进行解决的时候也非常灵活巧妙，充分感受到了展示自我的时候所要展现的自信，专注和勤奋。
第四段：总结收获
在此次比赛中，更多的是一种锻炼和交流的过程，让我从侧面关注到自己心理健康的问题，增长的是一种成人的思维方式和综合素养，善于处理问题的能力，我与队友的合作也会更加默契顺畅，一起解决问题。健康饮食、合理的休息、良好的心态，这些都是我们应该坚守的生活方式，这也是我们在比赛过程中体悟的。在比赛之后，我发现自己在心理上的负担私的降低了很多，并且更好的掌握了一些策略。
第五段：展望未来
在未来的生活中，我会把心理健康教育和人的情感问题放在重要的位置，我会更加学习相关知识来拓宽自己的视野，在解决问题方面加强自己的综合能力，同时更加注重自己的身体健康，从而对自己的身心健康都有所改善。通过自己的经验也会在适当的场合中向朋友，家人转达相关的心理健康问题，帮助大家更好的适应生活，在未来的日子里也希望能够用自己所学和所悟来帮助更多的人走出自己的困境。
随着社会竞争的日益激烈，考试被视为评价学生能力的重要标准。然而，在每一次考试中，不少学生都会面临各种不同程度的心理压力。为了帮助学生克服考试心理困扰，学校开设了考试心理健康教育课程。在经历了一学期的学习之后，我深刻体会到考试心理健康教育的重要性。本文将分享我在课程中所获得的心得体会。
首先，考试心理健康教育培养了我的良好心态。在过去，我经常因为考试成绩不理想而产生自卑情绪，甚至对考试失去了信心。然而，在考试心理健康教育的引导下，我学会了正确对待考试。我明白，考试只是对学习成果的一种检验，并非衡量个人能力的唯一标准。学校老师给我们讲解了许多成功人士的事例，让我们明白考试成绩并不能决定一个人的未来。通过改变自己的思维方式，我逐渐建立了积极的学习态度，克服了考试带给我的负面情绪。
其次，考试心理健康教育提高了我的应试能力。在课程中，我学到了许多应对考试的技巧和策略。例如，在考试前要制定合理的复习计划，合理安排时间，避免过度压力。在应对难题时，我学会了冷静思考，分析问题的本质，并采取合适的解决方法。此外，我还学会了调整心态，利用积极的心理暗示来增加自信心。通过这些技巧和策略的运用，我在最近的一次考试中获得了较好的成绩，也取得了对考试的信心。
第三，考试心理健康教育帮助我建立了良好的复习习惯。在课堂上，老师强调了良好的复习习惯对于考试的重要性。为了更好地巩固所学知识，我开始制定了每天固定的学习计划。每天晚上，我会将当天学习的内容进行整理和总结，并预习明天的内容。这样的习惯不仅提高了我的学习效率，还加深了对知识的理解和记忆。同时，我学会了利用好闲暇时间，如坐车、排队等，进行知识的温习。这让我感到自己更加充实和高效。
第四，考试心理健康教育培养了我的应急处理能力。在一次意外情况中，我提前复习的计划被打乱，导致我的复习进度落后。在这时，我想起了考试心理健康教育中老师告诉我们的“临时规划”。我果断地根据自己的实际情况，合理地调整了复习计划，保持了良好的心态。由于提前预判和应对，我最终成功完成了复习任务，并在考试中取得了令人满意的成绩。这次经历让我明白，灵活应对才是解决问题的关键。
最后，考试心理健康教育让我认识到，考试只是我学习生活的一小部分。在过去，考试成绩对我来说是至关重要的，我甚至因此而牺牲了与朋友家人的时间。然而，在课堂上，老师告诉我们，在面对考试时，要合理安排时间，保持生活的平衡。我开始意识到，生活不仅仅是考试，更包括了丰富的社交活动和体育锻炼。逐渐地，我学会了把考试看作是我成长道路上的一块拼图，而不是生活的全部。
总之，通过参加考试心理健康教育课程，我收获了许多宝贵的经验和心得。我明白了考试只是对知识的检验，学会了应对考试压力的方法。我培养了良好的复习习惯和应急处理能力，同时也认识到考试只是生活的一部分。通过这些心得体会，我相信我能够更加从容地面对每一次的考试，也能更好地适应未来的竞争社会。
6月21日应赛罕区教育局工会的邀请，以内蒙妇联的志愿者的身份在赛罕区蒙古族幼儿园做“关注幼儿园老师心理健康”的专题讲座。
这所幼儿园有老师59人，男性6、7人，未婚6、7人。招收3-6岁的小、中、大班，现有12个班，共406人。国家规定小班25人，中班30人，大班35人，这里班级最多人数36人。建园26年，是本市示范幼儿园。这次讲座的内容有：幼儿老师心理健康的重要性、影响幼儿老师心理健康的因素、幼儿老师心理的标准、当代女性面临的心理困惑及减压方法、3-6岁幼儿的典型问题的处理。
这次讲座纯属个人行为，是通过中间人联系到了我;碍于面子我接收了邀请并主动和赛罕教育局的那位“领导”联系。询问讲课地点、讲课内容等事宜。但一直没搞清楚讲课地点，她说在市政府的南面，坐35路公交到民族中学下车。周四上午我有主动给“领导”打电话核实，电话打不通，下午我在打车的途中才接到她的电话，要我在35路公交站牌下等她，她去接我。我还不知道具体这个叫“民族幼儿园”还是“蒙族幼儿园”在哪里?于是就问了要去听课的同行，她告诉了我具体的地址，我打车就直接去了那里(民族中学的东侧)。去了之后就寻找这位“领导(事先没见过)”，当我给她打电话说我到了时，她劈头盖脸训斥一顿：嫌我直接到了幼儿园，大热天出来迎我。。。。。。我解释说我因为不知道地方就直接来了，再说我也不知道她什么时间去接我呀!
于是我和同行就在幼儿园门口等这位“领导”的到来。尽管我没见过她，但我大概能认识她——相面!在这次课之前，这位“领导”联系了别人去给她讲课，结果讲课之前她一上午都联系不到这位老师;为了应急她通过内蒙妇联心理咨询的志愿者们打听并联系到了我，她在电话里就大骂这位老师不负责任什么的，她给我的印象：负面人，强势女人，面相不会太好!我在进来的人群里搜索到一位对象，身边的随行说不可能;当她从大厅里再走出来我上去问候时果真如此。她满脸怒气依旧对我发泄、问罪，重复刚才的牢骚和不满，并且冒出来一句“不讲了算了!”我当时真无语了!尽管是私人行为，但我是心理咨询师、家庭教育指导师，内蒙妇联的志愿者，为了我们下一代教育工作者的健康心理教育我没有退却。但我是有情绪的，不舒服的。大热的天，我毫无报酬地去奉献还遭遇这种负面情绪，实在是太不近人情!在开课时我自己能觉察出来，我和观众分享了我当时的情绪。以后不再做类似这样的无用功，太消耗自己的正性能量!
大学生作为当今一个特殊的群体，在日常生活中和学习中往往面临各种压力。各种各样的心理压力挤压在一起，时间久了，就会形成一种病。作为天之骄子·，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉睫的事情，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心理，排解压力，指引方向的作用。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定性，对外部环境能以适应，如果遇到困难，心理平静，能够克服自己的行为，这种行为才是心理健康的状态。
心理健康是大学生成为栋梁的关键时期，心理健康促进大学生对心理健康的心理品质，促进大学生的全面发展，可以放松自己的身心。让大学生充分认识到德智体美劳的作用，是以良好的心态去面对未来，不过都是建立在心理健康的基础。心理健康促使大学生告别依赖，自己独立，学会思考才是大学生的事情。而不是在等待，大学生经过激烈的高考进入大学，以前的中学、高中一去不复返。只有依靠自己，来适应大学的生活，还是上课和学习。不要懒散，放松对学习，对自己的要求要严格。大学生必须关注自己的心理健康。
心理健康是大学生工作的成长经历，也是走上工作的过渡时期，也是走上工作岗位的心理基础。目前我国大学生毕业生的分配工作不同，上世纪八九十代国家还包分配，如今大学生的竞争越来越激烈，现在要靠自己找工作。让大学生心理产生困惑和不安，甚至产生焦虑。因为环境的不同，资源的不同。
心理健康利于大学生发展自己的个性心理，这里的个性心理和他们的平时行为、表现息息相关，通常都是相对平静的、稳定的。性格除了气质、还包括意志反映的特征。表现为性格独立，善于沟通，思维活跃，参与意识较强，有朝气蓬勃的精神状态，有利于大学生的心理成长。我认为心理健康就是处理好宿舍室友的关系，还有同学的关系，能与他人相处，善于人际交往。尽快融入集体，热爱学习，处理好师生关系，适应新环境。
心理健康心得体会
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
心理健康心得体会
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
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小学生是未来社会的希望，他们的心理健康对于他们的成长非常重要。为此，我参加了一次小学生心理健康教育培训，感受颇深，特在此分享一下我的经验和收获。
第二段：认知
在此次培训中，我认识到了小学生心理健康教育的重要性。正如我们常说的，“健康的身体上有健康的心灵”，小学生学习过程中，他们的心理健康状态好坏直接影响着他们的学业成绩、性格形成和成长发展。因此，小学生的心理健康教育必不可少。
第三段：实践
我们在课堂上观看了许多具体案例，向我们展示了小学生在生活中会面临的各种心理困境。在培训师的指导下，我们学习了如何掌握小学生心理健康问题，以及如何进行有效的帮助。通过各种实践方法，我们将学到的理论知识串联成一个完整的知识体系，并通过实践不断调整和完善自己的思路和技巧。
第四段：效果
在这个过程中，我逐渐认识到小学生心理健康教育的重要性。我学会了如何更好地了解小学生自己的心理状态，了解他们的需求，并根据具体情况个性化地进行心理援助。这不仅能够让孩子们增强信心和自我控制能力，同时也让他们更加了解并尊重自己的情感和需求，并逐渐认识到如何有效地处理人际关系。
第五段：总结
这次小学生心理健康教育培训不仅让我学到了更多与小学生接触的方法，更是让我更深入地了解了小学生的性格与特点，也更加关注和关心小学生的成长和福祉。希望今后能在实践中不断探索，将学到的知识运用于实践，帮助更多的小学生健康成长。
近年来，随着教育改革的深入推进，考试制度逐渐成为学生们校园生活中不可避免的一部分。然而，紧张、焦虑、压力等负面情绪也随之而来。为了帮助学生建立良好的考试心理，学校开展了一系列的心理健康教育活动。在这些活动中，我深受启发和感受，收获了许多宝贵的心得体会。
首先，树立正确的考试观念是建立良好考试心理的关键。在过去的学习中，我一直以为高分就是成功，失败就意味着自己不够优秀。然而，在心理健康教育活动中，老师们带领我们深入探讨了考试的真正目的。他们告诉我们，考试只是对学习的一种评价方式，并不是衡量我们全部能力的标准，更不应该成为我们自我价值的唯一途径。从那以后，我学会了放下追逐分数的心态，合理对待考试，从而减少了对考试的焦虑和压力。
其次，在心理健康教育活动中，我学到了一些科学的学习方法和应对压力的技巧。在过去，我总是熬夜苦读，却发现效果并不好。通过心理健康教育活动，我了解到合理的学习时间安排、高效的学习方法，以及放松身心的重要性。我开始定时休息，避免疲劳，同时也尝试了一些新的学习方法，如归纳总结、思维导图等。这些方法确实起到了事半功倍的效果，并且让我在备考过程中更加从容和放松。
此外，心理健康教育活动还让我认识到身心健康对考试成绩的关键性作用。在活动中，老师们重点强调了健康的生活方式对学习的影响。他们告诉我们，健康的饮食、充足的睡眠和适量的运动是保持身心健康的重要途径。从那以后，我开始规律作息、注重营养，每天进行适度的运动。我发现，身体的健康状态对我在考试中的表现有着巨大的影响。身体状态好时，我更加精神饱满，注意力更加集中，自然而然地提高了学习效率和考试成绩。
除了以上的收获外，心理健康教育还帮助我树立了正确的面对考试的态度。在过去，即便做好了充分的准备工作，考试前我仍然会感受到紧张和焦虑。然而，在心理健康教育的引导下，我学会了积极的心理暗示和自我调节的方法。我告诉自己，“我已经做好了充分的准备，相信自己可以做到。”这种积极的心理暗示有助于缓解我对考试的紧张和压力，提高了自信心和应对考试的能力。此外，我还学会了通过深呼吸、放松肌肉等身体放松技巧来调节自己的紧张情绪，这在实际考试中发挥了重要的作用。
总之，在心理健康教育活动中，我从树立正确的考试观念、学习科学的学习方法、保持身心健康、建立正确的面对考试的态度等方面有了一系列重要的收获。这些收获不仅帮助我在考试中更加从容和轻松地应对各种挑战，而且也为我今后的学习和生活奠定了良好的基础。我相信，通过心理健康教育的持续开展，更多的学生将从中受益，拥有更为健康、积极的考试心理，取得更好的学习成果。
(一)加强健康教育课堂教学管理，建立健全课程体系课堂教学是学生健康教育的最主要手段，我根据学生及专业特点严格按照大纲要求，订制完整的健康教育教学计划，并做到教学进度、教学内容与计划一致，平时认真备课、上课，做到概念清楚、启发式教学、语言生动、理论联系实际，充分利用好课堂的40分钟。
(二)以节日为切入点，开展丰富多彩的健康教育活动
以卫生节日为切入点，我适当选择学校卫生工作主题，开展丰富多彩、形式多样的健康教育活动，使学生从小学到卫生、保健知识，养成良好的卫生习惯，掌握自我保健方法。本学期主要内容有：防治宣传，防病爱国卫生月宣传、饮食卫生，并对七年级学生进行了禁毒、防艾、心理健康等保健知识讲解，使学生通过这些系列活动了解并掌握一些常用的保健方法。学校利用网络、电视、黑板报、宣传窗、校园广播、班会、讲座等形式进行健康知识宣传，让健康知识深入人心。为了调动学生参加健康教育的积极性和主动性，充分发挥学生的主体地位，学校组织了黑板报、手抄报、征文等比赛活动，把健康教育和学生的专业实际相结合，把课堂教学延伸到课外，充分发挥了学生的学习积极性和主动性，极大地提高了学生的健康意识。
(三)注重培养学生卫生习惯，提高学生卫生意识
新学年初，学校组织新生进行身体检查，建立新生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻，培养学生科学的健康观。知识是教育的基础，让学生建立健康教育的卫生行为是关键，平时班主任及任课教师时刻在督促学生注意个人卫生习惯的养成，如不随地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗衣物等，从点点滴滴入手，使之成为学生的一种习惯和技能。此外，学校非常重视环境卫生工作，采取班主任重点抓，学生每天相互督促检查，校领导、教务处、团委组织抽查等方法，对学生的行为进行规范。经过这样的规范培养，学生的卫生习惯得到了很大的改善，乱丢垃圾等不文明行为在校园里越来越少。
(四)重视学生心理健康教育，确保学生健康成长
根据本校七年级学生的实际，我确立了多维的发展目标，通过心理辅导、咨询和各类活动，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心理康复工作，逐步开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施。