国旗是国家的面孔，它的形象可以激发人民的爱国之情和民族精神。以下是小编为大家推荐的致敬国旗下的诗歌和歌曲，让我们一起欣赏。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音！爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育！
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上！
爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。
美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢？作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢？热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境，学校的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为一名学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。学校里的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉；我们要真心实意地尊敬我们的`老师、尊重所有为学校提供服务的叔叔、阿姨们；我们要自觉地保护学校里的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使我们学校成为名副其实的花园、乐园；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们学校的数千位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长！我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的学校，报答我们敬爱的老师！
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧！
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我的祖国从版图上来看，像一个雄鸡，象征着像雄鸡一样勇敢，像牛一样威猛，像我们的母亲一样温柔，我生活在像雄鸡一样的祖国，我感到无比自豪和骄傲!
感谢祖国，让我看到了一场在我们自己国家举办的精彩的奥运会，圆了我们中国人的百年梦想，让我心里感到无比的自豪。
感谢祖国，虽然汶川大地震发生了那么大的灾难，但是在大家的帮助下我们的灾区人民都坚挺过来了。在电视上看到的那一幅幅感人的画面，尤其是解放军叔叔从一个个危险地区奋力抢救生命的场景，温爷爷亲自赶到现场对灾区的孩子们说“孩子们，坚强一点，我们祖国需要你们，全国人民都支持你们!”的时候，我不由自主地想说：“祖国，您真好!”
感谢祖国，感谢您赐予我金色的生命!让我的身体里留着炎黄子孙的热血!
感谢祖国，感谢您给予我优美的环境!让我在这青山绿水中自由地徜徉!
感谢祖国，感谢您传授我渊博的知识!让我在知识的海洋中尽情地遨游!
感谢祖国，感谢您所给予我的一切!千言万语，汇成一句：感谢您，我的祖**亲!
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
在这一个充满希望的季节里，放眼960万平方公里的国土，春意盎然，充满生机。再过四个多月，就是我们中华人民共和国建国60周年了。从江南水乡到北国边陲，共和国的每一片热土都浸透着欢欣，流淌着幸福。因此，今天在国旗下，让我们一起来喜迎建国六十周年。
60年，在人类的历史长河中只是匆匆一瞬，然而，伟大的祖国在短短的六十年里却发生了翻天覆地的变化。
1978年以后，伴随着《春天的故事》，深圳、珠海、厦门等一批特区掘起座座金山，浦东新区挺起胸膛，抒写振兴中华的醒目标题。九十年代，香港回归，澳门回归，华夏儿女扬眉吐气，豪情万丈。进入新的世纪，北京申奥成功，神舟载人飞船屡次飞天，中国人创造性地进入太空行走，“嫦娥一号”探月卫星实现太空绕月飞行，让世界各国人民向中国——这个古老却又充满活力的东方大国投注了更多关注的目光。
此外，三峡工程建设的壮观，西部开发的激情，两岸三通的“团团圆圆”„„数不胜数的伟大成就展现在我们面前，激励着我们迈向更美好的明天!
现在，各地各行各业已经开始用各种不同的方式迎接建国60周年了。同学们，我们应该怎么做呢?这个问题让想起了梁启超曾高瞻远瞩地指出：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!在当今世界的残酷竞争中，中国青少年能否肩负起民族振兴的任务，直接关系到中国将来的命运。所以，作为新时代的少年儿童，我们唯有勤奋读书，不断提高自己各方面的素质，将来为祖国的进一步崛起而努力，这才是我们献给祖**亲六十岁生日的礼物!
此外，接下来的几个月里，我们的同学将在老师的组织下，开展“庆祝新中国成立六十周年”主题系列活动以及“我和我的祖国“系列班级德育活动，通过拍记录片、演唱、写短信、阅读、演讲、写观后感、诵读诗词等丰富多彩的形式，表达我们对祖国的一片深情。
同学们，共和国的未来是一幅宏伟的蓝图，而你们是共和国未来的希望。迎着太阳，沐着春风，在祖国67华诞之际，让我们站在这里，共同深情地祝福我们亲爱的祖国国泰民安，前程似锦，祝愿我们伟大的民族繁荣昌盛，再创辉煌!
谢谢大家!
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各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
人的生命是有限的。可是为什么又有很多人不珍爱生命?是因为生活中的挫折和痛苦吗?生命和生活是紧密相关的，没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。
生命可以给人很多东西。但要看自己的意识如何，自己对生命的态度如何，生活中的挫折和痛苦不能消灭我们对生命的意识与态度。只要我们在有限生命里不断地努力、拼搏。就无须诅咒自己的生命，成功与失败只是一念之差。失败了我们从头再来。成功也无须骄傲，成功代表我们的付出得到了的收获，失败了也无须气馁，失败至少给了我们经验。失败了，但终有一天会成功的。
索尔仁尼琴曾经说过：“生命最长久的并不是活得时间最多的人。”只要我们好好把握时间，让生活活得有意义、有价值，我们的生命就会长久，我们不要轻易地就放弃生命。生命是美丽的，生命的价值与珍贵是自己认识的问题，生命只给予人一次，人也只能在世上活一次，我们不要让自己的人生碌碌无为。我们在有限的时间里，可以做很多助人为乐的事情。
马林尔也说过：“一个好人的生命等于别人的两倍，因为他把自己的一生留在别人的记忆里。”是啊!那些在抗日战争中死去的英雄们，他们的生命不是那么短暂的，而是长久的，他们也会永远地活在这个世界上，他们活了几个世纪了，他们也会永远活在这个世界上，在这个世界活着的人也永远不会忘记他们的，有限的生命我们也可以变为无限的生命。
只要我们珍爱生命，我们就可以得到我们所想要的东西。只要我们不荒废自己的生命，这样的生命对我们来说就是有意义的。这样的生命也是长久的。
我们在有限的生活里，我们有很多的不如意，但这也算我们在生命里的一个挫折吧，挫折只会教导我们，不会让我们在朦胧的生命里迷失方向。我们要从乐观的角度上去看每一个问题。挫折与痛苦只会引导我们走向光明之路。岁月在轮回，人生在飘逝，让我们驾一叶扁舟于江渚之上，寻觅所谓的幸福。茫茫中华史，从未忘记幸福的存在，就让生命带给我们幸福吧!
请珍爱生命，关注美好未来。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们!
大家早上好!
在这个春意正浓的早晨，文明之风吹暖书香校园;和谐之雨滋润虎外学子。此时我心中总涌动着一个主题——《安全跟着文明走，快乐与你手牵手》。同学们，关心学校是我们的责任;爱护学校是我们的义务;热爱学校是我们的心声。花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园;当环保卫士，做校园先锋。让微笑成为我们的语言，让文明成为我们的信念，让安全成为我们身边的警钟。
说到安全，就与大家一同分享所发生在我们身边最真实的一幕幕：
案例1：周五上校车前，跑到游乐场玩，造成脚踝骨折。案例2：冲凉时，在冲凉房外取挂钩上的浴巾，不小心滑倒在地，造成额头受伤。
案例3：冲凉过后，不小心摔了一跤，碰到床边，造成脚丫受伤。
案例4：晚休时，在床上贴新视力眼贴，不慎将眼贴掉在地上，在捡眼贴过程中手碰到一块断裂的瓷砖上，造成手腕受伤。
案例5：冲凉过后在宿舍玩时，被一同学推倒，造成鼻梁受伤。
案例6：午餐过后回宿舍时，在上楼过程中不小心一只脚踩空，造成下巴受伤。
案例7：从生活区下楼时不小心摔倒受伤。
案例8：课间两同学来回推撞，撞到了墙使头部受伤。
案例9：由于天气潮湿，到办公室交作业而摔倒受伤。
案例10：课间时男女生不分男女厕所而来回追打、玩捉迷藏游戏。同学们，这些真实的案例，为我们敲醒了警钟，我们一定要学会保护自己，做一个既让老师和家长放心又让自己健康快乐的好孩子!
有时，不经意在楼道里踢几脚球，为洁白的墙壁增添了几个铁饼;不经意在嫩绿的草坪上踏几脚，直至小草从软绵绵走向光秃秃，不信你就去看一看餐厅旁的那片草地吧，四角已被美丽的大脚踩成了赤脚;不经意在课堂上熙熙攘攘影响了老师上课;不经意在楼道里狂奔猛跑，招来了呐喊声、跌倒声、哭啼声;不经意从楼上丢垃圾，轻则纸片重则书包，来个空中飞物、天女散花的景象。傍晚的时候上灯了，灯光照亮了我们夜行的路，而有的同学不经意上下楼时总要按上几下，有几分恶作剧的窃喜。
打开水时，你是否意识到饮水机旁的温馨提示，而有的同学不经意间烫伤了手，不经意间使水龙头水花四溅，不经意间边走边喝撞到了同学，也伤到了自己。不经意间在饮水机的水槽里堵满了菊花茶和枸杞子;不经意间在洗手间里捉迷藏、能做到来也匆匆，就不能做到去也冲冲吗?学校篮球场旁正在搞基建工作，有的同学课间活动或去医务室时，不经意间在围栏两旁跳上跳下、钻来钻去，同学们那可是危险禁地，我们不能去。不经意间把自己的红领巾来当做彩绸手舞足蹈，飘来飘去，这是多么不文雅的行为呀!
还有的同学班级荣誉感特别强，班级扣分了，他就与同学商量好以后，拿着衣物说是自己捡来的让我加分，随后同班同学就来向我要;体育课或大课间活动时，同学玩热了，就把外套脱了，热心的同学一路狂奔，气喘吁吁地拿来加分。二楼的广播站里每天都堆放着大量的物品。前来找东西的同学，有的急蹙着、有的哭喊着、有的埋怨着。每天都能不断的听到这样的话：“老师，我衣服丢了”“老师，我红领巾丢了”“老师、我笔丢了”“老师我的镜子丢了”“老师”……我要说的是——好习惯的养成，是从一点一滴做起的，我们要管好自己随身携带的物品，不能老让自己的物品长脚啊。二楼广播站可不是你储存东西的仓库，在此发出温馨提示：从本周起，丢失物品的同学不要在课间广播时来认领，播音员播音时需要安静。我们会把每天同学丢失的物品送到生活部，你可以到黄琼老师哪里领取。还有这样的话语：“老师我捡到了一根跳绳”“老师我捡到了一块橡皮”“我捡到了一个水杯”“我捡到了一张校卡”“我捡到了”……我是某某班的，给我加分吧。同学们，如果你捡到东西都不加分了你还捡吗?相信你会捡的，在此真心谢谢你们!文明校园，正是因为有了你们的辛勤付出，才会变得更加精彩!
同学们，今天你微笑了吗?你注意安全了吗?你问候了吗?你礼让了吗?你帮助别人了吗?顺手捡起一片纸，纯洁的是自己的精神，有意擦得一块污渍，净化的是自己的心灵。点点头，微微笑，文明礼貌真需要!创造一种文明，收获一种温馨!安全伴我行，天天好心情!让我们与礼仪握手，与文明同行!轻轻地来，缓缓的走，安全跟着文明走，快乐与你手牵手!
我的讲话完毕，谢谢大家!
敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
也许，大部分人会脱口而出：“当然!”但当他端起酒杯，猛踩油门，随意变道时，他肯定是忘了或至少忽略了自己和车外的人是人世间最珍贵的，一旦失去便不再返的生命!
非洲圣人艾伯特·史怀哲在一篇“敬畏生命”的短文中写道：“如果我是一个有思维的生命，我必须以同等的敬畏来尊敬其他生命，而不仅仅限于自我的小圈子。”看到这段话，也许有人会说：“是啊，如果一直以来我的重要性，我的生命价值得到尊重，那么我自然会习惯尊重他人。”这个话在理，可是，如果我们真的坚持这么想，那我们就会陷入一个怪圈——别人不尊重我们，我们不尊重自己，转而更不懂尊重别人——不要等待别人先开始，生命是自己的，先从“我”做起，敬畏生命，珍爱生命，爱自己，即是爱他人;爱他人，更是爱自己。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
人类既然是生命中的一分子，就没有什么可特殊的。在所有的生命面前，万物都是平等的，所以，我们应当既尊重自己的生命，也要尊重世界上所有的生命，这样，也就是尊重了我们自己的生命。
自然的法则决定了生活在地球上的一切生命必须和谐相处，共同缔造美丽的家园，否则，就会受到自然法则的惩罚。这种自然法则最先受到大的恐龙的破坏，后来，最先灭绝的，恰恰就是高大威猛、弱肉强食的恐龙。
人类的历史并不是很长，人类诞生不久，就以捕猎为生，于是，那些奔跑着的动物就成为人类捕猎的对象，成为人类的美味大餐。现在，天上飞的，地上跑的，水里游的，没有人类不敢吃的，而且什么珍稀吃什么，这使得珍稀动物越来越稀少，有的已经接近灭绝。君不见，洁白的天鹅垂下了带血的翅膀，在集市上被公开出售;君不见，藏羚羊被偷猎者追捕，茫茫的青藏高原上，堆着它们的累累白骨;君不见，东北虎的数量大大减少，打死金钱豹的人竟然还被当做孤胆英雄，赫然出现在中学语文课本上。
近来，又出现了清华才子用硫酸泼狗熊，四川一大学生将一只小狗放在微波炉里烘烤等旷世奇闻。长此以往，等世界上只剩下人类的时候，我们还与谁为伴，我们还拿什么作为生命的依托?到那时，人类灭绝的日子也就不远了。人类的历史恐怕比恐龙的历史还短暂，这绝不是危言耸听。
维持自然界的平衡，我们必须遵循自然的法则。生命的个体之间要相互尊重，
尊敬的教工，亲爱的同学们：
大家新年好。
今天，我们怀着喜悦的心情，重返校园，迎来了新年、新学期。在此，我代表学校向全体师生致以新春的问候，祝大家在新的一年里身体健康、工作顺利，学习进步。
旧岁已展千重锦，新年更上一层楼。过去的一学期我们在“内抓管理，外树形象”的管理念下，通过全体师生的勤奋工作，共同努力，学校各项工作都取得了长足进步，得到社会各界的广泛认可。特别指得一提的是高三学业水平测试全盟29所学校中语文第13，外课第9，数学第9，高二学业水平测试29所学校历史第9，生物第9，地理第12名的好名次。
过去的成绩应当是鞭策我们前进的动力，在看到成绩的同时，我们还要看到存在的问题和不足。
还有就是上学期食堂的浪费现象，高二高三的学生做的很好，他们已经养成了节俭的习惯，高一学生浪费严重，有的学生把鸡蛋一口不吃就扔进垃圾桶，还有的学生把餐盘直接扔到了垃圾桶，这就不仅仅是浪费行为，更是道德品质问题。我们的饭菜是成本合算的，一个人的浪费实际上是在浪费我们所有住宿生的钱，所以希望大家以后要养成珍惜粮食，文明就餐的习惯，提升我们的素质，让勤俭节约的美德在我们的身上生根发芽。
再者就是违纪的同学屡禁不止，吸烟的，男女生关系过密的，考试作弊的顶撞老师的，上课违纪不学习的等等，不珍惜生命，浪费青春。希望同学们在新学期给自己一个新的定位，开启新的征程，学校对违纪生的处理绝不会手软，有一个处理一个，有一起解决一起，特别是高三有记录的同学一定要积极主动的申请销分，撤销处分，否则处分按学校制度会带入到你的档案，跟随你终身可能会影响到你的求学、就业等等，大家一定要重视，另外新学期不要再违纪，否则连撤销处分的时间都不够。
同学们新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育了新的希望。在新的学期里，我们将进一步规范学校办学行为，创新管理方法，提高教师队伍素质，提升办学质量，构建和谐校园。
在此向同学们提出四点要求和希望：
1、做一名热爱学习、善于学习的一中人。著名教育家陶行知有句名言：“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人”。真是与善、美联系在一起的，是人类追求的最高境界，它与假、丑、恶针锋相对，水火不容。真的前提是实，在学习中，我们同学要做到求真务实，不浮夸，不尚空谈，不做表面文章，踏踏实实学习，真真切切做人，高一的同学们在经历了文理分科之后，无论环境还是班级都发生了变化，如何调整自己的心态，摸索适合自己的学习方法，是重中之重;高二的同学，就要加倍的努力，夯实基础，为上高三做好充分的准备;高三年级的同学们已经到了高考百日冲刺的关键阶段，希望你们端正态度、放松心情，合理分配自己的时间，劳逸结合，力争取得自己理想的成绩!另外为加强校园文化、书香校园建设，我们本学期在开放式阅读的基础上开展读书节活动，学校将安排一系列的活动，展出一系列我们的阅读成果，努力营造一个人人爱读书，人人从读书中感悟到快乐的校园环境。
2、做一名文明理性、阳光向上的一中人。中学阶段是人生成长、发展的关键时期，养成良好的习惯将是一笔终身的财富。我们应自觉、自律，有意识地养成文明、礼貌的习惯，遵守各项规章制度，用宽容、理性的心与同学、老师、家长和谐相处。要从日常问好、学习纪律、卫生打扫、保持、甚至是从捡起地上的垃圾等点点滴滴的小事做起，努力养成优雅、大气、礼貌、大度的气质，充分展示我们一中良好的素质和品行。20xx年发生的上海外滩踩踏事故36死49伤，事故的现场大多数是青年学生，而在美国911事件中数千人秩序井然的从大楼中步行撤出，没有任何踩踏，没有因踩踏而发生的伤亡，甚至还给消防员留出了一侧通道做为救援通道，相比之下不是我们的国民素质有待于加强吗?所以学校要加强对学生这方面的教育。为了加强学生的诚实守信的校风建设，我们将在政教处建立一处诚信角，放一些本和笔，贴上价码，你取走一个本，就在钱箱中放入相应的钱数，这项活动由学生会学生负责，一方面是为了方便学生，更重要是为了培养同学们诚信意识，为培养同学们的诚信教育提供一个平台。
3、做一名体格健壮、素质全面的中学生。我希望每一位同学都要养成良好的体育锻炼习惯，将运动作为生活的乐趣，积极参与大课间活动中，合理安排自己的课余时间，形成有规律的作息时间和健康的饮食习惯，在宿舍要遵守宿舍的规章制度，保持一种健康、平和、乐观向上的心态去面对学习，养成良好的心理承受和调节能力，健康的成长，快乐的学习、生活。
4、做一名尊重生命、幸福平安的中学生。生命是至高无上的，生命对于每个人都只有一次!我们必须敬畏生命，珍惜生命，捍卫生命的尊严与安全。希望同学们时刻绷紧安全这根弦，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏，时刻注意生命安全，严格遵守法纪法规，上学路上要严守交通规则，不乘无牌无证、超载的车辆，不在公路上打闹，不到河里游泳，不玩火，安全用电等乖，杜绝一切事故的发生。
老师们，教师的言传身教对学生影响深远，乐观向上的生活态度、诲人不倦的工作热情、真诚善良的情感世界、整洁得体的衣着打扮、健康微笑的形象和表情，都会像春雨润物、潜移默化地影响着学生。在新的学期，学校希望全体教师要做到：爱岗敬业，关爱学生;刻苦钻研，严谨笃学;勇于创新，奋发进取;淡泊名利，志存高远。静下心来教学，潜下心来育人，努力做学生爱戴，让人民满意的教师。老师们，我们既要传授知识，传承文明，更要加强师德修养，做学生的表率和楷模，关爱学生、尊重学生，做学生的良师益友，学校期待着我校师生继续弘扬特别讲奉献，特别能吃苦，特别善协作，特别肯钻研，特别敢创新的光明精神。
我们相信在这充满书香的校园，在这充满希望的学期，大家一定会迈上新的台阶，取得更大的成绩，20xx年的高考一定会带给我们更大的惊喜!我们的一中一定会更加美好!谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!
送走五月的芬芳，迎来六月的时光，今天我国旗下讲话的题目是《争做新时代好少年》。
在刚刚过去的一周里，我校举行了庆六一表彰奖励大会，会上主要奖励了我校品学兼优的美德学生、优秀少先队员和优秀队干部，学校给同学们奖励的目的就是为了激励大家努力向上，积极进取，争做时代好少年!
讲到少年时代，每个人都会拥有，而且作为小学生的大家正在享受。少年时代是人生中一段最美好的旋律，也是人生中一幅洒满阳光的风景画，更是一首用努力和智慧唱响的赞歌。同时少年时光又是非常短暂的，所谓的“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，所谓的“少壮不努力，老大徒伤悲”说的就是少年时光的短暂，正因为时光短暂，我们才要学会加倍珍惜。
今天，老师想给同学们一个答案。俗话说“少年兴则国兴，少年强则国强。少年一代有理想、有本领、有奉献，国家就有前途，民族就有希望。
所以，同学们要努力学习科学文化知识，远离不良的习惯，从小养成优良的品德，练就过硬的本领，培养高尚的情操，树立远大的理想……这些都是作为少年儿童的你们需要培养的能力和应该具备的品质。
作为新时代的少年儿童，同学们要时刻牢记老师、家长的嘱托，紧跟时代的步伐，响应时代的号召：勤学好问，刻苦努力，在学校，学会尊敬师长、团结同学、爱护校园的一草一木，不践踏草坪，不破坏公物，不乱涂乱画心，不浪费水电……同学之间遇到困难，应主动伸出援助之手，热心帮助，学习中有了疑难，要一起探讨，共同提高;在班集体中，人人都要努力为班级增光，争做他人学习的榜样;在家里，谨记《弟子规》的教导。孝敬父母，关心亲人，勤俭节约，不挑吃穿，自己的事情自己做，还要经常帮父母做一些力所能及的家务。
不仅如此，还应多参加社会实践，热心公益，奉献爱心。给他人带去关爱，向社会传递正能量，学会感恩，懂得自立自强，努力学习，努力成长。
少年是实现中国梦的基石。新时代的中国特色社会主义道路上，已经给了大家巨大的舞台，一笔一划都将由你们自己书写，希望你们用智慧与坚韧托起梦想，用豪气为“初心”扬帆启航。
同学们，希望大家不负光阴个，不负年华，牢记使命，积极进取，用你们的智慧和勇气扬起理想的风帆，奏响时代的强音。
最后，希望我们八小的每一位学子用自己积极的行动和不懈的努力去争做新时代的.好少年!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下主题讲话是《新学期，我能行》。
当朝霞冲破海岸线，晨曦的余辉撒向广阔的海面，海水荡漾着波光，闪烁着迎接新一天的希望;当汹涌的海水击打着礁石，在石壁上荡出美丽的浪花，用微笑来迎接生命的磨练;我们，20--届高一新生，怀着梦想，用坚定的信念来迎接人生的挑战!
伴着新学期钟声的敲响，我们告别了昨天，迈向了今天。在铿锵有力的钟声里，你能听出那蕴藏着生命的呼唤吗?你能感受到那跳动着生命的旋律吗?……是的，这是生命的呼唤，呼唤着我们这群十九中的新生!这是生命的跳动，跳动着我们这群少年不灭的激情!面对这崭新的一切，我们欣喜，我们激动!
虽然，我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许，我们曾经遭受过挫折，但那已凝结为几滴苦涩的泪痕;忘记曾经的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心!让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托成功的未来!
昨天积淀的经验，是我们今天珍藏的财富;。
昨天犯下的错误，是我们今天宝贵的教训。
如今，十几年经历的苦辣酸甜都已过去，崭新的未来等待着我们去开创!同学们，松驰的神经又要绷紧了，床头的闹钟又将在清晨奏鸣，久违的灯下又该呈现我们的身影，对于未来，路程将会更加曲折、泥泞!你~做好准备了吗?如果你早有准备，那么，就让我们高声大喊出：“新学期，我能行!”
我们自主：因为我们有明确的方向!
我们自立：因为我们在经历风霜中不断成长!
我们自信：因为我们拥有傲然的资本!
我们自强：因为未来的祖国需要我们这一代青年去拼搏开创!
来吧!让我们以知识为桨，以信念为帆，乘载我们的梦想，向未来启航!
珍藏过去，放眼未来，新的学期，象征着崭新的开始;新的开始，象征着全新的里程!20--由我们主宰，20--因我们而精彩!让我们坚信：“新学期，我能行!”让我们怀揣梦想，用实际行动来谱写高中生活的绚丽华章!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《走进阳光，走进自然，挥洒运动激情》。“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的，可见运动能给我们带来活力，送来快乐，赋予我们勇气与力量，从而增强身体的抵抗力，使我们学习精力充沛，精神充足。
踏过冬日的凌冽，和着春潮，伴着春风，我们迎来了这个万物复苏的季节。和煦的春风吹来，我们卸下了厚厚的冬装，花儿们好奇的探出了小脑袋，而正是这个时候，各种危害我们健康的'细菌也悄悄伸了伸懒腰开始活动了。大家知道，阳光中的紫外线是有一定杀菌作用的，而大自然也能给我们的肺带来清新的空气。所以，在这个传染病高发的季节里，我们更应该走进阳光，走进自然，积极锻炼身体，这样才能有一个健康强壮的体魄。
现在，近视率居高不下、肥胖率逐年上升，这种状况着实令人担忧。少年强则国家强，我们是祖国的未来，国家的希望，更应该以健康的体魄来迎接未来的困难和挑战，在这里，我号召所有同学走进阳光，走进自然，坚持体育锻炼。首先要认真做好每天的广播操和健美操，做操时态度要认真，动作要有力、整齐，胳膊伸直，侧身弯腰时要力求动作到位，使各关节韧带得到充分拉伸。长期坚持下来，不但能塑造良好的形体，对我们的呼吸系统和心血管系统都有着很好的影响。除了做操，适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、跳绳、踢毽子、羽毛球等等。同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以节假日时与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。
同学们，一年之计在于春，在这春暖花开的季节，多活动活动你的筋骨，多享受享受这。
和煦的春风和和暖的阳光，让我们一起走进阳光、走进自然、挥洒运动激情吧。
全部教授们、同学们！
大家下午好!
本日我讲话的紧张题目是:牢靠建立生命安定意识。
百善文明为先，万思安定是重。确保门生的安定健康，不但干系到每个家庭的糊口生涯快乐，更干系到全部社会的巩固与平和，保卫门生安定，是学校、家庭和社会的互助责任。国度教委、工作部、公安部、交通部、铁道部、国度体委、卫生部联合发出关照，决议每一年3月份的最终一周的礼拜一为全国中小门生安定教诲日，每一年肯定一个主题。3月30日是全国中小门生第xx个安定教诲日，主题是“加强防灾减灾，建立和谐校园”。
本来我们要建立的生命安定意识并不是只有交通安定，它还包括很多方面,如课间活动的安定、食物安定、交友安定、收集安定，等等。专家指出，经过议定安定教诲，进步中小门生的自我保卫本领，80%的不测迫害将可以禁止。可见,关爱生命，建立和谐校园，最紧张的是建立安定意识，加强安定防备。
为此，本学期开学以来学校一贯把安定作为各项工作的根本和前提，构造了“安定服膺心中”征文比赛，“食物安定知识比赛”，“春季传抱病防备”、“健康饮食”专题知识讲座，和每一名教职工签订“安定责任书”等安定教诲活动，各班级也在德育处的安排下自动构造了一系列安定主题教诲班会。这个礼拜（3-30到4月3日）学校将进一步加大安定教诲的力度，建造安定教诲展板，构造师生观看安定教诲视频，向社区发放“生命可贵，安定任重”宣扬文稿，为了进一步做好我校的安定教诲工作，现发起三点要求：第一，全校师生要有高度的安定意识，要富裕认识到安定工作的紧张性和紧急性。特别班主任要站在构建温和校园、和谐社会的高度，要富裕利用好每周的班会、主题班会时候，始终将门生的安定工作摆在紧张位置，周全培养门生的安定意识，进步门生的安定本质。做到凡是教诲，及时教诲，教诲到位，教诲周全，对安定工作不能存有涓滴麻木侥幸的心理。第二，要时候紧记“隐患便是变乱”，“安定工作无小事”。要求各班对本班讲堂里的桌椅、门窗、电脑电视等用电配置按期进行专门查抄，若发觉隐患，及时上报，防患于未然；课间上下楼梯不要拥堵，靠右慢走。体育课上，按要求举动，注意本身安定保卫。别的，像门生迫害、打斗、敲诈等恶性变乱，网吧题目必须引发我们全部师生的高度珍视与警戒。牢靠建立“安定责任重于泰山，师生生命健康高于一切”的见解。防微杜渐，将一切不安定的隐患毁灭在抽芽状况。第三，要自动参加学校的各项安定教诲活动，连续进步本身的安定意识和防备本领。在活动中进步认识，增加本领。
同学们，有了安定，我们才华有闲情逸致漫步在夕阳西下的旷野上、小溪边，低声吟唱“采菊东篱下，悠然见南山”；有了安定，我们才华以刚强的意志去攀登人生的门路，放声高歌“长风破浪会偶然，直挂云帆济沧海”；有了安定，我们的学校才华像三春的桃李红红火火；有了安定，我们的国度才华在构筑具有中国特点的社会主义大道上稳步进步。安定就如一颗光亮四射的太阳，照亮我们全部人生，安定就如一根长长的`纽带，关联着我们的存亡存亡。
老师们，亲爱的同学们：
早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命，从我做起》。
三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，俗话说：“一年之计在于春。”人们把许多节日或者纪念日都放在了三月，我们走进三月，也就走进了三月的每一个有意义的节日。3月5日：“向雷锋同志学习”纪念日，3月8日：国际劳动妇女节，3月12日：中国植树节，3月15日：国际消费者权益日，，3月21日：世界睡眠日，3月22日：世界水日，3月23日：世界气象日。今天我讲的是大家可能还不太熟悉的一个纪念日：那就是全国中小学安全宣传教育日。这个教育日，是由国家有关部门发出的，确定每年三月最后一个周的星期一作为全国中小学生“安全教育日”。其目的是为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长。全国中小学安全宣传教育日从96年起，已经开展了14年，“安全教育日”每年确定一个主题，今年3月29日是第十五个“全国中小学安全教育日”，主题是“加强疏散演练确保学生平安”。
相信很多人都还清楚地记得，20__年5月12日，汶川大地震发生的那一刻，四川省安县桑枣中学全校2300多名学生仅仅用了1分36秒，就全部撤离到了安全地带。能够在危难时刻创造奇迹，得益于这所学校从__年开始每学期都进行疏散演练。
平安是福。平时对生命安全多一份关注，关键时刻换来的将是生命的奇迹。黑格尔曾说过“人间最高贵的事就是成为人。”西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己的生命，也包括对他人以及其他生命的尊重。但是现在个别学生个人安全意识淡薄，还没有真正树立起生命高于一切和对生命安全的自我保护意识。近年来，学生的伤害事故已成为一个突出的社会问题，因为它突发性强、影响力大、涉及面广，严重影响学生身心健康及学校的教学秩序，影响社会稳定。据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。根据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已成为我国中小学生的第一死因。
“生命不保，何谈教育?”校园安全一直是社会关注的热点。生命只有一次，而且相当脆弱。我们每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。
对同学们的安全，希望记住以下几点：
1、我们全体同学都要有高度的安全意识，若发现学校哪个地方有安全隐患要及时向学校汇报，防患于未然。
2、最近天气变暖，各种传染病也逐渐多起来，全体同学每天到校后要及时开门窗通风，班主任要加强晨检，发现学生有发烧等症状要及时通知家长到医院治疗。
3、要注意食品安全。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。
4、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。
5、要注意交通安全。
6、自己的所作所为也要有安全意识。不要感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，千万不能发生同学间打架的事，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。
7、要注意课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。保持校园安静，在校内做到轻声、慢步、靠右行。不在教学楼道和走廊上从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。
8、要远离网吧，网吧里人员复杂，网上内容五花八门，要远离网吧。如果有家庭网络的同学，请严格控制上网时间，不把时间浪费在聊天和交友上，要使网络成为自己学习的助手。
希望通过大家的努力，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。
安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们千万个家庭，为了我们的健康，为了我们的幸福，为了世界多一份幸福，少一点悲哀，请大家时刻牢记，校园生命安全应从你我做起。
我的讲话结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我是二(1)班的---，今天我在国旗下讲话的主题是——《营造书香校园、共享美好人生》。
从古到今，凡名人都是爱读书的。走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到民族乐魂聂耳;从民国之父孙中山到周恩来、鲁迅等……虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。
书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。是的，在这个世界上，还有什么能像书籍那样，开阔你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，丰富你的知识，升华你的精神。
读书使人充实，读书使人明智，读书能使凡人变伟人，相反，不读书你将寸步难行，更会被社会淘汰。同学们，一本本新书正默不作声，带着神秘的笑容在等待着我们。当你打开任何一本书籍的时候，马上你就会听到美妙的音乐，你就会与智者对话，与伟人交流，在不自不觉中，你也会成为智者，成为伟人的。同学们，为了我们的成长和祖国的繁荣，请养成每天读书的好习惯吧!
选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。
同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!
谢谢大家，我的讲话完毕!
老师们、同学们：
中小学生的安全问题，历来是党和政府非常重视的问题。自从1996年起，我国就建立了全国中小学生安全教育日制度，随着近年来社会对中小学生安全的重视，许多地方还规定了安全教育周、安全教育月。通过教育活动，增强学生的安全防范意识、提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，争创“安全文明校园”。
同学们：大家都知道人的生命只有一次，具有不可逆转性。你们小的时候做什么事情都胆小、谨慎，随着自己不断长大，慢慢地觉得好象死亡与伤残离我们很遥远，于是安全防范意识开始逐步下降，交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤、网络交友、进不良场所、毒品危害、校园内外暴力等等，比比皆是，导致了一起起恶性人身伤亡事故。就这样，一个个鲜活的生命离开了这丰富多彩、令人流连忘返的世界，人生奋斗的梦想也就随着生命的终结而破灭，后悔的机会也没有了。中小学生安全是个沉重的话题，小则对家庭造成不可挽回的伤害，大则关系到社会的发展和稳定。
当前交通安全、食物中毒和网络交友是危害青少年安全的三大杀手。
关于交通安全问题，我们的老师天天讲、时时讲，引起同学们高度重视。今天我再强调教学楼的楼道安全和出操时的道路安全，人员密集，注意力稍有不集中，拥挤的人流中，前面有人跌倒了，后来者仍继续前行，像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的踩踏现象就这样发生了。学校要求出操时，按班级有序上下楼梯，老师和同学都要全神贯注地行走，三九严寒防冰冻和雨天防路滑，此时负责卫生包干区的同学要避开早上时段拖地板，以确保道路畅通、师生安全。
同学们：你们在父母眼里，是含苞欲放的花蕾;在老师眼里，是展翅待飞的雏鹰;在党和人民眼里，是春天灿烂的朝霞。人世间，有着许许多多不同的门，有一扇普通而又十分重要的门——安全门，等待着你我去开启。让我们共同打开一扇属于自己的安全门吧，在这扇安全门里，鲜花竞相开放;雏鹰展翅高飞;朝霞尽显魅力!
文档为doc格式。
各位老师、同学们大家好：
我是初一(8)班的单慧言，我今天演讲的题目是《我的理想，我的梦》。
秋天，总是伴随着落叶;秋天，总是伴随着雁群。而我的一个梦想，将会在这里绽放。我望着天空，那是一个十分晴朗的天空，我跨进初中的大门，这样想着。
这个愿望出于偶然，上小学的时候，看了一本杂志，上面画了很多插图，但是那些插图都很有特点：虽然构造并不复杂，好像很好画似得，但我尝试过后，才发现，这并不像我想的那样简单，虽然看上去简单，但会给人带来一种艺术的感觉，从那以后，我便队这种视觉艺术着了迷，便想要做一名艺术家。后来，我接触到了，各种各样的绘画方法，就想做一名画家，当时，母亲很赞同我的想法，于是，我便立了誓。可是，在六年级时的教师节典礼上，我忽然想到，教师是含辛茹苦、默默无闻的，愿意为学生付出一切，从那时起，我就萌生了当一名美术教授的理望。
我兴奋地回家告诉母亲，母亲听了，问我：“你可以一直奔着这个理想不断努力吗?”然后，我又问自己，我可以吗?恩，我可以，一定可以!
成长伴随着艰辛，理想的实现，也让我必须去努力。被实现的理想，才是有价值的，拥有一个合适的理想，很重要。现在，在我成长的道路上，播种着一颗理想的种子，尽管它现在还没有破土，但是我相信，它一定有长大的那一日，它不仅需要很充足的知识的阳光，还需要毅力与勇气的肥料，更需要一次又一次狂风暴雨带来的挫折。这颗种子，一定会经历风雨的洗礼与阳光的照射，慢慢成长成一棵参天大树。
实现梦想，努力学习，进入初中的我，这样想着。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《让生命的每个音符跳动起来》。
当今世界的竞争，从根本上说是科技人才的竞争，是创新人才的竞争，学校是培养创新人才的摇篮。为此，我校开展了丰富多彩的课外活动，培养我们的创新精神和实践能力。
在每天紧张的学习后，能痛快地踢场球，能尽情地挥洒自己的汗水，会让自己觉得充实和快乐。松开紧握钢笔的手，抬起酸胀的眼睛，深吸一口气，然后张开双臂，在操场上尽情奔跑，会使自己心情舒畅。
一场篮球赛中，队友的一个眼神，一个手势会让你心中充满暖意，一场足球赛中，同伴与你漂亮的配合，一次完美的射门，会让你兴奋不已，一场拔河赛中，大家心往一处想，劲往一处使，摔倒后向你伸出援助之手，会让你明白集体是什么，团结的力量有多大。在每一次的合作中，你不但体会到了胜利的喜悦，也增近了彼此的友谊，让一个集体更团结，让每个人脸上都洋溢着幸福的微笑。
通过课外活动，有的同学学会了如何做实验，学会了动手进行小制做，有的练习当编辑，还有的研究小发明，有的学习唱歌、绘画、表演、下围棋、打篮球等等。许多同学都有一技之长。我们有一批这样的好学生，他们品学兼优、兴趣广泛，他们不仅学习成绩优秀，同时在辩论会上、竞赛台上、运动场上到处都能看到他们的身影。通过课内外的一系列活动在他们身上已形成一种良好的个性心理品质，他们勇敢、自信、有毅力、富有好奇心，善于独立思考和想象，敢于置疑。当然，我们也在活动中学会了尊重，学会了友爱，学会了谦让，学会了协作。我们懂得了怎样才能真正地做一个讲文明懂礼貌的中学生。这种良好的个性，将会使我们终身受益。课外活动以后还要继续开展下去，我们也要一如既往地参与其中，服从学校的安排，听从老师的指挥，在活动中不断增强我们的能力，提高我的素质。
朋友们，让我们敞开自己的心胸，像鸟一样飞翔在自己的天空中，让自信与成功随你飞翔，相信你一定会奏出最美的生命之歌。
谢谢大家！
亲爱的老师和同学们：
早上好！我今天演讲的题目是《珍惜生命，远离伤害》。
今天，我们站在这里，看着国旗冉冉在蓝天下升起和飘扬。听国歌雄壮有力，回荡在校园里。我们是多么幸运，因为我们有明亮的眼睛，敏锐的耳朵，聪明的头脑和强壮的身体。
然而，如果我们失去了生命，这一切都将不复存在。我们再也见不到蓝天绿草；再也听不到悠扬的歌声和悠扬的鸟鸣；我再也感受不到父母的关心和朋友的爱；再也无法与这个神奇的世界亲密接触；我再也无法实现自己的梦想和愿望。
珍惜生命，就是珍惜每一分钟，不断学习，学习知识，学会做人，充实自己的心智，成为一个会思考，会创造的人。
珍爱生命，就是懂得爱自己，远离伤害。
同学的。
间玩玩闹闹不注意分寸而发生碰撞受伤流血，甚至伤到眼睛、伤到手脚的事情时有发生。
远离伤害，就不能随意触摸各种电源。如果出于好奇，去捡起断了的高压线，结果就是触电身亡，被烧得像焦炭一样。
远离伤害，就不能独自到江河中去游泳。每年夏天，总会有些孩子瞒着家长偷偷去游泳，这样很危险，很容易被无情的河水夺去生命。
远离伤害，就不能无故常在外边溜达游荡，更不能随意相信陌生人。这个世界很精彩，但也很复杂，我们孩子如果独自在外又不懂得保护自己，就容易受到伤害。现在社会上常常有孩子因为不按时回家，而被坏人拐骗和利用，也许就永远见不到自己的爸爸妈妈了。
远离伤害，就不能违反交通规则。每一天，都有人因为乱过马路或者乱骑车而死去。其中也有不少是和同学们一样大的孩子。也许前一分钟还看到他有说有笑，而下一分钟他就倒在了车轮底下。因此，同学们，我们不但自己要遵守交通法规，还要提醒爸爸妈妈遵守交通法规。
同学们，从今天起，从这一刻起，让我们更懂得珍惜生命，更懂得远离伤害吧！
亲爱的老师和同学们：
早上好！今天我们演讲的题目是《走进阳光，走进自然，挥洒运动激情》。“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言。可以看出，运动可以给我们带来活力，给我们带来快乐，给我们勇气和力量，从而增强身体的抵抗力，使我们精力充沛地学习。
度过了寒冷的冬天，伴随着春潮和春风，我们迎来了万物复苏的季节。当温暖的春风吹起时，我们卸下厚厚的冬衣，花儿好奇地探索着它们的小脑袋。这时，各种危害我们健康的细菌悄然伸展，开始移动。众所周知，太阳中的紫外线具有一定的杀菌作用，大自然也能给我们的肺部带来新鲜空气。因此，在这个传染病高发的季节，我们应该走进阳光，走进大自然，积极锻炼，这样才能有一个健康强壮的身体。
现在近视率居高不下，肥胖率逐年上升，确实令人担忧。坚强的少年造就强大的国家。我们是祖国的未来，是国家的希望。我们应该用健康的身体迎接未来的困难和挑战。在这里，我呼吁所有学生走进阳光，走进大自然，坚持体育锻炼。首先要做好日常的广播练习和健美操。在做运动时，要采取认真的态度，动作要有力、整齐，手臂保持伸直，侧身弯曲时尽量移动到位，使所有关节韧带都能得到充分的拉伸。长期坚持不仅可以塑造一个好的身体，而且对我们的呼吸系统和心血管系统也有很好的影响。除了做运动，还有很多适合我们锻炼的运动，比如跑步、跳绳、踢毽子、羽毛球等等。学生可以根据个人爱好选择不同的项目，灵活掌握。假期还可以和父母爷爷奶奶一起散步爬山。
同学们，一年的计划在春天。在这个春天，多锻炼你的骨骼和肌肉，多享受它。
温暖的春风和温暖的阳光，让我们走进阳光、大自然和运动的激情。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《让绿色点亮生命的旅程》。
同学们，不知道你们是否和我一样，是一个渴望春天的人。因为春天是寒冬之后结下的硕果，是万物渴望复苏的体现，是希望与力量结合在起点，开始新旅程的时节。
我很荣幸能在这个温暖的三月和大家一起迎来3月12日，这一年一度的植树节。
我想，这是森林在痛苦挣扎时流下的汗水，是绿色在渴望生命时划下的泪痕。
放眼远方，亚马逊河流域是世界上最大的热带雨林分布区，具有占世界一半的植物种类及鸟类，是人们宝贵的生物资源库。但由于长期不合理开采，这里的林木覆盖率由80%锐减到50%左右，水土流失，土地荒漠化等一系列问题被引发。再看近处，我国有着丰富的森林资源，但因为超采现象严重，又采育失调，也导致森林覆盖率下降，生态环境日益恶化。同学们，那象征着希望与青春的绿色正面临着殆尽的危险啊！
但令人欣慰的是，人们已经意识到了绿化的重要性。至今，全球已有50多个国家行动了起来，确定了自己国家的植树节。虽然今天我们不能亲自种下一片绿色，但是我们可以从小事做起，爱护身边的一草一木。当校园，公园中的花儿开放的时候，多一些欣赏与爱护，少一些破坏。在平时的学习生活中，节约纸张。进到餐馆，减少一次性筷子的使用。外出时，多一些步行，少一些汽车排放，为环保尽一份力。
本周星期五下午，学生会将在体育馆门口集中进行以“与大树在一起”为主题的植树节宣传活动，届时将会有签名活动、手抄报展示、优秀作文的交流等活动。学校接下来还将开展校园树木认养活动，希望同学们积极参与，为绿色宣传尽一份力。
最后，我想说，地球不会消失，我们人类更应该担心的是我们自己。让我们用行动来点亮生命之灯，照亮一个美好的明天，春暖花开的未来吧。
我的讲话完毕，谢谢大家。