实习心得对于以后的就业和职业规划有着重要的指导作用，它是提升职业素养的关键一步。阅读这些教学反思的范文，不仅可以了解到教学思路和理念，还可以获得一些实践经验。
每年开学季，大学新生们都会迎来一场令人兴奋又略感紧张的军训。作为大学生活的第一课，军训不仅是一个学校向新生传递纪律、团队意识和勇气的机会，更是一个新生走出家庭学会自立并成长的重要阶段。在军训中，我们经历了体力上的极度挑战，也感受到了来自集体和自己内心的不同声音。在这个过程中，我逐渐明白了团队合作的重要性，锻炼了意志力和耐力，并培养了积极向上的心态。
段落二：体验军营文化和严格纪律
在军训中，我们切身体验到了军营文化和严格纪律。整齐划一的行列、整齐划一的动作、规范严谨的口令，都要求我们具备高度的纪律性和集体意识。在这样的环境下，我们不能任性地做自己想做的事情，而是要顺应整体，服从组织安排。感受到这种严谨的军营文化，我们慢慢地学会了规范自己的行为举止，将这种纪律性带到日常生活中。这对我们终身受益，帮助我们更好地适应大学生活和工作。
段落三：锻炼体能和意志力
军训过程中的体能训练是一项艰苦而又锻炼意志力的挑战。长时间的站立、长时间的操场跑、爬过障碍物等各种训练项目让我们的体能受到了极大的考验。起初，许多同学都感觉力不从心、疲惫不堪，但是在教官们的激励和自己的积极努力下，我们逐渐适应了体能训练，身体也得到了提升。军训过程中的每一天，我们都在不断突破自己的极限，锻炼了坚持和毅力的意志力。这种体能的锻炼和意志力的培养不仅使我们更加健康，也让我们在今后的学习和工作中更加勇往直前。
段落四：培养团队合作精神和协调能力
军训的一个重要目的就是培养我们的团队合作精神和协调能力。在军训中，我们要时刻保持队伍的整齐划一，需要相互之间默契配合，齐心协力完成各项任务。无论是队列训练还是组队赛，都需要团队成员之间密切配合，才能取得好的效果。通过与队友之间的互动和合作，我们学会了倾听别人的声音和想法，也更好地理解了团队合作的重要性。这种团队合作和协调能力对于我们日后的学习、工作以及人际关系的建立都有着重要的影响。
段落五：培养积极向上的心态和自信心
军训使我们不仅体验到了体力和意志力的考验，也锻炼了我们的心态和自信心。在军训中，我们会遇到各种困难和挫折，但这些困难和挫折正是考验我们的机会。只有保持积极向上的心态，相信自己能够克服困难，才能不断战胜自我，迎接更大的挑战。通过军训的历练，我们逐渐培养了积极面对困难的心态和自信心，这种心态和自信心对于我们的成长和发展起着至关重要的作用。
总结：
军训是大学新生生活的开端，它不仅锻炼了我们的体能和意志力，更培养了我们的团队合作精神和协调能力，以及积极向上的心态和自信心。通过这段特殊的经历，我们拓宽了眼界，感受到了团队和集体的力量。带着这段宝贵的军训经历，我们迎接大学生活的挑战，展开个人成长和发展的新篇章。
立正，稍息”在一声声的军令声中，我们的军训生活正式拉开了序幕。因为是第一次军训，我们的心中十分的兴奋。
第一天，教官就让我们练站姿。
练站姿？谁不会站啊？有必要练吗？可一小会练下来，就觉得不易，抬头，挺胸，收腹，身体还要向前倾，眼睛目视前方，脚还要放在一条线上。太累了，可把我累得腰酸背痛，连站都不想站了。眼睛往周围悄悄看了看，同学们都在坚持，努力的要把站姿练好，我也不能落后啊。虽然军训的几天不像前段时间温度高达39度的高温，但也要在35度左右。
上午9点钟的太阳就已经像火炉一般。我们站在太阳底下训练，直接受到了太阳的炙烤，热的我难受了，汗流浃背，衣服湿了干，干了湿，想想之前我哪受过这样的苦啊！皮肤也晒黑了，胳膊还一半黑一半白，简直成了”黑白配”了。
但是，渐渐地在教官的悉心指导下，我们开始有了变化。
本来自由散漫的队伍经过一次又一次的调整，变得井然有序起来，精神面貌也发生了极大的改变，变成了一支青春，充满活力的学生方阵。我似乎觉得自己就像阅兵典礼上的一名女兵，反而越练越有活力了。
经过这十几天的训练，我们的基本功练的像模像样了，最重要的还是我们的精神，不知不觉中，我们不仅磨练了自己的意志力，还培养了很难得的耐心，给我们以后四年的学习生涯上了十分重要的第一课。
最后让我们感谢我们的教官——人民的武警战士，感谢我们的班主任，感谢他们陪伴我们走过这十几天艰苦的军训，谢谢！
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
在家中回忆起归途的路上，在归途的路上静静的想着，那一点一点变远，军训的时光。
可曾记得，第一天的早上，我们站在烈日之下，阳光肆意的侵蚀着我们的皮肤，难言的痛苦从脚底传遍全身，牵动着全身的神经，双脚麻木，双肩疲惫，脚也在不断的颤抖着，汗水划过衣领是，顺着脊背，竖着颤抖的双腿滴落在地，每一滴汗水都显得格外沉重，每个人咬牙，每个人坚持，直至最后的哨声。
可曾记得，周三晚上的拉歌赛，教官挥舞的双手带动了全场的激情，两个队伍都在唱着军歌，哦不，是吼，吼着几乎没有旋律的军歌，每一个人都释放着自己的热情，几天的劳累与疲惫都宣泄了歌声里，点燃的激情掩住了一些依然嘶哑的喉咙，掩住了几天的沉郁，仿佛置身到另一个世界里，那一晚，黑夜的白色灯光里，我们燃烧着属于自己的青春。
可曾记得，周五早上的汇报表演，正式开始时，每一个人收起了几分平时的嘻嘻哈哈，多了几分严肃与认真，教官口上的声声号令，我们脚上的声声回应，每个动作虽有些不尽人意，却声声印着七班每个人的骄傲。清晰的记得那天公布时，每个人脸上多少有几分失落，除了几个神经大条，也记得那天我们表现的并没有最好，老师也同样笑着为我们鼓掌。
可曾记得，我们军训前的好奇，可曾记得，我们在地上挥洒的汗水，可曾记得，食堂里永不见绿豆的绿豆汤，又可曾记得，那一上而下的俯卧撑，心心点点的回忆总是难以消磨，因为那是我们成长的，我们友谊的回忆。
路途上，窗上凝着雾气，军训基地离我们越来越远，渐渐地在远处化成一个黑点，消失在记忆的彼方。
我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
军训和开学教育是每一个学生必须经历的教育方式，尤其在大学里，这两个活动代表了新生的开端，也决定了一年学习和生活的基调。在我经历了这两个活动之后，我深切体会到了它们的重要性和它们对我的影响。
第二段：军训经历
虽然军训只有一两周的时间，但它的影响却可以持续很久。它让我明白了纪律的重要性，教会了我如何坚持不懈地追求目标，也锻炼了我心理上的承受能力。虽然军训让我们经历了很多艰苦的训练和困难的环境，但它也让我们变得更为坚强，更有担当。
第三段：开学教育的启示
在开学教育中，我们接触了很多领域的知识和经验，了解了学校的规章制度、校园文化以及现代社会的挑战和机遇。这些教育不仅让我更好地适应了大学校园生活，还激励了我去思考自己的人生目标，并且清楚地认识到自己在这个世界上的定位和责任。开学教育让我们认识到成长需要长期坚持，并且向我们展示了“生命由自己，成长靠自己”的真理。
第四段：体会与感悟
通过这两个活动，我深刻体会到了人生的道路不会是一帆风顺的，也不会只是朝九晚五的生活。我们需要有勇气和毅力去克服逆境，坚定地朝着目标前进。同时，我们也要保持对世界的好奇心和学习的热情，不断拓展自己的知识面和技能范围，为自己的未来打下坚实的基础。在成长道路上，勇气、毅力、好奇心以及行动力是真正的锦囊妙计。
第五段：总结
军训和开学教育，对我来说，不仅仅是一个活动，更是一个成长的过程。通过这两个活动，我深刻认识到了自己的不足和需要改进之处，也明确了自己的优点和长处。我希望在接下来的大学生活中，能够时刻保持这一份热情和初心，不断挑战自我，追求卓越，为成为一个更好的自己而努力！
每到开学季节，学生们无不期待着迎接他们的第一个挑战——军训。作为一种强制性的体育活动，军训不仅需要学生们付出体力上的努力，同时也是一次对个人意志品质和态度的磨练。在经过这两个星期的军训和开学教育后，我对自己和周围的人都有了一些心得体会，想要在这里分享一下，留作自己的纪念和对全体学生们的提醒。
第二段：对自己的体会
在这次军训中，我意识到了自己在团队中的重要性，一个人的力量是微不足道的，唯有在集体中才能施展出最大的价值。另外，在军训讲解员的精彩课堂中，我也明白了作为一个公民的责任和义务，要为社会做出贡献而不是任由自己沦为社会的负担。最后，我认为军训不仅仅是给我们带来了对生活的磨练和意识的升华，更是功德圆满了我们这一代年轻人的青春和追梦之路。
第三段：对同学的体会
除了自己的成长和变化，我也注意到了身边同学的一些变化。有些同学在军训中坚毅不屈，越挫越勇，逐渐收获了自信和勇气；而有些同学也难免受到疲惫和挫折的打击，但他们能够坚持下来，不仅是因为团队精神的支持，更是因为自己的坚定信念。这些变化使我认识到，每个人都有自己的过程和成长之路，在这条路上，我们也相互激励、相互支持，让我们能够奋斗向前，在不断的挑战和胜利之间获得成长和收获。
第四段：对教育的体会
在开学教育中，老师们通过演讲、讲解和互动等形式，对我们学生进行各种思想的引导和丰富多样的课程设置，使我们了解自己的未来和自我成长所需的各种建议和指导。无论是人生哲学、思想品德，还是学习方法和科学知识，这些知识的传授都让我们受益匪浅。在老师们的帮助下，我们能够更好地明确自己的目标和方向，发掘自身的潜能，做出适合自己的选择，并为之努力奋斗。
第五段：总结
总体来说，整个军训和开学教育都是一次难得的机会，能够把我们从舒适区的安逸中推出来，逼迫我们进行强制性的成长和提升。在这个过程中，我们体会到了团队协作的重要性、自己个人的价值和使命，以及为自己设定清晰的人生目标和方向，这些都成为我们接下来的奋斗的源动力和方向。我希望自己和同学们能够保持良好的心态和积极的状态，共同面对未来的挑战和机遇。
大学新生开学军训是每个大学生入学的第一课，它对于大学新生来说意味着一次磨砺和成长的机会。军训所面临的严格纪律、艰苦环境和高强度训练，让大学新生从舒适的高中生活中走出来，迎接新的挑战。通过军训，大学新生能够培养坚强的意志品质，增强自我保护能力，提升团队协作能力和自律自立精神，这些都是大学生活中必不可少的素养。
第二段：军训的收获与体验
军训期间，大学新生们接触到了许多新鲜的体验和收获。首先，军训强调团队协作，大家需要相互帮助、互相配合，这让大家明白了团队合作的重要性。其次，军训重视纪律和规矩，大家必须遵守各种规章制度，这让大学新生逐渐养成了良好的行为习惯和纪律观念。再次，军训中的体能训练和军事技能训练，让大学新生意识到了自身的潜力和能力，激发了他们探索未知领域、挑战个人极限的勇气。
第三段：军训过程中的困难与挑战
在军训过程中，大学新生们也面临了许多困难和挑战。首先，军训的体力训练非常辛苦，对于长期没有接触过体育锻炼的新生来说尤为困难。其次，军训中的纪律和规矩也对新生提出了严格要求，需要他们适应新的环境和生活方式。再次，军训期间的训练强度较高，新生需要在疲惫和压力下保持良好的身心状态，这对于一些适应能力较弱的新生来说是一种挑战。
第四段：军训对大学生活的影响
军训给大学生带来了很多积极的影响。首先，军训培养了大学新生坚韧不拔的意志品质，他们在面对困难和挑战时能够坚持不懈，勇敢面对。其次，军训增强了大学新生的自律自立能力，他们能够自觉遵守纪律，合理安排自己的学习和生活。再次，军训还促进了新生之间的交流和合作，培养了大学生团队精神和集体荣誉感。
第五段：展望大学生活的新篇章
通过军训的磨砺和历练，大学新生们迎来了全新的大学生活。在接下来的大学生涯中，他们将会面对更多的学习和挑战，但无论遇到什么困难，他们都会怀揣着迎难而上的精神去面对，并且勇往直前，去追寻梦想。军训是大学生活的起点，也是大学生活的引子，它为大学新生们的未来铺就了坚实的基础，并为他们的成长和发展奠定了坚实的基石。
总结：
大学新生开学军训是大学生活的第一课，经历了军训中所遇到的各种困难和挑战，大学新生在坚韧与自律中逐渐成长起来。军训不仅给予了大学新生们全新的体验和收获，也为他们未来大学生活奠定了坚实的基础。军训对大学生的成长具有积极的影响，培养了他们的意志品质、自律能力和团队合作意识。军训让大学新生们从容地面对未来的挑战，迎接大学生活的新篇章。
_月_日我们四、五、六年级离开校园。到了一个拓展基地。第一天来到这个陌生的地方，我们换上军服。因为下雨我们并没有开营，就直接吃午饭。吃完午饭，我们就在室内学习了“天赋密码”与“六顶思考帽”。天赋密码说的是：八种不同的能力，使我们知道了我们拥有哪几种天赋密码。六顶思考帽使我们知道六种颜色代表哪六个脾气与对事情的看法。这两个活动让我体会到自己的心里想法。学完后我们就到饭堂吃饭。
之后我们休息一下就集合，看一则故事《洞穴之光》片子中的小主人公是6名迷失在网络中的城市青少年，他们在学业、生活中失去了方向。让这些孩子到贫困山区去体验生活，__小学立在满山全是石头的山腰中，吃的主食是玉米饭，这次选去最爱上网的孩子，被安排在__小学和这里的贫困学生结成对子。他们要与这里的孩子同吃同住。看完后我们都挺感动的。
_月_日我们来到这的第二天，阳光照射着我们，汗水湿透衣服，但我们一直在坚持。今天我们参加了一个活动“团队扶桥”我们两个结为一组，站在桌子的两边，所有同学站在一起，全班同学轮流在上面爬过。虽然肩膀都肿了疼了，脚都站不住了，但仍然坚持不懈，直到最后一刻。最感动的是我们女生和男生一直都不是非常友好，但我在上面爬过时，男生们都在叫：“加油!”因为我是最后一个爬的。我们爬完，都不顾疼痛到别的班帮忙，二班也在帮我们。这时我们全个六年级都发挥了同心协力的精神。
_月_日终于到了结营仪式，那天汗水也湿透衣服。但我们因为想给四、五年级做个榜样，我们一直站立不动直到结完营。吃过午饭后我们就离开了拓展基地，回到了我们想恋的家、校园。
通过这三天，我得到了一个体会：“一件事情一个人做不到，但十几个同心协力却能完成。”
开学军训心得体会5
今天上午，我怀揣一种好奇的心理来到学校，因为我们刚刚升入初中的学生要军训xx周，对于在小学从来没军训过的我，根本不知道军训到底是什么样子的，我总是听别人说军训特别苦，可是我想了想军训是为了我们能够学习解放军叔叔坚强的意志和吃苦耐劳的精神，勇于战胜天热、口渴、疲劳。所以我觉得吃点累也是对我们有好处的。
我走进教学楼，进了班级，只见同学们身穿白衣、白裤、白鞋，每个同学都显得特别精神，好像对军训充满了信心，就这样，我们认识了一位新的教官，他姓x，我们都叫他x教官，他天天带我们练习队列，我们都很尊敬他。
吃过午饭，又开始了下午的军训，下午是我校的体育老师教我们学校的校操，老师一步一步的教我们，“12345678”口号声在校园里回荡，老师累的.满头大汗，口干舌燥，我们只有好好学好好做才能对得起老师了，我们全体同学全都认真的做好每一个步骤，最后老师夸我们都是聪明的孩子，我们高兴极了!
通过了这一整天的军训我明白了一个道理：吃苦耐劳并不难，难的是怎样学会吃苦耐劳。最后我希望在接下来的xx天里我们的军训顺利!
踏着明媚的阳光，怀着激动的心情，我们来到了雅礼实验中学，开始了艰苦而刺激的军训。8点，各班准时聚集在操场上，短暂休息后，我们开始了第一天的军训。
经过上午和下午的强化训练，同学们没有因为女性气质而退缩，以坚强的意志力挺过了一个又一个难关。虽然每个人都有心理上的痛苦，但他们的身体反应却在不停地说“累了”！
首先练习站姿，其次是站立，但腰要直，腿要直，头要高。因此，在烈日下，许多学生开始流汗，大多数学生的汗水甚至流进了眼睛，严重影响了他们的视力。然而，每个学生仍然站得笔直，一动不动。后来我们的副班主任陈老师实在心疼，拿了纸巾轻轻试了试。当然，我很“累”，拿不到。虽然没出汗，但脚和脚踝疼得厉害。疼痛从我的脚蔓延到全身。后来，我甚至站到膝盖弯曲，腿不停地抖。但我很高兴我坚持了下来。
后来我们还进行了一些放松、跨立、深蹲等训练。但这些都是其他故事。我觉得，初始站姿虽然是基本功，但也是最苦最累的。我明白了一个道理。所有的成功都要建立在良好的基础上，基本功最重要。
我相信，不管以后有多难，只要我们回忆起这次军训，一切困难都会迎刃而解。
开学军训，作为大学新生的第一课，是迈入大学生活的重要一步。军训不仅锻炼了身体，培养了纪律和团队合作意识，更加深了学生对大学的认识和理解。在一片锣鼓声中，大学新生们步入训练场地，探索着新的世界，收获着军训心得体会。
第二段：军训的挑战
首先，军训带给我们的是体力上的挑战。大学军训的课程设置紧凑，并且要求参训学生必须坚持到底。每天早上的晨跑，夜晚的训练，让大多数同学疲惫不堪，但这也锻炼了我们的体能和毅力。特别是在高温天气下，我们不畏酷暑，坚持完成每一个训练动作，这种毅力和坚持精神将在今后的学习和生活中产生重要的影响。
第三段：军训的收获
其次，军训还带给了我们思想上的收获。在军训期间，我们接触到了军事训练中的严肃态度和纪律要求。一丝不苟的动作，整齐划一的步伐，严格的规定和条令，让我们深刻认识到在大学中，学习和生活都需要严格遵守规则和纪律。此外，军人的精神和品质也无时不刻地在我们身边影响着我们。我们从军训中体会到军人的为人处世之道以及对集体利益高于个人利益的追求，这种精神将为我们今后的学习和工作打下坚实的基础。
第四段：团队合作的重要性
而军训中最有意义的一部分就是团队合作。每个训练班都会分为若干小组，每个小组需要在相互配合中完成各种任务。在训练中，大家共同面对困难和挑战，互相帮助、鼓励，在相互配合中达到更好的训练效果。这锻炼了我们的集体意识和团队合作能力，使我们认识到只有团结一心，互相支持才能取得更好的成绩。
第五段：军训心得和展望
通过军训，我深刻体会到了团队合作的重要性和军人的精神，同时也收获了一种对大学生活的新认识。在以后的大学生活中，我将更加注重培养自己的纪律精神和团队合作意识，不断提升自己的学习能力和创新能力，为实现自己的人生目标奋斗努力。同时，我也希望能将军训中的收获分享给身边的同学，共同进步，共同成长。
总结：大学新生开学军训虽然艰苦，但也是一次宝贵的经历和锻炼机会。通过体力上的挑战和思想上的收获，我们不仅增强了自身的体能和毅力，也培养了纪律和团队合作能力，对大学生活有了新的认识。在未来的学习和成长中，我们将继续发扬军训的精神，不断进步，追求更加优异的成绩。
第一段：军训前的期待与紧张（150字）
开学军训是每个学生最期待的时刻之一。对于刚升入初二的我来说，这是我第一次参加军训，心里既期待又紧张。在军训前，我听说过许多关于军训的故事，知道军训会是一次严格的训练，但同样也是一次锻炼意志和团结合作的机会。我希望通过军训，能够锻炼自己的毅力和坚韧精神，同时也希望能结识更多的同学，为新学期的学习打下坚实的基础。
第二段：艰苦而充实的训练（250字）
开始军训的那一天，太阳还没有升起，我们就被教官的声音吵醒。整齐的衣服和军装必须在一分钟内穿好，不然就要受到体罚。短短几天的时间里，我们经历了艰苦的身体训练和军事技能的学习。每天都是一次次的长跑、俯卧撑、仰卧起坐和爬绳等锻炼项目，每一项都需要我们全力以赴，坚持下去。而在军事技能方面，我们学会了军体拳、枪操等，这不仅增强了我们的体能，还提高了我们的纪律性和团队协作能力。尽管训练非常辛苦，但每一次的突破和进步都给我带来了巨大的满足感和成就感。
第三段：严格纪律的培养（250字）
军训期间，我们被要求要严格遵守纪律和规章制度。从早上到晚上，我们要遵守的规则包括不迟到、不早退、不闲聊、不说脏话等等。严格的纪律培养了我们的自律意识和遵守规则的能力。尤其是队列训练时，我们一定要保持整齐划一的队形，无论是行进、站立还是转弯，都要一丝不苟地按照教官的要求执行。这不仅锻炼了我们的集体荣誉感，也加强了团队合作的意识。通过军训，我学会了严格要求自己，明确目标并全力以赴去实现它。
第四段：友谊的萌芽与深化（250字）
军训期间，我们与同学之间的关系得到了更加深入的发展。我们一起上课、一起训练、一起吃饭，成了如同大家庭一样的集体。在训练中，我们互相激励，互相帮助，共同度过了艰辛的时刻。在这个过程中，我结识了很多新朋友，我们在一起分享快乐、努力并鼓励彼此。通过军训，我深刻地感受到了集体的力量和友谊的珍贵。我相信，在接下来的学习生活中，这种友谊和团队合作的精神将继续伴随着我们。
第五段：军训心得与展望（300字）
通过这次军训，我不仅学到了坚持和毅力，更增强了自信和勇气。在将来的学习和生活中，无论遇到什么困难和挑战，我都会勇往直前，永不放弃。同时，军训也让我明白了团队合作的重要性，只有团结一致，共同努力，才能取得更好的成果。我希望能将军训时培养的纪律性、自律性和团队合作精神应用到以后的学习和生活中，成为一个更优秀的人。
总结：通过这次军训，我不仅收获了锻炼身体和学习战术技能的经验，更培养了自我约束和团队合作的能力。我相信，这些经历和体验将成为我人生中一笔宝贵的财富，帮助我走向更加美好的未来。军训让我意识到，只有付出才能收获，只有努力拼搏才能取得成功。我会将这些珍贵的经验和体会永远珍藏在心中，坚持不懈地为梦想努力奋斗。
第一段：军训初次见面
军训的第一天，我们初二的同学们都早早地来到操场，大家互不相识，只知道要一起度过一个月的军训生活。看着面对面坐着的同学们，我不禁心生一丝期待和紧张。军官严肃的面孔和整齐的队列给我留下了深刻的第一印象。军训开始了，我期待着这次军训能够让我在纪律和团队合作方面有所提高。
第二段：铁血战士的磨炼
经过几天的军训，我深刻意识到军事纪律的重要性。我们每天早上在军官的指挥下整装待发，在队列中行进，学习站军姿、军礼等基本动作。虽然我刚开始不太会，但是我保持了坚持不放弃的态度，经过不断地练习，逐渐掌握了这些动作。同时，军训也锻炼了我的体力，每天的晨跑和各种训练项目，使我变得更加健康和有活力。在军训的过程中，我也结识了许多新朋友，我们互相帮助、互相鼓励，在团队合作中取得了显著的进步。
第三段：坚持与磨难的对抗
随着军训逐渐深入，我发现自己面临着很多困难和挑战。炎炎夏日的酷暑、严格的军事训练、紧张的考核，种种压力都让我有些心力交瘁。有时候，我真的想要放弃，觉得这一切太难了。然而，军训教给了我坚持的力量。在队友的鼓励和支持下，我坚持了下来。每一次突破自己的过程，都让我成长了一分。我明白，只有经历过困难和磨难，我们才能更好地适应生活的各种挑战。
第四段：集体荣誉的背后
在军训的过程中，我深刻地体会到了团队的力量。军训期间，我们根据学院进行了多次操场比拼，每一次比拼都要全力以赴，争取取得好成绩。每当看到自己所在的队伍站在领奖台上，我觉得所有的付出都是值得的。这一次军训，不仅让我个人得到了锻炼，更让我明白了团队的重要性。一个团结协作的团队，可以战胜任何困难，取得更好的成绩。在军训中，我学会了倾听、尊重和信任队友，这些都是我以后发展的宝贵财富。
第五段：军训带给我的启示
军训虽然艰辛，但是它给了我很多宝贵的经验和启示。首先，军训教会了我纪律和坚持的重要性，让我懂得只有坚持不放弃，才能取得成功。其次，军训提高了我的团队合作能力，让我明白没有团队的支持，个人的力量是有限的。最后，军训让我明白了付出就有回报，只有经历过所谓的痛苦，我们才能获得真正的成长。军训不仅仅是锻炼身体，更是培养我们勇敢、坚韧和团结精神的重要途径。
总结段：通过一个月的军训，我真切地感受到了军训给我们带来的改变和成长。军训不仅让我们明白了纪律和团队合作的重要性，更教会了我们坚持和困难对抗的勇气。在未来的学习和生活中，我会继续发扬军训中学到的精神，为实现自己的目标而努力奋斗。军训是我们初二时期的一个重要的回忆，我们会时刻记得在这个特殊的日子里成长的自己。
今天依旧练习的是齐步走。
今天走的比昨天要好。从上午练到了下午，练习方式和昨天差不多，我们不断的`总结纠正，在太阳下努力的练习，走了不知道多少遍。最终还是“功夫不负有心人”练得有个样儿了。我觉得我们练得好些了，跟教官，三排还有我们自己都有关系，教官一直帮我们看，给我们喊口号，告诉我们哪里出了问题，尽职尽责，在休息时还给我们表演了很多动作，给我们带来了欢乐。三排是所有人中走的的，我是在五排，三排和五排都是女生，看她们走的那么整齐我不太甘心，想要和她们一样好，所以就十分努力的在练，如果不是自己努力，是不可能走好的。我以前总是看手对齐，现在开始用余光看旁边人的位置，如果看着位置和走前一样，应该就算对准了，要大家都走好才会好看，一个人走错了会难看还有可能影响到身边的人，毕竟是一个整体嘛。