心得体会是一个人成长道路上的重要标志，也是我们对过去的回顾和展望。下面是一些心得体会的范文，其中包含了一些写作技巧和注意事项，希望能够对大家有所帮助。
近日，学校组织全体党员、行政学习了廉洁文化近校园的相关文件。学习以后，感慨颇多，心情很不平静。我认识到教师是廉洁教育的关键，要实现廉洁从教，就必须从我做起，以身作则。
教师的职业神圣而光荣，担负着培育下一代的艰巨任务，教师的人格对学生的学习、生活、为人、处事等诸多方面都具有潜移默化的熏陶作用，会直接地影响学生身心的发展。教师只有廉洁从教，为人师表，才能把真、善、美的种子播撒在学生心田，并使之“开花”、“结果”。
廉洁是教师立身之本。只有廉洁从教，教师才具备道德上的感召力，才能深刻影响学生的道德情感和精神世界，使学生在敬仰中，默默地产生着思想和行为的自我激励、自我修养和自我改造。相反，如果教师人格不健全，言行不检点，做事粗糙，责任心不强，对学生没有爱心，为人不廉洁，则会对学生的发展产生较大的负面作用，使学生产生对人、对事、对社会的不信任，甚至对未来失去信心。
廉洁是教师立教之本。廉洁所持，道之所存;道之所存，师之所立。孟子认为“教者必以正”，为师不廉，师道必坏，师道坏则必误学子。教师不仅要用广博的学识，授业解惑，而且还要用高尚的人格魅力立身传道，成为学生求智、做人的楷模。因此，教师要“修身慎行，敦方正直，清廉洁白、恬淡无为”;要处处为人师表，从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率，刻刻提醒自己要实实在在求学问、认认真真当老师、清清白白干事情，全身心地投入到自己所钟爱的事业和工作中。唯其如此，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。
廉洁是教师职业道德的本质要求。社会期望教师具有比其它行更高的道德情操，在社会公德、职业道德以及家庭美德等方面，都要求教师能做出表率。不廉洁，贪欲多，就很难为人师表。教师清正廉明是从教的一个重要的条件，是教师\"育人\"的品德基础，它要求教师对自己的职业秉持一种神圣的感情和执著的献身精神，爱岗敬业，乐于奉献。在面临社会各种诱惑时，严格约束自己，廉洁从教，抵制不良风气，坚守人民教师的操守。
总之，教师要真正承担起教书育人神圣职责，用教师职业道德规范严格约束自己，在工作和生活中增强清廉意识，坚守高尚情操，廉洁从教，保证教育的公正和有效。
当今社会，新旧体制转换带来了价值观的碰撞和体制规范的失衡，少数教师由于受社会上金钱至上，权钱交易等不正之风的影响，经不住物质的诱惑，人生观、价值观发生了偏差，丧失了应有的职业道德，出现了以教谋私，见利忘义等不廉洁的现象，严重损害了教师队伍的形象，削弱了学校育人的效果，在社会上造成了不良的影响。
那么，教师如何做到廉洁从教呢?首先，教师必须坚守高尚情操，传承和发扬奉献精神。教师的奉献精神就是以为学生服务为最高目的，以培育青少年成才成人为最大责任，不计报酬，淡泊名利，乐于献出，不重索取的以教为志、以教为荣、以教报国的精神。
其次，要正确认识教师职业的苦与乐，树立正确的人生观、价值观。教师这个职业，不会带来任何物质上的富有，但是在精神上却是充实的、快乐的。正如几十年如一日扎根青海高原的“孺子牛奖”获得者刘让贤所说：“我的生命在一批又一批孩子的身上延续，我的乐趣在一代又一代孩子身上寻找，我的幸福在年复一年的教育工作中获得。”因此，教师要树立正确的人生观、价值观，安贫乐教，爱岗敬业。
再次，教师要杜绝利用职责之便谋取私利。当前确实还存在着腐败、分配不公、教师待遇偏低等问题，但教师作为社会上一个思想水平较高的群体，应以正确的心态来认识和对待这些社会问题，以坚定的立场来维护教师自身廉洁从教的形象，不能因为心理上的不平衡就利用职责之便谋取私利。
时代，要求学校抓好廉洁教育，时代，要求教师廉洁从教。我们应自觉地将师德原则、师德规范内化于心，刻意操守并最终达到“随心所欲不愈矩”的境界，自觉抵制不义之利的诱惑，社会“潮流”的冲击，扎根祖国教书育人的伟大事业!
《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》(简称《廉政准则》)首次以党内法规已颁布执行。《廉政准则》的颁布，是深入贯彻落实科学发展观、全面贯彻党的路线方针政策的重要保障，是在新的发展阶段坚持党要管党、从严治党，不断加强党的执政能力建设和先进性建设的重要内容，是党员领导干部正确行使手中权力，严格履行岗位职责的重要基础。党员领导干部必须认真学习《廉政准则》，用实际行动践行《廉政准则》，自觉在学习实践《廉政准则》上甘当“三个表率”，做到标准上高于一般干部、行动上先于一般干部、要求上严于一般干部。
一、要真学真懂，甘当学习的表率。
我们贯彻实施《廉政准则》，首先要学习、熟知《廉政准则》。因此，各级党组织和广大党员领导干部要从政治和全局的高度，充分认识学习《廉政准则》的重要性、必要性，全面把握精神实质，进一步增强贯彻落实《廉政准则》的责任感、紧迫感和自觉性。党员领导干部要把《廉政准则》的学习与贯彻落实党的十七大、十七届四中全会精神和中纪委十七届五次全会精神结合起来，与年度党风廉政建设责任制任务分解结合起来，与开展深入学习实践科学发展观活动结合起来，与党风廉政建设宣传教育月活动结合起来，一是要通过网络、专刊、标语、宣传栏等载体，广泛宣传《廉政准则》的指导思想、基本精神、主要内容和具体要求，积极营造学习贯彻《廉政准则》的浓厚氛围()。二是要采取中心组学习、民主生活会、支部学习会、举办专题讲座、撰写学习心得等形式，使广大党员干部，特别是领导干部以坚守《廉政准则》的模范作用，用好人民赋予的权力，以身作则、率先垂范，真正把《廉政准则》落到实处。三是要把《廉政准则》纳入党校教学计划，通过研读原文、宣讲辅导、讨论交流等，不断提高广大党员干部特别是领导干部对贯彻落实《廉政准则》重要性的认识，进一步增强贯彻执行《廉政准则》的紧迫感、责任感和自觉性。
二、要干净干事，甘当执行的表率。
一是要求上要自严。《廉政准则》针对当前经济社会发展实际，用52个“不准”来规范党员干部行为。作为党员领导干部必须严格按照52个“不准”来要求自己，时时处处做好表率，自觉做到“五个‘实’字”：敢说实话、善谋实事、勇报实情、脚踏实地、能干实政。二是形象上要自重。广大党员干部特别是领导干部，要不断加强自身修养，培养高尚情操，追求健康向上的生活情趣，做到“五个不说”：不切实际的套话不说，无事实依据的空话不说，伤感情、闹意气的刺话不说，不利于工作的废话不说，不能办到的大话不说，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。三是思想上要自省。
党员领导干部一定要时刻保持清醒头脑，工作以上限为标准，生活以下限为尺度，做到“五个不当”：立党为公、一心为民，不当“糊涂干部”;真抓实干，奋发有为，不当“平庸干部”;清正廉洁，干净干事，不当“私心干部”;防微杜渐，洁身自好，不当“自由干部”;敢于负责，甘心负重，不当“甩手干部”。四是纪律上要自警。党员领导干部一定要经常反思自己的行为，做到“五个不动”：不拿不该拿的东西，不得不该得的实惠，不去不应去的地方，不想不应想的待遇，不做不准做的事情，守住道德的底线，筑牢思想的防线，做坚守《廉政准则》的模范。五是工作上要自励。党员领导干部一定要充分认识自己肩负的职责，做到“五个不让”：不让工作延误，不让差错出现，不让来者冷落，不让歪风滋生，不让形象受损。努力建设人民满意的服务型、责任型、廉洁型政府，在本职岗位上为推进经济社会的又好又快发展做出自己的贡献。
三、要从严要求，甘当自觉接受监督的表率。
中央召开贯彻实施《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》电视电话会，全国上下迅速掀起学习贯彻《廉政准则》的热潮。但到底如何贯彻落实，笔者以为，党员领导干部必须常怀“三颗心”，方能使头脑清醒，言行一致，使《准则》成为自己的人生指南。
一是对《准则》要常怀敬畏心。《廉政准则》是规范党员领导干部的重要基础性法规，其中的8个方面“禁止”和52个“不准”，涵盖了行政权力行使中极易滋生腐败的各个领域，包括党员领导干部私自从事营利性活动的问题、违规干预和插手市场经济活动问题、浪费挥霍等干部作风问题，可以说，《准则》明确了哪里是“不能入”的禁区，哪些是不能触的“高压线”。如果党员领导干部财迷心窍、官迷心窍、色迷心窍，走入禁区，触动“高压线”，就必然受到党纪国法的严厉惩罚，轻则名誉受损，重则身败名裂、断送前程、祸及家人。因此，每位党员领导干部必须对《准则》心存敬畏，抓好《准则》的宣传学习，把《准则》熟记于心，全面、透彻、深入地领会其精神实质，筑牢拒腐防变的思想防线。此外，还必须将形成的理念用于实践，做到知行合一，在工作、生活和社会交往中自觉践行，廉洁从政，真正做为民、务实、清廉的党员领导干部。
二是对权力要常怀“平常心”。《廉政准则》约束的主要对象是党员领导干部，规范的主要是领导干部的从政行为。一言蔽之，就是对权力的约束和规范，要让权力在阳光下运行。领导干部要规范、正确行使自己手中的权力，就必须用一颗“平常心”看待自己手中的权力。要清醒认识到“做官一张纸，做人一辈子”，权力来自人民，权力是用来为人民服务这些基本道理。同时，更要清楚认识到权力是柄双刃剑。正确地行使权力，则群众喜，事业兴，己光荣;错误地行使权力，甚至滥用权力，则群众怨，事业损，声名败，甚至成为人民的罪人。清人申居郧说得好：“做官时，要往前日想一想：我原不是官;又要往后想一想：我不能常有此官。寻取真我，方有着落。”每一个领导干部只有常怀这种“平常心”，牢固树立掌权为民的思想，始终以人民群众的利益为出发点，自觉站在人民群众的立场上认识和处理问题，才能自觉当好人民的“公仆”，全心全意为人民的利益而努力工作。
三是对诱惑要常怀“明白心”。作为领导干部，经常要面对形形色色的诱惑，如果不能头脑清醒，保持一颗“明白心”，就会为物欲所惑，为名利所困。当诱惑渐欲迷人眼，就要炼得一双火眼金睛，识破诱惑背后的陷阱。要明白世上没有免费的午餐，诱惑向权力献媚，目的就是想俘虏权力。江泽民同志也曾用古训告诫领导干部：“大厦千间，夜眠七尺;珍馐百味，无非三餐”。领导干部如果不能正确地对待诱惑，唯利是图、见利忘义、利令智昏，势必走上以权谋私的邪路，最终误党、伤国、损民、害己。所以，作为领导干部，要经常用《准则》为自己的行为敲警钟。管住自己的脑，不该想的不要想;管住自己的眼，不该看的不要看;管住自己的嘴，不该吃的不要吃;管住自己的手，不该拿的不要拿;管住自己的腿，不该去的不要去。要像古人那样“一日三省吾身”，自重、自省、自尊、自励，正确对待个人利益，自觉防止私欲膨胀;要把群众利益放在首位，时刻关心群众的疾苦冷暖，真正做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。这样才能做到“绝非分之想，拒非分之物”,不为物欲所惑，成为一个堂堂正正，廉洁奉公的人民公仆。
自律学习是现代社会中一种十分重要的能力，它不仅能够帮助个人获得知识和技能，还能够培养出良好的学习习惯和自我管理能力。近日，我参加了一堂关于自律学习的培训班，通过学习，我对自律学习有了更深刻的认识和理解。本文将分享我在这堂课中的心得体会。
首先，在这堂课中我明白了自律学习的重要性。我们生活在一个信息爆炸的时代，面对琳琅满目的知识和信息，缺乏自律学习能力的个人很容易迷失在这个海洋中。自律学习能够帮助我们树立明确的学习目标，并通过合理的时间管理和学习计划来实现这些目标。只有通过自律学习，我们才能更好地利用时间和资源，不断提升自己的学习能力和知识水平。
其次，在课程中，我学到了很多自律学习的方法和技巧。例如，时间管理是自律学习的重要部分，我们可以通过制定学习计划和设立学习目标来合理安排时间。另外，培养良好的学习习惯也是自律学习的关键，如定期复习和总结，注重阅读和写作等。同时，课程还教授了一些增强集中力和专注力的方法，如番茄钟和分块学习法。这些方法和技巧都可以帮助我们更有效地学习和掌握知识。
第三，在与老师和同学的交流中，我认识到了学习环境对自律学习的重要性。一个好的学习环境可以提高学习动力和效果。首先，我们需要一个安静且整洁的学习空间，避免干扰和打扰。其次，我们也可以选择一个合适的时间段来学习，避免过于疲劳或困倦的状态。最后，我们还可以寻找和自己共同学习的伙伴或小组，互相督促和交流，增加学习的兴趣和动力。
第四，在这堂课中我也明白了自律学习的困难和挑战。自律学习需要长期坚持和努力，很容易受到外界环境和内心惰性的影响。在面对学习任务的时候，我们很容易被其他诱惑和娱乐活动吸引，导致学习计划被耽误。此外，长期学习压力和疲劳也会让我们产生消极情绪和动力不足。因此，我们需要学会克服这些困难，保持学习的动力和效果。这需要我们树立正确的学习态度，建立积极的学习氛围，以及保持良好的心理状态。
最后，在这堂课的结束时，我收获了很多关于自律学习的启示和建议，这些将对我的学习生涯产生积极的影响。我明白了自律学习的重要性，它不仅能帮助我获得更多知识和技能，还能培养出自我管理和时间规划的能力。通过学习了自律学习的方法和技巧，我将更加高效地利用时间和资源，提高自己的学习效果。此外，我意识到学习环境对学习的影响，将努力创造一个良好的学习环境来提高学习动力和效果。最后，我也明白了自律学习的困难和挑战，将努力克服这些困难，保持学习的动力和效果。
总之，我通过参加自律学习的培训课程，对自律学习有了更深刻的认识和理解，并且收获了很多关于自律学习的方法和技巧。我相信，通过不断地实践和坚持，我将能够有效地提升自己的学习能力和知识水平。自律学习将成为我未来学习生涯中不可或缺的一部分，帮助我更好地实现个人的学习目标和职业发展。
党纪条规最基本的要求，就是党员干部要廉洁自律。廉洁自律不仅是一种思想境界，而且是一种责任要求，是党员干部通过自我反省、自我教育、自我修养、自我约束、自我改造，来切实履行立党为公、执政为民的责任。
从某种意义上讲，手中掌握一定权力的党员干部，无论职务高低、权力大小，都存在着腐败的风险。尤其是党员领导干部始终处于腐蚀与反腐蚀考验的前沿，职位越高风险越高，权力越大风险越大。中央颁发的《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，将8个方面的禁止细化为52个不准，强调党员干部首先要廉洁自律。党员干部廉洁自律，《廉政准则》既是明晰的规定、检验的标尺，也是引导的手段、保证的条件。
每一个党员干部都应当经常认真地看一看以启发自觉，深入地想一想以反思自省，仔细地查一查以对照自纠，真正做到持之为明镜、内化为意识、升华为信条。明代的开国皇帝朱元璋有一天问群臣：“天下何人最快活?”有个大臣答道：“天下守法度者最快活!”朱元璋听后连说：“见解独到。”遵守纪律的人，一定是一个严谨的人、一个快活的人、一个值得党和人民信赖和重托的人!尤其是各级党员领导干部，同时还担负着党风廉政建设的领导责任，更应该深入地思考自己怎么来担当这份责任，如何来履行这份责任。“律己”如过不了关，“律人”就过不得硬。廉洁自律既是一种领导素质，也是一种领导能力，只有廉洁自律才能获得反腐败的发言权、主动权和领导权。党员领导干部不仅要守住小节，而且要管住小节，既不能迁就自己，更不能放纵他人。对于干部的一些小节问题，应当做到敢抓敢管、早抓早管、严抓严管，及时提醒、及时纠正，防止积小成大、因小失大，真正做到防患于未然，止之于未发。
要积极加强制度防范。
要进一步完善党内民主集中制、行政效能监察制、重大事项报告制，继续巩固和深化制度建设成果，加强党风廉政建设制度的督查落实。抓住规范权力运行这个重点，编好“安全网”，织密“防护网”，冲破“关系网”。现在有个别所谓“精明”的商人，既是市场竞争的“里手”，也是拉人下水的“高手”。我们的领导干部应善于自己给自己立规矩、自己给自己定框框、自己给自己不方便，秉持公心，主持公道，坚持公开，通过自我控制、自我约束、自我规范，不让自己有半点搞交易的邪念，不给别人有半点拉拢你的机会。
要主动接受监督防护。监督既是约束，更是爱护。不讲监督的信任就是轻信，放弃监督的信任就是放纵。对党员干部严格要求、严格管理、严格监督，既是对党的事业的高度负责，也是对党员干部的关心爱护。党员干部只有时时处处将自己置于监督之下，把党和人民的监督看作是对自己最大的爱护、最好的保护和最真诚的呵护，培养起闻监督喜、视监督乐的心境，在思想上正确认识监督，在感情上真诚欢迎监督，在行动上主动接受监督，在来自各方面的监督下增强廉洁自律意识、提高廉洁自律能力，以廉洁的作风、廉洁的形象和廉洁的品质来赢得组织的信赖和群众的拥护。
按照镇党委的安排部署和集团党委的学习要求，最近我认真学习了《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》，现就我学习情况谈谈自己的几点体会：
1、深刻认识《廉洁自律准则》、《党纪处分条例》颁布的重要意义。
当前，我国正处在“四个全面”重大战略布局深入推进的关键时期，党中央同时颁布《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《准则》和《条例》)。这是以习近平同志为总书记的党中央坚定不移推进全面从严治党迈出的重要步伐，是深化党的建设制度改革、强化依规治党取得的重大创新成果，在党的建设史上具有里程碑式的重大意义。因此我认真学习《准则》、《条例》，全面把握精神实质。
2、深刻领会《准则》、《条例》的基本内涵。
在党风廉政方面，廉政建设关系到一个国家的生死存亡，一个政党、一个国家工作人员的腐败不解决，最终要导致政党垮台甚至国家灭亡。因此，处分条例对党风廉政建设方面作出了严格的规定，从严制党、及时清除腐败分子和不合格分子，纠正不正之风和违规现象，促使党风廉政建设朝着法制化轨道发展。条例中还明确了哪些是反基本路线、自由化思想，内容丰富，对党的基本路线、基本理论、基本纲领的维护都作了严格的规定，对维护党的基本路线的长期性、稳定性具有重要意义。
3、全面把握《准则》、《条例》的思想原则。
《准则》、《条例》贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会精神，突出执政党特色、严肃党纪要求，把纪律挺在法律前面，立足当前、着眼长远，统筹推进。围绕新修订的《准则》和《条例》的学习，要把握好以下原则：
三是坚持问题导向。重点针对现阶段党纪存在的突出问题、党员和党员领导干部在廉洁自律和遵守纪律方面存在的主要问题作出明确规定，特别是将党的十八大以来严明政治纪律和政治规矩、组织纪律以及落实中央八项规定心得体会"八项规定精神、反对“四风”等要求转化为纪律条文。不求一步到位，重在符合实际、务实管用。
4、自觉执行《准则》、《条例》的规范要求。
党员领导干部要发挥表率作用，带头践行廉洁自律规范，自觉维护纪律的严肃性和权威性。要解决好领导干部忠诚履职、敢于担当的问题，当前，我镇“两新”组织党建工作正在有序推进，工作难度大、也碰到一些问题。在工作中，我始终保持旺盛的精力，要敢于较真、善于较真，不当“老好人”，敢于得罪人。《准则》、《条例》运用批评教育、组织处理、纪律处分等手段，确保把党规党纪落实到位。要牢固树立党章党规党纪意识，做到讲规矩、守纪律，知敬畏、存戒惧，自觉在廉洁自律上追求高标准，在严守党纪上远离违纪红线，自觉尊崇制度、遵守制度、捍卫制度，以更高更严的要求，带头践行《准则》、《条例》的规范，永葆清正廉洁的政治本色。
自律，是每个高中生都需要具备的一项重要品质。经过三年的高中生涯，我深刻体会到了自律对学习的重要性。自律让我们能够合理规划时间，坚持学习，保持专注力，使学习更高效。在这篇文章中，我将分享我在高中生活中学习自律的心得体会。
首先，合理规划时间是学习自律的基础。高中生活中，我们要面对大量的学业任务，如果没有一个良好的时间规划，很容易就会感到压力重重。我发现制定一个详细的时间表是非常有帮助的。首先，我会列出每天需要完成的任务，然后根据优先级分配时间。在规定的时间段内，我会专注于完成任务，避免被其他事物所干扰。虽然依照时间表严格执行可能会有困难，但只有这样，才能更好地掌控自己的学习进度。
其次，坚持学习是学习自律的核心。高中生活中，很容易受到诱惑和分心的因素影响，如社交媒体、电视和游戏。但如果我们没有足够的自律去抗拒这些干扰，就会导致学习时间的浪费。对我而言，养成每天固定的学习时间非常有助于我保持学习的连续性。无论是否有作业，我都会安排一段时间来进行课外阅读，或者温习课堂知识。通过坚持不懈地学习，我也发现自己的成绩和知识水平有了显著的提高。
此外，保持专注力是学习自律的重要方面。在课堂和自习时，我们常常会面临许多分散注意力的因素，如同学闲聊、手机响等。要保持专注力，我会先找到一个安静且没有干扰的学习环境，让自己能够集中注意力。在学习过程中，我还会采取一些策略来减少分散注意力的因素。例如，将手机静音，将它放在一边，避免接收来自社交媒体的消息。我还会采用番茄钟的方法，每次工作25分钟后休息5分钟，这样能够在短时间内保持高度的专注力。通过保持专注力，我能够更好地理解和掌握所学知识。
最后，自律还需要合理安排休息时间。高中的学习压力很大，如果一味地消耗精力，容易造成疲劳和身体健康问题。适当安排休息时间，有助于恢复体力和提高工作效率。我通常会每天规定一个固定的休息时间，用来休闲娱乐，放松身心。这段时间能够帮助我调节情绪，为接下来的学习积蓄能量。同时，也要注意睡眠质量，保证每天有足够的睡眠时间。充足的休息对于学习自律至关重要。
总结起来，学习自律在高中生活中非常重要。合理规划时间，坚持学习，保持专注力以及合理安排休息时间是学习自律的四个方面。通过实践和不断努力，我收获了学习上的成果和自律的提升。我相信只要我们能够始终坚持学习自律，我们的高中生活将会更加有意义，并为未来的发展打下坚实的基础。
疫情带来的影响是全球范围内的，无论在生活上还是工作学习中都受到了严峻的挑战。面对如此突然的变化，我们需要学会适应和自律。本文将从自身角度出发，分享我在疫情期间学习自律的经验和感受。
在疫情期间，学习压力不可避免地增加了。学校的教学模式转向了线上，这意味着学生需要更多的自我管理和发现问题能力。不同于参与教师授课的课堂教学，线上学习需要自己有更好的时间管理和学习计划，才能够更有效地完成学习任务。同时，家长们的陪伴和促进也是线上学习的重要一环，孩子们要的监管让家长的工作负担也更加沉重。
在这样的情况下，我尝试找寻适合自己的学习方式。在疫情期间，我更加关注自己的身体健康和心理健康。早睡早起、保持良好的饮食习惯和健康的锻炼，是我学习的坚实基础。除此之外，我也注重了学习计划的制定和时间管理的实践。不同于课堂上的教学，线上学习可以自由选择时间，需要自我规划和分配时间热度分配任务，这不仅能提高学习效率，同时有效管理时间，自我监管学习进展。
第三段：自律带来的好处。
通过学习自律，我发现自己有更多的时间和精力去尝试新的事物和探索感兴趣的领域。在疫情期间，我开始关注心理咨询、人际沟通、金融理财以及摄影等等领域的学习，感觉自己真正地产生了兴趣。而且通过学习，我真正理解了自己想学的知识，开始进入探究的状态，获得了更多的新知识和新的自我认知，这也极大地增加了自己的信心和学习的热情。
第四段：需要注意的问题。
然而自律也不是一成不变的。疫情下的生活离不开家庭、社交和身体状况等诸多因素，过度自律过去自我保护机制反而危害到自己的身心健康。因此，在自我管理上，我们需要关注自己的感受和身体状况，避免过度负荷，同时也需要更好的沟通和交流，让身边人和自己的教师、家长等关注自己的健康状况。
第五段：自律持续的重要性。
在疫情期间，我认识到自律不仅仅是学习的手段，更是一种长期稳定的生活态度。通过学习自律，不仅能有效管理时间，提高自己的学习效率，同时也更好地提高自己的能力，探索自己感兴趣的领域。并且，自律对于职业生涯的建立和成功也至关重要。在这个快速发展的时代里，一个优秀的人需要有扎实的学习能力，自律的态度能够助力成功和个人成长。
总结：在这一年的疫情中，离不开自律能力和对于身心健康的关注。在学习和人生的长期路上，我们需要学习自律，及时关注身体健康和心理健康，应对突发情况和疫情带来的挑战。这也是一个让我们有机会探索学习、锻炼身体、提高个人能力的复杂世界，自律和健康的生活态度将帮助我们获得成功。
推出廉洁修身教育活动旨在使广大小学生从小养成俭朴节约、廉洁自律的良好品德，提高辨别是非和自我控制的能力，教育学生怎样做人，净化学生幼小心灵，净化校园、家庭乃至整个社会的风气。为增强教育的针对性和实效性，我校将廉洁修身教育作为德育教育的重要内容纳入德育教育体系，积极动员全体师生全员参与，在全程渗透、时时关注、人人重视上做文章。教育活动体现出三个层面：
(一)在全体干部和党员教师中开展以“廉洁从政、勤俭办学”为主题的廉洁文化进校园教育活动。
制定了党员先进性标准，提出党员要做到谦虚谨慎、廉洁奉公。认真贯彻执行廉洁自律的有关规定，做到头脑清醒，廉洁从政;加强自我教育，积极开展批评和自我批评;筑牢思想防线，强化自我约束，增强反腐倡廉的自觉性，自觉接受监督。通过教育活动的开展，使党员干部树立正确的世界观、人生观、价值观，促使全体党员干部按照党风廉政建设和反腐倡廉工作的总体要求，以求真务实、开拓创新的精神，充分发挥廉政文化的教育、示范、熏陶、导向作用，提高了党员干部的廉政意识和反腐防变的自觉性，成为师生的楷模，办人民满意的教育。
在全体党员和中层以上干部层面开展的活动有：
1.签订廉政从教责任书。
2.读好一本反腐警鉴书。
3.参加《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《关于开展创建廉洁教育示范点活动的实施意见》、科学发展观的学习活动。
4.结合作风建设、廉政教育活动谈一次体会。
5.制作廉政教育宣传展板。
6.党支部召开一次廉政教育活动总结会。
7.我为学校教育献一策。
8.“我的廉洁警句格言”征集。
(二)在全体教职工中开展“廉洁从教、服务学生”为主题的廉洁文化进校园教育活动。
学校组织全体教师观看电影《张思德》和孔繁森、任长霞、牛玉儒等同志的先进事迹报告会录像或文字材料。教师们在观看和学习了一幕幕感人事迹后，深受感动，深深地体会到作为一名教师应尽的责任以及最基本的职业道德，那就是“关心学生”、“爱护学生”，只有懂得关爱学生的老师，才会是一名合格的人民教师，才能取得人民的信任。任长霞、牛玉儒等等这些英雄人物用生命书写了“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”的壮丽诗篇。英雄的事迹深深地感染着广大教师，促使广大教师提高法律意识，增强法制观念，不利用职权之便谋取私利，不接受家长的馈赠，为人师表，廉洁从教，全心全意为学生、家长服务，做人民群众满意的教师。
在教师层面开展活动有：
1.组织廉政知识教育讲座。
2.签订“廉政从教”责任书。
3.开展师德师风廉政从教公开承诺，
4.收集整理关于各学科有关“廉教”的相关内容。
5.结合教学内容上好一节廉政教育专题课。
6.开展“廉政从教、服务学生”演讲活动。
7.提炼一句“廉政从教”格言。
8.开展以廉洁从教为主题的征文比赛。
(三)在师生中开展“敬廉崇洁、诚信守法”为主题的廉洁文化进校园的教育活动。
措施一：环境熏陶，上口上墙。
在校园环境建设中体现“敬廉崇洁”教育内容。学校通过标语、宣传牌、宣传栏等室外人文景观，格言警句、模范人物画像、黑板报等室内装饰物品，以及校园网、红领巾广播站等宣传工具，弘扬古今中外廉洁典型，宣传反腐倡廉知识法规，努力营造校园廉洁文化氛围。在廉洁文化教育进校园活动中，我校建立了众多文化墙：文化宣传墙，行为规范墙，励志故事墙，德育故事墙，名人名言墙，诗词熏陶墙。学校充分利用文化墙对学生进行教育，让他们感受激励，崇尚科学，健康成长。
措施二：学科渗透，入心入脑。
在学科教学中渗透“敬廉崇洁”教育内容。我校积极探索廉洁教育与课堂教学相结合的方法，组织教师挖掘利用学科教材中包含的廉洁教育资源，紧紧抓住课堂教学这一主渠道、主阵地，将廉洁教育有机渗透到教学的全过程。使学生在学习文化知识的同时，受到廉洁教育的熏陶，产生敬廉崇洁的情感体验。同时，精心挑选收集古今中外清正廉洁的故事、格言、图片和漫画，作为学生的课外读物，让学生在兴趣盎然的课外阅读中感受和领悟。另外，把编写廉洁故事和作文课、日记、周记结合起来，教师在作文课上指导写廉洁故事方法;漫画与美术课结合起来，通过美术教师讲解漫画基本知识、基本技巧，让一些美术基础较好的学生先把廉洁漫画出来。通过学科中渗透、阅读中领悟，动手中体验，歌颂了真、善、美，抨击了假、恶、丑，让学生进一步了解廉洁文化的内涵，接受廉洁文化的熏陶，培养了正确的价值观念和高尚的道德情操，形成抵御歪风邪气的免疫力。
措施三：整体实施，重人重事。
在师生的活动中加强“敬廉崇洁”教育内容。学校学校在学生中开展了国旗下讲话，主题班队会，建设班级文化，演讲活动，讲故事活动，写心得体会征文活动等。还将“八荣八耻”教育纳入丰富多彩的班、队各活动中，组织开展各类符合学生身心特点的敬廉崇洁实践活动，包括廉洁教育主题班会、作文比赛、学唱廉洁歌曲、观看反腐倡廉影视节目、参观革命传统教育基地、进行廉洁书法漫画征集展览等。通过开展形式活泼、丰富多彩的实践体验活动，积极营造廉洁文化氛围，潜移默化地熏陶和感染学生。
1.自办廉洁教育内容为主题的墙报，营造良好的学习氛围。
2.开展以廉洁教育为主题的演讲活动。
3.举办以廉洁教育为主题的征文活动。
4.每班上好廉洁教育专题课，
5.组织“班干部如何行使权力”为主题班会，组织学生开展专题讨论。
6.当好一名助廉小卫士，倡议学生给家长写一封廉政家信，当好家庭廉洁小卫士。
7.开展一次爱心互助活动。
8.组织一次以廉洁教育为主题的看电影活动。
四、五个结合效果显着。
1.廉洁教育与学校管理相结合：
学校抓好规范管理，提高管理水平，加强长效机制，进一步规范党员干部的廉洁从政行为，为加强党风廉政建设提供制度保障，使学校的各项工作全面深入地开展，学校面貌焕然一新。
2.廉洁教育与师德师风相结合：
我们主要从师德教育、考核、监督、评价等机制规范师德师风建设，在教师中广泛开展廉洁从教征文和演讲等廉洁教育主题活动，使广大教职工的政治素质、师德素养、业务水平有了新的提升，有效地促进了学校教育教学工作和学校其他工作的快速发展。
3.廉洁教育与养成教育相结合：
我校以养成教育为抓手，以学生操行评定为平台，把廉洁教育贯穿到学校工作的各个环节中去，引导学生从点滴做起，从细节做起，把廉洁意识转化为学生的自觉行为，教师们发扬学校德育工作的优势，注重时效，与时俱进，使廉洁教育成为和谐校园的新途径。
4.廉洁教育与课改相结合：
我校坚持以课堂教学活动为载体，把廉洁教育引入课堂，和课堂改革相结合，引导和影响学生树立尊廉崇洁、积极向上的高尚情操，养成自律、诚信和富有社会责任感的良好行为习惯，摒弃拜金主义、个人主义、享乐主义等腐朽思想。
5.廉洁教育与校务公开相结合：
我校校务公开工作与廉洁教育活动紧密相连，我校校务公开工作更加制度化、规范化，增强了广大师生的民主意识。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，廉洁文化教育是一项既有深远意义，又具有开拓性的工作，我们将继续努力，把“廉洁修身教育”、“廉洁文化进校园”教育工作做实、做新、做好，全力让“廉洁文化进校园”贯穿于主题教育活动全过程，全力让“廉政修身润心田”见效于学校教育管理全过程，全力地为推进“廉洁修身教育”、“廉洁文化进校园”教育活动工作做出积极的贡献。
自律学习，是指通过自我管理，以达到提高学习效果和能力的一种学习方式。在近期参加的自律学习第一课中，我收获颇丰。以下是我对这堂课的心得体会。
首先，自律学习需要有明确的学习目标。在课堂上，老师先向我们介绍了自律学习的概念和重要性，随后要求我们设定一个明确的学习目标。我意识到，只有明确了目标，才能更好地规划学习内容和方法。之前，我常常因为没有明确的目标而在学习中迷失方向，这样既浪费了时间，又影响了效果。通过这堂课，我了解到设定目标的重要性，并开始在日常学习中养成这一良好习惯。
其次，自律学习需要良好的时间管理。时间是人最宝贵的资源，对于学习来说更是如此。老师在课堂上强调了时间管理的重要性，并分享了一些实用的时间管理技巧。我要承认，在过去的学习中，我常常陷入拖延的境地，导致学习进度延迟，效果不佳。通过这堂课，我学会了合理地分配时间，给予每项任务适当的时间，并利用碎片化时间提高学习效率。在接下来的时间里，我将会坚持并不断完善自己的时间管理技巧，以提高自律学习效果。
再次，自律学习需要正确的学习方法。在课堂上，老师向我们介绍了一些高效的学习方法，并展示了一些学习工具的使用技巧。我发现，之前我在学习过程中常常使用一些不太高效的方法，导致了学习效果的下降。通过这堂课，我学会了更加科学和高效地学习方法，例如“先易后难”、“学以致用”等。这些方法能够帮助我更好地吸收和巩固知识，提高学习效果。我会在今后的学习中刻意运用这些方法，以提升自律学习的效果。
此外，自律学习还需要合理的学习环境和心态。在课堂上，老师强调了学习环境和心态的重要性，并分享了一些创造良好学习环境和培养良好学习心态的建议。我反思了自己之前的学习环境和心态，发现它们并不理想。通过这堂课，我认识到创造良好的学习环境和调整积极的学习心态对自律学习的促进作用。我会在今后的学习中，选择一个安静、整洁且没有干扰的学习环境，并保持良好的学习心态，以提高自律学习的效果。
最后，自律学习需要坚持和反思。在课堂结束后，我思考了自律学习对我个人的重要意义，并以此为动力，决心坚持自律学习的方式。我发现，自律学习不仅能提高学习效果，还能培养坚持不懈的品质，对个人的成长有着深远的影响。同时，我会定期反思自己的学习方法和效果，根据实际情况进行调整和优化。
总之，自律学习第一课给了我许多启示和帮助。通过明确学习目标、良好的时间管理、科学的学习方法、合理的学习环境和心态，以及坚持和反思，我相信我能够提高自律学习的效果和能力，为个人的成长铺就坚实的基石。我期待着在今后的学习中，不断完善自己，成为自律学习的榜样和表率。
疫情期间，学习自律是每个学生必须面临的挑战。疫情的爆发导致了学生们不能走进校园，不能像以前那样参加各种活动，面对这种突如其来的情况，每个人都需要做出相应的反应。学生必须改变他们的日常学习习惯和风格，采取更加自律的学习方式，才能够在这种情况下保持他们的学术进步。
第二段：激发自律的意义。
自律对于个人的价值和建设是非常重要的。要想实现自己的目标，不仅需要勇气和毅力，还需要自律。自律可以帮助我们在不同的情况下完成我们的计划，并克服可能出现的挑战。在学习方面，自律可以帮助学生更好地组织和计划学习时间，提高学习效率，从而取得良好的学习成果。
要建立自律的学习计划，学生需要量化和规划他们的目标，将大量的任务分解成更小的部分。他们需要使用日历和计划器，追踪和记录自己完成任务的进度。另外，在学习期间，学生也需要创造一个适合自己的学习环境，这样可以帮助他们集中精力并保持努力的学习态度。在生活方面，学生需要尽量减少无关的干扰，并找到一些激励他们学习和进步的活动，如参与社交媒体讨论小组或参加在线学术会议等。
在疫情期间，许多学生们都面临着学习自律上的挑战。一些学生可能会发现自己的注意力很难集中，而另一些人可能会忽视他们的学习计划，甚至放弃学习。解决这些问题的秘诀是识别它们并采取积极的措施来克服它们。这包括了解自己的学习习惯和兴趣，花时间评估自己的时间管理技能，以及积极寻求支持和帮助。
第五段：总结与建议。
在疫情期间，学习自律是学生们必须面对的挑战。学习自律可以帮助他们在不同的情况下实现自己的学术成果，并帮助他们成功地解决他们的学术和个人问题。为此，学生必须采取积极的态度，克服各种困难，建立自己的学习计划，并将它实施到他们的日常活动中。同时，他们也应该通过寻求支持和探索学习方法来逐步提高自己的自律水平。建立自己的学习和生活规划，并坚持它们，这是实现学术和个人成功的秘诀。
第一段：引入自律学习的重要性和背景（200字）。
自律学习是指通过自己的努力和控制，达到有效地学习和提升的过程。在当今社会，面对快节奏和信息爆炸的学习环境，自律学习显得尤为重要。个人的成长和发展离不开自律学习的支撑。在这个越来越竞争激烈的社会中，自律学习不仅是提升个人能力的有效方法，也是展示个人竞争力的重要标志。
第二段：提出自律学习的方法和效果（300字）。
首先，自律学习需要制定明确的学习计划和目标。计划和目标不仅能够帮助我们合理安排时间，还可以激发我们的学习动力。其次，持续坚持学习的习惯是自律学习的关键。只有养成坚持不懈的学习习惯，才能真正实现长期的自我提升。此外，良好的学习方法也是提高学习效果的必要条件。通过选择合适的学习方式和方法，将学习时间和精力集中在关键点上，可以事半功倍地达到学习目标。
第三段：分享自己的自律学习经历和收获（300字）。
作为一名大学生，我深刻体会到自律学习的重要性。在大学的第一学期，我并没有很好地掌握自律学习的方法，常常面对任务和学习压力发愁。后来，我开始尝试制定学习计划，并且不断调整和完善。我发现，通过明确的学习计划，我能更好地合理分配时间，提高效率。同时，我还通过培养良好的学习习惯，例如定时起床、每日复习和规律作息，不断强化了自律学习的能力。在经历了一年的自律学习之后，我发现自己的学习能力和自信心都得到了明显的提升。
第四段：总结与展望（200字）。
通过自律学习，我深刻体会到自己的潜力和能力是无限的。自律学习不仅能够提高知识和技能，更能够培养出专注、坚持和自我管理等积极的品质。自律学习是一项需要长期投入和坚持的工作，但它所带来的回报是丰厚的。在未来，我会继续保持自律学习的习惯，不断完善自己的学习方法和技巧，以更好地实现自我价值。
第五段：总结全文，强调自律学习的价值和意义（200字）。
总而言之，自律学习是现代社会中不可或缺的一个重要能力。通过制定学习计划、养成良好的学习习惯以及选择合适的学习方法，我们可以事半功倍地提高学习效果。自律学习既是个人发展的必备能力，也是社会竞争力的重要标志。在自律学习的道路上，我们需要坚持不懈，虚心求教，不断改进和提升自己，以实现自我价值的最大化。
自律是一种重要的素质，它能使我们在生活中取得成功和幸福。学习自律需要勇气和毅力，但是它可以帮助我们改善我们的生活和提高我们的成功率。在这篇文章中，我将分享我的学习自律心得体会。
第一段：了解自己的目标与价值观。
在学习自律的过程中，第一步是了解自己的目标与价值观。我们必须了解我们想要在生活中实现什么，并意识到这些目标对于我们有多么重要。在这种情况下，我们可以通过记录自己的目标和价值观来帮助自己了解自己，这样就可以更清楚地将自己的行动与我们的目标和价值观联系起来。这也能够帮助我们更好地了解自己的优缺点，找到自己的方向。
第二段：制定计划与设定目标。
一旦我们明确了自己的目标和价值观，我们就可以开始制定计划和设定目标。我们可以根据目标时间表来制定计划，以便更好地实现目标。这一步非常重要，因为它可以帮助我们避免浪费时间和精力。同时，这也为我们日后的行动提供了明确的指导和动力。
第三段：忠于自己与坚持自己的原则。
在实践中，学习自律需要我们忠于自己并坚持自己的原则。这意味着我们必须遵循自己的计划，不被外界的诱惑所影响，不断坚持自己的目标和价值观，并且坚持自己的决定。这往往需要我们具备一定的勇气和毅力，确保我们的行动始终符合我们的目标和价值观。
第四段：持之以恒与坚韧不拔。
学习自律需要我们持之以恒并坚韧不拔。成功需要时间和坚持，一旦我们制定了计划和目标，我们需要不断地执行计划并坚持目标。在一些困难和挫折面前，我们需要保持坚韧不拔的精神，并不断地迈进，直到最终实现我们的目标。
第五段：总结。
总之，学习自律并非易事，它需要我们的勇气和毅力。了解自己的目标和价值观、制定计划和设定目标、忠于自己并坚持自己的原则、持之以恒并坚韧不拔，这些都是学习自律的重要步骤。最终，我们需要记住，在这个过程中坚持不懈、不气馁、不妥协是成功的关键。
自律学习是指个人在学习过程中自觉遵守学习计划、管理时间和积极主动地探索和应用学习方法的能力。它在现代社会的学习生活中占据着重要的地位。我从初中开始修炼自律学习能力，通过长期的实践，我逐渐认识到自律学习的重要性以及它对个人成长的积极影响。以下是我对自律学习的一些心得体会。
自律学习是取得学习上的成功所必须具备的基本素质。通过自律学习，我学会了规划学习计划，合理安排时间，并持之以恒地执行。自律学习不仅培养了我良好的学习习惯，也养成了高效的学习方法。例如，在安排学习计划时，我坚持在每天的早晨规划当天的学习任务，并制定详细的时间表。通过这样的规划，我能够集中精力，高效利用时间，从而提高学习效果。在学习方法上，我尝试过不同的学习方法，并根据自己的实际情况进行调整，最终找到了适合我的学习方式。
自律学习需要付出持之以恒的努力和坚持不懈的毅力。在学习的过程中，我经常会遇到各种困难和挑战。有时候难点问题的解答需要花费大量的时间和精力，有时候学习的进展会受到其他事情的干扰。但是，自律学习教会了我如何面对这些困难和挑战，让我变得更加坚韧和持久。无论碰到什么问题，我都会耐心分析和思考，不轻言放弃。在完成学习任务时，我也会把注意力集中在当前任务上，避免被其他事情分散。
第三段：自律学习提升了我的学习效率和质量。
自律学习使我学习的效率和质量都得到了提升。通过提前制定学习计划和时间表，我能够更好地安排时间，合理利用每一分每一秒。在学习的过程中，我会时常反思自己的学习方法和策略，及时调整和优化，从而不断提高学习效果。通过自主学习，我培养了独立思考和问题解决的能力，这为今后面对各种挑战和困难打下了坚实的基础。
在自律学习的过程中，我逐渐意识到学习是一个自我超越的过程，每一次的进步都源自于自己的努力和坚持。当我从一次次的失败中汲取教训，不断挑战自己，取得进步时，我会更加自信和自尊。自信的积累会激发我迎接更大的挑战的勇气和动力，而自尊的提升则会使我更加积极地面对学习和生活中的各种困难，提高自己的学习成绩和综合素质。
自律学习的经验使我在学习和生活中受益匪浅。通过自律学习，我不断提高自己的学习能力和综合素质，为自己的未来发展打下坚实的基础。自律学习不仅仅是为了追求较高的学习分数，更是为了培养和提升自己整体的素质和能力。在不断努力和坚持的过程中，我相信我能够迈向成功之路。
总结起来，自律学习是一种积极主动的学习方式，培养了我规划学习计划、管理时间和学习方法的能力。通过自律学习，我不仅提高了学习效率和质量，培养了坚韧和毅力，还增强了自信心和自尊心。自律学习不仅对我的学习生活有着积极的影响，而且也为我的未来发展奠定了坚实的基础。我相信，只要我坚持自律学习的理念，就能够取得更好的学习成绩和综合素质的提升。
随着社会的发展和信息技术的普及，学习已经成为人们生活的一部分，不管是在学校还是在工作中，不断学习进取已经成为一种普遍的趋势。而要想取得良好的学习成果，光靠上课是远远不够的，更为重要的是自律学习。自律学习需要具备自我管理、自我激励等能力，今天我将结合自己的经验，分享一下自律学习心得体会，希望能够帮助到更多的人。
第一段：理清自己的学习目标。
自律学习的首要任务就是要理清自己的学习目标，否则就算再努力，也会让人感觉迷茫和浪费时间。自己要思考自己想要掌握什么领域，要学习多深，学习的时长和频次应该是怎样的。制订一个详细的学习计划，按照计划分步骤学习，效率会大大提高。同时，在训练过程中，也要不断地检查和反思，及时调整计划。
第二段：建立起自我管理的纪律性。
对于自律学习来说，时间的管理是至关重要的。这就需要有自我纪律性和时间管理的能力。在自学的过程中，制定好每周、每日的计划。合理地规划时间，把时间分配得合理并充分利用，即可提高学习效率。为避免分散注意力，可以通过创建学习环境，减少外界的干扰。可将自己的手机、电视等干扰学习的设备放在远离学习区域的地方，学习时专注于当前的任务并尽量避免分心。坚持日积月累，自我管理的纪律性可以培养出来。
第三段：提高自我激励和学习活力。
自律学习中，每天持续地学习可以让自己成就感不断积累。学习中，过于枯燥和枯燥的学科或内容可能会让人产生缺乏兴趣和学习热情的感觉。此时，可以在学习过程中增加一些乐趣，如纳入一些游戏等小活动，适当增加学科趣味性。并且不断的挑战提升自己，加深自己的自信心，也能激励自己持续学习。
第四段：制定合理的学习计划和复习计划。
当拥有自己明确的学习目标后，就可以制定相应的学习计划了。确保学习计划既有挑战性，又合理，同时也要巧妙地将一些灵活的要素加入到计划当中，不断调整进度。即使日常事务繁忙，也需要切实分配和利用时间来进行有效的复习。制定合理的学习计划、复习计划，让自己能够在有规律的时间内不停地进步和提升。
第五段：养成良好的自律学习习惯。
对于自律学习，持之以恒才是王道。养成自律学习的习惯就需要不断刻意地去训练自己。长期持之以恒，能够积累出具有较高的自我意识、自我约束、自我管理等能力。最后，自律学习可以不断激发自己的进步和发展，要学会发现乐趣和动力，让自己不断地进取，从而成就更伟大的自己。
总结：自律学习首先要理清目标，然后建立起自我管理的纪律性，提高自我激励和学习活力，制定合理的学习计划和复习计划，持之以恒地养成自律学习的习惯。在学习路上，坚持不断的积累和提升，才可以成为一个真正自律而又有成就的学习达人。
自律学习对于现代人来说越来越重要，它不仅能够提高个人的自我意识、自我教育和自我管理能力，而且还可以提高学习效率和质量。下面将根据我的个人经验，分享一些自律学习的心得体会。
一、养成良好的学习习惯。
养成良好的学习习惯是自律学习的前提条件。比如，设定学习目标，规划时间表，确定学习计划等等。这些行为都能够帮助我们更好地进行自律学习，并有效避免学习效率低下、拖延和其他不良行为。
二、选择适合自己的学习方法。
适合自己的学习方法是自律学习的重要方面。不同的人有不同的学习习惯和学习方式，需要自己去发掘。唯有找到适合自己的学习方法，才能在学习中持久地坚持下去。
三、保持专注力。
自律学习要保持专注力，把握学习重点和难点。需要学会筛选信息，将重点内容提取出来。对于繁琐的学习内容，要运用分解、组合、举例等方法，将整个知识体系分成一个个易于理解的部分，从而在学习上达成小步慢走的脚步。
四、坚持自我激励。
自律学习要坚持自我激励，不断提高自我目标的达成度。可以采用一些自我提醒方法，如空白日历法，自我规划法等等。在日常学习过程中，要时刻提醒自己为何要学习，短期目标和长期目标是什么。这种激励与目标的贴切联系，有利于强化自我学习的动力。
五、随时总结归纳。
学习是一个不断总结归纳的过程。自律学习也不例外。需要在学习过程中及时记录自己的心得和体会，并随时总结，将学到的知识与自身经验相结合，增加学习的深度和广度。这种总结归纳的过程，对于自己的学习能力有很大帮助。
总之，自律学习是一种终身学习的方式。如今，社会所需的不仅是我们所具备的知识技能，还要求我们有较高的自我管理和自我控制能力。所以，希望每个人都能够不断探索和实践自律学习的方法，不断完善自己的学习方式，为自身的成长打下稳固的基础。
廉洁自律是集团管理干部应当遵守的基本道德准则和职业操守，为加强管理干部对相关法律法规和集团管理规定的认识和了解，达到自我管理，自我约束，自我教育的目的。集团要求学习干部廉洁自律管理条例，经过几天的学习，受益匪浅,感受颇多：
首先，要端正职业道德思想，增强道德观念。一个人如果没有良好的职业道德，就不会去干好本职工作，心思也不会放在企业发展上，而是会想方设法如何为自己捞好处，见利就图，有乐就亨，这种人最终不但害了自己，也害了企业。我们作为一名企业管理人员，权力是公司赋予的，是要好好珍惜，不要把这种权利当作捞钱的本钱，为一时的贪欲而毁了自己。所以一定要端正好从业道德思想，要有道德廉耻观念，严守职业道德底线，在人生上要淡泊名利，淡定从容面对一切;尽心尽力为企业发展干好本职工作。
二、要知足常乐，保持__衡心态。
作为公司的管理人员，个人的收入都是根据个人的能力与岗位界定的，不要一味去攀比虚荣、奢华，欲望是没有止境的。不能一直欲望金钱、一味追求虚荣和奢华，这样会为了一时贪欲而断送前程，连累家庭亲人甚至同事。要知足常乐。
三、要管住小节，守好自己的情操和品质。
很多人走上犯罪道路，正是从“小恩小惠”、小节开始，慢慢放松警惕，一步一步被拖下水，最后成为阶下囚。从这些人的身上为我们敲响了警钟，我们要从这些反面教材跟吸取教训，并以此为戒，时时保持清醒的头脑，防止因小节不保而酿成大错。做到见诱惑心不动，见财物心不痒，君子取财取之有道，不是我们劳动所得就不要拿，要用良好的心态去干好我们的工作，拿我们该拿的劳动所得。
四、正人要先正己、做廉政自律表率。
作为管理人员如果自己都不正，如何去讲别人、去管别人、去监督别人?所以要把公司的廉政自律工作抓好，各部门负责人要以身作则，模范遵守公司关于廉政自律的各项规定，带头遵守各项规章制度，以自己的言行去带动员工共同把公司的廉政自律做好。
苏宁作为一个有社会责任感的企业，他的一切经营管理都是在法律准许的范围之内进行的。公司一直强调人品优先，我们作为苏宁的员工既要遵守法律规范也要严守公司规定，做一名合格的苏宁人。作为临沂公司总经理秘书，我感觉任重而道远。总经理办公室是一个监督部门也是受各部门监督的。
在以后的工作中我会做好本职工作的同时联合人事、财务、办公室做好各项工作的监督工作，同时也接受其他各部门的监督。