通过一段时间的反思，我发现了一些自己的不足和待提高的地方。小编整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考，相信会对大家的写作能力有很大的启发。
第一部分内务一般要求。
第一条个人内务要求。
1.书架上的物品必须整齐摆放。桌面上若摆放除书本外的物品，必须摆放整齐，也可另购置架子用于陈列物品，必须放在靠柜子的一侧。
2.椅背不允许挂衣服等物件，椅子上允许放置座垫。
3.桌子下方不得摆放杂物，可以放置鞋柜放不下的拖鞋。
4.枕头包（枕头、毛巾被、枕巾）和被子叠放整齐。床铺上允许出现自己的备品，但也需叠放整齐。
5.床架上最多允许挂一个挂篮/挂框，且只能挂在床头床位，除此之外不许挂任何物品。
6.个人柜门要关好。若柜门没有关紧留有缝隙，可不认定为差个，但不可认定为优个。
7.严禁私拉电线。
8.床位与阳台之间的空间若有物品必须摆放整齐。
第二条宿舍整体内务要求。
1.严禁挡帘。
2.阳台地面上可见区域只允许摆出脸盆、毛巾、牙刷、牙膏、牙缸/漱口杯、热水壶，其余物品一律收至阳台两侧，不得摆出。脸盆、毛巾、牙缸、热水壶可使用自己的，但仍按军训要求摆放。
3.窗台可以摆放需要晾晒的鞋子，其余东西不得摆在窗台上。
4.台阶下只可以摆放鞋子且要摆放整齐，台阶上不许摆放任何物品。
5.鞋柜门要关紧。若因柜门问题而敞开，则需将柜内的鞋子摆放整齐。
6.床位与寝室门之间的空间允许摆放物品，但必须摆放整齐。
7.宿舍中间地面上不许有任何物品。
8.无人在寝时，须关灯断电。
第二部分内务优差的评定标准。
第三条优秀个人内务评定标准。
评定要求按照军训标准来执行。具体如下：
1.个人内务完全满足第一条所述的标准。
2.桌面上不允许摆放任何物品，包括书本。3.床架上不允许挂有挂篮/挂框。
4.椅子上不允许放座垫。
满足以上所有要求的方可评定为优个。
第四条优秀寝室内务评定标准。
评定要求按照军训标准来执行。具体如下：
1.宿舍所有床位达到优个标准。2.宿舍整体内务完全满足第二条所述的标准。
3.阳台地面上可见区域只允许摆出脸盆、毛巾、牙刷、牙膏、牙缸/漱口杯、热水壶，且必须为学校发放的。
4.窗台上不允许摆放任何物品。
5.鞋柜门完全紧闭。
满足以上所有要求的方可评定为优寝。
第五条差个人内务评定标准。
1.不满足第一条中的两项及以上就可判定为差个。
第六条差寝室内务评定标准。
1.宿舍内有3人满足差个标准。
2.不满足第二条中的两项及以上就可判定为差寝。
3.挡帘直接评定为差寝。
第七条评定结果。
1.所有的优秀内务和差内务评定必须拍照留底，定期分享优秀内务图片。
2.次查寝结果须及时公示，照片不会一并公示。3.若对评定结果有异议，可自结果公布之日起3日内可申请复议，并查看留底照片。若复议通过，须公示复议结果；反之，须告知申请人未通过复议的原因。
第三部分内务检查安排。
第八条常规检查安排。
1.常规检查评定优寝、差寝、差个。
2.检查时间为每个工作日的第一节课，从8:00开始进行；若所有检查组成员第一节均有课，则当天的检查提前至7:30开始。
3.优寝、差寝、差个评定数不设上限及下限，依据评定标准来执行。
第九条不定期检查安排。
1.不定期检查只评定优个。
2.不定期检查时间为指定某一天任意时间开始。
3.优个评定数次男女寝最多各3名，在依据评定标准的前提下优中选优。
第十条查寝人员安排。
内务检查和评定由纪律检查组负责，小组成员由各班班长、班级生活兼纪检委员、中队生活兼纪检委员、副中队长、中队长构成。
12月20日我有幸参加了“2012年全省烟草商业系统内务信息员培训”，短暂的2天培训，使我获益匪浅。本次培训主要进行了准确把握卷烟市场状态、卷烟市场信息采集与市场分析技能、消费行为理论与卷烟消费行为分析和卷烟消费市场研究与“1155”数据为应用方向研讨四个方面内容。
在准确把握卷烟市场状态的培训中我充分了解到准确把握卷烟市场状态对于卷烟营销的重要性。一个良好的卷烟市场状态就是将需求把握、精准营销、订单处理、状态调控四个方面衔接成为一个循环，从而达到“总量控制，稍紧平衡”的卷烟市场状态。而做为一名内务信息员，在其中主要要做好市场对卷烟需求的把握，从而为货源组织和投放提供精准详实的数据支持，以满足市场需求从而达到引导需求、把握需求的最终目的。
制定措施，解决问题。本节培训使我在卷烟市场信息的采集、提炼以及分析方面的能力得到了一定的提升。
在消费行为理论与卷烟消费行为分析方面以及卷烟消费市场研究与“1155”数据为应用方面研讨中，我知道了如何从消费者心理、消费需要以及消费动机方面对消费者的卷烟购买行为进行分析，并结合“1155”卷烟消费者数据库的应用为我们的信息采集的准确性和真实性进行保驾护航。
通过本次的培训，我加深了内务信息员岗位的认知，内务信息员就是一线营销团队的信息枢纽，是参谋，必须成为谋略型的人才，这样才能充分发挥内务信息员的岗位作用，当好卷烟营销的参谋。而我也在本次培训中充分认识到自己在工作中的不足，在专业知识和业务熟练方面都很欠缺，在今后工作中要加强市场信息采集和分析方面的学习，增强这方面的业务能力。
三天军训已结束，三天时间，"军训"听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的"阴晴不定"……同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走……每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了，在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好……这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整体受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要尽所能帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军!
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作?为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令?因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力!军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量!穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。"古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。"。
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持!女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空!期待明天英姿飒爽的我们!
连长说：好的习惯，一贯的追求与整理可以成就一生的幸福。所谓的幸福便是寄托内务之情。
指导员说：整理内务是让人在生活寻求安慰的归属，释放激情舞台的展现。让我们拥有的心灵在历练中爆发。
我说：内务整理的温馨之家是每个人远航的避风港，是一个人心灵的寄托，是一个融汇爱心与幸福相交织的捷径！
将近步入十月这个秋高气爽的季节里，稍带些微风吹拂着头发拍打着正在场地“站军姿、走正步”那些新生稚嫩的脸庞。多雨的南阳，逢每年的九月是细雨来临的时节，它穿过稀疏的叶片，为干涸已久的落叶增添一份激情与活力。在国庆假期来临之际，他们始终不变的是一颗紧紧以整理内务为心的守候。
当我收拾好行囊，手持南阳师范学院的录取通知书，独自前往南阳站时，我回头看看为我送行的人默默在为我祝福，父母以及亲朋好友的微笑让我铭记了这一刻。踏上前往学校的列车，携带一生的梦想，迈进沉睡了三个多月的等候。刚开始来，我只知道它是师院，来自五湖四海的朋友学子都是奔着学习深造而来，在这里，有很多为了迎接我们的学长学姐们搬运我们携带的那份沉甸甸的行李，步入宿舍，我们拥有不同喜好、不同追求、不同人生的信念共同组建了温馨的家庭。
大学是通往人生的驿站，需要我们去走进它、接近它、感受它，让多姿的大学生活的划出炫彩的一幕。每天的忙碌，苦与累浸透的汗水，是一份胜利的喜悦，是充满芬芳寝室的装饰与自信微笑的告白。就让沉睡已久的思绪飘飞吧，伴随那内务的整洁，让我们飞的更高。内务的整理，不仅是个人形象的体现，也是能力与心灵的聚集，它给我的'大学生活增添了一份亮丽的颜色，也给我的人生书写了华章的篇章。
内务之情，是学长学姐对新生热情的体现，是他们不辞辛苦为我们进行熟悉校园与相关指导工作。
内务之情，是每位新生在勤劳的泥土中体会到的。地上的一缕发丝，我们齐力并进，哪怕是用手粘起，却感觉百擦不厌。在起床开始军训的时间，他们小心翼翼地铺平床单…我们认真地做着一切，突然觉得我们不再是夜晚依偎在父母襁褓中渐渐长大的孩童，也不是为自己家房屋的简陋而羡慕城市高楼大厦的倾诉者，在军训的日子里或许才是我们真正的长大吧。
勤以为先。整理内务便是军训最好的考验，高中时，庸懒的我们大肆挥霍时光，即便不是“衣来伸手，饭来张口”，也是“两耳不闻窗外事，一心只读悠闲书”，怡然自得，乐享其成。在开始的军营生活融入钢铁般的精神，霎时让我措手不及，还没来得及做好准备，就进入正式的环节。内务整理的最惹眼的还是那“豆腐方阵”，在时间充裕的空间里，我们信心百倍。
内务之情如山，直入云天，穿越百年时空的界限；如水，源远流长，感受飞流直下三千尺的豪壮；如阳光，照耀着每一个人温暖着大地。抬起头，已是晴空。深呼吸，如沐春风。轻风可以吹遍整个四季的轮回，幼芽可以孕育整座森林，信心可以燃烧梦想之中的雄心壮志，洁净也可以点缀寝室斑斓的色彩，给绿色军营的画卷增添浓墨重彩的一笔。
作为一个独立生活的人，整理内务是一项必修的技能。然而，这项技能的重要性往往被人们所低估。当我们在忙碌的生活中，周围杂物不断地堆积起来，我们会发现自己变得越来越难以集中精力。在这篇文章里，我将分享我的心得体会，帮助大家更好地整理内务。
二、认识自己的内务问题。
了解自己的问题是解决内务问题的第一步。为此，我一般会记录日常的习惯和任务，以便发现并规划我需要做好的工作。我通常会记录家里需要买的物品，以及需要处理的事项。这个过程让我可以在家务日历上清晰地记录下什么需要做，以及最后完成时间。这个清单让我可以控制自己的时间，不浪费时间在重复性或不重要的事情上。
三、学会时间管理。
管理时间是整理内务的关键。对于独居的人来说，一个整洁的环境是变得更高效的关键所在。要做到这一点，您需要创建一个整洁的家庭环境，这不仅可以增加办公的专业度，还可以增强身心健康。您可以尝试将家务工作分成可管理的部分，每个部分可以花费约30分钟时间完成。在这个过程中，您需要确保您在规定的时间内完成任务。在您的闲余时间，您可以阅读您的书籍或者参加对您有益的一点自我提升。
四、空间整理与装饰。
现代独居的人，因为独立的生活环境导致他们在室内的空间显得非常挤。当内务不整洁和空间受到限制时，不仅会使人感到紧张和焦虑，还会影响睡眠和生活品质。因此，空间整理和装饰是我们需要时刻关注的问题。房间要保持干净、整洁并且有条理。我喜欢利用家具和挂画来装饰我的家。创造一个温馨宜人的环境，不仅可以让您的日常生活变得更加舒适，而且还可以让我们享受到一份家的感觉。
五、恰当地处理清洁用品。
处理清洁用品可能是整理内务中最困难的部分。如何在尽可能短的时间内完成任务，让您的生活变得更加轻松愉快，是一个大挑战。在我的解决方法中，我采用的是分类储存的方式，以便可在需要时方便使用。我通常使用洗碗机和洗衣机来快速完成家务任务。同时，在使用清洁剂和化学品时，我们需要特别注意清洁剂可能对人及环境造成的危害。
结语。
整理内务是一项需要长期坚持的任务。要知道，清理内务是我们个人品质的一种表现。尽管它可能会让你感到疲惫和无聊，但通过有效的计划和执行，我们可以让自己变得更加专业和高效。维持一个干净、整洁和舒适的居住环境，并尝试保持这种环境，是您成功的关键所在。
家是一个人发展的港湾，也是心灵的港口。一个整洁、有序的家不仅能提高生活质量，更能增强家人之间的归属感和幸福感。如何保持家居整洁、内务有序？本人在日常生活中总结了一些心得和体会，分享给大家。
首先，家整理内务要从心态入手。整理家务不是一件单单要完成的任务，而是一种生活态度和生活习惯的培养。只有将整理家务当做是自己的责任和义务，才能真正做到持之以恒地去做。保持乐观积极的心态，将整理和打扫家务视为一种养生、养心的方式，才能更有效的完成家务工作。每天倾听音乐、散步或者读书等，自然会提升整理家务的动力和兴趣。
其次，家整理内务要规划时间和任务。现代人的生活节奏越来越快，时间显得非常宝贵。因此，合理规划时间和任务是保持家居整洁的关键。可以将每天的家务分为多个时间段，如早晨、中午和晚上，每个时间段负责不同的任务，这样即能保证每个任务都有充足的时间完成，又能避免长时间连续工作导致的疲倦。另外，制定一个清单，列出每天需要完成的任务，可以帮助人们更好地掌控家务整理的进度。
第三，家整理内务要遵循“物归原位”的原则。在家居整洁的过程中，逐渐形成“物归原位”的习惯，可以让家居始终保持整洁有序。每个家人使用完物品后，应当立即将其归还原处。例如，用过的餐具要及时洗好并摆放回餐具柜，穿过的衣物要及时收纳到衣橱或衣物箱中。只有妥善的处理物品并保持整齐有序的摆放，才能避免家居变得混乱拥挤。
同时，家整理内务要注重日常的清洁和保养。家居的干净和卫生是保持家居整洁的前提。每天做一些简单的日常清理，如扫地、擦桌子、刷厕所等，可以防止灰尘和污渍在家中积累。此外，定期将床单、窗帘、沙发套等进行清洗和更换，对鞋柜、橱柜等进行定期擦拭和消毒，也能有效保持家居的卫生。
最后，家整理内务要全家共同合作。家庭是一个由亲人组成的小社会，只有全家共同合作，才能更好地整理家务。将家务整理视为全家的共同义务和任务，每个家庭成员都有他们的任务和责任。可以制定家规，明确每个人的家务分工，每个人都要承担起自己的责任，共同努力，将家庭打理好。家庭成员之间相互帮助和支持，共同维护家庭的整洁与幸福。
综上所述，家整理内务不仅是亲近家人、体验生活的过程，更是一种生活态度和生活习惯的培养。通过调整心态，合理规划时间和任务，遵循“物归原位”的原则，注重日常的清洁和保养以及全家共同合作，我们可以建立一个整洁、有序的家居环境，创造一个温馨、幸福的家庭氛围。让我们从现在做起，从小事做起，坚持把家整理得干净、整洁，让我们的生活更加美好。
如火的九月，我作为班主任接手了高一(2)班，同学们的生活揭开了新的一页。
如今的高一新生多为独生子女，心里优越感强，但自理、自立和自制能力较差，需要确立远大的理想和近期的学习目标。这次的军训活动以及宿舍清洁就为同学们提供了一次锻炼的机会。下面是几天活动的总结：
一、8月28日上午进行新生入学注册，晚上召开了新生入学欢迎会。8月29日早上，高一18个班分两批于上午、下午交错参训，做到劳逸结合、学习军训两不误。三天的军训中，参训学生接受站军姿、正步走、队列等训练，并体验头顶烈日、挥汗如雨的艰苦生活，培养严格要求、服从命令的纪律观念。训练场上，教官严格训教、认真履职，我班同学坚毅顽强、不言苦累，我作为班主任随队协助、悉心照顾，主管领导亲临现场、监督指导，协助部门服务先行、准备充分。三天的军训始终是气势恢宏、热情高涨，紧张有序、严肃活泼。所有参训学生都以饱满的热情、顽强的毅力投入到训练中。9月1日上午，进行了军训会操表演,并取得极大成功。三天来的军训成果得到了学校领导的充分肯定和赞许。汇报表演结束后举行了颁奖仪式，我们班被评为了一等奖，这是值得欣慰的。
二、晚自习时给我班同学详细讲了廉中的校规、新课改的精神以及内宿生的宿舍纪律。我班共有学生69名，其中60名是内宿生。整理宿舍是军训期间一项非常重要的内容，我亲身到宿舍去检查我班的情况，在三天的时间内，同学们按照纪律的要求把宿舍整理得井然有序，被子按规则叠放，物品摆放整齐划一，地板也非常干净，厕所墙壁的污垢也清洗完毕。在军训会操时的宿舍纪律和卫生评比中，我们班没有出现违规现象，这令我和班里的同学都感到十分高兴。
三、8月28日前安排了一些同学来搞教室和宿舍的清洁，虽然我班到来的同学不多，但清洁工作仍是圆满完成。在军训的几天，我班认真打扫了清洁包干区，以及领导安排的清洁区。在军训会操后，剩下的外宿同学以及留宿同学一起到年级的公共清洁区清除杂草。每个同学都不怕苦不怕累，把工作做好，增强了团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，共同进步。
我校高一新生军训工作已圆满结束，在这紧张艰苦的军训中，同学们经受了一次严格的考验，也获得了前所未有、终生受益的精神财富，达到了培养吃苦耐劳的高尚品质、纪律严明的工作作风、生活朴素的优良传统、无私奉献的爱国精神的目的。
军训感悟。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的'军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自己写照，决无半点虚假伪装之意。
军训就要接近尾声了，带着复杂的心情带四班半个多月了。只是自己竭尽全力，可是到头来换来的却是那样的结局。经过这次谈话之后同学们真正的从心理知道了军训的意义，虽然有点晚，但是我还是很高兴的，因为我作到了终于作到了，看到[一张张熟悉的脸孔，那带有眼泪的脸庞，我很感动，我也从为你们哭过，但是这次我却真的被他们感染了，自己再苦，再累，也有回报了，我终于相信那句话。阳光总在风雨后，风雨过后总会有彩虹，我要带着全体四班，拼一把博一把，虽然不知道结局将会是如何，但是我是不服输的。
我说过我来到这里我所有的心血都投入到了四班，这些调皮的孩子们，真的很让我头痛，晚上睡不着觉，每个星期天，每个黑天的时候我总不希望星期一和每个黎明的来临，因为我害怕害怕面对他们那些总知道玩的孩子，有些时候想打他们可是自己也下不了手，可是我还是打了那些班级中的那些所谓的刺头，因为他们太让我伤心了，军训的过程当中我知道了其实孩子们也大了懂事了，比以前我发现其实我的班级的孩子门是最棒的，因为他们在今天让我看见了希望，我好高兴，那种心情是无法用言语表达的，不管男同学还是女同学，今天特别的卖力，虽然今天的天气特别热，但是不幸的事情还是发生了，我们班级有一名女同学严重中暑了，我的摩托车被班主任骑走了钥匙没有给我，我只有去找校长了，但是校长在吃饭，我想管不了那样多了，就去说了，校长说我开车带你们去吧，看见我的学生，那难受的样子，我心好痛，我多想倒下的是我，他们是为了我才那样的，我无语了，我想他们也知道了，这也是为了自己，他们将来有一个好的前程，不会想起我们这些在学校给他们军训的“黑教官”们吧，我们到了医院，可是由于走的急，没有带钱。
我真急坏了，校长给我了500元钱，当医生说要他住院的时候，我在想军训成这样子还有意义吗?我在不停的问我自己，但是我又想现实的社会就是这样子的，我又在仔细的问医生，他到底怎么样，我说是不是严重中暑啊。他说可能是吧，我说那就不用住院吧，打个点滴就行了吧，不住院我说，我想学生毕竟没有多少钱吗，出来上学不容易啊，终于我说同了医生，可是由于我太累了就在床上趴着睡着了。这时班主任来了，早晨没有吃饭，中午还真饿了，他叫醒我，我们一起去吃饭了，可是之间发生了一些不如意的事情。在军训的过程当中我有许多对不住同学的地方，我再这里真诚的向大家道歉，希望同学们能够原谅教官!
军训就要结束了，“铁打的营盘流水的兵”，“我深深的懂得人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟”。天下无不散之宴席，我愿意祝福我带的4班全体同学一路走好，脚踏实地的走好人生的每一步，只是风风雨雨、同甘共苦的相处了这么长时间真的好舍不得他们啊，只能眼泪往肚里咽。看看周围熟悉的脸孔依然让我心动，四班的同学不要悲伤，当你在学习、生活中遇到再多的艰难困苦，也不要退缩，我希望我的四班同学一定坚持再坚持，坚持到底就是胜利，困难并不可怕，我相信风雨过后一定会有彩虹。我说过四班的同学不要哭泣，不要掉眼泪，眼泪在别人眼里不值钱，只能说明自己不坚强，有什么想不通的事情，你的教官永远懂着你倾诉，我会竭尽我的全力帮助你们，虽然你的教官能力有限，但是我知道你们肯定会相信你的教官的，我也相信我们四班的人都是最棒的，我永远爱你们!
初高中的军训回想起来最深的印象就是大汗淋漓，苦不堪言。面对第一天的军训，训练的项目与过往相同，但是感觉不同，大学的军训，教官对我们的态度缓和了不少，我想其中最主要的原因就是我们长大了，面对即将成人的我们，体罚式的训练作用不大，曾经最不听话的男生称为队里的灵魂、脊梁，军训使我们懂得团结，集体的荣誉高于个人，大家互相照顾，体谅，这是身为大学生的必修课，这次的军训让同学们共同坚持，努力，使彼此之间更像兄弟姐妹，共同营造这个家庭，大学军训是锻炼我们品行的重要一步，就请让我们珍惜这段时光吧!没有抱怨，只有激情!
正式军训的第一天结束了，此刻室友们都在忙着整理内务，洗漱准备休息了。
坐在书桌旁，教官在训练场上响亮的口号声仿佛还在我的耳边回响，想起今天清晨大家睁开惺忪的睡眼匆忙出门时的紧迫，想起在训练场上同学们崩直了腰杆和双腿时坚毅的眼神，当然我印象最深刻的还是教官一遍遍地规范示范动作时的认真，还有他们被汗水浸透了的衣服。都让我看到了身为军人步调一致整齐划一的美，一种与众不同的美，只有通过教官的严格要求和我们自己的艰苦训练以及严格自律的态度才可能达到标准的美。
这是我人生中的第二次军训，也可能是最后一次军训，所以这次军训的机会非常难得，珍惜这十几天的每次训练和活动对于我来说意义重大。我会在这十多天的训练中保持自己的紧迫感，坚持做到不懒散，做到一切行动听指挥，认真完成教官教授的每一个科目动作，与同一排，同一连队的同学们团结协作，争取做到标准，做到最好!我相信我可以坚持下来这些天的训练，我也相信自己可以完成的很优秀。
六天，短暂而又充实，漫长而又简单，欢笑却也带着泪水，畅爽却也带着汗水。看啊，那骄阳下挺直的脊背，那一张张通红、挂满汗珠的脸庞，那一条条毫不发颤的腿，那一根根黑白分明的手臂，那一双双炯炯有神的眼睛;听啊，那震耳欲聋的脚步声，那铿锵有力的口号声，那响彻云霄的拉歌声，那彬彬有礼的问好声，那纯真率直的欢笑声。往日的一切如电影般在我脑海中放映，难以忘怀。
六个昼夜，六个二十四小时，恍如飞逝，只在眨眼。可就在这短短的六日，我们收获了同学间的友谊，收获了难能可贵的真情;我们学会了一个又一个的队列动作，体味了多姿多彩的军旅生活;我们懂得了文明礼貌，会主动向老师和教官问好;我们磨练了自己的意志品质，提高了自己的身体素质和自理能力，变得自尊、自强、自立、自信。其中，巧遇同学生日，偶遇身体不适，更为军训增添了几分不一样的色彩。六天来，我们离开家的港湾，离开父母的怀抱，踏入陌生的环境生活，面对严峻的考验与艰苦的训练，更加真切地感受到了家的温馨以及父母对我们无微不至的关怀。这增加了我们的思乡之情，使我们迫切地想要回到家中，投入父母那温暖的怀抱。军训是有趣的是，亦是枯燥的。军营中的一切都得收到约束与捆绑，不可放任，几乎过的每天都是复制品。时间也随之由飞变跑，由跑变走。六天的军旅生活，加深了同学间的互相了解，彼此有说有笑，不亦乐乎。在笑的同时，泪水也有可能攻破眼眶的阻碍，突出重围，奔流而下。也许是疼痛，也许是感动，也许是对家的思念，也许是不堪重负。我们既然有弱小的一面，那必然有坚强的一面。
当我们昂首挺胸、大步流星地迈着整齐的步伐，用尽全力地喊出口号时，我们相信自己是最棒的。我们不会被严格的训练所打倒，即使精疲力尽，汗如雨下，也依然苛刻要求自己，努力做得更好。为期六天的军训下来，我们已不再是整天泡在蜜罐里的孩子，不再是温室中的花朵，不再是弱不禁风的幼苗，我们已变得独立，变得自强，我们的身上已有了军人那种坚韧不拔、顽强拼搏的精神品质。六天的军训，使我受益匪浅，学到的、感悟到的我将终身受用。军训，让我明白，健康是万事之本，只有拥有强健的.体魄，才能主宰自己，去创造奇迹。
今天早上的.训练比昨天感觉好多了，不像昨天那么累，好像也慢慢地适应了。渐渐觉得军训不是任务，而是一个锻炼自己和意志力的机会。
早上，我们在训练场周围练了齐步走，跑步踏步，齐步走，教官教了我们好久也没教会，于是我们教官将三个队拜托给一个吹哨子的教官教我们齐步走，这个教官眼睛炯炯有神，看上与一定很严格，果然不出所料，他对我们非常严格，但也不时地鼓励我们，激励我们。说来也怪，我们原来齐步走根本不是在一行走，但在这个教官的鼓励下，我们竟然走得非常整齐，令我们原来的教官也赞不绝口。
真不知道我们明天训练什么，但我们一定会加倍努力，认真训练!
参加工作来，参加过四次军训。第一次做初中班主任参加军训，那时什么都不懂，全是师付辛莲卿老师手把手教我;第二次是在2021年，做高一班主任，在从化太平场军训，那时年级有12个班，学校第一次也许也是最后一次把一个年级分成两批军训，我是第一批，老师、教官都没经验，总体感觉前面六个班不如后面六个班。第三次军训是2021年，做初一级长，应当说有点感觉，每项工作安排都很紧凑，初中军训也短，只有四天。这一次是第四次参加军训，身份也是级长，不过是高一，班也增加到了11个班，地点在庆丰学校。为了更好地开展工作，特对本次军训作一详细总结。
一、军训前准备。
1、和家长通电话和家访的必要性。上学期放假时，欧校已经布置了让每个班主任必须打电话给学生，而且附近的还要家访。现在看来，此举是明智的。一是社会反响好，有的家长说，还是第一次老师来家访，赞扬学校的老师负责任，首先有好感;二是班主任能够了解学生的一些情况，比如四班有位女生有哮喘，廖积良老师去了家访，知道这一情况，所以在军训时有所准备，格外照顾这一学生。
2、军训前踩点的必要性。我去了两次，第一次是和欧校、李主任及陈文学等去，了解一些情况，如宿舍的分布，饭堂的分布等，这样便于级长安排宿位和餐位。第二次是开了班主任会议，也接了新生，军训人数大概确定了后，在军训前两三天，我带着全体班主任又去了一次，主要是带班主任熟悉场地，贴好宿舍床位名字，在宿舍门口贴上该班住宿名单及值日安排等。
不足：班主任贴在门上的名字没有作详细的规定，结果有的班只有名字，未注明班级，不方便检查;有的班用一个长条写名字，看不清;有的班用手写。
建议：统一用a4纸打印，内容包括：班级、住宿学生姓名、舍长、值日安排等。
3、物质准备。这些主要是由教导处安排总务处同志负责，一般安排都很好。
二、军训第一天的乱。
1、第一天到了庆丰后，先是有个开训仪式，然后进行操练，接着吃午饭。学生乱就乱在吃饭，不知道自己在哪桌。也不守规矩，坐下就吃，大声讲话。中午、晚上也不按时休息。
2、教官也在适应环境，适应学生。有些教官第一次训练学生，不知道度在哪里?有些规矩又不统一。班主任对学生说的和教官对学生说的不一样。
解决办法：下午操练前有一个小时给班主任开班会，我要求学生全体集合，由我进行全级教育，讲不足，提要求。然后再由各班进行分班加强教育。同时和教官取得一致意见，双方都严格要求学生。晚上吃饭就好多了，没人敢讲话了。
三、科学合理安排军训内容。
1、军事科目由教导处定，具体实施由教官们实施，技术性的动作老师一般不插手。
2、文化科目一共安排了五个，一是班主任的班会课、二是级长的教育课、三是教导处的行为规范教育、四是欧校的“如何规划你的高中三年”、五是教官的国防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因为此时天气热。有时碰到下大雨时，可以临时改为班会课和教官教学生唱军歌。所以要求班主任要随时准备上班会课。
四、每天总结的必要性。
每天晚上学生训练完后，班主任开会总结。一般程序是这样的：班主任们轮流发言，汇报班上学生总体情况，提出疑问，校长和教导处老师当即作出回答，统一思想。然后陈老师把内务检查通报，级长再作工作布置，最后校长作总结。第一天晚上会议时间会很长，因为学生问题也是最多，很多东西要统一。之后的几天会议时间会短些。当然，每天开会时，教官的领队也必须参加会议。
五、学生伤病的处理。
高一军训班主任总结4篇高一军训班主任总结4篇这次军训学生伤病很多。一是晚上开空调风扇，学生受凉感冒;二是训练强度大，脚伤的特别多。关于伤病问题，确实存在一个比较难处理的角度问题，如果按部队的要求，从训练学生毅力来说，应当鼓励学生坚持;但从学校安全角度出发，确实又不宜要求有伤学生坚持。但这个度把握得不好的话，会导致没病同学偷懒，也会导致学生伤得更厉害。我们的处理是，让医生和班主任把握这个度，我从年级的角度还是要求学生能够坚持下来。
三个学生出现比较紧急情况。一是四班的一位女生，曾有过哮喘病史，一发病确实够吓人，好在医生处理得比较好，该生一休息也就好了，接下来也没要她训练。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困难，医生当即打120，我和班主任将其送到医院，进行检查、吊针等。也联系家长，家长能理解，将小孩带回家治疗。三是五班一女生爬上床时，跌落地上，将门牙連根拔起，我们也联系家长，将小孩送回家。
对这些伤病员，必须送回家的一定要联系家长，事后一定要打电话或者亲自家访看望。
六、文体活动的安排。
军训的第五天晚上有个军训文艺汇演，总体讲，本次文艺汇演档次不够高。出现一些无厘头搞笑剧。我们在总结会上也讲了，之前我是有布置的，班主任一定要审批，要把关。有些节目班主任也有把关，但是有些班主任们没有这种意识，有些东西是不能在大庭广众下表演的，这是一个导向问题。应当说，文艺表演是一个比较失败的地方。
我们也搞了一场师生篮球友谊赛，其他同学全部坐在旁边观看。效果比较好。
总之，军训肯定是一件苦事。但是对班集体的迅速形成，对锻炼学生的意志起到促进作用。军训工作要细致，小到每一步工作，如晚上我们挨个房间帮学生关风扇;军训要严格，有些东西开学后做学生会有很大意见，但是在军训这种环境下，学生是没意见的。比如剪头发，我们一共让66个学生剪了头发，当然请的是外面专业的理发师。有准备、有计划、统一思想，军训肯定没问题。