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我是高二(1)班的xxx，今天很高兴能够在这里和大家一起分享我的一些学习小心得。
人们常说：做事情要讲究方法。学习更需要讲方法。有同学曾经问过我：“你用了什么好方法，成绩这么好?我也想学你的方法。”其实这个问题陷入了一个误区。学习方法要适合自己才可以，不能盲目照搬照抄，要根据自己实际情况，找一个属于自己的学习方法。当然，别人的方法可以用来借鉴，给自己一些经验指导。在这里，我分享一下我的学习方法。
第一步，我会先确立自己的学习目标。学习有了目标才有前进的动力，目标要具体，可能我们会犯下这样的错误，比如：设立目标为把数学学好，在早上复习某一科目等。其实可以把目标定得更具体，如提高数学10分，在选择填空上提高准确率，或者提高英语完形填空得分率。有了具体的目标，就可以把更多的精力放在有用的地方。同时目标要有时间限制，不论什么目标我都会给它设下一个时间限定，具体看目标长远性，如，花30分钟完成4篇英语阅读。
第二歩，我会端正自己的学习心态。心态好往往会事半功倍。每次考试，总有人欢喜有人愁，发愁的人可能会因此影响接下来的学习状态。而我不管考得怎样，都平静对待。因为对我来说这只是一场考试，考得不好并非太大的损失，但是因此影响了自己以后的学习才是更大的损失。在这里，我想说，在一件事刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这会比任何因素都重要。谈到心态方面，不得不提的是信心，每当我面对难题时，我都会来一番尝试，不管最后结果如何，我都会全力以赴去解决，把事情处理到最好。而我想告诉大家：努力不一定会成功，但不努力一定不会成功。
第三歩，就是管理好自己学习时间。大家都知道，我们可以利用好边角料时间学习，比如在排队打饭，等车之时。但是如果把这方面用过度了，把自己的每一分时间都拿来学习，这样换来的效果其实并不高。俗话说：磨刀不误砍柴工。有时候，学习时间长，并不意味着就是你努力，有可能意味着效率低下，浪费了很多时间，甚至是懒惰的另一种体现。而在这方面，我倾向于一句话：抓紧学习的一分一秒，而不是抓紧一分一秒去学习。适当时候，我会让自己大脑放松一下，回想自己所学习的内容，想好下一步做什么，把每一秒钟用在最有用的地方，同时我也会进行体育锻炼，确保劳逸结合。
我发现身边的一些同学在周末会去补习，但却不是补习短板，而是补习本来就很好的科目。我认为这并不是提高成绩的最好方法。以我为例，初中时，数理化三科成绩总分只有250分，对我而言，最多只有二十来分的提升空间，但是语文和英语加起来却可以有接近四十分的提升空间，在保持数理化三科成绩下，想办法提高语文英语的学习效率，将会有更多的分数提升。这也可以看出，最弱的弱项往往会影响其他长项发挥。在学习上，查漏补缺，比扬长避短更有实效。
同学们，学习上有问题并不是什么大问题，最大的问题是自己看不到有问题。只要找到自己学习上的问题并解决它们，我们都能考出自己理想的成绩。我今天的分享到此结束。
谢谢大家!
大家好!
当金秋的太阳冉冉升起时，这个富有诗意的季节四处都洋溢着成熟的气息，于农人，秋是一个收获的季节，孕育着期望，孕育着未来，然后迎着阳光走向成功的彼岸。在通往成功的道路上，我们不仅仅需要不断努力，更需要掌握正确的方法，在有限的时间中取得优异的成绩。下头我很荣幸与大家分享我的学习方法。
在应对一点点消逝的时间时，很多同学会感觉迷茫，不知所措，甚至会丧失信心，为以往的失败蒙蔽，停滞不前，而这时我们需要调整心态，坦然应对月考，应对失败，在失败中汲取经验。确立明确的目标，怀着真诚。执著向前。而确定一个适合自我的目标并非易事。我们能够确定阶段性的目标，类如每次月考对自我的期望经过与结果的比较发现不足。
应对高三的复习，知识点必须是细、多、杂的，而我们要做的就是化点为面。站在必须的高度去复习，将零碎的知识点系统化，结合课堂和教材归纳总结做到边学边思，将从教师的课堂上学习的知识点转化为思考的结晶。正所谓“学而不思则罔思而不学则殆”，要将学与思化为整体，用发展的眼光看待每一道题，每一个知识点，用单独的题目带动一类题型，以独立的知识点影射一系列知识。
在高三少之又少的时间中，我们必须惜时如金，争分夺秒。认真把握每一分钟。有人说上帝时人类最公平的两件事之一就是每个人都是一天仅有24小时。那么如何利用好每一天这24小时就显得尤为重要。美国富兰克林时间规划公司的创办人海蓝密斯在其大作《打开成功的大门》一书中提到的十大法则之一便是规划每日工作——每日规划做得好。时间宽裕效率高。并且在既定的计划中我们要坚持不懈。不言放弃。当你试图放弃时，要记得别人仍在奔跑。
高三仅有一次，既然选择了学习这条路，那么跪着也要走下去，以往的苦，此刻的痛，都是将来的笑颜。为高考最终六月拼搏，稳做王者看谁与争锋。明年凤凰花开日，定时你我圆梦时!
各位老师各位同学，早上好！
今天我和同学们一起聊聊“学会学习”这个话题。
首先，要牢记：我们为什么要学习。
我们为什么要学习呢？有人会说，这很简单。因为我是学生，我到学校来就是为了学习。是呀，我们这样的年龄不读书干什么呢？青少年是学习的黄金季节，无论他是老百姓的后代，还是干部子弟，无论你家财万贯，还是赤贫如洗，只要你是学生都要学习。那么，学习干什么？用一句老话讲：子不学，非所宜，幼不学，老何为。通俗的说：为终生发展奠基。学习看上去是为了眼前的事情，为了服从老师，为了考出好成绩。但实际上，学习是面向明天的，面向未来的。
xx年温哥华冬季奥运会，中国获得了历史上最好的成绩。其中，19岁小将周洋短道速滑女子1500米决赛中夺金，并打破奥运会纪录，成为中国历史上最年轻的冬奥会冠军。当周洋获胜秘诀的时，周洋非常动情地说“让父母生活得好一些。”原来，周洋的父母都下岗了，母亲残疾，家庭生活非常艰难。周洋平时训练异常刻苦，想的就是让父母明天生活得好一些。
我们曹中的学子，绝大多数也是普通老百姓的子女，也有不少同学家境比较困难，甚至交不起学费。也应该体谅父母的辛劳。不辜负父母的期望，通过奋发学习，夺取优异的成绩，报答父母的恩情。我们虽然不能干出惊天动地的大事，但是我们可以通过现在的勤奋学习，为改变自己的命运、父母的命运。总之，我们要想明天越来越好，就要学习！
其次，要思考：我们如何学习。
最好的学习就是自主的学习。所谓“自主学习”就是自己主动地学习，自己有主见地学习。古往今来，学生都是学习的主人，学习要靠自己的艰苦努力，才能取得好的成绩。“授人以鱼不如授人以渔”，意思是说，给人家鱼吃，还不如教会人家捕鱼的方法。一条鱼能解决一时之需要，却不能解除长久的困难。。如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。这就告诫我们：掌握方法比知识本身要重要。
同学们围绕学习这个中心，可以将课堂分设为五个步骤：
一是自己定出学习目标，提出问题；
二是学会紧扣课本、围绕目标自主学习，尝试解决问题；
三是小组合作，基本解决问题；
四是展示点拨，全面解决问题；
五是巩固提升，达成目标。
这种自主学习的模式，其核心就是要培养同学们自主学习的意识和能力。积极地预习和复习，积极思考和讨论，积极作业和实践。在“培养有学习能力”的育人目标的导向下，你一定能够学有所成。
第三，要关注：我们怎样学习最有效。
（老师让我们）听讲法——5%；阅读法——10%；
视听法——20%；示范法——30%；
讨论法——50%；练习法——75%；
而（学生与学生）互助式自主学习法——95%；
我们很多同学苦恼：我们昨天才学怎么今天就忘了呢？现在我们知道，这种遗忘是一种必然规律。如果要阻止遗忘，提高学习效果，你必须在24内进行复习巩固。那么就上课时间而言，我们应该做才能获得最大的学习效益呢？大家来争做“小老师”，相互合作自主学习，相互提高共同进步，互助式自主学习方法使同学们自主思维得以煅练，学会了学习。
xx的学子们，只有树立了美好的的奋斗目标，做学习的主人，掌握了科学的学习方法，锲而不舍，奋勇向前。我深信：你一定会取得好成绩，博得好人生。
大家早上好！今天我们演讲的主题是努力学习，只争朝夕。
年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。
为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王子；因为努力，罗曼。罗兰二十年的心血凝结成《约翰。克里斯多夫》；因为努力，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于努力，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋“；卡莱尔更是激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力“。长江后浪推前浪，就是我们的雄心；强中自有强中手，这是我们的豪情。让处于学习阶段的我们，像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力、不懈追求，只有这样，我们才能在学习的道路上将一点一滴的知识积累，才能在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏；只有这样，我们才能实现自己的理想，让生命放射出灿烂耀眼的光芒。
然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在“当下“。
中国共产党创始人李大钊曾说过：“我以为世界上最宝贵的是“今”，最容易丧失的也是“今”。正是因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。“是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的只有把握今天。
著名教育家班杰明曾接到一个青年人的求教电话，并约好了见面的时间和地点。待那个青年人如约而至时，眼前的景象却令他颇感意外，大教育家的房间里竟然乱七八糟，狼藉一片。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。“说着，他就关上了门。一分钟后，班杰明又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。“青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。““这些，难道还不够吗？“班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已有一分钟了。““一分钟？一分钟，“青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。“向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
故事讲完了，很简单，却很耐人寻味。正像故事里所说的那样“一分钟里，我们可以丢掉很多事，一分钟里，我们也可以完成很多事。“一分钟看起来并不起眼，可是我们的人生就是这样由一个个一分钟组成，现在的一分钟很快就会成为过去，将来的一分钟也很快就会变成现在。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好你生命的每一分钟，你才能踏上成功之路，攀上理想之巅。到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰“，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。
谢谢大家！
大家好！
上次来学校的路上我看见一棵柿子树。现在是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样子。很多小孩子在它下面嬉戏，但是现在，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时间。
回忆过去我并没有好好珍惜时间。比如以前我因为看电视而没有完成作业，像这种事情常常发生，我很后悔，所以我告诉自己要抓紧时间认真完成作业，把握每一分每一秒做一些有意义的事情。想到这里，我心情变得非常好，到学校学习的心情轻松多了，以前写作业时东看看西看看老是不专心，可是现在我全神贯注地写作业，不开小差了。像昨天我除了学习，还看了有关于历史的课外书，过的比以前充实多了。我非常感谢那棵柿子树，因为它给了我珍贵的启示——珍惜时间。
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造。但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间！“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢于和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻！
谢谢大家！
作为正在学习的一名学子，谈起"学习"这个话题，猛然地觉得无话可说，因为这就在我们的身边时时刻刻充斥于我们的生活，甚至于可具象到一本书，亦可抽象到我们个人，乃至民族的未来，但放慢思考的节奏，浅斟慢酌，心中便涌起千言万语，不吐不快。
我们究竟学什么——知识与文化的关系
"学习"二字，从字面上来看，无非解为"学而时习"之意，但我认为这二字后的深意，大有可究之处。培根说，读史使人明智；读诗使人灵秀；数学使人周密；科学使人深刻；伦理使人庄重；逻辑使人善辩。人类社会一路跌撞着发展到今天，已经积累了难以计数的文明成果，而我们学习的主要内容与指导思想就是努力地汲取任何精粹中文明的汁液，并结合新时代的特色在脑海融会贯通，加以创新。然而，我们的生命定有着或近或远的终点，那时我们头脑中的一切智慧都会随着生命温热的血液流向下一代，并期待着他们的继续创新与完善，这便是文化的传承。我们天天坐在窗明几净的教室中学习知识，笔耕不辍，却常有人评论我们学到的只是偏激，而不是理性，只是"为赋新词强说愁"的多愁善感而非博爱天下的悲悯之心，总的来说，我们只学到了知识，而没有重视文化的素质培养。什么是知识？知识如果不加以自身的感情去理解，去感悟，去揣摩推敲，那么它就是简洁的文字印在黑白分明的教科书上，呆板而又苍白，事实上它也的确是这样。那么能推动你情不自禁地去想象，畅游并理解，感受的那本能的力量是什么呢？这就是文化。"文化"为什么常与"精神"一词而连用，大抵是因为其中蕴含了太多精神意志的伟岸与瑰丽，不知不觉中促进了社会的持续进步。就像荷兰姑娘钟情于郁金香花海，喜欢摇曳旋转的风车，美国大兵难忘记手中一杆枪那样，文化中所蕴含的，是因地制宜，因历史背景与生活环境的不同而天赋的异禀，一种民族与民族，国家与国家，地域与地域之间截然不同的气质与风气。正因为如此，在关中八百里的黄土地上才诞生了以半坡遗址为代表的农业文明，而在其正北的草场中，是风驰电掣的马群与随风起舞的蒙古姑娘飞扬的衣袂。我们都知道这样一句俗语："熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，"这就是文化的作用效果，拥有悠悠五千年历史的中国的儿女天生就有诗人的气质与广阔的胸襟。文化是血脉中洋溢着的灿烂激情，是潜移默化细水长流的从一而终的脉脉滋养，是因我们黄皮肤，黑头发的血统，从小饮黄河水，食关中米而注定的必然，是从我们牙牙学语时就已经体悟到的祖先的力量。
综上所述，文化中的一部分是与生俱来的，而另外的部分则无可置疑来自于有心人终生孜孜不倦的追寻与探求。《诗经》以其独特的地位传承于世千载，但当你初读时，读至"子兴视夜，明星有烂。将翱将翔，弋凫与雁"之句，虽朗朗上口，幼岁垂髫之童会念之几遍后，弃之案侧，而学者则会反复斟酌，于脑海中勾勒描绘彼情彼景，兴许还会写下几句精要短批，享尽文字之馥雅醇厚，就如清人方润玉的《诗经原始》与"二毛"的《毛诗新注》，均是文化沉淀之结晶。这便是不同的文化累积所赋予心智的不同见术。学习，首推文化，因这是一种人来于世上必要的涵养与修行，是厚重历史的最好载体。我们至少应熟识本民族文化，才不枉为人一场，为学一世，切莫辜负了这人杰地灵之气。
"知识就是力量"，知识是文化的载体，没有知识的文化是空洞的，是没有任何说服力的。作为中国的新希望，我们的首要任务就是学习知识，力求在人文科学与伦理道德之间创造出新的制高平衡点。生活在全球化的世界，我们获取信息的渠道十分广阔，自然兴趣爱好也就非常多样。就我个人来说，从小学习舞蹈，也十分喜欢音乐，后来也学习了笛子，又很乐意享受运动那种同场竞技的激烈与兴奋，但步入初中，沉重的课业负担不得不让我抛弃了许多自小坚持的爱好，起初也很遗憾，但后来想想，这世间有多少能让人沉迷的事情，但每个人都有自己的主业，不能舍本逐末。在知识的海洋中遨游也是一样，无边无际的黑夜笼罩着波涛汹涌的海浪，纵使我们发扬鲁迅先生的"时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的"的精神，也难以学懂所有的知识。因为客观的讲，我们每个人就是一块不大的海绵，再努力也吸不完一片汪洋之水。所以才有了"三千弱水只取一瓢饮"的哲理之句，但这不是说我们应只读分内的书，再扩展便都是不益的，而是指天文地理，政治经济，伦理道德，军事战略，医药饮食，文学经典等诸多方面，我们均应有所涉猎，以便构建一个人存活于世间最基本的常识体系，令生活变得更加简单与多彩，而这之中的重中之重是切不可忘记自己最基本的事业。换一种角度讲，多读书，读书广本身便可以推进自己对于本行的研究探索，以达到旁征博引、触类旁通的效果。梁启超给儿子梁思成的信中说"书宜读杂，而业宜精专"，就是这个道理。是故，一个真正的大家，他一生的突出成就决不可狭义的只定义在他从事的职业内。正如红学家周汝昌先生，学者吴小如曾评价他说"周汝昌先生学问渊博的程度，绝不是一个什么"家"就能概括得了的"。学习知识，广而不滥，研究问题，稳而不憨，是我们应具备的能力。
我们为什么学习：
——为中华之崛起而读书
我想问，是什么支撑着你一刻不停的迈动步伐，勇往直前，在孤灯下零点时仍？是胜利后内心的满足，他人的赞扬，还是那笔并不丰厚的奖学金？类比于学习，在越野中促使我们不断进取，勇攀巅峰的动力又是什么？是对未来的憧憬，理想的向往或是不得已的选择？这些因素因人而异，难以确认其中的些许规律，但肯定有很多人会回答是激烈的竞争。
少年游
树繁林密，不胜雀多，终四向散去。广袤华夏，难耐人聚，争一方水土。
怜惜雀哉，为食而亡，性命何之浅。辗转思索，汝急戾天，吾等番同也。
虽说积极且健康的竞争意识是我们追求上进的表现，其并在一定程度上为我们的学习生活增添了几分拼搏的紧凑，但我知道，日复一日，年复一年，我们拖着疲惫的身躯，强打着精神，坐在这里奋笔疾书，有很大一部分必定是为了埋藏在我们心底的同一个目标——国家的崛起。周恩来从小就喊出"为中华之崛起而读书"的心声，郭沫若说"韬略终须建新国，奋发还得读良书"。这几个字说大很大又说小很小，但它绝不是一句空话，而是一种民族意识赋予我们天生的神圣使命。清华大学20门课程中15门满分，4门99分，1门98的超级学霸韩衍隽就曾表示，他入学时为自己定下的目标是：为解决人类文明与国计民生的基本问题而努力奋斗，在本科阶段结束时自问无愧于学校与国家的培养。的确如此，作为中华少年，祖国在我们心中所占席位众多，每次看到冉冉升起的五星红旗，谁人的心中不燃起一团赤色的爱国火焰？当我们所有的精神寄托都破灭时，谨记只要国未亡，我们的内心就仍旧坚韧铿锵，这是我们最牢不可破的精神底线，象征着所有人民的凝聚力与向心力，我们将为扞卫"国"的尊严与地位奋斗终身，这便是我们学习的最终目的。当你把整个国家，全体人民都想作你的关怀对象时，你也许会在精疲力尽时精神饱满，毅然向前。也因有了此念想，我们将团结一致，不骄不躁，永不放弃，以促进学习。
"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"，学习之路艰苦冗长，故我们需知"立志宜思真品格，读书需尽苦功夫"，乘驾一叶扁舟，出没于风波浪里而分毫不为所憾，谨以此共勉。
换个角度看学习：
——营造一种学习的意境
"莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行"，最喜欢苏轼的一阕定风波，诗人在沙湖道中遇雨，雨具全无，在无遮蔽的天空下却毫不狼狈沮丧，反而在一片青翠中兴致高扬，恣睢放歌，好不快活！我们学习的道路亦如此，但纵然千难万险，我们都不能因畏惧而退缩，而应保持一种平和的心境，徐徐向前，用自己的臂力游刃有余地擎住这项细水长流的终生的事业。我认为所谓学习的意境即内心一种平静的心态，"回首向来萧瑟处，归去，却无风雨也无晴"，平定的不只是翻滚的乌云，倾盆的雨线，更是我们自己的一种曾晴雨不定的心态。
咏雨
旋风卷水绕青萍，乱雨若珠散云端。
惊破波下池鱼梦，扣断穿林佳士弦
兰香绕指悠幽雾，竹露排闼轻霏烟。
几杯香茗伴棋盘，浊酒孤灯相与眠。
一瓢弱水饮路客，笑谈风雨望凡间。
夜来坐谛雨霖铃，晨起寻向阡陌去。
愿大家营造一种自己的意境，在学习与生活中斡旋着寻觅希望之路，谨以此与诸君共勉！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
多用节能设备或绿色能源，用节能环保材料装修还能保持室温节约能源。
尽量人工清洁居室
清洁居室时多用扫帚，无法有效清理的地方才使用吸尘器。
尽量选择公共交通
少用私家车，尽量选择公共交通工具出行，或采取自行车等出行方式。
选购节能环保汽车
尽量选购小排量汽车或电动汽车，减少尾气排放，减少空气污染。
据食量定饭菜数量
无论在家还是去饭店，要根据食量和用餐人数确定饭菜数量，不讲排场，不攀比浪费，不暴饮暴食，珍爱粮食，尊重劳动，做“光盘行动”的践行者。
减少煎炒烹炸菜肴
食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
循环利用废旧衣物
减少添置不必要的衣物，废旧的衣物争取循环利用，可以把旧的羊毛衫裁成方形，当成坐垫填充物;把旧毛衣毛裤拆后的毛线织成小毛毯等。
废物利用须当先
废报纸可以擦玻璃，不留水渍;废弃盒子稍加裁剪可制作成储物盒;把用过的塑料油桶洗净装上米、拧紧盖，不生虫;喝剩下的茶叶晒干，做成一个茶枕，既舒服又能改变睡眠质量。
购物使用环保袋
购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等，减少资源浪费。
[绿色生活方式有哪些]
大家好。
很高兴在这里能与大家一起分享自己的学习经验，首先，在这里我要感谢我们的学校，她为我们提供了良好的学习环境，是我们学习更加舒适；感谢老师，我的成功离不开老师们的悉心栽培，谢谢老师。
当然一个真正学习好的学生离不开正确的学习态度和适合自己的学习方法，正确的学习态度是学习的动力，适合自己的学习方法是学习的保障。只有二者和谐统一，我们才能学得更好。
对于学习态度我只说三个“信”。
一、信师
最重要的是要对老师心存感激，老师是我们人生道路上的指南针，他们总是在我们最迷茫的时候为我们指引方向。只要你有颗感恩的心就会学得更好。
相信老师，他们是我们学习的指南针。
二、信友
每一位同学都是我们的朋友，相信同学，他们是我们最亲密的伙伴，将自己好的学习方法和经验与他们分享，共同进步。当自己遇到问题时，相信同学可以为我们解答，不要碍于面子，积极去问，在问的过程中我们可以学到他人的解题思路，进一步将它转化为自己的解题思路，那么自己的学习将会更上一层楼。
相信同学，他们是我们百尺竿头更进一步的助力。
三、信自己
相信自己，一个人如果没有自信那么他永远不可能成功。自信是非常强大的力量，它总能给你源源不断的动力。我相信自己成功的秘诀之一就是自信。在课上，你总能看到一只手高举，没错，那就是我。无论对错我总是积极回答问题，这种行为正是高度自信的表现。当你失败时，自信将会给予你再次拼搏的勇气。
相信自己，自信是我们学习的动力。
有了正确的学习态度，适合自己的学习方法也是必不可少的。
课堂效率是决定听课质量的关键。上课时认真听讲，跟着老师的思路走，这是所有好学生都可以做到的，但我要说的是学会猜课。老师讲完知识点肯定要提出问题，你能猜出问题是什么吗？也许你猜的和老师的并不一样，但同时你却创造了一个新的题目，这就是你不同于别人的收获。多去思考，去猜课，去创造题目，这会使你的思维更加开阔。
做题时你能把这个题所相关的知识想出来吗？你能把做过的同类题目想起来吗？联想是一种境界较高的学习方法，它能帮助我们更加深刻地记住题目的解题方法。
一个提你会做但你不一定会讲。同学们不要自私，你给别人讲题别人得到了提高，同时你自己对解题方法和思路也更加清晰。并且在不知不觉中你的解题过程的规范程度也大大加深了。
在班里，我总是给别人讲题。说实话，有时候我都求着别人让我给他讲题。所以讲题使别人得到进步同时自己也得到了提升。
经过这三年我也更加明白了给别人讲题的益处，讲题是一个自我提升的过程。
每个人都会犯错，而且往往我们有好犯同样的错误，这表明我们存在知识漏洞，因此建立一个错题本是非常必要的。在整理错题时，抄上题目，自己再做一遍，过程要规范，用红笔将重要的地方标注一下，做完后，我建议写一个总结，总结解题思路、方法以及出错原因。错题本建立后不是摆设，真正想要进步就必须时常去复习它，在复习时注意只看题目，想解题过程，对于不能再次解出的题目在进行多次复习，避免重复犯错。
错题本是我们非常宝贵的一笔财富，能不能好好使用这笔财富就看你自己了。
我们要追求完美的解题过程，尽量做到规范。题目会解还没有完，你要向老师询问规范的解题过程，所谓细节决定成败，不要因为自己会做但不规范而丢分。希望追求完美能成为同学们的一种习惯。
以上五点是我总结自己的学习方法，仅供大家参考，需要大家自己找到适合自己的学习方法，因为适合自己的才是最好的。
我的演讲完毕，谢谢大家。
大家好！
我是来自xx班的xx。很感谢给我一次机会在这里发言。常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲，蕴含着惊人潜能。长江后浪推前浪，这是我们雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。
记得去年刚开学的第一次测验，自己的成绩大幅度下跌这件事给我敲响了警钟，告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来！在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在下次的测验中，我终于前进到了一二名，终于又回来了，我真的很开心。回想起那段时间的学习，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是勤奋。
学习是一架保持平衡的天平，一边是付出，一边是收获，少付出少收获，多付出多收获，不劳必定无获！要想取得理想的成绩，勤奋至关重要！只有勤奋学习，才能成就美好人生！勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断追求、不断探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。只要我们刻苦拼搏、一心向上，就一定能取得令人满意的成绩。
一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间要多出五十九倍”。时间是最公平的，它给勤奋的人留下智慧和力量，给懒惰的人留下的是悔恨和惆怅。珍惜时间的人必将为时间所珍惜，抛弃时间的人必将被时间所抛弃。对于我们中学生来说，就是要每一天每一刻都要做到：有目的、有计划、积极主动、不放过任何一个学习机会，争分夺秒地学习，勤学好问，虚心学习，永不满足。
战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。靠着这样的努力，他们最终都成为了有作为的人。我想，他们之所以成功，就是因为他们拥有勤奋，是勤奋让他们收获了辉煌的人生！
那么，什么是勤奋呢？
首先，勤奋就是目标明确，合理高效地利用时间。新课程改革以后，我们有了越来越多让我们自由支配的时间，但这并不意味着我们的学习不重要了，这恰恰是对我们的自主学习的一个挑战，早上我们到班时，有的同学已经在家背了一个单元的单词，中午，我们在试图偷一会闲的时候，有的同学早已复习了一个数学专题，晚上，当我们为自己完成了作业而感到万事大吉的时候，有的同学已经在进行第二天的预习了，周末，当我们急于玩个痛快的时候，有的同学早已抓紧时间做功课，当我们在慢悠悠的做着功课的时候，他们却有条不紊的做着自己学习计划中的事情，当我们在为考试焦头烂额的时候，他们却一步一个脚印的走好学习的每一步，这些差别的根本就在于：他们有强烈的进取心、明确的目标，详细的计划和时间的紧迫感。因为强烈的进取心，所以他们能抗拒诱惑，因为有明确的目标、详细的计划所以他们能主动学习，因为有时间的紧迫感所以他们才勤奋，因为勤奋，所以才能把握成功。
其次，勤奋就是不怕困难，持之以恒。我们知道，世上没有一条通往成功的路是平坦的，成功的路上困难重重，要想取得成绩必定要遇到各种各样的困难，我们的成长与进步就存在于与困难的.斗争中。在这个方面举世瞩目的科学家霍金就是我们的榜样。霍金年青时就生患绝症，先是全身瘫痪，继而丧失语言能力，权威医生断言他的生命最多能维持两年，但是霍金没有被吓到，他克服一切常人所无法想象的的困难，坚持不懈，刻苦钻研，终于创立量子理论，成为举世瞩目的科学家。我想，霍金之所以取得这样的成绩，是因为他没有把困难夸大，而是缩小再缩小，所以他不仅打破了那些权威医生的预言，也创造了科学界的神话，所以，只要我们正视学习中的困难，坚持不懈，我们也会到达成功的彼岸。
但是，我们也需要好的学习习惯。有人说“优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种习惯。现在我就和大家谈一下关于学习效率的问题。
我这里有一些学习习惯可以供大家参考：
1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2、对物理的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。
5、习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。
说整个听课和学习时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学习效率恐怕很难。
另外，学习的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学习效率也不会提高。
最后一点就是学习兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉大家：不管你有没有兴趣都得去学，因为只有这样才能提高你的学习水平。
同学们，业精于勤，荒于嬉。学业的精深造诣来源于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智才学，只有真正勤奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的头脑，成为自己的主宰，让我们勤奋学习，持之以恒，成就自己的人生，让自己的青春写满无悔！预祝大家在今后的学习中取得好的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家。
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日