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健康体育课教案大全(12篇)

作者:紫薇儿 健康体育课教案大全(12篇)

教学工作计划是教师开展教学工作的重要依据,对于提高学生学习能力和综合素质具有重要意义。查看一些教学工作计划的成功案例,可以帮助我们更好地理解编写教学工作计划的方法和技巧。

健康教案

1、学习快乐,尝试在不快乐的情况下,试图让自己快乐。

2、通过讨论、记录等方式,找寻让自己快乐的方法。

3、了解心情愉快对身心健康的重要性。

 

2、白色纸张、有明亮和灰色色调的水粉颜料、小排笔若干支。

 

1、观察两张图片,了解色彩与心情的关系,并选用合适的词来形容图片内容。

(1)说说他会因为什么事情而不快乐。

(幼儿结合自己的经验,大胆表述。)。

(2)他有这么多不快乐的事情,我们一起来想想办法,如何让他快乐起来。

(1)这个不快乐的人像是用什么样的颜色来画的?

(2)现在我们要把这张不快乐的脸变成一张快乐的脸,怎么做呢?

(3)幼儿自由操作创作快乐的脸谱。

4、展示幼儿的作品,并请幼儿说说自己选择颜色的想法。

健康教案

1.能根据要求活动手指和手臂。

2.提高肢体动作能力的创造能力。

准备。

一段节奏明快活泼的音乐。

过程。

1.我会做。

——教师用手指着头部说:“这是我的头,你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说:“这是我的头。”

——教师手指其他人体部位,提出类似问题。

——引导幼儿闭眼做类似游戏,如用手摸肩,用手碰背等。

2.向手挑战。

——你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?

——启发幼儿大胆创造,想出多种活动手指的办法。如拇指绕圈动作,捻指动作,弹指动作,弹琴动作,用食指和中指做剪刀状,等等。

——引导幼儿听指令活动手指。如:你能尽可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。

——你能用你的手臂做些什么动作呢?

——引导幼儿听指令接受挑战。如:你能让手臂像波浪一样运动吗?

3.做做手指操。

——在音乐声中,引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作,感受、体验手部动作的灵活性。

——带领幼儿做手指游戏(见附)。

建议。

1.引导幼儿活动身体的特定部位,有利于探索人体运动的灵敏性、定向性,提高幼儿身体感知觉能力。

2.可运用类似的方法引导幼儿探索人体各部位的游戏。

附:手指游戏。

两间窗门紧闭的小屋,(将手捏成两个拳头)。

打开窗,迎来阳光,(用两手的拇指、食指做成两个小圈圈)。

10个又高又壮的小朋友,(举起10个手指)。

8点钟上幼儿园。(颤动手指)。

健康教案

亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐,家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈,不仅能提高幼儿的身体免疫能力,提升其运动智能和身体协调性、灵活性,还有助于幼儿注意力、自控能力和初步合作意识的培养。通过初步尝试,这确实是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此,我们从幼儿喜爱小动物的特殊情感入手,并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源,设计了这个活动。

【活动目标】。

1、学习动物模仿亲子瑜珈,增强幼儿和妈妈身体协调性、灵活性,有初步的合作意识。

2、根据已有经验尝试模仿表现几种动物典型特征的动作,感受学习亲子瑜珈的乐趣。

3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与快乐,能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。

【活动准备】。

1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用,有练习亲子瑜珈的初步感受。

2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。

【活动过程】。

一、创设“森林之旅”情境,教师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。

1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场,进行瑜珈式行礼。

2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。

二、通过幼儿观察模仿、自由探索、助教示范和教师引领学习动物模仿亲子瑜珈。

1、学习新动作:头颈部(天鹅式)——上肢(大象式)——身体、下肢(狮式)—休息术(乌龟式)。

2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。

三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受,教师小结。

四、亲子音乐游戏:开心游乐场。

五、幼儿和妈妈共同收拾瑜珈垫结束活动。

健康教案

活动目标:

1、能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2、会正确做出落地动作,提高自我保护意识和能力。

3、体验模仿小蚱蜢做动作的乐趣。

活动准备:

1、户外场地上布置好三种不同高度的皮筋分别为20cm、30cm、40cm。

2、录音机、音乐磁带《大家一起来》、《小白船》。

活动过程:

开始部分:

1、组织幼儿到活动场地,放音乐《大家一起来》,做热身运动。

2、幼儿排成一路纵队,利用场地上的障碍物练习走、跑、跳等动作。

基本部分:

1、教师出示小蚱蜢头饰,分发给幼儿,提高幼儿学习的兴趣。

2、教师引导幼儿学说儿歌《小蚱蜢学跳高》,“小蚱蜢,学跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,脚一翘。哪个有我跳的高。”

3、教师引导幼儿学习正确的“双脚向上跳的动作”,并讲解动作要领:双脚并拢,小腿一弯用力蹬地向上跳起,双脚轻轻落地。请幼儿按动作要领分散练习,教师观察幼儿的动作,指导幼儿练习“轻轻落地”的动作。

4、幼儿尝试跳不同高度的皮筋,反复练习。(教师注意提醒幼儿安全)。

5、游戏:《小蚱蜢 学跳高》。

教师讲解玩法及规则:小蚱蜢分成两组(男孩组与女孩组),听到信号后跳过三种不同高度的皮筋,然后跑回来,拍后面小朋友的手,看哪组先完成,跳过皮筋的时候,双脚尽量不要触及皮筋。

6、在欢快的音乐背景下,幼儿游戏2—3次,教师看幼儿的身体状况和情绪随时调整活动量,注意幼儿的安全。

结束部分:

播放《小白船》音乐,引导幼儿坐在草地上,一起随音乐做腿部放松动作。

健康教案

2、发展基本动作,提高肌肉的耐力和集体的协调性。

3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。

 

音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操,铁圈、拱形门各6个。

一、开始部分。

 

 

师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿,进行放松活动。

健康教案

一、活动目标:

1.了解八宝茶的材料。

2.知道保健茶对人体的保健作用。

2.师:这种保健茶叫"八宝茶",你们知道为什么叫"八宝茶"?

2.-看看一次性杯子的大小,你觉得在泡的时候要注意什么?(幼儿讨论)3.对了,我们要每样拿一点点,不要太多,否则倒入开水后会涨得很满,溢出来,还有老师在倒开水的时候要离远一点,不要碰撞和拥挤,当心烫伤。

4.幼儿各自选择一次性杯子,进行选择配制。

5.老师泡开水,等冷却后,请幼儿品尝。

健康教案:健康蔬菜

1、了解不同的食物有不同的营养。

2、养成不挑食的好习惯。

各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上。

1、幼儿参观“货架”。

2、提问:你认识这些东西吗?

3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友,或请其他朋友帮帮你。

1、教师提问,幼儿回忆:在这些食物中,你最喜欢吃什么?为什么?

2、除了吃刚才你看到的食物外,平时你还吃什么?吃得最多的是什么?

3、你觉得什么东西最有营养?

5、教师总结一日三餐的合理搭配。

1、分六组,每组自选食物,搭配一份午餐。

2、相互介绍,共同讨论如何进行合理地配餐。

3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

4、幼儿调整配餐。

健康教案:健康蔬菜

1、熟悉了解荤菜、素菜与蔬菜的意思。

2、尝试进行荤菜、素菜与蔬菜的分类。

:两个大菜篮(荤菜、素菜),一个小菜篮(蔬菜)。

1、爸爸、妈妈买菜的时候,会买两种菜,一种是荤菜,一种是素菜。

2、你们知道什么样的菜是荤菜吗?为什么?

3、我们在小菜场看到哪几类的菜,属于荤菜。(水产、海鲜、肉类、禽类)。

5、素菜的种类大,还是蔬菜的种类大?

6、素菜里除了蔬菜还有什么也是素菜?(豆制品)。

1、剪下广告纸上的各种菜的图案。

2、将剪下的图案分类放到不同的菜篮子里。

健康教案

1、了解生活中常见的鞋,感受它们的美和多样性。

2、大胆地说出自己喜欢的鞋子,知道穿鞋要合脚。

3、尝试对鞋子进行简单的分类。

1、各种各样大小、颜色、形状、用途不同的鞋子。

2、装有各种鞋子的“神秘箱子”。

3、《幸福拍手歌》音乐;鞋子的分类标志卡、鞋架等。

一、激发兴趣。

1、出示礼物——“神秘箱子”,引起幼儿活动兴趣。

2、鼓励幼儿说说生活中常见的各种鞋的名称和用途。

(对于各种鞋子,幼儿有一定的经验,教师逐一有目的地引导幼儿说说高跟鞋、大头皮鞋、旅游鞋、拖鞋、溜冰鞋等的用途,让幼儿大胆表达自己的认识,激发了幼儿的活动兴趣。)。

二、鞋子展览会。

1、引导幼儿用配对的方法将鞋子布置成展览会。

(幼儿在听明白了教师的要求之后,开始用配对的方法寻找箱子里和地板上散乱的鞋子,把它们整齐地摆在教师指定的地方,幼儿的积极性很高,不一会就把鞋子摆好了。在活动中幼儿能互相帮助,有一定的纠错能力。)。

2、幼儿参观“鞋子展览会”,通过看看、摸摸、比比、说说,感受鞋子的'美和多样性。

(幼儿自由找伙伴交流,教师随机观察、引导,帮助幼儿注意各种鞋子的不同质地。由于是自己生活中熟悉的事物,幼儿的交流很热烈,有的幼儿还说出了自己什么时候穿过什么鞋子的经验。)。

三、探索交流。

1、鼓励幼儿自主寻找喜欢的鞋子,并穿一穿、试一试。

(教师一说,幼儿都很兴奋,开始选择自己喜欢的鞋子试穿起来,有的穿着大高跟鞋歪歪扭扭地走,有的找到小小的鞋子一直穿不进去,有的穿着溜冰鞋不敢移步、有的穿爸爸的大头皮鞋跑不动……)。

2、教师随机与幼儿交流,请幼儿谈谈穿上不同鞋子的感受,并组织集体交流。

(每位幼儿都挑出了自己喜欢的一双鞋子,幼儿更愿意把自己的想法与教师说、与同伴交流较欠缺,教师就组织幼儿集体交流穿鞋感受,引导个别幼儿穿上鞋子在集体面前跳一跳,让大家一起来观察,帮助幼儿归纳整理已有的知识经验。)。

3、引导幼儿小结:穿鞋要合脚。小朋友穿上合脚的鞋,走一走、跑一跑、跳一跳才会舒服。

四、鞋子找家。

请幼儿按教师提供的鞋子图标,对鞋子进行分类。

(教师边出示标志、边引导幼儿如何更好地进行归类。幼儿在归类的过程中出现了把高跟鞋放在一个家、把大头皮鞋放在旅游鞋的家的情况、可能是教师出示的皮鞋实物标记只有高跟皮鞋、让幼儿产生误解、下一次活动可以引导幼儿自己来设计不同款式鞋子的标记。)。

五、穿上合脚的鞋到户外游。

(活动自然结束)。

健康教案:健康蔬菜

1、了解现在的很多蔬菜都是温室里种出来的。

2、知道各种不同的蔬菜的成长需求是不同的。

:蔬菜的图片、温室的有关材料、纸、画笔。

张奶奶到菜市场买菜,她最后买到了吗?

为什么没有买到?

他为什么愿意买那些蔬菜了呢?

教师通过图片和电脑画面,向幼儿介绍温室栽培的技术。

讨论:现在除了在温室里种蔬菜外,我们还用什么样的方法中出很多很多不同的蔬菜?

原来农民伯伯这么厉害啊,可以种出这么多的菜。

现在张奶奶又遇到问题了,菜市场里有那么多菜,她不知道要选择哪些?你们能帮助她吗?

幼儿通过绘画的方式来表现菜篮子。

拓展:欣赏完成的绘画,统计所画蔬菜的种类。

健康教案

1、在游戏情境中探索纸棍的多种玩法,体验玩纸棍的乐趣。

2、学习跨跳动作,在游戏中提高动作协调性。

1、物质准备:人手一根纸棍、场地分区、画圆、妖怪道具、音乐。

2、经验准备:幼儿有一物多玩的经验、了解孙悟空的故事、理解老师不同的哨音口令。

(一)开始部分。

1、游戏情景引入,引发兴趣。

“孩子们看我变成谁?”“现在我就变成了神通广大的美猴王——孙悟空。我本领可大了,一吹毫毛就把你们都变成我的小猴孩子,看我吹——”

2、教师带领幼儿进行热身活动。

“师傅遇到妖怪了我们怎么办?”

“来孩儿们操练起来。”

拳操、走、跑、弹跳、直立蹲走、钻等动作练习。

(二)基本部分。

1、调动幼儿一物多玩经验,进一步提升玩法。

“今天看谁能想出不一样的玩法,看谁的玩法多,谁的本领最大?”

(1)教师巡回观察、指导,拓展幼儿创造性玩法。

(2)幼儿相互交流展示玩法,引出垮跳动作。

“你们刚才是怎样玩的?”教师对幼儿探索的多种玩法给予鼓励肯定。

2、学习跨跳动作,掌握动作要领。(难点解决)。

(1)幼儿展示跨跳玩法,引导幼儿观察学习双腿快速跟进。

“真厉害,他的双腿跟进的特别快,我们再来仔细的'看看”。

引导幼儿进行动作练习,教师观察指导。

(2)教师两次示范,引导幼儿观察学习前腿高抬,加速助跑。

“刚才我是怎样跨跳过去的?”引导幼儿进行讨论。

(3)幼儿自由选择不同高度的“小山”挑战练习,教师重点指导。

“打妖怪的路上有三座不同高度的小山,每座小山都去尝试一下,看你能跨越几座山。”

幼儿自由选择高度不同的小山进行跨跳练习,教师观察指导。

3、跨越引入钻洞,幼儿练习钻山洞。

4、游戏:打妖怪。

(1)教师、幼儿共同协商布置场地,教师介绍游戏的玩法。

(2)幼儿游戏:

第一次游戏重点指导规则与动作。

第二次游戏重点指导动作。

第三次游戏重点引导幼儿提高速度,增加游戏的难度。

(三)结束部分:

放松游戏:面条人。

健康教案:健康蔬菜

1、有兴趣地了解稻谷和麦子的不同特征和生长环境。

2、学习为故事画插画。

《稻谷和麦子》的图夹文故事书若干本,记号笔、油画棒,纸。

1、引起兴趣,介绍作品名称。

2、教师有表情地讲述故事,帮助幼儿理解作品内容。

(1)故事讲了谁?

(2)稻谷和麦子为什么要分开住?

3、利用图书,再次讲述故事。

(1)稻谷和麦子打假后有没有受伤?伤在哪里?

(2)是谁让稻谷和麦子分开住的?

(3)稻谷住在什么地方?

(4)麦子又住在什么地方?

(5)他们俩分开后为什么又想念对方?

幼儿分组边看图书边讲述故事。

分组边看图书边画插图。

没画完的我们以后区域活动中继续画。

附:故事《稻谷和麦子〉。

你认识稻谷和麦子吗?

原先稻谷和麦子住在一起,

他们很调皮,天天打打闹闹。一天,稻谷一头撞在麦子的'肚皮上。哎呀,不好了,麦子的肚皮裂开了一条缝,稻谷呢,脱下衣服一看,米粒头上碰了一个缺口。泥土妈妈很生气,让他们分开住。从此,稻谷种在水田里,麦子种在旱地里,他们再也见不上面,就开始想念过去在一起的日子了。空的地方让幼儿自己添画。