一个好的策划方案可以提前预见问题，并制定相应的解决方法，以确保项目的顺利进行。接下来，我们一起来看看一些成功的策划方案样本，相信能够给大家带来灵感。
为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，将举办“徒步健身大赛”活动，怎么策划徒步。
活动方案。
呢?下面本站小编给大家介绍关于徒步活动。
策划方案。
的相关资料，希望对您有所帮助。
为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题。
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的。
一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20xx年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间。
7、16：00——18：00返回贵阳市区。
一、活动主题。
建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。
主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位。
主办单位：建德市国有资产经营有限公司。
承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司。
协办单位：市委宣传部。
市旅游商贸局。
乾潭镇人民政府。
市林业局。
市卫生局。
市体育局。
市登山协会。
浙江三江户外俱乐部。
三、活动内容：
第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活动地点：富春江七里扬帆景区。
六、具体安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00报到。
报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
纳凉联欢晚会：19：00—20：00。
主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。
扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合。
徒步线路：
1、中餐(快餐)从12：30开始提供。
用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。
2、为优胜团组颁奖。
时间：14：00。
地点：葫芦瀑布景点篮球场。
3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。
(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。
优秀团队奖三组奖金各20xx元。
参与奖若干名礼品一份。
七、活动的组织、管理。
(一)、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、报名方法：
1、报名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。
3、报名电话：0571—64718619(传真)联系人：陈小姐。
4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。
5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。
6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。
7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。
8、不接受个人报名。
(三)、报名格式：
报名帖中报名格式;(见后面的附件)。
队长：行人id(性别)队员：id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。
(四)、队长责任：
1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。
5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
(五)规则：
1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。
2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。
3、起点必须全体参加人员出席。
4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。
5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。
6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。
8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。
(六)、危险告知。
穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：
1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
(七)、注意事项。
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明。
1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。
一、活动主题。
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个：服装整齐统一。
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。
最佳状态奖一个：精神饱满形象好。
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。
a组(一年级段)b组(二年级段)。
全校教职工。
1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子。
2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车。
1、获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。
2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。
3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。
2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
1、心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规则：气球掉地上，继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分。
2、赶篮球接力跑(王玉坤)。
无敌风火轮：12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的'左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
规则：
(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;。
(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
策划研发部五月十六日。
活动背景：第十届大连国际徒步大会定于5月19、20日举行。本届徒步大会以“健。
康、和平、交流”为主题，以推动全民健身活动、加强对内对外友好交流、展示。
大连良好形象和全民综合素质为宗旨。
活动时间：5月19日上午8点。
活动对象：kab创业俱乐部。
集合地点：工业大学校门口。
宾路---大夹山停车场（终点）（如有改动，按所改路线进行）。
活动流程：6：30校门口集合（清点人数）。
7：30.各个部部长带领部员到星海广场集合（清点人数）。
8：00开始徒步。
徒步过程中进行一些游戏,并由熟悉路上景点的同学介绍一下景点情况以供其他。
同学们了解。
12：00休息（查人、午饭、游戏进行中）。
13:：00继续徒步。
18：00徒步结束（查人、由各部长带领部员回学校）。
工作安排：1、各部门部长负责照顾好自己的部员。
2、策划研发部负责本次活动的总策划。
3、人力负责点名，将每一位部员指定一个编号，点名时按编号点名。
4、办公室负责物品的准备与物品收回。
5、信息资源部负责徒步大会的图片采集。
附录一活动物品。
kab旗一个。
水2箱。
食物（自备）。
中暑药1盒。
晕车药一盒。
创可贴5个。
手纸一个。
熟料布3块（吃饭或游戏时用）。
………………..纸牌游戏（扑克，三国杀，真心话大冒险…）。
………………..棋盘游戏（军棋，象棋，五子棋…）。
附录二注意事项。
1.每人食物自备（多带些水）；最好带帽子或遮阳伞；穿宽松的衣服，运动鞋；
2.如中途有回去的必须经本部部长同意后才可以离开。
……..3.在徒步途中按小组进行对人员的管理，每小组选出一个小组长负责该小组人。
数，游戏，与安全。
…………………...4.每个人都看护好个人财物。
附录三互动游戏。
拉歌。
…………….真心话大冒险。
…………….敲7。
……………逛3园（动物园，菜市场，游乐园）。
…………..徒步中赛跑（有奖惩）。
……………拔河比赛。
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
备选活动：
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全.
8、返校.
1.户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；
2.切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行；
3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；
4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要双肩背包，切忌手提包；
8.集体决策，不要独自行动；
9.沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走.
即：前期考察：53元。
寻宝工具：15元。
车费：900元。
礼品：300元。
负重用品：200元。
附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢！
一、活动主题：
我行走，我快乐，我健康！
二、活动意义：
走近大自然，放松身心，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、组织单位：
五（8）班家委会。
四、活动时间：
11月3日星期天（如果下雨，往后顺延一周）。
五、活动地点：
北江大堤。
六、徒步路线：
从沙头海畔名苑后出发，沿河堤向小塘方向行进，到达黄鼎村后，原路返回，总行程5.2公里。
七、参加人员：
五（8）班学生及家长自由报名参加。
八、分组方式：
随机抽签分组，每组10人；例如：有50人报名参加活动，其中女生20人，男生30人；分为5组，每组10人，设两个抽签盒，女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签，男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛（如：唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等）。
九、行程安排：
（1）7：00――7:30：沙头海畔名苑后面的河堤上集中，抽签分组，每组选一组长，给自己的组取一个名字，并想一句口号，写在自己的组的旗帜上。
（2）7:30――10:00：徒步拉练（每个孩子必须有一位家长陪同）。
（4）10:00――10:30：合影，颁奖。
（5）10:30：开开心心地回家吃午饭。
十、评比方式：
此次活动只设冠军，最先到达目的地，且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组；冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事项：
（1）参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。
（2）自备足够的饮用水及点心。
（3）每个孩子必须有一位家长陪同，途中若有不能坚持的孩子，家长自行接应。
（4）活动费用5元/人（参加活动的家长不用交费）；用于购买旗帜，奖牌，奖品，多余经费留做下次活动费用；活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
（5）请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。
活动回执。
孩子姓名。
家长联系人姓名及手机号码。
参加情况。
参加人数：小孩人，家长人。
重要说明：1、活动费用5元/人（参加活动的家长家长不用交费）；
2、统一穿秋季运动校服及穿运动鞋；
3、活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
(一)开幕式的时间：4月30日(周三)上午8：00开始，历时50分钟。
(二)开幕式议程。
(三)体育表演。
1、舞龙舞狮表演(体育教学部刘英老师负责)。
2、教工、学生太极柔力球表演(体育部李凤芹老师负责)。
3、学生双节棍表演(体育教学部程大力老师负责)。
4、学生拔河比赛决赛(体育部刘英老师负责)。
5、8：50比赛开始。
(四)入场式队伍序列和人数的规定。
人数的规定：
1、留学生护旗队，每个国家一个人，持小国旗一面。
2、红旗仪仗队6人x4(路)=24人，由10人擎国旗和校旗。
3、各单位方队人数为36人，含领队、持旗、护旗4人。队伍要求：女前、男后、矮前、高后，成4人x8(排)=32人方队入场;入内场时8排纵队变成2路。小单位的入场方队人数，不得少于本单位人数的50%。各单位的服装款式不限，但要干净整齐;不限表演形式，鼓励创新，编排积极向上的节目，但队伍通过主席台时，停留时间不得超过1分钟。
--。
增强体质，增进友谊。
二、活动目的：
全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间：
20__年9月10日。
四、活动地点：
胜利小学。
五、参加对象：
胜利小学全体师生。
六、组织领导及分工：
1、领导小组：
组长：张文章。
副组长：宫安敏。
成员：
2、基本分工：
张文章：担任总指挥，对本次运动方案进行审核。
宫安敏：负责活动的设计和规划，做好后勤服务及活动情况统计工作。
郭美英：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
赵大杰：活动准备，维护秩序，收集活动记录及统计，负责本届运动会活动的安全用电。
高梅：维护活动秩序，做好后勤服务和运动会的相关准备。
许侠：负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
尹红宣、石玉玲：运动会裁判员。
各班班主任负责本班的纪律。
开幕式：
主持人：姜军。
1、宣布胜利小学秋季运动会开幕。
2、运动员入场——鸣炮、奏乐。
入场顺序：国旗——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级。
程序：
1、升国旗、奏国歌。
2、校长致开幕词。
3、裁判员代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。
闭幕式：
1、宣布大会闭幕式开始。
2、各队代表入场。
3、宣布比赛成绩。
4、发奖。
5、学校领导致闭幕词。
我行走，我快乐，我健康！
走近大自然，放松身心，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
五（8）班家委会
11月3日星期天（如果下雨，往后顺延一周）。
北江大堤
从沙头海畔名苑后出发，沿河堤向小塘方向行进，到达黄鼎村后，原路返回，总行程5.2公里。
五（8）班学生及家长自由报名参加。
随机抽签分组，每组10人；例如：有50人报名参加活动，其中女生20人，男生30人；分为5组，每组10人，设两个抽签盒，女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签，男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛（如：唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等）
（1）7：00——7:30：沙头海畔名苑后面的河堤上集中，抽签分组，每组选一组长，给自己的组取一个名字，并想一句口号，写在自己的组的旗帜上。
（2）7:30——10:00：徒步拉练（每个孩子必须有一位家长陪同）。
（4）10:00——10:30：合影，颁奖。
（5）10:30：开开心心地回家吃午饭。
此次活动只设冠军，最先到达目的地，且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组；冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。
（1）参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。
（2）自备足够的饮用水及点心。
（3）每个孩子必须有一位家长陪同，途中若有不能坚持的孩子，家长自行接应。
（4）活动费用5元/人（参加活动的家长不用交费）；用于购买旗帜，奖牌，奖品，多余经费留做下次活动费用；活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
（5）请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。
本文是关于徒步活动策划方案_徒步活动计划方案怎么写，仅供参考，希望对您有所帮助。
为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题。
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20xx年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交。
由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间。
7、16：00——18：00返回贵阳市区。
一、活动主题。
经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。
主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位。
主办单位：建德市国有资产经营有限公司。
承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司。
协办单位：市委宣传部。
市旅游商贸局。
乾潭镇人民政府。
市林业局。
市卫生局。
市体育局。
市登山协会。
浙江三江户外俱乐部。
三、活动内容：
第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活动地点：富春江七里扬帆景区。
六、具体安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00报到。
报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
纳凉联欢晚会：19：00—20：00。
主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。
扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步线路：
1、中餐(快餐)从12：30开始提供。
用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。
2、为优胜团组颁奖。
时间：14：00。
地点：葫芦瀑布景点篮球场。
3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。
(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。
优秀团队奖三组奖金各20xx元。
参与奖若干名礼品一份。
七、活动的组织、管理。
(一)、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、报名方法：
1、报名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。
3、报名电话：0571—64718619(传真)联系人：陈小姐。
4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。
5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。
6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。
7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。
8、不接受个人报名。
(三)、报名格式：
报名帖中报名格式;(见后面的附件)。
队长：行人id(性别)队员：id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。
(四)、队长责任：
1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。
5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
(五)规则：
1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。
2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。
3、起点必须全体参加人员出席。
4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。
5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集。
体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。
6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。
8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。
(六)、危险告知。
穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：
1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
(七)、注意事项。
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明。
1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。
一、活动主题。
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个：服装整齐统一。
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。
最佳状态奖一个：精神饱满形象好。
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。
1、请各班认真核实是否有心脏病、癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的'同学（需出示书面证明）。这些学生不参加徒步行走过程，学校统一安排在阶梯教室自习，由值周老师进行管理。
2、整个拉练过程，请随队老师保持手机通畅，做好协调组织工作，确保班级队伍整齐，精神饱满，行为文明，仪容规范整洁。
3、随身听、手机、小灵通、游戏机、mp3、mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带，确保精力集中，保障交通安全。
4、午餐学生个人自备，学校提供面包一只、矿泉水一瓶，建议携带量小体轻的食品。
7、整个拉练是一次绿色之行。不乱扔杂物，不污染环境，不做有损中学生形象的事，展示中学生优良风貌。
8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜（最好棉袜）。
9、各班应选出2名男生和2名女生，作为本班旗手（全程轮流规范举班旗，学校提供班旗）。
宁波东钱湖旅游学校校长室、政教处。
教育实习基地岳王庙景区。
开场:各位老师，下午好!今天我们又迎来了一年一度的工会活动。
集体游戏:击鼓传“花”:。
1、顾名思义，全体教师。
2、由一人背对着敲鼓，其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花，由手里拿花的老师上台抽取纸条。(纸条提示:直接拿奖品或是按照内容完成任务)。
3、比赛规则:不可以在传花的过程中跳过或不传，如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。
“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(进行二组)。
1、8个人分成4组，每2人一组。
2、两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回原点，先完成的组为胜。
3、比赛规则:。
(1)途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)在跑动过程中，一律不许用手触球。
copy不走样:(进行二组)。
1、6个人一组。
2、由第一个人看图上内容做动作表演，按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。
3、比赛规则:其他老师不得说出或者提示。
猜猜他(她)是谁:。
1、二人一组，适情况而定(暂定5组，即10人)。
2、由一人看教师名字说出某位教师特征，另一个人则猜。
3、比赛规则:说“特征”可用形容词，例如:勤劳、小鸟依人等，或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。
为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题。
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的。
一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20xx年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间。
7、16：00——18：00返回贵阳市区。
1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步东钱湖“低碳之旅、走向健康”活动策划方案，报校长室。
2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。
3、11月16日通过校内网进行活动布置，参加班级师生动员。
4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号（班级自己邀请）和因特殊原因不能参加活动的学生名单，不能参加活动的学生必须出具书面的`申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。
5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长（政教处负责）。
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个：服装整齐统一。
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。
最佳状态奖一个：精神饱满形象好。
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。
1.领导小组。
2.后勤安保小组。
三、活动行程安排。
1.所有参赛人员8：00在武装部前坪集合;。
2.8:10统一出发去五里坡;。
3.8:30准时开始比赛，按个人喜好，比赛分为两个大组：骑车组和徒步组。
4.路线骑车组：从始点出发，沿盘山公路上行到达------。
徒步组：从始点出发，沿上山台阶上行到达------。
5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动。
四、组队办法。
参赛人员分为男女两组，分别按1——10编号，号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)。
五、比赛规则。
1、登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
2、各参赛人员须带上号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。
5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志，缺少标志则取消该人成绩。
6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：
(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
(2)有证据表明在比赛中替换人员者。
(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。
(4)其他违反比赛规则者。
(5)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
7、注意事项：
(1)在山上注意防火，严禁随意乱丢烟头等火种。
(2)在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比赛办法：
1、比赛设山下、终点两处裁判。
2、山下裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。
3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券，由副裁判做好登记，将每个小组纸条上的数字加起来，数字最小的为第一名。
4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束，进入下一个寻宝环节。
七、奖项设置。
在登山活动过程中，骑车组设一二三等奖各一名，徒步组设一二三等奖各一名。
八、准备工作：
1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、五四活动的奖杯及奖品。
3、车辆、饮水、号码布、名次券。
4、录像机、照像机。