个人礼仪是我们所处的社会环境中的一种文化传统，它凝聚着民族的认同和价值观。通过阅读以下范文，我们能够更好地认识到个人礼仪对于职场发展和社交生活的重要影响。
12月12日，我参加了公司举办的职业礼仪培训，授课人为珠海培训部礼仪培训导师，乐导诙谐幽默的语言和深入浅出的讲解使我对职业礼仪有了更深的认识。
泱泱华夏，有着五千年的历史和礼貌，素称礼仪之邦。中国历来都十分重视礼仪教育，进入现代社会，在当今市场经济的条件下，经济飞速发展，职场礼仪在相互交流中显得尤为重要，因此我们务必要掌握必须的职场礼仪。职场礼仪在工作中限度的避免人际冲突，使人际交往成为一件十分愉快的事情，良好职场礼节能营造良好的交住氛围。
透过这次的职场礼仪培训让我有了正确地了解和认识，使我自身有了更进一步的提高，同时也找到了自身的不足，为以后的职场交际打下了坚实的基础，主要感想如下：
那里主要讲的是仪态、仪表礼仪，其中第一点讲的是仪容，它包括了我们平时的表情、站姿、座次、身体语言等，别小看这一部分哦，这个可上占了我们职场礼仪比例中的55%，能够看的出是相当的重要了，我们平时的一举一动，是否得体适宜，就能够好好的学习并从这天开始应用了。
第二部份的资料也是与我们息息相关的，分别是仪容、服装、饰品，原先在平时的工作中我有很多地方做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作中不是自己喜欢什么就穿什么的，着装是一个人基于自身的阅历，修养或审美品位，而个人衣着服饰应贴合自己的工作与职位。
第三部分讲的是细节--接待礼仪，说到我们平时工作的迎接、引领、电梯、开门、称呼、介绍、握手、递名片虽然很多时候我们都在讲礼仪，网上更是铺天盖地的礼仪培训资料，但是在职场中，真正执行的过程中，需要细心的关注每个细节，让我们服务的领导、客户感到受尊重、受敬重，且感到最舒服的处理方式为妥。其实这些细节都体会在很细微的地方，比如和领导在一齐就应走在哪一侧甚至在乘坐电梯、介绍自己等时刻的周到思考都能够体现出有素养的职场礼仪，这并不是一朝一夕能够学到的，书本上的东西背熟了，但是在应用时所遇到的场合却各有不同，这就要求我们在全面学习礼仪知识的基础之上，细心观察每一个职场环境中的应变之道，积累经验，锻炼自己，逐步在职场中成熟起来。
我认为，职场人在工作场合，社交场合是既要做到有礼有节，又不能卑躬屈膝，这是一种职业规范，但这不是一板一眼的工作，是需要尽心尽力地去处理职场中遇到的各类突发状况，礼仪不仅仅仅是礼节，他源自我们的内心，当我们真心关心别人，在意他人的自尊与感受时，我们也会同样受到尊重，这次礼仪学习开拓了我的视野，让我受益匪，所以，我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节，追求完美”，学会这些礼仪规范，在职场中正确的应用，会使我们个人的职业形象大为提高。正所谓“方圆有度，行者无疆，职场之道，应不卑不亢，有礼有节，有方有圆亦有度，得体的职场礼仪之道才能成为我们在职场建立良好人际关系的基石。
透过这次培训让我加强了对职场礼仪的深入了解，并且有所掌握，以后我会将职场礼仪很好的运用到工作中，与同事融洽相处，团队合作愉快，用心努力的发展，实现自我价值化，为公司出一份力。
今天，我很荣幸参加了医护礼仪培训，在这场期盼已久的礼仪学堂中获益良多。首先，很感谢_老师在百忙之中抽空为我们传授礼仪文化。培训一开始，宋老师讲了自己亲身经历的故事，把我们每个人带入到她的故事情节之中，仿若自己就是宋老师心中那位神圣的白衣天使。同时，我也很感动，感动的是，在现如今这个医患关系如此紧张的社会，还会有患者能够对医护人员如此感恩。那一刻，我的心被深深的触动了，对护理这份天职又多了一份敬畏和喜爱。
授课内容从一个礼字开始，贯穿整个培训。礼，乃制度也;仪，乃行为举止也。我们常说中国乃礼仪之邦，但礼仪却体现在了欧美以及日韩之国，所以我们应该把礼仪找回来。
在医疗服务行业，医护工作者的形象不仅仅代表个人形象，还代表了科室、整个医院乃至整个行业的形象。好的工作形象既是自身价值的体现，还能提升科室和医院的社会美誉度。宋老师从医护工作者形象礼仪、医护工作者沟通礼仪和情绪管理等方面进行了详细的讲解。一个人能否给到别人良好的印象，第一印象很重要，而第一印象又体现在仪容仪表、视线、衣服色彩、姿势、态度。宋老师优雅的肢体语言告诉了我们在工作中该如何端庄优美的坐、立、行、走。我们作为医护人员，护理礼仪更是一种道德的修养。护理工作是一种独特的艺术，护理专家王秀英说过：护理工作可以发扬女性的力和美。这里所说的力指的是女性的性别魅力及优势，美则包含着护士的礼仪。护理工作这种艺术美，是通过护士的言行举止、仪容仪表来体现的。良好的礼仪可以体现出护士的文化修养，审美情趣及知识涵养，是个人自尊自爱的表现。良好的还能潜移默化的净化人的心灵，并可以通过劝阻、教育等形式纠正患者的不良生活习惯。同时，礼仪讲究和谐，重视内在美和外在美的统一，当一个人重视了自身的美化，人际关系将会更加和睦，医患纠纷将会逐步减少，生活也将会变得更加温馨。
其实，很多时候的医患矛盾都是因为沟通不当所引发的。而良好的语言沟通便能架起医患之间的心灵桥梁。中国有句俗话叫礼多人不怪,您好、请、谢谢、抱歉、请慢走等礼貌用语应常挂在嘴边。为了避免长期以来，护患关系一直停留在单纯的输液打针，做护理做治疗等机械性性的执行医嘱上，我们应更加对病人多一些交流。一句温暖的话语，一个文雅大方的姿态，一个自然亲切的表情，都可以有效的排除病人紧张焦虑的心情，为早日康复而积极的配合各项治疗和护理。在病人沮丧时，我们应该安慰鼓励病人;在病人不配合的情况下，我们应采取劝说、指令性的语言，切勿言辞犀利，指责，讥讽病人;对于病人的隐私，我们应该采取保密的'态度，不可在背后议论病人病情，以免不恰当的言语引起不必要的纠纷。
一个真诚的微笑胜过千言万语，使人心情愉悦。我记得有句话是这么说的：微笑是最这个世界上最廉价的投资也是最快乐的投资。我们每天面对在疾病痛苦中挣扎的患者，微笑对于我们来说就好比一把_，可以开启通向患者心扉的大门。当我们以真诚的微笑服务于患者时，便缩短了医患之间的距离。当我们以真诚的微笑取信于患者时，便消除了医患之间的陌生感和距离感。
通过老师的医护礼仪培训有助于我们对审美意识的提高以及对医患关系的正确处理。在今后的工作中，我们要对病人多一点理解，少一点抱怨;多一张笑脸，少一分冷漠;多一份关怀，少一份疏远。努力做到三个主动、五个一样,坚决避免18秒钟、门把式医务人员，力争将健康快乐带给每一位病人。
三个小时的培训时间过的很快，我还有些意犹未尽。培训结束后，我有了一个想法，我想把笑容传递给更多的病人。回到导诊台我并没有第一时间去取口罩，而是在没有戴口罩的情况下，面带笑容和病人交流，这样患者便能清楚的看到我的笑容。整个晚上心情都美美哒，因为我的笑容，收获到了病人们无数声的谢谢!也因为我的主动问候，收获到了病人们无数张笑脸!
刚接到职场礼仪培训通知的时候，感觉多此一举，礼仪之邦，这还用培训么但是通过学习，让我对职场礼仪有了正确地了解和认识，使我自身有了更进一步的提高，同时也找到了自身的不足，为以后的职场礼仪学习运用打下了坚实的基础。
在这次职场礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。
学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性，在现实工作当中，很多人对职场礼仪不重视，认为是一些表面的东西，是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养，所谓的内行看门道，外行看热闹，你受过哪样的教育，上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中，能否给人留下良好的印象，树立自己良好的形象，更好地与人交往都是离不开礼仪的。学习职场礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。
因此，不光是这些礼仪，还有生活中的其他细节都应留意，也要学会设身处地地为他人想想。这就是这次礼仪培训我的所得，通过这次职场礼仪学习，我才明白在原来的平时工作中我们有很多地方都做得不是很好，从小小的电话，短信用语，鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中接电话是否在铃响了三遍时接听，是否先报自己的姓名部门以及工作单位，还有我们是否做到了语调热情，大方自然，声量适中表达清楚，简明扼要，文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题我们好像都没有多加注意。所以，我们应该加强礼仪方面的学习，还要做到学以致用。
本次礼仪学习开拓我的视野，让我受益匪浅。所以，我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节，追求完美”。
交际礼仪是人们日常生活和工作的重要内容之一，他不光只是口头说词的恰当得体，更是日常行为规范恰当与否的有效检验和深化以及完美形象的升华。在工作中，交际礼仪成为备受欢迎和推崇的职业教育培养课题，在体制健全和机构完善的各大型企业以及对外服务的盈利或非盈利性机构，对商务礼仪的培训和塑造几乎成了一项较为重要的年度任务。因此，一个企业员工是否有礼仪修养对一个企业的形象是非常重要的。非常有幸能参加本次公司组织商务礼仪的培训让我受益匪浅，具体主要体现在;第一、个人形象的塑造方面，要语言表达优美，做到“言之有理、言之有利、言之有意、言之有体、言之有据。”要仪表搭配协调，做到“仪表整洁大方、色彩搭配和谐、着装穿戴整齐、仪容化妆适当。”要仪态举止得体，面带微笑，坐立得当动作优雅。
第二、日常交往方面，握手、介绍、称呼、电话等礼仪的培养及名片使用礼仪、公共场所礼仪的培养。要让对方感觉到和蔼可亲赏心悦目。
第三、公共礼仪上，注重组织礼仪，宴请礼仪及中西餐座次排序、摆台礼仪的讲究、上菜礼仪、吸烟礼仪和尊重不同用餐文化差异等，这是非常重要的。
第四、商务活动礼仪，在会见客户时，要懂得和注重礼宾次序礼仪、会谈礼仪、签字礼仪等方面的礼节，给客户良好的企业印象。
商场如战场，我们企业员工的精气神代表了企业风貌，员工的整体业务能力的强弱体现了企业战斗力的盛衰。而良好的商务礼仪更是我们是否能取得胜利的“润滑油”。因此，我认为企业定期例行组织员工进行商务礼仪的培训很有必要的。通过这次培训让我又重新审视自己，对本身行为和礼仪方面的塑造将更加严格。
经过这段时间的微笑服务培训，让我受益匪浅，使我深深体会到微笑在人际特别是服务行业的重要性，它不仅是一个人内在素质的体现，更代表了一种内在的道德标准。
餐饮行业是一个高起点的窗口服务行业，文明服务是我们餐饮从业人员的基本素质和应遵循的基本行业行为规范，是通过言行举止对司乘人员友好尊重的行为准则。
由于个人的思维、习惯不相同，因此服务质量也就存在差异。经过这一次的培训和学习，使我获得大量的知识和信息，增强了做好下一步工作的信心。通过学习，我有以下五点体会：一是礼仪服务是需要用心去体会，要让一言一行发自内心，发自内心的微笑才更有感染力;二是时刻调整心态，以的状态对待工作，要有恒心，做到文明用语、礼仪服务持之以恒;四是要能忍，我们服务工作中遇到的顾客素质有高有低，甚至有些是故意找茬、出言不逊，这就更需要我们餐饮服务人员做到文明服务、礼仪服务，言语不卑不亢的真诚对待;五是要有“感恩之心”，我们收费工作这个窗口行业的存在，必然有其服务对象，既然我们选择这份工作，就要顾客给我们工作的机会，怀有一份“感恩之心”。
这次微笑服务培训活动结束了，接下来是如何落实到实际工作中去。在今后的工作和生活中，我将不断增强自身的道德修养，做到文明优质服务就是爱岗，全程微笑服务就是敬业，努力把工作做得更好!
本学期，我选了礼仪文化这门选修课。主要学习了个人礼仪、见面礼仪、电话礼仪、宴会礼仪及面试礼仪。在学习这门课以前，自认为言谈举止都还算得体大方。可是在学习中，却发现了自己的许多不足，在看《窈窕淑女》这部影片的时候，惊叹于赫本的那种转变。由一个只会大呼小叫的村妇，变成了言谈举止十分高雅的淑女。在现在这个社会中，我们受到太多潮流文化的冲击，野蛮女友这样一个形象更是深入人心。不少女生就在成长路上烙下了这样一个印章。有的甚至对淑女有一种偏见，认为她们虚伪、做作，我觉得自己可能也有过这样一段心路历程。渐渐地，从叛逆期过去，我学会欣赏，不再那么偏激，真诚坦率固然好，但是在特定的场合，淑女的气质更能表现一个有素质的自己。
可以说，礼仪是一张人际交往的名片。文明礼仪可以帮助我们“规范言谈举止，学会待人接物；塑造良好形象，赢得社会尊重；架设友谊桥梁，通向成功之路。”礼仪又是帮助我们获得成功，创造幸福生活的“通行证”。所以说：知礼懂礼，注重文明礼仪，是每个立足社会的基本前提之一，是人们成就事业，获得美好人生的重要条件。
想要做一个懂文明讲礼仪的人，不单单只要不随地吐痰，不说脏话，不乱扔废弃物，尊老爱幼，这些都是最根本的。
所以我要说：学习文明礼仪是国际化交往和竞争的需要。学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。文明礼仪显得尤为重要，它内容之多，范围之广，可谓包罗万象，无处不在。一个人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面，都能展示一个人的素质修养，一个单位的整体形象。因此，在平时工作与生活中，着重注重四个方面提高：
一是强化自律意识，提高自身服务能力；
二是端正思想态度，提高自身道德修养；
三是讲究学习方法，提高自身礼仪水平；
四是注重学以致用，提高工作效率。
在这次文明礼仪学习后，我们恍然大悟，原来在平时的生活学习中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中鞠躬礼不标准、文明用语声音太小、面部无表情等常见问题我们好象都没有多加注意。
通过这次文明礼仪学习，使我们意识到原来平时忽略的这些小问题其实带给车方的负面影响是十分大的，试想当车辆驶到我们收费窗口，看见一个精神不振、吐词不清、面无表情的收费员时会是什么的感觉，相信他们也不会有愉快的心情，甚至会产生厌恶感。
我觉得，学习礼仪文化应该是终生的事。一个人随着年龄的增长，不能只是知识经验的增长，而是应该让人感觉更有成熟魅力的气息。那么学习礼仪文化是个长期工作吧。
人际交往中，社交礼仪已经成为必不可缺少的一部分。社交礼仪教育有利于我们与他人建立良好的人际关系，构成和谐的心理氛围，促进我们的身心健康。礼仪不仅仅能够有效地展现一个人的教养、风度和魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。随着社会的提高，礼仪在生活、工作中的重要作用已经被越来越多的人认同。礼仪已经成为提高个人素质和宣传单位形象的重要条件。众所周知“不学礼，无以立”。要从狭小封闭的环境中走出来，除了应具备一些必备的专业技能外，还必须了解如何与人相处的社交礼仪。礼仪的学习能够帮忙你顺利地走向社会，走向世界，走向未来，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的完美印象。
学习了礼仪知识后，我感受颇深、受益匪浅，更加深刻的懂得礼仪在生活中的重要性，更加清楚的明白礼仪的深邃。对个人来说，礼仪是外部形象和内在素质的集中体现，礼仪既是尊重他人也是尊重自我的要求，在个人事业发展中也起着十分重要的作用。适当的礼仪对内部能够融洽关系，对外界能够树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还能够提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，在细微之处更显真情。礼仪在日常生活中无处不在，常常发生在我们身边的小事中，但又往往被我们所忽略。所以学习和运用礼仪要注重平时，注重细节，从小培养，构成良好习惯。讲礼貌、讲礼仪，需要的是人人从自我做起，从小事做起。具体说来要求个人要注重仪容仪表、待人接物、礼节等各个方面。礼仪贯穿于日常生活的点滴之中，穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩。生活中我们常常不经意间在一些平常的事情上做出的动作可能正是不贴合礼仪要求的，可能自我还不察觉，但往往正是这些被人们认为不足挂齿的小事却体现出了一个人的涵养来。
“刘备三顾茅庐”的故事说明仅有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上才能获得成功。周总理一生鞠躬尽瘁，为了祖国贡献了毕生精力，但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员、厨师、警卫员和医护人员等一一握手道谢。恰恰是这些看似平凡细微小事却折射出了他们光荣伟大的形象。
现实中我们都渴望成功，都期待自我能够事业有成，所以必须要学好并运用现代礼仪知识，来赢得人们的认同。学习和运用礼仪，能够规范地设计和维护个人形象，充分展示个人的良好素质与优雅风度，当我们都能够以礼待人时，人和人之间将变得更加和睦，生活将变得更加完美。学习和运用礼仪，向交往对象表达自我的尊重、敬佩、友好与友善，就能够增进人与人之间的了解与信任。如果每个人都能够正确地运用礼仪，必将促进社会交往进一步发展，进而造就营造和谐的人际关系。
总之，礼仪是一张交际名片，能够帮忙我们规范言谈举止，教会我们待人接物，塑造良好形象，赢得社会尊重；礼仪能够帮忙我们架设友谊桥梁，通向成功之路。所以，注重礼仪是每个人立足社会，成就事业和打造完美人生的重要条件。
我国伟大的教育家荀子曾说过：“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。”礼仪教育不是一般的礼貌教育，而是一种道德修养，健全人格的教育。礼仪教育，这对素有“礼仪之邦”称誉的我国来说，既是一个古老的教育问题，也是赋予时代新特点的审美教育课题。儿童时期，既是奠基人的性格雏形的时期，又是学习做人的奠基期，忽视儿童的礼仪教育，将会影响到整个德育系统工程的质量。
所以，小学生良好礼仪的培养应当是学校教育的重要资料。良好礼仪的构成是一个长期、艰巨的工作，在此，将礼仪教育中的一些心得与大家共享。
环境熏陶及良好的心理环境构成为对人的深远影响问题。学校是育人的最佳场所，对学校环境的精心布置和主题化营造，不仅仅能够凸现学校的个性和品位，并且也能够成为学校文化的重要载体，从而对人的发展产生潜移默化的价值引导。学生在校时间均生活在学校环境中，对学生的精神面貌、礼貌行为、思想道德无不受环境的影响。我们在教室、走廊、黑板上方都写了一些激励学生积极进取的话语，如：“一分耕耘，一分收获”、“成功的人排除万难，失败的人被万难排除”等。在窗台上摆上绿色植物，学生走进学校大门，抬头便见国旗，走进教室，就看见优美的环境，体现了教育性和艺术性。整洁、优美、生气勃勃的学校环境，会使人的心灵美化，使学生产生一种奋发向上的自尊自爱的意识，起到同化作用。让师生在工作、学习中耳濡目染，理解良性熏陶，使其对学生礼貌行为、思想品德养成教育起着潜移默化的作用。
礼貌礼仪教育，是一种养成教育。心理学研究证明：某些技能经过训练，能够顺利地进行迁移。经过教育训练，使学生逐步构成礼貌识礼的好习惯。这就决定了礼貌礼仪教育应持之以恒。小学生的年龄较小，可塑性大，发展还不稳定，自制本事也较差，有好模仿和从众的心理特点，强化礼仪训练是比较容易取得效果的。但由于受家庭、社会和环境的影响，小学生礼仪表现具有时好时差的反复性特点。有时会有倒退的迹象，有的学生明明明白礼仪规范的.具体要求，就是不能很好地去执行，或始终如一坚持；再有礼仪知识的回生、常规训练的松懈、社会环境的负面影响等也会使学生的礼仪表现产生反复。教师应明白这是一种正常的现象，应对学生充满信心，鼓励学生坚持不懈，严格要求自我。所以对小学生礼仪教育应持之以恒。
对孩子进行礼仪教育，我们主要是抓两个方面。其一：就是有声语言礼仪，主要包括礼貌语、称呼语、交谈语等。例如：在学校，教育学生尊重教师，要求孩子坚持做到：每一天见到教师要问好；进办公室先敲门，得到允许后再进入；听从教师的教导；又如：，有一位学生向我述说：“同学们都不帮忙他。”。我帮他分析原因，让他明白，请求别人帮忙时要说“请”，并且语气诚恳，不要低声下气，更不要居高临下。因为这是你在提出请求，对方并没有义务非得按你说的去做。别人帮忙了你，必须要向人家道谢；当别人拒绝你的请求时，应予以理解，并且为对方所作出的努力表示谢意。我在当场作了示范并让他练习。其二：对学生的礼仪教育还有日常行为礼仪教育。如，课间轻声慢步。学生在遵循这个要求时有必须的困难，异常是个别较活泼好动的学生，总是有时不自觉地躁动起来。我及时提醒学生，强化训练，鼓励学生努力克服好动的缺点，信任学生能做好，给学生充裕的时间克服自身的缺点。有了教师的信任和鼓励，学生逐步规范自我的行为，最终到达礼貌礼仪常规的要求。
我国古代伟大的思想家、教育家孔子就强调教师以身作则的必要性，他说，“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”教师的职业道德素养之一就是：严于律己，为人师表。
我们规定学生每日放学前，须将各自桌椅下的纸屑拾净，凳子摆放在桌子下，方可离校，并指派一名卫生员，负责讲台四周的环境卫生。我看见地上有纸也立刻弯腰捡起，教师的一举一动，一言一行，都可能成为学生模仿的对象。教师以身作则，对于学生来说就是无声的引导。要让学生注重礼仪，教师本身也必须要以身作则。例如：看到学校里的果皮纸屑时，教师自我带头捡起，这比教师训斥学生：“看见纸屑为什么不捡”要好很多。当学生见到教师问好时，教师也应当点头或招手向学生问好；当我做错了，也敢于向学生道歉。这样的小节，体现出尊重学生，令学生在潜移默化中受到教育，营造良好的教育氛围。坚持正面引导和讲解，告诉学生应当怎样去做、怎样做才被大家所喜欢。对学生表现出的礼貌礼仪，把握好教育时机，及时加以肯定和表扬，会收到事半功倍的效果。我们切不可只关注于向学生提出各种行为要求，尔后，像检查官一样检查学生做得怎样，像法官一样确定学生的对与错，而忽视了自我在与学生交往中的榜样作用。
以上是我们这学期上礼仪课的一点心得，由于第一次上礼仪课，教学方法单一，今后有待进一步改善、完善。
学了这门课程我了解到：人的形象如同一个店铺的门面，一个人的个人形象的好坏，直接决定着你人际交往的成败。个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。
而个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。
第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。
第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。
第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。
第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。
第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。
第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。
礼仪是我们日常生活中必不可少的一部分，它表现了一个人的修养、素质和教养。在社会交往中，礼仪的表现十分重要。参加各种活动，如婚礼、庆典、商务会议等，展示良好的礼仪能有效地展现一个人的形象和气质，给人留下深刻的印象。自己也在一次参加婚礼的时候，深刻地领悟到了礼仪的重要性，并且在此过程中体会到了许多启示和感悟。
第二段：态度转变。
在以往，我对礼仪的认识一直停留在表面，认为礼貌待人即可，对待长辈注意不涉及敏感话题即可，对于陌生人就做到客套语，对朋友则随性其性。然而，在这次参加婚礼的经历中，我逐渐意识到所谓礼仪，其实是一种优秀的修养和高尚的情操。当然，这也要求我们在日常生活中不断努力，从而在重要场合中表现得自然大方、得体有度。
第三段：细节传递礼仪。
在婚礼仪式中，整个流程相当繁琐和复杂，需要我们严格遵循各种礼仪程序，包括不同时间点舞台上礼仪的细节，如离开机位流程，或者是奏乐礼仪等等的要点。在这种场合下，如果我们表现得失礼或是懵懂无知，会严重影响整个婚礼仪式的完美进行，深深地影响到新人和在座所有来宾的心情。因此，为了做好礼仪，我们还需要事先学习、了解和模拟，以做到步步为营，确保可以完美地传递礼仪细节。
第四段：感受。
在游客们坐着并享受甜点时，我意识到，可能是因为此次婚礼仪式的缘故，我更加投入生活的修养和情操的氛围之中。在经历了整个仪式后，深刻体悟到了人生的内在美和外在的修养是相辅相成、互相作用的，只有在与他人交往中注意到环境和礼仪，才能将自己修养提高到更高的水平。
第五段：总结。
作为现代人，我们应该意识到，良好的礼仪能够改善人际关系、展现个性和情操，更能让人在精神上获得快乐和深入的思考与感悟。通过参加婚礼，我们不仅深刻地认识到了礼仪对于礼仪仪式的重要性，也更加理解自己对于素质的提升和感悟有多大的刻意性。可以说，参加婚礼让我们由表面意义的礼仪道德，理解到了真实的人际交往和成人修养的真谛。
在人们的生活中，个人展示经常会出现，无论是社交场合还是工作环境中，都需要我们展示自己的才华和能力。近期，我也参与了一次个人展示，从中我学到了很多东西，收获颇丰。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会。
第二段：充分准备是成功的关键。
在个人展示中，充分的准备是非常重要的。在准备阶段，我首先明确了自己的目标和要表达的内容。然后，我利用各种时间和资源进行了深入的研究和学习，以使我的展示内容充满鲜活生动的信息和观点。在准备过程中，我还进行了多次模拟演练，以增加自己的自信心和表达能力。这次展示中，我深刻地体会到，充分的准备是成功的关键。
第三段：自信和沟通是取得共鸣的基础。
个人展示中，与观众建立共鸣非常重要。相对于冷冰冰的陈述，更具有亲和力的沟通和自信会让观众更加认同和接受。我在展示中充分利用肢体语言、声音表情和目光交流等非语言的沟通方式，使观众更容易被打动。另外，我也注重与观众建立良好的互动，鼓励他们提问和分享自己的看法。通过这种方式，我取得了观众的共鸣和认可。
第四段：善于调整和改进是成长的动力。
每一次个人展示，都是一次成长的机会。准备充分并不意味着一定能取得完美的效果，有时候我们需要面对意料之外的情况。这时候，善于调整和改进是至关重要的。在我的展示中，我遇到了一些技术问题和观众问答的考验。但是，通过及时调整和改进，我能够更好地应对这些挑战，并且给观众留下了深刻的印象。
第五段：反思和总结是提升的关键。
个人展示结束后，及时进行反思和总结也是提升自己的关键。在反思过程中，我发现了自己展示中的不足之处，例如，在部分展示内容上的深度不够和在某些问题上的回答不够准确等。通过总结这些问题，我能够更好地规划和安排下一次的展示，并且改进自己的不足之处。同时，我还从观众那里获得了宝贵的反馈意见，这些意见对我以后的发展非常有帮助。
结尾：
通过这次个人展示的经历，我深刻地认识到了充分准备、自信和沟通、善于调整和改进以及反思和总结的重要性。这些经验和体会将会对我的未来个人展示带来积极的影响，同时也启发了我在其他领域的个人表达和展示能力的提升。个人展示不仅是展示自己的机会，更是一个成长的过程，通过不断地锻炼和反思，我们可以越来越好地展示我们自己的才华和能力。
职场是一个竞争激烈的环境，在这里，各种礼仪规范被不断地创新和改进。尤其是随着社会的发展，各种新职业和新技术在不断涌现，越来越多的人走进工作领域。因此，职场礼仪的重要性日益凸显。作为职场的一份子，我深深地意识到了职业礼仪的重要性，并收获了许多心得体会。
二、在职场中注重言行举止。
在职场中，言行举止十分重要。首先，要注意自己的用词，说话要简洁明了，以免造成误解和不必要的麻烦。其次，要注意所处的职位和场合，遇到不同的人时适当地调整自己的态度和语言。最后，在同事和客户面前，千万不要轻易发脾气，要以礼相待，以文明的言谈举止赢得他们的尊重和信任。
三、穿着得体是做好职业礼仪的关键。
穿着得体是职场礼仪的重要一环。穿上得体的装束，可以更好地表现自己的专业素养。首先，对于女性来说，深浅适度的色彩，穿着整洁的裙装可以展现女性的优雅和知性。对于男性来说，穿上正式的衬衫、西服和绅士鞋也能营造出一种威严和专业感。而且，一定要注意整洁卫生，保持干净的衣着、光鲜的发型和清洁的鞋袜，这样才能在职场中有更好的形象。
四、职场上的社交礼仪。
在职场中，社交礼仪也是非常重要的一环，如与同事的交往和与客户的沟通。在和同事相处时，一定要注意分寸，不要过于亲热或过于冷漠。在处理客户关系时，要注意表现出尊重和耐心，耐心听取客户的需求，同时细心解答客户的问题，建立良好的信任关系。
五、如何处理职场中遇到的困难和矛盾。
在职场中，难免会遇到困难矛盾。如何应对这些问题，起到维护职场和谐的重要作用。首先，要注意沟通方式，要冷静分析事实，明确各自的立场。其次，找到问题的根源，设立解决方案，并在适当的时候寻求同事或上级的帮助。最后，要注意态度，把职业礼仪贯彻到自己的行为中，不要将问题影响到自己或他人的情绪和工作效率。
六、结语。
在职场中，职业礼仪规则越来越多，如何做好职场礼仪也越来越关键。一个做好职场礼仪的人，不仅可以让人尊重和信任，也可以完成更多的工作，并促进团队的合作。因此，作为职场人员，更应该注意并贯彻职业礼仪。
随着社会的发展进步，文明程度的不断提高，以及与人交往的日益频繁，文明礼仪已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺少的重要组成部分。因此，学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。
在学习过程中，我觉得我们在礼仪方面还存在许多不足，觉得学习文明礼仪非常必要，非常及时，对我深有感触，受益匪浅。
文明礼仪是我们中华民族的传统美德，我国素有“礼仪之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。如今，随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快，文明礼仪更显得尤为重要，它内容之多，范围之广，可谓包罗万象，无处不在。一个人的`举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面，都能展示一个人的素质修养，一个单位的整体形象。
通过这次对文明礼仪的学习，使我意识到，原来平时忽略的细小问题，其实带给对方的负面影响是十分大的，不要让别人觉得我们没文化，没水平，是一个没有目标，不懂文明礼貌的平凡人，而要在他们面前展示出我们高尚人的风格，让他们对我们刮目相看。在生活中我们也应该把“文明礼仪”这四个字铭记在心，我们不仅要把它记住，还要把它运用在实际生活中;我们不仅要自己学习运用，还要让你身边更多的人也学习运用。我们要团结一心，共同努力学习文明礼貌的高尚品德。
20xx年12月1日晚上，移动总公司的叶志宏老师带上他的团队，给我们x新东方学校的老师们带来了一场别开生面的礼仪规范课，我感触颇深。
叶老师从三大板块对我们进行了商务礼仪培训：1、营业行为规范，分为仪容仪表，着装仪表，形态仪表；2、营业语言规范，规范用语和服务用语、日常礼节；3、营业服务规范。
其中我印象最深刻的是营业行为规范这一块。一个人的仪表着装和形态都是性格和素养的体现。
在着装这一块，对于男同事，对服装要求西装里面白衬衫，西裤和黑色皮鞋，领带的尾端刚到皮带扣的中间。白衬衫要求比西服长一厘米，衬衫的下摆放进西裤里，裤脚离地一厘米，袜子与西裤穿同色系，避免翘二郎腿的时候，露出来不好看。对于女同事，除了统一的工作服外，要求尽量不要带首饰，即便是戴了也不要让顾客看到，耳钉要素色，穿船型黑色中跟皮鞋，头发要盘起来，这个以后要学会盘发，当然，男女同事还需要佩戴好工作牌。
对于仪容这一块，老师告诉我们所有露在外面的皮肤都叫仪容。我们除了保持头发干净，面容鼻腔整洁之外，还要求不能有口臭，我们和客户总是会不断地交谈，想象一下如果有口臭，那是多么尴尬的事情?还有，无论男女都不可以留长指甲，女生指甲最长不超过2mm，男生1mm，女生还鼓励化淡妆，这个上次旭一老师组织的职业白领皮肤保养和化妆培训，玲巧老师给我们也培训过一些，我还有幸成为了她的模特。总而言之，我们客服是面对顾客的第一人，绝不能给客人留下不专业的印象！
对于仪表这一块，以前知道的一些坐姿，比如做位子的2/3，尽量挺直背部，女生两手交叉放在腿上。当然还有一些站姿，鞠躬，蹲姿，手势等。其中除了鞠躬外，其他的晓宇老师都给我们培训过，看视频学过。鞠躬有三种：15°致意式，30°致谢式，45°致歉式，可能我们不能做得像空姐那么专业，但是至少鞠躬的时候别把后背让顾客看到，这样很不尊重。当然还有如何看人，对于你面对面的人，看他的面部的倒三角，对于离你较远的人，看他的以额头为顶点，两肩为顶点的正三角。还有手势的指引，都是从下往上，掌心朝外，四指并拢，面带微笑。
关于营业语言培训，我们已经接触过很多了。家长来前台询问的时候，我们应该起立问好，耐心解决他的问题的同时，应该学会耐心地听，及时地找准投诉或者建议的点。家长报好班，我们应该双手递还卡，包括在前台资料的整理，也应该摆放朝家长那个方向。当家长在宣传班级广告牌前逗留时，我们可以上前去询问，提供帮助，总之我们的点滴进步源于客户持续不断地关注。
第三大块营业服务是要求我们学会如何地更好更聪明地为客户服务。比如我们呼叫中心在保证课程咨询的专业的基础上，掌握顾客的说话速度，对于我们音量的要求就是听得舒服，说得不累，呼叫中心的同事，说话的时候要等对方挂机后再挂机，服务原则：主动，真诚，一致，合意。比如顾客来找你，你就是要承担“首问责任制”。服务忌语：说不，反问，催促和讽刺。
以上就是我的小小心得，还有很多的不足等着我去进步。我非常感谢老师能给我这样一个宝贵的学习机会，希望以后更多的优秀的老师给我们培训，谢谢！
第一段：引言（100字）。
职场礼仪是现代职场生活中不可或缺的一环，它直接影响着职业形象和工作表现。在经过一段时间的实践与学习后，我深刻体会到职场礼仪的重要性。在此，我将分享我在职场礼仪展示中所获得的心得体会，并对于未来的工作中如何更好地展示职场礼仪进行思考。
第二段：仪容仪表的重要性（200字）。
仪容仪表是职场礼仪中的第一印象，它直接面对与他人交往时给人的感觉。在职场中，整洁、得体的着装和仪容仪表能够展示自己的专业形象和自律能力。在过去的工作中，我意识到仪容仪表对于与同事、上级和客户之间的沟通起到了至关重要的作用。因此，我始终保持仪表得体，衣着整洁，并提前做好形象准备，以展现自己最好的一面。
第三段：沟通礼仪的重要性（200字）。
沟通礼仪在职场中起着桥梁作用，它能够促进有效的交流和合作。在与他人交流时，我始终保持尊重和善意，注重倾听并表达清晰的意思。我意识到沟通礼仪的成功与否对于工作的顺利进行起到了重要的作用。我努力在沟通中展示自己的专业素养和协调能力，积极与同事、上级和客户合作，并尽力避免过度使用俚语、过于亲昵的称呼或其他可能引起误解的行为，以保证沟通的顺畅和有效。
第四段：职场礼仪在会议中的应用（300字）。
在工作中，会议是日常活动的重要组成部分。通过参加各种规模的会议，我了解了职场礼仪在会议中的应用。在会议中，我意识到尊重他人的发言权、遵循会议秩序、保持专注和主动参与是职场礼仪的重要方面。我尽力提前做好会议准备，制定明确的议程并遵守时间，以确保会议的高效进行。另外，我还学会了合理表达自己的观点和讨论问题，避免冲突，并学会感谢他人的贡献和展示积极的参与态度。
第五段：职场礼仪的持续学习（300字）。
职场礼仪的学习和实践是一个不断迭代的过程。通过过去的经验，我认识到职场礼仪不仅仅是一种形象展示，更是一种对他人尊重和合作的体现。为了不断提升自己的职场礼仪，我将继续积极参加各种培训和学习机会，努力磨练与他人合作的技巧，提高沟通的能力，并学会灵活地应对各种人际关系和职业场景。此外，我也会通过积极观察和向优秀的同事学习，不断完善自己的职业形象和展示职场礼仪的能力。
总结（100字）。
通过在职场中实践和学习，我深刻体会到职场礼仪的重要性。仪容仪表、沟通礼仪和会议礼仪的运用不仅能够展示个人的专业素养和与他人合作的能力，而且能够提升职业形象和工作表现。未来，我将继续努力不断完善职场礼仪的能力，以在职场生活中更好地展示自己。
服装礼仪是一个人文化修养、社交能力和个人形象的综合展示。作为一个社会人，良好的个人服装礼仪不仅是展示自己的形象和风格，更是体现个人的自信和素养。在长期的工作和社交中，我深刻感受到个人服装礼仪对于个人形象塑造的重要性。以下是我对于个人服装礼仪的一些心得体会。
首先，个人服装礼仪需要根据不同场合进行合理搭配。每个场合都有其独特的氛围和涵义，因此个人的着装应该与之相符合。在正式的商务场合，我通常选择穿着正式的西装和皮鞋，利落的裁剪和整齐的衬衫给人以专业和自信的感觉。而在休闲的聚会或者朋友的聚会中，我会选择一些舒适而又有个人特色的装束，以展现个性和轻松的一面。总之，适应场合是个人服装礼仪的基本要求。
其次，个人服装礼仪需要注重细节。经常有人说，“细节决定成败”。同样的，在个人服装礼仪中，细节的把握同样非常重要。一个整洁的领口、一片干净的袖口，都能够增添整体形象的美感和塑造精致的风格。另外，个人的发型、妆容、配饰等也是个人形象的重要组成部分，要善于利用这些细节来彰显自己的个人魅力。
第三，个人服装礼仪需要注重个人风格和品味。每个人都有自己的风格和喜好，因此个人服装礼仪也需要注重个人的原创性和独特性。我曾遇到过一位同事，她每天都能够穿上与众不同的服装，并将其与不同的配饰和鞋子搭配，展现出她独一无二的品味和魅力。观察她，我明白了个人服装礼仪也是一个展现个人个性和品味的方式，让自己与众不同。
第四，个人服装礼仪需要与自己的身材和气质相符合。不同的人拥有不同的身材和气质，因此在选择服装的时候需要考虑到自身的特点，选购合适的衣服。适合自己身材的衣服不仅能够凸显个人魅力，还能够让自己感到自信和舒适。另外，一身得体的服装也需要与个人的气质相符合，才能够展示出个人的内涵和修养。
最后，个人服装礼仪需要不断地学习和提高。个人服装礼仪是一个不断进步和完善的过程，只有不断地学习和提高，才能够与时俱进。我经常参加一些关于个人形象管理和服装搭配的课程和培训，从中获取最新的时尚资讯和搭配技巧，提升自己的个人形象水平。而实践也是学习的最好方式，我经常与朋友、同事一起交流和分享搭配经验，互相学习和借鉴。
总之，个人服装礼仪是一个展示个人形象和素养的重要方面。它不仅仅是对外界的一种展示，更是对自己的一种尊重和肯定。通过合理的搭配、注重细节、塑造个人风格和品味、与自身特点相结合以及不断学习和提高，我们能够展现出完美的个人形象，让自己在工作和社交中更加自信和成功。
开学第一个星期的周末我们学校举行了第三届青年教师培训，几位专家讲得都很好，对我们以后的教学都有很大的帮助，但我印象最深的就是我们中心小学罗校长讲的教师礼仪培训，他不但人长得帅，语言也风趣幽默。
在这次文明礼礼仪学习后，我们恍然大悟，原来在平时的学习生活中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，到握手姿势，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时生活中鞠躬礼不标准、文明用语声音太小、握手姿势没注意等常见问题我们好象都没有多加注意。通过这次培训，让我深深的体会到，学习礼仪规范，提高自己的修养，培养自己良好的气质风度，比学业的进修也许更有意义，因为我们的工作实际上就是一项不断与人交流交往的工作，与学生、与家长、与同事、与领导的交往，他不仅是科学文化知识的传播者，而且是思想道德的教育者。教师在传播知识的同时，以自己的言行举止，礼仪礼貌对学生进行着潜移默化的影响，因此，教师要特别注意自己的形象，成为学生能够仿效的好榜样。