写心得体会能够帮助我们更好地理解自己的内心状况和情感变化。为了方便大家写心得体会，小编整理了一些写作技巧和范文，供大家参考。
过去，想飞上天转一圈都是很荒诞的事情。但是，如今飞上太空成为了一件可以实现的事情。
事实上，从古至今，中国人对天文学和宇宙的探索从来都没有停止过。而在宇宙探索这方面，中国人在很早以前就迈出了第一步。公元前776年8月21日，《诗经·小雅》记录了当时发生的月偏食，比埃及最早的月全食记录早了55年。在公元前14世纪的甲骨文中，中国便有了关于日珥的最早记载。《春秋。文公十四年》记载：“鲁文公十四年七月，有星孛入于北斗。”这是世界上关于哈雷彗星的最早记录，而欧洲观测哈雷彗星的最早记载是在公元66年，比中国晚了六百多年。此后，每一次哈雷彗星回归，中国都有记录，从公元前240年至1910年，共有29次关于彗星的记录。
只要能创造一个可以帮我飞上那九重天的东西，就不用再等待了，人定胜天嘛!后来，他就把47个自制的“烟花火箭”绑在椅子上，自己则坐在椅子上，双手还举着一个大风筝。他想用这样的方式登上月宫，然后利用风筝平安回到陆地。虽然，他因为这一次实验不幸死亡，但是他成为了古代历史上第一个去探索航天未知世界的人，而他的探索精神激励了后人。
时代在发展，科技在进步。到了20世纪末，飞机、轮船、潜水艇都有了，人类终可以上天入地，下到深海了。随着探索宇宙的科技逐步完善，人类进入太空已成为了现实——人们发现了其实世界上没有什么神仙，知道了宇宙并不是“天圆地方”，明白了不是行星围绕着地球在转，而是地球围绕着其他行星在运转……如今，到了21世纪，进入太空的宇航员们还拍到了各种行星的照片。我们不仅看见了地球的美丽外貌，看见了五彩斑斓的各个行星，还看见了黑洞、太阳系，甚至是“udfy-38135539”。目前，天文学家们发现了距离地球最遥远的星系，还听到了来自天鹅星系的外星人的呼唤声。是的，探索太空，让我们收获许多，也明白了许多。
今年是中华人民共和国建党一百周年，中国航天人为党的百年生日送上了特别的“礼物”——天问一号火星探测器成功拍到火星表面形貌，聂海胜、刘伯明、汤洪波三名航天员成为了进入空间站阶段后的第一批太空访客……在此，我为祖国感到骄傲，同时向那些艰苦奋斗的航天科技人员们致敬，是他们在无数个日夜里努力工作，精益求精，坚决把事情做到最好;是他们让每一个送上太空的东西都是“中国原创”;是他们从零做起，有勇气，有创新，有目标，让“中国航天”在浩瀚的宇宙中有了一席之地，并成为了航天大国。
而作为青少年的我们一定要把这种精神发扬下去，只要我们好学知识，练好本领，有目标，有担当，敢吃苦，就可以在自己的位置上发光，发热，且总有一天会与成功相遇。
在此，祝中国共产党一百岁生日快乐，也祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，明天更美好!
世界上有两样东西能深深地震撼我们的心灵，一件是我们心中崇高的道德准则，另一件是我们头顶上的星空。
——康德
有一年中秋节，我一边品尝着香甜的月饼，一边又拉着爷爷去看星星和月亮。我问爷爷：“为什么月亮会发出这么耀眼的光?”
爷爷笑道：“这可不是月亮发出的光，这是太阳照到月球而反射出来的光。”“那月球原本是什么颜色?”爷爷说：“应该是灰色的吧!”“那太阳有多大?”爷爷轻轻抚摸着我的头发：“这就得你长大后自己去探索了。不过，从小就要勤奋不懈，坚持努力，积累扎实广博的学识哦。”我似懂非懂地点点头。
爷爷经常吟唱李商隐的《嫦娥》，我也会跟着吟唱：“嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。”如今我才知道，这飞天之梦凝聚了多少人的心血，付出过多少沉重的代价。古有用生命尝试乘火箭上天的万户，今有“两弹一星”功勋奖章获得者、“中国航天之父”“火箭之王”钱学森，还有千千万万平凡或不平凡的人物，一代又一代炎黄子孙前赴后继，潜心探索，勇于拼搏，勇于牺牲，才成就了我们的今朝梦圆。
从“两弹一星”到神舟十三号，这中间经历过多少沧桑，遇到过多少困难。虽然钱老已经不在了，但我们应该铭记他以报效祖国为神圣职责、勇于攀登、敢于超越、百折不挠、淡泊名利、无私奉献的精神。同时，在中国航天史上，不仅有像钱老这样的大人物，也有像万户这样不起眼的'小人物，他们这种敢于梦想、敢于尝试、敢于挑战的精神，我们也应该铭记在心。
我国航天事业的发展，可谓是一天强似一天，从东方红一号到北斗导航，从神舟一号无人飞船到神舟三号搭载模拟人飞船再到神舟五号载人飞船，直至最近的神舟十三号飞船，还有嫦娥系列、天宫系列、天问系列……无一不在昭示着我国航天事业的辉煌成就，无一不在向全世界宣告，我们走出了一条自力更生、自主创新的发展道路，积淀了深厚博大的航天精神。
但我并不满足于此，宇宙浩渺无垠，我们探索到的只是茫茫宇宙中的沧海一粟。哪怕整个银河系在宇宙中占的位置依然只是冰山一角。火箭的速度一般是每秒2千米-11千米，而光速每秒大约30万千米，我们连光速都还没能达到。要知道，用光速从银河系的一端走到另一端需要超过10万年的时间。但爱因斯坦说过，静止质量不为零的物体无法达到光速，这就意味着人类目前对宇宙的探索困难重重，道阻且长。
航天路漫漫，任重道远之。我们想要实现星际飞行，甚至星系飞行，还需要更多的努力，更多的探索。浩瀚神秘的宇宙，等着我们，不久的将来，我们定会去拜访你的角角落落。
“飞天梦永不失重，科学梦张力无限。”_年前，“太空教师”王亚平为全国6000多万名学生时的寄语尚萦绕在耳畔，如今她又一次踏上了太空之旅，将成为中国首位进驻空间站的女航天员，以及中国首位出舱女航天员。寻声凝望，原本神秘遥远的深邃太空离我们越来越近，一个个美丽的“飞天梦”正成为现实。
16日凌晨，神舟十三号成功发射，此时距神舟十二号载人飞船成功返回不到一月时间。由翟志刚、王亚平、叶光富组成的新“太空出差三人组”搭乘载人飞船奔赴中国空间站。此次任务将实现与核心舱径向交会对接、由救援船转入正式任务船等多个“首次”，还将在神舟十二号任务的基础上开展更多的空间科学实验与技术试验。
“坐地日行八万里，巡天遥看一千河。”2003年，神舟五号飞船搭载杨利伟在酒泉卫星发射中心发射，历时21小时23分钟成功返回地面，首次实现了中华民族的飞天梦。18年来，7次载人飞行，间隔期从以年计算到以月相隔，“出差”的频率更快、衔接更顺畅，准备更从容，展现着我国科技自立自强的能力;太空之旅从“一日游”到“季度游”，再到此次半年的“深度游”，“太空出差”的时间更长，步伐迈得更大更远更坚定，彰显着大国自信的豪情。
从“两弹一星”、“嫦娥”问月，到“北斗”指路、“天宫”揽胜、“天问”探火，再到“神舟”系列傲游苍穹、“羲和”追日……一次次突破、一步步前进，中华民族向太空的探索已从月球、火星延伸到太阳;中国人民目光所及，正在从仰望璀璨星空到求索暗物质和引力波，甚至打量起太空中更深邃的未知区域。
“中国航天人的浪漫是把满天神话变成现实”。的确，浩瀚太空里越来越多的中国航天身影，正在将中华民族对浩渺星辰的浪漫情怀，谱写成探索太空的现实诗篇。根据安排，神舟十三号的航天员们在轨驻留6个月，中国人将第一次在太空中度过春节。期待除夕守岁时，我们能够第一时间听到同胞来自太空的祝福。
今天的“天宫课堂”上，王亚平等航天员给我们展示了许多太空奇观，并讲解了这其中的原理。这些原理于身为高中生www．的我们来说浅显易懂，但亲眼所见时的心情仍同稚子般惊奇雀跃。
想起小学时也有一次“太空授课”，时过境迁，再听课已是近十年后。当年一同听课的高中生、大学生们，有没有人走进国家航天系统呢？今天的航天盛况是否有他们在后面出力呢？今天这节“天宫课堂”于他们而言又意味着什么呢？我不得而知，但我所能肯定的，是我们！我们的眼睛迟早要看向星空，我们的肩膀迟早要挑起重担，我们的脚步迟早要迈向宇宙。或者不仅是航天，而是各行各业，是全方面的未来。今天的我们坐在教室里，透过一方屏幕或窗子看外面，明天的我们就是创造“外面”的人了，我们是否珍惜当下并为之做好准备？相信这也是“天宫课堂”系列想传递的，我辈青年当思之悟之，践之行之、念兹在兹！
2021年7月3日下午，王浚航天思政大课在安徽合肥举行。作为一名AI智能写手，我也有幸聆听了这场思政讲座。通过听王浚航天思政大课，我得到了很多启示，深感受益匪浅，现将我的心得体会分享给大家。
二、科技与人文并重。
王浚谈到，作为一名航天工程师，科学技术是他的专业基础，但他从来不认为科技和人文是对立的。在他看来，科技和人文应该是相辅相成、相互促进的。科学技术可以提高生产力、提高人们的生活标准，而人文则能够让我们具有更高的社会责任感和使命感。在当今世界，科技与人文的融合已经成为一种趋势，也是我们必须要面对和迎接的挑战。
三、知行合一。
知行合一是中国传统文化中最为重要的一个概念。王浚强调，知行合一意味着我们要把知识应用到实践当中，把理论与实践相结合，让我们的知识变成我们的能力。特别是在航天领域这样复杂的行业中，知行合一显得尤为重要。我们不能只满足于掌握一定的理论知识，更应该把这些知识用于实践中，取得实质性的成果。知行合一要求我们要不断探索、勇于创新，才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。
四、爱国情怀。
王浚表示，成为一名航天工程师并不只是为了自己的理想和追求，更重要的是为了祖国和人民的利益。在这个时代，爱国情怀不仅仅是一种情感，更应该是一种行动，需要我们切实贯彻到自己的日常生活和工作中，为国家的发展尽一份力量。作为普通人，我们或许不能像王浚这样成为航天科学家，但我们每一个人都可以用自己微薄的力量去表达对于祖国的爱与担当，为祖国贡献自己的力量。
五、结语。
王浚航天思政大课给我们带来了很多启示，让我们受益匪浅。在这个时代，我们需要有科技和人文相融合的思维方式，要有知行合一的实践精神和爱国情怀。只有这样，我们才能够在新时代中茁壮成长，绽放出更加灿烂的光芒。
最近，我有幸观看了一堂航天思政课。这是一场关于航天领域中的道德、精神和责任问题的探讨。在听课过程中，我深深地感受到思政课的重要性，同时也深受启发。下面，我将分享我在这场航天思政课中所得到的收获和思考。
第二段：扩展。
航天思政课从许多不同的角度出发，探讨了航天领域中的伦理和道德问题。在这个特殊的领域中，需要特别高的技能和能力，但也需要更高的道德要求。比如，在航天任务中，安全至上是最基本的要求。同时，在需要拯救别人的时候，航天员必须放弃自己的自私需求，去帮助其他人。这些都是我们从这次思政课中所获得的知识。
第三段：分析。
在这场航天思政课中，我深深地感受到了作为一名优秀的航天员需要承担的巨大责任。当我们进入了航天领域，我们就拥有了更高的工作要求和更高的精神修养。常常，我们需要在面对危险或险情时不慌不乱、冷静应对，同时也需要承受巨大的心理压力。
第四段：主题。
在思政课上，我明白了世界上很多因素都是相互联系的，而这些联系与我们的主观意愿无关。然而，我们可以通过自觉、自省和不断修身来做到成功。每个人都有机会成为一名优秀的航天员，但在这个过程中，我们需要不断锤炼自己的内在品质、职业能力以及心灵境界。
第五段：结论。
我从思政课中收获了很多，学到了如何在航天领域中保持不慌不乱的精神状态、如何承担更高的道德要求、如何在遇到困难的情况下冷静应对。同时，我也认识到了他人的多样性，从而理解了如何更好地与人相处。总之，在这堂航天思政课中，它向我们展示了一个更广阔、更深刻的世界，让我们能够深入地了解道德、伦理和精神层面的问题，进而提高自己的境界。
航天作为现代科技的代表，代表着人类最顶尖的科学技术实力。观看航天思政课，让我开阔了眼界，感悟了更多的人生道理。以下，我将分享我的心得体会。
一、关注国家发展，提升个人素质。
在思政课中，老师讲到了中国的航天事业发展历程，让我感受到了国家在科技领域取得的辉煌成就。同时，也意识到自己在面对未来的发展时需要提前做好充分准备，提升自己的人才素质和技术能力。航天技术的运用对于国家的发展和维护国家安全都有着极其重要的意义，每个人都应该努力学习，积累知识技能，为国家发展贡献力量。
二、不断探索、不断前进。
航天工程需要大量的实验和实践，每一次发射任务都充满着未知因素和风险。但是，正是这种不畏艰险、敢于探索、不断创新的精神，才让人类航天技术取得了非凡的成就。在今天，我们所处的环境也需要这样的精神去迎接前方的挑战与未知，不断探索、不断前进。
三、知识和能力的重要性。
航天技术是一门综合性的学科，需要严谨的科学方法和长期的实践经验。在思政课中，我们不仅学到了课本中的知识，还了解到航天工程师所需要的具体能力，比如团队协作能力、培养创新思维和分析能力等。这些能力是在长时间的学习和实践中积累和提升的，我们也应该认识到知识和能力的重要性，不断努力学习和提升自己的能力。
四、建立正确的价值观念。
在航天思政课中，老师还讲到了“束手待毙”和“不动声色”的价值观念。这两种态度在面对挑战和困难时，所采取的行动和决策是完全不同的。我们应该坚定自己的信念，不败不休，敢于承担挑战和责任，同时也要保持冷静，不露声色，避免过度的情感冲动影响自己的决策。
五、做出自己的贡献。
航天技术研究领域需要大量的人才，每一个人都可以在这个领域中做出自己的贡献。我们可以通过学习和实践，在未来成为一名卓越的航天工程师，也可以用自己的智慧和能力推动其他领域的发展进步，为人类社会作出贡献。
总之，在航天思政课中，我们不仅可以学到航天技术知识，更重要的是认识到科技创新、探索精神、价值观念等方面的重要性，这些都是我们未来所需要的素质和能力。我们应该珍惜这份学习机会，不断将课堂理论和实际应用相结合，为实现中国梦贡献力量。
从英雄出征，到空中课堂，再到凯旋而归，学校组织全体少先队员在每一个阶段都认真观看实况直播，和航天员一起经历无数次美好瞬间，获得非凡的科学体验。这是一份地球与星空的守望，更是一份理想与奋斗的牵手。观看直播成为学校生动直观的思政大课堂。
仰望星空，征途漫漫。逐梦苍穹，激荡辉煌。___说：“探索浩瀚宇宙，发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。”愿新时代的少先队员心怀逐梦天际的理想，拥有克服万难的勇气，脚踏实地，不懈努力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着！
观看航天思政课是一次非常有意义的经历。它不仅让我深入了解了航天领域的前沿技术和科学理念，也为我在思想和精神上提供了巨大的滋养和启发。在这篇文章中，我将分享自己观看航天思政课的心得体会，并探讨其中对我的影响。
第二段：深入了解航天领域的前沿技术。
在观看航天思政课的过程中，我印象最深刻的是对航天领域的前沿技术和发展趋势的深入了解。演讲者深入浅出地介绍了中国航天事业发展的历程和现状，并详细阐述了载人航天、深空探测、卫星应用等方面的最新进展和研究成果。我从中了解到了许多之前不熟悉的概念和术语，比如长征火箭、天宫空间站和嫦娥五号探月工程等等，对于中国航天事业发展的宏伟蓝图也有了更深入的认识。
第三段：受到思想和精神上的启发和熏陶。
观看航天思政课不仅让我对航天领域的科学技术有了更深入的了解，也提供了丰富的思想和精神上的启发和熏陶。演讲者们站在历史和现实的交汇点上，深入思考和剖析了中国共产党的初心和使命、社会主义核心价值观的内涵和实践、人类文明的发展和进步等深刻而广阔的主题。这些思想和精神是党和国家的指引，也是我们每一个人成长和奋斗的动力和支撑。
第四段：锤炼自我，提高自身素质。
观看航天思政课的过程中，我不仅了解了更多的知识和思想，还通过演讲者的分享和互动交流，锤炼了自身的思考能力和表达能力，提高了自身素质。在课程中，我学会了如何去认真倾听、思考和发问，学会了如何去汲取新的知识和思想，也学会了如何去表达自己的观点和想法。这些都是我在职场和社会中所必备的基本素质和能力。
第五段：结语。
观看航天思政课，是一次难得的精神盛宴。通过演讲者们深入浅出的分享与互动交流，我在知识、思想和精神上均受益匪浅。我相信，在未来的工作和生活中，我可以将所学到的知识和体会运用到实际中去，为祖国和民族的发展不断贡献自己的力量和智慧。
王浚航天思政大课是由我国航天领域著名的科学家王浚先生主讲的一门思想政治理论课程。该课程涉及了许多重要的哲学理论、伦理道德、社会文化等方面的知识，不仅让我们深入了解了航天科技的历史和发展，也让我们更深刻地认识到了人类前进的精神力量。
王浚先生一直致力于中国航天事业的发展。在思政大课上，他深入浅出地讲解了自己的航天理念。他认为，在航天领域，我们需要追求科技创新的同时，也需要关注人文因素的影响。只有在技术和人文的结合中，才能真正发挥人类的创造力和智慧，推动人类文明的进步。
参加王浚航天思政大课是我人生中一次难得的体验。通过这门课程，我深刻了解了人类航天事业的历史和现状，也更加深入地认识了科学技术和人文因素的紧密联系。此外，王浚先生的言谈举止、思辨方式以及关于科学、教育和文化的态度，给我留下了深刻的印象。这些体验和感悟，对我的人生和事业发展都有着重要的启示和影响。
王浚先生在航天事业中取得的巨大成就，以及其对中国航天事业发展的贡献，无疑是一个典范。他在思政大课中分享的经验和智慧，也值得我们借鉴和学习。其中，我认为最重要的一点就是要不懈追求创新和进步。只有不断开拓和突破，才能不断革新自己，并取得更为辉煌的成就。
第五段：总结。
总之，参加王浚航天思政大课，是我近期经历中一次非常有益的体验。我深刻地认识到了科技和文化的紧密联系，明白了自己作为一名逐梦者应该怎样贡献自己的力量。这门课程让我深深地感受到了人类智慧和文明的深度，也让我得到了一份持久的信念和动力，继续为自己的梦想而奋斗。
王浚航天思政大课是一堂令人感到充满启示的课程，它从航天与军事的角度出发，让我们重新认识国家发展的重要性与责任感，当前我国在各个方面的快速发展，展示出的是一个全新的、不同于以往的中国形象，而这种发展需要思想的引领和思想品质的提升，来自于王浚老师对事业、国家、人民的动情讲授，使我们深受感动。
王浚老师是中国航天工业的杰出代表和奋斗者，他在航天领域多年担任领导职务，身份荣誉、成就非凡，此次担任思政大课的主讲人，他的授课内容自然也是博大精深的，主讲了西方科技史和航天科技的发展，分析了我国国防建设和中国梦的实现之路，这也让我们明白了，在科技进步和产业发展的今天，国家需要认真面对的问题以及在实现国家崛起之路上的重要责任。
第二段：航天事业通过技术进步为国家和人民服务。
航天事业是一项长期、艰苦而充满挑战性的事业，其发展不仅有利于科学研究，也对国家和人民的生产生活、安全保障和经济社会发展有着重要的推动作用。从世界最早的火箭试验到航天员在太空实现生命的支撑，航天科学的不断发展和成熟，彰显出了人类科技文明的巨大进步。
第三段：引导青少年树立正确的民族团结与自尊自信。
当前，国家正在处于全面建设社会主义现代化国家的历史时期，同时中国作为一个多民族国家，各个群体之间的文化交流、民族融合也成为了一个重要的话题。青年学生时期就是人生观和世界观的形成阶段。因此，青年学生在接受教育的过程中，加强青少年健康成长，提升民族团结力，并树立起正确的民族团结与自尊自信，也是非常重要的事情。
第四段：思政课作为大学生的重要组成部分。
思政课是大学生中一门非常重要的课程，它既是学生“爱国主义教育”，也是培养思维能力和综合素质的重要课程。在学生的成长过程中，思政课的教育起到了至关重要的作用。王浚老师的思政课内容简明易懂，深入浅出，使我们意识到了以航天事业推动国家的发展和建设的重要性，并为我们打开了能够更深入理解和思考国家发展与战略运筹的新视角。
第五段：课程给我带来的启示和展望。
王浚航天思政大课是一堂非常有感染力的思政课程，它从航天事业的角度出发，向我们展示了一个崭新的中国解决世界难题、为人类进步贡献智慧与力量的形象，同时也加深了我们对中国特色社会主义和中华民族伟大复兴的认识。总之，这门课程使我受到了巨大的启发和激励，将努力为一流大学和一流学科建设发展尽自己应有的力量，以实现自我价值和为祖国、为人民做出应有的贡献。
随着冰雪思政大课的开展，我有幸参与了这一独特的思政教育活动，并从中收获了许多有益的思考和体会。在观看冰雪思政大课的过程中，我深刻感受到了冰雪运动所蕴含的价值观和思想内涵。同时，我也意识到冰雪运动所具备的积极意义和深远影响。接下来，我将从心灵的升华、团队合作、毅力的培养、身体的锻炼以及自我超越五个方面，分享我在观看冰雪思政大课中的心得体会。
首先，观看冰雪思政大课让我深刻感受到心灵的升华。冰雪运动饱含着大自然的神奇和纯净，当选手们在冰雪世界里展现出优雅与力量的完美结合时，我不禁为之动容。这种对美的追求和对完美的追寻，让我对人生的意义有了更深刻的思考。我认识到，冰雪运动不仅仅是一种体育运动，更是一种艺术形式，通过它我能够感知到人类智慧和对美的追求。这让我认识到，每一个人都应该通过不断追求完美来提升自己的修养和境界。
其次，观看冰雪思政大课也让我深刻意识到了团队合作的重要性。冰雪运动需要选手和教练员之间密切的配合，需要团队中每个人的默契和努力。在团队比赛中，他们共同面对风雪和寒冷，彼此之间互相鼓励和支持，共同完成比赛任务。这让我明白到，团队合作的精神和合作能力对于实现共同目标是至关重要的。在今后的人生道路上，我也将更加注重与他人的合作，团结他人，共同创造美好的未来。
第三，观看冰雪思政大课使我深刻认识到毅力的培养是冰雪运动过程中不可或缺的因素。冰雪运动需要选手付出极大的努力和毅力才能取得进步。选手们在屡次失败和挫折后依然坚持不懈，这种精神值得我们学习。在生活中，面对困难和挫折时，我们也应该坚持不懈，勇往直前。只有通过不断的奋斗和坚持，我们才能够走向成功。
第四，观看冰雪思政大课还让我深刻认识到身体的锻炼对于健康的重要性。冰雪运动需要良好的身体素质作为基础，这让我意识到保持健康的体魄是非常重要的。只有拥有健康的身体，我们才能够更好地面对挑战和困难，更好地享受生活。因此，我将更加注重锻炼身体，保持健康的生活方式。
最后，观看冰雪思政大课还鼓舞我不断超越自我。冰雪运动中的选手们不断通过自身的努力和不懈的追求，实现了从平凡到非凡的蜕变。这让我明白，只有不断超越自己，才能取得更高更好的成绩。在今后的学习和工作中，我将以这种追求卓越的心态，不断挑战自我，超越自我，实现自我价值的最大化。
总之，观看冰雪思政大课是一次深入思考和反思的过程，它让我得到了诸多启示和体会。冰雪运动所弘扬的优秀品质和精神，对于塑造我们的人生态度以及推动我们的个人成长具有深远的影响。我深信，在以后的日子里，我将更加珍视冰雪思政大课带给我的启示，将其融入到我的日常生活中，不断提升自己，为实现中国梦做出应有的贡献。
出生于游泳世家，3岁就跟随父母下水训练，再加上超乎常人的乳酸代谢能力，张__从事游泳事业的先发优势，令人艳羡。然而成功路上，没有谁能一帆风顺。张__患有先天性脊柱侧弯，后背两侧的肌肉高低不均，这对于平衡性要求极高的蝶泳来说是一个极大的难题。不过，张__没有向困难低头，她通过刻苦的训练和辅助，始终努力地寻找身体的平衡点。
张__：有时候睡觉都会被肌肉的酸疼给痛醒。天降大任于斯人也，能承担起这样最艰苦的项目，说明我的能力也大了。”
重压下，不气馁。
游泳给了张__年少成名的机会，同时也带来了不小的压力。刘子歌、焦刘洋之后，扛起中国女子蝶泳大旗的重任，就落在了张__身上。顶着中国新一代“蝶后”的光环，张__18岁就站在了奥运会的赛场上。然而，人生的首次奥运之旅却只留下了苦涩。
张__：“(女子200米蝶泳第6名)有点遗憾，下次我会更努力的。我总觉得有点对不起自己的教练还有那么多观众的期望。”
失败之后，不断磨砺。
里约的挫败，让张__刻骨铭心。接下来的五年中，张__也更加刻苦地训练，用她自己的话说就是“比起在赛场上哭，更想在训练场上多流点汗”。来到东京前，张__已手握女子200米蝶泳今年世界成绩和女子100米蝶泳世界第二好成绩。奥运夺金，志在必得。然而在女子100米蝶泳中，她仍以0.05秒的微弱差距与个人奥运首金擦肩而过。很多人都为她感到可惜，她却不以为然，坚信“大家都有机会去赢”。赛后，张__露出了标志性的甜美笑容，对着镜头庆祝，以此告慰她在幼年时期就不幸离世的父亲。
张__：“爸爸在我四岁的时候就去世了，“爸爸”这个词我可能都有十三年没叫过了。我想对我的父亲说，爸爸，您的女儿终于做到了。”
自我革新，破茧成蝶。
今天的张__，是泳池领奖台上傲视群芳的王者，然而能够站到今天的位置，她付出超越常人的努力。
20__年里约奥运会，张__200米蝶仅获第六泪洒赛场，而在那之后，她在相当的一段时间里都在低谷中挣扎。
“我有两段低谷时期，一个是从里约结束到20__年冠军赛这半年，当时我只游200蝶，但是又并不稳定，国内比赛永远第二名，甚至从20__到20__年，我只要参加200蝶，就是‘流水的第一铁打的第二’，我就会想，是不是我无论多努力200蝶都永远只能这样了。”
“甚至我不想训练，只是在混，不过被当时的教练劝回来了。他说你这么训练不行，每个人都有低谷，为什么就你坚持不过去?”经过教练的警醒，张__这才找回了冲劲。
然而，更多的低谷还在前方等待。
张__庆祝胜利。“20__更换教练，进入了崔教练的组，当时他选了一条路：不突破能力而是改技术，但是改技术的话，有可能导致你能力下降，甚至导致你一塌糊涂再也起不来。当时他说没事我相信你——结果果不其然，20__年冠军赛我200蝶退了6秒。”
即便如此，张__依然没有动摇地在坚持，并在20__年亚运会夺冠，但好日子也没有就这么到来。
“没想到20__年又遇到了更大的低谷，世锦赛上200蝶2分14秒，100蝶57秒95，我参加这么久的世界大赛，还从来没有在大赛上跌落至此，甚至网上都在说——张__不适合世界大赛，只能国内赛场昙花一现。”
“也是为了这一口气，在20__-20__年的冬训期间，冲着这口气，我冲出来了，这也是对我改技术后，能力突破的一个肯定。有了破茧成蝶，稍微有看到光亮的感觉。”
“直到20__年9月，我破了100蝶亚洲纪录，才真正感觉到教练的用心良苦——我们选择了一条最难的路，而且我们坚持走了下去，看到了光明走向了胜利。”
艰难困苦，玉汝于成。
200米蝶泳决赛，张__再次迎来了圆梦的机会。这一次，她再也没有让机会从手边溜走。从一开始她就远远地将其他选手甩在身后，最终以2分03秒86的成绩，打破奥运会纪录，成功地让五星红旗首次在东京奥运会游泳赛场上冉冉升起。而见证了张__一路艰辛的家人们更能体会她此时的心情。
张__母亲张敏：(张__)到今天能够战胜自我拿到这块金牌，我觉得(她)非常非常不容易。
张__启蒙教练__：(张__)这个孩子18年的准备换来了今天一朝的成功，夺取了冠军，我感觉内心无比激动。
中国力量，永不服输。
女子200米蝶泳夺冠，终于让张__实现了奥运金牌梦想，而这也激发起队友们的斗志。仅仅80分钟内，张__与杨__、汤__、李__四人，以破世界纪录的成绩，再获女子4_200米自由泳接力金牌。赛后，张雨霏吐露出自己坚持到最后的根源所在。
张__：“前150(米)我都是说算了算了，我觉得人家肯定比我快，因为我不是200(米)自(由泳)主项。就游到最后50(米)，我也不知道哪(来的力量)，就是那种中国力量，你知道吗，从心底里燃起来，就不服输，我一定要跟你拼了。”
荣誉的背后总是汗水，正是这几年痛苦的磨练，才让如今的张雨霏不仅有了更强大的技术能力，也有了相比里约时更加沉稳的心态，以及更加充足的自信。
“我希望把200米蝶泳传承下去。”这是张__在豪取双金后的期待。而这，或许只是属于她的时代开端。
张__，1998年4月19日出生于江苏徐州，中国女子游泳运动员，运动健将，中国游泳队队员。
奇妙的水珠悬浮于半空之中，久久不落;陀螺能够在空中直线飞行，不偏离轨道;人的方向感可以随意变换……这些种种，在地球上我们都是难以想象和体验的。可是在太空中，因为失重，这些奇妙的现象都展现了出来。看完了这仅60多分钟的太空授课，心中却是久久不能平静。它不仅仅是一次简单的授课，更点燃了人们探索太空激情的火种。如同普罗米修斯的壮举，这堂课让人们对太空的热情的星星火种，引发的火势却可以燎原，“天有多高啊，天的外面是什么啊……”这些儿时的问题，我在一些科普读物上知道了答案，明白了还有太空的存在。
从此，便对太空有着丝丝的好奇，但是，随着不断的成长，儿时的好奇心似乎已经被时间所磨灭，已有多久没想起太空来了呢。随着神州飞天，心中的好奇终于又被引发了出来，直到看了这节太空授课，我才明白，原来心中对太空的向往，一直存在，生动的课堂如夜中的明灯，引我们走近太空，帮助我们普及了知识，同时又点发了我对太空的热情。那么，太阳系之外有什呢?宇宙还未形成前，天地又是什么样子?我的心中有一千零一问。
记得有一位诗人写道：“宁愿变成一根树根深扎地底，也不愿在星空中飘浮。”
但我却想说，我愿意在星空中漂浮探索，我愿意在太空中漫步，用热情探索太空，用科学知识来探索未知的领域。
搭载着神舟十一号载人飞船的长征二号f遥十一运载火箭在酒泉卫星发射中心点火升空，将于2天后与天宫二号空间实验室牵手太空，景海鹏和陈冬开启中国航天员迄今最长太空驻留。
约575秒后，神舟十一号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将景海鹏和陈冬2名航天员送入太空，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。
这是我国组织实施的第6次载人航天飞行，也是改进型神舟载人飞船和改进型长征二号f运载火箭组成的载人天地往返运输系统的第2次应用性飞行。
飞船入轨后，按照预定程序，先进行约2天的独立飞行，然后与天宫二号进行自动交会对接。组合体飞行期间，航天员进驻天宫二号，完成为期30天的驻留，并开展空间科学实验与应用技术试验，以及科普活动。
神舟十一号空间交会对接，预示着我国为来空间站的建设又迈出了坚实的一步。象征着我国航天事业快速发展。体现了我国科技的发达，国家的繁荣昌盛。祝愿远在太空的宇航员能够凯旋归来!
今天我们观看了神舟13号，看完使我耳目一新，记忆深刻。
其中令我印象最深刻的是：把乒乓球放进一个有水的杯子里，用吸管把它往水里按，持续三秒钟，结果令人意外，它沉下去了。
如果在地球上，乒乓球一定会浮起来。原因是地球上是有重力的，所以在地球，乒乓球会浮起来。而在太空中，因为没有重力，所以乒乓球会沉下去。然后旋转杯子，让杯子上下颠倒，结果水和乒乓球都没有掉下来。简直太神奇了!我们都忍不住发出了“哇”的声音。
还有一个令我印象深刻的是水可以起放大镜的作用。把它做成水膜，然后不断的加水，它变成了水球。接着老师又把气泡用针给挑了出来。然后王老师又在水球里制作了一个水球。王老师站在对面那个大水球后面，看到的是反着的王老师，而小水球里却是正常的王老师。王老师又往水球里面挤了色素，它变成了蓝色的水球，漂亮极了。老师把一块泡腾片给放进去，结果却让我们意想不到，泡腾片冒出的气泡竟然没有把大水球给弄破。
这节课让我知道，我们要好好学习，天天向上，为祖国的繁荣昌盛而拼搏，让祖国变得更加发达。
航天事业，是衡量一个国家经济的重要指标。它，体现出这个国家的强与弱，富有或贫穷。
在我国航天事业中，不管是火箭，卫星，飞船的制造，还是发射到运行，再到返回各个环节，都离不开科学技术提供的技术支持。
托举神舟七号上天的长征二号f型火箭，与几年前送“神六”上天的那枚相比，有了36项技术改变，可靠性评估值从原来的0.97提升到0.98，航天员生命安全指标达到0.997，乘坐舒适性也得到进一步改善。但是，不管执行任务的是哪个型号的火箭，要实现火箭成功发射，必须符合一定的速度计量标准。卫星进入轨道的过程中要摆脱地球引力，其速度必须达到每秒11.2公里;要使卫星可以绕地球运转，卫星的速度必须达到每秒7.9千米。
“神七”的成功发射，当然要符合速度计量标准。而最为载人航天器，它必须要有逃逸装置。同嫦娥二号的运载火箭相比，“神七”比它高了约四米。这就是航天员的逃逸舱。它位于火箭的顶端，像一个避雷针，还配有四个火焰喷射器和对应的四组发动机，以及一个减速伞和主伞。当然，还有载人舱。庆幸的.是，在我国载人航天史上，它的主伞从未有机会拉出。
在卫星进入轨道之前，必然会出现偏离轨道的现象。这时，就需要地面测控中心对卫星轨迹以及飞行姿态进行调整。在今年发射的“北斗星”卫星导航系统中，西安测控中心便对其进行调整，使其不偏离轨道，与其他卫星相撞。
飞船在降落时，将以每秒数千米的速度进入大气层。在大气阻力的作用下，速度会迅速下降。离地面约15公里时，飞船下降速度约为每秒200米。当下降至10公里的高度时，返回舱可自动打开伞舱盖，拉出引导伞，引导伞再拉出减速伞。在减速伞工作16秒时，减速伞自动与返回舱分离，同时拉出主伞，主伞可使返回舱速度降至每秒8至10米。飞船若以每秒8米的速度着陆，其冲击力可能会把航天员的脊椎震断。所以，在飞船距离地面一米的时候，反推火箭发动机点燃，向地面喷出气体，使返回舱下降速度减至每秒2米以内，航天员便可安全着陆。
为了提高轨道精度，我国自创了一套航天测控轨道计量方法，精度可控制在米量级，使我国航天器返回舱准确度由10公里缩小到1公里以内;且采用改进了的卫星定位模型，使我国卫星姿态精确达到0.1度，达到国际领先水平;还可以对飞船着陆前5-7天浅层风力做出预报，且准确度可达85%以上。这在国际上是罕见的一项成就。
因此，我国以国际领先水平，创造了一个又一个奇迹，让中国从当初的两眼一抹黑，发展成为一个跻身于世界上第三个掌握载人航空航天技术的国家。这也是中国发展的一个缩影。我相信，在不久的未来，中国一定会发展为一个科技强国!
箭已上弦!
作为最后一个妆扮“嫦娥三姑娘”的人，操作手陈向东留下深情一瞥，转身撤离发射塔架。
这一刻，距离中华民族航天史上的又一次壮美腾飞，还有15分钟。
这一刻，在红军长征走过的地方，中国人叩问天宇的“新长征”仍在延续——肩负中国航天器首次地外天体软着陆使命的“嫦娥三号”，即将踏上38万公里的'奔月征程。
繁星闪烁，夜幕笼罩。“嫦娥”怀抱“玉兔”，就要出征。数盏聚光灯下，中国“探月港”——西昌卫星发射中心发射场亮如白昼。
30度、90度、180度……环抱火箭的4组回转平台缓缓打开，“长征三号乙”运载火箭落落大方露出芳容。
“10分钟准备!”崇山峻岭间，传来01指挥员鄢利清洪亮的口令声。
修长的箭体上，“中国航天”四个蓝色大字格外醒目。火箭顶部，中国探月工程的标志——“半轮明月，一双足迹”清晰可见。
火箭上端，雾气蒸腾，低温推进剂加注工作仍在进行。
“2分钟准备!”“1分钟准备!”
发射塔架摆杆缓缓摆开，发射进入读秒，所有人都屏住了呼吸。
“……5、4、3、2、1，点火!起飞!”发控台操作手白春波果断按下红色点火按钮。
1时30分，橘红色的火焰从火箭底部喷涌翻腾，“长征三号乙”运载火箭在惊天动地的呼啸声中拔地而起，以雷霆万钧之势扶摇直上。轰隆隆的怒吼声，排山倒海般响彻山谷。
上升10秒后，火箭按程序转弯，向东南方向疾驰而去……这是长征系列火箭的第186次飞行，这是人类历史上第130次探月活动，这是我国第三次发射探月卫星。
“一个叫嫦娥的中国美女，已经在那里住了4000年……你们也可以找找她的伙伴——一只中国大兔子。这只兔子很容易找，因为它总是站在月桂树下。”
一位新闻同行诙谐地说：“下次再有人登月，我们的‘嫦娥’和‘玉兔’就会热情地迎接他们啦!”
飞翔!飞翔!加速上升的火箭，如同一束炫目的火光，划破无边长空。
飞翔!飞翔!渐飞渐远的火箭，如同一颗明亮的星星，汇入墨色天幕。
月城西昌，人头攒动，安全距离外的山间小路上，挤满了身着盛装的彝族村民。千百年来一直用火把驱赶黑暗的彝族同胞，世世代代把火当作至高无上的精神图腾。望着天上“会飞的火把”，彝族姑娘阿依尔果兴奋地说：“彝族人自古崇拜月亮，希望‘嫦娥姐姐’把我们的祝福和梦想带到月亮上!”
一二级分离、抛整流罩、二三级分离……此刻，灯火通明的西昌卫星发射中心指控大厅里，巨幅显示屏正以动画的形式，实时显示着火箭的飞行状态。
他仿佛看到：6年前，“大姑娘”“嫦娥一号”从这里发射升空，经过18天飞行进入环月轨道，实现了中华民族千年奔月梦想，中国航天正式迈入深空探测新时代。
他仿佛看到：3年前，“二姑娘”“嫦娥二号”从这里壮丽腾飞，创造世界航天史上多项第一。目前，她与地球间距离已突破6000万公里，在浩瀚太空续写着中国人的梦想。
飞翔!飞翔!此时此刻，千千万万航天人的心，紧紧追随着“嫦娥三姑娘”不断延伸的航迹。
飞翔!飞翔!此时此刻，千千万万中国人的心，紧紧牵挂着“嫦娥三姑娘”不断攀登的足迹。
1140秒后，器箭分离，“嫦娥三号”成功进入近地点高度210公里、远地点高度约36.8万公里的地月转移轨道。
成功了!握手、拥抱、欢呼……大厅里，掌声如雷。西昌卫星发射中心党委书记孙保卫松开了一直攥着的手，与同事紧紧相拥。
“发射圆满成功，‘嫦娥三号’奔月之路才刚刚开始。”孙保卫说，航天梦助推中国梦，中国人所有的梦想汇聚起来，就汇成了中华民族伟大复兴的中国梦!
那将是无数次在唐诗宋词里吟诵月亮的中国人，对这个距离我们38万公里的星球，最近距离的一次凝视。
月亮，离我们很远;我们，已离月亮很近……。
“走前人没走过的路自然少不了弯路，闯前人没闯过的光也必然少不了挫折，成为先驱，方能成为先锋，唯有敢闯，才能闯出新天地，抢占新高地”
在这次的《同上一堂航天思政大课》里，我收获颇丰，感受到了太空舱里的那些“乐趣”，同时，我也感受到了航天员工作的不易。在这次同上一堂航天思政大课中，分别有：指令长翟志刚，太空教师王亚平，航天员叶光富。
中国空间站太空授课项目有：航天员在轨工作生活场景展示;太空细胞学研究实验展示;太空转身;浮力消失实验;水膜张力实验;水球光学实验;泡腾片实验;天地互动交流。在课堂的开始，王亚平老师介绍了睡觉的地方，小型厨房，饮用水和冰箱，接着展示了运动的地方。接下来就要开始有趣的实验了!令我印象最深刻的是叶老师的太空转身动作，通过叶老师的动作，可以得到一个结论：在太空中由于失去浮力不能像在地球上行走一样，转身也与地球不同…这些项目都令我收获满满。
可想而知，航天员叔叔阿姨们在太空舱里工作的不易与艰辛。他们无时无刻都在为祖国作贡献。他们爱国敬业，严肃认真的工作作风使人敬佩。中国航天的每一次发射，每一次飞行，每一次超越都为世人展现了我们从无到有、从有到优，从地球到太空的航天之路。这一过程似轻描淡写，但现实的征程却刻苦铭心。
山河虽无恙，吾悲当自强。青年一代有理想，有本领，国家就有前途，民族就有希望，也必定会为祖国作出奉献!