活动方案的制定需要充分调研和了解目标群体的需求和兴趣，以确保活动的吸引力和参与度。以下是小编为大家整理的一些成功案例，供大家参考和学习。
三次全教会推动了我国的教育驶上了"快车道"，全面实施素质教育，已成为新世纪教育改革的主旋律。实施素质教育，要坚持面向全体学生，为学生全面发展创造相应的条件，把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中，培养学生的创新精神和实践能力。学校课外文体活动是当前学校教育改革的重要内容，教育部体卫艺司把次项工作作为重点来抓。我校是一所充满生机和活力的新型学校，积极开展好课外文体活动是学校义不容辞的责任和义务，要积极探索、研究，结合实际地建设课外文体活动，帮助学生建立起合理活动空间，培养高尚的情操和良好的品德及兴趣、爱好、特长等，使其得到全面发展，终身受益。
1、课外文体俱乐部活动时间
各年级全员活动每周一次，具体时间为
高一年级周一下午第五节课
高二年级周四下午第五节课
高三年级周三下午第五节课
2、跑操活动时间
各年级全员活动每周二次，具体时间为
高一年级周三、五下午第五节课
高二年级周一、三下午第五节课
高三年级周四、五下午第五节课
1、构建组织、管理、指导活动体系
由分管体育艺术教学的副校长担任课外文体俱乐部活动总组长，总揽课外文体活动实施方向，体艺处为具体实施工作指导，总务处为后勤保障，年级主任担任各年级俱乐部活动组织工作，体艺专业老师及部分有特长的文化课教师为各俱乐部活动具体辅导。有目的、有计划、有系统地开展丰富多彩的课外文体活动。
2、设立我校课外文体活动的形式和内容
我校根据学生年龄特征、兴趣爱好和学校场地设施条件，成立篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象围棋、声乐、卡通画共计14个俱乐部，由教导处协同年级主任聘请各俱乐部教练，在学生自愿自选基础上适当调整成立各部，由学生担任俱乐部部长。每周定时举行俱乐部活动，并结合学校各项文体活动，每学期定期开展丰富多彩、小型多样的文体类比赛。确立主题和目标，形成氛围，增强效益，提高学生参加文体活动的内驱力;确定技能评价标准，帮助学生掌握一项或多项文体技能。
3、课外文体俱乐部活动时间
第一阶段(约5分钟)全体学生到田径场集队，体育委员检查人数，各俱乐部教练到场督促，集体绕田径场小跑步1圈。
第二阶段(约35分钟)各俱乐部部长带领学生到固定地点按教练要求组织活动。每学年根据各俱乐部活动情况和实绩评选各年级"星级俱乐部"。
4、课外文体俱乐部活动评价
每个俱乐部根据学生的出勤情况、活动态度、技能进步、相互合作等活动情况，由学生自评、俱乐部小组互评，由教练做好考核记载，期末将俱乐部成绩交给各班班主任老师，记入学生每学期成绩报告单。
一)、地点：田径运动场、篮球场
二)、进场要求
集合迅速――必须在规定的5分钟时间内从班级门口成两路纵队到集合地点成六路纵队等待跑步。
三)、跑步要求
1、跑进中各班级方阵纵队、横队对齐，班级内前后排同学之间保持紧凑(约20―30公分)距离，前后班级方阵之间保持5―8米距离。
2、班级方阵在遇拥堵时，队伍不能停止不动，而必须保持住班级方阵队形原地跑步等待，并及时跟进。
3、各班根据各自的特点，拟、定本班口号，跑操过程中统一喊号。口号一般为朗朗上口。喊口号要做到精神饱满，声音宏亮。
4、让学生认识到跑操是文明有序的集体行为，所以大家应该听从指挥，不可大声说笑、喧哗，更不可打闹、推搡，以消除不安全因素。
四)、跑进过程中身体姿态等要求
1、头正、颈直、肩平、上身正直、双眼平视前方，可用眼角的`余光向左看齐。
2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度稳定)，以肩关节为轴前后有节奏的微微摆动(不能左右摇摆)。双臂夹紧，紧贴身体。
3、身体重心要平稳――跑进中身体不能有明显的上下跳动。
4、节奏要准确，脚步动作要沉稳干净、不拖沓。退场要求同进场要求
五)、对班主任要求
1、到场关注班级同学大课间活动全过程;
2、对活动过程中出现的较为明显的违纪行为，消极锻炼行为能够及时发现，并作相应处理。
六)、对体育委员要求
2、及时制止集队过程中出现的勾肩搭背、推搡打闹以及谈笑风生等现象;
3、检查学生出勤，并告知相应评分员"应到人数、实到人数、病事假人数";
4、主动了解班级扣分情况，主动向班主任汇报，以便下次改进。
七)、对评分员要求
1、态度公正，不带任何人情关系;
2、统一尺度，不因心情好坏尺度发生变化;
3、对照各环节认真打分，对扣分较多的情况简要说明原因;
4、每次评分后立即上交，以便当天汇总，当天公布。
附：对于出勤不满且无正当理由的班级在当日得分中视情扣除一定分数;对于虚报出勤情况的体育委员所在班级在当日得分中视情扣除一定分数。
当今高中学生的学习生活是整个学习生涯中最忙碌的时期，学生每天都或多或少地生活在紧张的氛围中，学习压力大，精神一直在疲惫的过程中延续。为了解决这个问题，各个学校、老师和学生采取了不同的解决方法，但都忽略了如何在课余时间让学生不仅解决上述问题，而且能让学生得到有意义的锻炼并且提高学生自身的综合素质这个着眼点。为此，我深入的思考了这个问题，并且试着解决这个问题。而且《国家的中长期教育规划纲要》要求高中要在教育教学中培养学生科学意识和科学思维，为大学输送具有钻研精神和实践能力强的学生，为国家培养具有科学创新精神的人才。根据纲要的要求，我结合自己的思考，决定利用国家每年都举办的“青少年科技创新大赛”这个机会来尝试解决这个问题。于是制定了《高中生利用课余时间开展科技创新活动方案》，指导学生利用课余时间开展科技创新活动。
当前国家的竞争主要是科学技术和科技人才的竞争，一个国家和民族在世界上有没有发展潜力主要是看有没有科技创新人才引领世界科学技术的发展。而这都需要我们教育工作者想尽一切办法为社会和国家培养具有科技创新意识的人才，这就需要我们教育工作者在中学教育中开展科学普及教育和科技创新教育。所以通过这次活动要达到以下目标：
1、通过这次活动要缓解学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，并且让学生在活动中学会合理安排利用课余时间来培养良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动要让学生了解世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，借此激发他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动要培养学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题，体验科技创新过程的良好习惯，形成正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动要培养学生动手操作能力和积极思索解决问题的能力。
此次活动参与同学为本校高二年级学生，大约有30多人，但主要是以高二(18)学生为主;鼓励老师全部参与，但主要是陈铁汉、郑光满、朱同发、王林、张水利等老师。在老师的指导下学生有目的、有计划地利用课余时间有针对性的开展科技创新活动。同时我们发动学生根据实际情况、科学合理的利用身边已有条件创造性的开展活动，这些条件或要求都为此次活动顺利的进行创造了条件。
1、具体开展活动前，以宣传介绍科技发展动态、科学技术对人们的影响和青少年科技创新成果为主。宣传介绍内容如下：
(1)举办“科技发展史”、“钱学森之问”等为主题的知识讲座。
(2)播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片案。
(3)开班会为同学有选择的介绍历届参加“青少年科技创新大赛”的研究成果和过程。
2、实践阶段
(1)发现问题阶段：这个阶段要求学生要仔细观察了解生活，注意身边的问题，并且提出问题。如高二(18)班王艳城同学就发现扑通圆规不能画椭圆，于是就改进了学习用具“圆规”，制成了“椭圆、圆两用圆规”。
(2)具体实施阶段：首先、我组织学生把第一阶段发现的问题整理后，利用课余时间积极思索如何解决问题并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根据学生自己的兴趣、特长予以分工解决问题。如高二(18)班马世杰同学就选择了化学类《水蒸气凝华过程》。其次、让学生在课余时间积极搜寻可用材料或购买要用的材料，完成实物制作的准备工作。像马世杰同学就在化学老师郑光满老师的帮助下准备好了所需物品。再次、让同学根据自己所选择的项目制定科技创新方案并设计图纸等资料。如高二(18)班魏璇璇同学就对《移动式液体转移器》写出了设计构思和画出了设计图纸。
3、综合分析：通过这次活动，对学生利用课余时间开展科技创新研究的项目所写的文字材料和所画的图纸进行汇总、整理和分析，找出不足之处进行改进。
1、活动重点：解决生活中发现的问题，完成图纸设计和实物构思、制作更美观实用。
2、活动难点：
(1)因学生身处学校，且家庭大多在农村，材料的准备就较困难。
(2)因参与学生全是农村学生，第一次接触科技创新，所以在辅导学生写文字材料和设计图纸制作实物较难。
(3)因开展此次科技创新活动是在课余时间，所以如何合理利用时间开展科技创新活动而不影响学习也是一个难点。
3、活动创新点：合理利用学生课余时间辅导学生制作实物参加科技创新比赛并培养学生科技创新意识。
第一阶段：宣传介绍阶段根据学生实际情况，决定采取以下几条措施来宣传介绍：
1、课任教师在上课时有意识的穿插一些科学技术知识、典故来培养学生对科学的兴趣，这主要由物理、化学、生物等理科老师完成。
2、举办各种各样的科技创新讲座让学生了解科学技术动态。如我们办了科技发展史“钱学森之问”等讲座培养学生对科学技术的热爱。
3、播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片来激励学生热心参与科技创新活动。
第二阶段：具体制作阶段
1、提出设想阶段：根据“青少年科技创新大赛”要求和学生生活实际情况，积极鼓励学生多注意身边发生的事，并且积极思索如何改进，提出自己的设想，完成初步文字材料和图纸展示。如高二(18)班郭冉同学就根据班级每次排位要重新设计座次表而制作成了“可移动座次表”。
2、实物制作阶段：首先根据学生初步文字材料和图纸老师做出初步指导并提出修改意见，如张水利老师就对高二(18)班魏璇璇同学《移动式液体转移器》提出了宝贵的指导意见。其次要准备实物制作所学的材料和工具，这个时期老师是随时给学生提供帮助，帮助学生顺利开展下一步制作过程。再次在具体制作过程中要求学生要不断征询老师和其他同学的看法并不断进行改进，直至完成作品。
3、整理阶段：根据学生所写文字材料、图纸展示和制作的实物模型，在逐项归类时指导学生完成以下几个方面的工作：(1)实物模型制作完成后，指导学生在作品上贴上标签并归类并完善文字材料和图纸设计。(2)指导学生认真填写“第26届全国青少年科技创新大赛”表格，并且复印成一式四份和实物作品送交组委会。(3)指导学生写在评审时需要的演示说明讲解稿。
4、时间安排：这次高中生利用课余时间开展科技创新活动是集知识与技能、过程与创新、养成教育和培养科学素养于一体的科技创新活动。宣传介绍阶段是20xx年10月到11月，具体制作阶段是20xx年12月到20xx年2月初，整理阶段是20xx年2月。
1、学生参加科举创新制作的实物模型过程中涉及知识面较广，需要教师耐心、细致、不间断的进行指导高中课外活动方案活动方案。
2、学生参加科举创新制作的实物模型过程中因为各种各样的困难，极易产生畏难情绪，教师要及时地进行再动员和指导，是学生顺利完成实物模型制作过程。
3、学生参加科举创新制作的实物模型过程中如影响到正常学习，需要教师不断引导学生合理安排课余时间来完成实物模型制作。
此次活动后，要形成文字材料;同时汇集学生制作实物模型，作为活动成果参加“第26届全国青少年科技创新大赛”并要求学生写出文字材料和画出设计图纸等。通过该项活动的开展达到了以下效果：
2、通过这次活动让学生了解到了世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，培养了他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动培养了学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题的良好习惯，体验了科技创新过程，并且形成了正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动也培养了学生动手操作能力和积极思索解决问题能力。作者简介：陈铁汉，20xx年4月出生，男，安徽宿州，现任教于宿州二中，主要从事语文教学、班主任和青少年活动辅导工作。中学语文一级教师，学校优秀班主任，学校优秀教师，所带班级20xx年荣获“市优秀班集体”称号，辅导学生参加作文比赛获省级奖项3篇、市级奖项6篇，教育教研论文获奖若干篇，负责宿州市教育科研重点项目《寄宿制学校建设与管理研究》课题。
当今高中学生的学习生活是整个学习生涯中最忙碌的时期，学生每天都或多或少地生活在紧张的氛围中，学习压力大，精神一直在疲惫的过程中延续。为了解决这个问题，各个学校、老师和学生采取了不同的解决方法，但都忽略了如何在课余时间让学生不仅解决上述问题，而且能让学生得到有意义的锻炼并且提高学生自身的综合素质这个着眼点。为此，我深入的思考了这个问题，并且试着解决这个问题。
而且《国家的中长期教育规划纲要》要求高中要在教育教学中培养学生科学意识和科学思维，为大学输送具有钻研精神和实践能力强的学生，为国家培养具有科学创新精神的人才。根据纲要的要求，我结合自己的思考，决定利用国家每年都举办的“青少年科技创新大赛”这个机会来尝试解决这个问题。于是制定了《高中生利用课余时间开展科技创新活动方案》，指导学生利用课余时间开展科技创新活动。
当前国家的竞争主要是科学技术和科技人才的竞争，一个国家和民族在世界上有没有发展潜力主要是看有没有科技创新人才引领世界科学技术的发展。而这都需要我们教育工作者想尽一切办法为社会和国家培养具有科技创新意识的人才，这就需要我们教育工作者在中学教育中开展科学普及教育和科技创新教育。所以通过这次活动要达到以下目标：
1、通过这次活动要缓解学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，并且让学生在活动中学会合理安排利用课余时间来培养良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动要让学生了解世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，借此激发他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动要培养学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题，体验科技创新过程的良好习惯，形成正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动要培养学生动手操作能力和积极思索解决问题的能力。
此次活动参与同学为本校高二年级学生，大约有30多人，但主要是以高二(18)学生为主;鼓励老师全部参与，但主要是陈铁汉、郑光满、朱同发、王林、张水利等老师。在老师的指导下学生有目的、有计划地利用课余时间有针对性的开展科技创新活动。同时我们发动学生根据实际情况、科学合理的利用身边已有条件创造性的开展活动，这些条件或要求都为此次活动顺利的进行创造了条件。
1、具体开展活动前，以宣传介绍科技发展动态、科学技术对人们的影响和青少年科技创新成果为主。宣传介绍内容如下：
(1)举办“科技发展史”、“钱学森之问”等为主题的知识讲座。
(2)播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片。
(3)开班会为同学有选择的介绍历届参加“青少年科技创新大赛”的研究成果和过程。
2、实践阶段。
(1)发现问题阶段：这个阶段要求学生要仔细观察了解生活，注意身边的问题，并且提出问题。如高二(18)班王艳城同学就发现扑通圆规不能画椭圆，于是就改进了学习用具“圆规”，制成了“椭圆、圆两用圆规”。
(2)具体实施阶段：首先、我组织学生把第一阶段发现的问题整理后，利用课余时间积极思索如何解决问题并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根据学生自己的兴趣、特长予以分工解决问题。如高二(18)班马世杰同学就选择了化学类《水蒸气凝华过程》。其次、让学生在课余时间积极搜寻可用材料或购买要用的材料，完成实物制作的准备工作。像马世杰同学就在化学老师郑光满老师的帮助下准备好了所需物品。再次、让同学根据自己所选择的项目制定科技创新方案并设计图纸等资料。如高二(18)班魏璇璇同学就对《移动式液体转移器》写出了设计构思和画出了设计图纸。
3、综合分析：
通过这次活动，对学生利用课余时间开展科技创新研究的项目所写的文字材料和所画的图纸进行汇总、整理和分析，找出不足之处进行改进。
1、活动重点：解决生活中发现的问题，完成图纸设计和实物构思、制作更美观实用。
2、活动难点：
(1)因学生身处学校，且家庭大多在农村，材料的准备就较困难。
(2)因参与学生全是农村学生，第一次接触科技创新，所以在辅导学生写文字材料和设计图纸制作实物较难。
(3)因开展此次科技创新活动是在课余时间，所以如何合理利用时间开展科技创新活动而不影响学习也是一个难点。
3、活动创新点：合理利用学生课余时间辅导学生制作实物参加科技创新比赛并培养学生科技创新意识。
根据学生实际情况，决定采取以下几条措施来宣传介绍：
1、课任教师在上课时有意识的穿插一些科学技术知识、典故来培养学生对科学的兴趣，这主要由物理、化学、生物等理科老师完成。
2、举办各种各样的科技创新讲座让学生了解科学技术动态。如我们办了科技发展史“钱学森之问”等讲座培养学生对科学技术的热爱。
3、播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片来激励学生热心参与科技创新活动。
1、提出设想阶段：根据“青少年科技创新大赛”要求和学生生活实际情况，积极鼓励学生多注意身边发生的`事，并且积极思索如何改进，提出自己的设想，完成初步文字材料和图纸展示。如高二(18)班郭冉同学就根据班级每次排位要重新设计座次表而制作成了“可移动座次表”。
2、实物制作阶段：首先根据学生初步文字材料和图纸老师做出初步指导并提出修改意见，如张水利老师就对高二(18)班魏璇璇同学《移动式液体转移器》提出了宝贵的指导意见。其次要准备实物制作所学的材料和工具，这个时期老师是随时给学生提供帮助，帮助学生顺利开展下一步制作过程。再次在具体制作过程中要求学生要不断征询老师和其他同学的看法并不断进行改进，直至完成作品。
3、整理阶段：根据学生所写文字材料、图纸展示和制作的实物模型，在逐项归类时指导学生完成以下几个方面的工作：
(1)实物模型制作完成后，指导学生在作品上贴上标签并归类并完善文字材料和图纸设计。
(2)指导学生认真填写“第26届全国青少年科技创新大赛”表格，并且复印成一式四份和实物作品送交组委会。
(3)指导学生写在评审时需要的演示说明讲解稿。
4、时间安排：
这次高中生利用课余时间开展科技创新活动是集知识与技能、过程与创新、养成教育和培养科学素养于一体的科技创新活动。宣传介绍阶段是20xx年10月到11月，具体制作阶段是20xx年12月到20xx年2月初，整理阶段是20xx年2月。
1、学生参加科举创新制作的实物模型过程中涉及知识面较广，需要教师耐心、细致、不间断的进行指导。
2、学生参加科举创新制作的实物模型过程中因为各种各样的困难，极易产生畏难情绪，教师要及时地进行再动员和指导，是学生顺利完成实物模型制作过程。
3、学生参加科举创新制作的实物模型过程中如影响到正常学习，需要教师不断引导学生合理安排课余时间来完成实物模型制作。
此次活动后，要形成文字材料;同时汇集学生制作实物模型，作为活动成果参加“第26届全国青少年科技创新大赛”并要求学生写出文字材料和画出设计图纸等。
1、通过这次活动不仅缓解了学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，而且让学生在活动中学会了合理安排利用课余时间来培养自己良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动让学生了解到了世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，培养了他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动培养了学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题的良好习惯，体验了科技创新过程，并且形成了正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动也培养了学生动手操作能力和积极思索解决问题能力。
高一(xx)班全体同学。
40—60分钟。
（一）活动准备。
会场布置：
分组：全班49人共分五组，前四组每组10人，第五组9人，男女混合，自由搭配。每组选一名组长在必要时维持秩序。
各组准备：每组准备一份沙拉酱。必要的餐具(刀，盘子，筷子等)。
个人准备：每位同学准备一支笔并在当天各带一份事先准备的礼物，由策划人员统一编号后放在圣诞树下。
主要过程：在周五下午第二课(物理)结束后，同学收拾自己的物品，按策划人员指示将桌椅合并，每组6—8张桌子(视实际情况而定)拼在一起，各组成员围绕桌子坐一圈。
（二）活动主要流程。
内容一：布置教室(花费时间：10分钟《课间》)。
内容二：待一切准备妥当，主持人致辞，宣布活动开始(花费时间：1—2分钟)。
内容三：第一轮游戏争取制作沙拉的.食材(花费时间：10—15分钟)。
内容四：各组将游戏得到或后期分到的水果蔬菜制作成沙拉，在制作过程中由抽签的形式请同学到场中做游戏，参与同学可得礼物一份(花费时间：15—20分钟)。
内容五：每组同学将制作好的沙拉放到台上展示，展示完毕后给予一定时间食用沙拉(注：必须吃完，原因见备注三游戏一部分)(花费时间：5—10分钟)。
内容六：在内容五进行时，由负责人拿盒子到台下给每位同学抽签(抽签盒内有49张纸片，分别标有数字1—49，每个数字代表已编好号的礼物)(花费时间：略)。
内容七：同学凭抽到的数字领取礼物，为了避免场面混乱或损坏礼物等情况，同学坐在座位上，礼物由专人发放(花费时间：5—10分钟)。
内容八：在内容七进行时，由负责人到台下发放卡片(每人一张)，同学在拿到卡片后用事先准备的笔将自己的愿望写在卡片上(花费时间：略)。
内容九：在内容七结束后，大家将写有自己愿望的卡片挂到圣诞树上(花费时间：2—5分钟)。
内容十：圣诞老人(人选另定)背包进入班级，发放糖果(花费时间：3—5分钟)。
内容十一：主持人宣布活动结束，同学将桌椅按教室原先排放情况重新排放。
三次全教会推动了我国的教育驶上了“快车道”，全面实施素质教育，已成为新世纪教育改革的主旋律。实施素质教育，要坚持面向全体学生，为学生全面发展创造相应的条件，把德育、智育、体育、美育等有机地统一在教育活动的各个环节中，培养学生的创新精神和实践能力。学校课外文体活动是当前学校教育改革的重要内容，教育部体卫艺司把次项工作作为重点来抓。我校是一所充满生机和活力的新型学校，积极开展好课外文体活动是学校义不容辞的责任和义务，要积极探索、研究，结合实际地建设课外文体活动，帮助学生建立起合理活动空间，培养高尚的情操和良好的品德及兴趣、爱好、特长等，使其得到全面发展，终身受益。
1、课外文体俱乐部活动时间
各年级全员活动每周一次，具体时间为
高一年级周一下午第五节课
高二年级周四下午第五节课
高三年级周三下午第五节课
2、跑操活动时间
各年级全员活动每周二次，具体时间为
高一年级周三、五下午第五节课
高二年级周一、三下午第五节课
高三年级周四、五下午第五节课
1、构建组织、管理、指导活动体系
由分管体育艺术教学的副校长担任课外文体俱乐部活动总组长，总揽课外文体活动实施方向，体艺处为具体实施工作指导，总务处为后勤保障，年级主任担任各年级俱乐部活动组织工作，体艺专业老师及部分有特长的文化课教师为各俱乐部活动具体辅导。有目的、有计划、有系统地开展丰富多彩的课外文体活动。
2、设立我校课外文体活动的形式和内容
我校根据学生年龄特征、兴趣爱好和学校场地设施条件，成立篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象围棋、声乐、卡通画共计14个俱乐部，由教导处协同年级主任聘请各俱乐部教练，在学生自愿自选基础上适当调整成立各部，由学生担任俱乐。每周定时举行俱乐部活动，并结合学校各项文体活动，每学期定期开展丰富多彩、小型多样的文体类比赛。确立主题和目标，形成氛围，增强效益，提高学生参加文体活动的内驱力;确定技能评价标准，帮助学生掌握一项或多项文体技能。
3、课外文体俱乐部活动时间
第一阶段(约5分钟)全体学生到田径场集队，体育委员检查人数，各俱乐部教练到场督促，集体绕田径场小跑步1圈。
第二阶段(约35分钟)各俱乐带领学生到固定地点按教练要求组织活动。每学年根据各俱乐部活动情况和实绩评选各年级“星级俱乐部”。
4、课外文体俱乐部活动评价
每个俱乐部根据学生的出勤情况、活动态度、技能进步、相互合作等活动情况，由学生自评、俱乐部小组互评，由教练做好考核记载，期末将俱乐部成绩交给各班班主任老师，记入学生每学期成绩报告单。
一)、地点：田径运动场、篮球场
二)、进场要求
集合迅速――必须在规定的5分钟时间内从班级门口成两路纵队到集合地点成六路纵队等待跑步。
三)、跑步要求
1、跑进中各班级方阵纵队、横队对齐，班级内前后排同学之间保持紧凑(约20―30公分)距离，前后班级方阵之间保持5―8米距离。
2、班级方阵在遇拥堵时，队伍不能停止不动，而必须保持住班级方阵队形原地跑步等待，并及时跟进。
3、各班根据各自的特点，拟、定本班口号，跑操过程中统一喊号。口号一般为朗朗上口。喊口号要做到精神饱满，声音宏亮。
4、让学生认识到跑操是文明有序的集体行为，所以大家应该听从指挥，不可大声说笑、喧哗，更不可打闹、推搡，以消除不安全因素。
四)、跑进过程中身体姿态等要求
1、头正、颈直、肩平、上身正直、双眼平视前方，可用眼角的余光向左看齐。
2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度稳定)，以肩关节为轴前后有节奏的微微摆动(不能左右摇摆)。双臂夹紧，紧贴身体。
3、身体重心要平稳――跑进中身体不能有明显的上下跳动。
4、节奏要准确，脚步动作要沉稳干净、不拖沓。退场要求同进场要求
五)、对班主任要求
1、到场关注班级同学大课间活动全过程;
2、对活动过程中出现的较为明显的违纪行为，消极锻炼行为能够及时发现，并作相应处理。
六)、对体育委员要求
2、及时制止集队过程中出现的勾肩搭背、推搡打闹以及谈笑风生等现象;
3、检查学生出勤，并告知相应评分员“应到人数、实到人数、病事假人数”;
4、主动了解班级扣分情况，主动向班主任汇报，以便下次改进。
七)、对评分员要求
1、态度公正，不带任何人情关系;
2、统一尺度，不因心情好坏尺度发生变化;
3、对照各环节认真打分，对扣分较多的情况简要说明原因;
4、每次评分后立即上交，以便当天汇总，当天公布。
当今高中学生的学习生活是整个学习生涯中最忙碌的时期，学生每天都或多或少地生活在紧张的氛围中，学习压力大，精神一直在疲惫的过程中延续。为了解决这个问题，各个学校、老师和学生采取了不同的解决方法，但都忽略了如何在课余时间让学生不仅解决上述问题，而且能让学生得到有意义的锻炼并且提高学生自身的综合素质这个着眼点。为此，我深入的思考了这个问题，并且试着解决这个问题。
而且《国家的中长期教育规划纲要》要求高中要在教育教学中培养学生科学意识和科学思维，为大学输送具有钻研精神和实践能力强的学生，为国家培养具有科学创新精神的人才。根据纲要的要求，我结合自己的思考，决定利用国家每年都举办的"青少年科技创新大赛"这个机会来尝试解决这个问题。于是制定了《高中生利用课余时间开展科技创新活动方案》，指导学生利用课余时间开展科技创新活动。
当前国家的竞争主要是科学技术和科技人才的竞争，一个国家和民族在世界上有没有发展潜力主要是看有没有科技创新人才引领世界科学技术的发展。而这都需要我们教育工作者想尽一切办法为社会和国家培养具有科技创新意识的人才，这就需要我们教育工作者在中学教育中开展科学普及教育和科技创新教育。所以通过这次活动要达到以下目标：
1、通过这次活动要缓解学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，并且让学生在活动中学会合理安排利用课余时间来培养良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动要让学生了解世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，借此激发他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动要培养学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题，体验科技创新过程的良好习惯，形成正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动要培养学生动手操作能力和积极思索解决问题的能力。
此次活动参与同学为本校高二年级学生，大约有30多人，但主要是以高二(18)学生为主;鼓励老师全部参与，但主要是陈铁汉、郑光满、朱同发、王林、张水利等老师。在老师的指导下学生有目的、有计划地利用课余时间有针对性的开展科技创新活动。同时我们发动学生根据实际情况、科学合理的利用身边已有条件创造性的开展活动，这些条件或要求都为此次活动顺利的进行创造了条件。
1、具体开展活动前，以宣传介绍科技发展动态、科学技术对人们的影响和青少年科技创新成果为主。宣传介绍内容如下：
(1)举办"科技发展史"、"钱学森之问"等为主题的知识讲座。
(2)播放"北京航空航天大学招生宣传片"和"神舟飞船升空发射场景"等影片。
(3)开班会为同学有选择的介绍历届参加"青少年科技创新大赛"的研究成果和过程。
2、实践阶段
(1)发现问题阶段：这个阶段要求学生要仔细观察了解生活，注意身边的问题，并且提出问题。如高二(18)班王艳城同学就发现扑通圆规不能画椭圆，于是就改进了学习用具"圆规"，制成了"椭圆、圆两用圆规"。
(2)具体实施阶段：首先、我组织学生把第一阶段发现的问题整理后，利用课余时间积极思索如何解决问题并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根据学生自己的兴趣、特长予以分工解决问题。如高二(18)班马世杰同学就选择了化学类《水蒸气凝华过程》。其次、让学生在课余时间积极搜寻可用材料或购买要用的材料，完成实物制作的准备工作。像马世杰同学就在化学老师郑光满老师的帮助下准备好了所需物品。再次、让同学根据自己所选择的项目制定科技创新方案并设计图纸等资料。如高二(18)班魏璇璇同学就对《移动式液体转移器》写出了设计构思和画出了设计图纸。
3、综合分析：
通过这次活动，对学生利用课余时间开展科技创新研究的项目所写的文字材料和所画的图纸进行汇总、整理和分析，找出不足之处进行改进。
1、活动重点：解决生活中发现的问题，完成图纸设计和实物构思、制作更美观实用。
2、活动难点：
(1)因学生身处学校，且家庭大多在农村，材料的准备就较困难。
(2)因参与学生全是农村学生，第一次接触科技创新，所以在辅导学生写文字材料和设计图纸制作实物较难。
(3)因开展此次科技创新活动是在课余时间，所以如何合理利用时间开展科技创新活动而不影响学习也是一个难点。
3、活动创新点：合理利用学生课余时间辅导学生制作实物参加科技创新比赛并培养学生科技创新意识。
第一阶段：宣传介绍阶段
根据学生实际情况，决定采取以下几条措施来宣传介绍：
1、课任教师在上课时有意识的穿插一些科学技术知识、典故来培养学生对科学的兴趣，
这主要由物理、化学、生物等理科老师完成。
2、举办各种各样的科技创新讲座让学生了解科学技术动态。如我们办了科技发展史
"钱学森之问"等讲座培养学生对科学技术的热爱。
3、播放"北京航空航天大学招生宣传片"和"神舟飞船升空发射场景"等影片来激励学生热心参与科技创新活动。
第二阶段：具体制作阶段
1、提出设想阶段：根据"青少年科技创新大赛"要求和学生生活实际情况，积极鼓励学生多注意身边发生的事，并且积极思索如何改进，提出自己的设想，完成初步文字材料和图纸展示。如高二(18)班郭冉同学就根据班级每次排位要重新设计座次表而制作成了"可移动座次表"。
2、实物制作阶段：首先根据学生初步文字材料和图纸老师做出初步指导并提出修改意见，如张水利老师就对高二(18)班魏璇璇同学《移动式液体转移器》提出了宝贵的指导意见。其次要准备实物制作所学的材料和工具，这个时期老师是随时给学生提供帮助，帮助学生顺利开展下一步制作过程。再次在具体制作过程中要求学生要不断征询老师和其他同学的看法并不断进行改进，直至完成作品。
3、整理阶段：根据学生所写文字材料、图纸展示和制作的实物模型，在逐项归类时指导学生完成以下几个方面的工作：
(1)实物模型制作完成后，指导学生在作品上贴上标签并归类并完善文字材料和图纸设计。
(2)指导学生认真填写"第26届全国青少年科技创新大赛"表格，并且复印成一式四份和实物作品送交组委会。
(3)指导学生写在评审时需要的演示说明讲解稿。
4、时间安排：
这次高中生利用课余时间开展科技创新活动是集知识与技能、过程与创新、养成教育和培养科学素养于一体的科技创新活动。宣传介绍阶段是20xx年10月到11月，具体制作阶段是20xx年12月到20xx年2月初，整理阶段是20xx年2月。
1、学生参加科举创新制作的实物模型过程中涉及知识面较广，需要教师耐心、细致、不间断的进行指导。
2、学生参加科举创新制作的实物模型过程中因为各种各样的困难，极易产生畏难情绪，教师要及时地进行再动员和指导，是学生顺利完成实物模型制作过程。
3、学生参加科举创新制作的实物模型过程中如影响到正常学习，需要教师不断引导学生合理安排课余时间来完成实物模型制作。
此次活动后，要形成文字材料;同时汇集学生制作实物模型，作为活动成果参加"第26届全国青少年科技创新大赛"并要求学生写出文字材料和画出设计图纸等。
通过该项活动的开展达到了以下效果：
1、通过这次活动不仅缓解了学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，而且让学生在活动中学会了合理安排利用课余时间来培养自己良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动让学生了解到了世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，培养了他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动培养了学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题的良好习惯，体验了科技创新过程，并且形成了正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动也培养了学生动手操作能力和积极思索解决问题能力。
作者简介：陈铁汉，20xx年4月出生，男，安徽宿州，现任教于宿州二中，主要从事语文教学、班主任和青少年活动辅导工作。中学语文一级教师，学校优秀班主任，学校优秀教师，所带班级20xx年荣获"市优秀班集体"称号，辅导学生参加作文比赛获省级奖项3篇、市级奖项6篇，教育教研论文获奖若干篇，负责宿州市教育科研重点项目《寄宿制学校建设与管理研究》课题。
联系方式：
下课了，我和同学们飞快地冲出教室，我们特别珍惜这课间10分钟的快乐时光。
我和小明、小亮、小华、小东、小星准备玩老鹰抓小鸡的游戏。游戏规则是：一个人扮老鹰，一个人扮母鸡，其他人扮小鸡，如果小鸡被老鹰全抓住了，游戏就结束了。经过猜拳决定，小亮扮老鹰，小华扮母鸡，我和小东等人做小鸡。
游戏开始！“老鹰”一下子飞到“小鸡”身后，可“母鸡”也跑得挺快的，也快速拦到“小鸡”面前，保住了“小鸡”。“老鹰”不甘示弱，它设了个妙计骗了“母鸡”，“老鹰”假装向左走，“母鸡”也赶紧往左边躲的时候，“老鹰”忽地一下子又飞到了右边，把我和“小鸡”们都抓住了，这时“母鸡”才发现自己中计了。
第二局开始了，这次“母鸡”不再那么粗心大意的了，“老鹰”连出了几个花样，但“母鸡”都识破了它的阴谋，“老鹰”每次都扑了个空。“老鹰”不再耍它自己的'小聪明了，而是用蛮力和速度的了。“老鹰”像闪电一样闪到“小鸡”身后，没等“母鸡”回过神来，就把所有的“小鸡”们都抓住了。这时“母鸡”才真正地认输了。
这次的老鹰抓小鸡真有趣呀！
《幼儿园教育指导纲要》中提出“身心并重”的幼儿健康观，并将幼儿健康放在了五大领域的首位。户外活动的有效组织实施，是孩子健康成长的添加剂，是促进孩子身心发展的有效途径。没有一个孩子不好动，也没有一个孩子不喜欢玩游戏，每天合理科学有效地组织户外活动，可以使孩子拥有健康强壮的体质，更有阳光、开朗活泼。我们在大自然，大社会中，可以找到许多适合小班幼儿游戏的活教材和活教具。比如民间游戏“推铁环”，当中的铁环是一个很简单的圈圈，如果加以装饰，便可以变成一种活的教具。本学期根据我班孩子的实际情况，揉合了民间游戏的玩法，设计了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏，在游戏中不但培养孩子团结协作的精神还锻炼了孩子的基本技能，此次活动的开展规范化、游戏互动化。从而让孩子在愉快的游戏体验中获得知识技能，促进身心和谐发展。推动幼儿园课程实施游戏化的进程，推进体育活动科学化组织的总体水平。
活动名称：《圈圈乐》。
适合班级：小班。
活动人数：12人。
活动时间：20分钟。
活动目标：
1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。
2.练习手脚着地爬、钻、平衡等基本技能。
3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1.幼儿用的小圈、手套人手一双、小蚂蚁头饰若干、沙包若干、平衡木两条、塑料篮子两个。
2.欢快的背景音乐磁带。
活动过程：
1.热身运动：师幼共同做圈操。
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做自编圈圈操，活动身体各关节。
2.指导幼儿玩圈。
（1）师：小朋友，你们手上的圈圈除了做操，还可以怎样玩呢？
幼儿讨论玩法。
师：想不想玩玩呢？
幼：想。
（2）幼儿自由玩圈。
师：那大家就来玩圈喽！
请幼儿说一说怎样玩圈的？并演示玩法。
（3）鼓励幼儿探索圈的多种玩法。
师：我们来比一比，看谁的玩法多哦！
幼儿尝试圈的多种玩法。如：滚圈、转圈、跳圈、套圈等。
（4）引导幼儿合作玩圈。
师：圈圈除了自己玩，和同伴一起可不可以玩呢？（幼儿合作玩）。
3.组织幼儿玩“小蚂蚁运粮食”的游戏。
（1）故事导入：
幼：想。
师：小蚂蚁是怎样运粮食的呢？请小朋友看老师示范一遍。
（2）师讲解游戏规则及玩法。
玩法：各组幼儿戴上小蚂蚁头饰手拿沙包从起点手脚着地爬，依次钻过“山洞”，走过“小桥”，将手中的“粮食”（沙包）送到“粮仓”，然后跑回起点。（情景：用两把小椅子辅助将圈立起来——山洞，平衡木——小桥，塑料篮——粮仓）。
（3）结束游戏。
小蚂蚁把粮食运回粮仓，很累了，我们就让小蚂蚁在《蝴蝶花》的音乐声中，学蝴蝶慢慢的飞回家吧！
4.提醒幼儿听音乐做放松运动。
此项活动全过程20分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。通过游戏拉近了师幼之间的距离，使孩子的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了20分钟的户外游戏活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：在钻圈圈时动作要领示范不够。在游戏中要让孩子们自己去探索发现圈圈的多样性玩法。我想这样的话游戏效果会更好，幼儿也玩得更开心。
一、指导思想。
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义。
课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
组长：副组长：
组员：、。
(二)活动时间。
每周一、二、三、四、五下午第三节课。
根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：
1.以体育(篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高)、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。
2.以班级为单位开展阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的组织学生开展课外活动。在活动中，使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。
四、活动要求。
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织。
1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2.各小组的活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行，有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。
辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
1.与课堂教学相结合课外活动内容应以课堂教学内容为出发点，适当扩大、加深。如讲叶的结构，就配合做叶脉书签。讲环节动物之前，可开展采集和养殖蚯蚓的活动。课外活动与课堂教学内容既要相互配合，又不能脱节，也不要重复。有的教师用课外活动时间来补课或复习，这显然是不对的。应根据不同年级的生物学课程，结合学生的兴趣来安排活动内容。
2.应以实践活动为主与课堂教学不同，课外活动应以实践为主。但课外活动必须以理论为指导，在实践活动中要讲授理论。如养蚕小组主要进行养蚕活动，在活动中运用和学习有关知识。有的生物教师不注意以植物学知识去指导学生采集制作植物蜡叶标本，致使学生对做的很多标本都不认识。有的教师指导学生开展果蝇的杂交实验，多次组织学习有关原理和步骤，不放心学生动手做实验。这些都直接影响课外活动的效果。
3.因地、因时、因人制宜生物学课外活动应从实际出发，根据学校及周围的条件、需要以及学生的情况来安排内容。如当地植物资源丰富，就可进行生物资源考察和采集制作标本活动。学校周围是农村，就可安排农作物的栽培、农业害虫的调查及防治等内容。学校要绿化校园，或承担有栽培食用菌、培育农作物新品种等生产、科研任务，就可结合需要进行安排。有的学校生物学课外活动小组，开展当地动植物资源的考察，还就地取材制作了大量动植物标本。不仅有利于当地生物资源的开发利用，所制的标本支援了许多学校和科研单位，并为本校开展生物科技活动创造了充裕的物质条件。
生物生长发育有季节性的特点，活动内容应抓住有利时机安排，如春天适合植树种花草，观察青蛙的发育;夏天适宜各种野外考察活动;秋天利于采集昆虫标本，培育菊花新品种等。活动内容还要考虑学生的爱好、知识基础及年龄特征，内容的深广度及份量都要适当，与内容相适应的活动形式也要多样化。避免成人化，并防止学生负担过重，导致影响课内学习及身体健康。
主要有以下几方面：
1.采集制作生物标本适合初一二年级的活动小组。采集对象可根据当地资源及教学需要而定。植物可采集不同的根、茎、叶、花和种子;各种植物类群;本地特有的或经济价值较高的药用、油料等植物。动物还可采集各种无脊椎动物和鱼、蛙、龟、蛇等小型的并允许采集的脊椎动物。采回的生物，根据需要和可能制成各种标本。植物可制成蜡叶标本、浸制标本和立体标本等。动物可制成剥制标本、浸制标本、骨骼标本、透明标本、血管色素注塑标本，昆虫标本及生活史标本等。
2.植物观察、培养、栽培、解剖、生理实验以及杂交实验生物学教学中常需要植物活体(包括微生物)作实验或演示观察。最好组织有关年级的活动小组长期管理，并探讨一些与教学有关的解剖观察和生理实验。这不仅利于提高学生的实验技能和观察能力，还可作教师实验教学的小助手。高中学生可做植物组织培养和杂交实验。
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一、目的：本学期为了贯彻校长室把课外活动时间还给学生，让学生的生活增添兴趣，提高学生的身心发展，积极打造学生创新实践的平台，努力做到把时间还给学生，把健康还给学生，把能力还给学生，让学生由感性到理性地收到德、智、体、美、劳等各方面的教育，从而有更大的收获。
二、活动计划：根据学生特点制定如下课外小组活动计划。
七年级共设四个小组。
1、篮球小组：指导教师郭庆华。
2、声乐小组：指导教师续洪滢。
3乒乓球小组：指导教师李锐锋。
4、工艺美术小组：指导教师吕红梅。
八年级开设四个课外兴趣小组。
1、篮球小组：指导教师杨远明。
2、声乐小组：指导教师王丽丽。
3乒乓球小组：指导教师孙百明。
4、工艺美术小组：指导教师吕艳菁。
九年级开设三个课外兴趣小组。
1、篮球小组：指导教师杨庆礼。
2、声乐小组：指导教师姚宗花。
3乒乓球小组：指导教师李正刚。
另外学校还设：
影视欣赏小组：指导教师鲁士强。
书法兴趣小组：指导教师李群。
三、组织形式：
1、以年级为单位，打破班级界线。本着学生自愿的原则，以班级为单位各班主任组织报名。
2、每人只限报名一个小组。
3、学校可根据小组人员情况对人员进行调整。
四、时间：每周二，三，四的课外活动。
五、地点。
六、检查：
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那是一个早晨，我和同学上山采桑葚。
我们爬上了山腰，走进了桑树林。这里的桑树可真多，绿油油的。桑葚就像一个个可爱的小精灵，睁大了水汪汪眼睛，看着我们这群入侵者，隐隐约约的可以看见一些，又像一个小姑娘羞羞答答地站着，一副犹遮枇杷半遮面的样子，好不讨人喜欢。尤其是绿色的小桑葚，像个小孩，躲在桑树妈妈的背后不好意思正视我们这群小客人。我们每人拿了一个篮子摘桑葚了。我们一边摘着桑葚，一边又一点一点地向前走。我们在里面穿梭，就像走在桑葚的世界里。我们一边摘一边品林尝那人间少有的美味，感受那冰凉的果汁滑过喉咙果肉轻轻磨擦咽喉，我咋咋嘴......要是从哪里传出一声哟!这里黑的多!大家一定蜂拥而至，却不知已经被摘得所剩无几，若是问：在哪儿?那人还开玩笑地回答：在你的肚子里啰!被骗了几次后，就没人要信他了，即使哪里真有很多这样的小精灵，也没人跑过去了。过了一个小时，终于摘上了满满一篮子的桑葚，树林里像被扫荡了，可算是洗劫一空了，就连一个黑桑葚也没了，只剩下红色和绿色这些还没长大的了。
采桑葚虽然累得很，但是吃了这些美味佳肴心情怎么会不愉快呢?
星期四下午第三节课，我们班主任王老师，让我们到教室外面活动，我们排着整齐的队伍就出发了。
我们的活动是“跳绳”，当我们到达指定的地点时，王老师说：“散开队形，开始跳绳。”当我们听到王老师的口令后，都争先恐后的跳了起来。但这时王老师发现有几个同学没带跳绳。“总不能不让他们参加活动吧！”王老师想变魔术一样，不一会，就拿着一个袋子走过来，里面装了好多跳绳。王老师把跳绳一一发给了没带跳绳的同学。这样，我们每个人都有跳绳了，于是，我们跳的更加激烈了。
过了好一会，王老师让我们停止跳绳，排好队伍，开始做广播操，随着广播操的节奏，慢慢地同学们剧烈的活动情绪平静了下来。
一场别开生面的课外活动结束了。这次课外活动不仅锻炼了我们的身体，还增强了我们团结互助的精神。
1.与课堂教学相结合课外活动内容应以课堂教学内容为出发点，适当扩大、加深。如讲叶的结构，就配合做叶脉书签。讲环节动物之前，可开展采集和养殖蚯蚓的活动。课外活动与课堂教学内容既要相互配合，又不能脱节，也不要重复。有的教师用课外活动时间来补课或复习，这显然是不对的。应根据不同年级的生物学课程，结合学生的兴趣来安排活动内容。
2.应以实践活动为主与课堂教学不同，课外活动应以实践为主。但课外活动必须以理论为指导，在实践活动中要讲授理论。如养蚕小组主要进行养蚕活动，在活动中运用和学习有关知识。有的生物教师不注意以植物学知识去指导学生采集制作植物蜡叶标本，致使学生对做的很多标本都不认识。有的教师指导学生开展果蝇的杂交实验，多次组织学习有关原理和步骤，不放心学生动手做实验。这些都直接影响课外活动的效果。
3.因地、因时、因人制宜生物学课外活动应从实际出发，根据学校及周围的条件、需要以及学生的情况来安排内容。如当地植物资源丰富，就可进行生物资源考察和采集制作标本活动。学校周围是农村，就可安排农作物的栽培、农业害虫的调查及防治等内容。学校要绿化校园，或承担有栽培食用菌、培育农作物新品种等生产、科研任务，就可结合需要进行安排。有的学校生物学课外活动小组，开展当地动植物资源的'考察，还就地取材制作了大量动植物标本。不仅有利于当地生物资源的开发利用，所制的标本支援了许多学校和科研单位，并为本校开展生物科技活动创造了充裕的物质条件。
生物生长发育有季节性的特点，活动内容应抓住有利时机安排，如春天适合植树种花草，观察青蛙的发育;夏天适宜各种野外考察活动;秋天利于采集昆虫标本，培育菊花新品种等。活动内容还要考虑学生的爱好、知识基础及年龄特征，内容的深广度及份量都要适当，与内容相适应的活动形式也要多样化。避免成人化，并防止学生负担过重，导致影响课内学习及身体健康。
主要有以下几方面：
1.采集制作生物标本适合初一二年级的活动小组。采集对象可根据当地资源及教学需要而定。植物可采集不同的根、茎、叶、花和种子;各种植物类群;本地特有的或经济价值较高的药用、油料等植物。动物还可采集各种无脊椎动物和鱼、蛙、龟、蛇等小型的并允许采集的脊椎动物。采回的生物，根据需要和可能制成各种标本。植物可制成蜡叶标本、浸制标本和立体标本等。动物可制成剥制标本、浸制标本、骨骼标本、透明标本、血管色素注塑标本，昆虫标本及生活史标本等。
2.植物观察、培养、栽培、解剖、生理实验以及杂交实验生物学教学中常需要植物活体(包括微生物)作实验或演示观察。最好组织有关年级的活动小组长期管理，并探讨一些与教学有关的解剖观察和生理实验。这不仅利于提高学生的实验技能和观察能力，还可作教师实验教学的小助手。高中学生可做植物组织培养和杂交实验。
3.动物的饲养、解剖、生活习性的观察动物学教学和实验，需要各种动物活体，课外活动小组开展饲养小动物，并作解剖及习性观察的研究，不仅可解决实验材料，而且还可培养学生实际动手能力和观察能力。
4.自然界生物及其生态观察即组织学生到校园郊外或动、植物园，直接观察各种生物的分布、生态环境，生物各类群之间，生物与环境之间的关系;识别常见植物、动物;进行生物个体生态观察和各种植物群落的考察。
5.参加环境保护的公益活动这是生物学课外活动的重要内容。包括以下几方面的内容。
(1)植树造林，绿化祖国。在校内外积极参加绿化工作，可要求每人每年种一定数量树木，并落实种好管好的责任制。有条件的还可建立自己的花木苗圃。
(2)保护有益动物，消灭害虫。开展爱鸟周、爱鸟月活动，招引益鸟，进行濒危鸟类的人工孵化、饲养及放出等活动。保护稻田青蛙，创造适宜蛙卵和蝌蚪生长发育的良好条件。参加拯救熊猫等珍稀动物的活动。配合协助消灭当地危害较大的农业虫害。
(3)除害灭病，增进健康。参加消灭老鼠，捕灭蚊、蝇等活动。协助学校搞好学生视力调查和健康普查，以及防治常见病、多发病的卫生工作。
6.参加生物园、生物角工作生物园或生物实验园地，是配合生物学教学栽培植物、饲养动物的场所，是露天的生物实验室和教室，也是生物学课外活动的重要基地。它可用来上生物学课，或进行观察、实验、参观及实习;并提供教学演示的实物、标本及实验材料;在生物园开展生物学课外活动，可利用活的生物，进行科学实验;生物园还是绿化、美化学校的重要支柱;此外，结合当地农业生产需要，利用它进行生产实践和科学研究，可向农村示范、推广先进生产技术。因而中学应创造条件建立生物园。土地较多的，如农村中学，可选整块地建园;土地较少的，如大、中城市的中学，则可因地制宜，利用楼顶、阳台、花坛及边角空地开辟园地。