英语是一门终身受益的技能，我们可以通过学习英语提升自己的个人价值。以下是一些英语学习的注意事项和建议，希望能帮助大家更好地学习英语。
一，过分讲究方法和技巧，而不愿下真功夫。
语言运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧就能够获得的.。因为只顾钻研方法和技巧，在学习内容上花的时间和精力太少，会养成投机取巧、不肯下功夫的习惯，反而影响学习效果。方法和技巧只能适当利用，并要从自己的学习实践中摸索出适合自己的方法和技巧才真正管用。
二，过分讲究速度和效率，不愿花时间经常复习学过的内容，只求懂了则罢。
语言运用既然是一种技能，技能则只有靠熟能生巧，要不断重复才会熟练，只有熟练了才会形成一种运用自如、不假思索的技能。
三，三天打鱼两天晒网，没有恒心，不能长期坚持学习。
技能的熟练要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但不能低头，要坚持不懈地反复学习，持之以恒。
四，不重视听力训练。
语言是有声音的，我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑，如果不练习听力，只是默默地阅读和背单词，其结果不仅听不懂别人讲英语，而且阅读水平也难以提高。
五，只学而不“用”，完全是以“学”的态度来学英语。
语言的实践性很强，如果只学不用，就永远学不好。我们学语言的目的是为了应用，要学会在用中学，这样才能提高兴趣，达到好的学习效果。
特别值得注意的是，“用”不只是有意识的用，很多时候是要无意识的“用”。
比如在吃饭、洗碗、聊天、上网、洗脸、洗衣服、做家务的时候，可同时听英语；比如看电影、看新闻、听歌曲、看小说也要看英文的；比如电脑上可以装英文的操作系统和应用软件；比如上网聊天用英文聊，等等。
总之，要根据自己的条件营造一个英语环境，在这个环境中使自己听顺耳、看顺眼、读顺口、写顺手（“四顺”）。这样在不知不觉中过了一段时间后，你会发现自己懂了许多，而且感觉其实学英语并不难。
第一，过分讲究方法和技巧，而不愿意下真功夫。语言的运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧能够获得的。太讲究方法和技巧会被其占用很多的时间和精力，而对学习的内容本身投入较少的时间和精力，因此反而会影响学习的效果。如有一个参加高考的青年，他订了10多种关于自学和考试的刊物，认真学习和研究，讲起方法来一套一套的，可他每次参考的科目却大多考不及格。这是因为他只顾钻研方法和技巧，在学习内容上花的时间和精力太少，而且养成了投机取巧、不肯下功夫的习惯。
方法和技巧只能适当利用，并且要从自己的学习实践中摸索出适合自己的方法和技巧才会真正管用。
第二，过分讲究速度和效率，不愿花时间经常重复（复习）已学过的内容。语言运用是一种技能，技能则只有靠熟能生巧，要不断重复才会熟练，只有熟练了才会形成一种不假思索的技能。
第三，三天打鱼两天晒网，没有恒心，不能长期坚持学习。技能的熟练要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但不能向困难低头，要坚持不懈地反复学习，持之以恒。
第四，不重视听力训练。语言是有声的，我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑。如果不练习听力，只是默默地阅读和背单词，其结果不仅听不懂别人讲外语，而且阅读水平也难以提高。
第五，只学而不用。语言的实践性很强，如果只学而不用，就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用，要学会在用中学习，这样才能提高兴趣，达到好的学习效果。
英语的学习是一个长期积累的过程，所以一定要注意平时的积累，及时温习已经掌握的知识，加强记忆，不要长时间放下对英语的学习，还要经常进行一些发声阅读训练，加强语感，多做一些趣味阅读，增加学习英语的兴趣，兴趣是第一老师，只要你真正喜欢它，你就一定能够学好的!
卡扎罗姆布是匈牙利著名女翻译家,通过多年摸索和学习,她通晓英,俄,法,汉,日,西,意,波等十多种语言,堪称外语奇才。为了回答雪片一般飞来的函询,她把自己的丰富经验概括为简明易懂的十条,对于每个外语学习者都有普遍意义。
1.坚持每天学习,哪怕挤出10分钟也可以,早晨则是大好时机。根据人的记忆特点,在学习总时间相同的条件下,多次短期强化的效果要胜一次长期学习。如每隔3天记30分钟单词,不如每天记10分钟来得巩固。早晨,人刚起床,脑子里还未涌入杂乱的信息,学习时没有“前摄抑制”。同样,如在晚上临睡前学习,由于其后没有信息输入的干扰,即无“后摄抑制;,效果也较好。
2.学厌了可变换一下学习方式或形式。经常使用一种方式容易使人感到单调,乏味,甚至疲倦,即使毅力坚强者也不无例外。倘若经常变换一下学习方式,改变阅读为朗读,变书写为对话,变听磁带为看电视等,可使学习者在新鲜感中吸取知识。
3.不要脱离上下文孤立地死记硬背。对于青少年来说,其机械性记忆力较强；对于成年人而言,其理解性记忆力较强。只有理解了的东西,才能更深地感觉它,乃至记住它。联系上下文,正是强化理解性记忆的有效方法。
4.随时记下并背熟那此常用的句型。学习外语不要胡子眉毛一把抓,而要抓住牛鼻子-----主要矛盾。从外语的结构来看,掌握常用句型十分关键。句型中既有单词,又有语法,既有句法,又有习惯。所以,《英语900句》之类并未过时。
5.尽可能”心译“接触到的东西,如一闪而过的广告,偶尔听到的话语等。”心译“接触的事物,有利于扩大知识面,提高快速反应能力便能迅速地从脑库中提取单词,语法,句法,发现不足立即补充。
6.只有经过老师修改的东西才值得牢记,也就是说,要记那些肯定是正确无误的东西。学习外语,不但要通过正面教材掌握正确的东西,还要通过”反面教材“学会避免错误的东西。所以,除了认真学习老师修改的东西了解自己的错误外,多看一些《中国人学英语常见错误》之类的书籍也很有必要。
8.外语好比碉堡,必须同时从四面八方围攻：读报,听广播,看外语电影,听外语讲座,攻读课本等。
9.要敢于说外语,不要怕出错误,要请别人纠正。不要怕难为情,更不要泄气。
10.要坚信自己一定能达到目的,坚信自己有坚强的毅力和学好外语的才能。
今天刚去完时代广场，好爽的，好久都没这样玩过了，而且我等下还要去健身房耶！真是太棒了！
我一进健身房，就看到爸爸在跑步机上，跑步机的速度很快，可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子，好像就在散步一样，还一脸安详地看着电视机。由于爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大，还真像一个孕妇。我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚，开玩笑的说：“几个月了？”爸爸一点也不配合我说：“三个月大了。”说完以后，我就会说：“一点也不好玩，人家这是冷笑话，一点都不冷以后不跟你玩了。”如果没有应酬的话，健身房就成了他的必修课，为了减肥，更为了健康。
我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部分，第一部分是休闲区，第二部分是运动区第三部分是换洗区。运动区则又分为瑜伽房，动感单车和力量训练。
我走进瑜珈房，看见一些美眉在练瑜伽。突然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通单车的样子很相似。
教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高，一堂课下来能消耗体能500卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥减脂的要求。更因为它有绚丽的灯光和令人亢奋的音乐，使它能成为健身房最受欢迎的项目。在力量训练区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊，使劲的比拼。
我真佩服健身房的主管考虑的这么周到，在运动之余还准备了休闲区。安吉真的很好玩，有空的话就来安吉玩一玩把！
一、不会就查字典。
所谓“工欲善其事，必先利其器”，学语言一定要随身携带字典，遇到不懂的地方就赶快翻一翻、看一看，这样才会进步，有这么一个说法：一个人用不用功，看他的字典脏不脏就知道了，翻得越勤，表示他是一个学而不倦的人。另外你平常没事坐电车时也可以背背单字，或是听听教学录音带什么的，这样也能够事半功倍!
二、不懂及时提问。
中国人常有个毛病，就是在公共场合之下，听不懂也不敢举手发问。听不懂就听不懂，你一定要抱着非问个水落石出才罢休的精神去学习，不然的话那真是白白浪费你缴出去的钱。还有，因为有的课程是互相关连的，一旦一个小地方弄不懂，接下来的怎么可能会通呢?如果你已经尝试发问，但最后还是脸皮太薄、话卡在喉咙里说不出来的话，那就下课时单独去问老师吧!再不然就问学长或是同学也可以。
三、常看外语电影。
看电影最好的办法就是挡上字幕，想要听懂电影上的人讲什么，明星在演什么、说什么，可真得要有超强的听力和理解力!不过这对于想学外语的人来说，无疑是一个很好的考验，刚开始的时候也许跟不上或者听不懂，但是你可以将听不懂的字或话先抄在纸上，再去查字典或是问老师，多听就会渐入佳境了，而且还可以顺便纠正自己的发音。
四、适当远离同胞。
不要老和同胞粘在一块儿，只要和同胞在一起就会有依赖性，毕竟讲国语当然比讲外语轻松多啦，你应该让自己随时处在只有外国人的环境之中，让自己没机会讲中文，那时就算你讲不出知该如何表达，你还是得说外语，没有任何的退路，所以你便会逼自己想尽各种方法，将你所学的精华在最短的时间之同发挥出来，这样才能有最好的学习功效。
五、逮住机会就说。
不是到处讲八卦，是讲外语!一逮到机会可以说外语就不要客气，能多和外国人做”实地演练“就尽量说，可以通过各种各种关系认识在中国的外国留学生，然后找机会闲聊，哪怕你花钱请他“咪西”也干，抓到一个目标，就不要白白给他浪费掉，但是，一定要保证你说的话要比他说的多，而且必须用外语，否则就是周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵。
我们的大脑是一个很可爱，也很精良的器官，您给它什么、它就回馈您什么。
但是，平常我们并没有很刻意的让大脑的左、右边交叉互相使用!就如吃饭时，并不会左、右开弓一样。然而，左、右脑各司其职，左脑控制我们右侧的身躯。
同理，不常用的右脑却控制着左侧的手脚。所以，以指枪左、右对打的方式，来训练左、右脑的圴衡使用，并让右脑动起来，是速读训练重要的一种方式。
练习方法：
1、以左、右手指对指的方式来训练左、右脑的灵活度。
2、举出右手的姆指与食指，比成枪形，然后打向左手，当指枪打向左手时，左手比出任一手指，代表1。
4、刚开始时，各指会不听话，但多练习一段时间后，自然就顺畅而且有成就感。这个训练有点像比手画脚一样，伸出您的双手，先从那只手开始都没关系!
（重庆市教科所王纬虹）。
近来常常听到一种说法：学习外语越早越好。又时常听说，某幼童能用外语与外国人流利地对话；某幼儿园开设了外语班，等等。许多迹象表明：在学龄前儿童学习外语的问题上，误区正在扩大，若不及时纠正，势必扰乱我们的学前教育，有碍幼儿教育目标的全面实现。本文仅就幼儿学习外语的问题谈几点粗浅的看法，以作引玉之砖。
首先，我们有必要区分一下语言获得与语言学习的不同含义。语言获得是指自然地、大量地随意接触一种语言从而掌握这种语言的过程，一般多指儿童对母语，主要是口语听说能力的获得。语言学习则是指个体通过教学而掌握语言，学会使用语言进行交际的过程。两者的主要区别在于，语言获得不是通过正式的语言教学，而是儿童在语言环境中自己对语言的掌握。语言获得主要是针对母语而言，语言学习则既包括母语，也包括外语。显而易见，语言获得和语言学习所接触到的语言量是很不同的，在语言获得过程中，学习和使用是一回事，而在语言学习过程中，二者是大不相同的。如果发展的关键期确实存在，那么，语言获得和语言学习的关键期也是不同的。一般认为：2―3岁是儿童学习（实为获得）口头言语的关键期，4―5岁是儿童开始学习书面言语的关键期，11―15岁则是开始学习外语的最佳时期。显然，语言获得的关键期早于语言学习的关键期。
其次，我们要考察一下儿童语言获得所必需的条件。1．先天的生物学基础。这主要包括正常的视听及发声器官，脑功能和脑发育的正常。2．丰富的语言环境。一个从未听说过某种语言的人要掌握这种语言是不可能的。儿童学语言时，听的时间要比说的时间多得多，能听懂的语言形式要比其能说出的要多得多。因此，语言结构和内容广泛、生动活泼的语言环境对语言获得是至关重要的。3．认知发展水平。儿童语言获得与其认知发展水平密切相关。儿童首先要能够理解说话人说的话，要能够在语音、语调、语言情境和语义之间建立正确的联系，才能获得语言。4．后天的学习。这既包括儿童在语言环境中有意的、选择性的学习、模仿，也包括儿童无意的学习、模仿。儿童母语获得尚需这么4个条件，学习外语当然更是缺一不可的，而且还要加上教师等条件。
第三，我国幼儿学习外语的不利因素。1．缺乏必要的语言环境，对外语的学习、巩固、校正、使用不利。在我国的幼儿园、家庭、社会，外语环境普遍贫乏。2．母语尚未牢固、准确地掌握，双语相互干扰。有人研究发现，一直在双语环境中长大的孩子，能够同时获得两种语言，但与说一种语言的孩子相比，他的语言发展会迟一些，起初甚至会发生双语混说的现象。在非双语环境中，过早教幼儿学习外语，有碍母语获得。3．加重幼儿学习负担，不利于幼儿体智德美全面发展。4．师资难以解决，幼小衔接困难，不易普及推广。一方面，当前中小学外语师资严重短缺，绝大多数小学未开外语课。幼儿学外语不能保持连续性，幼小衔接困难，所学非所用，若干年后丢生，所获无几，事倍功半，煮成“夹生饭”，效益很差。另一方面，幼儿学外语不具普遍性，有的孩子学，有的孩子不学，有的孩子学得好，有的孩子掌握差，参差不齐，严重影响后续学习。
第四，儿童学习外语的最佳时期。一般研究认为，11―15岁才是学习外语的最佳时期。根据我国小学教学计划规定，在我国有条件的地区和学校，五年制和六年制小学分别在最后两年教学英语。安排这一时期开始学习外语有如下优点：1．儿童语言学习能力增强。小学最后两年，儿童已能熟练地掌握、运用母语，学会汉语拼音和汉语普通话，听音、辨音、发音能力显著提高，语音模仿力强，敢于大胆开口，学习外语不易出现双语间的干扰，容易掌握外语听说要领，过好听说关。此时儿童对母语的书面言语也已初步掌握，有助于掌握外语书面言语的入门知识，有利于口头言语和书面言语的相互支持和促进。2．减轻儿童负担，保持外语学习的连续性。小学高年级学生已适应小学学习和生活，这时开始学习外语比幼儿期和小学低年级开始学习外语压力较小，负担较轻，而且可以减轻初中入学后的压力，便于与初中教学相衔接。
学习外语并非越早越好，并不是说幼儿就绝对不能学习外语。我认为，幼儿学习外语要具备4个基本条件：
1．适于幼儿学习外语的语言环境。这主要包括：（1）幼儿园有合格的外语教师组织教学，有精心创设的双语环境；（2）家里有精通外语的成人辅导、指点，日常用双语进行语言交流。无论是教师还是家长都要据有扎实、正确的英语基础知识，具有标准、流利的口语能力，而且还要能为幼儿操练、运用外语创设丰富多彩、形式多样的语言环境，能用幼儿可以接受的方式辅导幼儿的外语学习，等等。
2．适于幼儿学习外语的方法。（1）幼儿外语教育者（教师、家长）要了解幼儿身心发展的.规律和特点，并根据这些规律和特点确定教学目的，选择教学内容，制定教学计划，组织教学进程。（2）幼儿外语教育者要采用为幼儿喜闻乐见的看图说话、唱歌、游戏和表演等教学手段施教。要尽可能多地让幼儿听内容适合他们的年龄特点，语音、语调正确流利的外语录音，多给孩子们创造听说外语的机会和有助于孩子们理解外语、用外语表达的语言情境。（3）幼儿学习外语主要是进行外语启蒙教育，培养幼儿对外语的兴趣，发展外语的听说能力。教育者不宜急于让孩子接触外语的拼写和阅读，而是要让孩子在反复多听、模仿多说中，在游戏和交往中学习使用外语。
3．持之以恒，兼顾其它。语言学习过程是一个长期艰巨的过程，外语学习最忌“一曝十寒”，“三天打鱼，两天晒网”。宁可晚一点儿开始学，不要学上几天就半途而废。另外，幼儿学外语，要兼顾体、智、德、美诸育的合谐发展。幼儿学外语毕竟不是学前教育的目标所在。幼儿学外语要以不加重儿童的负担为前提，而不应以牺牲、削弱其它方面的教育为代价。
4．因人而异，切勿“一刀切”。在我国的学前教育中，外语学习，远不如识数认字、音乐、美术那么具有普遍性，拥有合格外语教师的幼儿园和能够辅导幼儿学习外语的家庭为数甚少。因此，幼儿学习外语不宜普遍提倡，仓促推广，更不宜强求一致，“一刀切”。要贯彻学习自愿，因人而异的原则。对少数单位或个人急功近利，假借幼教改革，开展早期教育之名，以幼儿外语教学装点门面，单纯创收、乱收费的错误倾向要坚决予以纠正。
第一，过分讲究方法和技巧，而不愿意下真功夫。语言的运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧能够获得的。太讲究方法和技巧会被其占用很多的时间和精力，而对学习的内容本身投入较少的时间和精力，因此反而会影响学习的效果。如有一个参加高等教育自学考试的青年，他订了10多种关于自学和考试的刊物，认真学习和研究，讲起方法来一套一套的，可他每次参考的科目却大多考不及格。这是因为他只顾钻研方法和技巧，在学习内容上花的时间和精力太少，而且养成了投机取巧、不肯下功夫的习惯。方法和技巧只能适当利用，并且要从自己的学习实践中摸索出适合自己的方法和技巧才会真正管用。
第三，三天打鱼两天晒网，没有恒心，不能长期坚持学习。技能的熟练要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但不能向困难低头，要坚持不懈地反复学习，持之以恒。
第四，不重视听力训练。语言是有声的，我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑。如果不练习听力，只是默默地阅读和背单词，其结果不仅听不懂别人讲外语，而且阅读水平也难以提高。听力和阅读都是以词汇是基础，学英语要有一定的词汇基础，没有一定的词汇基础，你看再多的东西，听再多的磁带，也象看天书，听天书一样，看来听去，看不懂，听不进，最后搞得头昏眼花，进而是去对英语学习的兴趣，对英语产生厌恶感，要是达到这种程度你也就基是本上完蛋了。背词典必要的，可以说任何英语考试都需要背单词！没有足够的词汇量，一切都无从谈起。那些考过四，六级的大学生估计有99%的都是这样过来的，除非个别英语本来就很强的人。有电脑的人可以用词汇记忆软件，软件能够科学精准地安排学习，确实比背词典或者课本效率高很多，我试用过很多软件，效果都还可以，最后我选用的是“奇迹英语智能记忆”，你可以通过你可以通过（）了解和免费下载试用板。
第五，只学而不用。语言的实践性很强，如果只学而不用，就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用，要学会在用中学习，这样才能提高兴趣，达到好的学习效果。
benefitsofreading.
我认为阅读对于人的一生都是很重要的.。读书有许多好处。首先，阅读增加我们的知识，我们可以学习世界事务，而不出去。其次，阅读是提高阅读和写作能力的好方法。在你学会写作之前，你必须知道别人如何写作。第三，阅读可以扩大我们的知识和视野，这是非常重要的求职未来。最后，阅读帮助我们成为自我修养，这将有利于我们的整个生活。因此，开始阅读，无论你多大年纪，你在做什么。然后，你会发现阅读的巨大魅力和好处。
一，心理障碍小。大人英语时，会介意自己的文法和意思是否正确，说错了会觉得没有面子;而小小孩子的“语言自尊”尚未形成，不会分辨哪一个是、哪一个不是自己的母语，自然就不会抗拒外语。
二，母语发音尚未定形，口腔肌肉弹性好。人的发音器官，与身体其他器官的发展一样，在青春期前皆处于发展状态，具有相当大的弹性。一旦过了青春期，发展便渐趋稳定，弹性也逐渐减少。因此，就语言发音而言，若是一个孩子从小接触数种语言，有充分机会使用这些语言，他的发音器官自然会配合这些语言发音系统调整形状，发出这些语言需要的各种声音。而过了青春期再学习另外的语言，由于发音上会有一些限制，于是产生所谓的腔调问题。但这并不表示青春期以后就不可能学好另一种语言，只是说明了成人在发音上会有限制，需要花费更大工夫才能达到孩童时期所拥有的发音弹性。
三，记忆力好、模仿力强。孩子从出生后，就能够从各种情境中不断吸收、记忆所有听到的声音，看到的影像，以及触摸到的东西，渐渐地组成有意义的概念，到了一二岁时，孩子就能模仿大人的发音、姿态、手势、自然的动作语言。
四，越早学习，词汇累积量越大，语法的掌握也越正确。语言的学习，需要靠时间来累积词汇量，而语法的掌握，也必须在时间和经验中修正改进，这样一来，词汇量越丰富，孩子就越能将意思表达清楚，而掌握语法的能力越好，孩子越能流畅地说英语。
五，可以给脑细胞丰富的刺激。俗话说：三岁定一生。人的大脑中有几亿个细胞，连结成庞杂的网络，而这些脑神经细胞在三岁时发展达最高峰，如果在三岁前没有给予大量刺激，部分脑神经细胞会因为无用而萎缩。
在三岁前给孩子各种丰富的刺激，可以激发脑细胞成长，虽然不见得立竿见影，但却是为日后的学习、发展储备能力。因此，学龄前的宝宝学语言会比其他年龄的人来得容易，所以，只要孩子对英语有兴趣，越早接触越能够自然正确地发音与使用。
首先从孩子自身的身体上去开发兴趣，就像开始教孩子认知的时候，也是先从小手小脚小脸来教孩子。英语也一样，不要在意那些音标，语法，而是让孩子认知。
慢慢的除了自己，再开始从身边的人，家里的亲人开始，从孩子每天接触的家人开始教。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都是最好的辅助。
颜色是除了事物，最先让孩子认知到的知识。所有的物品都可以被拿来问颜色。这样在日常生活中，随处可见的物品，也是随处可见的知识点。
吃是孩子的天性，每次给孩子吃各种水果，可以在吃的时候，就不断的重复水果的名称，对应的教授英文单词，帮助记忆。
同上，在每次吃好吃的孩子爱吃的东西之前，都可以用相同的办法，让孩子边学边吃。说对了才可以获得相应的好吃的，这样寓教于乐。
大多数的孩子都爱吃快餐，首先应该少吃，但这也是一个很好的教孩子的机会，这样更容易让孩子记住。想吃就要先会说。更可以用英语对孩子说，哪些是健康的，哪些是不健康的，以此让孩子加深印象。
大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
德国心理学家艾宾浩斯以记忆的生理基础，心理活动过程为依据。于1885年测试绘制出了第一个保持曲线或称遗忘曲线的规律。它证明遗忘的过程起初很迅速，之后随着时间的流失而逐渐变慢，即先快后慢。日本上冈光雄通过实践所绘制出的“英语单词保持率曲线”证明，英语词语一旦记住后，隔一天可以保持90%，隔3天可保持60%，若隔4～7天不复习，则会遗忘60～70%。如果2周时间不见面，所记词语在脑子里只能留下模糊印象。。针对遗忘先快后慢的规律，采取先密后疏的原则来科学地安排重复的次数和重复之间的时距，做到遗忘之前就主动进行复习，使学生科学地、快速地、牢固地记忆单词。卓有成效地提高记忆效率与遗忘作斗争。这里再次推荐使用记易佳背单词软件，记易佳的单词评价系统准确地判别每个单词的生熟程度，并给每个单词绘制一条遗忘曲线，并根据这条遗忘曲线来安排其复习次数和间隔，对于熟悉的单词，复习次数自动减少，间隔自动延长，这样保证了不在熟悉的单词上浪费时间;反之，对于生疏的单词复习次数自动增加，间隔自动减少，这样就强化了难词的记忆效果。另外在学习中还要注意以下问题。
1.培养良好的记忆单词的意志品质。
信心、恒心和决心是提高记忆效率的保证。记忆英语单词是一项艰苦的脑力劳动，特别是记忆那些重现率低、读起来拗口的多音节词更要排除畏难情绪，具备一种坚韧不拔的精神。树立“只要我记，我就能记住的信心”。
2.利用良好的记忆时机。
根据心理学家测得，早上6：00～7：00，8：00～10：00，下午4：00～5：00，晚上8：00～10：00是记忆的最佳时间。教学中我督促学生记单词可在每天早晚进行。尤其是初三学生科目增多，需要记忆的内容也多。与学生共同选择最佳、最理想、最科学的记忆时间，在学习上能起到事半功倍的效果，也利于其它科目的学习与记忆。
3.实行全方位记忆。
在记忆过程中，特别强调音、形、义、性的全方位记忆。学习者注意力要高度集中、静下心来、排除一切干扰、全身心地投入到记忆之中。眼到、口到、心到、手到缺一不可。根据对记忆保持率的实验表明，若只靠口念，过一段时间后只能记忆40%，若只靠耳听只能记忆20%，若只靠眼看也只能记忆30%。听看结合，就能保持记忆50%，如果边听边看边说边写，则记忆可保持70%以上，这就是充分发挥运动记忆优势的缘故。
4.要有持之一恒的学习态度。
学习英语坚持记忆为首。无论做什么事要想达到预定的目的，就要坚持不懈、锲而不舍，只有天天坚持才有最好的效果。
1.学习外语一天也不能中断，那怕每天挤出10分钟也好。
早晨是学外语的大好时光，尤应充分利用。
2.如果学厌了，不必勉强继续，也不要放下不学，可以变换一下其它的学习方法和形式，如改听录音、看外语电视节目等。
3.绝不要脱离上下文孤立地死记硬背。
4.应随时记下并背熟常用的“句套子”，并多多练习套用。
5.尽可能“心译”你接触的东西，如一闪而过的广告，偶尔听到的话语。
这是一种休息方式，也是一种训练方式。
6.不要反复去看那些未经教师修改过的练习，只有那些肯定是正确的东西才值得去牢记。
7.抄录和记忆“句套子”和惯用语时，要用单数第一人称。
在应用时则能根据不同时态而发挥出去。
8.外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻。
如：读报纸、听广播、看外语电影电视、听外语讲座、读外语读物等。
9.要敢于用外语说话，不要怕出错误。
当别人帮你纠正错误时，不要难为情，更不要泄气。
10.要坚信自己一定能达到目的，坚信自己有坚强的毅力和语言方面的才能。
【推荐阅读】全面突击英语的快速学英语的方法。
语言学习不外乎听、说、读、写、词五个部分，每个部分都是需要长期积累的“细致活儿”，切忌贪多嚼不烂，与其每个月一两次、每次一整天，倒不如每天半小时、天天坚持，效果更好更明显。
那么现在就简单地为童鞋们推荐一下各个部分的训练方法：
词汇：词汇是一切语言的基础。
无论你本身的程度如何，从入门、到高级，词汇积累总是必不可少。
背单词的方法人各有异，有的习惯抱着单词书从头背到尾、有的习惯在阅读中逐渐积累词汇量。
我的建议是，如果你在近期有考试目标，你可以买一本针对考试的单词书，比如四级词汇、托福词汇等等。
按照考试大纲的要求积累词汇、应对考试;而如果你暂时没有考试，那不妨从日常的阅读、听力材料中积累。
在遇到生词的时候，动手查字典，不仅要记住单词的意思，还要记住相应的例句。
最好是能将你看到这个单词的所在例句记下来，这样印象最深。
长此以往，你就打造了一本属于自己的“单词书”。
这样学会的单词不仅能懂，更能用好，可谓是达到了背单词的最高境界!
听力：听力训练是英语各项技能中的一个难关，对词汇的要求比较高。
初级的学习者建议从课本入手，不管你现在学习的教材是什么，都可以反复听、争取能够背诵。
在这一阶段，更重要的是要培养自己对单词发音的灵敏度。
对单词，不仅要“看”明白、更要“听”明白。
为以后高阶的学习打好基础;。
而中高级的学习者，不妨尝试坚持voa和bbc的听写训练。
voa和bbc分别是美国和英国的标准英语新闻，语速较快，多涉及新闻热点。
从中不仅能习惯并学习标准的英语发音，更能借此机会多了解当今世界的热点关键词。
其中voa还有特别的慢速英语版，为中级学习者提供了很好的练习途径。
沪江新部落就为大家提供了超好用的听写训练系统，除了我们上述提到的英文新闻，还包括每日nhk的日语新闻。
大家可以进行听写，并有原文提供进行比对，对听力训练很有好处。
如果新闻听得烦了，也可以看一部英语电影做调剂。
但千万记住不要看字幕哦!
口语：口语一向都是中国人最弱的部分。
当然这和我们长期以来的应试教育体制有关。
口语练习需要环境，没有条件、创造条件也得练习。
笔者建议，初中级的学习者还是从课文入手，首先把课文读熟、背熟，让自己的舌头适应英语的发音习惯。
俗话说“三天不说口生”，养成每日朗读的习惯对培养语感至关重要;而高级的学习者，则可以尝试找一个口语伙伴聊天。
如果没人陪，也可以自己给自己规定话题，比如“对某人的看法”、“对社会热点的复述”等等。
每天就具体的话题讲上个5分钟，遇到不会说的单词就查字典，这同样是累计词汇的好渠道。
阅读：首先说说阅读的材料。
虽然目前英语阅读材料遍地都是，但笔者还是强烈推荐各位优先学习英语母语使用者写出的`文章，也就是原版英文小说、散文、以及外国报刊杂志上的文章。
而由国内记者出品的某某daily则可先搁置一边。
这是因为，只有母语使用者，才能写出用词最精准、语言最地道的文字，特别对于我们学习阶段的人而言，如果不能长期接触此类文字，很有可能被“带坏”。
至于阅读方法，大致可分为泛读和精读两种。
精读的精细程度，要做到把这篇短文的全部生词、、短语和语法都读懂。
泛读时追求的是速度，只要了解大意就好。
不遇到非查不可的单词，都不必一一查词。
写作：写作可谓是各项技能中的集大成者，短时间内都很难有大突破。
不过各位也无需担心，因为语言是一个整体，当其他技能提高时，写作能力自然也会跟着提高。
其中词汇量和语感对写作影响都很大。
对词汇量的掌握，不仅仅要尽可能多地背单词，更要了解动词、介词、名词间的相互搭配，掌握地道的说法;而阅读、阅读，就如我上述提到的那样，面对短文一定要读出声来!在记忆和听力中，一并提高对语言的感觉。
练习方法还是以持之以恒为重，每天花上十分钟，以自己的水平而定，可写或300字、或500字、或1000字的文章，逐步累加。
写作内容可以是普通的日记，也可以像口语练习那样为自己设定一些话题。
如果有考试目标，当然也可以用现成的考试题目来做练习。
针对考试的专项训练。
新年伊始，相信很多人在这一年中都为自己设定不同的考试目标。
目前英语考试的种类繁多，从适合学生的大学英语四六级、专四专八、到翻译方向的中口高口、出国导向的雅思托福、以致适合职场人的bec、托业等等，几乎每个人都能找到一种适合自己的英语考试，获取相应资格证书。
在英语学习的路上，语法学习究竟将我们引向何方?天堂还是地狱，取决于我们自身的心态和方法。
有了好的心态，再加上我们的方法，我们就能够快速有效的进行英语的学习，是学英语变得轻松有趣.
1.信息、方便、快捷，方便人与人之间的快速交流，使人们生活更加多元化，选择性强些。
2.使人们获得信息的方式更加多样化，可以通过报纸、广播、网络，而且信息的形式不仅仅是文字还有图片和视频等多媒体形式。
3.提供更多的娱乐，很多人上网就是为了娱乐，比如看电影和听音乐。
4.便于学习。
5.促进交际交际。
6.提供自我展示的平台。
7.便于发表观点，还可以影响舆论。
孩子看电视要注意什么。
孩子对“机械类信息”的喜欢会获得高效率的复制结果，比如，孩子能够快速背诵广告、模仿人物对话等等。父母可以通过这些途径让孩子获取这类信息，并且伴随着这种合理、科学采集过程的持续，孩子就会逐步形成良好的秩序性、严谨性和持续性。
然而父母需要注意的问题是。
1、保护孩子视力，控制播放时间。(建议孩子每日观看电视的总时间不要超过30分钟)。
2、播放音量不要大，防止“噪音”的产生。
3、规范观看内容。内容最好是经过父母进行筛选过的，不要不加选择的把孩子托付给电视照看。
4、在陪伴孩子观看电视的过程中，父母要尽可能帮助孩子实现逻辑思维的延伸性。
5、和孩子讨论电视内容;。
6、对孩子的提问要先问”为什么？”、“你认为呢？”等等;。
7、在现实生活中复制电视内容。比如：观看《动物世界》后，可以带孩子去动物园等等。
特别值得强调的是：如果父母在孩子观看电视或者在其他类似机械性采集活动中不注重方式方法，那么电视作为一个比较典型的”机械类兴趣源”，可能会造成未来孩子弃学厌学一个主要因素。
坏处一：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。
坏处二：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
坏处三：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。
坏处四：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
坏处五：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
坏处六：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。
坏处七：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
坏处八：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。
坏处九：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。
如何让孩子远离电视。
1.限制电视的使用。当你们确实要看电视时，仔细研究并选择节目，再陪伴孩子一起收看，看完接着分析、讨论其内容。
2.对幼童而言，确保他们理解他们正在观看的东西不是真实的，不要因此对现实感到困惑。
3.一起收看并讨论一则电视广告。解释这广告是怎样被设计出来，是如何让你想花钱买它推销的东西的;也可以分析当一个玩具或商品售出后，谁从中获利最大。在你的孩子选择或收看电视节目(正如他要选一本书来读，或选一个产品来买)时，帮他培养洞察力。告诉他要做一个有判断力的聪明的消费者。
4.不再把看电视作为一项奖赏或惩罚。那只能增加它在你孩子心目中的价值。
5.不允许在做饭或做家庭作业期间看电视，除非网络或电脑对你的孩子完成其功课而言是必要的。
6.和你的孩子一起干种种家务，而不是当你在家正干自己的活时，把电视当临时保姆用。
7.读书，相互对着朗读，互相一起朗读。
8.花时间和人相处，玩真实的游戏。一副纸牌不仅极其方便随身携带，而且能提供多种玩法和乐趣，无限地打发时间。享受户外活动。还可以聊天、辩论，以及参与讨论。一起研究一个课题。一起学习有趣的东西，不管那是新乐器、新手艺、跳舞，还是运动。学习建立联系和解决相互间的冲突。
9.每天给孩子们一段安静的时间，短期内干坐着什么也不做，以训练你的孩子对付厌烦、沉默和其他问题。
结语：对于家长来说，保护孩子的视力是一件非常重要的事情。对于孩子看电视，家长们应该采取正确的态度，可以让孩子适当的看电视放松心情，但是千万不能让孩子过度沉迷电视，这样不好！
如果你问到我们小学生：在语文学习中，让你最感吃力的是什么?回答十有八九是写作文。我们学生视写作为语文的头号负担。多读书，对写作尤其有用。平时读书最好是做笔记，把一些优美的词语和句子以及一些写得好的段落都记下来了，时间长了，积累的名言妙语自然就多了。当到写作文的时候就不用发愁了。
你看，每次写作文的时候，总有一部分同学面对着作文本，绞尽脑汁地想，也只能七拼八凑的写上几排。而那些同学也正是平时不爱看书阅读，只想着玩的同学。你再瞧瞧那些平常热爱看书，喜爱阅读的同学呢，则是如行云流水，滔滔不绝。
记得有一次写作文时，是写龙水西湖。我觉得自己得到了一个大显身手的好机会：平常积累的那些描写景色的词语，像酵母似的发挥了作用。我用平静的湖水以翠绿的小岛和倒影相连，显得很和谐。我用春、夏、秋、冬来体现出不同季节有着不同景象的龙水西湖。我的作文如愿以偿的得到了不错的成绩。
书，带我们进入知识的海洋;书，带我们畅游神秘的历史;书，带我们进入梦想的天堂;书是一种对人类有益的营养品;书是人类进步的阶梯。
读书的好处可远远不止这些，还有很多很多，数不胜数。我建议同学们多看些有用的好书，因为看书不但可以增长我们的知识和见识，而且还可以提高我们的作文水平，增强我们的语言能力……行动起来吧，多看些好书，一定会收获不少的。
多读多看课外书对我们学习有帮助吗?有人会说“有”,也许有人会说“没有,好好做功课,多做练习就行了,老看一些闲书没有用”.你们可千万别这样想啊!因为多读多看课外书对我们可是大有帮助的!
“太阳从西边升起啦!”妈妈吵着说.从前回到家里连课本都不愿意去翻的我,有一天,却拿起一本《十万个为什么》津津有味地读起来了,从书中,我明白了许多现实中的不解之谜,解决了生活中的许多难题.之后,我也变得喜欢看课外书了,每天我都从中吸取知识的营养.我看了很多书,从中也懂得了许多道理.读完《白雪公主》,我知道了好与坏.白雪公主心地善良,七个小矮人乐于助人,金碧辉煌的皇宫里却有一个心狠手辣,不择手段的皇后.皇后为了要白雪公主死,绞尽脑汁想办法整死白雪公主,最终得到了惩罚.
现在让我们总结一下读课外书的好处吧：
一、多读多看课外书,可以增长见识,丰富知识.
二、多读多看课外书可以让我们的作文从一个字一个字的说,转变到出口成章.让我们多积累词汇,为我们的写作打基础.
三、多读多看课外书可以让我们了解世界各地的历史文化、风土人情和民族习俗.
四、多读多看课外书,可以增强我们对各门学科的了解,更好地掌握这门学科,并了解这门学科与其它学科的关系.
睢,多读多看课外书这么好,何乐而不为呢?
游泳是日常生活中常见的，尤其是夏季的时候，很多人都会去游泳。那么你知道游泳有什么好处吗?下面一起来了解一下吧。
早餐后2小时左右游泳。早上人体的新陈代谢比较好,更有利运动燃脂。而且,早上水温比较低,根据体温衡定原理,人体会自动调节体温,身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。但是,上午时间段内游泳要注意量不宜大,游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动,如果量太大,人体精神自然会下降,会影响之后的学习工作及生活。
晚饭后40分钟左右游泳。据科学研究显示,一天当中人体最为活跃的时期为下午15:00-21:00,在此期间进行运动效果最好。而如果晚饭前进行运动,由于游泳消耗了大量的体力,肯定会感觉比较饥饿,胃口大开,吃的东西也会较多。而游泳后身体比较疲劳,饭后一般不会运动,长期积累的很容易发胖。所以建议晚饭后40分钟开始游泳,一来体力充足,二来正好可以消耗热量,起到减脂的作用。
游泳能提高身体的柔韧性。游泳需要人们在水里不停地伸展、蜷缩、转身、拨水等,双脚就充当鱼鳍的角色,通过蹬水产生向前的推进力。在划水过程中,重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性,所以,经常坐办公室的上班族以及有关节疾病的老年人不妨试试游泳。
游泳可减少炎症风险。众所周知,游泳有助于增强心肌功能,改善心血管健康,而相关研究进一步证实,游泳等有氧运动可帮助降低炎症风险,从而预防因此而导致的心脏动脉粥样硬化等疾病。此外,降低全系统内的炎症风险还能缓解其他许多疾病的恶化进程,益处多多。
游泳减肥必知的要点。
循序渐进。因为水温比体温要低10℃,长时间游泳,随着人体的热量丧失会出现寒战现象。这是一个信号,表明身体的失热量开始超过产热量。此时,应该马上上岸,使身体回暖。
适量进食。游泳减肥会有效果,是因为水温低,身体的热量消耗比陆上运动要大,有利于消耗能量和脂肪。但应注意到,游泳后有饥饿感,胃口大开,如果饮食摄入偏多,体重也减不下来。
在一间矮小、简陋的小茅屋旁有一条清澈的小溪，它从山谷悄悄流出，绕过千奇百怪的山石，穿过郁郁葱葱的山林。一片片碧绿的荷叶，像一把把小伞。荷叶上有几滴水珠，是那么晶莹、清亮。在一把大伞的掩映下，露出两朵娇艳欲滴的荷花，在风中摇曳，仿佛陶醉在这大好的风光中。茅屋前，在一片绿茵茵的草地上，一群母鸡正在觅食，或许它们有了鸡宝宝，更急切的想捉几条虫子给鸡雏吃。
在这田园风光中，一对老夫妇坐在低矮的屋檐下，喝着自家酿的美酒，吃着自家种的蔬菜，互相逗乐呢！老妇用吴地的方言说道：“老伴儿啊！瞧！咱们的三个儿子即能干又孝顺，我们上辈子是积了什么德啊！老天赐给咱们三个好儿子！现在我们俩丰衣足食，颐养天年，多美好啊！”老翁也安详地说道：“是啊！我们也该多享享清福咯！”老翁的脸颊有点微微泛红，不知是有点小醉，还是沉醉在他们现在和未来美好的生活中。
老夫妇的大儿子，在小溪的东面顶着烈日，挥汗如雨地锄草他干得那么起劲儿，豆大的汗珠从他的脸颊流淌下来，衣服全湿透了，可他丝毫感觉不到劳累。二儿子坐在门前空地的树阴下，紧皱眉头，双眼炯炯有神，正在一丝不苟地编织鸡笼。可爱调皮的小儿子最讨人喜欢，他扎着两个小羊角辫，两条小腿不停地上下摆动着，趴在小溪边悠闲地剥着又嫩又甜的莲子吃呢！还一边喃喃自语道：“嗯--，好吃！好吃！”
这其乐融融的一家五口，尽享着他们自己的天伦之乐！
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我在读三年级的时候，作文总写不好每当老师拿起同学们的作文朗读时，我眼中总充满羡慕的眼神。
三年级暑假时，我立志四年级作文取得好成绩，于是我趁暑假闲余的时间，读了许多课外书，得到了一些收获。下面我就向大家介绍我读过的《世界未解之谜》中“可怕的法老诅咒”，我已看到题目便产生了疑问，法老的“诅咒”真有那么灵吗？我看了一半才相信法老的.“诅咒”真有那么灵。因为从1923年——1982年为止，已有几十人成了法老诅咒的牺牲品。最早的有卡纳冯爵士。奥卡里。赫卡德上校。考古学家梅西等……20多个发掘坦图卡盟金字塔的人员先后死去。之后至少还有35名学者。专家死亡。后来后来科学家们得出了两种比较可信的结论，一是：墓中壁画上有一种杀人真菌，它们粘入进入金字塔的人身上，慢慢地爬入人的呼吸道，造成呼吸炎导致死亡。二是：法老擅长用毒物杀人，所以法老就用毒物保护自己。虽然有多种结论，可是到现在还是无法揭开法老“诅咒”的神秘面纱。但是我认为法老用毒物来保护陵墓更实际，因为第一位法老王就是毒物能手。
后来因为假期里积累了许多优美词句，我第一次作文就得了98分的开门红，我很高兴，也使我知道了只要走进书中，与书中的人物进行心灵交流，就能在书中找到自己的不足，并完善自己。这次的图书经历使我受益匪浅。
小学生根据自己喜欢的内容探索越来越深的知识学习，逐步建立一套适合自己的学习方法。下面就来看看这篇网络对学习英语的好处，相信你们会喜欢的。
网络上的资源涵盖了各种信息，为我们提供了在互联网上选择的空间，下载小学英语学习网站上的资料供随时使用，更重要的是满足了小学生对网络的好奇心，网络上的英语与现实生活更加紧密地结合在一起。
网络上的流行语可以更快地知道，与内容老化、教材更新速度慢的缺点相比，小学生英语学习网站可以更好地提高口语交流，更好地满足日常交流的需要，与同龄儿童进行共同的语言交流，使他们对英语学习更感兴趣。
2小学英语学习网站趣味性浓。
网络上的知识更容易接受和吸引人，因为网络的趣味性更浓厚一些，很多小学英语学习网站也利用这一点，使英语学习在网站上更加生动和有吸引力，并使书籍的内容“活”起来。
这可以更好地帮助小学生实现英语口语学习，并可以根据自己的学习进度选择不同的困难学习任务，这比死板的教科书更容易让小学生喜欢。
3小学生使用英语学习网站是主动学习。
对于英语学习来说，主动学习的效果比被动学习好得多，网络学习资源的多样化和丰富化使小学生喜欢英语学习网站，这实际上把学习变成了一种积极的行为，让小学生根据自己喜欢的内容探索越来越深的知识学习，逐步建立一套适合自己的学习方法。
4英语学习网站可以提高自信心。
有的学生在学习英语时很害羞，害怕犯错误，或者害怕自己的发音不标准而被嘲笑，他们害怕说英语，这些都会给英语学习带来障碍。
在互联网上，通过网络交流，可以避免面对面交流带来的焦虑和尴尬，创造一个相对独立的学习环境，提高小学生学习英语的信心。
在学习中，兴趣是最好的老师，家长和老师可以根据课堂上和网络上不同的学习方法，提高小学生学习英语的兴趣，重视小学生英语学习网站的重要性。