学生晨跑检讨书（实用15篇）

通过写检讨书，我们可以更好地了解自己的不足之处，为以后的改进提供动力。现在我们来看看一些成功的检讨书范文，希望能给大家一些启发。

学生晨跑迟到检讨书

尊敬的老师：

您好！

我是高三xx班的学生xxx，我对我在今天早上的晨跑迟到的事情表示抱歉，因为起晚了的原因，就导致了自己晨跑的时间迟到了，没有准时进入队伍跑步，现对自己检讨。

作为一名高三学生，就要面临高考了，但是自己的自律却是不够的，早上根本起不来，总想着多睡会，结果就睡过头了，没能按时起床参加晨跑。尤其是今天，起的过晚，因此就班上同学都跑了一圈了，我才姗姗来迟，这是如此的违反晨跑的规定。像今天这样迟到将近十分钟，已经是比较严重的了，本来大家都已经按照人数排好队了，然后因为我迟到，就让大家因为我又进行调整队伍，不仅会影响整个队伍的跑步进行，也会影响到大家跑步的阵势，以及跑步的阵型。

现在我们都进入高三了，晨跑是对我们大家都好的事情，高三的生活是很累的，每天都要学习十几个小时，如果不适当的进行锻炼，对我们的身体也不是很好。学校早上要求我们早起跑步，就是为了让我们有锻炼身体的机会，第一是达到锻炼的目的，第二就是团结大家。所以我的迟到，不仅是对他人的影响，也是对自己造成了影响。我进入繁忙的高三，就应该珍惜时间，把时间都有效利用起来，而不是去睡懒觉，然后就让自己迟到了，而且一周也没有几次晨跑，如果不去珍惜，也没有其他可锻炼的时间，几乎都是用在了学习上，那早上我们的晨跑就要珍惜了。

对此，我今天早上迟到，被老师您发现了，也受到了您对我的教诲，我明白了自己今后要做的事情就是早上早起，晚上也尽量不熬夜太晚学习，保持白天的'精神学习才是最好的。所以以后我会准时参加晨跑，跟同学们一起跑步，不会再迟到耽误大家的跑步锻炼，我会保持跟大家一样的进度的，希望老师对我这次的迟到给予原谅的机会，让我去改正，我向您保证的事情，我一定做到，不让您失望，更不会让大家失望。抱歉此次迟到给老师和同学带来的影响，我明白晨跑对我的意义和重要性。我会遵守学校的这些规定，做一个优秀的高三学生，不让自己在高考之前还留下不好的一面，望老师能对我的迟到轻些处罚。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

xx月xx日

学生晨跑迟到检讨书

尊敬的教官：

您好!

今天早上的晨跑我迟到了，虽然您已经惩罚了我，但是还是要我认真反思下为什么会迟到，并且检讨自己日常的行为。

晨跑迟到虽然是一件小事情，不过在教官看来，军人，没有因为小事情就不接受惩罚的，也不能在小事情上犯错，如果进入战场，那更是不能犯错了，虽然我们只是学生，但是这个意识还是要有的，不是有句话说人生都是现场的直播吗，没有什么彩排的机会，犯了错，那就是犯了，没法再重来，只能补救了，所以还是尽量的能少犯错才行。而迟到虽然说是时间观念不强，但是也是反映了我对军训是没有那么的重视，也并没有觉得迟到是件大事情的。

这个思想和观念就是有问题的，怎么可以不重视军训呢，这是我们进入学校的第一堂课，如果都不去重视，那么以后的学习还怎么重视起来，军训的确是很苦很累的，但是吃过了苦，那不是就不怕吃苦了吗?学习就没有军训那么累，如果我们军训都可以做好，那么学习自然也是没有什么问题的了。而一天最重要的时间就是早上了，晨跑更是开始一天军训的最先的项目，我更是不能迟到的。

虽然说是我起床没有按时的起来，有点儿赖床，即使宿舍的同学叫了我，我也是慢悠悠的洗漱然后赶了过来，结果我迟到反而比别人多跑了一倍的圈数，真的是太后悔了，不过这个惩罚也是让我知道这么累的晨跑我也坚持下来了，那么军训也是没有什么问题的了，并且迟到的事情也是警醒了我，让我明白时间观念是很重要的事情。作为军训的一员，怎么可以没有时间的观念，像我们集体的活动，如果没有时间观念，那就是耽搁了一个集体的活动，而且还会受到惩罚，我们班就是因为我迟到了，所以晨跑也比其他班多跑了，虽然没有我那么多的圈数，但是也是被人连累了。

教官也是说了，惩罚并不是一个目的，只是一种手段，其实是想告诉我们要注重时间，要能吃苦，能知道，在一个集体里面，你的一个小错误是会影响到一整个集体的，也是不那么容易补救回来的，即使补救了，那也是后续的事情，之前的错误还是犯了。不能追回来了，我们军训的时间本来就是不太多的，还让我这么浪费掉了一些，那么以后会操的时候，就比别人少训练一会儿，可能成绩就没有那么的好了，所以我的迟到是件很大的事情，特别是在一个集体里面，我今后不能再迟到了，也要认真的端正态度把军训做好。

此致

敬礼!

检讨人：xxx。

2022年x月x日。

学生晨跑迟到检讨书

敬爱的老师：

我是你的学生：xxx。

今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对晨跑迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不会不跑早操的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学都得早操。但是我还是迟到了。关于没跑早操的事情，我觉得有必要说一说。

事情的经过是这样的：我一般都是会去跑早操的，很多次没有请假又没有去跑早操，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等。我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的。

所以，我选择了早操迟到这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师！我犯的是一个严重的'原则性的问题。我知道，老师对于我早操迟到也非常的生气。

我也知道，对于学生，保证每堂课按时跑早操，不早退，是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。

深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

xx月xx日。

小学生晨跑迟到检讨书范文

尊敬的老师：

您好！

我就今天早上的晨跑迟到问题，写下这份检讨书，以向您表示我对晨跑迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。

老师您一直向我们强调要维护我们的集体荣誉感，像今天早上这么多人迟到，我觉得有必要写这份检讨。虽然我知道这种行为是不对的，但是我怀着侥幸的心理，还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己错误。

对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，对于学生，坚持晨跑不迟到是一项最基本的责任，也是最基本的义务，但是我却连最基本的都没有做到。因为我们一时的懒惰，使我们的班级荣誉受损，我感到深深懊悔。现在我已经深刻的认识到事情的严重性了，为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我做了深刻检讨。

学校倡导学生晨跑是为了我们的身体健康着想，而我却迟到，就因为没有人监督我，我就做不到自觉了。因为我们的这种行为在学院里造成了极其坏的影响，破坏了我们学院的形象，不利于我们学院的精神文明建设，对于班级的形象造成了一定的损害，我感到非常地内疚，因为对于集体的一份子来说，我们要维护集体的荣誉，而不是去抹黑它。这种行为不利于个人综合素质的提高，从侧面说明了自觉性不够高，对此，我深感愧疚。

从今以后，我要避免这样的错误发生，希望老师可以可以原谅我的错误，相信我的悔过之心，监督我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

检讨人：xx。

2019年x月x日。

学生晨跑迟到检讨书

尊敬的老师：

您好！

这次晨跑迟到真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

一个学校，学生都应遵循晨跑时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。晨跑迟到也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样晨跑迟到那晨跑的次序就会被扰乱，其他同学也不能正常晨跑。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。

在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

对不起，老师！我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时晨跑是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

学生早晨跑操迟到检讨书

小学生晨跑迟到检讨书范文

尊敬的老师：

您好！

今天晨跑迟到，已经不是第一次了，这几次犯错误，让我自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。

我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，不能回学校和其他同学一样正常晨跑，耽误自己的课程，如果每个人都像我这样晨跑迟到，那晨跑的次序就会被扰乱，老师无法正常教学，其他同学也不能正常晨跑。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，破坏学校的纪律和良好的学习环境，而且给对自己抱有很大期望的老师和家长也是一种伤害，也是对自己和别的同学以及双方父母的一种不负责任。

每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时晨跑是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。

我对这次事件有很深刻的悔过和总结，希望老师可以原谅我的错误，为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！

检讨人：xx。

2019年x月x日。

学生早晨跑操迟到的检讨书范文

自我评价是一种常用的日常应用。这是一封由犯了错误的个人或领导人写给党或组织的信，信中要求对错误进行审查，并承诺不再犯错误。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

我是2019年10月10日早上吃完饭再去操场，去食堂吃完饭到广场的中间过了3分钟，我去操场的前面他就把名字写上了。

因为我小时候扣了五分。

于是我跑着回到了操场，到了卡塔尔后，我忘了给体育领导说我迟到了，于是我又扣分了。

我因错过了晨跑练习而影响了班会的纪律。

为了影响到你的纪律，我向班里的同学真诚的道歉。

每次以后我都会按时上晨跑练习，我会遵守时间，积极参加学校的各项活动，遵守时间，充分参加各项活动，以后我会在说的时间内出来。

态度决定一切，细节决定成败。

俗话说“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。

泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

什么是细节。

就是那些看似普普通通的，却十分重要的事情，一件事的成败，往往都是一些小的事情所影响产生的结果。

细小的事情常常发挥着重大的作用，一个细节，可以使你走向你的目的地，也可以使你饱受失败的痛苦。

每一件事情都是有无数个小的细节组成的，每一个都很重要。

就好比是一条铁链，有无数铁环组成，无论其中哪一个铁环坏了，整个铁链也就没有用了。

说实话，经过今天这件事，懊恼之余，也还有点庆幸。

懊恼的当然是自己违反规定，庆幸的则是也正因为这件事刚好点醒了我，令我幡然醒悟。

相信在看完这么多以后，也会了解到我对待这件事真诚改过的态度。

希望在以后的日子里监督我。

给我一个机会，我也能尽自己的一份力。

态度决定一切，细节决定成败。

俗话说“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。

泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

什么是细节。

就是那些看似普普通通的，却十分重要的事情，一件事的成败，往往都是一些小的事情所影响产生的结果。

细小的事情常常发挥着重大的作用，一个细节，可以使你走向你的目的地，也可以使你饱受失败的痛苦。

每一件事情都是有无数个小的细节组成的，每一个都很重要。

就好比是一条铁链，有无数铁环组成，无论其中哪一个铁环坏了，整个铁链也就没有用了。

说实话，经过今天这件事，懊恼之余，也还有点庆幸。

懊恼的当然是自己违反规定，庆幸的则是也正因为这件事刚好点醒了我，令我幡然醒悟。

相信在看完这么多以后，也会了解到我对待这件事真诚改过的态度。

希望在以后的日子里监督我。

给我一个机会，我也能尽自己的一份力。

小学生晨跑迟到检讨书范文

尊敬的老师：

您好！

今天早上的晨跑我迟到了，我起的比较迟，虽然铃声响起来的时候，我就醒来了，但是我却还是赖在床上，现在的天气也是比较的冷，我也是很不想起床。但我知道，我还是要起来的，结果等同学差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起来，到操场的时候，我也是迟到了。

对于晨跑我是不太重视的，我也是不太喜欢运动的，其实这样是非常不好的，如果没有一个好的身体也是不能有更好的精力来学习的，学校里面组织晨跑其实是为了让我们能一天有更好的精力去学习。也是要锻炼我们的身体，作为小学生，从小就要养成运动的一个习惯，但是我却比较的懒散，这次的迟到也是说明我对这个太不重视了，老师的批评，让我明白，我今后不能再这样，如果我长此以往的在晨跑中迟到，不但是运动的效果打了折扣，对我的身体也是不好的。

同时迟到也不是一个好的习惯，虽然说我是不太喜欢晨跑，但是也不能迟到，如果我养成了迟到的一个坏习惯，那么可能以后就会是上课迟到，或者做其他的事情也是会拖拉的，这样的话，对我自己也是非常不好的，这是我第一次在晨跑中迟到，我也希望这是我最后在晨跑里面迟到，今后也是不要再迟到了，不能有这个坏的习惯，得遵守学校的作息的一个纪律，该晨跑的时候，还是要到操场上面来晨跑，我虽然不喜欢，但是这个运动对我的身体是有好处的，我也应该去接受，或许以后跑着跑着，我就会喜欢上这个运动了，也说不定。

对于其他同学来说，看到我迟到了，如果老师不批评我，那么也是会让他们有样学样，觉得迟到是没什么大不了的，那样的话，就会造成纪律的混乱，老师的批评也是为了维持这个秩序，同时让同学们明白不能学我这样子，我这样子的行为也是不值得学习的，在今后的晨跑中，我必须要准时的起床，洗漱好，然后尽快的到操场上来跑步，让自己活动开，更好的去应对学习。

老师，这次的错误，我已经深刻的认识到了，以后也是不会再迟到了，在平时也是要加强运动，让自己喜欢上运动，那样的话，精力更好，也是不会那么的懒散了，同时晨跑我也是必须从心底就重视起来，让自己为了一天的学习，而做好精力上的准备。

检讨人：xx。

2019年x月x日。

晨跑检讨书

尊敬的xx：

您好!

今天学校组织晨跑，我因为懒惰、怕冷，从而未按照要求下楼与大家一同晨跑，现在深感愧疚，特此写下检讨书一份，保证今后努力克服懒惰不遵守纪律的坏毛病，并且不再犯类似的错误!

说实话，开始我对晨跑抵触心理很强，不仅没有意识到晨跑给我们带来的好处，而且还觉得它浪费了我学习休息的宝贵时间。可是仔细想想，现代学生大多背负着沉重的学习压力，大部分时间都是坐着不动的上课写作业，就算有难得的休息时间大家也会更愿意坐着玩玩游戏，看看手机。所以说，学生们的运动是十分缺乏的。我以前认为自己身体不错，锻炼都是老爷爷老奶奶干的事，但是我现在慢慢觉悟，身体健康是一切的基石，没有一个好身体或者仗着有一个好身体而不去锻炼是做不成任何事的。所以在这一关键时刻，学校组织了晨跑这一活动，我觉得是非常正确的'。虽然看着别人跑觉得挺累，但是听其他同学说，跑步之后人真的精神了很多。在此，我向老师及自己保证，以后不会再怠慢晨跑，而是努力去适应，去享受跑步给我带来的快乐和一生的益处!

此致

20xx年xx月xx日。

晨跑检讨书

尊敬的老师：

您好!

我就今天早上的晨跑迟到问题，写下这份检讨书，以向您表示我对晨跑迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。

老师您一直向我们强调要维护我们的集体荣誉感，像今天早上这么多人迟到，我觉得有必要写这份检讨。虽然我知道这种行为是不对的，但是我怀着侥幸的心理，还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己错误。

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，对于学生，坚持晨跑不迟到是一项最基本的责任，也是最基本的义务，但是我却连最基本的都没有做到。因为我们一时的懒惰，使我们的班级荣誉受损，我感到深深懊悔。现在我已经深刻的认识到事情的严重性了，为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我做了深刻检讨。

学校倡导学生晨跑是为了我们的身体健康着想，而我却迟到，就因为没有人监督我，我就做不到自觉了。因为我们的这种行为在学院里造成了极其坏的影响，破坏了我们学院的形象，不利于我们学院的精神文明建设，对于班级的形象造成了一定的损害，我感到非常地内疚，因为对于集体的一份子来说，我们要维护集体的荣誉，而不是去抹黑它。这种行为不利于个人综合素质的提高，从侧面说明了自觉性不够高，对此，我深感愧疚。

从今以后，我要避免这样的错误发生，希望老师可以可以原谅我的错误，相信我的悔过之心，监督我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

晨跑检讨书

尊敬的老师：

您好！

真的很抱歉，因为我人在早起时的偷懒，导致我们班在晨跑总结上受到了批评，给大家丢脸了，真的非常对不起！

作为老师，您总是对我们严格的要求和管教！您对我们的坏习惯总是了若指掌，并且就我这个起床拖延的问题，您也是已经说过了好几次了！但是，我却没有听！没有听进心里！真的非常的惭愧。

反思这次的情况，我还是因为在起床上太过磨蹭，导致最后等我的同学都已经等不下去先赶去了操场，我也没能出发！现在想起来，其实当同学赶去操场的时候，其实已经是最后的机会了！但是我却没有珍惜，总以为还能再拖一拖！却没能想过，自己这样拖延的行为，本身就是非常错误的！

如果我能早些认识到自己这样拖延的行为就是迟到的罪魁祸首！如果我能多听听老师的劝诫，多听听同学的提醒。事情也就不会变成现在这样！不仅如此，我还认识到，自己这样的行为不仅仅给自己带来了麻烦，还给我们班级体的荣誉带来了影响！

在犯下这错误之前，我对迟到的行为仅仅是迟到会被批评。以为这只是自己的事情，而且也不算严重！但是，在这次站在台上被批评我才知道，这真的是非常的刺耳！让我不禁低下了头！看着台下这么多的`同学，还有我们班上的同学们，我真的后悔万分！

回想起过去您对我的说教，您一次次的批评我，教育我，想让我明白自己的这样散漫的态度是不行的，但是群我却完全没有听到心里去，将自己的散漫当做理所当然，但却不知道，自己这样的行为，已经严重的影响到了我们的班级的荣誉，甚至会影响到同学们的积极性！

并且，我对团队的责任感也实在是非常的不负责！我没能认识到自己的责任感，没能认识到，自己也是团队的一员！我很抱歉！没能听您的话，没能对团队负责！

在这次的反省之后，我真的非常的后悔和惭愧，自己的行为造成了这样的错误，但我过去却无动于衷！此次错误之后，我已经积极的改进了自己，希望您能给我一次改正的机会！我一定会在今后严格的要求自己，改进自己的行为，绝不会再因为懒惰，因为散漫，让自己给班级带来麻烦！望您能原谅！

此致

敬礼！

20xx年xx月xx日。

晨跑检讨书

尊敬的老师：

您好!

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学都得早操。但是我还是迟到了。迟到的事情，我觉得有必要说一说。

事情的经过是这样的：我一般都是会去跑早操的，很多次没有请假又没有去跑早操，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等。我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的。

所以，我选择了早操迟到这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我早操迟到也非常的生气。

我也知道，对于学生，保证每堂课按时跑早操，不早退，是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。

每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

对不起，老师!我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时早操是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。

此致

敬礼!

20xx年x月x日。

晨跑检讨书

尊敬的xx：

您好！

千错万错都是我的错，我今日早上的晨跑迟到了，被学校领导抓住严厉指责了我一顿，还害班级被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯错还害班级受罚，我不知道如何才能得到您和班上其他同学的宽恕，我这样子也不应当被宽恕，没有任何的苦衷，完全是我自身的问题导致的班级被扣分，我非常的愧疚，随您怎么处置我都行，罚跑步、抄课文、深蹲俯卧撑什么的都可以，只要你们解气，宽恕我这次，我现在真的是懊悔莫及，心里非常的内疚，我现在向大家致歉了：“对不起”（90度弯腰鞠躬，以表诚意）。

一日之计在于晨，早晨的晨跑非常有助于我们醒悟头脑，唤醒我们脑细胞，从而有助于我们开展一天的学习，所以老师才会告知我们晨读是一天中的黄金记忆时间，记东西特殊快；晨跑也能有助我我们的.身体健康，是全部人都能进行的运动，是最适合全部同学一起做的运动，强身健体，增加身体的免疫力，让我们没那么简单感冒生病；众所周知，跑步是一项很好的解压方式，非常有助于我们学生缓解在高度惊慌的学习下产生的压力，从而提高我们的学习效率。身为一个学生，自律性肯定要好，时间观念肯定要剧烈，迟到这种事本不应当发生在在我身上的，但由于我自身的懒散松懈，导致以上的条件在我身上均不成立了，才发生了今日晨跑迟到这件事。

现在已经是深秋了，天气特别的冷，起床是要靠特别大的志气和坚决毅力的，不然还真别想从暖和的被窝里出来，我今日早上就是如此，一拖再拖，室友他们都起床穿好衣服动身了，我才慢吞吞的艰难的不舍的从被窝里爬了出来，等我洗漱完，赶到跑步地点的时候你们已经起先跑了。我只好走到下半圈等你们，想在那插进队伍里面去的，结果我还在那等的时候，被领导抓个正着：“你哪班的？在这到处瞎晃悠，我盯你很久了，怎么没参与跑步？”问着问着我就原形毕露了，被领导狠狠的指责了一顿，还把我名字记上扣了我们班级两分。

老师，对于这突如其来的两分，我感到万分的愧疚，这两分简直就是把我们班钉在了学校的耻辱柱上，我真的很对不起大家，因为我一个人影响了整个班级，我今日早晨没有晨跑，我现在向您申请主动去田径场跑十圈，没跑完不回来见您。这是我对我自己惩处，您的另算，我觉得只有这样才能让我心中的内疚没有那么的深。

此致

敬礼！

20xx年xx月xx日。

晨跑检讨书

今天我要对自己一直以来的表现进行深刻的检讨。

我本人做事一向不守时，拖拖拉拉，借口多多，在各种约会，上课，集合中，经常让别人等待许久，以致于大部分人心有抱怨，结果不甚欢喜。就近说起吧，今晚上，啊才与我有约，电话上说好立马行动，我却东弄西弄搞了好一阵子才珊珊出发，如料，啊才已等候多时。后来告别啊才，又说好回家前给东西他，却又是拖了半夜，没给成就回家了，啊才又是等候多时，他心烦不爽我能想象得到。在这之前，本人参加舞蹈了课程，课程明确有时间，按班按点，不得延误。而我却总是要迟到十几分钟，让朋友和老师久等。看到他们的表情，听到他们的言语，我心都凉了。记得很久以前，曾和好朋友相约晨跑锻炼，我却总是带着借口迟到，丢朋友干等，莫老爷就针对我的摸嗦恶习这样说过：“叼!啊琦这样子，摸摸嗦嗦，谋得食给!”大人的批评，大概亦如此。家里人对我的拖蹋亦是不胜愤怒，尤其是我不按约好的时间去办事和回家，搞得家庭气氛紧张无比。拖蹋的习惯还影响到了我的学习方面，已经造成了很大的危害。还有许多我一时记不起来了的事情，都拖拉如此，不善甚多。

我个人，却总是满嘴仁义道德，江山社稷，其实比谁都没用，总是让别人心里不甚爽。夜深人静，究其原因，乃自制力和责任心耳。我常常克制不住自己贪玩偷懒的'念头，自制力差，学习什么的这边躺一下，那边捏一下，时间就这样过去了。对待朋友，很热情很真诚不错，却总是约会迟到，这是没有责任感的表现，拿自己的和别人的时间当儿戏。有一句话是，浪费别人的时间就是谋财害命。语气虽大，但如果我长此下去，必定害命谋财，伤害到他人。试想，一个不守时，不自制的人，无论是做什么工作，对社会皆是有害而无利的。

作为二十岁的年轻人，本该活力无限，奋斗不息，拼搏明天。不能像我这样拖拉不自觉，整个人都陷在坏习惯的泥潭里无作为，郁郁而终。坏习惯养成容易改掉难，但我决心改正这个恶习，先不为别人，不为什么人们，不为什么国家，就先为我自己，改正它!我有心悔过，写这份检讨书，势在时刻检讨自己，重塑光明。也望各位朋友监督检查，救助我这个人格上的穷人。

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年x月x日。